【www.qg13.com - 分手后多久适合挽回爱情】
两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"不管分手多久，这3点你越懂，前任越是会忍不住找你挽回！"，希望能够帮助到各位。
每个年代的人都有想要追求的东西，但爱情却是每个时代永恒不变的话题，从古时的“在天愿做比翼鸟”到如今的“一屋两人三餐四季”。
婚姻无疑是人们在满足温饱后第一个想要得到的东西。然而，现实中的婚姻远不如电影中描述的那般美好，它在浪漫的背后往往包含了不同程度的创伤，和难以调节的矛盾。
在矛盾发生时，我们总想着丢掉它，却不想着维护它，那婚姻又怎么会反馈给你好的东西呢？又有人问了“他都那么对我了，我为什么要去挽回？”
今天就来告诉你，当婚姻出现问题时，我们为什么要去挽回。
相爱不易
相识不易，相守更难。《秒速五厘米》中有这样一句话：人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.000049。
终其一生找到一个真爱的概率是很低的，能遇到合适的人，那是因为幸运，但遇见这件事并不是必然发生的。
我们终其一生都在寻找那个合适的人，但可悲的是，我们有可能一生都不会和ta见面。
眼前在一起的这个ta，你当时之所以选择确定关系，不就是因为ta的某一点贴合了你“合适”的那个人选吗？
刚在一起时，你觉得好不容易遇到了ta，一定要好好珍惜，收敛自己的缺点，和ta好好在一起。
可是平淡的婚姻终究有一天会让你对“珍惜”这个词不再敏感，你把习惯错当成了不爱，直到失去了才明白这一切。
没有完美的婚姻
完美的婚姻都是不存在的，当你离一个人越近，ta的缺点就会越被放大。
初遇对方时，你觉得这个人怎么这么完美，这是我要找的对的人。
婚后生活在一起时，两个人的缺点都显露出来了，渐渐的彼此都有了抱怨，觉得自己怎么这么可怜，婚姻生活一点都不完美。
那是因为你不懂关系的本质，每一段关系都不是完美的，我们要学会包容对方的缺点，努力把婚姻向我们理想的形式去靠拢。
当婚姻出现矛盾时，我们不能把离婚当作保护伞，而是应该去主动磨合，以白头偕老当作最终的目标。
衣不如新，人不如故
不理解这个道理的人，就会像小朋友一样抵挡不住外界的任何诱惑，到最后蓦然回首却发现自己什么都没有得到，也记不得任何一处印象深刻的风景。
橱窗里的衣服吸引着自己，因为它是新的，款式面料颜色都刺激着自己，想要把它买下来。
但你不明白的是，家里的旧衣服曾经也是新的，它经过无数次的水洗熨烫，已经贴合了你的身形。
其实不管是衣服还是人，都需要磨合，既然磨合好了，那就是最适合自己的，而适合自己的才是最好的。
既然能走到一起这么久，为什么不试着挽回你们之间的感情呢？既然已相知，便请相守。
到最后，你会发现所有的折腾不过是在浪费时间和生命，真正的伊人便是故人，平平淡淡才是真。
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不管分手多久，你越懂这些，前任越会迫不及待主动找你！
张梦自述：
我和我男朋友是在一个游戏俱乐部认识的，那次他的角色是狼人，我的角色是预言家，但他把我留到了最后，就是那第一局游戏，我就喜欢上他了。
我和他同岁，他逻辑感很强，也很上进，我性格比较温顺内向，不太会说话，对自己的外在形象不太在乎，喜欢简单的东西。
我以为我会喜欢像我样简单的人，但却没想到爱上了一个和我性格相反的男人。
是他先追的我，刚开始在一起，我觉得很幸福，但没过多久，我们就经常争吵。他总对我说教，告诉我应该怎样做，不应该怎样做。
另外我心里还很不平衡，我为他付出了很多，辞职去他工作的城市，对他那么好，但是他却总是数落我，根本没为我付出过什么，我想他是新鲜感过了，根本就是不爱了。
我们分手是因为他没接我电话，他说月底很忙，不要给他打电话，但那天我想去他家给他做饭，结果打了很多次他都没接。
一直到我到他家了，他依然没有回复我，那一瞬间我就觉得自己很可笑，眼巴巴的上赶着给他做饭，他连电话都不接我的。
然后我疯狂给他发微信，他就数落我的不对，他根本没有一瞬间体会过我的感受，又想到他从没对我付出过，我就觉得我是个傻子。
那天我们大吵了一架，我一气之下就直接说了分手，没想到他立马就同意了。我很难过，为自己感到不值，摔门而出。
回家后我喝了很多酒，在家颓废了两天，又开始疯狂想念他，我舍不得他，但不管我打多少电话发多少信息，非但没把他挽回成功，反而被删除拉黑了。
虽然我们才在一起3个月，但很爱他，想和好，却不知道该怎么挽回。
导师分析：
花好崔老师在了解到张梦的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
本来这段感情基础就很薄弱，恰恰张梦又是一个情商很低的人，短时间里暴露出很多问题。
却又不会正确沟通，让对方产生了对抗情绪，多次磨合无果，让对方对这段感情失去信心。
张梦最大的问题是需求感太强，没有自己的框架底线，也没有界限感，比如在“疫情期间”控制不住想和对方见面，这不仅让对方觉得很有压力，还降低了她自身的吸引力。
这次争吵只是矛盾积累后的爆发，其实对方已经在考虑这段关系的可能性。
但张梦一点都没察觉，反而继续无理取闹，穷追不舍，作闹无度，最终让对方不想再忍。
挽回大纲：
其实一开始，张梦对男方还是有很强的吸引力的，两种相反的性格确实更容易彼此吸引，但这也会发生很多问题。
比如，男方希望女生更在意自己的形象，努力上进，一起进步。而女方却觉得岁月静好，享受当下，自己高兴就好。
两种观念的碰撞，加上因为“疫情”的原因不能见面，发生了很多问题都不能及时得到解决，张梦的不安全感，以及暴露出来的需求感，让她吸引力急速下降。
分手后，她死缠烂打的行为更是彻底把对方推向更远，想要化解此次感情危机，花好的崔老师决定从张梦的框架入手，为她打造高情商沟通方式，全方位提升自我吸引力。
挽回过程：
一、真诚道歉，冷冻感情
张梦在分手后有明显的纠缠行为，这让男方坚信分手是正确的决定，于是断掉和张梦的联系。
这个时候男方的负面情绪是最重的，因此花好的崔老师要求张梦立马断联。
在断联开始之前，一个真诚简短的道歉是非常有必要，所以崔老师指导张梦编辑了一条短信。
通过别人的手机发送给男方，并且表示这是最后一次发信息，这样以退为进，缓解男方的压力。
二、打造高情商沟通方式，全力提升吸引力
张梦在和对方没有太多感情基础的情况下，因为自己的需求感，不断向对方索爱，认为对方应该无条件包容自己，不断要求对方用爱来反馈。
但当下张梦对男方来讲只是初步吸引，远没有到深爱的地步。
所以花好崔老师要帮助张梦全面提升吸引力，学习高情商沟通技巧。
通过运动，培养兴趣，发型妆容穿搭的改变，以及对话练习，在短时间内把张梦打造得魅力四射。
三、通过共同朋友传递状态，引起对方主动联系
张梦在经过一段时间的沉淀，发生了很大的转变，在她完成崔老师的多项测试后，老师开始帮助张梦复联。
俩人虽然在一起不太久，但也有几个共同朋友，于是崔老师让她组局约上这些共同好友。
并要求她在聚会过程中表现出已经放下的态度，暗示朋友们，和男方已经断联系很久了，以前爱过，唯一的遗憾就是忘了祝他幸福。
四、展现朋友圈价值，对方主动复联
张梦自从开始断联后就在老师的要求下，关闭陌生人能查看10条的设置。
这个行为是为了引起对方的失落感，不给男方一丝窥探的机会，让他好奇张梦最开始为什么会发短信说是最后一次联系。
而在参加聚会后，花好崔老师就让张梦开放朋友圈，展示早就布局好的朋友圈内容，给对方一种张梦已经准备开始好接触新异性的感觉。
当对方在听到了朋友的传达后，再在朋友圈看到张梦的巨大变化，就会开始好奇转变，果然在第二天就加回张梦的微信。
挽回成功：
张梦这次有了充实的准备，复联后也不急不缓，完全一反之前上赶着的状态，也没有故意高高在上。
淡然处事的态度让男方不断想探究，不断想探究就不断发生情感连接，37天不到，对方就主动提出了复合。
张梦此次的危机主要源于过度需要对方的回应，并且面对男方想共同进步的想法，十分逆反，发生问题不会正确沟通，最终让对方失去了信心。
好在张梦通过学习成长，挽回了她爱的人。
挽回历时37天。
爱是可以是一个人的事，但爱情却一定是两个人的事情，两个不同的人就是两个不同观念的相遇，想要走得更远，就要学会求同存异，正确沟通彼此理解。
只有这样，你才会收获属于你的幸福。
分手后，这3件事你做越多，前任越会忍不住找你挽回！
周末和朋友聚会，一个男生愁眉苦脸的说想前女友了。他的前女友是一个性格开朗，懂得体谅别人的人，两个人分手是因为工作调动，不得不异地。
分手之后，这个男生一直没能从上一段感情中走出来，他也试着接触过家里安排的相亲对象。
但他说，任何女生都没有前女友带给他的感觉轻松愉悦，他忘不了与前女友在一起的时光。
看，分手之后男人对你的印象和是否能够放下你，取决于你带给他的情绪价值。
一个能让自己过得开心的人，不论是以什么样的身份存在你的生活中，都足以使你对ta变得念念不忘。
所以如果你想要挽回，就一定要判断自己是否带给了ta足够的情绪价值。
一、你们的恋爱体验越美好，越容易挽回
现在的男生已经做的很好了，他们有的细心，懂得照顾另一半的情绪，有的为了另一半改掉了伴随多年的坏习惯。
但是反观女孩，她们做的好像远远不够，女孩总是认为男生喜欢自己，为自己付出是应该的，而自己有脾气就是要发出来，很少站在男生的角度考虑他们的感受。
如果你们恋爱时，你带给了他从未有过的安全感和幸福感，那么分手后他是不容易忘记你的。
反之，如果从你们确定关系开始，你就天天作闹，要男生哄着你，限制他的社交朋友圈，那么分手后他想起你，只能想到你曾经带给他的这段糟糕的关系。
反而会庆幸自己选择分手，更别说什么怀念了。
二、分手后你变得越好，越容易挽回
我们都喜欢看有反转的电视剧，比如被男人甩了之后，女主发愤图强，华丽大变身，让前任后悔莫及。
既然你喜欢这样的戏码，那为什么不努力让自己变成电视剧里的女主角呢？
分手后，你在朋友圈发难过的话，只会暴露出你的情绪价值几乎为零。他看着你一天比一天颓废，只会觉得幸好早点分手了，你果然是那种不爱惜自己的女生。
但如果，你放下过往，让自己活得漂漂亮亮的，摇身一变让他眼前一亮，他就只会觉得：天啊，我竟然错过了这么好的女孩，她应该是我的才对啊。
这样的对比还不够明显吗？
三、需求感越低，越容易挽回
什么行为是暴露需求感的呢？求他和好，求他把你从黑名单拉出来，求他像以前那样对你，求他陪你聊天……
所有别人本来不想做的，但是你希望他们为你做的事情，都会暴露需求感，有些事只有对方发自内心主动去做，才会显得有意义。
高需求的行为往往折射出低价值，他会认为你非他不可，除了他你找不到更好的。
人都有一定的自恋成分，当他的脑海中一旦有这种想法，那么你在他心里的地位只会越来越低。
正确的挽回方法，一定要让对方觉得是他需要你，你才会笑到最后。
其实，和情绪价值相对应的就是自信，只有你相信自己能完成这件事，保持一个平常心，你才不会被对方的态度打倒，展现出特有的魅力。
不管分手多久，这2点你越懂，前任越会对你上瘾联系你！
很多人在挽回的时候，都会有撑不下去的感受，觉得自己做的足够多了，可是对方连一点机会都不给，所以她们经常会问：“我应该放弃了吗？”
其实挽回的坚持与否，没有一个特定的标准，并不是看你做了多少事，或者坚持了多长时间。
毕竟有的人挽回了两三天就放弃，有的人苦等了一两年还在努力，没有人能帮助你判断什么时候应该放弃。
决定权在你的手中，只要你的心里还残存着一丝执念和不甘心，那就都不应该轻言放弃。
1.放弃并不是放过你自己
有的女生觉得，每天主动去找前任聊天，热脸贴冷屁股实在是太让人揪心了，不知道从什么时候开始，自己变得卑微又下贱。
而变成这个样子的原因只有一个，那就是挽回喜欢的人。
突然有一天，她们想到了放弃，似乎有一个声音在说：放弃挽回吧，开始自己新的生活，你会过得更好。
她们即使还爱着前任，但是“新生活”就好像是一块巨大的奶油蛋糕，吸引着她们走过去。
可是放弃并没有想象的那么好，因为你早就把那个人当做了自己生活的动力，没有了他，你连最基本的好好吃饭睡觉都没办法做到。
可是当你重新想要挽回的时候，却突然发现，对方身边已经有了另一个人了。
你开始懊悔，如果当时再坚持一下，结果会不会不一样呢？所以，有时候放弃并不是放过你自己，还会让你在未来长久的日子里，伴着后悔一起生活。
2.放弃会失去一个优秀的人
我有一个朋友木木，和男朋友在一起3年多，一直是被捧在手中的小公主。
男生不管大事小事都顺着她的心意，在无限的宠爱中，木木变得自私又自我，男生也觉得木木不再是那个曾经让他心动的人了。
木木男朋友是一所985高校的硕士，家境优越，能力上等，我们都很羡慕木木找到了这么优秀的男朋友，所以听说他们分手之后，都纷纷劝木木主动挽回。
木木也是放不下对方的，所以选择了主动示好，可是面对男方冷淡的回复，她再也提不起挽回的兴趣了。
觉得以前对自己百依百顺的人，现在变成这个态度就是不爱了。
很多年以后，男生有了自己的归宿，提起木木还是一脸无奈，说当时只是想让木木意识到问题的严重性，做出一点改变而已，没想到在自己和面子中，木木果断选择了后者。
其实有时候，那个一直迁就我们的人也是会累的，他们后撤只是因为想暂时休息一下，等到满血复活，会比以前更加爱你。
很多女孩子都不知道这个道理，她们觉得自己的男朋友就应该是一个永远电力满格的超人，他们不配敏感，更不应该受伤。
如果你们就这样放弃了，那这个超人就再也不会为你付出了，等你意识到自己失去了那么优秀的男友时，已经为时已晚。
很多情侣走向分手，都会让人感到惋惜，他们甚至没有一个确定的分手原因，就这样匆匆散了，看上去只能把原因归结为老天作弄。
实际上大多数分手都是其中一方或者两方没有坚持罢了，人生路短，一定要珍惜爱的人。
挽回时，做好这3点，异地恋的前任也会忍不住找你！
懂得这2点，避免爱情长跑半途而废！
“我和你最近的距离就是，我看着手机里你的照片，然后放在胸口。”
爱情本该是由无数个甜甜的瞬间组成的，可是唯独有这样一种恋爱却总是开心时无人分享，伤心时无人安慰，即使能够分享和安慰。
可是一旦隔着屏幕，任何情绪也就无法得到满足和宣泄了，如果这种情况一而再再而三的得不到解决，那么时间不光不会解决问题，相反还会将问题激化，直至分手。
而这种由于异地恋导致的分手多数不是因为不爱了，而是因为累了、疲倦了。
毕竟距离远了，信任就少了，亲密度也降低了，就连对未来的憧憬也都觉得渺茫了，而仅存的那份爱是难以支撑这些的。
但是如果我们可以解决这些因为距离感而产生的负面因素，那么挽回也是有很大的希望的，接下来我们就来聊聊到底该如何去做。
一、“明明一个拥抱就能解决的问题，不要只会说我爱你”
由于异地恋“看不见”对方的生活，所以很容易因为对方的一点冷淡和忙碌而浮想联翩。
又或者因为伴侣不能陪伴左右，很多时候心里难免觉得孤独，从而说出分手。
而当对方说出分手时，记住不要奢求通过电话、微信等方式来挽回，很多人在这时都会选择给对方发一大段我爱你之类的话，然后希望对方回心转意。
但是事实上很多时候当对方说出分手时只是想要你的一个态度，看看你是否真正的在意对方。
所以你要记住这时候能够用一个拥抱解决的就马上行动起来，可以买一张去往他那里的车票，让对方看出你是真心的，是用心的，而不是嘴上说说而已。
二、“我看不到未来，所以想趁着还能脱身的时候说再见。”
看不见未来是很多异地恋情侣分手主要原因，谁都希望结束异地，但又都没有下定去到对方城市的决心。
所以大多数时间都只能用甜言蜜语搪塞着，用看不见对方暗示的方法拖延着...最后拖着拖着，感情也就拖没了。
因为谁都不敢去谈一段没有结果没有保障的恋爱，守着一份遥遥无期的未来。
所以此刻你想要挽回，就必须让对方觉得跟你在一起能够创造出美好的未来。
这时你可以和对方分享一个自己已经在做的，结束异地的规划，无论这份规划是短期的还是长期的都是可以的。
最重要的是让对方觉得你的未来是有他的，能让他感到心安的。
很多人都说异地恋就像一座高山，确实，异地的男女就像在山的两面，起初他们约定山上见，然后厮守。
但是有些人一开始就看透了这一旅途的艰辛，然后止步。
有些人愿意勇敢尝试，可没爬多久就因疲累，疼痛，被山下的人带走了。而只有为数不多的人经历了这一切，如愿登顶，然后彼此珍惜。
因为他们都知道，这一切来之不易！
而你愿意做哪种呢？
你越是做这些，前任越会好奇忍不住挽回你！
我想挽回我前女友，虽然她很渣，总是一遍又一遍的伤害我，但我就是无法放下她。我和她是大学同学，是她追的我，她也是我的初恋。
我是那种不太会和陌生人相处的人，但她的热情感染了我，我们在一起的3年多里，总是因为鸡毛蒜皮的小事吵架，但我从来没有想过要放弃。
虽然她是一个很作的女孩，每次有了矛盾都不愿意和我沟通，甚至连话都不愿意听我讲完，情绪非常急躁，幸运的是我比较冷静，所以我们刚好互补。
我们分过3次手，但最让我感到受伤的还不是分手，而是每次她都能无缝衔接，之后再跑来求我原谅。
我本以为她会心疼我的付出和妥协，但事实上，她越来越嚣张，一句话不爱听，就跟我大吵大闹。
（对方分手的态度坚决）
这次分手是因为端午节约了吃饭，临近下班突然有个会议，我刚好没带手机，等出来时就发现她给我打了十几通电话。
我知道她生气了，但我没想到一回家，她就要跟分手，甚至骂我没用。
面对她的怒火，我根本没有插嘴的余地，于是我摔了杯子，试图让她冷静，听我解释。但结果没按照我的预想，她留下一句分手就摔门而出。
我道过歉，本以为她过几天会回来，但现实是她领着新欢回来帮她搬家。毫不留恋的态度让我慌了，我跟那个男人打了一架，也尝试用死来威胁她，但毫无作用。
分开这段时间，我觉得自己很窝囊，她都那么伤害我了，我还是放不开手想挽回。
是不是我第一次就错了，从刚开始就应该放手，但到了这一步，我真的离不开她，老师，请您帮帮我。
导师分析：
花好高老师在了解到刘小鹏的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决他这次危机制定了一套私人挽回方案。
在荒漠里，聋子和瞎子一起扶持前进，刚开始聋子按照自己的想法带着瞎子前进，得不到关注的瞎子，频频想离开聋子。
原因是聋子不知道怎么才能走对瞎子想走的路，而瞎子不知道怎么去表达自己的想法。
（老师帮助学员梳理情感状况）
在这段感情中，聋子就是刘小鹏，瞎子就是女方，一个听不见需求，另一个不会想办法让对方听到自己的需求，矛盾就此产生。
刘小鹏自我情商过低，直男式的思维让他无法正确处理感情中的问题，即便是在面对女方曾经的无缝衔接，也只能因为爱选择退让原谅。
而以前女方会乞求原谅，完全是因为刘小鹏给她的吸引力很深，但如今，他一次次妥协早就让吸引力丧失，甚至女方会觉得刘小鹏很窝囊。
挽回大纲：
刘小鹏的感情属于价值感颠倒型分手，曾经他站在感情的高位却没有正确的把握，而如今女方再携新欢上门的绝不回头，强势的让位置发生逆转。
在女方逆转位置的过程中，刘小鹏不自觉付出的越来越多，这就像一场渴望回报的赌场陷阱，让他没办法理智抽身，反而越陷越深。
比较庆幸的是，两个人的感情基础还在，所以花好高老师打算从刘小鹏自身开始入手，帮他提升情商，恋商和爱商。
从而揪出感情问题的根本原因，并且学习两性相处技巧，通过逆向操作的方式，让刘小鹏重新对女方产生吸引力。
挽回过程：
一 、冷冻联系，调整状态
刘小鹏找到我们时情绪非常焦躁，想法特别极端，非常自责。
又极力渴望女友的回头，又不知道该怎么和对方沟通。
（学员断联期情绪反复）
所以花好高老师帮助刘小鹏的第一步，就是让处于沟通黑名单的刘小鹏，冷冻和对方的沟通，保持断联。
在此期间，沉淀下来，调整自己的思维模式，提高自信，不要过于急躁，要保持冷静，毕竟冷静使人理智，暴躁只会增加你无用的情绪。
二 、学习两性沟通技巧打开社交圈子
刘小鹏在这段感情中，有什么说什么，说话毫无技巧，钢铁直男的思维无法理解女友真正的需求。
原因是刘小鹏性格有点“闷骚”，过于自我和情商低，再加上没有足够大的社交圈子让他学习，没有办法给女方足够的安全感。
（学员自身价值得到明显提高）
所以挽回的第二步就是总结两性选择的目的，学习如何提高情商，打开社交圈。
总结两性选择的目的，了解女性选择伴侣的过程，根据对方定义的界限。
比如性格，说话等方面改善自己，学会和女性沟通的高情商话术，仔细揣摩女生喜欢的细节控制点，重塑“高情商”魅力男性人设。
三、女方率先开口，恢复联系
经过自我反省和学习，刘小鹏已经脱离了原先有话直说的聊天模式。
即使在聚会时，面对不同的女生交流时，也能捕捉到女生们微小动作所反映出的信号，针对信号他能迅速满足对方的需求。
（引导对方投入情绪价值）
分手后，女方并没有删除刘小鹏，所以刘小鹏在断开联系期间，一直有计划的关注着女方动态。
终于在一个下雨天，女方在朋友圈发了条打不到车的吐槽信息，于是在花好高老师的指导下，刘小鹏立马抓住时机，最终打破关系冰点，成功恢复联系。
四、女方不满现状，求复合
恢复联系之后，刘小鹏保持客气又绅士的态度，对女方发来的消息不秒回，不多回。
但同时又带有引导技巧，很快就让女方重心偏斜，开始诉说她对现阶段感情的不满意。
（对方反复提出复合要求）
每次针对女方的感情问题，刘小鹏就以夸奖对方为主，鼓励女方坚持为辅的回应策略。
换来的是，他越这种态度女方就越对新欢不满意，并且通过10天左右的稳定联系，女方对变化巨大的刘小鹏也越来迷恋，开始试探性的提出复合。
挽回成功：
在后期的相处中，女方深刻意识到刘小鹏的变化，为了复合，立马和新欢断开关系。
并且不断的道歉求好，还写下了保证书，在女方猛烈的追求下，刘小鹏最终答应了复合。
（学员挽回成功）
修复成功后，高情商的话术和交流成为了小情侣生活里的调味剂。
两个人形影不离，刘小鹏和之前冷漠对待女友截然不同，而女方再也没有跟刘小鹏红过脸，与曾经的娇气比，如今的她也多了一份温柔之意。
历时34天。
爱情要想保持热度持久，就必须保持两个人之间合理的极性，任何一方的天平歪斜了，都会使整个感情失去平衡。
所以在爱情中要学会提升自己，不断经营你们的感情，才能让爱情走的更长远。
当你做到这3点，男人会产生危机感忍不住找你挽回！
分手后用这3招吃定前任，挽回屡试不爽！
很多女生在感情中都喜欢用“作”来验证男朋友是不是爱自己，她们都很没有安全感，总觉得只有男朋友不论什么事都听自己的，一生气就来哄自己，那才是真正的爱。
其中有些女生能掌握好“作”的度，但是更多的女生却不厌其烦的重复着某些伎俩。
热恋时的男生，连言语中都带着幸福，低调又羞涩的对待这一段感情。
他把你捧在手心小心呵护，认为小女生“作”一点没关系，总有一天自己对你的好能让你感受到满满的安全感。
可是你没有领情，甚至开始变本加厉。男人大都很能忍，但是他们的忍耐，也是有限度的。
当他们觉得这样的生活看不到尽头了，就会毫不犹豫的离你而去。我明白被宠惯了的你是不甘心就这样让他逃离的，但是你知道被自己“作”没了的感情应该怎样挽回吗？
首先摆正自己的态度
感情里的能量守恒定律相信大家都有听过，你在上一段关系中不管不顾的付出，一定会在下一段关系中被另一个人偿还。
这道理在与男朋友的相处中也同样适用，当你过度消耗对方给你的爱时，那么在后面的过程当中，你多半是要去弥补的。
现在可能就要你去放低姿态，去修补曾经留下的漏洞。
如果你继续怀着抱怨的态度，以受害者的心态去挽回，那么挽回的机会就微乎其微了。
你觉得自己被他伤害的伤痕累累，那前任又何尝不是在你之前无数次的“作”中，被伤得体无完肤呢？
如果你真心想挽回，那么就别让自己站在受害者的角度。摆正自己的态度，明白致使这段爱情走失的原因在于你。
学会道歉，而不是固执的坚持
也许曾经你在感情中说一不二，就算是之前犯了错也不需要道歉，认为该低头的永远是男人。但现在你们两个人的位置变了，你是那个希望他留下的人。
作为一个想要挽回的人，是需要先去道歉的，更何况本来就是因为你的“作”摧毁了这段爱情。
我们常常听人说，不作死就不会死。这句话是有一定的道理的。如果当初相处，你不去“作”或者少“作”一点，也许就不是如今这样的结局。
所以现在是向男人展现我们态度的时候了，道歉是让对方消气的一个方法，而且是必须要做的。
你可能觉得这样做很没有面子，但是他曾经为了你放弃了那么多次面子，你有没有为他考虑过呢？
只有让他觉得你依然重视这段感情，并且做出一些改变，他才有回头的可能。
节制需求
表明态度不代表去纠缠和哀求。
和女性的冲动感性不同，大多数男人都是比较冷静理智的。提出分手，一般都是在经过深思熟虑之后才做的决定。
这时候，不管你找他说什么，往往都只会让他感觉很烦。男人虽然喜欢讲理，可一旦做出决定，往往又会变得完全不讲道理。
死缠烂打卑躬屈膝去哀求，对方甚至会直接看不起你。
道歉和表明态度的目的是为了把对方气头上的怒火先浇灭，不至于分的过于绝情。
道歉是为接下来的挽回做铺垫，是为了表明，我知道分手的责任在自己，这么久让你受委屈了，我虽然舍不得你，但我也尊重你的决定。
在不能改变对方决定的时候，我们只能让自己处于一个有自尊的地位，不能因为分手就变得低人一等。
挽回前任其实并不像想象中那么难。事情既然已经发生了，冲动的挽回和自责其实都于事无补。改变才是最聪明的挽回做法。
分手断联后，你越懂这么做，前任越会忍不住心软联系你！
复合这件事，回头去求，必然没有好结果，跪舔只会让他觉得你不够好，所以才只能用对他好来留住他。
如果真的想挽回一个人，请停止跪舔，控制住一直想给他发信息的手。
分手之后断联的那段时间，不是为了求复合，而是为了给你自己时间去变理智，重新评估他是否值得你去挽回，给你时间去提升，改正太粘人的错误，给你时间去变得自信。
所以在女生刚分手时，她们哭得声嘶力竭，整日情绪低落，不知道要怎么联系对方时，都会希望她们能够断联一段时间，让自己冷静一下，感情的事儿，没那么着急。
等你想好了要去挽回前男友时，以下三个步骤可以帮助到你。
冷静期
这其实就是断联期。男女朋友刚刚分手的时候，要么赌气说了重话，要么一方实在忍受不了深思熟虑做了决定。
总之这个时候，一般局面是一方要分，一方死缠烂打，场面很是难堪。如果你想将来有一天他回来，就要尽快结束这种难堪的行为。
这个阶段最明智的方法，就是消失。
所有的社交软件都可以对他关闭，但是还要留一两个他可以找到你的软件，造成一种我决心放弃你了，但是疏忽了一两个你可以联系到我的途径的这种假象。
你的前男友如果决心要分手，这时候他应该是特别希望你这样做的，正好顺了他的心。
这个阶段的行为重点就是，一定不要主动联系他！
展示期
这时候向他保留的那个社交软件就派上用场了，积极的向他展示你美好的一面吧。
厨艺也好，在冷静期新学的技能也好，旅行的照片，健身房自拍，新读的书，新认识的朋友……总之，给人的感觉就是，你的生活很充实，未来很美好，格调越来越高。
男人即使对你的消失不好奇，但当你再次出现在他的视线里，他肯定会好奇。
随着你的展示越来越多，他看你社交软件的频率会越来越大，等到他控制不住自己想要联系你时，就会给你点赞了。
这个阶段的行为重点就是，全面提升自己，关注自己。你所做的一切并不是为他所做，而是为你自己。
回头期
当他给你点赞之后，表示他有意互动了，但你不要在这时头脑一热立马去互动。
这次是他主动，你就占据有利位置，点赞不要理他，多次评论之后可以回应一次。给他一种你很忙，身边有很多追求者的感觉，不能被他牵着鼻子走。
这次换你来掌握节奏，说不理他就不理他，互动三天就晾他三天，同时继续展示你的生活，总之你要保持神秘感。
如果跟他开始聊天了，也不要聊太多，一旦他提起以前，就转变话题。这个阶段的行为重点就是，谨慎互动，不提以前，慢慢变热。
男人和女人分手的原因基本都是，吸引力缺失、情感疲惫、以及自己的情绪问题，女人在这时一定要保持足够的镇定，找到他和你分手的核心原因，改变它。
男方想要和你旧情复燃，但是别着急，吊一吊他的胃口，充分巩固你的地位。
不管分手多久，只要你懂男人这3种心理，他迟早主动找你！
分手后，男人对你爱答不理，不管你做什么都不同意复合，甚至跟你断绝一切联系，面对他的绝情狠心，你觉得失去了挽回的机会。
回忆曾经的点点滴滴，那些甜蜜和争吵让你难过，让你后悔为什么没有好好珍惜，你后悔分手，期待对方也像你一样。
后悔分手同意你的复合请求，但他的冷漠，让你觉得，他绝对不会后悔分手。
但其实，你知道吗？大多数男人分手后都会产生后悔的情绪，那么什么样的分手，分手后多久，男人会后悔呢？如果他后悔了，我们又该怎样挽回他呢？
一、男人是分手的主要过错方
一段关系的结束，不可能是一个人的错，但确实有主要的过错方。如果你们感情结束，是因为男人自身的某些原因导致的，那这种情况他就有可能后悔分手。
如果主要责任在男生身上，那等男人过了冷静期，就会产生深深的愧疚感，如果你想挽回，只要刺激他的愧疚心理，挽回成功率就会大大提高。
分手后，男人对你愧疚会有什么表现呢？
首先他会想办法补偿你，对你做一些能让他心安的事情。
因此，如果分手后过了段时间，他突然主动联系你，关心你，甚至送你礼物，那都是出于他的补偿心理。
他不想你因为分手太难过，虽然这种行为背后的动机是想让自己心安理得，但是如果你想挽回，切记要“顺毛捋”。
很多女生面对男人这种行为，不是指责就是直接求复合，让对方压力重重，更加坚定分手，所以，这个时候你要表现大爱成全的心态。
比如你可以说，虽然我很爱你，但是你提的分手，所以我接受，再比如，你跟我分手，我不会怪你，因为你有选择的权利。
这种情况下，你越这样说，他就越愧疚，越想补偿你，你们就能产生越来越多的交集，再挽回就很简单。
二、分手后，发现新欢不如旧爱
男人之所以会选择跟你分手，根本原因是他觉得，你们价值不匹配，他觉得自己值得更好的。
当男人产生这种想法，一般都是由于女生不会经营感情，比如在感情中卑微讨好，或者无理取闹，又或者形象魅力缺失。
当女生处于感情的弱势中时，男生就会对自己的魅力错误判断。
分手之后，当他发现自己并没有优秀的女生追求时，他就会开始想起前任的好，这时候，当男人自降身价选择了另一个女生时，找到的女生也不会太好。
当他身边的女生，自己的新女朋友都跟想象中不一样时，那他就会开始后悔。
三、男人不得已而分手
不得已分手，是指分手的决定是被迫的，犹豫的。被迫和犹豫很容易理解，这说明分手的结果，不是男人潜意识里想要的。
比如常见的父母不同意分手，男人后悔的概率特别高，因为这违背了自己的情感需求，还有那些因为感情中种种问题无法解决选择分手的。
比如以前我们有个学员，她女朋友特别娇气粘人，他觉得这段感情压迫感太强，女生还总分手威胁，或者经常对他说，“你不怎样怎样就不是真的爱我”的理论。
有一次女生要分手时，他一口就答应了。这种情况下，大多都是女生要去挽回男生，但并没有，反而是没多久学员后悔了。
这个学员的心理很好理解，他为女朋友付出了很多，也是真的很爱。
当女生提分手时，由于解决不了女朋友的需求和他们感情中的问题，所以就满足她的情绪需求，同意分手。
这种恋爱形式分手了，是非常好挽回的，因为两个人都不是真的想分手。
人的死亡率是100%，终生后悔的概率是80%，所以，请不要轻易放弃来之不易的感情，别让失去来教会你，什么是珍惜。
挽回时前任烦你这3点，你越做，他越是远离你！
婚姻情感挽回秘籍是什么？如何挽回婚姻感情？女性这种主要表现总是让男生离你越走越远！“提出分手”二字是恋情中最不肯听见的语汇，简易的二字，却在彼此内心划出了逗号。确实甘愿就是这样完毕吗？许多人的参考答案是否认的。因此花销很多時间和活力去挽回，乃至自降身家做一些难以想象的更改。干了很多自身眼里看起来恰当的事，但下场依然是有缘无份。难题到底出在哪儿？这种不利挽回的特质干万不可以有！
一、 欠缺情绪管理水平在生活中，一个情绪无法控制的人，非常容易被悲剧恶性事件打垮，也非常容易被他人随便击败。感情中也是这般，非常容易导致感情的遗失。分手之后的彼此都处在情绪不平稳情况，有些人消沉消沉、昼夜难休、生活错乱，全部人都没精打采。把感情中造成的情绪完全送到了平时生活中，不能自拔。有些人死皮赖脸，恨不能24钟头都处在沟通交流情况。任谁都不肯多触碰那样情况下的一个人，更不要说是平时触碰经常的情侣了。控制不了自身的情绪，如同埋着一颗炸弹，随时随地发生爆炸，它是多么的恐怖的存有啊。认为另一方见到自身痛楚的样子便会优柔寡断宽容，那仅仅 你自身拆磨而已。千万不要用这类“苦肉计”来拯救感情。学好操纵情绪是生活的必修课程都是恋情的必修课程。
二、情商低的男人自私自利，想起哪些就要干什么，不管不顾他人的建议也不管不顾另一方的体会，认为自身是在竭尽全力挽回感情，其实让人心存厌烦。无缘无故的电话轰炸、上门服务拜会，弄乱他人的生活节奏感，危害他人生活。婚姻情感挽回秘籍是什么？如何挽回婚姻感情？经常赠予礼品，认为可用化学物质解决困难。经常搔扰其我身边的人，不但不可以解决困难还将会加剧难题。用欲擒故纵来刺激性另一方，认为另一方会因为发脾气回过头，結果头都不回。这种自高自大的低情商智商主要表现一定要防止，做一切事儿以前多相互理解，别因自身的一时念头就轻率行動。假如一意孤行，大家中间的间距总是越走越远。
三、缺乏意志力“只说不做”是当代许多人有的特质，使人错过了许多好机遇。那样缺乏意志力的特质也另外反映在感情中。和盆友通电话、饮酒发牢骚自身有多么的喜爱另一方，多么的想回到过去。但也只是限于自身的发泄，畏手畏脚，举棋不定，本来还喜爱着另一方却害怕说出入口，你不能错过谁错过了！大部分人到争执之后早已观念来到自身的身上的存在的问题，但并沒有用身体力行去改变现状的难题个人行为。这和没发觉难题又有哪些区别？那样一次次的保存本身难题导致了一次次的心寒，又缘何得到另一方的认同？许多情况下人们都会用“等一等”来掩盖自身的可塑性，随后将会就沒有随后了。“等一等”等掉的是時间都是机遇，也是人生道路许多的关键环节。
感情的难题不可以推迟，一旦丧失联络相互都疏忽张口就没办法挽回。第一时间行動，第一时间处理，决不推迟累积。婚姻情感挽回秘籍是什么？如何挽回婚姻感情？有那样一句老话：有时很爱着你，有时想一枪崩了你，但大量的情况下是在买枪的道上见到最喜欢喝的豆桨，买来豆桨，忘记了买枪。在感情中人们没法防止会造成争吵，但怎样根据恰当的行動来挽回争吵造成的不开心才算是重要。假如你要留出情意，千万不要让不正确的方法错过了一段诚挚的感情！
你越懂前任这一点，他越会主动找你复合！
一段关系是两个人的事，如果对方没有意向，那么不管你怎么做也无济于事，千万不要被自己美好的幻想绑架而忽略了基本现实。
“挽回”建立在两点上：一、认识自己，看清问题。二、做自己能做且和对方关系有利的事。
今天我们主要来谈谈，当我们突遭婚姻情感变故时的反应，以及如何对待挽回这件事，让大家对自己目前的处境有个大体的认识。
关系中被动的女性
在遭遇感情问题时，女性往往更希望修复好现有的亲密关系，而男性则会更多的考虑离开，通过征服新的恋人来医治受伤的自尊。
大多数女性都特别看重亲密关系。故而她们非常敏感，伤心。
但是，关心则乱，在不清楚方式方法的前提下，这些女性往往非常被动，自然也就容易受伤。
对于爱情至上的女性来说，遭遇情感的变故就等同于被医生宣告癌症晚期，一开始她们先是不接受，然后生气，紧接着是尽力挽回和补救、沮丧，最后是接受。
但是接受之后，这种内心的痛苦和纠结还要持续几个月甚至几年，对女性今后的生活和感情都会造成相当大的冲击和影响。
希望在了解到女性突遭情感变故的心理反应之后，你能对自己有一个清晰的认识和判断，这是我们进行挽回的前提。
挽回的标准
我们都是成年人，一件事值不值得去做，一定要按照最大利益来行事。
因此，挽回一段关系的标准就是，如果这段关系的存续对自己有利，那就应该努力争取。
因为再深的感情也经不住两个人之间不停地争吵消耗，若是从利益的角度去考量，大家还能有些最基本的理性。
其次，维护亲密关系是两个人共同的事，如果只有你一个人使力的话，那么你就要做好随时牺牲的心理准备。
毕竟感情不是你一厢情愿就能扭转的局面，所以你一定要明确自己在感情中希望获得什么。
希望获得感情上的回应，希望被理解，被鼓励，被温柔以待等等。这些也是你坚持挽回的动力。
进行挽回的女性该具备何种资质
这个资质其实指的就是女性的内在心理以及外在实力。既然是挽回一个渐行渐远的男人，那么作为挽回的一方，前提是你得主动，这一点你必须在心里无条件的接受。
想要处理情感中的问题，我们要做的不是纠结于谁对谁错，而是及时修复并防止事态恶化。
做到这一点，不仅需要强大的心理支撑，还需要你的智慧和魄力。
毕竟，在现实中你的任何付出都会有风险，想得到任何东西，都要为此承担相应的代价和风险。
缺乏这些资质，通过死缠烂打去挽回，是终难长久的。用自己的尊严、人格去换来的东西，遗祸无穷。
我们本就是在情场上历练，既然是修炼那么肯定得蜕变。改变没有捷径，只要你不惧怕情场的挑战，那么眼下解决不了的问题皆可交付未来。
分手后，你越懂男人这3点，他越会愧疚心软联系你！
在分手后，你還是为大家中间的一点一滴幸福而恋恋不舍，你没想要舍弃以前幸福的情感，都不想要忘记难忘的回忆，因此你挑选挽回。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？
你尝试泪水和央求去触动另一方，让另一方再度和好如初。也许的这类几近低贱的作法，却让另一方感觉跟你分手是个聪明的挑选，更为坚定不移了与你分手的信心，对你避而远之，又谈何和好如初呢？分手时另一方将会讲过他已不爱着你，也将会他讲过抱歉人们不适合。可是你却从未曾细究，把全部的难题都觉得是自身做的错误，自身做的不足好。别以为只要你再做的好一点，尽职尽责的把他哄高兴他就会回过头。但是你却低三下四求回家的感情早已发生变化味儿，另一方分手的决策几乎沒有消除过。这一切都是由于，你早已让他缺失了神秘感，他已不对你很感兴趣，你也不清楚他在想干什么。
实际上要想挽回并沒有那麼难，只要你对下列三种男人心理状态多方面科学研究揣测，那麼你就会发现吃定他，真是易如反掌。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？第一，男人是要面子的每一男人都拥有大英雄形象，憧憬着英雄救美。她们十分享有维护女孩产生的满足感和虚荣吧感，也很享有来源于女孩的钦佩和赞扬。因此人们要做的就是说运用男人这类英雄人物情怀，给他出示维护自身的突破口，让他有充足的机遇来展现自身的工作能力，让他能够 展现自身的英勇气概。不管大家是不是在一起，全是沒有关联的，由于就算是路人还会拔刀相助呢，更不必说大家中间也有情份。以朋友的名义帮个忙還是能够 的。当他帮了你以后，当然会有一种荣誉感和满足感，他根据个人价值的保持得到了好心态，那麼连同看着你都感觉情绪非常好。
因此比起來费尽心机的取悦，比不上让他来积极关注你。第二、男人都很高度重视视觉盛宴俗语说的好：英雄难过美人关。男人都喜爱漂亮美女，我觉得意味着她们滥情或是好淫，终究爱美丽的心人人皆有，谁讨厌偷看美女呢。男人的这类心理状态必须人们做的是，就算短期内内无法让自身提高气场，还要至少保证出外在品牌形象上更加出色。得到一个空间感上的漂亮并不会太难，只要你更改分手后的消沉，多一些信心，认真去学习培训穿衣搭配。
适度的应用一下化妆术，清洗一个合适自身的头型，变美提高自己的颜值是非常容易的。在分手后，另一方原本认为你能陷在分手后伤痛中不能自拔，結果你却一改以前的模样，以一个风彩靓丽的品牌形象出現在他的眼前，越来越比以前更有风采。那麼男人非常容易就会后悔莫及，当他给自己作出分手的决策觉得松懈时，挽回就相对性简易了。第三、男人更喜爱志趣相投，有话好聊的爱人每个人是单独的个人，生长发育自然环境和人生道路经验存有不一样。因此在一些难题上的观点存有差别很一切正常，可是两人要想白头偕老的交往，共同话题的存有看起来至关重要，不可或缺。
俗语说：酒逢知己千杯少，话不投机半句多。恋人中间交往起來，假如缺乏共同话题，那麼早晚有一天情感会遭遇尬聊的难堪状况。恋情中早已这般，那麼挽回中生产制造共同话题就更为关键。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？由于挽回中不可或缺且占有大部分時间的就是说闲聊沟通交流，沒有共同话题挽回是没办法开展下来的。挽回是注重方法的，要想圆满的挽回你的感情务必要融合本身的具体情况，挑选合适自身的挽回方法。用不对方式 相当于火上加油，总是让另一方越来越远。
如此挽回套路，任前任再冷漠也会忍不住找你！
对付冷落你的男人，这样做他会主动联系你！
男人心，有时候真的很想用高倍显微镜观察下他们的内心到底在想什么。
男人本性低调沉稳，不喜欢把自己的想法表现得太过明显，特别是不好的情绪，往往极力抑制自己去消化。
男女理解的差异更加深了两者间的误会，你不说我不说，就这样耽搁了。
遇上男人说要“静一静”的时候，女人的第一直觉是他要离开我了，他要分手了。
然后就找男人理论，“我做错了什么，我可以改”，频繁地打扰男人，增加他的负担，这么一纠缠男人就真怕了你了。
当他说需要自己的时间和空间之时，你首先应该做的是思考而不是即刻行动。
1. 耐心分析对方提出“静一静”的原因
在感情中，很多女人是高敏感者。高敏感者在人群中的占比不在少数，美国心理学家在最早对美国的调查研究中就发现，15%-20%的美国人属于高敏感人群。
他人的情绪很容易影响到他们的情绪，成为他们的负担。他们也更容易钻牛角尖，将问题的原因归结于自身身上。
当对方说想要静一静的时候，不必想那么多，静的反义词是闹，可能是工作的压力扰乱了他的心绪，他的内心不再平静。
亦或是你的闹腾使他有点无法招架。回顾下近日他的生活变化，找到这个变化点才是关键。
2. 在一定的时间里给对方一定的空间
既然对方提出了“想静一静”的需求，如果你再打扰对方，一定会受到对方的排斥。稍有不慎还可能引发对方的不满。
所以，请回到各自的空间之内，过好自己的生活。暂时分开一段时间，是为了更好的在一起。
你可以借助这段时间去提升自己，不必去跪舔，也不必去降低自己的尊严和价值来再次见面之时给对方焕然一新的感觉，多一丝新鲜感。
曾经有人做过调查，男人觉得最累的时候是各种事情挤压在一起，但自己又感觉力不从心的时候。
多重压力累积在一起另他们感到窒息，由此而产生想要逃离的想法。
所以在这个时候千万别再多施加一层压力了，不然会将他们越推越远。
这段不打扰的时间尽量控制在一个月之内，过短对方还没做好复联的准备，过长会让对方产生你不在乎他的错觉。
所以，如果他不找你，你可以熬一个月左右再去找他。
3. 面对面进行交流
前面的所有铺垫固然是为了更好地交流。
网络作为沟通一个媒介固然非常便捷，但我更推荐的是面对面交流。
你能看到对方的样子，听到对方的声音，感受到他的情绪起伏。
当人的面部表情发生变化时，时常带有身体姿态的变化。而这些变化是很难靠媒介传递出来的。两个人都处于平静的状态中，有心结就顺势解开心结。有烦恼，就替对方分担烦恼。
让对方知道，不管何时何地，你都会陪伴在其左右。用你的温暖去感化他，一扫他心头的阴霾。他一定会将你视为懂事、可以依靠的女人，对你另眼相看。
恋爱中最好的状态是两个人忘了自己在谈恋爱，不必讨好也不必卑微，双方都处于舒适的状态中是对爱情最好的诠释。
给双方喘息的空间，时常绷紧神经总有累了的时候。是你的，别人抢不走；不是你的，别人终究会抢走。
分手后这样给前任发消息，99%会忍不住找你复合！
分手后该怎么和前任发消息？如何让前任忍不住找你复合？分手后想挽留，学好用种子信撩拔男生心态！今日人们来聊一聊复仇者联盟全过程中很合理的一招——种子信。
种子信不同于别的的信息，坚信大伙儿在分手后一定试着过发信息来挽留另一方，可是我想问一问大伙儿，你情深意切、飘飘洒洒的写了好几页的内容另一方反映怎样呢？被你打动，名正言顺的复合型？我想沒有吧，要不然大伙儿也不容易见到我的视频。
挽留中并不是字数越大的信息实际效果就越好，反过来你的信息字数越大，另一方越发感觉你唠叨，乃至都不容易把信息看了，此刻就迫不得已依靠种子信。种子信的优势就是说篇数短小精悍，内容精悍，那麼如何来写一封简洁明了的种子信呢？
第一，在写这封信以前你一定要认清晰大家如今分手的客观事实，第二就是说要展现出你的更改，第三就是说写一些社会正能量另一方又特别喜爱的内容。假如左右几个点你要没法做到得话，那么就不必下手写給另一方，终究种子信并不是随意写一篇发送给另一方就能够的。分手后该怎么和前任发消息？如何让前任忍不住找你复合？
种子信的字数要操纵在200字之内，由于一旦超了200，那麼微信对话框会顺延到下一页，会让另一方感觉冗杂厌烦看下来，因此一定要掌握好字数。在内容层面一定要防止出现我还爱着你、我们和好吧等关键字，也不必普遍存在一切负面情绪，你要是展现你的转变、成才、出色和各种各样社会正能量就好啦。
自然在内容中不可或缺的是对自身以往不完善的致歉，往往一定得加这一部分为了主要表现出自身的心态，给另一方一个楼梯下，那般另一方才好联络你。自然也不必主要表现得过度低贱，你要是表达出分手就是你的决策，我很重视你，那样就充足了。
也有一点十分关键的就是说在末尾诱发另一方来积极联络你。自然这并不是说让对他说我一直爱着你，我能一直等着你这种，你的这种话只有让另一方再度看轻你。
分手后该怎么和前任发消息？如何让前任忍不住找你复合？你能那么说：实际上也有许多 要想与你说的，有時间你还可以跟我聊天换句话说了那么多自己的事儿，你近期过得如何啊？这种的语句较为释放压力反倒会让另一方学会放下防备，想要与你闲聊。联络过度经常非常容易得不偿失，让另一方抵触与你联络。
不管分手多久，学会这3个小技巧，保你快挽回前任心！
挽回前任三步骤，少一步都不可能成功！
分手后，你有一肚子话想要跟她说，想要跟她解释清楚所有的误会，可每次提起这些矛盾时，不但得不到解决，还让你们吵得更凶了。
你说的越多，对方对你越反感，不但没有得到原谅，甚至还被她拉进了黑名单。
这到底是为什么？
其实，80%的分手都是可以挽回的，只不过很多人在刚分手时，那种迷茫和痛苦很难理性地去处理情绪。
尤其是男生，他们总以为只要把误会解释清楚了，就可以挽回，其实不然。
女生多半分手，并不是因为解释不清的误会，而是长久以来剪不清理还乱的矛盾，让她看不清未来，所以决定分手，不会因为你一两句解释和大道理就能复合的。
我们曾经帮助过一名学员，我们在这里称他张先生（化名）吧，他曾经挽回女友时就犯了这样一个错误。
以为跟女友讲清楚道理，就能复合，最后反而把女友逼得对他失望透顶，再也不接听他的电话了。
本来已经快结婚的他们，闹成这个地步，不知道怎么办的张先生只好找到我们，后来我们才了解到，女方是因为张先生过于大男子主义，所以才跟他分的手。
可张先生不这么认为，他觉得那都是爱的表现，所以他才想和女友解释清楚，结果却越解释越乱。
于是，我们给张先生上了很多如何了解女生的心理课程，课程中包括：如何判断女人的需求、如何与女人聊天，相处等技巧。
后来张先生也对自己的恋爱观做出了一些调整和改变，在我们指导下，他的挽回也从大道理变成了惊喜和浪漫，慢慢再次俘获了女友的芳心。
你看，挽回女友最重要的不是解释矛盾、也不是讲大道理，那样只会把她们越逼越远，只有循序渐进的去靠近她们，从对方需求出发，才能真正的挽回爱情。
今天呢，我就跟大家讲讲，挽回女友时的三个要点。
不谈过去，只看未来
什么意思呢？
其实很简单，就是在与对方分手后，摆清自我定位，承认分手事实，不要与对方纠缠不清，更不要跟对方谈及过去矛盾，想要解释矛盾，甚至想要讲大道理都是不行的。
因为，既然你们已经走到了分手的地步，就说明女方对你是很失望的，这时候你与对方辩解，很容易会与对方的想法发生冲突，导致不可挽回的局面。
所以挽回时，谁对谁错都不重要，重要的是，你对她的态度。
所以挽回女友时，最重要的是摆清自我定位，不要与对方纠缠过去矛盾，那么这样只会把对方越逼越远。
要过度热情
很多男生在挽回女友时，过分地殷勤，要承诺给承诺要礼物给礼物的，这样虽然可以一时讨得女友欢心，可也很容易让你们重蹈覆辙再次分手，到时候想挽回就更难了。
所以挽回时，不要过度热情，你这样反而会让女生以后把“分手”变成一种威胁你的手段，得不偿失。
挽回也是解决感情问题的一个过程，你可以自我反省一下你们分手的真正原因，比如：是否自己之前太过冷淡，而忽略了女友，或之前脾气太大，而伤害了女友等。
从真正的问题出发，改正自我，才能保证挽回后你们的感情稳定且长久。
学会站在对方的需求去考虑问题
往往很多分手，其实都是因为女生之前的一些需求，你没有给到她而已，所以挽回时，你要学会站在对方的角度，去考虑对方的需求。
比如：女友一直希望你可以浪漫一点，多在乎她一点，那么挽回时你可以多给对方准备一些浪漫约会，让她看到你的诚意和改变。
或者女友一直都觉得不够体贴，也不够温柔，那么挽回时，你就要多注意细节，比如走路时走在她的外侧，吃完饭主动给她递上纸巾，出门帮她拎包等等。
等你真的深入了解她的需求，做出改变后，女友都会看在眼里的，因为她们看的就是你的这些细节。
做到以上3点，才能真正的让你们重回于好，但是记得不要复合之后就打回原形。
挽回是一个持续的过程，如果你只是为了复合而挽回，不去想着真正的改变自己，那么即使挽回也是重蹈覆辙罢了。
