【www.qg13.com - 爱情要不要挽回】

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的不要让误区毁了你的爱情，欢迎阅读与收藏。

爱情中你知道自己会犯什么样的错误吗？你知道有时你不经意的一句话、一个动作都有可能让你的爱情受伤吗？帮你发觉你的爱情误区。

1.隐私、空间www.qg13.CoM

不管是男人还是女人都需要自己的空间，都希望对方尊重自己的隐私。女友偷偷看我的通话记录和短信，还偷看我的微信谈天记录这是男人非凡不喜爱的，他会感觉被你监视了。女人也不希望男人过多干涉自己的交友自由，要是男人什么都管着你，你也会觉得很不舒适。认为，尊重是相互的，不要只要求对方，应该多想想自己做的对不对。

2.一定要对方先让步

有的女人总是有这样一个错误的观念：男人应该让着女人。她们认为，吵架不管谁对谁错，反正男人一定要先认错；不管是不是自己无理，男人一定要顺着自己。其实，这都只能代表你自己的想法而已，想问一句：你有考虑过他的感受和想法吗？两个人在一起就是一个整体，不一定要分出谁对谁错，不一定要他让你，只要对两个人的感情有益，谁先退让还重要吗？

3.注意眼、爱计较

女人总能把一件小事无限扩大，最后弄得大家都不舒适。比如他间或对你发脾气，你会受不了和他吵架；要是他忘了某件关于你的事情，你会很生气，还会怪他不把你放在心上。爱情中这样的事情会有许多，要是你每件事情都要计较、追究，可能你们的生活天天就只剩下争吵、烦心了。有的男人也爱计较，女友和某个男士走得太近他会吃醋，女友做的事情他会不满足，还有的嫌女友不会装扮，其实假如她真的那么多不好，你又怎么会挑选她呢？

4.冲动，不顾后果

有时做一件事情之前，先想想真的只有这一种解决方法，还是有更好的方法，不要冲动做决定。当两个人吵架的时候，不要总是急于开口，逞一时口舌之快不能解决问题，只会加剧矛盾。两个人意见不合的时候，可以先商量，再共同决定，不要自己冲动决定。

两个人相处中会碰到各种问题，通过的讲解，相信你已经知道自己平常应该注重些什么，对于感情问题的解决，你也一定有了更多的想法。

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不要让心理误区阻碍你，任何情感都能挽回！

01

打败自己的，往往都是自己。在挽回这件事上，不少女性都会在犹豫不决中，错失和他复合的良机。其实，任何女性心理都会存在挽回的认知误区，而正是这些误区，导致踟蹰不前，制约着挽回前进的道路。

的确，不论是谁提出的分手，也不论什么原因，只要两人的关系一终结，任何人内心都倍受挫折，自信心也无法一时修复。一提到复合，内心就会涌起无数个念头，嘴上也不断嘀咕。

你正犹豫的原因，就是阻碍你挽回的心理误区。虽然，挽回路上会遇到这样那样的问题，可若还没开始就被打倒，实则不应该。

有两种常见的心理误区很容易形成阻碍，造成女性在挽回上犹豫不决——

02

1. 他对我还有感情吗？若一点情感都没有，我挽回岂不是自讨没趣？

即使是他提出的分手，但也不是全盘否定你和你们的情感。纵使对你的情感变淡到主动终结情感，但也不代表他对你没感情。

彼此相知相爱，两人走到一起，情感是逐步升温的，彼此之间的爱意愈发浓郁。情感的衰落，也是一个渐变的过程，从开始对你和彼此的情感状态产生不满，直至不再他的承受范围之内，痛定思痛，决定终结这段情感。

不过，这不能证明他对你只有厌恶，对你们的情感也只剩下排斥，只能说，他爱过你，内心就会有你，但目前一系列的事，导致他不愿意继续下去，于是选择离开。但他对你的评价绝对不是负分，而只是“暂时性”不合格。

他将对你的情感埋在心中，毕竟现在对他来说，这段情感带来的痛苦，远比当下享受的幸福要多。但请注意，前面的话还有一层含义，就是你和你们的情感，还是能带给他幸福的，只是少了一些而已。

所以，只要你能放大这些幸福，并杜绝会给他带来痛苦的行为和话语……一切都来得及。他对你还有感情，只不过暂时压制住了。

03

2. 我还有机会复合吗？如果没机会，我还是别挽回了，免得尴尬！

以归纳法来回答这个问题，显而易见，无数鲜活的例子在证明：一切情感破裂都有机会挽回。哪怕分开几年，又重新走到一起的情侣也并不在少数。

即使，当前你所面对的境况很糟糕：你彻底中伤他，而他也离开的很决绝，你被拉黑，很难联系上他……

但请坚信，一切都只是临时的，时间会冲淡一切。

你可以做出任何的选择，但唯一不能做的，就是选择放弃。

在当自己想放弃，不愿意再坚持下去，甚至连第一步都不敢迈出时，回忆一下曾经的幸福，想想在被迫分开时自己有多不舍，还有这段时间的煎熬……你愿意让明明本属于你的幸福，匆匆流走，自此再也没有机会触碰吗？

不愿意，就去挽回，就改变自己，并找到复合之路。即使挽回不一定能成功，但至少你在挽回中，重新找到了自己，改变了自我，你变得更优秀，这才是挽回最大的意义。

不要让情绪控制你的爱情

科学研究发觉，本来心情愉快、性格外向的人，假如一天到晚与一个情绪消沉、愁眉不展、愁眉苦脸的人交往，没多久也会变得抑郁症起來。并且，一个人的责任心及敏感度越强，越非常容易受欠佳情绪的感染。怎样才能挽回爱情?不要让情绪控制你的爱情!

如同没人喜爱与这些敏感多疑、变幻无常的人为因素相处、生活。由于人们不清楚他这一秒钟是高兴的，来到哪一秒钟他又变得情绪不稳定。

怎样才能挽回爱情?不要让情绪控制你的爱情!人们能够把这类“古怪”的情绪界定为不身心健康、异常的心理状态现象。 怎么会出現这类情绪呢?绝大多数人都由于存有过度依靠的心理状态，进而造成这类惯性力的变化无常的情绪。因为长期性过去，身旁的人都考虑他的要求，他会感觉它是理所应当。

但碰到周边的人已不愉快、考虑他的那时候，他没法再次依靠，他的在潜意识中遭受颠复往日个人行为状况的冲击性，他没法了解这类情况，因而变得狂躁起來，他必须将心里的分歧宣泄出去。

也有这些比较敏感、疑神疑鬼的人的感情下场也通常是不幸收尾。这种人要很在意细微的关键点，例如：当忽然发觉男友的身上有一股不归属于她的香味的那时候，她就会猜测他是否有他人了。男友向她表述后，她心里仍会寻找原因辩驳他。每每男友有点儿情况，她仍然会很比较敏感、敏感多疑。当情感出現了猜疑、相互不信赖的那时候，就没办法再坚持下去了。

许多人喜爱把在工作方面的不顺心、恼怒的情绪带到家中。这时候你能把不开心传送给家中的每一位组员，这份爱人、小孩及父母，消沉情绪如病毒感染般快速扩散，一下子，家中的氛围就变得很不太好。倘若恰好追上这份爱人或小孩，父母也心情郁闷，那样通常会由简易的不开心发展趋势为一场家中争执。长期性把不开心带回去，就会把自身和亲人的关联弄得愈来愈僵，乃至还会危害到小孩身体健康。

怎样才能挽回爱情?不要让情绪控制你的爱情!学好操纵好自身的情绪，不必让所有人做你情绪的主人家，找一个将适合的方式将这些消沉的情绪宣泄出去，比如：打街机游戏机、买东西、吃特色美食……如果你的生活填满了社会正能量的那时候，无论是工作中還是感情都是十分圆满!

不要让爱情败给细节

在做事儿中细节决策成功与失败，爱情都是一样这般。也许你能感觉都早已在一起了，都习惯性另一方了这就不对，提出分手的缘故通常存有你现有的习惯性之中，存有生活的细节之中。不要让爱情败给细节，分手后怎么挽回爱情?

不要让爱情败给细节，分手后怎么挽回爱情?千万别给你的爱情败给这好多个细节之中：

一.彼此父母假如他的彼此父母還是把他当小孩子，希望你俩一样哄着他，而他一样也很享有自身被哄的工资待遇，偏要你的母性本能沒有那麼足，之后会造成很多磨擦，假如父母彼此交往不欢，连表层和睦都没办法保证，也将变成难题，当你讨厌他的父母或是看不顺眼你的父母，也将变成今后的难题。

二.休息日怎样分配当你休息日爱赖床，他偏要爱早上整理房间，还非将你给发生争执，争吵势在免不了。醒来時间差别造成的磨擦，只能父母才能够宽容，另一方面，假如另一方犹豫不决，一直定不出来，礼拜天两个人一起干些哪些，都是造成不爽。可是这标准较为好处理，彼此能够制订标准，如周六是女孩日，礼拜天是男孩子日。

三.孩子教育问题结婚前就这一话题讨论，尽量深层次，不断探讨，好了解另一方念头是不是与自身方向一致，例如是不是一个怀孩子，一个不必小孩，一个希望应试教育，一个希望发展趋势个性化这些。

四.家中支出难题一个节省，一个奢侈浪费例如每一月接到水电气收支明细时将会节省的那方就会有一定的埋怨，为何一直忘掉熄灯?为何涮牙时一直任水开着，花钱的层面不一样，购物的层面不一样实际上包括着全部价值观念不一样。

五.家务事实际上不但包含谁该开多小家务活这一难题，更必须留意的是一些琐碎：例如一个爱乱扔乱堆，一个衣服架和衣服架中间类似一样的间距，一个全都爱收着，另一个报刊看了就当生活垃圾处理掉;乃至小到挤牙膏的不一样，那样的细节通常造成一次大吵大闹的导火索。

不要让爱情败给细节，分手后怎么挽回爱情?平平淡淡的爱情都必须宽容，针对爱情中的细节总必须去原谅，两人生活在一起，就务必一起应对很多物品，生活上的细节人们更为要留意，更必须相互之间去迁就，别由于这种令大家的情感造成裂缝，当出現难题时彼此都需沟通交流好，别让爱情败给细节。

不要让“格局思想”败了你的爱情

格局思想是普遍存在的思想，人与人交往，朋友之间，同事之间，领导之间，上下级之间，商业活动中，都会有格局思想的直观体现。
怎么样理解格局思想？
其实就是两个人之间，到底是我需要你，还是你需要我？简单明了的意思就是：到底是我要你，还是你要我？
举个简单的例子：
我们公司需要采购一部昂贵的设备，供货商给我们公司报了价，双方对于价格要进行谈判协商。这时候会出现两种情况：
情况一、我们公司急需这部设备，否则会影响到公司生产，而这种设备供货商比较少。这个时候，显然就是我们需要对方，那么我们在谈判桌上就会处于下风。
情况二、我们只是需要这部设备，但并不是很急，而且有多家供货商生产这种设备，我们有其它的选择。这个时候，显然就是对方需要我们，那么我们在谈判桌上就会处于上风。
为什么会出现这两个情况？因为格局思想，因为高低位。
同样的道理，你们的爱情关系中，现在到底是你需要他，还是他需要你？而你现在在看这篇文章，很明显，是你需要他。也就是说你是低位，他是高位。
你想要挽回他，你去追他，你需要他，知道你需要他意味着什么吗？意味着他有两种选择：接受你or不要你。
这个时候，他完全有恃无恐，你也给了对方伤害你的权利，反正你一直都在，他根本不用在意你的行为和感受，有时候你的挽留，你的付出甚至会令他厌恶。
在你的认知里，你根本不知道格局思想，或许你在挽回爱情时，你感动过对方，或许他找不到更好的选择，还是回到了你的身边。你们重归于好了，表面上你已经成功挽回了，但是，你们高低位的关系格局并没有改变，你仍然处于低位，你们相处过程中的任何摩擦都很可能造成又一次的分手，他可以同样可以选择要你或者不要你。
那么你成功挽回了爱情了吗？显然你没有，分手后你需要他，你追他，你去做了挽回这个行为，只是加深了你们之间高低位的严重程度。因为你的的关系格局里高低位并没有改变，所以挽回必败。
那怎么办？
你要做的是改变格局思想，挽回是你要他，逆转是让他来要你。挽回是你去追他，逆转是让他来追你。
第一、降低你的需求感。不要再苦苦哀求，不要让他觉得你没有他不行，不要让他觉得不论怎样你都在。当你你觉得只有他是你想要的，他是你的全部，你的需求感就过高，也就是你的价值低，对于他而言，是可有可无，最好是摆脱你。你如果降低了需求感，就会造成一种失去感，本来随手就可以触到的你突然间消失，他会开始注意到你不再需要他，而他就会思考原因，在自己身上找问题。
第二、扩展你的朋友圈。在恋爱期间，你们爱得深切，渐渐忽略了身边的朋友，你的圈子越来越小，当你们分手，你就会感觉失去了全世界，很显然，这都是因为你害怕孤独。你的朋友少，你的生活单调，你的朋友疏远，这一切都是可以改变的。你与他分开后，当然要继续好好的生活，社交才是正确的生活之道，你会发现生活中的精彩不仅仅在于两个人的小世界里。
第三、提升个人价值。个人价值包括你外貌特征、身高体重、学历、言行举止、兴趣爱好、工作能力、为人处世等。没有最好，只有更好，你的个人价值有极大的提升空间，你难道要浪费时间去扮演低位的角色，而不去提升自己？当你把你的时间用于个人价值的提升时，你将慢慢地从低位上升到相对的高位，你会越活越精彩，高位的你将不再担忧他离开你。
当情况发生了逆转，变成了他需要你，那么你就有两种选择：接受他or不要他。那么这时候，你也可以肆无忌惮，偶尔冷脸对他，偶尔说你想他，你怎样做都没关系，反正你知道他会屁颠屁颠地跑过来对你好。
由此可见，格局思想，如此简单，却非常重要。不要让“格局思想”败了你的爱情。

别让“需求感”毁了爱情，毁了你

什么是需求感？需求感就是需要一个事物或则一个人的程度，谁需要，谁就有需求感。
因为你无法接受你一个习惯了的东西从你身边抽离，还是被迫式的抽离，所以他越不在乎你，过得越轻松，过得越幸福，你就会感觉自己被否定得越彻底。你需求感越高，你吸引力就越低，在这种情况下你无论想走出失恋的阴影，还是想重新挽回，你都不具备吸引别人和前任的任何条件。
一、需求感对失恋的人有什么意义？
对前度念念不忘，茶饭不思，各种想办法接近他，看他的微博，看他的空间，看他的朋友圈，想知道他的消息，幻想着他会不会回头。
我告诉你这是没用的，过度暴露自己的需求感只会拉低自己的价值，令对方觉得你更没有吸引力。而且你在双方都没有冷静的时候，去挽回对方，给对方承诺，告诉对方自己会改。但是现阶段对方是不会这样想的，因为短时间内对方对你的是不可能改观的，所以也不可能相信你说的话。
那这样你还继续这样做吗？这样做只会让对方觉得你还是老样子，还越来越得寸进尺，对你印象更加的差，更加反感你的行为。你有没有想过这么做的后果？本来对方还没有跟你完全断绝关系，你把他逼烦了，你对他又没有吸引力了，他删掉你也是轻而易举的。因为对他来说删掉你根本不需要任何成本，留着你才会增加他的压力。
所以删除你对你的挽回根本没有任何好处，也没有意义的。正确的方法就是降低自己的需求感，不要让对方觉得你没有他不行，然后改变自己，重新创造吸引力，让对方主动对你好奇。
二、需求感对想走出阴影的人有什么意义？
你每想他一次就增加自己对他的投入成本，虽然一次可能不多，但是积少成多，爆发的时候你完全被这种需求感控制了你自己的生活。你除了怀念失去的，你得不到任何东西，但失去的不会因为你怀念就会回来，反而还会影响你前进的步伐。
当你你没办法使自己融入新的生活，那么你这种状态就是废人一个。整天哀怨“被抛弃了”“什么都没有了”，这样的想法也只会影响别人认为，你就是一个只会自甘堕落的人。没有人愿意接近你的生活圈了，完完全全剩下自己一个人。
你的需求感只会让你止步不前，甚至退步发展，一个负价值的人是没有任何吸引力的。你需要做的是，分散自己的注意力，创造新生活，把需求感分散出去。比如提升自己的吸引力，扩大自己的交友圈，结交高质量异性，这样才能获得更多更好的东西。
需求感是本能，不是不可以有，只是分手后你不可以放纵自己被需求感操控。所以，无论你因为什么原因，都请把你的需求感降低，重新创造你的吸引力，把你想要的，无论是爱情还是生活找回来。

不要让你的需求感逼走对方

两个人分手总是有众多原因的，或许他认为你坏习惯多、或许他觉得你不够尊重他、亦或许他受他家庭的影响等等，但是你可能没有想过，你对他的需求感也会造成你们分手。其实每个人多多少少都会存在需求感，但是不能好好控制自己的需求感，就会造成一些不好的影响。所以在挽回过程中，一定要控制好自己的需求感。
什么是需求感？在一段感情中，总会有一个人会扮演着高位者的姿态，而另一个人就处在一个低姿态的位置，原因就是低姿态的那个人往往对他的对象是充满着非常高的需求，表现出一种非常大的需求感。需求感就是一个人对另一个人或一个事物的需求程度。投入跟需求感是呈一个正相关的关系，也就是说，你的投入越多，你的需求也会随之而变得越强。强大的需求感在挽回过程中是一个非常致命的错误点。
失恋之后的人总是难以接受分手的事实，经常对自己的前任念念不忘，经常去翻他朋友圈微博只是为了能够了解到他的相关信息，去掌握他的所有动态，以为这样就可以骗自己他还没有离开。但事实是，你在这个过程中投入了很多精力，同时也表现出了非常强的需求感，你非常渴望得到回应，如果你没有得到，你会继续投入。在你暴露你强烈的需求感的同时已经给对方造成了非常严重压力，你时时刻刻的关注只会让他对你越来越厌烦，让他离你越来越远，最后导致再也不愿意与你接触。这样的做法真的对挽回一点用处都没有，而且会让挽回陷入艰难的地步，要用更长的时间去操作挽回。
强烈的需求感会造成很恶劣的影响，所以我们要懂得降低和控制自己的需求感。降低需求感的第一步就是停止自己的投入，如果不能马上停止就慢慢对他减少投入。只要减少了自己的投入，就有更多时间去做一些自己喜欢的事情，去做一些以前想做却因为对方而没有机会去做的事情，重新拥有属于自己的生活，提高自己的生活质量，可以在朋友圈里面展示你的新生活，让他感觉到你对他已经没有那么在乎了。就像深圳情感一生网总监指出“其实人性本贱，对于随手可得的东西都不会珍惜。”所以如果要让我们的需求感没有那么高的时候，对方才会觉得你不是那么容易得到的，才会学会去珍惜你。而且需求感低的人往往都掌握主动的权利，在二次吸引过程中是一个很有利的因素。
在挽回爱情的时候，控制好自己的需求感，让自己的需求感降下来，过好自己的生活，充实自己的人生。有很多方法都可以让自己的需求感没有那么强烈。如果对方在你身上不用承受那么打的压力，这对你们关系的缓和也是有一定的作用的。两个人能够和谐愉快地相处，才会让你的挽回顺利进行。

挽回男友：不要让男人觉得你烦

在与男朋友或老公相处的时候，很多人都会听过自己的另一半嫌自己烦。其实不管男女，都是不喜欢烦的，就也是说，当一个人觉得你烦的时候，矛盾就容易加深了。此文针对如何避免让男人觉得你烦。
造成别人觉得你烦的原因主要有两个：托付心态和需求感过高。知道原因之前，除非他还没有嫌你烦，要不然想改变他觉得你烦的印象还需要冷冻一段时间，先消失一段时间，淡化“烦”这个印象。
摆脱托付心态
通俗地说，托付心态的意思就是自己忍受不了没有他的生活。你觉得他是生活的全部，没有了他，生活就是一个灰色的世界，他就是自己快乐痛苦的泉源，简直就是自己的另外一个生命。显而言之，你带着这种心态，相处的过程中少不了不停地去闹腾，各种骚扰，甚至无理取闹。久而久之，就让他觉得烦了。
而消除托付心态最好的办法就是学会独立，提升自身的价值。学会独立，遇到问题首先想办法自己去解决，解决不了再去求助他人，不要去想着过多地去依赖他人。想要托付别人，也意味着自我价值不高，提升自身价值，想办法让自己占据主导的一面。
降低需求感
何为需求感？一个简单的例子：现在很普遍的现象，由于科技的发展，造成了网络游戏业的高速发展，相信你们已经猜到了，就是很多女生会抱怨自己的男朋友只管玩游戏不陪伴她们。你想要他陪你就是一个需求感。
其实这也是一个很有趣的现象，如果一个男生只顾着玩游戏那是他怎么把你追到手的？为什么他在追你的时候，你不会抱怨他整天玩游戏？为什么在一起了反而会开始抱怨？里面就是需求感在作祟。他还没有追到你的时候，他对你表现出很高的需求感，而你则是较低的需求感。但当在一起之后，很多人的情况就发生了转变，然后就产生了上述的一面。
降低需求感并不是要求你减少对他的感情，不要喜欢他那么多。之所以在未决定关系时你的需求感不强是因为你潜意识里认为，他，并不是你生活的全部，你的生活还有其他的部分。所以要降低需要感，最好的办法是丰富自己的生活。他之所以玩游戏，是他认为这是他生活的一部分，而你也可以通过丰富自己的生活，比如做一些自己感兴趣的东西，结交一些朋友等来控制彼此的需求感。

别让“索取价值”毁了你的爱情

每一段恋爱中两个人的位置都不可能是平衡的，总会有一方是高位，令一方是低位，一般只要两个位置间相差不大，这段恋爱是可以长久的，但是如果双方之间的位置过于悬殊，这段恋爱是有问题，终有一天处于低位的一方会被高位的一方所抛弃。

有很多人会问：“一开始明明是他追自己的，怎么到头来自己却成了低位？”他追你证明当时你身上有一些价值能吸引他，是你提供价值给他，但后来你只会要求他关心你，照顾你，逐渐变成你在索取价值。因此当你开始向对方索取价值的时候，就已经决定着你是低位者，假如你还一直进行索取的话，你们之间差距就会越拉越大，到最后对方只能选择和你分开。其实低位并不是固定的，可以通过努力来减少与高位的差距甚至逆转。
一．消除“托付心理”
依赖就是“托付心理”最明显的表现形式，往往“托付心理”严重的人就会认为对方要对自己的一切负责，自己付出的很少却认为已经足够，对方付出足够多却想要更多，几乎由对方来承受恋爱中的所有压力，但人终究是人，不是机器，当承受的压力巨大到一个程度的时候，只有选择离开才是释放压力的唯一途径了。要消除“托付心理”就要懂得照顾自己，自己要学会制造精彩的生活，而不是一直让对方带领你去享受，当你开始真正独立，懂得享受生活时候，“托付心理”就随之消失了。
二．提高自身价值，让自己成为提供价值的一方
自身价值这种东西已经被无数次强调了，它不仅能让你具备吸引力，更重要还可以让你在恋爱中逆转自己的低位。所以在恋爱中不能一直安于现状，一旦对方的价值得到提高，你就只能变成索取价值的低位了，这时候就必须提升自身价值，要重新关注自己的生活，扩大自己的朋友圈社交圈，出去游玩，出去聚会，让自己的生活越过越好，越来越精彩，通过这些改变向对方提供自己的价值，位置才会有所提高甚至逆转。千万不能让索取成为一种习惯，当变成习惯时候一切的改变都已经来得太晚了，因为对方已经离开你了。

不要让男人觉得你烦：降低需求感

什么叫降低需求感?女人该如何经营婚姻?不必让男生感觉你烦：

降低需求感 什么是需求感?一个简易的事例：如今很广泛的状况，因为高新科技的发展趋势，导致了网游业的髙速发展趋势，坚信大家早已猜中了，就是说许多 女孩会抱怨自身的男友只要玩游戏不守候他们。什么叫降低需求感?女人该如何经营婚姻?

你要想他陪着你就是说一个需求感。

实际上这都是一个很趣味的状况，假如一个男孩子只图着玩游戏那就是他如何将你追到的?为何他在追你的那时候，再也不会抱怨他一天到晚玩游戏?为啥一起了反倒会刚开始抱怨?

什么叫降低需求感?女人该如何经营婚姻?需求感在作怪。他都还没追上你的那时候，他对你主要表现出很高的需求感，而你则是较低的需求感。但如在一起以后，许多 人的状况就产生了变化，随后就造成了所述的一面。

降低需求感并非规定你降低对他的情感，不必喜爱他那麼多。往往在未决策关联时你的需求感较弱由于你在潜意识中里觉得，他，并非你生活的所有，你的生活也有别的的一部分。

因此要降低必须感，有效的方法是丰富多彩自身的生活。他往往玩游戏，是他觉得它是他生活的一部分，而你还可以根据丰富多彩自身的生活，例如做一些自身很感兴趣的物品，结识一些盆友等来操纵相互的需求感。

不要让自己沦为爱情中低价值的一方

什么是爱情当中的低价值？

何为“低价值”，顾名思义就是一件物品的价值低。不仅随手可得，还可以随手扔掉，因为得来全不费力气，被扔掉还可以很容易就重新得到。低价值的东西往往都是不被人珍惜的，因为来得太容易，人往往珍惜的都是那些自己付出过努力，很难得到的东西。
这个道理同样也可以运用于男女感情当中，情感专家先生说过：人性本贱，对于随手而来的东西都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。所以，爱情当中的如果你是低价值的那一位，表明你就是不被珍惜的那一方。低价值会容易导致被嫌弃或者被抛弃，因为人的本能就是去追逐更好的东西，对于自己的另一半也是一样的，会潜意识的丢掉现有的自己认为不好的。那么在爱情当中，怎么做才能逃离低价值的命运呢？
了解爱情当中低价值的体现——需求感高
爱情中，需求感指的是情感上需要一个人的程度。挽回爱情专家说过：当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。所以，当两人相处时，如果你需求感越高，就表明你越需要对方，那么对方在你心中就越是不可或缺的。而你对于他，就是呼之即来挥之即去的对象，因为他可以不需要你。要你的时候就叫你一下，不需要你时就把你推得远远的，但是因为你需要他，所以你必须按照他说的去做，所以就显得自己很被动。
需求感强是很多女生在恋爱时容易犯的错误，会要求男生无微不至的关心自己，要求对方对自己做的投入都必须有回应，生气时必须让着她们等等，很多时候当她们这些需求不能得到男生对等的回报时，就是需求感过高了，导致投入与收获不对等。当差别太多时，女生心里会造成强大的失落感，这些失落感会让她们患得患失，为了发泄这种失落感，她们喜欢跟男生抱怨，期望通过抱怨得到对等的回报。但是，往往是抱怨过多只会让男生越厌烦，到了一定的程度，男生再也无法容忍时就选择了离开。所以爱情当中不想低价值，就要控制好自己的需求感。
如何控制自己的需求感？
需求感是由于投入和收获不对等，产生的强大失落感造成的。所以，要想很好的控制需求感，就必须要学会适当投入。在此给女生敲个警钟，不要妄想着你什么都为他去做，他就会更在意你。相反的，他只会越来越漠视你，因为对于你过高的投入，他会形成一种习惯，习惯接受你的投入。或者他会产生压力，毕竟他不能像你这般同等的投入。而你由于投入太多，想要的也多，得不到回报你会抱怨，抱怨多了只会让对方更有压力。压力得不到释放就会产生矛盾，所以，要学会恰当投入，不要想着你付出越多，对方会越爱你。
总之，如果你不想成为爱情当中低价值的一方，那么就要学会调整好自己对他的需求感。不要一旦开始了就全情投入，觉得全情投入才能爱得更深更猛烈，收起你错误的观点把，这样你无形当中就贬低了自己的价值。

挽回爱情误区你知道几个？

有很多人在咨询如何去挽回的时候经常会提出一些比较专业的词语，在我们不知道如何去做的时候，一般都会选择上网去找一些挽回的方法，但是每每都会被一些专业词语误导，针对这类人们，我会针对这些专业词来做一个比你们表面所理解层面上更精确的解释。希望在挽回中的每一个人，不要不明不白的走入误区，造成幸福离你越来越远。
误区一冷冻
其实冷冻这个词语是源于西方恋爱理论，非常多的人都以为或者确认为冷冻就是不去理会对方。更有人问是不是只要冷冻两个星期左右，你的恋人就会自动的回来你的身边。那么，我会跟你说，假如对方是一个女孩子，还是一个非常漂亮的美人的话，那么在这两个星期里，有非常多比你优秀的男士去追求她，这样的话，她也会把这一切不愉快不开心合理化归纳到你的身上。所以在我们挽回爱情的理论中，冷冻并不是说不理不睬，而是你以另一个身份去跟她相处，例如你们之间有矛盾点产生的时候，你把她的身份变为以朋友角色和她聊天，再或者，你所给的爱令她有了压力，你是可以暂时控制让你的爱没那么重，更轻松一点。
误区二认错道歉
这个其实是很多矛盾点的源发，当一个女友有合理化的机会时候，例如你晚上跟朋友们去唱K，身边有女生陪着，若你的女朋友发现了这个问题的时候，并且她在虎视眈眈去逼迫你做选择的时候，你可以用下面两个方式看哪种是比较讨人喜欢的。第一个，你说：对不起，亲爱的，我错了，我再也不会跟女孩子一起去玩去唱歌了；第二个，亲爱的，我现在是在为了我们有更好的生活在努力工作和应酬，我做的一切都是为你。
这两个方式，不用想，女生肯定是对第二种方式更加喜欢，因为他把这件事合理到工作和未来。
误区三死缠烂打
胆大而没脸皮，不断的死缠烂打都是很多男生追女生所用的策略，但是当你们之间的感情发生争执时候，女生这时候心里会有很多犹豫，这个时候我们应该做的事让矛盾点去冷静下来，并不是去死缠烂打，苦苦纠缠。曾经有个朋友，有矛盾点的时候就会去对方家里敲门，公司拜访找人，半路截人的各种死缠烂打的方式，结果那个女生直接人间蒸发，就像消失一样。
误区四没有坚持自我
非常多的人在一开始去追求女生的时候会表现出一个特质，就是特别的自我，特别的有自己的梦想和理想，然而正是这些自我和梦想，吸引了这些女生。但是，当他们在一起了，男生就会变得对女生乖顺，没有脾气，这时候他们已经丢了在当年刚认识对方的那种自和梦想。你可以去想象一下，当年是这些特质让人去喜欢你，而你现在却已经把这些丢光光了，你的魅力还会有吗？
还有一些人在刚开始的时候所展现给别人看的自己是没有特质的，然而在相处时候，对方发现了跟她所认知的所看到的你的特质是完全不相同的时候，那么这个将是一个破坏你对她的吸引力的摧毁弹。试问一下，如果最真实的你都没有办法去吸引别人的时候，你觉得你是不是该改变一下了？这种改变不是让你在人前做一个演员。
误区五荒废自己的生活
其实有很多人在失恋后，都会表现出一种很颓废很堕落的现象，每天都喝的烂醉，醒来黑夜睡时白日，分不清时差，认为自己没有了爱情就是没有了一切，更严重的还有人会轻生。让我们换位思考一下，如果对方也是跟你一样，不洗脸刷牙，不去交友不工作，每天都像是一个可怜的流浪汉一样，你还会喜欢这样的人嘛？如果你说是可能会感动会心疼，那我就会想你绝对是一个没有经历过真实生活的人了。
误区六不去提升自己的魅力值
我们吸引一个人的核心是价值，要是不能去提升自己的生活品质，不能去提升自己的魅力值，不能去给你爱人一个好的未来的时候，那么对方跟你在一起，是不快乐不幸福的，是得不到好的生活品质的。你可以说太现实，那么难道我们每一个人都不喜欢美的事物吗？要是我们看到丑的人我们一样会现实。
以上六个误区千万要注意，想要知道更多的挽回爱情文章请关注我们的网站！祝君好运！

如何挽回女友?不要让你的需求感逼走对方

两人分手有很多原因。也许他认为你有许多坏习惯，也许他认为你不够尊重他，或者也许他受他的家庭影响，等等。但是你可能不认为你对他的需要会导致你的分手。事实上，每个人或多或少都有一种需要感，但是如果一个人不能很好地控制自己的需要感，就会造成一些不好的影响。因此，在挽回爱情的过程中，我们必须控制我们的需要感。

什么是需要感？在一段关系中，总会有一个人处于高位，而另一个人处于低位。原因是职位低的人通常对他们的目标有很高的要求，并表现出强烈的需求感。需要感是一个人需要另一个人或事物的程度。投入和需求之间存在正相关，也就是说，投入越多，需求就会越强。强烈的需求感是复苏过程中的致命错误。

失恋的人总是难以接受分手的事实。他们经常忘记他们的前辈。他们经常去朋友的微博上了解他的相关信息，掌握他的所有发展，认为他们可以欺骗自己，因为他还没有离开。然而，事实是你在这个过程中投入了大量的精力，同时你也表现出强烈的需求感。你非常渴望得到回应。如果你不明白，你会继续投资。当你暴露出强烈的需求时，你已经给对方施加了很大的压力。你不断的关注只会让他越来越厌倦你，让他离你越来越远，最后让他不愿意再联系你。这种做法对救人真的没用，而且会让人陷入困境，手术时间也会更长。

强烈的需求感会产生非常糟糕的结果，所以我们应该知道如何减少和控制我们的需求感。降低需求感的第一步是停止投资。如果你不能立即停止，慢慢减少你对他的投资。只要你减少投资，你就有更多的时间做你喜欢的事情，做你以前想做但因为别人而没有机会做的事情，重新获得自己的生活，提高生活质量，在你的朋友圈里展示你的新生活，让他觉得你不再那么在乎他。“事实上，人性是廉价的，我们不会珍惜任何容易得到的东西。”“所以，如果我们希望自己的需求不那么高，对方会认为你不容易得到，会学会珍惜你。此外，需求低的人通常有权采取主动，这是二次吸引过程中非常有利的因素。

挽回爱情，控制你的需要感，让你的需要感下降，过你的生活，丰富你的生活。有很多方法可以让你对自己的需求感觉不那么强烈。如果对方不必对你施加这样的压力，这也会有助于缓和你们的关系。只有两个人和谐相处，你的恢复才会顺利。

挽回爱情的误区你知道吗

多少爱是由于一两个误会，一两个错字被轻轻错过，最后只有遗憾。事实上，在大多数情况下，女人的分手是假的分手。当你的行为导致她失去安全感时，她会开始怀疑你的感受，然后用错误的分手来考验你，以补充她的安全感。如何挽回爱情？如果您需要挽回女友，您可以这样做:

首先，接受分手的事实，并立即切断沟通。

这是对虚假分手的紧急反应，以防止无法控制的情绪。大多数人听到他们的女朋友说，分手后，他们被不好的情绪蒙蔽了双眼，做了一些不利于恢复的事情，比如不断试图说服对方相信自己，或者坚持问分手的原因，他们称之为沟通。然而，只有当双方都处于稳定的情绪状态时，沟通才被称为沟通。负面情绪下的交流很可能会变成争吵。这些行动无疑将进一步增加双方的压力。

其次，避免盲目使用冻结情绪的方法。

有些人认为当有人生气时，他们应该先冻结每个人的情绪，等她平静一段时间后，她会直接和他们分手。事实上，这种方法是错误的。它只会让你进入冷战阶段，然后逐渐冷却你的感情。冻结是真正分手的补救措施，但假分手并不是真正的分手。使用错误的方法只会毁了你的救援。

最后，解决错误分手的最好方法是承认错误。

没有什么比亲自承认错误并拥抱对方更实际的了。但是，会面的邀请必须得到对方的批准。否则，如果你急于找到她来表达你的复合愿望，只会增加对方的心理压力，这是适得其反的。会后，你只需要冷静地与对方交流，然后显示出改变错误的决心。错误分离的问题自然会得到解决。

如何挽回爱情？许多人在争论时会说一些伤人的分手话。即使他们心里后悔，他们也不能丢下脸，只能被动地等待对方道歉。在感情恢复之前，应该进行冷静的分析。不要用任何错误的方法去寻找正确的爱情。不要把虚假的分手变成真实的分手。只有那时你才会后悔。

挽回爱情之你的想法要让女友理解

男女思维存在很大的差异性，也是因为这样的原因，男人的一些想法和心事女人都难以理解，甚至很多时候会被女人误解。在情侣之间发生矛盾，男人想要挽回爱情，挽回女友，那么自己要学会让女友理解自己，知道自己的想法。两个人能够互相了解，才能互相体谅，这样才会让自己的恋情更加和谐幸福。
1、在男人的心里，工作和事业是自己人生中最重要的内容。这也是建立起自己的良好形象和实现自己我价值的一个重要途径。男人都是有野心的，都希望自己能够升职加薪，所以要付出很大的努力。女人或许会埋怨自己的男友因工作而没有太多时间陪伴自己，女人要懂得理解男人，谅解自己。
2、在女人眼中，对于自己的男友和他的朋友混在一起觉得很头痛，甚至把他们称为“狐朋狗友”。但是这在男人的眼中不一样，为了以后自己发展事业，要广交各行各业的朋友，这样可以丰富自己的人生。
3、人对于美好的事物和人是天生就有的吸引力，男人在看漂亮的女人，这也是他的一种本能反应。女人都不喜欢自己的男友看别的女人，这也是人之常情。但是如果偶遇到一个漂亮的女人经过，你也会停下脚步看一眼的。女人要知道男人都会被美色所迷倒的，但是有贼子没贼胆又是另一回事。
4、男人都有自己的一些个人爱好，比如钓鱼、跑步、打球等等。男人心里都住着一个男孩，有时候沉迷于自己的爱好之中会忽略到女友的时候，你要理解他。因为这些他的个人爱好也是可以帮助他减压，对他们来说也是生活中的一种乐趣。
5、女人都喜欢自己的男人对自己说甜言蜜语的话，但是，我觉得男人说什么不重要，重要的是做的事情。有些说太多甜言蜜语的话语那只是在敷衍你，而真正行动起来的那才是证明他有一颗爱你的心。懂得用行动来证明自己爱你的才是一个好男人。
女人，要知道男人为了自己的事业和工作偶尔会忽略你，这是因为他要拼搏。多认识朋友可以在以后有问题困难的时候能够互相帮助。在一段感情中，男女双方都能够给予理解和谅解，那么感情会变得更加美好。更多的资料可以在情感一生网查看。