男友忘不了前任是什么心理？怎样才能让他保持忠贞呢？

我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的男友忘不了前任是什么心理？怎样才能让他保持忠贞呢？，欢迎阅读与收藏。

男人为什么忘不掉前任？

之前接到过一些女生的“复合案例”，这些女生之前的做法让人觉得可悲又可怜：

其中，有一个女生，她常年关注着男友“前任”的微博，还用小号加了那个女生的微信，每天“观察”男友“前任”的各种分享照片，语句，然后“判断”前任过的有多好/不好......

有一次，她翻到了那姑娘两年之前的朋友圈：

“见海是海、见云是云、见你即见全世界，我们在大溪地。”

而两年之前她男友还没和“前任”姑娘分手！

于是，她就情绪崩溃了！

“原来你说大溪地最浪漫是因为她......”

后面的事情大家都知道了，她和男友争吵，一直逼问男友和“前任”交往的细节，然后不停地“做比较”还痛骂男友。

这种“失控”的做法，让她被分手，现在来找我们学“复合”.......

所以，因为纠结于“前任”自己又不会经营好爱情关系，才是导致分手的原因，而不是因为“前任”这个人。

大多数人都会有“前任”，这是无可避免的，那是我们没能参与过的曾经。我们也不能要求男友“磨灭”掉那段回忆。

但，既然他们已经分手，就说明一定是有什么“过不去”的原因，这也正好给我们提了醒，不要再重蹈覆辙。

所以，重要的不是你男友和她的前任有过怎样的曾经，而是你自己能和他创造出怎样的未来，让他“彻底想不起”前任。

那么，“如何才能让男友彻底不再想起前任”呢？

在给大家解决方法之前，我们先要了解“病根”出现在哪里，不然也是“治标不治本”不是？

我们应该先搞清楚：男人为什么会忘不了前任？

所以这一期的采访主题就来啦，小爱给大家整理出了下面这些答案，有的男生的回答还真是出人意料呢？

赶紧来看看吧：

1

@肖先森 男29岁设计师

现女友总是因为我的“前任”和我吵架，这时候我会想起前任。

前任还是教会了我很多东西的，她用实际行动告诉我：

女生难受的时候不能只说：“多喝热水”，还要买好药，送到女生楼下......

可当我这样对现任的时候，她却问我：

“你也对她这么好吗？”

我和前任分开是因为她总是以一个“完美的标准”来要求我，她太在意我的以后。

而现任，又太在意我的从前！

过去的已经过去，未来又太过遥远，我真希望有个人能更在意当下的我。

2

@空容猫灵 男27岁 游戏策划

我记得“前任”是因为要时刻提醒自己“珍惜眼前人”。

我的现任有点小“强势”，她喜欢帮我“安排”很多事情，每当我因为觉得被她“控制”而想发怒的时候，我就会劝自己：

“她是多么独立自强的女人啊，不光能打理好自己的事情，还愿意帮你把生活安排好，你难道还想回到又当“爹”又当饭票、保镖、出气筒的日子吗？”

和“前任”一对比，我就觉得我女朋友连“性格中的缺点”都那么完美可爱。

有些前任“坏”的让人足够印象深刻，她能让你对得到的一切爱和支持都心怀感恩。

“前任”给我的印象越深，我就越爱我现在的女朋友，我是一个多么幸运的男人！

3

@莫邪 男30岁 产品经理

现任是个“刀子嘴豆腐心”的人，说话太伤人了，我作为一个男人还是很爱面子的，尤其是在我哥儿们面前数落我，我就忍不住想起前任。

前任是很会夸人的，还会满脸崇拜的看着你，跟她在一起我会有种自己是“大英雄”的感觉。

这种感觉太爽了，哪怕后来我发现她的“大英雄”不只我一个，我都没舍得忘。

我敬重现在女朋友的人品，但是她嘴巴忒毒了，很多时候真的受不了。

4

@不二 男28岁 记者

有一次我买了套《西南联大英文课》才不到200块钱，女朋友说：

“你总这么乱花钱，啥时候能攒出首付买房啊？”

当时我就很慌，我不想让生活的一切重心都集中在“买房”，我女朋友是个“理工思维”的女生，她太务实了，她觉得一切“没有实物”的花销都是浪费。

我的前任是个“文艺女青年”我们都非常喜欢“民国”，我们谈论徐志摩、冰心、鸳鸯蝴蝶派，左岸，精神上特别契合。

可惜的是前任真的是个“丁香姑娘”只活在“梦里”，而人是需要吃饭的啊！

我女朋友每次看着“开支表”说我的时候，我就格外想念前任。

5

@云之端 男 29岁 律师

忘不了前任的原因有两个：

一、前任比现任好，和现任在相处过程中太吃力了，就会忍不住想起那个相处起来还不错的前任。

二、前任几乎花光了他爱一个人最大的力气。

“前任”是个温柔、传统的女孩，我真的很喜欢她这点，这在现在这个社会是很可贵的，但她的家庭也“传统”的可怕，要用女儿的“彩礼”给儿子买房子！

事情到这一步，已经不是“钱”的事情了，但前任还认为这是我“不舍得多掏彩礼”的问题，这才是最可怕的。

现任跟我各方面都算得上“门当户对”，但她真的太自我了，相处起来太吃力了。

可能就是因为有那样一个“家庭”前任才会那么温柔娴静吧，以我女友的条件，她又怎么会在意男人的感受呢？

我确定，我还是喜欢温柔娴静的女人！

6

@巫马86 男34岁创业公司 CFO

我和“前任”在相爱的第三年，准备谈婚论嫁。

当我们马上要迎来最美好的生活的时候，那一年我妈病倒了，无数次的化疗和医药费用抽空了我们一家。本来不堪重负，到所剩无几，到最后的负债累累。

那一次是我第一次对生活感到绝望，对我们未来的爱情感到堪忧。我慢慢意识到自己身上承担的责任，后来有一天，我对前女友说了一句：

”你可以有更好的选择，我们分手吧。“

我还依然记得前女友那天哭得很伤心，她也挽留过我，但是我能看到她的不安，她没有给我愿意和我一起承担这些的信心，我怕走下去之后哪怕像如今这样“体面”的分手都做不到，所以我还是放手了。

我想过，如果当年她能够给我足够的信心，哪怕只是一个“鼓励”的眼神，我都会咬牙坚持下去，但是什么都没有。

我现在的未婚妻也是我的股东，合伙人，在我最困难的时候她帮助了我，让我有了现在。

“前任”是我艰难岁月的一个见证者，每次“忆苦思甜”时我自然会想起她，她是我“过去”的一个“组成部分”。

事实证明，男人和前任分手的理由各式各样，但“忍不住”想起前任的原因只有一个——

和现任相处得“不如意”。

男友“忘不掉”的前任，虽然是你们关系中的“定时炸弹”是“心结”，但同时也可以是你们关系中的“警示牌”。

她踩过的雷，你完全可以避过，她的“吸引点”你可以吸收。

你和你男朋友的关系能走多远，能走多好，归根到底还是要看你自己会不会经营。

最怕的就是，像文章开头的那个学员那样，越观察越在意，越比较越生气，就会不自觉地把“前任”的色彩加入到自己现在的生活里，一遍遍不断提起，刺痛男友的同时也刺痛你自己，简直就是在把男友推到“前任”的身边......

所以，姑娘们真的大可不必“神经过敏”，过分去关注“前任”，哪怕“前任”真的是颗“不怀好意”的“炸弹”，但只要你自己善于经营，日常排雷，你们的关系就会持续甜蜜下去~

毕竟，“前任”已经是过去时了，而你才是他的未来。

最后，祝大家都能获得“情有独钟”。

陪你成长，爱之所在。

姑娘们之所以这么在意男友前任，就是因为她身上有着能让你男朋友一次次被牵动的某种“情结”，你想让男友切断，但又怕既显得你不大度，男友又完全不以为然，只剩下你自己生气，还担心他们死灰复燃....

我们分析完文章中的那些回答就会发现：

“唯一能让你男友彻底不去想前任的办法，就是让你们现在的爱情关系，甜蜜过他所经历的任何时刻！”

那么怎样才能让男友彻底忘掉“前任”，消除你们的感情阴影，让你们的关系持续升温呢？

我们的咨询师总结了“3招前任攻略”只需3步，解决各类“前任”遗留问题，让你们的感情更进一步。扫码添加助理微信即可领取~

但是，一段感情能否修成正果其实是受多方面影响的，“前任”只是我们感情世界中一个小小的部分，没有TA的阻碍，你们也许也会因为“三观”、“生活习惯”、“家庭环境”等等“现实问题”而遗憾分开。

真正能够成为你们“情感心结”的往往是你们过往人生经历中的一些“心理创伤”和“回不去的过往”慢慢就变成了你封闭心门的枷锁。

延伸阅读

男友忘不了前任的蛛丝马迹

搜索框的关键词

深夜里，他坐在电脑前，习惯性地在电脑上打开了搜索页面。突然，一个想法闪过了他的脑子，“网络这么万能的东西能不能告诉我她现在过得怎样呢？”于是，一个熟悉的名字敲入了搜索框内。随着“咔哒”的一声鼠标轻点，无数信息跳显在他的面前，按捺不住那份激动，他迅速地搜寻起可能是关于她现在甚至是曾经的信息，沉浸在他与她的那段往日回忆中。

小编解答：男人上网搜索前女友的信息只是好奇心罢了，每个人一生中的几个恋人都会成为自己的“关键词”，你应该更关心，他有没有搜索过你！

手机存号码

他的手机通讯录中总有一个名字是“……”的人，她问了他很多次，每一次他都只是笑笑，并不作答。几个月后，他们快要结婚了，她还是很惦念那个没有名字的号码。于是，一个夜里，她偷偷拿起了他的手机，拨通了那个号码，耳边传来的是“您所拨打的电话是空号”。而他微微地翘起了嘴角，这个他熟悉的号码在两年前就已经不存在了。

小编解答：多数男人手机中的前女友号码都是空号，其实不是有什么真实意义，只不过是一种象征而已，没有必要删除它，亲爱的，就留给他一点自己的空间吧。

网络空间的匿名登录

她的一颦一笑还是当年那样醉人，不时还会出现几张他们一起买的小狗的靓照。每一日的心情故事在诉说着她的变化，而他只是看着，却并不留言。某一天，她的博文中出现了一片名为《那些从不留言的ID》的文章，虽然她并不知道这些“马甲”的主人是谁，但是她很高兴能有人关心她而不去打扰她。他会心地点了点头，捻灭了手边半着的香烟。

小编解答：网络空间多是展示自己世界的方法，这种方式确实能够看到前女友不少东西，但是一般没有多少回馈的，你要做的就是不经意地看着他，不看上瘾就可以了。

女友身上的“影子”

“你为什么喜欢我啊？”她总是这样傻傻地问他，而他的回答是，你是我喜欢那一型啊。夕阳的海滩上，她天真地跳来跳去，追着螃蟹嬉闹，而在他的眼中这个场景似曾相识。是的，她的身上有那个她的影子，让他得到了已经失去的些许幸福感觉。但她与那位她毕竟不一样，现在的她更适合永久地在一起，过未来更幸福的日子。他的心已经成熟了。

小编解答：不用惊慌你身上有他前女友的影子，其实不是因为你是她的替身，而是说明他确实喜欢这个类型的女孩子，你要做的就是展现出你的魅力一面，就足以彻彻底底征服他了。

留着她的东西

他有一个很旧很普通的笔记本，但轻易不会打开，只有他知道，那是属于一段过去的回忆。要搬家了，他从一堆床头的物品中再次把那个本子找了出来，坐在地上仔细地翻看起来。那里面是一张张她的照片和记载着祝福的卡片，虽然纸张有些泛黄但是字迹仍然清楚。他犹豫着把本子拿到了垃圾桶上空，迟疑了良久，终于拂去了尘土，转而放进了新的储物柜中。

小编解答：他留着几张她的相片或是生日卡片其实没有什么，就像他一样珍藏他小时候的照片和玩具一样，是对那个岁月的物证怀念，正常的男人只有在不经意间才会重温这些物品。

男人忘不了旧爱，但更忘不了做爱

她问：“男人是否拒绝不了新欢，女人是否忘不了旧爱？”

我答：“男人拒绝不了的是新欢也是旧爱，而男人真正忘不了的，只是做爱。”

以为男人仅仅拒绝不了新欢，只是女人一厢情愿的幻想。没错，天生就是猎人的男人很难拒绝陌生新鲜。然而男人对于前任，特别是身材比现任好、在性方面比现在这个更给力、什么都愿意尝试配合的旧爱，还是会怀念的。尤其是当他跟现在这位“鸡肋”做爱后，瘫卧床上、仰望天花板发呆的过程，不管指缝有没有半支烟，耳畔有没有陈奕迅那首《热带雨林》，唏嘘与怀念还是会慢慢涌出，如潮涨一般渐渐把他吞没。

男人忘不了旧爱，但更忘不了的是做爱，对象是新欢还是旧爱根本不是重点。只有女人才会认为那是重点，而男人认为的重点，女人却总以为那是他们的无知想法。

所以说，现代男女，在这一点上已经没有太明显的男女之别了，女人也可以贪新鲜，男人也可以放不下旧爱。如果说男人真的比较难以拒绝新欢，原因不过是贪心；然而女人若是真的忘不了旧爱，原因却是不开心。

当女人跟现在身边那个男人不开心，或者不如以往开心，才会回想起某个旧爱带给她的幸福与快乐。要是现在好好的，女人才不会把自己由“现在式”切换到“过去式”模式，因为女人深知一旦陷入“过去式”，眼前一切都会褪色，她也难再开心起来了。

男人拒绝不了偷欢，所以男人忘不了做爱；女人拒绝偷欢，只是因为她们不重视做爱。她们真正重视的，是被爱。

对女人来说，做爱不过是被爱的表现形式之一而已，然而对男人来说，不做爱，却是不被爱的唯一体现。所以每次被女人拒绝，他们都会暴跳如雷，又吼又吠，恍如末日。

为什么很多人分手了就是忘不了前任？

关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的为什么很多人分手了就是忘不了前任？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

前两天，在网上看到一句文艺至极的话：

16岁的他打完球洗澡后身上的沐浴乳味道，我把脸贴在他盛夏滚烫的肌肤上，像在闻一锅煮沸了的雨后摘的青草。

这是新世相在16年做的一个话题，名字叫“那些普通东西最好闻的时刻”，而这是其中一个回答。

看到这个回答的时候，我扪心自问，自己有什么忘不了的味道没？仔细想想，还真有。

之前喜欢过一个人，特别喜欢用某品牌的那款维生e乳液。所以后来，每次只要身边有人拧开这款乳液，我都能立刻想起，那人在我面前的模样。

很多东西，我们能清晰的描绘出来，比如身高，体重，年纪，肤色，爱好…而很多东西，却不那么好描述，比如味道。

而正是这些难易被描述和定义的东西，往往藏在我们内心深处，像是潘多拉的魔盒一样，在某个瞬间突然被打开，然后再也忘不了。

姗姗说，她这辈子最不想闻的，就是六神的味道。那是属于前任的味道。

前任是在大学的时候追的她，傻乎乎的像个跟屁虫一样跟在身后。姗姗对他也不来电，所以也没怎么搭理他。但对方可是一个痴情的种。

姗姗来姨妈，各种好吃的买到宿舍楼下，姗姗一开始不愿意欠对方人情，从不去拿。可那小子机灵着勒。见着女生就问，“同学你住4楼吗？那麻烦帮我把这个送到407好吗？这个巧克力给你的，谢谢了！”

于是整个四楼都在说“你们知道407那个姗姗吗？她男朋友对她可好了，两人吵架了，都能把饭送来。”

如果说这算打动姗姗的前奏，那么那年夏天的荷花，就是两人在一起的红娘。

有次姗姗无意间说起自己喜欢荷花，想插在瓶子里。男生就半夜跑到学校旁边的人民公园“偷”荷花。那晚，男生一只手把荷花递给姗姗，一只手不停饶蚊子叮的包。

第二天，姗姗以女朋友的身份送了男生一瓶六神花露水。可能男生觉得那瓶花露水，是姗姗送他的第一份“礼物”，所以后来每天，男生都要往自己脖子上喷点花露水。

“那时最美好的事情，就是夏天的时候，我们一起去公园看荷花。傍晚时分，我把头靠在他肩上，什么都不想，单纯地享受这样的时光。风吹过，能闻到他脖子那里传来的花露水味道。那味道对我来说，就是世界上最好的良药….”

说完女生，再说一个男生的故事吧。

大成说，他最难忘的是前任手上香皂的味道。

“她对我很好，和她在一起的一年，我没做过一次饭，洗过一件衣服，就连每天早上要穿什么，她都会前一天晚上给我搭配好，放在一旁。

她喜欢我穿白衬衫，但我又特别爱出汗，所以领口特别脏。她嫌洗衣机洗不干净，都是打上肥皂，用手一点点的搓。她和我一样，白天要上班，晚上还有点其他事情。所以通常都是我们结束一天的事情后，我坐在床上为睡觉，刷着最后的电视剧；她跑到厕所帮我洗衬衣。

肥皂的味道很大，每次她洗完，上床睡觉时手上都还有那股味道。1年365天，我有300天都是枕着那味道睡的。”

大成给我说这个故事的时候，他和前任已经分开2年了。也是在那之后，我突然明白，为什么大成会在自己的床头柜上，放一块拆开的肥皂。

和一个人刚认识的时候，你看到他的样子，你就知道他是谁了。再熟悉点，听到越来越近的脚步声，你就可以确信要不要回头了。等刻骨铭心一段时间，你吸一口气，就知道那个人有没有在你身边。

总有些人，就像那些味道。不会天天挂在嘴边，但一辈子也不可能忘记。

-END-

他对你不好，你却忘不了！

我们一定看过很多的情感说说，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的他对你不好，你却忘不了！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

半夜，小迪突然微信发来消息说：他对我那么差劲，为什么我还是忘不了他？

我问她，不是你先提的分手吗？

她回复到：是我提的分手，因为我受不了他一次次在钱上跟我算计，受不了他的小心眼，受不了他不能像个爷们儿一样敢作敢当，受不了又懒又邋遢，什么事都要使唤我去做。可是分手这么久，他对我这么不好，为什么我还是会想起他？我还是想忍不住发个信息问问他，最近好吗？你说我这样是不是犯贱？听到某首歌，看到某个东西，我总是会想到他。这段感情对于我来说，特别刻骨铭心，我真的忘不了。

我是不是该回头去找他？

小迪的苦恼，我也曾有过。

你明明知道一个人对你不好，你也去选择放弃了，不再折磨自己。可是还是忘不了，心有不甘，总想回头再试试。这就是人性特别可笑的地方，往往都是求而不得偏要得，有些人得而不惜自得意。对你好的人，你也许不一定会在意。可是对于那些你对他好，他对你却不好的人总是难以释怀，更想抓到手里。

我们也总觉得这段感情太刻骨铭心了，时至今日我仍然放不下。然而，这世界上最刻骨铭心的其实不是爱，是痛。如果你有一段爱，无论爱的多深，用情多真，没有失去过就不会有刻骨铭心的感觉。最不能让你释怀不能让你忘记的，不是你一直在吃着美味的糖果，而是你吃了一口就从嘴边掉了，糖果甜，但你却没尝够。所以，你总是回想那颗掉了的糖果，那种遗憾、懊悔始终在心里，你总想再找回。

看过一篇关于心理学的文章上说，美国俄亥俄州立大学心理学家卡乔波博士认为，人的大脑有个“消极偏好”机制，使得大脑对令人不快的消息更为敏感。在大脑刚开始处理信息时，这种偏好机制就在无意识状态下自动运行了。

卡乔波博士做过一个实验。他让被试者看三种类型的图片：一种能激起积极情感（如披萨饼）；一类能激发消极情感（如伤疤脸、死猫）；另一种能产生中性情感（如盘子、电吹风）。与此同时，他把这3种情况下被试者大脑皮层的电活动记录下来。实验结果表明，大脑对消极类刺激物的反应更强烈。

比起好消息，坏消息对人情绪的影响更重。

伤痛是给人印象最深刻的，痛，才是深深印在心上且挥散不去的。你觉得忘不了不是因为你还爱，是那份隐隐作痛还在你记忆里起着作用。你忘不了他，也许正是因为他伤害了你，那种痛转化成一种烙印刻在心上，让你误以为你还在爱，你还想要。

电视剧《好先生》里，彭佳禾评价陆远：“他是酒鬼、赌棍、人渣，是地地道道的无赖。”甚至在面对最爱的女人面前，他都不能算一个好人。无故消失，在甘敬无数次泪流满面、无数次肝肠寸断之后，依然得不到一次真诚的交流和解释，而甘敬自己的生活却又一次次被陆远介入和打扰。陆远不算是一个好前任，即便甘敬有一个对她特别贴心又能给她足够安全感的富二代男友，可她依然对前任陆远无法释怀。

心理医生问甘敬：“你不知道他当年为什么消失啊？”

甘敬说：“我要是知道原因的话，说不定现在就放下了。”甘敬依然在梦里喊，我还爱你。

甘敬放不下的，说到底就是一种不甘，一种深深的好奇心，曾经那么深爱他的男人怎么就一夜之间蒸发了呢？这份疑问和遗憾一直萦绕在她心头，始终无法让她安心且全心全意进入另一段感情。

其实，我们都像甘敬一样，忘不了的不是那个他，而是那种心有不甘的感觉，忘不了自己曾经歇斯底里的付出。即便很久之后，那种感觉仍有许多记忆刻在心间，仍会在某个不经意的瞬间有那么一个人爬上心头，一闪而过。

也许你觉得是“有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了”。也许你也在哼唱那首《鬼迷心窍》：有人问我你究竟是哪里好，这么多年我还忘不了。虽然未来如何不能知道，现在说再见会不会太早。

也许你的忘不了只是一种不习惯，不习惯每天晚上没有了他说的晚安，不习惯一个人吃饭逛街看电影，不习惯你不能再享用第二杯半价的优惠。在你不习惯的那刻，想要重新找回那份在一起的感觉远远超出了你记得的他对你的不好。

也许你依然怀念许下的承诺，无数个日夜的陪伴，他画在你手指上小人，想着想着可能觉得他的呵斥、他的可恶都变得美好起来。也许那一幕幕在你午夜梦回的时候清晰的回放，你觉得你要去联系他，你要和他在一起。其实，这是每个人分手的时候都会经历的。在一起那么久，谁都没有那么容易忘。这并不代表真的就该回头在一起，他对你的不好，你真的不介意了吗？

不过，往往人性的贱也会超乎想象，对方越渣，你越爱。对方越不把你当回事，你越迷恋。可能人人多少都有有点儿“斯德哥尔摩综合症”，程度不一。

其实那些对你不好的人，你忘不了不是因为他对你有多重要，不是因为你们还有未了的缘分，别忘了垃圾食品都特别好吃。

不合适的感情，就是学会放下，也不要给任何人再伤害你一次的机会。也不要试图去感化对方，你的感化也许在他看来一文不值。还有句歌词是“但凡未得到，但凡是失去，总是最登对。”这就是太多人在感情上的真实写照。

别把别自己禁锢在里面，走出来，说不定一个转身，他就死在了你的心里。

可能就在一个清爽的早晨，你醒来看见了洒进窗帘缝隙的阳光，有一缕照在了窗台上的那盆多肉叶片上，然后新的生活开始了。

要让前任永远忘不了你，只需这样简单操作！

分手后，一下子陷入了失去的恐慌中。你无法短时间内从这段感情里抽离，想让对方继续陪伴在你身边。

于是，你使劲浑身解数粘着对方，以为就能缩短两人的距离，带来心理上的安慰，他依然是我的。

可实际上，分手后的粘人是没有意义的，操作不慎的话甚至会产生厌恶感。

如何在分手后化解“过度依赖”不是件容易的事，怕对方因为时间的疏离彻底忘了自己。过度依赖很容易失去自我，得不到对方真正的尊重。

所以要想分手后，控制自己思念的情绪，不粘着对方可以采用以下操作方法。

1.提升内在自信心和满足感

人之所以害怕失去是因为自身不够强大和自信。

你总想着稍有松懈就有其他女生趁虚而入，彻底击垮你们的感情，你总是把最坏的结局考虑在内。

是你的赶也赶不走，不是你的留也留不住。

你需要把注意力转移到自身身上，学会欣赏自己的优点，发挥所长做一些你所擅长的事，在这个过程中你最容易获得自信心和成就感。

你会发现，除了对方，你还拥有很多。

2.改变错误观念，给对方自由的空间

分手后，越纠缠对方，对方越觉得烦，死缠烂打是不可取的行为，将曾经的一点好都磨灭了，只会离你越来越远。

靠降低自己的姿态去卑微求和是感动不了对方的。分手后，一定要忍住，不羁绊才是最好的拯救方法。

给自己也给对方一定的自由空间，不打扰、不干涉对方的生活。

爱情里，保持适当的距离感反而能让恋情保鲜。

都说距离产生美，有了距离感对方才更想知道你的现状，提升对你的关注度，一味地主动只会让自己在这段感情里丧失该有的地位。

在感情里，捆绑着对方迟早会失去自我，对方也会感到厌倦。

3.将注意力聚焦于提升自我价值

分手后的首要任务是忘却先前的不好印象，产生新的好印象。但如果你死缠烂打，那只会让原先的印象变得更加糟糕，没有一丝好处。

重塑吸引力在挽回中发挥着重要作用，男女之间的感情靠着彼此间强大的吸引力来维持。提升自我价值=重塑吸引力，借助提升自我价值来重塑吸引力是有效途径之一。

提升自我价值可通过两个方面：一是补全你的短板，二是发挥你长板的最大优势。它不单单是进行外在的改变，还包括了学识、情商、心态等。

如果你比较胆小谨慎，那就多尝试进行一个人的活动，锻炼自己的独立性。如果你对自己的工作现状不满，那就报班学习进行进修。

总之，不要停留在现状，要和过去的你产生鲜明的对比。

当对方看到你的转变时会诱发他的好奇心，一个优秀的人离他远去时内心会产生不甘心的想法，会想要再次拥有。

这个时候你再次抓住了对方的心，他很难不动摇自己分手的决定。

任何一段关系，靠讨好和取悦维持是无法长久的。爱情里靠的是吸引，用自身的魅力将对方吸引过来，并用持续不断的吸引力将对方牢牢锁在身边。

如果你只想着一味讨好，那这个方向就是错的，这样的爱情只会被视为是廉价的，并不会被珍惜。

爱情可以是牵挂但不是不给对方空间，时刻粘着对方。当一个人完全失去自我空间时很容易产生抵触情绪，这在任何一段关系里都是不利于发展的。

爱一个人，爱七分就够了，剩下的三分好好爱自己。在爱里，无论如何都不要丢掉了自己。

忘不了前任的人们是怎么想的？

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"忘不了前任的人们是怎么想的？"，希望能够帮助到各位。

“我很想谈恋爱，但我还忘不了他。”

一位粉丝小静与男友分手半年，常常做梦对方来复合，可醒来都是一场空。这半年除了伤心和想念外，心里还有个十万个为什么。

为什么你要和我分手？

为什么你不告诉我分手的原因？

为什么我想挽回你却敷衍？

……

几年感情，说没就没，且还不知道真正分手原因，反省并求证是不是自己对他不信任导致分手，结果只被对方敷衍得打转转。

是个人都不甘心。

感情里出现问题就要沟通解决，所以不甘心的她不认命地追问分手原因，她相信，他还是爱她的。可最后还是没有得到答案，连最后一面都没见上。

有些人不爱了连借口都不找，只管玩太极将一场曾经爱过变成曾经是错。

明明从开始恋情时付出了那么多努，两人一路颠簸，一路游离，再到一路相爱。

最后还是草草结束一段感情，从此一路无他。

若说小静忘不了前任导致无法谈恋爱，那小羽是分手后才发觉爱上前任，不敢投入下一段感情。

在一起时，认为自己不爱，分手五年还在想他；

有其他追求者，她不能接受，并且会在他们身上找他的影子来对比；

所以会对他们不好，以此逼退追求者的热情；

一旦跟男生走得近些，就会思考男生身上是否有他的影子，担心自己把男生当作替代品。

最揪心的是在一起时不知道我爱你；分开后才明白我爱的只有你。

在分手后喜欢上他，但骄傲不允许说出口，只能自我挣扎。

守着一座空坟，想着他拥抱新人，对自己何其残忍。

可世上没有后悔药，只有再争取。

我不知道小羽有没有为自己感情争取过，可就算答案残忍也需要直面现实。没问过，又怎么让自己死心。

假装过得好，还不如重塑自我，把自己变得更好。

不珍惜你的人，没必要挽留；你没珍惜的人，只管问出口死心。

我们会后悔的是轻易地放弃了该坚持的，固执地坚持了该放弃的。

想要挽回，就要做好被拒绝的准备；想要放下，付出的勇气和狠心不比戒毒容易。

忘记喜欢的人，就是一次戒毒过程。

那个忘不了的前任，就是毒。

要如何放下？

切断与前任的联系。

连偷看朋友圈都不要有，断得有多彻底，就放下得有多心安。

做让自己开心的事。

开心能让你不再沉浸悲伤的氛围里，不要听伤心的慢情歌，不要看悲情的爱情电影，不要营造一种氛围禁锢自己。

充实自己。

做自己想做想学的新事物，积极面对自己生活，学会一项新技能带来的幸福感能在最大程度上愉悦自己。毕竟，人还是利己的。

交给时间。

时间不是药，但药在时间里。

不要在一段失败的感情中失去自己。一个失去自我的人，是不配拥有爱情的。

挽回不了的东西，需要自己狠心地扔，回到自己的王国当国王。

要想忘记前任，只能是当TA死了；要想当一名合格的前任，只能假装自己死了。

这就像是一场大病，病好了就痊愈了，你就知道自己要注意些什么了。

放下一段感情，并不是死命说服自己没爱过他。

需要明白的是自己爱的是他的哪些品质，你才能在提升自己的过程中找寻到拥有你喜欢的品质且没有前任那些臭毛病的恋人。

走在路上的你，不要频频回头，耽误了自己，也辜负了路途中的风景。

回忆只是回忆，不具备任何力量。所以人只能自己成全自己，别回头，往前走。

愿我们都能勇敢告别过去，开启新的生活，不要拒绝阳光照进生活。

-END-

怎样才能让他放下手机安心和我过日子?

你好，和他工作认识，结婚半年，由于他有点大男子主义，婚前婚后都保持一定神秘感，手机在我面前总是有密码，恋爱时就感觉有段时间不分白天晚上的他在发微信，我从来没有凑上前审查的勇气，后来那个微信仿佛安静了……

婚后几个月我又发现他有睡前还在发微信的习惯，我的敏感神经告诉我对方应该是女的，而且可能不是同一个人，我偶尔发发牢骚说他喜欢睡前玩手机都不喜欢陪我聊天，他也会放下手机和我温柔的说话。

白天工作忙我两在一起时间很少，晚上大部分有空的时间还是会陪我，可我就不明白是暧昧吗还是什么原因让他总神神秘秘的，我很厌烦这样，婚后眼睛还是夹不了沙，可碍于我两手机从来没透明过。

我只有时不时发点鸡汤朋友圈想唤醒他的良知，妖精老师可以告诉我我该怎么做吗，怎样才能让他放下手机安心和我过日子！我不想知道真相不想知道对方是谁，只想两人可以是对方的唯一！

回复：

可以看出，这是一个不安分的男人。有些男人天生就是博爱的动物，一旦有机会，他就可以把旺盛的情感分撒在不同女人身上。从你的描述看，他能放下手机陪你温柔的说话，会顾及你的感受，没有对你冷淡，说明他只是多情，没有到移情别恋的程度。

多情的人之所以多情，是因为他的情感得不到满足，他既需要温柔体贴的，又需要浪漫刺激的，既需要能牵手到老的，又需要新鲜激情的。并且你说他婚前婚后不止一次地出现迷恋手机的情况，说明他“风流”成性。

但我们且不说他本性如何，你不能满足他的精神需求这是肯定的。你说你会偶尔发牢骚说他喜欢睡前玩手机都不喜欢陪你聊天，这个说法就是要多无趣有多无趣。同样想表达这个内容，有趣的说法可以无数种。电影《撒娇的女人最好命》里，女二号看男朋友在跟他的女闺蜜聊天，就用腿撩拨着男友说“你确定手机是这个房间里最好玩的东东吗？”于是男友直接把她抱进了卧室。

发鸡汤朋友圈，同样是很差的办法，并且时间长有可能引起老公的反感，如果他意识到你是在说他，那么对于他来说，你就是在公开散播他做的不够好，会很让他没面子。而男人的面子比天大。就算不会引起他的不满，如果你的朋友圈经常出现这种鸡汤文体，就会给人一个怨妇形象，在他及其他人眼里你的价值就会降低。

还有一个原因，你老公太闲了。你时他有段时间不分白天晚上发微信，那么他是有多闲？不仅没有要紧的工作要做，连游泳健身这样的活动也没有。人的精力是有限的，一个男人不爱好游戏，不爱好打球，不爱好工作，那就只能爱好女人了。你无趣只是原因之一，他自己的生活也十分无趣。

有那么多男人每天加班到深夜，为了还房贷，为了工作晋升，也有人业余时间学英语，也有人跑步、遛狗、打球，哪怕是看电视剧……但是好像他什么都不爱好，那么，他那些无处安放的精力，只能用在跟其他女人暧昧上。所以，你要学会培养男人的兴趣爱好，也可以陪他一起玩。

当你变得有趣，变得有吸引力，又能跟他一起玩的嗨，他的注意力当然就不会再飘到其他女人身上。