【www.qg13.com - 反过来讨好我】
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的分手后，弄懂这3点就能让他反过来粘着你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
每个人在一生中大概率都会经历至少一次分手，分手就像是山谷中的裂缝，能否想办法跨过去和对面的人重逢，取决于你们在分手之后如何做。
有的人分手之后迟迟走不出来，变得很颓废；有的人分手之后什么都不做，在原地默默地等待对方回头；有的人在分手后豁出一切挽回，只为了再为自己的幸福争取一次。
挽回并不是女生的专利，很多男生也想挽回自己的前女友，却不知从何处入手，这是因为对于男生来说，分手的原因和挽回的技巧是有一些不同的。
男性价值缺失
粘人的不是只有女生，很多男生的粘人程度反而更胜一筹。过度的粘人给对方造成了很大的压力，也影响了相处的舒适度。
男方也会因为过度暴露需求感和自己的不自信，失去一定的男性魅力。
但在出现问题后，粘人的一方往往不会做出改正，而是对这份感情更加没有安全感，想要控制对方，结果却适得其反。
这是因为矛盾爆发之后，你根本没有去解决问题，觉得是对方变了，自己就要更抓紧一些，这样做会让对方在这段感情中变得没有任何空间。
正确的做法应该是有自己的交友圈，也给对方一定的独立空间，两人保持舒适的距离。
不懂女性心理
很多男人觉得，在一起之后就万事大吉了，反正已经到手了，何必再像追求时那样费尽心思，揣测她想要什么呢。
并且，很多男人只看重物质付出，觉得只要给对方花钱就可以了，女生心里想什么根本不重要，自己也懒得去研究。
慢慢的，矛盾就会凸显，这就是为什么很多女生总是把“你变了”挂在嘴边。
并不是她们敏感要求的多，而是她们真切的感受到了这种改变。
再者，如果你不懂她在想什么，你们聊天都踩不到点上，这样会导致女生的心理需求长期无法得到满足。
物质只是一方面，更重要的是对方的心理，只有真正懂对方，照顾对方的情绪，才会让女朋友觉得自己没有选错人。
错误解读情绪，频繁争吵
女人吵的是情绪，男人吵的是道理。所以在女生有情绪时，男生对于对方情绪的忽略才是最致命的。
对方只想要一个听她抱怨的人，而男生想的是女生这件事哪里做的不好，自然而然就变成了一个导师，给她分析问题讲道理。
女生的抱怨并不是因为解决不了这件事，而是为了发泄这件事带来的负面情绪。
所以男人一定要记住，当女人抱怨的时候，你只要解决她当下的情绪，这样你就能体现自己的价值。
分手时有多么绝情，恋爱时就有多么甜蜜，也许只是因为你没有掌握正确的相处方法，才让两个人失去了相爱的机会。
自己的幸福要靠自己争取，颓废，活在过去，原地等待都是没有用的。
只有找出你们之间分手的真正原因，使用正确的挽回方法，才能让前任回心转意。
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被分手，如何让前任反过来挽回你
被分手了怎么办？如何让前任反过来挽回你？在网上经常出现各种挽回前任的方法，若把挽回方法作为是武林秘籍，那下边的方法则更好像七伤拳，杀伤力极大，很容易一击制敌，打进你要想的目地，可一旦实际操作不善，又很容易致死另外又伤己，因此请谨慎挑选！
在挽回的全过程中，99.999%的人要的全是“我真捉急啊，我好想挽回我的爱情”，但是很少有人想起勤奋去更改另一方的意识，让她/他和好如初，积极找到曾经的爱。看上去十分不实际吧？
终究是前任明确提出的分手，那麼前任在对爱的固执度上，一定比不上自身那样明显，更何况意向这般明显的自身积极挽回都没什么进展，又如何将会让另一方来挽回呢？将会你无所谓了过，无论你积极去挽回另一方，還是让前任积极挽回你，实际上全过程中你的念头都不曾更改，你全部的勤奋全是在——更改另一方的心里，让前任再次接受你，无论谁去挽回，这在实质上殊途同归的。被分手了怎么办？如何让前任反过来挽回你？唯一不一样的是：在挽回前更改其念头，還是在挽回期内渐渐地危害另一方。
而让这一切更改的前提条件，就是说下边提到的心理状态引起体制——创建在人们的真正心里主题活动中，将其心里的在潜意识中基本较大水平充分发挥：大家都要想未曾有着的人某种事物，对获得的却已不那般爱惜。很容易了解，举2个简易的事例：1.小朋友见到喜爱的玩具，大吵大闹着要，但真实的获得以后，将会玩几日就腻了；2.男孩子在碰到喜爱的女孩，到追到以前，捧着关爱着乃至跪舔，但处对象后却有争执也会有腻歪的一天。
这2个事例非常简单，另外非常直接的普遍存在一个难题：在获得以前，好像这一玩具/人就是说自身的所有全球，它是心理状态在潜意识中在作怪，越发无法得到，越激起其明显的占据冲动。你彻底能够 运用这点儿。不断的追求，一直在前任眼前说“我变了”，“给一次机会吧”，这种做法没办法造成另一方的复合型冲动，乃至是一种在完全打磨抛光掉的其征服2占据的行为，请终止！而在分手以后，痛快的离去一段时间，构建出一种你早已不归属于另一方的气氛，渐渐地再次触碰，但不必表露出你一切的复合型冲动，乃至你能主要表现的自身将要归属于新的情侣……
那样很容易直通另一方心里，激起前任较大的独占欲。按照这一构思，何不试着下边的方法来激话另一方的在潜意识中逻辑思维——1.给另一方发消息，无论是手机微信還是信息内容，推送的前提条件是要保证另一方早已没有气头上了，不然很将会看都不要看，立即删掉。2.內容的开始是埋下伏笔內容，简易的讲讲如今你早已刚开始接纳分手的客观事实，生活也刚开始返回正规了，尽管生活中沒有另一方，但你還是很高兴，由于你的生活已经产生振奋人心的事，这更是以前不曾有过的感受。
3.接下去是重要，略微适度的详细介绍一下我现在的生活，最终再加上一句，留意，前边的全是埋下伏笔，这儿才算是最重要的“近期我挺不错的，又刚开始幽会了，你懂得的，这礼拜天也要去玩，挺好，期望你的生活也一样幸福”。看起来处事不惊很简单的一句话，在另一方来看实际上就好像资金投入一滩静水里的吊物，跌宕起伏。在你的內容中，很确立地告知如今你活得潇洒非常好，即便生活中沒有另一方的参加，还仍然能和别的异性朋友交往的非常好。尽管你没明归根结底是异性朋友還是已经幽会的情侣，但另一方的内心里一定会很偏重于后面一种。被分手了怎么办？如何让前任反过来挽回你？这是你期望让另一方去想的事，都是能引起另一方心理状态体制，让其造成“你早已不归属于她/他”的心理状态。做了这种，你必须做的就是说细心的等候另一方积极联络你——用不上长时间，请相信我！
吊前任心的技巧，任他再绝情，也会反过来粘着你！
这样聊天“吊”着男人，他会主动挽回你！
好奇是很多人探索感情的原始动力。我们对于初恋的懵懂好奇，往往使我们一生都对那个人印象深刻。
尤其是男人，当他对一个女人产生好奇心，就会忍不住想要去探索。
而男人提分手，原因之一是对你失去了好奇心，没有了探索的欲望。
挽回前任，就要把自己变成前任眼中的新鲜事物，你要做以下两件事。
增加陌生感
你之前是什么样的人，这段时间就要反着来。
比如你以前内向，天天泡在图书馆里，那你就可以在朋友圈发一些和朋友去k歌聚会的照片。
总之，你要让前任觉得你和以前变化很大，怎么好像不认识你了。
前任自认为对你的生活习性都有了一定了解，可能他觉得已经把你摸透了，对你的一切都已经了如指掌。
所以当你去做某件从来没做过的事情时，就会引发他的好奇心，从而想要重新靠近，了解你这个人。
制造失控感
女生在恋爱之后都是很投入的，对男生百依百顺，完全在男生的掌控之中。
在挽回时和前任的互动中，我们就要一反常态，让他产生自我怀疑情绪，造成他的失控感。
在这里就给大家列举几个小技巧。
把聊天节奏拉长
比如你发起一次聊天，等他回复后，再等上一段时间回复他，让他觉得你很忙，已经不是谈恋爱时万事以他为先的你了。
这样聊天也可以降低自己的心理期待，让自己的情绪不容易被打压。
洒脱
他遗留下的东西你总想着当个纪念留下来。
实际上这种行为就已经把他扶上了感情中的高位，你可以直接问他，东西还要不要，不要就帮他扔掉。
他的内心会想：你不是在挽回我吗？怎么连东西都扔掉了？
激发占有欲
如果你在分手后真的没有一点难受的表现，他反而会开始难受，而此时其他异性的出现，就会彻底击垮对方的心理弱点。
挽回，要让他觉得你并没有选择纠缠，而是展现出非常坚韧和理智的一面，对未来生活抱有希望。
这时候，他会怀疑问题出在自己身上。只要你表现得足够淡定，对方就有可能联系你。
分手后，只要你停止这些行为，前任迟早反过来挽回你！
失去所爱之人，生活就像失去了颜色，你以为过段时间自己就会好起来，可没想到失落的情绪愈演愈烈，灵魂像被掏空，眼里没有一丝神采。
你每天反复点开ta的头像，却不敢说出一句问候，你明明设置了不看ta的动态，却隔两分钟就点进ta的朋友圈，生怕错过ta的日常分享。
这时，你想通过发朋友圈引起ta的注意，对你产生不舍的感觉。
但有的人无法掌握发朋友圈的技巧，最后弄巧成拙，引起了前任的反感。发朋友圈挽回另一半，这个方法是可行的，但你一定不要发以下这些内容。
刷屏
你可以去翻翻屏蔽了朋友圈的好友列表，里面除了微商，最多的就是一天狂发朋友圈数十条的人。
你和他们没有矛盾，甚至见了面还能聊的不错，但你就是不想看他们的朋友圈。
因为这些人一天到晚，无论碰到的是大事还是小事都要发朋友圈，到了深夜还要无病呻吟，感叹生活。
作为对你还留有负面印象的前任来说，ta没有删掉你已经是可遇不可求的事了。
如果你为了刷存在感，不停的刷屏发朋友圈，对方不会对你产生任何不舍的情绪，反而会觉得你很烦人，害怕你今天刷屏明天就会来纠缠自己。
对方一旦产生这种担心，就很有可能删除你。
每天发自拍
漂亮的女孩不会每天把心思放在怎样让自己变得更漂亮上，而是会多方面的提升自己，让内在价值足以匹配外在价值。
有的女生对自己的外表很自信，分手之后每天都把自己打扮的花枝招展，凹造型发朋友圈。
她们获得了来自亲朋好友的几十上百个赞，但唯独没有等到前任点赞。
其实你可以静下心来想想，如果对方真的沉迷于你的美貌，他会狠下心离开你吗？
他选择离开的更大的原因，也许是因为除了长相，他再也看不到你的其他优点了。
如果你依然不自知，妄想通过自拍就能让对方回心转意，那只会让他越来越觉得你空有一副好看皮囊，连最基本思考的能力都没有。
发朋友圈散播负面情绪
如果你是一个性格开朗的人，偶尔发一次含有负面情绪的朋友圈，大家就会觉得你真的遇到了难以解决的问题，纷纷跑来关心安慰你。
但如果分手之后，你天天发那些感天悲地的内容，过不了几天，大家可能就都选择无视你了，更何况是前任呢？
我能理解，你想用“苦肉计”来让对方心疼，但朋友圈毕竟是公开的，这样的内容一来会影响别人，让好友觉得你是个情绪管理能力差，难以调节自己的人。
二来前任看到这些内容，就会觉得你把自己包装成了一个受害者，收获他人同情，这样的做法把他推上了风口浪尖，面对这种情况他躲还来不及呢，更不要妄想挽回成功了。
好的朋友圈能让你获得和对方产生情绪共鸣的机会，差的朋友圈会让你无意中丢失很多宝贵的财富。
朋友圈的使用是要以展示自身价值为核心的，我们一定要提升自己驾驭朋友圈的能力，而不要被它左右。
如果你能发出一条含金量高的朋友圈，说不定对方就会马不停蹄的来挽回你哦。
让他反过来挽回你：这样做才能直达男生内心！
从接触过的大部分挽回案例来看，相当多的女性在面对男友提出的分手时，都会主动低头，请求不要分手。
但只要是真性分手，这样的举动换回来的，都是对方冷冰冰的拒绝，这对现在的你来说，无疑是雪上加霜。
我希望你能明白，在这个时刻，男性的心中对于你们的情感是没有不舍，只有抵触的。同样，他也抵触着你的一举一动，你的任何举动，只要都是想把你们重新拉回这段感情的行为，他一定都会格外排斥。
最适当的挽回方式，不是低三下四的挽留哀求，而是选择有尊严的方式，高姿态挽回，直达对方内心，如果操作得当，他甚至会被你所打动，反过来求你复合。
01降低需求
虽然现在你很沮丧，不愿意承认这段感情已经消失，但情感这件事不是一个人能说了算的，既然他决定离开，你也已经没有退路，只能大方的承认你们的感情结束了。
当然，这并不是让你彻底放弃，而是在帮助你缓和心态，放弃现在这段并不适合你的爱情。然后，在你们两人之间，培养出一段全新的爱情。
现在对于你来说最重要的，除了承认你们的感情已经结束，就是降低需求感。
降低需求感的目的，就是不要把挽回意图表现的太明显，否则其实他仅存的好感，可能也会被你那翻来覆去请求复合的行为，所彻底打败。
同时，降低需求感的方式，也是在弥补你们之前已经走过的错误。有些姑娘之所以被分手，很大一部分就来自于太过于粘人的原因，换句话说就是需求感太强。
之前一位咨询者，在初尝恋爱甜蜜之后，基本上断绝了和朋友的来往，每天在朋友圈各种晒图，恨不得一刻都不想离开男朋友，每天早晚视频问候，男朋友工作的时候也时不时得打个电话……终有一天，男生再也忍不住了，提出了分手，原因自然是需求感太强。
恋爱不是生活的全部，有时适当的降低你的需求感，你们的情感浓度也就高上去了。
02保持耐心
挽回过程中，很关键的一点就是心理建设，不少姑娘在挽回之前很有决心，但还没经过几个回合周旋呢，就打退堂鼓，想着彻底放弃了。
“挽回太难了，我跟他去交流，他都不理我，甚至还要拉黑我！”
“我都低头认错了，他怎么还不回复我呢？”
“我明明和他断开联系一段时间，看他的样子对我抵触也没那么大了，但我不明白他为什么就是不同意我复合！”
这样的声音，一定是很多在挽回中碰壁的姑娘，内心最真实的想法。
但即使一时你未能成功，也要保持耐心，想想自己的目的，毕竟这只是一时的，你还期望着爱情重新的降临，有必要轻易放弃吗？
03不考虑挽回，只想二次吸引
挽回最大的误区，就是误以为以前的感情就是最珍贵，最值得怀念的，于是就想着用旧的感情，引起对方的念旧心理，借此来唤回他。
即使你这么想，但他根本没这种想法。
但他很明显是理性的，他之所以能这么快就抽离出来，原因就在于他已经发现从前的爱情，已经不能支撑你们继续走下去。
所以，不要再把你的思维只局限于挽回，你要的是重新吸引他。
想一下，是已经用破碎不堪的感情，去打动他的心，还是用一个全新的面貌，更能吸引他的自我，重新开始一段感情呢？
很明显，后者更有优势。所以，从现在开始，改变自己，用一个更新更有魅力的你，重新去吸引他。
分手后清楚这3点，前任才会反过头来加倍珍惜你！
掌握前任的心理，他才会主动找你挽回！
前段时间有一位朋友在后台给我们留言，说自己的男朋友出轨了，但是她一直在找各种方法想办法挽回，身边的人都很不理解，她也隐约听到了很多关于自己的风言风语。
以至于她现在也有些怀疑是不是应该挽回了。很多分手后急于求复合的朋友，有一个最重要的问题他们始终没有搞清楚。
挽回这段感情究竟是因为自己爱对方，还是习惯了他在身边一时难以接受，还是强烈的占有欲，不甘心？
我相信读者朋友在看到这里时，心里也是咯噔一下，因为突然让你回答挽回的原因，似乎真的很难做到。
如果不弄清楚自己为什么要挽回一段感情，即使复合后也很难和好如初，你们可能还是会陷入以前的矛盾之中。
有的人分分合合，最终结果还是分手，其实连他们自己都没搞清楚自己为什么难以舍弃这个人，也不明白自己是不是真的喜欢对方。
不能接受被否定
很多人被分手时的第一反应就是：“你居然敢跟我分手？”
在这种情况下，很容易脱口而出一句：“不行，我不同意。”
在分手之后的时间里，你每天都在想着怎么去挽回对方。可是却从来没有思考过你究竟是因为爱对方，还是接受不了自己被人抛弃，被否定了自身的价值。
这会更容易发生在性格高傲的人身上，有些人会觉得价值感丧失，他们就想拼命的挽回爱情，以此来证明自己存在的价值和意义。
但是出于此种目的进行的挽回，一来比较不真诚，第二和好之后容易重蹈覆辙。
付出太多导致不甘心
这种情况也存在在大多数人中。
只要一想到为对方放弃了那么多，付出了时间、金钱、精力，却换来了对方的一句分手，很多人难以接受。
这就导致了在感情中投入越多，最后越舍不得放手。
这就等于你对对方付出的一切是投资的成本，你希望看到自己应有的收益。
许多人在此搞错了概念，他们把爱情当做了一场交易，我给你了很多东西，我要求你可以回报给我相同的。
但是爱情不是冷冰冰的合作关系，它只要存在，就永远不能做到完全对等。
因为不甘心产生的挽回心理也是不正确的，就算和好了，感情还是会走下坡路。
占有欲作祟
占有欲太强的人，其实很可怕。
他们在跟你谈恋爱的时候就对你千般制约，何况是分手之后，想到你属于别的人？
我有一个朋友，他的男朋友每次在吵架闹分手的时候就会问她：“你以后还会和别人在一起吗？是不是就不属于我了？”
朋友每次都很莫名其妙，难道分手了还指望我为你守身如玉一辈子吗？
得到了答案之后，男朋友就会疯狂的认错，声泪俱下地挽回她。
朋友说她每次都心软，然后答应和好。但是没过多久，感情中的问题又出现了，男朋友一点都没有改变，她又想到了分手，然后同样的戏码继续上演，恶性循环。
因为占有欲而挽回一个人，纯粹就只是因为想把这个人拴住，对于两个人之间的感情，其实他们并没什么所谓。
如果你想去挽回一个人，一定要搞清楚自己是为什么想要去挽回他，知道了答案之后才会明白挽回的意义，之后更能明白自己在相处中如何改变才能更好。
而不是连为什么要留住他都不知道，无意义的挽回终究是深渊。
分手复联后，做到这3点，想让前任不粘着你都难！
功夫不负有心人，分手后互相删除好友拉入黑名单的前任终于和自己联系了，算是挽回路上取得了阶段性的胜利。
很多人在这时候会由于过于激动和兴奋，迫不及待的去和前任诉衷肠，自己心里的小窃喜被前任一览无余。
待人真诚是良好的品德，但是也要因人因时而异。最初的复联阶段最好采用欲擒故纵的手段来吸引前任，给自己留有一丝余地，过于主动反而不利于感情的挽回哦。
做到以下三件事，前任的心里满满都是你。
第一， 恢复联系却不见面
和前任恢复联系后，就当是普通朋友一样去交往，不必围着他团团转失去自我，也不必给他拒人千里之外的高冷感觉。
太热情显得你对他还有好感，会降低自己的价值；太高冷容易让前任觉得自己已经没机会了，进而放弃挽回的想法。
即使你和前任在微信上聊得很开心，双方对彼此的好感度逐渐增加，也不要提出见面的想法，对方提出的话就找个借口拒绝他。
距离产生美，给对方充足的想象空间。
当他有了见面的想法时，就证明对你的需求感增加，而你的拒绝会激发他的征服欲，让他对你感到好奇，毕竟得不到的永远在骚动。
短信的交流还可以给你留出充足的思考时间，不至于像当面对话一样不经思考就说错话，有利于重塑良好的形象，加深对你的好感度。
第二， 保持神秘准备惊喜
在和对方见面之前的日子里，精心地为他准备一份礼物。礼物不在于贵重，重要的是你的心意。
花钱比用心简单多了，比起那些任何人都可以买到的钱包、手表，我更希望你能亲手为他制作一个礼物。
可以寄托你的情感，也可以是怀念曾经你们在一起的美好，总之它最好是一份独一无二的surprise。
爱情里谁先认真谁就输了，人们总是矛盾的，你不在乎他，他就在乎你；你想跟他好好在一起，他却对你爱答不理。
因为你可以营造的神秘感，他不知道你在分手后过的怎么样，就会引发各种各样的猜想。比如原来没有他的生活你同样可以过的很精彩。
等到你终于答应了他的约会时，日思夜想的愿望得以实现，再看到大大的惊喜，他可能当场求复合哦。
第三， 故地重游制造回忆
感情是两颗心之间的共鸣，要想挽回前任，就让做一些让他能够引起共鸣的事情，给他别人给不了的感觉。
你们曾经相爱过，有过很多快乐的回忆，这是你的优势。
把约会地点定在前任当初表白的地方，或者是你们第一次接吻的地方，或者任何对于你们有特殊意义的地方，唤起他心底最柔软的记忆。
故地重游不是对过去经历的简单复制，还要制造新的回忆。
比如上次去游乐场时鬼屋没有开放，那不如今天弥补一下上次的缺憾；上次来的时候这里还没有小吃街，今天可以一起尝尝。
回忆当然是越多越好，但前提是令双方感到愉悦的回忆。和对方约会时，时刻展示自己阳光积极的一面，让他彻底的放松，深深地被你吸引。
挽回是一场心理战，讲究战术战略。
自古套路得人心，切忌傻白甜式的“我喜欢你”“我们和好吧”，欲擒故纵，巧妙的于无形中抓住前任的心，让他主动求复合，给自己的挽回之路交上一份圆满的答卷。
强大的诱发机制：让前任反过来想挽回你
强大的诱发机制：让前任反过来想挽回你若把挽回方法作为是武林秘籍，那下边的方法则更好像七伤拳，杀伤力极大，很容易一击制敌，打进你要想的目地，可一旦实际操作不善，又很容易致死另外又伤己，因此请谨慎挑选！分手了还能复合吗？如何让前任反过来挽回你？
在挽回的全过程中，99.999%的人要的全是“我真捉急啊，我好想挽回我的爱情”，但是很少有人想起勤奋去更改另一方的意识，让她/他和好如初，积极找到曾经的爱。看上去十分不实际吧？终究是前任明确提出的分手，那麼前任在对爱的固执度上，一定比不上自身那样明显，更何况意向这般明显的自身积极挽回都没什么进展，又如何将会让另一方来挽回呢？
将会你无所谓了过，无论你积极去挽回另一方，還是让前任积极挽回你，实际上全过程中你的念头都不曾更改，你全部的勤奋全是在——更改另一方的心里，让前任再次接受你，无论谁去挽回，这在实质上殊途同归的。
唯一不一样的是：在挽回前更改其念头，還是在挽回期内渐渐地危害另一方。而让这一切更改的前提条件，就是说下边提到的心理状态引起体制——创建在人们的真正心里主题活动中，将其心里的在潜意识中基本较大水平充分发挥：大家都要想未曾有着的人某种事物，对获得的却已不那般爱惜。
分手了还能复合吗？如何让前任反过来挽回你？很容易了解，举2个简易的事例：1.小朋友见到喜爱的玩具，大吵大闹着要，但真实的获得以后，将会玩几日就腻了；2.男孩子在碰到喜爱的女孩，到追到以前，捧着关爱着乃至跪舔，但处对象后却有争执也会有腻歪的一天。这2个事例非常简单，另外非常直接的普遍存在一个难题：在获得以前，好像这一玩具/人就是说自身的所有全球，它是心理状态在潜意识中在作怪，越发无法得到，越激起其明显的占据冲动。
你彻底能够 运用这点儿。不断的追求，一直在前任眼前说“我变了”，“给一次机会吧”，这种做法没办法造成另一方的复合型冲动，乃至是一种在完全打磨抛光掉的其征服2占据的行为，请终止！而在分手以后，痛快的离去一段时间，构建出一种你早已不归属于另一方的气氛，渐渐地再次触碰，但不必表露出你一切的复合型冲动，乃至你能主要表现的自身将要归属于新的情侣……那样很容易直通另一方心里，激起前任较大的独占欲。
分手了还能复合吗？如何让前任反过来挽回你？按照这一构思，何不试着下边的方法来激话另一方的在潜意识中逻辑思维——1给另一方发消息，无论是手机微信還是信息内容，推送的前提条件是要保证另一方早已没有气头上了，不然很将会看都不要看，立即删掉。2內容的开始是埋下伏笔內容，简易的讲讲如今你早已刚开始接纳分手的客观事实，生活也刚开始返回正规了，尽管生活中沒有另一方，但你還是很高兴，由于你的生活已经产生振奋人心的事，这更是以前不曾有过的感受。
3接下去是重要，略微适度的详细介绍一下我现在的生活，最终再加上一句，留意，前边的全是埋下伏笔，这儿才算是最重要的“近期我挺不错的，又刚开始幽会了，你懂得的，这礼拜天也要去玩，挺好，期望你的生活也一样幸福”。看起来处事不惊很简单的一句话，在另一方来看实际上就好像资金投入一滩静水里的吊物，跌宕起伏。
在你的內容中，很确立地告知如今你活得潇洒非常好，即便生活中沒有另一方的参加，还仍然能和别的异性朋友交往的非常好。分手了还能复合吗？如何让前任反过来挽回你？尽管你没明归根结底是异性朋友還是已经幽会的情侣，但另一方的内心里一定会很偏重于后面一种。这是你期望让另一方去想的事，都是能引起另一方心理状态体制，让其造成“你早已不归属于她/他”的心理状态。做了这种，你必须做的就是说细心的等候另一方积极联络你——用不上长时间，请相信我！
男人再绝情，你若懂这样断联，他定反过来黏着你挽回！
杜君自述：
我和男朋友在一起快两年了，我们之前是同事，刚进公司时他帮助我很多，平时没事我们也会闲聊几句。当时我就对他挺好有感，后来他向我表白，我就顺势答应了。
刚开始我们也很甜蜜，可是时间久了，就经常吵架，严重的时候冷战几个星期都不说话。
他很好面子，吵架也不会哄我，所以我经常和异性走得很近，故意让他吃醋，刺激他主动和我说话。
我们决定在一起时，他和前女友刚分手，这让我很没安全感，我们走到分手的地步，既在我的意料之中，又在我的意料之外。
年底时，他突然告诉我他要去南京出差，我当天就炸了，我摔了他的行李箱，死活不让他去，因为他前女友在南京上学。
我威胁他说，“你出了这个门，我们就分手”。我以为他会留下，结果他摔门而出，只留一句，你冷静冷静。
他出差的日子意外的难熬，不安全感让我疯狂给他打电话发信息，我没等来他的道歉，反而等来他的分手。
他隔着屏幕为我们的感情判了死刑，我不明白为什么，那个对我说存够50万就结婚的男人，怎么突然就如此绝情，抛下我去跟前女友复合。
他出差回来后我苦苦哀求，他始终不愿多看我一眼，当天就收拾行李搬出去和朋友住了。
我想挽回，可不管我打多少电话，他都不愿意接我一个，直到把我电话拉黑，我才开始感到害怕。
我再也不敢发微信求复合，如果他把我微信删了，那我就真的不能挽回了。
我们已经分手了快两个月了，新春佳节家家美满幸福，但我却失去了我爱的人，我真的好后悔。
导师分析：
花好周老师在了解到杜君的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
杜君此次的情感危机，看似是因为对方的“遗留问题”，但其实是这段感情本来就有的问题。
比如杜君的敏感多疑，在相处中经常很作，用和异性暧昧的方法来结束冷战。
或者是，在和对方发生了爆发争吵后，只会情绪化和压迫式沟通。
而对方，其实对杜君是真心的，不然他也不会规划和杜君的共同未来，甚至是出差前和杜君大吵了一架，也没下定决心分手。
直到杜君之后的行为，彻底触碰到他的底线，这才让他们的感情走向结束。
挽回大纲：
两人的感情基础还是不错的，双方的吸引很足，不然对方也不会忍受经常无理取闹的杜君，并且许下存够钱就结婚的承诺。
杜君是一个很缺乏安全感的人，而对方又比较大男子主义，这导致两人在日常相处中，杜君觉得对方不爱自己，对方觉得杜君只会无理取闹。
长期无法深层次的交流，杜君越来越不安，行为也越来越作，相应的，对方耐性也越来越少。
彼此都觉得在这段感情中受到了伤害，在两人情感有漏洞的情况下，对方的前任就有了可乘之机。
为解决杜君此次的情感危机，花好的周老师决定从杜君自身入手，帮她打造高情商沟通方式，通过朋友圈建立二次吸引，引导对方主动出击。
挽回过程：
一、 主动断联，冷冻感情
刚分手时，杜君有明显的死缠烂打行为，这逼得对方拉黑了她的电话。
但从保留微信这点上看，对方对杜君还是心存愧疚，甚至他自己还处于一个迷茫纠结的状态。
这时需要给对方足够的时间和空间，于是花好周老师要求杜君立马断联，给感情降温，以免矛盾激化，加深对方对杜君的负面情绪。
二、 自我反思，提升改进
任何想挽回的人，对待挽回都十分急切，杜君也不例外，然而急躁的心态只会让人心态崩溃，丧失理智。
这会让她无法意识到问题所在，偏激的觉得对方之所以要分手，是因为对方没忘记前女友。
针对这一问题，周老师专业的安抚杜君情绪，引导她自我反思。
帮助她提升情绪管理能力，修正认知偏差，让她在和对方复联之前拥有一个好心态。
三、 展示充实生活，引导对方互动
之前杜君因为死缠烂打过多暴露需求感，给对方营造出一种“我是世界中心”的错觉。
这让对方自信心爆棚，也降低了杜君自身的价值。
这个阶段要做得是展示自我价值和成长，于是花好周老师指导杜君布局朋友圈，手把手精准到每一条内容。
让杜君针对性展现高价值，刺激对方的失落心理，短短1周的时间就让对方主动点赞。
四、 制造聊天契机，对方主动联系
投其所好的朋友圈内容，让杜君在对方眼里魅力大增，在这个过程中对方偶尔点赞和评论，但彼此还缺少一个复联的契机。
因为刚好在疫情期间，于是花好周老师指导杜君使用“苦肉计”。
在对方发布朋友圈内容时，紧跟着发自己感冒的内容，这条内容立马就引来对方的主动关心。
挽回成功：
窗口重建成功之后，杜君在老师的指导下，聊天风格简洁，冷静大气，和曾经的撒娇粘人有天差之别。
这让对方十分认可杜君的改变，控制不住每天去找杜君聊天。
而杜君始终保持不紧不慢不秒回的态度，吊足了对方胃口，但又会在对方需要帮助的时候给予帮助。
得知对方家里买不到口罩时大方送出口罩，对方终于忍不住多次求复合。
挽回历时28天。
总有人说和好容易，如初太难。
其实如初并不难，只要你们愿意放下曾经的芥蒂，重新接纳对方，甚至能比曾经更好。
就算前任再冷漠，只要你不做这些，ta早晚会反过来联系你！
对方和你分手之后，你左思右想，终于下定决心去挽回ta。可是没等你说完话，对方就不耐烦的挂掉了你的电话，当你再拨打的时候，发现ta已经把你拉进黑名单了。
你很生气，觉得对方软硬不吃，自己都低下头道歉了，ta居然还不领情。
人在挽回爱情的时候，很容易掉进挽回的错误认知中走不出来。
挽回的过程是漫长的，我们的情绪也容易反复，如果这时自己的认知出现了错误，不仅不能挽回对方，还让自己深陷在死循环的困境中。
今天就来帮助大家认识挽回中的那些错误认知，在挽回的过程中少走弯路，轻松搞定你的前任！
电影桥段并不可行
有的人没有太多的情感经历，更别提挽回另一半的技巧了，当一个人面临自己并不熟悉的领域时，就会去找一些例子来模仿。
这些人就选择了电影电视剧里面的套路，ta们觉得，既然电影都这么演，那就说明一定有道理，说不定就能挽回前任呢？
影视剧里的挽回桥段是经过艺术加工的结果，为了让情节变得跌宕起伏，突出人物的性格特点而故意制造的一些情景，并不适合应用在现实生活中。
如果你用影视剧里的方法挽回，说不定会被对方狠狠拒绝，甚至以后连挽回的机会都没有了。
所以，珍惜挽回的机会，千万不要学那些不适合自己的方法，有时候机会只有一次。
要知道自己想挽回的是什么
之前有个姑娘说想挽回她的前男友。我帮她想了很多方法，可是她突然说：“他好像也没有那么好，他之前……”
然后她说了好多前男友的缺点，还有那些她想分手的瞬间。说完之后，我问她还要不要挽回，她却点点头说要。
我又问她为什么这么坚持，她支支吾吾说不出话，只是重复着要挽回。后来，小姑娘成功挽回了，结果没两个月又分手了。
这其实是很多人都会出现的问题，你早就想过跟对方分手，ta的缺点你根本忍受不了，可是当对方和你提出分手时，你又迫不及待的想要挽回ta。
有时候，你想挽回的根本就不是这个人，而是长久以来的习惯，或者是你被分手时失去的尊严。
这样的挽回毫无意义，因为最终你们肯定还会面临分手，只有自己很明确为什么想挽回ta，笃定自己爱着对方时，你的挽回才是正确的。
你的优点不是对方和你复合的理由
当男生向女生提出分手时，女生经常会说：“我长得那么好看，给他做饭洗衣服，他肯定找不到比我更好的，早晚会回来求我。”
当女生向男生提出分手时，男生也总会觉得自己有房有车，对方肯定舍不得离开自己，只要自己道个歉就能复合了。
对方如果真的觉得你的优点是ta割舍不下的特质，那ta为什么会提出分手呢？
当然不能否定你的这些优点对ta是有一定吸引力的，但同时你的缺点也是对方所不能忍受的。
如果想要挽回，要做的就是改掉缺点，而不是放大优点，一味的向对方强调你的好。
哪怕你有一万个优点，只要你的某一个缺点是对方不能接受的，那ta也会离开你。
有些人一直想挽回，但是苦于找不到合适的方法，最后病急乱投医，不但没能挽回对方，还迷失了自己。
在挽回时，一定要把心静下来，找到正确的认知，你才能够一帆风顺。
男人再绝情，分手后做到这3点，他也疯狂挽回你！
挽回是一个煎熬且痛苦的过程，在对话框不断输入再删除，最终还是将那句“我还爱你”留在了心里。
挽回其实也是一件很严谨的事，走错一步，忽视了某一个细节就能让你的努力付诸东流。
做得多不如做得对，挽回讲究技巧，如若一开始就能用对方法，把握挽回的最佳时机，那必然可以事半功倍！
小糖和阿伟是校园恋，从校园一直走到了社会，一直是周围人羡慕的对象。在相识的第十年里，随着各自不断成长，工作越来越繁忙，矛盾也不断突出。
阿伟在一次争吵过后彻底爆发了，而小糖却还以为是平时的小吵小闹不以为然，直到半个月没有联系才意识到：这次，他是真的想分开了。
小糖尝试了很多方法，但都以失败告终。十年的感情说断就断。
感情的破裂绝非一日造成，想要挽回必须先保持清醒的头脑。这三招，在很多挽回案例中都被证明是非常有效的，今天就和大家一起来分享下。
1. 利用心理落差感
分手初期，男人仿佛牢笼中被释放的小鸟，终于换来了自由。
内心欣喜，觉得自己是重获新生。但这个阶段并不会持续太长，当进入空窗期时，他们的思绪就会变得复杂起来。
看着别人甜蜜的样子，而自己却只是曾经拥有，心理就会产生极大的落差感。
当然，要想男人非你不可，必须要让落差感继续扩大。女人一定不能在分手后死缠烂打、哭哭啼啼。这只是在自贬身价。
你要做的是将自己蜕变得更加完美，让他觉得是自己高攀不起！只有这样，他才会将你置于重要的位置。
所以重塑自己比花心思在对方身上更为重要，将主动权掌握在自己手中，对其进行二次吸引。
2. 利用男人的占有欲
正如红玫瑰中的歌词一般“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。”人很多时候喜欢犯贱，而这是占有欲在作祟。
拥有的时候不以为然，一旦完全失去又特别不甘心。
基于这种心理，在有一定感情基础的前提下，可以通过朋友圈发送些比较暧昧的图片，可以是一束鲜花、一份礼物。
总之，要让他捉摸不透，感到危机感。
是不是你真的已经彻底放下他了，是不是你已经有了新的目标。
他会再次将目光聚焦于你身上，他的占有欲在这样的刺激之下会变得更加强烈，他会想要夺回他的主权地位。那你离复合成功的距离就又近了一步。
3. 放大分手后的孤独感
每个人都害怕孤独，孤独却像空气一样如影随行，空荡的房间、凝固的时间。
原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
既然是他提的分手，那你也别过多留恋。彻底断联一段时间，再也没有人会无时无刻地关心他，再也没有人会陪他聊到深夜。
回到一个人的世界会产生很大的落差感，孤独感也随之而来，他会感到分外不习惯。把持不住内心的寂寞便会主动找上你。
《秒速五厘米》 中有这样一句话：人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.000049。
相遇已经不易，相知更为难得。如果因为用错了挽回方法而错失真爱更为惋惜。愿我能陪你颠沛流离，愿你能陪我久至老去。
希望每个人都能找到最恰当的挽回方法，不留遗憾。
分手后，你越懂男人这3点，他越会愧疚心软联系你！
在分手后，你還是为大家中间的一点一滴幸福而恋恋不舍，你没想要舍弃以前幸福的情感，都不想要忘记难忘的回忆，因此你挑选挽回。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？
你尝试泪水和央求去触动另一方，让另一方再度和好如初。也许的这类几近低贱的作法，却让另一方感觉跟你分手是个聪明的挑选，更为坚定不移了与你分手的信心，对你避而远之，又谈何和好如初呢？分手时另一方将会讲过他已不爱着你，也将会他讲过抱歉人们不适合。可是你却从未曾细究，把全部的难题都觉得是自身做的错误，自身做的不足好。别以为只要你再做的好一点，尽职尽责的把他哄高兴他就会回过头。但是你却低三下四求回家的感情早已发生变化味儿，另一方分手的决策几乎沒有消除过。这一切都是由于，你早已让他缺失了神秘感，他已不对你很感兴趣，你也不清楚他在想干什么。
实际上要想挽回并沒有那麼难，只要你对下列三种男人心理状态多方面科学研究揣测，那麼你就会发现吃定他，真是易如反掌。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？第一，男人是要面子的每一男人都拥有大英雄形象，憧憬着英雄救美。她们十分享有维护女孩产生的满足感和虚荣吧感，也很享有来源于女孩的钦佩和赞扬。因此人们要做的就是说运用男人这类英雄人物情怀，给他出示维护自身的突破口，让他有充足的机遇来展现自身的工作能力，让他能够 展现自身的英勇气概。不管大家是不是在一起，全是沒有关联的，由于就算是路人还会拔刀相助呢，更不必说大家中间也有情份。以朋友的名义帮个忙還是能够 的。当他帮了你以后，当然会有一种荣誉感和满足感，他根据个人价值的保持得到了好心态，那麼连同看着你都感觉情绪非常好。
因此比起來费尽心机的取悦，比不上让他来积极关注你。第二、男人都很高度重视视觉盛宴俗语说的好：英雄难过美人关。男人都喜爱漂亮美女，我觉得意味着她们滥情或是好淫，终究爱美丽的心人人皆有，谁讨厌偷看美女呢。男人的这类心理状态必须人们做的是，就算短期内内无法让自身提高气场，还要至少保证出外在品牌形象上更加出色。得到一个空间感上的漂亮并不会太难，只要你更改分手后的消沉，多一些信心，认真去学习培训穿衣搭配。
适度的应用一下化妆术，清洗一个合适自身的头型，变美提高自己的颜值是非常容易的。在分手后，另一方原本认为你能陷在分手后伤痛中不能自拔，結果你却一改以前的模样，以一个风彩靓丽的品牌形象出現在他的眼前，越来越比以前更有风采。那麼男人非常容易就会后悔莫及，当他给自己作出分手的决策觉得松懈时，挽回就相对性简易了。第三、男人更喜爱志趣相投，有话好聊的爱人每个人是单独的个人，生长发育自然环境和人生道路经验存有不一样。因此在一些难题上的观点存有差别很一切正常，可是两人要想白头偕老的交往，共同话题的存有看起来至关重要，不可或缺。
俗语说：酒逢知己千杯少，话不投机半句多。恋人中间交往起來，假如缺乏共同话题，那麼早晚有一天情感会遭遇尬聊的难堪状况。恋情中早已这般，那麼挽回中生产制造共同话题就更为关键。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？由于挽回中不可或缺且占有大部分時间的就是说闲聊沟通交流，沒有共同话题挽回是没办法开展下来的。挽回是注重方法的，要想圆满的挽回你的感情务必要融合本身的具体情况，挑选合适自身的挽回方法。用不对方式 相当于火上加油，总是让另一方越来越远。
面对绝情前任，学会避开这3点，才能让他更加珍惜你！
分手是一个糟糕的情感体验，它可能会使你产生痛苦、沮丧、生气等等不好的情绪。
这种时候人通常是缺乏理智的，但如果你想和他重新在一起，你必须保持冷静并且知道这个时候什么事情不应该做。
要知道大部分的分手都是可以挽回的，如果你在正确的时候做了正确的事，那么你就能让你的他回到你的怀抱。
因此，你一定要避免分手后人们常犯的几大错误，因为这些非常普遍的错误往往会损害你们和好的机会。
1.毫无原则的乞求、恳求对方回来，情感上表现得过于渴望
在分手之后，人们常犯的最大的错误是乞求他回来，不要离开，这似乎是分手时必须做的正确的事，但，这是不对的！！！
实际上，这是那时候你所能做的事中最糟糕的事了，没有人想要和一个没有原则，卑微到底的人在一起。
这个时候你的恳求和表现得过于渴望是没有吸引力的，这只会让你的他离你越来越远。
并且，这只会让他更加确信，离开你是个正确的决定。
2 “门垫综合症”
二人关系中的“门垫综合症”是指牺牲你的幸福和快乐，来满足你的另一半。
这意味着无条件的接受你的伴侣对你的要求，而不考虑你自己的任何要求，只为了让他回到你的身边。
如果你发现你自己说了类似的话，比如：“请留下来，我会为你做任何事。”
那么，你已经患了“门垫综合症”。
你并不想这样，没有人想，他也不需要这样的你，因为：这并不能吸引人。
没有人会被一个没有主见、没有自己的需求和爱好的人吸引。因此，成为一个“受气包”通常对于挽回是于事无补的。
即使它有效，你将会换回一个不幸福、令人窒息的感情，并且通常，这不会持久。
我相信，这不会是你想要的。
3.当他开始接触其他人时感到害怕
在分手之后，你感到沮丧、生气、困惑、心烦意乱和受伤，在这个时候，如果他开始和其他人约会，这将会让你更加的难过、伤心，你会感到更加的沮丧和困惑。
并且，通常的，当他处于这样一段关系中时，往往显得太快太亲密了，这会让你觉得更加的糟糕。
其实，分手之后，发生这样的情况是非常正常的。但对你来说，好消息是，这样的关系并不会长久。
他如此轻易的与其他人产生亲密关系是因为：对于人类来说，很难从与某人亲密的状态返回到完全单身的状态。
那也就是为什么大部分人会和其他人很快的产生亲密关系，因为他想要从其他人身上获得与和你在一起时相当的亲密关系。
但，通常的，这种关系来得快也去得快。
他很快就会发现，这个人并不适合他。而一旦他发现这一点，分手也就在所难免。
上面提到的几点错误可能看起来无害，但实际上对于你能否成功挽回却是致命的。
因此，请确认你没有犯这几项错误！
现在，也许你会想，如果我已经犯了错误怎么办？
如果你已经犯了这些错误中的某些也请别担心，可以多学习一些挽回攻略，正确的挽回方法会重新把你引导回正确的道路上。
分手后，做好这3点，前任会疯狂想联系你！
其实每段感情都有它的问题，但不是每个人都会被分手，可能感情里终究没办法论对错，你肯定有错，他肯定也没做得全对。
只是在这段恋爱过程中，你们互相从一开始的彼此包容到最后的互相挑剔，从新鲜感走到厌烦，到此为止，都已经不是初心了而已。
分手后大部分人想挽回，都是因为占有欲作祟，和受不了分手的暂时性痛苦，而不是因为爱。
很多人都不相信挽回只是时间问题，那是因为他们对前任的爱，更像是一种占有欲，过度的占有欲必定会让你在挽回的道路上遭遇痛苦，而且根本坚持不了太久。
如果你能真正去认知自己的问题，拿着真正爱对方的状态，去成长和陪伴他，那么这样的挽回过程，是不会让人太痛苦的，也能坚持下去，所以挽回反而成为了学习的机会。
你们能否和好如初，取决于三点。
你对他的了解程度
你对他的了解程度，决定了你能否在沟通中正确的把握他的需求与情绪。
这是核心，也是重中之重，当你足够的了解一个人的时候，其实你就会懂他跟你分手的原因，就会知道他的需求到底是什么。
是需要快乐，还是需要自由，还是想要依靠，当你足够了解这些的时候，他对你的情绪不管是好的还是坏的，其实你就都能接纳和理解了。
这个世界上最好的看到事物本质的方式，就是用对方的眼睛去看。
当你想要挽回的时候，先想一想自己到底了解他吗，如果在一起很长时间你都不了解他，那又凭什么说你在这段感情中是那个完全受伤的角色呢？
这不就正好说明了，双方都是存在错误的吗？
你对这段感情的认知程度
谈到对一段感情的认知，其实需要你真正的去懂异性。
比如说男人为什么是具有多配偶性的，他们在一段感情里比起女人更看重什么，他们恋爱的状态与女人有何不同，从本质去挖掘异性的“秘密”，有些事情你就会看得更透彻。
同样，我们的认知还要回归到你们这段感情本身，到底是真的三观不合，还是因为思维的差异，导致的互相不理解、不认同。
是感情自然而然的淡了，还是因为矛盾不可调和，这些都需要你仔细的去想明白。
你认识不到他和你的不同，认识不到这段感情的本身问题，你就会一直难受，你会感性的纠结于爱恨对错，而不是更深层次的认知与成长。
那即使挽回，可能也是空中楼阁，你都不知道你在挽回什么。
你是否真心喜欢他，而不是占有欲
真心和占有欲的表现形式是一样的，都迫切的希望回到你们的恋爱状态，你希望继续拥有恋爱中的所有美好，但是你有没有仔细想过是为了什么？
出于自己的得失心还是因为喜欢，舍不得曾经的付出还是认为他就是对的人？
不清楚自己的心意与目的，你就去挽回其实是对自己的不负责任，清楚了自己的心意不去挽回更是对自己的不负责任。
成年人的爱，始于克制，也终于克制，知道因为什么开始，又因为什么必须结束，或者因为什么不能放弃，这是你需要扪心自问的问题。
有着良好的感情基础，保持着两个人可以好好走下去的希望，好好把握，挽回的机会还是很大的。
男人绝情分手后，只要你做好这3点，他会再次为你着迷！
男女对待分手的方式不一样，在分手之后，男人总是喜欢找一大堆朋友吃饭、喝酒、唱歌、打游戏，而女人会选择和一两个朋友倾诉、独自疗伤或者旅行。
事实上，玩闹过后，男人的难过一点都不低于女人，只是他们的宣泄方式不一样，以及对分手这件事的感知速度不一样。
男人绝情而长情，女人专情而痴情。
女生在投入感情的时候会尽情地投入，等到分手的时候，一顿发泄之后又能够完全放下，而男生的爱是一点点给的，相对来说，分手后痛苦的时间会持续得更久一点。
男人有时候并不绝情，之前你稍微软一下，他的心都化了。那为什么，后来不管你怎么低头服软，他都那么绝情不同意复合呢？
男人绝情的原因
男人从产生分手的念头，到付出实际行动，这中间其实有一个过程，只不过他在自己内心思量过，而你对这个过程一无所知。
其实他一定衡量了你们长久在一起的可能性，未来的生活会不会幸福，出现了矛盾是不是总是闹脾气，以后他是不是能够一直哄着你。
等他得出一系列否定答案后，他就会坚定自己的想法，继而提出分手。
其实他并不是绝情，只是觉得你们没有以后，与其拖拖拉拉，不如早做决断。
这也是一个很好的信号，是你反躬自省的绝佳时机。
你需要想的是，你在这段感情里哪里做的不够到位，是不是太作经常闹脾气，沟通是不是不到位，出现矛盾也不知道怎么解决。
找到并改正自己身上的问题，不管是对于挽回还是之后的感情，都是有帮助的。
他会不会找你，取决于你的做法
首先，当他绝情提出分手的时候，说明你整个人在他这里都是被否定的。
这时候的你，哭闹是错，静默是错，更别说去纠缠他，向他认错求复合了，他只会觉得你是错上加错，甚至觉得他提出分手是正确的。
想让他找你挽回你的正确做法是，体面地说声好，然后转身，不纠缠不打扰。
他就会好奇你是不是早就想分手了，只是等他先提出来呢？
等到他的好奇心膨胀到一定程度，再发一些高价值的朋友圈，让他知道你在分手后，过得也挺好的。
想让他回头找你，你就要在分手后过得好，展现出高价值的一面，让他觉得他错过了一个很不错的人。
挽回成功后怎么才能不分手
太多的情侣和好了没几个月就又分开了，如此反复几次之后，彼此都对对方失去了耐心，这段感情就无疾而终了。
如果想让挽回之后的感情变得更好，就一定要解决你们分手的根本原因。否则你们还会因为类似的原因而再次分手。
第二，建立好矛盾应对机制。当你们产生矛盾和冲突的时候，是不是经常将“分手”挂在嘴边？是不是一有冲突就生闷气冷暴力？
这些方式都挺伤害感情的，那些经常提分手的人，往往提着提着最后就真的分开了。那些冷暴力的人，几次下来对方就会受不了，失望地离开。
所以，在感情正好的时候，就要建立起矛盾应对机制，比如坚决不能提分手，绝不冷暴力，吵架不过夜。
这样能减少日后的很多矛盾和冲突，也能让感情更长久地发展下去。
这是一个大体的挽回思路，等他后悔的时候，就会主动来找你。就算他没有找你，你也可以顺其自然地出现在他的生活中，主动来挽回。
