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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的小三的类型及她们常用的手段，欢迎阅读与收藏。
面对狡猾的小三，老婆无间道需要高深的智慧，明知道他在外面花花草草，还要想出108计来收他的心，或吵或闹，或举重若轻，还要时刻测量下自己下的药是否太猛，会不会害自己也人仰马翻。先来看看小三们的类型和她们经常使用的手段吧！
加勒比海盗型
这种小三的目的非常明确，心狠手辣，一般是劫色，但也有一些是劫了色，还顺便劫财的。总之，摊上她们，不蚀上一大把，是不太可能的。
据说著名的3377事件中那个33，是史上最强的加勒比海盗型小三的华丽代表哦，这类小三工于心计，与其说那些肉麻的短信是发给男人看的，不如说是预谋好给他的老婆看的，这次看不到，下次再发，直到他老婆看到、家里鸡犬不宁为止。人家夫妻为这吵架闹离婚，她立马就会出现来找他，一副敞开怀抱随时准备迎接的样子。想想，有几个女人受得了这么龌龊的小三，结果大多老婆会选择离婚。
如果心怀愧疚的男人把房子车子存款都给前妻，慢慢地，小三的三昧真火会把男人烤成鱿鱼卷，再一次显示出她加勒比海盗般的无耻。于是男人开始小心地对前妻说：能不能把车给他，能不能把存款给他，就差没把人家从原来的房子里赶出去了，实在拉不下这个脸啊！
但海盗型小三所到之处都是寸草不生的，这时，海盗小三会亲自出马了，她会直接发骚扰短信给前妻，要求归还她男人的房子，要么就是在人家亲人朋友大秀恩爱，和博客里显示自己是胜利者，恨不得个个前妻都像周瑜那样气得吐血而亡。
小萝莉型
她可能是你老公的朋友或同事，她在你老公面前仿佛是一个天真可爱的小萝莉，没有任何要求，只是需要你老公一点点帮助一点点友情，你能看清她们弱小的表现后面隐藏的强壮欲望吗?
装疯卖傻扮可爱是这类小三的看家本领哦，她们看上去很天真很纯情，会当着你这个苦主的面和你家男人打情骂俏，不知道的人真的会认为他们是幸福的一对，她常常抽风似的半夜收拾行李闹搬家，而你老公则是她御用的搬运工，如果你生气了小萝莉会向你道歉，一脸邻家小妹般无辜，你能拉下脸训斥这个一脸天真的小妹妹吗?你老公可是她的偶像哦，你能那么残忍地打碎她那小小的梦吗?
但你想不到的是，这位一脸天真一身红尘的萝莉妹妹正在把你老公变成她老公。看看这类小三的经典短信吧：
你老婆回来了吗?那我乖乖消失了哦，记得要想我哦，猪。
可我真舍不得你，刚离开你，现在又想要了哦，猪。
你不方便回信息就不用回了，我发给你就好。
我想要个戒指作礼物好吗?这样给我的感觉你已经娶了我了，我们这3年不是没名没分地在一起。
为什么你老婆要查你啊?换我就不会，老公想在外面尝尝鲜就去吧，这样爱情才能永保活力嘛，没自信的女人才查老公勤你应该娶我做老婆的，笨了吧！
当面是人，背后是鬼。苦主，你尝到小萝莉无间道的厉害了吧。
诸葛孔明型
这类诸葛孔明小三完全是小三中的极品，她们的大脑比胸更丰满，她们不会像加勒比海盗小三那样蛮干，也不像小萝莉一样慢慢花时间策反你老公。她们，太狡猾了。
这是一个遭了这类小三无间道的女人的故事。小三浮出水面后，老公表示愿意和小三断绝往来，重头来过。没想到这时小三居然主动给她打来电话，她一口一个姐姐亲热地喊着，以愧疚的语气，向她坦白是怎样和她老公交往的：一切都是他计划好了的。他吃着碗里想着锅里，他在我这里说你是块破抹布、黄脸婆，对你这个发妻都这样，这些男人太坏了，我们都是受害者啊大姐！小三哭得比她这个苦主还伤心欲绝，小三的一次次的爆料句句都点到她的穴道，小三的这招化骨绵掌让她不再恨这个第三者，并且同仇敌慨，觉得女人难做。她决定听小三的劝告，扔掉那个垃圾男人。
但是，让她吐血的是，前脚离婚，小三后脚就搬进了他家。她亲手把准备回家的老公推到了小三手里，后悔得真想找块豆腐撞死算了。
她痛定思痛，决定把男人抢回来。她本来准备以其人之道，还治其人之身，但是，她在小三面前说前夫坏话的时候，被那女人鄙视惨了：大姐，有点创意好不好，用我发明的招数来班门弄斧，你脑残啊。
机会终于来了，前公公病了，癌症。关键时刻见人心，小三居然一怕脏二怕苦，照顾了前公公几天就闪了，前夫说希望她去照顾。为了复婚，她豁出去了，又出钱又出力地照顾到老人去世。以为前夫会和她在一起了。
没想到，前公公才去世，前夫就要求她搬出去住。他说小三虽然有点懒，但还是爱她，何况，她还想办法给他爹找了个免费保姆。
让小三和花心男自相残杀
男人变心，不用夜观天象，留意一下就能发觉了。发现异常后，女人要做的，不仅仅是挽回男人的心，还要做好应战准备，做到知己知彼，保卫自己的利益，别当一只幸福的呆头鹅。
向网络流行小说《用智慧让小三血本无归》中的葛西西学习吧。葛西西老公有小三了，他正偷着办理房产抵押贷款。这个男人恶意转移财产，想拿到现金后以做生意的名义亏出去，然后搂着三儿逍遥快活，连安身的地方也不打算给葛西西和儿子留。男人一变心就成了禽兽。
她立刻请律师代她去法院申请了财产保全。5天后，那个男人一脸沮丧地写了100万欠条给葛西西，求她别去申请冻结他的财产，做生意的男人就怕这个。但是，看着煮熟的鸭子要飞了的小三哪能就这么放手，这个女人接收人家的丈夫，还想接收她的一切，人要无耻起来，总能更上一层楼的。她骂葛西西：你这个不要脸的女人，留不住自己的丈夫，还想赖着他的钱。不知道的肯定以为扶持和帮助男人创业的人是她呢。
葛西西可不是丈夫变心就知道哭的黄脸婆，她早通过私家侦探知道了这小三的底细：你17岁上大学的时侯和同学同居，流过两次产，19岁的时侯，被一个老男人包养。3个月前，公司一笔60万的案子被万盛广告抢走，而投标会的前两天晚上，你和万盛的叶经理一起共享晚餐，是吧?你说，我家男人有没有兴趣知道这些呢?小三面如死灰，节节败退。
朋友说，你至少应该提醒你老公，不要上那个女人当啊。葛西西说，我不是以德报怨的天使，我们已经渐行渐远了，为防他被更聪明的女人骗，还不如让这个笨女人先给这个花心男上一课。
楚楚可怜型
这类小三是楚楚可怜型。她们通常表现出一副梨花带泪、让人见了可怜兮兮的样子，从而产生同情之心，保护之情。要知道男人也有心软的时候，这类小三儿就很能满足男人的虚荣心。
那段时间我家男人很不正常，常在他裤子兜里发现两张电影票、音乐会票什么的，接着还在他手机里发现个隐形号码，没有名字，只是一串电话号码，可是凭咱女人的直觉，这个频繁出现的号码有可疑！应该是小三的。
我用别人手机给这个号码打电话，给小三编了个调查问卷：您好！我是兰蔻化妆品销售部的代表，现在我们这里有价值419元的新品小样为部分女性提供，您如果感兴趣留下联系方式后，我们将在15个工作日之内为您寄出试用装。爱贪小便宜的小三连忙报上家庭住址。这时我把想问的都给她招呼上了。她的名字、电话、地址、工作单位、年龄、兴趣爱好，我都掌握了！
电脑也是很好很强大的收集证据的物件，贱男从来不清除上网记录，一天趁他去洗澡的空当，我以迅雷不及掩耳盗铃之势通过他电脑里的历史记录摸到小三博客里。小三的名字跟博客、贱男的肉麻留言，全部吻合我的猜测。这下，全都对上了，前期调查取证工作结束。
劈头盖脸的一句话最能看出效果啦，贱男当场雷得摇三摇，然后故作淡定地说：谁啊?我继续愤懑委屈地使诈：别装了，她给我打电话了。
贱男心虚招供了，基本情况摸清了。本来我让他当我面给那女人打电话说别联系，但是他特别抗拒。我现在回忆，感觉男人特别怕这种局面。所以聪明的妻子不要去逼迫男人做这些让他们没面子的事情。
战斗没那么容易胜利
通过贱男的手机和小三的博客得知，小三已经知道自己暴露了。周末的一天，小三居然打电话给贱男，我在旁边听。小三的中心思想是：分手了，我送你一份分手礼物吧。留一份美好的回忆。贱男假客气：不用了不用了，我不怎么用钢笔。真是两个脑残！
一天，贱男扔给我支万宝龙钢笔，还特谄媚地补充说：你看你看，她给我这个我都给你，我够可以的了吧。你别再怀疑我了，我们没什么了。分手礼物啊，就这样被这个男人丢给另一个女人了，当下我替那个小三酸楚，以为他们真的分手了。
分手礼物送完之后。小三隔三岔五都会给他发信息，贱男凌晨两点多还偷着给小三打电话，他一个11点就要昏睡的主儿，是什么精神支撑着他，想到这里真是心寒心酸心抽筋。
诛三没有赢家
于是，那段日子，我就在偷窥跟反偷窥中度过。小三居然从贱男的博客里连到我的博客里，来膜拜我了。她是悄悄地进城，在电脑前偷窥我生活。我的博客就成为和小三战斗的最前线。我抄袭了三美鸡的桥段，在自己博客里秀幸福。我那会儿哪儿有幸福啊，打肿脸充加菲猫。但是，秀幸福这招太好使啦！
那一天，阳光明媚，我鬼主意咔嚓一闪，把我的钱包、化妆包、笔记本以及那支崭新的万宝龙钢笔拉出来合影。笔记本首页，让贱男给写着：这是我们的记事本，记录关于我们特意显摆贱男送了我这个笔，说很好用看起来应该很贵的，他还真细心呢，反正怎么肉麻怎么写，连我们的情侣照也放上去了。我很想知道，小三的心脏到底有多强大。
从那天之后，小三消失了，我的世界清静了。可是我也知道我该放手了，这个男人我不能要，因为就在跟此小三分手的时候，我在他qq上看到给彼小三的信息。我能诛三，但是我真的没有力气一辈子诛三。
1、没事别乱翻男人衣兜、查他聊天记录。夫妻间最重要的是信任，特别是家庭和睦的夫妻更不要瞎猜疑。
2、小三的猖狂程度决定于男人的态度，诛三的同时，更重要的是别忘了教训身边的花心男，他才是你痛苦的万恶之源。
3、诛三是茶余饭后的娱乐，别把它当个事业，为它把自己的生活打乱。
4、如果男人吃了秤砣铁了心，抱死小三不放手，你就别和他一起抽风了，这样的情况戴安娜也遇到过，随你怎么无间都是没用的，你要认清形势，打不赢就要早撤。
无间只是权宜之计
老婆无间道需要高深的智慧，明知道他在外面花花草草，还要想出108计来收他的心，或吵或闹，或举重若轻，还要时刻测量下自己下的药是否太猛，会不会害自己也人仰马翻。唉，咱又不是全民超人汉考克，扛不住啊。
最可怕的是，小三像脚气，野火烧不尽，春风吹又生，你成功地诛一次，不可能成功诛一辈子。所以无间只是权宜之计，婚姻的最终解决办法，还是要开发和寻找自己的价值，活出自己的人生自己的骄傲。寻找到自我价值，才可能笑着放下一段坏感情，才能活得更漂亮。拥有这样的生活态度，无论什么事也难不倒你了。
套句武侠片里很跩的话：放下无间，才能更好地无间。
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小三经常给人的感觉是风情万种，不食人间烟火的样子。可哪能真不食人间烟火呢？只不过，小三大多不会系围裙为一日三餐着想，得要个场所，要有音乐，要有美食，要有红酒，那才叫情调。情调这两字换个位置就是调戏，是不是有情调才好调戏？
有一回，我看见一个少壮派男人旁若无人地夹一条小黄鱼喂一个年轻女子，就那样举着，待那小口吃了，再喂。那男的捎带着用筷子碰了一下女子的嘴，女子嗲气嗲声地说：你好坏哦
我不能免俗，暗自揣测这二位的关系，理所当然把那女子当成小三。事实上没过多久，正室就出现了，接着就是盘子碟子碎在地上的声音
试想，让妻子像小三那样，和老公当众互相喂饭，成不成？当然成，关键的题目是男人能做到那般的情愿吗？?
想来男人是做不出来的，就算为了庆祝什么，大多也是内敛的。可跟小三就不一样，那就是孔雀开屏，属于一个癫狂状态，经常有惊人之举。
一般来说，女性都有浪漫的基因，被一个男人追求并成为他的妻子，假如有时光刻录机，一回放，总有些过往念念不忘。可男人大多都有忘记症，念着念着就忘了。
有人说小三相比二奶纯粹一些，由于二奶是奔着物质往的，小三更偏重感情。这个说法不一定全对，但小三喜欢用爱情包装自己倒是不争的事实，比如小三喜欢问，你爱我吗？男人回答爱。小三又问，那你爱你老婆吗？，说爱或者不爱，都不讨人喜欢，于是男人就顾左右而言他了。
婚姻专家让妻子学做情人，无非是想劝做妻子的多付出，说白了就是男人要双重享受。女性自个儿喊出来走小三的路，让小三无路可走，虽说豪迈，却也是情非得已，当然试试也好。
实在不行，女性穿着一新找个男人当一回演员，坐在饭店里，点上烛炬倒上红酒，然后联系上自家男人来参观，估计他也抓狂。
很多时候，男人找小三是由于妻子太在乎家庭，他捉住妻子这个弱点胡作非为，假如妻子抱着壮士断腕或者破罐子破摔的勇气，他立即明白家庭于他多么重要。这也是诸多小三不成正果的原因所在。
情况经常是，女性把婚姻当成大事，男人觉得是个小事。可假如女性不把婚姻当回事，男人就会觉得那是大事。把握了这个实情，几乎战无不胜。
男人十句常用谎言 直接把你哄成小三
男人的10句谎言直接把你哄成小三
1、请你再给我一点时间
一点时间实在是一个含糊的概念，什么叫一点时间，一小时？一天？一个月？一年？一点时间也可以等上十年。假如你愿意等下往，一点时间甚至可以是你整整的一生。这是最常见也最易拆穿的潜台词，他实在在告诉你你没game了。
2、我生活得很不幸福，我的妻子不理解我，我十分痛苦
请相信他确实很痛苦，但他痛苦的主要方面还是由于没有得到你。幸福是一个巴掌拍不响的事，非得两方面一起努力，不幸福就把责任推给妻子，可见此人无情无义无责任感，这有什么好爱的？
3、你是我见过的最可爱、美丽、聪明(省略号可加进任何美好形容词)的女孩，我爱你
接受他的赞美，但不要被赞美冲昏了头脑。记着，在对你说这句话以前，不知道他已对自己的老婆说过几百遍，他信手拈来，尽管你还觉得很新鲜。
4、我不能给你未来，但此刻我是真心的
他把丑话摆在前头，算他磊落。不过，终回是没有未来，你又何必和他干耗？天底下可以让你喜欢的男人并不在少数，你在他这棵树上吊死，到头来他也只会说：是你自己找上门来，我早说过我这歪脖树是能勒死人的。
5、我们只是聊聊天
宾馆楼下，他邀请你上往聊天，于是那个晚上你再也没出来。别以为自己有多大的抵抗力，年轻的荷尔蒙加上有经验的他的挑逗，一场绯闻就此诞生。
持续爱他还是放弃他？天一亮就成为你最头痛的题目。
6、我没结婚成亲
他确实看上往很年轻，倜傥风骚，无人不爱。但这种男人往往得了失忆症，骗你说他没结婚成亲，但在你爱上他之后会猛然告诉你他结婚成亲了。真让人鄙视。
7、我极力克制我自己，但是抵抗不了你的诱惑
看，是你诱惑他，可不是他招惹你。这种已婚男人就是得了便宜卖乖型。你还是将其踢出局发配边疆最好。放心，他是情场老手，你是恋爱新秀，不是一个重量级，你玩不过他的。
8、你不会怀孕了
你不会怀孕了，因此上床没有题目。有经验的他知道怎样使用安全套。可是，N年后，当你偶然遇见此人抱着大胖儿子和他老婆其乐融融时，你会忽然恍然大悟，原来，他还是有不使用安全套的时候啊；原来，也是有幸福的女性可以为他怀孕了啊，但显然你不是。觉得不公平吗？晚了。
9、我明天就往和她说
放心，他一辈子也不会说。他会和他老婆一直生活下往，有耐心的话，也能周旋在你和她之间。但你永远只是他生命里的稍纵即逝，而别人才是他的山河岁月。
10、我真心地想跟你说对不起
结束之前，总会说点好听的，接受他的道歉，不解恨的话，回一记耳光吧。究竟，没有更好的办法可以弥补了，那些赔上的青春，损耗的爱情，增加的伤口。要留意的是，请别再犯同样的错误。
小三劝退师：以守为攻是击退小三的好方法
“小三”是一个令人厌恶的词，也是每一个想“炸皮去骨”的已婚女人的目标。小三介入夫妻关系，将家庭与外界分开，将美丽的家庭分开，并“忘记家中的爱”。小三劝退师是一个为对抗小三而创立的职业。以下是华中以守为攻的小三劝退师教授女士击退小三的好方法。
所谓的以守为攻，就是用防御作为粉碎敌人的手段。
许多妇女面对女主人的突然袭击很不耐烦，不允许扯她的头发、脱她的衣服和打她的脸。但是如果你这样做了，你会在与你的情妇的战争中无意识地处于不利地位。因为第一个打人的人，在不知道真相的群众眼里，是挑剔的人，无论是群众的同情还是舆论都会偏向小三一方。因此，小三劝退师建议在面对小三的挑战时保持镇静，以守为攻，并停止静态制动。如果你看到这个动作，你可以把它拿出来。如果你不得不反击，对方肯定会崩溃。
别忘了，就职位而言，我们充分利用了合适的时间和合适的地点，因为丈夫仍然是你的。小三劝退师表明当女主人发起猛烈攻击时，我们头脑清醒，但我们可以假装看不见。然后我们可以在丈夫面前表现出你更温和、更善良的一面，表现出他更多的爱和关怀，让你的男人对你有一颗愧疚的心，在道德和内疚的双重审问下，让他自愿把心交给你，回到你身边。然而，如果丈夫已经表现出越来越接近他的情妇的迹象，那么一些“外力”可以被适当地使用。例如，丈夫的父母可以机智地向他们解释你丈夫的现状，这样丈夫的父母就可以和丈夫沟通，从而让他在家庭压力下回到你身边。
获胜的一种方法是不战而胜。小三劝退师建议当面对第三方的挑衅时，应该保持冷静，不要放弃城市去战斗。一个人只需要以守为攻不战而胜。
依恋类型对亲密关系的影响及我们的应对策略（下）
在鲍尔比、艾斯沃斯等人之后，随着研究对象的不断扩展，研究者们开始讨论依恋原理与成人的亲密关系之间的相关性。通常认为，婴儿的依恋功能包括“维持亲密”和“抗拒分离”；“安全基地”和“避风港湾”。进一步的研究发现，早期的人际经验会影响个体后来人际关系发展轨迹：安全型依恋的儿童快乐地与他人交往，很容易与他人发展出轻松信任的人际关系；回避型依恋的儿童经常怀疑和迁怒他人，不容易形成信任和亲密的人际关系；焦虑—矛盾型依恋的儿童与他人的关系常会变得紧张和过分依赖，表现出对他人的过分贪求。
Hazan&aver于1987年在《婚恋关系是一种依恋关系》(RomanticLoveConctualizedasanAttacntProcess)一文中第一次提出成人婚恋关系中的情感联结也可以被理解为一种依恋关系，它有着和早期依恋相似的生物系统，都是自然选择的产物。他们的研究表明成人在处理亲密关系时也会表现出类似的反应方式，婴儿的依恋系统特征——维持亲密，抗拒分离，安全基地和避风港湾——同样可以在成人的亲密关系中观察到。由此，依恋研究迅速成为人际关系科学最热的研究领域之一，而从成人依恋的角度研究亲密关系开始成为依恋研究热点领域，随之各种具有启发性的研究成果的陆续公布。
成人的依恋类型
当依恋理论发展到成人依恋领域的时候，Hazan&aver(1988)通过问卷调查提出：早期社会经验不同产生了关系风格上相对持久的差异，婴儿依恋中的三种主要的依恋类型在成人的恋情中也得到了证实。在Hazan和aver提出婚恋依恋分为三种类型这一观点后，引来众多依恋专家的关注。1991年，Barofw&Horowitz通过实验提出Hazan和aver之前所提出的回避型其实是两种完全不同的回避型，他们认为人们之所以要避免和他人亲密接触，是因为存在两种不同的原因。一种情况是人们期望和他人交往，但又对他人戒心重重，害怕被人拒绝和欺骗。另一种情况是人们独立自主、自力更生，真正地喜欢我行我素和自由自在而不愿意与他人发生紧密的依恋关系。这就将成人的依恋类型分为了四种而非三种。
具体来说，成人的四种依恋类型如下：
第一种是安全型(secure)或安全—自主型(secure-autonomous)，和儿童的安全型依恋基本相同。这种类型的人认为自己是值得爱的，他人也是值得爱和信任的。
安全型依恋是一种稳定和积极的情绪联系，以爱情关系中的关怀、亲密感、支持和理解为标志。这种类型的人认为自己是友好、善良和可爱的人，也认为别人普遍是友好、可靠和值得信赖的人。他们十分容易与其他人接近，总是放心地依赖他人和让别人依赖自己。一般来说，他们既不会过于担心被抛弃，也不怕别人在感情上与自己过于亲近。无论我们自己的依恋方式属于哪一种，找到一个安全依恋型的人做自己的伴侣对于我们来说都是一件好事。
第二种是痴迷型reoccied)，这是给予焦虑—矛盾型的新名称，因为这种类型的人依赖于他人的赞许来获得内心的安适坦然，所以他们过度地寻求认同，沉溺于人际关系。他们认为自己是不值得爱的和没有价值的，但是他人是可接受的，总是努力赢得他人的接纳，并以此支持消极的自我形象。
痴迷型依恋的特征是对人际关系怀着混合的情感，这就使人处于爱、恨、怀疑、拿不起、放不下的冲突情感之中，导致一种不稳定和矛盾的心理状态。通常，痴迷型的人总觉得自己被误解和不受赏识，认为自己的情人和朋友都不可靠，不愿意与自己建立持久的关系。矛盾依恋型的人担心他们的恋人并不真正爱自己，或者会离开自己。因此，他们一方面希望能与自己的恋人极为亲近，另一方面又对恋人是否可靠和可信满腹猜疑。
第三种和第四种依恋类型反映了两种不同的“回避型”。
回避型依恋常常表现出惧怕亲密关系和拒绝信赖别人的倾向。回避型依恋的人往往在关系未能向好的方向转变之前就开始退缩，他们对爱情多疑且冷淡，认为别人不可靠或过分急于要承诺。结果是，他们觉得难以完全相信和依赖别人，只要有人试图在感情上亲近他们，他们就开始紧张。从根本上讲，他们在回避亲密的关系。
恐惧型(fearful)的人对自己和他人的态度都是消极的，这种类型的成人可能出于害怕被拒绝而极力避免和他人发生亲密关系。虽然他们希望有人喜欢自己，但更担心自己因此离不开别人，而一旦建立了亲密关系，又往往会过度担心伴侣会离开自己，整天提心吊胆。有时想到与伴侣亲密相处时他们就会感到恐惧。
而疏离型(dismissing)的人对个人的看法相对积极，但是认为他人会拒绝自己，和他人发生亲密关系得不偿失。这种类型的成人会以避免与他人发生联系来作为保护自己不受伤害的手段。他们拒绝和他人相互依赖，因为他们相信自己能自力更生，也不在乎他人是否喜欢自己。他们会更关注替代选择，会留心任何可能的其他爱情选择，更容易被新结识的人所吸引。同时，他们往往希望将来的伴侣不给他们提供帮助，因为他们不打算反过来做任何报答。
整体而言，安全依恋是以个体能够流畅地表达与依恋相关的经历和情感为特征的，安全依恋使得人们可以更加准确地处理与同伴之间的相似经历和情感，而不安全依恋是以防御性地拒绝或不能够整合与依恋经历有关的各种信息为特征的，这会导致个体与他人之间沟通不畅、对他人抱有消极期待以及自身社会功能出现问题。
之后，Brennan,Clark,&aver用维度法来考察依恋风格,他们认为,依恋类型可以被概括为回避亲密和忧虑被弃两个维度。
回避亲密(avoidanceofintimacy)的不同主要体现在会影响人们接纳相互依赖的亲密关系的难度和信任程度。在亲密关系中感到舒心和轻松的人，回避亲密的程度就低；而与伴侣亲密接触时烦躁不安的人，其回避亲密的程度就高。
忧虑被弃(anxietyaboutabandont)的不同主要体现在是否会害怕他人认为自己没有价值而远离自己。安全性的人在与他人亲密接触中非常安心，不会担心别人会苛刻地对待自己，因而能积极快乐地寻求亲密、相互依赖的人际关系。相形之下，其他三种类型的人充满焦虑和不安，在亲密关系中如坐针毡。痴迷型的人渴望亲密接触但害怕被拒绝。疏离型的人并不担心被拒绝，但却不喜欢亲密接触。至于恐惧型的人则两者兼而有之，在亲密关系中坐立不安又担心亲密关系不能长久。
如果将类型法和维度法综合起来考虑，那么我们可以得到一个两维度四分类。在这两个维度——回避亲密和忧虑被弃上的得分高低决定了成人依恋的不同类型：安全型——低回避、低焦虑；痴迷型——低回避，高焦虑；恐惧型——高回避、高焦虑；疏离型——高回避、低焦虑。
或许，我们可以这么理解依恋的复杂性：存在忧虑和回避这两个重要因素，它们塑造了在人际交往中人们表现出的各种适应性行为。这两个因素都很重要，如果你比较任一维度上的高分和低分人群，就会发现他们处理人际关系的方式差别很大。而得分在中等水平则无关紧要，即使因为这些得分不同可以把他们归结为“安全型”和“疏离型”等不同的依恋风格。最近的依恋研究不再简单地把人们分为安全、痴迷、恐惧活疏远四种类型，而是给出人们在忧虑和回避两个维度中的相对位置。
尽管如此，把依恋类型分为四类简单明了，所以仍广泛使用，深入人心。但依恋风格差异最大的地方主要表现在安全型和不安全类型的人之间。
现在我们一般认为，良好的成人依恋主要表现在以下三个方面：
①有亲密接触的意愿，在长时间分离时会体验到焦虑；
②在压力和感受到威胁时，会向依恋对象寻求支持；
③从依恋对象处获得安全感和自信心，帮助自己建立起对外界事物更为开放的信任感。
依恋类型的改变
依恋类型一旦形成，就决定了人们与他人交往时显示出的独特个体特征。这样，亲密关系中，双方某些依恋类型的匹配可能比其他的匹配要好得多，更让人满足和稳定。举例来说，假若痴迷型的人爱上疏离型的人，就产生了依恋类型的不匹配。痴迷型的人会因为对方的感情疏远而气馁，而疏离型的人则会因对方的依赖干预而烦恼。疏离型的一方可能因过于靠近而觉得不舒服，而后想要回避。接着痴迷型的一方可能由于不满足而做出过激行为，希望以此来吸引对方的注意力。疏离型觉得这正好印证了自己原有观点——靠得太近会出问题，同时痴迷型也会因得不到关注而觉得这正好印证了自己原有疑虑——对方可能不够爱我。双方都不如与安全型的人相处轻松。
前面说了，依恋类型一方面受到与生俱来的个体特质的影响，另一方面个体经验在塑造人际关系的依恋类型上起着重要作用。所以，我们并不会只是被动的受到童年经验的束缚，依恋类型不断地受到我们成人后经历的影响。不过，尽管依恋类型能改变，但它们确定后相当稳定而持久，并影响人们建立新的人际关系。
那么，如果你属于不安全依恋，而又想改变自己，该怎么办呢？不过大家的情况不同，有着各自的特殊之处，这里只能就其原则泛泛而谈。
首先，希望你们共同来了解依恋理论，可以看看其他更详细的书籍，比如：《心理治疗中的依恋》。很多时候，了解就是改变的动力源泉。
其次，不管是你自己或你的伴侣属于不安全依恋，都希望你们能够接纳自己，很多时候，接纳是改变的核心基础。
最后，既然治疗师可以通过与来访者之间建立亲密的依恋关系来使来访者重塑依恋类型，那为什么作为情侣的你们不能在自己的亲密关系中成长呢？
我相信，如果情侣双方共同理解自己的依恋特征及其形成的原因，在接纳自己行为和情绪的基础上对恋爱中的矛盾获得新的认知和评价，并且通过亲密关系中的积极体验改善自己的人际期望、情感体验定势和对他人与自我的表征性质，就可以实现亲密关系质量改善和个人安全成长的双向促进。
在这个过程中，个人以为双方的良好沟通是处理冲突、相互理解、包容接纳的基础，更是形成亲密关系中积极体验所不可或缺的。
依恋类型对亲密关系的影响及我们的应对策略（上）
依恋这个概念最早是由英国精神病学家鲍尔比(JnBowlby，1969)提出的，他在洛伦兹(KonradLorenz)的研究和哈洛(HarryHarlow)的实验的基础上，将依恋定义为“个体与具有特殊意义的他人形成牢固的情感纽带的倾向，能为个体提供安全和安慰”。鲍尔比提出依恋这个概念主要是用来解释婴儿与其养护者之间的情感联系，但后来的研究者们将之扩展到了成人之间。
现在我们一般认为，依恋(attacnt)是个体与主要抚养者发展出的一种特殊的、积极的情感纽带，也是指个体寻求并企图与另一个体在身体和情感上保持亲密联系的倾向。
具体来说，当我们对某人产生依恋时，我们会产生接近TA的愿望，感到威胁时倾向于求助于TA，并且感受到被TA支持着去探索种种新事物。
依恋既是个体最初的社会性联结，也是情感社会化的重要标志。简单来说，通过依恋他人我们不再是一个孤单的个体，而是一个融入了集体的社会人。
了解的依恋的基本内涵，接下来，我们来看看依恋类型这个概念又是如何提出的。
儿童的依恋类型
说到依恋类型(attacntstyles)，就不能不提到陌生情境实验(StrangeSituation)，该实验是由艾斯沃斯等(MaryAinswor&Witting,1969)设计的，他们首先安排母婴在一个完全陌生的环境中，然后让婴儿分别经历母亲离开、陌生人进入等情境。观察婴儿在与母亲分离和相聚的过程中，以及面对陌生人的过程中的表现，从而对婴儿的依恋类型进行判断。
艾斯沃斯等人长期观察了乌干达和美国家庭母子间的相互作用，将婴儿依恋划分为以下三种类型：
①安全型依恋(secureattacnt)
主要表现为在与母亲一起时，将其作为“安全基地”，以母亲为中心主动去探索环境，并不是总依偎在母亲身旁，只通过偶尔的靠近或眼神注视与母亲交流，母亲在场时，婴儿感到足够的安全；当母亲离开时，明显表现出苦恼、不安；但当母亲回来时，会立即寻求与母亲接触，将其作为“避风港湾”，易被安抚。约占65%～70%。
而安全型婴儿的母亲一般对孩子的信号及情绪表达很敏感，能及时了解孩子的想法，鼓励孩子进行探索，而且喜欢和孩子有亲密的接触。
②回避型依恋(avoidantattacnt)
主要表现为与母亲刚分离时并不难过，但独自在陌生环境中呆一段时间后会感到焦虑。容易与陌生人相处，容易适应陌生的环境，很容易从陌生人那里获得安慰。当分离后再见到母亲时，对母亲采取回避态度；有人也把这类婴儿称为“无依恋婴儿”。约占20%。
回避型婴儿的母亲有多种类型。有的对孩子缺乏耐心，当孩子干扰自己的计划和活动时生孩子气或怨恨孩子，对孩子的信号反应迟钝；有的对孩子经常表现出消极情感，即使对孩子表达积极情感，程度也很微弱，因此两者之间并没有形成特别密切的感情联结。
③焦虑—矛盾型依恋(anxious-ambivalentattacnt)
主要表现为每当母亲要离开前就显得很警惕，当母亲离开时表现得非常苦恼、极度反抗，任何一次短暂的分离都会引起大喊大叫。但当母亲回来时，其对母亲的态度又是矛盾的，既寻求与母亲接触，但同时又反抗与母亲接触。当母亲亲近他时，生气地拒绝、推开，但是要他重新回去做游戏似乎又不太容易，不时朝母亲这里看。约占10%～15%。
反抗型婴儿的母亲常误解孩子的信号，她的照顾行为是不一致的，对孩子的反应更多地依赖于自己当时的心境，而不是孩子的行为。因此，在孩子的信号和母亲的情绪表达间常表现出不一致。
在这三种依恋类型中，回避型与反抗型都属于不安全型依恋。婴儿对母亲的依恋类型既具有明显的稳定性，但同时，在家庭环境经历较大变化，母亲与婴儿的交往发生较大转变时，也可能发生变化。
那么，问题来了，依恋类型的差异是如何产生的呢？
这是一个复杂的问题，在这简单说说。
心理学中一直存在着关于遗传与环境的争论(nature-nurturecontroversy)，即人的发展是在出生之前就由遗传和生物因素预先决定的，还是受后天经验和环境因素决定的？
现在，我们一般认为：遗传是心理发展的生物前提，环境是心理发展的决定性条件(其中教育在个体心理发展中起着主导作用)。遗传与环境互相作用和影响，共同决定着个体的发展，对于不同的心理因素，它们所起作用的比例不同。
所以，依恋类型差异的产生既与个体本身先天的生物因素有关，也与后天的教养、所处的家庭环境等有关。
儿童先天特质尤其是气质与母亲的抚养困难程度密切相关，比如，我们常会看到一些儿童容易照料，与母亲关系融洽，容易接受抚慰；一些儿童很难照料，异常活跃，拒绝母亲的亲近，不易抚慰。
而关于后天影响依恋的家庭因素，鲍尔比提出在个体和依恋对象的实际交往中形成了个体和看护者之间的内部工作模式(internalworkingmodels)，该模式包括两种互为补充的成分：一个是关于依恋对象的，描述的是当婴儿需要时，看护者是否是可得的(available)、敏感的(sensitive)和有反应的(reonsive)；另一个是关于自己的，涉及的是自我是否是有价值或值得关爱和看护的。例如：当需要时，看护者是敏感并总是可得的，那么婴儿就会发展出一种认为别人是有反应并可信的、自己是可爱的并有被照顾价值的内部工作模式。反之，当看护者是不一致和拒绝的，婴儿就有可能发展出别人是没有反应的、自己是不值得关爱的或自己是应该自我满足的和不需要别人关爱的。如此，内部工作模式构建了个体对早期依恋经验的心理表征，并在长大后影响其思想、情感和行为。
现在一般认为婴儿依恋的性质最根本取决于与婴儿有关的看护者的行为，依恋是在婴儿与看护者的相互交往和感情交流中逐渐形成的，在这一社会交往过程中，母亲对婴儿所发出的信号的敏感性和其对婴儿是否关心是最重要的方面
走小三的路 让小三无路可走
情况常常是，女人把婚姻当成大事，男人觉得是个小事。可如果女人不把婚姻当回事，男人就会觉得那是大事。掌握了这个实情，几乎战无不胜。
一个段子说，新女性得讲八得：上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起新房，斗得过小三，打得过流氓。
一女性朋友看这个段子，先是一乐，接着眉头一皱，从表象中抓住实质，把斗得过小三单独拎了出来，本着防患于未然的认真态度，把这条上升到宣言的高度了，同时又喊出响亮的口号：走小三的路，让小三无路可走！
这跟婚姻专家说要经营好婚姻，妻子要学会做丈夫的情人的论调相似，只不过，这个口号似乎更主动一些。
小三这个称呼相比情人，多少有点蔑视的味道。事实上无论你如何蔑视，当小三出现时，你都得面对，不光是面对，还得斗。
小三常常给人的感觉是风情万种，不食人间烟火的样子。可哪能真不食人间烟火呢？只不过，小三大多不会系围裙为一日三餐着想，得要个场所，要有音乐，要有美食，要有红酒，那才叫情调。情调这两字换个位置就是调情，是不是有情调才好调情？
有一回，我看见一个少壮派男人旁若无人地夹一条小黄鱼喂一个年轻女子，就那样举着，待那小口吃了，再喂。那男的捎带着用筷子碰了一下女子的嘴，女子嗲气嗲声地说：你好坏哦
我不能免俗，暗自揣测这二位的关系，理所当然把那女子当成小三。事实上没过多久，正室就出现了，接着就是盘子碟子碎在地上的声音
试想，让妻子像小三那样，和老公当众互相喂饭，成不成？当然成，关键的问题是男人能做到那般的情愿吗？
想来男人是做不出来的，就算为了庆祝什么，大多也是内敛的。可跟小三就不一样，那就是孔雀开屏，属于一个癫狂状态，常常有惊人之举。
一般来说，女人都有浪漫的基因，被一个男人追求并成为他的妻子，如果有时光刻录机，一回放，总有些过往念念不忘。可男人大多都有健忘症，念着念着就忘了。
女人自从成为了他的妻子，让烟火一熏，让油盐一酱，再接着生儿育女，还得常常打理男人，心思渐渐被琐碎事情占据渐渐成了贱内，成了拙荆，成了黄脸婆，男人就此蠢蠢欲动，接着浑水摸鱼。
有人说小三相比二奶纯粹一些，因为二奶是奔着物质去的，小三更偏重感情。这个说法不一定全对，但小三喜欢用爱情包装自己倒是不争的事实，比如小三喜欢问，你爱我吗？男人回答爱。小三又问，那你爱你老婆吗？说爱或者不爱，都不讨人喜欢，于是男人就顾左右而言他了。
婚姻专家让妻子学做情人，无非是想劝做妻子的多付出，说白了就是男人要双重享受。女人自个儿喊出来走小三的路，让小三无路可走，虽说豪迈，却也是情非得已，当然试试也好。
实在不行，女人穿戴一新找个男人当一回演员，坐在饭店里，点上蜡烛倒上红酒，然后联系上自家男人来参观，估计他也抓狂。
很多时候，男人找小三是因为妻子太在乎家庭，他抓住妻子这个弱点胡作非为，如果妻子抱着壮士断腕或者破罐子破摔的勇气，他立刻明白家庭于他多么重要。这也是诸多小三不成正果的原因所在。
情况常常是，女人把婚姻当成大事，男人觉得是个小事。可如果女人不把婚姻当回事，男人就会觉得那是大事。掌握了这个实情，几乎战无不胜。
走小三的路，让小三无路可走。那么，一路走好。
