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一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的在挽回的过程中，如果你做事情，是正确又是好事，那何...，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
何谓做不好的事情?也就是一般人要挽回会犯的过错，例如给对方压力或是提到感情的事情。不然做一些正确的进攻，有何大不了?
做正确的事情有哪些?例如: 你以朋友的角度去联系他，你也不是做有压力的事。你没有提起感情的事。你的心态想法非常正面。你可以让自己不急，你也愿意接受负面的回应。
如果这些事情你都可以做到，那为何你要害怕? 你会害怕自己做错事，越来越糟，其实不是这样。那是因为你没有达到你想要的复合目的，所以你会认为你做错事。
在心态方面，你不急著想跟他复合，你更不是急著要他给你你想要的答案，做这些正面的事情，又有何关系? 你做的这些好事情，你的出发点是好的，假设他不回应或是回应的很冷淡，那也无所谓不是吗? 这样也代表著，你还要继续努力。也就是说，如果你对的事情是对的，万一他还是有不好的反应，那就是他的问题，并不是你的问题了。除非又是你自己又忍不住，沉不住气，那你自己就得必须得自己承担无法复合的命运。除非过去的你在跟他交往的时候，有过让他很失望透彻，在他心中恨你非常深。那必须检讨的是你自己，而不是责怪对方不给你好的回应。
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挽回男友过程中，如何正确的撩前任?
许多人认为，一个直接的复苏将失败，但在这条道路上的胜利的时代，我们不仅要注意诚意，而且要尽力做好它。我们以前的报告提到了这项技术，许多人仍然认为老虎不会咬人。如何挽回爱情？
如果我想挽回男友，我该怎么办？要讲究策略，我们不仅要抓住对方的机会，还要敢于突破，同时，我们也要抓住对方的弦。为了让所爱的人成功，我今天分享了“完美爱情”的8个技巧。
1.聊天很好地利用了疑问句。
为了节省交流，许多人经常死于这个话题。有时你会用肯定句来结束话题，选择疑问句，这样你就可以把话题放在交流的范围内，所以不容易结束，而且你可以通过使用疑问句了解更多的信息。
2.温暖的爱语。
如何挽回爱情？表达爱的关键是拯救一个人的爱和心。毕竟，爱情词有着爱情良药的美称。塔拉有许多事情与具体情况有关，问题应该是适当的。例如
我一见到你，上帝就在我耳边说了四个字。
苦难永无止境。回头看，是我。
别追公共汽车了，追我吧。
小心！你崇拜的朋克圈是甜甜圈。
世界上最便宜的环球旅行是在你周围旅行一周。你是我的世界。
一想到你，我那张丑陋的脸就会微笑，长时间充满阳光。
3.煽动欲望。
抓住原因的方法经常被用来检索它。它可以帮助我们完美地完成高、低角色的转换，也可以让对方看到他的内心，发现他心中有你，而不是没有你。
抓住原因的方法不容易使用。因为如果不能正确分析和把握对方的心理，恢复可能会被冻结并导致死亡。
4.彼此舒适放松。
在康复环境中，因分手而成为陌生人，分手后成为“普通朋友”有利于康复，突破成熟朋友之间的差异，进入暧昧阶段，必须让对方放松。
首先，喜欢你们创造的舒适氛围，从彼此的角度思考。不要急于得到对方的回报和承诺。等他习惯了，你在心里的位置自然会发生很大的变化。
糖果惊喜。
有时，在对方变得活跃之后，我们会在未来遇到不确定性和不稳定性。如果你没有动力，你的积极态度因害怕受伤而下降，你可以得到糖果子弹。
例如，我可以在深夜给你发信息。我有点想你。简单而粗鲁，暧昧而直接，充满爱和纠正。这会让对方立刻振作起来，希望能和你有更多的关系。但是应该注意到对方真的喜欢你，否则很容易反对。
可靠的不是努力工作，而是魅力。
努力恢复不是努力，而是你的魅力。如果你的魅力不够，再努力一点只会让对方讨厌。因此，不要放弃提高你的魅力，保持它很长时间，提高它很长时间，让对方看到更多的魅力。
7.任何时候都不要忽视美丽的展览。
数以千万计的客户和拯救环境的人们有时会在项目中相遇，有时只有在被邀请的时候。但是，不管恢复什么样的环境，只要他能看到你，不管什么样的情况，我想说我很漂亮。
除了硬件条件，满足需求也很重要。
他自己的艰苦条件是必要的。这是一个非常有吸引力的开始。同时，他必须注意自己的需要。没有必要满足生活、工作、精神和生理的需要，但是越满足，对方就越容易做到。
他需要的和你满意的是最直接的安排。
前任的最高境界是被反击，不管是被推翻还是被反击，只要前任可以被救赎，爱情就可以被救赎。这是我们最想看到的结果。
在婚姻挽回过程中，如何挽回妻子？
女人不喜欢“太老实”的男人，实际上，男人也不喜欢“太老实”的女人。总之一句话，要想提升自己的婚姻竞争力，做太太，不要太“老实”。
如何挽回妻子一：要知道老婆离婚的外因
老婆要离婚，有时候也许是受到一些环境和价值观的影响，所以这个时候你就要特别注意了。老婆之所以听信外面的人的话，是因为她和外界有交流，对新鲜的事物有接触。或者认为和你没有共同的语言交流。那么你就要不断地提升自己，不断的充实自己。
男人就要做百科全书，即使不懂，也要学那么一两招，有时候让老婆刮目相看。女人都希望爱着自己欣赏和崇拜着的男人。让自己能够跟她有共同的话题，让她觉得跟你在一起不是单调的，而是充满生趣和活力的，这才是挽救婚姻的催化剂。
如何挽回妻子二：满足她的情感需求，平常多与她交流沟通，多给她信心。
女人出轨多半是感情上寂寞，寻找情感的寄托。婚后作为丈夫你只忙于工作就肯定会忽略妻子的需要。老师建议我，多同她进行精神上的沟通与交流，同她产生精神共鸣，多鼓励她的看法，少批评她，以平等的心态去对待她，给她树立信心。我也在同她相处的过程中照着老师的方法去做，果然，老婆不再是板着脸对我说话，态度也好多了。
如何挽回妻子三：要本身对她的削减投资，削减自动接洽她
你们两人离婚了，你自动接洽和对她表示出更多的投资，那就称为“挽回者”。无论是你的代价和地位都会处于低下状态，而在你贬低本身代价的同时又会提升对方的代价，这样是很不利于你挽回她的。只要你有我离婚了还想挽回的想法，你就要削减对她的投资，削减接洽，要让她来频繁地接洽你，如许对你挽回她会胜利一大步。
什么是爱情最大的悲剧？也许有人会说，爱情最大的悲剧当然是爱到最后却分手了，因为不爱了所以分手，这当然令人伤心，但这是爱情的无奈而不是悲剧，从另一个角度看反而是爱情的幸运，不爱了却硬要在一起那才是悲剧。其实爱情最大的悲剧是，自已是否爱对方都搞不清楚，错把不爱当作爱。
在挽回的过程中我们应当保持的心态
在挽回的过程中要注意什么？情感挽回应当保持怎样的心态？每一个人在挽回的那时候，你感觉最必须最应当维持一种如何的心态呢?坚信许多人会明白的，就是说开朗积极的心态。但是如何才算作开朗积极的心态呢?开朗积极的心态就是说心怀期望和幸福，或许那样说有点儿怅然若失，你还可以那样理，一切不抱怨，办事不往坏的想。
那样回应你将会還是不太明白，哪好我换一个方式询问你，最喜欢跟一个一天到晚愁眉苦脸哭丧着脸的人在一起吗? 最喜欢吗?总之我就是讨厌的。 没人会喜爱一个每日全是负面情绪浓浓的人，即使喜爱也不容易不太可能是长期性，由于这类负面信息的心态会危害到他人的。
殊不知许多人在挽回的全过程上都忽视没了这一点，留意了，这一点是十分关键的。 许多人误认为在挽回中，要是主要表现出一个抑郁不舒服的形状或是更加消极的心态，那麼Ta就会由于害怕失去你不舒服难过就再次跟你一直在一起。很显著的一个错误观念，而且是挽回中最普遍的一个不正确。如果确实由于为害怕失去你不舒服难过而再次在一起得话，那麼当时又何苦要分离呢?
提出分手就等因此一种对情感的否认，我明白当你所努力那么多以后感情被另一方否认的觉得，也清晰一个人被否认后的觉得是实在太的不舒服。可是我们应当明白，这种痛苦不是可以协助人们去挽回恋人的。反过来而言，因为这种负面情绪而造成被另一方回绝碰面加入黑名单乃至始终翻不上盘的人是十分多的。
在挽回的过程中要注意什么？情感挽回应当保持怎样的心态？在挽回前，人们每一个人都务必明白一点。惟有以一种反面的品牌形象及其开朗积极的心态去看待所有人，那麼人们的诱惑力才会更强。但是在挽回中应当维持如何的心态呢?下列所作的十四个规范就是说在挽回中最应当有的心态。
1.积极主动
2.太阳
3.信心
4.开朗
5.奋发向上
6.享受人生
7.勇于试着
8.找乐子心态
9.自傲幽默
10.友好
11.精彩纷呈
12.不在乎可是友好
13.不在乎
14.不争论
这十四个规范是你即将一直去维持的心态了。 最终说一句，以前兰布里奇(知名的美国文学家)曾经说过：“两人另外从一个护栏往外望去，在挽回的过程中要注意什么？情感挽回应当保持怎样的心态？一个人见到的是土壤，另一个人见到的确是星辰。”这话能够 清晰的说明，心态是决策一切的要素，维持一个好心态，非常是一直维持着开朗往上积极的心态，那就是一种十分宝贵的自制力。祝你好运气。
挽回男友过程中必须做的三件事情
两人之间的爱，不需要猜测心意，不需要担心行踪；不害怕在无意之间激怒，不怀疑做任何事情的动机。两人之间的爱，有一点牵挂，却不会纠缠，有一点想念，却不会伤心。
一、拒绝死缠烂打。
死缠烂打如果也算是挽回的方法，那可以说死缠烂打是最低效的挽回方法。且是破坏关系的坏方法。曾层出不穷的死缠烂打案例，往往成功的寥寥无几，既然事实证明这是一个低效无用的方法，为何你仍选择死缠烂打？拒绝当一块黏人的口香糖，切忌胡乱行动以及死缠烂打，才是你明智的选择。
二、适当给点关心
曾经相恋过的人，彼此都很熟悉彼此的一切，那么你可以适当的，根据前男友的性格与喜好，给予他一点相应的关心，才可以拉短你们之间的距离感。
三、提高自己的价值。
想象一下，你的价值高到足以给予他支持而不是负担，他会离开你吗？你不仅要努力增加你的价值，你也应该学会提供它。你的价值不仅包括你的外在价值，也包括你的内在价值。
例如，你有一个广泛的朋友圈，你有你喜欢的爱好，你喜欢挑战新事物。所有这些都是你的价值和吸引力的源泉。人们基于你的吸引力开始他们的关系。你越有价值，你的吸引力越强，恢复就越困难。
一个真正值得去爱、也懂得回爱的人，爱情要学会简单，简单就会有幸福。我要有个人和我一起吃饭，只要开心，路边摊一样吃的很满足；我要下班时，有个人在门口等我，然后手牵手一起压马路。
在挽回过程中，你需要提升的几个内在关键点
很多人在挽回过程中，通常想着我到底要用什么方法去挽回？她现在到底喜欢的是什么？我明天要不要去为她做点什么事情？其实往往在分手之后，她其实并不是那么地需要你，如果你一直不停在她身边围绕着，效果只会适得其反。但是时间是不能拿来浪费的，在这个时候你应该去提升自身的价值，成为一个更棒的人。你可以从下面几个提升内在的关键点去入手。
一、提升自身的恋爱等级，让彼此的相处更为愉悦
恋爱等级其实就是在恋爱过程中，技巧的掌握程度。如果一个人的恋爱等级是比较高的，那么他在恋爱的过程中可以很好地揣摩对方的意思，使两个人都可以很舒服地享受恋爱生活。那到底要如何提升？其实在日常生活中，可以和多一些异性相处，在相处的过程中获得一些经验。亦或者可以提升一下自己为人处事的方法，在和别人交流的时候进行一些自信的眼神交流，面带微笑，穿着一些舒适合身的服装给别人展现一个优雅的形态等等。自身的恋爱等级提高了，就不用担心双方的相处了。
二、掌握多一些沟通方法，让你们的交流更为和谐
两个人在一起能够了解彼此，喜欢上彼此，绝对离不开沟通。一次愉快的沟通会拉近彼此的距离，但是一次次不愉快的沟通会把两个人越推越远，最后落的分手的下场。由此可见，拥有一些有技巧的沟通到底有多么重要。深圳情感一生网总监在课程中提到“一个好的惯例，不一定每个人用都有同样效果，但一个表达方式很有技巧的人，用什么惯例都会有一个非常不错的回应。”而且很多人在沟通的过程中，如果是一个对方不感兴趣的话题，往往最后都是不欢而散。所以在沟通的过程中，如果对方不感兴趣，就不要继续下去了，换一个感兴趣的话题再继续你们的聊天吧。对方说话的时候就请保持礼貌，不要随意打断别人的谈话，这样可以让她对你的好感度上升。在聊天过程中，最好要简洁扼要地聊，如果很多废话，会引起她的反感。
三、保持一个积极乐观的心态，尽量做到正面积极的情绪感染
人与人之间的情绪是非常容易感染的，所以大多数人都喜欢跟乐观的人交往，因为可以感受到来自他身上的快乐。所以你在挽回爱情的时候，切记要保持积极乐观的心态，展示给周围人一种自信，享受的生活态度。这样，你周围的人都会被你的正面的情绪感染，她也会知道。在分手了之后如果你从此一蹶不振，她看见了，可能会可怜你，跟你继续做朋友或者复合。但是其实她心里很有可能在想，我当初跟你分手是正确的决定，这样只会造成你的下一次分手。所以如果想挽回，为什么不成为一个能够带给身边人正能量的人呢？她也会被你重新吸引住的。
两个人在分手之后，可能都会进行一段时间的冷冻期，时间或长或短。利用这个期间去提升自己的内在，等下一次出现在她面前的时候，用一个全新的自己去面对，再次引起她的关注，这肯定会对你的挽回带来一个正面的影响。
在二次吸引的过程中，你该如何做才是正确的
失恋是很多人都会经历的，失恋带来的痛苦也是无可避免的，当你和女友经历了分手，在你们冷静了一段时候之后，你想要挽回女友，就需要采用二次吸引的方法来挽回，二次吸引是挽回过程中最重要的事情，而它的核心就在于如何提升自己。
一、承认错误、反省自己
当感情破裂，是因为感情有着不可调和的矛盾，最终使感情因为负荷不了而走向分手，而造成感情矛盾的原因不会只是一方的责任，正所谓一个巴掌是拍不响的，当感情出现问题，你应该先承认错误，就不会让感情不断向恶性的方向发展，然后再反省自己，从自己身上寻找原因，千万不要指责对方，把问题推给对方，这样就会把最后一丝挽回的机会都丧失了。
二、注意形象
千万不要相信不修边幅、略带颓废感的男人能让女人更有种想照顾他的谬论，除非你是艺术家，不修边幅能让你的作品更突出，否则，还是不要那样做。当一个男人有着干净整洁的外表，能给人一种热爱生活的感觉，让人更有亲近感，当你想要挽回女友，就更需要注意你的形象了，你不必一身名牌，只要保持干净整洁就行，再加上你亲切的笑容，相信你的女友会对你改观的。
三、提高生活质量
你以前的生活质量是怎样的？是宅男一枚，只喜欢在家打游戏吗？不喜欢运动，只喜欢吃零食吗？不喜欢交友，每天过着三点一线的生活吗？情感一生网的导师说过的：生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。你要提高生活质量，你可以多交友、旅行、健身，让自己的生活丰富起来。
当你做到以上三点，你就具备了挽回的筹码，你的女友也会开始对你重新关注，成功实现了二次吸引，这时候你可以向女友进行合理的邀约，然后在约会中不经意地展示你的高质量生活状态，你的女友就会对你回心转意，祝你挽回成功！
挽回的过程中，如何重建信任？
我不止一次说过，在两个人的交往过程中，信任真的太重要了。没有了信任，一段感情很难继续走下去，有信任做基础的感情能承受住很多现实中的问题。
同理，一段感情之所以走到分手这一步，多多少少是有信任危机的。一方做了让另一方失望的事，说了一些谎言；又或者违背了当初自己的诺言，在一起之后并没有做到像当初承诺的那般美好。
分手后的人有些还有感情，有些人也会选择原谅，但是却没有办法像曾经那样无条件的信任，总是在心里有一个疙瘩。
就像很多出轨的人，这个阴影在心里很难消下去。
接触过很多挽回的案例，其中最大的感悟就是，重建信任是挽回过程中的重中之重。
就像我们小时候接触到的狼来了的故事，成年人在经历一件创伤之后，都是要长教训的，这个教训就是心结。
信任的建立是一种心理层面的活动交流，具有一定的稳定性和脆弱性。信任的缺失，说白了就是一种心病，需要缝缝补补。但是信任的建立并不是完全没有突破口，这是我们总结了很多案例之后，大家统一给出的结论。
01永远不要主观臆想你的另一半
这是很多恋爱中的人都喜欢犯的一个毛病，两个人出现问题，总是根据自己的直觉判断出对方生气或者不满的原因。如果对方解释，就会认为这是在狡辩，从而坐实自己的主观推测。
对方受了委屈自然会觉得不值，原来自己在你的心理是这样的不堪！
举个例子：我的一个朋友是个很敏感的女孩，人也不错，文文静静的，但是谈了恋爱之后就像变了一个人一样。
总是怀疑这怀疑那的，把男朋友的社交账号翻了个遍，挨个的对号入座。对方哪天如果心情不好，或者冷落自己，姑娘回家必会翻对方的手机，直到看到和某个异性的聊天记录。
“哦，我说那，难怪和我这发这么大的脾气，原来是变着法的想赶我走”。
其实哪里来那么多的负心汉，不过是自己给加的戏而已，有什么问题就喜欢放大矛盾，搞得自己是个受气包的样子。
02不要抓着对方的过错不放
想必这一条很多人都中招了吧！总是喜欢抓住对方的一些过错不放，此后对他严加看管，监视着对方一举一动。
越是如此你们的信任危机就会越来越严重，与其用如此疯狂的方式，不如静下来好好的想想。
如果这个人真的是说话像3岁小孩子一样根本不计后果，而且一错再错，那么你马上离开他。
但是如果他的人品一直都不错，只是犯了一些没有触及到原则的问题，你就不要在这样揪着这个问题不放了。
尤其是在挽回的过程中，对于TA之前哪里不满的事情就让他全部归零。
03彼此深入沟通
这点对于恢复信任很重要，但是对于挽回的过程却有些难，所以这点要等到你们的关系缓和之后再进行。
大家应该都有听过，一段感情最大的杀手就是缺乏沟通。在你们的关系不那么僵持，能静下来沟通之后，找出问题的根本，也要对过去的自我进行一些检讨，随后就可以深入一些话题。
这个时候，能够站在对方的立场是和关键的一个点。你要让他感觉被理解，你们有话聊。
不管多么牢固的感情总是可能会在时间面前褪色，这个时候就需要你强化优点，相互肯定、相互赞赏、两个人要交心。
04则其爱，爱其则；爱人不疑，疑人不爱
这个是根本的东西，当你在考虑开始一段婚姻生活的时候，一定要坚信要以爱为第一前提。选择和你爱的人结婚，选择那个人之后就要用毕生之力去爱他。
同样的，当你爱一个人就要让自己去爱他的一切，不要去无端的怀疑；当你在最初的时候就对一个人持怀疑的态度，那么就不要去爱他，真正的爱情都是毫不费力。
太懂事的人，在挽回的过程中永远处于劣势
前不久，有一个阅读者来要我资询感情层面的难题。分手后怎么复合？如何利用朋友圈挽回前任？
她和前任是高校同学们，两个人在一起的情况下她较为作。
许多难题，实际上不用发生争执就可以解决。但她以便证实自身在另一半心里的部位，都要和另一方争执，迫使他示弱。
长此以往，另一半当然会觉得疲倦。因此，最后和她明确提出了分手。
历经这一次的分手，她认清了自身的情意。原先在这一段感情中，更为没法学会放下的人是自身。
因此，她自我反思了自身在感情中犯的不正确，而且勤奋更改期望能挽回前任。分手后怎么复合？如何利用朋友圈挽回前任？
虽然前任在见到她的更改以后，心态有一定的缓解，已不像过去一样冷漠。
但从始至终，前任也没有主要表现出要想复合型的含意。这让她很消沉，不清楚该怎样推动挽回的进展。
而再次掌握以后，我发现了在挽回的全过程中她太过低贱了。
由于自身以前犯过的不正确，她一直感觉来到分手这一局势是自身的难题。因此，她在挽回的情况下都会不主动地方下自己的骄傲，期望前任能搞清楚她的认真。
但却不知道，那样做实际上是不正确的。
一段感情来到分手的下场，彼此多多少少毫无疑问常有难题。无论哪一方，也不应当把过失全放到自身或者另一方的身上。
明白反思自己的难题是对的，但沒有必需因而而抵毁自身。
由于无论给你是多少缺陷，即然当时的你仍有风采能吸引住到前任，那么就表明在另一方的内心你也是出色的。
因而，你彻底沒有必需做小伏低，乃至抛下自尊心去求前任回过头。
别以为两个人分手的缘故取决于自身太作了，因此变为一个懂事的爱人就能让另一方和好如初。可事实上，太懂事的人，在挽回的全过程中是处在缺点的。
由于从一方面而言，这会让前任感觉大家中间分手的难题确实是出在你的身上，更为坚定不移自身分手的决策是恰当的。
而从另一方面而言，由于挽回是一个二次吸引的全过程，但你的作法会让前任觉得原先你的综合性使用价值并沒有自身想像中的高，你才会靠懂事的姿势来挽回Ta。
因而，在挽回的全过程中，你不用太过地懂事，反倒必须有点儿作。
你能让另一方见到你的更改，让Ta发觉你确实有反思自己的难题。但你还要不露痕迹地让另一方观念到，Ta自身自身都是不太好的。
比如，你能在两个人聊得过去的事儿时大气地认可自身是有点儿作，但另一方也喜爱把事儿闷在心里不与你沟通交流相近的缺陷用发嗲一样语调说出去。
那样，即能让Ta认可自身的难题，也可以让Ta有楼梯下。
而一旦Ta刚开始思索，自身在这一段感情中犯错的事儿的情况下，Ta当然就会刚开始猜疑，自身挑选分手的这一决策是否都是不正确的。
到此，你一直在挽回的全过程中的局势将会彻底不一样。
分手后怎么复合？如何利用朋友圈挽回前任？由于你已不是受害方，而这也就代表你与前任在感情中的影响力应当是公平的。你不用有一切的内疚之情，当然地，你才不容易处在缺点之中。
交往过程中的“电流”
如何恋爱能长久?男女交往过程中要注意什么?怎么才能解决好彼此发火时的氛围?另一方冲着人们发火，假如人们和她刚开始争执，那一定会絮絮叨叨，更新分歧。
假如人们减慢节奏感，让另一方一个人吵，人们就是说不做声。即便另一方我们一起答复的那时候，人们只必须说一句：“嗯，是都是我的错。”大伙儿都是搞清楚最终的結果是啥，前面一种是孩子气，是迅速的电路情况，后面一种是稳重，是她必须的电路。
为何许多的人都会说“减少要求感”，这都是电路决策的。女人的电流全是比较慢的，男生却全是迅速的电流。当我们的心态变得越来越兴奋的那时候，电流就会越来越迅速，有时候会发展趋势成爆发式的。那麼，另一方的电路，是彻底接纳不上人们那样的电流的。
人们是否常常对女人狂轰烂炸以后，另一方没有反映，仅仅小表情能看得出一些异常，而且会常常听见另一方说的一句话：“压力很大。”如何恋爱能长久?男女交往过程中要注意什么?由于另一方的电路接纳不上你那么大的电流，工作压力非常的大!极有可能，就是这样被你强劲的电流而把全部电路所有损坏。
为何常常说女人像猫一样，人们越发主要表现出喜爱与在乎，她对人们的觉得也就会越弱;人们越发对她沒有要求感，她对人们的吸引住就会越强。由于前面一种就是你的电流过猛，让她的电路没法接纳，并觉得一丝不适感;当我们的电流刚开始消弱，另一方就会与人们引起共鸣;当我们更弱的那时候，另一方的电流反倒比人们也要强，因此，另一方就会刚开始向人们的电路，运输电流。
再举例说明，当我们追求完美女士的那时候。常常会听到另一方说：“帮我点時间考虑一下?”“要我考虑一下”这些相近的语句。有时候乃至她早已很喜爱你呢，但还会说“我等考虑一下”。人们认为它是女人让我们的托词，可是对你说，这都是因为女人的电流迟缓的特点决策的一种情况，她必须一段时间融入你电流的全过程。
男生将会看到一个极致魅惑的女人，立刻就会有生理需要。如何恋爱能长久?男女交往过程中要注意什么?而女人，通常要历经许多的性前戏，才会对性，渐渐地造成觉得。
因此在人们相处全过程中，了解的掌握另一方的实质的念头就更非常容易我们一起得到主导权，更和睦的在一起维护保养长期性关联，那麼操纵住人们的电流，和另一方的电流融为一体吧!
挽回过程中应该避免的误区
很多人在无奈分手后或许会很痛苦，如果你还爱着对方，想要挽回对方的话，就要避免进入挽回的误区。因为很多时候，在挽回的过程中如果用了一些错误的挽回方式，就等于毁掉了挽回的机率。那么在挽回的方式中有哪几点误区呢？
误区一：不要死缠烂打因为一般分手了之后最让人受不了的就是死缠烂打，简单的说，如果对方已经极度厌恶你了，那么这个时候要做的事情就是千万不要去找他，千万不要去打扰对方。死缠烂打只会把所有的矛盾点都指向你，对挽回没有任何帮助。这种做法只会让对方更加的觉得离开你是对的，不会对你再抱有一丝的希望。
误区二：不要合理化自己的行为
如果是你提的分手想要挽回的话，这个时候你要认识到自己的错误，找出自身的问题所在。分手，可能是你的一时意气。这个时候千万不要合理化自己的行为，觉得跟他分手了就分手了，对方还是会爱着你。这个时候如果不采取情感上的冷冻的话，这段情感就会慢慢的变淡，直到不可挽回。然而很多人在挽回的过程中没有注意到这一点，觉得自己可以解决这一切，这种自以为是的行为往往都是导致挽回失败的导火线。
误区三：冷冻并不是断联
冷冻是情感上的冷冻，而不是实质上的断联，在冷冻期。需要做很多的事情，改变形象，提高自身的吸引力，冷冻期是改造自身建设最佳的时机，千万不要错过这一个挽回黄金时间点，因为你就是要在这一段时间让对方对你刮目相看。让对方否定自己，让对方觉得离开你是错误的。只要让对方的心理产生落差，那么这个时候挽回便不再是一件不可完成的事情了。情感复合大师先生曾经说过，挽回对方的同时，更重要的是挽回自己，因为你经历过一段失败的情感或者婚姻的时候，还不能总结自身经验的话，那么即使跟下一个人在一起，结果也是差不多的。
在挽回的时候尽量避免这些误区，如果有出现以上的那些情况那么对挽回是非常不利的。在挽回的过程中如果有这些错误也不要着急自己能不能再挽回对方了，应该好好增值一下自己的价值，让自己的生活更加丰富更加精彩，这才是最重要的。
在挽回过程中，过高的需求感只会吓跑对方
“我好想你！”“我还是很爱你！”“我们重新在一起好不好？”以上这几句话你在分手之后是不是都有跟对方说过，或者在心里面想过。很多人在分手之后总喜欢抓住第一时间，跟对方说很多挽回的话甚至苦苦哀求，借此希望能够不要分手或者重新和好。但事实往往总是不尽如人意，让你的挽回总是不能顺利进行，当然个别情况除外，但是很少。为什么会这样子？就是因为你的需求感太高了，令对方避之不恐。
需求感是什么东西？其实很简单，需求感就是你需要一个人或某个事物的程度或者对他们的热情度。每个人在生活中会需要非常多事物，食物、金钱、家人等等。在爱情里面，需求感的体现就在于你需要对方的程度，需求感高的人往往在一段感情里面都是处在一个比较低姿态的位置，需求感不高的人往往是高位者。
分手之后跟对方说“我好想你，我还很爱你”等等之类这些话就是体现一个非常强的需求感，他会认为你还是跟以前一样，一点没有改变，他跟你分手是对的，因为他觉得你很烦，如果不跟你分手，这种情况会持续更久。分手之后不能接受这个事实，企图苦苦纠缠，妄想对方回头，你做这些事情除了把自己的需求感变得很高之外，没有挽回一点作用。
一个人需求感很高的话，就非常容易胡思乱想，每天都在想他今天在干嘛、明天要干嘛，控制不了自己打电话给他，甚至去找他。其实分手之后，他对你的否定心理已经很强了，你还要用你的高需求去增加他的压力，这样只会让他对你的否定更加坚定，然后你有很焦急想去改善。如此恶性循环，挽回要什么时候才能成功？
为了避免上面所说的问题，就必须要降低你的需求感。降低需求感要做到的就是减少或停止你对他的投入，因为每个人都希望自己的投入可以得到回报，如果你减少或者不进行对他的投入，那么你对他呈现出来的需求感就没有那么强烈了。要减少对他的投入，就投入更多的时间精力在自己的身上。你可以去做一些自己喜欢做的事情，丰富自己的生活，也可以把精力投入到工作或许学习生活上面去增长自己的见识。去扩大自己的朋友圈，认识更多的朋友。
挽回的时候，需求感低的话，有很多事情做起来都会容易，就像深圳情感一生网总监指出：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只要主动权在你的手上，对于挽回，就是一个决定性的因素。
总而言之，就是把自己的生活过得更好，降低对他的需求感，让他明白你其实也没有那么需要他。只要把需求感降下来，让对方对你没有那么反感，才可以进一步做挽回动作。在挽回时控制好自己的需求感，那么离成功也就不远了。
挽回女友的过程中如何改变自己
感情并不完美，只有相互宽容和理解。期待的婚姻生活很美好，但没有人能体会爱情道路的跌宕起伏。爱情总是简单明了的，沟通是困难的！一个人可以一起变老的感觉是让一个人期待幸福的感觉。
第一:立即征求意见。
不管对方对自己的评价是好是坏，都没有必要过多地表达自己的建议。一个人应该仔细询问别人自己的建议，以便了解自己的缺点在哪里，以及如何改进。为了进步，一个人应该向自己学习。
第二点是通过提高体能商和谈论小白点来提高体能。
营养的智能摄入:营养摄入的关键是平衡和选择。人们应该多吃全麦面包，蔬菜和水果，新鲜水果和低蛋白质，这可以加强人们的免疫系统。坚持平衡锻炼:定期锻炼，如有氧运动、能量训练和柔韧性训练，将显著提高生活质量和预期寿命。有效的休息、合理的时间安排、工作压力和提前预防！
第三点:精神实质的提升:
1.学习和创造。阅读更多有意义的书籍将会扩展你的知识水平，培养一个人的道德。一个人要改变当前的观念，首先需要做的是读一本好书。读书就像交一个最好的朋友。他可以帮我走自己的路。一个有智慧的人必须经常创造，而创造的时间是最有启发性的。因此，不管他有多忙，他都必须抽出时间来读和写一篇文章。
在提升自己之后，我坚信你的女朋友也会看到你为她所做的改变，这种改善在感情、工作、食物、衣服、住房和交通方面都大有裨益。
挽回过程中暴露需求感是不可取的
在挽救过程中，许多人最吃不消的是，群发信息另一方不回，通电话另一方不接，挽救另一半彻底处在一个抵触的情况。那样做实际上是在挽救过程中暴露需求感，的确挽救十分磨练人的细心和个人素质，或许对另一方有需求，另一方的没什么反映对你也是一种十分大的损害，许多人更是失去更是愿意获得，因此想去死缠，一遍一遍的给另一方通电话，给另一方发信息。挽救中暴露需求感总是提升难度系数。
一、以盆友的身分在另一方生活中，不死缠
挽救中暴露了需求感不是可取的，挽救最好是的方式就是说以盆友的方式在另一方生活中，以盆友这一身分为桥梁去和另一方联络，让另一方渐渐地的见到你的更改，再次思考这个人。人们能够去积极联络，可是一定要防止就死缠，什么叫死缠呢？就是说另一方确立他的抵触，你還是再而三的去把自身的信念强加于到另一方手上，让另一方接纳你的心，接纳你的真心。
恰当的方式，就是说选用迂回的方式渐渐地的让另一方接纳你，另一方的反映好，人们就前进一步，反映不太好，人们就倒退一步。挽救的过程如同青蛙效应，你可以让前男友渐渐地融入你的温度，才可以把火增加，最终捕猎前男友，因此谨记挽救中暴露了需求感总是提升挽救难度系数。
二、让另一方发觉你的成才和更改
大家中间由于分歧分离的，两人呢中间存在的问题，在一起总是让相互都很不得劲，因此才挑选了分离。你要挽救另一方，你可以让另一方了解大家中间的分歧是能够处理的，你可以给另一方和提出分手以前不一样的你，这一过程将会会很悠长，另一方会让你许多的严厉打击，没理你，以至于十分的抵触你，你要最终可以再度触动另一方，只有说你可以翻过前男友让你的这种阻碍。
被爱的人回绝并不是一件舒服的事，当另一方一直回绝抵触你的那时候，你能把重放到自身的手上，去提高自己，试着以前一直没试着过的新鲜事儿，健身运动去看书，报一些喜爱的兴趣班。如果你全部人情况好的那时候，再去挽救你的前男友，赢面会更大，当今任见到和以前彻底不一样的你，会有一种原先你离去他活得很好的醋劲。这就是说为何挽救中暴露需求感不可取的缘故。
三、挽救过程中，选用正确引导的方式
在挽救的那时候，不必逼迫另一方接纳你的信念，选用正确引导暗示着的方式去将你的心态和思想表述给另一方，当大家的舒服觉得一定的程度的那时候，另一方不抵触你，对你也学会放下戒备心，你能采用多撩的方式去把大家的友谊转换成暖味。
即便来到你与另一方的舒适度都很OK的状况下，你也不可以心急，另一方反复的状况常常会产生，让你一种欲情故纵的觉得，来到这一程度，许多人要感觉人们关联早已好啦那麼多，为何他還是那么善变，就会丧失细心，另一方越倒退你越紧逼，此刻就功亏一篑。以前做的全部一切都顷刻坍塌。
挽救过程中暴露需求感不是可取的，人们应当恰当的作法选用正确引导的方式，依据另一方的反映来制订不一样的挽救对策，心理状态是你一直在挽救那时候处在不败之地的关键要素。
挽回爱情过程中的心理学
在一段感情面临分手的时候，恋人们首先想到的一件事情就是挽回爱情，他们也会频繁地向周围的人请教挽回经验。通常情况下，那些有经验的人都会告诉想要挽回的男孩女孩们，不要总把挽回的话挂在嘴边，而是要切实地从生活当中做出一些改变。有些人对这样一种挽回的策略半信半疑，如果不说出来，对方怎么会知道你想要挽回呢？尽管一部分人真的挽回了爱情，也不知道到底为什么要这样做？现在，我们就用心理学角度来分析一下这个事情。
人们都有把周围发生的事情寻找理由的习惯，这个过程也被称作归因。从人的心理特点来说，大家都倾向于首先从事物的外部去寻找事件发生的原因，一旦有了足够的外部理由，人们就不会去探究行为的深层原因。而只有当外部理由看起来不足够不充分的时候，为了能够让事件的解释更合理，人们才愿意去寻找深层次的原因。
举一个很简单的例子就可以明白这个道理，当你急切需要帮助的时候，一个你很亲密的朋友帮助了你，和一个陌生人帮助了你，那种内心的感觉是不一样的。因为我们能够从外部的理由来解释朋友的助人行为：因为他是你的朋友，而对于陌生人来说，由于我们不能从外部找到理由来解释，所以我们就会从内部来解释：他一定非常乐于助人。这就是所谓的“过度理由效应”。
那么，过度理由效应在恋爱的挽回当中有什么作用呢？如果一个女孩想要挽回男友，嘴上总是在提感情和挽回的事情，这样不但容易让男友觉得心烦，认为这个女孩太过于依赖。更重要的是，女孩为了挽回感情所做出的改变，都会让男友觉得是女孩为了挽回才这样做，而不是发自内心真正的改变。女孩越是去解释自己的行为，越是向男友承诺，会让男友感觉目的性越强，也就是外部理由越充足，这样就等于无形中掩盖了女孩真实的改变。女孩要是这样挽回下去，男友通常会躲得更远。
相反，如果女孩对于感情和挽回的事情说得很少，只是自己在改变和提高自己，男友找不到外部理由的情况下，才容易相信女孩真正是发自内心的改变了。这样一种感觉，比女孩在男友面前做保证做承诺一万次都更加有效。
行动永远比言语更有说服力，在感情的挽回当中也是如此。
恋人之间的分手，很多情况都是在冲动的状态下做出的决定。做决定的时候，自己的脑子里面想到的都是对方的不好，认为肯定没有办法过下去了。但是，过了几天之后，发现自己的想法变化了，想起了对方的好，又不愿意分手了。可是，对方的心却被分手的话语给伤害了，对于和好态度冷淡，于是自己就踏上了挽回的艰苦之路。
如果把挽回爱情比喻成一场战役，那么只有知己知彼才能掌握先机。虽然我们不是对方肚子里的蛔虫，很难确切了解对方的想法。但是，我们至少可以先从自己做起，先足够了解自己，这也是要取得成功所必须的一半基础。
要了解自己，除了自己的优点、吸引对方的长处之外，我们也需要对自己在恋爱过程当中的表现有一个分析。其实，不光是在感情当中，在其它的人际关系里面也存在这样的问题，在关系非常紧张、自己情绪非常激动的情况下，我们只能看到对方的问题，看到自己的付出，认为自己很委屈。但是过了几天，甚至只是一个小时以后，或许我们就不会这样想了，也会看到对方的辛苦和不容易，这时才会意识到，自己之前的那种感受是非常片面的。
从心理学的角度来看，所有的感受都是真实的，我们生气、我们愤怒、我们委屈，都是真实的情绪，是内心的一种反应。但是，拿这种感受去对比客观现实的话，就不一定相符了。那么这是怎么一回事呢？
原来，在我们人类进化的过程当中，早已经形成了一种自我保护的思维模式。不只是人类，其它的动物也都有这种本能。越是在紧张的气氛，或是在情绪激动的时候，我们的潜意识就会开启这种自我保护的模式。这个时候我们容易会对外界的客观现实视而不见，只是考虑和计算自己的付出和感受。这个时候，可以说一个人非常主观的状态。如果恋爱的双方都处于这种状态当中，就很容易争吵，并且听不进去别人的意见。在这样的状态下面，根本解决不了任何问题。
这就是为什么在两个人分手以后，尽管自己很想要挽回，还是要克制自己，不要过多联系的原因。因为提到分手的事情，自己就很容易激动，追着对方想要挽回。结果，把对方逼得紧了，就等于把对方也逼到了自我保护的那种状态当中，只想着自己的感受，想不到你的好以及你的挽回要求。所以，刚开始挽回的时候，联系一定不能频繁，或者适当在几天的时间里面断连。断连不仅仅是一种形式，更是给自己和对方冷静思考、客观分析里两人情感的时间。只有双方都能够冷静和客观，问题才会有解决的希望。
每个人在情绪激动的时候，思维和判断都会变得颇为主观。因此，如果想要挽回爱情，那么首先你需要做到的就是调整情绪、放松心态。只有这样，你才能发现你们感情当中的真正问题所在，也才有希望去解决它。若是在激动的情况下去挽回，常常是越做越错，令挽回的可能更加渺茫。
对于助人者来说，帮助一个想要挽回的人，首先要做的也不是去想办法定计划，而是要确定挽回人的情绪状态。在挽回人情绪激动的情况下，对于事件的描述往往偏于主观，而不能反映感情当中的客观情况（尽管他们并不是有意这样做的）。如果按照挽回人的描述去制定挽回的计划策略，经常由于偏离实际情况，而收不到很好的效果。要想帮助一个希望挽回的人，第一步要确定的就是他目前的情绪状态，如果很激动很难受，那么就要鼓励他倾诉，帮助他缓解情绪回归冷静，在这样的条件下才能够去做挽回的工作。
在挽回战役当中，属于知彼的部分，由于每个人的情况不同，所以挽回的策略也就要有相应的区别。最主要的一点，就是要了解对方的性格。而在性格当中，自主性又是最重要的，它会直接影响到我们选择挽回方式和策略。
人性格当中的每一个层面，都可以用一个数轴来表示，而自主性这个层面上，数轴的两段一个是依赖，另一个则是独立。性格倾向于依赖的人，不喜欢自我分析或者对于自我分析没有信心，他们更需要别人给予具体和切实的指导和意见。所以你的态度表现得越明确，周围的人越帮助你说话，对于挽回就更为有利。
而对于内心独立，特别是在感情上渴望自主的人来说，要挽回起来则要复杂的多。从心理上来分析，他们喜欢通过自己的观察和分析去决定自己应该如何去做，而不是要靠别人来告诉他们应该怎么做。所以，在这样的人面前，更需要创造外部的环境，而不是直接提出挽回的建议。如果是身边朋友的劝说，在他们的耳朵里，“她其实不错”比起“我觉得你应该跟她和好”要受用得多。
所以，在挽回的过程当中，你必须要考虑对方是什么样的性格，这样你为了挽回所做的事情和付出的努力才能够得到他正确的理解，从而为你们的挽回打下基础。
