【www.qg13.com - 恋爱技巧是真的吗】

我们总是能够看到很多情感语录，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手真的是因为你太作吗？"，希望能够帮助到各位。

题主：女

我做传统行业，他是影视工作，我们恋爱3个月，我被前任伤过最开始防卫，没真心，总挑剔怀疑考验他，他不喜欢我对感情的态度，讨厌被怀疑。但是稍微有矛盾我总冲动，动用他讨厌的方式骂他，他受不了把我拉黑了。

我挽回过两次，亲自上门道歉，并说他是我想结婚对象。我在谈时很端，利益第一，挑剔刻薄，分手主要原因是我怀疑他固执，唠叨我，是在玩我，骂他渣男等很多缺点，生气时删了所有联系方式。

我没提分手他非说，那就是腻了要分手，骂完后悔了说见面和好，结果见面他说话很冲又问我要不要分，也不哄人。

我当时紧张害怕，如果不是他臭脾气我会挽回，但晚上我失去理智冲动又说的是，他绝情理智固执说不想谈了哪怕和好也不会付出，更不会娶我，虽然开始奔着结婚谈的。

我们性格冲突，俩人都敏感小气，他大男子主义，我略矫情顽固，生气时同样暴躁冲动，挑对方痛处，属相为鸡犬不宁结合，好的时候很和睦，吵了一次就分了。他感情洁癖挑剔要求高，忠诚果断。分后才发现他的好，其实我认真了不会太作，只是伤了他的心，我该怎么办呢？

回信：

其实很多女孩在分手之后，都会有这样一个反思期。

到了这个时期，就会想到对方大量的好和自己在整个过程中很多的不好。最后一般会得出个结论:分手只是因为我太作……

其实，这个行为动力之所以如此有共性，是源于我们共有的一份心理动机:对新变化的难以适应和离群的恐惧。

很多女生分手，话说的很绝，实际上都是一时冲动的结果，自己对这件事是没经过真正理性的思考，因此并没有接受这个结果的心理准备。所以，即使曾今说过无数次，但是但凡真的发生了，对自己来说，都是一次突然袭击。

这个时候，面对突如其来的落单，失去精神依恋，她内在是非常恐慌无助的。所以，就一定要想办法拼命抓住一根救命稻草。

那么潜意识为了缓解这种慌张，就会强烈的推动我们把事情变回原来那个自己熟悉的样子。

为了让自己老实，听话，潜意识就开始主动放大一些证据，证明这么做是对的。好比，它会让你忍不住的去想到他对你多么多么的好，证明这一切都是你的错。所以，你该改正自己的决定。

就像赌气说分手时，感觉他一无是处一样，这个时候又感觉恶略至极的是自己。其实这都是不客观的评判，都是陷入情绪的不理智思维。

当你能平静下来，想起他，不再是因为身边没有他而无所适从，而是客观的看到你们这段感情出现问题真正的原因，知道如何可以改善这样的状况，也真的愿意为了他，为了你们的未来自己主动去改变。

这个时候，才是要挽回的最佳时机。也只有到这个时候，你才会不用这么无助的求助别人，自己就能有清晰的思路，知道大概可以从何入手去挽回……

所以，既然分手已经是因为不理智引发的错误，那就不要继续错上加错，又开始一次完全不理智的挽回。如果不从这点上开始改变，这种挽回并不是你们情感的延续，而是为下一次更剧烈的伤害做铺垫。

所以，建议你，先给自己一个人一段安静独立的时期，陪自己走过这些不稳定的心里阶段，然后再谈是否挽回的事……

题主：女

我与男友恋爱8个月，他和我脾气都不太好，恋爱时我有工作，后来因为个人原因有半年没上班，目前正在努力找工作，我在家也洗衣做饭做家务，他却说我什么都不干。

没收入的这段时间，经济方面大部分是他承担，最近因为我找工作的事吵得不可开交，为了长期发展我想找个好点的单位，他却说随便找一个就行，我觉得他不理解我。

平时我们生活习惯的不同，比如他不换鞋我会说他，他就说我要求多，然后就吵架。每次吵架他都大吼大叫，并且都要吵赢我，我一般不怎么说话，等他发完火了他就又来哄我，说他不该发火控制不住。

我没钱买了便宜的衣服，他说我买的是垃圾，很伤自尊，有时开玩笑也是贬低我打击我。我每天都不开心，老师，我该分手吗？

回信：

该分手。

恋爱是因为我们彼此都觉得遇见了自己生命中最美的那份缘。舍不得失去，因此达成一致，建立这样一种稳定的关系。

所以，既然遇到了最好的缘分，那最该做的事，应该是让彼此变得更好，让对方感受更多的快乐才是。

当你们的关系，让彼此都在走下坡路,感受到的痛苦远远大于快乐时，如果彼此都有爱，那两个人就会都想办法主动改变自己来让一切走向好的方向。这样的关系，值得继续。

反之，如果更多的是处处放纵自己最恶劣的习惯，却致力于改造对方，把对方雕刻成自己满意的样子为最重要的目的。并且陷入其中，对此没有丝毫反思和自察。那还真不是爱一个人会有的样子，所以还是好好说再见吧……

改变不了现状，就学会给自己和对方一条活路，各自再去寻找那个让自己心甘情愿为爱而改变的人。这样至少你们还都有机会重新获得幸福。

题主：女

我们两个异地恋半年，距今分手一年，中间我纠缠了他很久，后来慢慢他又重新喜欢上我了，谈了一个月又分手了。

两次分手的原因都是因为我跟异性朋友联系，他特别不喜欢我跟异性接触，这一点我没有意识到有多严重，可在他心里已经压了很久。现在他通过相亲，跟一个女孩聊了一个月了，他准备跟那个女孩谈恋爱。

我的性格是大大咧咧，单纯，他疑心重，有一点挺好的是，他跟一个女孩谈恋爱时，不会搭理别的女孩子，可以说是忠诚。

现在唯一的联系方式就是微信，可是他不让我给他微信发消息，说我再发一次他就删了我。

他跟那女孩的聊天内容我看过，想到了当初我们两个每天聊天到深夜的场景，那女孩性格跟我差不多，都是外向，他说他俩各方面都很合，互相喜欢，我感觉他们真的要成了，老师，我该怎么办？

回信：

成全他们。

从你的描述，我看到了一个太过自以为是，不把别人当回事的你，和一个有责任心并且忠诚的他。

你们当初分手再和好，你很清楚其中的原因，但却明知故犯。感情中我们处事的界限，不是以你个人的判断为指标，而是你做了之后，对方是否会感到不舒服为标准。其实这点，作为一个成年人都是心知肚明的。

所有的强词夺理，假装无辜都是不想在乎对方的借口。一个不懂尊重别人，不愿在感情中用心付出，却想靠手段抓住对方，占尽他所有的好的女人，说实话，配不上他……

更何况，他还给过你机会

现在，他都遇到了生命中最适合的另一半，你只是他生命中一个过客的角色。所以，别拖累他，学会祝福，是你保住自己尊严最好的选择……

对你个人的建议是，提升自己，否则下次就不会这么走运再遇上好男人。感情路上，一切都是有因果的。如果你一直执迷不悟，你现在的作为，老天迟早会派人以成倍的方式还到你头上，教你长大……

扩展阅读

90％的情侣分手，都是因为这些小事！

壹

太主动了，男朋友不喜欢我怎么办？

车老师你好：

我今年24岁，喜欢的男生28岁，我们是拼车认识的。那会儿我刚失恋，周末的时候选择拼车回老家散心，他就坐在副驾驶，穿了一件干净的白衬衫。

他看我不开心，一路上逗我笑。在司机的怂恿下我们互相留了微信。看朋友圈才知道他是个暖男，身边有很多异性朋友，对我的好也不是唯一的。

可我还是无可救药的喜欢上了他，我对他特别主动，在情人节的时候表白了，没想到他真的答应了我。

我每天都很关心他，照顾他的情绪，可是没到一个月，他就提出了分手，说还是习惯跟我当朋友。我真的好喜欢他啊，我该怎么办？

答：

男生是付出型暖男，这种人更喜欢自己为了喜欢的人做点什么，而不是享受别人对自己的照顾，所以从一开始你追求他的方式就错了。

你可以撩他，可以跟他暗示，可以和他暧昧，但是唯独不能主动对待他，更不能主动的表白，这会让他快速失去对你的兴趣，你就此沦为备胎。

他既然答应了和你在一起，就说明对你还是有好感的，如果你能及时转变角色，让他多付出一些男朋友的责任，我觉得他是不会提出分手的。

建议你现在可以冷处理，改变一下自己的风格，如果他还喜欢你是会回头的。

贰

女朋友发现同事喜欢我，就说我不老实。

车老师你好：

我今年27岁，女朋友25岁，我们在一起两年了，已经到了谈婚论嫁的地步。

前段时间，我邀请同事来家里吃饭，其中有一个女同事一直喜欢我，我怕女朋友不开心，一直没有告诉过她。

饭吃到一半，女朋友去上厕所了，结果女同事马上就坐到我旁边了，和我说些有的没的，这个场景刚好被回来的女朋友看到了。

她笑了笑没说什么，但是送走同事后，她就跟我翻脸了。说我当着她的面都勾三搭四，她看不见的时候还不知道我浪成什么样呢。

我当时也挺生气的，她一直喜欢我，可我什么都没做过啊。我们一直冷战到现在了，我该怎么办？

答：

这件事一定是你做的不对，首先你知道女同事喜欢你，可是你没有义正言辞的拒绝过她，让她一直认为自己有机可乘。

你也没有向女朋友汇报过，还让她在不知情的情况下跟女同事见面了。正因为你没有给她汇报过这件事，所以她才会觉得你瞒着她，背着她勾搭同事。

如果你早就告诉她了，她只会和你站在统一战线，唾弃那个女同事。既然两个人还没闹到要分手的地步，就证明女朋友还是愿意给你机会的。

现在千万不能再冷战下去了，一定要主动向女朋友道歉作保证。千万别等到她完全失望了，再去挽回。

叁

婚前应不应该同居？

车老师你好：

我今年26岁，未婚夫28岁，我们在一起两年了，目前已经订婚。最近半年，他总是时不时提起同居这个事。

我从小就被妈妈教育女生不可以没结婚就跟别人住一起，她觉得那样的女生不自重，婆家也会看轻你，我也觉得这样的想法没什么不好。

可是我男朋友觉得，如果两个人要结婚，就一定要先同居一段时间磨合，结婚之后生活习惯一致也不容易产生矛盾。

我俩为这个事吵了很多次，我是坚决不同意的。上周我们又因为这件事闹的很僵，他说如果不同居就分手。我很喜欢他，不想分手，我该怎么挽回呢？

答：

同居在一定程度上确实可以磨合性格，有些东西婚前同居才能看得出来，平常恋爱对方是很少会暴露出缺点的。

两个人的想法都是值得尊重的，你认为女生是弱势群体，婚前同居害怕别人非议。

男生则觉得你们都订婚了，以后是要生活一辈子的人，婚前同居不仅可以更加了解对方，还能提前磨合习惯。

问题主要还是出在沟通方式上，其实两个人可以各退一步，你们约定一起旅行也可以解决这个问题。

一周的旅行时间说长不长，但的确可以看清很多问题，相信父母也不会反对的。

•END •

小“作”怡情，大“作”伤情，你知道男人的底线在哪吗?

问题1：

我感受不到他的爱，我该怎么做？

题主：

基本介绍：

女性：身高165，体重56kg，颜值7分，大专学历，工薪家庭，年收入10万，县城居住。

男性：身高177，体重73kg，颜值8分，大专学历，工薪家庭，年收入7万，县城居住。

所处阶段：

摔跤摔到腰了，我发了个朋友圈，他关心了几句，就没有了，反而我妈妈很担心的跟我说要擦药不然留病根。

到了晚上我拿着药酒要擦，我男票问我要干嘛，我说擦腰，他给我擦了，到了第二天，第三天，他也不会问我腰怎么样了，还痛吗，好像我已经痊愈了一样。

有时候买吃的也不会备我的份，只会买完随口问我要不要，如果真的想买给我，买时候就会问我了，还有好多好多这种事情，好像我身体不舒服，跟他说，他就嘴上说几句关心的话就完事了，要么就直接不说。

然而现在他身体出现好多状况，他有个病昨天跟我说了，有一些小的可以治好，但是有个病我了解了一下，很难好可能还会终身携带，会恶化，我心里像堵住了一口气，出不来，很难受，很担心，经常跟他说要好好调整好作息饮食规律，然而他也是没什么反应。

我一直提醒自己不能太快陷进去，我们在一起才几个月，我不敢太快陷进去，我怕我会输的很彻底，我怕我我已经掏心掏肺了却得不到任何感情回报，很难受真的很难受。

问：

不知道跟我男票合不合适，要不要跟他分手？求小魔女解答~谢谢

小魔女回答：

你好，在很多来信当中，那些在男方没有太多投资的情况下就已经和对方建立恋爱关系甚至是发生性关系的女性朋友其实是占很大比例的。

但是也有一部分女性朋友，因为自己的不安全感和担忧，而止步不前的，甚至有一些达到了因噎废食的程度的也有一定的数量。而现在来信当中这位女性朋友，刚好就是两者的结合体，而这种结合体，在我们收到的案例当中也有相当的数量。

总的来说，这种案例归根结底就是对自己的标准比较模糊，也对双方关系把控不够到位而导致的。

在来信中，你只说了从你们在一起几个月以来，对方的一些让你感到不够爱你的事情，那些你不够满意的行为，但是并没有提及对方在和你在一起之前的互动情况。

有因才有果，你们目前的情况，是需要根据你们建立恋爱关系以前的互动情况来进行分析的。

你和你男朋友在建立关系以前，是你作为追求者，对方作为被追求者，还是对方是追求者，你是被追求者呢？

如果说，对方是被追求者，你是倒追对方的话，说明当时他对你的吸引力是更大的，而你要对他进行各个维度的投资，持续提供对方各方面的价值等才能让你们两个人能够建立恋爱关系，或者在关系中达到平衡，简单来说，你想和他在一起，那么就要根据他设定好的规则进行，才能够达标。

所以，如果是这种情况，对方现在给你这样的待遇，也是可预见的，毕竟你原本就处于需要“讨好”他的地位，而不是让对方去在意你。

但是，如果是第二种情况呢？是对方追求你，你是作为一个被追求者的话，情况就不同了。

也就是说，在你们建立关系之前，对方是被你吸引的，那么对方就需要对你进行个维度的投资，持续提供你价值，才能得到和你在一起的机会，也就是说，对方为了和你在一起，就需要跟着你设定的标准和规则进行。

这个时候就不得不说了，既然你那么在意对方对你是否关心，在你受伤或者生病的时候会不会照顾你，在吃东西的时候是否会想到你，帮你买一份，那么为什么不在建立关系之前就说清楚说明白呢？或者在建立关系之前就着重观察这些方面呢？

尽管你们在一起几个月，但是很有可能是对方追求你的时间比较短，而你不止没有留意，也没有时间去观察对方在这些方面是否达标，就和他建立关系了。

是否要分手，我们不能帮你决定，目前你需要做的，就是跟对方说清楚，自己想要得到的是什么，希望对方做到的是什么，既然在建立关系之前没有做好，只能现在用这种较弱的方式来进行弥补，剩下的，你只需要验收成果即可。

如果对方知道了你的需求，而不去做，你可以考虑离开。如果对方愿意为你改变，那么你就实现了自己的目的。

问题2：

我把他“作”走了，我该怎么办？

题主：

基本介绍：

女：身高168体重108，颜值：5分，大专学历，会计职业，父母都是农民，收入6000+

男：身高185体重140，颜值7分，某公司产品经理,家庭条件比女方好，收入9000＋

所处阶段：

我有点作，男友估计受不了我了，于是后来我每次作的时候，他就冷暴力，然后我受不了他的冷暴力，提出分手（威胁试探性质的分手），他说让我冷静冷静。

提出分手当天，他有主动找我，我们谈了好一会，我也表示了以后不会作，然后我们和好了，和好以后他又说觉得我有些行为做的过分，他提出要冷静，我虽然很生气，但是想着如果他要分手那就对我也没啥感情了，不分手那就是爱我的，所以我尊重他，彼此冷静，我也没有主动找他。

冷静的第三天他问我：不说话了？我问他有没有冷静好，他说还没，我说那你继续。

后来第四天我主动找他，问他还要冷静多久？他反问我冷静的这段时间我想明白什么没有？

我也确实知道自己有点作不好，然后就说了自己的问题，我们和好了，他说希望我这次不是嘴上说说的，要落实到行动上。

我又问他这次说冷静是不是有想重新考虑我们关系的想法，他说有。我问他今天之前他考虑的怎么样，他说没考虑好。

我知道他有这个想法我整个人都不好了，现在就感觉和好了，好像也是因为我承认了错误才和好，不是因为他喜欢我、真爱我、不舍得我、不愿意分手，请小魔女帮帮我。

问：

有时候我会想，如果我不找他，或者我没有反省自己的问题，是不是他就会分手了。

不知道我该不该介意他有过想分手的念头

小魔女回答：

你好，在目前这段关系当中，如果单单从你的角度出发，你的焦虑和担心是情理之中的，也是能够理解的，毕竟那是你的个人感受，没有对错。

然而，如果宏观去看待你们之间的关系，那么你的想法就显得比较单一，也仅仅是从你自己的角度，而没有完全从你们双方的关系来考量了。

在来信中，你乍看之下好像已经在反省了，已经在想为自己的“作”做出改变，但是却没有想到，当你曲解了你们和好的原因的时候，又是另一种形式的“作”。

在来信中你说过“和好了，好像也是因为我承认了错误才和好，不是因为他喜欢我、真爱我、不舍得我、不愿意分手”，就体现了你根本没有真正去理解你们之间产生这次分手事件和矛盾的根本原因。

从语言进行分析的话，你认为“这次如果是因为喜欢你、真爱你、舍不得你、不愿意分手才和好，你才能放心，但是如果仅仅因为你认错了，才和好，就让你觉得不爽。”

然而，你要明白，对方其实是真爱你、不舍得你、喜欢你，才一次次容忍你的“作”，就算你“作”过度了，对方还是不愿意分手，所以才希望你能承认错误并反省，愿意给你一次机会和好，才能让自己有动力继续去喜欢你、爱你，你在文末这种想法。

从整体的情感关系来看，基本上是本末倒置了，而且也是没有真正认识到你们产生了矛盾的根本原因，同时，也让大家明白为什么你在这段关系中会一次次表现得“作”了的思维模式。

其实对方的想法并没有你想得那么复杂，从基本资料中也可以看得出，对方各方面的客观综合价值都比你要高，在这种情况下，一般而言，对方就算有点脾气，甚至对方有点“作”也是没有问题的，毕竟只有你提供更多的情绪价值，或者说提供更多的其他方面的价值，你们之间的关系才能更加平衡。

然而你的做法一直一来都是通过作来索取情绪价值，对方愿意通过这种方式来维护你们之间的关系，总的来说还是比较理智的。

所以，在这里说一句你也许不喜欢听的话，对方这样的处理方式得到目前的结果，你们之间的关系得以维护的时候，你还有文末这样的想法，“整个人都不好了”的人，应该是他，而不是你。

所以，建议你好好看看以上的内容，然后调整自己的认知，以后修正一下自己的性格，才可以让你们之间的关系得以积极地发展。

不是因为寂寞才想你

人与人之间有时真的就如天上的月亮地上的湖，相隔遥远才会彼此相照。我很想念你，对于我们，天涯不过咫尺！

世界上只有一个名字，使我这样牵肠挂肚，像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心尖上，一头攥在你手中！

任何时候鲜花都是甜蜜爱情表白，如果节日你没有任何准备，那也一定要送花，一朵红玫瑰也能滋润我们的爱情！

一份执着，两颗真心，拌三份糊涂，四分怜惜，加五钱眼泪，六两柔情，配浪漫七杯，用八分爱火，九经考验，煲成十全十美正果。

知道我在做什么吗？给你五个选择：A：想你；B：很想你；C：非常想你；D：想你想得无法入睡；E：以上皆是。

最想听到的是你的笑声，最想看到的是你的快乐，愿幸福永远陪伴你，这是我最真心的祝福！

爱一个人就是在拨通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听熟悉的声音，但真正想听的是心底的一根弦！

天，为你而蓝；花，为你而艳；情，为你而动；心，为你而跳；血，为你而热。你是我今生最美的思念！

吻你的感觉酥酥的，拥你的感觉柔柔的，爱你的感觉甜甜的，想你的感觉苦苦的！！

我深深地恳求你不要把我逐出你的爱门之外，我一分一秒也不能缺少你的爱。只有赢得你的爱，我的生命才有光彩

不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想你想得太深

天气预报：今夜到明天上午有点想你，预计下午转为持续想你，受此低情绪影响，傍晚将转为大到暴想，心情降低五度，预计此类天气将持续到见你为止.

有了你，我多了一份友谊；我多了一份快乐；我多了一份惦记；我多了一份感情；因为我爱上了你！

每一个人缘分不同，相爱的时间也有长短，只有尽心尽力去做，我能够做到的就是：我会让我的爱陪你慢慢的老去

遇到你,是缘分;喜欢你,是命中注定;爱上你,是我情非得已;想念你,是我逼不得已.我会用心去爱你.我爱你！

无论你在何时，你在何处，无论你做什么；请记住：我永远支持你，无时无刻不关心着你，因为你是我最爱的人

漫长的夜，聆听都市的车来车往，一颗漂泊孤独的心在思念着你，不知远方的你是否明白，你永远是我的最爱！！

对你有爱也有痛。爱是一种甜蜜，痛是一种无奈。对你的爱与痛加起来，那叫爱情！有爱就有痛我心甘情愿

一个月亮一个你，二个影子我和你，三生有幸认识你，四个西施不如你！

是因为我不给人家机会？

是因为我不给人家机会？

问题：

我今年二十岁，从来没交过男朋友。说真的，我开始着急了。周围的朋友总是说：“都是因为你不给人家机会呀！”我该怎么做才能交到男朋友如何抓住男人的心呢？

(二十岁 大学生）

呃……，毅修我也是最近听一些年轻女孩子说才知道，二十几岁没经验或没男友的女孩子其实并不少喔丨

现在不管是在报纸媒体或是一些文艺女青年写的文章，都可以看到那些沉浸在爱河的辣妹们兴奋地到处放闪光。这种女孩子的嗓门都很大，像我一样（笑）。所以呀、当那些令人向往的恋爱事迹和谈恋爱技巧到处引起话题时，没有经验的女孩子就会开始想：“看看别人，我怎么跟人家比……”、“想要有男人缘，除非奇迹出现了”，内心开始焦虑不安。就如同被骂“都不给人家机会”的你一样，只会变得更拘谨、更让人难以亲近。

这点就不行！面对男人或爱情，一旦紧张或没自信就会使自己变得不可爱，甚至减少女人的费洛蒙。

像你这样没有男友的女孩子，需要的不是“恋爱拉筋特训”，而是“搞懂男人的暖身运动”。

建议，与其自己胡思乱想如何抓住男人的心，不如实际行动，这才是增进桃花的最佳捷径。

首先，以找到一个可以轻松聊天的男性朋友为目标，尽量去参加有男人聚集或是能够认识男人的场合，例如新的打工或是聚会等等。如此一来，即使刚开始不一定每个人都会来跟你要电话，但对你一定会有帮助的。

你会慢慢知道怎样的女孩子比较受男人欢迎，怎么做比较容易会有男人过来和你聊天。

你想想看，路上那些看起来很普通的女孩子都有男朋友或老公了啊。你只是还没遇到而已，马上就会有了，不用想得太难，放松心情，先试着搞懂男人吧。

TA不珍惜你，还不是因为你太好了

来信：

你好，我和现在的丈夫是工作后认识的，他做IT的，我在做客服，因为工作性质不同，他经常加班。

我知道他每天很辛苦，所以，会尽量多的去关心他。但是他总是不领情，还会对我发脾气，我觉得他一直在磨我的耐心，我真的很难受。

记得有一次，出于对他的关心，他回来的时候把外套脱掉，我害怕他冷，就给了他一件薄外套，想让他穿上，家里没有暖气，而且降温，室内温度很低。

但是，他不听，还很烦躁说不冷穿什么穿，但是室温很低啊！哎，我觉得他不爱我了，我明明是关心他。

还有，我喜欢用茶杯垫，因为我喜欢布置的好好的，从小爸妈很难用到这些，所以对这些会有一些偏执，我希望他也可以和我一起，这些也不是什么大不了的东西，但是他每次都很排斥，他性格一向大大咧咧，但不爱用这个，我气不过就会说他，但每次我说他时，他都会很生气。

而且每次都会因为这个小事，那个小事吵架，我真的很累，不知道我做错了什么，他总是对我很凶！

梅梅

回信：

梅梅，你好

每年一到秋冬季节，有一句话就会被翻出来，“有一种冷，叫做你妈觉得你冷”。

想必大家小时候都经历过，一但降温，母亲就会迫不及待的为你准备好秋衣秋裤，不管你冷或者不冷，想尽各种办法“逼迫”你穿上，然后美其名曰“为你好”。

以前上学的时候，班上的第一名和第二名谈恋爱被老师发现了，第二天就请家长并且全班通报批评，两人在台上哭得眼泪汪汪，班主任站在旁边痛心疾首的说：“我这是为你们好！”

这个世界上有太多的人打着“为你好”的旗号，满足自己对他人的控制欲望。

没错，我说的就是你，梅梅。

“为你好”这三个字本来就是一种优越感，是一种等级——我就是比你厉害，考虑问题比你全面，我不是来跟你探讨，我不是来跟你商量，我不是来提供意见，我就是来教育你，就是来指导你，就是命令你。

感情中讲究的是平等，但你完完全全将自己拔高到领导者、控制着的位置来对待你的丈夫。

作为一个成年人，你的丈夫难道不知道冷了加衣服，热了减衣服这么浅显易懂的道理吗？

他不想要加衣服，就证明目前的温度对于他来说并不冷，你三番五次的将自己的意志强加在他身上，这才是他烦躁的原因，因为他必须得应付一个不懂自己，并且高高在上、“听不懂话”的配偶。

在你的描述中，你无时无刻不在试图左右他，控制他，揉搓他，将他塑造成你想要的样子，这样的行为相当危险。

你说他不爱你，但我认为事实恰恰相反，他非常爱你，否则没有人能够忍受另一半对自己这样的改变和控制。

另外，你没有详细描述你们之间的沟通内容，但是我敢保证，问题一定很大，建议你尝试一下非暴力沟通的方式，来进行有效沟通，而不是对方脾气暴躁为借口，以暴制暴。

首先，学会观察。要及时的察觉到正沉浸在自己的情绪中，有察觉，就能从这种被伤害的情绪中出来，并且要知道，在这个世界上，人与人之间对于同一个事物的感受存在非常大的差异，有了这样的意识后，就会更客观和理性的沟通，而不被情绪左右。

第二，当彼此有了差异意识之后，就向对方表述我们观察到他的哪些行为，让你产生了什么样的情绪和感受，并且表达出希望对方能有什么样的回应，而不是用谴责的方式倾诉需求。当你向丈夫诉说真实的原因——因为小时候家里用不了这些让你认为规整的小装饰品，因此希望在自己的小家里可以用上。丈夫也会坦诚的向你表述，平时生活习惯了大大咧咧，其实烦躁的不是用茶杯，而是因为有一种被控制和干预的感受。

第三，就是最重要的一步——讲请求。你表达了自己的真实想法和需求后，就要具体的告诉对方如何才能满足你的需求。比如，告诉丈夫，你不会因此再指责他，也希望能和你一起用杯垫。

爱一个人想要对TA好，这是无可厚非的，但是得适度适量。我们形容一个人很美，总是会说水汪汪的大眼睛和樱桃小嘴，是不是这个眼睛越大，嘴巴越小越好看呢？当然不是。感情也是这么一个道理。

相处五年，终还是因为男方父母反对分手了

相处五年，最终还是因为男方父母反对分手了

我们俩是高中同学，大一的时候在一起了，谈了五年多，这期间就已经知道他爸妈因为我的家庭不是很富裕和工作不稳定，不同意我们在一起，但我们还是在一起，并且按照他说的方法来争取他爸妈的同意。他是想我们都工作稳定了，还有跟他爸妈争取的优势。可是我也不是很争气，毕业三年工作一直不稳定，考公务员也没有考上。他的工作倒是稳步上升，可是他的工作很累。今年他都已经装修好房子了，装修风格都是按照我喜欢的。他好像觉得房子有了车子有了，他爸妈可能就不会再要求儿媳妇怎样怎样了，结果他爸妈还是很坚定的不同意我们在一起。我们交往的期间，他爸妈还给安排的相亲，他都去了，去之前或者之后都会告诉我，他去说是为了不听他爸妈唠叨。前不久他和他爸妈最后一次争取，他说我们俩一点希望都没有了。他说他累了，每次和他爸妈吵架烦，而且他爸身体还不好。他爸妈希望他找个公务员的儿媳妇。分手后我一直忍不住想去联系他，联系他的时候他虽然会给我回应，但明显的比以前冷淡多了。我跟他说我不想分手，但他说不想我再这么没名没份的跟着他，而且给不了任何保证。虽然他知道他以后一定会后悔，但是他也没办法。（朋友们都说这全都是他自己说的，我不能全信，这可能只是他分手的一个借口罢了）这种情况我到底该怎么办？想忘记他可是发现自己根本忘不了，走到哪里都会有我们的回忆。我应该忍住不去联系他然后慢慢淡忘吗？还是要去挽回他呢

专业人士/智者解析

张青：

你好。尊重自己内心真实的感觉。是否还爱他。是否还想在一起。按照自己的想法去做。你会更轻松。

甄彩娟：

五年的时间他父母一直未能接受这段关系，期间也在不断给他安排相亲，可见他父母的态度很坚决。

“虽然他知道他以后一定会后悔，但是他也没办法”这是他自己说的吗？你怎么看他这样的说法？

你觉得除去父母反对，其他方面是否有问题？

追问：

他自己说的他以后一定会后悔，但是他也没办法了，他爸妈根本不会同意我们在一起，一点希望都看不到。他还说自己不可能忘了我，而且还把我们在一起的一些能回忆的东西专门锁了起来。他希望我还能和他做朋友，那样他可以知道我的消息。我很矛盾，一方面觉得他既然已经选择了分手，那我就应该忘记他，不管有多痛苦；可是另一方面我又不想这么放弃这段感情，老师我到底该怎么办呢

甄彩娟：

你的矛盾背后是否隐含着这样的意思，可能你的朋友也会这样认为：

他爱我就应该排除万难跟我在一起，就不应该放弃，他放弃了就是不够爱我了，一个不爱我的人没必要挽回？所以你觉得自己应该忘记他，对吗？

现实中的爱情，尤其婚姻也许没那么理想，男人也会考虑未来，考虑婆媳关系等很多因素，说到这里，你怎么看呢？

追问：

老师你分析的很对，我的确有这样的矛盾，而且我的家人朋友也是这样认为的，只要他足够爱我，家长的反对根本不是问题，现在他放弃了是因为他并不是那么爱我或者不爱我了。我的理性告诉我我不能再联系他了，既然他都已经选择放弃了，我一个人苦苦挣扎也是没什么用的，而且现在已经闹成这样子了，即使成了以后婆媳关系也会挺难相处的；可是我尝试不联系他，心里好难受啊，心里有个声音就在督促我让我想办法去挽回他，他是我想相互依靠走完一辈子的人，我不想放弃我们这段感情，即使婚后会争吵我还是想和他在一起。我不想失去他，不想过没有他的日子。我该怎么办啊，老师？这种情况，我能挽回这段感情吗？如果能的话，怎么挽回呢

甄彩娟：

既然自己非常想去挽回，想珍惜这段感情，那就请先原谅他自私或自我的部分，痛定思痛的先来提升自己再去挽回。

之前有一个例子也是男方父母嫌弃女孩不是公务员分手了，后来男孩主动来挽回成功了。这个过程中需要梳理好自己的心态，应对外界的压力。

江为东：

你好，谈了五年，你觉得自己能忍住不去联系他然后慢慢淡忘吗？你可以把挽回作为自己改变的动力，争取一下，给自己一个交待。现在的主要问题是你的个人价值在贬值，而他的价值在升值，所以你需要提升自己的价值，不要认为感情之中就只是感觉，有时还是需要现实来支撑的。

穆德欢

如果说他对你没有感情，我不太相信，我想你也不信，能坚守5年，已经不容易。但是，这5年的感情到底有多深，其实你可以权衡并能感受到的。应该不深，或者说有意无意把这段感情当成了备胎，当成了他感情的过渡。他自始至终并没有看好你们的感情，因为他拧不过父母，他一直都是在父母的安排下或者期望下生活，他心里清楚，但他不想落下骂名或者负心汉的名声，所以，他一直用一种连自己也不能说服的信念或者谎言在欺骗自己，告诉你也告诉自己，再坚持，再坚持坚持，但结果迟早来了，所以，就以父母反对为由，作了最后的了断。所以，像别人说的他可能不够爱你，他所说的可能会后悔，也只是可能而已，但未必后悔，因为他的性格会使他异常谨慎，不会说很坚定或者很认定的话。我觉得，要不要挽回，或者能不能挽回，你心里清楚，给你说这么多，是希望你对这个人再判断下。

陈文杰：

此时此刻你复杂的心情可以理解，毕竟5年了，难道单单只是父母的问题吗！

忘记一段感情是不可能的，只能说淡化，但是淡化需要时间，毕竟感情不是说走出来就能走出来的，走出来确实需要时间！

现在这个情况，主动去做任何事情都是不理智的，唯一现在适合你做的就是断联一段时间，只有距离彼此才能更清楚的看清楚对方，也能更好的思考是否还对彼此有爱，总之，你现在需要的是调整自己的情绪，首先让自己的生活充实起来，生活中不光只有爱情，还有亲情和友情，我们是否反思一下我们自己，是否已经因为爱一个人而失去了自我那！

刘德和：

现在也不要想着忘记，想联系你就联系。

只要不控制住不谈感情，不说复合，他一般也不会不接受。

过一些时间，事情或许有转机。也或许，你也放下。也或许，他相亲碰到合适的。

你除了坚强和过好自己的积极乐观，你没有更好办法。他的坚持和回心转意，你也才会安心。

其实，之前几年，你是可以有所表现和作为的。5年时间，你不努力，也说不过去，这不是命运，这是懒惰。

没伞的孩子，下雨，应该比别人跑得快。他父母的反对，是不是对，我不做评论。

追问：

老师，我们在一起五年，可是工作才三年啊，这三年在自身工作方面我不是没有努力，只是努力过后的结果都不理想。同时争取他爸妈的同意都按照他的想法来，因为觉得他更了解自己的父母，知道哪种方法更能得到他爸妈的同意。可是没想到一直以来用他的方法，最后还是没有得到他爸妈的同意。这五年也一直没有见过他爸妈，甚至会躲着他爸妈，我在想要不要和他爸妈谈一谈呢？找他爸妈谈会有转机吗

刘德和：

这样的情况，早该见他父母的。

还有，是不是他父母真的反对，反对有多大，其实还是谜团。

男人对你冷淡疏远？都是因为那个“秘密洞穴”！

1

“我说不让他喝酒，他却要和我离婚！”

问：

我与老公结婚七年，两个孩子。

我老公身体不好，我就总是提醒他少喝酒，能不喝就不喝，每次一说他，他就烦，不是怼我，就是不说话，我俩总是因为喝酒吵架。

他根本管不住自己，也不听劝，一提喝酒的事情就吵架，我就怕他哪天真的因为喝酒出点问题。

有时我也是生气，态度不太好，最近我俩吵了一大架，过了两天他就提出离婚了。

说我情商低，不会说话，俩人也没有共同语言，也不能理解他，天天事儿太多。

老师，怎么能升温与老公的感情啊？

米瑶导师解答：

你好，能感觉你与老公的感情消耗还是比较多的，老公对婚姻的不满似乎已经达到一个顶峰，最后提出离婚的想法。

从2个方面分析你们这段感情

1. 老公喝酒是你们吵架的主要原因

从你的信息上来看啊，老公身体不好，还经常喝酒，造成了你俩之间的矛盾。

其实喝酒伤身体这件事，估计未成年人都是知晓的。

老公明明知道自己身体不行，还要喝酒伤害身体，这可能不简简单单是自控力的问题，从表面看自控力，其实老公喝酒会有更大原因促使他这样做。

喝酒赌博打游戏这些都是逃避生活的行为，偶尔的娱乐是常见的，但是如果一直沉溺喝酒，那肯定是面对现实生活有很大的痛苦。

需要在酒精里麻痹自己，忘记生活中的痛苦。

当我们面对老公这种行为的时候，可能更需要从行为原因思考他为什么这样做？

他遇到了什么事情？什么样的痛苦促使他这样伤害自己？这样可能更利于了解老公，经营你们的关系。

2. 目前如何处理

对于你，想修复婚姻，必须先把自己的情绪搞好，不轻易说出指责抱怨的话，那你的婚姻挽救可能就成功一半了。

没有了情绪的冲突，婚姻的舒适感自然会提升，老公对你的态度也会改观。

其次了解老公，看他对婚姻有哪些期待未被满足，还有期待别人在哪方面认可他，更重要的是挖掘脆弱点，给予承接。

现在处于你俩夫妻关系的关键期，最有效的方式承接对方的脆弱点，对方对你会立马改观，再次怀疑自己的决定。

婚姻有了转机，才有接下来的升温。

2

婆婆挑拨， 老公出轨，这样的婚姻怎么办？

问：

我今年37岁，是一个公务员，和老公结婚了11年，有一个8岁的孩子。

去年年底的时候发现老公和别的女人聊天，一开始他还不愿意承认，在我的逼问下才承认和这个女的认识了有一段时间了。

但是他说他和这个女的就只是普通朋友关系，没有发生什么其他关系，并且表示以后不会再和这个女人联系了。

我觉得自己很难去相信他的话，逼着他跟我下跪保证以后再也不会有这样的事情发生。

但是自从我逼他下跪以后，他对我越来越冷淡，我怀疑他根本就没有和那个女人断绝关系，不然他不会对我这么冷淡。

而且最近他还得寸进尺跟我提出了要离婚，我虽然咽不下这口气，但是我为了孩子，坚决不能和他离婚。

我和他在一起了那么多年，所有的青春都给了这个家，为他生孩子、照顾他爸爸妈妈，他还这样对我。

他妈妈还和我们生活在一起，而且他妈妈非常的不讲道理，总是说我这不好那不好，还常常在我老公面前挑拨离间，导致我和我老公吵架。

为此我也跟他妈妈吵过好几架，但是他妈妈要帮我照顾孩子和做一些家务，我自己忙不过来做这些，所以我肯定也不能和他妈妈翻脸。

但现在我就觉得他们母子两个联合起来欺骗我。

到时候他们住着我买的房子，再找一个新人来当女主人，那我实在是太亏了。

其实说实话，虽然我因为看到我老公和其他女人聊天这件事情很生气，但是我从内心里面还是对我老公有感情的，也希望能和他好好过日子。

但是就是不知道该怎么办，所以希望能够得到老师的指导，帮助我挽救家庭，一家人幸幸福福的过日子。

可馨导师解答：

一段好的婚姻家庭关系，不是通过作、闹和控制来维持的，只有彼此的尊重、包容、理解才能够让婚姻和家庭越来越幸福。

作为一个家里的女主人，只忙着工作，而不照顾小孩子、不做家务，虽然确实有人在做这些，但是也会给老公传递一些你对这个家没有感情的感觉。

我们去组建一个家庭，感情会是最重要的一部分，而人也是需要有感情的付出和获得的，这样会让自己感到被在乎、被看到。

当一个人觉得在某个人那里得不到足够的关注和在乎，那么为了满足他自己的存在感，他就会去另一个人那里寻求。

这就是你老公和其他人聊天的原因之一。

老公承诺会断绝关系，说明老公其实还是想要维持这个家庭，并没有离开家的想法。

同时，大部分的男人都是自尊心很强的，而逼老公向自己下跪的这个行为，大大的挫伤了你老公的自尊心。

可能会让他觉得自己不像个男人，在你面前没有任何尊严，也很害怕以后有什么问题你会继续得寸进尺，因此对你越来越冷淡。

认为老公对你冷淡就一定是还在和其他人联系的想法，是非常典型的不合理信念。

因为有这种不合理的信念存在，就会导致我们产生很多负面情绪，并且导致我们去做出一些过激的行为和反应。

可以学着去用一些正确的方式去看待事物，调整自己的情绪，避免继续出现一些破坏感情的行为。

婆媳关系是婚姻生活中非常重要的一点，好的婆媳关系可以帮助婚姻的维持，而糟糕的婆媳关系会直接导致婚姻的破裂。

其实婆婆也不是十恶不赦的人，她也需要关心和理解，婆媳关系只是所有人际关系中的一部分，去提高自己的情商，学会良好的沟通方式都能帮助你更好的与老公相处。

想要挽救婚姻，首先要去调整自己的情绪，学会正确的处理所面临的问题。

对于已经发生的事情，伤害已经造成就不要再去让伤害延续和扩大。

多了解一些男性心理，增加自己的魅力，用美丽、自信、独立、善良和有同理心的心的自己把老公重新吸引回来。

3

他是不想结婚，还是不想和我结婚？

问：

和男朋友在一起3年，两个人恋爱感情都是没有问题的，但是在面临婚姻问题的时候，他就会产生恐婚心理。

我觉得他是内心缺乏安全感，对未来不确定，没有什么规划，也不敢有什么规划，特别怕步入婚姻。

我们之间因为这个事情也是吵过很多次，因为我年龄也不小了，想要尽快安定下来，要不然女生一到三十岁，就更加被动了。

所以我后来受不了分手了，但是分手后还是保持着联系，男生依旧关心备至，和恋爱时候没什么两样。

后来我们的情绪逐渐冷静下来，他给我转了一笔钱，想让我去旅游买衣服之类的，经过了一段时间的缓和之后，我们和好了，并且对方同意了结婚。

可是很戏剧性的一幕是我们刚拍完婚纱照，我发现自己怀孕了，这可能又加重了他恐惧心理。

他找理由觉得现在不适合生孩子，想让我打掉孩子，可是我却想要留下这个孩子，毕竟是自己的亲骨肉。

男方父母是比较赞同我们结婚的，并且得知怀孕的消息，他们也很开心。

但是父母的话语权对男方不太大，男生总是不想要让自己承担这些，好像这方面没有长大一样，可他已经37岁了，IT男，薪资也比较稳定。

面临婚礼的准备工作还是重蹈覆辙，又吵架，我一气之下独立回到自己家，不接他的电话短信。

之后，他就好几天没有联系，现在我很慌，不知道该怎么办了。

安致导师解答：

在面临婚姻的时候，焦虑感会加重，这是常见的普遍性现象。

但越是这样的时间节点，越需要进行沟通来缓解彼此对于不确定性的焦虑感。

你们之间之前已经有过这样一次经历，当面临婚姻的时候男方选择逃避，再一次的时候，对方对于婚姻仍然是恐惧和逃避的状态。

其实，这个过程其实看得出来男生也在极力克服自己的恐婚心理，在第二次其实他在努力的让自己适应慢慢步入婚姻。

相信如果不出现孩子的问题，可能你们现在已经进入婚姻殿堂了。

其实这个男生本质逃避的是生活的压力和束缚以及未来的不确定性。

这样的话会本能的产生逃避，这可能是他处理问题的一种模式。

如果想要改善这样的模式，那么首要的是咱们就不能够封闭沟通的渠道，两个人之间要保持沟通的状态，什么时候都不能回避沟通。

这个孩子出现的事情，加重了他内心的责任感和束缚的进程和程度，他一时可能内心当中没有做好这样的准备。

每次缓解对他来说都是需要比较长的时间，所以你可以沟通给他一点时间，很多事情需要他自己去承担起来。

男人有种洞穴思维，他现在就处于洞穴中，需要他自己慢慢走出来。

但在这个过程中，对方与你谈论相关话题的时候，你要耐心倾听，然后让对方感觉到接纳，这个时候他才能够获得力量。

然后再给他提供适当的情绪价值和舒适感，让他有一个缓冲的过渡阶段。

女人试图修复与男人的关系的时候，最不理解、最难处理的一句话就是：“我想自己呆着，别再烦我了”，甚至下一步就是分居、离家出走。

这时女人会非常恐慌，因为这代表着——他正在试图拉开彼此的距离，意味着他已经不再爱我了。

要知道，男人是有‘亲密周期’的，就是‘亲密—疏远—亲密’的过程。

一段关系中，当男人获得足够多的亲密感后，他就不会再有对爱的极度渴望，再加上相处的压力和不满，很容易导致感情积聚破裂。

随之而来则会产生新的需求：怀念独处和自由，进而对你产生疏远。

但是，如果你在这段时期用非常巧妙的“拉力”对付他，他就会快速解决好情绪，自动走出自己的“洞穴”，带着无穷的活力和爱意反弹回来，主动过来找你。

就像橡皮筋拉长到一定限度时，会以更强大的能量反弹。

她喜欢我只是因为一时情迷意乱吗？

她喜欢我只是因为一时情迷意乱吗？

关于「大胆的爱」

有时候，我们可以很大胆，大胆到可以因性而爱，大胆到可以为了爱而跟父母抗争；有时候我们也很容易妥协。究竟哪一个才是我们？

今天的低迷来信，讲的就是大胆的爱，一段因”啪啪啪“而开始的关系，后来受到了父母的阻挠……

低迷亲爱的双低，断断续续一直在听你们的节目，这是第一次写上我的故事。首先要赞赞你们，睿智，豪迈，直爽，为万千的低迷解决了无数的困难，从不拒绝，赴汤蹈火，很感谢你们。

我的故事是这样的：我喜欢了一个有男朋友的女孩子，她叫y，她跟男朋友在一起很久了，不过在前段时间分开了。我跟她是高中、大学的同学，以前关系不错。

喜欢她是从大学开始的，那时她有男友，我也有女友，所以我和她不了了之。到了今年年初，我们因为一次偶然的机会下发生了关系，后来她选择了跟男友分手，和我在一起。

或许这段感情从一开始就注定是错的，我们相处起来，甜蜜中总带着一点说不出感觉，若即若离的感觉。她和前任在一起很久了，并且双方都已经见过家长，本来准备结婚。但y心里一直觉得她想要结婚的人不是前任，她总觉得前任不懂她，在价值观方面也有很大的分歧，总是没完没了的吵架。

而她跟我说，跟我一起很舒服，因为我很懂她，她不用说出口我就可以知道她在想什么，所以很想和我在一起。她开始跟父母做对抗，父母一定要她和前任复合、结婚。

经过一个月的抗争，最终以失败结束了。她现在要与前任复合，而且马上就会结婚。而我们就这样分手了。她说她永远也不会忘记我，她是真的喜欢我，会把我永远藏在心里……

问题1：她是不是只不过害怕结婚而一时意乱情迷？问题2：她究竟有没有喜欢过我？问题3：我要怎么做，我现在觉得很痛苦。

请各位给我指点迷津，解救一下我。如果可以的话，请给我一点回复，我实在不知道怎么去面对。