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两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的自己没自信追女孩，欢迎阅读与收藏。

自己没自信追女孩——害怕被女生拒绝，对自己没自信，怎么办？

会员咨询：

浮夸你好，自从加了会员之后，学习了很多东西，自身也成长了不少。我有个问题困扰我很久了，就是我身高比较矮，只有165cm，以前接触够女生就有觉得我身高太矮拒绝我的。

最近加了一个女生的微信，但我们还没见过面，看她的朋友圈有她的生活照，觉得对她印象还是蛮好的。她问我身高，我都不知道怎么答，我对自己的身高不自信，我不想撒谎用担心报高了身高，见面后又会见光死，这种情况应该怎么办？

浮夸回复：

你会喜欢有真实生活照的妹子，妹子其实也是这么想的，你如果会分享真实有趣的生活点滴，妹子也会感兴趣。单身的妹子还是很多的，晚上10点后，妹子更容易因为孤单寂寞冷去认识陌生男生。

至于妹子好奇你的身高，你如实回答就行了，怕什么？

你身高165，总有比你还矮的吧。

回答完，她还会谈论你的身高，你可以调侃自己：小时候我妈叫我多吃点，我不听话，结果发育不良，长大后，我特别爱吃，我妈就叫我少吃点，说吃太多会变得又胖又短，这么关心我，真的是亲妈啊。

如果女孩说自己喜欢个高的男生，你可以说：那你一定喜欢李敏镐这样的长腿欧巴，我刚看了他的《赏金猎人》，挺搞笑的。

不要把女孩的话当做否定，之前文章里有讲如何如果女生那你的缺点说事怎么办的文章，大家可以看看。女生拿你的缺点打压你，怎么办？

你的烦恼无非是怕女生不接受你的身高，这个思路本来就有问题，你刚认识妹子，你就不应该给她机会拒绝你。

你不是也有异性朋友吗？你认识这么多异性朋友，有几个会因为你的身高不跟你成为朋友的？

所以你一开始抱着跟她交个朋友的心态就好了，你只想跟她交朋友，你没有表白，也没有做一些献殷勤嘘寒问暖的事情，她根本不会觉得你喜欢她，她也找不到拒绝你的理由，不是吗？

你一开始就应该控制自己的需求感，不要有任何有表达爱慕的行为和言语出现。男人面对女人容易犯错，都是因为焦虑感，焦虑感会让自己不自信，会自我否定，变得患得患失。

焦虑感的延伸就是需求感，患得患失想的多了，就容易做出错误的事情，这样往往让事情变得更糟。

要是降低焦虑感，同时就降低了需求感，把大目标变成小目标，王健林不是说嘛？“先定个小目标，比如先赚一个亿。”

你想追人家，这个是大目标，不可能马上做到。你把这个目标细化开来，比如追她计划分几个阶段，每个阶段如何和她相处，每个阶段相处中达到什么程度。

追女孩一开始都需要培养舒适感的，舒适感阶段其实就是一个短暂的“友谊区”。

你先成为她的朋友，两个人互相了解后，知道你有更多的闪光点，对方也会欣赏你，仰慕你。成为朋友，她对你也更信任，你也更容易接近她。

强调一点，友谊区不宜太久，挺累太久她会觉得你对她没什么意思，就真的成为了朋友。当她跟你很熟悉了，你也更容易约她，接下来应该找时间约她，再用套路去打破舒适感，制造更暧昧的关系。

相关知识

追女孩子没自信，高分妹其实离你并不远

最近这段时间，正在带一个门徒学员。我发现他非常的不自信，当然这样的学员，我也见多了，自然有办法去提高他的自信心。想要知道如何变得自信，首先我们得知道自信的原理？最常听到的说法是，真正的自信，是来源于内心的强大，即使在面对全世界的质疑时候，依然能够做自己想做的事情。比如说创业初期的乔布斯、扎特伯格。

然而大部分情况，是当一个人遭遇的全是质疑的时候，常常会妥协和被击垮。

所以自信的养成，是你努力用心的去做一件事，然后得到一个正面的反馈，比如别人的肯定，那么你也会干得更努力，更有信心。由此你事情就做得更好，也给了别人一个正面的反馈。别人对你的反馈也变得更正面。在这样的一个循环反复的回路里，你一直得到的是一个正面的反馈，那么你就将变得越来越自信。

而反之，当你明明很用心的去做一件事了，却得到一个负面的反馈，比如别人的白眼。那很可能你就变得垂头丧气了，再也不起劲来做这件事情。你变得越来越负面，事情也变得越来越糟，换来的是他人更多的嘲讽。在这样的一个循环反复的回路里，你一直被负面的回应所包围，你开始怀疑自己，变得越来越不自信，甚至越来越卑微。

盲目的去叫一个人，要内心强大的啊，要自强自救啊。是毫无道理的，你根本不知道别人的人生经历了什么。很可能他也曾在正反馈回路里自信阳光，春风得意过。但有一天突然遭受了打击，就一再的陷入了负能量的漩涡里，爬不出来了。

人类的悲欢并不相同。

想要改变自身心态卑微而不自信的现状，就必须得从获得“别人的肯定”这一方面入手，在把妹里，就是要获得女人的青睐。

就拿我这个门徒来说吧，由于他一直在追求女生的路上碰壁。除开了他的聊天毛病很多以外，最重要的原因是他长得实在是太“磕碜”了。

所以为了能够让他自信起来，在第一天里，我带他去商场买衣服：

（当天晚上见到他时候的样子）

（第二天，我给他形象改造后的样子）

但有了一个好的形象之后，我一边给他上课，一边让他撩妹实战。

在我看来，他的进步，简直太大了！

从原来几个月都认识不到一个女生，到来到广州之后，每天认识至少10个以上的女生；从情感经验为零的小白，在我的言传身教下，变成一个社交直觉，情商都高于常人的把妹老手；从一个能用10句话就跟女生把天聊死的高手，变成一个能跟女生自如聊天的高手。

他仅仅用了15天，就已经取得了这样的成绩。正当我也为他高兴的时候。却发现，事情好像并没有我想象中那样美好。尽管一切都在往好的路线发展，甚至远超了我对他的预期。但我的门徒，依旧十分的负能量，对自己依然没有信心。

为什么会出现这样的现象，难道我前面提到的成绩，都是假的吗？并不是。只不过是我和他两个人看待事情的视角不同，得到反馈，也就不同。当他从一个认识不到女生，到一天能认识10个女生以上之后。

我会收到一个正的反馈“恩，不错，当认识了足够多的女生之后，那样就有了可供练习聊天与约会的对象了。同时足够多的资源，也能让门徒心态变得更加的放松，不会再为一个女生而患得患失。”而门徒呢，他是这样想的“哎，这一天认识10个女生，有什么用啊。我在广州就呆30天。我能不能在30天里，把这些女生约出来啊？如果约不出来，我是不是就是在这里浪费时间啊。”他收到的是一个负面的反馈。

当他从一个情感经验为零的小白，变成了社交直觉情商都超过常人的时候。

我收到了一个正的反馈“恩，我现在在指导学员的时候，把聊天记录拿个门徒看，他都能很精准的指出那些学员的错误。究竟哪些女生的潜台词学员没有读懂。这是他在这次门徒课程中收获的最宝贵的能力。虽然现在他在聊天里，会畏手畏脚，害怕犯错。但这是好事啊，至少他知道，哪些是错误的点，哪些是错误的点。”

而门徒呢，他是这样想的“哎，我就是个键盘流，我只能教教别人了，可是论到我自己在聊天的时候，依然会束手束脚的放不开。”他收到的是一个负面的反馈。

他没有想过，正是因为他懂得比别人多，知道应该怎样去聊，才会变得更加谨慎。而不是像别人一样，一通瞎聊，看似聊的很嗨，实际上女生并不会喜欢你。这其实好事才对。

旁人的眼光总是更加的客观公正，而自己在看待事情的时候，往往会陷入认知偏误。事情好的一面与坏的一面，人们常常会更容易去记住坏的一面。

比如你捡到50块钱，你可能只是普通的快乐。可当这50块你又很快弄丢了之后，你的心情会变得非常差。但其实这50块钱你本来就没有拥有的，如果快乐和悲伤是相同程度的话，那你的情绪应该是波澜不惊的才对。

这种习惯性的看向事情的负面性的思维。其实源自我们人类在远古时候的生活习惯。可能你记不住一件高兴的事，也没有什么关系。可一旦你记不住野兽的凶恶，而及早的避开它们的话，那你很快就会挂掉。

同样的事情，好印象和坏印象给人产生的情绪波动并不对等，于是，你开始对自己的表现，有了偏见。其实你没有那么差，可是你觉得自己很差。最近一个加拿大的心理学家彼得森提出了一个有趣的说法：

“医生们都很头疼的一个问题是有些病人不按照医嘱定时吃药，动不动就忘了吃。可是同样是这些人，如果是他的狗病了，他却能做到按时给狗吃药。这是为什么呢？”

彼得森说，这是因为这些人看不起自己。最了解我们自己的人，就是我们自己。我们太知道自己的缺陷和毛病了，所以我们 —— 至少在潜意识之中 —— 都有点看不起自己。我们觉得费心思给自己按时吃药不值得。但是狗不一样啊，狗是无辜的！

这个说法，我一看这情况怎么那么眼熟啊？这不就是门徒经常在旁边抱怨的事吗？

不管我举多少例子，告诉门徒“你现在已经比很多人强了。你看那谁谁谁，人家都长那样了，而且聊天在我看来是非常差劲的，不一样能追到喜欢的女生吗？”

他总会给我各种各样的理由“哎呀，那是他运气好，我这人一项运气很差的；那是他比我瘦，我要是能瘦上个20斤，我也有自信；那是他比我年轻，我都31了，女人都不喜欢我这年纪的。”

瞧，发现没有。他对自己没有半点肯定，他瞧不起自己。但其实，这只是一个认知偏见。阿拉伯有一句古老的谚语“ 一匹正在倒下的骆驼会吸引很多把刀 ”。当你身处一个负能量的漩涡里时，你看不到自己的优点，看不到自己的进步，你瞧不起自己，你甚至会，害怕成功。其实30天的门徒计划，只到了第15天，他已经取得这样的成绩，真的没理由去否定自己。

你该多看看事情好的一面，认真的审视自己，看看今天的自己，跟昨天相比，有什么样的进步。每天进步一点点，你离成功就已经不远了。

男生怎么追女孩？教你追女孩的技巧！

现在的这个社会是一个高速发展的现实社会，很多事情都没有了以前的那种保守，现在的人普遍都还是非常的开放的，但是即便如此还是有很多男生不知道应该怎么去追女生，下面小编就来告诉大家方法。
追女孩的技巧一、注意观察她的态度
这个时候男人肯定是还是处于一个暗恋的阶段里面，可能这个女生并不知道你喜欢的或者是你的这个心意，或者是这个女生甚至可能是对你没有什么印象，这时你要做的就是让女孩认识你，知道你的心意，在这过程中，你要坚持住有恒心，不要因为女孩的拒绝而轻易放弃，但是这个并不是说就是要你去死缠烂打。
对于一个女生来说如果你这样做，只会让她感觉得很不舒服也会感觉你并不是很认真，所以这个时候一定要去观察她的表情神色，一旦有一些不耐烦，一定要打住。
追女孩的技巧二、主动权很重要
具体怎么样追女生呢？那就是不要去一味的对她好，我们所有人都知道的一件事一味地没有回报的付出时间长了就会非常累，再追女生的过程中也是一样的一个道理。不然不仅你觉得累。别人会觉得你很廉价，女生会把你的好当做理所当然，你要学会点到为止，要学会适当的给女生激情，让女生猜不透你的想法，要让她觉得你有新鲜感，神秘感，相信我，女生都喜欢新鲜感和刺激感。
追女孩的技巧三、制造机会
制造机会这是非常重要的一点，如果你们在一起的时候经常会和一群朋友，你们之间就不会有什么话或者是一些可以深入了解话题说，你需要做的就是多给自己找点机会，或者单独约别人出来玩或者用学习组队的名义创造机会。
对于现在的这个社会更多的人现在追求的是自由恋爱，当然还有很多男生明明是喜欢一个女生的，但是却不知道应该怎么做，最后看到的确实她和别人在一起的结果，爱情这种事不要犹豫，尤其是作为男生一定要主动。