【www.qg13.com - 老公出轨挽回爱情】

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，什么样的情感语录才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的“我老公说了，出轨就像踏青郊游”，欢迎阅读与收藏。

（幸知书友会-1群）蜜豆：我老公说了，出轨就像踏青郊游。没有不出轨的男人。我没办法，也很纠结，可是至少老公是诚实的吧……

幸知：一个家庭的底线，没有正当光明的出轨，没有理直气壮的家暴。我发过一篇文章“没有完美丈夫，可以满足我所有诉求”，这句话反过来也适用，没有完美妻子，可以满足男人所有诉求。所有给自己光明正大出轨的理由都是借口，光明正大出轨，这比偷偷摸摸出轨恶劣太多。为什么？他不知耻反为荣。要知道，他可以在兄弟们面前吹牛逼，唯独不能在妻子前面张扬。妻子是用来尊重的，不是用来凌驾的，不是用来践踏的，不是用来调教的，不是用来鄙视的。

中国女人在变，请中国男人，为了家庭，也保持同频改变。没有任何规定，说男人只拼事业女人只拼家庭，换句话说，有多少男人，事业真的如日中天？职场不咋地，就知道在家里作威作福。好男人，应该尊重职业，也尊重家庭，里外一致。

对照以上，你觉得你老公是“诚实”的吗？他不过凌驾于你，不过践踏于你，他告诉你，我就是出轨了，他不尊重你。他觉得，出轨没问题，他不会因此受到来自家庭的惩罚，他通过正大光明出轨的方式，挑战你，鄙视你。

如果你没办法，你在这个家庭毫无地位可言。只有变得有办法，你才能有底气。这所谓的办法，不只是来自情感专家对付老公的“招数”，那是讨巧。你自我能力的改进，那是根本。

编辑推荐

出轨就像家暴，如果有原谅，就有继续。

案例1

题主：女

年后和老婆吵了一架，到现在一直闹着离婚，我们在一起九年了，以前刚刚在一起的时候我脾气不好，她的脾气也不怎么样，久而久之俩人经常吵架，甚至还打过，闹过，什么风雨都经历了.

最近就因为她手机聊天我要看，她不让看，其实我也知道她没做对不起我的事，只不过就是聊个天而已，可能也是关心则乱吧，两人就吵吵起来了，闹到现在要离婚，怎么哄都哄不好了。

孩子都快四岁了，现在闹离婚对谁都不好，我说你不想理我，你看看孩子也不能离呀，我能说的都说了，能想的也都想了，可她就是不顾任何人的劝说，铁了心就要离，微信拉黑了，手机号也拉黑了，后来因为孩子，手机号又给我拉出来了，要没有这孩子我估计也拉黑了，我现在迷茫了，到底该怎么办？

回信解答

现在你急需做的三件事:

1、给你老婆些时间和空间。

跟你在一起那么久，两个人都只会拿吵架当泄愤，但却没有对引发争吵的问题做有效的处理，找到两个人都能接受的方案。所以，从一开始，你们那些问题就全压下来了，她现在看见你，就等于那些问题重现。除了愤怒和想逃离，还能发生什么好事？

并且距离产生美，暂时的距离不但能让她从那些压力里慢慢出来，还更有可能慢慢想起你的好。

2、你自己花时间好好想想，你们每次争吵的主要事件是什么？有哪些并没有得到有效的解决？接下来该如何解决？曾经懒得动脑，欠下来的债，迟早要补上。现在再不补，以后连机会都没了

3、以后遇到矛盾，除了吵架，还有什么第二方式，第三方式？都已经在吵架的坑里绊倒了，如果不懂得找到第二条路，第三条路，那你们的未来也就埋到这个坑里了。

她是因为吵到绝望离开的，在这种情绪下，只想着逃离这个肇事源就好了，其实不是在理智状态的。当离开后，通过切实感受才能知道虽然不吵了，可是离开你也会有离开你的损失和痛苦。

这时候才是清醒状态，你再带着你做的上面这些准备去挽回她，让她看到回去后有新希望，那她才有回去的可能。

案例2

题主：男

你好，我和女朋友认识四年，在一起半年。最近因为我的一次过错导致她冷战，这两天开始沟通。她觉得我小心眼，猜疑病，她觉得我们性格不合。

我对她是毫无保留的付出。当初在一起就是奔着结婚去的。她知道我对她好，她对我也好。我知道我把握不住自己的情绪，我也认识到了我的错误。

也跟她说我会努力改正。可是她觉得我们不合适了，要跟我分手，我就跟她说，先冷静冷静，然后她说好。鉴于我现在这种情况，我该怎么做呢？

回信解答：

看似，你们的问题看似简单，其实埋藏着很多隐患。

爱情，是支撑我们在关系中客服困难，长久走下去的重要内动力。第一眼心动又是爱情里面很重要的一个部分－激情的重要表现形式。

很好奇的是，为什么你们会在认识三年半后才在一起？到底只是因为合适，还是相爱，或者还有将就在其中？

合适，更多是一种外在条件的匹配。谁都知道这个概率远远高于遇见相爱的人的几率。所以，自然可取代性也会增加，珍惜度会降低。在合适的关系中，我们也更容易宽以待己，严纪律人。当关系出现问题的时候，可能更倾向于换人，而不是自我改变。

所以，要怎么挽回，或许你需要先弄清楚这个问题，她到底有多爱你？

她对你的爱，决定了她能给到你的犯错的机会，也决定了挽回她的方式。

案例3

题主：女

怀孕期间老公出轨，现在孩子三周岁了，分居一年，几乎不回家，每周回家一次，每次待大约3小时，在外边和有夫之妇厮混同居，家里属于他的东西都拿走了，每月给一定的生活费，但是没离婚。

本人已经长达三年没有夫妻生活了，自己带孩子，且经济不独立。我们在一起12年了，结婚7年了，目前就是这样的生活状态，我自己心累的走不下去了……不知道该放手，还是继续？

他第一次出轨，我原谅了他，再也没提过，去年发现他又和另一个女人混在一起！第一次出轨的证据我都保留着，他不知道，这一次我真的是不知道到底该怎么办了？孩子爷爷奶奶也知道，但是他们跟本不管，且对我态度也不好……真的够了……内心都要奔溃了……我该怎么办？

回信解答：

出轨就像家暴，如果有原谅，就有继续。

因为，我们很多时候的原谅都是用自己的委屈求全来换取接下来的在一起。当我们做出这个决定的时候，无论是对方还是自己其实都很心知肚明，对你来说，婚姻中的一些东西比你本身更重要。只要这个排位不变，结果就不会变。

所以，那当我们面对这种情况的时候该怎么办呢？

如果留，一定不是因为选择了原谅，而是为了给自己一个不后悔的机会。

如果走，也是不是因为无法原谅，而是为了让自己接下来不后悔。

世界上，最没有的就是后悔药所以，回不到原来，让你重新去选。但至少，从现在开始，你可以让自己未来的人生不后悔。

老公怀疑我出轨，然后他自己出轨了……

：

我和丈夫刚结婚因为小事吵架，本来是小事。我们分居了一段时间。在分居期间，本来两个人经常打电话，向好的一面发展，因为有一天我去了健身房蛮长时间，我手机关机了。

他打我电话一直关机，他发火了，我丈夫认为我出轨。我是冤枉的，我没有出轨。我跟他解释他不相信我。我很伤心。

现在，我丈夫出轨了！他是真的出轨！他说他是报复我。

我想离婚，我离婚不是因为他出轨伤我，而是我在他心里原来是一个水性扬花的女人，这个最伤我。我们恋爱好几年才结婚，为什么这么不相信我？

我是想离婚的，因为他出轨了。我没有出轨，他冤枉我出轨，已经伤了我。他说我的那些话很伤人。我不想和这种人生活。

在线高级情感咨询师 范俊娟：

亲爱的，让我们一起来看看你们的婚姻是怎样一步步走到现在的：

第一回合：最开始因为小事吵架，你们分居了一段时间。起因是小事，然后你们的应对方式是：分居。

第二回合：后来因为你没能及时接到他的电话，他发火，认定你出轨了，你没有解释通，结果他为了报复你，真的出轨了。起因是他怀疑你，结果是他真的出轨了。

第三回合：因为他的报复，伤害了你，结果你想离婚。起因是你感觉被他伤害了，接受不了，结果是你想通过离婚来解决这个问题。

短短三个回合，就把你们的婚姻给毁掉了。有没有感觉，有时候婚姻真的挺脆弱的？

有两个问题，你提的非常好：一个是：既然这么不相信我，娶我干什么？一个是：我们恋爱好几年才结婚，为什么这么不相信我？

我猜也许信任问题，在你们的关系中，从刚开始因为小事争吵就一直隐藏起来了。如果之前你们的信任关系非常好，单纯因为你去健身房时间长，手机关机了，没有接到他的电话，就认为你出轨，似乎不太可能。

更多的是，在此之前你们之间的信任就已经在逐步被瓦解掉，而这个电话成了压垮骆驼的最后一根稻草。

回到你提的两个问题上，他这么不相信你，娶你干什么？他还真不是因为信任你，才娶你的。更多是因为爱你，所以才娶你。爱情是一种欲望，想要和你在一起，没有道理，没有理智可言。而信任是一种内外结合的产物，是需要理智参与进来的。

本质上来说，爱上你跟信任你，是两件完全不同的事。他可以单方面爱上去，但如果想要建立你们之间的信任，却需要双方共同来完成。

对于你们两个人来说，他在婚姻中需要学会的是，如何信任你，而你需要学会的是，如何让他更信任你。

想要建立起来信任，其实很简单。《迷恋：如何打造持久的吸引力》一书中，将信任分为五个维度：稳定的、可靠的、熟悉的、舒适的、可预见的。

如果你想让他信任你，可以从这五个方面下手，慢慢就会增加他对你的信任。但这种方式是相对心理状态比较成熟的人，才会做的，但从你们三个回合应对问题的方式来看，似乎你和他的状态，都还远远谈不上成熟，甚至可以说比较任性。

你们每一次的选择都在把事情往更糟糕的方向上推进，将原本的小事给扩大化，然后闹得不可收场。

如果按照这种方式闹下去，这次你因为受不了，选择了离婚，等你们真的离婚，是不是你心里又开始会想这段感情的好，想起他对你的种种好？

你不想和这种人生活，你当然可以选择离婚。你不需要情感专家，也不需要大家来告诉你怎么办，你只需要去跟他离婚，就能够做到了。

但那真的是你想要的吗？如果真的是你想要的，为何你却没有直接去行动，而是来找呢？

如果换一种说法：在他心里，原来你是一个水性杨花的女人，严重伤害了你，你不能接受，你不知道该怎么跟这样一个人过下去了，但你并不真的想离婚。是不是更符合你的真实心声？

你说最伤你的不是他出轨，而是你在他心里原来是一个水性杨花的女人。

从这句话上来看，我会感觉你更爱自己，而他更爱你，或者说至少他看上去更爱你，当然有可能这种爱在你看来，也有可能是一种控制。

也就是说在你们的模式中，你更多沉浸在自己的世界里，他在不断的想要参与到你的世界里，但却总感觉进不去。所以他感觉很不安全，总觉得你随时可能会离开他，正是这种不安全感，让他难以信任你。

或许你们因为小事而发生的争吵，都跟这种模式有关。并不是你在他心里是一个水性杨花的女人，而是他感觉在你们的关系中，总是抓不到你，好像得不到你的真心之后，一种无力的呐喊。

似乎在他心里有这样一种场景，不管他怎么做，都留不住你，是你们双方共同制造了这样一个场景。他并不是有意要伤你，并不是他真的认为你是一个水性杨花的女人，而是他无力应对这种场景了，他也不知道怎么办。

你们之中需要有一个人站出来，调整自己原来的模式，来改变两个人的关系，而首先站出来的那个人，就是你们关系中的天使，是能力更强的那一方。

我用出轨报复老公的背叛

【咨询】首先说下我跟我老公的情况，我18岁就跟我老公谈了，到现在已经七八年了，有个两岁的女儿。谈恋爱期间他就跟一个女的发生关系，为此我们分手了一段时间，之后放不下他，他也知道错了，我就原谅了他。我们双方父母都不同意我们在一起，因为我老公家庭条件不好，我从小到大没吃过什么苦，我当时为了他跟父母闹翻了，就连结婚都是瞒着父母的，只有他家那边的人来了，这也是我一辈子的遗憾。结婚之后我的父母才慢慢接受他，我为了他失去太多太多了……

我一直全心全意的对他，结婚之后我爸带他做生意，住我们家。因为我们结婚没有房子，我也无所谓，只图他对我好，可是在我怀孕期间他又出轨了，这次我坚决要打掉孩子离婚，可是他用头撞墙，我妈妈也劝我，都有孩子了，离婚不是那么容易的。就这样我又原谅了他，可是经历过这次，我对他彻底失望了。就这样直到孩子生下来，现在孩子满两岁，这期间我对他的爱慢慢消失，实际上我心里也很气愤，想报复他，让他尝下被人背叛的滋味，于是我就开始玩微信，我知道微信上面好多人都是玩一夜情的，我就是抱着这个目的去的，于是有了我跟他的故事。

我跟他都是刚玩微信就彼此认识了，我说了我老公的事，而他跟他老婆是相亲认识的，他之前有一个很喜欢的女朋友，可是他家里人不同意，被迫分手了，一时生气就接受了家里的相亲，很快就跟相亲的女的结婚了，婚后他一直在外地，不跟老婆住一起，现在也是跟老婆分着，他老婆平时一个电话不打，他们没什么感情，有个7个月大的男孩。我们到现在认识六七个月了，也发生关系了，我跟他不在一个城市，从我的城市到他的城市要三四个小时，他到我这来的多一点，我去他那三次。我们的性格都很强势，经常吵架，都希望彼此听自己，不太适合过日子。可是放手我又舍不得，只要想到放手我就很难过，很心痛，至少暂时我不想放手，不知道能不能理解我的感受？这种事情不好跟身边人说，只好来网上求助。

【回复】你结婚的时候就是瞒着父母，婚礼只有老公家这边来人了，你娘家一个也没通知，你想做的事就一意孤行。恋爱时你18岁，你老公也大不了你几岁，那时他已出轨，你原谅了他。怀孕期间他再次出轨，你坚决要打掉孩子，他用头撞墙表示悔恨，虽然这次你再次原谅了他，可是你对他的爱渐渐消失，从此恨就在内心滋长，你想报复他，让他也尝下背叛的滋味。 于是你玩起了微信，和异地的他认识了，并发生了关系。你们的性格都很强势，经常吵架，都希望对方听自己的，你的第二段感情也出现了问题。

出现问题，你不是去面对，而是选择逃避。

当初父母不同意你和老公结婚，你没有好好和父母沟通，直接闹翻，背着父母结婚了。你知道父母有多伤心吗？父母在你眼中是仇人吗？结婚之后，父母不想失去女儿，只得接受你的婚姻，你爸带着女婿做生意，还让你们住娘家，他们怕你吃苦，怕你受委屈，对于你对他们的伤害，他们默默地包容了，因为你是他们的爱女。

结婚之后，你们都没有好好经营婚姻，怀孕期间他再次出轨，你想打掉孩子离婚，而他以头撞墙表示悔过，你们都在以极端的方式表明自己的态度，你们有好好沟通过，听听对方的声音吗？

和异地的情人发生关系之后，在你们仅有几次的见面中，也经常吵架，你们都在向对方表达自己想要怎样，听过对方想要什么吗？

老公和情人不似你的父母，可以包容你的一切，当你真正学会倾听别人时，也就学会了为爱付出。

面对爱女，你和你老公，要为孩子做些什么，才能给她快乐成长的天空呢？

口述：老公对我太体贴 我纵容他出轨

丈夫对我的好，是真的好，他迁就我，宠我，在家里，我不爱发号施令，但只要我开了口的，他肯定会按我的意思办。在生活上，他对我更是体贴入微。每天回家，他第一句话就是问开门的保姆：太太今天心情好不好？有没有什么不舒服？

丈夫大我六岁，英俊刚毅，拿了博士学位后娶我，现在他父亲的建筑公司做总经理。我们热恋时也曾甜蜜恩爱热烈缠绵过，大家都说我俩是天造地设的一对。婚后，他非常尊重我，任我选择上班、做实业或是做全职太太。当时，我开了一家饭店，效益也不错，干了两年多后，我嫌太累了，他马上果断地把饭店盘给了别人。我回家做起了全职太太，第二年生下女儿。

丈夫对我的好，是真的好，他迁就我，宠我，在家里，我不爱发号施令，但只要我开了口的，他肯定会按我的意思办。在生活上，他对我更是体贴入微，比如，我坐他的车，上下车时，他必定照顾着我；每天回家，他第一句话就是问开门的保姆：太太今天心情好不好？有没有什么不舒服？

我喜欢看书，他便一箱一箱地往家里搬；我喜欢旅游，他不管多忙，每年至少两次抽空陪我国内外走走；我身体不舒服时，他关了手机，一心在家里陪着我；听说不吃早餐容易得胆结石，他每天就陪我共进早餐后才出门上班。他对我的呵护和关爱不胜枚举，他让我在家享受着皇后般的尊贵。

但是，我知道，这样优秀的男人，外面觊觎他的女人何止一两个，而他欣赏中意的女性估计就更多。不过以他的城府与修养，他绝对不会给我一点点拿捏他的把柄，我去过他公司几次，看着那些年轻的美眉对他前呼后拥、摇尾乞怜的样子，我很不舒服。有时候，他带我出去应酬，也有女孩子熟络地跟他打招呼敬酒，一边眼光一递一递地看着我。但他分寸把握得恰到好处，那些女孩子也不敢造次，更不敢嚣张。我晓得，他终日出入于生意场，要想洁身自好几乎是个神话。

在我33岁那年，他的助理小姐找到我家，说是有急事找他，可他手机没开。我一眼看穿她强作镇静后的慌张，为人妻十几年了，我心中有数，于是，不卑不亢地打发了她。晚上老公回家，我情绪低落，但没说什么，大概是保姆多了嘴，第二天他很早就回家了，告诉我，他已经把那个助理小姐辞退了。他做人的原则是：谁让我不开心，他就跟谁过不去。

多年过去了，一直是这样。我其实最想问问他的是：如果是你让我不开心呢？他确实是个好丈夫好父亲，除了外面那些影子似的女人，我挑不出来他的毛病。他很优秀也很懂得爱。

于是，我聊以自慰，出轨的男人并非都是最优秀的，中低层群体的离婚率似乎更高。既然嫁给平庸男人也有可能与别的女人共享老公，我何必放弃眼前养尊处优的生活去折腾呢？

我也想明白了：嫁给优秀的男人，你必须张弛有度，有包容之心，面对相中你丈夫的情敌，一笑置之，对于情感路上的细枝末节，大可忽略，更重要的是，你得在爱的路上，把自己锤炼得足够匹配他的优秀。

作者点评：

人有七情六欲，人都有出轨的可能。丑男自有残女爱，老头自有老太太喜欢瞧，饮食男女不足为奇。俗语云：歪锅对歪灶，歪菩萨住歪庙。女人爱谁嫁谁，请先给自己打打分，爱一个爱得起的男人，嫁一个嫁得起的男人，才是最重要的。若明知自己是灰姑娘，却天天盼望有白马王子来配成佳偶，终究不大现实。即便你很荣幸地成为现实版的灰姑娘与王子故事的主角，婚后的灰姑娘真的就幸福了吗？

前夫是我们市副市长的公子，虽然他拿的是党校硕士文凭，但交往一年多来，看不出一点纨绔子弟的迹象，双方家长力促我们的婚事，在我二十四岁那年，我们风风光光地举办了婚礼，并在省城安了家。

结婚第四年，他从省厅回市里挂职，我没必要跟着他调动。开始，他隔一天就开车回来，渐渐，半月也难得见他一面，他总说很忙，我信以为真，直到有一天，婆婆给我打电话通报敌情，我才如梦初醒。

原来，他跟市政府里刚进来的一个女孩子关系暧昧，婆婆苦口婆心地劝他马上收手，公公还发了脾气，可他阳奉阴违，婆婆从心底里厌恶小三，公公尤担心儿子的政治声誉，他们向我通报，希望我赶快出面阻止。

我震惊以后是愤怒，马上向丈夫摊牌，提出要与他离婚，我父母得知后伤心不已，女儿年纪轻轻就离婚，后半生可怎么过？公婆也无法理解：人非圣人，孰能无过，只要错了知错并能改之，就还是好人；对犯错的人不能推出去，何况，咱们家有如此好的家境，钱权都不缺，公婆从不曾为难过你，何苦要马上休夫呢？

我丈夫看我要动真格，惊恐不已，拼命地说他爱我，苦求我放他一马。

说真的，我无法理解花心男人，一边喊着爱老婆爱家，一边又在外头乐此不疲地寻觅新欢。我对他开明车马：我们和平分手，协议离婚，悄悄把事办了，不会影响你的前途的，你好我也好。他跪在我面前，愿意痛改前非，又信誓旦旦地说他只爱我一个，不过是随大流，人家玩他也玩玩罢了。他现在才知道了老婆如此容不得砂子，所以，以后绝对再也不会拿婚姻开玩笑了。

可惜，我已铁定了心，离婚没商量，因为，我根本无法与一个让我恶心的男人生活在同一屋檐下。

前年，我自作主张地把自己嫁给了一个大学副教授，他是教数学的，不论是做人还是做学问都十分严谨，性格内向，所以，与他交往了多年的女友厌恶他的清贫和迂腐，另攀高枝，偏偏我欣赏，我需要的就是这样一个港湾一方净土，如今我享受着从来没有过的满足与安逸的幸福生活。

也许一开始就是我嫁错郎了，我嫁不起所谓的优秀男人，做不来那种在家操刀子拼命，人前却携手扮恩爱的官太太。

不知我者，笑我犯贱，放着山珍海味不吃，宁愿去吃粗茶淡饭；放着绫罗绸缎不穿，宁愿布衣身上套，放着官太太不做，宁愿下嫁一介教书先生。但他们却有所不知，如果这辈子注定了要与别的女人分享自己的丈夫，男人再优秀又如何？我的教授后夫虽然不大懂风月，又有些清贫，可我们的婚姻是彼此申请了专利的，是在灵魂深处打下了对方专有的烙印的，嫁给这样的男人，我活得轻松活得真实，也活得幸福。

婚姻如鞋，舒不舒服只有自己知道，幸福不是秀给人看的，而在于自己的感受，我庆幸自己当年能够果断地改弦易辙。

口述：老公太帅气 我害怕他出轨

都说爱情是甜蜜的负担，但负担太重了，谁都承受不了他，长得高大又帅气，说话风趣又幽默，还会点功夫。老婆把他看成是女人眼中的万人迷，生怕老公红杏出墙，于是约法三章：出门在外，必须半小时报告一次行踪。即便是在开会，也非得把工作停下来先打电话汇报情况。在老婆心目中的地位如此之高，这样的男人，究竟该觉得幸福，还是悲哀？

电话风波开会时几个电话没接，他知道闯祸了

嗡嗡前天下午，郑清成正在向办公室人员布置任务，放在圆桌上的手机突然响起，虽然开的是震动，但安静的会议室，嗡嗡的蜂鸣声仍把一桌子的人目光聚在一起。

为了不影响开会，郑清成按了一下拒绝接听键，继续讲话。但刚一开口，手机又嗡嗡响起。他再次挂断电话，继续开会。岂料，没讲几句，电话再次响起直到第四次，他干脆关机。

开完会，郑清成赶紧跑出会议室，重新开机后回拨未接电话。可是拨了十多次，电话一响对方就挂断。郑清成急得在过道里踱来踱去。他知道，因为开会时那几个电话没接，他闯祸了电话是老婆打来的。

迟来的爱高大帅气又会功夫，找了个漂亮老婆

28岁的郑清成，是南岸区弹子石老街人，老街拆迁后家住腾龙花园。他在南坪一家房地产公司担任办公室主任、老总秘书。人长得高大帅气，又当过兵会点功夫，还是老总的保镖兼司机。

去年春节，郑清成在一次饭局上认识漂亮的小武。饭后在老总的安排下，郑清成将小武送回江北五里店的家。小武是一名机关公务员，工作稳定，人也漂亮。一路上，均有过一次婚史的两人闲谈中找到感觉，遂相互留下手机号和QQ号。一个月后，两人正式谈起恋爱，半年就组成家庭。在众人眼里，两人的结合可谓郎才女貌。

婚后，两个受过伤的人分外珍惜迟来的爱。每天，除了上班时间，两人出双入对，卿卿我我，时刻沉浸在幸福中。

开初约定两人不在一起时，半小时报一次行踪

因都有过伤心往事，两人害怕再次受伤。为此，小两口决定：与过去划清界限，幸福生活从头再来。然而，结婚不到两个月，一天晚饭后，郑清成上网聊天，老总突然派他到机场接人，他忘了关QQ。小武看到老公和一位女同学聊天记录中的语言有点暧昧，于是醋意大发。经反复审问和多方求证，确认老公与那名在外地的女同学关系清白后，才没追究责任。

小武想到自己就是被老公用同样的方式网住，加之老公长得帅，说话风趣，是女人眼中的万人迷。老公经常陪老总出面陪客、公关，小武担心老公经不住诱惑偷腥，为防老公节外生枝，她与老公约定两人不在一起时，半小时报告一次行踪。

有了约定，郑清成无论何时何地，再忙都要向老婆做汇报，即使在和别人谈正事或者开会，只要时间一到，他都得打断。每个月的话费比原来高出很多。

没过多久，郑清成就成为同事和朋友心中名副其实的耳朵。尽管如此，郑清成仍安慰自己，这是老婆在乎自己，说明自己在老婆心中的地位很高。

尴尬频出老公不接手机，就给他老总打电话

自从有了约定，郑清成不得不改变以前开会关机的习惯，手机要随时保持畅通，尤其是出差，更要24小时开机，便于老婆随时查岗。为此，发生了好几次尴尬。

今年5月，郑清成与老总在成都出差，因洽谈一个项目花的时间很长，他事先给老婆报告后，希望老婆在他们谈判过程中不要打电话，老婆同意了。可谈判进行了一小时后，一屋子的人正在听对方汇报预算数据，结果他的手机响起，把对方的讲话打断，他尴尬极了，迅速关掉手机。没想到两分钟后，老婆把手机打到了老总的手机上，质问老总他到底是不是在洽谈业务。老总说了她仍不信，还要请旁边的人证实。那次，弄得郑清成很被动。

今年国庆期间，郑清成陪安监部门的人在工地检查，因手机放在办公室忘了带在身上，半小时内有37个老婆的未接电话。事后回家，无论他如何解释，老婆总认为他在外面鬼混，直到老总亲自登门解释，她才停止闹腾，让郑清成颜面尽失。

累并爱着离婚闹到居委会，谈心两小时才平息

前天，电话风波再起，小武不听郑清成同事的解释，闹离婚闹到了居委会。郑清成当天一整晚没睡。郑清成的同事李家伦说，为那几个电话，几个同事帮忙登门解释，对方只是一个劲地又哭又闹，连老总都出面了，她仍不买账，说大家合起来骗她。

昨上午，南岸区弹子石石桥社区居委会主任刘红英苦口婆心，做了两个多小时的工作，才平息这场风波。从居委会办公室出来，郑清成搂着老婆的肩膀笑着开玩笑：不执行半小时报一次行踪的约定了，好不好？长得帅有错吗？老婆刮了一下他的鼻子，诡异地回应：想得美！

看着两人说说笑笑地离开，刘红英感慨：这是幸福并累着的婚姻。

网友杂谈：老公太帅怎么办

自我安慰

首先对自己要有更多信心，当初老公之所以选中你，说明你的优势很明显。要用胜利者的目光看回那些女人，她们看你老公的时候，你就瞪她们，那目光最好能杀死一头猪。

掩人耳止

不管天晴落雨、白天黑夜，都叫老公戴个墨镜出门，前提是老公身体好，不怕栽跟头。

欲擒故纵

保持距离，高贵而不附庸风雅，用你的魅力打动他，让他离不开你。就算你已经被他的帅搞得七荤八素，也不可以天天见面或随传随到。帅男生通常都被女生宠坏了，所以不久之后他就会觉得很烦。保留一点神秘感，让他猜不透你沒和他见面时都在干嘛？这样子，即使他和別的女生在一起喝咖啡，也会满脑子想着你。

视如粪土

将他视为粪土，虽然承认他很帅，但也要让他知道天外有天，帅上有帅，帅哥不是稀有动物，街头帅哥比比皆是，帅只是一项基本条件。

鸠占鹊巢

只要一有女人接近他，就设法马上和她变成好朋友，展现出自己的广阔胸襟，但切记，和她成为好友并不代表她就不会和你抢帅哥(现在哪一部连续剧里不都是好友抢走好友的男友、老公)。和她做好朋友的目的，是要名正言顺地看着他。既然大家都是好朋友，就沒什么活动不能一起参加，即使有女生要找借口哭着向他寻求安慰，你也可以理所当然地代替他借出肩膀，做个贤惠的好女人。

专家说法：警惕爱情溺爱症

重庆师范大学心理学副教授、婚姻情感类咨询专家周小燕分析认为，文中的女主人公因有了第一次婚姻失败的阴影，加之对迟来的爱相见恨晚，于是出现家中有宝，日夜提防，从而产生像半小时约定这样的爱情溺爱症。她认为，这样的症状若不及时调整，这桩爱情会因为半小时约定，陷入甜蜜例行公事麻烦缠身巴不得摆脱的四步曲，而最终死亡。

她认为：

1要采取理性的态度，对自己的另一半充满信任。

2要充分认识到，婚姻是一种人际关系，要有距离才有美感，要给对方自由呼吸的时间和空间。

3要克服自卑心理，不信任是因为内心深处的自卑而产生，因为不信任，就会产生心理变态和行为过激。

4婚姻是一门艺术，应提高自己的内在素质，提高自己的艺术手段。(

老公的冷淡成为我出轨的借口

时间：10月21日地点：两岸咖啡(中医院对面)倾诉人：阿月性别：女年龄：28岁职业：全职主妇

阿月的情绪非常激动，一开口就没打算给人插嘴的机会。她语气急切，心里似乎堵满了委屈，非清理不可。她尽管激动，却并没乱了方寸，而是讲得有条不紊，十分详尽。

1.险些为了80元钱跳楼

那天下午，我正在收拾孩子扔在地上的玩具，老公阿民进屋，寒着一张脸：你是不是拿我包里的钱了？

我拿你钱干嘛？我又不缺钱用，谁知道你花哪儿了。我气呼呼地抢白，头都没抬。他一早就出去了，这会才回来，现在少了钱，倒先来拿我是问，真是岂有此理！这已经不是第一回了。好几次，他自己花了钱买了东西，结果忘了，回头就审问我一番。结婚几年，孩子都上幼儿园了，他怎么对我还像防贼似的？

他显得胸有成竹：咱家就你我和孩子，孩子又不会拿，除了你，还有谁？

除了我，别人多了去了。你这半天又不是只呆在家里，指不定是你在办公室里丢的呢？

我跟你说，我今天出去办事，压根儿就没去办公室。

我不想跟他纠缠了：我说没拿就是没拿。咱们每天的支出都有账可查，你自己去查。我包里的钱也有数可查。

他凑上一步：你不用这么大声嚷嚷，我告诉你，你越是大声就越是心虚，就越是你拿的。那你到底想怎样？每次少了钱都审问我。是不是我只有一死才能证明自己的清白？你说是不是？好，那我现在就证明给你看。反正这样过着也没啥意思。我被气得失去理智，冲过去哗地拉开阳台的玻璃门，就要往台子上爬。他一个箭步跳过来，大力抓住我。我瘫软在地，无可奈何地抽泣起来。

2.老公重钱不重情

第二天，我洗衣服，从阿民口袋里找出一张收据，不多不少，正是他买东西的80元。问他，他一副无所谓的态度，脸上看不出丝毫歉意：我说呢，原来是买这个了，当时顺手塞兜里了。事多，一忙就忘了。

他轻飘飘一句忘了，却差点逼得我跳了楼。从恋爱到结婚，眼看着他生意越来越好，钱越赚越多，我们也过上了富足的日子，可幸福却越来越远了。当初我们就经常吵架，我只当是少不更事，现在孩子都有了，也该好好过了吧，他倒好，偏不消停。吵架是我们的家常便饭，没处撒气了，我们就都拿孩子出气，抓个小错，冲孩子大吼一顿。小家伙现在一看见我们脸色不对，就一脸紧张。

靠男人养活，就得受他的气？我偏不信邪。几经思量，我提出要去外地工作。阿民笑道：我看你还是在家呆着，好好带孩子是正道。这些年，你都一直在家，你说说看，你现在会做什么？没有我，你怎么过？不靠你，我照样过得好。说到做到，安顿好孩子，我决意出去。在家当受气保姆的日子，我过得太累了。

我在南方一个城市停了下来，进了一家公司。虽然很久没工作，但我愿意去学，总算可以应付。只是这里都是陌生的人，我难免有些孤单。那天，我忽然感冒发烧，头疼欲裂，只得请假，踉踉跄跄走回宿舍休息。独自躺在床上，连口水都没得喝，我不由自主地拨通了阿民的电话，得知我在宿舍休息，他的声音忽地提高了：你今天不用上班？我气若游丝，我感冒发烧，请了病假。啊？你请病假？那不是要扣钱？

这话气得我七窍生烟，用尽全身力气摁断了电话。他就晓得钱，怎么就一点都不关心我呢？难道安慰我几句就这么困难？我跟他生活了这么多年，为他做了那么多事，难道还不如一天的工钱重要？我仿佛是第一次真正认识了他。

当初恋爱的时候，阿民挂在嘴边说：你要什么我都给你。其实那个时候他事业才起步，钱并不多。我不是看中你的钱才跟你的。你应该晓得。为了证明我爱的确实不是他的钱，每次去看望我父母，带的礼物都是我花钱准备的。结婚后，他叫我在家带孩子，反正他做生意能赚钱，我没必要工作。我就在家带孩子。他却对钱开始较真起来。

3.失望中接受别人的关怀

哀莫大于心死吧。对他，对这段婚姻，我不再心存幻想。

老乡阿丙再发来问候短信，我都照单全收，礼尚往来。其实我和阿丙早就认识，但仅仅是打过招呼。他也是有家的人了，我一直对他敬而远之。

自然地，我告诉了阿丙我生病的事。他就每天发短信或打电话给我，提醒我按时吃药，到了吃饭的点，他就催促我不要应付，吃好点身体才好一次我说自己孤孤单单一个人，连个说话的人都没有。他竟说：好，那我去看你。我以为只是安慰之词，不料他还真大老远地跑了过来，我不善于当面表达自己的感情，但那种感动却一下填满了干涸的心灵。阿丙大我6岁，早已不再年轻，却对我如此热情用心。我的一颗心不由得慢慢就飘了起来。

我们在一起的时间并不多，但却让我体会到什么叫心心相印心有灵犀，他心里想什么，我一下就猜到了，我心里想什么，他也能一语中的。我常常感叹：老天爷真是捉弄人，怎么没叫我早点遇到他呢？

不久，阿丙忽然跟我说：我跟我老婆说了，想离婚，她也答应了。以后跟你一起过吧？你和你丈夫的关系，我也知道一些。我很吃惊：我不想做第三者，不光彩。再说，我们都有孩子了。

阿丙紧皱着眉头，唉，我和她离婚是迟早的事。遇到你，只是速度加快了一点。我和她也是谈了好几年才结婚的。当年我想多赚点钱，好让她以后的生活好些。我不辞辛苦在外奔波，回去却听说她和一个同事关系暧昧。我没追问她，想着自己或许对她关心不够，决定原谅她，不再提起，就结了婚。可这事一直是我心里的一个阴影，一想起来，就隐隐作痛。我劝自己看在孩子面上，好好过。可我自己知道，那个坎一直都没过去。偶尔听到人说绿帽子这个词，我就跟被针扎了似的。

那你还不如当初和她说清楚呢！干嘛结婚了又反悔呢？孩子都有了又离婚，孩子受罪。我一想起自己的孩子，就心里难受。

也不是只这个事儿。她最烦我帮我家人。我父母年纪大了，当然希望我过得好，有事也不愿麻烦我。当年我妹妹为了支持我读书，放弃了求学机会，现在过得不大好。我现在有能力帮了，哪能不管？但她就是不许。听我说想离婚，我们家亲戚没一个劝和的。

一切来得太快了，我有些不知所措：你让我好好想想。

4.两人一冷一热，我心摇摆不定

我决定辞职回家，要跟阿民好好谈谈。如果我的婚姻还能挽救，我不愿亲手打破它。但我还是失望了，阿民的态度一如既往。这个男人，怎么就不懂得人的心呢？他这样不是把我在往外推吗？

今年五一，为一点小事，我们又争执了起来，当着几位下属的面，他硬邦邦地甩出一句离婚，我毫不犹豫地答应了。当下，我们就带了证件准备去办理，结果人家放假，婚自然没离成。我们仍同一个屋里进出，却横眉冷对。昔日伴侣，今如仇人，那滋味简直如同堕入冰窖。我跟阿丙说想搬出去，他爽快地答应：行，我找房子给你。你定个时间，我让人去帮你拿行李。但是我又犹豫了，这一走，恐怕就难回头了。

我和阿丙继续悄悄联系着。他说愿意等我，等我自己做一个决定。他甚至毫不避讳，说要去见我的父母亲戚，向他们坦承自己的心意。我当然不敢带他见父母，只是悄悄告诉了一向关系亲密的小姑。小姑先是劝我：外面男人的话未必可信，你结了婚又离婚，也不再年轻了，他看上你什么呢？

阿丙知道后，直接打来电话，请我让小姑接，小姑觉得意外，但还是实话实说：你看上她什么呢？她什么都不会，人也不年轻，又结过婚。我也30多岁的人了，没有心思玩游戏，是认认真真想找个合意的人过日子。她不会不要紧，我愿意教她做事，教她生活。我虽不像她现在的丈夫那么有钱，也养得起她，但我不会让她闲呆在家，她应该有自己的生活圈子，去实现自己存在的价值。我就是这么想的小姑沉吟半晌，最后无可奈何地对我说：我没什么好劝你的了，你自己拿主意吧。

不久，我接到一个电话，是阿丙的老婆打来的，她似乎很平静，只是问了问我们怎么认识的，我多大年纪，做什么的。别的，就没再多说。我很纳闷，问阿丙，他淡然地说：她非要问个明白，我就跟她说了，问可以，但不许骂人。她就打了你的电话。我提出离婚，她也没闹，就答应了，我觉得有些意外。若她真是问心无愧，以她的个性，肯定不会善罢甘休的。他忽然变得有些黯然，你知道么，我其实倒宁愿她大闹一番，心里还好受些。

我对阿丙已是深信不疑，但又舍不下孩子，阿民一家是不会让孩子跟我的。我只好在电话里跟母亲坦白了这些恩怨和疑惑。母亲一听，坚决反对离婚：你年纪不小了，又结过婚，那个男人图你什么呢？再说，离婚了，他们家不会让你带走孩子的，可怜我那外孙，小小年纪就没了妈。我不高兴：妈，你说什么呢？我又没死，孩子怎么没妈？我以后也能经常去看他啊。离婚了就大不一样了。妈是坚决反对你离婚的，你自己好好想想。妈妈生气地挂断了电话。

我其实都想过了，就算能带走孩子，我也没能力给他好的生活环境，而让阿丙帮我养孩子，我心里不踏实。两人感情好时，自然许尽千般愿；但舌头还会碰牙呢，到时他若撂下几句狠话，我不是叫天天不应叫地地不灵么？

(文中人物均为化名)

记者手记

解开生活环环扣

和丈夫的婚姻问题都没有解决清楚，就要跳进另一个男人的怀抱，这个男人自身也还有家事没解决，如此处事，你的生活怎么可能不成一团乱麻？

不要去问旁人答案，其实，你的潜意识已经给了你答案，你把这尴尬事告诉了小姑，告诉了妈妈，你来找记者倾诉，难道不就是想让清醒的旁观者来骂醒你吗？你年纪不小了，又结过婚，那个男人图你什么呢？再说，离婚了，可怜我那外孙，小小年纪就没了妈。

你埋怨丈夫在金钱上跟你斤斤计较，不愿意靠他养活，可你独自在外谋生的过程却让人觉得不可思议：抛家弃子去外地打工(就不能在当地直接找？)一点点廉价的温暖就值得你抛弃所有去跟随？也难怪你丈夫会在金钱上跟你计较，你根本就没有驾驭他和他的金钱的能力。这样糊涂的你，还是听从丈夫的说法，在家好好呆着，带孩子是正道。

你现在的生活就像一个连环扣，如果你具备了解扣的能力，或者有了一刀两断的狠绝，什么扣都能打开。否则，你还是先老老实实学习如何做一个解扣人吧。

如何避免老公在我怀孕时期出轨？

@微信网友：我怀孕六个月，他突然要求我把孩子打掉，还跪下求我离婚。他爸妈居然还说老婆怀孕，老公忍不住偷腥是可以理解的，但不应该让我知道，也不管他。他现在也懒的回来了，我该怎么办？

@陆琪：没有任何渣男是突如其来变渣的，也没有什么渣家庭是猛然变渣的，所以你老公和他父母是什么德行，你早就该知道。既然如此，又为什么要怀孕？你这是害人害己。至于这个男人和家庭，你觉得还有任何留恋的必要吗？如果一个人连你怀孕的时候，都不懂得疼你，那这个人根本对你毫无感情。如果一个家庭在你怀孕时，都不知道尊重你，那这个家庭对你毫无必要。

算爱概率

爱情指数32% 分手指数94% 结婚指数11%

@新浪微博私信：一个男人百般的对我好，我很努力去接受，可还是不能有共同话题，我也从来也不给他机会单独约会见面 ，出去有时我带着朋友更自然些，唯一的就是我不喜欢他，我已拒绝过多次，他还是用很多事情来打动我，我很矛盾该怎么做？我的性格很强势，这样细腻的男生适合我吗？

@陆琪：有些人努力去寻找一个丈夫，只看合适不合适，而忽视内心的情感。有些人凭着爱去找男人，只看有没感觉，而忽视做丈夫的条件。这都错。你在找一个丈夫，也在找一段爱情。所以要有能陪你一生的好男人，同时也要能爱上这个人。有爱，也合适，才是一辈子。

算爱概率

爱情指数55% 分手指数23% 结婚指数50%

@邮箱网友：自从交了男朋友，以前的男性朋友一个个都对我冷淡很多，基本不联系，以前追过我的朋友，还把我拉进黑名单了，我只是希望自己能有一些异性朋友，而不至于吊在一棵树上看不见整片森林，怎么那么难呢？

@陆琪：说明你以前给别人太多的幻想了。本来吃不到的肉，就算进别人锅也没什么。可如果他们以为你是他们碗里的肉，进了别人锅，当然要拉黑了。

算爱概率

爱情指数23% 分手指数78% 结婚指数13%

@微信网友：我男朋友和我吵架，他一气之下和一个一直都喜欢他的女孩子上床了。我男朋友说，那女孩喜欢他三年，一直都没交过男朋友。他说对不想伤害她，所以和我分手。我和他在一起二年半，从来没公开我的照片。那个女孩和他上床后，他就公开她照片，我该怎么办？

@陆琪：谈恋爱的第一步，应该是获得对方的承认，相互认同对方为恋人。但这种承认并非口头上，而是行为上的。譬如介绍给自己的朋友，让家人知道，进入各自的生活。千万不要相信地下恋，对爱情的隐瞒，其实是某一方没有做好承担责任的准备。所以，男人爱上你的标志，或许不是跟你上床，而是公布你是他的女朋友。好的爱情，是可以见阳光的。

算爱概率

爱情指数34% 分手指数91% 结婚指数9%

@天涯网友：我每个星期必定会梦到一个我认识的男人，从来没有人这么频繁的在我梦里出现，我是不是喜欢上他，所以不爱我老公了？

@陆琪：你要天天梦到鬼，难道还是喜欢上鬼了？

算爱概率

爱情指数13%

“我出轨是因为我老公一直让我非常失望”

幸知：

老师，您好！

老公不挣钱不上进，我对他彻底失望。五年前我说，给他五年时间，让他改变和上进，五年后他还是这样……

一年前，我认识了现在的男朋友，他有家庭有孩子，在经济、精神、肉体上都能满足我，但是感觉他很爱自己的老婆和两个女儿，肯定不会为了我离婚，他非常重视家庭。

他比我大十五岁，对我也还算不错吧！也许是因为在一起工作接触，我们俩聊天特别投机，最后都没把握好边界。

其实我和他都很现实，我们在一起，只是想麻痹自己。我很重视家庭和孩子，不想离婚，我出轨是因为我老公一直让我非常失望。可是，我现在应该怎么办？

在线高级情感咨询师 刘郁：

你的问题是“现在应该怎么办”，这也是一个关于如何抉择的问题。此时做道德上的判断是简单容易的，你自己其实知道答案。但是，知道却做不到，这个“做不到”，才是你的纠结之处。你拿自己的“做不到”没办法，才会有了“应该怎么办”的提问。

在这里，不妨用经济学的思维，理性地分析问题：

01

知道自己要什么，同时要知道自己实现预期的可能性。

通过你的文字，你想要的是：上进、能挣钱、专一，并要在经济、精神和肉体上都能满足你的丈夫。

但是，这样完美的伴侣，注定站在金字塔尖上，稀缺、紧俏，后面还有一堆女粉丝惦记着。他可能与“小白兔”谈情说爱，但娶的往往是同在塔尖上的女神。

每个人都有自己的愿望与梦想，当然也包括选择一个什么样的人生伴侣。但能否实现，就需要加入你自身条件、能力及所处环境进行综合考虑。

试想一下：如果你的丈夫条件变得很好，没有不挣钱和不上进的缺点，你觉得他当初还会选择和你结婚吗？或者，能在各方面满足你的男友会离婚娶你吗？

如果答案都是不确定的，说明你的预期与能力并不匹配。至少现阶段你所在意的男人品质，比如成功的，专一的，聊天特别投机的，适龄的可婚者（不是年长15岁的），无法统一在一个男人身上。

因此建议你：要么调整预期，怜惜眼前人；要么努力自我提升，凭实力与男神站在同一高度。否则很可能处于一种两难境地：既对婚姻不满意，又对情人的身份不甘心。

记住一点：与自己的能力相匹配的需求才是预期，而不匹配的过高需求则是贪念。

02

权衡你付出的成本（风险）和你可能得到的收益。

在你的表达中，你自诉得到了经济精神肉体的满足，但是男友早已开好了“免责声明”：人家爱老婆、爱孩子，肯定不会为你离婚的。有一天，他厌倦了，可以理直气壮地离开，美其名曰“回归家庭了”。 因此你现在的满足感，其实既被动又短暂。

同时鉴于你的情人身份，需要承担的成本与风险有：

① 时间成本：你的时间消耗在一段没有前途的婚外情中，面对婚姻的问题你没有选择离开或修复，而是通过婚外情来逃避问题。你说的没错，你确实是在麻痹自己。但麻痹的功效在于止痛，并不能根治疾患，而且很容易依赖成瘾。如此拖上几年，你可能青春不在，又遭丈夫的报复。

② 怀孕及流产的风险。

③ 道德风险。

④ 职场风险。由于你与男友有工作接触，如果你的工作环境比较传统保守，如果婚外情暴露，可能存在晋级提拔的隐患。

03

自己的选择，没有什么好不好，只有你愿意不愿意。

通过上面的分析，会发现你在目前的局面下，其实是各有利弊的。在经济学中，面对趋避冲突，有一个原则：两害相权取其轻，两利相权取其重。但轻与重有时不是通过量化值比较的，而是与你的价值观、匮乏点及需求度相对应的。但你要知道：不存在啥好处都是你的、啥风险都没有的“好事”。

也许你会反驳：感情的事剪不断，理还乱，怎么能考虑那么清楚啊！但正如你说的，你们都很现实，所谓“现实”就是各取所需，彼此利用，与深情与长情没啥关系。因此，两个现实的人大可不必纠结，只问值不值得就好。

04

你的归因问题

一方面你说自己出轨的原因是“老公不挣钱没有责任感”。如果一个人在归因时只强调他人，却没有自我归因的觉察，那么就很容易陷入被害者的角色，觉得自己特别无辜与不幸，然后开始抱怨与指责，甚至成为出轨的借口。

你为何要下嫁这个“不挣钱又没有责任感”的丈夫才是最核心的问题，这个选择里隐藏着你性格的弱点，甚至是你原生家庭的烙印，但你却只字未提。

另一方面，在一段长期的亲密关系里，没有绝对的过错方与施害者。许多家庭的表象其实是双方长期互动的结果，比如丈夫一直让你失望，不上进不挣钱，但你还在标榜自己“很重视家庭和孩子，不想离婚”。从另一个角度说，你丈夫的行为，在某种程度上，是被你允许的。比如他一直如此，你即便嫌弃他，却依然不离婚。

因此，建议你重新审视自己的归因系统，勇于承担自己的责任。同时在咨询师的带领下，觉察自己的情绪表达方式。知行合一，学习有效的预期管理。