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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的挽回爱情技巧：分手后如何挽回女友，欢迎阅读与收藏。

当感情走到瓶颈，无法从中感受到爱意的时候，情侣间的感情会受到阻挠，无法进一步发展下去，就会发生人们口中常说的分手。通常感情之所以或破裂，你有仔细想过其中的缘由吗？很少有人会去探究分手原因，就直接去把头脑想到的挽回方法全部轮流尝试，以为哄回对方便能够打动她的内心。然而看到对方的一次次毫无表情的脸，你的心就像是被针刺那样痛。为什么挽回女友如此困难，挽回的过程是否没有尽头？

一、了解女人常见的分手原因，帮助你挽回她

欠缺责任感。女人都喜欢找一个有责任心的男人，因为这种男人会给女人一种安全感。而感情出问题，跟男人的责任感有很大的关系。就像著名情感专家所说的：“从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪”。所以说，作为一个男人，一定要富有责任感，无论出现什么问题，都要第一时间站在女人前面，保护她。而一个富有责任感的男人可以增添自己的魅力，更容易吸引女人，更容易让对方产生依赖感，这样你就能更好地挽回爱情了。

不了解女人。女人天生欠缺安全感，这会导致女人在爱情中想要得到更多，更多的关心、更多的爱、更多的惊喜等等。总而言之就是需要感觉时刻被呵护着、被爱着。要是你不明白这个，在爱情里你会很容易栽倒。女人是感性动物，你不能用你的思维去想她的问题，觉得她小题大做，否则，你是留不住她的。所以平时生活中你无论再怎么忙，也不能把她晾在一边，你要抽出时间陪伴她，关心她。就算你真的有事情做，无法陪在她身边，也要打个电话或者发个信息关心一下她。

没上进心。潜力股是最吸引女人的，一个有潜力的男人能让女人安心，不用担心未来的生活。而让女人觉得这个男人是潜力股的必要条件就是这个男人有上进心。如果在相处过程中，你没上进心会让她联想到你们将来的生活，让她看不到未来的出路。对女人来说，没有比以后生活糟糕更让她安全感不足了，就算跟你在一起，当她看到其他男人更有上进心时，心里都会忍不住对比一下！所以，为了你们的关系，给上进心加加油吧！而相对于挽回爱情，上进心的提升，也会让她重新被你吸引！

言而无信。在一段关系中，不诚实，往往意味着背叛。而无信用，就意味着说过的所有话，许过的承诺都不算数！这是令女人很讨厌的一件事情。女人讨厌被欺骗的感觉，如果你跟她承诺了某件事而没做到或者你向她隐瞒了某件事的真相，知道事情真相的时候，她都会很受伤，很讨厌你。可能你欺骗了她一次，她原谅你了，第二次，还是原谅你了，最后她就离开你了。所以千万不要欺骗她，即使你有很多自己的理由。你要做到跟她承诺的任何一件事情都做到了，要不然你就不要承诺。在挽回中，同样地塑造守信用、说到做到的形象，可以让她对你加分。

二、挽回爱情：如何降低矛盾点去挽回对方

同意对方的观点。著名情感专家曾说：“想化解矛盾点，正确的做法是：永远同意对方！”其实，矛盾点指的就是在爱情过程中，双方因对某些事物的看法或者观点不对等而产生的矛盾。而矛盾点的来源就是你们双方对同一个事物的看法是不一致的，另外，每个人心中都会有一个合理化机制，会去合理化自己所做的一切。当你不同意对方的观点的时候，只会令对方越来越坚持自己的想法，并且对你产生抗拒的心理。而你同意对方的话，对方就会觉得你跟对方是站在同一条战线上的，这就能降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和对方建立共同性。

学会换位思考。在感情的世界里，每一个人都是平等的，你学会换位思考，尊重对方的观点和选择。当你们之间产生矛盾的时候，你首先应该从自身找不足与缺点，而不是把错误都推到对方身上。你们之间产生矛盾时会吵架是因为你们的潜意识没有对接上，你只是顾及自己的感受，而没有考虑过对方的感受，不能做到体谅对方，于是你们之间会越吵越失控。只有当你学会换位思考时，你才会去开始理解对方，体谅对方，在这个过程中，你也能了解到自身的优点以及哪些不足之处。

提升自我。分手之后，你要做的事情不是去苦苦哀求对方，而是要通过提升自我，改变自己的外在与内在，来减少双方的矛盾点。比如，你可以打造成你对方想要的样子，也可以在网络平台上展示你最近的变化，这就有利于你对他展开二次吸引工作，重新挽回他。

三、想挽回爱情？提升自我时需更好地改造自己

著名情感专家就说过：“外表和内在，这两点可以让你赢得非常重要的第一印象，将决定你们在接下来的交流中她的状态，也决定着你在这次见面中对她的吸引力高低！”因此，为了再次碰面时充分展示出你的吸引力，你需要趁着分手后在内在和外形上多下功夫！

改造外形，创造直接吸引力。网络上有这么一句话：“没有人有义务通过你邋遢的外表去发掘你美丽的内在。”男爱美女，女爱帅哥，从来都是人之常情。外在形象不能不重视，而在这一点上，男女有别。例如男性喜欢女性的温柔、体贴、细心还有母性情怀，而女性则钟意男性的干练、沉稳、有主见和阳光飒爽。

所以针对这一点，男性应该以简洁为中心来打造自己的整体外形风格，其中包括：有质感并以纯色为主的服装，简洁不花哨的搭配，清爽的发型，同时在胡须、指甲、牙齿、体味等细节上追求整洁卫生。这样的外形，不仅突出了男性自身特有的雄性魅力，也能对大部分女性都产生十足的吸引力，可以说是通用的万金油型风格。

提升内在，让爱情处于稳定的状态。在足以吸引对方注意的外形之后，就要看能维持爱情稳定的内在了。在这一点上，可以分为两个方面：

第一是自身涵养。在这件事上男女所要做的都差不多，那就是多阅读，多听多看多想，多学习。除此之外还可以培养一些自己的兴趣，例如男性可以健身、摄影、攀岩，女性可以练瑜伽、烘培、自制手工品，还有男女都适合的乐器和烹饪，都是很好的选择。这些兴趣不仅有利于自己，两个人在一起时也能让爱情保持新鲜感和期待值。

第二是性格方面。你可以根据你对对方的了解修饰一下自己的性格，包括发扬优点，改正缺点。女性的根本需要得到更多，包括爱的表现、理解、关怀、浪漫等等，所以男性应该有更包容的性格，并培养自己的主见，能给予女性必要的引导，同时注意不要太大男子，让女性能感觉到自己被尊重。

分手后是否觉得这段爱情的失去对你来说很可惜，你也希望亲手去弥补你们的关系，达到挽回女友的目的。可是，没有方向的挽回，始终只是在浪费你和她的时间。尽管分手是一个残忍的事实，对双方而言相当于是给爱情划上了休止符，她对你是真的失望了。所以挽回途中你不应该增加她对你的厌恶感，而是试着降低她对你的反感度，哪怕分手时也要给对方以好的印象，再去提升个人价值去掌握挽回的主动权方为上策。

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挽回爱情：和女友分手后如何挽回女友

在学习如何挽回女友之前，我们应该掌握最常见的错误记忆方法。人们应该记住，有些保留方法永远不会成功。作为对女友明确提出分手、不断道歉或保证没有犯错误的回应，以及他们的表达和争论，这种只加快提出分手的系统性过程对挽回女友没有影响。

第一步，重视对方的分手决定，接受分手的客观事实

女友想分手后，她不愿意接受。为了挽回女友，你会采用这种方法:不断的表达，不断的求情，不断的道歉，改变服务承诺，甚至愿意站出来冒险证明你是否爱她。结果，她感到越来越烦躁，对分手越来越有信心。为为什么？为什么？无数的原因，为什么你想留住她，但她离你越来越远？

因为我不注意模式，我不注意对方的经验。你只想留住自己，却不考虑对方现在必须做什么，为什么对方会分手？因为另一边离你越来越远。

第2步，表达你的感受

“在关系明显联系起来之后，男女的主要表现是非常不同的。男孩会更加小心，更加关注自己的工作和其他社会圈子，而这个男孩已经成为了女性的世界。”因此，经常有男孩抱怨他们的女朋友太粘，而女人指责他们的男朋友不体贴。

客观事实是男人和女人有不同的要求。用老康纳先生的话说，“男人必须自由并重视自由，而女人必须等待并珍惜自由。”当然，这种截然不同的要求导致了一些不必要的不满和争议。看着这样的差异，男人应该给女人很多的等待，而女人应该给彼此更多的自由空间。无论是以个人价值的提高为目标，还是相互之间长期相关的发展趋势，这样做都是非常有益的。

第三步是思考并减少对方的不满

分手后，盲目追随潮流并采用不正确的保留方法的朋友通常会忽略一个实际问题。每个人都会提出分手，因为有一个“相对论无法适应”的问题，至少她是这样认为的。另一方面，也就是说，如果你在这一点上放弃了，这就是问题的根源，必须加以解决。

许多朋友只想留住，但很难解决问题。这相当于在你女朋友面前说你该怎么做，但换句话说，你不能向她证明你能改变这个难题。也就是说，人们应该先思考，然后考虑保留。因为保留意味着你必须再次与以前不同。在你有机会再次拥有她之前，你必须摆脱过去所有的问题。

如何挽回爱情?如何在分手后挽回女友?

如何去爱？分手往往伴随着痛苦，有时甚至是残酷的。如果你经历过一次分手，并且发现你想救你的前女友，那么你需要采取一些重要的步骤，并且理解需要解决的问题。不幸的是，这些并不容易。但它们是可能的。

1 .承担责任。

如果你想重新开始你们的关系，你首先需要为你第一次做错的事负责。坐下来，同意就过去的不满举行一次冷静的成人对话。

对你的错误负责，并公开承认它们。不要试图贬低或否认你做错了什么。相反，这表明你意识到自己做错了什么，并希望将来避免类似的错误。例如，你可能会说，我知道我不是一个好的听众，这是我的错。我太忙于担心我的工作(或学校或其他事情)。我没有给你应有的关注。抱歉，我想换衣服。

2 .专注于提高自己。

不管你成功与否，这都适用。如果你们成功地再次聚在一起，不要沉湎于过去的错误，也不要花时间为此责备彼此。相反，关注你们每个人从这段关系中需要什么，以及如何帮助对方得到它。专注于你想前进的方向，而不是你过去做过的事情。例如，你可以解释。当我和朋友出去的时候，我以为你很生我的气。我想这可能是因为我事先没有让你知道我的计划。是这样吗？& ampldquo .然后提出解决问题的办法，比如同意在外出工作前至少提前5小时通知。

如果你们没有成功地再次聚在一起，不要太在意你的失败或者你做错了什么。知道哪里可以工作，哪里不可以，并开始提高自己。

3 .制定一个恢复计划。

如何挽回爱情？如果你们两个决定再次尝试这种关系，请制定一个清晰的游戏计划来帮助你们前进。

明确你们每个人从这段关系中需要和想要什么。你认为你以前什么都没有吗？还有。我们能做些什么来帮助你从你们的关系中得到这个？此外，告诉她你需要什么——不要责备——并想出你们两个如何能帮助你做到这一点。

为你的责任设定合理的期望，以满足这些需求和愿望。

决心要谈谈-很多。定期检查关系和你的满意度。正面解决这些问题对于与以前行李的关系尤为重要。

4 .保持积极的态度。

如果你的第一次见面进展顺利，你们可以再次见面，那么这是在一个相似的低压环境中。这清楚地表明你有兴趣在这一点上重新联系并成为朋友。你不希望这意味着你们又在一起了。

如果你认为在没有压力的情况下相处一段时间后，你们之间仍然有很强的联系，你可以提出你们关系的主题，以及你们是否想探讨再次相聚的可能性。你可能会说，我一直在想我们的分手，我想我明白了原因。你想谈谈吗?

如果她对这个建议有负面反应。当你不接受它时，你工作越努力，对你的职业生涯的伤害就越大。如果她看起来更容易接受，给她一些时间，然后解决问题。如果她仍然没有参与，那么她开始调和可能不会发生的可能性。

5 .开始慢慢恢复。不要太不耐烦。

如果你们已经分开足够的时间，并准备尝试联系她，请使用低压。不要情绪化地开始说& ldquo。我真的希望我们能复合。或者一些可怕的事情。我们需要谈谈。很明显，你们只是想像朋友一样聚在一起检查彼此的生活，而不是试图调和或消除过去的不满。

在中立的低压空间举行会议。有些人建议吃午饭或喝杯咖啡。避免选择会给你们俩都带来情感冲动的地方，比如你们经常一起去的咖啡馆或者你们第一次去的餐馆。这似乎是一个明智的举动，但这只会玷污她的经历，更有可能让她从一开始就处于守势。

如何挽回爱情?分手后怎么挽回女友?

众所周知，如果一个男人说再见，那么这种感觉估计真的是不可能的。然而，如果一个女人说再见，通常还是有很多人想重新在一起。分手后发生了下面的小编辑会告诉你一些挽救你女朋友的建议，你给予的爱不会再从你身边流走

我花了很多时间和精力在我的手上

分手后怎么挽回？你不必因为分手而沮丧。总是让你的女朋友离开你是件好事。你应该重拾自信，提高自己的行为举止，积极思考。

第二，没有必要给她的工作压力。

如果你当时决定挽回女友的话，你应该首先停止你通过电话给她发信息的个人行为。这种个人行为是为了提高她的抵抗水平，让她离你越来越远。除了不断给你的女朋友打电话和发信息，你不仅会显示出你要求高且不稳定的信息内容。

3.情感温暖创造舒适

你要做的是说这和以前每个人的幽会是一样的，但是你必须更加小心和浪漫，这样她才能理解你和以前的不一样，这样爱你的人才能理解你的浪漫和感情，让她用你自己的行动体会到爱的幸福。

分手后挽回女友技巧

分手后挽回的方法,挽回女友技巧都有哪些？時间一直在不经意间中更改许多 东西，包含人们早已熟识的感情。当感情遭受危機，女友回身而去，怎样才能转危为安，让佳人重返怀里，分手后挽留女友有什么方法呢？这确实让高冷男神们大伤脑筋。

小编再此明确提出了四字秘诀：“忍﹑让﹑谦﹑和”，也就是说分手后挽回女友技巧，期望可以对你取得成功挽留女友有一定的协助。

一﹑“忍”。“忍”字头上一把刀，由此可见在分手后能保证“忍”，甚为不容易。分手早已成为事实，请把自身的心态交到自身解决。古代人曾云：“事临头三思为妙，怒放在心上以忍最大”。在事儿的处理方式中，“忍”才算是磨练，忍一时晴空万里。分手尽管带来你痛楚的亲身经历，可是分手也给了你時间，给你反省自己这些地区沒有解决好，之后该怎样做才可以是好。

在这一实际意义上说，分手的亲身经历在一定水平上也赏赐了你攻克难关的聪慧。在碰到难题情况下，一定要平静下来，慎重解决危機，方可转危为安。特别是在是情感问题，更要妥善处置，才不给相互未来留有缺憾。还记得有那么一则有关慎重解决危機关键性的故事：有二只秃鹫在树枝互骂，并且越骂越凶。

最终，一只秃鹫顺手拾起一样东西，向另一只秃鹫起来。这时候，丢东西的秃鹫发觉，自身打出来的，原先是一只并未卵好的蛋。因此，在和女友分手后，想挽留她得话，那麼一定要维持理性，不能心浮气躁急于求成，不能欲望妄为。由于心浮气躁和欲望不但不可以解决困难，反倒会使难题越来越很糟。只能先忍，冷暴力，才可以为自己的充足的時间好好地想一想接下去应该怎么办。

二﹑“让”。让，讲的是一个人碰到事儿情况下要有乐观的心态。在和女友交往全过程中，也一定要铭记“退一步开阔天空，让三分平心静气”。争吵时，要还记得马上哄她，假如她不听，就过一会等她理智了不闹了，再去哄。

她会告诉你分手时，请不必误认为是确实而没理她。女人全是必须哄的。实际上，她仅仅想着你大量的在意她，有点儿细心地渐渐地哄她。与所最爱的人长期性交往的窍门是：舍弃更改目标的想法。不必总试着去责怪她的并不是，有时，她仅仅必须一个能够借助的肩部，而并不是一大堆实际上她早已明白的大道理。

“怨言过多防肠断，风物长宜放眼量”。做最好的自己，不斥责，不必乱闹脾气，不必切断她說話。沉默是金，聆听是一种聪慧，一种涵养，一种重视，一种内心的沟通交流。在两人交往的全过程中，有时她将你弄得很不舒服，但又不愿向你承认错误时，请不必觉得她不是爱着你，她是移情别恋了，由于她越发爱气你，表明她越心疼你。

当和她用餐的情况下，还记得多夹她喜欢的菜给她，那样她会体会到你的溫暖。她讨厌做的事，不可以去凑合她，她有她的大道理，去猜能够，去打动她能够，可是不必将你的意向强加于她的的身上，让她依照自身的方法活著就行。比如：知名的影视制作角色冰冰姐问孙红雷，你感觉我如何？

孙红雷说：很出色啊，人又好看，身型又好，还会干。冰冰姐说：那据说男人都讨厌女人太强悍，太出色？孙红雷说：“一个取得成功的男人始终不容易看不上自身的女人太出色，除非是他掌控不上”！如同一个女人始终不容易看不上一件衣服很漂亮，除非是她穿不上，或是没钱买。

三﹑“谦”。重视她、掌握她的希望。要掌握女友对你的希望身后的多方面缘故。许多 人儿时由于各种各样缘故，例如父母繁忙，小孩较多这些缘故沒有被过多的关心，就会导致了自身性情上的一些缺点，而持续想从爱人哪儿得到，持续索要和证实自身是被高度重视的，被关心的。

一旦从另一方的身上无法得到，如同当初感觉父母不善待自己一样，感觉爱人不善待自己。在这类水平上，人们寻找的爱人，就是说寻找的此外一个父母。因此，做为男朋友，要高度重视，谦恭地看待她的必须。女人喜爱他人聆听她，她期望自身的情感，即便一些幼稚的或者不科学的，也可以对男人起功效。她期望男朋友重视她、掌握她。女人心里实际上很敏感，非常容易遭受损害。因此一定要维护她、关注她、照料她。

而值得一提的是,女人实际上也喜爱听男人向她表露心思。坚强和英勇是男人的特点,女人爱男人的男子气概。但男人在坚强和英勇和前提条件下，也有着感情和溫柔。女人迷上一个男人，通常是爱上他敏感的一面。这一状况的深层次缘故将会是女人先天性的母性引发。

一个男人在他好些的女人眼前，非常容易表露自身的隐衷，并且是那般当然，女人对那样的男人抱有真心实意的怜悯。“男儿有泪不轻弹”，不上难过处，男人是不容易掉泪的，不上真心处，男人不容易对女人表露自身的隐衷。女人非常容易被那样的男性吸引。

四﹑“和”。人生道路有三为：和为贵；善为本；诚为本。舍才算是获得，做才算是有着。患难见真情。如果你给够女友全额的关爱以后，女友一定也会有一定的反映，当她对给你意见反馈的情况下要好好地掌握，勤奋大事化小。

以便挽留女友，人们还要死皮赖脸求饶，这就规定人们正确对待挫败和不成功，要有不折不挠的胆量。情场高手高手都了解，针对自身喜爱的女人，一定尽量不要舍弃，假如100次表白不了，或许101次就获胜。分手后挽回的方法,挽回女友技巧都有哪些？不然意中人出嫁了，新郎官并不是你，孟婆汤难以下咽！

爱情的本质是希望被另一方高度重视的成就感。如果你体会到和她在一起的情况下，满身都被照亮了一样，内心温暖的，全世界由于拥有她而自身也越来越更有意义起來，这就是爱情的魔法。因而，要维护保养你要的感情，你还要了解你的女友，她亲身经历了什么内心损害，什么缺少。什么是她自小就沒有获得的，可是确是人生道路一直都必须的。当她与你造成矛盾的情况下，她必定在以她的方法索要她必须的内心营养成分，那就是她变向了儿时哭叫的数据信号。

因此要想重归于好，你还要十分的仔细。这就规定你擅于察颜观色，顺水推舟。最让女人心动的是啥？就是说你懂得她，掌握她，你从微小的地方关注她：风过的情况下，为她披着外套；生辰的情况下，你奉上玫瑰花；不高兴的情况下，你用心地聆听。沒有哪一个女人能不被这类溫柔的进攻触动！

再如：她的优秀作文，毕业论文必须他人帮她完工了，请取出你的時间来为她进行，并尽可能向她解读你的见解，让她接纳消化吸收。她的英语不明白时，一点一点地渐渐地教會她。她没细心搞好一件事的情况下，尽可能地激励她。假如你没具有这种工作能力，也尽可能地给她协助，但不必无动于衷，由于她的事，一样也就是你的事。如果你确实非常爱一个人的时候，你也是想要摆脱一个人的世界，确实去了解她的，了解她的缺少，而且想要考虑她。

分手后挽回的方法,挽回女友技巧都有哪些？因此真心诚意看待她，爱惜她，了解她是如何想的，并考虑她，这对挽回感情是彻底有将会的。“忍﹑让﹑谦﹑和”四字秘诀：忍是磨练，让是聪慧，谦是涵养，和是归处。这就是说挽留女友方法的四大关键要素，假如你可以保证左右四点，并把它继续下去，那麼你一定是个非常爱很爱他的人。当爱足以升化的情况下，它会转换为一种舍弃持续的真情。只能真心实意恩爱，危機中创建的情感才算是永恒不变的。假如你可以一直都那么爱他，相信：人非草木，孰能无情？她也一定会回过头好好对你。

情感挽回：女友分手后挽回技巧

要是你也有同样的需要挽回前任女友的意愿的话，看完这篇我专门关于女性挽回的分析，你一定会有所收获的。

在挽回上，挽回男生的方法和挽回女生的方法是不同的。

挽回的方法一定不能随意的套用，挽回女性就要遵循女生在选择分手后的思维模式和心理状态的规律，假如你用男生的直线思维的想法，很轻易失败。

男女的思维模式的差异，决定了女性的思维偏感性（对于感受和情绪的分享和感知）和实际（在面对两个人是不是有未来的方面，男生能不能提供足够的物质基础方面会轻易缺乏安全感）；

而男生的想法会比较偏理性一些（注重分析，喜欢用道理和方案去解决问题，可是这些都是女生在情感里并不需要的部分）。

因此，想要挽回，就必须清楚，她到底想在关系里需要什么。

针对女性的挽回，我推举使用一种“差异性的柔情挽回方案”。

此概念主要包括两大方面：

1、差异性：女生对于关系会非常看重“承诺"和“关系的未来。

假如之前你们分开是因为你在她眼里的“稚嫩"（包括“不动操纵情绪”“不懂得尊重她”“忽略她的感受'“用不成熟的方式对于关系进行占有和处理关系，乱吃醋”）。

那么你在挽回的过程中，就必须要强调你的变化。

即，前后的差异性。

柔情：用温柔的方法，不要给对方压力，重新营造你们之间的舒适感。

人会在分手以后，出现一种“情感惯性的连续性状态也就是我们俗称的“习惯”。

理性上是分手了，可是感性上，女生大多数都并没有对于前任有个立马的情感切断。

假如你们之间并不存在第三者，那么女生在分手以后更多的感觉是难过，伤心，恨铁不成钢的感觉。

而且非常可能，虽然她提了分手，可是分手以后的一段时间，她依旧会观察你的动态，因为自己压抑对你的思念，所以会出现“反弹效应"。

这是一种心理学效应。

即“有时会觉得思维与我们自身似乎不是一个整体的。明明想睡觉，但思维却清醒着，不停地回忆童年的往情。

对这种无论是相对稍微或者致命严峻的心理角力，人们的典型反应是努力去忘记，将它推回我们思想的"背面"。"

乾晒足又王越是想要压抑自己的感情，越是难以抑制，从而反抗“回忆"的次数越多，反而回想的次数也就多了起来。

究竟女生的择偶黄金期有限，要是认真的关系，不到万不得已，是不想放弃的，一定是你在关系中失望累积到一定程度或者你某些行为触碰到了她的某个“禁区导致了女生对于关系的无望。

就算在分手后临时她非常的决绝，但是越是决绝，越能够表明其实对方是一种压抑的状态。

因此，这个时候你就可以整理一下你们之间关系中曾经的“好的部分。

因此，以上的理论要一一落实到具体的操作上。

首先，你先要做的就是一种正面的心态去对待挽回的状态，先临时停止暴露需求感，利用短时的断联，营造出“差异性"印象，从而唤起对方对你的需求感。

不要和对方切断任何形式的联系方式，但是这段时期也请临时停止对于朋友圈负能量的传达。

由于这个阶段，对方已经对你产生了厌恶感，可以根据厌恶感的程度，去应用两种不同的"差异性展示法"。

第一种，假如女生并没有真的讨厌你。

请你这个时候继续想对方表示热络的示好，没错，就是让对方知道你想要复合，想要挽回的想法。一定要表现出你的深情，难过，不舍等等对她的感情和依恋。

然后在之后的某个时机表示后撤，让对方觉得你“放弃”了（这里一定根据情况把握度）。

反过来应用“欲擒故纵“的心理状态，让女生愿意给机会看重新审阅你们的关系和你的态度。

第二种，断联，静待时机，利用机会平复心态提升自己，然后展示自己的变化。

这种情况适用于她目前已经厌恶你的情况。临时的断联是为了用时间去缓解她对你的负面情绪。

差异性的本质是一种改变。

你回想你们在一起的时候，自己的自信，魅力，正向和两个人在一起的舒适感，这些才是你们在一起的辅助因素。

在这个阶段，提升自己的内外在，重点在于自己的心态，一定要让情绪归于平和。

其次，重新建立连接，唤起她对于你的需求感。

找机会建立连接的时候，把提升以后的差异性展示出来。

这个机会就需要你这段时间细心的观察对方的感情状态和心理状态比较脆弱的窗口期Q（实现断联至少一周以后，根据具体情况）。

比如，生病，搬家，心情低落，对你难忘旧情等等。这种情绪出现的时间很短，一定要好好把握。

你可以发个信息问候，“你最近还好吗？"一般的寒曜即可。

或者，找机会间接让她知道你在暗暗的提供帮助。“比如，她最近预备考试，你帮她找了资料，让她的朋友带给她。"让她知道你默默的关怀。

这都是窗口期需要做的。

假如一切顺利，女生会表示感谢，你可以简单的问问对方的近况，不要给对方压力。

在互动几次对方都表示接受以后，你可以选择邀约。

见面以后，需要你展示出你情绪稳定，像老朋友的那一面。

放慢语速，和对方唠唠近况即可，注重对方的态度，语气，微表情里传达的意

思。

在新互动中，体现出你的差异：成熟和成长。

同时，女生是非常轻易被感动的动物。然后在必要的时候（在挽回阶段的某一个合适的时机），适当的激发对方的情绪，配合一定的“感性”触碰。

比如，说着说着流泪了（“共情”，分享感受）；

深情的回忆着你们曾经的甜蜜（这段话一定包含了一些触碰她情绪的点）；

真诚且平静的道歉（让她感觉到你对于情绪有了操纵，在没有一味的用占有欲施加压力的情况下，并且能够尊重她的意见。）。

前提是你一定要操纵好情绪。

假如这点能够做到，是对挽回就成功了一大半了，剩下的走向，可针对具体情况进行分析。

还要注重的是，挽回的过程，需要注重节奏。一定要记住，真正让女生能够对于你不舍的永远是你自身的高价值和对她的爱。从这两个方面入手，反思问题，并且能够做出相应的提升和改变。

那么相信我，她会回到你身边来的。

分手后如何挽回女友

被分手后，你还在纠结，这么多年的感情为什么她说散就散，说忘就忘了？但如果能爱着，谁愿意只是爱过，每个人认真对待一段感情都是想要一生一世的。但是走到分手这个地步，你应该好好想想，这么多年来，到底是让她对与你未来的生活越来的憧憬，还是只是花了这么多年的时间让她来对你更加失望？

请相信每一感情的结束都不是说断就断，甚至最后分手的原因，都未必是真正的原因。

相处是一个不断通过行为让关系产生波动的过程，简单来说就是一个加减分的过程，因为我们对于未知生活都会产生一个由认知决定的潜意识预判，我们会在潜意识中不由自主地对另一半的行为产生心理预期。比如你在跟对方约会的时候，你会期待对方对你做好示好的行为或者收到礼物等等。

从一开的相处时，彼此都有一个基础分数，相处过程中通过你的行为与预期的结果，判断你这个行为是加分还是减分，当你在对方心中的分数为零甚至是负数的时候，也就代表着他对你完全失望了。

而在大多数分手中，分手时的原因会被无限放大，甚至产生这么多年的感情为什么她说散就散，说忘就忘了等等的想法，其实你们多年的感情在相处过程中已经慢慢减弱，说出分手，只是矛盾积累到了顶点的结果。

再加上受害者角色的代入，这种类型的角色代入会产生一种心理渐变过程。首先你会自己自动忽略在这段感情中你存在的问题，会认为即使你存在问题，但她也不至于离开你。接着，

你会先开始歇斯底里地指责对方的行为，认为这是一种背叛。你觉得对方应该满足你的要求，而不是跟你抗争，你没有错，只是对方无情无义，但其实这仅仅是一个你发泄情绪的过程，以此来保护自己不被别人指责，这是一种心理保护机制的自行运转。

最后，你会去做出所谓的挽回行为：各种的死缠烂打，表明真心等等。一旦对方不领情，你又陷入了受害者角色，结果这个恶性循环就把你们最后一丝感情就消磨干净了。说白了，你觉得的“挽回行为”，在对方看来，仅仅是一种可怕的纠缠和骚扰。

分手的决定都不是在一瞬间决定的，更不会是因为一件事而决定的，甚至最后分手的原因，都未必是真正的原因，这是一个积累的过程。只有找出根源，你的挽回才有效果。

分手后如何挽回女友?

一段关系破裂的原因是对方无法忍受你的缺点。当她反复告诉你，但你仍然没有改变你的想法或嘻哈音乐并忽略它，那么随着时间的推移，她会厌倦你并不喜欢你。在这个时候，如果她看不到你的变化，感觉不到你的心和对她的关心，她会对未来没有信心而做出分手的决定。这时，恐怕那个人没有意识到问题的严重性。一个男人怎么能改变让他的女朋友因为他的缺点没有被改正而失去信心的爱呢？如何挽回爱情？

1 .想想你女朋友离开的原因。

一般来说，女孩希望男孩分手，通常有以下原因。

交流的方式有问题。许多男孩喜欢控制他们的女朋友。例如，他们会强迫女孩不做自己喜欢的事情。或者如果一个女孩做错了什么，男孩会严厉地批评和责备对方，而不是试图说服她。男孩的这些行为就像女孩的父亲。随着时间的推移，女孩会感到无聊，她们的男朋友也不会理解她们。即使男孩的态度更强硬，女孩也会认为她是对的。即使她错了，她也会做一些他不喜欢的事情来表达她的反抗。男孩和女孩之间的这种交流方式只会增加两者之间的矛盾。这些累积的矛盾就像一颗定时炸弹。也许有一天，一个小小的事件就足以引爆炸弹，粉碎他们的爱情。

缺乏共同点。奇怪的同床异梦可能是他们缺乏共同点的最好表现。你能想象住在同一屋檐下的两个人不知道彼此的真实想法，也没有什么可谈的吗？如果你这样生活，你会幸福吗？答案是否定的，同时，许多例子证明缺乏共同点是男人和女人出轨的主要原因。如果两个人在爱情上缺乏共同点，这是一件非常可怕的事情，必须认真对待。

男孩中有太多的坏习惯。谈到男孩的坏习惯，许多人很容易想到酗酒的男人。这种男人通常喜欢在喝得太多后打骂他们的女朋友，对彼此造成巨大的身心伤害。女孩基本上不会接受这样的男孩。每天饮酒被称为酒精中毒。酗酒只是男孩的一个坏习惯。

因此，坏习惯是指一个人对一些不好的行为或坏习惯的过度放纵，这将产生许多不良影响。每个人都有坏习惯，但是如果你过度放纵你的坏习惯，这意味着这个人没有良好的自制力。这些人很难维持一段关系，因为他们甚至没有基本的自制力。男孩常见的不良习惯包括:饮酒、吸烟、赌博、迷恋网络游戏、脾气古怪或暴躁、极度缺乏卫生、极端的大男子主义和太多的特殊爱好。

没有真正男人的品质。这里提到的“真正的男人”不是指流行的“假男人”，而是指男人的责任、宽容和行为。具体表现为缺乏信用、小人、缺乏爱心、爱推卸责任、不知道如何与他人相处、爱斤斤计较、缺乏抱负和消极的生活。如何挽回爱情？“一个人总是提醒别人一些不健康的情绪、想法和行为，那么这个人一定有问题。”因此，这些低价值的体现，只要一个男孩在恋爱关系中表现出其中之一，就会大大降低他在女孩心目中的形象。

挽回女友攻略：分手后如何挽回女友

没有言语，不一定没有感觉。没有规则，不一定没有心。没有眼泪，不一定没有眼泪。别说，不一定不爱你。

1:促进对方投资你的钱

你会觉得男人应该为和女人幽会付钱。如果要求女人付钱，这似乎是无情的，是一种“吃软饭”的个人行为。然而，你知道吗，适度地要求女性付钱更有利于增强每个人的感情，因为当她投资你并给你努力工作时，这实际上增加了她对你的怀疑。

二:改变现状

如果已经使用了的左右方法，但结果仍然不确定，那么拿出你的诚意，让她看看。关心她，对她好，为她改变现状，试着改变她认为你不太好的所有缺点。

从品牌形象上可以改变，没有哪个女孩不喜欢英俊的男人，这是一个铁的事实，很大程度上就是你不太注重外在，如果你突然改变品牌形象后出现在她的眼前，坚信会让她很意外。

3:向盆地之友学习

我们都知道我们分手后不能成为朋友，因为我们都在考虑再次拥有它。然而，如果你想挽回女友，向盆地的朋友学习是最好的方法。然而，这个朋友的真实身份必须得到很好的控制。它既不能像恋人一样热情，也不能像盆友一样简单，否则很容易变得“酷”。

最好的存在是它不仅能让对方感觉你好，而且不会抗拒你。你应该有时联系她，用不同的心态和她聊天。过了这么长时间，你坚信她会对你有一种依赖感和一见钟情。

有些人抱着它，也就是说，抱着它，想念它，也就是说，想念它，也就是说，他们只有深厚的感情和浅薄的关系。人生的旅途中有太多的转折。一次回头可能意味着一生。

分手后怎样挽回爱情?如何挽回女友的心?

当你的前女友毫无预警地已经有了一个新情人，知道真相无疑会让你厌倦，甚至恨你的前女友。因为他们没有注意到你现在的经历，他们总是很快有了新的爱人，但是你不接受这种痛苦的容忍的客观事实。毕竟，他/她有了一个新的爱人，而且可能已经成为前任了。那么，爱情呢？

首先，找到你爱的人。

许多人说过去的幸福只用于记忆！我不会接受这样的条件。在情感行业，没有成文的法律法规:你不能，你可以做你想做的。在爱情中，如果一个人喝更多的水并且了解自己，那么了解自己是一件好事。因此，当你仍然不能放松你的前女友时，如果你知道他/她有了新的爱人，你会感到莫名的痛苦和呼吸困难，那么为什么不给自己一个机会呢？毕竟，幸福总是在于你自己。如何挽回爱情？

1.和你的前女友保持友好的关系。无论男女，他们都不容易以非常反感的方式看待他们的前辈。如果我不投入太多的钱，他/她不会轻易拒绝和你成为盆友。因此，如果你想挽救你的前女友，你必须在分手后采取一个好的态度。如果你不是一个情人，你必须首先尝试成为一个盆友。也许，有时候你想成为一个盆地的朋友，不一定是他/她的想法，你也必须考虑是否要让你成为一个盆地的朋友。

2.学会融入并很好地表达自己。会有越来越多的人坠入爱河，或小或更严重的纠纷和纠纷。作为一个曾经的盆地朋友，你应该时刻关注他/她的心态变化和现状。充满活力。学习、培训和现状；在每个角落。你怎麽说？例如，如果你和你的前女友聊天，你可以理解他/她因为一些小事和他/她的新情人吵架了，而另一方有脾气。这是你玩的时间。首先，为他/她的新情人美言几句，并规定他/她的前女友应该冷静下来。第二，在各个层面展示你自己的优势，给你的前女友一个私人比较，这样他/她就会有和你复合的想法。

3.适当的帮助。当你期望彼此有很多接触时，只有你能主动接近他/她，并适当地帮助他/她。一般来说，如果你不走得很远，对方不容易拒绝。这不仅使每个人彼此之间的联系更加密切，而且也容易引起新来者之间的嫉妒、猜疑和纠纷。渐渐地，他们的争执越来越多，你的前女友会拿你和他们比较，这样你的荣耀就不会轻易被掩盖。

第二，完全放手。

即使他的前女友有了新的爱，为什么还要在这里上吊自杀呢？很久以后，你会很高兴尽快离开他/她。恋爱中的人永远不会改变他们的本性，喜怒无常的人永远不会改变他们的本性。你知道，在食物被吞下去之前把它扔掉总比吃了它毁了我们的身体要好。因此，不管你准备同意他/她所有的小想法，这个世界再也不会需要他/她了。

不管最后的选择是什么，你都应该知道你的心在跟随你的心。你心里想要什么，然后你可以毫无歧视地去做。也许，在整个过程的中间，你将不得不忍受许多挫折和艰辛，因为这将是你对爱的勤奋的印象。

挽回爱情：分手后怎么挽回女友

总有人哀叹爱情转瞬即逝，但有些男孩情商低，不想在这些方面花太多时间和精力。一般来说，对感情缺乏正确的态度很容易导致两个深爱的人最终变成陌生人。

分手后，男孩会进入一段傲慢的时期，享受无忧无虑的生活。然而，当他们理性之后仍然孤独的时候，他们会想起以前的幸福，并且后悔没能说再见([/k0/)。那么挽回女友通常的方式是分手后人们应该做什么挽回女友？

首先，男孩想分手

男孩明确地提出在存钱之前分手会让女孩很不安全，女孩会担心男孩只会再次开玩笑，她的心会很抵触。毕竟，没有人想一次又一次地受伤。

此时此刻，男孩不应该太强硬。他们应该首先通过关注她来出现。也许女孩会毫无疑问地说一些不听话的话，甚至忽视本质。在这个时候和那个时候，男孩的心态非常关键。他不必为了和女孩交朋友而过于恼怒，而是把自己当成一个最熟悉的陌生人，通常会关心自己的食物、衣服、住房和交通。当她必须被注意时，她应该适当地出现在她身边。比

如果你知道她什么时候感冒、发烧或生病，提前准备一些她喜欢吃的食物。当她不舒服时，和她谈谈。无法用言语来约束她，而是默默地出现在她身边。女孩都很优柔寡断。给她留下深刻印象非常重要。如果这个女孩仍然对你有一点点好感，那么节约就意味着时间的问题。

第二，女孩想分手

如果是女孩明确提出分手，实际操作的难度系数相对较大。由于女孩的离开，如果不是因为讨厌和喜欢别人，如果不是因为她心里越来越冷，她会分手。如果女孩已经完全停止了爱，男孩的拯救也会显得很无力，女孩的爱或不爱更明显，当她不喜欢时，无论你做多少，她都会视而不见。

如果是第二种情况，储蓄的可能性会更大。首先，回想一下在整个交流过程中，哪个方面没有及时、有目的地去做，这样女孩们就能看到她们的勤奋。

如果不够关注，那么从微信朋友圈和她的盆友开始，掌握她的衣食住行，必要时就会直接出现。下一次，这是一个非常好的方法。根据一些方法，让她知道我现在生活不好，然后去找她，请求她的原谅。

第三，长期战争

许多人说，即使分手后，即使复合物会因先前的原因而分离，男孩必须拿出他们的心态和个人行为向女孩证明他们会改变，并且必须充分认识到提出分手的原因。两个人应该好好谈谈，他们必须有三章。这样做可以让女孩有一种归属感。

第一次分手后，归属感和依赖感都消失了，第二次也不能很快产生。男孩子应该为长期战争做好充分的准备。他们暂时不必担心。也许在救援开始时，她不会轻易在你手里投入太多时间，甚至不会拒绝关注你做的每一件事。然而，她不应该气馁。这是女孩不安全感的主要表现，也是对你的一种训练。

分手后，花心思和精力去储蓄是非常必要的，因为感情的塑造不是一句话就能完成的。男孩必须珍惜他们的情感。不管他们遇到什么困难，他们都应该有信心一起克服困难，而不仅仅是分手和拯救他们。想念一个对他们很好的人是很容易的。

挽回女友技巧：如何快速挽回爱情

很多朋友在挽回女友之初感觉到举步维艰，感觉挽回之路非常难走，其实这是因为你没有找对方法，没有贯彻执行，想要高效地追回女友，你需要有一套好的挽回爱情攻略，下面我就来给大家几个挽回爱情的建议。

一、挽回女友攻略的三种思路

找出问题，在正确的时间做正确的事情。挽回不是让你宣泄情绪，更不是你突然之间想说什么就说，想做什么就做什么，而是更应该先沉静下来找出你们的问题所在。可以说，很多的分手都不是一时兴起的决定，而是日积月累的选择，每一个你看起来不起眼的小问题可能都具有很大的破坏力。

所以，你要做的就是找出自己的问题，跟她坦诚你的错误，这样才能有效地让她感受到你的诚意，这样比你死缠烂打地告罪道歉有效得多。当你的态度赢取到她的信任的时候，接下来你的操作就更加容易了。

提升自己，再出现在她的世界中。在大多数情况下，一个女人是否选择跟一个男人在一起，是看这个男人能够提供给自己什么样的生活。很多情侣分手的导火索就是三观不合，性格不合，其实这些分手理由的潜台词就是你们生活不在同一条线上面了，然后就只能选择离开了。

因此，你想要重新出现在她世界里面，你就必须先提升自己的价值，否则只是为了刷你的存在感而出现在她的面前，只会让她感觉到你毫无长进，甚至越发觉得自己的决定是对的。而提升自己的生活品质，不仅能重新吸引对方，也能够建立新的相处模式。

保持耐心，消除她的负面情绪。很多朋友都希望能在短时间内挽回对方，但是大部份情况下，这个目的都是很难达成的。所谓冰封三尺，非一日之寒，你们日积月累的矛盾已经让她对你彻底失去了信心，所以你要做的就是让她对你重获信心，这就需要你保持相当的耐心。

除此之外，你还要消除她的负面情绪，不要让你们的情况变得更糟，挽回爱情不是互相指责，你如果尝试让她伤心，愤怒，然后再趁虚而入进行挽回爱情，其实这是一种非常冒险的操作，很可能会让她更加远离你。

二、你该如何重新获得女友的信任

逆向合理化。大部分女性分手后肯定会说一些以前的事例用作分手理由，而你会不停为自己辩解，说这样做都是为了你们的感情，但在对方心里已经合理化你所有行为都是错误的，因此你要跳脱出她的思维模式，不作辩解承认错误，并且道歉，再转身离开进入冷冻情感状态，你的操作和她想象中的不一样，会导致心理上的不适应，甚至质疑自己分手的做法是否正确。

培养认同感。想要得到信任，首先要认同对方，因为人对于认同自己话的人会产生亲切感。利用沟通交流多认同她的说法，不过认同并不是跪舔，不是她说什么你都在后面附和一句“你说得对”，不能这样拉低自己的价值。正确的认同感培养应该是提升自身的素质，再放大对方喜欢或者彼此相似的优点，减少从前积攥下来的矛盾点，拉近你们之间的距离，只有得到对方的认可产生的感觉才能被称为认同感，而不是源于你单方面的认同。

利用性别优势。鉴于男女性别的差异，当她需要体力和技术帮忙便是你挽回爱情的好机会。例如搬家、维修家电等，毕竟这些东西她单独是无法完成，必定会找搬家公司或者维修师傅帮忙，前提是你的自动请缨要经过她的同意，如果对方犹豫，你可以用请吃饭的理由去打消她怕欠人情的顾虑，既能提升好感度，又能获得邀约见面的机会。

三、如何正确地挽回女友

重新改变自我。可能你还不知道为什么会分手，以为这么多年的感情坚不可摧，时间长了代表新鲜感会随之缺失，很多人会忽略了这点以为老夫老妻了还谈什么新鲜，因此挽回女友首先就要从视觉感官上改变，换个让她耳目一新的造型，过一些和以前不一样的生活，因为你们相处时间长，当对方知道你的改变后必定会惊讶，你就等同于吸引到她的注意力，在接下来的二次吸引有着主动的优势。

制造安全感。安全感是女人的必需品是精神上的寄托，如果一个人不安定、不专一会觉得和你在一起没有安全感，总是提心吊胆，怕被欺骗和背叛这也是很多恋人在经历爱情长跑的时候容易出现的问题。挽回女友就要时刻提醒自己不要重蹈覆辙，当工作不顺，父母催婚等压力出现的时候情绪会出现低潮，你就趁着机会去鼓励和安慰，要注意别越过了敏感线，也就是用朋友身份去支持她，对方心里毕竟有感情基础很容易就会被你所带领。

合理利用回忆。双方在经过了那么长的相处过程，分手后回归单身生活肯定会产生有一个不适应期，特别是在大城市打拼的人群，当下班看到街上的情侣，回家后独自一人，甚至看到曾经同居过的痕迹，心理未免会思绪万千，你要做的很简单就是故地重游再发朋友圈，例如一起去过的饭店，公园等，只要她能看到就能潜移默化的加深回忆，越忘不了自然挽回就越容易。

让对方看得见未来。女人通常比较敏感都知道自己想要些什么，既然和你一起有些年头，就算是很喜欢的时候当看不到你们的未来，大部分人会理智的忍痛离去。最好的挽回方法就是把大家都进行情感冷冻，做些有利于提升自己的活动，再静下心来计划未来，将对以后的规划和这段时间的感悟进行社交展示，当有了方向的爱情对方更容易被挽回。

以上就是挽回女友的攻略，其实只要你能把握时机做正确的事情，挽回爱情也并非难事，关键在于你是否可以持之以恒，这就是挽回爱情的核心方法。

挽回女友攻略：和女友分手后如何挽回女友

在短信交流中，最重要的是让对方感觉到你发送的短信是无害的，目的似乎不是为了强迫重组，从而清除他的警告心。因此，在开始时，最好就这些简单的话题写一些状态报告。不要急于写下你对他的感觉，但也要防止写下一些感到沉重的道歉或自我反省的短信。你可以在这个层面尝试以下话题:

1.另一方对时事通讯的主题很感兴趣。根据你过去对对方的了解，你可以写一些对方非常感兴趣的东西作为时事通讯的主题。

例如:“我最喜欢的xx明星似乎正在xx地区举行活动。”“有一部非常有趣/非常感人的电影将在xx上映。”短信的主题内容必须符合对方的个人兴趣，这样对方才能感兴趣，并轻松愉快地回复你的短信。因此，选择对方感兴趣并且愿意讨论的话题是非常重要的。

2.写一封带有高度询问形式的短信。如果你和目标客户的关系在这个阶段仍然不重要，但是你想通过短信的方式和对方保持联系。你能理解的第一件事是，对方无疑担心不断被你骚扰。你发的短信不应该让对方感到工作压力或对你感到厌烦。因此，你的短信内容必须简洁明了，而且很容易回复。

例如:“我曾经报名参加xx(对方最喜欢的明星)巡回演唱会，顺便买了一张有限的光盘。你能听吗？”如果目标是喜欢吃西餐，你可以问:“据说你家附近有一家非常有名的西餐店。你会喜欢吗？”这条短信的主题可以让目标在收到你的短信后立即回复。

3.时事通讯的主题是寻求专业知识的帮助，而不是帮助别人。

这是一个寻求专业知识和帮助他人的例子。“我好像感冒发烧了。你能告诉我你以前吃的合理的药是什么吗？”“我似乎有点感冒和发烧，在你吃一种合理的药之前，[能帮我吗？”第一种是寻求对方的专业知识，第二种是写为对方寻求帮助的主题。当依赖另一方的帮助时，记得把自己局限于寻求另一方的专业知识。

向对方的专业知识寻求帮助，对方可以告诉你按照短信的方式做什么，这完全不受对方情感要求的影响，对方也会觉得很容易回复你的短信。对于那些寻求对方帮助的人，对方也应该考虑是否需要回应。回应你的代价是出来见你，所以对方通常会对这样的短信充耳不闻。

分手后，如何挽回前女友？

一直都在讲如何挽回男友，今天就和大家聊一聊，如何挽回女友！

我发现很多男性，在两人分手时总是忽略了分手的根本原因，觉得只要认错就一定能够得到女生的原谅，甚至一心觉得自己都已经认错了，为什么女生还要无理取闹，这其实是一种不懂女性心理的表现。

咱们能不能不分手？我还爱你/我错了，别离开我，我会改的/你说什么我都听你的，再给我一次机会

分手后这样类似的话我相信大家没少说，但是有效果吗？答案有两种，一种是她看完后就顺着你给的台阶下了，你们和好后又分手。还有一种是她看完后对你的厌恶感又加剧了，直接拉黑你。

这两种看似相同的结果背后有着不同的原因，就拿第一种来说吧，这个时期你们的感情已经出现了危机，女方已经要用假性分手来让你明白自己的错误了，如果你还是屡教不改，那么等待你的就是真性分手，她再也不想给你机会了。

第二种是你们的爱情已经没有一点点的甜蜜了，有的只是苦涩，女方看到你就烦，甚至都不想看到你，你的任何做法在她眼里都是骚扰，还会加剧她对你的厌恶感，拉黑你。

这个时候有的男人会放弃，追寻新的恋情，但是这只能治标不治本，你身上存在的问题你不去解决你依然会分手。

所以不管是想挽回爱情，还是去发展新的爱情，我们都要明白自己在这段感情中有什么做的不正确的地方，把这些不正确的地方改正，这样才会真正的提升我们自己，我们才有机会去享受爱情，而不是被爱情玩弄。

具体问题，具体分析，今天虽然我没有拿出案例给大家做一个具体的分析，但是我还是想给大家分享一下挽回爱情时应该注意的一些事项。

就拿聊天来说吧，既然你女朋友要和你分手，说明她已经对你失望透顶了，她在你的身上看不到希望，你的魅力已经吸引不到她了，所以你这时候的承诺，认错，对她来讲就是敷衍，她不会相信你的。

她还会觉得你为了和她在一起什么话都说的出来，这是对她的不负责，是对爱情的不负责。这样就会导致你无法挽回这段爱情。

所以，在刚分手的时候，你就不要去瞎逼逼了，没用的，她的心思根本就不在这个上面，你要做的就是告诉她，你非常认可她的做法，分手是正确的，自己非常的惭愧，真诚的对她道歉。

这么说虽然看似是已经放弃了这段爱情，但是这只是为了给之后的挽回过程做铺垫，每个人人都希望自己被认可，在任何时候都一样。

分手的时候也可以先认可对方的做法，降低她对你的心理防线。然后等她松懈的时候再通过提升自己的魅力来吸引她。

挽回爱情：分手后挽回女友的方法

如果我愿意挽回女友分手后这是分手后关系的结束。许多男孩不愿意也不习惯单身男女的日常生活必需品。他们愿意拯救他们的丈夫，但他们不知道如何去做。

1，男孩想拆散

男孩明确地提出在存钱之前分手会让女孩很不安全，女孩会担心男孩只会再次开玩笑，她的心会很抵触。毕竟，没有人想一次又一次地受伤。

此时此刻，男孩不应该太强硬。他们应该首先通过关注她来出现。也许女孩会毫无疑问地说一些不听话的话，甚至忽视本质。在这个时候和那个时候，男孩的心态非常关键。他不必为了和女孩交朋友而过于恼怒，而是把自己当成一个最熟悉的陌生人，通常会关心他的食物、衣服、住房和交通。当她必须被注意时，她应该适当地出现在她身边。

例如，当你知道她感冒、发烧或生病时，提前准备一些她喜欢吃的东西。当她不舒服时，和她谈谈。无法用言语来约束她，而是默默地出现在她身边。女孩都很优柔寡断。给她留下深刻印象非常重要。如果这个女孩仍然对你有一点点好感，那么节约就意味着时间的问题。

2，女孩想拆散

如果是女孩明确提出分手，实际操作的难度系数相对较大。由于女孩的离开，如果不是因为讨厌和喜欢别人，如果不是因为她心里越来越冷，她会分手。

如果女孩已经完全停止了爱，男孩的拯救也会显得很无力，女孩的爱或不爱更明显，当她不喜欢时，无论你做多少，她都会视而不见。

如果是第二种情况，储蓄的可能性会更大。首先，回想一下在整个交流过程中，哪个方面没有及时、有目的地去做，这样女孩们就能看到她们的勤奋。

如果不够关注，那么从微信朋友圈和她的盆友开始，掌握她的衣食住行，必要时就会直接出现。下一次，这是一个非常好的方法。根据一些方法，让她知道我现在生活不好，然后去找她，请求她的原谅。

3。长期战争

许多人说，即使分手后，即使复合物会因先前的原因而分离，男孩必须拿出他们的心态和个人行为向女孩证明他们会改变，并且必须充分认识到提出分手的原因。两个人应该好好谈谈，他们必须有三章。这样做可以让女孩有一种归属感。

第一次分手后，归属感和依赖感都消失了，第二次也不能很快产生。男孩子应该为长期战争做好充分的准备。他们暂时不必担心。也许在救援开始时，她不会轻易在你手里投入太多时间，甚至不会拒绝关注你做的每一件事。然而，她不应该气馁。这是女孩不安全感的主要表现，也是对你的一种训练。