【www.qg13.com - 情感心理阴影】

总是会有很多的文章去描述情感，而每个人对情感的看法的都是不一样的，什么样的情感美文才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的走出失恋的感情阴影，希望能够帮助到大家。

爱是一种感觉，是对对方在交往中日积月累的情感——爱虽然在第一眼，但更需要深入了解，长期“考察”。是你的心被深深的打动；是对对方的情感深深的根植于你的内心深处，是拔也拔不掉的，强行分离只会引起钻心的伤痛。这种感觉我觉得是会在和对方交往两个月左右便会感觉出来的。如果这个时候你仍没有这种感觉，我觉得就没必要再交往下去了。因为如果该产生爱情已经应该产生，还没产生也不可能再产生了。走出失恋的感情阴影。

爱情也是一个交往中自然而然产生的感情。要说“为什么”爱一个人，是没有原因的；当你不爱一个人，也不一定说的出真正原因。就是交往时间久了就没有那种感觉。那时是你想努力爱对方也难以爱上的，你理智上想去爱对方，但内心仍不会随理智而转移，而爱上对方。也就是说我们如果不爱一个人，而靠理智去爱他（她）是办不到的。所以这个时候，对方怎么苦苦哀求，苦苦挽留，甚至给你下跪，你也是无法爱上他（她）的。爱在这个时候充分体现了它的残忍性。这种残忍不是“不爱的一方”故意强加给对方的，相反，他（她）会非常希望对方不受到伤害。走出失恋的感情阴影，看到对方因为爱自己而又要残忍的分开，自己也会很难过。但却无可奈何，因为他（她）不爱对方。这不是靠理智能爱上对方的。

因此，当我们要面对交往了约两个月以上时间的恋人提出分手时，不要逼他（她）爱自己，不要死缠烂打，更不要拿自杀、糟蹋自己、作践自己相要挟。一方面是他（她）不爱你，不值得你去这样做，真正爱你的人不会让你痛苦、让你受伤害的；另一方面是他（她）也无可奈何。走出失恋的感情阴影，我们仅能做的就是尽早的接受现实，坚强的面对，明白它的残忍性。也是对方无法靠理智做到的再爱你的。尽量和他（她）断绝一切交往，保护自己，分手后要尽量不要去想对方的好，要多想他（她）的坏，多想他（她）的缺点，才能慢慢走出感情的旋涡。也不要认为还可以做朋友，那是不可能的，从恋人一下子变成朋友，那是绝对办不到的，只会让有爱的一方深陷其中，难以自拔。要做朋友也要等到你彻底穿过这个暴风雨，创伤彻底康复之后才有可能。

有恋爱就会有伤痛，因为恋爱是两个人的事，一方爱对方，而对方又不爱一方是很常见的。走出失恋的感情阴影，因此，失恋后要注意保护自己，不至于输掉了人生。Qg13.com

恋爱时也“要为自己保留几分”，以避免可能失恋的沉重打击……

精选阅读

爱已成殇，走出失恋的阴影

当你纠结门当户对;当你埋怨父母的强烈反对;当你苦恼频繁的争吵;当你痛苦地徘徊在异地相恋，于是你们不断地猜疑、误解、埋怨、争吵。悲痛的剧幕开始上演，你试图挽救，却于事无补，矛盾愈演愈烈，终于你失恋了。

那个伤感的季节，当他狠心地撇下你转身离去。你孤单地站在悲伤里，望着他远去的背影，无论你如何卑微地呼喊，可他还是毅然离去。任由你的泪水悄无声息地占据脸庞，可是决堤的泪水却再也唤不回他的温柔。于是你心死，默默站在寒风里，守候漫无边际的伤悲。

你无法想象昔日朝夕相伴的人突然间飘然远走，当爱已成殇，然而你依然沉浸在曾经的幸福里，徘徊在过往的甜蜜中。

多少个相思的夜里，你挣扎在脆弱的边缘。当无边的想念袭来，你抚弄手中的电话，拿起又放下，放下又拿起。隐隐的心痛让你犹豫不决，很想拨通那个熟记千遍的号码，却一次次败给了坚强，任由痛苦肆意侵袭疲惫的身心，却找不到坚强的理由。

多少次你在睡梦中突然惊醒;多少次守望夜空沉默发呆;多少次独自让泪水肆意流淌，可是一切都改变不了恋人早已远去的事实，那个美好的曾经已化作单纯的回忆。

曾经的相恋，那个深爱的人离开了，于是你失魂落魄，食不知味，万念俱灭，你的世界黯然失色。

可是亲爱的，你要明白：昔日的恋人早已远去，你依然要沉浸在痛苦中吗?你能一直生活在回忆里吗?你能想象你的世界从此暗淡无光吗?恋人走了，你失去的并不是爱情的甜蜜，可能是遇见下一段幸福的勇气。

是的，你试着从失恋的阴影里走出来，但还是战胜不了理智，偶尔的想念溢出脑海，过往的画面依然清晰，可是你要相信回忆再美也是曾经，是再也回不去的从前。然而你不能生活在回忆里，回忆是伤痛的，摆脱痛苦的记忆，努力摆脱伤痛，相信你的明天依然美好。

爱情是把双刃剑，爱对了会幸福，爱错了会受伤。谁都曾失望，谁都曾受伤，但人生本就如此，完美的只是童话。

也许多年后，曾一起种过的花还会开，一起种下的树还会长，但你却不能守候那段回不去的时光。

人别了，爱走了，心死了，你备受煎熬，可是你却不能一蹶不振。你放任将思念埋葬，努力让想念一笑而过。你尝试着倾诉，尝试着自我安慰，失恋并不可怕，可怕的是你一直沉浸在痛苦的回忆里。恋爱失败了，可你的恋爱观并没有失败。难道你还要沉浸在无边的痛苦里吗?难道一次失败的爱情只会让你一蹶不振吗?

清晨，当柔和的阳光洒满窗台，你睁开惺忪的睡眼。亲爱的，请别忘了为自己惬意地砌上一杯牛奶。失恋了，但已是曾经。你没有失去什么，只是奔跑在爱情的路上不小心误入了歧途，相信自己很快能找回阳光大道。

爱情是朵带刺的红玫瑰，失恋，只是你不小心被扎破了手，伤痛只是一时的，留下的伤疤只是想告诉你：如何小心采摘带刺的红玫瑰。当时间过了，伤口愈合，请依然带着伤疤继续采摘带刺的红玫瑰。

亲爱的，当爱已成殇，请走出失恋的阴影，收拾好心情，等待下一站幸福的来临

失恋了怎么办，教你走出失恋阴影?

失恋了怎么办，教你走出失恋阴影?

失恋了怎么办?人活一生，难免会遇到失败不如意的事情，失恋对青春期的少男少女们打击是沉重的。今天，小追就来教大家如何走出失恋的阴影!

1.寻求积极发泄

许多失恋的悲剧后果都是由于痛苦情绪的压抑、沉积而走向行为暴发的。失恋的最初阶段是最不理智的，此时出现的沉闷是危险的征兆。因此，失恋后可把内心的委屈、痛苦和愤怒向亲朋好友和家人倾吐。有时泣不成声的倾诉如同燥热天气里的一场雷雨，暴雨过后便会出现清新、爽朗的心境。

2.改变生活方式

失恋了不知道怎么办，可改变自己的生活方式来去除失恋的痛苦。如投身到学习、工作中去，也可投身到集体中去。不要把自己关在狭小的圈子里，整天唉声叹气，难以自拔，而应鼓足勇气，投身到集体中去，集体会给你以关怀和温暖，会让你从痛苦中摆脱出来。还可融身于大自然中去。大自然的美好风光，能够旷达胸怀，欢愉身心，使你摆脱失恋的痛苦。

3.学会自我激励

面对爱的挫折及接踵而至的精神打击，应用积极的认识方法来“稳住”自己，学会自我激励。爱情的挫折是对人生价值的考验，是人格走向成熟的阶梯。培根有一句名言：一切真正伟大的人物没有一个是因爱情而发狂的人。强制别人接受自己痴情的爱，是一切爱情悲剧的根源。孤注一掷的爱是太软弱无能的表现。因此，应不断鼓励自己走过这风雨交加的时期，只有迅速振作起来，才能摆脱眼前的感情危机。

结语：以上三种方法是很多失恋者走出失恋都会用到的方法，希望真心想摆脱失恋痛苦的朋友认真尝试，走出失恋痛苦必不是难事。

如何走出失恋阴影 4个方法让你忘掉失恋痛苦

如何走出失恋阴影4个方法让你忘掉失恋痛苦

忘记该忘记的，改变能改变的

恋爱时，两人很多甜甜蜜蜜的往事，失恋时每每想到这些点滴，最对比残酷的现实，心就会百般难受，抱枕大哭。回忆是美好的，但是美好的回忆不会给人带来伤害。如果难受，就忘了它们，如果忘记不了，就以此为动力，不断使自己更加优秀，改变自己能够改变的事情。

善待自己

经历了情感的失意，不要做伤害自己的事情，一个人如果自己都照顾不好，怎么去爱自己要爱的人。不要想着伤害自己就回到你身边，即使真的发生了那是可怜也不是爱，自欺欺人宁可不要。可以拉上闺蜜去购物，可以来说走就走的旅行，总之尝试不同的方法取悦自己，告诉自己一个人同样可以很精彩。

相信下次邂逅更美好

失恋难免苦涩，这种滋味只有经历过的人才真正体会。既然体会到了，就应该把学到的东西积累起来。两个人相处，总不是简单的凑合，总有收获之处。对不完美的自己，没有理由不去有所改变。这次的失恋，是为了磨炼出更加优秀的自己，从而邂逅下一个真正的王子。

失恋不算什么，重头再来就对了

失恋不会每次都发生在你身上，除非你选择的对象都是同一类的人，或者你没有在上次的失恋中改变自己身上的缺点。对比家人和健康，失恋不算什么，是一次苦涩的情感体验。在这个坎上，应该抬起头，继续往前走，这样才有机会遇见属于自己的真爱。当爱情再出现了，不要因为失恋的阴影而懦弱，勇敢去爱。