一个出轨男人的自白：我为什么要回归家庭？

关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的一个出轨男人的自白：我为什么要回归家庭？，欢迎阅读与收藏。

我是靠卖妻子嫁妆白手起家的亿万富翁

我的妻子目不识丁，却默默守候

我有了红颜知己，我曾想离婚

我需要回归我的家庭，让她感到自豪

我是曹德旺，我说........

曹德旺，中国第一大汽车玻璃集制造商——福耀玻璃集团的创始人、董事长，他从1983年开始捐款至今已达60亿。虽然关于他的商业传奇无人不晓，但他的这段感情故事，估计就鲜为人知了。

-01-

一结婚，我就把她的嫁妆全部卖掉了

我的老婆嫁给我的时候，还是一个少女，我们的结合完全是父母之命，媒妁之言。结婚前两个人连面都没有见过，仅仅看过一张很小的黑白照片，所以我们没有经历过谈恋爱的过程。

那一年是1969年，我们非常穷，生活很苦，母亲又生病了，所以家里人就希望我先结婚，找个老婆照顾我母亲。我答应了，就是这样。

我们刚一结婚，我就把她的嫁妆全部卖掉了。她一句怨言也没有，她认为嫁给你了，你就说了算。我们30几年的婚姻生活，她一直是这样的，再苦再难也不会抱怨。

新婚，嫁妆卖光，钱全给我拿去做本钱，她在家里伺候我生病的母亲，我在外面跑生意，一年到头两个人在一起的时间很少，这就是我们的“新婚燕尔”，谈不上浪漫，“贫贱夫妻百事哀”，有些事情经历了才知道里面的甘苦，所以说我们是患难夫妻。

我卖掉她的嫁妆之后就有了一点钱，这些钱就是我做生意最初的本钱。然后我就开始种白木耳，再拿到江西去卖，来回一趟可以赚七、八百元钱。这样跑来跑去，没有想到，才跑到第四趟，货就被人家扣了，不但本钱赔了进去，还欠了村里人1000多元，这要是别的女人又会怎样哭闹？

我和我老婆就是这样的感情，平平淡淡，无论你好无论你坏，她都相信你，她从来不跟我吵架。

-02-

外遇，让我重新思考幸福

在我年轻的时候，我曾经遇到过另一个不同的女人，那是一个让我想把家都扔掉的女人。

那是70年代末80年代初，我在明溪遇到的。虽然我做推销赚到一些钱，但只是一个富裕起来的农民而已，还没有像现在这样有能被称得上是事业的企业。就在那个时候，我爱上了一个女人，她是我的女朋友，那是真正的相爱。

她为了帮助我，给我做了很多事情，当时她很年轻，大约二十四、五岁，已经结婚，有两个孩子，我们都很投入，彼此觉得找到了一生的知音。可是，那是什么年代啊？80年代初，尤其是在福清这样的地方，她的压力有多大是可想而知的。

可是她很勇敢，我和她的事情被她的一些好姐妹知道了，那些姐妹就劝她，说：“你怎么这样，什么人不好找，找一个农民，瘦瘦的，黑黑的。”她就跟那些姐妹说：“我们谈得来，我相信他是一个非凡的人，他将来一定会有成就，会飞黄腾达的。

当时我就写信给我的太太，她不认识字，所以信是我妹妹读给她听的。

后来等我回到家，她见了我也只是说：“我知道我配不上你，知道你是会走掉的，你要是真走了，那么把房子和三个孩子留下来给我。”我听了以后非常伤心，我觉得自己非常对不起我的太太。我那个时候非常痛苦，当时我们的生活已经有了很大好转，不像刚结婚时那样拮据。

我面临着一个选择。一面是我的结发妻子，她为我默默地奉献了这么多年，吃了那么多苦，纯朴善良，永远无条件地信任我，另一面是我的红颜知己，我们有刻骨铭心的感情，有共同语言。我真的很苦闷，不知道以后的路应该怎样走。

-03-

一个有担当的男人是让他的女人为他自豪

我开始思考，为什么会是这样？

后来我想通了——两个人，来自不同的家庭，有着不同的教育，这样就会形成各自不同的观念，谈恋爱的时候，可能是求同存异，一旦真正生活到一起，就会有很多问题。

所以我觉得，幸福这东西讲起来都是大同小异的，就是有吃有喝，子孙满堂这些东西。

可是如果往深层去想，世界上有绝对的幸福吗？

没有，所以也不会有绝对幸福的家庭，绝对完美的婚姻，既然是这样，我认为我是不需要再去考虑什么换家庭的事情了，就算换1000个照样也没有用啊。

当然，这些都是过去的事情了，现在那个女人已经当奶奶了。

我一生最重大的转变在明溪，我在那里遇到了让我难忘的“外遇”，又在那里放弃了她，但是当时我在心里暗暗发誓，这辈子一定要争一口气，让我爱的和爱我的女人她们的姐妹们说起她们的时候，能够说她们爱的是一个像样的人，一个值得爱的人。

这一次婚外情让我明白了，男人也许会爱上妻子以外的女人，也许会刻骨铭心，但这都不是让他放弃家庭放弃妻子的理由。一个有担当的男人是让他的女人为他自豪而不是为他痛苦为他哭！

这样我就回到家乡专心去办我的玻璃厂，也许因为有这种心情，因此我把我所有的精力都贡献在这个事业上了。

现在社会上有一种流行的说法，叫“男人有钱会变坏，女人变坏会有钱”，我觉得这不是绝对的，这是人的心地问题。

我童年的生活很苦，三年自然灾害的时候，我妈就是快要饿死掉了，也没有变坏，她原来也是一个大家闺秀，人长得也很漂亮啊。

至于男人，一个男人要是心地好，对家有责任感，用我们老家的话说“就是四个脚都被别人吃掉了，心还是在家里的”，这一点是肯定的。

对于我来说，我觉得家庭是一个避风的港湾。两个人素昧平生然后成为一家人，同在一个屋檐下，这是缘分，应该好好珍惜和睦相处，有困难的时候同舟共济，这就可以了。

我有一个看法，就是男女之间还是要有真的感情，像我和我的妻子，虽然直到现在我们也很少有时间交流感情，可是她和我是患难夫妻，我们一起经过多少事情！

这就是感情，在我被人家追债追到连房子都要卖掉的时候，她还是信任我，跟着我，现在我发达了，她不管我有多少钱，也不势利，你有多少钱怎么花我也不管，反正我相信你。这是一种始终如一的感情。

很多感情不是真的感情，是因为没有建立在一个牢固的基础上。

-04-

女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子

中国有两句话，好像是孔子的一位弟子说过的，“百善孝为先，论心不论迹，论迹贫家无孝子；万恶淫为首，论迹不论心，论心终古少完人。”

第一句讲的是“孝道”，说看一个人是不是符合“孝道”，不是看他有没有给老人贵重的东西，而是要看他心里有没有老人，如果论财富，穷人家难道就没有孝道可言了？

第二句说的就是“性情”，只要是人，就不会对异性没有感觉，但是有感觉是一回事，是在心里的。

“论心世上无完人”说的就是不能以“心里有没有感觉”作为依据，如果以这一点做依据，世界上就没有好人了。

一想到她嫁给我的时候是那样一个纯朴的少女，这么多年，无论什么样的事情发生，都始终如一地听从我的安排，我就觉得有义务要尽到自己的责任。

所以我的所有财产，我的公司都是她的名字，我要让她觉得安心，这辈子有依靠。

我们虽然没有那些激情如火的海誓山盟，但是我们毕竟是从年轻到白发，中间所有的悲伤和快乐都是连在一起的，这是一种血脉相连的感情，没有经历过的人体会不到。

许多人为了做事业，经常要处理家庭和工作的矛盾。可是对于我来说，这个矛盾根本不存在。

我老婆从来不会要求我这个要求我那个，她不需要我去哄她，现在想一想，这种安静本分的感情难道不是一个专心做事的人最需要的感情吗？

一切财富、名誉、地位，都是外在表象。德行才是根本，厚德载物这句话丝毫不假。为什么对家庭负责对妻子好的男人大多能够幸福？因为厚德才能载物，千金财富必定是千金人物。

做女人最可贵的，是“莫欺少年穷”。如果不嫌弃男人年轻时候的穷苦，愿陪他走过人生最艰苦的岁月，这样的女人千万不能错过。

而做男人最可贵的，是“莫嫌老来丑”。到年纪大时，男人已经辉煌，而女人却耗尽青春，这时候嫌人老丑，实在是狼心狗肺。

所以说，女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子！

作为男人，不能让一个能把自己终身幸福都押在你身上的女人输，因为你输不起，爱你的那个女人更输不起！

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出轨回归家庭后，还能再次建立信任吗？

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的出轨回归家庭后，还能再次建立信任吗？，希望能够帮助到大家。

1、当发现自己爱人出轨时，你的心情是否是暴躁不安，情绪失控，歇斯底里，甚至会发了疯一样，去手撕破坏你婚姻的第三者？

无论怎样闹腾，发泄之后，自己冷静下来时，对于婚姻的去留，都会纠结的焦头烂额。

有些出轨的人，在揭穿出轨的那一刻，是羞愧难当的，第一时间选择认错，并且态度很诚恳。毕竟出轨不是件光彩的事情，会受到道德和良心的谴责。也有一些出轨的人纠结不安，舍不得妻子，又可怜第三者，脚踩两只船，最后搞得婚姻一团糟。

婚姻不是两个人的事情，涉及到家庭，孩子，财产分割，还有自己对爱人的那份情感，因此，多数人选择的是修复感情，挽回婚姻。然而，修复感情的道路，比你预想的要艰难！

2、一位女士讲述自己原谅丈夫出轨后，自己度日如年：

“我和丈夫结婚十几年，我们感情一直很好。我从来没想过他会背叛我，直到小三找上门……

那一刻，我真觉得脸都丢尽了。左邻右舍的都出来看热闹，小三脸皮厚道无法想象，什么话都敢讲，不堪入耳的言语，听得我犯恶心。

我觉得自己人格受到了羞辱，一改往日温柔的性格，我歇斯底里的让那个女人‘滚’！其实，她来找我的目的很简单，就是想让我们早点闹掰，她好进这个家。

单凭她一个陌生人的一面之词，我肯定不回轻易相信。可我老公回到家里，没等我对质，自己先道歉，承认自己出轨，让我不要生气，他会改正。为了证明他的决心，他把银行卡，身份证，手机密码，统统给了我。

3

那一晚，我感觉自己的泪都要流干了。第二天，因为要送孩子上学，我强迫自己起床。

餐桌上，他做好了早餐，我巡视了一圈，卫生间传来他和孩子的嬉闹声。这温暖的一幕许久没有，那一刻我竟然恨不起来他，还侥幸的认为，出轨让他改变了不少。

我没有继续追问他，也没有提他和小三的事情。我以为他以后如果这么顾家，我可以原谅，可惜我想的太简单了，我高估了我自己。

我有时候会神经质的认为，他对我的讨好，肯定是在外面跟小三鬼混，自己过意不去才会对我好；他稍微晚点回家，我可以补脑很多他和小三在一起的画面；他离开我的视线接电话，我总觉得他和小三卿卿我我，好几次，我控制不住的抓过他的电话，听听对方到底是谁……

后来，他找我谈，他说出轨是他的错，我有道理折磨他，可是，他已经再努力改正了，为什么我还是这么偏执。一辈子很长，我们都要在质疑中度过吗？与其这样，不如离婚，各过各的。”

4、女士很委屈，她也不想这样神经质的过日子，可实在不知道该怎样修复他们的关系。

我给她分析讲道：

夫妻在亲密关系中，突然闯入了一个陌生人，要和你分享情感，肯定是愤怒的。人的情感都是独占的，不允许分享，这是感情的本质决定。感情不是物品，不可以用来分享，它是属于你自己的。

如果有人想要属于你的情感，你应该去保护它。可往往，人被伤害过之后，保护自己情感的精力，会损失很多自信。

所以，不管出轨一方做出怎样的表现，受害者的心里面，都会打出一个问号：这份感情，到底有没有挽回的必要，有没有修复的价值？

如果说选择了原谅出轨的一方，那就要去奔着修复感情的路走下去。只有这段关系修复好了，才能快速的解决自己的痛苦。

当遭遇背叛的时候，修复感情之前，最好证实一下，这段感情有没有修复的必要！

人的一生短暂，如果在一段不值得挽回的感情上努力，确实很不值当。可如果对方有悔改的心，而你又放不下这段感情，那么你应该做的是放下一些心理负担，尝试着去信任对方。

修复感情是两个人的事情，如果他愿意，你也愿意，那么抱着一颗对生活积极美好的态度去过日子，相信在时间的考验下，能够见证这段感情修复的价值所在。

PS：如果您的配偶，在出轨的道路上知错，试着给他一次机会。感情出了问题，离婚不是唯一解决问题的办法。夫妻之间的信任很重要，如果想要修复挽回，请先给彼此一个信任的机会，信任建立不起来，修复难于登天。婚姻不易，请不要轻易放弃。

一个出轨男人的自白：身归心未归的痛

我叫刚，她叫梅，对我来说，她就是我在错误的时间遇到了对的人。

她是我们合作公司的一个销售经理，我俩是在谈合作项目会议时认识的。她很漂亮、很性感，属于男人一眼看了都想睡的那种。

我起初是被她的外表吸引，后来随着业务往来频繁，接触越来越多，再加上都是车友，汽车俱乐部活动，一起出去玩过几次，我们发现彼此三观合拍，很谈得来，就自然而然的走到了一起。

我们都有各自的家庭。原先以为她只是漂亮，花瓶而已！但没想到她很有才华，也很能干。但她却不是那种很强势的人，她……有一种坚定的温柔。

她老公待她不好，外面也有人，但为了孩子和老人，她不能离婚。我们都很小心，并不频繁约会！而且，两个公司合作关系，我俩是主要负责人，出差考察，属于正常工作，老婆并没有怀疑。

可是，就在我们项目合作接近尾声的时候，她说太痛苦了，在一起没有未来，向我提出分手。我同意了，因为我确实给不了她未来和承诺。

我的婚姻15年了，真的很平淡，平淡到除了孩子、家里的事，和妻子没有话说。就像白开水，你天天喝，早已经没有感觉和味道，偶尔还想体验一下别的味道。

但是我老婆很贤惠，把家里照顾的很好！更何况，我儿子明年上小学二年级了。我不想伤害孩子。

我们断绝联系的时候，我做的很决绝，狠下心不回复信息、不接电话、还调了部门。

但是这几年很累的时候总会想起她，甚至在抱着我太太的时候会想象成是她。

这种感觉很痛苦，但我不后悔，即便时间倒退重来，我还是会这样选择。她就像阴霾中出现的彩虹，我想天天看见彩虹，但我不愿意离开大地。

再次回到这种平淡到令人窒息的日子了，很煎熬、也很痛苦，算是对我自私的一种惩罚吧！哪有那么多称心如意，凑合活着吧！

01身归心不归，到底是怎么了

有很多这样的朋友，伴侣没出轨时，担心伴侣出轨，伴侣出轨后，担心伴侣不回归，伴侣回归后，更担心的是：

伴侣身体回归了，心却再也回不来了。

故事中的主人公刚，虽然身体回归了，但是精神像着了魔，那个心心念念如彩虹般的情人让他日日夜夜念念不忘。

回归后的日子，更是日复一日的煎熬折磨凑合。

这让我想到电影《驴得水》里的铜匠，在张一曼给了他此生从未体验过的一夜缠绵风流后，他再也无法接受自己的糟糠之妻。

铜匠狠下心来要抛弃妻子，跟张一曼在一起。却遭到拒绝。

铜匠被张一曼的拒绝刺伤了，痛苦不已。

如果说，之前，张一曼给他的“艳遇”对他而言，是一种享受和幸运；而现在，无法继续拥有这份艳福，这种落差感，则成了铜匠的一种折磨。

因为，这时时刻刻提醒着铜匠：你想要，但你就是得不到！你不配！

“得不到”和“不配得感”刺痛了铜匠的自尊，激发了他的报复欲，并对张一曼实施了报复。

曾经拥有过的美好事物，如果无法长期拥有，那还不如，从未拥有过。否则，剩下的就只有痛苦。

拿美好与现实举例，并非在说，第三者都是美好优雅漂亮，而原配平庸不堪不解风情。而是，对于出轨方而言：

吃多了白米粉，一碗酸辣粉能让TA感觉惊为天人；

吃多了麻辣香锅，一个清水煮白菜反而感觉更香醇。

继续回到原来的“白米饭”和“麻辣香锅”，男人会愈加思念与妻子不同的第三者，而“得不到”则会成为男人心中的一根刺，很难去除。

02如何让彼此身心回归

1、如果忘了怎么爱，想想当初为什么在一起

故事中的刚，其实是一个非常聪明的男人，“梅的老公对她很不好，梅不幸福”，如果他真爱梅，就会为对方离婚。然而，并没有。

“我想要彩虹，但我不愿意离开大地。”

因为他不忍舍弃自己稳定的家庭。

这至少说明，他跟妻子的感情，并没有破裂。

每个人做出的选择，一定是对他当下最有利的选择。

对于出轨者而言，不管是主动选择，还是“被迫回归”，选择回归，一定是回归的利大于弊，也是因为伴侣的吸引力对自己的牵绊更多。

好好跟伴侣回忆和重温曾经的美好时光，想一想当初两个人在一起的理由，想一想这么多年的感情基础，这对于身心回归有很大的帮助。

所谓的“婚姻平淡的让人窒息”，并非妻子一个人造成的。而想改善家庭气氛，更不是妻子一个人的责任。

与其抱怨，煎熬，不如主动出击，关心对方和孩子，创造话题，组织聚会、旅游，制造惊喜、浪漫，这才是一个男人，一个丈夫，一个出轨回归者最应该做的事。

作为被出轨方，如果期待对方能身心回归，就需要跟对方沟通，了解对方的需求，跟对方一起改善家庭氛围，让对方回忆起彼此相爱的感觉。

2、跟曾经的第三者，好好告个别

故事中的梅，在项目快结束的时候，主动提出了分手，我们暂且不说，梅刚开始和刚的接触，是不是有所目的和企图。在刚看来，他并没有完全接受梅的离开。

刚表现的很决绝，或许也是因为梅主动提出了分手，男人对被主动提出的分手，往往会有一种愤怒。他再怎么说“我们的确不适合，我的确无法给她一个家”这样的合理化解释让自己接受和安心，但都无法掩饰他的失落。也无法帮助他真正放下对方。

很多人发现伴侣出轨后，会要求对方马上删除第三者。这非常不利于他们之间关系的结束。

任何关系的结束都会让人感觉到心理上被撕裂的疼痛。不管这段关系在我们看来是否正当，是否符合道德。我们都需要给自己，给对方一个恢复调整的时期。

最好的方式是，允许他们像真正的情侣一样，认认真真跟对方说一次再见。如果不现实，至少，在心里，给彼此一次郑重的告别。

3、利用回归契机，重新认识和学会欣赏彼此。

梅和刚是双双职场出轨。

据悉，近年来，国内职场出轨率已高达到30%。

职场出轨为什么这么多？

首要原因：便利、接触频繁，易日久生情。

其次，职场时间往往是一个人最好的状态。也是最有魅力的时刻。

从电视上现实中，都可以看到，写字楼里的白领们，女人个个风波流转，光彩照人，男人个个器宇轩昂，精神饱满。

而休假时，我曾5天不洗头不洗澡，穿睡衣拖鞋出门买菜（捂脸）。

上班时，我会每天化妆，我的连衣裙穿一个月也不会重复。

在职场，我们只看到别人的优雅迷人，叱咤风云。

在家里，面对最熟悉的另一半，我们最容易放松，忽视形象、态度、脾气，只看到和留给彼此最普通最邋遢最随意的一面。

其实，每个人在自己的场合，都有独特的光彩。如果我们可以看到在职场中、商业上、派对中的另一半，对方或温婉，或活泼，或稳重，或大方得体，我们才发现对方依然拥有无穷的魅力。

或许，利用出轨的契机，我们可以把自己好好收拾打扮起来，把自己所擅长的风趣幽默、侃侃而谈、兴趣爱好都跟对方交流分享，让对方看到与以往不同的、全新的自己。

在这个过程中，彼此敞开心扉，重新认识彼此，寻找对方10个优点，发现对方的魅力，真诚地欣赏彼此。

欣赏，会让我们重新爱上对方，迎来和TA的第二段爱情。

愿婚姻爱情都长久，愿彼此为情感家庭而努力。

如何判断出轨后的老公回归家庭是因为真爱还是骗你而已？

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何判断出轨后的老公回归家庭是因为真爱还是骗你而已？"，希望能够帮助到各位。

01

出轨，对于夫妻关系来说，无疑是红色级别的预警、破坏力超强。

如果处理不好，很可能会导致家庭解体、夫妻俩劳燕分飞、各奔东西。

咨询中接触的很多会员，都是在最严重的这一阶段来寻求帮助，通过咨询提升、重建自己、挽救了婚姻，让出轨的老公回归家庭。

如果认为复合成功就可以高枕无忧的话，接下来的关系里还是会出现很大的问题和困难。

就像复合成功的会员琳琳，前几天来问我：老师，在您的帮助下，老公和第三者已经分手，也不再夜不归宿，正式和我说想回来好好过日子了。

可不知为什么，对于他回来，我没有想象中的那么高兴，经常想到他出轨对我造成的伤害，心里就会有很大的怨气，总是不由自主的想找茬怼他。

后来我仔细想了一下，可能是被他骗怕了，我不敢相信他说的话，总是在想他是不是又在骗我，是不是又在玩缓兵之计、又想出去找那个女人。

总是这样疑神疑鬼，他不舒服，我也很累，经常失眠，明明知道这样很可能就会破坏了刚刚修复的关系，可是忍不住啊。

您说到底如何才能判断出轨的老公是否真心回归家庭、想好好过日子啊？

02

像琳琳这样的状态，在情感复合重建中的后期是很常见的。

婚姻的基础是信任和承诺，而出轨行为，直接撕毁了承诺、破坏了信任，对亲密关系的打击是致命的。

经过努力，出轨方想要回归家庭、与另一方重修旧好，但出轨造成的创伤还在，需要时间慢慢修复。

通常在出轨方回归以后，另一方会有以下两种典型的心理状态:

●怀疑。

出轨把亲密关系的基础—信任破坏了，妻子在出轨事件中经历的自我质疑、否定、背叛等的心里伤害却还没有完全修复。

表面上丈夫已经回归家庭，生活照旧；但妻子往往却不敢相信丈夫能真心悔改、对他的行为会反复质疑、最终成为阴谋论者。

就是无论对方说什么、做什么都持怀疑、否定等负面的态度，认为是装出来的、或者是有阴谋的，无法坦然相信和接受；

●矛盾。

妻子在得知丈夫出轨后，会经历非常剧烈的情感冲击阶段，做出应激性反应，就是拼命复合。

这个阶段，多数人会给自己找一个必需复合的理由，比如：还爱对方、为了孩子、害怕失去、或者是想争口气等，用最大的努力去复合老公。考虑的现实成分较多，内在感受少。

而当复合成功、危险解除以后，开始有精力顾及自身感受时，才发现在复合过程中积累的大量负面情绪和体验，没有及时释放，压在心里堵得慌。

内心开始不平衡，甚至是情绪失控，想要为自己讨回公道。经常对丈夫恶语相向或者是不予正向的回应，从复合时拼命拉住老公的状态改为不自觉的往外推他。

研究表明，女人在意感觉，男人注重目标。

利用这点，女性朋友可以通过观察以下几种表现，来判断他是真心实意的回归家庭、想好好过日子了。

03

1

从生活细节判断老公重建信任的诚意。

出轨的男人，最常见的表现有以下几种：

●一天到晚手机不离手或换成新密码；

●接电话躲开家人、神神秘秘；

●朋友圈没有任何妻子、家人的照片或消息；

●隐藏行踪或行踪不定。

目的无非是想表明单身或者遮掩和第三者往来的事实。

所以，如果一个男人真正决定回归后，通常会改变上述的行为习惯，手机随便乱丢、密码让妻子知道，甚至有的丈夫会故意给妻子制造检查手机的机会，表明自己和第三者断干净、再无瓜葛。

接电话会当着家人的面、大声说话、故意让妻子听到，以免引起误会。

把朋友圈封面换成全家福、开始晒孩子、妻子的照片，也说明他对外公布自己是名草有主的状态，拒绝其他女性的骚扰。

还有，就是丈夫外出会提前告知妻子行程，并随时接受查岗，由以前不接电话、经常断联的状态，改为快速接电话、甚至还发照片或视频让妻子知道自己在干嘛。

如果丈夫生活里有这些细节的改变，就可以断定，他是想通过这些行为让妻子再次信任自己，和妻子重归于好，真心回归家庭。

妻子一定要及时给予正向的表扬和肯定，告诉自己丈夫是在真心求和，一定要给他机会。

2

丈夫是否开始关注并满足妻子的感受。

出轨时，男生因分心在外面女人的身上，不太在意妻子的感受，还经常用外面女人的优点和妻子的缺点比，觉得妻子不顺眼。

另外，有些男人为了减轻出轨带来的道德压力，会对妻子横挑鼻子竖挑眼，故意挑起事端、引发冲突。

这一阶段的男人，不愿意满足妻子的需求，甚至会利用妻子的需求来打击她、刺痛她，对妻子没有怜惜之情。

而真心想回归家庭的男人，认识到出轨对妻子的伤害，心里会存着一份愧疚之情，会不自觉的想要补偿妻子。

所以会开始关注妻子的情绪、关心妻子的感受、讨妻子开心、尽力满足妻子的需要。

比如琳琳的老公，之前在家一直是衣来伸手饭来张口，从来不会关心人，自从和好后，老公经常买琳琳爱吃的水果、零食回来。

以前琳琳来大姨妈肚子痛，老公只会来一句：多喝热水，而现在，琳琳来大姨妈的时候，老公居然说：今天我做饭吧，你去躺会，水太凉，还煮了红糖水端到琳琳的床头。

琳琳说，那一刻她流泪了，感觉老公的爱又回来了。

3

老公是否注重参与家庭事务为家庭投入。

表面看，男人出轨是为了寻找性、寻找刺激和新奇。

研究表明，男人出轨其实是为了寻找在家庭关系中无法被满足的理解、尊重、温暖和支持等心理需求。

一个真心实意想回家的男人，会比以前更加积极的参与到家庭事务中、主动承担家庭责任、肯为家庭付出、喜欢和家人呆在一起。

通过和家人共同计划、行动和解决问题，来获得归属感和满足感。

遇到这种情况，妻子一定要适当的腾出空间，让男人参与、给男人发挥的空间，一定要尊重男人的意见，及时给予认可和肯定，通过共同协作，拉老公一把，让爱回来。

在老师的辅导下，琳琳从家庭的老大的位置上下来了，不再控制，有事提前和老公商量，积极沟通。

还和老公立下规则，在孩子和父母面前，重大决定永远是老公宣布，琳琳坚决支持，孩子甚至打趣说，现在家里爸爸掌握大权，妈妈这个太后退位啦。

其实，只有琳琳自己知道，老公所有的决定都是她枕头风吹过去的，老公不过是要了面子，而自己得的却是里子。

婚姻关系几十年，是夫妻共同进行的一场马拉松。难保过程中其中一方，被风景吸引，偶尔开个小差、心猿意马一下。

既然目标是跑完全程，感情基础还在、你也费了很大的劲击退了第三者，让老公回归到正途上，那妻子们就一定要克服不信任、委屈、报复的心理，坦然的接受老公的回归。

多数时候，压垮婚姻的，不是共同利益和三观出现了分歧，也不是一次吵架就使你们之间的关系坍塌，而是从某次没有互道晚安，某次你没有照顾到他的情绪，某次他手机开始设置密码，或者一次次的夜不归宿，面对面没话说等这些方面开始变质。

无聊、不耐烦、失去信心、没有安全感、这些负面感触，从你们没有注意到的细小的生活瞬间开始改变，枕边的他变得越来越陌生，而你却不知从何做起，所以，我们要做的就是从开始就杜绝这样的情况发生。

我回归家庭后，妻子处处看我不顺眼，怎么办？

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的我回归家庭后，妻子处处看我不顺眼，怎么办？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

婚姻咨询：

我是一个犯了错误的中年男人，我出轨了，也为此付出了很惨重的代价。

背叛婚姻，让我遭到了亲朋好友的谴责，工作也受到了影响，单位对我降职减薪，领导认为我的形象，不能担任管理层。

这些我都能接受，毕竟自己人品出了问题，接受这些惩罚，我认了。可我最难受的是妻子现在对我的态度。

我回归家庭后，她对我冷嘲热讽，不让我卧室睡觉，也不让我跟她同桌吃饭，更不让我跟孩子过多接触，一句话总结：她嫌弃我。

我还以为，只要我认真的去改正错误，让她看到我的诚意，她会慢慢的放下过去，事实证明，我想多了。

我出轨的事情过去3个月了，她对我的恶劣态度丝毫没有消减，处处看我不顺眼，不分场合的对我大吼大叫。一吵架，就翻旧账，吵得没完没了，一吵架她就哭，满腹的委屈和抱怨……

我觉得自己快坚持不住了，感受不到婚姻中的公平。我在这个家，感觉丝毫没有地位，就连8岁孩子现在都不怕我，处处跟我顶嘴。

我不知道她要什么时候能消气，但我能肯定的是，如果她在这样的态度对我，我可能就要放弃婚姻了，每天在这样的状态下生活，我一点也开心不起来。

老师，指点一下，我应该怎么才能缓解我们夫妻的关系，让她放下过去，跟我好好生活？

维情咨询师回复：

你好。

妻子的过激行为，很能看出，她对你的恨，可她却始终保持跟你继续生活，这说明一个问题，她眷恋这个家，离不开你，同时，她无法摆脱你出轨的阴影。

个人认为，你不应该把她现在的情绪，过于放在心上，你要做的是帮她缓解过激情绪。事出有因，她的情绪不稳，完全是因为你出轨对她造成伤害。

当然，你也尽力改正错误，这是一个很好的行为。可，你的改正行为渗透不到她的内心深处，努力的方向是错的，感化不了她的心，再努力也是徒劳无功。

这种情况下，你首先要先让妻子的心情放松。如果生活中，没有让她开心的点儿，她会一直在悲伤的情绪中徘徊，她会不断地在脑海里，循环播放你出轨的事情，从而对你越看越不顺眼。

转移她的注意力，是一个很好的办法。她是你的妻子，你最了解她的喜好，花费点心思，讨她的花心，让她开心起来，就像当年你追求她一样。

这个过程中，她会拒绝你的这种行为，所以，你要有耐心，感化一个人，通过时间，一定会有回报的。换位思考，如果你是受害者，你的妻子做出这样的事情，短时间内，你也无法接受的。

不要因为妻子的态度不好，就消极悲观，你自己心态要放好，婚姻一路走来不容易，妻子既然能够选择跟你继续过下去，那一定是有感情存在的。耐心，细心的去修复这段感情，时间是会给你答案的。

适当的时候，寻求情感方面的专业力量帮助你。祝你早日和妻子重归于好。

一对出轨男女的自白。

我是赵新颜，出轨一年半，原因是跟丈夫没有激情了，日子过得如同鸡肋。

在一次偶然的机会中，我认识了黄伟。黄伟是我一个客户的朋友，有一次我们公司跟客户谈工作，黄伟正好也在。

第一次见面，觉得他风度翩翩，没有中年男人身上的那种油腻感，说话温柔而又分寸。

我俩座位紧挨着，他的膝盖时不时地碰到我没有穿长筒袜的大腿上，迅速燃起一股莫名其妙的荷尔蒙气息。

可我是个有家室的女人，没有十足的冲动，怎么会被轻易骗炮。

我是负责对接这个项目的经理，客户说“喝了这杯酒，咱们就成交”！这个客户也不是坏人，照顾了我很多生意，同行好几个人都没挖走他，我当然要卖他这个面子。

“妹妹感谢哥哥成全”，仰头，一口闷下。

酒桌上一阵掌声和奉承，“我们赵经理，虽然年纪不大，但久经沙场，酒量阅历都不在话下。”我揪了揪衣服，稳稳当当地坐下，可能是刚才喝酒有点猛了，头有点晕晕乎乎的。

“这个是解酒的，赶紧吃了。”黄伟从兜里递给我一个白色药片，我毫不犹豫地吃了。

几分钟过后，果然神清气爽，所有不适的症状统统消失了。

项目谈得非常成功。

到了该回家的时候，客户说我喝了酒，不能开车，让黄伟送我回家。我心里咯噔了一下，有点期待，也有点忐忑。

成年人在一起，哪有真正的爱情可言，不过是落寞碰撞落魄，孤独抚慰孤独罢了。

一路上，我们都在聊天。

从共同认识的人聊起，再到饮食、美容、爱好、旅行、中美关系…他好博学的样子，侃侃而谈，声音温柔跌宕，什么话题都能搭得上茬，又让我增加了一层好感度。

我觉得自己捧着一把火，在慢慢沦陷，沦陷在一个巨大的磁场之中，只要那边有回应，我就牢牢地贴过去，将自己烧个天昏地暗。

事实上，哪个女人不希望自己被喜欢的人非礼呢，只是那份矜持，应该表现得波澜不惊。

“你的名字真好听。新颜，旧貌换新颜，见到你确实有焕然一新的感觉”，黄伟把车稳稳地停在楼下，侧头望向我，却没有下车的意思。

我也没有下车，因为回家后也是孤孤单单的一个人。

他没有像其他猥琐男人一样，问我老公在不在家，方不方便上去喝杯茶，他始终保持着基本的礼貌和体面，优雅而有风度地谈笑风生，这一点非常吸引我。

是我先开了口，“头有点晕”。

他顺势说“我送你上去”。

结果预想而知，两具炽热的身体迅速交缠在一起，他像一匹草原上的骏马，在匍匐、在驰骋，勇猛，炙热，急不可耐，不知疲倦。

中年人出不出轨其实只有唯一的界定：身体的交付，即是否突破了底线。

张爱玲说，通往女人灵魂的通道是YD。

黄伟就是这么堂而皇之地大跨步进入我的生活。他从此成为了我生活中的阳光，假日，春风，窃喜，和桃花开。

我的心里满满的都是这段婚外情，婚姻的无趣仿佛都有了忍耐的理由。

我的脾气大好，对人对事都和颜悦色，散发着从未有过的宽容和欣赏，就连一直若即若离的丈夫，回不回家都不值得盘问。

我真想离了婚，嫁给黄伟，给他生一个带有他美好基因的孩子，从此比翼双飞，永不分离。

可是，才过了一年，他就不怎么理我了，难道是因为…

有一次，跟黄伟出去，听到他讲电话，好像资金周转出了点问题，很着急。我的账户里有八十万，他是知道的，但他没有问我开口借，我也没有主动给。

后来老公要换车，说隔壁没出息的老王都换了，我二话没说就把钱拿了出来。

看着老公开上新车嘚瑟的样子，儿子在车里手舞足蹈，我很欣慰，但更多的是诧异。

明明我为了黄伟连婚姻都可以不要，甚至连名分都不强求，可在他急需要用钱的时候，我却舍不得给他，而宁愿给了鸡肋婚姻里不再爱着的老公。

毕竟，那张维系婚姻关系的纸，上面不只有男女双方的名字，还渗透着荣辱与共，肝胆相照。

他再怎么不好，也是我名义上的丈夫，合法的另一半。而那个所谓让我怦怦心跳欲仙欲死的男人，说到底，他再好，也是别人的。

爱可以给情人，但钱必须给丈夫。

况且黄伟并没有为了我要离婚的意思，在得知我把钱全拿出来给老公买车时，嘴上说着“没关系”，却不复往日久战的激情，反倒像一头温吞吞的骆驼，缓缓地走近沙漠，再也没有回来。

看吧，这本来就是一场成人之间的游戏。

幸亏我没有投入太多。

我是黄伟，出轨三年，因为老婆孩子移居国外，长期分居。

在一次偶然的机会中，我认识了赵新颜。

那天我闲来无事，朋友拉我去参加饭局，恰好与她邻座。第一次见面，就觉得她落落大方，有礼有节，重要的是她在酒场上四两拨千斤，显得泼辣又聪慧。

她上身穿着一件白色紧身的衬衣，一起一伏似有波涛汹涌，下身穿着一条超短裙，白花花的大长腿没有一丝赘肉，皮肤细腻有光泽。

爱美之心，人皆有之。

听说她结婚了，生活得并不幸福。

正合我意。前几天，我刚跟一个二十三岁的女孩分了手，她吵着闹着要嫁给我，我不同意。离了婚我什么都没有了，现在的公司是老丈人的，离开老婆一家，我还得重新再来。

没有性生活，可以找小姐，可以找炮友，唯一不能找那种死心眼的姑娘，她会逼着你问“到底什么才能结婚”，特黏人。

最干净安全的，就像赵新颜这种有夫之妇，进亦可攻，退亦可守。

她被那帮不怀好意的男人灌酒，怨谁呢？

女人就像酒桌上的黄段子，关键时刻是拿来助兴的。好在她酒量不差，没有失去仪态。我的裤兜里正好装着昨天没喝的解酒药，便递给了她，她回敬给我一个感激的目光。

他们的项目谈得非常成功。

散席时，我朝朋友使了个眼色，朋友心领神会，提议让我送赵新颜回家。赵新颜的状态不错，她听到让我送时没有拒绝，脸上泛着红晕。

成年人在一起，哪有真正的爱情可言，不过是红晕代表害羞，默认就是迎合罢了。

一路上，我们都在聊天。从我们共同认识的朋友聊起，再到饮食、美容、爱好、旅行、中美关系…

我提前做好了装逼准备，她很崇拜我的样子，像一只小白兔无辜地眨动着双眼，陶醉在灯红酒绿的夜色中。

但是我不能进展太快，那样容易引起反感。

看得出来，她在等待，等待我先下车或先开口，这是一场关于心理的博弈。我也在等，等待她的防线崩塌，主动邀请我“上去坐坐”。

“你的名字真好听。新颜，旧貌换新颜，见到你确实有焕然一新的感觉”，我开始撩她，不轻薄，不浮躁，含情脉脉又不失分寸。

这是我在上一任中总结出的经验。

女人都不喜欢目的性太明显的男人，即便风云无边，你情我愿，也需要一个合适的点，将这份氤氲的朦胧戳破。

“我的头有点晕”。终于，她忍不住了，发射出第一个邀请信号。

我表现得依旧很有风度，心里已经十拿九稳，“我送你上去吧”，她果然没有拒绝。

一切水到渠成。

赵新颜的老公不在家。我们在主卧的大床上，缠绵地拥吻，彼此地试探，直到身体全部契合，她伸长脖子放纵地大叫。

有了第一次，就非常容易有第二次，第三次…

中年人的婚姻，大部分都是一潭死水。只要有人往湖心投入一枚石子，整个湖面都会跟着荡漾起来。

出轨这件事，看似有人兴风作浪，其实都是蓄谋已久，一拍即合。

赵新颜从此对我死心塌地，呼之即来挥之即去。

她甚至无数次在我耳边勾勒，如果生一个带有我基因的孩子，该是多么满足的事啊。她还问我可不可以离婚娶她，我笑着没有说话。

她真傻，跟二十三岁那个一样傻。

没想到，一年后，在国外的老婆也有了外遇，她同意把公司送给我，前提是办了离婚。

真是讽刺。

离就离吧，好歹我还有赵新颜，大不了离了婚娶了她。

因为老婆撤资，我的公司出现了资金周转困难，一时陷入难以转圜的境地。

我知道赵新颜这几年存了一点钱，倘若她拿出来帮了我，我一定会好好珍惜她，从此拿真心对她。

所以我借钱时没有回避她，希望她能站出来说“别怕，有我呢”，一起携手渡过这个难关。

可是她没有。

她情愿将自己所有的私房钱都取出来，给老公买了一辆宝马车，也不愿意对我做出一点实质性的安慰。

毕竟，他们才是合法的夫妻关系，利益共同体，而我，什么都不是。

有点心寒。

我竟然真的想和她过一生。

原来所有的婚外情都是假的，脆弱的，虚无缥缈的，一旦落地，触碰到彼此的利益，这场游戏就会玩完。

她不是小白兔，而是一只比我更精明的狐狸。

………

是女人狠心还是男人绝情？说不清。

也许他们都在试探对方，保全自己，计算得失，权衡利弊。

因为这段感情一开始，就埋下了一颗不信任的种子。

它会伺机长大，攻击，互相伤害，不留余地。

反正在婚外情里，最不保险的就是自以为是的互相感动。

你若认真，就真的输了。

我很受打击，老公为什么会出轨一个样样不如我的女人？

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来自福建泉州的鲁小井（化名）来电咨询说：

我跟老公结婚9年了，有一个孩子。我和老公以前是棋友，慢慢发展成的自由恋爱，因为有着共同的兴趣爱好，结婚后也一直感情挺好，双方相亲相爱，婚姻九年，很少有分歧。

半年之前，我感觉老公行为反常，每天晚上总是很晚回家，回家之后，总是借口累，自顾自地睡觉，也跟我很少主动沟通交流。但到了白天又总是神采奕奕，打扮得很新潮时尚。

我一直以为是他生意上的压力太大，导致的情绪变化很大。直到4个月之前，我无意中在他的微信上看到一些他和一位女人（他的客户）的亲昵照片，还有一些露骨肉麻的聊天内容。原来这么久以来，他以出差的名义，以工作的名义，对我撒谎，都是为了和小三一起鬼混。

我很生气，当场就拿着他的手机跟他吵了起来，他反而怪我侵犯了他的隐私，还骂我没有修养。那也是我们结婚以来吵的最严重的一次。他出了轨还不知悔改的态度，让我很心寒，也很恼怒。

更让我恼怒的是，他所找的这个小三，无论身材、样貌、气质、修养、职业、学历等等，没有一样比得过我。而我在跟他争吵的时候，他竟然还护着她。我私下了问了我的闺蜜，问了我的同事（虽然我没说她是小三），让大家评判我和这个女人的各种素质及综合素质，所有人都一口咬定，这个小三跟我差的不是一条街两条街。

我不知道是我的眼光出了问题，还是我老公的眼睛出了问题，甚至是心态出了问题？审美观怎么会变得这么差。我现在每次想到这个问题我就气不打一处来。我也想过离婚，一想到败在这么一个女人手上，我真的是不甘心。我现在每天都很难过，感觉自己要崩溃了。我该怎么办？

维情咨询师回复说：

你的老公找了一个无论身材、样貌、气质、修养、职业、学历等等，都不如你的女人做小三，有着很多种的原因，比如是因为他们相处时候的感觉，比如是因为某种潜质的吸引，比如是偷情时候的刺激等等，原因很多，很难用一种理由来解释，只能具体情况具体分析。

有句话说，“家有仙妻，时间长了，也会变成一颗狗尾巴草。”

男人喜新厌旧，追求新鲜感，也是一种生理本能，就算男人经过对比，发现小三样样不如你，依然还会出轨，原因就在于猎奇猎新猎艳的贪婪性格。

在很多人看来，男人出轨，基本要看女人的外表，因为男人都是视觉系的动物。但却忘了一句话，情人眼里出西施，即使小三样样不如原配，但某一点迷住了男人，也会让男人如痴如醉，迷恋上小三而导致出轨。

造成男人舍弃旧爱，另结新欢的最大原因，往往不是外貌，不是年龄，而仅仅是一份感觉。

所以，了解男人为什么出轨一个样样不如自己的小三之后，就会对比其实没任何意义，劝退和分离小三，让她不能破坏别人的婚姻和家庭，让男人从当局者迷中解脱出来，从一时的意乱情迷中清醒起来。在他真正的清醒之后，再来开诚布公地谈以后的婚姻该何去何从，是离或不离，这样，你内心的压抑才能平复起来，而这段婚姻无论怎样走向，你才会不留下遗憾。

报复一个出轨男人高段位的方法是什么？

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1

出轨后，报复一个男人高段位的方法是什么？

看过一个英剧《出轨的爱人》。一切从一场早间做爱开始，老夫老妻之间的肢体交缠，举手投足都是默契，如同多年的舞伴，有一种理所当然的亲密。然后就是亲情无限的早餐，乖顺的儿子，顽皮的父亲和娇宠着看着爷俩亲密的妈妈。

这算是中产阶级美好生活的广告片了。

然后，当一切归于寂静，女主角在丈夫借给自己用的围巾上发现了一缕金发。好像你可以听到咔嚓一下，她心里的什么地方裂开了一道缝。

接下来，就是我们可以料想的一切。裂缝越裂越大，直到女人发现，她是全镇最后一个知道她丈夫花心的人。她的闺蜜、她的邻居，她的同事，都知情，而且，甚至帮她丈夫打掩护。

摔倒和跳崖有什么区别？摔倒是在平地，而跳崖则是从平地到深渊。

最残酷的伤害就是你还在处于人生最美好的时刻，你感恩生活，心满意足，别无他求，然后忽然咔嚓一下，幕布揭开，你掉了下去，粉身碎骨，发现自己是这个世界最可笑的女人。

2

出轨分两种：

一种是早就剧透的，就如同一场输赢早定的足球比赛，比分悬殊如此之大，以至于参加的球员们都无心恋战了，大家心照不宣地敷衍着，只是等着终场哨响。

一种是这种脑洞大开，180度大逆转的悬疑剧类型。本来你好好的，忽然之间天崩地陷。

毫无疑问，第二种自然摔得最惨。

一个人忽然失去世界上最重要的东西的时候，她最开始是无法接受，难以置信，仿佛生活在两个世界。

昨天当丈夫温情款款地看着你的时候，你觉得自己是世界上最幸福的女人。今天当他用同样的眼神看着你的时候，你内心会引发一场飓风。

一方面的你，在悄悄告诉你：之前的一切都是一场噩梦，他还是深深地爱着你的。另一方面的你却知道那冰冷的事实：那根头发丝牵引出来的众叛亲离。

所以这个时候的女人会傻傻地问：告诉我，如果你心里还有什么重要的，没有说的话，能不能告诉我？她多希望丈夫可以坦诚相告，告诉她，是自己一时的放纵，他现在已经知错了，他想回归了，他想悔改。她不知道是否还能原谅这样的丈夫，但起码这样的他，还算是有情有义有担当，可以面对婚姻的种种黑暗。

一旦出轨了，被出轨一方就会有两个不断疯狂繁殖的癌细胞。

一个癌细胞叫做：他不爱我了。他竟然不爱我了，他竟然不爱一个和他相爱这么多年的我，转而爱上一个和他相差那么大，和他认识时间那么短的女人！

另一个癌细胞叫做：他居然如此欺骗我。很多女人都在此时说，你可以不爱我，但不能用谎言填充我们的生活。因为，这样的话，我会怀疑我自己的判断力，你把我们的爱可以模仿得如此惟妙惟肖，以假乱真，那么我该如何判断这个世界上什么是真，什么又是假？

这个骗局如此真实，那么我以后该如何相信一份爱？

3

此时我们就好像进入了一个精神病患者的世界：我们不知道自己生活在幻想中还是在现实中。

欺骗还会伤害我们的是，我感觉自己就像是一个傻子。就像是《出轨的爱人》中的女主一样，她的社会系统全部崩塌，所有身边的人都和丈夫一起策划了这个骗局。所有人都在微笑着看着她秀恩爱，认真地活在虚假之中。对情感的信任崩塌了，对这个世界的信任感崩塌了。

我的人品就这么差？这个世界到底是怎么了？为什么所有人都对我如此之差？仇恨往往在这样的追问之后产生。

仇恨是这样的一种东西：它的出产地来自一个纯粹的，脱离了低级趣味的世界。在那样的世界，只有正面的情感，只有充满美感的天堂。在那个世界里，丈夫永远都忠实于你，老板永远赏识提拔你，所有朋友都对你充满善意——这是一个没有冲突，只有欢乐、平和的世界。

这个世界的善和恶，我们有两种分配的方式，一种是好坏截然分开，一种是好坏混合在一起。这就是所谓的纯粹和混沌的两种世界观。这两种世界观导引出来的人生是完全不同的。

纯粹派的人生的好处是，你可以在肥皂泡享受极乐世界，比如你会全然地安全，全然地完美，全然地强大。但坏处是，一旦你这个肥皂泡破灭了，你就跌入到绝对不想存在其中的境地：四面楚歌，无尽地黑暗。

混沌派的人生的坏处是，你不会有极致的体验，所以你的人生永远都是喜忧参半的，不好不坏的，但好处是，你可以应对肥皂泡破碎以后的世界，你可以活下去。

4

每个人的一生，都在做着这样的选择。选择纯粹和选择混沌的区别在于你的童子功到底是什么？

什么叫做童子功？就是从小你父母和你一起研究出来的一套应对世界的方式。总的来说，我们有三种童子功要练。

第一种是花瓶。

很多人遭遇婚姻危机的时候，会说非常矛盾的一句话：我爸爸妈妈那么爱我，所以我不能让他们知道我要离婚了，我不能忍心让他们受伤害。

为什么你们的爱不包括在失败时候的相互抚慰呢?因为父母和孩子一起试图创造一个肥皂泡：一个永远都是正面的欢乐的伊甸园。所以父母努力做一个完美的可以保护孩子的父母；孩子努力做一个让父母放心，让父母骄傲和开心的孩子。

这样的童子功的好处就在于我们可能会有很好的才能获取很多正面的资源，比如很多拥有这样童子功的孩子长大以后就非常善于用“傻美甜”获取他人的资源，喜欢“怜香惜玉”的男人们会很喜欢这样的女人；很多老板也很喜欢这样没有攻击性让自己愉悦的员工。

但是这样屏蔽了所有黑暗面的生活，一旦被戳破，这种正能量不断循环的食物链被打破，对于一个在婚姻中受伤、在事业上蹉跎的人，他就会面对双重压力，一个是她要赢得这场战役，同时她要赢回失落的角色。

因为一旦她让父母失望，一旦让父母受伤，让父母心疼她，就意味着她在父母那里毫无价值，她就会失去父母。这就是纯粹的安全和纯粹的美好的副作用，一旦这种生活无以为继，你就会发现这个世界是一个一眼看不到头的黑洞。

第二种是痰盂。

这样人所描述的童年有两种，一种是如在地狱，要么就是失忆。

她会告诉你，她的童年唯一的希望就是尽快离开这个家，然后自己创建一个完美的充满温暖和爱的安乐窝，她绝对要让自己的孩子不在重蹈覆辙。她会鄙视自己的父母，或者痛恨他们的无能以及对自己的种种伤害。

要么她会告诉你她的小时候是一片空白。但随着咨询的进行，她的记忆会慢慢修复，原来她所有的遗忘，不是没有道理的，因为那些记忆只有无尽的痛苦，又何必记住呢？

这样的孩子长大了，也会努力建立一个肥皂泡的世界。

要么他们要成为父母的反面：如果父母无能，那么她就一定要强大；如果父母无情，她就一定要多情；如果父母不善，她就要成为观世音。

要么他们要比父母更极致，如果父母害怕和别人冲突，她就会比父母更恐惧，这样她就会有一种和父母捆绑在一起的安全感。

因为父母把各种恐惧和负面情绪都扔到孩子的内心，这个孩子要么选择希望，相信自己长大以后可以创造一个相反的世界；要么选择绝望，完全向黑暗投降，成为彻底的动物。

所以痰盂的好处在于要么你可以拥有强大的动力希望用理想照进现实，要么你可以拥有强大的忍受痛苦的能力，做一个墙头草，过世俗的生活。

但坏处在于，一旦肥皂泡破灭，一旦连世俗的生活都过不下去，痰盂们的人生就不知道如何走下去。

总而言之，无论是你是花瓶，还是痰盂，人生都只有一面。你的人生是不能承受翻过来的。

要么你希望自己永远不要摔倒，比如像花瓶一样，把自己活成永远的白雪公主；或者像花瓶一样，把自己活成永远的女超人；可是没有人告诉你，一旦吃了毒苹果，没有王子救你怎么办？一旦你失去了超能力，怎么办？

要么你希望自己不用永远站起来，就像痰盂型的另一种：我这辈子就爬在地上了，还不行吗？

很多女人把自己的头都低到尘埃里去了，我接受你的开放型的婚姻，我接受你对我的冷暴力和热暴力，我接受你不给我生活费，可是我都接受了，为什么你还是要离开我？

这个时候，做一个乞丐都活不下去了，怎么办？

有人可以从小修炼第三种童子功：饭碗。

饭碗可以是最干净的，因为它要入你口；也可以是最脏的，因为它会承载残羹剩饭。

无论是痰盂还是花瓶，她们的人生都是一定要有预案的，人生最好按照她们的设计进行，但万一方案没有成功，她们就抓瞎了。

她们能做的，就是毁灭。她们的世界除了建设，就是毁灭。

但饭碗式的人，可以还有一个新功能：修复。

往往会问前两者一个问题：当你在外面受小朋友欺负的时候，你一般会找谁寻求安慰？

她们往往哑口无言。因为她们所谓的好父母也不过是“衣食父母”而非“心理父母”。也就是说，哪怕她们可以在外在层面获得非常丰富的满足，也不能在内在受伤的时候得到修复。

修复往往就是两句话：

1.没关系，有我在。

2.没关系，会过去。

第一句话是妈妈的话：这句话的效力在于让我们感觉到不是一个人面对所有的黑暗，我们可以后有靠。

第二句话是爸爸的话：它让我们可以不用聚焦于当下的苦难，而可以用时间的维度看到更广阔的天地，可以前有领。

5

很多花瓶式的孩子，一直都努力做乖乖女，小时候不允许和男生接触，结果到了成年，又忽然要求她成为善于吸引男生的成熟女人。

她们就像家猫一样，缺乏野化的训练，就被忽然扔到了原始大森林里。

而很多痰盂式的孩子，一直都努力发展一个幻想：我很独立，我不需要任何人，结果到了情感世界，忽然发现自己的脆弱，而陷入到“三无”（无力、无望、无助）而不知所措。

她们都缺乏这两句话的滋养，缺乏被理解，就无法有安全感、放松下来；缺乏被指引，就没有能力去理解到底发生了什么，而陷入到情绪的黑洞之中。所以这两种人，都会在人生的某个阶段中，被迫停下来，卡在某个地方，不能自拔。

因为当下的环境，她们的童子功已经无效了。她们不得不去学习如何过一个饭碗的生活。要么，她们就要重返天堂。

有看官说，说了半天好像歪楼了：你的主题是说如何复仇啊。我的主题是为什么你必须要复仇。

6

在开头提到的《出轨的爱人》里，女主选择了最犀利的复仇方式：

1.身体复仇：她和丈夫的好友上床，以此报复丈夫和知情不报的这些朋友；

2.经济复仇：她告诉丈夫的主要赞助商，你的女儿被我老公上了，还被搞大了肚子。当然丈夫的金主撤资，导致丈夫公司破产；

3.情感报复：她吓唬丈夫说她已经把他们的儿子杀死，导致丈夫崩溃，对她家暴，而这被儿子看到，她还让儿子去找爸爸的情人，让他知道自己所崇拜的爸爸是个可以背叛家庭的人。

最后一幕：她和儿子坐在阳光下，她所曾钟爱的男人和情人灰溜溜地收拾行李，一穷二白地离开当地，远遁他乡。儿子已和父亲成陌路，她发现儿子在悄悄看色情杂志，一缕忧思又上眉头：也许儿子将来也会是个偷情种子？

如果你觉得很痛快，那么说明你的世界也很纯粹。当我们失去爱的时候，复仇的诱惑总是那么强烈，因为它可以给你力量。

你依然没有能力应对一个混沌的不确定的复杂的世界，就像一个人，要么需要碗非常干净，如果碗脏了，就会把它砸碎了一样。

她的世界，没有修复，她没有修复的能力，因为她过去的人生也没有被修复过。

如果你在幼年一夜之间父母死于车祸，而不得不生活在动荡的寄居生活中，那么你很容易是一个没有被修复的人，你的所有力气都要远离那些创伤，这样你才能活下去。

幻想→毁灭还是幻想→修复？这决定了你人生的走向。

毁灭的代价是什么？是让这个世界为你买单，比如她毁掉了丈夫，也毁掉了自己的儿子。她活下去的唯一动力是让儿子也和她重新创造这个新泡泡，直到这个泡泡再次破灭；也许那时她还可以把她的工作当成下一个泡泡……

当生命没有修复，人生也就处处是废墟。

那些人生走到尽头，被复仇的诱惑所蛊惑的人们，并不知道，人生还有另外一道门等着自己。她已经长大，不再是毫无选择的小孩，只是她需要时间来接受，人生的另外一种训练。

学会洗碗，学会修复，而非除了幻想，就是毁灭。恩仇不能快意，人生需要温柔。我们需要学会的是，每一次绝望后面都有新的机会和希望，都有我们需要进化的能力在等着我们。

我曾经梦见有无数巨大的飞箭向我射来，我一直在逃。这样的梦一直都反复出现。

直到3年后，我在梦里忽然想：与其总是逃，不如我转过身来，看看到底它们会不会将我置于死地？结果呢？转过身来，我看到了风轻云淡的蓝天。我哈哈一笑。又是欢喜又是心酸。欢喜的是一切都不过是自己的妄念。心酸的是，这个转身，是如此的艰难。

亲爱的，也许现在该你翻牌子了。放下屠刀，立地成佛，选择成长，而非执着，可能是脱离恨海的最好方法。他能跟着你长大，你们就还有缘分，如果他配不上你的真正价值，那么也许是你甩掉包袱，走向更高品位的生活的最好机会。

最好的报复，就是你的成长。