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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的分手过后要怎么挽回,再次打动女朋友的心，希望能够帮助到大家。
如果你想挽回爱情，那么就要认真一点了，这时候你们心与心之间的距离还不是很远，只要掌握合适的挽回方法，一切还有重新开始的可能，既然如此，你就要好好表现才行，很多人在挽回的时候只知道给女朋友认错，可是成功哪有那么容易，不妨做好充足的准备，提高感情复合的可能性。
第一：怎么才能挽回前女友要对她的现状有一个全面的了解
在你想要挽回前女友的时候，你要对她的现在有所了解，她是否又开始了一段新的恋情，她最近的生活怎么样，这些情况对于你挽回她都是有利的。这样你才能够把握什么时候以什么样的方式，再进入她的世界才是最合适的。
间接的向她传达你想要挽回的想法
如果你直接的跟她说你想要挽回曾经的爱情，那么有很大的可能你会失败而归的。所以，你要间接的去试探她，这样才能知道下一步该怎么做。你可以找一个你们的共同朋友，向她透露出你的消息，并说你有想跟她复合的意向，看看她是什么反应。如果她也愿意，那是再好不过的。但是，如果她是其它的态度，你也好为此早做准备。
找回魅力点
你曾吸引过他，那就意味着你有再次吸引她的能力，这点在挽回女朋友中是至关重要的。了解你身上的哪点是最吸引她的地方，然后将自己身上的魅力放大，或者提升。两个人再次慢慢接触时，她也许会排斥你，有些抵触，但你不要慌张，不要放弃，用她喜欢的样子去打交道，她会慢慢被打动的。
要学会替对方考虑
如果你能换位思考，把她的事情当成你的事情来做。那么对方就会感觉到你对她的关怀的确与众不同。毕竟这个世上男人挺多，但是真正会替自己考虑的男人太少了。如果你能懂得换位思考，能够理解她的喜怒哀乐，你就会明白其实她需要的是一个让她感觉有共通感的男朋友。一旦你走进她的心灵深处，那么成功挽回前女友就指日可待。
用以前的感情打动她。
要通过让她回想起你们以前的美好幸福时光，让她在内心里放下防备。女孩子，对于以往的事情总是难以忘却的，也可以说抱有遗憾。如果你利用你们之前的感情去打动她，勾起她曾经的感情，那么你的挽回就成功了一半了。
第二：挽回女友的方法有哪些尊重对方的选择
当你的恋人提出分手的话时，不要一气之下说出难听的话，指责他无情无义。分手这种话绝对是他很久之前就有这个想法了，你再说什么也改变不了。对方想分手肯定有他的原因，你可以态度温和地询问他为什么会选择分手，要是火冒三丈地态度很可能听不到真正的原因。
听完他的理由，要真是你的错，你就虚心承认，不是你的错你也要默默承受下来，这时候的解释推脱是毫无意义的。接下来深情地告诉对方你是真心爱他的，既然他想分手，你愿意尊重他的选择。分手后改正错误，以待来日更好地挽回。
暂时断开联系
当我们分手之后会想尽一切方法挽回对方，打电话道歉、微信道歉、见面道歉但是却收效甚微。分手后一切以挽回为目的的道歉都会徒增对方的反感。
这个时候我们应当尝试走出对方的生活，多给彼此一点空间，以退为进，消除反感，隐藏自己想要挽回的目的。
改变自己
挽回的本质就是让自己提升魅力，进行二次吸引，不是以过去的情感为基础，回归恋人关系。
提升魅力最有效的方式就是改变自己的外形，我们要根据对方喜欢的风格进行改变，从发型到穿衣搭配都不能够延续以往的风格。
勇于承认错误
一些男生在和女朋友争吵时，总是喜欢摆事实，讲道理。没想到自己苦口婆心的解释只换来了女孩更加生气的指责：“你这是在怪我！”其实男孩们大可不必为这些事去和女朋友讲那么多，你应该直接承认都是自己的错，然后像哄小孩一样哄她开心。
男孩和女孩的思维方式是不同的，我们必须要明白并接受这点。女孩子生气的原因千奇百怪，但万变不离其宗，她只是想让你去呵护她，宠爱她。弄清楚了这点，在挽回前女友时，男孩子们不要去纠结谁对谁错了，而是要把重点放在对她好的部分，让她感受到你把她放在心上。
第三：分手过后怎么挽回女友主动联系、主动道歉
不管两个人之间为什么而分手，那么道歉和主动联系的人一定是你。不要认为自己不能惯着对方，女友都是需要哄一哄的，要给予她足够的爱，才能感化她。如果你觉得她脾气不好，那么你要想一下你是否对她有足够的宽容。
如果你还爱着她，那么就要主动联系她，给她解释，给她道歉，甚至要找到她，给她真切地拥抱。让她感受到你的焦急，你的不安都是因为她。只要她还没有移情别恋，相信她即使嘴巴上说多么烦你，但是她心里还是乐的。你若能做到主动联系，主动道歉，就能让她明白你心里还是有她的。
给她制造惊喜和感动
女人有时候之所以和你分手，往往是因为她已经等待你很久，但是你不仅没有达到她的期望，还总是让她失望。比如明明说好要周末陪她旅游，但是你却又有了各种应酬。
明明约好给她好好过个生日，但是到了她生日你却什么也没有表达。如果这样的事情积累多了，她就会觉得没有安全感。并且生活中因为有了你而感觉到更多的不安和不快，一怒之下可能真会彻底放下你。这个时候你不妨想办法给她制造感动和惊喜，给她从未有过的爱情体验，做到曾经自己说出的话，让她感到你的真诚和内疚，从而再次打动她的心，挽救爱情。
放低姿态，让对方感觉到你的风度
男人和女人相处其实是一门学问。要想挽救爱情，你就要改变自己以往的态度。不要说话时盛气凌人、一股咄咄逼人的样子。而是要知道你们之间是平等的。你若懂得凡事让她三分，才能显出你的风度。
不要什么事情都跟她争高低，分高下，这样只会让她感觉到你不成熟，没有担当和责任心。一个心眼小的男人天地也宽不了。好好给她说说自己以往做的不够好的地方，让她感觉到你有知错就改的态度，你会因为她而放低姿态，改变自己，让她感觉到你的风度，从而挽回她。
让对方知道你的心还在她的身上
一味的哭诉或者强求只会让对方觉得是纠缠，并不会达到期待的效果。因此在表明爱意时应该注意这些：不要将自己摆在一种可怜的位置，爱情不是靠博同情和怜悯得来的；要让对方看到希望，让她明白你们的感情还没有走到绝境，依旧可以继续下去；适当的回忆以前的美好，但不宜过多，以免产生反感和抵触的情绪；最后切忌逼问他结果，不要给她以压迫的感觉。
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女朋友要分手，教你要怎么挽回她的心
针对假性分手，其实女人对你还是心存希望的，问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽，所以她才会通过提出分手，来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的，是投其所好，满足她的需求和期望。
出现真性分手的情况，说明女人对你很厌恶，她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错，跪舔，对她是没用的。针对这两种不同的女生提出分手的原因，在这里教你如何挽回女生的心。
第一：假性分手的挽回策略
1.你需要做的是穷追不舍
教你如何挽回女生的心，你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情，让她知道你对她、对这段感情的重视、执着，让她知道你挽回的决心和真诚，让她重拾对这段感情的信心。
在这个阶段，你可以尽情的、尽力的展现你的爱。用甜言蜜语，加各种浪漫攻势等实际行动来搞定对方。
2.建立安全感
当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她，你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密，但是她迟迟不肯和你复合，那她很可能是缺乏安全感。
处于这个阶段的她，需要你从外部去给予足够的安全感。
安全感有两个方面。
（1）你要让她看到你痛改前非的决心。
你需要让她知道，以后再出现同样的情况她应该怎么做，而你会得到什么样的惩罚。比如，你们可以制定一些规章制度，来让她感受到你的诚意。
这个规章制度可以是口头的，也可以是书面的，这样能让女人感觉到信心和安全感。
（2）用行动来让女人感觉到你是真的爱她。
你可以不用刻意得说很多好听的话，而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事，你会永远爱她，永远陪在她身边。
做到这些后，她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情，仿佛有了坚实的基础，会更加稳定。
3.改变你们的相处和沟通模式
无论是真性分手还是假性分手，都意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。
不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处。
那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。
第二：真性分手的挽回策略1.一定要冷静
教你如何挽回女生的心，分手后怎么挽回？首先你一定要冷静，不要一再地纠缠她，也不要发短信、打电话。就当作是自己的疗伤期好了。
不要再一味地去关心她，照顾她，嘘寒问暖地。你要记住，如果她习惯你了，她总会在失去的时候控制不住地去怀念，尽管心里念着他人，但还是会有所念想。
等她主动联系你了，你不要拒绝，但也不要心急，适当地聊聊。要懂得欲擒故纵。
2.查找分手的原因
分手后怎么挽回?找到原因最关键。只有找到原因，才能对症下药。在自己冷静后，一定要想想你们感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步的。
你们的感情跟双方的家庭是否有关系，彼此的性格;现实条件。还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。
这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。
3.暗中观察，伺机而动
跟她闺蜜关系走近些，可以有意无意地打听点她的状况，但要装作是不在意，或者你听她主动跟你讲。暗暗观察她的行踪，伺机而动。如果发现机会，大胆去做，用你的真心感动她，让她知道你的心里一直有她。
4.空间抽离（彻底消失）
当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。
同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。
要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。
5.改变自己（高价值打造）
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。
其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。
虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
6.恢复联系（重建吸引）
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上。
那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。
这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。
7.感情升温（建立舒适感）
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错。
还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。
8.抓住机会，让对方感觉到你的改变
不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。
比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。
适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。
这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流，也才有机会让对方重新爱上自己。
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女朋友要分手，要怎么挽回她？
恋爱本就是一段美好而又不可知的事情，它什么时候来，我们不得而知，它什么时候走，我们也依旧无法预测。但是，无论如何，一段恋情总是无比珍贵的，所以，即使它在两人热情耗尽亦或许是矛盾冲突发生的时候，我们都应该去挽留一下。那么，这又该如何挽留呢？挽回女友妙招告诉你。
第一：挽回过程中要避免的错误1.太悲观，总是担心一些有的没的，没有意义的事情。
很多人在挽回的过程中，总是很悲观，担心这样，担心那样。如果他不理我怎么办，他跟别人在一起了怎么办，他不回我信息，不给我打电话怎么办，他家人不同意我们在一起怎么办......
这些问题不是在你要挽回的时候考虑的，而是在你决定要不要挽回之前就想好的。如果是舍不得，决定要挽回，那就不要再想这些没有意义的事情，只要坚持做对的事情就可以了。
2.表现出太强的需求感。
不停地跟他说我爱你，你回到我身边吧，我是多么多么需要你，我求你回来了......
其实这样有意义吗？再多的祈求也换不到爱。你要做的是重拾自己的信心，找到自己的问题，并用实际行动去证明你在改变，用实际行动去吸引他，而不是祈求他。
3.太着急，总想对方立刻就可以答应跟你在一起。
分手之后，对方说我们冷静冷静吧。这时候你就应该给他更多的时间，更多的空间，让他想他自己的事情，想你们之间的事情，他想通了自然就回来了。
但是有些人就是意识不到这一点，分手没几天就后悔了，马上去求对方复合，如果对方说冷静冷静，你要做的就是跟他一起冷静。而不是叫他马上给你一个答案，要么在一起，要么不再联系。
你这不是把自己的退路都堵死了吗？试想一下，他现在有可能跟你在一起吗？那他只能跟你说，那就不要再联系了。OK，你们就真的分手了。挽回女友妙招可不会教你的。
第二：如何挽回女友？1.学会换位思考，理解对方的内心需求
当对方提出分手的时候，就是其对你的不满已经达到了无法压抑，必须宣泄的时候了。如果这时候你还本着一般人的惯性思维，自以为是的认为错不在你，还想要去探讨谁对谁错的话，那么你将难以挽回这段爱情了。
挽回女友妙招就是要在这时候你应该学会换位思考，感情是双方的，明白对方心中的想法才是你的首要任务。
站在对方的角度思考问题。以分手来讲，其实双方都是痛苦的，可能对方比你还要难受。有可能这只是对方一时的气话，对方只是想冷静冷静而已，如果这个时候你去反驳、较真的话，只会令对方厌恶，双方都更加的难堪，不外乎火上浇油了。
这种情况下，气话就可能就变成真话了！所以你应该站在对方的角度去思考问题，自己做得是不是真得错了，有的时候对方比你更加清楚！多为对方着想，只有当对方感受到了你的真诚，挽回的成功率就上升了不少。
理解与尊重对方。理解与尊重是相互的，无论是谁，也不想别人误解自己。
闹矛盾的时候，需要给予对方一定的理解与尊重。每个人都有其心情烦躁的时候，有的是工作压力造成的，有的是人际交往方面的困扰，每当这个时候，你就更应该理解对方、尊重对方，帮对方缓解情绪、排忧解难，给予对方支持和鼓励，这样才会令双方的相处更加融洽。
己所不欲勿施于人。
著名情感大师康纳说过：“要想保持长期关系，最重要的是抓住对方的需求。”
如果自己都不想要的，不要强加于对方身上，要学会找到对方的需求，尽量的满足对方。每个人都有自己的性格特点、行为方式。
可能对方因为爱你，处处附和你、听从你，但这并不代表着你就可以肆意妄为了，人的忍耐程度都是有限的，并不是对方没有不满，只是对方的度量大而已！
若你长期给对方施压，那么你就是在挑战对方的底线！当你令对方感到窒息的时候，也是你们这段感情到头的时候了。这就是俗话所说的“有压迫就回有反抗”。
所以你应该学会控制自己的欲望，不给对方施加压力，这也就相当于减少了双方矛盾的发生了。
2.挽回是要她重新爱上你，而不是试图唤醒她已经泯灭的爱
很多男人都会采取感动的措施去挽回前女友，总是试图让女友回忆起我以前对你有多么好，我们在一起有多么幸福，如果我们重新在一起了，我们肯定还能和以前一样...但结果呢，往往是感动天感动地感动了自己却唯独感动不了她，要知道女人要的是征服，而不是感动。
这说明从一开你就犯了一个致命的错误，她既然决定和你分手，说明之前那段感情对她已经不再产生价值，现在的她无法对过去的幸福和陪伴感同身受。
而你总是让她想起、甚至重新体验一遍对她而言已经没有任何意义的东西，这样的挽回有作用吗？
就像嚼过的口香糖再多嚼一遍只会愈加索然无味，挽回过程中也不要试图唤醒她对你已经泯灭的爱，感情既然已经闹到分手的地步肯定已经千疮百孔。
在这个层面上，变质是一个不可逆转的过程，你们的爱情不可能像倒带一样再倒回曾经的状态。
相反，分手后你们对彼此而言都应该是一个全新的个体，你有足够的空间做出适当的改变，她也有充足的时间去重新思考你们之前的关系。你与其死死抓住她和过去纠缠不休，倒不如想方设法和她共同展望未来。
如果她认为你在她心中不再有魅力，你可以通过魅力重建形成二次吸引，并向她展示改变后的你。如果她认为和你在一起看不到未来，你可以采取措施逐一消灭她的焦虑源，然后找个时机，心平气和地和她沟通你们接下来的可能性。如果她之前离开你是因为某些特定误会，你可以在她情绪缓和下来的时候找到她一次性解释清楚。
但不要讨论两人彼此的对错，哪怕真是她错了也千万不要揪着不放。你要做的就是打消她心头上“还会出现类似误会”的疑虑...一个很可能回心转意的人，她要考虑的是你们两人将来的感情会怎样，而不是已经过去的都是什么样，明白这个道理，相信你的挽回会顺利得多。
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挽回女朋友的正确做法,再度打动对方的心
失去了一段爱情，等到自己醒悟了以后就想着挽回女友，可是复合的的想法实现起来并不容易，爱人对你已经没了爱意，两个人的感情已经归零，也没什么关系了，自己心里还喜欢着对方，希望女友回心转意，所以你要使用正确的挽回方法，这样可以加快复合的进程，失去的恋爱可以被你找回。
第一：分手后怎么挽回女友1、给对方冷静时间
分手后想要复合的，要先冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。
比如分手后他不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。那么这时你一定要先冷处理。留住与他(她)交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。
2、分析分手的原因
分手后想挽回的，查找你们当初分手的原因是最关键的。只有找到原因，才能对症下药。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。
当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。
3、努力改变自己
往往分手时她不是不爱你，只是那一刻，她感觉不到你的爱，以至于令她放弃这段感情。所以，在分手过后，只要让她看到你的改变，她会体会到，这段感情弥足珍贵，分开了在一起会让你们看到更好的对方。比如她以前因为你抽烟喝酒或打游戏看不惯而分手，那你就为了她改变，戒掉烟酒或游戏。
特别是当你还对这段感情抱有希望的话，不要放弃，以爱去拯救爱是最好的。
4、实际行动证明
分手后想要复合的，最好用实际行动证明你对TA的心。比如跟她闺蜜关系走近些，有意无意地打听点她的状况，但要装作是不在意，或者你听她主动跟你讲。暗暗观察她的行踪，伺机而动。如果发现机会，大胆去做，用你的真心感动她，让她知道你的心里一直有她。
第二：挽回女朋友的正确做法1、认同她的选择
认同她核心点就是：她说什么就是什么，不要和她作对。就好像我刚刚说的在职场也是这样，哪怕她说分手或者说永远不要见面了，你也要说同意。很多人会说，我如果同意了分手，那不就真的分手了？其实并不是这样，只是一个缓兵之计啊。
如果从心理学上说，人在这个情绪点上，因为对方的绝对是压抑很久的爆发，而此刻对于和自己情绪对抗的人，是非常强烈的排斥感，非常容易做出冲动的举动，如果这个时候你还在想着试图说服她，那么，只会加速对方对你的排斥行为，你会发现在你解释跟踪等等时对方最想要的就是让你消失，或是从你眼前消失。
2、不在她面前提过往经历
人面对感情的时候，其实是非常敏感的，尤其是分手后。本身对你的印象就已经一塌糊涂了，而你如果还一味的在对方面前经常提到感情话题，对方就会下意识抗拒和你交流，因为此时对方的情绪时排斥你的。而你可以和她交流下别的有连续性的话题更有助于对方降低对你的防备。让对方感受到你无所谓，感受到你积极，向上，乐观开朗的心态。其实挽回最关键就是，跟对方交流时，情绪的管理能力。
3、你要做到像普通朋友一样
分手后对方说，我们做朋友吧。其实，说这句话是顾及两人以前的情分，给自己一个缓冲。但是，很多人即使同意了和对方做普通朋友，但其实还是超越普通朋友。这就是为什么你的挽回一直越来越糟。不会把握这个度，这就是一个最难的地方。因为你本人无法控制自己的情绪。当然我们也能理解，因为毕竟有句话当局者迷，旁观者清。
毕竟，一个深爱的人和你做朋友的滋味并不好受，很多人还会像以前没分手那样去相处，只会把对方给的机会给白白浪费。当然你要知道，如果你不是死缠烂打对方说跟你说朋友才是机会。
第三：如何挽回失去的女友举止有度，全面了解女人动态再行动
分手之后，不要着急去下意识的就去做任何的挽回行为，比如说直接打电话、发信息，不断的打电话到对方关机，或者是就是想问明白到底为什么分手，就去不断的去骚扰对方，甚至还有的男人直接求女人回来。
我们这是在挽回自己的爱情，以后我们是要一起步入婚姻殿堂的，你现在在挽回的时期，不清楚女人到底是什么样的心理，不知道女人在分手之后怎么想的就去做，这是非常不明智的行为。
我们所有的改变思维，其实就是你要在挽回的过程中，去深入分析女人的心理，找出两个人分手的原因，并且要学会变通，你不懂女人的心理，那你就去学会他，懂的和女人沟通，你脾气暴躁，那么你就去控制自己的情绪，提高自己的能力。
稳住心态，准确把握最佳时机
草原上的捕食者，在追捕猎物的时候，都会非常的有耐心，一定要等待最好的时机出现才会去进行出击。
挽回爱情也是一样的，我们在分手之后，心态不能爆炸，你想要得到的不是你可以用金钱就可以立即交换到的，这是人心，人心是必须用你的行动去感动她。
在挽回的时候，你要学会转变自己的思维，不断的告诫自己，不能冲动，要在熟悉女人心理的情况下，判断什么时候是女人心理最脆弱的时机，在这样的时机，及时的切入，不断的展示自己，才能在最好的时机挽回成功。
努力上进，踏实可靠
男人可靠不可靠，从来不是靠嘴上说说的，花言巧语只会让女人一时迷惑，努力上进的男人才会让女人感到踏实可靠。
认真工作的男人最有魅力。踏踏实实工作，积极努力的拼搏，才会让女人觉得你是个靠谱的男人。要知道，女人选择一个男人，实际上就是对后半辈子的投资，让你自己成为一支潜力股，才是挽回女人的关键。
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