在婚姻的选择上，男人和女人，谁更缺乏安全感？

情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的在婚姻的选择上，男人和女人，谁更缺乏安全感？，欢迎阅读与收藏。

.安全感是让男人拿出结婚戒指的”金钥匙”

在婚姻的选择上，男人和女人，谁更缺乏安全感？

男人之所以总是在做出承诺的关键时刻揺摆不定，原因很多，有一条很重要，那就是他总在担心，他面前的这个女人要跟他结婚，是出于爱他，还是仅仅出于物质生活的考虑？我现在有钱她跟着我，我万一将来出现经济困难，她还能对我不离不弃吗？当他跟她在烛光晚宴中尽情享受的时候，他会心里犯嘀咕：她是真心喜欢我这个人呢，还是喜欢我给她提供的东西(车、房、钻戒、珠宝、名牌时装、出入高级饭店）呢？往往，越优秀越有钱的男人越有这种担心，所以一旦谈婚论嫁，男人总是回避那些对昂贵的消费场所如数家珍的女人，或者那些攀达官显贵以抬高身价，全靠外表奢华来装点门面的女人。

都说女人缺乏安全感，其实男人更缺，缺的是对他人的信任！女人虽然缺乏安全感，却总是很天真在她信别人的话，容易被别人的几滴眼泪、数句好话征服，引以为”知己”。但是男人不会，越是阅历丰富的男人越不会！他们在”江湖”混得久了，脑子里只有两个字：不信。他们做任何判断都是跟利益相关联的，稍不留意就会铸成大错，尤其是婚姻这种一辈子的大事，他们必定加倍谨慎。

在我们习惯的文化氛围里，钱没有什么好名声，犹如潘金莲。如果它与美好圣洁崇高的爱情揽在一起的话，那简直就是对爱情的莫大亵渎与侮辱。由此，造就了无数的”爱情洁癖者”，谈钱色变。现在社会不断进步，群众的眼睛更加雪亮了，金钱不再那么以”妖魔化”形式出现，它可以七十二变，如钻戒、豪宅、名车等，还有很多美女挟”色”而令男人，似有一股”色势力”正在席卷成功男人的腰际，不是因为腰部是男人的性感特区，而因为那是放钱包的地方。网上流行一段《现代美女宣言》：把六十岁男人思想搞乱，把五十岁男人财产霸占，把四十岁男人搞的妻离子散，把三十岁男人腰杆子搞断，让二十岁男人彻底滚蛋。

在”疑似爱情”的轰炸下，各路男人都成了残兵败将。

看过一组漫画，也是关于”美女”情色作案的主题：男人有钱就可靠，没有钱靠边站；匆匆来匆匆去，带走男人的钱包榨干男人的油水。而从男人的角度看，他们始终在追求或抛弃的过程里奔波，不过，追求与抛弃需要付出同样的代价，那就是钱打通关！

一些靠”博大胸怀”吃饭的女性，周旋于有钱男人之间，目标就是金钱。她们是一支相信”零售不如整卖”的娘子军，以爱情为幌子，或者干脆把爱情职业化了，在吃吃喝喝、搂搂抱抱中享受短命的爱情。而这对那些愿意”钓鱼”的男人而言，是可以接受的，但是如果男人一心在寻找妻子，就要对这种人敬而远之了。

除了操纵”职业爱情”的美女把金钱终极化外，确实也有一些良家女子对金钱产生一种矛盾的喜欢与好感。我的一位女同学曾直言不讳地说过，在爱情没有那么把握的情况下，金钱当然就成了一种可稳定军心的东西了，当爱情消失的时候，与其抱着照片哭，不如点着钞票哭。

正是因为很多女人在婚前把”钱”看得太重，才使很多男人迟迟不肯拿出婚戒。他担心自己的经济实力不足，担心他的人格魅力不够，更担心所爱的女人整天算计他的腰包一一这就像女人整天在思考：他究竟是爱我的大脑还是爱我的胸？

一个身价上千万的有钱人曾经在网上自暴过亲身经历。他曾经在报纸上征婚，其中有这么一:”欲觅一位志同道合、可以风雨同舟的好伴侣”，结果应征者无数。他从中挑选了一位学历不错、相貌出众的女孩子见面，结果约会不到十分钟，他就找了个借口提前撤退，原因是这个女孩子问了一句：“你征婚广告里面那句风雨同舟，是同什么舟哇，是豪华游艇吗？”

甭说戒指了，男人没拿戒尺给她就不错了！

美国著名电台主持人谢里阿尔戈曾经写过一本风靡全美的畅销书《”坏女人”诱人娶》。在书中，阿尔戈将那些缺乏起码生存能力的女人称为”债务”，而将经济独立的女人看做是”资产”。显然，当一个女人急迫地寻求一个男人作为她的经济靠山时，她在男人的眼中就会成为避之唯恐不及的”债务”；相反，一个有独立收入、有生活目标的坚韧女子，会让男人心生爱慕，因为她有个性、有自尊，不会依赖任何人。他能认定：“她爱的是我这个人，她和我在一起，不是需要一张饭卡，或者一台自动取款机。“

人们总是说女人是弱者，容易上当受骗，其实男人更害怕自己被欺骗和利用。没有哪个男人愿意当冤大头，心甘情臟为一个不爱自己的女人的长期饭票——那些”钓鱼”的另当别论。这就是为什么越有钱的男人越在结婚这个问题上瞻前顾后的原因。男人不是慈善机构，不是在家里收养孤儿、弱智、经济不能自理者。他不要你养家，但是不希望你为了钱而嫁给他。

其实这跟投资做生意是一个道理。你想嫁给他，这就是你期待的产出。你的投资是多少呢？是你的独立。世界上没有免费的午餐，空手套白”郎”的最终结果只有一个：空欢喜。身为女人应该保留一些含蓄，不要让男人一眼就看到你的底。有位钻石王老五私下说，男人付出金钱和女人付出感情是一回事，如果给女人花大钱才拥有爱情，对男人而言，是很丢脸的事，说明自己没有魅力。钱是他付出感情的标志物，也是检验感肩的试金石，如果和他交往的女人不花他一分钱，他也才有安全感，觉得这是真爱。

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在爱情中缺乏安全感真的无药可救吗？

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的在爱情中缺乏安全感真的无药可救吗？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我们常常听到身边的女性朋友在抱怨一段让她不满意的感情关系时，会用到“没有安全感”这种惯用语。

就好像一谈恋爱，这些姑娘就统统感染了安全感缺乏症一样，她们不但无法体会爱情的甜蜜美好，而且随着关系的不断深入，会越来越憔悴，越来越焦虑。

“他为什么不回短信？”

“他是不是不爱我了？”

“他是不是爱上隔壁大姐了？”

……

爱情让这些姑娘变成了走钢索的人，每一步都疑神疑鬼、战战兢兢，一点风吹草动就能让她们的心跌进看不见底的深谷里。

可到底为什么她们在爱情里会如此缺乏安全感呢？

首先必须得承认，追寻安全感是人的本能。

就如马斯洛需求层次理论所说的，在生理需求的基础之上，安全需求是第二个层次的基本需求。而自我认同较弱的一方，更易向较强的一方寻求庇护，获得安全感。

事实上很多女性的家庭观就是在这种寻求庇护者的思维模式之上建立起来的，因此她们在择偶时都更倾向于选择“比自己强”的对象，比如身体更强壮、生存价值更优，因为这样的男性被认为更能为伴侣遮风挡雨，提供安全感。

而在与男性交往的过程中，她们也更期待自己是被谦让、被保护、被优待、被珍惜的一方，更习惯享受和索取，更计较付出后的回报率。

当现实和期许有落差时，对自己弱势地位的认同和放任，以及对于这个男人在经济和精神上的双重依赖，都会引发她们内心的恐惧和焦虑。

就像你指望出现一条船带自己去往更好的大陆，于是干脆放弃了学习游泳，而当船开始漏水时，不会游泳的人肯定比会游泳的人更加恐慌和无力。

母亲或其他女性长辈常常念叨的“男人没有一个好东西”，无良又无脑的影视剧里负心汉抛弃忠贞女的桥段，自己或身边闺密经历的情感挫折……这些都会在意识层面影响女人对男人的信任度。

当男朋友晚归、不接电话、回信息不及时的时候，原本的不信任让各种负面联想如潮水般涌来，不安全感也就无法避免了。

那么缺乏安全感的女性，在感情里究竟又会迎来怎样的结局呢？

在电影《我想和你好好的》中倪妮饰演的三流小演员虽然生得貌美如花，性格直爽可爱，但谈起恋爱就极度缺乏安全感，为了拴住其实并不出众的男友蒋亮亮，她跳楼、冲进车流、搜女同事住处……各种戏码轮番上演，甚至在家里安装摄像头，监视男友的一举一动，最后被男友狠甩，简直堪称一部恋爱女性作死指南。

虽然戏剧中有夸张的成分，但客观反映了没有安全感的恋人发起病来有多可怕的现象。

一段关系中舒适感是很重要的，舒适感很低的感情，即使双方再相爱，也会让人本能地想要逃跑。

女人的期望越高，失望越大。当一个女人因为缺乏安全感而对很小的事情表达出强烈的焦虑不安甚至愤怒时，这段感情对关系双方来说，舒适度就降低了。

从男人的角度，可能会产生被束缚感，因而开始思考诸如“我是不是和你在一起就没有自由了呢？我会不会觉得很累？这是不是我想要的生活？”等问题，进而产生后撤的念头。

而当女人的不安全感强烈到一定程度时，除了折磨男生，也有可能会选择弃船保身——寻找备胎。

但是一个缺乏安全感的女人即使换人了，一旦遇到新男友信息回得慢、不接电话等情况，她焦虑的情绪就会再度浮现，悲剧也就无法避免地再次上演。

既然逃不是办法，女人到底该如何提升自己在一段关系中的安全感呢？

第一，直面内心，分析自己会出现焦虑状态的原因。

就如前面所说，对于安全感的需要是人的天性，缺乏安全感，不是多么可耻的事情，完全不必焦虑，正视它就好了。

第二，少作少闹，多做示弱式沟通。

缺乏安全感的女人，往往喜欢通过各种作让男人围着她转，以此来证明这个男人爱她，甚至会采取一言不合就开撕这种极端的表达方式。但这些缺乏情商的处理方式只会增添你们关系中的不适感，将原本宠爱你的人推得更远。

相反，不如善于利用自己的性别优势多向男友做示弱式沟通，让他意识到你缺乏安全感的行为并不是想折磨他，而是出于对他的爱和需要，让他在理解你的前提下主动地安抚你，帮你脱离焦躁不安的情绪。

第三，转换观念，拓展自己的人生格局。

归根结底，缺少安全感是一种自我感受，自己有问题是不能通过改变他人来根治的。

找伴侣并不是找一个寄生对象，当你认为自己弱得天经地义，不然要男人干吗的时候，实际上你已经放弃了自己独立的人格，心甘情愿地当别人的依附者。

他关乎着你的生存问题，你当然害怕他会离开你。

同时过分担心失去别人很有可能是因为你的选择有限，说直白点，就是你对自己没有自信，担心自己没了爱情就活不好，或者担心过了这个村就没这个店了。

为什么会活不好呢？

成熟的成年人的人生清单里不应该只有爱情，即使丢了爱情，同时运转的还有事业、友情、亲情等。只要你多维的人生框架还在，人生就不会因为某一个部分的暂时缺失而停止运转。

而一个真正高价值、具备高恋爱情商的人，从来不会担心西出阳关无故人。

培养兴趣爱好，扩展你的社交圈，认识有趣的人，做有趣的事，每一天都有太多新鲜事物可以填充你的生活，开拓你的视野。

一直向前，总会有新的风景。

有些所谓的情感专家会告诉你：你要改变，当你成为他最好的选择时，他就不会离开你了。

但是我希望你知道的是，你要改变，但并不是为了成为某一个人最好的选择，因为我们从来都不是别人的附属品。

我们改变是因为我们值得拥有更充盈的人生，然后在面对更多更好的选择时，有权利挑选最让自己心甘情愿跟随的那一个人。

恋爱中缺乏安全感怎么办？

“安全感”是爱情里一个亘古不变的难懂命题：男性不懂，为什么她总是有填不满的安全感？女性也很痛苦，为什么这个男人就是不懂我要的安全感？“安全感”又是多少爱人情侣吵架的核心和分手的导火索。

安全感是什么？

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安全感与星座无关，在一段感情里，安全感更多的是一份安心，依靠与需要。

在马斯洛的需求层次理论里，安全感的需求在生理需求之后，排在第二层。所谓安全感，就是寻求一种庇护的需求。

在这个理论里，层次越低，这种需求感就越基础，动力也越强。安全感的需求，也是人人都有的。在现在的社会环境中，物理世界的威胁逐渐减少，因此安全感的需求也就主要来源于心理世界了。

虽然马斯洛的一些心理学理论少了点辩证哲学的意味，更多的是美式实用主义，多是经验之谈，但我们不得不承认安全感是一种本能。

在恋爱中没有安全感的原因

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“别人给不了你安全感。安全感只能自己给自己。”这句话现在是很多人都已经知道了的。

为什么很多人还是没有安全感呢？那是因为他们在寻找一个全能的人，就是心理学上提到的好的客体。客体(object) : 指某个体的意愿、情感、行为所指向的人。

对方是谁对你而言一点儿都不重要，你并没有真的“爱上”这个人。你只是需要一个“永远不会离开你”的「客体」，这个客体能永远的陪伴着你，好让你不会再体验到那种过去一次次被抛弃的痛苦。

问题在于，你所期盼的这个「客体」，通常是一个对你而言“完美”的「奴仆」。你希望对方完全的听从你的命令，服从你的要求，没有任何一点儿脾气和个性。

所以唯一可惜的是，这样一个完美的客体，在现实生活中根本不可能存在。

在恋爱关系中，你所遇到的每一个人你都会不自觉的试图把他“改造”你所希望的那个完美客体，你也会下意识的按照你对完美客体的要求去要求对方。

一旦发现对方不能完全满足你的要求，或是发现对方并不是对你千依百顺的完美奴仆，你就会非常的痛苦，没有安全感。

在两个人的感情中，为什么“安全感”话题最容易出现并制造矛盾呢？

恋爱中的心理退行

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有一句话叫“恋爱会让人变成傻瓜。”这句话常常是旁观者用来评价热恋中的两个人的状态的。

陷入热恋的情侣常常会做出一些幼稚好笑的事情，这是因为刚刚坠入爱河时，每个人都会不自觉地进入心理退行的状态，也就是以一种原始、幼稚的行为方式去跟对方相处，表现的像个孩子。

回想一下，你们当初是不是也有这样的阶段？

心理退行是大多数恋人都会出现的，因为退行到一个小孩子的状态，所以就更加放大自己想要完全依赖对方的潜意识，也就是放大了自己对安全感的需求，“安全感”问题，随之产生了。

当然除了这个原因，也有其他例如成长经历和环境导致的你真的缺乏安全感，所以遇到一个爱的人的时候就会像抓住一根救命稻草一样，紧紧地不放手。这样也同样引起“安全感”问题。

那么为什么说“安全感”问题要自己先解决好呢？

首先究其根源，安全感问题是你的“求不得”，你想要他给安全感，他没有给到，因为这种受挫感导致你开始埋怨开始怀疑。在遇到他之前的日子，自己不是没有纠结过安全感问题。

其次在你们为了安全感问题产生矛盾和争吵时，本身就是因为你对安全感的获得途径产生了错误的认知：你认为你缺乏的安全感就是应该对方给。

还有一点，你苦苦地为自己争取安全感的同时忽略了对方的情绪和感受。对方是一个可能只有性别不同于你的人，他想要的安全感呢？

当你在强调你想要的安全感时，其实是在否定对方，也许他离开的真正原因是受不了你对他这样的拒绝。

所以当你们因为安全感问题闹到分手的境地时，要想挽回，你自己这方面的问题要先解决好。

增加自己获得快乐的渠道

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安全感的获得，除了从别人那里获得现成的，其实也可以自己来满足自己，那就是增加自己获得快乐的渠道。

认同自己，接纳自己。有一些人安全感的缺乏是因为对自己的看轻，自卑，认为只有别人是强大的，所以只有别人的保护才是安全的。想要改变这种情况那就是认可自己，找到自己的优点，相信自己也可以强大起来。

在生活中找到自己的兴趣爱好，运动，看书，摄影等等，当你能够沉浸到一项事物中，就说明你增加了对这个世界的喜爱和信任，不再惧怕，也就不会感到缺乏安全感了。

当你的安全感可以自给自足之后，你就会变成一个发光体，有能力照亮周围的人，这时，想要挽回的他也不会再看到像是无底洞的你，不用再担心被不断索求所谓的安全感，放下对你的戒备，有勇气再次跟你在一起。

学会享受恋爱中的“不安全感”，因为爱一个人，我们会因为对方的一举一动而心里乱作一团，会觉得对方的片刻不在而担惊受怕，疑神疑鬼，总之，我们人为地感受或者制造了一些不安全感。

没有安全感毁了张柏芝的婚姻

没有安全感毁了张柏芝的婚姻

经营感情其实是一种能力，它需要安全感做基础。安全感高的人自然懂得经营感情，而安全感低的人自然就倾向于逃避问题并幻想正确的人。

一个晚上，和三位朋友聚会，我样貌普通，他们一男两女都是大帅哥大美女。

聊着聊着，那位大帅哥很有感慨地说：“我们就是太自信了，所以没有真正尝试过经营感情。”

经营感情，即知道感情并不仅仅是命运的恩赐，你会预料到感情出一些问题，而当问题出现时，你会有耐心地去沟通，去化解问题，于是感情可以越过一个又一个的障碍，最终两个人拥有一份稳定而又高质量的亲密关系。

不会经营感情，就容易幻想“正确先生”或“正确小姐”的出现：我和这个人处不来，只是因为他（她）不是我的灵魂伴侣，如果我能找到一个正确的人，幸福就会瞬间到来。

经营感情其实是一种能力，它需要安全感做基础。安全感高的人自然懂得经营感情，而安全感低的人自然就倾向于逃避问题并幻想正确的人。

尤其是，像这位大帅哥，他看起来有足够的资本去逃避。他的自信是，因自身条件太好，有大把人盯着自己，如果眼前这个人与自己不够合适，可以轻松再换一个更好的，因而不必受“这个人”爱与不爱所困。

这不是自信，这根本是不安全感在作祟。

当内心有浓重的不安全感时，一个人就会将注意力集中在“不爱”的信息上，一旦嗅到“不爱”的信息，就会立即后退，并很容易在后退时做出严重伤害关系的行为。其实呢，这些“不爱”的信息，很多时候只是自己以为的“不爱”，或准确来说是内心的不安全感向外投射的幻象，而不是事实。或者，假若对方的“不爱”是10分，自己就会传出50分甚至90分“不爱”的信息来。

这样做，是为了追求一种掌控感：“是我在控制着感情的进展，如果感情完蛋了，那也是我摧毁的，而不是你。”

如同晕车的人，如果是坐车，就会晕；如果是自己开车，就不会晕。

谁开车，谁就在掌控车，而有了一切都在掌控的感觉，就不晕了。晕，是掉入不安全感的一种副产品。

实际上，对于有浓重不安全感的人而言，突然掉入到真正的幸福里，也会有巨大的晕眩，而难以相信爱的到来，并会用各种各样的方法挑战对方，让对方不断给出爱的证明，好像只有这样自己才能确信这是爱。但这样做的结果很容易是，对方感到越来越疲倦和厌烦，最后真的不再爱了。

这时，有浓重不安全感的人看起来受到很深的伤害，但他们内心会隐隐有一种胜利感：“我早就知道这个世界是不存在爱的，爱都是骗人的，你看，这次不又验证我是正确的吗？！”

追求这种极具破坏力的掌控感，或许可以解释谢霆锋、张柏芝离婚风波中张柏芝的心理。

在大众看来，这次风波显而易见的源头是合照事件。张柏芝很巧地和陈冠希乘坐了同一个航班，两人座位本来有一段距离，但张柏芝主动找乘客调换座位，坐到了陈冠希身边，还拿自己的手机与陈冠希合影。

并且，我们大可以推测的一点是，很可能是张柏芝本人让谢霆锋知道甚至看到了这些照片。

如果谢霆锋还能承受这一点，那他也太包容，同时也可以说太奇怪了。

张柏芝的支持者为此祭出了“阴谋论”，说是谢霆锋的妈妈狄波拉将合照事件捅给了媒体，从而引爆了这场风波。

这真的很有意思，你不反思自己的偶像为啥拍照片，却攻击狄波拉将合照事件捅出来。

这也是不安全感太高的人的特点，他们第一时间想到的都是别人的错，而很难做自我反思。

在自己的微博上，我写了几篇分析张柏芝和谢霆锋心理的短文，支持张柏芝的网友中，很多人的头像是小女孩甚至是婴儿。

安全感与不安全感，多是三岁前在孩子与妈妈的关系中形成的，而一个人如果没有形成安全感，那么他的内心中就有一股强大的力量，总渴望着退行到婴幼儿状态，继续在妈妈怀里吃奶。

并非只有十几岁或二十几岁的女孩才这样，我刚刚上过的一堂课上，两个男人，一个四十多岁，一个五十多岁，他们总是嘟着嘴。其中那位四十多岁的男士说，在他看来，所有的女人都是一个样，他看不到她们有什么差别。一位犀利的女同学说，是不是不管她们是谁，你都想扑到她们怀里去吃奶？他惊讶地说，是这种感觉，你怎么知道？

这样分析，就好像在说，合照事件是谢霆锋和张柏芝走到离婚这一步的全部原因，而张柏芝要负全责。

事实自然不是这样。我推测，在合照事件发生前，谢霆锋和张柏芝应该已经到了要离婚的边缘。并且，尽管不时吵闹要离婚的是张柏芝，但真正下了决心的却是谢霆锋。

打个比方，在他们的婚姻这条危险的山路上开车时，原来，多是谢霆锋努力将车开得平稳并朝安全的终点开去，而张柏芝却不时要闹一闹，比方说他要再给她买一个物业，比方说为什么他总是拍戏或总是玩电子游戏却不陪她，比方说他必须向她道歉否则她不让他见孩子甚至离婚，比方说他不听她的她就自残甚至自杀……

终于，谢霆锋疲倦了，怀疑了，并下定决心将这辆车开向悬崖。看到方向不能改变时，张柏芝突然抢过方向盘，并狂踩油门，将车一下子冲到了悬崖边——一点点回旋的余地都不存在了。

如此一来，亲手毁灭这辆车的，就不是别人，而是张柏芝自己了，由此她可以获得一点点对可悲命运的掌控感。

张柏芝的掌控欲望还体现在其他很多地方。

譬如金钱，张柏芝反驳说谢霆锋一方在污蔑自己，甚至她直接攻击这一切都是谢霆锋干的。对于没有安全感的人来说，要么是完全爱自己，要么就是恶魔，没有什么中间地带。“恶魔”一方给出的一个说法是，张柏芝让谢霆锋给她买了一个又一个物业，并想获得谢霆锋“PO朝霆”公司的股份。对于这个说法，张柏芝没有给出真正的回应。

是的，她回应了，她和她的支持者说自己绝不“贪钱”，并拿出一个又一个的事实来支持自己的这一说法。然而，她从未正面回应说，她没有让谢霆锋给自己买一个又一个物业。

对此，我的推断是，张柏芝狂买物业和想获得“PO朝霆”一定股份甚至掌控权的传闻，很可能是真的。控制对方的钱，这是缺乏安全感的人常做的事情之一。父母严密控制孩子的钱，女人严密侦查丈夫的“私房钱”，都可以说不是贪钱，但这都是地地道道的控制，是对对方的伤害。

说“贪钱”，就是道德和人品问题，而说控制，就是心理问题。当我们不能很好地理解一个人的内心时，就容易将事情朝道德上归因，但如果能深切地理解张柏芝有强烈的不安全感时，就可以懂得张柏芝的很多行为了。

张柏芝不安全感的另一个体现是，她指责谢霆锋“打机”，即玩电子游戏而不理她和孩子。

这个问题看起来很不起眼，甚至被第一个透露出谢霆锋和张柏芝婚姻走到尽头的查小欣讽刺。她说，他不是找女人，只是“打机”，连这你都不允许吗？

如果理解了张柏芝的不安全感，你就会知道，“打机”而不陪老婆，这样的小事可比买不买物业这样的事严重多了。

因为浓重的不安全感，张柏芝这样的人会在情感上极度依赖男人，她没办法承受孤独，她一定要两个人在一起的感觉。而明明是两个人，但那个人却宁愿打电子游戏而不陪她，将她一个人扔在孤独里，这种感觉是最可怕的。

无数中国女性将电子游戏视为头号情敌，原因就在于此。

在这场离婚大战中，如果说有什么策略的话，可以用我在微博上的一段话概括：

当你说A时，她说B；当你说B时，她说C。B和C对自己有利，但A和B就根本没有给予事实上的回应，只给了观点上的回应。这是张柏芝一方有意无意的策略。相反，当出现对谢霆锋严重的指责，譬如带按摩女回家，谢方会给予很清晰或很严厉的回应。

就拿物业一事来说，张柏芝没有回应有没有逼谢霆锋买物业的事实，而是回应了“贪钱还是不贪钱”，并拿出了一个又一个事实来支持自己“不贪钱”。

这也是缺乏安全感的人吵架的常用方式，先说A，当A对自己不利时，转而说B，当B对自己不利时，转而说C……于是，本来只是说一些饭菜或做家务的小事，但结果是几十年的老账都翻出来了。

假若你陷入这样的争吵时，只需很淡定地仍然聚焦在事情A上就可以了。

以上是张柏芝的心理，至于谢霆锋，他自然也有他的问题所在，我在微博上概括说：

张柏芝和谢霆锋，也许在艳照门发生时就该分手。不过谢要做滥好人，他不能接受自己在所爱的女人处在低谷时离开她，这时候他反而要表示更大的支持。和滥好人在一起，你会内疚，于是你抵挡内疚，而张柏芝恰恰是一个不容许自己内疚的人，结果内疚转成指责与要求。最终，两人越来越远。人不能勉强自己。

这是简单的分析，如果详细分析，那又要很多文字了，先不多说吧。

最后想说，也许作为男人，尤其是一个被内疚折磨的男人，我在这篇文字中还是有了自己的成见，但大家姑且一听吧。

至于说如何改变，答案绝非是——谢霆锋要更加包容张柏芝，你看她的不安全感那么浓重，她多可怜啊。

相反，答案是，一开始在小事上，谢霆锋就要学习忠实地表达自己的情绪，尤其是不满。

对于张柏芝而言，她需要看到自己的不安全感。能化解她不安全感的，绝不是谢霆锋或其他任何一个男人，而是她自己。

一个人缺乏安全感的3种表现。

前几天和朋友聊天，她说自己状态特别不好，虽然每天都忙忙碌碌，但是晚上躺在床上，却又说不上来自己到底在忙什么。

跟男朋友恋爱了这么多年，想结婚又害怕结婚会带来更多意想不到的麻烦，所以一直犹豫不决，事业和爱情都让她特别没有安全感，整个人也变得焦虑不安。

缺乏安全感，简直就是现代人的通病，而一个人缺乏安全感最明显的3个特征，就是看上去很高冷、害怕麻烦别人、容易自我否定。

1

表面上很高冷

我和小凡是从同事慢慢变成朋友的，那时候我们俩的工位挨着，但交流却少得可怜，有时候下了班大家一起约饭，她要么不参加，要么就是整场也说不了几句话。

那时候我觉得她是一个很高冷、不太好相处的人，所以，也没有再刻意去维系和她的关系。

后来公司组织团建旅游，我和她住同一个房间。因为感冒，我晚上嗓子痒的厉害，一直咳嗽。她不仅没有嫌我吵，反而一直忙前忙后地给我烧水、拿药，第二天更是主动申请留在酒店照顾我。

我们就这样成了朋友，而且跟她认识的时间长了，才发现她不仅不高冷，私下里简直就是个脑洞比天大的沙雕少女。

我后来问过她，为什么那时候总是表现得不合群。她说，她只是不知道该怎么跟一群人相处，也很害怕万一相处得不好，大家连朋友都做不成，所以宁愿彼此一开始就保持不远不近的关系。

没有安全感的人，会不自觉地把 失去 这件事放大，因为害怕承受那种失去的痛苦，所以宁愿自己什么都不曾拥有。但其实，感情里最重要的并不是相处的时间长短，而是有没有抓住每一个能拥有的时刻。

2

害怕麻烦别人

在网上看到一段春夏的采访视频，她说自己以前打工的时候经常两三天没钱吃饭，走路去上班，虽然现在一切都挺过来了，但经历过那些苦的她，变得不会撒娇、不柔和。

在遇到问题的时候变得非常强硬和敏感，跟人相处的时候总是会在意别人的感受，害怕麻烦别人。她说： 我变成了一个自己不太喜欢的人，但我调整不了。

其实在我们的生活中，像春夏这样的人特别多，他们不怕生活里层出不穷的刁难，不怕孤独甚至不怕非议，却害怕别人突然的关心，害怕麻烦别人，怕欠人情。

他们遇到困难的时候，就算自己解决不了，也会咬着牙硬抗。我们理当称赞他们的坚强，但却仍然想对那些人说一句：请不要弄丢你自己柔软的那一部分。

你要明白，对于爱你的人来说，适当的麻烦只会成为你们之间关系的强心剂，只会多给对方一次向你表达爱和关心的机会。

3

容易自卑和自我否定

缺乏安全感，带给一个人最不好的影响就是，它会让人变得很自卑。

萧伯纳说： 有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。 而在现实中，自卑刚好与之相反，自卑会让人在面对很多事情的时候，畏首畏尾，不敢轻易尝试和冒险，会把原本很简单的事情变得复杂。

面对感情，当两个人的产生分歧和矛盾时，没有安全感的人，更容易依附于自己的另一半，会因为害怕失去对方而选择妥协和退让，也会把所有的责任都揽在自己身上。

我相信很多人都很坚强，也完全有能力独自抵挡生活的苦难，但不管多么强大的人，都只有在被爱的时候才能成为真正的超人，才能真正拥有无所畏惧的力量和底气。

希望我们都能遇到那个给我们力量去抵御一切坏事情的人，也希望我们能成为别人的底气和依靠。

什么叫做安全感

情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"什么叫做安全感"，希望能够帮助到各位。

什么叫做安全感

Jan 引言：

这篇FR的作者，出现过在我的专栏里，我对她说过：“黑暗也能成为你的力量”；也出现过在我的朋友圈，她把曾经水火不融，但现在却能互相撒娇的和妈妈的聊天纪录让我看，我把这个截图发在朋友圈。有时候，觉得做情感咨询师最好的一件事是：你有时候给了别人温暖，有可能在你需要的那一天别人会回馈给你。是的，于是在这今天，这些给出去的能量，回来了。

……

/ 定时炸弹藏在「原生家庭」问题中 /

我发现：其实男人和女人一样，甚至更加的，没有安全感。嘴上说我有钱啊，把妹有什么难的。其实心里很担心女生会跟更高更帅的人走了，或者跟更有钱的人走了，或者自己的自由没了，或者很多的理由。这个世界上，有个幸福的原生家庭的人，真是凤毛麟角。而原生家庭的问题，如果自己不正视，它就会像不定时炸弹，不时出来炸炸自己，也炸死一段感情。不过我也是遇到了我男票后才知道什么叫做安全感。

我跟他说过我的理想是建一个完全按我的教育理念运行的学校。刚开始的时候他还说，不要想的那么远，那么宏伟。

可某一天，他突然认真的问我：“你是不是还想读书，而且想出国读书。”

我说：是啊。

他说：“那我攒钱送你出国吧。”

我那一瞬间真是惊呆了，我从来没跟他提过这个，但是他还是察觉到了。

我问他：“那你的工作怎么办？”

“赚钱去哪赚不是赚，因为我不像你啊，有一个非实现不可的理想。”

我感激地说：“嗯，我也会赚钱的，我去考个对外汉语资格证，我边学习，边赚钱。”

他说：“傻子，赚钱的事不用你操心，我都过去陪读了，你还担心这个干什么，就算我打两份工，也不会让你受苦的。读书很耗精力的，你也不会赚钱，你就好好钻研你的教育吧。”

虽然很感动，不过，我一开始也并没有那么认真，我觉得男人一时兴起都可以理解。哪怕最后他又因为这样那样的原因不去了，起码他曾经有过这个心，我还是挺开心的。可然后，他过了几天给我发了几张图，详细列出了我出国可以申请的签证，和我需要准备的资料和材料。再然后他开始每天读背英语单词，还默默买了雅思的书，说他英语不如我，要早点开始好好学习，准备考试。

他说：“就算最后你读出来了，觉得我不够好，不想跟我在一起了，我也不会怪你。那只能说明我们的缘分只能到那。”他心里大概默默还补了一句“那也证明这个女生配不上这个男生”吧。其实他会这么想，也是因为我们异地，我不肯去他的城市，他也不想来我的城市，但是他说：“我真的觉得你就是我一直在找的那个人，我不知道自己有没有这样的运气最后和你在一起，但至少我应该努力一下。”

/ 让「坏」记忆消逝 /

在这个每个人都在算计得失与回报的世界，他敢这样付出，内心是何其自信与大气啊。我觉得这比很多说，我给你买房，我给你换个轻松的岗位，你每天就做做spa带带自己的孩子的男人要自信多了。

我遇到过很多男士，跟我说“女孩子读太多书，不好”，我问为什么，说这样就想的更通透了。做一个智者，这样不好吗？还是说，你怕因此自己就无法“掌控”女生了？可我们为什么要掌控对方呢？每个人需要的，不都是很多很多的爱和自由吗？

我男票的父母就是这样。他妈妈有正式的工作，但也很虔诚的信佛，没事就去寺庙免给几百人做饭。他爸爸也不会干涉，或者说类似“干嘛老做这种无用功”。所以他才会说“少看书那种话，对别的女生而言是对的。对我崽崽就不行了。因为我崽崽是海绵式吸收知识的人。”他不太爱看书，但是很会思考。

他们整个家族都很和睦，他最好的几个朋友里有一半是他的堂哥表哥。而他的堂哥表哥相互也是好朋友。在这样的家庭里长大，他永远敢像没有受过伤一样去爱。从这点来讲，我很羡慕他。

他曾跟我说：“我觉得如果一个人和另一个人在一起的时候总在担心对方会不会离开自己，那真的太可悲了。有些女人工作很努力，是为了赚更多的钱，觉得有了更多的钱，即便将来男人离开了自己也可以活的很好。但是她们有没有想过，为什么一开始就要设定男人一定会离开呢？而她们又有没有想过，她们的老公本来并不会离开，是因为她们总是在防着自己，不信任自己，又把所有的时间献给了工作而不留点给家庭和老公，才会导致最后的悲剧的呢？”

我深以为然。

而他能有这样的认识也是因为他小时候家里没什么钱，可是他的爸妈从来没有因为钱的事情吵过嘴，长大了爸爸经商赚了钱，还是和以前一样，两个人经常一起散步，旅游，根本不会粘在他这个三代单传身上。

我在遇到他的时候，已经是蜕了不知道多少层皮的自己。但我偶尔还是会旧态复萌。有次看到朋友的原生家庭朋友圈，一下子触到那个点，哭了半天。他一直在安慰我，他会自己反省说觉得肯定是他有做的不对的地方，我才会没有安全感。我解释了一下自己的家庭。他说虽然不太能体会我的感觉，但是，“我会给我宝宝一个不一样的家。然后让bad memories slip away（坏记忆消逝）。”

每次跟自己的黑暗面打仗，我都像戒毒少年一样的难受。

一半理智在喊“我想回到过去痛苦的状态，因为我习惯那个状态”。

一半理智在喊“不不不，过去的事不能说明当下的你。你不需要把自己的自我附在过去的痛苦上。你也不需要用痛苦的状态来换取另一半的爱与关注。”

但有时候还是会忍不住说很消极的话给他，好在他从来不在意，他知道平时正常的我才是真正的我，因为失眠而陷入深夜的恐慌里的我不是我的常态。他也会一遍又一遍的告诉我他爱我，他想给我不一样的未来。我不需要担心他会离开。

/「尝试」是我们每个人需要做的 /

小时候我读《撒哈拉的故事》，非常羡慕三毛，怎么遇到了荷西这么好的老公。那个工程师为了跟她在一起，什么都放弃，跑到沙漠里做个潜水员。长大了遇到他，才第一次想很俗气的感叹一句“总会有个人出现，让你原谅生活之前对你所有的刁难”。

可能有人说，你怎么这么好运气遇到这样的人！可其实，如果你遇到我男朋友，你也许还不想跟他做男女朋友呢。因为他长得帅，会跳舞，虽然承认的女朋友很少，但把过的妹一大把，自身条件不错，口才好，没事也爱跟小姑娘说笑，还有好些女性朋友。如果按娃娃的理论，这妥妥是个布剪偏剪的雏形，是没可能只爱一个人的，所以大家都要敬而远之。但我更认同猎大人，Jan哥哥，和冻姐姐的动态情感理论，简单讲就是，不要管那么多，相信你的心。

我就是简单的相信，在嘻嘻哈哈的外表下，那个承诺每天给我讲个故事，就坚持了一个月的他，旅行故事里很多温暖，善良，温柔的他才是真正的他。我们在正式在一起之前，他还清秀的像个gay呢（至今还是个清秀的小瘦子）！一点都不符合男神是“张涵予”的我的标准。用我女朋友们的话说“长得很夜店风”，可我们在一起这么久，他就没去过夜店。他也不喜欢去，经常就是在家里喝着茶，听听伍佰，许冠杰这种和我们年龄很不符的老歌手。

/爱情用「心」浇灌就足够了 /

我们异地，第一次见面竟然给我带了碗特别难吃的炒饭，菜咸的我觉得可以直接用来榨盐了。而且很搞笑的是，他带了他堂哥和发小来接我，然后让人家把车停路边，他陪我走路回家。有时候穿的很帅，有时候打完球汗湿了，他在别人家随便拿了件中国电信的工服就出来约会了。他带我吃过贵的店子，也带我去城市里的各种老街的小店子里吃粉，那个店子的墙和地面都黑乎乎的，外面支起的棚子一副快要塌的样子。筷子也全是用了好多年的样子，木头都快断了，可是真的很好吃！他说老板每天会四点起来熬汤，汤的味道二十年不变。我很喜欢这样的感觉。

他也没有车，他刚回国的时候他爹要给他买，他说不用，眼光很好的买了一套靠近他公司的小公寓，上下班才五分钟。平时他也宅，所以干脆买个小摩托，能代步就行。我很喜欢坐在他的小摩托车上，吹着江风，看着从没看过的老街风景，走他走过的路，听他说那些老店子的故事。

可能有姑娘这个时候又要说了，剪子就是这样的，谈恋爱不花什么钱，又给你许诺一个看上去很美好的未来。那你永远都找不到他这样温暖的布剪了。

花钱买奢侈品就算真爱吗？那对于有钱人才是最容易做到的事。我更喜欢这样掏心掏肺地带着我重新看一遍他的成长，他最喜欢的人、事物的方式。“心”才是一个人最珍贵的东西。我男票不是一个很有物欲的人，但他对我并不小气，也不会乱花钱。一个内心富足的人，是不会在意旁人的眼光，非要为了面子去做什么的。自己过得舒心、安心就好。至于未来，我不喜欢想那么遥远的事，梦想虽然有，但更多的是过好当下，踏踏实实地做人做事，就挺舒服的了。

这个所谓的剪子，每天下班准时回家，回家第一件事就是要跟我视频。抱怨“你看我出去玩，绝对从来没有超过四个小时，完全不联系你。你一出去玩，就马上变成了单身状态，给你发信息都不回。”的人是他不是我。 他出去玩，到了我的睡点就拼命往回跑。有次跟家人看电影10:05才散场，也不知道他扯了什么谎，9:50就出来往回跑为了赶紧跟我视频一会，不然我要睡了。他很多细节做得很好，他不吝啬付出爱，也不会害羞说自己的要求，比如“跟男生单独出去吃晚饭不要超过9点回，除非有男生还有女生在”这样。

他这个人，比我精的多，我又非常不擅于撒谎和掩藏，所以面对他，我更轻松了，我怎么想的就怎么说，怎么做。有问题，大家一起协商。但都不会强迫对方去改变。没有两个完全一样的人，不需要对方什么都跟自己一致，也不可能。我尊重你的选择，你也尊重我的选择，我包容你的缺点，你也包容我的缺点，就可以了。

但也像默契，他情绪不好的时候，我一定是不发脾气，耐心地，我情绪不好的时候，他一定是耐心的，温柔的。这大概就是“深知你爱我，一切‘没关系’”。你如果问我，眼光怎么这么好，怎么能看出在他不正经的外表下有这么正经的爱人之心。我也不知道。我就是凭感觉，当你真的在用心与人交往的时候，你很自然就会感觉到对方的用心和用意了吧。还有，我一直觉得，感觉再多都是假的，一定要走进一段关系才是真的。我又不喜欢暧暧昧昧地，就在一起吧。

这也跟很多姑娘深信的不一样，一定要很矜持，要对方很正式的请求做男女朋友，买一堆鲜花或者这那，对方才会珍惜你，觉得难得。我们在一起的时候也很搞笑。他成天在有事没事就调戏调戏我，反正九句不正经的再夹杂着一句正经的。我有一天忽然心血来潮，顺嘴就接了“好啊”或者什么的，反正类似的，我们就在一起了。具体的我也不记得了，不过我记得他好像还挺惊讶的，然后当然也是很开心的。然后我俩就开始认认真真谈恋爱了。然后不正经boy就成了老干部boy，他说他以前在家里大家都宠着他，他觉得他过够了小孩子的生活，而我因为某些原因，童年断片了，即使现在在自己的朋友圈是个有着自己小宇宙的高冷妹（并没有，我一直是幽默风），但还是渴望做个孩子。那就让他做我的小爸爸，我做他的宝贝，他再陪我长大一次。

未来的路还很长，我就不算命了，凭感觉继续往下走。按廖一梅的说法，我是个悲观的乐观主义者。我推崇“向死而生”，总觉得生命短暂，所以一定要做自己喜欢做的事，爱自己想爱的人，过自己想过的生活。

希望你们也一样。

没有安全感的人

我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的没有安全感的人，欢迎阅读与收藏。

没有安全感的人

【你别无选择，只能勇敢起来。】

没有安全感的人喜欢搂着东西睡觉。

喜欢低头走路。

有意无意地，手里总需要捏着一个什么东西。

没有安全感的人，喜欢被子的重量感。

没有安全感的女孩子容易喜欢上比自己大很多的男人。

坐车一定要靠窗。

晚睡。

渴望拥抱。

喜欢把自己浸泡在热水中。

永远想要变化，总是拿自己和别人比，希望和别人一样，但是和别人一样之后，又继续不满足。

总有不安的情绪来打扰。

有时候会假装坚强，口说大话。

喜欢在纸上涂鸦。

害怕安静。

喜欢和朋友们聚会，但是害怕和陌生人讲话。

没有安全感的人，走在黑夜里，总觉得背后有人，会非常警惕地回头看看。

没有安全感的人怕黑。

没有安全感的人，经常觉得自己快要孤独至死。

没有安全感的人，喜欢被人亲吻额头。

男人其实很害怕过度没有安全感的女人。

安全感，是自找的，不是别人给的。

别人能给你，也能带走。

所以你别无选择，只能勇敢起来。

什么样的男人，让女人有安全感？

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的什么样的男人，让女人有安全感？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

壹

什么样的男人最让人有安全感？跟汤圆在一家早餐店吃馄饨时，聊起这个话题。

我说，我的答案只有一个：马云，他的长相和他的钱都让人觉得，好安心啊。汤圆朝我翻了个白眼，她说，她花了很多年，才搞明白这个问题。

汤圆是我做线下咨询的时候认识的，地地道道的南方女孩，温柔可爱。按说这样的女孩应该挺招人喜欢的，可她恋爱的过程非常的不顺。

大学时期，谈了个男朋友，长得特别帅。俩人认识的场景也十分的偶像剧，按说俩人应该一直甜甜蜜蜜的。

可刚过了三个月，这男生的本性就暴露出来了。陪小学妹一起看电影，半夜跟人家暧昧聊天。

被汤圆发现了就一句：她失恋了需要人安慰嘛，况且她就是我妹妹！狗屁妹妹，你俩是同一个爹呀，还是同一个妈呀！

可恋爱中的女人智商真的为零，渣男几句甜言蜜语就把她搞定了。后来一次渣男说不舒服，要在宿舍休息，临时取消了跟她的约会。

然后汤圆就跟小姐妹一起去逛街了，在逛街途中汤圆亲眼看见渣男牵着另一个妹子的手。

汤圆什么都没说，甩给渣男一句：我们分手吧，就把所有联系方式都拉黑了，再没理他。

贰

那次之后，汤圆很久都没谈恋爱。她的生活，除了工作和几个小姐妹，就剩下胖子一个男的。

胖子跟汤圆小学就认识，幸运的是后来大学毕业还一起留在了杭州。

一次加班到半夜，汤圆突发急性阑尾炎，杭州没什么亲戚，就给胖子打了电话。从做手术到出院，一直是胖子在照顾她。有天俩人开玩笑。

汤圆说：“胖子，干嘛对我这么好啊？你是不是喜欢我啊？“

胖子：“我是喜欢你这么久了，你才发现啊!

汤圆有点懵，迟疑了好几秒：“你.....你.....认真的吗？？？”

胖子：“如假包换，不然为什么我当时放着北京不去，留在这里啊。”

那天之后，俩人就在一起了。相处越久，汤圆越来越懂得胖子的好。他真的是那种非常明白自己要什么和不要什么的人，给足了汤圆安全感。

比如胖子能推的应酬都会推掉，就为了赶回家给汤圆做饭；

再比如女同事跟他们住一个小区，晚上下班想搭个顺风车，胖子直接说我不载除了我老婆和家人之外的女人。

搞得汤圆一边感慨他情商低，一边表示好喜欢。

叁

什么样的男人最让人有安全感？其实很简单，就像胖子这样。

他认为人生就分为两部分，自己喜欢的以及与自己无关的，没有模糊地带。他从来不在意其他人的看法，也从来不讨好任何人。

对喜欢的人足够好，对不喜欢的人拒绝的很彻底，一点暧昧的机会都不会留，懂得舍弃、懂得拒绝，这样的男人，最让人有安全感。

一个好男人，是不需要自己喜欢的女生，向你索取安全感的。很多时候，你能不能给人安全感，就在一个个细节之中体现。

比如你不会对她撒谎；你的朋友圈都会知道她的存在；你结婚了会一直戴着婚戒。婚戒意味着对妻子的承诺，更意味着对其他女人的拒绝。

婚戒的另一层含义是：拒绝暧昧。戴着婚戒不但让老婆安心，还能让其他女人死心，何乐而不为？

以下再以一个狗粮故事作为收尾吧。

那天见到胖子我问他，你为什么一直戴着婚戒，从不取下来啊？他说，我为什么要取下来？！我好不容易才娶了汤圆，巴不得全世界都知道呢。

再说，我必须戴着婚戒，才能随时给周围的单身狗们一万点伤害啊！这男人真的是炫妻狂魔，戴婚戒了不起啊？

了不起！！！

•END•