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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的想要婚姻幸福 女人就必须多关注自己！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
结婚后，许多女孩无私地把自己的生命献给了家人，没有遗憾，但她们最终还是被丈夫抛弃了。/[生活并不像他们想象的那样幸福。因此，女人抱怨道:为什么她们付出一切，却只能得到他鄙视我们的东西？对于情感，我今天想告诉大家的是婚姻生活并不尽如人意，越多越好。女人想要婚姻过上幸福的生活，但也要懂得如何关心自己！
为了过上幸福的生活，女人必须更加关注自己！
01
很久以前，我最好的朋友在微信上和我有过一次痛苦的经历，他说要实现这些婚姻生活是不可能的。在所有的盆地朋友中，当我听说她的情绪是不可能的时，我最不能相信。因为她和男朋友的感情总是亲密无间，嫉妒别人。在聚会之前，如果她喜欢吃香蕉苹果，他会自己剥下来喂她吃。从头到尾，她都不需要动一根手指。是什么让她婚姻生活中的另一种情况有如此快乐的感觉？
他说现在我回家了，尽我最大的努力和我的孩子一起度过我所有的时间和精力，但是他经常向我们抱怨这个和那个。我真的非常讨厌它。以前，如果我想换一条长裙，他会陪我去购物，为我挑选几件昂贵的衣服。现在，我经常给他们买鞋，但他不仅帮不上忙，还认为我刚刚买的款式太丑了。
以前，他每天下班后都去农贸市场，顺便买了很多我喜欢的菜。他亲自帮我做饭。他不愿意让我帮助他们。他只是想让我在客厅里小心翼翼地等他的饭。现在，从买水果、烹饪蔬菜到洗碗，人们都独自在餐厅的厨房里。他不仅没有感谢我们的努力，而且还认为我的所作所为令人厌恶。
她仍然沉浸在以前的快乐中，但实际上却被打入了叶挺。他说，以前和现在，他觉得自己已经完全从天堂落到了人间炼狱。
02
她向我抱怨了几个小时。如果我没有打断她的话，她本可以讲三天三夜。我记得有一次我在送孩子上学的路上碰巧遇见了她。当时，她先向我问好。当我看到这个有着品牌形象的女人时，我整个早上都没有想到她是谁。
她曾经是选美皇后，皮肤白皙，身材迷人，从来没有异性朋友。然而，站在我面前的人穿着一双拖鞋和一个小手提篮子。她肤色暗淡，身体很胖，无精打采，假装很高。那时，我一直想知道她为什么像结婚前后的两个人。
现在我明白她为什么向我抱怨，以及她工作有多努力。由于她对丈夫家庭工作的奉献，她给自己的时间很少。她没有以前那么漂亮了，失去了很多魅力。作为一个女人，我仍然不能接受品牌形象的改变，更不用说每天见到她的丈夫了。
我想说的是，她丈夫鄙视的不一定是她没有做好每件事而引起的抱怨和不满。还会有其他人从另一个层面故意挑媳妇的毛病，因为她看不起媳妇，不再有魅力？如果你不想自己跑，那么使用价值就会降低。此刻，如果你再努力，你总会给他们跪着舔的感觉。而那种女人，他将不可避免地不再珍惜以前。
03
他没有那么爱你，除了你已经停止了自己的奔跑，这也是由于你过度的耐心。很多时候你的耐心在那个时候不仅没能改变他的理解，还减少了你的情绪布局。许多女性在拥有自己的主人后，在情感上投入了太多的金钱。她会为她的爱人努力工作并牺牲自己。此前的道德底线也已经完全向外界开放。但在情感上，不是你习惯了无休止地忍受，你必须能够交换对方的理解。如果你的情感和道德底线是这样的，当她这样说的时候她可以改变，这将会给对方一个向前推进的机会。
我有一个朋友，他年轻的时候想成为一名刑事辩护律师，他说他会与不公正作斗争。但甚至在她大学毕业之前，她的男朋友就已经抵制了她的工作。
我男朋友说:“在家里做我的女人应该是合理的。当你做不到这一点时，人们就不必在一起了。”他的母亲也应用了她长子的想法。为了维持这些感情，盆地的朋友毕业后成了家庭主妇，放弃了自己的事业。但是她想不到，这种宽容才刚刚开始。从那以后，她的男朋友经常让她选择是选择他还是随意控制她的生活。
两年后，我男朋友背叛了我。当她哭着问为什么时，她的男朋友拥抱着她的新女友说:“我很感激她，因为她比你有更多的想法。不，我想这都是基于我的建议。我必须下定决心。”在男朋友面前，原本的自我包容变成了软弱。他给自己的爱只会让人觉得廉价。长期的忍耐只能换来不公平的忽视和错误的情感布局。
04
有一次，我感慨万千，许多离异的[变得越来越漂亮了。促进血液循环，消除瘀血，因为他们不再需要看别人，也看不到自己。或者也许是因为他们已经重新整理好自己，并且随时随地为自己的感受提前做好准备。
如果你把这颗爱的心放入你们的关系中，命运将会不同。
在我看来，爱情不会把自己变成一个老太太的品牌形象，她为他努力工作，却没有做任何让他高兴的事。这并不是说他放弃了自己的标准，降低了自己的道德底线。愿意做一个“美好生活”的女人，带着这种美好的情感，她应该学会“粗心大意”，多花些时间关心自己，多看看自己。另一方面，一个不坚持自己的女人不会爱你，即使你尽了最大努力。
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想要生活有成效，就必须有所为有所不为！
有些人在食物、衣服、住房和交通方面毫无用处，因为他们不确定与人打交道的规则。我想如果你想拥有食物、衣服、住房和交通有成效，你必须知道什么事情应该要做，什么事情不能做。人们需要有所为有所不为，并且可以做出几种贡献。
1。人生之路应该是“特别的”
“去”的意思是“做”。应该必须做他们做的事，意思是“特别”。你不做的事应该一定不能做，也就是说，“没有借口”这里，重要的词是“应该”。
什么是“应该”？这很像忠诚的“义”字。韩愈对“义”的定义是“做适当的事的意思”。“易”的意思是“易”，而“易”的意思是“服”，也就是说“/k3/]，但问题还没有解决。
在我看来，如果一个人求助于普通人所能获得的良好知识和技能，他就能区分对与错、善与恶，并且知道该做什么应该和不该做什么应该。这意味着有所为有所不为的精髓。
中国古人说:“不要把小的好的事情想当然，也不要把小的坏的事情想当然。”可以看出，善与恶是有维度的，不应该都是有维度的，并不是所有的都在同一个层次上。
生活中随时随地都可以看到小恶和小善。例如，在公共汽车上给老人和病人让路可以算作小商品。我们不能放手。这只是一个小邪恶。不了解一般原则是不够的。殊不知，从这些装饰和设计闭目养神外观的人一看到老人或病人进入车内，他们能不能也看到社会道德水平由小到大？
努力做你应该做的事情，你可以有成效。当你都懒的时候，你就必须继续跑。
二。人生之路有所不是
伟大的善和伟大的恶可以在当前的社会发展中看到，但古代的历史更清楚。
例如，在宋朝，文天祥被元朝军队俘虏。如果他想活命，他可以屈膝向敌人投降。他不仅能活着，还能成为一名高官。这个数字在他的背后被列为“两位部长的传记”，在他的背后被列为“谁负责谁是谁非”。他负责这么多事情。然而，他写了《美好的愿望之歌》，平静地死去了。他的名字代代相传。到目前为止，他鼓舞了全国人民的爱国精神。
根据上面的小恶和大善的例子，人们可以得到大小不同的善和恶的模糊定义。
任何对国家、对老百姓、对人民的发展前景有益的东西都被称为大好事，相反，它被称为大坏事。任何有利于解决人际交往、维护社会稳定和团结的事物都可以被称为小善，相反，是小恶。
有时大小没有区别，只是一个粗糙的车轮罩。
好身材和坏身材有时是联系在一起的。俗话说，“千里之堤塌于蚁穴”
以目前经常提到的个人受贿行为为例，通常是先收受少量财物，然后心还在跳动。
然而，如果他们成功了，吃了好处而没有被别人注意到，他们会变得越来越大胆，贿赂的总数将会很多。他们最终会失去控制，最终会受到法律法规的经济制裁。后悔为时已晚。
也有一些人知道目前的情况。如果他们误入歧途，并且知道如何返回，他们会回来后，他们已经做了一个干净的开始。然而，他们不知道这有多难！
我的期望很简单。我希望每个人都能有所为有所不为。如果“for”是错误的，它肯定会返回。生活中还有很多事情要做，这样我们才能看到结果。
被男人撩了，就必须撩回来！
阿芙有个重磅消息要告诉小妖精们：上周末的时候，老娘美美哒我居然被一个金融精英男撩了！！！！！
Emmmmm...虽然说被撩的时候，很那啥吧（酥酥的~~），但Sì！本着给广大小妖精们谋福利的精神，这个仇我一定要报！我一定要总结一套相当实用的“撩金融精英男手册”出来。于是乎，在收集和分析了一大堆资料之后，终于在昨晚折腾出来了.....
NO.1
男神属性
说到金融精英男，可以参照的人简直太多了，比如说下面这几位：
《华尔街之狼》里的小李子。
《了不起的盖茨比》里的小李子。
《猫鼠游戏》里的小李子。
Emmmm，好吧，反正就是抵御不了小李子精英男角色就对了，别问，爱过~~
SO，总而言之，冷静风趣+目标及结果导向+喜好挑战+对生活品质要求极高就是金融精英男的基本属性了。不管怎么说，男人终究是男人，在盯上目标之前，请各位小妖精们擦亮眼睛，毕竟，在精英男的圈子里，优秀和渣只有一毫之隔。
NO.2
请尽可能学会装B
要想成功吸引金融精英男的注意力，首先，你得会装B。
这还是真不是开玩笑，鹅且，我说的装B不是那种随便临时抱个佛脚，就妄图能随时随地打开话匣子跟人家打哈哈的那种。如果你有临时抱佛脚这种侥幸心理，Là么，你会发现，你抱的那些佛jio，在男神面前根本撑不过五分钟。
SO，在开始撩拨精英男之前，有半个月左右的自我沉淀，是灰！常！必！要！的！
比如嗦：某一天，你费尽千辛万苦，终于和金融精英男共同出席了一个酒会，酒会上，你想找个话题跟男神聊聊，于是乎，你拿起一杯Tequila向男神走去，以酒搭话是最好的选择了。
然后！你成功的和男神搭上了话！
再然后！你开始用酒作为话题开始了闲聊！
再再然后！男神问你平时在家喜欢喝什么？
再再再然后！你回答男神：“蓝瓶的那种伏特加配雪碧~~很好喝哦~~”
话题终结.....
懂了吧，这就是我刚才说的，临时抱佛jio根本撑不过5分钟，更有甚者，10句话以内不出纰漏都算不错了。
Anyway，如果你看上的那个精英男喜欢品酒，那就话一段时间去了解酒的品类、口感和产地；如果他爱好画展，那就去了解风格、画家和思想表达；如果他喜欢收藏，就去了解地域、年代。
总之，做了充分的了解之后，至少你去酒会的时候，分得清波本威士忌和杰克丹尼，看得懂人头马，聊得来橡木香。更不会因为什么“蓝瓶的伏特加配雪碧”让男神逃之夭夭了。
NO.3
请尽可能制造“意外”
就阿芙个人来看，有太多的小妖精费尽心机、要死要活的把金融精英男撩到手了，之后呢？没有了。
木有错，太多的恋爱都死在了过于平淡，对于精英男来说，平淡是一种绝对不能接受的状态。虽然说，恋爱和爱情最终都会归于生活，但是！生活也得是有各种各样活力的鸭~~总不能每天一成不变的日子，你也叫做生活吧....
SO，时不时地给金融精英男制造一点“小惊喜”，也是非常不错的选择。比如说，你要利用一切你可以利用的时间，展示自己不同的姿态。可以是高冷的、可以是可爱的、可以是温柔的、可以是......
总之，就是不要让精英男抓准你的脾气，对于他们来说，越是熟悉和可操控的人和事物，对于他们就越没有兴趣。当你的新鲜感全部耗尽的那一刻，你也就可以跟精英男“挥手来不及说再见”了。
所以说，时不时地让他“感到意外”是灰常关键的一点。在这种不断的刺激之中，他才会对你产生更多兴趣，也会有更多挖掘欲。当他的大部分时间和精力都花在你身上的时候，他就已经彻彻底底的“上钩了”。
NO.4
请尽可能若即若离
如果想要解锁“和精英男开始没羞没臊的生活”这项成就，前面所有的工作做完之后，你还差最后一步——若即若离。
这也是撩拨精英男的最终究极大杀招。想要让一个非常成功的精英男拜倒在你的“恨天高”之下，就必须要让他回到“小男孩”的状态。这个所谓的“小男孩”状态，就是：对女生的喜怒哀乐极其敏感，并且会以女生的喜怒来调整自己的状态、相处方式和行事模式。
比如说，在你受到礼物的时候，要表现的情绪很高涨，这是为了鼓励他送你礼物这种行为；在他出去聚会或者开启私人小趴的时候，如果他向你简单示好，你也要表现出一副完全不care这种级别的讨好，如果爱我，就再让风暴刮得猛烈一点这种感觉。
总之就是在火热和高冷之间自由切换，具体的把握度就请根据小妖精们的实际情况来做个调整。只要不把男神作走，随便你怎么玩儿都OK。
如果说，你的精英男开始在每天都抽时间主动跟你聊天了，或者说开始主动邀请你去一些比较正式的场合了。辣么就恭喜你了，基本已经成了，再绷一段时间巩固一下撩拨的效果，他就基本已经是你的裙下臣了。
-end-
想要婚后过得幸福 这件事必须做好
我们都知道学会倾听十分关键，在婚姻生活里或许也是。婚姻咨询师觉得呢，如果你学好这一方法以后，你就会发现，夫妻之间许多难题就能得到解决了。那麼，聆听技术性是怎样的呢？一块儿跟随情感咨询师来学习培训聆听。
1.很多人都不明白什么是“聆听”
媳妇：“我的工作那麼勤奋，但我的老板一直挑三拣四，我真的不知道要如何做他能够令人满意？！”
丈夫：“你有没有想过他为何苛刻你嘞？你自身有木有把工作中保证无法挑剔呢？”
媳妇：“晚餐想去外边吃否！”
在生活中，那样的情景是否很了解？丈夫很尽职尽责地在协助媳妇剖析难题，想不到却惹恼了媳妇。
难题出在哪里？缘故就取决于人们平常不明白什么是“聆听”，而人们数最多仅仅去“听”。
二者有什么不同？你坐着电脑前面发表文章，收回人的大脑的有电脑键盘声、窗前的小车川流声，也有楼梯道里不经意经过的脚步声，这种响声本质不跟你自己商议，无论你喜不喜欢，就立即进了你的耳朵里面，这就是说“听”。
但当你正和盆友闲聊，这种响声你将会都听不到了，你只听到盆友說話的响声，这算是“聆听”。说白了，聆听是专心致志地听。
或许许多人要说：“这有哪些难的，我每天在聆听啊！”果然如此吗？
我还在学习培训中常常让大伙儿做那样的当场训练：用5分鐘時间静静的聆听另一方說話，期间除开“嗯”之外不做一切答复。看起来平时的5分鐘，针对承担聆听的那人而言，通常十分度日如年。
这一训练的目地就是说看一下自身是否1个够格的倾听者。通常人们在平时沟通交流上说得多、听得少，但即便人们在听的那时候，也都并不是在用心听。
那样的训练完毕后，许多人要有以下意见反馈：
“他讲过那么多，我哪儿只顾回来？”
“她说的全是空话，我本质心静不下来！”
“憋死我了，我总想切断他！”
另一方的述说激发了你本质的“反映”，因为你执着于这一“反映”。因此另一方说的是啥，你本质心静不下来、顾不过来，或是老禁不住想切断另一方。
是啥迫使了你本质“反映”的造成呢？是评定！
2.聆听的4个层级
如同文中打头的情景，我觉得丈夫并沒有以这种真实掌握事儿历经和关键点的心态，去问媳妇到底发生什么事，只是由于具有的评定心作怪，大自然就得出了评定的斥责。
原本媳妇还必须消化吸收心态，丈夫却来啦个火上加油。
那样的情景，常常在我们的日常生活中产生。不仅仅夫妻之间，人们和小孩、爸爸妈妈、教师和盆友，都非常容易在另一方话还没有讲完时，内心就早已有评定出来。
不然立即切断另一方，不然心里早已就哪个评定再次长出大量的评定。
当老公在老婆刚讲出首句话时，心里就早已评定了：“她总是看不到自身的难题，又经不住指责。”因此，接下去不管媳妇怎么说话，他都听不到了。
那样的评定很不可靠。影片《罗生门》中，所有人看到的全是自身想看到的一部分，假如不掌握客观事实全景图，人们的某些说白了的善心的“提议”也全是根据自身的评定观点，不仅对被告方不合理，对两个人的关联也不可以具有良好的积极意义。
那人们学会放下评定心，以归零心态就确实能听见另一方的心里话吗？也不一定！
即使我集中注意力都会另一方手上，即使我放空自己的价值取向不做评定，即使我可以转述出另一方的文本信息内容，也不一定意味着我也确实听“懂”了另一方。
那麼，如何做算是真实的聆听？怎样听能够听“懂”？最少，有4个层级的信息内容是必须人们去听的。
最开始的层级就是说人们平常听的文本信息内容。
这并不会太难，要是自身平静下来，全线听出来人们乃至能够转述另一方的內容，它是自小背写训炼就会的专业技能，但难题就取决于大部分人都滞留在这里。
女友一闹脾气还要“提出分手”，你可以真信了，你就只有重返光棍。但当你留意到，女友噘着嘴佯装发火的模样，我也搞清楚是自身一些层面惹另一方发火了，他说“提出分手”仅仅意味着她在表述恼怒罢了。
下一个层级就取决于观查另一方的肢体语言。
心理专家科学研究觉得：肢体语言所传达出来的信息内容占另一方合理信息内容的55%，而文本信息内容我觉得只占7%。
你碰到属下对你笑容着道“早上好”，結果她在别以为看不到的那时候翻了个嘲讽，尽管从文本和情景下另一方表述了文明礼貌，但那1个嘲讽算是她真实的心里所感。
因此，多多的察颜观色，针对聆听而言十分关键。
第3个层级就是说情商高和一般情商智商的分界点了—你能否聆听出另一方的体会？
这并不是这件非常容易事，由于人们常常会把念头和体会一概而论。例如稿子打头的实例，老婆的念头是老总不应当苛刻她，同此相辅的体会就是说憋屈、失败和消沉乃至恼怒。
当事儿产生的那时候要先解决心态再解决事儿，因此当另一方早已显著陷在心态里时，你要跟他谈念头、讲理、剖析难题，显而易见是失效的。如同1个盛满的玻璃瓶，你不许它排空得话，水如何也灌不进来相同。
第四层级是能聆听到另一方的必须。
实例中的老婆的体会是憋屈和消沉，她的必须是什么？
是期待自身的努力能被老总毫无疑问，但比这更关键的是，此刻她在跟老公倾吐，因此她更期待获得的是他的认同和毫无疑问，即使不认同主要工作业绩，假如认同工作中勤奋水平也会让她内心好过多了。
3.明白聆听，遇上更强的将来和自身
我觉得不切断另一方、不评定仅仅保证了聆听的一大半，对方是必须学习培训怎样高品质地意见反馈另一方。
假定人们早已准确地聆听了另一方的这种层级的含意，那接下去应当如何答复？
最先，你可以保证真实的接受。
除开学会放下评定心、竭尽全力积极关注之外，你一直在聆听全过程时要带著较大的求知欲去听，如同自身是一头彻底排空的水杯，任凭另一方汩汩地往你内心注水。
这一接受比前边提及的聆听更难的是，假如此刻你能相互理解，你可以感受到另一方在说这种话的全过程中要以哪些的心理状态和心态在说的，就非常容易接受另一方。
次之，在聆听全过程时要维持适度的答复。
例如适度的“嗯、啊、哦”以表述自身的关心，还要留意自身与另一方肢体语言的完整性。
左右全是在激励另一方让你大量的信息内容，记牢：沟通交流是1个双重的全过程，你能适度反复另一方的语句来确定你对他说的信息内容精确了解是否，不然就变为1个单边的全过程，有将会会滋长许多误解，提升沟通交流成本费。
最终，聆听完后，将另一方的体会和必须精确读取下并意见反馈给另一方。
那另一方毫无疑问会感觉你十分了解他，乃至给你将会读取他也没有观念到的自身的必须，这能够一瞬间拉进大家的间距。接下去，你可以讲让另一方真实获益得话，就非常容易多了。
看起来聆听仿佛全是为他人服务项目，以便关联服务项目，但当你用一点儿心，带著更深层次认识自己的心理状态去察觉自身，你能在聆听他人的全过程中，敏锐地捕获自身的起心动念，心里泛起的各种各样体会等。
这时候，何不先为自己的反映按住“中止键”，由于当你听见另一方的语句而起反映，这针对人们自身是十分更有意义的。
人们能够趁着自身的反映追忆一下下，人们怎么会有那样的体会？它来自何时的哪些恶性事件？
或许，我在这指的是这些将会对他人实际意义并不大，但来到你这儿就非常容易起反映的恶性事件。
当你常常留意日常生活的会话，便能抽丝剥茧寻找我们一起起反映的恶性事件，将会也就在不经意间中，加重了对自身的掌握。
当你明白怎样聆听，不仅能够尽快掌握另一方，保持每段好的关联，还能造就1个发觉不明自身的好机遇！
