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总是会有很多的文章去描述情感，而每个人对情感的看法的都是不一样的，什么样的情感美文才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的2020年相亲必备，撩汉高手防尬聊指南，希望能够帮助到大家。

据说撩汉的战场上，光凭美貌并非无往不利。

以前，我不信。

直到前两天，接了一个咨询个案，我信了。

对方是个28岁的中学老师，我们暂时叫她Apple。

Apple外表文静甜美，颜值可以达到7分以上。

这样的条件，在婚恋市场上，算的上优质，应该坐拥一批追求者。

但她却没有美女的骄傲，反倒显得很着急：

“Jenny，我都28岁了，典型的大龄剩女，家里人都很着急，不断的安排相亲。

见了这么多个，也有出现过有好感的，可初次见面的时候感觉对方挺热情的，回家以后，聊了几天，就没有后续了。

就像前两天那个广告公司的经理，我们聊了半个月，感觉越来越冷淡，也主动邀约过他，但2次都被巧（wei）妙（wan）地拒绝了。”

按照以往咨询的流程惯例，来访者不仅要提供双方详细的个人信息，家庭背景，工作和教育背景。

最好还要附上两人聊天对话的截图，和朋友圈截图。

（我们咨询师并没有探听隐私的癖好，只不过更详细的资料有助于更好的判断双方的性格和情感模式。）

Apple提供的对话截图足足有10页，但我翻到3页就开始头皮发麻——

大型尬聊现场。

对方能撑这么久，可见一开始并不是对她毫无感觉，只不过在一次次无意义的对话中，好感已消亡殆尽。

相信各位小珍珠肯定也遇过一两个这样的男孩子，阳光帅气，看得出来对你颇为上心，可是和他聊天，总觉得时间过的好慢。

出于不要错过一个好人的想法，你礼貌地回应着，刚开始还有：

哈哈哈，真的吗？是这样吗？你骗人！

到后面只剩下：

哦，嗯，对，可以。

终于有一天，压死最后的一根稻草出现了，那天你感冒了，他说：

多喝热水。

你再也没有回信息。

Bella老师曾经在社群里上课，她说无聊的吴彦祖，和有趣的黄渤，她宁可选黄渤。

我附议。

别以为男人都是视觉动物，他们也在乎灵魂伴侣，让男人聊不下去的情况有很多种，Jenny今天简单剖析2种，希望在接下来的相亲季，可以对各位小珍珠有所帮助。

言之

无物的

“言之无物”这四个字，最近出现了很多次，一次是朋友圈改造，一次是写作课，还有今天的如何聊天。

词典上的解释是：

指文章或言论空空洞洞，没有实际内容。

放在谈恋爱这事上，就是两句话。

A男：

你好漂亮啊，我想追你。

B男：

第一次见你的时候，你穿着一件白色的毛衣，衬的一双眼睛特别得干净，纯粹，我从没有见过那么好看的眼睛。当时，我就和我的朋友说：这女孩好特别，我想追她。

谁言之无物，显而易见！

说话空洞，言之无物的人很容易让人觉得不真诚或者没思想。

如果A男有后续，对话应该是这样的。

女：WWw.qG13.cOm

我哪里漂亮啊？

A男：

嘿嘿，哪里都漂亮。

……

CC提供的对话截图中，出现过很多次关于餐厅和食物的讨论，因为她觉得对方是广州人，吃吃吃吃吃是永恒的话题。

可是他们的对话却仅仅停留在表面。

男生去北京出差，CC好心在大众点评上找到一家地道的北京餐馆发给他，说：

这家餐厅评价不错哦。

对方说：

是哦，好像不错。

话题到此为止。

这家餐厅评价不错，如何不错，是环境不错，还是菜不错，有什么特色菜，里面哪几道菜他可能会喜欢，为什么？

而你又为什么要把这家餐厅推荐给他，只是希望他看看呢，还是推荐他去吃。

很多人不会聊天，大多数时候是懒得思考。

CC就是这样回答我的：

我是一个比较被动的人，如果对方比较热情，带动话题，我也会聊的。

那么你也遇到一个这样的人，你们都在等待对方先带动话题，怎么办?

同样是关于北京餐厅的对话，我有过经验。

朋友来北京出差，问我北京有什么好吃的。

实在很无奈，“北京是美食荒漠”——是我对这座城市最大的偏见。

我是这样回答的：

作为一个南方人，在北京实在吃不惯，如果一定要推荐的话，望京的XX餐厅你一定要去试一下，听说他们把半只鸡和半只鸭缝在一起，还取了个很好听的名字，叫鸡同鸭讲！

作为反面例子，这家餐厅的奇葩，三言两语就跃然纸上。

回到CC的对话，可以这样展开话题：

这家餐厅评分挺高的，据说这里的孜然羊肉是《舌尖上的中国》导演——陈晓卿每次来必点的。我也特别爱吃羊肉，你先帮我去试一试呀，好吃记得告诉我哦。

这样的对话，既把“这家餐厅为什么好吃？”说清楚了，也把“为什么推荐给你？”讲明白了，还给下一次聊天留有窗口——“记得告诉我哦”。

过度

自嗨

CC说她的尬聊是由于不太热情，那么第二种的尬聊，就来自于过度热情。

举个例子，上次我闺蜜从杭州来北京看我，有一天我们出去看话剧，打上了一辆出租车，是一个女司机。

大姐大概50出头，看着挺精神的，说话嗓门大。她听出我闺蜜的南方口音，便开始打听：

小姑娘，你哪里人啊？

哟，浙江人啊，你们浙江人都有钱。

家里几个兄弟啊？

爸妈做什么工作啊？

处对象了吗？

……

一听她是单身，立马翻出手机里她儿子的照片，说：

你看，这我儿子，在外企上班，月薪1万8，我们在北京有两套房子，东三环那套给你俩住，我们老人一点不挨着。来，这我微信，你扫一下……

我们两人一路“哈哈哈哈”地打马虎眼，好不容易到了目的地，几乎是“滚”着逃下车。

上面的场景，因为是北京的出租车大姐，并不显得那么冒犯。

但，如果这是第一次见面/初次聊天/一个不太熟的男生跟你说的话，女生大多数时候，都会大骂一声：

你有病吧，查户口呢？

这才哪到哪呢？你东三环的房子跟我有什么事儿啊？

但，对方并非是不委屈的。

心理学上有一条规律——

通过向他人暴露与自己相关的一些事情，可以迅速地提升双方之间的亲密感。

在新团队的建设过程中，不少组织者喜欢用”向彼此分享自己生活一个不为人知的小秘密”作为破冰任务。

这个任务的核心并非秘密的内容——一个小秘密很难比一段时间的相处更有助于了解一个人——而在于这个分享秘密的过程，让我们觉得对方是”和自己是一伙儿的”。

哪怕这个秘密小到”我每天起床都刷三遍牙，所以我室友一直以为我便秘”，也仍然能够马上拉近人和人之间情感的距离。

在我们女神社群的教学当中，也常会交大家，适当给男生透露一个小秘密来拉近关系。

比如，男生是理科高材生，你可以说：

告诉你一个小秘密，你可不许笑话我。

我读书的时候数学特别差，考过40分，别人晕血，晕车，我晕数字。

接着，他很有可能会也向你坦白：

哈哈，我语文作文得过7分。

自我暴露，可以瞬间化解你们之间尴尬的气氛，还让对方觉得你很可爱。

但是要注意的是，自我暴露的内容分成不同的程度，在交往的时候遵循”相互性规范”。

也就是说，一对朋友之间自我暴露的程度往往是相等的、循序渐进的。

我今天知道了你喜欢足球胜过篮球，我会告诉你我喜欢小提琴多于钢琴；

知道了你其实不喜欢某个同事，我才会告诉你我其实对某位领导有些意见；

知道了你喜欢的人的名字，我才会告诉你我和我的初恋之间发生了怎样的故事。

最浅层的自我暴露是人们的兴趣爱好，其次是态度，最后是对自己的人际关系和自己本身的看法。

这也是很多相亲对象一开口，就让我们觉得“被冒犯”的原因，这才哪到哪呢，你就开始问我们家几套房，月薪多少，以后想生几个孩子。

这种违反“相互性规范”，超越界限的分享和询问，让人觉得不舒服，不被尊重。

不仅不同关系程度的朋友，自我暴露的程度有所不同。

男人和女人也对自我暴露的程度也有所不同。

我们女生更偏爱和朋友进行自我暴露，女生在一起的活动，基本是逛街，吃饭，喝下午茶，讲老公坏话。

而男生呢，则倾向于和同伴一起参与到活动中，而不是分享想法。比如，他们更喜欢和哥们儿一起打球或者组队开黑。

哪怕婚姻不幸，也很少会围成一团吐槽老婆，更多的是一个人喝闷酒。

CC听我说完这些，开始懊悔，她说刚开始聊天时，她一味地打探他的工作，家庭，生活背景。

而男生似乎想跟他聊电影，音乐，还有旅游。

由于对这方面知识储备的匮乏，每次他开启话题，她就转移话题，且不自知。

现在才发现，对方是想放慢节奏，多了解彼此的生活。而她无形中加快了速度，给了对方压力。

想起相亲当天，男生见面时说的话：

我喜欢活泼开朗，有生活情趣的女孩子。

又低头看看聊天记录，每天都以“吃饭了吗？”开头，以“今天上班好累”为结尾。

终于明白了对方为什么不再联系自己的原因。

现在，从【外型】、【朋友圈塑造】、【聊天技巧】【恋爱心态】四个方面入手，我们正在对她进行为期一个月的改造。

期待成果啦~~

今天下午和Mark老师聊到“口才”这件事，他说，我们以前学习播音主持的时候，老师曾经说过：

一个好的主持人，并不是要在台上显示自己多能说，多见多识广，而是要想办法，引出被访者说出更多。

比如《艺术人生》时期的朱军，比如蔡康永。

这点我自己也深有体会，小时候，因为胆子大，话也多，也常在学校主持一些晚会，经常被老师夸奖口才好。

而工作后，第一份工作是销售，才发现——

“口才好”的定义，并不是你有多能说，而是你有多会听。

善于倾听，并捕捉对方话语中的有效信息，快速加工出他还想要说什么的深层意思，想办法引他讲出来。

这才是真正会聊天的人。

这是Jenny能为你们做的最后一件事了，希望2020年的小珍珠都可以撩遍世界无敌手，坐拥八块腹肌的吴亦凡。

—往期回顾——————

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揭穿暧昧高手必备攻略！

暧昧就是男女之间的那层窗户纸，制造出来，却偏偏不去点穿。暧昧就是别人利用你的真情做的一场游戏，在这场游戏里，你越动情，别人越得意，千万别认真，否则你就输了。

对于一个暧昧高手来说，他们从一开始就意识到自己在暧昧，暧昧的技巧也很高明，他们若即若离，欲擒故纵，刚给你一种亲切感，转眼又消失无踪，他们永远不给你明确的答案，惹得你心慌意乱……

如果你发现自己正处于一段暧昧关系之中，你能做到不欺人，不自欺，也不被人欺吗？如果你发现你的另一半很喜欢和别的异性玩暧昧，你知道该如何应对吗？

本期小编就整理了一些暧昧的案例，后面还有奶爸“攻破暧昧”的专业建议哦。

割鹿刀 相亲认识一个女票，觉得她还是不错的，但是我跟她在一起的时候，她却开着各种软件，原来是她妈妈逼她跟其他男生相亲，目前她的手机上至少10个男生，女友也很烦，但是她说她爸妈不想她吊死在我一棵树上，非要她在结婚之前多处几个。

每天还排了日程表，女票必须把聊天记录截图给她爸妈，女友跟我发誓说她也不想跟那些男生暧昧不清，我该相信她吗？我该怎么帮她说服她父母？

心疼一万次 老公跟他闺蜜从小青梅竹马，但是老公说她只是妹妹，但他们微信聊天记录暧昧得不行，微信头像是明明是情侣头像，老公却说他家里人都是这样的头像，万圣节老公和给我和她给买了一模一样的戒指，我忍无可忍，当面质问他，他却轻描淡写地说他跟闺蜜没有做出对不起我的事，让我不要多想。难道要被我捉奸在床才算做了对不起我的事吗？

韩千千 男友说对我是独一无二的，对其他女生只是一般的好。他每天给宿舍姐妹买早餐。

他说对其他女生好只是想让我得到女生尊重，帮我跟其他女生搞好关系，我相信了他。有一天，他朋友告诉我，他喝多了跟别的女生表白，被表白的女生同意了，说喜欢彼此。男友跟她发誓一定会甩了我。但醒酒之后男朋友让我相信他，不要相信别人说的，他最爱的是我。最可笑的是，那个女生有男友。现在我很矛盾，怎么办？

忘掉忧伤 我们是同事关系，两人发生了关系，基本一周会有一次，这种关系差不多维持三个月了，可是他从来没说过喜欢我的话，平时如果我不找他，他从来不会主动找我聊天，

昨晚，他就睡在我旁边，因为白天我起的特别早，所以他让我早点睡，他在那玩手机，后来我没睡着，他去洗手间我偷偷看了他微信，结果发现他在跟一个女生暧昧聊天，而且还是跟以前跟我说过的一样，第二天早上他就把聊天记录删除了。我知道是自己傻，从来都是我说我喜欢他，他从来没有回应过，我该怎么办？

暧昧从来都不是感情的种子，而是滥情的温床。

姑娘总是把暧昧和恋爱初期的懵懂猜测期当成一回事情，其实大错特错。

确实，有些恋爱在还没有点破的时候，是会有懵懂猜测，是会有若即若离。但那不是暧昧，而是对于情感和结果的猜测。

两个人都已经相互说喜欢，都已经有了亲密结果，甚至都已经上床了，这还算什么懵懂。已经说定了的事情，还要若即若离，甚至和别人也玩这一套，这就是男人的“撒网暧昧”。

男人们有一种泡妞方式，就是先撒网跑个量，圈个十几二十个姑娘，每天说一样的话，谈一样的情，在这么大的基数下，总有一两个姑娘会上当，他们就可以骗到手了。

之后他们会继续用这种方法来骗人，根本没有留情在你一个人身上，这叫什么恋爱呢？

所以姑娘们啊，不要把暧昧当做爱情。那只不过是别人群发的叫春而已。

2020年：愿所有美好，与你环环相扣

愿所有美好，与你环环相扣

时光悠悠，岁月溜走。季节的风霜早已尘封了往昔的安暖。不知不觉，已是岁暮寒冬。

回首这一年的时光，有遭遇挫折的忧愁，也有达成目标的喜悦。经历过世态炎凉，也看清了人情冷暖。

往事浓淡，清无影，已轻。经年悲喜，净无尘，已静。

经年往事，在岁月深处酝酿，宛若一只破茧重生的蝶。翩翩起舞的，是五彩斑斓的梦，是触手可及的彩虹，是黎明终现的深情。

相信，没有一个冬天不可逾越，也没有一个春天不会来临。内心的期许，会在新的一年，美好绽放。

新的一年，不负遇见

世间一切，都是遇见。因为遇见，我们的生命变得多姿多彩。因为遇见，我们的人生变得丰富有趣。因为遇见，才有了世间的千娇百媚，万种风情。

生命，本是一场漂泊的旅程。遇见谁都是美丽的意外。不管过去曾经错失过多少遗憾，新的一年，珍惜每一份遇见。

珍惜每一个爱我的人。珍惜爱我的父母，感谢父母给了我生命，为我操碎了心。珍惜爱我的兄弟姐妹，我们是血脉相承的至亲，彼此了解，相互扶持。

珍惜爱我的另一半，你是我生命中最最重要的人，陪我走过泥泞坎坷，带我领略世界的风采。我们一起享受生活的欢愉，我们一起承受生命之重。

珍惜生命里的每一位知己朋友。触目横斜千万朵，赏心只需三两枝。生命里，有那么多人来来往往，聚聚散散，真正能够走进内心的，只有寥寥几个。

不必在不喜欢你的人那里低眉顺眼，折损了自己的尊严。我们风尘仆仆地活在这人世间，总会有几朵祥云为你缭绕。

珍惜每一个突如其来的有缘人。我们并没有预约，相逢也不需要刻意安排。没有缘由，毫无征兆，就这么遇见了，如星光闪烁，如清风徐来，如皓月千里。虽然只是短暂的相遇，却仿佛一束光，温柔了岁月，惊艳了时光。

纵使时光流转，岁月变迁。有缘相遇，心上不觉寒。有情相伴，路上不孤单。

新的一年，珍惜生命里所有的遇见。愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。

新的一年，不负自己

杨绛说：

无论人生上到哪一层台阶，

阶下有人在仰望你，

阶上亦有人在俯视你，

你抬头自卑，低头自得，

唯有平视，才能看见真实的自己。

新的一年，接纳真实的自己，不自卑，不傲娇。踏踏实实地努力，认认真真地生活。爱我所爱，无怨无悔。

到了人生的某个阶段，慢慢明白，再也没有人可以肆无忌惮地依赖，你自己就是那个避风躲雨的屋檐。

这个世界上，哪里有那么多的感同身受呢？

不是别人不懂，而是每个人都活在自己的世界里，坚强地过冬。成年人的世界，就像一片汪洋大海，苦乐参半。没有谁是谁的救赎，悲欢皆需自渡。

谁都希望自己一生被爱，温暖纯良。可是，有的时候，越是难熬，越是要自己扛过去。

有些黑暗，只能独自穿行。别人的鼓励呐喊，或是嘲笑鄙夷，都无济于事。自己超越了，也就成长了。

新的一年，不负自己。要美丽，要勇敢，要自信，要爱和被爱。愿自己敢争光环，也不惧灼伤。

愿自己眼含热泪，又赤诚善良。愿自己背后有阳光，心中亦有芬芳。

新的一年，不负美好

世界上最美好的事情莫过于，你爱的那个人也刚好爱着你。

余生漫长，一定要找一个相爱的人一起，相依相伴走下去。

所以不要急，不要催，相信你爱的人会来，爱你的人也会如约而来。

人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。不管前方的道路多么崎岖坎坷，只要走的方向正确，都比站在原地更接近幸福。

所有过往，皆为序章。心之所向，步履皆往。

新的一年，不负岁月，愿岁月深情以待。不负时光，愿时光温柔从容。不负梦想，愿梦想闪闪发光，充满力量。

新的一年，不负爱，愿你有人宠，有人懂。

愿有人陪你度冬寒，有人陪你迎春暖。

新的一年，愿你活成自己喜欢的样子，

愿世间所有美好，都与你环环相扣。

主播：竹子（）安般兰若签约主播，浙江传媒学院播音主持专业毕业，原浙江人民广播电台文艺台播音、主持人。

十年相思尽

十年青春，我全部用来相思，思念一个已经离开的人。如今十年相思尽，我只当红尘梦一场。十年，该停止相思了，该从梦中醒过来了，告诉自己我和他早已缘尽，该给自己一份久违的自由了。

十年相思前，我亲自搭建了一个唯美的梦境。梦里只有我和他，谁也进不了我们两个人的世界。我愿意一辈子留在这个梦境里，只要他能够永远陪伴着我，即使是虚幻也是一种幸福。只是现实最讨厌的就是虚幻，现实就像一个顽皮的孩子，以迅雷不及掩耳之势敲碎了这份虚幻，让这个梦境彻底破碎。失去了虚幻的梦境，现实的丑陋和无情没有遮掩地暴露在我眼前。为了逃避现实，我怯懦了，开始了长达十年的相思之旅。

十年相思中，我一片一片地拼凑着被现实毁得支离破碎的梦境。被碎片割裂出的伤口从流血、疼痛，到麻木、结痂，然后再流血，再结痂，在十年里增添了无数道伤口，但其实只是同一个伤口反复撕裂和愈合罢了。重复着这个自我伤害的过程，我依赖着这种痛楚，让我知道那段过去不是红尘梦一场是真实的，让我知道我还活着，还能感受到痛，没有完全麻木。破碎的梦境已经无法完整，我能够透过缺失的部分看到外面窥探的现实一直在蠢蠢欲动，伺机将这个虚幻的梦境彻底毁灭，连一片碎片都不留。

十年相思尽，只当红尘梦一场。十年，我守护着这个脆弱的梦境，一次次地阻止现实把它摧毁。但是在这段漫长的岁月里，我渐渐疲惫了，再也没有力气和现实对抗了。我只能眼睁睁地看着现实把这个优美散文似的梦境一点一点地击碎，每一块碎片最后都随风远去，再也找不回来了，我也没有办法去追了。当我失去了梦境的掩护，完全暴露在现实之中时，我就知道过往的一切都要结束了，但是我的生命尚未终止，还要继续向前走。我已经落后了很多，不能再背负着过往拖慢脚步了。如今轻装上阵，用全新的自我面对接下来的每一天。

告别相思，我才发现我用了十年时间困住了自己，不让自己醒来，强迫自己沉醉在那个梦境之中，不愿遗忘，不愿改变，假装还活在过去最美好的时光之中，欺骗自己还有重逢再续前缘的可能。我用一个梦境，一个谎言，欺骗了自己十年。如今，我不得不面对现实，告诉自己一切都已成过去，即使再相见，我和他也回不到过去了，更别说也许我们已经无缘再见了，又何苦继续自我折磨呢？我要启程前往未来了，不管未来的路上会遇到什么，都要勇敢地面对，不能再逃避现实了。

这并不是一篇励志文章，而是一篇祭文，祭奠这十年相思从无到有，从浅到深，从存在到消失的过程。十年相思尽，只当红尘梦一场。

再见了，过去的美梦（美文网）。

永别了，十年的相思。