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两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感挽回：怎样与出轨的老公谈心?发现老公出轨怎么和他谈"，希望能够帮助到各位。

一个成年人要面对的事情太多了，特别是那些你在婚姻中最不同意接受的事情。知道丈夫出轨，她不得不委屈自己，多和丈夫聊谈天，因为她想保住婚姻，让丈夫回归家庭。如何和出轨老公说话？女人一定要学习，因为男人一旦出轨，就跟被附身一样，不会顾及你的感受，很可能对你态度很不好。在这样的情况下，假如一个女人没有掌握合理的谈天方式，你也能感觉到你们之间的关系越来越疏远。想要修复你们之间的关系，挽回一颗变了的心，作为一个女人，一定要学会一些方法。只有这样，你才能走出这段悲惨的记忆，给你的婚姻一个重新开始的机会。

一、怎样与出轨的老公谈心？

1.一定要有和平解决事情的心态。女人知道丑的一面，肯定会很生气。没有很好的状态调整和老公说话，只是一种情绪宣泄。那么，这个时候，你一定要知道，心态好的话更轻易说话。

2.只有做好自己的思想工作，才能做好老公的思想工作。每个人的生活都不轻易，特别是当女人需要面对太多事情的时候，你要懂得理性的去解决。和老公谈一谈道理，谈一谈家庭的重要性，这样你们的婚姻才能保住。

二、发觉老公出轨怎么和他谈

1.告诉对方我不介意你的过去。当你把这一点告诉对方的时候，男方才能深刻熟悉到自己的错误。你能冷静客观的处理这么大的事情，说明你是一个贤惠聪明的女人。这种对话会变得简单，让两个人的关系不那么紧张。

2.不要总是提起过去。女人总喜爱说你和那个女的怎么样或者提那个女的，这个时候就不要提了。你只谈论你的两个生活。当你不提别人的时候，你们之间的话题就能顺利展开。

一段婚姻经历了那些感情上的变化之后，大家都无法面对现在的局面。想要重新开始，就要学会解决。假如碰到这些问题，可以点击下面免费咨询，鹿情感导师会免费分析情感问题。

各种理由和借口的出轨，让男人重新辩解。更多的是因为照料家庭的同时又不想舍弃家庭，背后的女人必须学会解决眼前的问题。如何和出轨老公说话？学了一些方法之后，也要参考现实，不要总是一味的解决问题，因为夫妻需要解决的不仅仅是初中的问题，还有生活中的不如意。为什么老公出轨比较多也是因为在一个家庭里感受不到你的爱，或者你们之间的感情已经改变了。要想让老公及时回头，必须知道浪子不换钱的道理。既然对方同意回头，你们之间的谈话就变得轻易了。只有两个人敞愉快扉，你原谅对方对方回家，这些话题才会轻松，对方才会下定决心离开三太太。

情感一生延伸阅读

发现老公出轨怎样拯救?如何挽回老公?

面对婚姻危机如何挽回婚姻？如果他主动与你摊牌，对婚后欺骗真相的客观性，这意味着他对你也有点责任和感情。这是控制他罪恶之心的黄金时间。你必须温柔地说，‘亲爱的，谢谢你摊牌。这意味着你可以说你爱我，想要修复和维持这个家庭。我不怪你，因为你说的话也很痛苦。如果你的表达是“什么？这个花花公子，我对你专一，很难修复和维护这个，而你是我身后的第三个人”。你的愤怒会让本已不稳定的关系突然变得紧张。他的下一句话很可能是“我们离婚吧”。如果你选择温和的攻击来防止他的心脏内涝，并释放这段关系中的压力，总会有喘息的空间。丈夫呢？

如何找回欺骗，带来美好的回忆。

面对婚姻危机如何挽回婚姻？情感真理经历了掌握、爱、稳定和真诚的阶段。最终，它肯定会变得越来越淡。在这个时候，如何让原本已经平淡的情感充满激情显得尤为重要。我从市场上买了两个鲜鱼学校，做了一碗鱼头汤，他非常喜欢我的丈夫。我从后面把他灌满，高兴地说:“老公，你还记得我第一次给你做鱼头汤的时候，你忘了加盐，但是你一句话也没说就把他喝了。我不能轻易忘记那个夜晚，因为它真的感动了我。”

如何找回出轨和共享资源来创造新事物。

理解如何让已经无聊的情感充满激情。把家里打扫干净，重新做一个合理的布局。当丈夫想知道你为什么这么做时，你说:“最近，你一直在关注一些关于家居设计的咨询。事实上，人们的身体健康和心理可以根据我的家居设计进行调整。家庭环境影响评估是检查和接受人们的正常生活质量。因此，我担心把所有东西都放在家里。我们可以在温暖的地理环境中一起吃、穿、住。身心都相对健康。你不觉得在家舒服多了吗？”当时，他心里满是疙瘩，不管他心里是同意还是不同意，他说，"那也是名字，好像是吧。"

如何挽回老公？没有必要低估语言的影响。有时候，如果你离婚，你的丈夫会推翻第三者的温柔。一个聪明的媳妇希望你思考，而不是说出来。

发现老公出轨如何挽回老公

随着公众意识的日益开放，在当前充满诱惑的社会经济发展中，已经引发了普遍的丈夫婚后出轨现象，丈夫婚后出轨案件也在不断增多。如果我媳妇作弊，我该怎么办？这已成为许多[人深感质疑的讨论话题。许多女性发现，在婚后丈夫出轨后，她们会一时冲动而犯错误和许多事情，这将使每个人的婚姻生活很快灭亡。今天，陌生人会和每个人分享一个错误的想法:他们的丈夫在婚后为了救他们的丈夫而作弊。

1.离婚——坚决离婚是妻子惩罚丈夫婚后出轨的最严厉方式。如果丈夫在烦恼后迷恋婚姻的不忠，殴打并企图自杀，那么女人会做出最独特的举动:离婚！老娘惹不起，还躲不了？尤其是年轻的妻子，她的眼睛不能被石头擦，她的身体不能被泥土弄脏，她敲着桌子说:走开！

2.死亡——死亡是妻子在婚后恐吓丈夫欺骗的最可怕的方式。勒死，扔进河里，割腕，撞树，吃多塞特药片，或者用削皮刀划过她的脖子...为了让丈夫看到她的“殉难”,她不忍心直视自己的自信，所以她不得不因为害怕死亡而放弃对丈夫的不忠。

3.出洋相——出洋相是妻子防止丈夫婚后出轨的最常见方式。吵，是在家里，砸锅碗瓢盆，吵得丈夫心烦意乱，他无法勃起；吵，是在国内外，在公司上找领导，使丈夫远离亲戚，他就不忍心享乐。

4.撞门是妻子在婚后伤害丈夫不忠的最有力方式。在跟踪的基础上，跟踪、睡觉、阅读短信、阅读电话账单等。，狐狸被抓住，然后被挡到门框上，兴师问罪罪犯，甚至带领人去谋杀案件，毒打，以致对方没有勇气再做一次。

5.忍受——忍受羞辱和偷窃生命是妻子处理丈夫婚后不忠最无助的方式。事实上，绝大多数新娘在婚后被丈夫欺骗后都非常无助:她们无法停止切割，原因仍然很混乱；抓不到，管不到；简而言之，春天的悲伤没有止境。原来，掌握“妻子基本不碰”的原则是丈夫婚后不忠的本质属性。最初，人们觉得丈夫身上有其他女人的身体信息。即使丈夫真的同意外出以防不忠，他仍然让妻子无依无靠。因此，为了防止自己的离婚草寡妇，为了防止孩子陷入离婚家庭，为了避免父母的恐惧，新娘只有一个词可以用:忍！在无性婚姻中充满孤独、欢笑和哭泣，被迫忍受一张没人关心的床...

6、消费——消费稀释，是妻子经济制裁丈夫婚后作弊最糟糕的忍受方式。丈夫想找些休闲的东西，妻子编造一大堆借口来浪费他的时间。丈夫为这对夫妇节省了很多精力，妻子会想尽一切办法在自己的床前使用它。丈夫不愿沉默，明确指出离婚因各种原因而推迟。这些都是丈夫多次欺骗和女人经常做的事情。没有任何借口或理由。这位妻子不假思索地耍无赖:她不能去也不能走。如果那个老女人没死，她会杀了你的！

所以，读完这篇文章后，我想问甘坤的妻子:六种常见的方法中，哪一种可以算作找回丈夫的方法和技巧？

据估计，所有的答案都是:不，这些都是错误的想法，丈夫在婚后为了救自己的丈夫而作弊。

的确，男人生来就有六件不整洁的物品。事实上，要杀死一个婚后出轨的男人是不可能的。男人基本上不容易在女人面前停下来！然而，如果一个男人在婚后导致不忠，毫无疑问，至少有一个女人在婚后没有开始他的不忠。因此，婚后的不忠不能从头到尾被杀死！

随着公众意识的日益开放，在当前充满诱惑的社会经济发展中，已经引发了普遍的丈夫婚后出轨现象，丈夫婚后出轨案件也在不断增多。如果我媳妇作弊，我该怎么办？这已成为许多[人争论不休的话题。许多女人发现，婚后丈夫出轨后，她们会一时冲动而犯错误和做很多事情，这将使每个人的婚姻生活很快灭亡。今天，陌生人会和每个人分享一个错误的想法:他们的丈夫在婚后为了救他们的丈夫而作弊。

1.离婚——坚决离婚是妻子惩罚丈夫婚后出轨的最严厉方式。在制造了一个场景，殴打，并试图死亡后，如果丈夫沉溺于婚姻不忠，女人会让它来自最独特的举动:离婚！老娘惹不起，还躲不了？尤其是年轻的妻子，她的眼睛不能被石头擦，她的身体不能被泥土弄脏，她敲着桌子说:走开！

2.死亡——死亡是妻子在婚后恐吓丈夫欺骗的最可怕的方式。勒死，扔进河里，割腕，撞树，吃多塞特药片，或者用削皮刀划过她的脖子...为了让丈夫看到她“为婚姻而殉难”,她无法正视自己的自信，所以她不得不退出婚姻，不再因焦虑和死亡而不忠。

3.出洋相——出洋相是妻子防止丈夫婚后出轨的最常见方式。吵，是在家里，砸锅碗瓢盆，吵得丈夫心烦意乱，他无法勃起；吵，是在家里，在西方，去公司找领导成员，使丈夫许多叛逆的亲戚，他不忍心享乐。

4.撞门是妻子在婚后伤害丈夫不忠的最有力方式。根据跟踪，跟踪，睡觉，阅读短信，加载电话清单等。，狐狸被选中，然后被挡到门框上，兴师问罪，甚至带人去杀人，殴打，让对方没有勇气再做一次。

5.忍受——忍受羞辱和偷窃生命是妻子处理丈夫婚后不忠最无助的方式。事实上，绝大多数新娘在婚后被丈夫欺骗后都非常无助:她们无法停止切割，原因仍然很混乱；太松了，拿不动。简而言之，春天的悲伤没有止境。最初，丈夫不忠的本质是他“与妻子很少接触”。起初，他觉得丈夫的身体里有其他女人的身体信息，甚至他的丈夫也很诚实，承认如果有不忠，他会出去，但他仍然让妻子无依无靠。因此，为了防止自己与寡妇离婚，为了防止孩子落入离异家庭，为了避免父母的恐惧，新娘只有一个词可以用:忍！在无性婚姻中充满孤独、欢笑和哭泣，被迫忍受一张没人关心的床...

6、消费——消费消除，是妻子经济制裁丈夫婚后作弊的痛苦忍受方法。丈夫想找些不经意的事情，而妻子则编造一大堆推卸责任的话，这就浪费了他的时间。丈夫为这对夫妇节省了很多精力，妻子会想尽一切办法在自己的床前使用它。丈夫不愿沉默，明确指出了离婚的原因，妻子正在寻找各种各样的理由来拖延。这是那些多次欺骗丈夫的女人经常做的事情。他们确实没有逃避责任或理由。妻子不假思索地耍无赖:她不能去也不能走。如果那个老女人没死，她会杀了你的！

所以，读完这篇文章后，我想问八个野太太:六种常见的方法中，哪一种可以算作找回丈夫的方法和技巧？

据估计，所有的答案都是:不，这些都是错误的想法，丈夫在婚后为了救自己的丈夫而作弊。

的确，男人生来就有六个又脏又乱的东西。如果你想在婚后杀死一个男人的不忠，那几乎是不可能的。绝大多数男人不容易被一个女人阻止。然而，如果一个男人在婚后导致不忠，毫无疑问，至少有一个女人在婚后导致他的不忠失败。因此，婚后的不忠不能从头到尾被杀死！

发现老公出轨，女人应该怎么挽回老公

发觉丈夫出轨，女性应当如何挽回老公的心？获知丈夫出轨女性在第一时间是很懵的，不模糊如何做能够挽留。心木情感在文中出新招发觉丈夫出轨，女性应当如何挽回老公的心。

一、先安静下来

你给另一方的负面信息的废弃物压根沒有实际性的协助，那样总是危害一段积极主动的关联。因此，不必有大量的指责，埋怨，指责，愤怒，挖掘或是是仿冒的观点。

不要让愤怒升級，保持冷静的情况，在争吵产生以前就撤出，如果氛围逐步焦虑不安，那麼请先安静下来。

二、适度的溫柔贤惠

在婚后生活中，别过度强悍，恰如其分的溫柔，也是夫妻之间的“润滑液”。有时候他回家吃饭，在餐后，你也能够卖萌使他整理“残棋”，使他觉得到存有与他被需要，而不是一切便是你的“每日任务”。有时候你也可以做些浪漫的事情来哄男生，实际上男生有时候也是必须哄的。

三、夫妇彼此好好地商讨

老公有外遇怎么挽回？如果婚姻生活出現难题，夫妇彼此应当坐下来好好地谈一谈，心平气和的，不可以一直争吵，彼此先做自我剖析，挽回老公的心的心不必一上去就指责另一方的并不是。

优良的沟通后，俩人互相接受及原谅，讲出实际的婚姻生活服务承诺，将来怎么做才可以平稳这一家，为家中担负一份义务。多注重，赏析日常生活的小岔曲，用心听另一方的爱，认真地婚姻经营。

四、提高自己

阻拦出轨男人的另一个合理方式那便是提高自己，不管实质還是外在，填满风采的女性一直让男生移不睁眼，提高自己的外表美，提高自身的眼界，容貌与聪明共存。

挽回老公攻略：发现老公出轨后女人怎样挽回老公？

挽回老公的心攻略大全：发觉丈夫出轨后女性如何挽回老公的心？在婚后生活中夫妻关系交往出現难题会引起许多婚姻破裂，在其中发觉丈夫出轨闹离异，这个时候女性如何挽回老公的心的心呢？大家一起来看。

一、查找自己的难题

如何挽回老公的心？夫妻感情出現难题或是有第三者干预的情况下，无需一直骂丈夫。反倒能够从自身的身上查找难题。在一些状况下，你很有可能是一个监视者。因此一定需看自身是否有难题，立刻纠正自身的难题，才可以挽回老公的心的心。

二、多掌握另一方的见解

当做到互相可能时，一方务必倾听，照料另一方的工作体会，留意另一方的念头。而不是用自身的念头说动另一方依照自身的用意来过每日的日常生活。

即然婚后生活沒有挑选舍友这么简单，那么就只必须两人造就日常日常生活，资源共享。没人喜爱做好自己反感的事，长期性搞好，不必对他人那样。

因此必须大伙儿以互相尊重的心态获得最平凡的的共识可能，进而尽早推动两个人中间的感情，从而解脱困局，尽早挽回老公的心。

三、用我们的爱情去危害他。

如何挽回老公的心？最先要做的便是把房屋清扫的井然有序，照料好他的爸爸妈妈，多关注他，和他深交，使他早日回家了，亲人在等他。那样他才会感受到这一家中的溫亲切舒服，它是有些道理的。

老公出轨怎样挽回老公的心？老公出轨了怎么办？

不管是什么原因导致的老公出轨，如果你还想要和这个男人一起生活下去，就需要思考老公出轨怎样挽回老公的心，老公既然已经出轨了，那么闲分析你们彼此存在的问题，然后努力回忆当初相爱的记忆，你就能够知道老公出轨怎样挽回老公的心，下面就一起来看看吧。

老公出轨挽回老公的心的方法：

一、保持积极向上的心态

先去改变你的内在和性格，看书运动就是一种修身养性的方式。然后平时多观察生活，多换位思考，你才能从一些生活细节中，领悟他的内心需要。

二、学会分享彼此的想法和意见

在同一件事物上，不同的人有不同的见解，女方不应该老是听从自己的想法做事，有时候还要听听老公的建议，看看老公的想法是怎么样的，其中是不是有哪些点是合理的，可以采取的，要合理地听从老公给出的意见

三、改变相处方式

为什么说要改变相处方式呢?因为你们的婚姻出现问题，有很大一部分原因就是是婚后相处方式存在着问题。

当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。

可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。

改变相处方式，当然不是说要对他严加管制，而是创造更加丰富有趣的生活，比如定期去旅游，定期参加亲子活动等等。

情感挽回：老公出轨了怎么挽回？如何应对老公出轨？

老公出轨了怎么挽回？如何应对老公出轨？不会结束的。我得想想我老公为什么出轨。会不会是因为他太强势太不讲理，给了对方太少的空间，让对方开始反感，变得不耐烦。在你身上找不到最初的感觉。男人出轨的原因有很多。有时候在工作中，有时间是因为他找不到倾诉的对象。假如这个时候身边有一个人，他会觉得不一样，觉得很新奇。

老公出轨了怎么挽回？如何应对老公出轨？男人也是有原因的。假如他主动、自愿，谁也阻止不了。一个经不起诱惑的男人，第一次会有第二次，第三次。会有很多次。他贪玩，守不住心，喜欢在外面查找刺激。要熟悉到谁错了，有理有据，镇定应对。有时候他慌张的时候很轻易出错。

改变自己。

假如你想开始改变自己，就不能像以前那样美好。因为这段婚姻，你失去了自己穿衣装扮的能力。你要多学习知识，让自己由内而外散发魅力。没有哪个男生不喜欢有魅力的女人。让对方渐渐关注你，学会治理自己，不要再一直关注他。

要给他自由，很多男人不能一下子接受妻子的改变，就是让他无法接受，让他觉得自己配不上你。这个时候，他会回过头来，觉得老婆好一点了。有时候，得不到的越多越好。你不能轻易原谅他，让自己越来越好。这个时候，你会有不同的想法。即使他出轨，也不会影响你的心情。

想想孩子们。

孩子需要一个完整的家，不能让孩子从小就缺乏父爱或母爱。有些男人会因为孩子的存在而回归家庭。当然，这是他应该做的，但有时候也是因为一个人的思想差异，他才出了问题。只要一个有点良心的人不会把孩子丢下不管，不必定会在老公出轨的时候走到尽头。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

知道自己能改正错误是好的，但要真正悔改，不能光说。给孩子一个完整的家庭，男人会犯错，女人也会犯错。假如一直纠正这个错误，双方都会很累，更不同意沟通。所以，要互相理解。在婚姻中，孩子是很好的调解人。只要双方都同意为孩子着想，就不会轻易舍弃这段感情。学会照料家人和自己是特别重要的。没有什么关系是可以轻易获得的。

发现老公出轨了，女人怎么挽回老公回家？

发觉老公有外遇，女性如何挽回老公的心回家了？在婚后生活里发觉丈夫出轨后，很多老婆在第一时间都非常轻易情绪失控，这对如何挽回老公的心沒有协助。心木情感在文中出新招两个实战技巧协助你挽留。

一、坦然接受丈夫出轨

获知丈夫出轨后，必定要理智应对，千万别声嘶力竭的争辩，那样总是提升丈夫对你的抵触。蒙骗第三者是错的，你丈夫也是错的，但你确保自身沒有错吗？如果你连怎么和你的男人交往都不清晰，他会更高兴。有什么问题的情况下，不要埋怨他人，还要想一想自身的难题。

二、更改婚姻生活中婚姻生活方式

容貌的转变能给人一种形象化的觉得，而一个人对事情了解的转变必须一瞥的交往。婚姻生活中的难题体现了另一方的难题，另一方为何外遇，跟大家的交往方法相关，跟他相关，跟你相关。

很多经营婚姻不成功很有可能是由于自身经营治理理念的不准确，例如喜欢操作另一方，轻视另一方遵循自身的标准；例如轻视另一方以不准确的方法作出更改；另一个事例是过度依靠另一方，或是过度强悍和好战。

婚姻经营必须学习培训，先找到以往的难题，用通过学习学得的新专业学问遮盖以往的错误观点。大家常常会想，怎么才能依据改变现状来准确引导另一方？终究是自身发生变化，另一方不会改变。

如何挽回老公的心回家了呢？依据改变现状，能够给另一方产生准确引导，由于在婚姻生活中，大家就似乎2个相互之间注重的目标，另一方会由于你的更改而遭受危害，那样他也会更改。

发现老公出轨如何挽回老公的心

我丈夫婚后出轨了。在此之前，我们中国人似乎犯了不可原谅的错误。然而，伴随着性意识的逐渐膨胀，这并不是什么新鲜事。然而，目前还不清楚这无疑对儿媳造成了很大的伤害，那么儿媳如何解决婚后丈夫的不忠呢？这个女人哭了两次，勒死了三次，最后两次都失去了，从而结束了她以前的爱情吗？但这真的不好。我们不能像那样做愚蠢的女人。我们必须是聪明愚蠢的女人。这时，媳妇挽回老公结婚后应该怎么作弊？

我不能在婚姻生活中迷失自我。

婚后生活只是一个人生活的一部分，但不一定如此。没有必要自以为是，对完美的婚姻生活有益。我全心全意地努力工作，最终一点一点都没有得到认可。学会做媳妇需要学会享受生活，而不是因为婚后的生活而迷失自我。在我不清楚自己是谁的情况下，我还能依靠我丈夫对你的感情吗？寻找自我，做你自己，生活在高处是一个真正自信的人，不需要因为一个简单的原因而失去困难。事实上，爱不是不可能的。最重要的是如何解决和接受现在本身作为最难特别注意的一点。

2.仔细检查困难的原因

绝大多数丈夫婚后的不忠绝对不是故意的。当时只有一方的情感状况得到了尽可能多的补偿，而这种补偿只是儿媳意识的忽视。婚后我丈夫背叛了我，我的儿媳开始思考是否每个人都是来这里扮演儿媳的角色。也许婚后，他们会更少聚在一起，更多地留给丈夫。也许婚后，在工作中照顾孩子是很方便的，而内心世界对丈夫漠不关心。也许游戏角色婚后的职业能力对女性来说比男性更强？婚姻生活中最重要的是彼此等待，因为一旦丈夫安顿好儿媳的等待，他就会感到孤独，想要放纵自己的欲望。已婚男人更关心和关心他的儿媳。如果他经常受到儿媳的冷遇，他会觉得自己的贪婪和虚荣受到了严厉的惩罚，他会感到不知所措。因此，他将在外部暖流中体验前所未有的烦躁和激情。一个男人充满骄傲。他可以娶一个软弱无知的媳妇，但他不能娶一个在各方面都比自己强的媳妇。因此，在婚姻生活中，彼此之间应该有足够的宽容和有效的沟通。如果你想要漂亮的水果，你也应该知道如何努力工作。

给他时间和机会。

每个人总是说:一旦你结婚后作弊，你永远不会作弊上百次。如果是八只没有偷的野猫呢？有必要把一只猫碎尸万段来乞求它有一段秘密的爱情吗？俗话说，重要的是不要在公共场合暴露自己的隐私。既然发生了这种事情，我们首先要保证的是保持头脑清醒的人的大脑和客观的心理状态。没有必要屈服于惩罚他或者和别人谈论事情。男人都很骄傲。当你根本不给他面子时，他非但不会后悔，反而会对你更加厌倦。然而，你的心理状态是容忍如果他回家，请尽可能给他一些时间和空间设计，他会意识到他做错了什么。为了爱，爱可以包容一切。每个人都应该尽可能给他一个机会。也许他会看得更清楚，所以他回家了。

4.再次建立信任

既然事情已经发生了，没有必要盲目地去抓我丈夫所犯的错误。事情已经到了这种程度，我的心脏不可避免地会起小疹子。即使贬低自己也没有用。丈夫婚后的不忠早已承受了足够的压力，并有其自身的逻辑顺序。你应该尽可能地有一双睿智的眼睛去发现他的努力和真诚，尽可能地展示你内心的感受和伤害。他会明白你并不是故意的，只是希望他们能再次修复夫妻之间的关系和信任。如果水是清澈的，就不会有鱼。试着给情感一个机会。如果两个人能走路回家，他们就能更好地相互理解，并在未来互相照顾。

老公出轨怎么挽回？挽回出轨老公技巧

婚姻中男人出轨的机率比女人大一些,并且会做出很决绝的行为,一点也不会念旧。可是,面对老公出轨,大部分女人不愿意放弃,但又不知道该怎么做。此刻,就要认真学习一下挽回老公出轨的心的方法。

技巧一、把自己变得更有吸引力

男人出轨，最根本原因是因为你的吸引力不够，当你身上没有吸引到男人的地方，他就很容易被外面性感漂亮的女人吸引。很多女人觉得结婚之后就不用太注重自己的个人形象了，但是婚后是男人事业的上升期，接触不同的异性，这时候当他把家里油头粉脸的你和小三相对比，他很容易就对你产生厌倦心理了。

就如挽救婚姻大师说过：“世上有打不完的小三，女人只有提升自己的吸引力，才能保持婚姻质量。”作为女人，懂得注重自己打扮，多认识新朋友，让自己的生活不再围绕着丈夫，变得丰富多姿多彩，这样往往更能吸引丈夫的目光，让他重新想要关注你。

技巧二、利用优势，以守为攻

老公出轨了怎么办？记住：永远别放弃自己作为妻子的有利地势，以守为攻，最终挽回老公和爱情。和小三相比，作为妻子，无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能及时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。

技巧三、修复婚姻

修复婚姻是必须的。而裂痕也不会是一天两天形成的，所以逐一打开积累的心结是非常关键的。换个角度看，老公出轨实际上是婚姻累积问题的一个爆发性表现。因此想要挽回老公，就要仔细梳理堆积的问题，逐一去解决它们。

可以对你们的婚姻生活来一个全面的回顾，将过去忽略了的问题都找出来，然后一个一个去解决。这说起来简单，做起来却并不容易。因为修复关系是两个人的事情，一人积极是没有用的。怎么让老公也配合非常重要，这就需要你表现出绝对的真情来。

姻生活充满着各种琐碎的事情，比想象中更为复杂。可是只要两个人同心协力，婚姻也十分简单。走到出轨这一步是当初绝没有意料到的，牵一发动全身，千万不要贸然离婚。

发现老公出轨怎么办

说到外遇这一难题，坚信大伙儿都听过国际性影视制作明星成龙哥哥外遇的事。当初成龙和吴绮莉发展趋势婚外恋，产下黄衫女卓林。发现老公出轨怎么办?老公有外遇老婆怎么办?

应对成龙外遇这件事情，林凤娇没有半点责怪，反倒通情达理，顾大局地宽慰成龙。以便哄回小娇妻，成龙死心地跟吴绮莉区划界线，此后漠不关心。而龙太子房祖名大受成龙的宠溺，担任企业执行董事，而成龙也安心地把自身的电影王国交到林凤娇去清洗。

发现老公出轨怎么办?老公有外遇老婆怎么办?应对婚姻生活的第三者，能够说成具有优点的竞争对手，人们要挽救人们本来的婚姻生活，主要表现迁就了解，进而得到另一方的认同和信赖，只能那样才可以得到大量的权益。

在我国，很长期都推行一夫一妻多妾制，而与这一规章制度并行处理的就是说嫡长子继承制，即只能妻生子有继承权，妾生子并不是具有继承权，实际上这是男性给妻子的一个约定俗成承诺，男生能够许多爱人，可是不容易威协到妻子的权益，妻子把握这一家的经济发展实权。

即便来到如今推行一夫一妻制，可是每一个男人遗传基因里常有这一观念，就是说只能正室的小孩才有继承权，而婚姻出轨的私生子全是沒有资质承继资产的。

林凤娇就是说很清晰这一大道理，因此才可以在成龙的婚姻生活中，即便遭受危機，也可以化险为夷，并把风险化作机会，分来到巨额财产，把握了他的工作，且获得成龙对房祖名的很多亲职项目投资。

反过来，吴绮莉做为第三者插进他人的婚姻生活造成自身没办法再婚，沒有一切正常的婚后生活，还让自身的闺女自小就沒有爸爸的关怀。发现老公出轨怎么办?老公有外遇老婆怎么办?因此应对老公出轨，要学好“忍”， 谁笑到最后，谁才笑容最好是，要学好以柔制刚。

发现老公出轨怎么办：怎么挽回老公的心

倪惠惠和徐刚在一起读大四

倪毕业后，和徐刚一起离开家乡，跟随徐刚到北京工作。

这时才发现丈夫作弊了？一个女人应该如何处置她丈夫的心？徐刚开始创业时，倪惠惠一天只睡四个小时，但她没有感到任何疼痛。由于双方都很爱对方，徐刚总是同意将来和倪结婚，给她买一套好房子，生一个可爱的孩子。

倪惠惠对徐刚的话深信不疑，相信他的话将来会很好。

如果我丈夫作弊了呢？一个女人怎样才能挽救丈夫的心？添加微信:华珍情绪专家帮你解决情绪困扰

六年的斗争终于取得了可喜的成果。

徐钢今天的企业发展得很好。28岁的徐刚可以说正处于全盛时期。

倪·惠惠住在一所漂亮的房子里。她有一个可爱的女儿。

她在家里舒适而通情达理，享受着多年来珍贵的安宁。

殊不知，一些服务承诺已经改变了很多。

终于哄着女儿睡着了。看到她苍白的脸，倪惠惠不禁感到难过。

她的丈夫每天回家都太晚，问你发生了什么事。她说他太忙了，不能按时工作。

不过，倪惠惠并不认为这一定太好了。

在回答女儿刚刚问父亲她是如何没有完成工作的这个难题时，她只能无奈地回答“父亲正忙着让你挣钱买漂亮的衣服”。她的脸上仍然带着宽慰的微笑，这无疑是她的一滴眼泪。

倪惠惠整理了所有的文章，准备悄悄检查徐刚的手机，看看她睡觉时能不能翻出一些真相。

听着徐刚入耳后匀称的呼吸声，倪惠惠轻轻站起来，拿着手机走进浴室，把桌子抬了起来。

幸运的是，他的登录密码没有改变，或者是他女儿的生日

打开手机微信后，倪惠惠大吃一惊

徐刚和一个叫爱丽丝的人聊得很开心。

微信的聊天记录证实了倪惠惠的想法，这和打雷一样。

是的，徐刚有外遇。她是这家企业的女会计。

一阵无声的哭喊之后，倪惠惠平静了下来

她丈夫今天的事业发展也是他贡献的一半以上。

她三年前才成为家庭主妇。她以前在企业中非常重要，不仅因为她的真实身份，还因为她出色的业务服务能力

然而，他们如此艰苦奋斗的“河流和山脉”怎么会被一个妖媚的女人摧毁呢？为了自己最初的汗水，为了女儿的未来，她必须赢得这场战争！倪将两人的所有微信聊天记录都发到手机上，然后还将各种应用的酒店开房记录截图发到手机上。

然后就会睡着，养足精神精气去“战斗”

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第二天，她假装不知道就把女儿和男朋友赶走了。

她立刻花了很多钱去调查爱丽丝的女人。

起初，爱丽丝是一个竞争者

她和徐刚在一起不仅是为了钱，也是为了获取企业内部的商业秘密。

倪将收集到的直接证据和微信聊天记录交给了企业

看到这以后，徐刚大吃一惊。

他终于在客观事实面前哭了。

他承认他确实对妻子感到内疚。

我一时糊涂，忘了我妻子有多好。

倪惠惠一句话也没说，直到徐刚从心底里彻底后悔自己的风流韵事。直到这时，她才在徐刚的怀里流泪

如果我丈夫作弊了呢？一个女人怎样才能挽救丈夫的心？两人已经结婚多年，倪惠惠对他的感情越来越深。

如果他真的后悔，她愿意和徐刚一起变老

倪·惠惠现在已经40多岁了。

她笑着说，“我想我能理解一个男人的错误，但必须以一种好的方式来挽救，所以他很难害怕犯错误。

发现老公出轨聪明女人怎样做

我丈夫婚后出轨了。这是每个儿媳妇都不希望见到的。是因为我丈夫不喜欢我吗？一个人对自己生活的所有期望都毁了吗？俗话说，“宁拆十座庙，不毁一段婚姻”。不管你有多难过，你都应该尽力鼓起勇气面对现实。婚姻和家庭就像安全行驶在路上的汽车。有各种各样的情况。关键是当困难出现时，我们也应该普遍地解决它们。减少将来的遗憾。

起初，客观思考被用来寻找原因。

一旦你的婚姻生活有了困难，管理一次战略性的离婚是极其无用的。如果你不明白为什么你的婚姻生活失败了，草率的离婚会给你带来心理阴影。因此，当丈夫出轨时，作为儿媳，她应该开始发现婚姻生活中的困难，而不是依靠与亲戚朋友的争论、监督或推理方法。因为婚后的不忠早已造成，如果我们不能找到普遍的原因，只调查谁该负责，谁是谁非，那么这种婚姻生活就没有全面的帮助。当你和你丈夫离婚很长时间后，让他彻底离开你。如果你仍然想给对方一个和你丈夫开始新的婚姻生活的机会，那么你必须从过去的婚姻生活中找出原因，包括以前两个人之间不愉快的相处方式，是性格不合还是和对方的食物、衣服、生活和交通方式有很大的不同？价值观不同还是你不注意对方的规定？

其次，掌握男性的一般政策。

为什么不清楚:男人学会用下半身思考。一男一女已经在一起很长时间了，他们的生理记忆很累。没有新奇、神秘，心态变化也不多，导致刻板的姿势和对义务和决心的感觉。然而，要解决一个新的性伴侣，男人会在心理和生理上有很大的变化，会有征服2222的疯狂欲望，这将导致男人的幸福和女人的幸福。因此，婚后出轨的男人没有大脑。此时，你最好向你的丈夫敞开心扉，真诚地交谈，不带任何偏见或恼怒。否则，你的丈夫将无法“指出”。社会学家来教我们，只有当我们坚信别人说的是真的时，他的高端才能说真话。在这个阶段，女性会感到疲倦，无法在工作、饮食和生活中扮演各种游戏角色。然而，为了夫妻之间有一个良好的关系，作为一个儿媳妇，一个人不仅应该把自己放在“姐姐”的游戏角色，但也清楚地表明，有必要不断引入新鲜的婚姻生活，用自己的智慧建立一个爱的氛围，提高自己在道德修养，服装和装饰方面，并保持其对男性的吸引力。如果你非常爱你的丈夫，你就不能坚持下去，[。不需要说你一直在外面寻找性伴侣。然后我想找一个性伴侣。它保持了每个人之间的关系，应该让你的丈夫觉得你仍然爱他。

再一次，从头开始，修复婚姻生活。

我丈夫婚后背叛了我。对你来说，不管你是否能从内心忍受，相信时间能尽可能治愈所有的创伤。把原来的食物、衣服、住房和交通工具，包括我们两个人的感情，都恢复到零。让我们改变自己，抛弃那些不好的东西，但却无能为力。试着爱自己，做一个知识女性。你不需要经常围着你丈夫。给自己充电，美化自己，学会如何训练女性着装，让自己吃、穿、住、出各种各样的方式。你可以记住这句话“一个国家改变了它的路线，但是很难改变它的性质”。但你不必总是提醒他婚后的不忠。同一天，每个人都很痛苦。总的来说，你应该确保尊重自己，爱自己，你可以为你们两个谋生。夫妻的情感是通过他们的食物、衣服、生活和旅行积累起来的。当一对夫妻吵架时，女人不应该怨恨对方。有时候，他厌倦你，不是因为你的人，而是因为你的行为。即使一个婚后没有不忠的男人也会以一种不同寻常的方式对一个女人感到厌倦。此外，如果男人爱女人，同样的厌倦也会像昙花一现一样短暂。尽力修复你的婚姻生活。确保你丈夫和你达成一致。尽你最大努力再次维持你们的婚姻，并改善中间每个人的感受。如果你能获得丈夫的信任，你也应该更有效地与他沟通，更诚实地对待他。你能做的是:不要太坚强，不要让你的丈夫感到不舒服；没有必要总是谈论婚后的不忠，这不仅会伤害你，还会伤害中间每个人的感情。在你丈夫的传统婚姻之后，给你的丈夫一个虚荣和欺骗的秘密可能对你来说不容易得到任何直接的好处，但是你的丈夫是财务会计。我会发现你的努力。

最后，建立一个合适的婚姻观。

婚后生活是一种智力，婚姻管理、情商和沟通协调能力是关键。学会理解对方，学会妥协，学会欣赏对方，学会赞美对方，可以互相了解，品尝美食，穿衣服，快乐地生活和行走，并从中受益。也许你可以理所当然地认为，婚姻生活中的每个人都是如此忠诚和乐于奉献。当然，这是每个人的幸福期待。然而，目前还不清楚。人们经常提出情感和身体的规则。如果你一开始忽视了这种关系，你很可能会在相反的方向之外找到新的刺激。请同意“婚外情会在婚后发生”。这种危机感会让你专注于改善每个人的内在联系，并确保每个人都对彼此感到满意。不要认为忠诚是理所当然的！培养和学习浪漫惊喜和激情的专业能力，激发彼此的高潮和个人爱好，让婚后生活越来越有趣。一个成功的婚姻生活是一个大舞台，允许夫妇们充分发挥他们特殊的创造力和不寻常的魅力。情侣们可以在这里感受到彼此之间的紧密联系。彼此相识是命中注定的。它们通常又嫩又甜。他们经常发现不寻常的兴趣。对于一个小个体的行为来说，它们通常是温暖的，难以启齿的。只有这样，[才能维持幸福的婚姻。

不幸的家庭有他们自己的不幸。温暖的家庭都是一样的。为了解决婚后丈夫的不忠，聪明的女人应该有更多的心和肩膀，这样她们才能在婚姻生活的道路上稳步前进。人生的道路是艰难的，我们必须有自己不可动摇的信心。你今天承受的痛苦越多，你对未来的自豪感就越强。我相信，当我解决了人生的低谷，我最终将能够尝到幸福的甜蜜。

老公出轨怎样挽回老公的心?

不管是什么原因导致丈夫出轨，如果你仍然想和这个男人生活在一起，你需要考虑出轨是为了恢复丈夫的心。既然你的丈夫作弊了，不要浪费时间分析你们彼此之间的问题，然后试着回忆起一开始你爱的记忆，这样你就可以知道你的丈夫作弊是他的心。面对婚姻危机如何挽回婚姻？

面对婚姻危机如何挽回婚姻？丈夫作弊挽回老公心法:

首先，保持积极的态度

首先，改变你的内在本性和性格。阅读练习是培养道德的一种方式。然后你可以通过更多地观察他的生活和在其他地方思考，从生活的一些细节中看到他的内心需求。

第二，学会分享彼此的想法和意见

不同的人对同一件事有不同的看法。女人不应该总是听自己的想法和做事。有时她也应该听取丈夫的建议，看看他的丈夫怎么想，是否有合理的意见可以采纳。她应该合理地听丈夫的话。

第三，改变你与他人相处的方式。

为什么你想改变你的生活方式？因为你的婚姻问题，很大一部分原因是你的婚姻生活方式有问题。

那个时候的型号不适合你。以前可能也是同样单调的生活，这让你觉得这是普通夫妇应该过的生活。

然而，当生活缺乏激情时，男人很容易被外面世界的新鲜感觉所吸引而出轨。

当然，改变一个人与他人相处的方式并不意味着严格控制他，而是创造一种更丰富、更有趣的生活，比如定期旅行、定期参加亲子活动等等。

情感挽回：出轨被老公发现怎么挽回

当你出轨被老公发现你又想获得老公原谅时，应对解决这一问题的思路基本分为两种。一种思路是主动承担责任，承认你损害了老公，并通过知错改错的态度来挽回老公，争取获得他的原谅。一种思路是把责任推到老公身上，把你自己伪装成一个备受精神冷暴力进而无奈选择出轨的受害者。让老公来挽回你。

挽回老公争取他的原谅回归你们的感情

这两种思路在实践运用中都能看到很多实例。在操作难度上来说，第一种思路的操作难度较大，第二种思路的操作难度较小。在操作时间长度上来说，这两种思路解决问题的时间长度没有什么太大差别。在心理地位上来说，第一种思路属于主动挽回，自己能够掌握主动权，在今后的婚姻生活当中，老公会变得更加被动而你会变得更加主动。

第二种思路属于被动挽回，你自己无法掌握主动权，在今后的婚姻生活当中，老公会变得更加主动而你会变得更加被动。在关系前景上来说，第一种思路往往有着较为不错的关系前景。而第二种思路对夫妻俩的关系前景不是太有利。

这两种解决问题的思路各有上风和劣势。但究竟你该选择哪种思路做挽回工作争取老公的原谅。就要根据你和你老公的具体情况来做考量。

需要说明的是，因为文案内容需要保证一定的纯洁性，不能完全追求解决实际问题的方式方法。所以今天的文案内容只讲第一种解决问题的思路。希望各位女性朋友给予理解。

出轨后如何争取老公原谅是个复杂的问题

下面咱们开始本文案的正题部分。在你出轨被老公发现后，如何积极承认错误承担责任，并通过知错改错的态度和行动来挽回老公，争取获得他的原谅。因为每个人的情况都是不同的，各有差异。因此咱们主要讲几个需要注重的点。在我讲的这些点里面去思考领会，最终你就知道该如何具体去做了。

第一个点：坦白事实，承认错误承认自己犯了错，并把出轨的事实跟老公讲清楚。这样做的目的有两个:一个目的是，承认错误你老公就会认为你出轨只是犯了一个错，而不是背叛了他。假如他认为你只是犯了错，那么只要你知错改错，他自己就能跟自己交代过去，他心里虽然很难受，但这种难受是可以操纵的，只要你不再犯错，他自己就能安慰自己，心理上不至于形成无法解开的结。并且他会认为只要你改错，他就可以原谅你。假如他认为是你背叛了他，那么无论你做什么，他都无法给他自己交代过去。他心里的痛苦是不可操纵的。这种痛苦会演变成他内心里的一个结。永远无法解开，他想原谅你他都做不到。时间久了他会对你产生恨，这种恨会让他永远不再相信你，甚至是经常对你家暴。

不要让老公认为是你背叛了他

另一个目的是，坦白事实就能让他找到你出轨的原因所在，承认错误就能让他对你产生一定的理解。只有让他知道你为什么出轨，让他对你的过错有一定的理解，他才能知道如何做防止你再次出轨，他才能相信只要他做些补救你就不会再次出轨。只有这样，他才能在你身上获得安全感。也才愿意原谅你。当你老公发现你出轨后，不要一再遮掩进而又一再被他戳破谎言。要知道，你给他的所有信息，他都不会直接相信你，他必定会想尽办法验证你对他说得对不对。所以假如你一再遮掩不断撒谎，结果就是一再被他戳穿。这轻易让他对你产生严重的不信任感，会让他对你产生很多猜疑。会让他对你产生更多的误解，进而你们就无法和谐地生活在一起了。

不要胡乱撒谎

当然，在跟你老公坦白事实的时候，不是说让你把什么都要跟他说的一清二楚。因为虽然他渴望知道的一清二楚，但他也希望你适当地撒一些善意的谎言。因为这能让他心里就能好受一些。究竟在改变不了事实的时候，善意的谎言就是最好的止痛药。只不过，善意的谎言最难撒，因为他会努力验证。所以你在编织善意的谎言时，不能太过潦草经不起推敲。要反复思考能否经得起他的验证和推敲。假如经不起他的验证推敲，注定会被他戳破，那就坦白事实。防止白白费力得不偿失。

假如出轨期间你被出轨对象留下的某个把柄，要及时跟你老公说清楚。不要隐瞒他。否则后面轻轨对象拿着把柄要挟你，而你又怕被老公发现，只能乖乖就范，进而不得不又和出轨对象搞到一起。

另外，在承认错误的时候，能把责任往出轨对象身上推就往他身上推。假如你想获得老公的原谅，就必须和那个男人彻底断了。既然要彻底断了，也完全不用给他留情面。把脏水往他身上泼，把责任往他身上推。这样你老公的心里能好受一些。这也是你争取老公原谅向老公表忠心的一个具体做法。

给出轨对象泼脏水能让你找回点尊严也能让你老公好受点

第二个点：表明你改错和希望得到他原谅的态度，防止他果断要跟你离婚或出现过激行为

你出轨了，你就损害了他，他是受害者你是加害者。这个时候，他内心里非常不平衡非常缺乏安全感，他会感觉自己非常被动。在这种心理状态下，他会出现惧怕心理。而惧怕心理又会使人产生两个行为方式。一个行为方式就是逃离惧怕，体现为他不顾一切要跟你离婚跟你断了关系。一个行为方式就是摧毁惧怕，体现为他损害你或者损害你那个出轨对象。

此时要想防止他出现惧怕心理进而出现你不想看到的结果。就要把他的被动心理转变为主动心理。具体做法就是明确表达你改错和希望得到他原谅的态度。你这样的表态能让他掌握你们关系的主动权。有了主动权他的心理也就变为主动了。他的心理地位变主动了，他心里也就不会产生惧怕感了，反倒是能让他在心理上获得一些安全感，他有了安全感才能够操纵他自己，才能够让他更加理性的看待问题。也才能防止他产生果断离婚或损害人的过激行为。

表明改错的态度非常重要

有些女人很傻，被老公发现出轨后，认为老公不可能原谅她，也知道自己确实损害了老公，进而错误地以为，只有离婚和净身出户才能表达自己认错的态度，才能安慰老公让老公心理舒适一些。因此跟老公说“我错了，我愿意离婚，我愿意净身出户”这种傻话。这样说真的很傻！因为你提离婚不是你认错的态度，而是你果断不认错的态度！

这会让你老公在心理上变得更加被动。会让他内心里更加不平衡更加缺乏安全感。进而产生惧怕感。而此时产生的惧怕感，只有一个结果，那就是他要么损害你要么损害你那个出轨对象。你出轨这件事儿，就注定要以某个人被损害而结尾。假如他并没有损害你，也多半不会同意跟你离婚，而是暗暗下定决心，在往后的生活里，长期对你进行精神和肉体上的折磨。

女性朋友一定要知道，出轨被老公发现后，你不要主动提离婚，你提他多半也不会同意。因为他是受害者你是加害者，你主动提离婚，会让他变得更加被动。轻易激发他的报复欲，令他报复你。他可以主动向你提离婚，他提离婚是安慰他自己，是修复他的内心伤痛。你提离婚是又一次损害他，加重他的伤痛。最终他内心里的伤痛往往会被他拿来报复你。

主动提离婚轻易被你老公认为你再攻击他

第三个点：尽量配合他对你的支配和安排当老公发现你出轨后，假如他还想要和你过下去，他就打算原谅你，他为了放心的原谅你，他会让你配合他做一些事儿来预防你再次出轨。这时，你能配合就尽量配合。假如你完全拒绝配合他，他会认为你并不想真的知错改错。甚至会认为你这次的出轨是有意的。以后也改变不了还会再次出轨。所以当他要求你按照他的想法来做一些事儿的时候。你要尽量配合他。你配合他做这些事儿，实际上就是配合他原谅你。例如他会给你提以下几个类似要求:要求你把出轨这件事儿跟出轨对象的媳妇说，让出轨对象和他媳妇闹起来。要求你换工作。要求你交出手里的钱财和财产。要求你培养兴趣爱好。要求你跟他换个工作地等等。能配合就配合。

只有知错改错的态度还不行，必须有行动

当他提出这些要求的时候，你可以尽量答应。因为他的这些要求不是为了惩处你报复你。而是为了防止你再次出轨。是他想要和你继续过下去，是他打算原谅你的表现。假如你前面认错了也打算改错，但在这里却完全不接受他的支配和安排，那他就会怀疑你不是真的想改错。他也就不可能原谅你。

需要补充说明的是，有些男人会有意让自己老婆出轨。进而逼着老婆签下净身出户的协议，以这种方式骗取夫妻共同财产。所以广大女性在这一点要有所思考和防范。

你的所有努力都不会白费

第四个点：端正你的态度，调整你的心态，防止你出现过度自我检讨心理

出轨自然是你的错，也答应他在这件事儿上指责你批判你。但并不代表你应该无底线的接受他任意对你发脾气。虽然他是受害者，但你无底线的容忍他对你发脾气，并不能减轻他内心的痛苦。而且，假如他习惯了任意对你发脾气，那在以后的生活里，你自己就很煎熬。当你不想让他再对你任意发脾气时，他就拿你出轨这事儿来压你。让你不得不天天忍受他随意对你发脾气。假如是这样的生活，那显然离婚才是最佳选择而不是祈求获得他的原谅。

犯了错认错就行，但不要频繁认错，会让你失去尊严

不要经常对他说对不起频繁地向他认错，你每一次的认错，都是重复提醒他，他是个受害者。这会加强他内心里的痛苦。让他一直困在受害者的心理环境之下。他在这件事儿上的心结也就迟迟无法解开。他内心的伤痛也迟迟无法痊愈。结果就是他会持续以一个受害者的姿态向你索赔，轻则频繁对你发脾气甩脸子，重则动不动就跟你冷战不理你，甚至是主动找你吵架，等吵急了就动手打你。你不断地遭受他的损害，他也在不断地损害你们的感情。最终你们的婚姻会走向破裂。

假如他借着你出轨这件事儿，在其他无关的方面要求你做出巨大的改变。例如：让你大大改变你对他家人的态度，你对他的态度。你对你家人的态度。那么你果断不要同意。因为这是一个危险信号。他想借着你出轨这件事儿，利用你的负罪感来改变你整个人。让你失去自我，也让你失去底线的原则。这是他内心阴暗面的表现。是他心里阴暗心理膨胀的表现。假如你按照他的要求来做，那么你在他面前就会变得卑微不堪毫无尊严。

你错了，但不代表你可以无限忍让

过不了多久，他就会产生一种希奇而矛盾的心理。这种心理表现为他即想要完全掌控你又对你有一种可怜心理。这种心理状态，最终会演变为他极度地厌恶你。进而他会找个别的女人来代替自己。假如找到了别的女人，他会无情地抛弃你。假如他没有找到别的女人，那么你将遭受他各种凌辱和折磨。你跟他生活在一起，你的未来就注定是灰暗无光的。

在这第四点上虽然我上面说了不少。但要说的依然还不够。因为这第四点非常重要。大多数女人出轨被老公发现后会出现过度自我检讨心理，会产生极强的负罪感。在这种负罪感的心理压力之下。无原则无底线迁就老公讨好老公，最终失去自己在夫妻关系中的原则和底线。进而导致夫妻关系出现更多更加复杂的问题。

处理问题时要多专心

第五个点：重建你老公对你的信任感

我这里所说的重建信任是指建立你老公完全信任你不再可能出轨的你老公对你的一种信任感。也就是说，你要通过改变自己调整自己，进而让你老公认为你不可能再次出轨了。从而让他放心地原谅你。

那么如何具体去做呢？首先你要知道，在你进行改变之前，要保证你老公没有对你产生妄想心理。假如你老公总是对你产生妄想心理，那么无论你做什么，无论你如何改变自己都是没用的。因为妄想心理会令人在所有的事情之中看到危机和阴谋。不管你做什么，你老公都会认为你那样做是充满危机的，是充满阴谋的，是你想要再次出轨的表现。所以要想通过改变你自己进而让你老公完全信任你不再出轨。就首先要保证你老公没有对你产生妄想心理。假如产生了，就必须先要消除他的妄想心理，才能开始改变自己获取老公信任的工作。只有这样，你为他所做的一切改变才能被他看在眼里记在心里，才能让他正确理解和接受你所有的努力。

不能让你老公产生妄想心理

其次，改变你自己让老公信任你不再会出轨。主要是在三方面下功夫。一个方面是你的兴趣爱好。一个方面是你的生活节奏。一个方面是你和老公的亲热关系。在这三个方面上做好改变自己调整自己的工作，就能让你老公对你形成信任感。让他相信你不再出轨。

在你的兴趣爱好方面上来说，你要有自己的兴趣爱好。并且这个兴趣爱好要属于女性专注度比较高的兴趣爱好。有了自己的兴趣爱好之后，就大量的花时间精力在上面。让老公知道你不再有多余的时间精力没处放了。进而他会相信你不再可能出轨了。要知道，只要你有多余的时间精力没处用，你老公就必定会担心你可能会再次出轨，因而也就不愿意原谅你，他怕原谅你之后再次被你损害。你不要跟他说你整天在弄孩子，干家务，上下班根本没有多余的时间精力。这样的说法完全不如你有一个自己的兴趣爱好更有说服力。

要有你的兴趣爱好

因为弄孩子、干家务、上下班大多是消耗你的时间。对你的精力消耗则比较少。假如你没有兴趣爱好，那么你老公就会认为你的精力太多，精力太多就轻易找别的男人聊天。跟别的男人聊天久了必定会发生肉体上的出轨。所以一定要有你自己的兴趣爱好。假如确实找不到兴趣爱好，那可以找个在家里就可以做的兼职。也能起到让你老公认为你没有多余精力的作用。进而获得他的信任。

在生活节奏方面上来说，尽量让你老公知道你天天大概的时间点都在哪里又都在干什么。假如你临时有其它的事儿需要改变你的生活节奏。就要提前跟你老公说清楚。这是因为，当你老公发现你出轨后，从发现的时间算起，两年他会持续观察你的生活节奏，并且还会一次又一次的试探你生活节奏的可靠性。表现为他经常会在你不知道的情况下回到家里，甚至是他会跟你说不回家了却又回来了。他会在你没有预料的情况下忽然给你打电话或者给你发视频。他用这种随机试探性的方法检验你的生活节奏是不是足够规律足够靠得住。

在生活节奏上获得老公的信任

假如你临时改变自己的生活节奏，恰好又被他试探性地发现了。那么他会认为你的生活节奏不靠谱。；你对他有所隐瞒。进而怀疑你是不是又背着他在跟别的男人有联系。他可能并不会直接跟你说出他的怀疑，因为相比于他对你的怀疑，他更加愿意守株待兔抓个现行。所以在这个方面上来说，女性朋友需要极其注重。也不要因此就认为老公不信任你怀疑你，就是对你没有感情了。要知道，他要信任你是有个过程的。答应他在这个过程里以他的方式找回他对你的信任感。你只要配合他照顾到他的心理需求就足够了。

在亲热关系方面上来说，你出轨损害了你老公。他是个受害者。他对你有脾气有情绪不再像以前那么信任你了。但并不代表他完全把错误都归结在自己的身上了。他也会有所反思。他的反思最终会令他产生一种想要和你提升亲热关系的欲望。因为他认为只有跟你提升亲热关系，才能留住你的心，防止你被别的男人所引诱。

和老公培养亲热关系

这个时候，你老公也渴望和你提升亲热关系，但他又不想放下受害者的姿态主动要求跟你提升亲热关系。所以你要主动跟他提升亲热关系。你的主动往往不会被他拒绝。趁着两人都希望提升亲热关系，修复夫妻感情的良好时机。主动一些积极一些。要求老公跟你出去玩儿跟你出去旅游跟你出去逛街。俩人一起打游戏等等。通过这些互动方式提升你们俩的亲热关系。

你俩的亲热关系度提高了。那么你俩之间的信任感就会增强。误解也会少很多。双方也会更愿意主动克制自己的负面情绪和负面想法。这都十分有利于修复你们的夫妻感情夫妻关系。

只要你努力的认真的做工作，你的婚姻依然可期

上面讲的五点是关于如何用积极的方式和态度来挽回老公争取老公原谅的一些内容。到这里本文案总字数六千三百多字。文案有点过长了。但要说的内容远远还没有说完。以后再陆续跟各位女性朋友分享吧！好了，我是秦秦哥，今天的内容就讲到这里。