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一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感挽回：跟前女友分手了还可以联系吗"，希望能够帮助到各位。

其实这个问题，在我看来，提问者是带着挽回的心态来问的。一般分手后，仍然想跟对方保持联系的，多半最终的目的，还是想复合。

所以，这个问题是不是可以转换为，“我想挽回对方，这个过程中，我可不可以主动联系对方？”

是不是可以主动联系对方，主要是看你们分手的原因：

情绪突发性分手：

就是你们因为某一件事，无法达成共识，谁也不愿意妥协，属于偶尔事件。

矛盾积存性分手：

这主要是针对交往时间比较长的情侣来说的，你们总是因为某一个或者几个点吵架，闹矛盾，而这个矛盾从来都没有得到根本的解决，一直累积，直到最后的分手结局，你们彼此之间直到有无法调和的矛盾，所以分手的时候彼此双方也都处于一个比较冷静的状态。

情绪突发性分手，其实挽回是最简单的，这个时候也不要顾及什么面子不面子的了，你就主动给对方发消息啊，这种分手原因，说白了，你略微一哄，略微做点合理化，和好就是分分钟的事。当然，这里最重要的步骤就是合理化，也就是你会怎么跟对方说。

那么，矛盾积存性分手的解决就没有这么简单了，尤其是双方冷静的分手，其实都是已经想到了矛盾无法调和这一步，所以双方纠结的是什么呢？其实就是缺一个挽回的理由，也不知道该不该再去主动挽回对方。

尤其是针对渴求挽回对方的一方，你的一条信息很可能就会打消对方跟你复合的念头。

失败类消息大致分为以下三类：

抱怨憎恨型

本来你一开始还能心平气和的去跟对方聊天，但是你聊到复合，对方拒绝了，这个时候你就忍不住了，你就开始埋怨对方是个渣男。

并且开始说一些非常极端的话，字里行间都是，你不跟我和好，那我就要以损害我自己，损害你的方式，威胁你跟我和好。

情绪宣泄型

一直在用自己失恋后的情绪去打搅对方，因为自己一时情绪上的受不了，就要用牺牲对方心情的方式来满足自己。

一直在暴露自己情感上对他的需求，最傻的做法莫过于，以饮酒啊，损害自己的方式来引起对方的注重，试图营造一种“我离开你真的活不下去的”悲伤气氛。

纯打搅类信息

这种就很好理解了，就是只顾着自己说，对方回不回复不重要。只要自己一来情绪了，就要发消息给对方，一般情况下，信息的内容就是发牢骚。一天能发个几十条甚至上百条。

当然，像那种过于感性的女人，可能三种信息方式轮番上阵，要么就被对方设置成了免打搅，或者直接进了黑名单，你连重新加回来的机会都没有。

假如说，你在分手初期，确实做了这么不合时宜的事，发了很多负面情绪的信息，你还是想挽回对方，那么还有没有挽回的概率？

概率当然是有的，但是还是要看你在分手中期和后期你会怎么做，你能不能做好合理化。而这部分合理化，主要说的就是，你怎么跟对方发消息，消息的内容应该怎么发？

下面来说说合理化的消息应该怎么发？

这里大概需要分为三步：

第一，分手状态、身份合理化

第二，感情铺垫

第三，复合暧昧化阶段

第一步，身份合理化主要是针对，简化两人之间的矛盾来说的，或者说，不再让矛盾继续发酵，你想想，这个时候对方最害怕的是什么？就是你会缠着他不断的求复合，那么这个时候，你可以为你们的一般朋友的身份做一个合理化，比如你可以这么说：

“我接受我们之间分手的事实，对于之前对你的态度和做法我真的挺内疚的，我不是有意这么损害你的，我不会再纠缠你了，你也不必躲着我，其实我们除了有矛盾的时候，其他时间还是挺好的，不是吗？所以我不希望我们之间连朋友都做不成。”

你不必去担心你说了这句话，对方就真的只把你当一般朋友了，他现在只是怕了你，但绝不代表他就真的不爱你了，你真以为一个人忘记另一个人可以这么轻易吗？就算是你们之间的感情已经磨光了，真的不必担心，感情是非常主观的东西，你只要用对了方法，你们依旧可以像刚熟悉的时候一样，再去培养。

这一步，其实就是在注射心锚，让他慢慢放下对你的芥蒂。

你要知道一点，男人在感情方面确实比女人要大度的多，你只要让他知道，你的联系是没有目的的，只是出于一个朋友的关怀，那么他是不会刻意拒绝你的。

这个第一步的合理化，需要持续三个星期左右，这是根据一个人的惯性来说的，让他对你的认知，产生一个习惯，大概需要21天左右，在这个期间，可以时不时的关怀，或者聊一些无关紧要的话题，但是不要提及关于感情的事。

三个星期之后，我们就可以进入第二步，也就是时不时的去触碰一些感情上的问题。

但这个阶段聊感情，一定要把握好一个度，这个度指的是时间和话题的敏感度。这个敏感度，也要看你们具体分手的原因，包括对方当时对你的负面印象有多么深刻，这一方面是需要具体问题具体分析的。

这个时候，切忌不要再次激起太多对方对你的负面印象和情绪。那么这里，我告诉大家一个聊天上的诀窍，就是哪怕你们聊到感情，也不要去评价对方。假如说，你们的话题正好落到了你的身上，那么你可以顺着他去说，哪怕是负面的，你也要去认同。这一步很轻易可以让他发觉你在谈话方式以及态度上的改变。

意思就是，他说到了你之前的缺点，按照你原来的态度，你一定会有理有据的去否认他对不对？但是现在，你就承认吧，不要为自己做什么过多的辩解，你的合理化应该落在这些缺点，你一直在着手改变上。

这个阶段大概持续一个星期到半个月，还是那句话，具体问题具体分析，根据你们之间矛盾的深度，来看时间，进入第三步的标准，就是你们之间已经不再需要回避什么话题了。

那么这个时候，你要善于利用朋友圈，让你们的关系升级到一个暧昧的阶段，也就是我说的第三步。

比如说，利用你们之间共同的回忆，你要确保你发的朋友圈，看起来很隐晦，但是对方一定可以读懂的，这个没有具体的公式，这取决于你们之间的小秘密有多少。

比如说，只属于你们之间的老地方，或者是只有你们彼此才可以叫对方的爱称，只有你们两个一起做过的事，然后时不时的发一些让对方感觉意味深长的朋友圈。

这是暧昧阶段的第一步，这就跟你们当时谈爱情一样，下一步你就可以试着把他约出来了，其实因为你前面的那些铺垫工作，对方也会对你产生好奇，他很好奇你现在变成什么样子了，所以他心里也是等待与你见面的，所以你这样的邀约，他大概率是不会拒绝你的。

但是你的邀约理由也一定要合理，比如说，佐理，这个忙只能他帮，别人都不方便或者不合适，或者是在工作上有什么麻烦，想要听听他的建议等等，让他产生一种男人的被需要感，这在你们的复合暧昧阶段是非常有必要的。

这个阶段，你只需要放慢自己的节奏，注重自己的态度，记住一点，不要过于暴露自己的需求感，并且把每一步都做好合理化，那么复合只是时间的问题。

情感一生延伸阅读

情感挽回：情人关系分手了还可以挽回吗

假如有人问我，你想把爱情变成什么颜色？然后我会当机立断的回答他，希望是白色的。在我的世界里，爱情是雪白的，纯洁的，完整的。它不能忍受任何其他颜色，但它不会因为这些颜色而迷失自己。相反，它会容忍这些颜色，用自己作为底色，用其他颜色勾勒出鲜艳的色彩，描述出多彩的生活。

你一生中说了多少个“我同意”的词？许多人都数不清。有多少人同意因为一句话开始一段爱情旅程，却有多少人因为一句话结束一段恋情。各种各样的人因为爱情走到一起，最后因为各种各样的原因失去了彼此。

假如孤独的人同意回头，当爱情到了一定阶段，就会平静下来。这个时候，有人会说，这种平静的爱让我感到孤独，找不到自己应有的氛围，想要逃离。但你忽略了它曾经的辉煌。大多数事情都会碰到瓶颈，爱情也不例外。我们会感到孤独，不是因为它失去了原有的光彩，而是因为我们在岁月的沧桑中被外来的物体阻挡，甚至更多，我们会选择自动屏蔽，让原有的光彩在自己面前慢慢消逝。爱情不是天经地义的事情，它需要我们洞察四周的环境，找到对方身上的火花。爱会随着洞察和发觉再次升温，变得更加壮丽。所以，假如一个孤独的人同意回头，你会发觉爱情不仅孤独，而且走得太远太久，忘记带走。

假如一个焦虑的人同意等待。因为“为时不晚”，多少爱情已经成为遥远的将来。在这个快餐社会，我们都变得热衷。因为对方是无意的，约会要迟到一两分钟，电影要延迟等小问题；我宁愿和对方大吵一架，也不同意给对方解释的机会。也许他想让你快乐，给你买束花，路上碰到红绿灯。然而，你的急性子却给他火热的心情泼了一盆冷水。但是友爱的，别忘了你不仅冰镇了他的心，还毁了他的爱情。不要总是被幻想迷惑，你的眼睛看到的未必是真的。有时候，请等待对方，听听他们的解释，你会看到不同的结局。假如一个焦虑的人同意等待，你会知道你的世界不是悲剧，只是因为你太焦虑了。

假如内向的人同意说话。许多夫妻吵架后喜爱什么都不说。其实这是一种冷暴力，是爱情中最致命的武器。会让一个活泼开朗的人张口结舌，却选择埋头生闷气。但爱始于告白。它需要我们解决文字的问题，而不是靠文字慢慢让爱情消逝。世界上，没有两个人天生就是一对，大部分都是经过后来的磨合，而这是同意还是不同意。假如有必要，我会接受你的一切，理解你的想法，然后和你并肩走在将来漫长的人生道路上。因为我爱你，我同意为你让步。你不在别人眼里的东西，在我眼里恰到好处；相反，假如你不同意，你就像我心中的一根刺，我只想退出。在岁月的风蚀下，有多少爱被冲走了，更不用说使用冷暴力，这无疑是用自己的双手埋葬你的爱。

所以，假如内向的人同意倾诉，你会发觉你的话语不一定是无病呻吟，而是爱情的润滑剂。假如你想挽回你的爱情，你会喜爱吗？假如孤独的人同意回头，焦虑的人同意等待，内向的人同意倾诉，或许这才是最真实的爱情方式。

情感挽回：男人说分手了还可以挽回吗

昨晚有粉丝发私信问我，男朋友提出分手，现在我不接电话，微信也不回复，是不是因为救不了？

其实许多女生都觉得男生是不可能主动分手的。

我第一想跟这个粉丝说，他跟你提分手才第二天，他肯定还处在情绪期，你要求去挽回，对方怎么可能会答应呢？

假设你和路人大吵了一架。仅仅五秒钟后，这个人告诉你我道歉。别生气。你会接受吗？

这是一个道理。

那为什么许多女生认为男生不能主动分手呢？

从原因来看，大部分女生认为男人的形象是理性坚决的，所以男人的决定不轻易改变。

这样的想法里有两个错误点。

第一个是，不是说男性的思维就一定是理性的。

每个人的思维都会在理性和感性之间切换。分手的时候，大多数男人还是以感性为主，也就是以情感为主。

即使他认为自己冷静理智地说再见，从生理和心理两个角度来看都是不可能的，除非这个人患有某种病理性精神或心理疾病，并能一直以偏执的状态思索。

第二点是，男生在提出分手后表现的异常决绝，并不是因为他们的性别特质，而是因为你没有触动对方的需求点。

比如中午想吃一碗面，这种冲动极其强烈。你进了一家餐馆，老板说我们家没有面条，但是炒饭很好吃。你要回去吃饭吗？

大概率是不会的。

因为你对面条有很强的心理需求，即使他们的炒饭是世界上最好的，也不能满足你对面条的需求。

同样的，你在挽回男朋友的时候，看上去做了极大的付出和改变，但他并不买账，就是因为你没有打动他的需求。

他只想吃一碗一般的面条，你却做了世界上最好吃的炒饭。他不满足，你在白费时间。

我理解你为什么会有“男生分手了，你也挽回不了”的错误想法。

因为在网上许多人在传这句话：“男人分手，就一定是不会再爱你了。”

这只是一些无聊的情感博主在向人们传播焦虑。

男人和女人都是人，都会在分手之后受到影响，情绪都会有动摇。

你现在因为分手而痛苦，他其实内心痛苦，只是你们的表情不一样。

所以，男人分手没有什么“铁了心”一说。

我用更轻易理解一点的方式来说，就是——男人的“铁了心”都是表现给你看的。

男人分手后的真实状态是怎样的？

恐怕你不会被缠住。

恐怕你被缠住了，因为他想自由。自从他说分手后，他就不能和你相处了。他觉得独处比在一起好。

我怕你不会蛮缠我，因为这会让他怀疑自己的魅力，他是否吸引不了你，分手是否正是你想要的。

当然，这是基于一个男人真的爱你的事实。假如这是渣男，他还期望被你蛮缠。即使他算不出你的钱，他也能算出你的身材。只有渣男会喜爱被女人蛮缠。

当他挑选和你在一起的时候，你身上一定有什么东西吸引着他。无论是外在条件还是情感价值，他都会挑选在你满足他的一些需求时才开始这段感情，第一次你能吸引他，为什么第二次就不能吸引他？

更何况，比起爱情之初，你们还有了深刻的感情基础。

因此，假如你真的想恢复，就不要把时间白费在迟疑、怀疑和不自信上，依据自己的情况制定适合自己的恢复计划。

说起来轻易，说起来难，要看冲突的程度和对方剩下的善意。复苏的计划需要理性和感性，但总的来说，你必须表现出更多的理性而不是感性。网上有许多教程，但不要冲动使用。

为什么呢？

因为那些只会说真话只会灌鸡汤的人，你觉得可信吗？你敢用吗？

情感挽回：分手一年没联系还可以复合吗

分手的时候，大多数人总会想各种方法来挽回对方，比如通过不断的蛮缠让对方留下来。但是这样挽回是极其错误的，只会耗尽对方的感情，让对方觉得不舒服，挑选逃离你。两个人已经熟悉了对方的性格和习惯。分手后不要蛮缠太多，要有坚决的复合决心，加上正确的挽回方式，这样才能增加感情重组的机会。

想要正确挽回对方，第一就要给双方留下一定的自由余地，让这段关系不至于降到冰点。那么，和前男友分手一年还能挽回吗？正确的挽回方式有哪些呢？

一、维持一个好的生活姿势积极改变自己，例如通过健身、阅读、旅游等方式。尤其是当你犯了一个错误，导致两个人分手时，你应该防止过去的坏脾气，以一种全新的态度去接近对方。只有让对方看到你的变化，并采取有用措施挽回，你才能成功地再次“吸引”对方，从而有更大的机会让对方回到你的生活中。没有人喜爱坏人。只有让自己变得优秀，对方才能再次爱上你。

(假如你在挽救另一半，可以百度一下王小慧的苦复合史，看别人的恢复经验会帮你挽救自己)

二、逐一化解以前的矛盾两个人分手后，不管怎样，即使对方始终处于被动状态，每个人都投入了感情和时间成本。那么，分手后，对方肯定会感到难过和难过。所以化解关系需要一定的时间，有正确的方法慢慢化解两个人的矛盾。两人分手后，对方绝对会有防守心态。只有过去的伤痛治愈，对方深入沟通，才能迎来新的开始。

假如两个人分手了，尤其是一年之后，你还是忘不了他。你还是觉得他是最爱你的人。只有和他在一起，你才会感到欢乐和幸福。那证实你心里还是放不下他。假如你想救他，你必须掌握一些正确的方法来救他。比如在挽回的过程中，女人通常可怕自己的主动会引起对方的反感。所以，不要太心急，采用正确的挽回方法，给对方足够的时间和空间，让对方改变主意，这样才能更好地被对方珍惜。

情感挽回：女朋友说分手了还可以挽回吗

有这么一句话：真正要离开的人，往往关门声却最轻。

而那些吵吵闹闹轰轰烈烈的分开往往都带着不甘和眷恋。

事实真的如此吗？

前段时间有个粉丝找到我，说女朋友很冷静的提出了分手，并没有拉黑也没有删除联系方式，这种情况还能够挽回吗？

我常说一句话，就是分手时千万不要相信对方所说的任何话，因为那是情绪之上的决定和言语，是不具有参考价值的。

那如果对方在分开时异常冷静和淡漠，像是从来没爱过，像是从前的感情都是你一个人的自导自演，那到底是什么意思？还有可能挽回吗？

首先我们先来看一下通常情况下的分手类型以及所对应的人格特征，以此来分析挽回的几率有多少：

1.情绪型分手（自我型人格）

情绪型分手多伴随着争吵和作闹，如果你发现对方在提出分手的时候大吵大闹甚至非常决绝的说再也不想见到你，再也不想与你有任何瓜葛，那么先别着急，也别给彼此的关系下定论。

这种分手类型的人通常属于自我型人格。

其性格特点多半是很容易情绪化，情感世界较一般人丰富同时又充满幻想，渴望别人多些了解他们的内心感受，但总是苦于这个世界没有人能真正理解自己。

自我型的人通常情感区域宽阔，敏感，容易情绪化，既可以接受开心，也可以接受悲伤甚至享受伤感，很自我，有强烈的占有欲，有时候是嫉妒，有时候是羡慕。

当自我型人格提出分手的时候，多半是夹杂着不舍的情绪的，尽管他们会把话说的很绝甚至头也不回，还有可能反手就秀起自己分手后的多彩生活，但是这都是烟雾弹，他们真正想要表达的往往都藏在心里，需要一个懂的人去发掘。

如果这时候你被他们表面上的冷酷和决绝唬住，以为没有挽回的可能了，那你就真的要失去对方了。

因为这类人他们即便再痛苦都不愿主动低头，他们需要的是一个台阶，这个台阶抛的好，他们不仅会回头，还会比以前更爱你。

其实你用单纯的爱作闹来形容这类人并不准确，因为他们并不是完全的缺乏安全感，只不过他们内心情感世界太丰富了，追求个性崇尚自由的同时他们又非常渴望感情，所以才会通过离开的方式来判断你对他们的重视程度。

2.矛盾型分手（理智型人格）

矛盾型分手多半不存在太多争吵，相反，彼此可能十分冷静，也许是积压了太久的失望，也许是难以为继的现实生活，总之，这种类型的分手看起来非常“和平”。

经过长年累月的积攒、疲惫最终忍无可忍提出分手的人，往往是理智型人格，他们的性格特征是冷静、机智、分析力强、好学不倦，喜欢压抑情感，善于理智、有条理地去处理问题，他们不喜欢喧闹，喜欢独处，做事情时不喜欢被别人打扰。

这类型的人看起来很冷静理智，所以当他们口中提出分手的时候往往是经过深思熟虑的，因为他们不会在问题出现的开端就爆炸，而是选择隐忍选择继续观察，在你不自知的时候他们已经在内心里给你打好分数了。

一旦你的行为或是你们之间的感情突破了他所能承受的最低值，那么他便会提出分开，且不会有太大的情绪波动，因为失望已经积攒到一定程度且提前给自己做过心理建设了。

通常面对这类人以及这种类型的分手时，我们要先根据你们之前的情感经历以及剩余的情感链接来判断挽回的把握，但不可否认的是，这种类型的分手复合是需要长期铺垫的，在挽回前也要做好打持久战的准备。

因为根据近因效应，对方对你的印象还停留在负面阶段，你的缺点已经完全覆盖了之前吸引对方的优点，所以我们要做的是先打破对方对你的刻板印象，重塑吸引力，这就需要一定的时间和精力，而且无法预知对方的反应，所以在此之前一定要做好充足的心里预算，了解挽回中可能遇到的麻烦和阻碍，并且坚定信心不动摇。

3.吸引力型分手（活跃型人格）

吸引力型分手通常出现在双方关系不对等的感情中，也就是说你们之间的恋爱天平是倾斜的，很明显你是处于低位，而对方处于高位。

你不作不闹、体贴入微、有求必应，但是换来的却是对方认为你不够有吸引力，不够匹配他的价值，甚至伴随着与他人暧昧成性或是出轨等行为。

通常因为吸引力降低提出分手的人属于活跃型人格，他们的性格特征是喜欢“新鲜好玩、自由自在、开心快乐”的生活，讨厌重复沉闷的事情或空闲时间，他们多才多艺、兴趣广泛，害怕重复、沉闷，要有变化和新鲜感，对他们而言，不断追求剌激的经验和过程很重要，结果并不重要，并且这类人不喜欢做出承诺也不愿意承受压力。

如果你的伴侣是活跃型人格，那么在他提出分手的时候你就要明白，不是你们之间的感情出现了问题，而是你对他的吸引力降低了。

你并不能够满足对方对于新鲜感的索求，甚至还自降身价把对方供在高位，他们的离开其实是给你敲醒了警钟，你在感情里的处理方式导致了你不被重视。

面对这种类型的分手，其实挽回的过程并不难，重点在于自我的打造，既然对方喜欢新鲜感喜欢刺激喜欢追求触手不可及的事物，那么你就要让自己变成他们可望不可即的人。

不要单纯的以为自己为了这个人改变会不会不值得，错，你并不是为了对方改变，也不是特意变成他想要的样子，你其实是在为自己改变。

你改变的是从前那个唯唯诺诺在感情里言听计从的自己，改变的是只考虑他人一切为了对方转的自己，改变的是没有自我价值把爱情当成全部的自己。

只有你自己转变了，你才会发现从前那个人也不过如此，再次踏入爱情的时候你才不会缺乏安全感不会患得患失不会步步为营。

分析完这几种类型的分手后我们不难发现，他的女友其实是理智型人格，他们之间的分手也多半是因为女友的长期容忍到了一定的界限。

这时候盲目挽回是无效的，我们必须跳脱出当下的情绪来仔细归因一下彼此感情出现矛盾的原因。

这个当然是需要自我反思的问题了，也许是你忙于工作长期忽略女友，也许是你身上有女友看不惯的坏习惯却总是不纠正，也许是你没有给对方提供正确的情绪价值等等，先找到感情中积累的问题，再根据具体的问题采取措施。

在这里我们必须要明白，女友虽然提出了分手但是并未真正断联，你们之间还保留彼此的联系方式，这其实是女友留给你的一个情感窗口。

有窗口在，说明你们的感情链接还并未完全断开，那具体怎么挽回呢？

1.复盘

利用分手后的这段冷静期，你需要做的首先就是复盘，把你们之间的情感经历仔细回忆及整理一遍。

鉴于女友是理智型人格，所以在你们之前的相处过程中一定有你忽略掉但是对方很在意的点，要把这些点抓出来，找准问题才是你挽回这段感情的关键。

复盘的过程中切忌代入个人情绪，无论你有多郁闷难过甚至是生气，都请先克制自身，以一个旁观者的身份事无巨细的来分析，不带有个人情绪色彩的复盘才具有借鉴意义。

2.重塑

重塑的过程其实非常痛苦，因为你已经在复盘时清楚了解到彼此存在的问题，而一段感情里其实只需要一个聪明人就够了，这个聪明人是谁呢？

谁想挽回就是谁。

也就是说，在你们这段关系中，如果你是想要去挽回的那一方，那么就要从自身入手去解决问题，先把自己的问题解决了才能看到复合的希望。

重塑的过程其实也是自我改变和提高的过程，很多时候感情里的问题并不是你和她之间的矛盾，而是你和你自己。

在重塑的时期你可以不定时的展示成果和提升后的个人价值，因为你们之间的联系纽带还在，所以不要太过刻意的展示个人价值会不断打破对方对你曾经的刻板印象，这个不断冲击负面印象的过程其实就是在给对方心里植入一个心锚。

当然，展示的频率不能过高，不然会显得过于刻意，也不能太超出对方的理解范围和接受能力，不然你的提升在对方眼里也没有任何意义，一定要是针对性的、打破她固有思维的提升，这样才能不断刷新对你的认知。

3.破冰

经历了复盘和重塑后，你的个人形象已经与分手之前的你大不相同，这时候就是给台阶的最佳时机。

可以借由偶然的时机向对方抛出橄榄枝，例如对方朋友圈刚发了组甜品，你可以借由此打开话题，以文字形式向对方展示你对甜品的热爱和研究，并给一个不确定邀约，比如：我知道有一家超级好吃的甜品店，最近刚好要去打卡，不如有时间一起去吧！

你既给出了邀约但又没有明确具体的时间，对方通常不会拒绝你，如果她给你的反馈是正向的，那么你可以延伸出其他的话题，但是不可有挽回和复合的意图，只是单纯聊聊生活和最近的见闻，时间也不要多久，最好以我要去健身了或者我要去做饭了等借口结束这次的对话。

你的绅士礼貌和不粘人的态度绝对可以为你加分，也可以逐步瓦解对方的心墙。

以不过于频繁的程度（比如隔一两天）跟对方沟通，既不会让人反感，又可以正向输出你的转变，在时机成熟后就可以完成之前那个不确定邀约，相信这个时候的她一定不会拒绝这个全新的你。

如此循序渐进的过程其实也是对方重新审视和考虑你的过程，千万不可操之过急，容易给对方压迫感。

我们要做的就是让对方感觉到跟你一起聊天相处是愉快且舒适的，这样才有利于你们的复合以及为日后的感情做铺垫。

女友提出分手态度坚决还可以挽回女友吗

一般来说，男孩都是理性的动物。如果一旦情感相遇就要分手，放手，这种感觉会很快消失。你采取的对策会扭曲你的命运。

[/S2 1，带他去每个人都去过的地方。

人们经常忘记所有美好的事物，因为他们的记忆经常会消失。带他去每个人都去过的地方，创造一段久违的浪漫，让对方看看是否有可能留下暂时的印象。

如果你确信你想给分手的女朋友，你最好给他们最好的关注和照顾。

因此，你应该始终坚持营救，坚持自信，永不放弃，用依赖和统一的行动来反击对方破碎的感情，然后回到你的身边。

2、少说多做。

我和你分手的原因通常是因为我对你很冷淡，而那个女孩坠入爱河通常是因为我对你有好感。那个女孩和你分手时非常伤心。

每个女孩都希望她的男朋友照顾好自己。如果你有一颗温暖的心，对方会在那个时候改变主意。但是你也是真诚的，你可以有足够的关心和无私的奉献，我相信他一定能够实现。

3，你必须想办法见见他。

女孩说如果的方法合适，还有机会挽回女友。绝大多数人的分手是由于他们的共同愤怒。没有人能忘记自己的感受，积极寻求和平。他说，当你们分手时，你不必分，这将使对方的愤怒更难向你低头。

情感挽回：分手了还可以做朋友

期盯咱们以来能够延缓干同伴。

身边一位同伴，在拆散以来，她埋头想要删除对方齐部的联结要领，也不要再跟对方有任何连乏了，可是那个男子却跟她讲，期盯还能够和她成为同伴，相互保拿联结。

对此，同伴很懊恼，她讲本身尽齐清楚不了对方为什么会拿出如许的申请，也根底就没有要领和他延缓干同伴，那会让她认为很窒息，没有要领从这段情绪中走出来。

提及来，在肇始一段情绪的时刻，固然谁齐期盯相互能够有一个美的后果，可是实际中，太多的情绪，却根底就没有要领一同走来着末，只是走着走着就散了。

当情绪无认为继，有些情侣将来以来是不再往来，然而有些情侣却果然就成为了同伴。

拆散后延缓干同伴，也许有的人会无奈清楚，可是在拆散以来干归同伴，这原本也很寻常。

相互并不相爱，以因此为没相合系。‍

熟识一双情侣，因为他们有着同同的同伴，于是在同伴的说合止，他们相识了。

两人相识过后，相互齐认为相互人不错，就决策接往盯盯，在美长一段岁月里，他们似情侣一般合怀着相互，常常相约睹面，还有了一些亲暖的打仗。

然而，一番打仗止来，很失憾的是，他们中央并没有什么火花，齐认为对相互没有认为，于是就决策不要再延缓了，爽直就退一步，再各自往查觅本身的美美。

他们两个体，因为相互齐不曾动过真情，以是厥后便使还联结着，偶尔也还会睹面，也齐并不认为惆怅，并没有什么不美的感想。

是的，固然讲谈恋爱答当是两个体相爱了，然后在一同，可是却也有那么一些人，相互并不相爱，却也有了一个肇始，在一段岁月里，果然就成为了男女同伴。

而似这种便使谈过恋爱，却根底就不曾走心的情绪，散了也就散了，相互并不会认为有什么，便使散了，如许的两个体，固然也照样能够平静同处。

爱得比力的浅，不会因为联结苦悲。‍

在拆散以来没有要领和一个体延缓干同伴，那无非是因为本身深爱过，每当对方一联结，每当盯来对方的音讯，就不由得会归想起那些旧事，就会陷在归忆中不克自拔。

这会侥幸于一个体从过往中挣脱，也侥幸于本身过美当止的生存。

只不外，假似肇始在一同的时刻，你们中央固然也有一些爱爱，可是那些爱爱非凡的浅，在你们拆散的时刻，那一点点爱爱早就不又存在了，那么你们却也并不至于会对过往岁月不忘。

当你们能够不被过往所影响，能够干来便使面对对方，也波澜不惊，那么便使干同伴，偶尔同享一止生存，那固然也就并不会有什么标题。

反而讲，你们还更容易能够似同伴一般相处，因为你们执行过，可是却根底就并没有后果。

在这之后，当你们齐亮白相互并不也许，你们不会再对相互有什么非分之想，在相处中，也会更容易保拿着一段越发清纯，不至于让相互惆怅的异性合系。

有人还爱着，期盯能够偶然机补充。‍

也还有这么一种环境，你们确切是爱过，很爱过，可是却因为一些缘故，来来了拆散这天。

深深相爱过的两个体，在拆散以来，亮晓谈延缓联结会很苦悲，可是相互却仍然似此，那么这一般齐是，此中一方，也许讲你们相互，心中仍然有情。

因为心中仍然还爱着，以是并区别意就如许罢手，还想要以同伴的身份，常常合怀着对方，常常密查着对方的动态，常常给予对方一些伴伴和合心。

固然，如许干的指标，便是期盯能够补充一止过往的失憾，最佳便是，有一天相互还能够偶然机又来，能够从拆散来来又合，两个体能够延缓在一同。

深深爱过的人，并不是谁齐能够那么的沉着，能够拆散后就头也不归。

总有那么一些人，会始终齐想要留在原地，一贯守着这份情绪，一贯等等着对方归头，或是往弃命往制造机会，让拆散不是罢手，而是相互的又一个肇始。

在拆散过后，当一个体拿出跟你延缓干同伴，要么是他对你，历来齐没有多小心，以因此为干同伴也无所谓，要么便是他仍然还爱你，不期盯就此失往你。

至于那些拆散后延缓干同伴的人，他们也是似此，也许是相互根底就不爱对方，也许是相互已经的爱很浅，也许是还有人不想要就此罢手。

反正，要不要和一个体延缓干同伴，你齐管根据本身的环境。

假似你深爱过，受伤很深，固然区别意再延缓了，那么你不必有任何的迟疑，齐管就离那个体远远的，和他断得清干净净，别再干同伴了。

毕竟，那除了为了徒增烦末路，让你一贯苦悲不已，并没有任何意义。

而假似你能够不介怀，还想要归头，对方也批准和你干同伴，那么保拿联结，也不曾不行。

最佳是，拆散后，互不打搅，不外，详细似何，你本身愉速就美。

跟前女友分手了想挽回该怎么聊天

分手后的挽回，在与对方联系时，话语和动作很关键！特别是在你不知道对方心意的时候，贸然行事很容易会把事情给搞砸了。特别是当你想挽回长时间不联系的前女友时，第一句话很重要，怎样才能做到既不会引起对方的防范之心，徒增她的心理压力，也能巧妙地让她有继续想跟你聊天，联系的冲动，这就要求你懂得分手后怎么从普通朋友开始做起了。
一、了解女生说分手的原因
女人要分手，很多时候只是吓唬吓唬男生。她希望借此引起对方重视，然后挽留自己而已。虽说女人天生是讲反话的高手，特别在心爱的男人面前，但是女生说分手也是有原因的。一般来说，女生会说分手主要有以下原因。
没有安全感。女人是醋坛子，并且是缺乏安全感的动物，尤其是对待长期关系，她会不断考察你的忠诚度，一旦她觉察到异样，便会提分手。这种情况在异地更为严重些，因为没有实际接触，许多交流都是凭想像的。这时候你先不要着急伤心或抓狂，而是扪心自问：在这段恋情或婚姻中，是否做了什么事情让她误会，忽视了她的感受。安全感从很多细小的环节积累出来，女性的心理比男性复杂太多，所以一定要多注意自己的一些对待其她异性的行为做法。
不改生活坏习惯。比如抽烟、喝酒，赌博，不爱洗澡不讲卫生。没有女人会过喜欢这种邋遢的生活，即使你以前是这样的人，那么在恋爱后她时常督促你改变，你就应该改正过来。如果连这点小小的改变都做不好，她怎么会把放心把未来交付到你的手中？就像著名情感专家说过的那样：“因为如果你个人能力不足，你被合理化分手的可能性也就越大。”所以不要认为这是小事，你要重视和关心每一个小细节，才能让爱人放心地跟你走下去。
谎话连篇。说谎，会让女人觉得你是个言而无信的男人，更觉得你是一个没有能力的人。不断地说谎，不仅会大大降低她的信任感，而且会恶化你们之间关系。恋爱中的男性不能随便承诺，如果承诺，就要做到。撒谎是不能容忍，撒谎意味着彼此之间缺少了最基础的信任。做朋友都需要信任，何况是爱人。如果连信任都没有了，那你们的关系也就走到头了。
二、改变自己，提升魅力
在挽回一段感情的时候，很多人会使用哀求、挽留甚至是暴力的手段去挽回前女友，可是这样的结果只会让对方产生厌恶，然后把对方越推越远，那么到底怎样做才能恰当地让她回到你身边呢？
主动承认错误。在分手之后想要挽回的话，无论分手的原因是什么，无论是谁的过错，一定要先自己认错，是主动分手还是被甩都会有你的责任，这个时候更需要你勇敢去承认错误，争辩或者是推卸责任只会让事情越来越严重。站在对方的角度去想想，然后诚心地去道个歉吧，给双方一个台阶，相信她也只是气在头上，正在等你一句话的安慰而已。
调节情绪。被提出分手，作为男生可能会心里受挫难过，但不要一直压抑着这样的心情，需要适当的释放出来，可以找亲密的朋友倾诉或者上情感一生网寻找和自己一样情况的朋友交流，平衡好情绪，才能更好地实施接下来的挽回计划。
适当冷冻。这段时间里尽量不要去联系她，虽然这在刚分手的阶段很难做到，但是，现在还不能很好控制情绪的你做的是可能会让她产生厌恶，那就得不偿失了，所以需要适当的冷冻，这是如果她忍不住先去找你，你也不必表现出巨大的热情，只需要耐心温柔地回答，就像朋友一样轻松的语气，这在她心里可是加分不少的。
提升自信。分手并不代表失败，要重新建立起自信，找到一个让自己能专注下去的爱好，多跟朋友们聚会，重新找到自己的位置和存在感，借着这个机会你也可以改变之前那个不够好的自己，就算不是为了她，也是为了变成更好的自己，这样的你，无论去到哪里都容易得到别人的喜欢。多朝积极的方面发展，自信与乐观会帮助你迅速走出失恋的阴霾，也提升了个人的吸引力，前女友自然就会被你吸引过来。
三、轻松联系的技巧
聊天是恋爱中非常重要的一环，如果你们之间的共同语言越来越少或者慢慢变得没话可说，那么在分手挽回的道路上，跟怎么与前任女友聊天才能更好地唤起女友的好感？
言简意赅、用心聆听。如果对方是一个话唠，你可以少说话、多聆听，做一个忠实的听众并不是坏事，如果对方是一个沉默寡言的人，你可以主动制造一些引起对方兴趣的话题，鼓励对方发表他的感想，情感一生网说过：“用心聆听对方的声音，能让你们的感情更稳固”，不要只顾自己一味地发表言论，而不注意对方是否乐意听，在聊天中很多时候“用心聆听”比“说话”更重要。
不打断对方、不要和对方争辩。当你们在谈话的时候，要注意基本的日常礼貌，当对方在发表意见的时候，你不要打断对方，偶尔的冷场不要紧，你要让对方把话说完，当你们的观点产生分歧的时候，你不要和对方争辩，允许大家保留各自的不同意见，你可以礼貌地回应对方：我赞成你的观点，但我觉得这样也许会更好，这样就更容易使对方接受你的意见，同时不容易导致矛盾的发生。
保持轻松愉快的心情。在两人的聊天中，保持轻松愉快的心情是很重要的，你要保持积极、乐观的心态，千万不要在交往中表现出消极、自卑的情绪，这样只会让她觉得你是失败者，当你想挽回的时候，不要变现出你渴望挽回的心，不要表现出非你不娶或非你不嫁的态度，这样会让对方看不起你，你要用你的积极、阳光的心态来打动对方，让对方在不自觉的状态下重新靠近你。
因此，分手后的前女友挽回，切忌过于着急，适当地从普通朋友关系做起，当对方对你放下心理戒备，并且被你的新形象所吸引时，你的挽回才会有希望！所以，分手后的挽回，需要的不仅是方法，更加考验的是心态！

情感挽回：女人失望了还可以挽回吗

有句老话，叫做哀莫大于心死。

有时候，比起不爱了，令人更难过的是对你感到失望。

对方会选择跟你分开，绝对不是一天两天做出来的决定，而是交往的过程中，你的一些毛病，一直都没有改正，最终对方忍无可忍了，才选择分手。

既然是一个女人在内心酝酿已久，深思熟虑后才做出的最终选择。

说明她已经放下了所有，考虑好了一切的可能，所以无论你傻傻地道歉或是苦苦地纠缠，都不会让她重新燃起对这段感情的等待。

通常情况下这种死了心的女人是很难挽回的，假如你真心地想要挽回她，就需要知道她对你的等待什么。

假如你的感情正处于这种情况，感觉自己已经陷入无法挽回的死局，别着急，记好以下几点，教你如何有用地逆转对方的态度，重新点燃她对你的盼望。

01

了解她对你失望的地方

女生的失望大致归结为需求失望和情绪失望两大类。

很多时候都是男生眼里的小事、小矛盾，甚至小细节。或者你自以为是的好，从来不问她是否喜欢，在你身上攒多了失望，就离开了。

这些小事本身对感情的影响并不大，但次数太多，对你们的感情肯定造成一定程度上的损害。人的情绪慢慢被积存，自我防御机制就会被加强了，你们之间的信任感也跟着消逝。

这才是女生失望带来的连锁反应，不简单是“失望”的原生情绪。

为此，想要挽回对方，就需要从分手原因入手，了解女友对你失望的地方，反思自己在这段感情中做得不够好的地方。

因为通过反思，可以知道从哪个方面去挽回更有把握，这样挽回也有方向感，而不是一味地只是为了挽回而挽回，说得清白点就是乱来，这样只会舍得其反，让女生更加厌恶你。

比如是不是没有在乎对方导致的，没有很好给到对方暖和，所以女朋友不想跟着他，自己脾气好不好。

其实这都不是全部原因，对方除了需要你的关怀，还有一点可能会忽略，就是因为看不到盼望才会失望。

想要成功挽回对方，先要解决你们之前的感情问题，解决她失望的点，防止重蹈覆辙。

02

了解她的需求

什么是需求感？

比如你想要一部手机，因为你需要它，它可能更好用，看起来更酷；或者你想要一个女生，因为她漂亮，身材好，让你感觉很诱人，你觉得跟她在一起会很开心。

出于对美好事物的追求和欲望，对某样东西，你很想得到，这就是需求感。

其中，“需求”主要分为，内核需求与外核需求。

内核的需求包含情感需求，情绪需求，物质需求，性需求。

外核的需求包含社会关系需求，身份关系需求，归属感需求，自我价值感需求。

当你能满足对方的需求越多，对方就会越认为，你们的关系是牢靠的。对方就会越愿意与你产生亲热。

反而，当你无法满足对方的需求时，对方会产生负面情绪，不及时解决的话，只会积存得越来越多，最终转换为失望。

很多男生在跟女相处的时候总是弄反了，总是用自己喜欢的方式去做，而忽略了女友的想法与需求，忘了女友心里会不会认同跟接受，喜不喜欢这样的方式。

谈爱情本就是两个人相处起来舒适，你给的刚好也是她心里最想要的，这样的日子才能长久的维持下去。

03

让她重拾等待

失望后选择分手是因为比起错过，人更怕受伤。让ta明白不会受伤，重拾信任才能挽回。

失望、死心是她对未发生的事不会产生等待了，所以，请求、认错、承诺改变都没用。

要害是你要让他们看到你的改变已经发生，且你也证实了不是一时伪装，而是真正的改变。

当你能做到，在女友面前展现所等待的是能发生的，对方才敢有下一次等待。

可能有人会有这样的疑问：假如我改变了，但是对方看不到该怎么办？

女友对你失望了而分手，本质上对你是有感情的，你短时间内不会从她的心里消逝。

其实，任何一个人，只要是付出过、爱过的人，不管是什么原因分手，都还是会偷偷观察对方，还是会注重对方的一举一动，哪怕自己不会主动找对方，也会自己一个人忍受伤心的阶段。

此外，改变一定是要从细节和时间来推断你不是一时伪装的，所以说“会改”没用，同样你真的改变了，有眼睛有心的正常人都能看到、你的爱人更能感觉到，先去做，再谈别的事。

记住，往往女生对你的失望积攒得越多，挽回周期就越长。

假如能够让对方重燃对你的等待和盼望，那就算成功，只是别再辜负她，懂了吗？

情感挽回：女生说别联系了还可以挽回吗

既然是女朋友，说明在一起相处很久了。

至于双方合适不合适，相处这么长时间，男女双方的认知，喜好，性格，习性，以及对生活的追求和将来的想法，双方应该都会有过沟通，天天相处如此久，应该特别了解彼此特别清晰彼此了，现在女朋友做出分手的决定，应该是经过深思熟虑后的决定，她认为双方彼此不适合结婚，才会果断提出分手并彻底离开。

一个女人，能够走得如此干脆，如此果断，说明这个女人对自己的将来有着特别清晰的计划，对自己的另一半有着清晰的要求和挑选的标准，同时，也从侧面说明了这个女孩是一个有原则，有个性，敢做敢当的女孩，算得上是一个较优秀的女孩子了。

作为她男朋友的你，有没有反省一下，她为什么如此果断地分手，还不和你联系了呢?

其实从相处的过程中，你应该可以体会到，一个女孩对自己的另一半的要求，她一定是特别清晰地表达出她对你的期望和期望，比如说一些生活习性，她感觉不好的，期望你改正，你改了没有？一些她认为对你有用的建议，她向你提了，期望你注重，你留意了没有？应该还有很多相处以来，她对你所说的话，所做的事情，或者说你对她的承诺，你对她的态度，你对她的一言一行，是不是真的把她当作爱人真心在呵护呢？

还是说，在追她的时候，你全心全意对她好，被你感动答应做了你女朋友之后，觉得追到手了，然后在一起的时候就不顾及她的感受了呢？

如此果断离开了你，说明女孩真的是对你失望了，你应该好好反省自己，另外，难道做为一个男人的你，还如此优柔寡断吗？

假如你是爱她的，假如你不想和她分手，就抓紧去找她，相信既然是你女朋友，就算没有电话微信，也一样可找到她，和她坦白地把话说清晰，尽全力去挽回她的心。

好好地去尽自己最大的努力，如能挽回女朋友的心，最好，假如不能挽回，说明缘份已尽，就爽快放手祝福她吧！也另寻属于自己的美好。

情感挽回：分手四年了还可以复合吗

我和初恋男友相爱5年，分手2年半，我一直没有办法忘记他，从分开那一刻开始，我就一直有挽回的心思，苦于身边没有人指导，不知道该怎么做成功率最高，以致于我做出了一系列惹他不快乐的举动，比如：纠缠和苦苦请求。均以冷眼和讥讽告终。

前些日子，很偶尔的机会，qq上提示我“你可能熟悉的人”，看到他，他还在用我们以前的情侣头像，还是那个熟悉的qq号和昵称，我很欣喜，可能这就是老天给我制造的机会。当机立断地点击了“申请好友”，备注了一句“还好吗”，我不知道他记不记得我的qq号，反正名字早就改了，心有点怦怦跳，不知道他能不能同意。

一整天没动静，到了晚上，忽然加上了，他回复我“挺好的”，我就猜出来他已经知道我是谁，我觉得这就是还有戏的意思，跟他寒暄两句之后开始约他见面吃饭，他没拒绝。那个周末我早早起床装扮好去见他，却很让我意外。

他对我不是很热情，看样子对以前我提出分手还有不甘，究竟分开这么久我也很理解，可吃饭的时候他也没像以前那样处处照顾我，问我喜爱吃哪个，我觉得即便分手了作为绅士也应该关照一点女生，他没有，让我很失望。在饭桌上，只要我提到以前的感情他就刻意转移话题，整个过程都是在虚假寒暄，没有重点。

第二次我约他就约不出来了，聊天也经常不回复，或者说很忙。我非常想跟他复合，可又担心说出来会吓跑他，所以我给他发了一段很长的微信文字，他依旧没回复。可在前些天的情人节当天，他竟然给我主动发了一句“情人节欢乐”，我不明白他到底什么意思，到底有没有想复合的意思呢？或者，我怎么才能让他转变以前对我的看法，重新爱上我？现在的状态再持续下去我就要疯掉了。。

点评：

♣你们约会当天的表现，他属于非常正常，是你侥幸心理在作祟，希望他能像以前那样照顾你，从而你处于主动地位。

♣之前让你们分手的问题，无论多糟糕，经常一两年的时间，也不会再在意，可能早就随着时间烟消云散了，所以这不是根本问题。

♣“分开很久想挽回”比“刚分手就马上挽回”要轻易得多。首先你要搞清楚他目前处于单身状态，比如可以在聊天中简单提一句“你女朋友做好饭在家等你了吧”类似的话，最好别直接问。

♣分手一年以上，相当于一个断联的过程，断联的作用不再需要我多谈，断联期间这段时间最大的作用，就是让你们之间的关系不再那么糟糕。正常的断联期间，往往在三个月到半年，时间一长，的确会存在风险，比如恋人会度过怀念期，内心有投入下一段感情的打算。

♣平常的沟通中包括线上线下聊天，不要表现地太过欣喜，也不要刻意求复合，只需要简单地像许久未见的老朋友。另外构建你自身的二次吸引，时间久了，自然会重新吸引他。

他还跟前女友保持联系，我应该主动提分手吗？

现在谈恋爱出现问题的原因很多，而因为对方保持跟前度联系而去吵闹的仿佛也层出不穷，很多人觉得，既然这个人对前度这么的念念不忘就直接让他们去跟前度复合好了，那你们有想过，如果你遇到的下一个也是这样，你继续退出，然后两个人说再见吗？那你还有多少年的青春可以浪费？

但如果他还跟前女友保持联系，也不主动提分手，只是把这件事情放在一边，那么你应该怎么办？

一、尝试两个人坐下来好好沟通

有些朋友，看到对方跟前女友联系了，就大发雷霆，要求对方必须要把对方删除、拉黑，或许在你大发雷霆的那一刻对方真的把他的前女友删除或者拉黑了，但是不久他继续会忍不住把她给加回来。而你继续无限循环的争吵，只会用争吵来解决，慢慢的你对他信任感不断的下降，逐渐做出更好让对方觉得无理取闹的事情，而他也因为你的不信任，你的无理取闹而逐渐对你失去兴趣，对这份感情失去信心，那你们的感情就这样走向不归路。

其实，与其总是用争吵来解决问题，还不如两个人坐下来好好的谈一谈，争吵不仅仅把你从他身边推得越远，还把他推向他的前女友越近，而两个人尝试平心静气的去沟通，你适当的说一些你理解他的话，不仅仅让他对你的好感度加深，还让他逐渐从前女友的阴影中逃离出来。

二、让自己变得更加优秀

吵闹带来的不仅是他对你失去兴趣，更是让你自身的一个吸引力与价值大大的降低，而人性本贱，越是想要得到的东西，越无法握住，而越是表现得无关紧要的，感觉越容易得到手。

所以，当你发现对方跟前女友联系了，并不是做一些让自己的身份大跌的事情，比如大吵不闹，而更加要学会在与他前女友想比之下，发现自己占据下风的同时，如何让自己使这个男人往你身上靠拢，“背地里”让他对前女友失去兴趣，让他对你迷恋，甚至让他失去你比失去前女友更加痛苦，让失衡的自己逐渐占据上风，当你的价值与吸引力得到了一个大大的提升的时候，相信他会对你越来越“爱不释手”。

记住了，不要总是拿争吵来解决问题，这样自己会很吃亏，也不要总是把分手挂在嘴里，这样的你会在感情中越来越没有自信，相信你也不希望自己经历这么多失败的感情，相信你也希望自己能够跟对的人长相厮守。

前女友可以挽回吗？

在情绪化的道路上，要一直保持平稳是不容易的，会发生一些小的安全事故，就像引发恶性分手事件一样正常。然而，关于你是否担心分手后是否应该留住你的女朋友，你脑海中有成千上万的想法，比如前女友是否应该最大限度地留住她，疯狂的亲吻是否能救她的女朋友，前女友是否能留住她，以及是否有必要救她...你怎么能让她再回到你身边？

我对我的女朋友犯了一个错误

承认你错了，即使你不认为你错了。前女友明确提出分手肯定有她自己的原因。与自己争论的唯一方法是将自己和她分成对立的两方。你的前女友最应该留住她吗？如果你觉得你仍然喜欢她，为什么不先承认你做错了你要掌握的是你一定在某种程度上伤害了她。首先为你的错误道歉。疯狂的吻能救你的女朋友吗？有时这种方法非常有效，但这种情况仍然取决于你自己的具体情况。

前女友明确指出，你的坏习惯可能会导致她讨厌的言论和行为，所以不要一次又一次地这样做！如果有必要，你可以请人监督你，帮助你摆脱个人行为。

2。意外出现在她的世界

每次我去一个地方，我最高兴的是拍一张照片，然后拍一些旅游照片。结识更多女性朋友，与更多女性朋友聊天，互动和逗弄。和异性朋友多拍些照片。你的前女友能留下吗？如果你想一想，你还是要做一些小事。把所有的照片放到约会软件服务平台上，让你的前女友“无意中”看到它们。

分散时间和不允许太多空闲时间的新项目都被上面的一些事情所支配。和老朋友多接触一点，然后和我的盆地朋友多接触一点，会让她一起旅行，让她知道你现在的生活是什么样子。

三。努力传播正能量

积极思考，多关心你最好的朋友、亲戚、工作、爱好和身心健康。为了和外界保持联系，最重要的是和其他女孩幽会。如果你的前女友发现你和其他女孩关系很好，她会逐渐意识到她真的很怀念我们在一起的时光。

她的生日和她的分手假期以及其他关键时刻给她发一条短信。

四。等待她的联系

在她联系你之后，你可以成为你最好的朋友，谈论最近发生的事情，你一直忙于哪些学习和培训，你做了哪些准备。最后，很少再说话了。出来坐在一起。由于你最近的变化，在约她出去后，她会再次被你的变化所吸引，并开始。你可以在幽会期间多次换台，然后再拿回来。在这之后，每个人的联系都会重新开始。如果你想防止这种情况再次发生，请先学习和培养长期关系。有必要救你的女朋友吗？不能做的决定取决于你喜欢如何思考。如果决定要被保留，所有接近你前女友的尝试都会导致她停止。你越想靠近，她跑得越快。。

情感咨询：我们打算结婚了，他却跟前女友联系上了

问：我们打算结婚了,男友跟前女友联系上了，我该如何挽回男人的心？状况是那样的，我们在一起2年多类似三年了，也早已准备结了婚，但是在这一月中的情况下，我发现了他跟他的前女友联络了，谈了8年，最终外地，女孩说他没有钱不回当地工作中，因此分手了。

如今他的前女友说以前分手由于自身好穷不配他，我明白后就立即手机微信他说分手，他也表明，即便跟我分手也不容易跟前女友一起。之后自己一个人出来溜达微信发朋友圈，他回来找我，随后他误解我了，他认为我觉得他外遇，实际上沒有。我仅仅反感他说谎，我说他他还说沒有。

之后我不愿意分手就规定合好，他一开始不想要，之后我也又哭又闹就和好啦，可是接下去一周也不理我，我也表明我没觉得他外遇，不抵制有女性朋友，随后等他没事儿了才找我。就是这样四天后回来找我了。人们情感就又和好啦，可是我发现了他还会跟他前女友联络，我说他是不是碰面了，他说没碰面，可是我第六感能够 觉得是碰面了。她们如今除开会给电話，有时还会发信息，昨天晚上我还见到短消息了，他说我该怎么办?

我们打算结婚了,男友跟前女友联系上了，我该如何挽回男人的心？我是抑郁症不了自身胡思乱想的脑核心，如今搞得没有食欲睡不着，只能他在我心才定，他抱我.我感觉他是爱你，我心才稳定。要是通电话他不接或是挂我电話，我还感觉他和她一起，我见到她们除开电話也有短消息联络，我好想看她们聊哪些，我也罢想跟他前女友说我就是他女友，人们提前准备结了婚，请她不必来打搅人们，而我不清楚那样做对吗。

我也罢想立即跟他说此刻的心情，是怎样怎样的不太好，是如何如何的难过，很想他会相互理解一下，实际上假如换为是他，他一定会吃不消分手的，为何我要豁达去忍受呢?好累呀，心也罢痛呀。跟我说应当如何做好吗?

我确实不清楚如何挽留这一份情感如何挽留自身，现在我感觉自身太蠢了，这一月至今都以他主导，彻底没有了自身的念头和自身的時间，最后搞得他累因为我累。跟我说应当如何走如何做好吗?

答：大家才相处2年，和我前女友却相处了八年，他对前女友的情感比你可以深得多。你由于和我前女友联络而闹分手，他连挽留的话都没说，就应当搞清楚他的真正念头。你提分手又后悔莫及又去苦苦哀求宽容，这由于你不舍得离去他，忘不掉男生就得学会放下自尊，这就是说人生道路!假如感觉三人行太累了，就试着断舍离吧。

问：20XX年22岁，自小就性情很内向型，长大了以后都没有改进，到了高校谈了个初恋女友，谈了2年多。之后分手了，因为我伤心欲绝，基本上是一蹶不振，乃至一些自闭症。我的妈妈是一个职场女人，她一个人到上海市闯荡，随后供我读大学，家中标准也渐渐地好啦，可是她性子也很怪，掌控欲非常强，非常好情面，他人有点儿哪些问题她都瞧不起都应说。就我出来一会，回家必须跟我说去哪儿了，要不是她要想的回答她却说我就是说谎，应对那样的妈妈，我该怎么做?

答：他妈一个人到上海市闯荡，她是单亲家庭妈妈吗?上海市区那样的大城市里，妈妈要吃是多少苦才可以将你养育成年人?倘若承担不上她的操纵，22岁的你彻底能够 自身搬出来单独衣食住行。不必一边住着妈妈卖力挣下的房屋啃老族，一边嫌她性子古怪合不来你意。我们打算结婚了,男友跟前女友联系上了，我该如何挽回男人的心？天地就沒有免费午餐，成人端爸爸妈妈的瓷碗也需看面色的。

情感挽回：因为房子分手还可以挽回吗

最近听了网友孙潇的一段感情经历，心里感慨很深。让我告诉你一些事情。

孙潇今年28岁。她五年前遇见了她的女朋友小早川怜子。孙潇说，当他第一眼看到小早川怜子时，他被迷住了。紫菱是一名幼儿园老师。一天，孙潇帮她姐姐接孩子，紫菱碰巧是班主任。

那天雨下得很大，孙潇只是没有带伞，所以当他走进教室时，他有点尴尬。水顺着他的头发往下滴，他的衣服全湿了。当时小早川怜子正在帮一个女孩扎辫子，嘴角挂着微笑，侧面真的很美。

孙潇带着她姐姐的孩子和她的老师打招呼。当她正要离开时，紫菱抬起头，忽然噗嗤一笑。孙潇被她笑得不明所以，认为她太有趣了，不会被淹死，所以她很尴尬。小早川怜子什么也没说，走上前来，在孙潇的头上取了一片叶子。不知道什么时候被弄脏的。

从那以后，两人慢慢熟悉，开始了甜蜜的恋情。

小早川怜子是一个非常温和的女孩，对孙潇很体贴。但是她有一个弱点，那就是心太软，有时候她没有主见。小早川怜子的母亲在家里是一个非常坚强的人，她接受所有的大思想。对于孙潇和和玲儿子的关系，她的母亲一直保持着观察的态度，不同意但不攻击。

而，两个人已经爱情五年了。前段时间，孙潇的父亲病倒了，病得很重，患有晚期肺癌。在爸爸离开之前，他希望孙潇能处理好这段婚姻，所以孙潇向紫菱求婚。虽然小早川怜子很兴奋，但她一直说她妈妈同意了。然后孙潇和她姐姐去紫菱家求婚。

在那个提议之后，孙潇现在认为这是一次谈判。小早川怜子的母亲出20万元彩礼，孙潇迟疑了。因为我父亲在医院花了很多钱，用光了很多积攒，孙潇希望小早川怜子能说话，帮他把钱压下来。然而，小早川怜子低着头坐在那里，未来的婆婆似乎不会说话，所以她一句话也没说。

后来，孙潇的姐姐帮他拿到了10万元，然后她拿到了足够的压岁钱。然而，孙潇的心里却给马上到来的婚姻留下了阴影。

我以为一切都结束了，但上周日，当孙潇和玲见面时，紫菱对他说了些什么，这让孙潇完全冷了下来。

其实，孙刚开始和小早川怜子交往的时候，父亲就告诉孙潇，家里会留一套闲置的房子，让他们以后做婚房，小早川怜子也知道这件事。这所房子的名字属于他的父母，孙潇从未要求转让所有权。他认为既然父母同意了，他以后肯定不会食言。

然而，那天小早川怜子告诉孙潇，房子现在必须转移到孙潇，应该加上小早川怜子的名字。否则，她的母亲不会同意这门婚事。

孙潇非常愚蠢。他想听听小早川怜子的意见，但她除了哭什么也说不出来。

父亲病重住院，我不得不雪上加霜。孙潇再也不能这样做了。而且，这套房子一直都是父母的财产，孙潇也没有自讨苦吃，更没有加上小早川怜子的名字。孙潇完全无望了，对着小早川怜子大喊，后者哭着跑开了。

可以想象，孙潇强烈不同意所有权转移，更不同意增加名字，而紫菱的母亲则下了最后通牒：假如不同意，就解除婚姻关系，礼金不予退还，视为对女儿的补偿。

现在，孙潇一边照顾生病的父亲，一边忙着向紫菱的家人要钱。究竟她姐姐还有10万。小早川怜子似乎比不上她母亲的固执和强硬。至于已经变快的婚姻，似乎也要泡汤了。

孙潇问我，有必要挽救这段婚姻吗？反正我觉得没必要。

虽然婚姻看起来是两个人的事，但一定涉及到家庭的情感和利益。假如我们不能妥善处理这段感情，那么未来的婚姻生活就会受到影响，甚至变得更糟。

就拿这件事来说，其实还有一个主要因素，那就是小早川怜子自己的意见。假如小早川怜子是一个有个性、有主见的人，或许还有挽回的余地。两个人先结婚，再做妈妈的工作，这是大事。

然而，小早川怜子明显是一个母亲的宝藏女孩，估量她从小就听母亲的话。做了几十年的好女孩，

让她在最后关头毅然决然地跟妈妈反目，估量她也做不出来。

玲子的妈妈在这件事上，要么是个比较自私的女人，一心只为自己的利益考虑，觉得女儿出门了，自己怎么也要有点补偿吧；也有可能她是为了女儿着想，怕她以后结婚了没有保障。但是，她有考虑过对方的亲人吗？在这种时候提出这样的要求，不是在别人的伤口上撒盐吗？

再说了，谁知道这样的强势妈妈在他们以后的婚姻生活中，又会再有多少次其他的干预呢？我觉得，假如以后他们的生活要是不幸福，妈妈一定是个导火索。

从小孙的角度来看，父亲病重的时候提出房子的事情，但凡是有点孝心的人，估量都做不出来，所以他肯定是不会开这个口的。即使爸爸妈妈同意了这样的要求，估量小孙的心里也会歉疚一辈子，这对他和玲子都是一种暗藏的危机。

有人会说，他们的感情没有牢固到可以反抗这样的境况所带来的冲击，可是谁又能想到，有时候，再深厚的爱情，在亲情面前，也会败下阵来。

所以说，这样的婚姻，不要也罢。牵强存续下去了，也许对双方都是损害。

其实爱情也好，婚姻也罢，都是要建立在双方互相尊重、互相理解的基础上的。两个人在以后的日子里，究竟不是相处一朝一夕，而是要共同度过余生的。所以，假如面临没有结果或是必定会带来损害的婚姻时，能放弃就放弃吧，因为将就的日子谁都不会愿意过。