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在一起的时候一定会发生很多的事情，当我想念你的时候就翻出来看看，怎么样才称得上爱情故事呢？以下是小编帮大家整理的击好下一个球，希望能够帮助到大家。
有人问世界网球冠军海伦·威尔斯·穆迪：“你的上一场温布尔登公开赛打得很艰难，与对手只有一分之差，你当时的感觉怎么样？你在想什么？”
“我在想什么？”她有点儿惊异，微笑着回答道：“我只有时间去想如何打好下一个球，击败对手！”
无疑，她又登上了英国网球的冠军宝座。在紧张的时刻保持冷静，发挥自己所有的潜能和技术，这才能造就冠军。
这是一个镇静取胜的很好例子。只有在别人激动或者用一张严肃的脸掩饰内心的不安，而你却保持冷静，积极调动自己的每一根神经时，你才能够取得胜利。
如果她失去了自控，她就会输掉比赛；如果她想象着比赛结束，自己取得胜利的场景；如果她在击球的过程中有一秒钟的走神，她都会以失败而告终。Qg13.COM
有些人可能因为过于自信而输掉比赛，有些人可能因为过于恐惧而满盘皆输。赢得比赛和赢得人生的唯一办法就是认真地击好下一个球，做好每一件事。
如果我们能打好下一个球，不是随后的球，也不是最后一个球，只是下一个球而己，我们就能赢得比赛，否则，我们就会输掉。
生活的秘诀在于控制自己的情绪，只有这样才是无法战胜的。如果没有这种能力，如果我们不能把自己的精力集中起来，我们就会输掉比赛，甚至在比赛之前就已经输了。
不管目前的情况有多糟，调整好情绪，保持冷静的头脑，认真地击下一个球，这样整个比赛都会改观，即使失败也会在转瞬之间变成胜利。
心灵感悟：
冷静是智慧美丽的珍宝，它来自长期耐心的自我控制；冷静是一种成熟的经历，来自于对事物规律不同寻常的了解。一个冷静的人不会在任何事情面前大惊小怪，即使在大风大浪中也会如岩石般屹立于海岸，岿然不动。保持冷静，就会拥有处变不惊、泰然自若的人生。
情感编辑推荐
夏天，淹没下一个夏天
我一直相信文字都是有生命的，它用它自己的方式诠释着它所固有的意义。比如，白驹过隙。只是恍惚中只觉得头顶上的蓝天还是那么一成不变的漠然的脸，像是随手打翻的淡蓝色的墨水，缓缓的晕染开，拉扯出千丝万缕的风景。再在一个恍惚，已经过了不知道多少个年头。
我们都在变。这是我最不想说的一句话。但是天南地北。我们流浪在这大片荒芜的土地上。心怀懵懂，双眼迷离。我固执的相信，有的印刻在骨骼上的东西已经成为最鲜明的烙印，永不消逝，永不褪色。这个燥热的夏天，在每个人圈起双臂圈的小世界里，不多不少的都带来了些伤痛。那些关于每个个体的故事，你们比我要清楚。但是我想说的是，我希望你们坚强。我知道你们做得到。时间是最伟大的医生，再多的伤口，都会慢慢的消失，溶解到空气中，成为银河星云中的微尘，或者悬浮然后附着到墙壁上，成为世界上最美丽的花纹。
你要坚信。你此刻所经历的，所承受的，不管有多么难过，它也终有一日会被他日的记忆吞没。投递到宇宙的大荒中成为无关痛痒的过往。等待。是一生最初的苍老。我飞信签名档的一句话。但是它一定比你想象的要轻易。
那些执着于你所执着的，你终会发现，让你喜悦的可能始终都不是他，而是你自己眼中塑造的那个他。那些安稳的生活在一方花园里的，请继续你的小幸福，你能听到风声都在为你骄傲。还有那些为了未来拼搏的，也希望能稍微停歇，轻装上阵，留意身旁的风景，只因为你还年轻。因为年轻所以我们肆无忌惮，我们拥抱风，亲吻阳光，我们头顶青天脚踏大地的奔跑，我们相信着爱和能量，同时毫无畏惧未知的坎坷和迷茫。我们是世界上最昂扬的一群，我们无所谓压力与抱负，只因我们年轻。其实我们都应该知道，相信爱，努力心怀期待的去拥有爱，这件事情本身，就是一件很美好很美好的事情。
春天的到来。就一定会带来那些温暖和希望。如同蓬勃的我们，也一定能迎接我们的春天。别问我为什么。没有为什么。我就是这么相信着的。
我珍视的。就是我心里最温暖的韶光。
你们，就是我心里的那些釉质，涂满了我的上空，我仰望，看到它们在天空里发着光。
最后想用梵高的一段话来收尾。可能文不对题。却是让人心里莫名的滋生出希望的一些句子。你要相信。有一个人正向你走来，他会带给你最美丽的爱情。你要做的只是在那个人出现之前，好好的照顾自己。我知道这世上有人在等着我，但我不知道他究竟会是谁。所以我每天都会很快乐。我们不能指望从生活中得到我们明明知道得不到的东西。生命只是一个播种的季节，收获是不在这里的。
下一个 不一定会更好
常听到人们这样安慰失恋的女子，你放心，你会找到更好的人。哭泣中的悲伤女子，会重重的点头，似肯定又似安慰自我，是的，我会找到比他更好的人。人们总是会在失去之后，轻易的否定曾经那么肯定的过往。在热恋的时候，相信永远会在一起，不管几多风雨艰辛，总以为自己能够抵挡；在失恋的时候，急切的去否定过往的种种，来不及擦干眼泪，就相信下一个会更好。每个人都会经过这个阶段，见到一座山，就想知道山后面是什么。我很想告诉他，可能翻过山后面，你会发现没什么特别。回望之下，可能会觉得这一边更好。但我知道他不会听，以他的性格，自己不走过又怎会甘心？爱情，从来都是一个来去自由的东西。一瞬间，你爱上了他，一瞬间你又决定离开他。不过都是一念之间的事。有些人分不掉，逃不开，或许只是因为已经把爱情变成了亲情，割舍不断的是你们之间的情谊。如果真的遇到了，就不要轻易放手吧，就为了那一瞬间的心动，至少你曾快乐过。她和他相恋了三年，最后在毕业的时候，各自去了不同的城市。不到半年，两人就分手了。她希望他来自己的城市，他希望她去他的城市。双方僵持，她愤而提出分手，其实不过是希望他能够挽留罢了。她曾跟他说过，如果我提出分手那么你一定不要同意，因为你知道我心里不是那么想的。谁曾想，这一次，他没有挽留。爱情的最后，就是文章开头的那一幕。其实我们怎么可能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢，别忘了，丘比特射出的是箭，不是乐维斯。一段感情持续下去，最重要的或许不是爱，而是感恩。谢谢他在人群里发现你，视若珍宝牵手到今；谢谢你最珍贵的青春，只为他而燃烧。为对方做的一切，都看在眼记在心。将来无论发生什么，可以吵架，可以生气，但绝不会离开。不要总是认为后面还有更好的，现在拥有的就是最好的。对于爱情，越单纯越幸福。你经历的太多了，就会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会厌倦；到最后，你甚至不会再相信有乐维斯式的爱情。下一个，不一定会更好。
父亲下一个困难结，让我替您挽
２００４年春节，哈佛博士后、美国ＯＳＩ制药公司药物化学部的研究员李安虎回四川老家探亲。戴副眼镜的李安虎是情感内敛的人，可是投向身边老人的眼光，充满温情。
任仲远是他的继父，两人之间的感情却比亲父子还要深厚坦荡，一度被整个村里人传诵。李安虎追述旧事，几次红了眼眶，几次强调：如果没有继父的无私关爱，绝对没有我的现在和将来。任老的话朴实得很：继父也是父亲，我只是尽到了做父亲的责任。
如果不能让他们读书，我还配当爹吗？
３０年前，我刚满６岁，家里遭遇变故，作为顶梁柱的父亲突然患了败血症，不久便撇下母亲和我们三兄妹离开人世。当时，二妹４岁，小弟还是婴儿。母亲在悲痛之余，极力拉扯我们三兄妹，可一个女人家，就是没日没夜地劳作，又怎能把家撑起来呢？
生活日益窘迫，幸亏好心的父老乡亲一直救助。四年后，同村的任仲远走进了我家破旧低矮的小屋。他憨厚地笑着，真诚地对我的母亲说：长秀，虽然我没啥大本事，可我会让孩子们吃饱穿暖、有书读两人情投意合，不久就举行了简单的婚礼。鞭炮声连天，却驱赶不走我们三兄妹心底的疑惑和胆怯，谁都张不开口喊那声爹。
继父与母亲婚后的第三天深夜，小弟突然发起高烧。母亲见劳累一天的继父睡得正香，不忍心叫醒，就叫９岁的我到村上去把医生请来。屋外伸手不见五指，而且山路崎岖难行，我犹豫了。这时，继父已在小弟的哭声中披衣出门，消失在夜幕里。约莫４０分钟继父回来了，一脸是汗。后脚进的医生，气喘吁吁地对母亲说：这当爹的真心疼孩子，一路都在跑，怕耽误病情！
可是，即使继父对我们视同己出，我们小孩子仍然难消芥蒂。我尽量帮着做事，就是一看到他就成了哑巴。次年春天的一个下午，放学后我到村外去打猪草，背着一满篼青草回家时，天都黑了。一不小心，我一脚踩空，掉进一条偏僻的深水沟。我挣脱背篼，多半个身子仍浸泡在污水里，怎么扑腾也爬不上来，只好拼命喊叫，却无人呼应。天黑透了，我又冷又饿，绝望之际，忽然听到继父的喊声：虎娃虎娃我流着眼泪连声答应，待看到继父飞跑过来的身影，我哭得更伤心了。继父蹲在沟边把我拽上来，又立刻脱下衣服披在我身上，急切地问：伤到哪里没有？我摇头，颤抖着嘴唇，轻轻地叫出声：爹！这第一声爹，让继父泪光闪烁，欢喜地把我搂进怀里。
三兄妹都小，继父独自承揽了所有的农活儿。不管再苦再累，他回家从没埋怨过，把锄头搁下，就和我们说笑话。那时穷，家里吃不上干米饭，熬的粥也没有几颗米粒。母亲心疼继父，有次特地给他多盛了些稠的。继父端起碗刚喝一口，就起身把粥倒进锅里，拿铲子搅匀后又自个盛上。母亲说：你干活儿多，吃稠一点才有力气！继父坐下来说：小孩子正在长身体，我又不长了，吃那么稠干吗？他嘿嘿笑着，我们心里暖烘烘的。
初中毕业那年，考虑家境，我报考了绵阳一所师范中专学校。考分超了录取线几十分，因身高不够我被一纸判回。遭受打击的我接连几天茶饭不思，二妹对父母说：让哥继续读高中吧，我回家干活儿！
正闷头抽烟的继父开口了：虎娃没考上不是因为成绩差，我们当父母的不能委屈他。再说，他是老大，要给弟妹做榜样，读不了中专就去读高中考大学！
孩子们都去读书，家里母亲仍然顾虑重重。
继父抬起头，很坚决地说：早年我考上技校，也因为穷没读成，不能让孩子重走我的老路。反正是苦，我们就多苦几年吧！如果不能让他们读书，我还配当爹吗？
继父的爱，仿佛温暖的春光，使原来愁云惨雾的家变得快乐而美好。
爹，给我也挽一个困难结吧！
那个暑假，为了给我们三兄妹准备学费，继父清早就背着满筐辣椒，冒雨到镇上赶集。翻越小山坡时，继父不慎滑倒，弄得鼻青脸肿，一身泥泞。他全然不顾，急着把辣椒拾起来，就湿淋淋地往镇上赶。冰冷的雨丝中，他一瘸一跛的身影孤单而坚定。
那几个月，继父每天早出晚归，顶风冒雨地忙碌，落下了风湿性关节炎，一逢阴雨天，继父夜里里喊疼，可早晨照常忙活。
开学时，继父把我送进了绵阳市魏城中学读高中，弟妹也继续学业。继父拍着我的肩膀说：小子，考个大学！他那坚强而关爱的眼神，一直激励我勤奋学习。
然而，高三开学不久，厄运不期而至。１９８５年初冬，我正上晚自习，起身却四肢乏力，眼前一黑，就晕倒在地。老师和同学赶忙把我送往魏城镇医院抢救。后来听报信的同学说，继父刚从地里回来，闻讯立刻撂下碗筷足足几十里山路，他就这样一路飞奔过来！
次日凌晨１点多，我苏醒过来，一眼就看见继父坐在床边的板凳上，眼睛布满血丝。见我醒了，他倒杯开水说：你可能累坏了，喝了水再睡会儿我再三劝说，继父也不肯到空床上躺一会儿，一直守护到天亮。
医生一上班，继父马上去询问病情，等了好久不见他回来，我支撑着下了床。刚走到医生办公室门外，就听到继父近乎哀求的声音：医生，请您一定救救这孩子，钱我们砸锅卖铁也会凑齐的医生同情地说：这败血症不好治，你还是送大医院吧！听到败血症三个字，我如同五雷轰顶。爸不就是因这病去了？我扶着墙回到病床，泪如泉涌。
继父进来时，故作轻松：这医院缺药，咱们转到市里的大医院去！我本来也想演戏，却忍不住哇地哭出声：爹，我知道是什么病，治不好的！不花那冤枉钱了！继父愣住了，嘴唇哆嗦着说：你爸那会儿医术不行，现在不同了！不管继父怎么劝说，我要求立刻出院：不如回家等死，还能省几个钱
继父突然涨红脸吼道：钱比命更重要？平生第一次见继父发火，我立即坐回床上。
过了一会儿，继父从怀里摸出一团结满小疙瘩的细绳，绳子颜色模糊，可见已经揣了好多年了。继父抚摸着小疙瘩，声音低沉：人活着不容易，总得经历一些事情。不怕你笑话爹，这绳上的疙瘩就是爹这一生遇到的事儿，解决一个，我就挽上一个要是爹在第一个困难面前就低了头，今天没这根绳子，也没爹啊。孩子，你不能这么快认输啊。继父说着说着老泪纵横。我心里一震，含着泪说：爹，我要好好治疗，您给我也挽一个困难结吧！
家里早已一贫如洗，母亲束手无策，继父则去扛里屋的粮食：咱先卖粮食换钱。母亲无助地问：那以后我们吃什么？
天无绝人之路，现在救孩子要紧！继父迈着大步出了门。
这绳上的疙瘩就是爹这一生遇到的事儿，解决一个，我就挽上一个要是爹在第一个困难面前就低了头，今天没这根绳子，也没爹啊。
我被及时送进了一家大医院治疗。后来知道，我继父拉下脸皮，四处找亲戚朋友借钱，还到处做小工，才凑齐了医药费。为了我，继父受了多少委屈和辛苦呢？有这份浓浓的父爱作支撑，我顽强地与病魔斗争了几个月，终于又站了起来，重新回到学校，学业重占榜首。
安虎啊，你是只老虎，怎么想当猫呢？
那年高考，我考上了四川师范大学化学系。拿到录取通知书时，继父比我还高兴，拿着信函翻来覆去地看，直抹眼泪。
我喜忧参半。二妹刚进中专学校读自费，小弟才考进重点中学，为了筹学费，家里早已债台高筑，怎么忍心让继父的担子更加沉重！继父却宽我的心，说：读书才是你的事，其他你别管。
临走那天，继父郑重地交给我两样东西：一块亮晶晶的手表，一双新皮鞋。天！这在乡下绝对是奢侈品！我一时呆住了，继父笑着说：咱一辈子都不知道戴手表穿皮鞋是啥滋味。你也是大学生，跃龙门的人了，该穿扮穿扮！拿着奢侈品，再看看继父那双简陋的草鞋、破烂的汗衫，我那不争气的眼泪又流下来了。
母亲说：你爹忙了好几天，挑了几担棉花、玉米到镇上换来的
我们各自去外地求学，把所有的难题留给了继父和母亲。新学期前夕是继父最累的时候，要把大部分丰收的玉米、小麦、黄谷等粮食挑去卖掉，给我们准备学费和生活费。
假期回到家，邻居悄悄告诉我：你父母可真不容易啊，你们三兄妹不在家时，他们舍不得吃一顿肉，炒菜时舍不得放一滴油就吃干菜喝稀粥！我听了心里真不是滋味。晚餐的时候，继父还一个劲儿往我们碗里夹肉，说：你们在外面辛苦了，多补点儿！
１９９０年，我大学毕业，以优异的成绩被保送中科院兰州化学物理研究所攻读硕士研究生。三年苦读我脱颖而出，导师鼓励我继续深造，继父也特别支持，让我特别兴奋。接到小弟的电话后，我犹豫了：小弟才读大一，继父的亲生儿子刚上高中，父母年事已高，作为兄长，我有责任接过继父的担子！挣扎了半个月，我终于决定，放弃读博，扶助家业。
继父从小弟那儿知道了我的决定，立即写信劝我。一个星期他就写了三封信，信写在我们兄妹从前的练习本背面，每封信都不长，但是意思坚决，纸上还沾有泥土，读得我眼睛湿润，越发不肯让他独自受累。那天中午我接到电话，居然是继父的声音，头一句就是：安虎啊，你是只老虎，怎么想当猫呢？
我一听喉咙就哽住了。最了解我的人，莫过于继父，这个坚强细腻的无私男人！
继父还是不放心这事，中午回家后就翻电话号码，跑了１０多公里的山路，到镇上打了生平第一个长途电话。
如果我再继续读，您和妈还得多受几年苦啊！
继父又是嘿嘿一笑：已经苦了这么多年了，还在乎多几年？你们读得越高，爹就越高兴！
在继父的鼓励下，我考上了中科院上海有机化学研究所攻读博士。期间我异常刻苦努力，２８岁毕业后留所工作。１９９７年５月，我进入美国国家健康总署工作，两年后我进入哈佛大学化学生物系博士后流动站，师从名师科雷教授。
每前进一步，我就想到继父欣慰的笑脸，心头更添了一份激情！
２００１年５月２日，哈佛大学为我们举行隆重的《博士后证书》授予仪式。走上台后，面对肤色各异的学生，我百感交集，用英文大声宣告：我能有今天的成就，除了要感谢导师，更应该感谢我乡下的继父！没有他的无私奉献，我今天就不可能站在这里！
台下吃起热烈的掌声，父亲，你听到了吗？
现在我在美国ＯＳＩ制药公司工作，并娶妻生子，小弟任庆怀也当了教师。孩子们都参加工作，继父的担子松了，却已是花甲之年，并染病在身，从前的劳累让他患上萎缩性胃炎、肺气肿和风湿性关节炎继父习惯独自扛着，执意不让母亲讲出去，怕我们担心。几次接他们来国外享福，继父总是说离不开黄土地。
在异国他乡我非常牵挂老家的父母：给老家安了电话，每个星期都打电话，每月汇钱、逢节寄送补品可这能报答父亲吗？我珍藏着一盘老旧的磁带《爸爸的草鞋》，每次一听就忆起往事：我的第一双皮鞋、父亲的困难结，还有那个改变我命运的长途电话
叶落终究要归根，何况那里有我最牵挂的人。父亲老了，生命的下一个困难结，让儿子来替您挽吧！
