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我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的对付男人狠心冷漠，3个“手段”，让他从此追着你走！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
男人冷落你时，聪明的女人都这么做！
即使外面的天气骄阳似火，也挡不住你被他冷的枕冷衾寒。
你一遍遍的翻看着你们曾经的聊天记录，看着他曾经对你热情殷勤的样子，仿佛和现在的他判若两人。
即使你极力去克制自己不要胡思乱想，可那些可怕的画面还是会像冰霜一样慢慢爬满你的心房......
面对他的冷漠，就真的一点办法都没有了吗？
肯定不是的，即使他是千年的寒冰成了精，只要你用对了办法，懂得如何制衡他的冷淡，还是可以一击击碎你们的隔阂，让他开始为你燃烧。
曾经我们帮助过一位学员，叫桃姐（化名），40岁的她，本有一个幸福的家庭和儿子。
但因为婚后多年，激情不在，老公对她是越来越冷淡，甚至经常夜不归宿，这让姚姐很是困扰，本想和老公谈谈怎么回事，却把每次谈话变成了争吵。
无奈的姚姐只好找到我们，后来在导师的了解下才得知，婚后姚姐为支持老公的事业，就辞职在家做全职主妇了。
对于家庭付出很多，却对自己付出甚少，导致多年后双方的差距越来越大，共同话题也越来越少。
后来我们帮姚姐制定了一份挽回攻略，帮助她一步步走出家庭，回归职场，她不仅有了自己的事业，还有了自己的朋友圈。
慢慢变得越来越自信，整个人看起来即精致又风韵十足，短短几个月的变化，让姚姐老公大吃一惊，并开始紧张她的变化。
不仅开始学会关心姚姐，还会吃醋她总出去聚会，不经常在家了。
看吧，男人不是天生对你冷漠的，凡事只要找到其原因，再逐步攻破，挽回他炙热的心绝非难事，下面我就教大家几招，如何让男人对你不再冷漠。
控制需求感，控制投入比
很多女人在面对男人的冷漠时，无法接受此时的结果，不是跟男人争吵、就是哭闹，事情得不到解决，反而会陷入更尴尬的局面。
所以在挽回第一步，就要控制自己的需求感，不要再向对方投入过多的精力和需求了。
这样自己才不会被负面情绪所控制，做出一些无法弥补的事情来。
调整心态，步步为营
心态决定成败，在心理学中有一种心理叫“鸟笼效应”，指的是：鸟笼中本没有鸟，可问的人多了，你很烦，所以你在笼中养了一只鸟。
心理学家说，只有缺乏自信，且焦虑不安的人，才会被生活中的负面情绪所引导。
所以决定挽回是否成功的第一步就是，调整心态。心态决定思维，思维决定惯性，惯性决定过程，过程决定成败。
只要调整自己的心态，学会情绪管理，不急不躁，才能步步为营的挽回爱情。
找到问题、打造全新自我
找到对方冷淡你的原因，如果你不知道，可以回想当初对方是如何爱上你的，你与曾经的你，差距在哪里，就从哪里开始重新打磨自己。
比如，曾经的你潇洒又自信，看看现在的你是否唯诺又自卑？曾经的你温柔又美丽，现在是否霸道又邋遢？
所有的冷漠都是有源头的，只要你找到了源头才能重新掌握吸引力，增加挽回爱情的筹码。
当你变得自信精致又美丽时，这种短时间内的变化会给对方一种冲击感，惊喜感。
对方会好奇你的突然转变，又害怕失去优秀的你，从而大改之前的态度，自然对你不敢再冷落。
所以，挽回爱情最难的不是挽回对方，而是打磨自己，面对男人的冷落，眼泪是不能暖化他们的。
只有好好地反思自我问题，找回曾经的魅力，才能一击击碎他们的冷漠，才能让他对你再次燃烧。
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两个小手段，让他对你永葆激情
冬冬和男友认识七年，相恋4年。
因为工作关系男友经常加班到凌晨一二点，有时候冬冬想跟男友吃个烛光晚餐约个会，都要提前两周预定时间，打电话也常常10次中有8次男友接不到，冬冬特别反感这样，男友回过电话来的时候，她总是崩溃到骂的男友狗血淋头。
男友每次都苦口婆心地安慰冬冬，连连道歉，让她再坚持一段时间就好了。但冬冬一直没看到希望，直到男友升职，加班越来越勤陷入死循环的两个人终于在一次大吵之后提出分手。
现实中有很多和冬冬这对情侣一样，恋爱生活中并没有什么惊天动地的狗血故事，大部分是时间久了爱淡了心累了，岁月把激情磨平。
当这种情况变为常态，连你自己都会怀疑你们之间的感情，我还爱她吗？她还爱我吗？如果任由这种“冷漠”发展下去，很有可能就走到分手边缘。有没有什么方法可以顺应感情平淡期的心理状态，不需要那么主动，却能给你们平淡的感情激起一丝波澜？
①惊喜太虚就来点危机感。
看过很多情感大号给的爱情保鲜方法制造浪漫气氛，时不时给对方来点小惊喜让你们的感情迅速升温，我很赞同，这方法一点错没有，但实际操作起来却有一定难度，因为你们彼此都已经很明确地知道感情已经进入平淡期，刻意制造惊喜，最起码在心理上很难有热情去做这些事，所以成效也微乎其微。
我们都知道爱情平淡的含义，即双方对彼此的在乎程度降低了很多，大多数提不起来对对方的兴趣，那不如就利用这种心理，反其道而行，给对方的心理来点小刺激：
周末或者节假日同事朋友聚餐时，拍照留念的时候你可以站在一个漂亮的女同事或者帅气的男同事身边，当然不是让你故作暧昧，更别有勾肩搭背的举动，只是单纯离得近。恋爱中的人有很敏感，当ta发现这张照片时，不自觉就会注意到你身边这样一个眼中钉，就会问你是谁，你就跟ta说“哦这个啊，这是我们一新来的实习生（同事），人挺不错，平时大家相处的都挺好的”。
相信这样一来，你的另一半就会把更多的注意力放在你身上，时不时问问你在干嘛，有没有想ta或者最近有什么活动需要你一起参加（以此占用你的时间，最大程度上避免你和那个眼中钉约会），担心一不留神你就被别人抢走或者分散从ta身上的注意力。人都是在面对快要失去的东西的时候，才会变得小心翼翼呵护备至。
②开阔视野，提升自我。
爱情就像两个人闯关，别因为你止步不前。也算是一种制造危机感的方式。
见过太多恋爱分手的情侣，后悔在恋爱的时候把所有精力全部放在对方身上，导致分手后依赖性太强无法自我独立。“时刻提升完善自己，才是给对方最好的爱”是一段良性关系的最核心准则，只有你懂得改变自己，健身练身材也好，学习自己感兴趣的业余爱好也罢，总之别让自己闲着，像个望夫石小白脸一样整天盼着对方回家，让对方时常看到不一样的你，ta就会变得对你有所期待，同时也会把你当做宝贝一样，生怕一不小心被别人抢走，这样的情况下，ta还会舍得冷落你吗。
所以不要总是去羡慕人家轰轰烈烈，看似一直很幸福的恋爱关系，你不知道人家背后付出了多少。
对付冷暴力的男人，别纠缠讨好，3招让他主动找你！
在一段感情出现问题时，女人往往追着男人解决问题，男人往往会选择逃避，甚至用冷战来终止交谈，这是很多女人在和伴侣相处时常常遇到的状况。
相比爆发激烈的争吵，冷战才是感情中的第一大杀手。由于男女思维差异，女人更擅长引发争吵。
而男人通常觉得，女人在意的问题不是问题，为了避免女人情绪的冲击，擅长在遇到矛盾时启动“洞穴”机制来保护自己 。
而在女人眼里，问题非但没得到解决，男人反而用冷战来惩罚自己。长久积累之下，矛盾愈演愈大，情绪越来越多，感情被消磨殆尽，最终只能走向分手。
一开始他们就想分手吗？不是的，只是男女双方没有正确的沟通之道，对感情里矛盾无能为力而已。
所以，在面对男人冷战时，女人应该怎样去做，才能打破他解决问题的消极态度呢？
学会冷态度相处模式
冷战初期双方都很僵持，互相都需要给对方时间冷静思考。这个阶段男方会以躲避不解决问题的方式来压制女方，逼迫女方妥协求和做出改变。
如果在冷战期间你表现出来的都是他不理你的痛苦和无奈，那么男人就认为这种方法可以制得住你，屡次再犯。
相反你对他漠不关心，做自己的事用冰冷的态度对他。
他会认为冷战这种相处方式对你是行不通的，下次自然就长记性了。
你要做的是该吃吃该喝喝，周末约着小姐妹出去逛街唱歌开心的生活，回到家不关心理会他。他就会反思自己是不是哪里做错了，下次需要换相处模式了。
不主动断联，保持沟通
在遭遇男人的冷暴力时，大多数女人都是几近崩溃的。
很容易因为无能为力而控制不了自己的情绪，采用一些极端的行为来反击男人的冷暴力，比如最常见的拉黑删除。
但这样做只会让男人更加反感你，觉得你矫情任性不懂事，假性分手会变为真的分手。
正确的做法是保持联系，遇事还像以往交流，解决问题但不谈感情。男人会觉得你属于他的同时他又没办法掌控你。
他没法把控你，会深度思考开始与你冷战是否是错误的选择。
说到这里，女人要做到的就是事事都简单回应一下男人，他会觉得你们只是吵架，彼此找个合适的时机给对方台阶下两人就和好如初了。
不轻易妥协，保持立场
在爱情里是需要把握个度，一旦女人没了自己的原则底线，那么在感情里就没有任何地位了。对于男人来说你迁就退让的越多他反而越不在乎。
所以不轻易去妥协，尤其是争吵后男人选择冷战的时候一定不能事事都顺着他。不然男人就会觉得你好说话欺负你，认为有没有你都可以。
做到以下这点男人会觉得你不好惹，以后都不敢和你冷战，怕赔了夫人又折兵。
要明确的告诉男方不能接受他的点，你的这些问题我是不能接受的，还要告诉他冷战是最坏的解决方法，我们需要沟通找原因避免下次出现同样的问题。
最后要说不化解矛盾是不行的，这是我想跟你长久在一起的态度，我爱你才会跟你表态，但我也有我自己的原则。
其实爱情是特别甜蜜的过程，婚姻也是两个人一同前行、相伴到老幸福的人生历程。
毕竟生命短暂，遇到能在一起就是莫大的缘分。千万别因为争吵和一次次冷战毁掉你们之间来之不易的感情。
异地恋被拉黑，3招让前任追着挽回你！
异地恋难坚持，3招帮你收获甜蜜爱情！
异地恋对于任何一对情侣来说，都像梦魇一样，想要结束却又困难重重，尤其是异地恋分手之后，对于任何一个想挽回的人来说，难度都是非常大的。
你可能已经打爆了他的电话，发了一条又一条的短信，但是你却发现他对你反而越来越冷淡，甚至被他拉黑删除了，你知道这是为什么吗？
其实异地恋分手后的挽回相对于其他类型的分手挽回来说，难度本来就是比较大的。
所以说你不能保证你的行为能够成功复合，那么就别随意行动，不然只会变成火上浇油或雪上加霜。如果你不知道如何正确挽回，你其实可以这样做。
挽回要有3“平”：平和、平稳、平衡
平和主要是指心态平和，平稳是说行为平稳，而平衡呢就是两者之间的关系平衡。
首先是心态平和，，一个好的心态是根本，它是决定能否挽回的关键，如果心态极度不稳定，那么就会影响后面的行为进而破坏两者之间的关系。
因此，即使当对方和你说出分手时，也请你尽力去克制自己的情绪，不要去做一些极端的行为。
比如纠缠或者哀求之类的，这样很容易让自己在这段关系中变得被动，从而加大彼此之间的关系不平衡，导致挽回变得更难。
心动不如行动：实打实地去证明
情话很美，但过于缥缈，尤其是在异地恋的情况下，更是如此，可能你说了一千句我爱你，但可能都不如一个拥抱来的实在。
可能你说了无数次我会改，可能都不如身体力行更有说服力。其实你也知道你说的和你做的，哪一个能够在对方心里更有效果。
所以啊，别再整天把情啊，爱啊之类的挂在嘴边了。
毕竟早已经过了口说爱情的年纪了，现在更需要的可能是实打实的行动，而不是心动。
未来有他，未来就会有他
“只是玩玩嘛，没有想那么远”。爱情是一个收获和付出成正比的东西，如果你的未来规划中没有对方，或者你对于未来根本就没有规划，只是走一步看一步。
这样是很会让对方没有安全感的，所以挽回时无论你是通过语言还是行为，都要告诉他我的未来是有你的，我的每一步都包含你在内的。
就比如，对方因为距离的原因离开你，那么你就可以考虑要不要搬到离他近点地方。
如果对方因为你的冷落而分手，那么你就可以用行动让他感觉到你对他的关心，人心都是肉长的，你对他好，他的心肯定也会热的。
其实异地恋挽回难就难在“异”字，异地不是最可怕的，最可怕的是“异”心，所以啊，你需要做的就是让“异心”变“意心”，最后让他重新对你上心。
男人对你冷漠，你的这些行为，会让他更在乎你！
想要俘获男人心，这些挽回技巧不可少！
看着爱人越走越远，可你却无能为力，这种无力感慢慢侵蚀了你的理智，你怕时间拖的越久，他就离你越远。
于是你更着急的去追赶，可他不但没为你停留半步，反而跑的更远....
所以挽回爱情时，决不能急于求成，越急错误越多，情绪越得不到控制，结果常常是事与愿违，只有放慢脚步，才能保证自己的节奏感，稳扎稳打的挽回爱情。
那么，怎样才能让自己慢下来呢？
一、反省时间
挽回不是一件急活儿，心急是吃不了热豆腐的。
因此，分手后一定要给自己一个自我反省的时间。
感情上的错误和问题，虽然一时之间无法改正，但最重要的是要清醒地认识到，只有自己认识到了问题，才能不断地自我改正。
在这段时间里，你需要找出你们之间存在的问题，以及自我本身的不足，找出分手的主要原因，从而改正自己，调整心态，重新出发。
二、重塑时间
挽回爱情绝对是一场自身重塑与心理博弈的硬仗，这个过程一定是有勇有谋、张弛有度的，而非一味的自我暴露，纠缠不断。
所以，即使你再着急，也要告诉自己，想要挽回他，一定要让自己准备好了，一击即中，否则这一切都毫无意义。
在自我反省之后，就要自我重塑了，简单来说，就是要建立一个全新的自己，打破旧形象带来的坏印象。
突破自己，让他眼前一亮，再次吸引他，让他重新接纳一个全新的你。
你可以从外形、性格、能力等方面来对自己改造，让他对你刮目相看。
三、节奏把控
想要挽回爱情，冲动犯傻、讨好求和等低姿态是最不可取的，因为女性在挽回爱情时最忌讳的就是暴露自己，这样的低姿态即使挽回了爱情，也是廉价易碎的。
所以我们说，在挽回中一定要让自己慢下来，只有慢下来才能时刻保持姿态，让节奏把握在自己的手里。
你可以先和对方从普通朋友做起，之后再悄无声息的向对方展示你的改变，去向他释放你的魅力，达成二次吸引，这样的节奏用不了多久，男人自然会回头主动挽回你。
挽回从来不是讨好谁，而是改造、吸引、重新开始的一个过程，这个过程是急不来的，只有“慢”才能掌握挽回主动权，你学会了吗？
对付不回你消息的男人，做到这3点，让他情不自禁爱上你！
男人不回你消息，3招让他主动来找你！
小莉最近很喜欢一个男生，她是在一场话剧做志愿者时认识的，因为有着共同的兴趣爱好，两个人很快就成了朋友。
小莉和那个男生的关系处于友情之上爱情未满，大家都是成年人了，她也不确定男生是不是真心喜欢他，迟迟不敢表白。
可是前两天小莉和我说那个男生已经好几天没有和她联系了，她不知道如何是好。
当男人不回你消息时，而你和他又不是情侣，你没有正当的理由去质问他为什么不理你时，应该怎么办呢？
第一， 保持冷静
当你发觉男人不理你时，不要急于给他发消息，请保持冷静。
回忆一下以前你们俩在相处的过程中他有没有出现过类似的情况，比如说虽然之前他也会不回你消息，但都是在忙于工作，本来就会隔几分钟或者几十分钟才回复你。
而这次他是在聊着聊着突然就没有了消息，没有任何征兆。
确定这种情况是第一次出现后，就不必太担心。
调整好自己的心态，耐心的等他几天，可能是他遇见了急事需要处理，也可能是工作压力太大需要独处，等他主动地来联系你，一般来说三到七天都是正常的周期。
患得患失会让我们失去理性，影响自己的工作和生活。
第二， 转移注意力
当你心心念念的那个男人不回复你消息时，怎么让自己保持理性呢？
我们总是会给那些失恋的人说：“去找些事情做吧，让自己忙起来。”
让自己的生活变得忙碌而充实，忙到没有空余的时间去想他，当我们把注意力从一个男人的身上转移到这个世界上时，就会发现原来有那么多美好的事情在等着我们。
你可以去健身，塑造更好的身材；你可以去学习，丰富自己的技能；你可以去旅游，感受山川的壮美；你可以回趟家，陪陪年迈的父母；你可以参加活动，结识有趣的人。
当你专注于一件事情，真正的做到心无旁骛时，男人就不再能随意左右你的情绪。
你会发现一天的时间很短，只有24小时，要做的事情还有很多。
第三， 简单自信的给他发消息
一周过去了，还是没有等来男人联系你，你可以主动的给他发消息。
比如说“大忙人，最近在忙啥呢？”这句话既不矫揉造作，又包含着潜在含义：你在忙什么呢？这么长时间都不联系我。
再或者说你从朋友那里得知他刚刚完成一个项目，可以给他发“棒棒哒，新项目圆满完成。”字里行间包含着对他的关心，他看见了即使是出于礼貌也会回复你。
如果他发了一条朋友圈，在下面给他评论吧，走过路过捧个人场嘛，比如他发了美食，你说“看着很有食欲哦，我也想吃。”
给他发消息不要暴露自己的高需求感，要像普通朋友一样自然大方。
相比于“在吗”“你这几天干嘛呢”“你怎么不联系我了”，刚才的消息会让他更容易去接话，你们的聊天才不会冷场。
如果你问我这样给他发消息就一定会有回应吗？答案是不一定。
你主动地去联系他，他若是依然选择不回复你，我会劝你放弃。
这个男人应该是有意的和你保持距离，他对你并没什么兴趣，可能只是一个备胎，那你也不要自讨没趣了，趁着自己还没有那么喜欢的时候，去追寻下一段属于自己的幸福。
吊着男人用这3招，任他再狠心，也会心动挽回你！
分手之后，许多人的心理状态是很抑郁的，许多学生要说由于另一方，我干了许多更改来顺从他，乃至放低了自身的地位来求取另一方的宽容。要了解“无法得到的始终在躁动，被偏爱的都肆无忌惮”。正确挽回爱情的方式是什么？成功挽回婚姻爱情技巧有哪些？被偏爱的一方总感觉另一方的全部个人行为全是理所应当的，显而易见早已变成习惯性。这样的事情下，最好是的方法就是说摆脱这类习惯性。
1、创建公平关联，主要表现出你的洒脱完美的爱情必定是感情供求平衡与需求能达到均衡的。一旦毁坏了这类供给与需求就会出現欲求不满，一方无止尽地“贪欲”。女生分手之后依然缠着另一方，把另一方害得不知道该怎么办。那样总是导致另一方的困惑并不可以处理实际性的难题。不必放低你的地位，越放低姿势另一方越不明白爱惜。随便获得的东西也最非常容易丢掉。收拢你的思念与舍不得，洒脱地离去，“反方向表述”反倒能造成另一方的思考和留意。你的人物角色变化必定会在他心里涌起惊涛骇浪。
2、交给彼此独自一人思索的時间不断沟通交流并不可以解决困难，即然产生矛盾就并不是短期内可以解决的难题。请回到分别的室内空间里，给分别单独的思索時间。正确挽回爱情的方式是什么？成功挽回婚姻爱情技巧有哪些？将难题的前因后果及其事后的解决方法做一个全方位的解析。多一点创新思维能力，丢弃你永无止尽的理性，理性难以解决现况。不寻找难题的重要，不正确依然重蹈覆辙。
比不上运用好这一段时间好好地丰富下自身，从各个领域对自身的不够有一个提高。你的衣食住行不仅有感情，当你从此越来越丧失自信心，灰心丧气，你自身都舍弃了自身，那谁又能救你。比不上以尽快姿势出現在他眼前并不是更强嘛！
3、欲擒故纵，让另一方表述出他的需求一段时间地消退，你的需求消弱了而另一方的需求在大幅度提升中。欲擒故纵，让另一方拎不清你的真正心态。大家的地位早已造成了变化，你早已并不是积极的一方了。他的心里填满好奇心，想要知道又难以获知是一种挺大的拆磨，假如他对你要留出一丝情感，这类心痒的觉得絕對不断不上多长时间。本认为垂手可得的东西却离自身越走越远，是不甘、是明显的独占欲。此刻你不用做一切事，要是待在原来地方，静观其行動就可以，等他行動以后再得出你的答复，会有出乎意料的极致实际效果。《简爱》里自始自终在寻觅公平的感情，每一灵魂全是随意的。
正确挽回爱情的方式是什么？成功挽回婚姻爱情技巧有哪些？沒有谁务必去做哪一件事，当你一直饰演努力的的人物角色，这一次换一种逻辑思维，已不将自身需求主要表现地淋沥精美，让另一方体会到他的需求。理想化的交往方式是相互之间惯着，你努力多了那下一次就换我，假如只是是一方的尖酸刻薄，那很累。
男人再冷漠，断联时你做到这3点，他会疯狂挽回你！
男人再冷漠该怎么挽回？断联时你要注意什么？许多 人到感情中，全是不明白爱惜眼下的，直至失去以后才明白爱惜，想要挽回，那麼有时错过就是说一辈子的事儿了。
在感情中，针对自身想要挽回前女友，那麼务必要勤奋努力，让另一方再度对你造成兴趣爱好，那样才可以超过你想要的挽回实际效果，才能够真实地挽回另一方。而这种情况下就何不能够试着断联这一方式 ，可是在断联时，有些人能运用断联恰当地挽回另一方，有些人确是在断联的情况下跌了跟斗，不但沒有具有预期的实际效果，反倒把另一方推得越走越远，这到底是怎么回事？
1、思索大家有没有必需断联应用断联这一招，一般是对于男友对自身极其抵触而明确提出分手这种情况。倘若另一方早已极其反感了，你還是不识趣，对他死皮赖脸，那麼你总是把他推得更长远，此刻只能断联，从他眼前消退，才可以减少他对你的恐惧感。男人再冷漠该怎么挽回？断联时你要注意什么？假如你没消退，那他很将会就会断开与你全部的联络，屏蔽掉加入黑名单乃至换号，给你很难找不着他，消退得烟消云散。假如大家并不是这种情况造成的，只是是另一方想要根据分手来造成你留意的隐匿性分手。也许却选用断联，那麼就会让另一方感觉自身还要等你去哄，也许却断了联系了，結果总是使另一方心如死灰，完全放弃爱情。
2、断联究竟是以便哪些一些女生将会要说断联就是说以便挽回啊，要不然呢？的确断联是以便挽回感情，但这就是指大的方位，而更加实际的你清楚吗？要了解当你仅仅 轻易就闹下落不明断联，那样的个人行为总是加速恋人分手的速率，把事儿弄得更槽糕。因此如果你应用断联法挽回男友以前，务必要想清晰跟男友断联的实际目地。断联是以便让相互理智、他会对你这些不太好的印像及其心理状态对你的消极情绪先发泄出去，不容易进一步危害到大家相互关系。另外都是以便使你在挽回感情以前有一个成才缓冲期，他会还有机会对你有所改善。
3、期内禁不住联络另一方人们要去断联，就务必要了解断联代表什么意思，说白了，就是说断掉联络，再此全过程中不与另一方造成一切表层或间接的沟通交流与触碰，这必须人们自身去抑制自身的个人行为。可是大部分人到断联的全过程中，无法克制自身的想念，见到另一方的动态性，随后禁不住点个赞，评价一个小表情或是一句话，但那样的断联就毫无价值了。
男人再冷漠该怎么挽回？断联时你要注意什么？许多 人不成功便取决于这一点，由于在互动交流这一全过程中，毫无疑问是会造成并集的，而一旦掌握不太好度就会使另一方想到了以往，让十分不易遗忘的消极情绪又再次追忆起來。断联看上去或许非常容易，可是如果你执行起來你就会发现实际上并没想像的这么简单，在其中是有许多繁杂且繁杂的关键点所组成的。必需的情况下還是要细心思索，求助，才可以确保自身的挽回顺利开展。
对付男人冷暴力，做到这3点，就能让他后悔分手粘着你！
女人在被分手时有一个很崩溃的点，就是想不明白为什么男人那么喜欢用冷暴力逼迫自己主动分手。
明明已经不爱了，直接说清楚不好吗？为什么他们就是喜欢冷着对方，等另一半受不了了主动提出分手？
感情有一个基础认知。我懂你，我怜惜你，我同情你，我知道你的软肋，纵然情分不在，我还是不吝啬于给你最后一点点保护。
但是不沟通，不回应，只是用迂回的办法逼另一个人离开，这不是一个善意的收场。
其实，男人选择用冷暴力来逼迫另一半主动分手也是有很多种原因的。今天我们就来盘点一下为什么男人喜欢在分手时使用冷暴力。
他本来不想分手
也许你们的感情出现问题时，他起初是不想分手的，只是时间久了不知道怎么调和两个人的关系，采用逃避的方式来让爱情维持下去。
有的男生真的只是没有经验，他不知道怎么哄女朋友，女朋友就会很生气，当他尝试着去哄女朋友，可是方式不对时，女朋友就会更生气，这样就陷入了死循环。
久而久之，假性分手就闹成了真性分手。
这类男生是比较“直男”类型的，他总会把女朋友的气话当真，女朋友说：“你别跟我说话，我不想理你。”
他就会乖乖的等着对方来理自己，可是没想到女生想要的是他主动去抱抱。
所以这种情况并不能算是男生发自真心的想冷暴力分手，而是弄巧成拙。
他不想做坏人
这种可能占比非常高。
在某种认知上来说，大部分旁观者以及被分手者都会偏向于把错归结于提出分手的那一方。
如果你和朋友说自己分手了，很可能他们问的第一个问题就是：“谁提的？”
男人已经想和你分手了，但是他既不想承担主动说分手所引来的渣男指责，也不想承担主动提出分手带来的愧疚。
这些男人实际上是想逃避责任，因为用冷暴力逼女生分手，会减轻他们的负罪感。
好多男人就是为了逃避内心的谴责，所以他会一直拖着你，目的就是为了让他少受一些内心的拷问。
他不爱你了，但暂时不想舍弃你
很多男人在不爱了甚至是有了新欢之后，都不会主动向女朋友提出分手。
因为你对他很好，而且你也没有发现他的小动作，所以能拖一天是一天，毕竟有个人照顾自己也不错。
并且这时，他们也找不到任何客观让你信服的理由来说分手。
所以更多时候，如果他们已经不是很爱你了，他们就会一边留意着下家，一边开始对你冷淡。
直到自己确定了新的目标并且有把握无缝衔接时，他们的冷暴力就会越来越严重。终于，女人受不了提出分手，这时男人就会装作非常难受的样子答应你。
在分手之前你只会察觉到他有些不对劲，等到他们真正的使用冷暴力时，就为时已晚了。
这种分手是极其不负责任的分手方式，而且这种分手会让你很长时间都走不出来。
情绪反反复复，觉得自己没有做错什么，但是又好像什么都做错。
可能你还会后悔自己提出了分手，找各种理由为对方的冷淡开脱。所以提防男朋友变冷淡的行为，积极做出改变尽早挽回吧。
冷落前任的3个小办法，即使他再狠心，也会放不下挽回你！
很多男人即使和前女友分手了，也能记得她很久，哪怕分手是自己提的。我有一个朋友，前几年是浪子一个，去年经历了和前女友分手之后简直就像变了一个人。
我们都以为他的报应来了，终于有了被甩的一天，没想到他却说分手是自己提的，当时也真的不喜欢她了。
我们大吃一惊，都想知道前女友在分手后做了什么，让我的浪子朋友念念不忘。
其实要想男人在分手后放不下你，并不是什么难事。如果你掌握以下几个技巧，他很有可能就会主动回头找你！
什么都不做
我们都以为浪子朋友的前女友做了什么惊天动地的事，让朋友在分手后如此后悔，可答案却是我们万万没想到的，朋友说：“正是因为她什么都没有做，我才难受。”
原来他的前女友听闻分手的消息，只是淡淡的问了一句：“你决定了吗？”在得到确定的答案后，这个人就再也没有在朋友的世界中出现过。
她的朋友圈不更新，也没有联系过朋友，认识她的人都说她一切正常，看起来像没事人一样。
这样的表现反而会让男人在分手后怅然若失，他会反复的思考：我是不是不该分手？她是不是也不爱我了？她怎么能这么勇敢的面对这一切？
分手后，你什么都不做，反而会引起男人巨大的好奇心，让他对你念念不忘。
改头换面
有的女人在分手时，会表现的特别聪明，她提出和前任继续做朋友，但是丝毫不表现出她对前任还留有旧情。
男人看到女人这样的反应，一般都会觉得：她真懂事啊，竟然没有刁难我，做朋友也不错。这样，你在他心里就留了一个好印象。
做朋友的这段时间，你千万不要频繁出现在他的世界里，偶尔在朋友圈点点赞就行了，这时候最重要的事，就是彻底改头换面，提升自己！
等到下一次见面，你要变得差点让他认不出来，不仅更漂亮了，还要在举手投足间充满自信。
男人看到这样的你，肯定会后悔莫及，竟然失去了这么优秀的你，你给他的反差越大，他就越容易重新回头追求你！
分手后要体面
很多姑娘分手后觉得无法挽回了，还不如到处散播前男友的谣言，让他以后也不好过。这样做才真是把你们的关系逼到死胡同，再也走不出来了。
换位思考一下，如果你选择和一个男人分手，但是他没有怨恨你，反而在朋友面前说你的好话，觉得是他自己做的不够好，没能留住你。
这样的做法会不会激发你的一丝愧疚感？觉得这个男人还不错呢？
同理，如果你能暂时放下愤怒，从长计议，做出一些体面的事情，保留住两个人恋爱时的美好部分，他一定不会真正的忘记你。
毕竟人心都是肉长的，男生会无比怀念这样善良的你，复合也未必是一件不可能的事。
如果分手时，你做了以上几件事，说不定不仅分不了手，还有极大的可能吸引对方主动挽回你！毕竟没有人会放下独立、美好又善解人意的姑娘啊。
分手后，无论前任多狠心，学会这3招让他主动来找你！
有句话叫“守得云开见月明”。其实在挽回中，那些坚持到最后的人，也是最容易复合成功的。
但是“坚持”，往往是很多人都做不到的，读书的孩子做不到每天坚持背单词，创业的人很难从绝境中坚持下来，最终很多人半途而废。
而那些从恋爱中走向婚姻的情侣，大多都是从争吵中坚持下来的，并不会因为一点点磨合失败就选择分手。
如果你还想挽回，真的要坚强一点，不然很难达成目标。当你觉得挽回难以坚持下去时，你可以尝试这些方法。
转变思维方式
《来自星星的你》里面有这样一段剧情：千颂伊和都教授闹了点矛盾，都教授气呼呼走进车里，千颂伊觉得自己是国民女神，坐车一直都是有人给她拉开车门的。
但她转念一想，自己明明有手，为什么不能自己拉开车门呢？于是她顿时不生气了，高高兴兴坐进了副驾驶。
如果这是一个思维固执的女孩，她肯定不会轻易罢休，也会把事情的严重性上升好几个度，最终爆发感情里的战争。
转换思维方式，就是换一个角度去想事情，你往往就会有新的感悟，同时带来的还有心态的变化。这样去挽回，你的心里就会舒服很多。
寻找外部支持力量
“在家靠父母，出门靠朋友”，人总是离不开他人的帮助。
当你失恋的时候，你身边总会围着一大群朋友，有的帮你大骂前任，有的抱抱你安慰你，有的请你吃饭，带你散心。
外部支持力量不仅仅指人，还指一些书籍、电影、课程等等，凡是能让你学到东西，找回自信的人事物，都算外部支持力量。
当你在前任那里受挫时，你可以尽可能的让自己心里舒服起来，为了不被负面的东西打倒，你要尽可能为自己寻找后盾，把真正靠谱的人拉入你的战线。
降低焦虑
很多人都没法经历前任的冷漠和敷衍，所以他们在中途就选择了放弃。这是因为自己过度关注结果，得失心太重，把好好的一个自己都搞得焦虑了。
他们总是想：如果到最后没复合，怎么办？如果挽回了他没答应，我多丢脸啊？他现在是不是已经有新欢了？
但是让他们放手，他们还舍不得。行动还没开始，你先想着失败的问题，那能挽回成功吗？
太多挽回失败的人，不是输在自己的魅力价值上，而是输在自己的心态上。你应该全程降低焦虑，才能达到自己的目的。
坚持和放弃就在一念之间，但它往往让人不知道怎么抉择，很多人选择了其中一个，却用余生来后悔。
其实不管挽回成功与否，只要对得起自己的心意就好，但是千万不要因为害怕，选择了放弃，放弃永远只有“不爱”这一个原因。
对付假性分手，3招让前任对你服服帖帖！
对付假性分手，3招让前任对你服服帖帖！
在所有分手当中有这样一种最让人惋惜，因为它本身就不是以分手为目的的，但是很多人却以为是对方不爱了，从而造成一个以为不会走，一个以为会挽留的局面。
直到最后分道扬镳的时候，彼此才双双反应过来，但是此时的分手已经从当初的“假性”变成“真性”。而这个时候想要挽回可要比一开始的难度要大的多。
根据这个情况，我专门对那些从假性到真性的分手进行了一个分析，发现它们有下面这些共性，换句话说，它们之所以从假性变成真性，主要是因为下面这三点。
怕自己丢掉面子
他既然都说了分手，那么我再去挽留，我岂不是很没有面子，不行，我一定要他主动回来。
像这种想法的人真的不在少数，这也就导致很多人的分手从原本的假性变成了真性。
但是其实这本其实完全不用发生的事，这时真的不要好面子的时候，因为对方可能要的也不是你低声下气地去哀求挽留才会和好。
他更多的可能只想要你的一个态度，一个让他觉得你还爱的信号。
所以遇到这种情况，一定不要多想，试着直接一点，效果会远超你的想象的。
陷入悲伤情节当中
听到对方的分手之后，有些人还没搞清状况，就开始一把鼻涕一把泪的回忆过去，开始细数过去的点点滴滴。
而且还会把自己关在屋子里，开始自我迫害，自导自演，觉得这个世界都在与你为敌。
于是整日躲在一个没有阳光的房间里，宿醉、联想，从而让自己处在一个悲伤的状态当中，以至于忘记工作忘记生活，同样的也忘记了感情。
而当你从这种状态中反映过来时，这段感情也就逐渐冷却了，假性的也就变成真性了。
觉得对方不爱了
对方只要一说分手就觉的是不爱了，但事实上那些假性分手可能只是在吓唬你，再吸引你的注意，想要通过这种分手的手段让你去多关心他，而你却信以为真，觉得对方不爱了，想要真的分手。
在这种情况下，一旦你信以为真，那么对方也会觉得你也是真的不爱了，从而导致这段恋情真的走到终点，而这种结果终究是有问题的，是带有悔恨的。
看完这3点之后，不知道大家发没发现，其实你以为的那些挽回不了的分手可能只是一个假性的，可能你只需要表明一下态度即可挽回。
所以啊，挽回时一定要搞清自己的分手性质，这样你才能更好的去面对分手，更有效的完成复合。
为何他爱着你，却狠心离开？
有一种爱，是必须等著被挽回，换句话说，另一方讲过一些你不愿听得话，实际上他内心面是不愿离开你的，仅仅他发火，他厌倦，他疲惫，他不可把心里的念头对你说。情感挽回有什么技巧？分手后怎么挽回感情？
但是实际上，他是爱你的，他也很期盼你来挽回他，但偏要你误认为他是确实要离开你，因此你害怕去做挽回的姿势，他也害怕自身放不下情面说，实际上還是爱你的。
情感挽回有什么技巧？分手后怎么挽回感情？因此这一局势，时下没法去提升，你跟他也没有再去挽回那份情感，或许渐渐地导致确实分手的結果。我举例说明好啦，假定你今日被车撞，变为残疾的一个人，你爱着的那人，他每日体贴入微的照料你，也没有离开你身旁越雷池，可是你的心里一定想说，我如何能够 耽搁他的青春年少，那样对他不合理，因此我能告知另一方，你要选择离开，你可以去找一个能够 照料你一辈子的人，我也没法保证，始终都没法保证。自然此刻你的他，不容易听你得话，也不容易离开你，因此你能想方法逼走他，放弃他，由于自身了解不能耽搁他将来的幸福快乐。
但是你的心里，100%，不是期望他离去的，可是你又要在意到他将来的幸福快乐，因此你很分歧。但实际上，你還是不期望他离开你，能够 始终待在你旁边，仅仅你没法说出入口，你都没有工作能力照料他，你更沒有捆住别人一辈子的权利，由于你早已残疾。
这一经典故事，还可以形容成说狠话，如同你妈妈了解你做错事，很发火很发火的将你逐出家门口，你心里一定觉得你妈妈不必你呢，可是在你妈妈的心里，情感挽回有什么技巧？分手后怎么挽回感情？实际上還是爱你的，仅仅他吃不消你那样，发火到想将你逐出家门口，也确实将你赶走了。
可是你，误认为真，你永远不知道他仅仅说狠话，因此你害怕回家了，你妈妈呢，实际上心里很期望你改了往上，赶紧回家了，假如你能想得话，你确实应当好好地反省自身，求妈妈再宽容你，随后倍感很抱歉，再一次返回妈妈的怀中。但有时，你并不是那样想，你确实害怕，因此你拖了许多時间，害怕返回这一家中，给你跟妈妈中间，的间距愈来愈大，反倒转变成一种家中**。
因此刚分手的你，无论哪样伎俩，就是说不必害怕去挽回，不必害怕去应对他，不必害怕他不让你机遇，赶紧掌握時间，不必拖。情感挽回有什么技巧？分手后怎么挽回感情？有时另一方的内心面，并非你要的那般坏，也许实际上他确实是爱你的，仅仅他没法主要表现爱你的模样，你见到的是恨你的样子，因此你能顾忌许多，害怕前行。
因此呢，假定另一方标准确实比你差许多，他让你的借口是说，没法照料你一辈子的，没法带陪在你身边的，没法让你一切的，就别害怕，试著去做吧!也许他心里很要你挽回他，也不一定，无论他是否爱你的，你都要做才了解吧!挽回感情
对付忽冷忽热的前任，用这3个诀窍，他会心软找你复合！
分手后别着急，你首先要做的事改变自己！
有姑娘被分手之后，总是以泪洗面，我们的老师收到最多的一个问题就是：“老师，我们还有可能吗？”
其实想要挽回感情，有很多行之有效的方法，但是你总是要先振作起来，做一个更好的自己，才能对自己的爱情负责，对自己爱的人负责。
首先，你需要先挽回自己
分手后你最在意的人是对方，但是其实我们的心理老师最在意的人是你。
因为在一段感情结束后，最受伤害的人其实是哭哭啼啼不肯放手的人，心理创伤最大的人也是这个人。
分手后你总是在意对方的一举一动，总是关心他有没有正常吃饭，身边有没有出现合适的人，有没有像你一样对过去念念不忘，但其实你才是自己最应该关心的人。
分手对人的打击是非常大的，你需要照顾好自己。
不要彻夜回忆过往，痛哭到天明；不要茶饭不思，翻对方的朋友圈非得寻出关于自己的蛛丝马迹；不要痛苦到见人便诉说自己的心痛难忍·······
爱情这种事情，在爱里你要学会提升自己，他不爱了你更要学会照顾好自己，为挽回保持良好的精神和心理状态。
被分手后，你首先要做的就是成功的做自己，克服悲观情绪，只有乐观积极的面对人生的各种问题，你才从容面对人生的各种突发状况。
其次，分析矛盾源头
很多感情不是死于不爱了，而是死于冷战。
很多小姑娘在爱情中很容易变得任性，两个人出现矛盾和争端，她第一反应就是使小性子，不愿意说破自己为什么生气，反而是想让对方去猜，对方猜不出来自己也不明说，就等他来哄。
但是对方一旦提出分手，她也不知道自己究竟是哪里做错了，所以分手后第一步最需要做的就是分析致使两个人分手的矛盾究竟出在哪里，然后对症下药。
再次分析男人心理，改变自己
曾经网上有一段很流行的话，就是你需要的是苹果，而他很辛苦的拉来一车香蕉送给你。
费力有什么用？量多有什么用？有时候为了得到心爱的男人的心，你得花些时间研究研究他需要的是什么，以防自己做了很多自以为很爱他的事情，但是就是撞不开他的心门。
但是在你往对方喜欢的方向努力的时候，改变自己时不要太过于忘我，不要把自己变得面目全非，你的目标应当是先成为更好的自己。
最后保持神秘感
保持神秘感也是保证两个人的个人空间。
再挽回感情之后，你可以多与几个朋友做交流，多总结，找到最适合自己的聊天风格和最招人喜欢的聊天套路，让别人都喜欢你。
不要对一个男人死心塌地，你要学会做一个聪明女人。
在复联第一时间，你要摆正自己的心态，摆正自己的位置，你一定要表现的像是一个许久未见的老朋友，让他明白你已经成为一个更好的自己，让他想要试图重新了解你。
与此同时，你也要学会利用你们之间的剩余价值，就是你们曾经在一起的美好点滴来建立与他人不同的独一无二的美好痕迹。
总之，挽回感情并没有那么难，最重要的是你首先要学会做一个更好的自己。
情感挽回：一个男人对你狠心原因
当一个男子决情地和你拆散，彻底规避你，拉黑删除联结要领，是否象征着无论你干什么，似何更改齐无奈挽归他的心？原本并不是。
只好你能摘与确切的挽归要领，注又避开一些雷区，便使是再决情的男子齐会蓄意软强壮的时刻。拆散后过往的种种不愉速齐会被岁月冲淡，留止的齐是合心的归忆。因为人类的大脑便是这么配置的，生成有着主动屏蔽苦悲的性能。
接往岁月越长，隐蔽老本越高，同同归忆越多，得胜挽尽又合的机会就越大。
谈挽归要领之前，前讲讲「为什么决情」。
无数人拆散时会被前任的态量吓来，已经讲过会一辈子爱本身的人，卒然就决决地要拆散。
拆散果然卒然吗？
也许你区别意供认，在拿出拆散前，他已经有屡次、在种种园地止表示过不悦。
你没有放介怀上，延缓撒娇、任性，申请他容纳，索与他对你的爱。
因为拆散两个字历来就没有显如今你的字典中，连想齐没想过。
也有也许你隐约认为来了变态，但仍然不准备涵蓄，支配不住走为。
你晓谈爱是会消磨殆齐的，只是活泼地不信赖会诞生在本身身上。
不测诞生前，谁齐认为本身不会那么侥幸地赶上。
变乱诞生后，谁齐会不由得问一句为什么是我。
可是，为什么不克是你？
男子彻底死心决情拆散的原由，大挡逃不外一个字乏。
太乏了。
恋爱原本是一场开心的领悟，没有人批准赶求苦悲。当他邃晓来延缓合系带来的开心，已经挡御不了其所带来的苦悲，只美拆散。
你固然想不通，因为在情绪中你是被容纳的一方，以斲丧他的爱意为代价。等来消磨殆齐，他就要脱离了。
还有一种环境是，情绪还有，但他盯不来异日，耗不止往了。
返来标题，为什么男子拆散能够那么决情？
那是因为，你只盯来他决情的一刻。
盯不来的，是徐徐失盯的过程。
搞隐约拆散缘故，亮白来没有什么卒然的拆散后，在挽归这事上就要谨严一些了。
最少你不克纠缠，原本就因为太乏申请拆散的，纠缠会加强反感，致使印象变得更坏。
有的人不由得叱责前任变心，便是不爱了，爱原本便是要容纳的。
是的，爱要容纳，但一味地申请某一方容纳的爱，就不再是爱了，过量索与就成了自私。
相同如许的指斥，只会强壮对方脱离的交谊，讲不爱了也是真相。
爱人是比亲人要更近的存在，既然诞生了极强的眷恋合系，女人常常不自觉就变现得依赖，乃至嚣张，而她们大意了，亲人有着切不绝的血统合系，拆散倒是随时能够干来的。
面对这种环境，没关给对方一些岁月，表示尊又他的决策，争与在末尾留个平静拆散的美印象。
不讲亮，不纠缠，是为了不让合系延缓恶化，顺便干个一般同伴，还能保拿联结。
似果你能在拆散阶段稳住心绪，保住了风尽。之后寻常的打仗互动中，有相宜的机会，没关表示一止你对过往合系的反想。
注又不要提起又合，表示反想只为把责任揽来身上，让他认为来你在拆散后有了一些更改，变得老到了。
感想来你的态量更改，在你退一步以来，他会在里心为你区分，觅来你已经那些决裂理心绪体现的原由。
一旦他不自觉地往公允化你的走为，为过往划上句号，接止来便是美感沉积的肇始了。
从一般同伴，来隐约再降暖，直至解除隔阂，又新又合。
建补一段破裂的情绪并不容易，那是踏上了建又印象的旅程，由负面，归零，再转正。
时刻需求技能，精良的心态，固定的节拍，以及不火警候地挠住关键节点往降级合系。
侥幸的是，只好你至心想往更改，听从确切的要领，拿出至心，便使再决情的男子齐会蓄意软被你打动的时刻。来时你将成长为更美的本身，获取更美美的亲暖合系领悟。
统一更改齐始于你对情绪建站理性的认晓，迈出第一步。
还美，你没弃弃。
真美，兜兜转转还在一同。
