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关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的累了倦了说出来，爱情保鲜有法则，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

当青从单位回家时，她的肩都累得要塌下来了。进门见丈夫江正坐在沙发上看报，青懒得多说话，无精打采地开始洗米、择菜。当锅里的油开始欢腾时，江蹭到青背后，笑着说：“我们单位……”不想青一声大喝：“走开！”江吓得不轻，待要发问却见青脸色不佳，只好把话咽下去。接着青开始重重地摔盘扔碗，见江在厨房门口站着，又甩出一句：“就知道吃！”江莫名其妙。于是一场争吵就此开始。最后江披上外套摔门而去，青则扔了炒勺坐在沙发上抹泪。

之所以发生以上情况，就是因为他们夫妻之间忽视了爱的法则。一般情况下，青乐于做晚饭，可这一天她实在太累了。一直贤淑的她不会一回家就叫：“饿死我啦！累死我啦！江快做饭！”她隐忍着继续扮演贤淑的主妇角色，没想到怨气却突然爆发。如果青愿意向江袒露她的难处，请求江过来做帮手或主厨，她心中的怨气就没有了。江只觉得“走开”刺耳，他却没洞察到隐藏在这两个字背后的青的真实需要。

其实江不是不愿做，是不知道今天很需要他做。青用了怒气冲冲的“就知道吃”来掩饰她自己都未必清楚的真实目的：希望江给她一些爱的回报。这种回报也许就是江亲手做晚饭，也许是江一个温情的拥抱加一句“累吗”，也许是江在客厅里喊一句：“我给你泡了杯茶，你来歇会儿……”我们不能要求青在任何场合下都对江直言相告：“该是你‘回报爱’的时候了。”但我们可以建议青一面了解自己的真实想法，一面试图让江也明白这种想法，把“就知道吃”换成“我很累，亲爱的，你能帮我一把吗？”只要这么简单的一变，局面不就变成另外一种样子了吗！

更重要的是，我们希望像江一样的丈夫能抛开现象看本质，看到妻子的心里头。在你的妻子脾气不佳的背后根本原因。WWW.qg13.CoM

我们所说的爱的法则，开始于真正的理解，发展于触及实质的交流，结束于以爱回报的互助。静思一下，我们不难发现，许多侵蚀婚姻的琐碎争吵都可以化解。当然，以爱回报的第一步就是善解人意。

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爱情保鲜的秘诀

女朋友问：到底有没有，保鲜爱情的秘诀，让他和我在永恒的热恋中？

有一个好多年前的答案。我第一次提出这个问题的时候是十五或者十六岁，对爱情刚开始有美好的向往，眼里最幸福的一对是楼上的邻居哥哥和他的妻子，我认识他们的时候才刚刚懂事，目睹他们的甜蜜爱情长达七年，期间两人经历很重的病痛，双方父母的隔阂，妻子被派出国一年半的两地相思等等，在当时的我看来，这些都是爱情中不可逾越的障碍。但是，他们相爱如初，一直都像一对热恋中的情侣。

有一天我终于忍不住，问邻居哥哥保鲜爱情的秘诀是什么？哥哥说：我们想方设法让对方觉得，每天的太阳都是新的。

当时我对这个答案很不满意，觉得是大哥哥糊弄小孩——别说每天的太阳，就是每月的，每年的太阳又有什么分别呢？

很多年过去，我已经到了当年大哥哥回答这个问题的年龄。我被比我小几岁的朋友问到了同样的问题，我想了很久，结果竟是觉得那个十几年前的答案最恰当：想方设法让对方觉得，每天的太阳都是新的。

在今天，轻易不敢说，我们心不变，爱不变，什么都不变，虽然天长地久、海枯石烂依然是爱情中最美丽的词汇。我和你一样，我们比父辈更多样地更奢侈地在享受生活，同时我们面临更复杂的更让人眼花缭乱的诱惑——什么都在变，每个人都唯恐变得不够快，变得跟不上“形势”。

天下是否真的有可以保鲜爱情的秘方？老实说我不知道，不妨想一想大哥哥的话，要想让今天的爱情长久，仅仅有两人的恩爱是不够的。与其让外界强迫自己在“变”，不如自己主动地“变”——你可以让自己变得更自信，更丰富，更愿意了解最新的事物，也更优雅、更沉着、更有涵养，这些品质都不是与生俱来的，都需要我们在每一天里补充自己。而只要你在更新自己，你的太阳就是新的，在对方眼里，你就是他每天生活中的亮点和希望。

所以，太阳可以每天都是新的，而爱情可以新鲜很久，久到任何一个我们和他们愿意的时间长度。

爱不是说出来的，是做出来的。

01

下班走出大厦，才发现外面下雨了。

初春时节天气，一旦下大雨，就会凉凉的。

最惨的是，我没有带伞。

曼曼撑我到了地铁站，我顺手在地铁站的miniso买了把雨伞。

没有人接的雨天，只能自己爱自己。

从地铁站出来的时候，看到很多人因为大雨走不了的，靠在一旁玩手机，还有的人在打电话，说话的声音有点焦急，估计是等着谁来接吧。

一路上走回家，看到了很多匆匆的身影，往地铁站的方向走。

看到有个男的，撑着一把黑色的伞，手里拿着一把卷的很乱玫红色的折叠伞。

我猜他，一定是急着给女朋友送伞吧。

还有两个情侣，依偎着靠在一起，两个人撑一把伞显得有点小，男的掌着伞，微微向女生那边倾斜，自己的肩膀被滚落的雨珠弄得湿透了，也不见伸手去擦擦。

有些人就是这样，或许他是真的没说过多少爱你的话，但是他一定做了很多爱你的事。

他会在下雨天担心你被困在某个地方太久，会在与你一起撑伞的时候怕雨淋着你。

有人接的人，雨天不带伞也不怕回不了家。

02

我跟阿月聊微信的时候跟她说，我也好想有个人下雨的时候给我送伞，还跟她说了我在回家路上吃饱了狗粮。

然后她也跟我说了一个小故事。

阿月今天去买水果的时候，一对情侣在买葡萄，男的尝了一颗后说怎么是酸的，然后又吃了几颗，老板说，不酸，都很甜的。

后来女的买了一串葡萄，自己微信支付了。

当时阿月在一边等老板帮忙切芒果，男的可能闻到芒果很甜，走过来摸了摸，然后问女的，芒果有熟的，你要不要吃，要买点吗？口吻像是你想吃就买，我来给钱的意思。

那个女的走过来看了一下，挑了几个称了，男的却一直没有付钱的动作。

女的看了看他，又掏出手机微信支付了。

后来路上阿月一直走在他们后面，男的不停地在唠叨，也没见女的回一句。

阿月最后跟我开玩笑说，估计这个男的很快就恢复单身了。

的确，这样子的男朋友不分手难道留着过清明？

几块钱的水果，体现的却已经不是钱的问题。

总有人认为爱情一旦沾上金钱，就会变得俗不可耐。

但是，如果真正爱一个人，你就会忍不住为她花钱。

而且花钱并不是说一定要你给她买多少东西，只是一些小礼物，也能逗得她欢心。

有时候爱一个人，是做出来的。

03

我想起了我的大学室友小惠。

小惠的涛哥当时是我们宿舍公认的绝迹好男人。

涛哥比她大一届，而且对很多事情的看法都比较成熟，做事情的时候都会考虑他们以后共同的生活。

读大学时涛哥就已经有了自己的目标，自学了PPT模板制作，每个月售卖PPT模板的钱不仅能够满足自己的消费，还能时不时给小惠制造点小惊喜。

偶尔小惠颓废的时候，涛哥也会温柔地督促她不要休息太久，在小惠的生活、学习、工作上都给了非常多的指引及建议。

如今，小惠也毕业了，找到了自己喜欢的工作，见过了彼此的父母，准备好了房子。

我以为他们会在小惠一毕业就结婚，然而小惠告诉我，他们约定了四年后再结婚，目前要共同努力，以后一起生活，养一条短腿柯基，生一个男孩一个女孩。

小惠说，他很少会和我说爱我，但是他未来的所有计划都有我，他做的每一件事都告诉了我他爱我。

女人都是很感性的动物，她会死心塌地地爱着你，不过是因为你心里装着她。

如果你只会说甜言蜜语，那只能哄得了她一时，哄不了她一世。

若真的爱她，不如做出来给她看吧。

婚后男女的爱情保鲜

婚后男女的爱情保鲜

婚内爱情保鲜是一个很及时很新鲜的话题，更是至关重要的幸福生活的法宝。相关调查显示，由于不再拥有爱情的甜蜜感觉，婚后三年和十年成了不少夫妻的婚姻之“坎”。不少原先卿卿我我的恋人，结婚三年后，竟不记得对方的爱好。对于“你的爱人最喜欢吃什么”、“最喜欢什么颜色”等热恋时再熟悉不过的问题，不少夫妻却只能答出一句“不知道”。如何使婚内爱情保鲜呢？

先来看看下面几个案例，也许值得你借鉴。

案例一：过“爱情假日”，让沟通为爱情保鲜

小杜是某公司经营部经理，与小薇恋爱两年后结婚，至今已有六年婚龄。在一起时间久了，爱情成了亲情，浪漫情话、卿卿我我少了，各种小矛盾多了。

有一次，小杜的父母来看望他们。小薇炒菜时不小心放多了盐。吃饭时，小杜随口说道：“这么咸，妈你多喝点水，别咸着。连菜都做不好，干什么行啊，真是。”结果，父母刚走，小薇便哭闹起来，说他让自己丢尽了面子。于是两个人开始相互指责。小薇说小杜不陪她购物却有时间玩游戏；把自己化妆称为“臭美”；把自己努力工作的成绩说成“运气好”。小杜则指责小薇爱唠叨；自己一看足球、玩游戏，她就横加干涉；照照镜子就说他要去办坏事……

尽管有些吵闹，说心里话，小杜一直认为太太很优秀，只是不愿意光说些“肉麻”的好听话，因而很少称赞妻子；而小薇则认为，小杜对自己渐渐地不关心，说不出好话来。后来两人经协商，定下“爱情假日”，并规定：“爱情假日”期间，双方要互相尊重、互相真心赞美、互相宽容相待。

到了第一个“爱情假日”，小杜真有点不适应：陪太太逛街时，强忍住没有中途告假；太太化妆时，习惯语“再折腾还不是那张脸？”好不容易才没有说出口；憋了半天终于说出一句赞美太太工作成绩的话来。不过等到第二个、第三个“爱情假日”时，他们已经逐渐找到了当初热恋时的感觉。

小薇幸福地说，在每个“爱情假日”，两人或是湖边漫步、或是西餐厅约会、或是火红的玫瑰，重温热恋的温馨浪漫，让她感觉很甜蜜、很满足。小杜也感悟到，从“硬性纠偏”到“自然而然”，“爱情假日”帮他们化解了不少小矛盾。感情是需要互相鼓励的，再亲密的人，也要懂得相互赞美、欣赏与容忍。他们约定要把这样的“爱情假日”进行到底，还希望更多的夫妻能和他们一样。

有什么不满，温柔地说出来

每个人都是有缺点的，当你发现丈夫的缺点时，如何避开口舌之争，还能让他心甘情愿地为你做出改变呢？这就取决于你的言语方式。聪明的女人会以柔制刚，温柔地说出自己的不满，从而掌握主动，让婚姻在磨合的过程中更亲密、更融洽、更快乐。

其实，化解这场战争并不需要强大的力量或做出什么巨大的改变，它需要的仅仅是字眼的小小改变，这种小小改变能使你的话语充满神奇的色彩。而最主要的则是调节你的情绪，不要带着火气和抱怨，这才是创造和谐关系的秘密所在。

1.不要用责备的口吻否定他

责备你的另一半的行为不当，你往往会指出做这件事的正确和错误的方法。虽然看上去你的方法可能最好，可事实上它常常是带有你的主观偏好的。葛特曼博士指出：“责难会使夫妻感情疏远。”家庭中两个人要做到相互平等，当需要做家务活时，男人们必须抛掉让自己很舒服的想法；而女人也得放弃控制男人完成这件事的过程。显然，做他的顾问比对他指手画脚效果要好得多。

千万不要完全否定他，像“这事你一直就没做对过”这句话要改为：“你是做了很多努力，但用这种方式是不是太费劲了？”不要吝啬对他的感激和肯定之词，这会令他乐于继续坚持下去。幸福的夫妻往往建立在彼此欣赏的基础上，学会赞美，哪怕是日常生活中最细枝末节的地方，也不要忘记说声“谢谢”。

2.不要说“为什么你总是不听我说”

如果你说你的伴侣总是不听你的，不仅满是责备而且还夸大了怨气。毕竟，即使是最不虚心的人，对你所说的话也会在意几分。美国西雅图华盛顿大学社会学教授佩伯•施沃兹指出：如果你使用“总是”或者“从不”这样的字眼，你的丈夫此刻就不可能和你进行正常的交谈。同时，这种全盘否定的说法，也把问题的责任全部推到他的身上，而让自己脱离了所有干系。

而以“这对我真的很重要”这句话作为开场，则会为你打开一扇进行建设性对话的大门。它会令你有机会说出被他拒绝的话，而且提出解决问题的建议。

在表述你的观点时要冷静。丹佛大学心理学教授赫沃德•玛克曼博士认为，通常妻子对丈夫最大的抱怨是他们完全不和你说什么；而丈夫们最一致的看法，却是说得太多会引起争执。因此，他建议：如果你想你的丈夫不仅听你说，而且更多地和你交流，就要始终做到心平气和。

3.不要随便威胁他

“说得对，我正是要离开你！”这句威胁的话听上去好像很引人注意，但它们往往很危险，而且不给进一步的交谈留一点余地。施沃兹博士解释说：“你的丈夫可能会对你说‘再见’，或者讥讽你不过是做做样子，而这两种结果都是对你的一种羞辱。”就算你确实怒气冲天一走了之，你们的关系也不会就此结束，尤其还要牵涉到孩子的问题。

把那些一触即发的冲动放在心上，毕竟你并不是真的想要离开，寻求能就此进行交流的途径。在这种情况下，只要夫妻间的关系还没有破裂，说出真实的感受有助于接触到问题的根本。不过，对于大多数婚姻而言，动不动就用离开来进行威胁，只能随着时间的推移而变成现实。葛特曼解释说：“这就有点像自杀，总是威胁要离婚的人，将自己未来的道路一点点地逼进绝境。”当你气急败坏、无法控制自己的情绪的时候，你也只能这么说：“那给我一种想要离开你的感觉。”

女性朋友们应该学会用温情的言语对待丈夫，如果和丈夫说话总是生硬的，或者你的本意也许是好的，可话说出来就会变了味。因此，最好改变你的表达方式，温柔地说出你的不满，这样既可以改变他，还能维护好你们之间的感情。

那些爱你的话，说出来然后忘记

分手仿佛是这世间最痛苦的事情，大部分失恋的人都会这么想，这就是所谓的想不开。因为想不开，工作和生活都受到了影响，因为想不开，自己的心理和身体也都难受。今天就来推荐给大家一个特殊的失恋心理治疗方法——把那些爱你的话，说出来然后忘记。

失恋了如何治疗？具体是怎么操作呢？按照以下步骤一步步来，就可以减轻失恋带来的压抑情绪了。

第一步，深呼吸，控制情绪。人在经历重大事件之后总是会情绪失控，变得和平常很不一样，可是不以一颗常态的心去做事情，任何事情都很难取得成功，譬如说分手之后要认真地去忘记一个人或者一段情，如果你没有平常心，你很难忘记的。当然，对于一段感情，所说的忘记只是把那份爱埋葬，并不代表你不记得这个人了。深呼吸一下不行，就两下，一直到你的情绪平静下来，你不再为此歇斯底里，也不再为此一筹莫展。等你平静地看待失恋，你才可以开始做忘记这件事情。

第二步，将你对上一段爱情要说的话都写在纸上。找一张纸，如果写不下就更多一些纸，在一个阳光明媚的下午，一个人坐在院子里表白。你可以回忆过去的点滴，可以感恩他对你有过的好，可以表达你对他的爱，那些爱他的话，统统说出来。没有人会知道你想说什么，只有你自己知道，所以你一定要真心地写下他。写完之后你可以一遍遍温习，不管这段爱情是多么美好幸福，亦是他伤你伤得体无完肤，你都可以自己一个人尽情感受。

第三步，开始找比过往更甚者。这个意思不是说要你再找一个比他更好的新欢，而是要你在心里假想，想一些比纸条上程度更深的事情。失恋的人以为自己遇到了最惨的事情，那你就想出一个比这还要惨的事情来，你觉得过往的幸福是你遇到最甜蜜的时光，那你就假想一些以后遇到的更加美好的事情来。人的心理都会有这样一种感觉，总以为自己是最好的最坏的，其实还有比你更甚者，明白这些，失恋给你带来的痛楚就会减轻很多。所以要适当的调整好心态，那么失恋后如何调整心态？

第四步，处理纸条，忘记爱他。爱上一个人可能只需要一秒钟，忘记一个爱过的人可能一辈子都做不到，既然忘不掉这个人，那就忘记这段情吧！不是要你去另寻新欢来取代他在你心里的位置，而是把这段情埋葬在心底，用其他的东西来堆叠。把那些纸条，也就是那些爱他的话统统丢掉，不管你用怎样的方式处理这些纸条，撕碎也好，火烧也罢，等它们寿终正寝的时候，你的过往也该画上一个句号了。

这种把爱你的话说出来，然后忘记的心理疗法就是一种心理暗示的应用，心理和人的生活息息相关，如果你因失恋而悲，不妨采取一些心理治疗来缓解你的痛苦。

如何保鲜十二星座爱情

如何保鲜十二星座爱情

十二星座的爱情，各有各的浪漫特质，每一份情感的延续和升华都是爱情保鲜的呈现，那么，星座们的爱情如何更好的保鲜呢？可试着这样做：

白羊座：定期双人旅行。白羊座的人不喜欢局促在一个封闭狭小的空间里太久，天生好动爱思考的羊羊，崇尚自由，内心渴望接受生活的挑战。因此，和羊羊之间需要更多的时间和机会向外出发，让两人在旅途中发现对方不同阶段的魅力，鲜活爱情，珍惜你我。

金牛座：主动放低姿态。金牛座的人，骨子里有股吃软不服硬的姿态，但是牛牛在对待爱情上面十分的专注和投入，也因为这样对另一半很关心与呵护。可是，如果两人在一个问题上争持不休，你最好能暂时摆低姿态，迎合牛牛的心情，牛牛会因此更爱你。

双子座：爱屋及乌。双子座的人不习惯独处，热衷于分享自己生活中的趣闻乐事。当双子向你述说自己的新发现或新爱好时，一定不能立马泼冷水，那样会一发不可收拾，伤透双子的心。喜爱双子就要尽力去接受双子的生活习惯和兴趣爱好，并试图与双子一起制造惊喜，能让爱情保鲜，何乐而不为呢。

巨蟹座：爱心礼物传情。巨蟹座虽甘于打理和承担家庭事务，但是如果得不到对方的问候语慰劳，也会黯然神伤，独自抑郁。对待你爱的巨蟹，记得多主动找巨蟹聊天谈心，表达你的感激和珍爱之情，不忘制作精美的礼物，让巨蟹心花怒放，彼此爱情升温。

狮子座：尊重和接受。狮子座的人有贵族气质，有点傲娇，不喜欢被约束。与狮子的爱情可以热恋似火，激情四射。如果想让爱情保鲜，尽量不要与狮子对着干，相对地尊重狮子的行为方式，互相接受彼此的缺点和不足。

处女座：丰富自我。处女座的人偏于较真，既严于律己也有点苛求他人。与处女的爱情保鲜秘方，就是你要努力让自己丰富鲜活起来，变得有趣、有魅力。处女如果与你在一起觉得越来越没意思，那两人的爱情也就快到尽头了。

天秤座：进入朋友圈。天秤在社交场合中重视保持和维护自我及爱人的完美形象。因此与天秤座的爱情保鲜，你需要关注对方的交际圈、朋友圈，最好能够参与进去，与他们保持一定的联系。这样，天秤会发现你身上更多的优点和美好。

天蝎座：成为唯一。天蝎座的人本来对爱情较为专一，但如果你总是以万年不变的俗气形象围绕着天蝎，天蝎也会感到疲倦和麻木。所以，你要不断地修炼自己，成为天蝎的唯一专属。

射手座：多鼓励少拆台。射手座的头脑运转灵活，常有自己的想法。对于射手的想法不要轻易否决和打击，多点鼓励，少拆台，射手觉得被你尊重和关爱，内心充满感动和幸福。

摩羯座：关注事业和爱情。摩羯座的人事业心较重，对工作投入很多精力。与摩羯的爱情需要与事业保持平衡，这会让摩羯更欣赏你，获得满足感。

水瓶座：保持刚好的距离。水瓶座的人厌恶包围感，不喜被人整日粘着、盯着。与双鱼的爱情需要适度的空间，这会让爱情更长远、新鲜。

双鱼座：多点温情与夸赞。与双鱼相处，不要硬气四逼，多点温情与夸赞，双鱼的心与你靠得更近。

爱情是“剔”出来的

她问：“如何选择一个适合的伴侣陪我走完余下的路？”

我答：“把其他不适合的剔除掉就可以了。”

就这么简单？

嗯，就这么简单。

这句话看似废话，然而爱情或者人生里有很多真理，都是如此简单，如此“废话”，不过世人往往自作聪明，智者千虑，挂万漏一，把事情想得太复杂罢了。

世间很多有用的道理其实都比我们想象的简单，只是我们不愿意相信，又或者知易行难，明明知道这样就可以，却始终被各种琐细的、现实的、软弱的借口绊倒，无法朝着这简单的成功方法勇敢迈进而已。

当有人问我关于追求梦想的事，例如，该如何确定自己的梦想？我会叫他试试用剔除法，把不属于自己的梦想和没有兴趣的梦想逐一剔除，剩下的，就是我们真正想要的了。

如果你问我爱情里如何找到那个适合自己的人，我也会说，试试用剔除法吧。

我们都不一定立即知道自己想吃什么，但是我们总是很快就确认自己不想吃什么。把不想吃的逐一剔除，剩下的慢慢修正，就愈来愈接近自己真正想吃的东西了。

爱情亦然。把不适合你的理智而迅速地排除掉，慢慢修正，你就知道究竟谁才是真正适合你的人了。

为什么这个方法最后还是不容易实行？只因为我们是人，容易被感情左右。有时候明知身边这个人其实不适合自己，却困囿于投入了多年的感情，不舍得放手，怕下一个会比这个更糟，或者因为对方对自己很好，所以无法狠下心肠说分手。结果明知道是错，依然无法轻易摆脱，最后蹉跎了年月，浪费了青春，永远在不适合的关系里拉扯兜圈……

面对不适合的人，忍耐不会让一切变得合适。从来只有对的人因着年月变成不对，却没有不对的人因为年月而变对。所以，及早告别一个不适合的人，其实是同时释放了两个人，还你自由之余，也让对方早日找回真正适合他的那个人，所以，不要认为这样是自私，其实，正好相反。