用什么方法挽回女友,为自己增加成功的几率

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的用什么方法挽回女友,为自己增加成功的几率，欢迎阅读与收藏。

当你想要挽回女朋友，你要想改变她对你的感觉，那么你要好好想一想自己改怎么去挽回女友，因为很多人分手了以后想要挽回爱情，都会希望一步到位，让女朋友不要离开自己，但是这样的行为反而会产生糟糕的结果，想要重新获得对方的青睐，你需要做出实质性的改变才行，也就更容易挽回爱人。

第一：分手了怎么挽回女友

了解分手原因

感情这种事情少不了磕磕碰碰，小吵小闹，争吵是感情的调味剂，但也很容易变成分手的奠基石。当初你们分开时，避免不了的争吵，在我们挽回时，都应该拿来好好回忆回忆，学会在争吵中找到你们爱情缺点，不至于以后重蹈覆辙。

当你想通后一定要加以改正，让自己变成更优秀的人，才能理直气壮挽回她，为自己增加了挽回爱情的筹码。

化解矛盾

分手的矛盾都是日积月累的，它是随着时间沉淀下来的，等到你碰到了导火线就会瞬间爆炸。这种矛盾一般都是两个人缺少沟通，在平日的爱情中，彼此误会导致的，这种矛盾不及时化解，挽回的爱情迟早又会被打回原型。

挽回爱情时，化解心里面的矛盾比现实中的更重要，平时多沟通，有了误会，矛盾应该坦诚的说出来，这样可以使你们以后得相处更舒服。

旁敲侧击

当你无法见到她时，可以试试多找找她朋友，家人让她们多帮帮忙，那样机会会大很多。多联系她的朋友还可以让你多了解她的生活，当她遇到困难时你可以第一时间赶到，给她送去温暖，相信在铁石心肠的女孩子也会有所感动的。那样不但能使她原谅你的几率大大增加，而且挽回成功后她会更加依赖你。

提升吸引力

两个人的感情出现裂痕，无疑是对方对你的忍耐已经达到了极限，这就暗示你应该做出改变，究竟是哪些缺点得不到另一半的谅解。没错，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力。

在双方能够取得冷静时间的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能够以一种全新的形象再次出现在对方面前，这会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。

重温旧事

重温旧事，也是一个不错的挽救手段。当着对方的面，尽量心平气和地讲述你们以前的恩爱往事，两个人最后再亲密一次，试试镹紧套，让两个人的恩爱时间更长，或许能找到最初的感觉，让对方能够回想起你们的曾经，还有那么多美好，还有那么多值得回忆的事情，我相信，即使是再坚硬的心，想到这些，心也会稍稍软下来，这个时候你再晓之以理，动之以情，挽回知心爱人，不是一件难事。

调整心态

分手，确实是一个令人悲伤的事情，但是通常情况下事情都是会有转机的，不一定对方说了要分手，就是真的下了狠心，如果你信以为真，那只能说你的情商比较低了。

伺机寻找挽回知心爱人的办法，而不是整日颓废，万念俱灰，不去想想该怎么挽回这段感情，那只是懦夫的行径。

第二：用什么方法挽回女友

一，想一想你了解她多少

之所以放弃你，一定是你无数次的让对方失望，而对方又是那种原则性很强的人。不希望自己喜欢的人一次又一次的伤害自己。尤其是有些女人信奉伤害我的话：事不过三。所以如果你屡次冒犯对方，必然会遭到对方的厌烦，积累的多了，一旦对方开始对你定性，认为你不可深交时，也许会断然离去。

你要明白你的问题出现在哪里，才能有扭转现实的可能。毕竟付出的感情都是一种投资，没有一个人愿意随便就这么算了。尤其是面对一个你喜欢的人时，也许在一起时你不懂得怎么表达自己，但是分开后你一定会明白你少了哪些表达。

二，你要懂得照顾对方的感受

如果你曾经亏欠对方太多，那么一定要真诚地去向对方弥补，没有人不喜欢真挚诚恳的表达。如果真的希望和对方和好，那么就放下自己的那些骄傲，好好地爱对方，努力地去做一个让对方感觉到开心和快乐的人。

在感情里，如果你能让对方感觉到快乐，如果你能留给对方美好的时光和乐趣，让对方感觉到跟你在一起的时光都非常浪漫无疑，那么你就容易获得对方的好感和认同。因为这一生活着总是有很多无奈。如果两个相爱的人能把时光过的丰富有乐趣，那么也就找到了彼此生活的意义。

三，用行动去证明你的爱

要挽回女友，你要用行动去证明你的爱，如果你从未送过鲜花给对方，那么何不就大方一次，送一次给对方来表达你的歉意和对对方的爱慕之心。感情的事情，只要对方未婚，你未娶，两个人还是有在一起的可能。

毕竟在感情里你们是自由的。但是你若有能力让一个要离开你的人回心转意，这本身也是对你能力的认可。所以，你要用行动去表达你的爱，给对方写情书，写信，写思念对方的话，写你们之间以后美好的未来。同时也要用行动来证明你是真的非常爱她。要相信姑娘的心往往都是水做的，即使目前冰冻三尺，也有融化的时刻。只要你坚信，她是你正确的选择、你的信仰。

四、让自己成为一个有趣的人

很多伴侣之所以要闹分手就是因为无法忍受对方的无趣。一个有趣的人会关注对方的内心感受，会打破所有的尴尬气氛。会让对方感觉到和自己在一起的欣慰和快乐。也许你会说，自己失恋了，高兴不起来。但是，你要知道，这并不影响你成为一个有趣的人。因为这个世界人们其实活的都很孤单，人们都希望自己的生活充满快乐和欢喜。

如果你能满足对方这样的心理期望，那么对方对你的好感一定会增加。对于一个记住你的人来说，想挽回对方就变得非常的容易。

五、关注对方的内心情感

很多人也许心中有爱，但却不懂得表达爱。其实表达爱不是从自己出发，而是从关注对方的内心情感出发。

失恋了并不可怕，不是有人说过：“感受过悲伤的人最富有同情心。”也许正是因为你的同情心，你会理解对方为什么要和你分手，同时你也会找到挽回对方的最好办法。也许正是因为你体会了失恋的痛苦，所以才会更加懂得如何智慧地挽回自己的爱情。

第三：该如何挽回爱情

认清现状，保持清醒

现状是什么？就是你们已经分手了，不管你接不接受，这都是一个不可争辩的事实。消极的人会说，覆水难收，再也回不去了。没错，泼出去的水是很难再收回来，可并非覆水不可收啊！

不要忘记虽然你们已经分手了，可是你们仍然有挽回的余地。只是前方道路艰险，你必须要有坚定的信念。所以，在挽回的过程中碰到的任何困难，你都要有足够的信心和准备去应对。

依据情况，做出计划

每个人分手的原因都各有不同，每个人的性格都有差异，所以，在挽回的过程中，要依据情况做出调整。首先应该和对方保持距离，即是我们说的“冷处理”。刚分手，对方会对你产生非常强的抵触甚至是厌恶的情绪。

这个时候，切忌死缠烂打，咄咄逼人。冷处理的过程其实是给你们一个缓冲时间冷静的思考，到底该如何面对这段感情，这段感情在你们心中到底是处于什么地位，谁一直在包容谁，你们的感情问题出在哪里。思路渐渐清晰明朗起来，你才会知道自己下一步应该做什么。

把握良机，充实自己

一直在两个人的感情中兜兜转转，是时候和你自己谈个恋爱了。分手后，负面情绪会在比较长的时间纠缠着你。所以，你必须借助一些外在的美好来转移自己的注意力。

有时候自己一个人安静的独处会让你想明白很多事情，这有利于在挽回爱情的过程中树立良好的心态。

坚定信念，付诸行动

分手后保持适当的距离，以普通朋友的身份相处再合适不过了。对于前任，人们总是有一种特殊的情感，这样的情感说白了就是“暧昧”。因此，在挽回爱情的过程中，我们需要以普通朋友的身份，打破对方的心理防线，再次走进对方的内心，激荡起暧昧的涟漪。

当然，挽回是一个漫长的过程。因此，在行动上千万不能操之过急。有些人，看到对方回了你一条信息，立马约对方吃饭，这真的是不可取。朋友可不会死守着手机等着对方信息，然后迫不及待把对方约出来再搞出点儿风波。

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掌握科学的表白技巧 增加成功率

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科学的表白技巧增加成功率

表白，或称告白意为向他人表示自己的想法或心意。特指表达爱意，又称示爱，在这种情况下通常被认为是建立恋爱关系的方式。表白过后，两人就是从暧昧的朋友关系转成了正式的情侣关系了。所以，也有人说，表白是转正的一个必经过程。

表白是爱人之间的重要时刻，很多人会铭记一生。现在越来越多的年轻人选择在情人节那天表白。理由也很容易理解，情人节是情人的节日，非常有纪念意义，越来越多的人选择在这天表白也不足为奇了。由中国最大婚恋交友运营平台世纪佳缘网针对16021人进行的情人节调查显示，有40.23%的男性把这一天当成浪漫的表白日，成功率也非常高。而只有抓住情人节这根稻草吗？不，下面几点更实用！

选在节日或纪念日

一、选在节日或纪念日

婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽指出，这些特殊的日子本身就被赋予了很多意义，无论男女都希望这一天变得不平淡，所以表白更容易获得对方认可。世纪佳缘情感专家张佳芮则认为，情人节是最适合表白的节日，它是单身男女渴望结束单身，和恋爱对象一起来欢度爱情的节日。此外，生日、相识纪念日等也是不错的表白日。

选择在晚上，避开周三

二、选择在晚上，避开周三

英国生物学者研究发现，天黑后求爱比白天表白成功率会大大提高。这是因为天黑后大脑边缘系统活动加强，人们会变得感情丰富，容易被感动。研究还发现，在一周中，周三时人的情绪最差，情侣分手也最易发生，因此最好避开周三。

坐在对方右侧表白

三、坐在对方右侧表白

意大利邓南遮大学研究者发现，人们更愿意用右耳听别人说话，因为右耳传递信息的能力更强，从而能更有效地做出反应。所以，如果你想获得更好的表白效果，最好坐在伴侣的右侧。

大声示爱

四、大声示爱

澳大利亚心理学家通过研究发现，在调情时，压低声调，更能吸引异性的注意，获得芳心；而在表白求爱时，声音越大越能震撼对方，传达出渴望与自信，成功率也会大大提升。

准备她喜欢的鲜花或者小礼物

五、准备她喜欢的鲜花或者小礼物

喜欢一个人，总是会不自觉地关注着对方。总是想把自己觉得最好的，捧到对方面前。不过在表白的时候，我们建议了解对方的喜好，估摸着对方喜欢的方式，准备一些喜欢的礼物，会增加成功率哦。

比如说对方是个低调的人，你在她宿舍楼下点心形蜡烛，可能她会觉得太过浮夸，从而拒绝你。如果她是个喜欢浪漫的人，你在她面前结结巴巴地述说爱意，却什么也没有，她会觉得你不通情趣，不适合。再者，喜欢一个人，总是要了解她的，如果不了解她，那说明你喜欢的只是你心中的她而已。所以，表白前的准备功夫要做好。

有时直接表述会有出其不意的效果

六、有时直接表述会有出其不意的效果

表白有分为直接和间接两种方法。大多数人为了避免尴尬或者是不喜欢说太直接的话语而选择了间接表白，在这里，我们建议你，有时直接表达可能会更好。比如直接跟她说做我女朋友，好吗这样。

直接表白和间接表白各有优点。如果对方比较迟钝，间接表白可能会出现对方收不到的情况出现。比如男人对女人说，你要不要考来我的学校，我觉得我的学校很不错、分手之后，你有没有考虑开展一段新恋情有些人会收到你的暗示，有些人则不会。所以，如果你想她成为你的女朋友，就直接说吧。简单明了，直截了当。

当然，出其不意不是莽撞，而是在和对方有所接触，在日常聊天中，两人感觉还不错的情况下，更加明确地说出你的心意。直接说的时候，最好温柔点，浪漫点，那成功率肯定是杠杠的。

表白被拒绝怎么办

七、表白被拒绝怎么办

这个问题是表白前的人很担心的问题，万一心仪的她不喜欢我，怎么办？在这里，我们要纠正一个观念，表白被拒绝，不代表她不喜欢你。可能是你表白的方式她不喜欢、她觉得两人还没有到那个阶段、她还没考虑这个问题，这都是可以通过努力二次表白获取她的芳心。

如果她真的是不喜欢你，那么你也不要太过沮丧。要注意的是，可能周围朋友会问你表白过程，怎么被拒绝的，虽然是亲密朋友，但是这种事情建议不要事无巨细向对方描述，轻描淡写比较适宜。还有，可能你和她都会成为舆论的主角，这时，你就有发挥的机会啦。注意维护她，尽量使事情淡化，不要过多回应，说不定你做的这些刚好可以使她改变主意哦。

二次告白也靠谱

八、二次告白也靠谱

即使被拒，你还有勇气去进行第二次告白吗？其实，第二次告白的成功率要比第一次来得高。经历过第一次之后第二次应该也没有那么困难了吧，而且这样更能体现出你的诚意。就算被发了第二次好人卡，你也不要灰心，是男人就要勇敢求爱！

怎么样？比你不靠谱，没准备就捧着花，带着戒指，点着孔明灯就去表白靠谱吧。利用科学知识，无形中则增加自己的砝码，这些可是很多专家研究出来的，不信的话，试试好啦！

女生表白不丢脸 5招增加成功率

女生表白不丢脸5招增加成功率

1.表白成功与否，早有定数

无论地点是浪漫餐厅还是桥洞底下，无论信物是香车玫瑰还是文字卡片，无论手段含蓄曲折还是直抒胸臆，都不会对表白的结果有太大影响，之前他对你的印象和你所做的铺垫，才是成功与否的关键。

现实中我们看到，即便有的男人跪地哀求，女人也可能置之不理，有的男生在宿舍楼下摆满了蜡烛，铺满了玫瑰花瓣，对方照样拒绝的情况也不少见；而如果两人本就彼此相悦，牵着手在大马路上聊几句，便可以私定终生。正如我所说，表白的形式并不重要，之前所做的准备，才是最重要的。

2.既然胆小，不如选择没人的地方

其实，不是所有的表白都要在众人的见证下，如果对方同意无可厚非，可一旦拒绝你也会十分难堪。相比之下，既然你的心里话只想说给他听，不如找一个没人的地方，安静地倾诉你的爱意，或者实在不敢，不如干脆发一条短信给他。不同意，除了你和他，也没人知道；同意了，再向朋友炫耀也不迟。

3.表白是一件严肃的事情

周围的朋友可能会给你支招，让你在醉酒的时候表白，这时人的胆子会比较大，一旦对方拒绝，还可以说自己当时糊涂了；还有人说，不如在愚人节当天表白，如果拒绝了，就说你是开玩笑的，挽回一些面子。

老实说两种做法都很不明智，容易让对方以为，你的表白只是随口的玩笑，甚至会让男人误以为，你对感情的态度不认真。同样，聪明的男人也会毫不费力地拒绝你：对不起，当时你真的喝多了！之后无论你再怎样解释，他都以此为由，让你显得十分被动。

表白是一件很严肃的事情，你可以心里面无所谓，但至少应该呈现出很认真的态度。

4.没必要非逼他说出是和否

表白的意图，更多是表达你对他的爱意，而不是非要逼他说出一个去留的结果。即使他一开始拒绝了你，你也不必气急败坏甚至要挟对方，给对方造成巨大的心理压力。如果两个人闹僵了，反倒让他没有了选择的余地。

聪明的女人，在对方决定之前，会给男人充足考虑的时间：之前你可能并不太了解我，所以你不必急于答复，如果可以，不妨我们先交往一段时间，等你考虑清楚了再做决定。

聪明的女人，会把一切暗示得明白，为什么选择和他恋爱，他的哪些地方让自己着迷，然后从他的语气中揣测出他的顾虑。在接下来的日子里，女人应该尽量排除对方的担心和疑虑，让他觉得，和自己恋爱是一件划得来的事情。

如此，对方自然会变得心乱如麻，对你的态度也会有所改变。整个局面，女人再一次彻底Hold住。

5.女人到底能不能主动表白？

还有一些女生，不是不敢表白，而是不愿表白。因为她们常听别人说，女人不能太主动，否则会惯坏男人，让男人觉得你很卑微。

实际上，我们常说女人不能太主动，绝不是指女人不可以向男人表白，大胆说出自己的想法；而是在遭到对方拒绝后，女人还一次次穷追不舍，看男人脸色行事，如此行径，才会宠坏男人，让他觉得你很低贱。

人之所以表达爱意，无非是想让对方明白自己的心思，让他也来爱你，既然用行动无法让他了解，那为何不直抒胸臆，让对方清楚地明白？

主动表白的一方，并没表现得有多卑微，接受表白的一方，也没什么值得炫耀的。表白，没有你想象得那么难，真的。

当岁月平静、爱情安稳的时候，或许身边的朋友还会时常问起：当初你俩是谁追的谁啊？这时候，尽管两个人嘴上互不相让，但心里，谁还会真正在意，到底是谁先追的谁。若终于有这样的一天，当初你所做的一切，也都值得了吧。

挽回女友办法,增加你挽回成功的机会

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不想自己的爱情以失败的结果收场，这时候心里整天就想着挽回，可是挽回女友并不是一件容易的事情，肯定是有原因的，所有我们挽回爱情先别着急，知道挽回女友办法最关键是你的真心，用行动来打动你爱的那个人，分手了以后彼此的心里还是有爱的，所以别让爱情说没就没了，珍惜眼前人。

第一：什么样的分手后还能挽回

1.两个人的感情基础不错

两个人在一起的大多数时候都很快乐，很少吵吵闹闹，分手是因为一件小事情或误会。这样感情基础不错的分手，比较容易和好。毕竟，谁都不想错过一个可以给自己幸福的人。

在此需要注意的是，双方都觉得开心快乐才叫感情基础不错。很多挽回的朋友最开始也会说，我们的感情很好，但是仔细深究发现，他所谓的很好，其实是他自己觉得不错，是以另一个人的自我压抑为代价的不错。

2.双方心里都还有爱

你是否爱他，你自己的心你知道。那么如何判断对方还爱你呢?这个有点难度，需要你用心去感受和观察。比如他看你的眼神，对你做的小动作，以及他对你身上的变化是否敏感，他发现有异性给你发信息时的表现。从这些细节来判断他是否还爱你。

如果你观察不到这些，也不要紧，如果你们曾经很甜蜜，爱，不是那么快就消失的。

3.分手后的情况不算糟糕

分手后没有过度纠缠、电话信息光轰乱炸、或上门堵人。更没有因为分手搞得双方父母都被牵扯进来，最终朋友家人都不看好你们在一起。上面情况除外的分手比较容易和好。

另外，分手后，他没有删除你的微信、电话也没有拉黑，分手后和好也更容易一点。

4.两个人遇到的问题是可以解决的

很多人收到的分手理由是性格不合适，性格其实无所谓合适与不合适，没有完全合适的两个人，只有带着爱不断去磨合的两个人。因为性格不合适，这个问题是可以解决的，和好自然也比较容易。相反，一些因为异地分手，和好依然还是解决不了异地问题;家人坚决反对，他已经做过努力并最终选择放弃的，这样的情况不好和好。遇到的问题不能解决的就不好挽回，能够解决的是比较好和好的。

第二：如何挽回女友的办法

1.适当冷处理

如果两个人在分手的时候有过激烈的争吵，那么请不要马上和对方联系，在这种情况下，对方可能还在气头上，贸然联系的话只会火上浇油！这时候要给对方一些冷静的时间，但不是要放弃挽回的机会，等到对方冷静下来了，才能增加挽回的机会！

2.研究分手的理由

这段时间，你可以分析下二人分手的理由，例如TA嫌弃你不够瘦，不够美，不够有钱，不够懂事，不够体贴，你如果能迅速弥补这个TA很在乎的核心价值，而你完全不具备的点，那么追回来是有一定希望的。

3.找到问题所在

首先要知道挽回里面最大的阻力，是对方不相信你能改掉缺点。不如试试合理化这个缺点，找个借口避重就轻的掩饰。比如近几个月脾气很大，就可以找个借口说自己焦虑而导致的情绪不稳定，希望对方可以理解自己，这样一来就把问题纠结在了“对方是否足够理解你”上，TA只要心一软，你就有机会了。

4.让TA看到你的改变

你要完善自己的性格，反省自己的缺点，然后做出相应的改变。对方一旦看到你和以往的不同，你们俩的关系就会往良性发展，顺其自然的再次走到一起。

所以说，挽回真的不难，只要你真心反悔，明白自己以前到底在什么地方做的不够好，改掉就是了。然后就是在恰当的时机做该做的事情，你会发现事情远远比你想象的容易。

5.适时的探探口风

如果对方一直不理你，就要利用一下TA身边的朋友透露一些你的近况或者TA的近况。必要的时候可以改变一下自己的形象，既然两个人还能保持联系，就应该循序渐进的提升联系频率，多刷刷存在。能引导他回忆一些你们过去的美好回忆那就更好了。

如果对方的确对你还存在一些情意的话，回头并不是很难的事情。但相应的，如果TA的确觉得跟你之间存在不可调和的差异或者矛盾，这种时候，及时止损。

6.切忌死缠烂打

如果再三挽留都无济于事，这时如果再死缠烂打，只会让对方更加厌恶你，增加对你的负面情绪，这样就对你的挽回造成了阻碍。而你的态度，则会让他更加的洋洋得意，高高在上，甚至会在这时候他提出不合理的要求，这些都不利于你们日后的相处。不爱了就是不爱了，放过对方也放过自己。

第三：分手后怎么挽回爱情

1、重新认识自我

很多人会在分手后自带“悲伤情节”，大肆向朋友大吐苦水：“我已经做得很好啦，有钱又浪漫，经常给她小惊喜，可是她还是不满意……”不断回忆着自己给对方的呵护关爱，痛诉对方的冷漠绝情。

在挽回这条路上，我们需要的不是悲天悯人，而是冷静地分析对方在恋爱中及分手时、分手前后透露出对你的不满和意见，在整合这些意见之后就要学会去制定计划改变自己。大家都知道，改变是一件非常难的事情，所以需要坚定自己改变的决心，而这所有的一切都需要从重新认识自我开始。重新审视自己的优点跟缺点，以及对方喜欢的和不喜欢的点，在此基础上再去做一些改变，到时候一定会有事半功倍的效果。

2、从根本改变

分手其实就好比购物买了件宝贝，但是经过时间的洗涤之后宝贝不再是宝贝，这个时候我们分手了，就相当于宝贝被当作垃圾扔掉了，谁会去捡自己扔掉的垃圾吗？当然不会，除非这个垃圾突然体现出了曾经没有被发现的价值，才会被关注。

这个时候肯定有人会说，这个没问题，我已经把我自己的问题全部列出来，一一改正了。但事实真的是这样吗？认识到错误并不代表能从行为上改变，所谓积重难返，两个人既然能热恋在一起，那一定是有相互吸引的地方，你侬我侬，看到的都是优点。

慢慢的时间长了，问题暴露出来了，才会慢慢的感情变了质，最终分道扬镳。这些矛盾的根源其实使我们长时间日积月累形成的自己的行为模式，已经固化在身体中，进入到骨髓里。而要想从行为上真正改变，要做的就是重建内心，从根本上认识问题。

3、承认错误

让对方感受到你是一个负责的人。特别是女人在寻找另一半时，她们会很在乎安全感，而你负责的态度是满足她安全感的因素之一。当你敢于承认错误，对方会觉得你是一个靠谱的人，她就会对继续跟你在一起充满信心。

4、抓住合适的时机约会

既然要挽回女友，约会是必须的，你得让她看到你得改过自新，展现出新的精神气质和男人气概。这样的机会最好控制适当，间隔的时间不能太短，也不能过长。分手后的第一次见面，把握机会尤为重要，一定要做好充分的准备，给她留下不可磨灭的新印象，为以后的约会做好铺垫。

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