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我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"刘诗诗和吴奇隆，收了这婚姻六大秘笈"，希望能够帮助到各位。
刘诗诗和吴奇隆，收了这婚姻六大秘笈
崔素贞
婚姻是有生命的，就像我们一年四季有春夏秋冬。我们都希望阳光明媚、春光灿烂，但事实上，总是会有那么一段时间遭遇寒冬。当婚姻中出现问题，或者一方的需求未被满足从而引发冲突时，如果我们没有一套度过冬天的保障系统，可能就等不到春天了。
在三角理论中，三角型是最稳定的体系。男人和女人的关系出现了问题，通常需要有一个第三者出来制衡这个关系，常见的有两种平衡模式：一种是家庭内制衡，一般指有了孩子。在咨询过程中我们会发现，一个有问题的孩子背后一定有一对不亲密的父母；另一种是家庭外制衡，男女之间出现了冲突矛盾，婚外情也是一个有效制衡的方面。
事实上，当问题出现之后不是说“我们要一个孩子就好了”，也不是说“我再找一个关系就好了”，这两种都不是有效解决问题的机制。那么，什么才是有效的解决机制？婚姻中，我们该如何做，才能平衡好我们的亲密关系呢？
秘笈一：储存幸福。
记得有一部电视剧，其中一个女主人公，在她的客厅里放了一个陶瓷花瓶，这个花瓶有一个非常特殊的作用。每当她老公很意外地给她惊喜的时候，她都会拿一个硬币并写上编号，说这个是我的第N个幸福，然后放在大瓷瓶里。后来发生了各种坎坷，女主人公抱着花瓶，把里面的硬币一个个倒出来，然后感叹：“哇，我有怎么多的幸福！”然后，摆在她面前的问题似乎变得不那么重要了。故事的最后，也是一个圆满的结局。在我看来，她的幸福就源自于她的幸福大瓷瓶。
每一段恋爱或婚姻，在最开始的时候，一定有很多闪闪发光的东西，而我们是否留心将这些珍贵的回忆储存起来？从我自身的经历来看，我的婚姻之所以能在经历很多问题和挫折之后，仍能和先生亲密如初，得益于在结婚的前些年，我们一直在储存幸福。
我曾经有一个咨询者，她喜欢上另外一个男性，来咨询要不要离婚的问题。在咨询的过程，她谈到了过去婚姻中的很多事情。到最后，她说：“我忽然发现，我和我先生过去发生的那么多事情，在你眼里都是那么的幸福的！我好像都没有看到过。但是我现在感觉，我的婚姻是那么的幸福，我根本就不用多想了！”在这个案例中，我们发现，在咨询者的婚姻中，曾发生了很多美好幸福的事情，只是她没有把这些事情及时地储存起来。
当我们养成了储存幸福的习惯，在婚姻遇到困惑，遭遇寒冬时，我们便可提取过去的美好，这些幸福可以对抗此时的问题。
秘笈二：放低期待。
《亲密关系——通往灵魂的桥梁》的作者克里斯多福·孟曾言：通往地狱的路，是由期待铺成的。在婚中，我们要做到完全没有期待不太可能，但如果满分是10分，而我们的期待是9分甚至是10分，这样一来，不管我们多么努力，结局一定会零我们失望，甚至是屡屡受挫、心灰意冷。可如果我们当初的期望是5分或者6分，当对方每超出一分，对我们来说是不是都是惊喜？
我们首先需要明白，期待是和自己有关的。如果对方满足了自己的期待，我们要懂得感恩；如果对方没有满足我们的期待，这也是常态。越是你希望对方做到的，恰恰不要对他有所期待，这样反而可能会成功。
秘笈三：收回投射，对情绪负责。
情绪是所有关系的最大杀手，包括夫妻关系、亲子关系。
我在生第一个孩子的时候，曾有过产后抑郁，尽管那时候我已经从事心理咨询四年多年了。当我意识到我的情绪有变化的时候，我马上和我的家人说我可能有点问题。然后我开始了自我救赎之路，先后看了《黄帝内经》，还有《奇迹课程》等大量自我成长的书籍。
对于这个情绪我有很多切身的体验。我在结婚的时候并没有马上要孩子，因为那时候两个人习惯了二人世界。一直等到年龄大了，不得不要孩子的时候，我才决定怀孕生娃。等孩子出生了，家里的老人，还有我个人的状态都发生了非常大的变化。当时的自己不太能接受这样的情况，觉得周围的一切和自己想的都不一样了。
彼时，我已经是一名专业人员，在省内常做客电视栏目，小有名气。很多人认为我是咨询师，我不应该有问题，我也不需要别人的帮忙。我记得我老公当时最强烈的反应是把我的书扔掉，还攻击我说“你看这么多书，天天做咨询有什么用！”
那时候，我和我的“抑郁”和“恐惧”，就用自身的体验，“我就和你呆在一起”，看情况会如何。当我去和这些情绪共处并尝试穿越的时候，我发现，事实上也没有发生什么可怕的事情。这个时候，我学会了自我负责，当我对自己的情绪负责的时候，我不会去攻击我身边的人。在这个过程中，我老公的态度也发生了变化，他不再攻击我，而是会说：“你觉得我现在做点什么，你感受会好一些呢？”当他这样问我的时候，我觉得自己一下子被理解了。因为被懂的感觉，在那个时候对于我来说，比很多爱的表达要见效得多。
如果那时候的我，没有对自己的情绪自我负责，而是把它们投射在周围人的身上，那杀伤力会相当大。所以在夫妻之间出现冲突的时候，我们首先要做的是收回投射。情绪很多时候其实是和自己有关的，对方触动了这个按钮，如果我们作为一个承担者，邀请对方来帮助自己，这个时候可能更为轻松一些。
秘笈四：正面表达。
日常生活中我们埋怨对方，经常会以“你”开头说话，比如说“你看你如何如何！”当这样的一个句式出现的时候，就意味着指责，这个指责的背后事实上表达的是自我需求，如果我们能看到这个需求，就可以直接去表达我想要什么。
婚姻中不适合考验对方，就像歌中所唱的“女孩儿的心思你别猜”，他猜不明白，所以干脆就不愿意猜。如果我们能直接表达自己的需求，它是通往满足的捷径。
在听过很多埋怨、指责过后，双方常常会感到懊恼，尤其是对方，他不知道我们想要什么，也不知道要怎么做。但如果以“我”为开头，发什么了一些事情，我们可以用“我现在有点难受”来表达自己的情绪，为自己的情绪负责；“我希望你抱抱我”或者直接邀请“如果你能做什么什么，我可能会好过一些”。我们可以邀请对方，这个时候对方知道你是邀请并不是抱怨，那么他行动的可能性就增加了。
爱的密码就像一本书《女人来自火星，男人来自金星》一样，两个来自不同星球的人想法感受、沟通方式、认知反应还有个人需求等都是不一样。美国心理学家盖里艾特曼发现人有五种“爱的密码”，分别是：1、肯定赞美；2、彼此陪伴；3、帮助做事；4、赠送礼物；5、身体接触。如果我们给对了，就能感受到被爱；如果给错了，给再多也没有用。所以我们要知道对方需要什么，也知道自己需要什么，这样才能让爱情保鲜。qg13.cOm
沟通有一个功能，可以形成一个概念。我的一位女性朋友想印证这个道理，回家之后就盯着老公看，看完之后就和老公说“老公，我发现你嘴巴挺好看的。”老公一开始不愿意接受这样的赞美。第二天这个女伴继续对这个概念进行强化，继续盯着她老公说：“真的，我发现你的嘴巴挺好看的。”这次他老公的反应就没有那么强烈了。当天她又找了一个机会去表达，过了一星期后，她老公给了一句回应说“老婆，我发现你的嘴巴也挺好看的。”
这位女性朋友通过沟通，让对方形成一个自我概念。对方在回应的时候用了一个“也”字，意味着他已经接受自己的嘴巴是漂亮的，他的自我概念已经形成了。所以当我们懂得了“爱的密码”，我们可以把我们想要的积极的事情在对方身上成为真实。
秘笈六：做点“心跳”的事。
很多女性觉得自己在节日的时候收到花是天经地义，当我的一个女性朋友发现她的先生也需要被肯定的时候，她就在先生的生日时，用快递送了一束花，但是没有留电话，只留了丈夫上班的地址，并告诉快递员你找不到人的话，就主动询问。等这位先生出现的时候，快递已经问了一圈，全公司甚至整栋楼的人都知道他收了一束花。当晚上老公回家的时候，甜蜜时刻肯定到了。
有一个非常有名的“吊桥实验”告诉我们，“心动由两部分组成”，一个是“情绪的唤起”，如实验中的“经过吊桥”会有一个紧张的情绪，另一部分是“情绪的归因”，是实验中“我看到这个女生挺心动的”。
我们大可不用完全清楚相关的道理，只需要记住：去做让你心跳的事！这个秘笈只需要记住一句话：不必讲道理，和他一起心跳加速吧！
婚姻是云朵，一不小心可能会变成乌云，但如果我们有解决问题的有效机制，练就一套婚姻保鲜秘诀，那么，我们完全有能力让让它变为彩霞。
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嫁给爱情的刘诗诗，消失了。
最近，半隐退状态的准妈妈刘诗诗因为吃火锅上了热搜：吴奇隆在3月10号当晚，包下台北一座火锅店为她庆生。
看来，为了让离预产期只有两个月的刘诗诗能够放心享受美食，吴奇隆也是煞费苦心。
其实回想起来，娱乐圈里已经很久没有见到刘诗诗的身影了。
自从宣布有孕的喜讯之后，本来就低调的她更是几乎消失在了大众视野中。
我们只能在路人偶遇和闺蜜合照里看到她：孕肚明显，身材却依旧纤细轻盈，逛街购物、饮茶散心，心情轻松愉快。
出道十年的刘诗诗，从前一直忙着打拼事业，而如今的她依旧美丽，而且更多了一份潇洒和自在。
难怪有人说，女人的脸是婚姻的一面镜子，看她的脸，就能知道这段婚姻真实的状态。
被宠爱的人，真的不会老
“紫霞仙子”朱茵，今年48岁了。
去年底，她登上综艺，紫霞仙子的扮相，让先生恍惚中觉得，又找回了当年看《大话西游》时被惊艳的感觉。
有人问她，这么多年，为什么好像被时光遗忘了一样？
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朱茵说的那个“对的人”，就是她的老公，Beyond乐队吉他手黄贯中。
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黄贯中被公司紧急召见了解情况，他决定，公开与朱茵的恋情。
难怪朱茵认为，他不像圈内人。因为他不管外界的评价和纷扰，眼中始终只有朱茵。
在朱茵面前，有烟瘾的黄贯中从不抽烟；练就一手好厨艺，给朱茵做爱吃的菜。
他们本来决定不结婚，谈一辈子恋爱，直到朱茵怀孕，黄贯中马上把她娶回了家。
为了陪她，黄贯中推掉了很多工作，甘愿做她孕期发脾气时的受气包。
朱茵说，黄贯中就是那个踏着七彩祥云来娶自己的盖世英雄。
而黄贯中说，自己遇到朱茵，花光了此生所有的运气。
直率、单纯的朱茵，需要一个坚实的臂膀给她安全感，而黄贯中给了她所需要的一切，让她可以放心地燃烧自己，投入这段热烈甜蜜的感情。
在爱情里的女人，是很容易辨认的。
她们总是嘴角上扬，眉眼弯弯，想到爱的那个人，就情不自禁地笑出来。
碰到这样的人，时光也会对她格外宽容，不忍心留下太多老去的痕迹。
好婚姻是补品，坏婚姻是坟墓
贾静雯是先生非常喜欢的一位女星。当时，她水汪汪的大眼睛和灵动的表情，简直是童年女神。
2005年，贾静雯嫁给了孙志浩，本以为，这会是一桩才子配佳人的美满婚姻。
然而，婚后的贾静雯却并不幸福。丈夫风流成性，甚至在她待产时，还搂着辣妹在外兜风；甚至数次家暴贾静雯。
后来，贾静雯终于跟他离婚，又因为女儿的抚养权问题不得不对簿公堂。
对于年轻女性来说，遇人不淑的代价真的太大了。一夕之间，贾静雯从大众女神，变成了一个笑话。
孙志浩不肯交出女儿的抚养权，扬言要她拿2600万来换；不仅如此，还对媒体大肆宣扬贾静雯的负面消息。
那段灰暗的日子里，贾静雯每次出现在公众场合，都是肿着眼泡、肤色暗淡，整个人憔悴不堪，一点也看不到昔日灵动的影子。
好在后来，她遇到了修杰楷。
从前那个迷人的贾静雯才终于回来了，甚至越活越年轻了。
在社交网络上，她常常分享生活中的小幸福：跟修杰楷一起锻炼、分享美食、记录小baby的趣事。
网友都说，“贾静雯跟他在一起整个人气质都变了，一下子年轻好多！”
斯人若彩虹，遇上方知有。爱对了人，能够治愈内心的伤痛，也能够抚平时光的痕迹。
好的婚姻会让你豁然开朗：从前的糟糕回忆不过是浮云，只要现在有你这道彩虹就足够点亮天空。
结了婚的女人，不变丑有多难？
为什么说一定要嫁给让你变美的人？因为女人结婚后真的太容易变丑了。
最近先生在抖音上刷到很多婚前婚后对比的视频。
很多女生在婚前，画着精致的妆容、精心搭配一身的衣物，赏心悦目，走到街上，就是这条街最靓的女仔。
但是结婚后，她们就总是整天穿着朴素的家居服，忙着做饭、打扫、晾衣服、带娃，脸上永远带着焦虑和疲惫的表情，担忧着做不完的事。
而有些男生，肆无忌惮地拍摄妻子看似邋遢、臃肿的样子，还放话：“丈母娘，我要退货退款”。
他们躺在沙发上刷刷手机，发出刺耳的嘲笑声，却不知道这样一句漫不经心的戏谑，会刺痛多少女性的心。
谁出嫁之前，不曾是父母宠大的小公主，怎么嫁到你家之后，就成了承包家务的黄脸婆呢？
其实如果有时间、有精力，哪个女生不想永远漂漂亮亮，花时间去做一点取悦自己的事情。
烫一个好看的发型，和闺蜜泡一下午的咖啡馆；逛一天街买几件喜欢的衣服，尝一下常去的馆子里上的新菜。
但她们不能。脱下婚纱和水晶鞋之后，等待她们的就是沉甸甸的家庭责任。
当那个人嫌弃你不如初见时温柔美丽、善解人意，你应该问对方，是否能做到对自己始终如一，百般呵护，从不厌弃。
婚后不变丑，其实并不难，难的是遇到一个愿意宠爱你始终如初，用爱替你遮风挡雨的人。
你嫁给爱情的样子，真美
嫁给一个让你变好看的人有多重要？
最近看到了一条国外的新闻：记者采访了一对结婚70周年的夫妻，想知道他们一辈子都如此幸福的秘诀原因。
在视频里，老爷爷在夸一旁的老伴儿永远是自己的女神。
他们在一起已经70年了，依然每天都要发自内心地表达对对方的爱，出门一定要随时牵着手，睡前要互相亲吻，互道晚安。
老奶奶故意抱怨，哎呀，这个老头子真烦人，但其实，她满脸都是幸福的神色。
她的神态如同热恋中的少女一般，哪里看得出是个89岁的老太太。
作家廖一梅说：“好的婚姻激发人天性中好的一面，而坏的婚姻激发人天性中坏的一面。”
那个让你变美的人，能让你变成更好的自己，也让这个世界在你眼中从此更美好。
愿每个你遇到坏感情时，都有敢于抽身及时止损的勇气；也愿每个你都会有遇到一份好感情，被宠成公主的幸运。
-END-
刘诗诗产子：被宠爱的女生，都是这个样子
今天一大早，微博上就被刘诗诗生子的消息刷了屏。
吴奇隆在微博发文说：“小朋友来报到，母子平安，谢谢大家关心！亲爱的妈咪辛苦啦，谢谢你！”
紧接着刘诗诗转发了这条微博，并配文说“小朋友超级可爱的”，言语之间都是幸福和甜蜜。
从《步步惊心》因戏生情，再到结婚步入婚礼殿堂，两个人如今已经是迈入婚姻的第三个年头，18年宣布拥有了自己爱情的结晶，再到今日小朋友出生。
他们二人携手走过的每一步，都坚定而踏实。
即便是在感情最初，他们因为17岁的年龄差饱受争议，不被人看好，也有很多质疑的声音，但是吴奇隆一直用行动在跟人们证明刘诗诗的选择是正确的，再也不会有比他更好的人。
很多人都开始不相信爱这件事，以为这就是一个虚情假意的世界，不会再有什么真心，但是，在吴奇隆和刘诗诗之间，爱永远是最永恒的旋律。
这份爱不会随着光阴的流逝而变得浅薄，不会因为岁月的变迁而消失退却，只会因为时间的推移变得浓厚又香醇。
没有什么是相爱这件事打败不了的，只要两个人站在一起，就有了对抗一切的力量。
爱情的样子千百种，但吴奇隆爱刘诗诗的样子，只有一种。
其实大家都知道娱乐圈里的很多明星，都喜欢否定恋情，还会有人选择隐婚生子，因为一旦公开，必然要接受大众的议论。
就连我们生活中，也有不少男生会选择不公开自己的女朋友，不愿去给她安全感，喜欢藏着掖着，不让自己的感情见光。
但对吴奇隆来说，认定一个人，就不会给自己留有任何的退路。从恋爱结婚生子，所走的每一步，他们都有在社交软件上公布。
吴奇隆在任何场合，看向她的眼神都是宠溺，从不畏惧摄像机的偷拍，大方的牵手，就是要让别人知道自己的幸福。
他喜欢坦坦荡荡，也很愿意把自己的爱人介绍给大家，在他眼里刘诗诗就是最好的人，值得站在光里，接受所有人的瞩目。
什么是好的恋人？他一定是很想要给你未来的。
他乐于让你进入到自己的生活里，邀请你了解他的过去，把你规划到余生中。
他会让你知道，爱一个人从来不是嘴上随便说说而已，而是会用细节来打动你，让你内心安宁，有所依靠。
刘诗诗怀孕以后就很少出现在公众的视野当中了，事业停滞，微博也不发，处于半隐退的状态。
为了更好的照顾自己的妻子，吴奇隆也停掉了手头上的大部分工作，做起了她的贴心保镖。
一个人爱不爱你，时间和金钱是最好的证明。在刘诗诗那里，这两样东西，吴奇隆都很舍得。
对一个人爱你的人来说，他最怕的就是给你的不够多，恨不得把自己的心掏给你看。
当你在一个人心中占据了最重要的位置，他的眼里就容不下其他了。
你就是他床前的明月光，亦是心口的朱砂痣。
爱一个人从来不是随便说出口的“我爱你”，而是他愿意在你身上付出时间和心力。
生活就是一些鸡毛蒜皮的琐碎，但是爱，会让你感受到温柔，想起那个人，心中都是柔软。
突然想起，在他们结婚典礼上，吴奇隆告白时说的一段话：“我不止一次的埋怨过老天，以前觉得老天对我特别不公平，让我经历很多奇怪的磨难和不开心的事情，现在我终于明白为什么了，因为他要把最好的留给我。”
人人都在寻找爱情，人人都在为爱情苦恼。
也许，你也曾对自己有过质疑，也埋怨过老天对你的不公平，也会想为什么只有自己遇到的人都是不对的，也会觉得造化弄人，一定是没有碰见好的爱情。
但是，我依旧希望你能够相信，每个人都能够很好的爱与被爱，一切都是最好的安排。
总有一天，你会知道，那个对的人，那份好的爱情，一定会降临到你的头上。他的到来，只为把你宠成小孩，不是吗？
刘诗诗驭夫有术–让男人为你一掷千金的秘籍
刘诗诗驭夫有术–让男人为你一掷千金的秘籍
吴奇隆与刘诗诗大婚在即，
准新娘婚戒闪翻天，
又将在巴厘岛
Ayana Resort and Spa酒店
举行梦幻海岛世纪婚礼。
吴奇隆说，
不想让她受委屈。
而吴奇隆当年娶马雅舒的时候，
结婚照就在路边照相馆随便一拍，
婚戒都是马雅舒自掏腰包买的。
同一个男人娶不同女人的态度，
差别有点大。
同样的，
张柏芝给谢霆锋生了两个儿子，
还是没有挽留住他离婚的脚步，
而谢霆锋跟王菲旧情复燃后，
就做起了十二道锋味，
他跟王菲在一起，
脸上永远都洋溢着
初恋般的幸福甜蜜，
人们都知道，王菲比谢霆锋大11岁。
世人未免一片唏嘘，
网上还曾疯狂转载一组
张柏芝的照片，
题为：你那么美，怕什么。
是啊，她明明那么美，
又是为什么呢？
而比张柏芝更美的，
还有戴安娜王菲。
戴妃嫁给查尔斯王子的时候
只有19岁，
出身贵族，又是处女。
世人见证了
他们童话般的世纪婚礼，
但是很快，
丈夫的出轨
就打破了戴安娜王妃的童话梦。
而打败她婚姻的情敌
是比她大了14岁，
离过婚、生过孩子的卡米拉。
可见，男人对女人好坏，
并不完全取决于
你是不是年轻貌美，
不同女人的不同相处方式，
决定了不同的情感和婚姻。
❤❤❤❤
那么什么样的女人
才能受到男人的爱和尊重呢？
一、独立
首先，
女人要精神独立。
爱情当中最可怕的就是失去自我，
一旦深陷一份感情，
女人很容易围着男人转，
乱了阵脚，被男人的情绪牵着走。
这个时候女人会心甘情愿付出很多，
而付出越多，也期待回报越多，
但结果却往往与女人的期待恰恰相反。
一个失去自我的女人就失去了对男人的持久吸引力，
你放弃的自己的世界，
就变得索然无味，
男人不会因为你放弃自我去全面地来爱他而倍加珍惜，
相反，他只会越来越不把你当回事。
如果男人没能完全满足女人，
女人就会委屈抱怨，恶性循环，
最后，怨妇就是这么炼成的。
在精神独立的同时，
女人也需要经济独立。
同样是嫁入豪门，
赵薇婚后并没有坐享阔太的生活，
而是广泛投资，赚取大量财富。
不仅很受老公尊重，
在公众心中也人气飙升。
并且她的演员和导演道路也越走越坚实，
获得众多奖项。
如今已经从当年的小燕子
成为了所有人心目中的人生赢家。
二、才学和能力
不要小看女人的才学和能力。
漂亮的脸蛋与身材是你的硬件，
能让男人产生兴趣甚至爱上你。
但是，
是否能让男人持续爱你，
还要看内在。
一个独立且有能力的女人更让人尊重，
一个工作认真，生活自律的女人，更让人欣赏，
一个才华横溢的女人更让人心动，
一个有成绩的女人甚至可以让男人钦佩。
戴安娜王妃虽然有天使般的美貌和心灵，
在人民心中威望极高，
但她其实高中都没有毕业，
在高贵的外表下，其实是个傻白甜。
所以她得到英国人民的拥戴，
却并没有赢得王子的尊重。
而卡米拉虽然被人民形容为又老又丑，
实际上却是上流社会出身，
毕业于瑞士一所精修学校，
受过高等教育，
她能更多地与查尔斯进行精神的交流与碰撞，
两人的情感必然坚固得多。
同样，
天后王菲拥有天籁般的嗓音，
谢霆锋从小就是她的粉丝，
两个人在一起的时候谢霆锋的音乐创作也达到顶峰。
用他的话说，
跟王菲在一起的时候，他爱音乐，
与张柏芝在一起的时候，他爱打拳。
一个女人的才学不仅可以让男人倾慕，
甚至可以感染对方。
所以，女人永远不能拒绝成长，不能停止进步。
三、个性
有独特个性的女人对男人有致命的吸引力，
你让他琢磨不透，无法掌控，
他会去适应你的个性，
围着你转，并产生持续的征服欲。
王菲就是个个性十足的女子，
她的个性语录至今广为流传。
当记者问她
你快乐所以我快乐中“你”指的是谁，
王菲答道：泛指，爱谁谁。
当被记者问道演唱会将会有怎样的造型，
王菲曰：肯定不穿旧的。
其实有个性的姑娘，
不仅男人，女人都爱。
但是个性不是小性子，
有公主病经常耍小性子的女人只会让人疲惫不堪，
最后厌倦。
四、自控
女人是情绪的动物，
容易喜怒，聒噪，争吵。
就算是一个再爱你的男人，
就算感情再深厚，
如果每日湮没在你的争吵里，
也早晚有一天会逃离。
所以女人控制情绪的能力很重要，
你的生活中尽可能地不要出现
喋喋不休或大喊大叫的画面。
歇斯底里更要不得。
无论谁的对错，冷静沟通。
据说张柏芝婚后就经常与谢霆锋争吵，
想想她在媒体面前的哭诉就不止一次，
婚姻期间的争吵想必也是屡见不鲜。
再看汪峰的前女友葛荟婕，
在微博声讨汪峰，
一波刷过一波又起，且不评论是谁对错，
这种公开谩骂的方式就看出她很没有自控力，
可想她与汪峰相处的时候也很可能争吵不断。
五、投其所好
如果想让你的男人对你倍加疼爱，
首先要了解他。
知道他喜欢什么，然后对症下药。
如果发现你们的志趣爱好有着天壤之别，
在选择的时候也要十分慎重才行。
就像查尔斯王子喜欢骑马，
而戴安娜王妃最惧怕骑马，
戴安娜开朗活泼，
而查尔斯喜欢安静地看书画画。
没有共同的兴趣爱好也是两人婚姻不幸的重要原因。
六、技巧
一段好的婚姻和情感一定是用心经营的产物，
说到经营，就一定有技巧，
这就需要很高的情商，
要懂男人，更要懂如何与男人相处。
如果你在这方面觉得远远不足，
就一定要多多学习，
也可以选择专业的情感培训机构，提升你的恋爱能力。
经营婚姻的六大原则
婚姻需要经营，幸福需要维持。每一段感情，我们都需要好生呵护。根据我多年的研究，整个出了关于一段经营婚姻需要的六大原则。
第一大原则，长期进取的姿态产生吸引力。
你不断地告诉她或者你通过不断地努力来告诉她，你正在人生的道路上不断地向前走，有这么一句话，如果你让一个女人一眼看出你的未来，那么女人就没必要跟着你了。女人就是梦想的动物，你要给她有个美好的梦想，让她对你的未来有所期待，女人可以允许你的失败，但不能忍受你没有梦想，我看过了很多书之后才总结了这一点。
男人怎么去进取？很简单，你要不断地充电。
比如你平时没事就多给自己充电，别人打麻将的时候，你在看书，别人喝酒的时候，你在看书，等等。男人一辈子就三条路：从政，从商，搞学术。无论你走的是哪一条路，你都要有不断进取的姿态，你在人生的路上要不断地去求索，这样女人才会在你身上看到未来的希望，女人并不一定是想要实现你的梦想，但是她喜欢看你进取的姿态，当你有了这种进取的姿态之后，你才会在你未来不断地寻求最适合你自己的路。
第二大原则，适度地和其他女人交往。
很多男人就认为结婚之后就不和其他人女人来往了，其实这样是不太适合长期的婚姻生活的，往往你在生活中有一些小小的波折才可以更加的稳固你们之间的关系，你要适度地制造一些刺激，因为女人天生就是喜欢刺激的动物。
这一点应该怎么做呢？
我先举个例子，当年曹操离间马超和韩遂的时候，曹操写了封信给韩遂，在信里面涂黑了一些文字，然后这封信又被马超看到了，马超就开始怀疑这是韩遂涂黑的，然后他们之间就产生了误会，后来曹操就趁机把他们两个分别击破了。
而我们在给女人刺激的时候，也可以用这种似隐似现的方式，你故意涂掉一些东西，而不是所有东西都展现给她，然后她就会对你产生一些怀疑，她心里就会有紧张感，你再去释放这种紧张，女人就会觉得你是给她的刺激了。
第三大原则，不要百依百顺围绕她转。
首要任务就是不要臣服于她，当你结婚之后就对她臣服了，什么家务活都做了，你已经从老公的地位变成了仆人了，你偶尔做做是可以的，但是你总是做，她就会觉得你是理所当然，当她这样想的时候，对你来说，恰恰就是一种比较差的情况。
而正确的做法是什么呢？
正确的做法就是，你要在她做对事情的时候，你奖励她一下，比如你下班回家，她在做饭，你可以在身旁抱着她亲一下她，这是给她的一种奖励，这就是你要干的事情，记住，你结婚之后是拉拉队，你要在后方鼓励她做这些事情，而不是你去做这些事。
女人天生就是要和强者在一起，她不会跟这种她看不起的男人在一起，你要做的就是做拉拉队鼓励她去做事，而不是你把所有事情都做完了。
第四大原则，做人别太过坦白。
女人在结婚之后，往往会去问你过去的故事，比如她会问，“你以前到底有多少个女人？你说吧，我不会生气的。”这时候，你千万不能实话实说，你一定要说只有她一个女人。
为什么？
你说了，她会恨你，你不说，她只是讨厌你，就算当时她不会生气，以后她不一定不生气，所以你说什么都只能说三分之一的真诚，三分之一的玩笑，三分之一的实话。
对于女人这样的追问，我的标准答案就是这一句，“就你一个，以前没有过。”
第五大原则，要保持神秘感。
这一点主要是在你们刚开始相处阶段要做的，假如你把你过去的感情史全告诉了她，她这一辈子都会记在心里，以后你们之间稍微有点小争吵的时候，她就会拿这个借口来说事。
我讲的神秘感，实际上在你们在一起之后，这种神秘感就没有剩多少了，这就需要你玩浪漫，浪漫就是出其不意的惊喜，很多人在这个地方就玩错了，他以为在追女孩子的时候玩浪漫，女人会很感动。其实不是这样的，感动的是在婚后，而你在追她的时候玩浪漫，她就会觉得你是个挫男。
所以说，很多事不是我们做的不对，而是我们没有做对阶段，我们该做的时候没做，不该做的时候你却做了。
第六原则，要谨记位置测试。
其实女人在长期关系里面最看重的是她在你心里到底是不是占有重要的位置。
为什么女人会这么想？
这就是因为男人的生存价值不会随着年龄的老去而贬值，相反多数的男人越老越会有钱；而女人就不一样，她们越老就越不值钱，她怀孕就会发胖，或者她下面就会松弛，她慢慢地就失去了以前的女人的风韵。说白了女人都是吃青春饭，她嫁给一个男人之后，她就基本上失去了她的生存价值，她在家带孩子就要耗去近十年的光阴，她会担心哪天男人被外面的女人勾引去了，所以她会一直不断地测试她在男人心里到底重不重要，这就是我们说的位置测试。
女人经常会问，“你以后会不会变坏？你以后会一直爱我？”女人在二婚市场上是一文不值的，她就像个拆了封的手机，你想想，拆了封的手机会有多少人买？而男人在二婚市场上是越来越吃香的，因为男人经过一次婚姻之后就会变得越来越成熟。
尽管现在的男人比女人要多很，而在婚恋市场上，恰恰是女人要比男人多很多，女人离婚之后就不好找，而男人离了之后会更容易找下一个，而据有些统计，一个35岁的男人，女人多半会选择离婚的，而不是35岁还没结过婚的，因为35了还没结婚的肯定是有问题的，而离婚的他就会更加成熟。
在我的过去的经验里面，如果女人的行为语言开始有反常的时候，她是需要你去表达爱了，尽管有点别扭，你还是需要去做，当女人反常的时候，要记住这句话，“什么都别说，看着我的眼睛，其实我很爱你。”
过不好当下，还谈什么诗和远方
过不好当下，还谈什么诗和远方
海凌
▼ A.
今年有句歌词很红：“生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方”，深受到大众追捧。
有些信奉者勇敢行动，一封最牛辞职信“世界这么大，我想去看看”，使一名普通老师成为大众关注的焦点，也成为文艺青年崇拜的偶像。
前几天和一群朋友聚会，聊起梦想时，个个慷慨激昂。
L是个理想主义者，因为对当下工作不满，说领导总让加班，想辞职开一家花艺咖啡馆，与其打工看别人脸色，不如当老板给自己干。
这个话题引发爆炸效应，有人说我梦想是开一家电子商务公司，有人说我想当一名自由职业者，在家码码字，跑跑步，带带娃……
W是个现实主义者，她说，我年事已高，不像你们年轻能折腾，我只想过好现在的生活，扮演和平衡好生活中不同的角色。
她给大家讲了一个故事。
有一位姑娘，原本有份收入不错的稳定工作，但不满足于此，总想与众不同，于是创业做美容机构，周围人都很羡慕，她一开始也充满热情投入其中，从进货、店面经营、客户管理、市场开拓全部一个人跑，两年下来，美容院开了三家分店，可谓有声有色。
但孩子因为陪伴不够，出现各种问题，现在她既要处理家庭事务，又要应付逐渐扩大规模带来的新问题，常常应接不暇，恨不得将自己分成三头六臂。每天忙下来回到家，已筋疲力尽，看着不听话的孩子，还有缺乏整理的家，创业的喜悦一下子消失大半。抛弃了责任的自我实现，终究还是不快乐。
▼ B.
诗和远方，并不是看上去那样简单，也不是想出来的样子，它是用牺牲和舍得换来的。任何一个梦想实现的背后，都有着巨大的牺牲和付出。
对于这个故事，我想说：一个女人，如果连妈都当不好，连家庭的温暖都营造不了，还谈什么成功人士？更谈不上体验成功的快乐。因为对孩子的内疚，会把你很多喜悦淹没。
很多看上去很美的东西，真实的样子往往面目狰狞。
一个创造出大众喜爱作品的剧作家，可能长期被抑郁和失眠折磨；一家明星公司的CEO，每天早上4点半起床工作，创业两三年从不敢间断……所有美好的背后，都是无比寂寞的付出，都是用巨大牺牲来换取。你需要明白，你的内心，最看重的是什么？
最近看了篇《最牛辞职女老师现在在干什么》。那个曾轰动全国的辞职女教师，如今在南方一座风景美丽的小镇，自由职业了一段时间后，还是找了份老师的工作，和丈夫一起努力在一个陌生地方开始新生活。在令人羡慕的勇气背后，有着生活艰辛的另外一幅模样。
选择是容易的，选择之后的坚持却很难，选择别处，逃离现实之后，依然要学会活在当下。
当下，是真实的，也许残酷丑陋；诗和远方是虚幻的，是你想象出的美好。你喜欢哪一种生活呢？
佛学里有一句话：看山是山，看水是水，活在当下。
道家也曾说：“同于道、无所待”。
两者都是对我们发现自我、认识自我、实现自我的最好指引。
通俗点说，人生只有三天：昨天、今天和明天。昨日已逝，明天不可预测，唯有今天可把握。
与其活在过去让生命失去活力，或者活在明天让心在期待中不安，不如真实活在当下，活在此刻。扮演好自己人生的每一个角色，不断做好平衡，在平衡中，收获喜悦和平和。
▼ C.
那么，怎样才能活在当下呢？
活在当下就是像一个正在带着好奇心探索世界的孩子一样把整个世界、把每一个片刻都当作未知，细细品尝每一次的真实感觉、感受，没有任何的应该和不应该、没有任何的好和不好，只是全然的允许、全然的存在。
走在路上，看见每一朵小花，都生出欣赏与美好的眼神；工作时认真对待每一个事件，和人相处时心生友好；在家里听着音乐做家务；和孩子一起游戏，在自我、职员、母亲、妻子等不同的角色中，自如地转换和平衡……这才是真正的活在当下。让自己的思维在正思维里，也就是在积极的心态里，不断增长智慧。
无视当下，一味追求诗和远方，会有更多的防御、面具、心理盔甲、身体疾病、紧张情绪、安全感匮乏、自我价值低下等问题的出现。活在当下，脚踏实地的真实的生活，则会滋养平安祥和、心灵富足、轻松自在、无边喜悦。
《宗镜录》里说：智慧的人与愚痴的人的区别就是，迷时境摄心,悟时心摄境。让镜摄心，则心会乱，让心摄镜，则心自在。
与其在“诗和远方”里麻醉与幻想，不如在接纳和行动中活好当下。从此刻起，享受活在当下的喜悦，活出自己喜欢的模样。
电台配乐：范玮琪《启程》
妍妍的唠叨：
欢迎全新香蜜作者海凌。
有时也在想，这个小小的公号到底是什么？是韩剧八点档，给疲惫工作一天的人，炖一碗热腾腾的的暖心鸡汤？还是综艺大观，集合各种思潮与观点，让偏安一隅的我们惊叹，哦，世界真奇妙。
我自己更偏向平台化，这个小小的公号像是《左传》里写的乡校，“郑人游于乡校”，大家可以在一个公开的平台上各抒己见，说说自己对生活的看法。这就是香蜜来稿的意义。
有些文章改起来很累，有些观点偏激，有些语言稚嫩……但我想矫情地用一句电影台词来结束今天的唠叨：小孩子才分对错，成年人只看利弊。多见识点外面的世界和别人的观点，总没什么坏处。
等你写自己的故事来哦。
六大技巧，学会与男人有效沟通
经常会收到这样的求助：我想跟老公缓解关系，但是我两根本没法沟通，一说话就吵架，我该怎么办？
今天，咱们就来聊聊如何跟男人开始一场有效的沟通。
01
树立沟通姿势
并非让你高高在上，不可一世，但你最起码应该和男人是一个平等的姿势。
什么叫平等？尊重、商量、相互妥协。那就不能是你想沟通的时候就沟通，而是得考虑我的心情、时间、意愿。
当初我想沟通的时候，你不沟通，我追着你屁股后面天天哀求，今天你说想沟通了，一声令下，我就要俯首帖耳，马上跑到你跟前和你对话？
当然不行啊！你就算没事也要说有事，你就算心里极度渴望马上、立刻、就地沟通，也得给我忍住了！因为这样，你就又处于了一种被动的地位了！
很多时候，姿态是通过拒绝形成的。
也许有女人会担心，如果我说现在不想谈，我老公不和我谈了怎么办？我说改天谈，他改天没时间了怎么办？你放一万个心！你越说没时间，他越有时间！你越不想谈！他越想了解你的想法！
相反，如果你轻易答应，很可能他接个工作电话，说一句“有事改天再说”，匆匆就走了。因为他一试探你，发现老婆还是和以前一样，很听话很乖很放心，妥妥滴没有事情，是之前自己杞人忧天了。就这样吧。该干嘛干嘛吧。
对！就是这样！不是想沟通就沟通，说沟通就沟通，随随便便就沟通，而是要做好大量的准备工作，才能开始一场有效的沟通。
02
选定沟通时间
一场有效的沟通，一定是在一个特定的时间里完成的，而不是一个随机的、碎片的、见缝插针的时间，这是对于你们双方精力、效率、情感的尊重。
凡是张口就来，想起来就说的，都不是沟通，而是情绪发泄。
在拒绝了你老公心血来潮似的沟通请求之后，你接下来，要为你们的沟通选定一个时间。你要选择一个大段的，可以充分交流不受打扰的，你和他的状态都能是比较放松的一个时间。
比如，你不要选择早上早餐的时候，因为这个时候男人着急去上班，很可能沟通还没有展开他就要走了；你也不要选择睡觉前，这时候大家都困，想赶紧睡觉，有可能沟通到一半就草草了事，关灯睡觉。
可以选择的时间有，下班之后，晚饭之后，或者周末的时候。你最好给对方几个选择，让他来选。
注意，要营造平等愉快的沟通氛围。刚才说了，不能任由男人指定时间，反过来你也不要搞一言堂，说一不二，而是选择一个两人都方便的时间。
03
选定沟通地点
沟通地点也很重要。谈判要在谈判桌上，谈生意都在酒桌上，谈合作一般在咖啡厅，这都有其道理。
环境会给人的心里制造一种氛围，一种仪式感。
想象一下，你正和你老公就某个问题进行深入讨论，你家娃娃哭了，这场谈话就此中断；或者你俩说着说着，一会儿起来去摸个苹果，一会儿起来去看看炉火。
这些生活细节，都会把你们的交流又拉入柴米油盐这些具体的事务中，没办法从深层次的、根本上，解决你们的问题。
可以选择的地点有：安静的花园；安静的咖啡厅；安静的餐厅，中餐普遍很吵，建议西餐、日料之类的。
04
精心打扮
视觉对人有多重要呢？
办公室里，你对着一个穿着黑色香奈儿套装、12公分高跟鞋、化着精致妆容的女人，就算你不知道她的职位高低，你也断然不会对她说麻烦你去帮我收一下快递。
你如果一时着急需要人帮忙，你一定会找一个扎着马尾穿着白色体恤的小姑娘。很多女性和自己的伴侣谈话，素面朝天、蓬头垢面、穿着皱皱巴巴的睡衣，这时候你和他谈“你要离开小三，回来爱我”的话题，你觉得你有多少胜算？
男人连看你一眼都觉得非常勉强，你说出来的话更是毫无力量，他只想结束谈话，远离这场视觉灾难！
请你，务必，漂漂亮亮的，像去赴一场重要的约会一般，去开始一场重要对话。
如果是谈小三的问题，请你极尽妩媚，从气势上先不要输给了那个狐狸精；如果是谈男人对你粗暴、冷暴力等问题，你可以打扮的职业知性，让他感受到你的力量。不管怎么样，最最最重要的是，要好看！要好看！要好看！
毕竟，你长得这么美，说什么都对。
05
确立沟通目标
大多数的谈话都不能叫沟通，仅仅只是表达、宣泄，而不是真正的解决问题。
什么叫有效沟通？就是达成了沟通目标的沟通。而很多人在沟通前根本没有目标，就更谈不上有效还是无效了。
你必须明确，通过这次谈话，你想达成一个什么样的目的。
1、一次沟通只设定一个目标
你老公一身毛病，又懒又凶，对你不好，不管孩子，还到处聊骚，婆婆也不省心，总是护短。
但是，你不能寄希望于一次性解决所有问题。如果你在一次谈话中把所有问题都抛出来，那就只是在倒垃圾，没有一个问题可以被深入讨论和研究。说了等于没说，毫无意义。
你要抓住事物主要矛盾，解决一个最希望解决的，或者最迫切的问题。
比如，你现在最需要解决的是老公和小三断绝来往的问题，那么你就不要再去扯婆媳关系问题。扯这个问题对于你搞定小三的问题没有丝毫好处，反倒还会引起你老公的反感，让你老公觉得还是小三温柔懂事叫人舒服。
人最怕不知道要什么，比不知道要什么更可怕的，是啥都想要。
2、目标要切合实际
武志红老师在《巨婴国》这本书里说，中国人多是巨婴，他们活在自己的世界里，不愿意面对现实，希望宇宙万物完全按照着自己的意愿排列组合，希望他人遵照自己的意愿活着。
比如，你希望婆婆既能给你经济支持还能帮你带娃还能不干预你，这简直太棒了。
然而生活不是由你的意志为转移的，现实的情况恰恰相反。你婆婆完全不会科学带娃，都是农村那老一套，还对你的生活横加干涉，上厕所冲个水她都要唠叨半天。
你要找老公谈判！你要让你婆婆赶紧回老家去！你的要求过分吗？某种程度上也不过分啊！但是，你老公很小的时候，父亲就去世了，母亲一个人将他带大，如今也卖了老家的房子搬来与你们同住。让她一个人回去是根本不可能的事情。
如果你用理性的思维判断一下，这要求根本做不到，你就不要提！这样的谈判没有结果，还会让你失去一个寻求较好的解决方案的机会。
你不如实事求是的，设立一个可以达成的目标。比如：让你的婆婆去参加一些育儿培训；给你家娃娃报一个靠谱的亲子班，让婆婆和孩子一起去接受现代教育理念的熏陶；和你老公确立一个家庭的次序，家庭中夫妻关系是第一位的，和父母的关系、和儿女的关系都排在其后，等等。
所有不切合实际的目标都不是目标，而是愿望。不断的念叨着愿望只是弱者的意淫；面对现实，尽最大努力寻找现阶段的最优方案，才是强者的破局。
06
准备草稿反复练习
好的将军不打无准备的仗，明确了目标之后，你要围绕目标形成一整套的说法，然后按照这个说法进行反复的练习。
首先，你要像写论文一样，把你所要说的话都写下来，至少有个提纲：你要达成什么谈话目标，围绕着个目标你的论证是什么，论据是什么，等等。
比如，你今天要谈一谈你老公不管孩子的问题，你的目标就是让你老公更多的陪伴孩子。这个叫谈话目标，也叫你的论点。
那么论据是什么呢，论据就是摆事实：孩子出生到现在，你参加家长会就一次；上个月，你在家晚饭3次，分别是几号几号几号；孩子现在上几年级几班，你都不知道。
然后你可以分下面几个步骤来论证，说明父亲陪伴孩子的重要性：1，父亲不陪孩子，不利于亲子关系建立；2，孩子缺失父爱，人格会有缺失；3，女孩子小时候得不到爸爸的爱，长大了在婚恋关系中容易出现偏差；4，小时候你不陪她，长大了她更不会陪你，到时候你后悔都来不及。等等。
最后提出希望，希望要非常具体，不要说你多陪陪孩子啊，这种空洞无物的话。要说的非常具体可操作。比如，我希望周末你拿出一天来陪孩子，我们可以去公园，或者去图书馆，等等。
稿子写好以后，就要反复练习，像准备演讲一样，对着镜子，从语气、手势、到吐词，反反复复，直到背的滚瓜烂熟、神态自若、手到擒来。
写在结尾：
工欲善其事必先利其器，一场有效的沟通，源于精心的准备。有人可能觉得，艾玛，和自家老公说话都这么累啊！
你以为呢？
这世上没有轻松的事情，你看到有些人毫不费力就搞定了复杂的关系，那是她在人后使用了很多的“心机”。
“心机”并不是个贬义词，没心没肺张口就来根本就不是坦诚，是懒，是蠢，是对关系的毫不珍惜！
女生眼中渣男的六大特征
女生眼中渣男的六大特征
对于女生来说，找个渣男做男朋友甚至未来老公，这辈子节奏感基本为零，没什么幸福感可言了。一个烂男人，一定会把你的生活毁的一干二净，就像不小心踩进一块沼泽地，就算你下定决心要回到陆地，想从沼泽地出来也不是一件容易的事情，反而会越陷越深。
可是哪个女孩子的青春里没遇到过几个渣男？最近热播剧《欢乐颂》里的邱莹莹遇见的白渣男就是很典型的一个，吃着碗里看着锅里，得了便宜卖乖耍滑，老油条一个，简直渣到骨子里。
今天我们就来聊聊，如何在恋爱中识别渣男。
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①渣男第一特质：心安理得花女生的钱
追根溯源，从男耕女织时代开始，就是男人挣钱养活女人，这种传统留下来的“老规矩”放到现在也必然是行得通的。且不要求男人一定不能花女生的钱，但大多数男人不管在什么情况下花女人的钱，一定都会不好意思或有不舒服的感觉，尤其还花得如此心安理得，没有丝毫的愧疚感，那你一定要放弃他。
因为他就算不是冲着你的钱来的，也一定是个好吃懒做的渣男，你跟着这样的男人没有未来。
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②渣男第二特质：错的总是你
每次吵架，无论你错还是他错，最后吵来吵去都是你错，吵到最后已经不想再争辩，变得都有些歇斯底里，然后他可能会一直比比，根本停不下来，或者采取冷暴力形式对待，根本不理会你的态度和听从你内心的想法。
不懂得忍让和宽容的男人不仅在一段关系中维持不了多久，也不会在社会上站稳脚跟。
③渣男第三特质：你的亲朋好友不喜欢他
老一辈留下的话“不听老人言，吃亏在眼前”一定不是天马行空存在的，活了四五十年甚至六七十年的人吃过的盐比你见过的人都多，所以你一定得相信长辈的某些话，他们可以帮你判断这个人，即使你再不喜欢。
有一句话叫做旁观者清，处于热恋中的人智商会降低，有旁观者的善意提醒，一定不要忽略。
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④渣男第四特质：不懂拒绝
处处留情处处留精，绝对是渣男超明显的一大特质。你总会发现他跟你身边认识或不认识的女生嬉皮笑脸，他不知道怎么保持距离，也不懂得怎么拒绝其他女生的邀约甚至暧昧，在一段长久的感情经历里总是有N个程咬金的出现。
这不是因为他有魅力，根本就是荷尔蒙不均衡，想撩妹而已。
⑤渣男第五特质：大骂前任的
对于每个男人来说，前任都是神一般的存在，无论她是葛荟婕还是莫文蔚，此恨绵绵无绝期用到对待前任的态度上终究是不合适的。如果一个男人总是在你面前叨逼叨他前任的种种不好，无论他出于什么样的心理，你都不应该接受他。
因为，免不了哪天你就成了他下一位前任。一个大男人对女人的“不好”耿耿于怀，往小了说是小肚鸡肠，往大了说是没有道德修养。
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⑥渣男第六特质：不和他上床他就生你气
正常的男人都想和心爱的女生啪啪啪，但如果一个男人真心爱眼前的女人，在生理需求这块儿，尊重会大于需求，主要看你自己同不同意，二十来年他自己都能坚持过来，遇见你就孤枕难眠了？
不能让你乐意跟他上床的男人本来就是他自身有问题，他爱生气就让他生好了，就算因此而离开你，也没什么大不了，本身他喜欢的也不是你这个人，而是你的身体。
