【www.qg13.com - 挽回一个人】

情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的“今晚 你也是一个人吗”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

每一年的十二月刚开始

圣诞气息就开始变得浓重

节日的氛围总能让平日克制又冷静的我们

重新变得像孩童一般对冬天也开始有了些期待

想起小时候第一次知道有圣诞老人的说法

还是幼稚园老师在课堂上讲的小故事

传说在平安夜里

会有圣诞老人坐着雪橇带着礼物出现

他会穿梭在云彩和星星中间

从烟囱爬进每个家庭

给听话的小朋友一份专属于他们神秘礼物

也曾做过在床头挂袜子的傻事

也在微微发亮的清晨里失望过

后来长大了收到了来自朋友精心准备的礼物

我才反应过来世界上没有真正的圣诞老人

那些环绕在身边的幸福

更多的是来自身边爱自己的人

圣诞树下的礼物正等待交换

而我也在等待一个愿望实现的可能

要给你挑一张你会喜欢的卡片

在纸上练习几遍再将“MerryChr”写上

要和你在平安夜里在都是圣诞树的商场随便走走

等待人群散去再把礼物送到你的手中

很多时候我都会怀疑圣诞老人是不是真的存在

是不是知道我的20XX年过得有点糟糕

所以才会让你出现在我的身边

你是礼物而我是那个等待了很久的小朋友

是不是所有愿望都值得被满足

只要去相信它的话童话也会有成真的可能呢

我还想要和你一起拆礼物

一起拍一张圣诞节日的照片

一起在圣诞节结束之后也拥有很多的快乐

要让这个圣诞节成为今后翻阅时最好的礼物

要做你的圣诞老人也想成为你的小朋友

要让你在这个夜晚不孤单

如果圣诞节也可以许愿的话

我的愿望就交给你吧

如果今年的你还是一个人的话

就让我来陪你过吧

??

每一年的圣诞节来临

都提醒着一年也即将到了终点

还好二零一九年有你和我走到最后

重新翻开这些日子

有你在身边的每一天我都想重来一遍

和你吵架的日子想早点和你道歉

开心的日子想再复制多点美好

如果真的有时光穿梭机的话

你最想回到20XX年的哪一天呢

是想要再体会一次那一刻的快乐

还是想要回到过去弥补留下的遗憾

编辑推荐

忘掉一个人好的办法是爱上一个人吗？

把男友当“橡皮擦”和“备选股”

——爱就是爱，不爱就是不爱，没有替代品

有个女朋友说，在她心中，爱很像是森林里的一个女巫，她是一个带有魔性的“圣诞老人”。不错，她的确会分发给我们爱情，我们几乎见者有份，但是她要比“圣诞老人”更认真一些——不会发了礼物就完事，而是要看看你是否真正尊重她送给你的礼物。如果发现你不尊重，她就要代表“月光”惩罚你，比如罚你到韩剧的情节里受受苦，熬熬痛，让你在爱恨情仇里煎煮烹炸一番，最后才能“成熟”，这样你才不会挥霍手中的爱的礼物，而是珍惜和珍重它：你对爱不尊重，那么爱也对你不尊重。

在和朋友交流中，我经常听到一个爱的理由，那就是：我爱上他是因为我想忘记过去。好像爱可以成为一个橡皮擦，我们可以用一个爱来置换另一个爱。我们赋予爱那么大的期望，但它不是偿还情债的亏空的，它更不能执行爱的橡皮擦的功能，因为它们从根本上就是两码事，或者说不是同一种溶液，犹如油和水的区别。

在用“此爱”替代“彼爱”的人的心中，爱不是爱，爱是一个人的胳膊或者大腿，他们渴望的是让别人帮助自己从痛苦中走出来。或者从另一个层面说，他们已经否定了自己可以解决问题，而是像“寄生虫”一样寻求宿主，这个比喻可能太可怕了一些，不如换个温柔一些的：他们像婴儿一样，有奶就是娘。

凌末就是一个典型的例子，她之所以接受男友，就是为了忘记过去，但是刚刚经受感情创伤的她（上一段感情失败），对热烈追求她的男友感到有些害怕，她害怕的是失去，所以总是很小心。她虽然已经是他的女友，但让他到另一个城市工作，也许这个距离可以让男友对她的爱降降温，那时她在竞争一个工作岗位，很忙乱，对他关心也少了。

但凌末万万没有想到，就在她焦头烂额为工作而战的时候，为情感发狂的男友迅速降温了，他移情别恋，认识了另一个女孩。那个女孩实打实地爱上了凌末的男友，为此不惜和原来的男友分手。男友回老家过年十二天，没发来一个短信或打电话，而凌末反而越来越想男友了。她给男友打电话，他没接，给他发短信，他也没回，她完全蒙了，男友到底在想些什么？她明明觉得男友对她还是情深意重的，可是为什么转眼就好像从人间蒸发，对她不理不睬呢？

两个多月后，凌末竞争到了工作的岗位，却发现物是人非，得到职位失去爱情，男友已经陷入另一场爱情，全然不顾她了。凌末让男友做选择，男友说现在脑子好乱，冷静几天再选择，在后来的日子里，男友抱怨她，为什么在他那么爱她的时候不珍惜他的热情。

男友跟凌末交代了心里话：她到底什么时候能从上一段感情的阴影中走出来？凌末让他感觉很自卑，在她面前他觉得自己像个小孩；可他跟那个女孩交往却找到了自我，觉得自己才像个男人。虽然离开很优秀的凌末，他可能会后悔，但他宁愿后悔。

恨是爱的反面，攻击是取悦的反面，退是进的反面，而惩罚是奖赏的反面。这都是大废话，可是我们明明知道这些尽人皆知的大实话，却做着和这些大实话相反的事情。

真正在爱中的人，是不嫌爱得太热的，他们唯一担心的是爱得不够热。你看夏天大街上的情侣们，两个人虽然一身臭汗，可是还是愿意腻在一起，恨不能把我安到你的身体里，把你安到我的身体里，正如元代管道升的《我侬词》：

你侬我侬，忒煞情多。

情多处，热似火。

把一块泥，捻一个你，塑一个我。

将咱两个一齐打破，

用水调和；

再捻一个你，再塑一个我。

我泥中有你，你泥中有我；

我与你生同一个衾，死同一个椁。

这是爱情的酣畅淋漓处的感觉，也许只有爱才能有如此强烈的程度。但是凌末却做出了一个与这种境界很不同的举动，居然在和男友确定了关系以后，把他“发配”到另一个城市，原因是想要集中精力在她的事业上。也许在这后面的潜台词就是：你碍我事了。

其实按理说，在她苦苦支撑的时候，爱情应为她起到一种后援队的作用，而不是一个障碍。但你看看凌末的态度就知道她对这份感情到底是一种什么感觉了。这份感情与其说感情，不如说是一种准感情，或者说勉强的感情，或者说疑似感情——其实不是感情。

那么这是一种什么样的关系呢？也许她要的是所有感情的外在包装，比如一个男人的嘘寒问暖，一个男人的拜倒石榴裙，一个男人的宠爱带给她的存在感和安全感，让她感觉不是孤单地面对伤口。她也许只是要一个陪伴者，或者一个象征的陪伴者——事实上，她连男友陪伴都无法忍受，干脆把他打发得远远的，免得扰乱她的心情。

那么这个徒有其表的爱情如果只是一个爱的包装纸的话，它包装的是什么？也许只是她的上一段感情的故事。

也就是说，她接受男友的爱不是没有诉求的，没有人会真的做一笔赔本的生意，她之所以接受男友的求爱，不是做慈善，她希望这个男友的热情可以帮她忘记过去，但可惜后来发现，这个男友非但不能让她忘怀，反而让她更加烦乱。

也许她自己都能感觉到，这样的爱并不纯粹，甚至不真实，男友只是橡皮擦，她试图用他作跳板，将过去抛在脑后。

那么，是什么样的过去让她这么急于忘记？这已经不重要了，重要的是，它一定让她非常痛苦，以至于将现在这个男友作为替代品，玩一场虚鸾假凤的游戏。

也许这就是对爱的一种不“尊重”，她的不尊重体现在，把一段没有多少动力的感情当感情，虽然承诺了对方，却没有真正进入关系。

凌末对男友的态度就是希望他是一个物品，比如说保温瓶，冷的时候焐一焐，烦的时候扔到一边去。这是爱吗？只是自欺吧。

也许凌末希望身边有个人，他能让自己不会太冷，让她知道自己不是孤零零一个人就够了，这样她就不是被抛弃的人了！

有些在情感中受伤的女人，会用一个热烈求爱的男人证明自己不是没有人要的，可惜这很难真正弥补她内心的那个洞，无论多少人要她，她其实希望填补的那块拼图，还是离她而去了。

这是一种徒劳的证明，还是一种自欺。一段情感成为另一段情感的证明的时候，那么被用来证明的情感，已经成为工具，而不再是真正的真实的情感了。

如果你的心是冷的，那么别人的热度就会烫坏你，所以当男友爱她的时候，她会觉得热烈，宁可让他走得远远的。当她工作忙的时候她非但不寻求他的安慰——也许她不是没有需要，而是她的需要指向的其实依然是她的上一段感情，所以现在的这个男友反而是个障碍物了。甚至也许她可能在潜意识中给上一段感情的主人公一个空间，让他可以回来，而不会因为她身边的男人而放弃复合的念头。

无论怎么猜想，也许我们能确定的就是他们的关系离真实的爱情似乎有一段距离。

凌末的悖论在于，她和他有距离也许因为她本身没有准备好进入一段真实的感情，而她越想用他擦掉过去，过去就越明显。道具不会让她忘记过去，他承担不了她忘记过去的功能，因为那个记忆是在她的头脑里，而不是在他的头脑里。

这就是命运的诡谲处，很奇怪的是，我们越想忘记的东西，越忘不了。因为你想忘记的东西给你的刺激太大了，能忘记说明它对你并不真的重要，你竭力想忘记的一定是对你很重要的东西，所以你总在南辕北辙。

就像是我们失眠一样，我们不会知道我们什么时候睡着的，因为我们已经睡着了，如果我们老是想知道我们什么时候睡着，那么我们就很难睡着。而我们如果为忘记一个事情花费很大的力气，那么说明其实我们在加强它，而不是削弱它，因为记忆是因为能量的注入而强大的。

现在做一个实验：

你不想要蓝色。

你现在头脑里有什么？

蓝色！

为什么？

因为如果你不去想蓝色就首先要在脑子里创建一个蓝色，然后你再消灭它是不行的。我们的大脑只会接受具体的内容，而附着其上的不能是否定性的词语。

如果你发现老是忘不了一件事说明你根本不想忘，因为这件事对你太重要了，如果这件事的重要性没有消失，放心吧，你会永远记住它的。

现在的问题是，即使是橡皮擦，也有自己的路要走。一般来说，感情中有一种“闭门羹效应”，说的就是当追求者遭到冷遇的时候，他们往往会激发出更多的潜力和“小宇宙”来追逐所爱，有诗为证：

关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。

《诗经》第一篇就告诉我们爱情的真谛在于求不得。求不得造就伟大的爱情，注意是“伟大”而非“幸福”，幸福的往往是平凡的，而伟大的，往往是悲剧的，具有强烈审美价值的。

而《诗经》里的君子之所以如此“寤寐思服”，乃至于辗转反侧，就是因为“求之不得”。

按照这个原理，凌末的冷若冰霜，其实是能激发出她的橡皮擦男友的万丈豪情的，所以也不能怪橡皮擦同志太热情，那与凌末太冰冷也有关系吧。

但是万事万物都有一个度，所谓“过犹不及”，即使是伟大也有衰减的一天。按道理说，越激烈，越容易衰减，因为人的能量都是有限的，拖个一年半载，那激情早就烧没了。

橡皮擦男友也很不容易，他受到太多的挫折，没有了自我，然后他在一段真实的感情中找到了自己。“橡皮擦”说了很多话，其实就是一个找到自己的人的宣言：即使回到凌末的身边，他要的也是真实感情，要求得到人的待遇，而非招之即来挥之即去的替代品。

有趣的事情发生了，当“橡皮擦”掉头而去的时候，凌末反而一反冰山美人的形象，倒开始对“橡皮擦”感兴趣了。

这就引发了爱情的第二定律：“磁力效应”，男女之间就像是正负磁极，当一方追求另一方的时候，如果一味追求，则另一方往往好像有斥力；而当追求方转身而去的时候，习惯了被追逐的被爱者，往往会有一种被“闪”的感觉，反而会转变为“追逐者”。

往往男人在感情之初扮演“追逐者”，而在感情中后期扮演“疏离者”，女人则正好相反。其实爱就像是探戈舞，要点不在于最后那一下的倒身扬腿，而在于忽远忽近的距离变幻之美。“追逐者”和“疏离者”经常易位，一段感情才能真正有足够的张力发展下去，否则，就会失去足够的弹性，而成为单调乏味的关系。但是现在他们在曲终人散的时候才实现彼此的角色转换，不得不说，这么做成本太大，伤害已经铸成，要想改变，恐怕要花很大力气。

更何况，像凌末这样的女人，她要面对的是再一次抛弃，再一次丧失。他是她的后备军，她输掉了后备军，就意味着自己又要带着新的伤口面对旧的伤口了。这是第二次打击，来自一个她并不真正爱的人，一个她觉得非常安全的人，一个她觉得可以控制在手心，绝不会背叛她的人，是这个让她恐慌。扪心自问，她真的爱他吗？

如果没有真的爱，而进入一段感情，那就是对感情不尊重，那么感情也不会真的尊重你，因为感情这个东西是有风险的，但往往我们过度避免风险的行为其实才是最冒险的行为。

比如对一个没有消化过去创伤的女人来说，她最重要的事情就是养伤，而不是马上投入下一段关系。草率进入赛场的结果，就是勉强而不真心诚意地进入关系，进入到并不是你情我愿的关系中；结果在自我保护能力最低谷的时候再遇创伤。

爱情没有备胎，也没有替补，更假装不来，如果你对感情没有敬畏，对自己的爱没有足够的尊重，那么最终受苦的还是自己。谁都明白长痛不如短痛，可是很多人选择的恰恰是长痛。

对凌末这样的人来说，她一定想尽快从痛苦中走出来，然而因为太怕痛，或者说不愿意承认已经丧失，于是坐失脱困良机，也许是时候终结和了断过去的情缘了。凌末最需要做的是，和过去的情感告别，给过去的感情开一个追悼会，黛玉葬花，宝玉烧诔，都是对往日情感的一种祭奠。只有你放手了，过去才能成为过去，否则它一直会影响着你，你就永远活在那该死的过去。

也许最需要做的就是痛定思痛，去总结和发现过去情感的得失，而不再次重蹈覆辙。你最需要知道的是，你的心也许在此时无法承受一场爱情，如果当别人爱你的时候，你觉得恐慌，当别人远离你时你觉得害怕，那么说明你还没有准备好迎接新的挑战。每一次感情都是一场极限运动，没有足够的准备，是要命的。此时的人最渴望温暖，但又害怕温暖，爱是天使又是魔鬼，你此时最需要的是朋友，而不是爱情。

一个不知道如何处理亲密关系的人，往往就会不知情感的深浅，或者过度自保，或者过度冒险。

如果一个孩子从小生活在一个喜怒无常的家庭里，他很可能就会有这种复杂的焦虑的心情。他不知道下一刻自己的父母会做什么。人们都知道那个著名的条件反射实验的研究者巴甫洛夫，他曾经制造过精神病狗，做法如下：他对笼子里的狗不定时地予以电击和喂肉，与电击和喂肉同时出现的还有刺耳的铃声，于是某天当铃声出现的时候，狗疯了。

人比狗聪明一些，于是有了一个策略，那就是当他不知道父母下一刻是皮鞭还是吻的话，那就要采取预防行为，当父母对自己亲近的时候，不要完全接受，收着一点儿接受，免得下一刻父母伤害自己更难过。这就像黛玉的理论，与其散的时候难过，不如就干脆不聚。当父母对自己疏离的时候，要赶紧追着一点儿，免得父母对自己更差。

但和那条被不人道对待的狗一样，这样的孩子是生活在恐惧中的，对他而言，爱随时会被剥夺，他宁可和爱保持距离，但同时因为没有完全死心，他又对爱充满欲望。

这样的人怎么办？需要一个有足够忍耐力的人，容忍他这样又推又拉，欲迎还拒，起码要有好几个回合，当他对这份爱有足够的信心时，他的第一份安全的爱就这样出现了。

但老实说，也许我们没有办法遇到这么完美和包容的环境，但我们需要增加的是我们的觉察，我们知道，什么在推动着我们做什么样的事，起码能最大程度地保护自己。

情感是一条修炼之路，要真正能打完“通关”，需要足够的耐心与足够的力量，我们需要的，是如何爱自己，而不是找一个人来爱我们；我们需要的是尊重爱，或者说尊重自己，而不是因为恐惧而践踏了一切，包括我们自己；我们需要直面很多我们不愿意面对的东西，而一旦我们面对这一切的时候，也许会发现，那么多可怕的东西，也许不过只是纸老虎，比如所谓的寂寞、恐惧和痛苦，大多都是自己吓自己的把戏罢了。

卢悦解“毒”

恨是爱的反面，攻击是取悦的反面。

爱情没有后备，也没有替补，爱就在当下的取舍。

你也奋不顾身的喜欢一个人吗

海子说： 你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在大街上。

这些年，我一直在努力生活，好好爱你，我想变得优秀，我想变得富裕，我想见识广泛，我想内心辽阔而强大，我想以不容置疑的身份站在你身边，永远给你最好的爱。你要记着，我说是永远，而且是最好的。

1

大学毕业那年从家乡去北京读研，我走那年，有两个发小已经要结婚了，还有几个同学都找到不错的工作挣了钱。我拿着父母给的生活费独自来北京求学，内心是愧疚的。我想变得更好但我真的不愿看他们逐渐年迈却依旧在为我操劳。

于是来了北京不久，我就边读书边打工，在学校当助教，外面在教育机构里当家教，偶尔给一些青年杂志写文章，挣了点钱，起码不用再和父母要生活费了。我和林小姐也就是在那时相遇的。

2

和林先生相识于一场朋友的生日party，实际那天我并没有和林小姐说上几句话，只是互相留了联系方式，我知道他快要研究生毕业了，开了一家公司，因为长得漂亮也偶尔接一些广告。确实是很美丽的女生，所以我见了一面就觉得很喜欢她，当然这种喜欢不露声色，因为我觉得那时候的我很差劲。

认识了一阵子之后，越发喜欢她，因为她优秀与成熟，她能慢条斯理的把我的难题迎刃而解。我忍不住想要靠近她，可当靠近之后便暴露了很多真相，比如她公司的男同事很喜欢她，比如她学校的小学弟经常叫她出去，比如她经济条件很好，生活品质很高。

这些走近之后看清的事实一遍遍耳提面命，告诉我她太优秀了，告诉我我们之间的差距太大了，告诉我白雪公主和小矮人的故事都是哄小孩的。

3

那时我真的一无所有，空有一颗想靠近她的心，可生活从来不缺真情，你光有真心并没有什么了不起。

我并不懂她工作的领域，也没办法对她的努力做出中肯的点评。我不认得她经常喝的进口果汁，只知道价格很贵包装很美。我不知道她穿的普通白裙也要几千块，那实际对我来说真的很贵。

我很着急但也同样胆怯，我想马上进入她的人生闪耀而威风，但生活时刻都在提醒我，我想得太多了。

4

我和林小姐认识的第二年，我们关系不错，偶尔出去一起吃饭，我依旧小鹿乱撞我依旧怦然心动，我想尽管我很糟糕但想到有朝一日她会和别人拉手拥抱我想我会骂自己当初太懦弱。

那时候我想着要开一个教育机构，可所有的事情也不是说说而已。从有这个想法到开始行动，我犹豫了很久，我在考虑会不会有风险，我的起步资金从哪里来，有没有人相信我，很多问题困扰着我一次次挑衅着我的极限。我从来没有那么纠结也从来没有那么大胆。

因为爱一个人，因为想要和她在一起就背水一战，连我自己都佩服自己的勇气。那么害怕失败的我，那么害怕承担风险的我，竟然为了心爱的人做到了。我和爸妈借了钱，注册公司印传单打广告都一个人坚持到底。那些日子我一天只能睡五个小时，我与时间战斗，我怕来不及，我想抱着你 。

5

第二年春天，我的事业也步入正轨越来越好。时间充裕之后我也开始塑造自己的生活，林小姐欣喜我的变化，总是夸我。我笑笑不说话，我没告诉她这些年她就是我的风向标。

这些年我一直在努力，我时刻提醒我的初衷，我想要实现的愿望。我走到的地方已经超过了我的目的地，我又折返。无论未来多灿烂我想和你一起去看，要是长路漫漫难免孤单，也请你，让我和你分担。

林小姐二十三岁生日那年，我刚毕业。不用再为一份生日礼物而缩衣节食，也终于生活的和她差不多了。我感谢自己能如此奋不顾身，也感谢命运没把她带到别人身边 。她生日那天我送了他一直喜欢的项链，她笑吟吟的说我最懂她。那天晚上，她说遇见我很开心，接下来能不能一起往前走。

那天，我哭了很久。

6

我想很多人都在爱情的漩涡里摸爬滚打过，每个人都曾碰壁，你恨他见异思迁辜负了你，你讨厌自己不能给她最好的生活，你百般悔恨却不如改变自己。你应该问问自己为什么不能强大起来，为什么不能为了他变成更好的自己。

这个秋天我和林小姐要结婚了，我依旧没告诉她我当初有多么的努力，我不想歌颂自己的伟大也不想给他增加压力。

和你在一起是我们两个人的事情，但当初我爱你却是我自己的秘密。

也许一个人、也是如此的美好

也许一个人也是如此的美好

这些天下了好久的雨让我们每一个人心中都有些郁闷空虚和寂寞

终于今天雨晴了是阳光明媚万里晴空的一天

父母很早就出去了你们懂得准备放纵自己一天

我洗簌完毕整理好自己身上衣物还真是阳光帅气

首先去了中央大街金安国际商厦楼上的西餐厅吃了早餐牛扒

随后去了中央大街的万达影城看了北京遇上西雅图之不二情书让我感动

让我沉醉

后来又坐车来到了一个公园里

走到了公园的最中处是一片绿色的草地像草原那样有很多游客都坐在草地上感受大自然带给我们的美好

也许我也不例外找了一个只有我自己的地方静静的躺了下来

把手机关机放进兜里只是静静的回忆静静的吹着风

有的时候我们真的需要自由关心和理解不管你是什么身份

也许我们都一样对于全世界来说我们只是一个很渺小像一粒沙子

也许今天不让所有能打扰到你的朋友打扰你物质等等........

就这样静静的呆上一会你就会觉得心情特别好我们有的时候

也需要拥有一些自己独处的时间请给我们身心来一次洗礼和全身心的放松

因为在不之不觉中生活家庭婚姻工作学习社会都给了我们无形的压力让我们有些喘不过气来

最后又去买了游乐设施的套票做了以前从为敢做过的游乐设施

它们带给我刺激与激情让我体会到了不一样的改变感觉想法和收获

时间过的飞快不知不觉就到了晚上

走出了公园挥了挥拳头

为自己加油勇敢的去面对明天或者将来带给我的压力困惑和生活

这一天过的如此有意义如此难忘我永远都会记得不会忘记

这还是我人生中第一次享受与放肆

去洗了澡刚开机就来了一条短信

儿子我们已经到家了赶快回来

看完短信我轻松的按下了锁屏键子

到站台我坐着公交很快就来到了楼下走进了单元门从兜里掏出钥匙

缓缓的打开了门看到了一桌子的好菜妈妈和爸爸站在饭厅里微笑着

说道文志快去洗手然后坐下来吃饭对了节日快乐

听到了这里泪水已经侵透了我的眼蒙我赶紧擦了擦我的眼睛

妈妈温柔的声音在次从我耳边想起儿子怎么了

我想了想回答道哦没什么

其实也许我们在父母的心里永远都只是个孩子

只有她们会如此的爱我们照顾我们惯着我们

至于非要让我来谈谈爱情嘛我想到的却是这样一句话

Toliveinheartsweleaveisnottodie

译：只要我们住在对方的心里，死亡就不是分离

也许有的时候单身是一种寂寞和空虚那么我想就算是一个人也是如此的美好！