如何让外遇变成感情的新生机？

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的如何让外遇变成感情的新生机？，欢迎阅读与收藏。

外遇，一直是女性在婚姻中深为恐惧的瘟疫。但只要你善加利用和引导，外遇也可以是感情的新生机

台湾有一位女性作者曾经有段很精辟的话：外遇，触及人性底层最恐惧、最容易引发痛苦的背叛情结，会给当事人带来难以平复的巨大心理创伤。的确，受到背叛恰是令当事者最震惊、最难以置信，精神信仰行为准则都可能为之倾覆的导线。婚姻的意义，原本在于相互之间的绝对信任，互为依存。如同一对连体姐妹，各自发挥自己拥有的一切长处，弥补对方的不足，一起应对生活，应对人生在踏上婚姻的红地毯之时，我们大多这样以为。

这便使我们暴露了一个毫不设防的薄弱点，当外遇来临，不少人便不能面对连体姐妹的背叛，会做出一系列疯狂的行径。据一位心理学教授分析，知道自己变成婚姻中被排斥、被抛弃的一员，人们往往先是自我折磨，企图以此唤回对方的爱；再是以自杀让对方悔恨终生，甚至还担忧孩子将来受苦，于是带他们一起共赴黄泉。只有人格成熟者，才比较容易从这样巨大的心理打击下摆脱出来，不做出伤害自己、于事无补的事情。

所以，一定记住要睁开一只眼，仿佛给自己的情感和生活种一颗牛痘，增强一份免疫力。这样，一旦有事情发生，它们无法伤害到我们的生活信念和生存信心。让我们这样睁开自己的眼睛：

许多遭遇外遇事件的咨询者说，我怎么这么倒霉，让我遇到这样的事？其实，婚姻发生危机，并非是只有你一个人遇上的倒霉事，随着时代的变迁，外遇事件较以往大大增多，已变成令社会不安的较为严重的家庭问题有了这个心理准备，就容易看得开；

当得知对方有了外遇，从无精神准备的人很可能痛不欲生，如果你偶尔有些失常行为，不要为此而羞愧，这都是正常反应，一如情绪失衡需要用痛哭来宣泄一样。人家不宣而战，另觅新欢，不惜剿灭曾经是亲人的生活安宁，我们把震惊和愤怒发泄出来，又有什么错？！但也要注意保持冷静，要不断提醒自己如何把灾害减到最低，以免损人不利己；

审慎地评估自己的婚姻，是否还有救？如果还有救，自己也愿救，那就为之做出努力吧。事不迟疑。这种努力会有两种好处，一是可能挽回自己家庭原有的完整和亲情，二是当对方仍然执意离去时，自己可以看清事情的真实面目，使自己现在不犹豫，将来不后悔；

如果对方确实已经移情别恋，不要陷落在患得患失、爱恨交织的情绪里，勇敢地放弃他，走出这个婚姻，不要忘记自己还有无数美好的明天。惩罚对方最好的方法是，让自己活得更好；

接受失败的现实，在不甘心让他如意的情绪中，自己只会把事情处理得更糟，徒然让对方走得更远，或者白看笑话，证实他的离去是多么的有道理。让我们告诉自己：这个婚姻是失败了，但不等于自己的人生彻底失败；

如果感到情绪极度苦闷，去寻求专业人员、专门机构咨询吧，现在各地都有很多婚恋心理咨询热线和门诊，在你的倾诉之中，自己的思路会迅速地缕清。要相信，外遇不止给婚姻带来危机，它给你带来的也很可能是生机。

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如何让自己变成气质淑女?

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编为大家整理的如何让自己变成气质淑女?，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

女人的外表变化只会给人留下好印象，但光环的变化会留下难忘的印象。因此，光环有许多关键点。有些人如果想成为气质女神，会先选择a 有气质的网名，但这并不像下面的内容那么重要。如果你学好了下面的一个，你也将成为一个气质淑女。

一、形状稳定

尤其是坐着的时候，你必须释放压力，站得高些，拉起你的脖子，而不是蜷缩在衣服和裤子里，抬起你的头，放下你的肚子，让你的肩膀自然下降，把你的腹部贴在你的背上，这样每个人看起来都很直很平。

第二，自然居住，看起来细致和谐

在我心中，我再次重复上述冥想。臀部仍然紧张，骨盆前倾，我感觉到背部的工作压力。大自然吸气，使我们的身体像一个温柔的舞者一样敏捷，保持稳定的肌肉支撑和体形。

三、地上的小八字

有意识地、小心翼翼地让人体稍微翻转成八个字，这是一个冷静女人的标志动作。膝关节略微内翻，肘部向内弯曲并收缩，使其更靠近大腿根部。保持这种姿势增强了女性的知性优雅和细腻。

四、一双高跟鞋

提前准备一双精致的高跟鞋。没有必要具体说明它们有多高，也没有必要用20厘米来显示女神的光环。我认为当女人穿高跟鞋和平底鞋时，这已经是两者的分界线，以保持她们的魅力。

V.信心

对自己有信心，无论是体形还是外貌，你都应该知道3分告诉父母，7分依靠化妆，你应该打扮得漂漂亮亮，每天出门，时刻注意周围的自然环境，不要做任何关于台湾话的个人行为，例如，你应该轻轻抬起你的头发。

六、姿势要优美

姿势应该是美丽的，让你感觉像处女一样安静，像兔子一样移动。把这只脚放在另一只脚的正后方，好像它是平行的(类似于猫走路)，或者使用正确的悬挂姿势，这是非常非常好的。

看看这6点，感觉比1 有气质的网名更有意义吗？

如何避免让婚姻变成爱情的坟墓?

有些人的婚姻生活是感情的坟墓，而另一些人却没有/落得个糟糕的结局。不难看出，婚姻比感情更可怕。那么，到底是什么让每段美好的婚姻都是感情的埋葬？婚姻和感情不能共存吗？

如何处理把婚姻生活变成情感的埋葬？

首先，婚姻不像感情那么随便。这是一种幻觉，使婚姻成为感情的坟墓。

婚姻代表责任和义务。感情也可能是义务和责任，只是相对于婚姻生活而言，好像承担较少的工作压力。婚姻是实用的、功利的、正常的、零碎的和复杂的。

婚姻生活要解决方方面面的事情，要全面顾忌。如果两个人婚前没有良好的意愿和沟通，婚后他们最终会有无休止的争吵和冷酷的暴力。因此，没有必要为了认识婚姻中的困难而一概而论。

第二，婚姻是夫妻生活，不是维持感情的激情。

感情或激情只是暂时的，婚姻的确是一生的大事。不管两个人如何坠入爱河，他们的激情和热情每天都会消散。那时，他们会互相依赖，也就是说，习惯性的或惯性的真实感情和彼此的力量。感情最终会变成真实的感情，这是婚姻的优雅风度。

婚姻生活并不像想象的那么糟糕。在普通的婚姻生活中，两个人可以维持他们的感情，塑造他们的感情，并储存他们关系中的幸福。当我长大后，我从记忆中捕捉到了一丝幸福的爱。我小心翼翼地咽下我过去的味道。它没有那么快乐和甜蜜。

再一次，婚姻生活是否是爱情的埋葬取决于夫妻双方的共同经历。

如果两个人在婚姻中感到幸福和甜蜜，你没有问题。婚姻与感情并不矛盾。有许多不同的感觉方式。婚姻建立在感情的基础上。根据婚姻生活的封装，感情变得越来越浓，越来越稳定。

如果感情不能进入婚姻生活，那只能说明两人的命运还没有到来。如果爱情能成功地与婚姻生活联系在一起，那么感情会成为积极的结果，但是革命还没有成功，夫妻仍然需要努力。

情感不容易一蹴而就。两个人应该一起理解对方的宽容和信任。关键是相互需要。婚姻不是笼子或牢房。感情不是一切。一切都不用想太多，就这样吧。

女生怎么让自己变成熟？教你让自己变成熟的技巧！

成熟是每个女生成为女人最美丽的蜕化，每一个人从女孩成为女人的时间点都是不一样的。正如每个人走过的路途不同,每个女孩也会不经意走过那几个灵光闪动的瞬间,突然意识到自己从女孩的身份里破蛹而出,拍着翅膀的迎接女人的自己。也正因如此,每个女孩,每个女人,都是不一样的。
那个美好的瞬间,或许也是长大的瞬间吧?在那个瞬间,有些东西被留下在那个旧的时空,有些东西从天而降地撒了进来,像一场再奇异不过的魔法。从女孩到女人,我们得到了些什么,当然也失去了些什么。
让自己变成熟的技巧一、有些人和事不值得你的精力和付出
在这个世界上,我们的日子其实并不多,宝贵的时间真的花在值得的人,值得的事情上就好。
让自己变成熟的技巧二、没把你杀死的让你更加强壮
人生不一定总是一路顺遂,谁不是跌跌撞撞个几回?但那些走过的路,那些跌过的跤,那些熬过的夜,那些没把你杀死的,总是让你更加强壮。
让自己变成熟的技巧三、发现老化是个无比优雅的过程
20岁,30岁,40岁,各有各的韵味从女孩变成女人之后,裁意识到人生是一条无限延伸的路。青春穿着短裤踩着夹脚拖的你,第一次谈恋爱的你,擦起第一条唇膏、描起第一条幼细眼线的你,眼尾开始出现第一条笑瞇瞇皱纹的你,怀上第一胎的你,看着孩子跑向接送巴士的你...。比起从前一听到“老”就想翻白眼,现在的你,优雅的享受老化的过程,你真真切切的喜欢每一个阶段的自己。
让自己变成熟的技巧四、事情不会总照着完美计划走
长大的过程,就是去接受这个世界的变幻无常吧。与时俱进,擦干眼泪之后,再继续走在自己相信的道路上,奋斗着、努力着、奔跑着。直到再也不愧对自己。
让自己变成熟的技巧五、不再替人生每一件事情都设好里程碑
还是女孩的时候,我们好喜欢替人生拉下一个又一个里程碑,对吧。25岁遇见跟定一辈子的右边先生Mr.right,30岁前结婚,32岁生第一胎,40岁笑咪咪的看孩子组一个篮球队!
然后忽然间,我们越长越大了,却在自己设下的年龄里程碑前不停地挣扎。我们25岁了,但身边的那个人,并不是我们想跟着一辈子的人(之后也突然觉悟,不想一辈子那干嘛拖着浪费彼此时间?)怎么一晃眼30岁,我们还是一个人?亲爱的,人生不是橄榄球比赛,没人能够强迫你一定要在限定时间里达阵地。越长越大,你也开始学会替自己定义所谓的幸福快乐。
让自己变成熟的技巧六、学会用最适合的方式妆点自己
我们熟知自己的身材,也摸清楚自己的脾性,没必要把自己困在根本不适合的衣着里,把自己伪装成另一个人。
让自己变成熟的技巧七、依赖自己
能依赖别人很好,学会依赖自己更好。从别人身上找快乐,像是倏忽即逝的花火,绚丽而短暂,因为你会变,别人也会变,没有人能保证给你快乐一辈子。大概是在几次伤心的经验过后,你才发现原来你并不应该依靠别人给你快乐,因为最该好好照顾你的,其实不是别人,而是你自己。
于是在经济上和心灵上,你都学着依赖自己。不只是与自己相亲相爱的Metime时光,你也依赖自己养活自己。从女孩到女人,你不再害怕和自己独处,你不再觉得一定得依靠身边的人给你幸福。你知道怎么从自己身上找快乐。快乐是自己的,不是别人给的。

夫妻感情不和？失恋后怎么开始新生活

感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"夫妻感情不和？失恋后怎么开始新生活"，希望能够帮助到各位。

精神百倍，等待春天倘若说失爱期是感情的严冬，那渡过这一溫暖缺少的时节以后，你迫不得已应对的一个难题就是你的下一段感情。心理咨询专家不认为在失爱的早期快速资金投入另一段感情来治病，但当你亲身经历过自身自我调节以后，适度刚开始美好生活，将有利于你稳定渡过“失爱群体后危機时期”。因此，搞好下边一切提前准备，就能够精神百倍，竭尽全力等待春天到来啦。夫妻感情不和怎么办?

1.给完美主义者的自身规定打折扣无须苛求自身；无须为每一次的缺憾而否认自身；无须用百分之百资金投入到工作中中等水平方法来全力以赴证实自身。你彻底能够充足地小结本身的优势，而且主要学习培训一些与异性朋友相处沟通技巧。自身的成才会引导你寻找更适合的另一半。

2.完全摆脱旧的关系模式当你早已非常好地融入了一个人的生活，并彻底学好了自身交往，还过得非常好时，就是你寻找快乐的黄金时间。由于这时候的你，早已多了一份完善、一份理解和一份豁达大度。夫妻感情不和怎么办?

3.提前准备好，让好男人来找寻你还要再多吗？这但是你一直在不久踏入恐怖的失爱期时急不可耐期望迈入的级新生一刻。当你早已提前准备好迎来下一个来找寻你的好男人时，就是说失爱期将要完毕的阶段！

性教育缺失，让大学新生遭遇心理问题

朋友，您是否以“学习为主”，而对孩子的“性心理发育”围追堵截呢？如果一个孩子“性心理教育”缺失，一旦进入开放的大学环境，会发生怎样的心理问题呢？
A总觉得背后有男生跟踪
个案1：这位女生，因怕男生追求，现已休学回家。
去年刚入校时，因其娇滴滴的，有女同学开玩笑：“像你这样的娇小姐，应该有个护花使者才好！”她一听立刻惶恐地摆手，“不要！不要！”
她天天都要给父母打电话，汇报一天的情况。当她说起“护花使者”时，父母立刻紧张起来，问：“有没有男生追你？”于是又说起车轱辘话：“学生的主要任务是学习”、“你还不成熟，分不清好人坏人”等。
有一天她去食堂，迎面过来几位男生，看到她后，相视一笑，其中一位还坏笑着向她敲了敲饭盒，她紧张地不知所措，头脑一片空白。晚上打电话告诉了父母，母亲立刻说：“我说吧，这些坏小子看到女孩就会走不动路的，离他们远点！”
以后她一走进校园就感到背后有男生跟踪她，同行的女生回头张望后，均说：“没有啊。"
后她终因一进校门，立刻惶惶不安，觉得有男生跟踪，再不肯上学，休学了。
点评：她的心理特征，是极度地没有安全感。
原因是，成长过程中，应该断奶时，却因父母的过度保护而没有断奶，生理长大了，心理没有长大。
人的安全感是怎样建立的？
10岁前，孩子的安全感，是父母给的。是父母的爱，给了孩子物质和精神双重的庇护而建立起来的。
10岁后，孩子的安全感，则需要自己解决。
10岁以后的孩子，像小鸟要学飞，小动物要外出独立捕食一样，心理上开始与父母疏离，要和异性、和朋辈打交道，想参加更多的社会活动，而孩子就是在这种与人打交道的过程中，独立思考，认识了周围的世界，有了适应社会的能力,从而建立起安全感。
但是，我们的很多父母面对孩子“断奶”的努力，会因不放心，而“好心”地扼杀，让其乖乖地蜷在自己的怀抱里，拒绝成长，成为心理上长不大的没有断奶的人。
个案1，直到上大学前，还因单独睡觉害怕，睡在父母的身边。
她因没有“断奶”，进入大学，来到陌生环境，内心极度地缺乏安全感。
再加上“性心理教育”的缺失，不知如何和异性相处，父母又一如既往地给她“男生个个不是好东西”的强烈的心理暗示，因此，让她一入校，就像“羊进狼群”，万分害怕，产生了背后有男生跟踪的“妄想”！
B道德卫士产生了“窥私”冲动
个案2：这位男生入校不久，就有了“卫道士”的别称。
因为他不仅自己拒绝谈恋爱，还不断地劝说同学们不要早早地谈朋友，要珍惜大学里的学习时光，将来好报效祖国。看同学们仍我行我素，他就去找辅导员老师，让其组织班会,制止这种乱谈朋友的歪风。还洋洋洒洒地写了几千字的文章，到校广播站要求其播放，甚至到校长办公室，要求其整顿校风。
他的努力没有获得各方支持，于是开始了“独行侠”的行动，白天他准备“炮弹”，即找来报纸，包上土块，放在口袋里，晚上装着背书到学校“恋爱区”游荡。一看到大树下长凳上坐上了一对恋人，就会立刻闪身到树丛后窥视，看他们甜言蜜语地谈话，看他们抱在了一起，看他们接吻······随后会掏出口袋里的“炮弹”，向树上抛去，泥土哗地撒下，恋人们惊呼而起，他的心砰砰地跳着，跑得无影无踪。
事情做完了他并不快乐，因为他发现自己竟产生了“窥私”的冲动，这很不道德，他不想再做了，但第二天忍不住又会去找报纸，包土块，晚上又会游荡于恋爱区，潜意识里，期望能再窥到接吻的镜头······
点评：
“不做难受，做了更难受”，这位同学有强迫症的倾向了，为何会如此呢？
他的“窥私”，是性压抑太久反弹的结果。
人到青春期后，由于体内生理变化，激素增加，由此总会产生性冲动和性欲。
性能量的释放有许多方式，如，多参加户外活动，通过消耗体能来释放性冲动;多与异性广泛接触，从精神层面达到释放性冲动的目的等。
但这些渠道对个案，均不畅通。
中学期间，学业紧张，没有时间运动；他接受的教育又是“专心学习，不要交女朋友”，他是听话的好孩子，“交女朋友不好”在他头脑中早就固化了。
朋辈的友情，交流，是宣泄“少年烦恼”的一个渠道，但中学期间，同学关系是竞争关系，不是伙伴关系，再说学业紧张，放了学就要赶紧回家学习，他没有同辈的朋友。
父母亲情的代偿，也可以宣泄“少年的烦恼”，但他的父母是师长型的，不是朋友型的。
到大学后，看同学们纷纷释放压抑已久的性冲动，交起了异性朋友，以往形成的“学生不应该谈恋爱”的道德体系面临崩溃的境地，这让他万分困惑。
面对巨大困惑，他曾延续中学时的做法，向权威—辅导员求救，可惜的是，辅导员只是简单地让他去看心理医生！
他同样是社会化程度不高的孩子，他凭自己简单的认知解决不了困惑，最终“做好孩子”的想法占了上风，采取了“独自制止”的行动。
但在制止中，压抑太久的性能量，强力反弹，让他产生了窥私的冲动和迷恋，于是“真的”陷入了“准心理疾病”的境地！
C错把“抱团取暖”当成爱情
个案3：上大学后的第一个周末，湖北来的同学，不管以往认不认识，聚到一起，一起去逛“新城”，这样她认识了他，以后他总主动来找她，两人就好上了，这冲淡了她的思乡愁绪，感到好幸福。但她很快发现，他并非是只对她一人好。有一次两人散步，他突然收到一条短信，是同乡中另一个女生发来的，他立刻说：“我有点事！”不加解释地扔下她就走了。
她生气地想不和他好了，但“不和他好，在这么陌生的城市，我怎么办？”于是又主动找他，他对她提出的所有要求，她都会满足。到了大二，她已为他堕了两次胎了，而他却越来越多地去找别的女同学约会去了。
有个周末，她找他，四处找不到，后来听说他和另一个女同学出去了，于是给他发短信，让他立刻回来，并威胁说：“若不回来，我就吞安眠药！”一个多小时后，他不仅人不回来，甚至连条短信也不回！她立刻又发了条短信：“再见了！”于是义无反顾地吞了一大把安眠药，她要让他知道，她会为他而死，没有人会比她更爱他，她要让他为抛弃她而后悔一辈子，难过一辈子！
她被救过来后，那位男生后怕不已：“我绝没想到她真会自杀！”
点评：这位女生的悲剧，缘于“爱的教育”的缺失。
大学新生谈恋爱的为什么那么多？一则是压抑已久的性能量的释放；二则是抱团取暖。到一个完全陌生的环境，在文化背景、生活习性相近的老乡圈里找一个伴，女同学能找到父亲般受保护的感觉，男同学能找到母亲般的爱抚的感觉。
“爱的教育”的缺失，让很多新生把这种互补的温暖，互相的好感，当作“爱情”了，随着对校园生活的熟悉，朋友圈的扩大，这种恋爱的关系很容易被瓦解，而真正投入的一方，就会受到伤害。
“爱的教育”的缺失，还让男生女生互不知晓对方的心理特点。
男性女性对待爱情有多样性和专一性的差异。
男性在上古时期是狩猎者，在爱情里，延续着狩猎者的脾性，对待女人，他们如面对猎物，会出现本能的勇敢、积极、果断，攻击性的自然反应，因此，男性比女性更易“一见钟情”。
但当一个“猎物”到手时，又会本能地去寻找下一个“猎物”，男性的爱情缺少“专一性”。
而女性的爱情，则是较固执、深沉、专一的。
再则，不同的性别，有不同的心理特点。
女性比较“感性”，女性恋爱，如飞蛾扑火，容易走极端。“我没了，你肯定会后悔的！”
男性比较“理性”，逻辑推演后会认为：“你肯定不会自杀！”
朋友，性心理教育，应该是孩子成长的必修课啊