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情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的：朋友觉得我很抠 我该如何改变自己，欢迎阅读与收藏。

在一个离异家庭中长大，我母亲的节俭伤害了我，所以很多人觉得我在和盆友交往时很挑剔。有时候，因为我有这种感觉，我愿意改变自己，但是花钱如流水会在我心里受到谴责。

(盆友觉得我很抠我该怎么办改变自己？

如果我的手是黑色的，我期待被吸引！我担心已经有一两年了，我有过怀疑，但我已经回到了自己。在这个阶段，我遇到了一个难题(不相干的感觉)。我找不到位置，希望能帮忙解释一下。

我来自一个离异家庭。我有一个妹妹必须学习。我母亲带着她的姐妹们。她真的很努力。直到最近我下班后，我才慢慢意识到她的艰难。从童年开始，人们在食物、衣服、住房和交通方面都很节俭。我妈妈送我上大学。为了节省住宿费用，已经是晚上8点多了，也就是说，我晚上11点30分乘火车回家了。房间里的灯晚上从来不开，自来水也从来不开。

因此，在这样的自然环境中，我的心也受到了伤害。但这都是关于我自己的家庭，我没有说出来。然而，在最近与盆友的接触中，一些盆友觉得我很挑剔。我同意这个观点，并正在慢慢改变它。例如，因为我努力让自己感觉更好。

分歧在于，有时候盆友心里有一些我认同的规则，只有在这整个过程中，我必须考虑一下。这意味着在整个过程中，我犹豫了一会儿，其他人觉得我不想。从那以后，即使我不同意，他们两个还是很不开心。但是，如果我像流水一样花太多的钱，我会在心里受到谴责，甚至想到我妈妈愿意去体检，所以我不愿意付钱。

我还必须发展所有正常的社交媒体，我不能总是这样和我的朋友交往。我也不知道该怎么办，能表达我的真实感受，让别人认出我吗？

最近，我从来没有想吃东西，也没有做事情的动力。我真的想做些改变。我应该怎样改变自己。

情感顾问回应:

我看到他说他愿意做出一些改变，并且能够理解你的痛苦，因为我曾经有过和你一样的痛苦。

让我举两个例子。首先，以前很多人给我寄过每一盒卫生纸。这种卫生纸如此柔软，以至于每次使用时，我都会感到内疚，觉得不值得使用它。

第二，当北方地区进入冬季时，气温会变得越来越冷，越来越干燥。我鼓起勇气，买了很多护肤液，但我发现我不会使用它们，直到失去一切的时期结束。

我一直在想，这是怎么发生的？我能做些什么呢？我花了几年时间才走出这个痛苦的山谷。

是的，我有两种获得成功的方法，我可以和你分享:人们不仅可以从过去走向辉煌。你到底在哪里找到你手里的东西的？？

可以说，部分原因是人们的父母把它们带了回来，他们把它们带回到人们过去生活、吃饭和穿衣的自然环境中。

我妈妈是指一个不愿意使用护肤品的人。她的保湿面膜在你过期之前不会使用。我想，我真的受到了他们的折磨。

然而，人们必须认识到，他们过去向他们学习的训练方法现在不适合。即使是人们小时候与父母交往的方式，现在也不适合人们与他们交往。

我们必须明白今天的自己比以前更强大。人们可以找到一种全新的方式来升级和看待彼此。也许，这必须是整个过程，必须训练几次，但相信人最终会成功。

同时，人们可以不管过去或未来发生了什么，他们只需要关心当下，为自己找到最舒适的方式。正如你的盆地朋友清楚地向你指出的，当你犹豫付款时，他不会高兴。

此时此刻，你可以问自己:当你的朋友不开心时，你能做什么？你可以认为你母亲不愿意为此付钱，对吗？你的心会受到谴责，不是吗？

你可以告诉你的朋友你内心的独白，并承认你想和他保持良好的关系。一想到你母亲的成本效益，我就会感到痛苦。你可以向他们表明你需要他的帮助来给你解决这种痛苦的感觉。

相信如果那个人真的最应该成为你的盆友，他一定会理解你并想办法和你相处。一个真正的朋友不是一个同时焦虑的人，而是必须理解对方，重视对方，接受对方。

我想弄清楚这一点，并尝试从我提到的两个层面采取行动。我坚信你能获得必要的天赋。

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网友案例一：她终于和丈夫闹翻了。他们本是青梅竹马，结婚三年来情深意浓，诸事如意。但她无论如何也忍受不了丈夫的性行为。每次性生活中，她总觉得他很“脏”。
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第三步是自己主动积极地寻求心理上的脱敏。首先是观察并熟悉自己和对方的性器官;其次是着意体会它们的美妙功能，并经常在追忆中加深这种体会;然后是把这种体会与夫妻生活中最美好的东西联系起来。具体办法很多，例如深究性解剖学、对镜观察、自我描画或叙述、夫妻共浴互洗、日常裸体相处等等。当然还必须使性生活真正成为作爱。

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