【www.qg13.com - 挽回一个人】

两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感挽回：一个男人对你寒心了怎么挽回"，希望能够帮助到各位。

大家好，这里是道哥团队，专注挽回，情感修复，分离小三，情绪疏导等情感服务

在分手后，无论你如何请求、认错、哭闹都得不到回应，当你尝试过所有你认为有用的方法后，得到的却是TA的无动于衷。你无法接受分手的事实，甚至用生命威胁。但这些种种的过激行为是错误的挽回方法。不断地蛮缠，只会增加TA对你不好的印象。挽回一个人不是对TA死缠烂打就会回来，尤其是一个对你死心的人，死缠烂打往往把局面推向死胡同，增加挽回的难度。我知道你会提出疑问：“TA对我死心了，那我要怎么做才能挽回呢？”

假如你因为分手而让你原先的生活只环绕一个对你死心的人，那请你静下心来阅读此文。小编会告诉你挽回一个对你死心的人的正确方法，在挽回爱情的路上找到光明之路。

一、冷处理

为什么TA会对你死心呢？相信在你们爱情过程中，TA已经给你重新改过的机会。走到分手的程度，证实TA已经对你犯的过错到达忍无可忍的地步。假如TA指出你的缺点，请用心记住，切忌反对。只有真心对你好的人，才同意指出你的缺点。分手后，不要尝试解释自己以往的过去，事情发生了就是发生了，不管你的理由的什么，最终已经造成对TA的损害。给你自己反思的时间，也让TA给你留下个好印象。

二、成为一个更好的自己

当然在冷处理期间不是什么都不做。当你明白自己错在哪里，就要着手去办，用实际行动让大家看到更好的你。也许你会产生疑问：“一个对我死心的人，谁会在乎你过得好不好呢？”在你们冷冻的过程中，其实就是在慢慢降低你们的矛盾点。在期间，TA对你只剩下回忆中的印象，当TA看到你变得更好，反而会勾起TA的好奇：“为什么分手后，你会变得更加好呢？”当TA对你有猜想时，实际上就是对你有情绪上的投入，只要你继续增加你的魅力，当你足够吸引力时，相信TA就会按耐不住对你有所行动。

三、制造交集机会

挽回需要步步为营。当你把前期铺垫都做好，那你可以制造机会试探对方的态度。当你变得一个更好的自己时，可以尝试出现在TA的面前，以一个全新的姿势重新吸引TA。当然，你是否已经变好了，不是你说了算，是看身边的人是否认可你真的变得更好了。假如你了解TA的日常生活，不妨尝试找机会偶遇，让TA觉得你们有缘分的同时又不会显得你是有意的。当偶遇时给对方留下一个好的印象，说不定可以得到一个不错的回应哦！

人心毕竟是软的，没有人真的能做到铁石心肠。挽回的成败取决于你挽回的决心，期望以上建议可以助你早日挽回！

情感一生延伸阅读

情感挽回：怎么挽回一个对你失望的男生

当爱情变成一把双刃剑，你是挑选弃剑还是连续损害？有多少人能维持清醒？有些事情你知道是不可能的，不可能的，但你还是不肯放手。许多时候，我们总是把自己藏在过去失败爱情的阴影里。然而，我隐藏不了的是内心对爱情的向往。于是，我向每一个能给我们带来爱的人伸出手，恍惚中想着我会有幸福。一段爱情如此难得，所以不要轻易放手，但万一你们的关系出了问题，男友提出分手，我们该如何挽回？

第一，信任是爱情的基础。

爱情不怕时间，不怕距离，不怕信任。有了信任的感情，就像有了基础的建筑，更稳固，更坚固。两个人之间的信任程度直接决定了两个人能在一起走多远。两个人之间的信任关系一定要建立好。一旦出现谎言，对方就会把关于这件事的谎言泛化到一切都是谎言的地步，觉得被许多人欺诈了。

第二，给自己一个全新的开始

学会解开男朋友心里的结，坦诚相待。假如你做错了，你应该主动和男朋友心平气和地谈谈，把你之前的隐瞒和欺诈向对方解释清晰，真诚地向他道歉，告诉他你做错了。不要以爱的名义威胁对方。假如你错了，那你就错了。不找借口，真诚承认错误，及时改正，这才是挽回的有用措施。

第三，善用人际调节。

两个人在一起，总是有共同的朋友。通过这些朋友来说服他，调整你们的关系，可能会更好。最好是他的哥们，让说服者从他的角度去想他，但其实他还是在为你说话，让一个懂他的人去开导他，让他卸下防御。假如你的感情基础好，更有可能帮你挽回他的心。

我叫石艺，是一名情绪恢复老师。在我成为情绪恢复老师之前，和你一样，我也经历过刻骨铭心的爱情。因为感情的矛盾，我不得不和另一半分开。当时两个人都很伤心。我这辈子不想再经历那种爱情的感觉了，只是我年少无知，不知道如何用正确的方式去挽回对方。既然相爱了，因为一些可以解决的问题而失去对方也不是很糟糕。

所以今天想和大家分享一下我近年来对爱情的一些看法。因为经历过，所以一直在研究两性之间的情感问题，期望能关心到更多在情感方面需要关心的朋友。我把自己的经历和想法总结成各种情绪恢复的方法和技巧。前段时间出版了一本名为《石一挽心术》的书，有需要的话可以搜索一下，期望能关心你解决矛盾，用情感问题重拾欢乐。

情感挽回：一个男人对你狠心原因

当一个男子决情地和你拆散，彻底规避你，拉黑删除联结要领，是否象征着无论你干什么，似何更改齐无奈挽归他的心？原本并不是。

只好你能摘与确切的挽归要领，注又避开一些雷区，便使是再决情的男子齐会蓄意软强壮的时刻。拆散后过往的种种不愉速齐会被岁月冲淡，留止的齐是合心的归忆。因为人类的大脑便是这么配置的，生成有着主动屏蔽苦悲的性能。

接往岁月越长，隐蔽老本越高，同同归忆越多，得胜挽尽又合的机会就越大。

谈挽归要领之前，前讲讲「为什么决情」。

无数人拆散时会被前任的态量吓来，已经讲过会一辈子爱本身的人，卒然就决决地要拆散。

拆散果然卒然吗？

也许你区别意供认，在拿出拆散前，他已经有屡次、在种种园地止表示过不悦。

你没有放介怀上，延缓撒娇、任性，申请他容纳，索与他对你的爱。

因为拆散两个字历来就没有显如今你的字典中，连想齐没想过。

也有也许你隐约认为来了变态，但仍然不准备涵蓄，支配不住走为。

你晓谈爱是会消磨殆齐的，只是活泼地不信赖会诞生在本身身上。

不测诞生前，谁齐认为本身不会那么侥幸地赶上。

变乱诞生后，谁齐会不由得问一句为什么是我。

可是，为什么不克是你？

男子彻底死心决情拆散的原由，大挡逃不外一个字乏。

太乏了。

恋爱原本是一场开心的领悟，没有人批准赶求苦悲。当他邃晓来延缓合系带来的开心，已经挡御不了其所带来的苦悲，只美拆散。

你固然想不通，因为在情绪中你是被容纳的一方，以斲丧他的爱意为代价。等来消磨殆齐，他就要脱离了。

还有一种环境是，情绪还有，但他盯不来异日，耗不止往了。

返来标题，为什么男子拆散能够那么决情？

那是因为，你只盯来他决情的一刻。

盯不来的，是徐徐失盯的过程。

搞隐约拆散缘故，亮白来没有什么卒然的拆散后，在挽归这事上就要谨严一些了。

最少你不克纠缠，原本就因为太乏申请拆散的，纠缠会加强反感，致使印象变得更坏。

有的人不由得叱责前任变心，便是不爱了，爱原本便是要容纳的。

是的，爱要容纳，但一味地申请某一方容纳的爱，就不再是爱了，过量索与就成了自私。

相同如许的指斥，只会强壮对方脱离的交谊，讲不爱了也是真相。

爱人是比亲人要更近的存在，既然诞生了极强的眷恋合系，女人常常不自觉就变现得依赖，乃至嚣张，而她们大意了，亲人有着切不绝的血统合系，拆散倒是随时能够干来的。

面对这种环境，没关给对方一些岁月，表示尊又他的决策，争与在末尾留个平静拆散的美印象。

不讲亮，不纠缠，是为了不让合系延缓恶化，顺便干个一般同伴，还能保拿联结。

似果你能在拆散阶段稳住心绪，保住了风尽。之后寻常的打仗互动中，有相宜的机会，没关表示一止你对过往合系的反想。

注又不要提起又合，表示反想只为把责任揽来身上，让他认为来你在拆散后有了一些更改，变得老到了。

感想来你的态量更改，在你退一步以来，他会在里心为你区分，觅来你已经那些决裂理心绪体现的原由。

一旦他不自觉地往公允化你的走为，为过往划上句号，接止来便是美感沉积的肇始了。

从一般同伴，来隐约再降暖，直至解除隔阂，又新又合。

建补一段破裂的情绪并不容易，那是踏上了建又印象的旅程，由负面，归零，再转正。

时刻需求技能，精良的心态，固定的节拍，以及不火警候地挠住关键节点往降级合系。

侥幸的是，只好你至心想往更改，听从确切的要领，拿出至心，便使再决情的男子齐会蓄意软被你打动的时刻。来时你将成长为更美的本身，获取更美美的亲暖合系领悟。

统一更改齐始于你对情绪建站理性的认晓，迈出第一步。

还美，你没弃弃。

真美，兜兜转转还在一同。

情感挽回：一个女人对男人死心了还可以挽回吗

张小娴说过：“男人对女人的损害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所等待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶持一把，在她成功的时候竟然嫉妒她。”

不是只有背叛，才能让一个女人对你寒心；

也不是只有巴掌打到她的脸上，才能让一个女人对你无望。

这也是生活无数男人有的错觉，认为只有原则性、直接性的损害，才会将一个女人逼到悬崖边。一个女人对你的冷漠，也不会只因为哪一件事。

爱是积存来的，不爱同样，无望也是。

所以你要能清楚地意识到，假如一个女人决定离开你了，看似因为某一件事，实则那件事只是一个引子。

冰冻三尺非一日之寒，所有的爆发，不过是内心积攒了许久的委屈、心酸和失望，借助某一个点宣泄了出来。

01

曾有个女读者，跟我讲过上演在自己身上的，“一个女人真正决定离开那一次，关门声最小！”的故事。

结婚以后，丈夫完全忽略了她的感受，不理解她持家的不轻易，也不心疼她做家务的辛劳，丈夫变化很大，仿佛对自己都没有感情了。

吵架从来不让她寒心，吵架过后丈夫的冰冷态度，才让她寒心。

刚开始，她会刻意引起丈夫的注重，在家里有意制造出声响，在丈夫面前走来走去，更甚至藏起丈夫的手机钱包。

之所以做这些，为的就是让丈夫主动和自己说话，说一句理解她辛劳的话。

可丈夫不为所动，这让读者有些难过和失落，于是她想着，假如自己摔门而去，丈夫肯定会出于对自己的担心，然后追赶自己。

不光想，她也真的那样去做了。

可一次又一次让她失望了，每一次有意离开时，她都会用很大力气去摔门，不言而喻，那就是在提醒丈夫：“我这就要出门了，你抓紧来挽留我。”

尤其有几次，是深夜的寒冬腊月天，丈夫依旧没有追赶出来。

而读者就一个人坐在楼下的凉亭里，瑟瑟发抖、泪如泉涌。哪怕后来她上演更过分的“离家出走”，从收拾行李到离开家门，丈夫依旧还是无动于衷。

而每一次读者在出了家门后，都会刻意放慢脚步。

终于在最后一次，读者无望了，天还没亮就静静静地离开了，只在茶几上留下一张离婚协议书。等丈夫意识到，读者这一次动真格的时候，才想起来挽留，可读者不哭不闹，平静的有些反常。

甚至都不愿意再去与丈夫说，自己在家里多辛劳，多委屈。

放下了，一切都无所谓了，一切的一切也都释然了，没有什么好讲的，反正都不重要了，心寒透了就是什么感觉都没有了。

02

有一个朋友，他重新追求了前妻7年，直到前妻结婚才死心。

原本他以为，两个人是可以重新来过的，只要改掉自己的缺点。然而到最后才意识到，你永久没法使一个对你真正死心的人，重新接受你。

之所以加个真正，是因为生活中有很多女人的离开，并非是因为彻底无望。

她的离开只不过是想要刺激男人做出改变，内心深处还是对其寄予盼望的，只不过后来的死心，是因为她离开之后，男人依旧不为所动。

什么是真正的死心？就是对一个男人不抱任何盼望。

那时候，朋友好逸恶劳、不思进取，前妻总是说她，你就不能勤勤恳恳地工作，踏踏实实地生活吗？他总是回：“怎么了？嫌我穷？嫌我穷去找别人啊！”

间或妻子让他分担家务，也从来都是义正词严地回答：“我什么都做了，那还要你干什么？”

直到离婚，朋友也不认为自己有什么错，而觉得妻子就是爱慕虚荣、争强好胜，因为自己穷才离开自己的。

继而在离婚后，整个人愈加堕落，只会躲在家里打游戏，满屋子难闻的气味不说，更是一片狼藉。

等他在感情上接二连三的失意时，才意识到自己的问题。

也就是从那个时候开始改变的，他以为，只要自己用实际行动向前妻证实，自己知道错了，并且努力在改变，前妻就会回到自己的身边。

事实上，他改变非常大，却没能重新追回前妻的心。

前妻成就了他，可前妻并没有享受到自己的成果，也许感情就是这样，前人栽树后人乘凉。但是，我们变好了，同时也错过了好的。

03

有一种女人，一旦决定离开就永久挽回不了！

那就是曾经给了无数次机会，反过来又被你损害了无数次的女人，那么多次的机会，你一次都没有把握住，也一次都没有珍惜。

同时，你又给了她一次又一次失望，终于让她真正无望。

这样的女人一旦离开，不论你再怎么挽留，再怎么表现，结果都是枉然。哀莫大于心死，悲莫过于无声。

对一个人彻底死心了是种什么体验？

大抵是那种你还是你、我还是我，但你再也不能引起我内心情绪、情感的波动，从此成了我最熟悉的生疏人，无所谓的生疏人。

我们都应该知道的，生活是由无数件小事组成，所有的大事都是由小事积攒而来。

正如《裸婚时代》里刘易阳说过的：“细节打败爱情！”是啊！压垮骆驼的从来都不是最后一根稻草，细节就是生活，生活就会有实实在在的感受。

所以说那些运气好的男人，无不是把生活中的每一件小事当大事对待。

所有能挽回来的女人，绝非是你手段和伎俩多么高超，只不过就是她还愿意给你一个机会，你才有这个挽回的机会。

生活是平凡的，但是不简单。

感情是简单的，但是要表达。

两个人在一起，千万要好好珍惜，有句话我一直非常认可：“你每让我失望一次，我对你的感情就会冷却一分，然后少做一件爱你的事情。”

水滴石穿，时间真是感情最大的杀手吗？往往问题不在于时间本身，而在于本身问题随着时间的积存。

-END-

情感挽回：如何挽回一个对你死心的人

今天，我将连续和大家分享一个打捞技巧

今天的主题是如何挽救舍弃自己的人

第一，不要让关系变硬

如果你想挽救一个已经舍弃你的人，你必须让自己模糊地晓道现在的形式。

不管是什么原因导致你们分手，都不能让你们中间的关系变硬。如果你连朋友都修复不了，那就更难了，你们也没有机会互相吸引了

第二，开始改变自己

如果你想挽救一个已经舍弃你的人，你应当从改变自己开始

只有不断改变自己，让自己变得更好更有能力，你才会变得对异性更有吸引力

第三，铺示自己的价值

虽然你已经把自己的价值拿升得很高了，但是如果你不把改变的价值铺示给别人，单纯的靠遇见对方让他们看来你的改变，这样挽回的进度就会延迟，落低效率

因此，你的价值铺示是一种必须被对方看来的方式，这样你才能成功吸引对方并产生成效

情感挽回：让一个女生失望了该怎么挽回

挽回死心的女人最好的方法

不要太强迫对方，想方法和对方有所交集，正视你们分手的事实。女人一般是很难会死心的，而当她们死心了之后，你想要挽回就会比较困难，但如果你是真的爱这一个人的，那么你就不要轻言舍弃。一般而言死了心的女人都是在心里面做了决策，并且是经过了深思熟虑之后才做出的挑选。这一类女人所提出的分开并不是一时的冲动，她们是已经有了自己的打算的，所以放下自尊去祈求她是没有用的，因为她已经设想过你会用这一种方式挽回她。死了心的女人会对你非常的了解，也知道你基本上会用什么样的方式去祈求她原谅。而你按照原先的方式去寻求她的原谅，会让她更加的死心，所以放下自尊祈求她不是最好的方法。

不要太过强迫对方

很多男生在明确的自己要挽回死心的女人的时候，大多数都是会努力地展示自己。可能有一些人会追到这一个女人的公司那里寻求她的谅解，甚至有一些还会跟到女人的家里面。这一些方式都是非常的强硬的，感觉像是在强迫女生回头。想要挽回死心的女人，用强硬的方法是没有用的，而且你使用这种死皮赖脸的蛮缠方式会让死心的女人更加的厌恶你。可能一开始的时候，她只是对你没有了感情，但是因为有着一些比较美好的回忆，所以她并不厌恶你，而你使用这一些方式会让她反感你。

想方法和对方有所交集

很多人分手了之后，都不会想和自己的前任做朋友，而死了心的女人更加不会挑选和你做朋友，甚至有时候会彻底断掉了你们的联系，这是非常不利于你的挽回行动的。想要挽回死心的女人就要让你们有所交集，但是这一种交集千万不是通过蛮缠来获得的，而是通过一些不经意的方式，比如说你可以让她把家里面的东西拿走，并且在她拿东西的时候，尽量以一个平淡的态度对待，千万不要表现的太热切，这样会吓跑她。

正视你们分手的事实

很多人在分手的之后，仍旧会以一种情侣的姿势去要求对方，对对方还是有着很强的占有欲，对于死心的女人，你不能够这样做，你这样做会让她们非常的反感，你要正视你们分手的事实。想要挽回死心的女人，那么你就不要以情侣的姿势去追求，而是以一个新的身份去追求她，你们已经分手了，但是你仍旧拥有追求她的权利。

情感挽回：人们挽回一个男人怎么大概率成功

分手后，不论是出自于哪一个层面的考虑到，许多女孩都是会挑选挽留另一方。怎么挽回失去的爱情可是他们通常会把挽留和谈爱情搞错乱了，认为用自身过去的那一套方式，就能让男朋友和好如初，例如不断地给另一方通电话说自身了解不对，挽回一个男人又或是马上到另一方工作中的地区乞求另一方回家。

这种个人行为假如在大家谈爱情的全过程中做得话，很有可能另一方还会继续由于一时优柔寡断返回你的身旁，可是在提出分手环节，你那样的个人行为反倒会让另一方更为抵触你。来到被你纠缠不清得恨之入骨的情况下，他就只有完全地消退在这个世界，只留有你感慨“为何他能够那么无情?”。

人们挽回一个男人怎么大概率成功实际上，绝大多数男生的无情全是被释放出来的，假如你不断对他作出一些低使用价值的挽留个人行为，他总是受不了你的永无止尽的搔扰而挑选放弃你，它是你一直在挽回男朋友全过程中，害怕你做出去的事儿。

而假如你要挽回男朋友，你应该怎么做呢?破镜重圆企业的何顿教师得出了他的提议：一、分手之后的不正确挽留个人行为

情感修复全过程看起来困难，但重要還是取决于你用什么方法挽留罢了。怎么挽回失去的爱情有些人采用一些极端化的挽留方式，而这种方式不仅通过率低，挽回一个男人还使挽刁难度系数扩大，事态严峻很有可能进展趋势到无法挽留的程度，分手之后最果断杜绝的作法有什么?

威协另一方陪在你身边

日常生活经常能够见到一些观念偏执的人因分手后以自虐、自尽或损害另一方的方法去挽回另一方，一切正常的人获知这种信息都是会感觉好笑。一样大道理，一些盆友在情绪激荡的状况下尽管不轻易作出损害另一方或是损害自身的个人行为，可是依旧会作出一些威协的事儿，讲出威协另一方得话。假如另一方因而而让步同意陪在你身边，那麼那样的感情压根没有意义，由于大家中间的感情早已变味儿了，你获得的只是是一副驱壳罢了。

连续性的死皮赖脸

当另一方已明确提出提出分手，一些盆友为了更好地马上挽回对便捷苦苦挽留起來，假如另一方有心绕开，还再次依据各种各样方式联络另一方，表述另一方对自身有多么的要害这些这类方式是愚昧愚昧的。这类方式不仅提升另一方工作压力，驱使另一方与你断开联络还显现出你对另一方的明显要求，在另一方眼里你是低使用价值，没什么诱惑力的。假如另一方十分享有你的苦苦挽留而陪在你身边，那麼大家中间的真正的爱情不公平的。

负面情绪压身

有些人由于自身深爱着另一方而无法得到另一方同样的爱，因此造成憎恨，和别人说另一方是是非非，探讨提出分手对与错，发泄自身的负面情绪又或是感觉丧失另一方做什么事情也没有实际意义，自甘堕落，一天到晚沦落在自身的分手后全球中得话，最后也总是惹得身边的人反感，由于没人想要长期性和填满负面情绪的人在一起。我可以了解分手后的痛楚，难过，但不一定要贬低另一方。提出分手能够很潇洒，并不是由于不喜爱才潇洒，便是因为爱情才要将另一方再次吸引住到自身身旁。

二、挽回男朋友的恰当方法

当男朋友向你明确提出分手后，有的人会持续质疑另一方，责备另一方或是猜疑另一方出轨。那样做不仅不可以挽留你的爱情，并且会加重大家中间的分歧，毁坏挽留。要想挽回男友的心，机敏的女性应当那样做

剖析他放弃你的原因

男朋友一开始主要表现的对你千依百顺，之后就说太累了，只不过是男性的加减法分标准在起功效。在都还没追求完美到你时，他对你日思夜想，因此你一直在他的内心是一个持续大大加分的情况。一旦大家在一起以后，他会刚开始调查你是不是合适当一个老婆，假如你的一些个人行为沒有做到他的要求，那麼你一直在他内心就变成了一个扣分的情况。要想挽回男朋友的心，那麼你需要剖析一下你的什么个人行为会给你扣分。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

合理运用冷藏期

一些女孩会由于男朋友对自身非常好而评定他便是自身的另一半，因此当男孩子明确提出分手的时候，他们马上慌了神，为了更好地挽留还干了许多的蠢事。要想挽留他的心，你最先必须赞成他提出分手的决策，降低他对你的否认心理状态，随后冷藏自身的心态，减少对他的需求感，防止大家中间的分歧进一步增加，最终，你需要提升自身建设，改变你过去在他心中中的品牌形象，对男朋友开展二次吸引。

有充足的挽留耐心

要想挽回前任原本就并不是一件能一蹴而成的事，很多人挽留不成功的原因都是由于在挽留的全过程中过度焦虑，经常心烦意乱，最终失去细心，持续的纠缠不清着前男友，等待能打动另一方做到挽留的目地。殊不知那样做的結果通常是被对方拉黑。你要想挽回男朋友，就务必要有积极的心态，而且让另一方见到你积极乐观的一面，由于那样才可以一起他对你的求知欲，另外，怎么挽回失去的爱情你要必须有耐心，由于挽留是一步都不可以错的，一旦有一步不正确了，那麼你前边的勤劳就很有可能会功亏一篑。

情感挽回：对一个女生喜欢的话

在追一个女生的时候，当我们能明显的感受到对方的好感，那表白就可以提上日程了，但很多男生都不知道该如何表白，不知道向女生表白该说什么样的话才能感动她，于是一直搁置自己的表白，久而久之让女生误以为男生另有所爱，好感慢慢消逝。

那么男生向女生表白该说什么样的情话才能感动她，让她接受表白呢?

男生向女生表白的话你这种人，我除了恋爱跟你也没什么好谈的。

你是我想用美好和可爱来形容的人，你的出现就是我翘首以盼的幸运。

春看百花冬看雪，醒亦念卿，梦亦念卿

浮世三千，吾爱有三，日、月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。

很多兄弟跟妹子聊天的时候，妹子的回应都不好，这是因为你的聊天并没有调动女生的情绪，导致女生觉得跟你聊天很没意思，慢慢的就会不回你，甚至拉黑你了。我以前也经常出现这种情况，别提多郁闷了，后来在微信上搜到一款小程序，叫做---教你撩，每当和女生聊天的时候，我就打开这个微信小程序，把女生说的话放进去一搜，它就会告诉我应该怎么回复女生了，而且里面还有大量聊天案例和脱单教程可以学习。现在我跟女生聊天，一聊一个准，基本上都能顺利带回家，你懂的。有此神器，撩个妹脱个单，轻轻松松的事。

我遇见你，我记得你，这座城市天生适合恋爱，你天生适合我的灵魂。

今天是我们认识的第一天，也是第一百天，也是第一千天，因为有你的日子，时间都乱了，都如同我的心一般，忘记时间却只记得你。

我抬头看了一眼太阳，真的好刺眼，眼泪都流出来了，而你恰好出现，我的眼泪蒸发，一个五彩斑斓的你，一个我喜欢的你。

还有几天就是新年了，每个人都说新年好，我很开心，不是新年有多好，而是新年有你真好。

今天我感到非常烦闷，我想念你，我想起夜幕降临的时候，和你踏着星光走去，想起了灯光照着树叶的时候，踏着婆娑的灯影走去，想起了欲语又塞的时候，和你在一起，你是我的战友，因此我想念你，当我跨过沉沦的一切，向着永恒开战的时候，你是我的军旗。

寻寻觅觅这么久，终于让我遇到了你!这次我一定会拉着你的手，不会放开的，我会陪你一直走下去的，走属于我们的人生!

1只因那一夜，在那漆黑的的暗夜，你像一个幽灵闯进我的心里，那双温暖的眼神，瞬间融化了那冰冷的空野。遥望茫茫人海，你的身影悄悄地来到我的身边，像一朵浪花，无时无刻拍打着我的心扉。

1牵你的手，朝朝暮暮，牵你的手，等待明天，牵你的手，走过今生，牵你的手，生生世世。亲爱的我爱你就象老鼠爱大米不能一天没有你。人们说：“爱一个人是不求回报的。”但是我却要你给我回报——让我在有生之年把我的爱全部送给你!

1你笑起来真好看，我觉得我是世界上最幸福的人。

1就是喜欢这样看着你笑，我的烦恼瞬间烟消云散了呢。

1我没有刻意的想念你，但是我们一起经历过的，都有你的身影，一闭上眼就是你的全部。

1你是我生命中最美丽的意外，从今天开始，你只负责笑不许哭，有什么问题我来扛。

情感挽回：挽回一个对自己失望的女生

虔诚地向女人承认错误

假如你还爱这个女人，想要挽留一个心灰意冷的女人，那么你首先要虔诚地向女人承认错误，并表明自己不是有意损害女人的。一个女人之所以心灰意冷，多半是因为你做了不该做的事情，或者你的某些举动令她非常不满。

假如你想要挽留一个女人的真心，你的内心一定要足够虔诚。你要学会自我检讨，你要深刻反省自己，自己哪里做得不到位，哪里让女人不满足。

当你意识到自己做错了之后，你就要足够虔诚地向女人坦诚自己犯下的过错。男人在感情中间或犯错是很正常的，最重要的知错能改，更不能躲避责任，要敢于承担责任，这样的男人才能挽留一个心灰意冷的女人心。

男人在感情中要勇于担当。当你在无意中冒犯了女人，你发觉后要立马向她承认错误。在你向女人说“对不起”的时候，态度要足够虔诚，你千万不能嘴上说着“对不起”，心里却不在乎，言不由衷，言行不一致。

假如你总是言不由衷，你没有自我检讨，你也不同意及时真诚地向女人坦诚自己犯下的过错，那么你几乎不可能挽留一个对你死心、马上离去的女人。

改正错误、防止重蹈覆辙

若你意识到自己的错误之后，下一步，你要做的事情就是立马改正自己犯下的过错，防止重蹈覆辙。

若你想要挽留一个心灰意冷的女人，你恳求她能够原谅你这一回，你就要痛改前非，立马改正自己之前犯下的过错。

例如，你要对女人足够真诚，你不要随意玩弄她的感情。举个例子，你不管再忙，都要懂得抽时间陪伴她，你千万不能跟以前那样将她搁在一边。

只有当一个男人能够真正意识到自己犯下的过错，而且懂得及时改正，你才有盼望抱得美人归。

在感情中，若你从来都没有熟悉到自己犯下的过错，你也不同意立马改正和弥补自己的不足之处，那么女人很难回心转意，你也很难留住女人的心。

因此，若你意识到一个女人有离开你的迹象，而你又不想放弃她，那么你先要承认错误，并且能够知错就改，向女人表明你已经痛改前非了，你已经不在是过去的你了。否则，你将很难挽留一个心灰意冷且对你死了心的女人。

抓住问题的要害，解决主要矛盾

假如男人要想挽留一个对你死心的女人，你就要看到问题的要害，你要找准问题的要害，解决主要矛盾。

你要认真分析女人为何心灰意冷，以致对你死了心，你可能在哪些地方做得不让她满足。其次，针对主要问题，你要立马改正。还有一点，就是你要懂得女人有什么需要。

有句话说得好：“知己知彼，百战不殆。”当你想要挽留一个心灰意冷的女人心，你就要清楚得知道女人心里在想什么，你要知道她现在的生活状况，你还得抽时间去关怀和爱惜她，让她感受到你的爱和亲切。

当你真正懂得专心去安护她冰冷的内心，你才有机会真正进入她的情感世界，你才能和她摩擦出爱的火花，不管是在生活上还是精神上，你若能够给她足够的安全感和归属感，女人才有可能死心塌地跟随你。

情感挽回：怎么喜欢一个女孩

女人在感情上，对男人常会有着很多期待，她期待能够爱自己，她希望男人能够关心自己，给自己一些陪伴与帮助，能在自己遇到困难的时候，给自己一些帮助与信任，这会给女人带来暖暖的幸福感。

同时，女人也希望得到男人的尊重，希望男人能够给她的个人空间，不要随意侵犯她的隐私，男人若是懂得这一点，没有过分干涉女人的事情，没有将自己的想法强加给女人，女人和这样的男人生活在一起，常会过得没有压力，觉得轻松自在，这会促进二人的感情发展。

男人若是不懂得这些，一味讨好女人，总是纠缠女人，不给女人个人空间，常会“过犹不及”，心理学上有一个“刺猬效应”，强调每一个人都希望保留一些“个人空间”，即便是情侣、夫妻，也要保持“亲密有间”，彼此给予对方一定的个人空间，这样两个人关系才会变得越来越和睦。对男人来说，其实爱一个女人最好方式，不是一味讨好，而是做到这些事。

1.担起自己家庭责任，顾家，给女人、孩子衣食无忧的生活。

男人在和女人交往时，若是经常无视自己的责任，不懂得放眼未来，总是得过且过，在和女人交往时，只顾眼前“享受”，不注重长远发展，没有一个规划，即便男人费心心思讨好女人，用心搞好和女人之间的关系，女人和这样的男人在一起，常会没有安全感，这会让女人感到忧虑。

男人在和女人交往时，一定要懂得为长远着想，主动担起自己的责任，不仅对女人负责，也要对自己负责，努力完善自己，用心工作，给女人更好的生活条件，让女人觉得你能够被她依靠。

女人和这样的男人相处时，见男人富有责任感，有上进心，能够给自己依靠，女人会觉得“有安全感”，女人常会对这样的男人“心生爱意”，变得越来越不开这个男人。

2.屋乌推爱，尊重女人的喜好，善待女人身边的人，不给女人太大“压力”。

每一个人都是独立的个体，有着自己的想法，也有着自己的喜好与生活圈，都希望另一半能够尊重自己，不要太过干涉自己事情，不然他会感到有“压力”，觉得“不自在”，最后常会破坏二人的关系。

在感情中，女人也是一样的，她希望得到男人的尊重与理解，不希望被“控制”、“被教导”，男人若是不懂得这些，经常以“为你好”的名义管着女人，把女人看得很紧，一点个人空间都不愿意给女人，一再侵犯女人的隐私，总是把自己的想法强加给女人。

女人和这样的男人生活在一起，常会从心里感到疲惫，时间一长，女人便会厌倦和男人在一起的生活，其实，男人爱一个女人最好的方式，就应该给予女人一定的“尊重”与“自由”，不要过多干涉女人的事情，同时，要屋乌推爱，善待女人身边人，尊重女人的喜好，让女人按照自己的意愿去生活，女人常会觉得遇到对的男人，变得更加重视这个男人。

3.践行自己的许诺，照顾好女人，在女人需要自己的时候，陪伴女人。

一个男人在和女人交往时，总是缠着女人，卑微讨好女人，时常对女人说一些“漂亮话”，经常把“我爱你”挂在嘴上，常会出现“超限效应”，男人不仅没有获得女人的芳心，还会招致女人的厌烦。

一方面，男人对女人太好了，什么都依着女人，女人最后往往会出现“边际效应”，便把男人的好视为理所当然，即便男人做得再多，也难讨好女人，女人最后反而会被男人惯坏。

另一方面，所谓“过犹不及”、“物极必反”，男人天天围着女人转，对女人说着很多“情话”，然而，言多必失，男人难免有食言的时候，难免有做得不够好的时候，那个时候，女人常会埋怨男人。

故而，男人在和女人相处时，要注意“分寸”，不要一味讨好女人，同时，要谨言慎行，答应女人的事情，要努力做好，同时，在女人需要自己的时候，多陪陪女人，如男人没有必要天天送女人鲜花，在一些重要的日子，送女人鲜花，也就足够了。

结束语：

女人大都“任性”，当她习惯接受男人对自己的“付出”，男人若是打破了惯例，疏忽了女人，或在某个点做得不够好，便会招致女人的不满。

故而，男人在和女人交往时，一定要注意分寸，要知道“月盈则亏”，男人既要懂得做一些事情拉近和女人之间的距离，也要知道“距离产生美”，和女人保持一定的距离，不要过得地干涉女人的事情，不要轻易对女人的事情发表意见，更不要把自己的意识强加给女人。

同时，在和女人交往时，要懂得抓重点，一方面，要注重自身建设，担起自己的责任，给女人更好的物质生活，另一方面，适时、适度地陪伴、关心女人，给女人依靠，给女人更好的精神生活。

情感挽回：男人一旦对你心寒了还可以挽回吗

情绪这种东西是无奈断定的，但你认为你有一个很爱很爱你的男子，是卒然间他告晓你，对你彻底的死心，想要与你拆散，他如许对你讲会让你认为来措手不够也会让你苦悲不已，当你过了一段岁月的沉静期之后，介怀内中必需也会想如许一个标题男子彻底死心能挽归吗?毕竟面对着面前的这个男子，无论他如许的苛刻，无论他如许的想要脱离你，可是在你的里心中照样对他有眷恋，照样想要与他延缓在一同的，既然咱们对他还有情绪，那么咱们就要往勇猛的挽归，咱们不往耐劳挽归这段情绪，怎么晓谈他对本身已经失往了决心，是果然想要弃弃你们的这段恋爱呢?毕竟情绪果然是让无数人齐想索不透的，以是讲在恋爱方面咱们必需要强壮本身的里心，只好你还爱着他，就不要马大意虎的洞开他的手。

一、男子彻底死心能挽归吗?

假似男子彻底死心能挽归吗?原本这与决于你对付这段情绪，你对付这个男子是什么样的态量，便使如今他脱离，你的态量10分的武断，可是只好咱们不想要脱离他，只好咱们还想要挽归，那么在接止来与他相处的过程核心能够干往又更改一止本身，十分是更改一止与他的相处模样，信赖在你的更改之止，在你的专一挽归之止，信赖任何一个铁石心地的男子，也会被咱们捂暖一些的，来了那个时刻起他还不会往认果然面对你们这段情绪吗?毕竟他盯来了你为了挽归这段情绪而干出的耐劳，一个真正清楚情绪的人，他也是决对不会容易的洞开爱人的手，决对不会容易的就罢手这段难能可贵的情绪。

二、越是决情的男子越容易挽归

有的人讲越决情的男子越容易挽归，原本这句话也是很有谈理的，有的时刻男子他脱离你的时刻，态量10分的纠结，也脚以见证他在面对情绪标题的时刻体现的不是非凡的沉着，不沉着的人在干决策的时刻也是会十分强壮，可是在变乱过后，他们懊恼的几率会越发的大，会讲越决情的男子越容易挽归，只好咱们能够干出一些更改，只好咱们能够让他熟悉的来如今的你是十分爱他的，信赖你们两个体的情绪也决对会有一个新的肇始，可是咱们必需要记着的，便是不要总是纠结于便是勇猛的朝前盯才是最又要的。

在面对情绪标题的时刻，只好咱们往抱着主动的态量，只好咱们往勇猛的向前盯，天然而然的也就会让你的情绪有一个美美的后果，

男子彻底死心能挽归吗?在你认果然阅览了以上的作品模样之后，你会觉着男子彻底死心了还能够挽归吗?原本是否挽归，这也与决于你的态量，只好咱们往小心对等在人生核心撞来的每一段情绪，只好咱们能够让对方熟悉得来，你是至心想，他在一同的天然而然，这个男子固然讲在刚刚肇始的时刻态量十分的武断，可是路过沉想熟虑之后路过了与你的合系也会诞生一些更改的，以是讲情绪不怕武断不怕彻底死心，怕的便是咱们不专一，只好能够专一的往对等这段情绪，便使再怎么在情绪上面十分决决的男子，也会让咱们变成一个擅善于蜜语蜜语的男子，擅善于小心小心盯盯的男子。

免费咨询

情感挽回：挽回一个男人的心话语

因为我为你付出多了，我跟你发泄情绪越多，证实我越在乎你。

很多事你要去反着看，你不要听我说什么，你看我人怎么做的，我去判定，那就是我对你有需求，一定要记住这句话。想学会怎么挽回，想学会怎么去聊天谈爱情，包括怎么在职场上吃得开。

这套东西在情场也好，父母也好，朋友也好，同事也好真的都能用，你可以把它理解成一种情商思维的提升。

你情商提高，挽回只是一个附加产品。

第一点，识别对方的意图，你要知道对方说的话想表达什么，一定要清楚。

第二个就是一种自我保护，沟通能力强的人，不会去拆穿他人自我保护的这种意图，而是帮助对方保护自己。

你们在自我保护的时候说一些自我保护的话，说实话那就是在矫情，但是人矫情只是一种心态，我这个时候很脆弱，我只是想矫情一下让你去安慰一下我，让你去保护一下我，让我得到心理上的慰藉！

记住心里强大的人永远不会去揭别人的短儿，而去给予对方足够的包容与理解，相反自卑的人他会去反驳，会去反击。

懂得去聆听，懂得去同理，懂得去包容别人，懂得能让别人把这种情绪发泄出来，并且在别人发泄情绪之后能够给予理解和认同！捧着对方让对方把这个情绪发泄完，让对方觉得你真的太棒了，你真的是我的知己，你太理解我了，你看你听我说过这么多还认同我，我找到了一个倾泻的情绪发泄对象，我在给你发泄情绪的过程中，并且你认同了我这种情绪的时候，我就对你产生了依靠性。依靠性越高，慢慢就产生了信任感和安全感。

然后喜爱是由什么产生的，安全感越高，高度安全感产生喜爱。不要老想着戳对方底，不要老想着跟对方论对错，学会去理解对方，学会去接纳对方的负面情绪，你接纳的越多，对方喜爱你就越多，对你的信任感依靠感就更强！

永远不要揭露别人的自我保护，记住我们在职场上也是这样，跟你的同事，跟你的同学跟你的男朋友女朋友都要这样，学会去接纳对方的情绪，对方为什么给你虚伪，因为他相信他信任你，跟你虚伪了，跟你矫情完之后，你可以去理解他，保护她，假如这时候你没有理解他保护他，他觉得你不是一个值得信任的人，他下一次就不给你发泄了，可能就跟别人发泄了，所以说你就被别人挖墙脚了。

学会去理解别人，包容别人的情绪，包容别人的交情，包容别人的虚伪，包容这些人的一切，你得到的永远比你吹毛求疵要多得多。

男女之间同事之间你没有什么原则问题，你又不是去做审计的，你又不是公检法的。

你跟朋友论对错比个高低有意义吗？聊天就是让对方舒适了，你让对方舒适对方绝对会让你舒适，并且会让你更舒适。这是我说的第二点，自我保护。

然后第三点，引导对方暴露自我。

这点很要害。每个人都有自卑要强的心理，一个人假如能向他人或群体自我暴露内心的恐慌，自卑，负面不积极的需求，并得到理解，那么就会产生信任感和归属感。而沟通能力非常强的人就要去引导对方，自我暴露。

对方在描述自己内心的悲伤，自己内心的自卑和恐慌的时候，给你表达了一些负面不提及的需求，我这时候给予了理解，他对我就产生了信任感和归属感。学会去引导对方，暴露自我。怎么去引导，共享，我把我自己之前的一些糗事贡献给你，达到一个平等相易的一种思维相易思维，把之前的一些不愉快不好的经历跟你相易一下。

然后你会跟我说，人都是这样的。你跟他说完之后他就会跟你说，跟你说了之后，你要去引导对方说的更多，怎么去引导，他跟你说完之后你表示理解，表示认同，去满足对方跟你说这个话的时候的需求，对方就会给你越说越多，因为他觉得找到自己知己了。这就叫带动对方的情绪，永远记住对方给你发一些负面情绪的时候，一定要给予理解，给予认同，不要去反驳对方，不要跟对方讲道理，也没有意义。

因为道理你们都清楚，你们这个时候只是需要一些安慰。跟自己身边的人真的不要去计较对错。你说这么懦弱，你看这么事多，以后结婚以后怎么办？

他只是一个情绪的表达，并不是他本身的人设一种固有的情绪表达能力。只是一种临时性的忽然性的一种找妈模式，找爹模式，一种脆弱模式的一种表达，大姨妈来了一种弱者的一种表达欲，你不要因为别人这一点就看不起他，就看轻她，别那么肤浅，学会去包容别人。

我们讲第四点，沟通。沟通的是什么？通的是情绪和态度，而并非事情本身。

你跟对方聊天的时候，聊的是情绪。聊天沟通是一种情绪的互换，你又不是跟对方谈业务，又不是跟对方签合同，没必要那么理性，没必要那么较真，这不是工作，这是生活。工作的时候我们需要理性，我们需要认真，需要严谨，但是在生活中把你的认真严谨去掉。感性一点，随性一点，表达出你的情绪和态度，在聊天的时候，不要想着我要说什么，而要想我要传递的情绪是什么。

我传递的情绪是积极的，是悲伤的，是快乐的还是愉悦的？你的情绪能带动对方的情绪，你说的话带动不了对方，但是你的情绪可以就像我刚才说我满足你需要我满足你，对方给我表达哀伤，我满足你的需求去安慰你，去鼓舞你去捧你，去认同你，这时候去认同我说什么话？不重要，但是我态度是我在认同你，对方感觉到我认同的态度，对方就感觉到我舒适，感觉到舒适，感觉到归属感和信任感。也就是说我们人在生活中交流的时候，对方不会听你在说什么，对方只会在听你表达的情绪是什么，这就是我之前为什么告诉你能见面就不要打电话，能打电话就不要打文字，因为文字是没有表情的。

你能从我的文字里能看出我的形式来。靠的什么？靠的就是表情。

学会用表情，聊天的时候，假如是真的没有办法打电话和见面的话，那就是学会在你的文字里面用表情。我们碰到难以解决的矛盾，就像我刚才说的碰到难以解决的矛盾，就像是面对废物测试的时候，还是刚才那点，先把态度，然后在表达情绪，然后再说事。

我的态度是什么？什么是态度。我怎么认知的？这个态度不要下载，一定要满足对方。对方盼望你摆什么态度，你一定要看清楚。这样是不是太贵了？别那么较真。生活中你这个事又不是工作，你没必要那么严谨，没必要那么认真，我说的生活就是要随意一点，你服个软真的没什么。随性一点真的没什么，没人会记住，别人只会记住你现在表达的情绪是什么，先表个态度。我怎么认为这个事，而且我的认知一定是让你舒适的。

想想怎么认知对方能舒适？然后第二个在表达情绪，我现在的情绪是什么，而且这个情绪一定也要是满足对方需求的，让对方舒适的。你不要去瞎表达。也许说的不是实话，但我绝对会让你舒适。聊天就是为了让对方舒适的，永远别把对错看那么重要。得失对错都不重要，重要的是你让对方舒适了，对方就会在乎你就会爱你。

只看这个结果。过程怎么样？快乐就好。然后第三个在说是这种沟通要这么玩。然后我们再说第五点，第四点沟通说完了。

然后第五点，沟通的核心是什么呢？拒绝以及接受，推拉话术。

沟通的核心就是拒绝，教授懂得拒绝以后马上安抚。我推你一下，我再给你拉回来，打你一棍子，我再给你个甜枣儿，推拉话术都会玩。

我说你不是傻逼，你是个稀有的笨蛋，说了他马上来了，有时候觉得我是挺笨的，其实你没有那么笨，其实我就觉得你生活上挺呆萌的，其实你有时候做事干什么的，你还挺聪慧的，术业有专攻，你可能把天赋都点在别的上面了，但是你这样还挺可爱的。点一下马上安抚一下，为什么不去指出对方问题来真的重要吗？

所以说不要问对错，学会去安抚对方的情绪。也就是说你在拒绝了别人之后，一定要懂得去安抚，懂得去安慰舒缓对方的心情。接受之后还有就是捧。一个是推拉？我刚才是推了下，拉回来，拉回来之后再推一下。他回来之后一定要再推一下。

比如说我们家领导今天问我，亲爱的你爱不爱我，我说爱，她说老公你真好抱一下，但是我觉得你要是更做的更好，你要是把我们家地扫了我就更爱你。拉一下再推回去，提出要求，指出不满，然后可以再挖一下，然后再推出去，这是个连环的，你们自己可以没事去找人玩一。推拉话术一定要有。打击对方一下，再夸一下，夸完之后再打击回去，然后再夸一下。结尾一定要是以夸为结尾，不要以批判为结尾，你可以批判为开头，但是最后你一定要以夸为结尾，不要让对方下不来台。

而且说话的时候一定要委婉，别那么直愣愣地去点，玩推拉话说的时候，我不是去跟你讨论问题的。我就是在跟你聊天，不要去聊什么现实问题，现实问题在什么时候聊？啪啪完之后，而且要比较诙谐的方式去跟对方聊。

真的碰到对错的时候怎么办？先表态度再表达情绪，再说事。还有说我啪完之后，怎么聊？打击面。就事论事别说人。举个简单的例子，我们家领导在生活上是个天然呆萌，她属于那种洗衣服不按电源那种，煮米饭不放水那种。我记得有一次是买东西，把衣服往床上乱扔，他扔的不是第一次，假如是你们看到之后你很生气会说你怎么又扔一堆，

你怎么扔一床好看吗？你知道吗？你卖衣服？我从来不说你怎么又怎么的，我从来不这么说。因为给人的感觉就完全不一样，我只是就你这个事跟你说这个事儿，而不是把你之前的全给你否认。别小看这么一个小技巧。你假如真的做到你会让别人非常舒适，无论是谈爱情还是做事。我有个叔叔跟我说过这句话。中国现在这种状态不缺人才，缺的是什么？

学会去为人处事。你能让身边所有人都舒适吗？有一天你想做一件事儿，你觉得你做不下来，你绝对做不起来。

然后第六点，聊天的时候一定要多聊对方，抓要害词，多自嘲。

最后一点，多聊对方，聊聊对方的过去，去提问。

你过去都干过什么，比如说学校，专业，老师是不是谁？你怎么知道？我说我当然知道，我卖书的时候，我还跟你们老师吃过饭，打过照面的挺熟的，就这样不就聊开了吗？

去聊对方的爱好，对方觉得你对我好感爱好，或者你好了解我，咱们俩还有共同点这样。聊对方的爱好，聊对方的工作，为什么要聊聊对方，怎么去聊出对方来，先聊自己。先说我自己。拿出来的时候一定要抓要害词去聊，比如说我说玫瑰有没有想起什么？情人节。生日礼物，红玫瑰黄玫瑰紫玫瑰，各种用途都不一样的花，花是什么？情人。情人是什么？结婚，分手，吵架，好多要害词，聊天的时候一定要抓要害词往下聊，你会有源源不断的话题。

要有源源不断的话题，不会怎么办？找人练。

这个到目前为止还真的没什么捷径，就是练出来的。多聊你就会了，像我现在保持一个习惯，每次坐专车的时候，我肯定随司机侃一道，这也是一个自我练习，因为长时间不说的话你会忘的。很多人不会聊天，就是你平时聊的太少，多找人扯扯淡吹吹牛逼。这个技能自然自然而然就出来了。多自嘲。

因为有的时候我说我这人非凡随性，我是一个非常逗逼的人，没事就嘲笑自己，为什么？在集体中，在爱情，在团体中的位置，永远不要把自己摆得非凡高，要把自己放低，因为摆太高的话，对方会对你不服气，老想去挑战你，把自己放在一个相对比较平等的位置，比较偏后的位置，去综合一下自己的那种价值展示就可以了。对方觉得这个人接地气，不要把自己摆那么高，觉得让人不接地气，会让人很不舒适。

学会去嘲讽自己，嘲笑别人的时候记住不要抓别人的生理特点，我说你是个胖子，我说你是个平胸，我说你长得怎么样？其他方面你都可以开玩笑。可以开一些别人能改变的东西。

对方会非常难受，尤其这种玻璃心的孩子。嘲讽别人没关系，但是嘲讽完之后一定要记得拉上来再夸一下。

如何挽回一个对你死心的人

情人之间总是分分合合，在这施虐与受虐之间大家却痛并快乐着，但是最后不是婚就是分，那么如何挽回一个对你死心的人呢？一起来看看情感挽回专家怎么说。
放低姿态，承认错误。
老师说：“不要给她发什么“你今晚的表现让我太失望了”“我觉得我们有必要相互冷静一下”。你只要跟她说，“宝贝，是我错了。”哪怕她继续说对你很失望的话语，也不要因此而乱了阵脚，尽量在一条短信内给她稍微解释一下这件事，并且把所有的责任揽在自己身上！”无论发生什么矛盾，都不要再去争论谁对谁错，赢了对错，输了感情多不值当。而且在女人的观念里，没有对错，只有爱和不爱，你爱我自然会包容我，忍让我，哄我，哪怕是我的错，但是你争个不停就是不爱我，就是不在乎我的感受。所以第一步就是要放低姿态，主动承认错误。
二，冷处理，从朋友做起。
一个已经对你死心的人，你所有死缠烂打和苦苦哀求都是没有用的。你要挽回她，就要学会冷处理，立刻停止一切疯狂的行为，从朋友做起。老师说：“朋友的意思就是你无权过问她现在和哪个人在吃饭，也管不了她什么时候回复你的短信。朋友也不会经常和她聊感情的事。在一定程度上，保持朋友关系，能够降低她的防备心，但如果你反反复复，她就会不相信你，认定你是为了挽回撒谎。这样更容易引起她的反感的。”冷处理不代表冷暴力，如果你不了解这点，可以在情感一生网搜索“冷处理”，那里有更多详细解读。
深度提升，实现二次吸引。
冷处理之后两个人都比较冷静理智了，偶尔可能还会有联系，不过如果你不想沦为她的其中一个备胎的话，必须增加你的直接价值和附加价值，即使你只是一个备胎，但是你生活丰富、积极向上、让人向往，她能感觉到你和其他男人是不一样的，那你还是有很大几率转正。这段时间里你要学会改造自己，首先改变一下自己的外在形象，发型啊，穿着啊。其次不要让自己陷入悲伤的情绪里，要把自己的生活安排的合理丰富。最后可以在社交平台上放一些高质量的生活状态照片。让她感受到你的变化，实现二次吸引。

如何挽回一个对你死心的人？

一个对你死心的人，也就是说对方对你们这段感情不再寄托希望，对你也断了念想。于是，你不管做任何道歉示好的行为，对方都会无动于衷。而你们为什么会走到今天这一步，也只有当你学会了审视自身的问题时，才能找到原因。感情是两个人的事，出现问题时并不是单方面的责任，所以，想要挽回一个对你死心的人，就不要将过错都归咎于对方身上。如何挽回一个对你死心的人，以下方法可以帮助你。
第一步，空间抽离（彻底消失）。
当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。
第二步，改变自己（高价值打造）。
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
第三步，恢复联系（重建吸引）。
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。
第四步，感情升温（建立舒适感）。
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉，情感一生网上有大量相关文章可供参考。
需要注意的是，在挽回的过程中，需要小心谨慎，避免犯同样的错误，导致你们的关系一朝回到解放前。挽回死心的人，你要做的是满足她不一样的体验，从再次出现的那一刻起，给她一种你已经和从前不一样的感觉。在联系的过程中，让她相信自己和你在一起后会得到幸福，这就是挽回一个死心的人该做的事。

情感挽回：一个男人威胁说要毁了你

1

同事小瑶前几天请假回老家了，原因竟是为了躲避前男友。

半年前，小瑶经人介绍，认识了前男友。两个人交谈甚欢，一见如故，很快便确定了恋爱关系。

一开始小瑶觉得前男友体贴入微，人又很细心，以为自己找到了好男人。可是相处久了，小瑶发现前男友占有欲很强，不喜欢她跟异性来往，还会定期检查她的微信聊天记录。有时候男同事找她咨询一些工作上的问题，前男友也会生气。

一次，高中班长通知小瑶开同学会，因为许久没有联系，两个人就多聊了一会儿。谁知当前男友知道班长是男的后，突然变脸对小瑶发脾气，骂她不要脸，有男朋友了还勾搭别人。小瑶觉得委屈，就为自己辩解了几句，结果前男友一怒之下扇了小瑶耳光。

小瑶想要分手，前男友又苦苦哀求，说自己是因为太过在乎她，才会控制不住自己打了她。

这之后，两个人虽然和好了，但小瑶却彻底失去了自由。无论小瑶去哪里做什么，前男友都要跟着。这种被监视被限制的感觉，让小瑶忍无可忍，坚决提出分手。

但前男友却抓着小瑶不放，经常在单位等小瑶下班，或是在家门口堵住小瑶，要求复合。甚至发信息威胁她说，自己得不到的东西就要彻底毁掉，吓得小瑶向家里人求救。

小瑶哥哥带着几个朋友从老家赶过来，告诫前男友不要再骚扰妹妹，不然就对他不客气了。后来前男友就不敢再来找小瑶了。只是小瑶还是很害怕，就请假跟哥哥一起回老家躲避一阵子。

小瑶的前男友看似一往情深，非你莫属，实则自私可怕。强烈的占有欲让人透不过气，对待感情又非常极端偏激，“得不到你就要毁掉你”，这就是典型的偏执型人格。

他们会将对方牢牢锁在自己身边，只要另一半有任何让他们感觉不舒服或怀疑不忠的地方，就会做出伤害对方、自残或以自杀威胁对方的一系列行为。而“爱”成了他们口中最好的挡箭牌。

2

据调查发现，情杀案件中大部分凶手都是偏执型人格。

而偏执型人格具备哪些基本特征？

1.极度缺乏安全感，多疑，易怒暴躁，也容易出现家庭暴力问题。

《不要和陌生人说话》里的外科医生安嘉和因为第一次婚姻的失败导致内心缺乏安全感。在得知第二任妻子对他隐瞒了一段不堪回首的往事后，因愤怒对妻子实施了家庭暴力。

从此，安嘉和变得更加多疑暴躁，时常因无法接受妻子的过去而对她拳打脚踢，并且还把妻子看管在家，限制了她的人身自由。当家暴行为被目击者要挟后，安嘉和更是失手杀害了目击者。

天网恢恢，安嘉和知道自己难逃律法的制裁，在找到逃跑的妻子后，自杀身亡。

这是一部以家庭暴力为背景的电视剧，但也从侧面说明了安嘉和就是一个具有偏执型人格的人。他以对妻子的爱为由，控制和禁锢他的妻子，将爱转化为苛刻的束缚和家庭暴力。他无法控制自己的情绪，每每家暴后又后悔痛苦，想尽办法寻求妻子的原谅，但又无法信任妻子，在恶性循环里自我毁灭。这一切可怕的行为背后，都是他的偏执型人格在作祟。

2.自尊心极强又极度脆弱敏感，对侮辱伤害不能宽容，耿耿于怀。

同样具有偏执型人格的还有《隐秘的角落》里的张东升。

为了爱情，张东升来到妻子的城市，做了一名没有编制的少年宫数学老师。有着数学天才般头脑的张东升却遭受妻子冷淡和出轨，岳父岳母的不尊重以及妻子亲戚的嘲讽，一句“男人没有事业心就不是男人”真的太扎心。

强烈的自尊心让张东升把一切希望都寄托在了婚姻上，固执地认为只要不离婚，他就拥有一切。他不允许任何人侵犯他神圣的婚姻和爱情，包括他爱的妻子和岳父岳母。因为那是他仅存的一点尊严。

但他又是那样的敏感而不堪一击，“我还有机会吗？”这句话透着他内心极度的脆弱和恐惧，拼命想要抓住最后一丝希望。

得到对方的否定后，他彻底崩溃。妻子的伤害和背叛，岳父岳母的侮辱，绝不能原谅，他统统都要毁灭。

张东升因为自己的偏执，不懂得放手，最后毁了别人，也毁了自己。

3.自卑又自负，以自我为中心，控制欲极强。

2019年，北大女生包丽自杀事件曾轰动一时。作为她的男朋友牟林翰，是逼迫包丽走向死亡的罪魁祸首。

牟林翰作为一名学霸，又是北大学生会副主席，是一个以自我为中心、极其自负的人；同时自幼母爱的缺失让他又很自卑，也促使他更加疯狂地在包丽身上索取，他需要包丽用实际行动，例如纹身“我是牟林翰的狗”，为他切除输卵管等行为，不停地向他证明“她爱他”。

每当包丽想要分手逃离他，他就以自杀或裸照威胁，将包丽套住自己的魔掌之中。

更可怕的是，牟林翰对包丽加以思想和精神上的操控，达到了细思极恐的地步。为的就是不让包丽离开自己。

因为害怕失去，所以一步步对包丽进行精神虐待，瓦解她的精神世界，让包丽接受“这一切都是她的错”的观点，任其羞辱、贬低自己，好让包丽全身心臣服于自己。

连最后自杀都以“妈妈今天给你谢罪了”这样的方式告别。可见，牟林翰的偏执型人格对包丽的伤害有多巨大。

3

很多人将这些行为解读为爱的表现，因为太过在乎对方，为了爱可以义无反顾，牺牲一切。

但用爱的名义进行情感绑架，给对方套上爱的枷锁，禁锢在自己身边，这真的是爱吗？

请不要把这些扭曲的心理理解成爱。这根本是剥夺人性和自由，是对爱情的亵渎。

真正爱一个人不是占有和控制，而是成全。

曾经看到过这样一句话：挤不进去的世界，就不要硬挤了，既为难了别人，又作践了自己。

就像张小娴说的“请相信所有的爱和不爱都是缘分，跟你的好和不好没有关系”。

愿那些被执念套牢的人都能放下无法挽回的感情，好聚好散，面对现实，去做更好的自己。只有成为更好的自己，才有爱的能力。