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情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，到底有哪些优质的情感语录呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"为什么他越来越不愿沟通"，希望能够帮助到各位。

咨询：

我和老公异地恋4年，结婚1年，婚前感情挺好，两个人还能说说心里话，可婚后真正在一起了，就慢慢变了。我承认自己是有些固执，也是个直肠子，有什么就说什么，所有的问题都希望能提出来，摊在桌面上大家商量解决。我认为人没有全对的时候，别人向你提出意见，你就要想想是否自己做的确实不对。如果你认为别人指出的对，那就改;指出的不对，那就和他讲。

但老公却回避沟通，什么事都憋在心里，而且脾气越来越差，我几乎不能说他一点不是，有时他甚至甩门就走。不管我说多少次、怎么说，不管我的态度多好或多恶劣，他该怎么样就还怎么样，把我气得半死，却拿他一点儿办法也没有，我该怎么办呢?

老师解答：

从你的表述来看，你比丈夫更擅长看到问题，一旦发现问题便立马提出来，急于解决，似乎问题得到解决，内心才能安宁下来;若未得到解决，便尝试各种办法让对方看到、重视问题。但丈夫却越来越反感这种互动模式，封闭内心，回避沟通，甚至否认存在的问题。

这种情况常常出现在夫妻一方属于焦虑型，另一方属于回避型。

你是典型的焦虑型的人，当感到两人相处中有问题时，会立马变得焦虑，希望赶紧解决，话语中往往带着愤怒的情绪，丈夫会感到被指责、被攻击。

而你的丈夫则是回避型的人，刚开始他还愿意慢慢尝试伸出触角，去解决焦虑一方提出的问题。但若焦虑一方，频繁纠缠类似的“小事”，不断“看到”问题，回避型的人就被打回原形。

这种感觉就像是我们永远会错过一个点：回避型回来时，焦虑型挑三拣四;回避型离开时，焦虑型又恨不得跪求他别走。焦虑型的幽怨和愤恨越积越多，回避型内在的恐惧、无力也越积越多。

当夫妻任何一方能多一些内在的安全感、信任感，这个循环便会被打破。你不妨将精力放在自己能够把控的事物上，如自我成长，减少对负面事件的关注，多欣赏自己、伴侣、世界，减少焦虑，通过爱、温暖、理解、鼓励影响回避型的老公。WwW.qG13.COM

如果你认为没道理、不正确的一方应该遵从更有道理、更正确的一方，那两个人的关系就不是平等的，而是控制与被控制，何谈公正公平。表面的沟通、讲道理，只不过是重新获得控制感的方式。

家，是一个讲感情的地方，不是一个讲道理的地方，伴侣是用来爱而不是用来控制的。婚后生活不妨睁一只眼闭一只眼，多看看对方的优点，对方有了好做法、好想法就要赞美，多给对方一些信任和鼓励。这样，丈夫在你心里就会变得越来越可爱，越来越值得爱。这也会让你心中爱意满满，幸福满满，，让丈夫感受到爱与喜悦，丈夫自然也会更愿意与你沟通。

扩展阅读

为什么男朋友会对你越来越冷淡？

伊姐，你好

我和男友都是初次谈对象，不是一个大学的。但是，经常见面，感情还可以。就是他平时很爱黑我，还会夸别的哪个女生多么懂事。我觉得我懂事，也好相处，而且相比而言，我也不是很作。但是，我觉得别的男朋友都会夸自己女朋友，他却爱当着别人面黑我。

我和他说我不喜欢他的微信头像和昵称，因为会让我想到他前女友，每次和他说这事的时候，他都不会在意。其他事情上也是，即便我和他说过很多次，他依然不在意。

不给我打电话，我生气了他也不会打，他说我要学会自己调节情绪。时间长了，我们就互不理对方，直到气消了。

有时候我满心欢喜的和他说着什么，然后他的回答总是驴头不对马嘴，和我解释说看错了或是什么，我就很郁闷了。

我会想着和他好好说，但是他总会说他爱我，让我知道这点就够了。他说他觉得两个人只要知道互相爱着对方就好，故意浪漫什么的没必要。

可是我还是个向往浪漫的小女生啊，毕竟第一次谈恋爱，而且只说爱我，也没什么表现，会不会无力了些！哎，我蛮喜欢他的，但是，和他相处起来好困难，我该怎么办？

菲菲

菲菲，你好

在你抱怨男朋友总是夸奖其他女生的时候，其实忽略了一个很重要的问题——人在说每一句话的时候，背后都有着一些想要传达给你的东西。

你的男朋友可能夸奖过别的女生头发好看，说过班上的姑娘身材好，讲过哥们儿的女朋友很懂事，你的自尊心让你觉得这是对你的侮辱，是他不爱你的表现，但实际上，他想要表达的可能是：喂，你在这些地方没有做好，可以改正一下。

恋爱是一种复杂的关系，不要仅仅从很浅的地方去判断他的行为和言语，多思考，多观察，你会有意想不到的收获。

初次谈恋爱，多少都会有些青涩，所以才需要倾注更多精力，现在开始，试着多听听他说的话，看他感兴趣的事情是什么，你满心欢喜的说着你感兴趣他不感冒的事情，一次两次，他会回应你，但是次数多了，难免会有敷衍的时候，试想，如果他总是和你讲NBA，也不管你能不能够听懂，你能够保证每次都兴致满满的听这些听不懂的东西吗？

在你的描述中，几乎把所有的精力都放在男朋友身上，这不仅会让你失去自我，而且会成为他的负担，这个世界上没有人能够充当另一个人的全部，一旦他感到压力变大，就会倾向于和你保持距离。

电影《后会无期》里有句话说得很对：喜欢就会放肆，但爱是克制。要想维持，并且长期维持一段感情，保持克制是非常必要的。

有一段时间伊姐在家养了一只猫，是一只金点渐层，眼睛是蓝绿色，非常好看，给他起名叫“千万”，这只猫很粘人，也很高冷。粘人是只有在它困的时候，平时抱一下都要叫，所以伊姐发现，养猫要非常克制。

以前朋友给伊姐送过一堆关于养猫的书，说的最多的就是猫是非常有阶级意识的，如果你摆出主子，奴才给你送吃的了，求你让我摸一摸吧！那你在猫的意识里已经是底层了。

虽然，每次我看见千万，都有种冲上去按住，一顿乱摸的冲动，但是我一直在克制自己。坐在它身边做我自己的事，千万就会走过来，贴紧我坐下，这时候我再伸手摸它，就是一个平等的交流，和谐的画面。

同理，你在和男朋友交往的时候也要学会克制，伊姐明白，你恨不得每天和他腻在一起，和他分享你生命中的一切，你和他又不在一个学校，所以，在平时发微信的时候，就很想告诉他，你今天早上吃的什么，中午吃的什么，白天上了什么课，哪个老师的课好听，很想他。

但是，你发了过去后，有时候可能会回复个“哈哈哈”，或者当做没收到。因为他并不懂你发这些东西的意义，微信对于他来说，就是一个交流工具，他需要你的每一句话，都具有有用的讯息，比如，今天你来学校找我的时候，顺便买杯奶茶，等等。很多女生可以为了爱私奔，什么都不要，觉得轰轰烈烈才是爱，但这一腔爱慕，对于他来说，是压力！所以，想要好好相处，必须要克制。如果你很想分享你生活中的惊喜，他对这些又不感兴趣，那不如和闺蜜分享或者开个微博小号专门去发。

书上说，猫是很难驯化的，在古埃及，猫因为捕鼠成为了人类的“合作伙伴”，在与人类互利的漫长过程中，人类在驯化猫的同时，猫也在“野化”着自己。所以，它们一直保持着自己的“本性”。“男朋友”们也一样，也有着自己的“本性”。一有逗猫棒，猫就伺机冲上去。一有美女经过，他们总是要看几眼。所以，我们要做的不是改变他们的“本性”，而是根据这个习性来适应他们。

很显然，你的男朋友是LB的思维模式，而你却是RB的思维模式，很多时候，双方思考问题并不在一条线上，所以问题频出。不过好在，他和猫相比，提升的空间还是很大的，比如，你说了很多次，他都不在意，并不是他记不住，而是没有意识到问题的严重性，而猫不管打多少次，它还是会抓我。

对于寻求浪漫这点，伊姐的建议是——这都是可以调教的。

第一步，要让他无条件的相信你爱他。抓住任何机会，向他表达爱意，或者夸赞他。比如，他帮你买奶茶，你可以和他说：嘿，亲爱的，你买的奶茶好好喝，我好爱你。你经常表达你对他的爱意，让他知道他对你很重要。就可以进入下一步，让直男相信他也爱你。

比如，他给你买了你爱喝的奶茶，你要强调的说：嘿，亲爱的，谢谢你的奶茶，我感觉你好爱我啊。这时候，不管什么事，最后都可以这么说。经过时间的潜移默化，他自己都会觉得真的很爱你。

第三步就是要更了解他的生活和学习，虽然看上去有点偏，但是也是增加你们亲密度额一个方式。如果你们专业相似，或者你能够帮他解决一个问题，他会很欣赏你，哪怕，游戏你打的比他好，无形中，又拉近了你们的关系。

前戏已经铺垫到这，可以进入主题了——养成习惯。每次都给你带奶茶，那么他的潜意识就知道，给你买奶茶=你很开心=他会被夸。所以，给他养成一个浪漫的思维习惯，让他知道“浪漫”对你很重要，对他也很有好处。

不过，针对不同的人，也有不同的“养成习惯”的方式。从你的描述中可以判断，你男朋友属于主控制的LB类型。这一类型的人，喜欢征服，喜欢挑战，同时需要被顺毛摸，一旦掌握到相处方法，大多数的问题都会迎刃而解。

为什么他对我越来越冷淡（付具体解决办法）

为什么他对我越来越冷淡（付具体解决办法）

问：我和男朋友也是异地恋，他在香港我在深圳，他读博我工作

今年他毕业特别忙，我们认识一年多才开始谈，目前谈了3个多月了。

我们两差距挺大的，身高他比我高很多，学历我本科他博士，家庭背景也是他比我好很多。

没谈的时候我就很多顾虑，觉得他比我好太多，考虑门当户对这个问题没敢谈。

现在谈了我想在他毕业之前能感情稳定，他很忙一月才见一次两次。

但是我很着急不知道自己该怎么做。

他忙的时候有时都不会及时回信息也不搭理我，让我好烦躁。

很怕失去他，很怕互相疏远，怕感情冷淡。

不知道怎样做才能牢牢抓住他，我特别喜欢他。

我是第一次谈恋爱，当时是他表白的，才在一起的。

QA

答：从你的描述看，你之所以害怕失去，是因为你认为男方的各个方面条件都比你优秀。

你从还没在一起时就考虑这个问题，等到在一起的时候你还是想这个问题。

你都没有去享受爱情的甜蜜，只顾着每天患得患失，这样真的是得不偿失。

既然你男朋友能选择跟你在一起，就说明他是喜欢你的。

在确定恋爱前你们已经认识一年多，他对你也多少有些了解，也肯定知道彼此各个方面的信息。

但他最终选择追求你，说明你在他眼里还是值得喜欢的。

可能在你眼里很看重的对他来说都是外在的条件，你身上也会有过人之处让他很心动，所以他才会选择你。

你千万不要因为没有足够的安全感然后焦躁不安。

本来就是异地恋，感情就很脆弱，千万不要把对方抓的太紧，这样对方也会累。

我们有一个女学员，她和男朋友在一起总是很纠结。

原因是他男朋友比她优秀很多，其实她也很漂亮很有学识，但是就是觉得自己配不上对方。

刚开始，两个人很甜蜜，他男朋友对她也很好也很贴心。

可是随着两个人感情越来越深，这个女学员反而越来越不安，也越来越敏感。

每次她打电话给她男朋友，对方没有及时接电话，她都会琢磨男朋友是不是不喜欢她了。

琢磨是不是有更好的女孩出现了。

然后在男朋友毫不知情的情况下发脾气。

要么就是当男方出去跟朋友聚会时，这个女孩也会问他去哪玩，有没有其他女生。

刚开始男方还能照顾她的情绪，可是后来她越来越作。

最后他男朋友真的就是懒得理她。

这个女学员就很苦恼的问我，为什么现在这个男孩如此厌恶她。

我告诉她，在两性关系里，两个独立的个体都要有自己的私人空间。

你之所以患得患失，总是害怕失去他，

是因为你的魅力还没有达到可以给你安全感的地步。

当一个女生有了自己的世界之后就会散发出一种魅力。

当你会跟男生分享一些你的所见所闻时，男生会觉得你很不一样。

但如果你只是围着对方转，看同样的电影同样的书，接触同样的人。

甚至吃的东西你都以对方为主，那么久而久之你们之间就基本没什么话题了，

你也会在他眼中变得很乏味。

但如果你有自己的世界，你就会跟他的观点不同。

而当你们在聊天的过程中他会觉得很新鲜，这时你的魅力自然而然的就有了。

当我给这个女孩上了我们的付费课程后，

这个女孩开始按照我教的方法从各个方面完善自己。

她的世界不再只有这个男孩，而是将时间投资在自己身上。

而当这个女孩有了足够的自信以后，她整个人都变得充满了魅力。

她告诉我，后来当她打扮得很漂亮要出去参加party时，男生居然问她干嘛去，可不可以带他去。

这可是男生第一次这么说。

当她带着男生到达会场的时候，男生很震惊。

发现这是一个很高端很有意思的活动，他突然觉得她变得不一样了。

当party开始时，有两个男生主动过来示好。

她男朋友开始慌了，然后问她你没感觉出来他们对你有好感吗。

她回答我感觉到了。

男生又问那为什么你还来参加？

女生笑了说，难道你希望你喜欢的姑娘没有其他任何人喜欢吗？

之所以你喜欢的，别人也喜欢，那说明你的眼光好。

好的东西大家都会去抢，不好的大家才不会要。但是呢，我只喜欢你。

这个女孩在上了课以后就变得很聪慧，

因为她懂得如何恰当的给男人造成危机感，让男人更加珍惜自己。

同时又表达即使很多人喜欢我但我只爱你，这适当的又给予对方一定的安全感。

而当她的综合魅力指数上升后，就根本不会患得患失了。

然后男人也会在她身上感受到她的魅力。

如果你真的害怕失去，那你现在要做的是应该自信起来。

你要相信自己有一定的人格魅力，你有很多优点对方是可以看到的。

如果你还是觉得没有安全感，那你就努力去在各个方面完善自己。

你可以让自己变得更漂亮，可以让自己学识更丰富，

也可以让自己变得更有涵养更有女人味。

总之把所有用来猜忌的时间都用来改造自己。

这样以来，你会慢慢的对自己有信心，而当你有足够的魅力时，也许患得患失的就是他了。

妖精思密答：为什么你的另一半越来越不愿意哄你？真相...

妖精思密答：为什么你的另一半越来越不愿意哄你？真相只有一个！

原创绛妖精

1、眼看二次吸引就要成功，我套出了男友分手的真相，我该怎么办？

妖精老师你好：

自从学习了妖精老师的二次吸引理论后，我前男友为我做了很多让我感动的挽回举动，我生日他送个手机给我，我生病了他陪伴在我身边照顾我。所有朋友都以为我二次吸引就要成功了，可其实是另有隐情，这周三晚上他给我打了个电话，我们聊了蛮久，才知道分手的真正原因是出现了第三者，我努力控制自己的情绪，才把他这些话套出来，现在想问老师的是，这个男人对我来说还有挽回的必要了么？挑选结婚对象毕竟是人生中很重要的环节，可能答案心知肚明，只想妖精老师在我这个头脑有点不清楚的时候可以给我一些指导，谢谢妖精老师～

答

无论判断对错，他既然敢对你好，哪怕他愧疚，哪怕他要弥补，哪怕他有第三者，你不用管，你去套他的话，显露了你在乎他，会降低价值。你原来通过断联，把你的社交价值拉高了，所以他愿意弥补你，他现在就是在给你投资，你只管提升好自己，他会发现你的高价值，他会离开小三，会回到你身边的。他为了减轻自己的愧疚感，同时给你投资，你不用管，你提升超过第三者，就不用担心。我听你阐述讲像怨妇的状态，我觉得你本质还没有改变。让自己自信起来，你也不差，为什么要一副怨妇的样子呢？对方如果给你些贵重的礼物，如果退不掉，就留着，用也好，不用也好。做自己的事情就好，不要他电话过来就要套他的话，你越问你的价值就越低，对方会想，你好烦，我已经给你了应该有的补偿，你为什么要追问，你那么在乎，价值太低了，我还不如跟我现在的小三在一起，所以你要高冷一点。等他跟小三的新鲜感过了，发现你变更好，而且他有投资，会考虑回头。我觉得如果往结婚方面想的话，这个男的放弃掉为好，你价值提升了的话，会吸引到社交价值更高的男生，我建议你放弃他！

如果我们结婚了，婚后他有改变的可能吗？他本质是这样的，或者他没有谈过恋爱，没有抵御诱惑的能力。

答案：

每个人都希望能找到更好的伴侣，也希望能有不同的对象供他可选择。就像你去逛淘宝看裙子，看中的裙子也会放到购物车，最后会挑最心仪的那条付款。男人也一样，男人在择偶的时候，也会把看中的对象放到购物车，那他会不会付款（结婚）呢，就看你们如何相处，看你的价值了！你如果你想找个颜值高，谈吐幽默，善解人意，收入高.......那你就要承担这个风险。同样男生选了个美女，他也会担心，他心里知道他的老婆或女朋友肯定会吸引不少异性的眼光；所以你们现在想的是能不能忽视掉这个风险，愿不愿意承担掉这个风险，“食得咸鱼，耐得咸”如果你觉得这个男的有魅力你可以等他，也可以选择他，但是你要知道他也有出轨的风险，除非他干不动了，他会收收心，要么他长得很丑，那他不会选择更多的。你可以选择一个丑的，他觉得娶到你这么美的已经不容易，会对你好，不太会出轨。还是说你要选择一个有魅力的伴侣，还是看你选择。

我们使用一些技巧，一些心机换来他的不甘心，舍不得、占有欲啊这些耍心机换来的能算作是爱么？

答案：

无论爱或者不爱，谁也不能给爱下定义，科学界定义爱为多巴胺在体内产生的化学反应，爱情和婚姻都是需要yo但是我必须得说，你能选择的恋爱对象都是社交价值换来的。无论你耍心机让自己的社交价值更高，还是让自己更加有魅力，都是让你更加优秀，他都会为你投资，他情感各方面投资多了他自然会爱上你，不管这爱是因为钱还是什么，你始终是得到他了。如果你一定追究的话，你爱你前男友吗，你觉得怎么算是爱呢，分开了就是陌路。

我之前对他肯定是爱，但是后面发现他的真面目后，我没有那么难受了，其实我心里庆幸小三的出现，我这么年轻就遇到这件事，很早看清他是什么人,选择一个男人，有没有什么道德底线来判断他出轨的可能性呢？

答案：

你让他投资多了，你也给与回馈，当两者达到平衡，这样就增加他的出轨成本，他就会选择不出轨。或者你一开始定规矩，对他亮底线，让他知道如果你出轨了，我们的关系就很危险了！如果你价值高过他，他肯定不会出轨；但是如果你们价值相当，或者他高过你，有这个规矩他一样会出轨。比方说：黄渤娶了范冰冰，他出轨的几率就会低，但是李晨跟范冰冰价值相当，他一样有出轨的可能性。你自己比较下。

他现在还是送我礼物，我是接受还不不接受？

答案：

我建议你接受。礼物是他自愿去投资，而不是你主动去刷卡。不要理解错投资的意思。

我懂了，我现在对他没有什么期望了，我是直接跟他说出我的想法还是继续这样吊着他（他现在也意识到我的价值高过他）

答案：

当朋友处就好了，你怎么对付一个自己不喜欢的追求者，就怎么应付他。

口述：我爱男友却越来越讨厌他妈妈

博友自述：

我男朋友遇到困难的时候，我的准婆婆就会天天打电话来问事情处理怎么样了，我们困难，到处筹钱，她说是说自己身体不好，听到这些事情都睡不着什么的，但是不会出钱。

我准公婆在我们这里下属的一个县，有两套房子。之前他儿子遇到困难，我帮忙的时候，她就说要卖掉一套房子给我们在当地买房子，结果前段又说她是不会给我们钱的，她没有钱。

我非常生气，我根本没有向他们家要过任何东西，我男朋友遇到问题，所有的钱都是我想办法垫的，他们家如果不给的话，可以不要承诺，犯不着承诺了又反悔。而且我准婆婆不管我男朋友做错什么事情，明明就是错的了，还要打掩护。

我男朋友离婚过，有个孩子在前妻那里，我准婆婆就一天到晚和我说他前妻给她打电话，说还叫她妈妈，说要把小孩带过来。实在是让人听了气愤。

可能是我比较小气，我实在受不了我准婆婆没事打电话就没完没了。说管不了我们的事情，那就不要管嘛，可是又天天都要问。我老妈打电话给我都是有事说事，没事就不说，可是她什么事也没有也要说半天，真是烦死。

我还没有和我男朋友结婚，就越来越不喜欢我准婆婆了，是不是我心理有问题？

博主分析：

有一种女人，当她处在爱情中，她立刻就变得狂妄自大起来，她会把自己的能力无限放大，觉得自己不但能掌控这个男人，改造这个男人，还能顺利解决一切婚姻问题，什么婆媳问题、经济问题统统不放在眼里。我给这种女人取了名字，叫爱大胆。

上边这位博友，就是一个不折不扣的爱大胆。看得出，她很爱这个二婚男，他有困难，她会说我们困难，他妈妈不给钱，她义不容辞地给钱我男朋友遇到问题，所有的钱都是我想办法垫的，看来，她男友是反复的遇到困难，反复的需要她给钱来解决困难。很可能，他是做生意的，资金周转有困难。

她之所以这么愿意付出，是因为她已经把他们当夫妻了，她以为他们现在的同居生活就是婚姻生活了，以后就这样过下去了。可见，她的男友把很多现实问题都压住了，没有摆到桌面上来。现在，她的准婆婆把问题捅了出来他前妻给她打电话，说还叫她妈妈，说要把小孩带过来，这要换了一个聪明的女人，马上会警觉起来，会想以后遇到这种情况该怎么办，可是，这个爱大胆根本就没有往这上面想，她只是感到很气愤，更加讨厌她的准婆婆。

所以，爱大胆还有一个别称叫爱大傻，只顾眼前，不想以后，要想也只是美化！可是，人无远虑必有近忧，婚姻都是很现实的，不想远一点，必定困难重重。上面这位博友现在还没有结婚就已经遇到麻烦了，她很可能结不了婚。即便他们走入了婚姻，等着她的也不是她所希望的一对一的简单关系，而是一对多的复杂麻烦。她如果处理不好和她老公孩子的关系，处理不好和婆婆的关系，她的日子就是一个个定时炸弹。所以，爱大胆最后基本上都变成了爱大伤！

不在情欲中迷失自己，不盲目相信爱情的伟大，你就不会是爱大胆。

偏执作怪，我越来越孤单

然慢慢地，孤单缠上了我

我最喜欢的歌，是刘若英的《一辈子的孤单》。在日光晴好的上午，一遍遍地听着这熟悉的旋律，我的心便一点一点地沉下去：为什么？为什么我会这么孤单？

小时候，母亲说我是一个人见人爱的小精灵；我的书也读得很好，是老师眼里的宠儿。我过了一段被人放在手心里的日子，每每见到同学们钦羡的目光，心里就止不住得意。

我可以随心所欲地向父母提出各种要求，只要他们不答应，我就撒娇，就哭闹，直到他们满足我为止。谁叫他们只有我一个女儿呢？不知不觉中，我就被捧成了骄傲的“小公主”。

可是，好景不长。考进市里的重点中学以后，班上聚集了从各县区上来的尖子生，我的成绩没法拔尖，受到了老师的冷落。我看到班主任看刘丽的眼神特别慈爱，就很不服气：她不就是考了第一名吗？不就是靠勤奋嘛，半夜还打着手电看书，论智力，她能及得上我吗？这种嫉妒就像一条不时钻出来的虫子，咬着我敏感的心。当然，也有同学嫉妒我，因为我还是排在前二十名，他们也看我不顺眼。

我渐渐地疏远了同学和老师，因为他们都用一种异样的眼神看着我，有时说话也不顾我的感受。有几次我回寝室，本来那些同学还聊得热热闹闹的，可一见到我就不作声了，这不是背后说我吗？有一次我还差点和笑得最大声的刘丽闹起来。从这时起，我才发现自己在这个学校竟然没有一个朋友。孤单，就是从那时起缠上我的吧。

大学里，我有了温暖的慰藉

上大学了，我摆脱了困扰我的人，到了一个完全陌生的城市。但是，性格是难以改变的，在那里，我还是不合群，别人对我的态度也还是有些异样，可我的心情好多了。因为，我认识了费依依。她是我的室友，报到时我和她先后到的寝室，是她帮我整理好了床铺，对人又热情大方，我难得地消除了对陌生人的戒心，对她产生了好感。虽然我在班上没什么朋友，可有她和我在一起，我就觉得不再孤单了。

费依依是个挺热心的人，她看我不是活跃的人，就悄悄地问我有没有男朋友。我说还没有呢，她就神秘地说，她有个同学也在这儿念书，人挺不错的，要不，周末咱们一块上街逛逛？

在校门口，一个高高瘦瘦的男生等着我们，看起来人挺老实的，他就是何力。和他玩了几次，他就对我表示了交往的意愿。费依依告诉我，他认为我这种性格蛮好的，做事特别认真细心，又有毅力，再说人也长得漂亮，是个不错的女友人选。这话听得我心里美美的，好久都没人这么夸我了，何力对我的态度，确实让我找回了自信。

因为在同一所学校，何力经常陪着我，我生病时又帮我打饭、提热水什么的，周末又一同看电影，到外面消遣，正大光明地和我来往，我也对他特别放心。再说，还有费依依这个中间人呢！

那段时间，我的心情挺好的，何力和费依依，成了我温暖的慰藉，我的愿望就是和何力一直都这么开心，永远在一起，不要分开。

朋友和爱人，离我越来越远

毕业以后，我们三个人都留在了同一个城市，何力和依依成了同事，我则应聘到了一家大工厂做文员。在那个厂里，办公室人员很多，个个勾心斗角，喜欢背后说人坏话。我知道，自己长得不错，工作也挺出色的，肯定会成为某些人“前进”的障碍，少不了也会被人搬弄是非。那些人看到我不是爱理不理的，就是特别热情，要不就偷偷打我的小报告，总让我觉得动机不良。特别是那几个已婚男子，笑眯眯地问我要不要帮忙，色迷迷的，我干脆就拒绝了。总之，这个工作环境让我感到非常不安全，这些烦恼事我只能在何力面前发泄了，不然，堵在心里多难受呀。何力最初还津津有味地听我讲单位的事，任我发脾气，叫我看开一些。但是到了后来，他就有点不耐烦了，一听我说这些事，就心不在焉。我的感觉挺敏锐的，知道他已经不像以前那么关心我了。

既然和何力发泄没有用处，我就想得到他的保护，要到他的公司应聘，好相互有个照应。可他说，恋人做同事，工作不大方便。我也就听他的了。在这个厂里，我没有一个关系好的同事，平时都是独来独往，感觉难受极了。

但我没有想到，何力不让我到他们公司应聘是有原因的，那就是方便他和费依依私下交往。本来我也不想这么猜疑这两个关系和我最亲近的人，可我不得不疑心啊。最近何力说加班，每天都回来得很晚，我问他干什么，他说最近公司接了不少的订单，忙得很。我特地在他公司附近等过他好几次，都没发现什么异样。

可是，有一天晚上，我却看见他扶着依依走出公司大门，叫了辆的士。原来，他所谓的加班，竟然是为了和依依在一起！那天晚上，虽然他后来不到20分钟就回到了家，但我还是和他冷战了。我还特地打电话去试探依依，她承认是何力送她回的家，因为她的脚崴了。有这么凑巧的事吗？两个人瞒着我，都不知道干了什么！

何力说，你又不是不知道，费依依已经有男朋友了！我说，那能证明什么？她男朋友又不在她身边，她移情别恋不是很正常的事？何力气得说了一句“不可理喻”就不理我了。他的同事也串通起来包庇他们，抢着帮他们证明，我会相信吗？我可不是那么容易被糊弄的。

以后我就开始警惕他们了，我规定何力晚上不许和依依在一起。他说我小气，说我不相信他。因为这事我们吵了不知多少架，关系越来越疏远，我只好搬出了他的公寓，回家和父母一起住。我和依依的关系也变得尴尬起来，在街上遇见了连招呼都不打。

误会解开，却无法挽回爱情

最后一次见到费依依，是在汽车站。一个帅气的男人帮她提着大包小包，和她一起在候车室里等车。因为面对面和她碰上，我只得尴尬地冲她笑了一下，同时她已经叫出了我的名字。

她告诉我，这男人就是她在老家处了好几年的男朋友，他们“十一”就要结婚了，她已经辞了职，回老家找工作去。我问：“那……以前你还来这边工作，直接在老家找不就行了吗？”

她指指男友说：“我不是想考验考验他嘛！再说，这里竞争更大，我想先证明一下自己。”

这理由竟如此简单，我错怪了她，也错怪了何力。可是，道歉已经太晚了，她回去以后，可能我再也没机会见到她了。

我给何力打了电话，但他的语气冷冷的，我说了好几个对不起，问他，我们还有没有机会再开始。他回答：“没有可能了。我们还是恋爱关系的时候，你就开始瞎猜疑，如果真的结婚了，还不三天两头查问我啊？到那时被你折腾惨了，我后悔就来不及了。”

他的话实在太绝情了，听得我浑身都冰冷了下来。他是除了父亲外，这世界上唯一一个对我好的男人，我却用自己的多疑推开了他，同时推开的，还有我曾经的好朋友。我的爱情，已经无法挽回了。

我越来越感到孤单，和同事的关系处不好，别人看着我觉得我怪怪的。我再也没有谈过恋爱，也没有人给我介绍男朋友。尽管我的父母都很着急，但他们也无能为力。而我自己也明白，相亲的对象本来就没有感情基础，更容易出现这样那样的问题——何力对我这么好我都怀疑，何况其他人呢。没人和我交往，我更省心。

可每到一个人静静待着的时候，我的心里还是会有一阵阵的空虚感，觉得孤立无援。老了以后，我可怎么办呢？想想就害怕。我为什么会走到这一步呢？性格决定命运，莫非，是我的性格出了什么问题？

[心理解码]矫正偏执，远离嫉妒与猜疑

为什么叶欣然会如此孤单？这是偏执型人格障碍的必然结果。偏执型人格，又叫妄想型人格，是一种病态人格。由于她童年时期得到家长和老师的宠爱，形成了以自我为中心的心理，一到了不符合自己理想的竞争环境，就容易形成固执、多疑、敏感、自以为是的性格。

在这种性格的支配下，叶欣然的心胸变得狭窄，看待事物戴上了“有色眼镜”，常把别人并无恶意的表示看作是轻视她或针对她的行为，因而造成许多误会，从而难以与他人相处，至于和自己朝夕相处的爱人，更是她猜疑的对象。明智的男人，自然不会挑选这样的女性做恋人和配偶，所以具有这种人格特征的女子，很容易便踏入“剩女”行列。

因此，无论是为了自己今后的人际关系、事业还是爱情，欣然都要及时在心理医生的帮助下矫正自己的心理状态，防止症状进一步发展。如果矫正不及时，还有可能在严重刺激下恶化发展成为有病理性妄想的偏执型精神病。

对偏执型人格障碍的矫正，主要采用谈话疏导疗法。患者要主动配合医生，把自己的想法和表现如实向医生反映，以求得到医生的有效帮助，对照和反省自己的心理和行为，进行自省，循序渐进地克服自己的个性缺陷。要克服偏执型人格障碍，需要较长的时间进行矫治，具体可以依照认知行为疗法进行训练：

1.应该认识到这个世界上绝大多数的人是善意的，学会对人微笑，并且理智看待别人对自己的态度，提醒自己友善待人，不要对他人抱着敌视的心理。

2.要克服嫉妒心理，认识到“尺有所短，寸有所长”的道理，正确看待自身的优缺点，明白别人超越自己也是正常的，对别人的长处要虚心学习，不能随意诋毁。

3.与朋友和爱人相处时，要多理解，多信任，不能随便猜疑。如果对某些现象有所怀疑，应该多听取他人的意见，尊重客观事实，改变从主观出发的立场。

4.主动和身边的人交流，逐步改变他人对自己以往的印象，尊重对方，与人友好相处，学会宽容，渐渐地就会感受到融入人群的乐趣，不再孤单。

人缘好了，也许期待的缘分，就会在不知不觉中到来。

为什么你的另一半越来越不愿意哄你？真相只有一个！

为什么你的另一半越来越不愿意哄你？真相只有一个！

问

偶然在喜马拉雅听到妖精老师讲得二次吸引理论，觉得特别有道理。可是实际运用我还是不太懂，想请教一下妖精老师，如何挽回我的前男友：我们是同事介绍认识的，9个月当中也相处的特别好，也见过双方父母及朋友，可是10天前他提出分手了。我们的问题是我老觉得他不关心我，都是微信聊天，2、3天才通一次电话，而且他不着急结婚，我想早点结婚，可他想晚点。他跟他的前女友有联系，我特别生气，我自己也不是很自信，一旦生气就会整宿整宿的耍脾气，一开始他会一整宿地哄我。后面他变得越来越没有耐心，就不哄了，这次他说自己特别累，想换个生活，不想在一起了。当时我们当着彼此的面把联系方式给删了，我说了很决绝的话，但是现在我后悔了，我想挽回，我该怎么做呢？

答

我天！这自己把自己给作死了！你们本来相处的挺好的，但是你一直作的话，给别人的感觉是你还有别的选择啊；或者你在降低你自己的社交价值，让他觉得你这里也不行，那里也不行。

很多女生都有同样的困惑，为什么男朋友越来越没耐心哄我了？你又冲动又老是骂人，男人哄一次哄不好，两次哄不好，他当然不会哄啦！其实谁都不想拿热脸去贴别人的冷屁股，对不对！聪明的女生是怎么让男生越来越喜欢哄她的呢：我上次看到一个帖子，一个女生很生气，自己跺脚就走了，走上楼梯的时候，她男友还在后面哄，然后她突然在楼梯上面停下来，转过身说：抱我!然后那男的就抱了他，女的说：我还在生气哦，但是我现在原谅你了。一般男生哄女生都是愧疚的心态，但是如果你给一点点奖励的话，男的会想我找到了一个好女朋友，虽然还在生气，但是还是给我关心，这样子他哄起来也有动力！

你没有给与鼓励，还这么一整宿闹，男人会受不了的，但是你现在所有联系方式都没有了，可说掉进死胡同里了，除非你有本事让他加回你，你自己也可以加他，然后在朋友圈发些有魅力的照片，但是我觉得有点渺茫。至于结婚，他有自己的计划，你也有自己的计划。你不体谅他，他也不体谅你，你们干脆不要在一起了，看你们谁愿意妥协。

那我没有机会了吗？但是我觉得跟他在一起没有安全感，可能是我太喜欢他了，他只要不秒回我短信，我就觉得他不爱我，我怕加回来，我还是会耍脾气，我还是会作。

答案：

也不是没有机会，你可以预先知道他会在哪里出现，打扮漂亮点，脾气改下，气质提高点，装偶遇。只要他肯加你看到你的朋友圈，你的机会还是有的。或者你们又共同的好友，你们共同好友愿意在空间发你的近照，他发现你比以前更加精彩，更加漂亮，他愿意加回你。总共三种方式，你自己选吧。有的男人比较重视感情，会把女朋友放到第一位，但是不代表他能做到每次都秒回啊，他肯定也有自己急需处理的事情，也有自己的工作和生活，两个人在一起，就要谅解这些。你如果真能理解这一点，可以把他加回来。另外，也是送给各位有同样困惑的姑娘：自信是自己给的，不是别人给的，你自己做的好的话，他会秒回的，他觉得这么漂亮的女朋友不秒回的话，等她走吗？你自己给不了自己自信的话，别人也给不了你，变好了，社交价值就高了啊，就有吸引力啊！

不懂男人这个心理，他会对你越来越不上心！

壹

本人，29岁，主播

他，33岁，程序员

我和他在一起两年多，他对我百般宠爱，时间久了我习惯了他的好，他出差不在我会生活不能自理，什么都不想干，觉得没动力。

他回来我跟他说，我真的是不能没有你，他开完笑的说，你离不开我了吧！

我享受着他对我的偏爱，可好景不长，后来他不会事事都先考虑着我，我还是像以前一样，让他帮我做一切事，但是他越来越不耐烦了。

因为小事我们争吵不断，他还说我要是总无理取闹，就和我分手，我也不乐意了，一开始对我那么好，这才多久就没耐心了。

可是我很爱他，不敢总是这样，但自己又想回到从前的日子，我好累呀，老师你能帮帮我吗?

贰

答：

你的情况其实并不复杂。你是在追求你们恋爱初期的样子。起初，他对你宠爱有加，把你宠得“生活不能自理”。

当你们的关系稳定之后，他就慢慢对你懈怠了，不再事事都以你为先了，你就会有不满、有难过、有伤心，觉得他不像以前一样在乎你了。

于是你就通过一些不太恰当的方式表达自己的不满，在这段感情里你希望回到以前的状态，可他已经回到了一个自己舒服、忽视你的状态中去了。

首先老师想跟你说，人要独立。当一个人不独立、就会失去自我、需要依附他人生活，这样也就失去了自身的吸引力。

他喜欢你，自然是因为你在他心目中有很高的价值。你事事都以他为中心，什么事都依靠他，时间久了你会带给他压力，压抑久了他就会逃离你。

所以老师给你三个建议：

1、精神独立

一个人的精神独立，其实就是可以保持一个终生学习的状态。不断去开阔自己的眼界、去学习更多的技能。比如你可以去学习穿衣搭配、画画写字等。

不仅可以充实自己，让自己忙碌起来，还可以由内而外的提升自己，让自己变成更好的人，从而给对方制造长久的吸引力。

2、感情独立

我们每个人都是独立的个体，在生活中都有各自的压力和烦恼，在遇到一些自己解决不了的事时，总会有负面情绪，想寻求对方的帮助。

这个时候你就要求自己，独自消化情绪、独立去解决问题，学会坚强勇敢，不要把自己的情绪和不好的状态带给对方，带到你们的感情里。

贰

3、生活独立

生活是一日三餐柴米油盐，照顾好自己的生活起居，就是生活独立。他可以做饭洗碗，你也可以。

这是一个很难的过程，就拿做饭来说，你从来都没有上过手要重新学习，就得克服自己内心的恐惧。

做任何事都要把期望值寄托到自己身上，父母都没有义务照顾孩子一辈子，更何况他是你的另一半，和你没有任何血缘关系的人。

你和别人在建立一段关系时，友情也好、爱情也罢，归根结底都是想要寻求舒适感的。

如果你一味得寻求自己的舒适感，去索取对方的付出，那对方就会很累、很不舒服，累到极限就想要离开并结束这段关系。

我们还是要通过沟通，寻找到双方都舒适的一个相处模式，感情才能长久地走下去。加油，相信你可以找回那个优秀的自己，跟爱的人一直幸福下去。

•END •

男人越来越不主动，就代表着他不爱你了吗？

@微信网友：相亲之前男孩子还非常主动，到后来基本就不再主动了，我该放弃还是继续？

@陆琪：男人对你不主动，就是已经放弃了。你不放弃，人家放弃，倒追着也没意思吧。

男人喜欢你的前提是什么？是愿意搭理你。许多姑娘觉得男人勾搭都不靠谱，但更不靠谱的是他们连勾搭都不愿意。所以，当一个男人愿意撩拨你的时候，他可能不爱你。但他理都不理你的时候，是一定不爱你。男人任何的爱，都是从他愿意主动联系开始的。不联系，就别抱有幻想。

算爱概率

爱情指数35% 分手指数89% 结婚指数23%

@腾讯微博网友：大龄女青年怎么才好嫁掉，感觉年纪越来越大，越难找到适合的人吗？

@陆琪：不是因为适合的人少，而是适合又未婚的人少。所以找老公要趁早，这可不是瞎说说的。你年轻的时候只要适合就可以，年纪大了在适合里还的找未婚的，概率缩小几倍都不止。

算爱概率

爱情指数56%结婚指数45%

@微社区网友：从大一开始我就喜欢一个已婚老男人，纠缠到大四，我自己心里很清楚肯定没有结果的，每次下定决心分手只要一见到他就舍不得。其实他不是渣男，帮助过我很多也帮过我朋友，对他老婆也很好。我真的觉得自己好过分，这些年一直为这件事自责，怎样才能和他彻底分手？而且我不知道他为什么愿意和我纠缠？

@陆琪：每次有人做小三，我都明白无误告诉她尽快放弃。小三转正是种赌博，她赌的绝不是男人的情意。男人开始还有情意，可时间越长，情意就越重家人。所以，做小三，注定没前途。青春是你最宝贵的东西，为什么要让别人肆意挥霍呢？

算爱概率

爱情指数12% 分手指数97% 结婚指数5%

@新浪微博网友：陆琪大人，你觉得通过星座加深对对方的了解以至恋爱靠谱否？回复我吧回复我吧…

@陆琪：用星座来决定你爱不爱谁，你要不要嫁谁，你觉得靠谱么？你不如嫁给苏珊大妈吧。

算爱概率

爱情指数34%结婚指数21%

@猫扑网友：为什么我会遇到一些比较物质的男生？相亲一见面，男生就聊家庭状况，摸底排查。陆老师，这个你怎么看？

@陆琪：不想谈恋爱，只想结婚的男人都这样。

找对象的方法分两种，一种叫相亲，一种叫约会。相亲适合不想恋爱只想结婚的人，条件看对眼就直接谈婚论嫁。而约会是慢慢培养感情，一天天相处着恋爱。记住啊，约会不等于恋爱，约会只是帮你找到适合爱的人。单身时，多约会就是多机会。

算爱概率

爱情指数24% 分手指数85% 结婚指数11%