延参法师：不要让微笑在生活中枯竭
总是会有很多的文章去描述情感，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，最全的情感美文都有哪些呢？下面是小编收集整理的延参法师：不要让微笑在生活中枯竭，欢迎阅读与收藏。
延参法师：不要让微笑在生活中枯竭
生活是个五彩缤纷的世界，蕴涵着追求的艰辛，成功的喜悦，挫折的苦痛，孤独的寂寞……但无论怎样，都不要让微笑在生活中枯竭。微笑着面对生活，微笑着面对人生，微笑着面对一切。把微笑给予别人，给予这个世界，也给予我们自己。
人生之旅虽然充满着艰辛和困苦，但是，不论是失意，还是挫折；不论是阴云密布，还是困难重重，我们都要选择微笑。因为，从失意中走出，会使我们的内心更加坚强，经过挫折的锤炼，会使我们更加成熟，战胜重重的困难，就会走出阴霾的天空，见到充满希望的阳光。生活需要开心，需要微笑，微笑着享受生活，微笑着看待世界。选择微笑就会快乐，选择微笑就是希望，选择微笑就是甜蜜，选择微笑就意味着幸福。
世界很复杂，但是生活可以很简单。生命是一首简单的歌，而我们就是生命里那些编织着故事的人。我们的故事，或悲伤，或快乐，都有它的理由。但是，生活中，面对烦恼和忧愁，我们有的时候不能勇敢地面对，往往选择退缩和逃避，做了命运的弱者和懦夫，实在是可悲可叹。
其实，生活中烦恼和忧愁来临时，我们无须逃避，也无法逃避，唯有坦然面对，勇敢地接受，才能将烦恼的乌云驱散。从烦恼中走出来，我们就会对人生多一分认知，多增一分智慧。烦恼天天有，皆是庸人自扰，看开一些，看淡一些，何来烦恼？何来忧愁？因此，我们的生活不变的应该是开心，是快乐，是欢笑。笑对人生，我们的生活就会充满无限的惬意。
也许我们的人生并不完美，我们还不够坚韧。但是只要我们做过，努力过，就不会后悔。有句俗话说得好：“反省是向过去说再见，而反悔是重新走向过去。”所以，我们要常反省，少反悔，“悟已往之不谏，知来者之可追”。
认清生命的真谛，我们依然要奋力前行，带着乐观和坚强，带着希望与期冀。人生中难免失意，难免有坎坷，现实也可以残酷地将我们暂时打倒，却不会将我们的一生摧毁；不管遇到任何困难，都应该用真诚的微笑去面对，用自己的热情去融化冰山雪岭，去战胜一切困难，去感动世界，也感动我们自己。
微笑总在风雨后，不管我们失败还是痛苦，我们如果能快乐地对别人笑一笑，那我们就会获得同样的微笑和幸福。微笑是幸福的诠释，微笑是快乐的意义，微笑是温暖的真谛，微笑是挫折的鼓励，微笑是坚强的象征，微笑是无声的语言，微笑是美好的传递，微笑把灿烂写在脸上，微笑把阳光带给人间。
微笑着迎接生活，艰苦就成了对性格的磨练，就成了对肌肤的砥砺，就成了对精神的锻造；微笑着对待生活，生活就会给我们带来更多的快乐；微笑着面对拘谨，冷漠就会变得温和，紧张就会变成轻松；微笑着面对困苦，困难就会变得弱小，挫折就会变成财富；微笑着看待事物，我们的心胸就会博大宽广。
微笑着承担重任，乐观就会减轻压力，助我们走向成功；微笑着面对人生，乐观将伴随我们一生；微笑着面对成功，成功的前面又有新的起点；微笑着面对邪恶，邪恶将在正义面前溃败、在善良面前低头；微笑着面对善良，善良会孕育出更大的爱心；微笑着面对失败，失败也将化作缤纷的云彩。微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳，而越是纯洁的心灵，越会彰显它的美丽，愿这朵美丽的奇葩不分季节，不分南北，永远在我们的生活中开放。
精选阅读
学会在生活中修行美文
学会在生活中修行美文
人生是一段旅程，我们行走在其中，带着四季的风尘，带着未知的风景，我们在人生旅途上苦苦修行。向着灿烂的朝霞，沿着旖旎的风景，我们山一程，水一程，风一更，雨一更的穿过苍茫，走过泥泞。累了，在时光的角落是停歇，渴了，在岁月的小溪中畅饮，痛了哭了，我们在心底暗暗记下这些风景。
一程坎坷，一程自信，一程阻隔，一程坚强，即使在风口浪尖上，我们也从未停下前进的脚步。人生路上我们懂得放弃，我们脚步沉重，为了更美的风景，我们舍弃诱惑，我们选择了前方的彩虹，和雪后的初晴。
人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行，为了精彩的人生，我们舍弃负累，我们把阳光和微笑纳入行囊，积累着希望，捡拾着美丽，丰富了我们的旅程。
在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。
相聚，分离，过客匆匆，偶遇，邂逅，进进出出，痛苦、忧伤，品味人生，幸福、快乐，渐渐的一切都归于平静。孤独也好，寂寞也好，我们学会了欣赏和宽容，我们在不同的风景中，磨砺身心，在不同的旅途中，享受过程，背着行囊不断修行。
人生四季，我们从懵懂到成熟，从纯真到清澈，从繁华到安宁，从学习、领悟到从容，一个起点，一段旅程，整个过程必须亲自体验，才知道是沙漠还是绿洲。
幸福是一段铺满鲜花的旅程，痛苦是一段布满荆棘的旅程，我们不沉迷青山绿水，不惧怕风雨兼程，我们收纳各种风景，我们收获无穷的抗争和突破，我们毕生收获着不同的风景。
人生是一段旅程，走过的路，就是你编织的生活，我们无法预知以后的路途，但是，我们能把握现在的自己，珍惜身边的一切，脚踏实地的走，走好自己的路，不要在生命里给自己留下遗憾的风景。
人生是一段旅程，重要的不是终点，终点只是一抔黄土，重要的是沿路的风景，那才是人生的意义。不管人生的路上风景如何，我们的生命一直在路上默默的修行，请把握好行走的尺度。
延伸阅读：学会坚忍
人之不如意时常八九，关键是看你如何面对。“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话给我们指明了正确的人生态度，给我们找到了正确的答案。惟有坚忍，忍别人所不能忍的艰辛，忍别人所不能忍的灾难，方可成就自己辉煌的人生。
坚忍，是一种平和的心态，是一种开阔的胸襟；是一种成熟的潇洒，是一种淡定的从容；是一种悲天悯人的宽容与理解，是一种饱经沧桑的充实与自信；是一种大浪淘沙后的透明清澈，是一种惊涛骇浪后的风平浪静。能坚忍者，无故遇之而不惊，无端加之而不怒；悲欢不形于表，喜怒不言于声；视世间万物为必然，忍诸多不平于心中。他们知道小不忍刚乱大谋的古训，心中始终怀有远大的志向。他们不会因眼前的一点小成就而沾沾自喜，也不会因为遇到一点小挫折而愤愤不平。他们耐得清贫、耐得寂寞，耐得风言冷语、耐得冷嘲热讽。因为他们有坚定的信念，因为他们有顽强的毅力。
坚忍，决不是苟且偷生，决不是逆来顺受，而是一种积极的心态，是一种勇敢的面对。坚忍地过程，实际上就是一个力量蓄积的过程，是一个才能巩固的阶段。犹如平静的大海，下有暗流涌动；沉默的火山，内有岩浆蒸腾。一旦时机成熟，大海会掀起巨浪，火山会喷出熔岩。坚忍的人，往往是在平静中磨砺自己的意志，在无言中锻造自己的灵魂。他们会因坚忍而日益强大，会因坚忍而逐渐成熟。不飞则已，一飞冲天，不鸣则已，一鸣惊人。淮阴侯韩信，宁忍跨下之辱，后终万古留名，越王勾践，坚忍卧薪尝胆之苦，后终成就千秋霸业。是什么让他们有惊人的毅力，是他们始终有一种积极的心态，为了心中远大的目标，他们可以置眼前的屈辱、苦难于不顾，委屈求全，逆境奋起。
坚忍，需要有远大的`目标作为精神支柱。只有心中有梦想，我们才会燃起生的希望，我们才可以忍受世间的诸多不平与身边的万般磨难，才可以拥有不屈的信念和坚强的斗志，才可以百折不回地步步前行。没有目标，我们就失去了前进的动力，坚忍就没有了任何意义。活着都不知道做什么，忍受还有什么价值？只能是甘于平庸，昏噩度日。
坚忍，同样需要顽强的意志作为信念支撑。顽强的意志是成就梦想的可靠保证。只有拥有顽强的意志，我们才能不为困难吓倒，不为逆境屈服。才能从容面对各种险恶，才能奋起抗击各种不幸。没有顽强的意志，我们将变得十分弱小，任何困难都可以阻挡我们前进的脚步。我们只能是在不幸面前徘徊不定，在逆境当中裹足不前。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。让我们每个人都成为生活的智者、坚忍的强者，哪怕是直面山重水复、乱云飞渡、进退维谷、困厄丛生，也要想得开看得透，用微笑面对困难，用乐观面对逆境。即使有一千个理由要我们倒下，我们更要找出一万个理由重新站起。曲伸有度，进退自如。为着既定的人生目标，奋力前行。
延伸阅读：人生就是一个不断历练的过程
人生就是一个不断历练的过程，没有一个人会一帆风顺的走到头。无论是生活上的快乐或痛苦，我们都要感谢它们；感谢快乐，它使我们感受到温暖，感受到力量，感受到希望。我们也要感谢痛苦，因为它让我们感受到坚强，感受到人生的价值，感受到痛苦过后的那份轻松。
生活让我们懂得知足者身贫而心富，贪得者身富而心贫。不是常说知足者常乐吗？乐什么？就是乐我们的心富，虽没有太多财产，但是我们心无牵挂；人是有思想的，思想富有才是真正的富有。
人生只有三天：迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。而只有活在今天才是最真实的
人生只不过是来去走一遭，是来圆缘，不必斤斤计较，让自己怒火攻心。“百事从心起，一笑解千愁”。如果想到我们都是来去匆匆的过客，只不过是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的事值得计较、不能化解呢？
活得简单并不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。多一份快乐，少一份忧伤；多一份真实，少一分虚伪；多一份悠闲，少一分忙乱。三多三少很重要，有了它们就活得心情舒畅！
因为生活简单，就多了聆听松涛、漫观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会；人一辈子不容易，一定要好好欣赏大自然，好好享受生活。
心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们应该把握今天，做好今天应该做的事；当回味昨天的时候，就不会留下悔恨；展望明天，怀揣梦想；有了梦想就有了希望，就有了灿烂的阳光；时光就不会虚度，心也不会彷徨，内心也会充满了无限的力量。
不要因为遇到困难就否定自己的人生，只要我们用笑容去面对，就没有什么过不去的，人生有起有伏，相信阳光总在风雨后。
人生路上，让我们慢慢学、细细品，记住：开心最重要！
【学会在生活中修行美文】
行走在生活里女孩
古文里讲女子都是水做的，温柔的很。我也一直以为美女就应该是那般知书达理，柔情似水般的。行走在这匆匆忙忙的世界的，总会发现一两个意想不到的惊喜。
J就是我生活之余意外发现的惊喜。她是一个土生土长的少数民族女孩，但也是我见过最不像少数民族的女孩。第一眼见到她时，是我刚到大学，在经过冗杂繁琐的手续之后，拖着笨重的行李进到寝室的时候。摸约是我进门的动静吵醒了她，她睡眼惺忪的对着我笑打招呼见她第一眼，很是漂亮。
白驹过隙之间,能让彼此陌生的人变得渐渐熟悉。在与她接触中很是感到不同。她总是笑着自诩自己是一个淑女，但与她熟识的人都知道她披着美女的皮驻着一个女汉子的心。
每一个行走在生活中的人，都有ta自己的使命。J就是一个有着自己的使命的女孩。她的丰富社会经历让我意外的咋舌。初高中的时候就开始了她自己历练，目前为止她做过许多的兼职，见过许多的人，看过许多的事她知道自己需要的是什么，追求的是什么。与之我而言说她有着八面玲珑的心思的确也不为过。
每个行走在生活里的人，都有ta自己的故事。在我看来J有着很独立的生活能力，很老道的生活经验。一个二十出头的女孩，在思想和行为举止上比同龄人要成熟的多。可在坚韧的表象下有难以启及的柔软。她的柔软便是她深爱的家人。在我眼里她是个从不轻易落泪的人，仅有的两次眼泪都是为了她深爱着的家人而流。她与家人之间的感情实在让我欣羡，我未曾感受那般亲腻的温情，我眼里的她比我要幸福很多。
我多么庆幸碧玉年华之际遇见如此有生活底蕴的人，我们同行在生活里，她会指点着我那些在生活里犯下的过错，亦师亦友伴我前行着美貌与智慧并存的人很多，但美貌与心思细腻并存的人并不多见。这些个生活里的意外，得之，我幸，不得，我命。
这个行走在生活里的女孩，得之，我幸。
不要让自己后悔
总是会有很多的文章去描述情感，而每个人对情感的看法的都是不一样的，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编为大家整理的不要让自己后悔，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
人有惰性，这自不待言。但人有反思之心，这也是常态。我们常常因为这样那样的原因，而放弃了应该做的事情。但事情过后，往往后悔莫及，甚至对自己大声唾骂，直至指为衣冠禽兽，也是有的。这表明我们还是有理性的人，在平静下来后都会去认真思考自己曾经的所作所为。这很好，说明我们还有进步的空间，而不是毫无进取心的庸人。
我以前时常痛骂自己错过了很多东西，但事到临头，却又往往随波逐流，按照自心的惰性而任意行事，而时候又是对自己一通大骂。这真的是毫无意义，知错不改，又怎么可能有任何意义。但是，我一直在累积能量，一个能改变自己的能量。如今的我大约积攒够了能量，因为现在的我不再让自己后悔了。
当我心中升起一丝放松心理时，感到今天好烦，不想做定好的计划时，我会提醒自己，你想让明天的自己后悔吗?此时我想到明天自己的自责的神情，精神为之一振，从而驱使自己去完成既定目标。的确，我已没有那么多时间可以浪费了，因为我已浪费太多。如今的我正为以前自己不负责任的所作所为而懊恼，并且常常幻想如果可以回到过去该有多好，我会去修正自己的一切不当行为。可是事实是过去了就是过去了，它永远不可能回来，我们只能活在当下。此时此刻，我能做什么由我自己决定，我想走就走，想跑就跑，想哭就哭，想笑就笑。此刻就在我手里，而此刻我的做法又会影响我的将来。既然过去已不可更改，那么把握现在就是最好的做法。难道我还想让未来的自己为今天的所作所为而后悔。不，我不想。痛苦时时存在，愧疚也念念不停，既然如此，却还会去做傻事的人，那真是不可救药了。
我不会让自己后悔了，因为时间不多了，什么都可以等，可自己的亲人能等吗?不要为了个人的错误而惩罚亲人，自己该死还要连带别人吗?不能，起码我是不能。既然如此，那就努力吧。
