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十招打造幸福女人成长记

发表时间:2021-04-10

【www.qg13.com - 幸福女人挽回爱情】

情感也是需要经营的,两个人需要去解决一些感情问题,遇到情感问题了应该怎么办呢?以下是小编帮大家整理的十招打造幸福女人成长记,希望能够帮助到大家。

1、懂得享受生活

无论你现在身处何地,简陋的出租房也好,宽敞的别墅也罢,生活就是这样,生活是要用来享受的。而整日宅在家里的女人是不懂得享受生活的,建议女性朋友们可以偶尔喝喝咖啡、泡泡茶、做做SPA、看看电影,让自己的生活丰富多彩起来,慢慢享受上帝所赐予你的美好生活。

2、保持微笑

无论生活给了我们多大的压力,记得始终都要保持微笑。笑容可以赶走内心深处的阴霾,帮助你增加自信心,常常微笑的女人是最有魅力的。想要成为完美女人,记得把微笑时刻挂在脸上哦!

3、停止抱怨

女人天生爱啰嗦,也爱抱怨,时常听到女性朋友们在一起聊天总是会抱怨一些东西,例如对自己的生活不满意、对自己的工作不满意、对自己的家庭不满意等等,请停止抱怨吧,千万不要把自己变成一个怨妇,那样你所有的美丽都会化为乌有。

4、与人为善

善良的女人是最美丽的。学会与人为善,不仅是一种好的素质的体现,更是一个女人的魅力所在。如果你不小心与某人发生了一些争执,请停止吧,与人争辩对自己一点好处也没有,反而如果你恢复平静,并报以微笑,会更加令人钦佩,充分展现了一个完美女人的独特魅力。

5、善于学习

为自己的床头边备一本好书吧,每晚睡觉前翻阅一下,可以给自己的知识充电的同时也会令你的心灵更加纯净。

6、爱上音乐

一曲动人欢快的旋律可以让心灵更加明朗,选择自己喜欢的音乐,可以帮助你减少许多烦恼,帮助内心趋于平静,增加幸福感。

7、停止攀比

女人总是喜欢嫉妒攀比的,然而,在这样的女人看来,别人的幸福与自己的不幸福都会令自己痛苦万分,相信上天给每一个人的都是最好的选择,停止攀比,你的生活会变得更自在、更轻松。

8、热爱工作

热爱工作的女人总是更容易开心和快乐,把工作当成是一种享受足以令你的生活增添很多乐趣,幸福指数自然有所提高,尝试着足够热爱你的工作吧!

9、学会理财

女人要学会理财可以让你的生活有条不紊,每月定期存款,看着银行卡里的数字的增加,可以提升你的幸福感。

10、享受运动

坚持运动可以提高女性朋友的身体素质,提高身体免疫力,从而使身体更健康。同时,对于身材稍微肥胖一些的女性朋友来讲,运动是最好的减肥方法,通过运动而达到理想的身材标准是非常幸福第一件事,且运动的过程中排出的汗液也会随之将身体的毒素排出体外,好处多多,因此,激情地享受运动吧!

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7招教你打造“家务男”


潜移默化,从思想意识开始改变他

好老公是要慢慢培养的,从一开始就要树立他的家庭文化观念,让他明白好男人就是要做家务的。比如经常带他去那些模范丈夫类朋友家里做客,让他亲眼目睹男人做家务有多么的潇洒和帅气;还要经常给他洗脑,告诉他现在流行的就是居家型好男人;更可以上升到某一高度,告诉他一屋不扫,何以扫天下

在这些潜移默化的影响下,他肯定会将家务作为分内事。

恩威并施,用条条框框束缚他

一结婚,甚至恋爱时就要让他明白,老婆是用来心疼的,宠爱的,而爱老婆就要爱家务!

经常性地提醒他,你不是爱我爱家么?那做点家务算什么呢!更绝的是,在婚礼上请主婚人这样发问:你愿意娶她为妻并主动承担家务活吗?嘿嘿,他难道会说不么?

巧言令色,以休息为由逼他

男人是大孩子,哄着他高兴了他就会乐意做一切。比如周末他已经玩了一天电脑,你可以上前按着他的肩膀说:颈椎好酸了吧,整天对着电脑可不好,快起来活动一下,仰仰头,伸伸胳膊。正好把桌子和书橱上的灰擦擦吧。这样温馨的关怀,他还会不照着做吗?

撒娇示弱,用男人的责任感命令他

你如果一直任劳任怨,默默地收拾一切,男人是不会看到的,更别说体会你的辛苦。久而久之家务就会变成你的专利了。所以有的时候,你得学着把家务转嫁给他。比如:老公,我这几天身体不舒服,不能碰凉水,那几件衣服你帮我洗一下好吗?你说他还好意思不去洗么?对于那种超懒级男人,更可以使用苦肉计。比如你拿着拖把拖地,结果突然间腰闪了,他赶紧叫你去休息不要再拖,你便着急地说:那怎么行,一个星期没拖了,怎么着也要拖完了估计没等你说完这话,他就抢过拖把拖地去了。

关怀备至,让他体会到做家务的好处

如果他做家务时你只会看电视偷乐,那么小心了,估计下次他再也不愿意做了,因为他心里会有点不平衡。所以记着,他做家务时你也不能闲着,得跑前跑后地跟着他,关怀地问他:老公,你累不累,喝点水吧,擦擦汗!你像个小跟班似的紧随其后,他就会觉得干家务原来是件让人骄傲的事,以后不用你喊他就主动去做了。

高度赞扬,让他在家务中实现自我价值

不仅要关怀他,更要崇拜他。如果他是做饭,你就得夸奖:老公,你做的辣子鸡真是一绝啊,比陶然居的好吃多了!如果是清洗卫生间,你就得夸他刷马桶的样子很有男人味。

你夸得越多,他便越得意,也会干得越高兴。

大力宣传,让他在美名中越战越勇

有个做家务的好老公本来就是件值得骄傲的事,所以你要抓住一切机会向外宣传。家务事小,重要的是要让人都知道。等地球人都知道他是个会做家务的好老公,一见面就拿他当模范表扬,你说在这样的荣誉和光环下,他还能亲手毁了自己的光辉形象么?肯定得尽心尽力维护啦。到时候,你就可以偷着乐了!

十招提升女人自身魅力


做个个性的女人吧,让男人慢性中毒,当男人的毒瘾被挑起来的时候,你会不会为自己的高明与个性而自豪呢,抓住男人靠的不止是知情达理,还要有自己的个性,这样的女人,才是最有魅力的。
做个他离不开你的女人,做个让男人晕头转向的女人,女人知道自己想要什么,也知道适时的表达出她的需要,因此,结果常常是这种女人最终能如愿以偿的取悦男人的心。
第一种:保持独立
不管她是某个公司的CEO,还是餐厅的女招待,都无关紧要。她有最真诚的生活。她有自己的荣誉,她不靠乞怜维生。
第二种:不纠缠对方
星星、月亮和太阳都有它们各自的轨迹,同样,她也不会围着他团团转。当她的星座图喻示出他的水星正在远离她的金星是,她不会再与他约会。她不会纠缠他或者监视他。他可不是宇宙的中心。
第三种:神秘莫测
正直与坦诚是有区别的。她是正直的,但并不是意味她需要坦白一切。她并不会明明白白的把她自己的底牌放在桌面上。她知道,近之则不逊——太熟悉则会埋下不尊重的种子,甚至埋下厌倦的种子。
第四种:她会让他心急难堪
她不需要每天晚上见到他,也不会在他的电话上留下长篇的留言。她的名字不在他秘书安排的一周计划的第一位。其实,男人们也渴望爱。渴望的感受,也非常美好。
第五种:不让他看见自己的狼狈相
她尽量不在思维混乱的时候与他交流,也尽量避免心烦意乱的时候与他沟通。等他头脑清醒的时候,再以简明扼要的方式表达出来。
第六种:自主安排自己的时间
她故意放慢速度,特别是当他迫不及待的时候。她以自己的节奏行事,而不是按照对方的脚步,目的是要防止受他摆布。
第七种:她保持幽默感
她的幽默可以让对方感受到她的独立思考。但是,她不会嘲笑他,也不会对他不尊重。
第八种:她相当自信
当他恭维她时,她会说“谢谢”。
她不会去阻止他的赞美。她也不会询问他前任女友的长相,也不会跟其他女人争风吃醋。
第九种:她对某些事情的热情超过对他的需要
当他感觉到,她不是对他“一旦拥有,别无所求”的时候,他更觉得她充满了魅力。因为有要忙的事情,所以她就不会为见不到他而愤愤然。在她心目中他没有特权,没有取得“固定的车位”,也没有“专用通道”。他所得到的,不过是紧挨着“停车场出口”的一个“临时车位”而已。
第十种:她珍爱自己的身体
她注重自己的外貌和健康。一个人如何保持他/她的容貌,可以反映出其自尊的程度。如果他告诉她,他不喜欢红色的唇膏,而这种唇膏又让她感觉良好,她会照样使用。
做个个性的女人吧,让男人慢性中毒,当男人的毒瘾被挑起来的时候,你会不会为自己的高明与个性而自豪呢,抓住男人靠的不止是知情达理,还要有自己的个性,这样的女人,才是最有魅力的。

做个弹性女人 打造幸福美满婚姻


在日益严峻和剧烈的现代婚姻保卫战中她们必须去适时转变观念和更新自我意识,以更加弹性的思维方式和处事风格解决好可能影响到婚姻幸福的诸多潜在问题。那么婚姻中的女人们到底应该处理好哪些弹性呢?

坦言地说,做一个中国当代的女人真的是不容易。这种不容易不仅仅体现在与男人共同参与的社会竞争和相夫教子及持家修身上,更主要的是这些诸多因素并不是纯粹、简单和客观地呈现在女人们的面前,大多数时候它们是混杂、相互干扰和随着主观因素不断变换着的,这便是当代中国女人的难。难的常常让人理不出头绪,分不清是非,道不明原因,甚至连可以参考的答案也没有。

在现代社会里,对于一个女人来说,无论她有多么优秀,若是太过原则古板不苟言笑的话是绝对可悲的,更不用说共同参与男人们的竞争了,她们甚至最终连婚姻和爱情也会丢得一干二净。由此以来,放眼周围层出不穷的婚姻故事,我们的社会对现代的女人们似乎又重新提出了一个最起码的要求,那就是,在婚姻中她们应该尽量做到审时度势、因人而异、推陈出新和豁达灵动,在日益严峻和剧烈的现代婚姻保卫战中她们必须去适时转变观念和更新自我意识,以更加弹性的思维方式和处事风格解决好可能影响到婚姻幸福的诸多潜在问题。那么婚姻中的女人们到底应该处理好哪些弹性呢?在这里,天空永远蔚蓝谨提出如下五点。

弹性一:家庭与事业的弹性。

在所有感觉不幸福的女人当中,有相当一部分人是没有处理好家庭和事业的关系,她们或许还没有真正从传统的男主外,女主内的观念中走出来,总会在不自觉中表现得对家庭更加重视,顾此失彼,事业输得一败涂地,从而最终丧失了自信心,没有自我价值的归属感,最主要的是同时还失去了最基本的经济支撑,这样的女人是很难幸福得起来的。当然,现实生活中,忽视家庭,一心打拼事业的女人也有很多,长期的自立打拼不自觉让她们失去了女人身本最基本的柔性,甚至她们还习惯了用理性的思维去判断和处理所遇到的各种问题,然而,她们最终却赢得了事业输掉了爱情和家庭,同样无法幸福。和以上两种情况不同的是,现实生活中倒是那些有着自己一定的小事业,同时又能时常把家庭抱在怀里的女人,却是幸福的机率最大。在这个问题上,针对中国的具体国情,天空永远蔚蓝特提出如下建议:家庭和事业是婚姻中的两大主题,若是男人有条件搞事业,我赞成以男人为主,但是男人的事业再大,都不能代表女人的;若是男人没条件搞事业,而女人又有事业潜质的话,可以适度让男人多分担点家庭事务,但是再怎么称职的好男人都不能代表一个女人在婚姻中的意义和份量,一个女人本领再大家庭永远都是她幸福的根。

弹性二:亲情与爱情的弹性。

很多女人一结婚总是抱怨道:婚姻来了,爱情去了,能让两个人继续生活在一起的,也只有那一点点毫无生机的亲情了。她们抱怨的根本原因还在于没有真正认识和处理好亲情与爱情之间的弹性。她们错误地认为,亲情与爱情在婚姻的男女中只能取其一,爱情之后只能有亲情。当然,也有另一种追求完美理想的女人,她们从不肯正确面对婚姻给爱情带来的冷却和淡漠,她们总会想方设法,千方百计绞尽脑汁地去折腾,去探索,哭也好,笑也罢,从不肯停下追求完美爱情的脚步,最终弄得不但爱情没保住,连夫妻间本该有的亲情都没有了,从而劳燕分飞。显然,以上的两种都是不可取的,其实人与人之间的感情是相当复杂的,从来没有哪一份情是单纯的,若是单纯了,便就不长久了,婚姻中爱情之所以有相当一部分会转化成亲情,那是因为它沿袭了人的一种情感认知规律,最终让男女的婚姻之情得于在这种运动的平衡中繁衍生息。所以,天空永远蔚蓝给出如下建议:亲情与爱情是婚姻的两只脚,爱情的左脚也许更加修长漂亮,亲情的右脚也可能更加稳健壮实,但婚姻要想得于幸福畅行,必须要双脚并行,这样才能走得既优雅又快稳。

弹性三:传统与开放的弹性。

曾经有一个女人在老公找了小三后这样向我倾诉,她说:我知道他为什么要找那个小妖精了,不就是她比我更妖艳更开放更会哄男人开心吗?象她那样下三滥没有自我尊严地哄男人,我做不到,我从小就是一个传统的人,心里怎么想的就怎么做,不会玩花花肠子,所以我还是输给了她!对于这位朋友的话,我非常赞同,我相信她是通过一番痛彻心扉后领悟出来的,可遗憾的是,也许她明白得有点晚。其实,我们真的没有必要把传统等同于尊严和高尚,也不要试图把开放定论为放荡和没有自我。婚姻中本来就不应该有绝对的传统和开放,只要是对方认可的,只要是婚姻需要的,只要是对家庭有积极意义的,天空永远蔚蓝觉的我们都可以尝试着改变自己去作出必要的努力和迎合,只要把其中的弹性和度掌握好了,就没有什么伤自尊的问题。

弹性四:孩子与老公的弹性。

孩子与老公常常是女人婚姻的全部,但是却有越来越多的女人不能把这两个生命中的最爱处理好,总会情不自禁地把他们两个的重要程度在自己的意识中排出个先后,其中有相当一部分女人会选择孩子,这是母性的力量。然而,恰恰常是这种母性的光辉害了她们的婚姻,原因很简单,因为她们顾此失彼了,因为自从有了孩子她和老公讲话的机会都少了,甚至有时候会严重得连最起码的夫妻生活都不愿给予,最终导致婚姻的破裂。当然,还有另外一种情况,有些女人常常喜欢当着孩子的面和男人做一些亲密动作,甚至心血来嘲时,对孩子不闻不问,从而让孩子有一种被冷落无人疼爱的感觉,甚至严重的,有些孩子还会采取报复行为,从而走向与家庭叛逆的那条路,这种结果可想而知,孩子都这样了,家庭是无论如何都幸福不起来的。

弹性五:温柔与骄傲的弹性。

对于这一点,我有一种很深切的体会。记得两三年以前,我每次和老婆闹矛盾,无论对与错,最终投降和哄对方的都会是我,为此我真的是苦恼过,本来想想若是一两次这样,也就算了,但是慢慢发现越来越不对头,事后老婆不但没有丝毫的感恩戴德,而且还会把这种颠倒是非的频率和范围进一步扩大,直到有一天我真的无法忍受了,而一举爆发。在那次爆发后,我一个人仔细冷静了足足一个星期,我想过仍然象以前一样原谅她,但我最后还是强迫自己坚持下来了,直到她主动找到我伤心地说:老公,我知道是我错了,我只是习惯了自己的骄傲,并且喜欢上了一直由你宠着的感觉,最终导致象这次你爆发时说的那样,我已经连一点女人的温柔都没有了,我以后会注意的!见老婆如此反省,我也很快表示了我的姿态,并且调侃道:如果你改不了的话,还是继续你的骄傲吧,做作起来的温柔,我可是更加受不了啊!

之所以把这个亲身的故事讲出来,还是希望能对各位女同胞有个借鉴,温柔和骄傲本身都没有错,甚至都是女人的一种魅力和美德,但两者都不能过了,若是过了,在长期的婚姻中,男人们都会受不了的。

综上五点,我最后想对女同胞们说的是:作为一个现代的中国女性,处理婚姻家庭有千难万难,但根本最大的难还在于处理各方面的平衡和弹性上,做一个知性的能弹的女人,需要太多的生活智慧,需要我们在不断地工作生活中去研究探索,或许这些弹性能带给你们婚姻生活的另一种全新的幸福感受。

女神成长记:平凡女人怎么做成不平凡的妻子


一张普通的女人,一张普通的背景地图,以及简陋的食物、衣服、住房和交通都不是关键。如果你步入婚姻生活,关键是要有非凡的成就妻子。那么一个普通人女人怎么可能在自己丈夫身后变成一个非凡的人妻子呢?您可以尝试以下方法:

一、男孩不习惯更多的

许多普通人女人期待一个非常感兴趣的丈夫。即使丈夫现在不是很感兴趣,也就是说,他已经是人中之龙了,他也不会主动与其他更强的男学生相比。我认为,作为一个妻子,要坚定地相信和爱自己的爱人,不管他是富有还是贫穷,他必须在他的内心深处认为我是最值得爱的人。每个人都有自己的优点和缺点,没有办法比较它们。唯一可以区分的标准是我旁边的那个,也就是最好的。 "情感网络主页

2。永远不要把爱放进你的嘴里

爱情是一种非常神秘和高贵的东西。人们只需要理解这样的事情。我们之间有他们真好。不要总是谈论他们。所有最应该珍惜和储存的东西都应该被放在某个地方,完全保持沉默。感情就是这样。离开人们的心是不容易的,离开也不容易。只有双方的信仰逐渐滋润它。“婚姻幸福和幸福的秘诀

同时,过于频繁地讨论感觉会让人厌倦表达感觉的定义。即使是男孩也会觉得心不在焉,并逐渐产生对感情的怀疑。这是人们不想看到的结果。因此,保持你的信任和信念。当你确定的时候,感觉会永远持续。

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三。

女人最可怕、最丑陋的时候是她生气的时候,不要让男孩子经常看到你这样。没有人喜欢不稳定的人/,一辈子都不容易喝这么糟糕的酒/。因此,当家庭中有一些小的分歧或摩擦时,如果你能保持一种宽容和平静的态度,你就不会尽可能多地生气,主要表现出一种优雅的女人精神和心态。只有这样,在现场无所畏惧地玩耍,才能让男孩们真正钦佩你,欣赏你与人相处的方式和生活,并爱上你所拥有的一切。 "情感网络主页

4。了解时刻关心男人的声音

在一个男孩的心中,最重要的是他的脸。因此,在人们面前,我们必须给男孩足够的自尊和良好的肤色。不要让别人说什么。毕竟,男孩是那种内心最愤怒的微生物。

如果你尊重一个男孩,他也会尊重你。他将成为一个无畏无惧的人。他没有任何问题。他会考虑商店的心理状态,使两者之间的关系更加和谐。”情感保留

女人婚内制胜法宝十招


女人得学会修炼自己,未婚女人要修炼自己,已婚女人更要学会修炼,炼成一个美丽而成熟的“妖精”,让老公心里眼里只想到自己。哈哈!虽然在漫漫婚姻路上我的道行还很浅,不过也积累了些修炼心得。
1、保持沟通。夫妻间很重要的就是沟通,心里不痛快了,心里高兴了,都和老公说说吧,前提是事情不要太鸡毛蒜皮,男人一般没兴趣天天听。
通常情况下,男人不太愿意把自己的心里话都说出来,就算是痛苦到极点,也只会想到借酒消愁,那么做妻子的就多多体贴,主动和老公谈话,他不会全盘托出,至少也能说个大半。这样,你就知道要怎么做啦。时间长了,自然而然,夫妻之间的沟通就可以畅行无阻了。
2、相互信任。说起信任简单,做起来就真的很难!在这个灯红酒绿的大城市里,有太多诱惑……谁能保证自己的老公就是柳下惠?深夜带着一身酒气回到家,你可能会不自觉的闻他身上有没有女人的香水味,看他领子上有没有口红印;见他抱着手机用短信聊个不停,心里就犯了嘀咕,趁他去洗澡就迅速翻看他的手机,看有没有可疑短信和电话。
可是,非要如此做吗?这样女人太累。有时候夫妻间的感情就像沙子一样,你抓得越紧,失去的越多,你不紧不松的握着,反而会有意想不到的收获。
3、在特别记念日里提醒他。再心细的男人都会粗枝大叶,他会忘记几号是结婚记念日,几号是你的生日。不要总想着他会给你惊喜,在特别纪念日快来的时候提前两天或一星期告诉他,叫他别忘了给你买礼物。虽然少了一份惊喜的感受,但是在他下班回到家,坐下来吃饭之前把礼物拿出来送给你时,你会感到温暖。
4、要善待自己。很多女人一旦结婚生子之后,对自己总是很抠,衣服一年到头不舍得买一套,化妆品更是难得买一瓶。为什么?因为要节约钱出来供房子,养孩子。
不要觉得你一味付出老公就会终生对你感恩戴德,他们一旦要变心时,其决裂态度超出你的想像。干吗要把自己往黄脸婆的路上推?所以,在节约的同时,也不要忘记偶尔给自己买几套漂亮衣服,买几瓶护肤品……
5、给双方留点儿私人空间。不要总是去挖他的秘密,虽然已经是最亲密的夫妻,但也不代表他的一切都归你掌控。人人都有他独立的人格,他并不是你的一半,而你也不是他的一半。只要他对你足够忠心,对你足够重视,就多留点儿空间给他,让他也有自己的小秘密吧!
6、学会做饭。俗话说,想抓住一个男人,首行要抓住他的胃。这话是没错,但是会做饭不一定是为了要抓住老公。最起码要让他知道,他不在你身边时,你一样会活得很好,会把自己喂得很饱。相爱的两个人可以爱到地老天荒,但在现实生活中,并不是谁缺了谁就活不下去,女人得学会独立。
7、一定要有自己的朋友圈。很多已婚女人在未结婚前,朋友都成打,去那里都能三五成群,无所不谈,可是一结婚,用不了多久,朋友们都失去联系,心里眼里都只有老公和孩子了。在长长的一生中,虽然婚姻生活有可能会占去一大半,却不代表你只需要老公和孩子。老公有他的人生路要走,孩子会长大……如果你没有自己的朋友圈将会很可悲。
8、不要将“离婚”挂在嘴边上。吵架不可避免,吵到情绪失控处,可能会想到离婚,可能还会用话语相互伤害对方。但冷静之后,要相互道歉,不要总将离婚放在心里,挂在嘴边上。
也不要总是等着老公先说好话,也要偶尔自己先说“对不起……”,男人不是永远对你充满了耐心,当他在你身上的耐心已经全部用完的时候,你们的爱,也就不再存在了。他爱你宠你重视你想着你,那都是他给你的,不要觉得那都是理所当然,如果哪天他将这些全都收回去,你在他心里将变得什么也不是。
9、不断读书,提升自己。女人漂亮还不行,还得要有气质和智慧。书上说,腹有诗书气自华,书读得多,你的气质自然就有了,智慧有就相应的提升了。
男人不会喜欢自己的妻子无知,相反的是,他们大多都希望自己的娇妻有智慧;就算不漂亮也没关系,只要你有智慧,你就会有自信。容颜总有老去的一天,而书读多了,学到的东西就是自己的了。
10、对老公的家人保持友好。没有血缘关系,也没有长期生活在一起,想要和老公的家人有多么深厚的感情,那是不太现实的,维持朋友关系就很不错。倘若遇到不明事理的公婆,惹不起,咱躲得起。
只要不欺人太甚,否则我也不是盏省油的灯!但有一条,永远不要当着老公的面说他父母的坏话,不要抱怨他的兄弟姐妹。你在他心里的位置再重要,重要不过他的父母,这是个不争的事实,别想着和他父母一争高下。如果一个男人只在乎你而忽视自己父母的存在,我相信这种男人也不能称之为男人了。

关乎女人幸福的十句箴言


关乎女人幸福的十句箴言
1.不抱怨生活:
幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们从不问“为什么”,而是问“为的是什么”,他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠,而是努力去想解决问题的方法。
2.不贪图安逸:
幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境,幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉,从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验,也就难感受到幸福。
3.感受友情:
广交朋友并不一定带来幸福感,而一段深厚的友谊才能让你感到幸福,友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实,幸福的人几乎都拥有团结人的天才。
4.勤奋工作:
专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌,它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现,工作能发掘人的潜能,让人感到被需要和责任,这给予人充实感。
5.降低负面影响:
少接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息,这样,无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。
6.生活的理想:
幸福的人总是不断地为自己树立一些目标,通常我们会重视短期目标而轻视长期目标,而长期目标的实现更能给我们带来幸福感受,你可以把你的目标写下来,让自己清楚地知道为什么而活。
7.给自己动力:
通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的心情,但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力,他们不会因困难而感到沮丧。
8.规律的生活:
幸福的人从不把生活弄得一团糟,至少在思想上是条理清晰的,这有助于保持轻松的生活态度,他们会将一切收拾得有条不紊,整齐而有序的生活让人感到自信,也更容易感到满足和快乐。
9.珍惜时间:
幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉,另外,专注还能使身体提高预防疾病的能力,因为,每30分钟大脑会有意识地花90秒收集信息,感受外部环境,检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。
10.心怀感激:
抱怨的人把精力全集中在对生活的不满之处,而幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上,所以,他们更多地感受到生命中美好的一面,因为对生活的这份感激,所以他们才感到幸福。

女性必知婚姻潜规则 打造幸福婚姻


女性必知婚姻潜规则打造幸福婚姻

这年头,听到潜规则三个字就已经是只可意会不可言传了。于是,有人笑,有人哭,有人没得到就骂娘,有人得到了又落寞,你潜了别人未必就是得意,你被潜了也未必就是无辜。可你知道我们的婚姻也有潜规则吗?其他的潜规则多多少少反应了这个社会的无奈与悲哀,却只有婚姻的潜规则是值得我们继续与喜悦的,这或许也是一种公平吧。

有婚嫁就得有回报。

我们要娶一个女人或要嫁一个男人的时候,潜规则的第一步就已经开始了,所有的爱情都是有要求的,而婚姻更是要将这些要求具体化,除了把先前的承诺一一兑现,我想不出你还想潜什么和被潜什么了。你要没有成家养女人的本事你就别去娶,女人让不让你养不是你的事,但你能不能养却关乎着婚姻的长久大计;你要是还没做好当老婆的准备你就别去嫁,男人要不要求你不是你的事,但你能不能做却关乎着婚姻的甜蜜缠绵。在婚姻里,付出是必需的,而回报的多少又直接和那些执手中的幸福相连。天下都没免费的午餐,在婚里只吃不给,更是个笑话。

放大优点宽容缺点。

两个人在一个床上睡,一个锅里吃的时候,原先的优点就会模糊,因为你已经得到,原先的缺点更加清晰,因为人都难满足。只是,如果我们不能在婚姻里放大优点宽容缺点,久而久之你不成怨妇也会成为逃兵,而我们的婚姻也就成了枷锁或苦难。

其实,进入了婚姻的男女或许会有所懈怠,或许会不再热烈,但我们曾经爱上的优点一直都会在,是我们那颗也已经厌倦的心才让缺点的面目变得可憎。爱情的余温在婚姻里最多可持续两年,过了这个时间我们的婚姻就不能只靠那句我爱你来永远了。有时候,我们就是在婚姻的围城里因为冤家路窄了,所以要纠缠到老,再慢慢地聊爱情。

在婚姻的真相里妥协。

婚姻除了是两个男女的结合以外,还是两种社会关系的相互融合贯通。也就是说,我们婚娶过来的是对方的全部,包括事物和人物,包括你喜欢的和你不喜欢的。婚姻的真相就是这样将两步原本毫不相干历史长卷拧到了一起,你曾经兴高采烈,可能从此不再孤单热闹非凡,也有可能再也乐不起来,转而痛苦不堪。不愿意妥协的人是不适合走进婚姻的,这其中并不是为了某个男人或女人,而是为了我们的婚姻。婚姻,是一种事业,不喜欢的别干,选择了就干到底,或许不能用成功与否来论婚姻的好坏,但总不至于让你的人生是一片苍白。幸福的婚姻,是旅途上的那一路花开。

夫妻关系是过命的交情。

夫妻本就是有福要同享,有难要共当,而我们的人生谁都不可能一帆风顺,婚姻的天空也有可能会因此蒙上阴霾。幸运的是,婚姻里原本是两个人总比一个人好,可不幸的是,婚姻里的两个人却不是一条心。于是,生活里的麻烦一进入婚姻就成了更大的是非,男女间的那点事一进入婚姻就越吵越是复杂。

夫妻关系如果过渡不到那种过命的交情,不能相互支撑相互掩护生死都要陪到底的话,那这样的婚姻没有意义,其中的人儿不要也罢。请记得,要和你的爱人在一起,在任何时候和任何情况下,而不是在家坐等让那个人冲在前面,更不是临阵退缩让那个人冷到心寒。

你被婚姻潜规则了吗?呵呵,那得先恭喜你,因为你选择了一种离幸福最近的生活方式。只是,刚走进的婚姻的男女,大多数都曾经被这婚姻的潜规则闪过腰。疼,当然是要疼的,可忍过去的也就好了,可能从此站在幸福里说话不腰疼;忍不过去的也就散了,可能从此在腰疼里不想再说话。幸好,我们的婚姻也有潜规则,只要摸清了其中的门道,那美满的婚姻就不只是个童话了。