【www.qg13.com - 为什么要挽回爱情】
关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"为什么我们要P照片"，希望能够帮助到各位。
今天和我妈聊天，说起我们在秦皇岛玩的事情，我说拍照的时候你老在船头玩手机，我妈说自己在船头眺望风景，挥斥方遒。我们都说的十分肯定，然后互相指责对方老年痴呆，于是去翻照片，结果是，我妈在船头吃包子。谁也没记对。你看，记忆是不是一件很有趣的东西，你以为印象深刻的事情，其实和你记忆的一点不一样。
再前几天，我去见一个闺蜜，我们两躺在被子里，分别在数自己和几个男人睡过觉。数着数着，她忽然说，哎，你记不记得那个搞完立刻趴在我身上睡着的。我说，对对对，那个浙江佬，不过买单很大方的，每次请我们吃饭都要点老鼠斑。她又说，那你那个边射边哭的叫什么？我说，我就记得姓曹哎，还有那个做爱从不脱袜子的。她兴奋起来：还有那个我去新加坡的一夜情，在我腰上咬了一口，青了一礼拜的。我说，卧槽，不行，这太乱了。我们得列个单子。然后我们就发现，有几个人，别说名字，就连长相特点，一点都记不起来了。要不是时间轴不对，年份上对不上，我们都不记得有这样的人在我们生命里存在过。我们抽烟我们喝酒我们约炮，我们都是好女孩，这些上过床的男孩子，也是谈过情走过心，就算不刻骨铭心，也是能下定决心在他面前脱裤子的男孩啊，怎么会一点都记不起来了呢。这件事，让我陷入了恐慌，我不会开始早衰了吧。
于是我在我的微信群里，做了一个统计，发现好多人和我有一样的问题。那就是，你自以为绝对不会忘，绝对会记得的人或者事情，绝对敌不过时间。它会时时刻刻给你一个大耳光。你有没有过这样的经历，反复提醒自己，要给妈妈打个电话，结果一加班，忘了；在手机提醒上设了女朋友的生日，结果开会提案一整天，到家袜子脱了一般就睡着了；女儿的亲子运动会，结果老板带你去应酬，忙完一看表，早就结束了。写到这里，你认为我今天写的广告的是备忘录？日记本？都不是！请继续往下看！
我收到很多很多私信，都是说：公子，我该怎么忘记他？失恋了，好想去切除记忆哦。作为一个经常失恋的女同学，我非常理解你们的心情。想起他心肝儿都疼，疼到站都站不起来。你知道我原来听过陈奕迅的一首歌叫做《K歌之王》，里面有一句话叫：爱爱爱，爱到要吐。觉得歌词为了押韵，可啥都能写出来，什么叫爱到要吐啦，这个对象是有多恶心。命运，这个神奇的大手，就像听到我的OS一样，很快就给了我一个教训，我开始了一段虐恋，对方是因为失恋才和我在一起，结果没多久，大概一个月吧，他前女友就后悔了，然后这个男生就陷入了两难，情感上，他当然是爱着前女友的，但是道义上他又觉得很对不起我。于是和我在一起的每一分钟他都在思念前女友。我什么都知道，但是又怎么甘心把男朋友拱手让回呢？直到有一天，我看见我送他的一件T恤穿在了他前女友身上，那件T恤非常贵，是我第一次去香港连自己都没舍得买的，买来送他。然后打电话给他，他说在加班，我在他们公司安全楼梯，看见他和前女友接吻。我就突然在楼梯口呕吐起来，不是觉得恶心，也不是肠胃不适，我是人生第一次真切感受到由心情影响到了生理，那就是一场大型的撕心裂肺，而且它真实地物理性地发生了。那个时候我比你们任何人都更渴望忘记他，忘记这段感情，忘记我收到的屈辱，忘记我像傻逼一样给他织毛衣。我回家就拉黑他的号码，烧了一切他的照片，送我的东西。友情提醒，烧照片有一股奇怪的烧塑料味，站在马桶上方烧比较好，烧到差不多哦可以冲掉，千万不要像《老友记》里面一样引起火灾。
那个时候，我看了一部电影，至今也非常喜欢，叫做《半支烟》，曾志伟谢霆锋演的。讲的是曾志伟回香港找年轻时的恋人舒淇的故事，然后碰见古惑仔谢霆锋，曾志伟有着老年痴呆症，每天都在忘记恋人的模样，只有不停寻找不停录影。我觉得特别讽刺，你看，我努力在忘记，而有人努力在想起。
这件事过去很多年了，前段时间，知道这个人死了。非常突然，车祸。当晚就做了一个关于他的梦，记忆像潮水一样涌进梦里，我记得他的微笑，记得他手指很长，记得他每次出去买外卖都要带着保温饭盒，说是怕回来路上冷掉，记得他喜欢把这个脸埋在我的头发里深深地闻，而我怎么也看不见他的脸，醒来以后，我拼命想也想不起来他长什么样子，又想起他的照片全部被我烧光了，好像再也没办法找到他的样子了。忽然开始有一点后悔，这也是我青春存在的证据啊，这个人也是我生命中的一道划痕啊。所以我每次对着这样的私信，总想告诉她们：总有一天，你会从拼命想忘记到拼命想记起。
我们比以前的人们幸福太多，那就是手机普及了，任何场景或者任何人，只要你愿意，随时可以拿出手机拍下来，甚至还可以加上标签，滤镜，贴纸等等。有一天我在公司，看见公司小姑娘在P图，我还笑着说，不要P太凶哦，否则妈都认不出来。她抬起头认真回答我：一定是要P得很美的，这样将来我孩子看见我年轻的时候，一定觉得妈妈当年是个大美女啊。我居然有点感动。是啊，我们为什么要P图，谁有兴趣天天拿着自拍照去勾引男人啊，勾引男生是很重要，但是拜托，P图和整容一样，都是为了自己开心，（也并不是整容广告）。如果有一天，我老了，我一定会把微信朋友圈，微博，INS，或者in里面的照片一张一张翻看，那是我曾经爱过的少年啊，那是我曾经住过的城市啊，那是我曾经痛苦的夜晚啊，谁又会在意它当时真的怎么样呢？就算少年脸上有痘，就算城市脏乱差，就算那个夜晚雾霾严重，我也一定要P得人美歌甜，景美月圆，因为我知道在我老去的岁月里，我会像牛反刍一样一张一张拿出来咀嚼，我希望它们都比我想象中更美好。真实，在那时候，已经不重要了。
自拍也好，拍风景也好，已经不仅仅是要秀出来这么简单。它已经成为我们的一种生活方式，就像我们的父辈记日记一样，影像成为我们生活的见证，一段无疾而终的恋情，一场说走就走的毕业旅行，一次没有预期的邂逅。感谢镜头，像无声的证人，证明我们的青春没有虚度，证明我们的爱情不是浪费时间。很多人选择把照片发在公开场合，与大家分享，也有一些人选择分组可见，只在夜深人静的时候，自己翻看，反复咀嚼，把这些不能宣之于口的秘密，再一次埋藏。
你有这样的回忆吗?也许是青葱年代，一起疯，一起聊，一起笑，不敢表白，只敢和你做好兄弟一样呆在你身边。学者记录某一刻的心情，静下来的时候想想，这或许却成了离你最远的距离。有一种爱，不容易表达，仅自己可见。
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除了性和钱，我们为什么要结婚
除了性和钱，我们为什么要结婚
张南
身边很多人都结婚了吧？看着这些朋友一个一个走入婚姻，你是不是也偶尔会有一些感慨。
有时候我们好像都在匆忙地跟着别人的脚步。看着别人找了一份稳定的工作，我们也开始寻求稳定；看着别人都走向了婚姻，我们也开始着急，也开始觉得，我也想结婚了。可是，你知道，你为什么要和这个人结婚吗？
01
前段时间微博上热门有段文，原文是这样的：
“他说他要结婚了，说是因为家里人的催促，她说她要结婚了，因为他有房有车，他说他要结婚了，因为年纪大了，她说她要结婚了，是因为怀孕了。有一天，你结婚了，我只希望，那是因为爱情。”
这段话被很多网友疯传，于是大家都觉得，对啊，我要嫁给爱情，我不要因为这些催促或者怀孕或者有房有车就结婚。
然后看到很多人都说，大部分人都没有嫁给爱情。可是我不这样认为，因为懂爱情的人最后都会嫁给爱情，那些没有嫁给爱情的人，是因为他们根本不懂爱情。
因为你们不懂爱情，所以你们最后嫁了，都觉得没有符合你的期待，觉得自己委屈了，嫁的不是爱情。而那些真正懂爱情的人，他们会嫁，这段感情里，一定是有爱情的。可是不能说没有其他支持，比如有房有车，比如怀孕或者年纪到了。
对我来说，我觉得，好的结婚，就是因为我们都刚好想结婚了，就是因为我们刚好怀孕了，就是因为我们刚好都有了合适结婚的条件可以让我们组成的家庭生活得到保障。
所以我不喜欢那段话，因为它误导了很多人。我想告诉你们，也就只有懂爱情的人，才配嫁给爱情，但不是一定会嫁给爱情，因为缘分和时机不一定，会在我们最恰好的时机里，遇到那个人。
02
而我们为什么会结婚？
其实生活中的确有一部分人群，结婚是为了有固定和稳定的性伴侣，因为婚姻本身的出发点就是为了降低生活成本，维持生活需求。也就是性促使了爱情的产生，而爱情促使了婚姻的出现。
婚姻的结合，可以让双方能够挣到更多钱，然后生活条件更好，这本身就是社会和个人的需求，这个需求的真实一点都不难为情，两个喜欢的人在一起，顺便一起挣钱，把生活过得更好，真没什么错。所以并不是结婚的原因里包括了钱这一项就很丢人，爱情就不纯粹了。而是只要你的婚姻里，不仅仅和不主要是因为钱而结婚，就没什么关系。
性和钱分别是动物本能需求，和社会生存需求。有了这些，爱情才变得更加丰富多彩。我不喜欢什么嫁给爱情的言论，因为我觉得这样说的人其实都不懂爱情。懂爱情的都知道，我不是嫁给爱情，我是嫁给你。
那么除了性和钱，我们其实是为了什么而结婚？
我想我们是为了快乐。
《生活大爆炸》里谢耳朵说，人穷尽一生追寻另一个人共度一生，我一直无法理解，或许我自己太有意思，无须他人陪伴，所以我祝福你们，能在对方身上得到的快乐，和我给自己的快乐一样多。
这句话的意思是，人们都在找寻的共度一生，其实是快乐，是那种你让自己快乐的情绪，谢耳朵说他觉得自己很有意思可以让自己很快乐，所以不需要别人来给自己。而其实，他的意思就是，如果你们在一起了，那么我喜欢，你们在一起是快乐的，而这种快乐，是从对方身上去获得的。
所以我想，我们结婚，其实是可以为了快乐。也正是因为我们在一起能够让彼此都快乐，所以我们才结婚的，不是吗？除了快乐，还有相互陪伴，照顾，统统都可以成为结婚的原因不是吗？如果你足够走运，能够遇到一个理解你的过去，包容你的现在，相信你的未来的人，我想，这比嫁给爱情更来得实在。
这个你想和他结婚的人，你们两个对着星辰和太阳，怀着虔诚的心，相互选择了对方，从此用婚姻来杜绝其他的诱惑和选择的可能，抛弃了人本性的贪婪和懦弱，放弃了世界的其他可能，勇敢地走在一起，和这个世界所有的纷扰抗争，这就是婚姻。
我相信婚姻是爱情的坟墓，因为所有的爱情到结婚的那天就会变成亲情。亲情是信任、照顾、理解和疼爱。是比一切都来得靠谱的感情。
因为不放弃，不抛弃，你知道从此这个世上有个人，怎么样都不会离开你，当你确定了之后，你才会愿意和他，一起走进婚姻。你可能会遇到很多人，喜欢和爱过很多人，也愿意为这些人付出很多，但是，这世上会只有一个人，让你心甘情愿地走向婚姻。
其实吧，我觉得婚姻最大的意义，是当无论任何时刻，你脆弱或者坚强，你开心或者难过，你矫情或者不安，即便是你坐在沙发上无聊的打发时光，只要你需要他。
只要你需要他，你不需要打电话或者发微信，你只需要转过身来，就能抱到他。就算他不能帮你解决现有的困境和难题，但是他可能给你力量，陪你一起度过。我想，这就是婚姻的深刻意义吧。
03
昨天我听到了一句很美的情话。昨晚很晚的时候，我发了一条朋友圈，是这样写的：
“洗完澡一个人坐在客厅看电视，12楼的阳台是狂风，和巍然不动的高楼大厦。还有远处忽明忽暗的亮灯。这个晚上，我又比从前更懂人生了。”
然后有个姑娘给我发消息说：我想和你结婚。
我随手回了句，为什么？
姑娘说，这样，我们就可以每天在一起了。
那一刻我好像突然就明白了婚姻的意义。最美不过陪伴，最好不过是相互疼爱和照顾。
我们为什么单身
我们为什么单身
我们，条件不错；
我们，年纪也不小了；
我们，想恋爱了；
但是我们还是单身，为什么？
因为我们条件还不错，
所以我们高不成低不就；
我们喜欢的，
要么错过了，要么已经名花/草有主了；
喜欢我们的，总觉得缺少一种感觉.
于是我们报着追求真感情的态度，寻找爱情，
可是总觉得交际面太窄，没有办法认识理想的类型；
于是我们报着宁缺毋滥的态度，
自由着，孤单着......
有时候我们想寂寞的时候有个可以想念的人
有时候我们想孤单的时候有个可以说话的人
有时候我们想难过的时候有个肩膀可以依靠
有时候我们以为我们很懂爱情了，
但是也常常问自己爱情到底是什么？
说要现实一点，结果还是败给了“感觉”。
有时候我们说要珍惜，其实我们正在浪费，
挥霍自己的青春，浪费自己的感情.
说要定下心来，结果还是很浮躁.
我们就这样寻寻觅觅、孤孤单单......等待缘分到来。
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凭什么我们要错过？
安妮喜欢过的那个男生发了一条朋友圈说： 最后一天了，打个卡，再见。 配图是一组他和自己女友去青海旅行的照片。
安妮的手指卡在点赞的按键上，始终没有按下去。
去青海，曾是安妮20岁那年最想做的事。
那时她穿着松垮垮的T恤和牛仔，指着精品店里茶卡盐湖的明信片，晃着那时总和自己形影不离的男生的胳膊，说： 这也太美了，以后赚了钱，咱俩一块去吧。
大学毕业时，男生从口袋里掏出一张储蓄卡，说： 不到八千，咱俩凑凑，穷游的话应该差不多了。
安妮摇摇头说： 风景又不会跑，等两年再说吧。
男生说： 可是工作起来就很难有时间了。
安妮只好告诉他，自己打算离开家乡去上海试试，口袋里的钱得用来维持生活。
那时候她还不叫安妮，她只有一个很普通的中文名字。在她走进静安区的高级写字楼里之前，她都没觉得那个名字有什么不好。
直到同事端着冒热气的咖啡问她： 你英文名字是什么？大家在公司都叫英文名的。
那是她第一次感觉到自己与这个城市的格格不入，她只能红着脸胡乱编一个英文名字，好让自己看上去更像这楼里的大多数人。
从此，她变成了公司里永远在做图的设计师助理安妮，也变成了上海拥挤人潮中无人问津的甲乙丙丁。
在不知道熬了多少次夜以后，安妮终于从设计师助理变成了能独立承担项目的高级设计师。
涨工资的那个月，她毫不犹豫地从郊区十几平米的合租房搬到了公司附近，虽然那间房子每个月都要花掉她半个月的工资。
她终于不必担心新买的裙子会在地铁里被挤皱，也终于可以每天早上给自己画个从容的妆，遮掉因熬夜加班而生的痘痘和黑眼圈。
也是在那天晚上，她久违地给男生打了个电话，叽叽喳喳地向他描述自己新房子的样子。
等她说完，男生在电话那头问她： 家里安排我去相亲了，你呢，要一直留在上海吗？
安妮愣了一下，才发现原来他们早就长大到不能把暧昧假装是爱的年纪了，她知道她该给对方一个答案，但她还有很多想在这个城市完成的事没做。
她没有办法在去留之间做选择。
于是只好让男生来做选择，男生用很慢的语气对她说： 那么，要照顾好自己啊。
然后，就像约定好了一样，他们没有屏蔽彼此，但谁也没有再联系过对方。
去年国庆有个很要好的朋友打算多请几天假去一趟西藏，问她要不要一起。
她想去，但犹豫了一下，还是拒绝了。
因为在28岁的这一年，她突然发现一起长大的那些人里，只剩下她一个人还没车没房没对象。
她第一次感觉到来自年龄的恐慌，她想攒钱，想给自己在这城市里安个家，于是连一日三餐都不放过的开始节省。
而关于20岁那年明信片上的那个地方，只能再次被新出现的愿望顶替掉。
她的生活里好像总是有数不清的事情，让她一次又一次放弃原本想要做的事，她一直以为自己只是被生活推着走，以为自己并没有做选择的权利。
但这一刻，她看着男生发在朋友圈里的那句 再见 和照片，才终于明白：
哪有什么不得已，人生所有的错过只是不够坚定而已。
如果毕业那年，没想那么多选择去穷游，自己的青春里是不是就多了一件值得炫耀的事？
如果同事问自己英文名字时，大胆坚持用自己的名字，那些被署着安妮的作品会不会看上去更像自己的？
如果在他离开前，勇敢说出那句喜欢，今天出现在他朋友圈里的人会换成我吗？
她常常劝自己，风景总在那里，早一点晚一点都无所谓。
但，风景不会动，人却是会走丢的。
她想起《请回答1988》里那句经典的台词：搞怪的不是红绿灯，不是时机，而是我数不清的犹豫。
一句突如其来的告白，一场说走就走的旅行，一次不计后果的反抗，我们年轻的时候把这些叫做勇气，长大以后却把它叫做冲动。
最美好的时光，从来不是昨天，也不是明天，而是今天。
那个你喜欢的人，一定要在最喜欢的时候紧紧抓住，那个你想去的地方，一定要在最想去的时候去看看。
别想太多，20岁的喜欢要在20岁说出来，40岁的烦恼就留到40岁再去解决吧。
如果你问我安妮是谁，我会告诉你，她是我，但希望永远不是你。
我们为什么不敢去爱了？
壹
爱无能，还有没有救？
车老师：
我今年28岁，在魔都做文化创意工作。
已经到了被爸爸妈妈疯狂催婚的年龄，周围也不是没好的男生，追我的也有条件好的，也有长得帅的。
但是我发现，没有一个我喜欢的，我怀疑，我是不是没有办法喜欢上任何一个人，我是不是没有爱的能力？
答：
喜欢一个人是什么感觉？你可曾记得？
我可以提醒你一下，当你喜欢一个人时……你的心跳会加速，你的呼吸会不由自主的加快。
你自己能体会到一种奇妙的感觉，但又无法用言语准确的形容！
那是因为：苯基乙胺～让你瞬间有了那种“来电”的感觉！
人的心智有一个非常精密的构造，少了构造中的任何一部分，都没办法正常的运行。
而喜欢和爱都是构造中的一部分，因此每一个人都天生拥有这样的能力。
为什么你现在连喜欢一个人的能力似乎都失去了？可能是你害怕！
你的内心深处，往往会有一些隐藏的关于信任和恐惧的问题，是这些阻挡你坦然地接受爱情。
这可能和你童年经历有关，可能你没有无条件的被爱过，所以在潜意识里，拒绝长大。
我们的身体构造中还有一部分是防御机制，当你无法控制你的感受，或者受到外部的冲击而受到创伤时。
本着避害趋利的原则，防御机制会将这些东西压抑住来保护你。
但是压抑不等于毁灭，你只是无法收放自如，但你依然有这样的能力。
贰
快消失的爱情，怎么挽救？
我25岁，男朋友也是25岁，我们在同一个单位上班。
刚开始在一起时他对我很好很好。
即使买了房子要还房贷也会在有钱的时候偷偷给我买礼物给我惊喜，每天早上为我做早饭，那时候感情浓度很高。
可能那时候仗着他喜欢我我比较作吧，爱闹脾气。
加上我父母不同意说他家庭条件不好给了我很大影响，也有意无意有点嫌弃他。
之后几个月的时候就是经常吵架，其实每次吵架了我就想他哄一哄我就好了。
可是他偏不，还要跟我对着吵，吵完我就不想待在他那里，就想走，他也不留。他说看够了我生气的样子。
他就说我每次吵架都爱提分手爱走啥的，可是我也不想这样啊，他都那样说了，我还死皮赖脸的留在他那里有什么意思？
其实我很爱他，不想分手，可是他跟我说不敢再跟我在一起了，为什么他要把所有的过错全推给我。
我俩分分合合的时候至少冷战半个月，他也不会来找我，车老师要怎么样才能让我们的关系缓和起来？
答：
你肯定觉得很委屈，你觉得男朋友对你越来越不好了，当时每天给你做早餐，现在连哄哄你都不愿意了。
但是，你想想，一个当初对你很好、每天早上为你做早饭的男人，你没有给到他应有的感恩、赞赏、接纳和鼓励。
反过来变成了现在的他对你说“看够了你生气的样子，不想一辈子都这样”，这是一个多么大的转变？
但你们这段关系还有得救。
因为一个男人能够说出“我不想一辈子都这样”这相当于他的一个整改通知。
就是因为他不想一辈子这样，所以他希望你能够调整一下，如果你再这样做下去他就无法继续和你相处了。
至于你说的缓和，我想说的是：如果你控制不了情绪，继续当情绪的奴隶，你动不动就生气，动不动就吵架，还动不动就提分手，这样的人生肯定是过不下去的。
学会控制情绪，当然不是，忍、狠、滚，这个3个字。
首先你要理解，引起情绪的并不是外界发生的事件本身，而是人们对该事件的态度、看法、评价、认知。
根据埃利斯的理性情绪疗法（简称RET），要改变不良情绪，不应致力于改变外界事件，而应改变自己对这件事的态度、看法、评价、认知。
只有改变不当的想法，才能减轻内心的不良反应。
看看汉字的“怒”是怎么写的，“心”上边一个“奴”，顾名思义，人一发怒，心就成了奴。
再看看汉字的“恕”是怎么写的，“心”上边一个“如”，如其心，就是叫我们把自己的心放在对方的位置去考虑。
多用积极正面的思维去看待事物，多用善意去解读别人的言行。尽量学会换位思考，才能越来越理解、体谅、尊重和宽容他人。
叁
如何应对，父母很满意自己却不喜欢的相亲对象？
车老师：
我今年刚大学毕业，前两天接了个老妈的电话，整个人都不好了 。
要我回去相亲，家里人对那个人似乎很满意，但是我却一点点都没有感觉，我该怎么办呢？
答：
对于相亲，不要用封闭的心去面对，把对方视为一个刚刚认识的朋友，带着好奇地去了解对方，让时间而不是你的大脑来告诉你缘分的答案！
很多人之所以相亲总不成功，其实是因为对相亲这个形式有偏见和误区。
总以为相亲过于形式化，不喜欢，同时过于看重结果，而忽略了过程。
其实，你真的不要一上来就视对方为结婚对象。
你想，那压力多大啊！还不认识了解就在想这个人要不要嫁，其实很恐怖的。
放轻松，其实，相亲和我们自己在社交场合交友应该没有什么不同。
如果你可以用这样轻松的心态去面对相亲对象的话，也许你就会开始有感觉了！
为什么要这么耍流氓
为什么要这么耍流氓
我们为什么这么做
彬彬有理一直专注于都市女性情感，并且一直有一个覆盖几十万女性粉丝的社群，社群里每天都会有来自会员粉丝甚至路人成百上千的求助或抱怨，她们求助的主题多半是关于男女难以沟通或者是沟通不畅的，甚至是婚后冷战的，我们也越来越觉得未来阻碍男女关系正常发展的最主要原因就是—沟通。
沟通的本质是什么？沟通的本质是获得情感认同，不论我们在沟通时围绕着一个什么主题，还是最后得到一个什么结果，我们沟通都是为了表达内心的诉求，是一个情感的表达，以获得对方的认同。
如今青年男女在沟通时经常会有无效沟通，我说的你听不懂，你说的我不愿意说，我无法通过沟通在你那里获得情感认同，所以我变得更加孤僻；
你也无法在我这里获得情感诉求，所以你变得更加冷漠。男人女人们就彼此活在尴尬厌烦甚至痛恨的情绪下，这，就是我们这么做的目的。
我们准备怎么做
让50对初次见面的异性男女以最舒服最放松的形式进行最直接的沟通；
以直播的形式向人们直接传递男女沟通的各种困难和问题；
心理专家和网络名人坐镇剖析心理状态的变化；
全方位全角度的视频图像资料记录；
打造覆盖男女沟通各个方面的专业实验报告；
人与人相处度过时间的方式有6种，即退缩、仪式、闲谈、活动、心理游戏、亲密。
我们恰恰要通过这个活动把这6种相处模式全部包含，能真实的反映出每个人的实际状态。
至于很多人说我们让陌生男女“上床”是耍流氓，恰恰不是。设置“床”这么一个背景，为男女在环境上设置一种较为松弛的从陌生到熟悉最终达到亲密的外在驱动力，在这12个小时里，其实是用这种方式演变实际生活中单身男女沟通的变化过程。
为什么我们要假装没有那么爱一个人？
为什么我们要假装没有那么爱一个人？
我坐在这里，一个小时了，没有变换姿势。
我打开手机上的锤子便签给你写信息。我不敢在微信上直接编辑，我怕手一抖，他们就不小心被发了出去。而撤回消息只会让我看上去更蠢。
昨天分开的时候，你送我上车，我放下车窗冲你微笑，尽量恰到好处，不要露出留恋不舍的神情，其实我多想你说，我送你回家吧。
你不会知道，为了见你，我用了多少心机。
我从两天前开始想见面的时候穿什么衣服，做什么样的发型，我对着镜子为自己化妆，我想应该显得俏皮一点，还是要性感一些，我不确定你喜欢霸道的女生还是喜欢小清新。
我把照片发给堂哥和表弟，hi，大哥，老弟，你说我什么样子更美，假如，假如我是你的女朋友，你喜欢我打扮成什么样子。
女闺蜜说男人的眼睛很毒，就算你套个麻袋在身上，他们也能看出来你的罩杯；男闺蜜说你约会的男人多大啊，年纪越大越往下看，像我这个年龄，我主要看腿。
我不想穿的太暴露，显得我很着急，我也不想穿的太端庄，好像是要去参加一个会议，少女装委屈了我的气质，太过lady又担心没了生气。
家里的阿姨站在我身后一个劲点赞，这个也说好，那个也说美，我把衣服铺满了沙发和床，穿着内衣走来走去。
最后，在约会时间临近的时刻，选了一件出门。
鞋子也让我费了一番心思。不能穿平底鞋，那样我的衣服妆容饰品全部要换；但见你我也不能穿恨天高，万一那天天气很好，万一那天风景很美，万一你说我们一起走走呢。
我最后选择了一双9cm，我可以走，但不会走的太快，也没法走的太久。大步流星，还是留着以后我们更加熟悉了穿着小白鞋去爬山的时候用吧。
就这样坐到了你的对面。我用手捋了捋头发：不好意思，来晚了，刚办完事有些匆忙。我尽量显得漫不经心，好像只是路过这里；好像你只是我今天要见的三拨人里的某一批。
你的眼睛很好看，但我尽量去看窗外的云。
她们说，永远不要让一个人知道你有多爱他，如果你真的想要得到他；她们说，两情相悦只是刹那美好，很快就会陷入此消彼长的失衡状态，而我，不希望自己是被动的那一方。
我知道，她们是对的。
我曾经像一只喜鹊一样，环绕着喜欢的男人，为他唱歌，为他起舞，向全世界欢鸣，说我爱你。我陶醉于自己的喜悦，我放纵着自己的热情，却忘记了人性的本质。
分手的时候，他告诉我：
我还是喜欢第一次见你的样子
那时候，你还没有爱上我
你在春日午后，穿着针织上衣
握着一杯咖啡
笑盈盈地看着我的眼睛
坦坦荡荡
无拘无束
每一个细胞散发的都是你自己的气息
我喜欢你自由行走，心无旁骛
我喜欢你我行我素，唯我独尊
我喜欢你自恋的样子
我喜欢你骄傲的样子
我喜欢你喜欢自己，胜过一切
所以
请不要爱上我
让我来爱你
我输在了爱上一个人
可我也不能接受一个不爱的人
唯一的方法可能就是
找一个我爱的人
然后假装自己没有那么爱他
这听上去很蠢
可你有更好的方法吗？
我像克制食欲一样，克制对你的欲望。
如果我放纵，说明我不够爱。
我知道，目标就在那里。我要选择一条可以到达的路，哪怕他充满荆棘险滩，哪怕我一路跋涉，必将鲜血淋漓，甚至搭上半条性命。但我总是在为目标努力。
我不要走那条让我舒服的路。看上去畅快美好，但其实南辕北辙，让你迅速离去，就像曾经的那个人。
有人说，我这样理性克制，是因为爱的不够。
你可知我是如何把发给你的信息一个字一个字的敲上，又一个字一个字的删掉；
你可知我在多少个难眠的夜里翻遍你的朋友圈，但不给你留一个字、点一个赞；
你可知我注册了一个小号，换上了你的头像，取上了你的名字，对着他说了无数条语音；
你可知在我想你想到发疯的时候，我就会用一瓶酒把自己灌醉，好让我没有机会在最后一刻崩溃；
你可知在酒醒的半夜醒来，我又是怎么样盼着天明，我要让阳光照亮一切妄念，让我忘记昨日的梦。
喜欢，就会放肆
而爱，是克制
克制是对自己的尊重，也是对他人的慈悲
肆意泛滥的情绪会破坏很多美好
剥夺他，爱你的权利
随心所欲，永远无法成为自己喜欢的样子
真正的自由，都是高度自律的结局
我知道
所有那些，我忍不住吃下去的食物
在刹那满足之后，都会变成肥腻的脂肪
让我长久难受
所有那些，我忍不住发出去的信息
在一刻畅快之后，都会变成讽刺的字符
让我终身蒙羞
这一次
我决定和自己死磕到底
为了一个春日之后还有另一个
为了一季花开之后还有另一季
为了 若干年后
你想起我
还是一个优雅的回忆
为什么我们会选错结婚对象
为什么我们会选错结婚对象
阿兰·德·波顿
这是我们最怕遇到的事情之一，我们想竭力避免。然而结局还是一样：我们选错了结婚对象。
这在一定程度上是因为，当我们试图接近另一个人时，会有一系列令人晕头转向的问题出现。我们看上去挺正常，但那只是因为别人不太了解我们。如果生活在一个比现在更明智、更自知的社会，任何交往初期的晚餐约会上都应该问一个标准问题：“你有什么毛病？”
我们也许有一种被人反驳时会发怒的潜在倾向，或者只有在二人交往顺利时才能放松；也许我们难于接受性事之后的亲密接触，或在受辱时会选择沉默。谁都不完美。问题在于，我们在婚前很少去探究我们复杂的一面。在关系尚不稳定时，每当我们的缺陷有暴露的危险，我们就会把错推到对方身上，分手了事。至于我们的朋友，他们不会在意到愿花大力气去点醒我们的地步。因此，独立生活的其中一项好处就是，我们真心认为我们是很好相处的人。
我们的伴侣也不见得比你更有自知之明。我们理所当然会去试图理解他们。我们去他们的家中拜访。我们看他们的照片，我们见他们大学时的朋友。这些都让我们感觉，我们是做了功课的。但我们没有。到头来，婚姻是两个不了解自己、也不了解对方的人，开始一场充满希望的、宽宏的、无比亲切的赌博，把自己和一个他们无从想象的未来捆绑在一起，并且他们还一直小心翼翼地避免去探究那个未来。
有历史记载以来，人多数时候是出于一些理性的原因结婚的：因为她家的土地和你的相邻，他家的生意非常红火，她父亲是本地的执法官，有一座世袭的城堡，或者两家的父母同属一个宗教派别。通过这些有理有据的婚姻，人们得到的是孤独、偷情、虐待、冷酷和从儿童房传出的尖叫。如今我们看到，理性的婚姻根本就不合情理；它往往是权宜的、狭隘的、势利的，是为了榨取好处。这也就是为什么，取代了它的情感婚姻，基本上不需要为自己做出解释。
在情感婚姻中，重要的是两个人在一种强大的本能驱使下走到一起，他们心里清楚这是个正确的决定。的确，一场婚姻看上去越是草率（也许两人才认识六个月；其中一个人没有工作，或两个人都才勉强算成年人），感觉就越是牢靠。理性这种痛苦的催化剂，这种对精打细算的需求，犯下了种种错误，而鲁莽被用来平衡这些错误。对本能的推崇，是千百年来不合理的理性造成的创伤性反应。
我们相信自己是在婚姻中追寻幸福，然而并不是那么简单。我们真正在追寻的是亲密——而这一点完全可以是我们寻找幸福的计划的一道障碍。我们希望在成人关系中重建儿时熟悉的感受。我们在早年品尝到的爱，往往会和另一些更具毁灭性的作用力混为一谈：想要去帮助一个失控的成年人的感觉、被剥夺父母关爱或害怕父母愤怒的感觉、因缺乏安全感而不愿表达个人意愿的感觉。那么，当作为成年人的我们拒绝一个婚姻对象的理由不是他们错了，而是他们太正确——太均衡、成熟、善解人意和可靠——那又是何其合乎情理啊。毕竟在我们心里，这种正确是种陌生的感觉。我们和错误的人结婚是因为，我们不把被爱和幸福感联系起来。
孤独的感觉也会让我们犯错。当我们无法忍受一个人的生活时，谁也无法用最佳的心态去选择伴侣。要想保持适度的挑剔，我们必须彻底接受一个现实：接下来的多年可能要一个人过；否则，我们就有可能是为了摆脱单身而选择，而不是因为我们爱上了一个让我们逃脱孤独命运的伴侣。
最后，我们结婚是为了将一种美好的感受固化。我们设想婚姻可以把我们初次产生求婚念头那一刻的喜悦之情保存起来：也许我们是在威尼斯，在泻湖上，乘着一艘摩托艇，落日余晖在水面上泛起粼粼波光，我们聊着自己的灵魂中似乎从未有人触碰过的某个角落，过一会儿可能还要去一个主打意大利烩饭的馆子共进晚餐。我们结婚，是为了让这些美好感受成为永恒，但是我们没有意识到，这些感受和婚姻制度之间并不存在切实的关联。
事实上婚姻往往把我们推向另一个截然不同的、更具经营色彩的层面，它可能是在一座郊区房子里展开的，上班的地方很远，孩子能把人气死，这些会扼杀当初让他们产生结婚念头的激情。这其中唯一不变的一个成分就是伴侣。而我们选择的这个成分可能是错的。
好消息是，如果发现我们跟不适合的人结了婚也不要紧。
我们一定不能放弃他或她，要放弃的只是内心深处的浪漫想法，即世界上存在能满足我们所有需求和向往的完美伴侣。过去250年间，西方对婚姻的理解一直以此为基础。
上述浪漫想法需要让位给一种带有悲剧色彩（有时也带有喜剧色彩）的观点：每个人都会让我们感到困扰、愤怒、烦恼、发狂、失望——而我们也会对他们做同样的事。我们可能会有无尽的空虚感和不完整感。但这不是什么不寻常的事，也不是离婚的理由。选择向哪个人奉上一生的承诺，只关乎我们最愿意做出哪些牺牲，忍受哪些特定的痛苦。
这种悲观的理念有助于处理婚姻中的许多烦恼和躁动。听起来或许有些奇怪，但悲观主义的确可以舒缓我们的浪漫文化加于婚姻之上的那种过于不切实际的压力。某个特定的伴侣无法让我们摆脱悲伤和忧郁，不能被当成否定那个人的理由，也不意味着一场婚姻注定要失败，必须转而寻找更好的。
最适合我们的人并不是与我们志趣完全相投的人（这样的他或她并不存在），而是能够就不同的志趣聪明地进行协商的人，是善于求同存异的人。一个“不算太不适合”的人的真正标志，不是只存在于想象中的完美互补，而是有能力包容差异。契合是爱的成就，千万不要把它当成爱的前提。
浪漫主义对我们一直没有帮助，它是一种严苛的理念。它让我们在婚姻中经历的许多事情显得异常而恶劣。它让我们感到孤独，让我们相信我们的不完美婚姻并不“正常”。我们应该学着包容所谓的“不正常”，尽可能以更宽容、幽默、充满善意的眼光来看待自己以及伴侣身上的种种“不正常”之处。
