【www.qg13.com - 如何挽回你的爱情】

两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的如何维系长久关系，让你的爱情更美满，希望能够帮助到大家。

想要维持长久的关系并不容易，生活中总有磕磕碰碰，要两人都坚定内心的信念，共同经历度过难关才能让两人的感情更稳固，但有些人因为跨不过面临的困难而最终分手，在漫长的恋爱和婚姻中，长期关系都是备受考验的，学会维系的方法，能使你的长期关系更稳固。
一、长期关系需注意的问题
婚前的长期关系有很多雷区，姑娘们如果一不小心就踏了进去，很可能既不能进入婚姻也损失了自己的大好年华，我来说一下长期关系需要注意的问题。
1、不要过早进入稳定期
男人对婚姻的态度就像是女人对性的态度，女孩子们千万不要过早的和男人进去稳定期，尤其是他还不是时机娶你的时候，越早进入稳定期，男人和你结婚的想法就会越弱，为什么？他能得到的基本都得到了，还会自找麻烦的和你结婚吗？一般他会拿现在还早、没钱这些理由作为挡你的借口。说到这里我们就要谈谈“性”的问题了。
2、不要过早和男人发生性关系
现在的社会上，一大批女性打着旗号说，男女都一样，女人也可以自由享受性生活，实际上是非常欠思考的。为什么？首先有很多中国男人都在潜意识里介意女朋友的贞洁程度，也就是说如果两个条件差不多的女性，他们绝对会选择处女作为老婆。再者那些不介意女朋友是否是处女的那一部分人中，有一大部分非常介意女朋友流过产。但是在现在的社会中没有一个绝对稳妥的避孕措施，所以很可能你就会怀孕，但是流产对女人的伤害想必你是清楚的，不用我多说了，所以不建议过早和你的男朋友产生性关系。
3、勇于打破规律
婚前切忌对男朋友产生依赖感，很多女生都是栽在了好了很多年的男朋友身上的。恋爱时间一久，女生就很容易就把自己圈起来，一个人心满意足的以为平淡小日子就是这么幸福，而男生在这时候就很容易就会恋上别人。所以女生要勇于打破自己的规律，不要将他当做是自己的生活重心，多结交朋友扩大圈子，多充实自己。女生最好自己搬出来住，不是和男朋友同居，而是你自己一个人学会照顾自己和生活，这样子才能有精神上的觉悟。
二、如何拥有幸福的长期关系
人们常说的“门当户对”，并不是婚姻幸福的首要条件，那么婚姻幸福需要的是什么呢？如何才能拥有幸福的婚姻呢？
1、幸福掌握在自己手里
幸福从来都是掌握在你自己的手里，而不是在对方手上，当你去问那些婚姻幸福的人，为什么会幸福，他们都会快乐地告诉你对方这样好那样好，都是充满正能量的，而那些婚姻不幸福的人，都是指责对方这样不对那样不对，把自己的责任推卸掉，其实，你要先问问自己为这段婚姻付出了什么，不要再指责对方了，要想拥有幸福的婚姻，从来都是靠你自己的用心经营。
2、家是讲情而不是讲理的地方
夫妻偶尔吵架是很平常的事，但有些夫妻吵架非要吵个输赢，不然就愤愤不平，无休止地吵，在婚姻中磕磕碰碰是常有的事，偶尔吵架也不是坏事，吵架也是为了宣泄心中不满的情绪，当情绪宣泄得差不多就可以了，因为家是讲情的地方，不是说理的地方，即使你吵架赢了，但是输的是你们的夫妻感情，这不是得不偿失吗？所以学会让步也是经营婚姻的方法。
3、爱自己多一点
很多走进婚姻中的女人，她们把重心转移到丈夫和孩子身上，爱丈夫和孩子永远比爱自己多，逐渐把她自己给忘记了，她把时间、精力和金钱都花在照顾家庭上，每天围着丈夫、孩子和灶台转，多年后才发现，她竟然没有为自己添置一件像样的衣服，而她的丈夫和孩子却很光鲜，这种蜡烛型的女人虽然伟大却得不到丈夫的爱，正如情感一生网说过：“女人要懂得爱自己，才能让男人因为你的自爱而更爱你”。
三、需改掉的坏习惯
每个人都希望自己的爱情长长久久，生活幸福美满，与另一半能和谐共处，但很多人都不能如愿，在回顾爱情路上出现的波澜同时，看看下文，找找自己是否也有这些不良习惯。
1、计较得失。
在你们组成家庭生活前，可能没有想过家庭责任该如何承担，一旦你们相处久了，就会对另一半要求更多，争执就发生了。如果妻子出外打拼，为这个家赚取一些财富，做丈夫的不该认为她创造的财富不及自己的多，就要求妻子承担更多的家务；丈夫收入较高，做妻子的也不应该把家里所有开销由丈夫负责；在一件事情上其中一人可以解决的，你非得要双方都花费时间精力才乐意，那么就会变作双倍的牺牲。
一个常与爱人计较谁应该付出多谁应该收获多的人，可能连他自己都不知道爱情是怎么结束的。你一定要以斤斤计较、谁轻谁重的心态来过你们的生活的话，你认为你们这份爱情会有多重？
2、缺乏交流。
交流得过少也是婚姻的一种病态。你可以下班后在外面和朋友无话不谈，可以在你新加入的微信群里频发信息，可以和你的哥们姐们废话连篇，说到口沫横飞，怎么就忽略了你的枕边人？很多人觉得跟另一半朝夕相处，过大半辈子，没有新鲜感，也就懒得交流。其实，你不需要每天都跟他说一大通话，只要发现是跟你们有关的事情，他感兴趣的事，都可拿来跟他讨论和分享，只要你记得还有这么一个人应该要关心。
交流是为了双方情感的共通，有时候一句话、一个动作、一个眼神，对方都能了解你的意思，就如你的知音人，你们会更加亲密，婚姻才可以维持得更久。
3、不尊重对方。
这是犯了长期关系的大忌。试想，一个服务员态度不友善，对你不尊重，你肯定选择走掉。如果你发现在和另一半说话时，他突然不理你走开，回忆一下，你是不是说了哪些不尊重他的话。没有人不希望自己在爱人眼里是特别的、唯一的，没有人不希望能和爱人更亲密靠近一些，但是你不尊重他，不顾他的感受，对他无所谓，他就特别不起来，而且会离你更远。
长期关系最好的相处模式是相敬如宾，你要把他看做是你生命中的一部份，你们是相互扶持并有可能是相伴一生的人，当你们遇到挫折，千万不要轻易放弃，互相尊重、互相爱慕、凡事多为对方着想是很重要的。

qg13.com精选阅读

学会维系长期关系，让爱情持久保值

《夏洛特烦恼》这部电影深受大众喜爱，特别是电影一开头就以“美丽校花秋雅长大后嫁给了一个长相猥琐的老富人”的故事介入，深深地引起了许多观众的共鸣和无奈。

但是在大家激情澎湃地抨击社会的现实和人心的变质时，可不可以先静下心来想想，这个问题的根本原因到底是什么？当看见那些俊男美女身边却站着一个资质平平的情侣时，除了羡慕妒忌恨，你是不是该认真省视一下自身的问题呢？
其实原因并不复杂，就是那些平凡的情侣比你更懂得如何去维系一个长期关系。
维系长期关系的必要性
老生常谈，相爱容易相处难。要明白，一个男人或者女人利用各种自身的优势和闪光点去吸引住一个心仪的对象后，只是收获幸福的一小部分，真正的难题其实是在确定恋爱关系之后出现的，如果两人在未来不注重继续优化自身，面对越来越平淡的生活却懒得去提供一些浪漫和新鲜感，也懒得改善彼此之间的思想代沟，不懂得和爱人进行更多的沟通和心理对接，相反还渐渐暴露自己的缺点和劣势，相信再弥足珍贵的感情都会以失败告终。
不想爱情之花慢慢失去生气，甚至凋谢，就要认真考虑一下要如何维系长期关系。
维系长期关系的重点
长期关系之所以被称之为“长期”，因为它有一个前题，那就是稳定。在一段关系中，当双方的预期和需求处于稳定的状态时，这个关系处于一个均衡状态。任何单方面的改变都会引致关系的失衡。为了长期关系的稳定和长久，双方的生活轨迹需要形成深层次的交集，才能达到持久的均衡状态。这就需要两性在交往过程中，不断深化沟通，增加交集，建设健康的朋友圈，在彼此的潜意识里达成更多的共识。
单纯一时三刻的情感交集在长期的角度来说并不稳定，想要一段感情更牢固，让关系更有韧性，最直接的方式就是增加投入，无论金钱、时间、情感还是身体等等，只有当双方都不断投入，渐渐形成一种习惯性行为，才能让彼此的依赖感更强，把分手的成本拉高。
真正的爱，是给予爱人一个有希望的未来，所以持续性是长期关系的另外一个核心。你首先要让对方看到一个对方能够参与其中的前景，并引导他与你一起建立预期。期待未来是怎么样的？短期的计划，长期的计划要怎么做？彼此的梦想又是什么？好好与爱人沟通吧，相信会收获一个不错的结果。
维系长期关系需要高情绪价值
两人可以幸福地白头偕老，保持高情绪价值必不可少。人们都喜欢交往的人，一定是能够给大家带来高情绪价值的的人，让人心生愉悦、满足和符合期待的情绪体验。就如深圳情感一生网总监所说：“每个人总希望自己的价值高。其实从某种程度上来说，只要你不懒，你甚至不用太聪明，你的附加价值也不会低。”所以在两性相处的过程中，即使你很笨、很平凡、没有过多的特长和优点、性格比较古板，只要你保持积极阳光的生活态度，待人温和有礼，相信你和爱人的长期关系也是可以很融洽、稳定的。
是的，两个人在一起，根本就是想收获一个人时所得不到的快乐。如果你在一段感情里，总是被负情绪围绕，总是压力重重，相信你也会想逃离的。所以除了时刻保持健康愉悦的心态，还要告诫自己，要给感情降降压。在言行举止上，不要太强势，太霸道。适时降低自己的身段，特别是女人，工作上的干练不能带进生活，要知道你的另一半不是上司或者下属，更不是竞争对手，爱情就是一个温暖的怀抱，是一杯寒冬里的姜茶，懂得好好享受。
追逐幸福，本来就是一件挺考验耐心和能力的事情，但是我相信，只要坚持建设自身，积极与爱人一起面对生活上的问题，勇敢地担当起自己该有的责任——只要学会运用正确的方法和技巧，幸福并不是那么遥不可及的东西。

如何维系长期关系

在现今社会，离婚率持续走高，经营婚姻已经成为了一门必修的学科，越来越多的学员已经关注婚姻的经营之道，在婚姻中出现矛盾总是不可避免的，如何学会巧妙地解决矛盾？如何在婚姻中提升你的幸福指数？这是我今天要说的，希望对你的婚姻有所帮助。
一、学习沟通技巧
很多学员会说，他们是经常沟通的呀，为什么还是经常吵架？原因是沟通是需要“技巧”的，能让你们的沟通产生良性的效果。首先你要用心聆听，不能在对方说话的时候打断或心不在焉；其次你要懂得理性的沟通，不要和对方发生争执，学会适时忍让；最后你要给出反应，确认了解对方的心思。学习沟通的技巧是很重要的，能把夫妻之间的问题通过巧妙地沟通而得以解决。
二、多赞美对方
如果在一段婚姻里，夫妻一方经常受到另一方的挑剔、谩骂和指责，那么这段婚姻只会陷入死灰，毫无幸福可言，情感一生网说过：“夫妻之间多赞美、多肯定对方，能让婚姻更美满”。当你下班后回家，看到妻子为你烧了饭菜，你可以由衷地感谢你的妻子，赞美她烧的菜多好吃；你可以在你的丈夫为你端来一杯热茶而赞美他的细心体贴，生活中有很多小事，都能成为你们增进感情的良药。
三、多自我反省
在婚姻中总是会伴随着很多摩擦与矛盾，有些人总是习惯先指责对方，然后两人争吵不断，怨恨堆积最终导致婚姻破裂，所以你在婚姻中要多自我反省，遇到问题要先从你自己身上找原因，千万不要埋怨和指责对方，使对方对你反感，你要找出产生婚姻矛盾的根本原因，然后去修正自己，可以和对方一起商量解决，同时要抱着谦虚的态度，给对方多一份理解和包容。
经营婚姻是要讲究方法的，除了以上几项经营之道以外，你还要抽时间多陪伴对方，让对方能时刻感受到你的爱意，懂得维系长期关系的技巧，让你们的感情更稳固、婚姻更美满。

如何维系婚姻关系？

在婚姻中，许多人不懂得如何正确地处理好自己跟伴侣的关系，导致矛盾日渐增加。情感一生网有很多导师经手的案例表明，婚姻关系的破裂，很大程度上是因为双方不懂得去调整好自己的相处方式，导致婚姻危机的出现。
下面分享几个维系情感的好方法，希望可以帮助你经营好婚姻。
一、卸掉自己的包袱
很多时候，我们对很多人甚至是自己的伴侣，也不会表现出最真实的自己，而是强迫自己去变成很优秀的人又或者是对方最喜欢的那种人。但长期下去，特别是在婚姻生活中，难免会出现疲累，然后露出“马脚”，导致对方觉得你不诚实。所以说，只有卸掉包袱，做真实的自己，才能让你们的感情也更真实。
二、信任你的另一半
很多人在婚后就会出现管制对方的现象，只要对方的社交活动太多，或者认识了一些新的异性朋友，就会开始危机感重重，通过一些逼迫对方的措施，比如几点要回家、查手机记录等等，来试图获取自己的安全感。但这种方式太容易让对方反感了。而且真正的安全感来自于不怀疑，只要你经营好了自己，跟对方有一个相处的正确方式，那么还怕对方出轨吗？
三、学会体谅对方
长久的婚姻中，也许你们有很多争吵。但其实这些争吵很多时候都是不必要的，生活中对方难免会做一些让你感觉不好的事情，但发脾气不是每次都能有效的，有时候包容才能让对方有真正的改变。在生活中，需要两个人去改变自己，尝试满足对方的需求，才能让婚姻更长久。
四、承担婚姻中的责任
很多婚姻关系中，女人就负责维持家里的温暖，而男人负责从经济上给女人可靠的肩膀。但时代发展，许多新的关系出现，也有出现女主外，男主内的情况。但无论是哪一种关系，婚姻中最重要的是，双方都努力为这个家庭作出贡献，负起责任，而不是把压力抛给对方，让对方喘不过气来，这样才能维持一个良好的家庭相处关系，避免婚姻出现危机。
五、维持浪漫的心
许多夫妻在婚后，经过岁月的磨练，就渐渐失去的浪漫的情绪。但感情经过平淡之后，就很容易让你们关系失去了吸引力。要维系婚姻，一定要怀着浪漫的心，过好每一个节日和纪念日。不只为了对方，也不是只为了自己，而是为了你们共同的爱情，在忙碌的生活中，作出更多的努力，来让感情升温。

恋爱必学：如何维系一段情感的长久？

01

曾经在各媒体和平台上秀恩爱的阙清子和纪凌尘，被爆出已分手。

两人的情感备受瞩目，不只是姐弟恋的缘故，也来自于媒体的曝光率，当然，也可能更是两人丝毫不在乎镜头，很直接的在荧幕面前，暴露出两人的矛盾和争吵，然后再哭着抱着彼此和好。

两人的情感被一些人羡慕，毕竟他们对彼此真挚的情感，很容易就能看出来。可是，也被一些人诟病。不管如何，最终两人也没能长久。

什么原因呢？

两人每次争吵完，不论什么起因，都是男生去哄女生，这样低头本来没有什么错，但他每次都完美的避过矛盾点，从不主导让两人解决问题，只是简单的哄。

“不管谁对谁错，要有一方低头认错就够了，反正我也不想知道自己是哪里错了，身为一个男人，哄她就对了，哄一次不够，那就哄两次。”

这就是长期被营销号给洗脑后，形成的一种恋爱思维模式。

即使是真爱，但也很危险，相处起来也难以长远。

​02

到底要如何维护一段长期的恋爱，并让恋爱逐渐变成婚姻呢？

恋爱最正确的相处模式就是：建立在平等之上，不漠视任何问题。

在恋爱中的男女，两人走到一起之后，一旦热恋期度过，在彼此的相处中，总会有这样或那样的摩擦，这是一件再正常不过的事情。

但面临摩擦，不同的选择，会导致一段感情出现截然不同的走向。

有些人会漠视问题，拒绝承认彼此的摩擦，这是一种很正常的心理状态。毕竟，任何人都不愿意直面自己的问题，并承认自己是存在过错的。

这是人之常情。不论是生活中的错误，还是感情中出现的矛盾，任何人在面对时，都会下意识的认为与自己无关，即使隐隐约约觉得自己也有过错，但也会内心安慰自己，甚至自我催眠，最终选择无视问题。

虽然情感中的一些小摩擦和小波折，并不会给爱情带来实质性的影响，但任何矛盾日积月累，都会产生不可逆转的变化。

其中一方无视问题我带来的结果，就是另一方不得不去承担，本应属于两人的责任，但爱情终归是两人的事情，出现了任何矛盾，双方都有无法推卸的责任，很多事情永远不可能由一人就能完美的解决。

当情感的天平出现失衡，其中一方倍感压力，爱情走向也不会那么明朗。

03

当然，想维系长久的感情，前提当然是解决两人之间出现的矛盾，但这也只是保证爱情良好稳定的走下去的前提。

如何让爱情更进一步呢？

方式很多。但任何让感情更进一步的方法，都是建立在分享彼此生活，达到彼此共鸣，直击对方内心的行为和举动。

看过这样一个故事：

周总理在六所办公时，忙了一整个通宵，早晨走出来时，发现外面已经下了一整夜的雪，积雪堆起来的样子很美。

于是他打电话把妻子叫来，妻子起初以为是什么大事，急急忙忙赶来，总理不急不忙的披上呢大衣，和妻子肩并肩笑着说：请你来踏雪。

真是又撩又温暖。一个愿做，一个能懂。

我想，任何感情只要能达到相互包容，愿意共同面对问题，分享彼此的喜悦，愿意向对方敞开心扉的同时，更希望戳碰到对方内心的柔软……这样的感情，一定会长久稳定的走下去。

怎样挽回爱情?如何让恋情更长久?

许多女人分手后，虽然她们的条件各方面都不错，但还是有很多追求者。为什么他们的男朋友最后会像不漂亮的女人一样说再见？事实上，如果你想延长你的爱情生活，这不仅是一个良好的个人条件，也是一个女人的性格。男人的心怎么样？如何挽回爱情？

首先，女性的沟通方式不是很强。坚强的女人在和男朋友交流时，总是容易产生很多冲突。当两个人在一起时，每个人都退后一步。如果他们能和平解决问题，许多冲突将很容易解决。坚强的女人总是喜欢纠缠问题。小冲突不要试图控制对方。

男人是自尊心很强的动物。他们不想在女人面前示弱。在他们的感觉中，男人喜欢领导女人，他们也喜欢温柔的女人。然而，如果你总是试图领导他并控制他周围的一切，你会经常把他推到别人的胸前。

为了尽可能满足男人的小需求，男人在感情上的需求希望得到女人的尊重、信任和认可。如果你能详细满足他的需求，想要一个男人的心，你可以等。恢复你的前男友也只是时间问题。

分手后，我不知道你为什么总是沮丧，为什么分手，你的烦恼是无力的，事实上，对方的各种分手理由只是借口。对方有勇气说再见，主要是因为你们之间的魅力减弱了。恢复你前男友的最佳方式是提升他的魅力和价值。

另一方面，提升魅力=提升自己的价值以达到次要效果，最好的方法是提升自己。这种自我完善包括需要感、内在和外在的转变，以及生活质量的提高，这等同于提高自己的价值和对他人的魅力。

如何挽回爱情？如果你想让对方找到自己的高价值，你必须首先学会不要让对方感觉到自己的需要，即使你想找到自己的改变。只要你暴露出你的需求，你的自我提升就会放弃。间接使用社交软件来展示你的积极能量，分享你的想法和生活中有趣的事情。简而言之，让别人感受到变化的方法是让他们发现变化，再次被你吸引，成功地找回他们的前男友。

女生如何困住男生的心，四招让你拥有长久爱情

在一段谈恋爱关联中，女生和另一方是必须不断磨合期才可以走到最后的。假如女生很爱他，那麼就必须多花一些思绪死死地锁定另一方，他会也在你的的身上找寻到依赖性，才可以让情感更为平稳长期。如何拥有长久爱情？女生如何困住男生的心？

一、拥有自身精神

女生在感情中常常处于下风，可是长久的关联一定是处在公平中间的互相梭门，不可以彻底向任何一方歪斜。因此女性一定要有单独的前提条件，将自身的事儿解决好，才可以掌权感情。沒有独立经济发展能力，彻底依赖于男士的身上的女性，非常容易在不经意间中彻底将另一方作为自身的生活重心点。在倾心于另一方中反倒非常容易让钱财损害两个人的情感，例如在消费观不一样的全过程中引起争吵。假如拥有自身的经济发展来源于，反倒能够降低这一类磨擦。单独不但就是指经济发展上的，也只自身的精神滋润。二十四小时不可或缺男朋友的女生会给人一种喘不过气来的腻歪，一旦已过热恋就会让另一方要想解决。女性长期的漂亮来源于于绵绵不绝的精神能量，找寻到自身喜爱做的兴趣爱好，让自身沾染一层诗香，会给你更有诱惑力。

二、拥有女人气质

在寻找公平的俩性自然环境中女生以便更改常常被称为女汉纸，实际上并不是指女性生活能力强，只是在坚毅掩藏下不想要外露自身的女人气质。试着卸掉心防，将你溫柔仔细的一面展露出来。如何拥有长久爱情？女生如何困住男生的心？为另一方有时候煮上一次早饭，嘱咐上一句驾车当心，都是让另一方觉得到感情的甜美。由于另一方都是在找一种自身沒有的个性特征，而女生就想一种极致的相辅相成一样切合。对比强势和锐利，女性的温柔乡才算是维护感情最好是的武器装备。

三、拥有精美感

许多 处对象的女生会愈来愈深陷不修边幅当中。结婚前幽会穿着打扮必须一小时，结婚后连脸也不洗就外出。精美的女生比漂亮更为迷人，就想着你衣服裤子上的那一颗残余下的米粒，你一直在另一方心中中的影响力也在慢慢降低。电视连续剧中的麦瑟尔妻子对自身规定苛刻，精美到要在老公入睡中进行去卸妆和化妆，絕對不显露自身的真正裸妆。追求完美生活的精美是一种自身规定，也会让身旁的男士觉得到溫暖的信任感。一个干净整洁摆着花束的家中有谁会想要舍弃呢。

四、拥有情商智商有时候忍让

梭门有得有失才有其乐趣所属，假如每一次全是以女生的获胜结束，另一方最终也会忙于这一种手机游戏。高情商的女生明白在另一方凑合有时候忍让，她无需全都懂，也会有缺点等候着对方位真命天子一样来解救自身，给与另一方这一种机遇，才可以将两人的生活过程童话故事。自然这一种“傻”还要有一定的程度，在小事儿上能够放过我让生活越来越简易一些，可是在原则性问题喜欢你放肆一次将会就是说给大家的情感钱钟书围城开过一扇大门口。包容不可以乱用，恰如其分才可以维持幸福。

如何拥有长久爱情？女生如何困住男生的心？在情感中的均衡常常是必须女性来把握的，女生有这类机遇和情商智商来开展调节。女生不断地担忧另一方是否会离去自身，还不如将诗情画意带到生活，让另一方舍不得离去。

如何让感情长久稳定

情感一生网上总有一些情侣经历分分合合的情况，这都说明他们的感情不够稳固，容易造成矛盾，但是又能不断复合，说明他们的感情基础还是有的，而且还很可能深爱着对方。那么，要如何让感情长久稳定，不用再分分合合呢？

1、均衡状态
爱情里的两个人，想要一起生活，那么要保证生活节奏保持基本一致。这里需要两个人的需求做到平衡，例如两个人打拼，是想存钱买车买房，还是做月光族享受生活？两个人要在需求方面达到一致才能保证生活中两人的节奏一致。
两个人为同样的需求努力，会让两个人联系更加密切，达到均衡状态时，能够使争吵减少，感情也会因此变得稳定。
2、互相包容
生活时间这么长，发生的事情那么多，难免会有一些争吵，那么感情想要稳定，就要和平解决这些问题。最重要的就是有争吵时，学会互相包容对方，体谅对方。争吵往往都不只是一方的错，毕竟一个巴掌拍不响，能吵起来说明两人都有不对的地方。
能够在争吵中做到互相包容，对对方的错误能够给予体谅，就会让感情保持稳定。在争吵时平静地解决问题，互相包容，那么就不会有定时炸弹，毁掉感情。
3、主动为对方付出
两个人在一起，已经不用再分谁领导谁，谁在感情中占主导地位，因为两个人在一起是想要过日子的，所以在感情中就是平等的关系。想要感情稳定，那么在平等关系中双方都愿意主动为对方付出，就说明两人都有着为对方着想的心，彼此都能感受对方的付出，感受到对方的爱与关怀，那么就能让两人都开心，感情会更加稳定。
因为双方都主动为对方付出，所以付出的是相对均衡的，不会存在谁多谁少，而两人在感情中又付出得都多，就会加深他们的牵绊，注定感情会稳定。
感情要长久稳定，都是需要两人好好经营的，没有不出问题的恋爱，但是有好好解决问题，经营爱情的长久恋爱。想要感情长久稳定，就要好好地经营。

长期关系之如何让爱情保鲜

一段感情怎样才能长期处于保鲜的状态？这定是每一对伴侣都迫切想知道的问题答案。其实爱情就像种花，要学会精心陪护勤劳浇灌，它才能开放出灿烂的花朵，才会散发幸福的芬芳。那么，下面就归纳几个关于爱情保鲜的小技巧给大家参考下。
一，平日里的相处。想把一段感情给长期维系下来，在平日的相处过程中要注意的有很多。比如要了解对方爱好习惯，善于倾听对方的想法，诚实以对，包容对方等等。这里特别要提的是：学会营造生活的小情调。有很多小技巧，比如每天说三句充满爱意的小情话，出门前给爱人一个吻，也可以偶尔用心布置一个温馨的环境，来个浪漫的小约会等等。不要小看这些小细节，它能改变一个的生活习惯并深入人的大脑意识。它能让两个相爱的人更离不开对方，过起日子也会有滋有味。
二，保持距离。每个人都在不断变化成长，想要让人对自己有新鲜感，就要有不断进取的姿态。去学习新技能，学习新知识，不断充实自己的生活。但是学成之后不要太急于展现，刻意表现会失去它原本的价值，得让对方慢慢去发现，让TA好像又发现新大陆一般的惊喜。你要学会做一本翻不完的书，而对方永远不知道下一章会是什么情节。另外不要把生活的全部都以对方中心，有机会的话也要结交正常的异性朋友，让自己时刻保持微笑，阳光的面对周围人，好的朋友圈不但让你与社会接轨，还能让你更加懂得异性心里的想法。
三，关系维护。对这段感情投入多少，会直接影响着这段感情的深浅。因为如果你比对方的投入高很多，对方感觉自己在这段感情当中毫无用武之地，自然也就不会在意这段感情。就像复合大师老师就说过那样：爱的体验，就在于投入的多少。你投入得越多，你的爱体验就越强。所以要适当控制自己投入的同时，引导对方对这段感情的投入。对方投入得越多就会越在意这段感情，你们两个人的关系才得以维系。
最后，也是最重要的一点就是：健康。能够长期在一起一切的基础就是拥有健康，平时可以一起做一项彼此喜欢的又方便的运动，闲暇时光也可以一起去爬山或者游泳，新鲜感也要与年轻的身边挂钩，它也能让你们爱情走得更加长远幸福和美满。

提升情侣关系的三个挽回小妙招，让你们的爱情更加美满

正确挽回爱情的方式是什么？成功挽回婚姻爱情技巧有哪些？(一)人物角色交换游戏

无论是情侣或者夫妇，最关键的就是说要明白沟通交流，学好相互理解，立在另一方的视角来独立思考，考虑到事儿，那样才可以尽快提高两人的情感，明白相互的不容易。

因此，大家何不来一次人物角色交换游戏。

正确挽回爱情的方式是什么？成功挽回婚姻爱情技巧有哪些？即大家两人分别提前准备一张白纸，在纸上列举自身一天出来所需做和会做的事儿。随后将纸型交到另一方，规定另一方务必要勤奋去保证。

情侣各自都会效仿另一方說話与做事儿。

想像一下男生要早上提前准备早饭，随后也要起來晒衣服，清扫木地板等，是不是能体会到平时女生一人在家里都是很疲劳的呢?

而女生则坐着布艺沙发上，拿着手机上瘋狂喊着游戏，看见男生在自身眼下繁忙来繁忙去的，那觉得别说有多痛快了。自然，试着触碰男生的那相对性比较难懂的工作中时，也会禁不住头秃。

依靠这类游戏，能让情侣更为掌握相互，因此在礼拜天的情况下能够 多多的开展呀!

(二)独属情侣的标示印痕

两人交往久了，有时会演化为亲人，忘记了两人是亲密无间情侣的关联。因此，这时候大家也必须一些专享情侣的标示来提示自己，实际上大家是十分恩爱，衣食住行没法沒有另一方的。

这时，大家就能够 选购一些情侣才会有的专享物品，就例如两人的相同牙杯和软毛牙刷、相同凉拖和相同枕头套等，可以在大客厅里专业设定一个追忆墙，这一墙内能够 装进大家每一节日或者拥有独特追忆的相片，当大家无意间见到这种物品的情况下，眼中必定会是无限深情溫暖吧!

(三)定制将来之行

一段情感害怕是将来不能期。即然恩爱了，相互也没法分离，那麼当然是要整体规划有关将来的一切了，那时大家就能够 专业定制一个有关两人爱的小家庭的基本建设方案了。例如大家什么时候要完婚，存款方案也该推上日程表了，假如平时争吵了要怎样解决这些，让相互将来的部位都清楚地展现出来，对提温两人的情感当然是有益处的。

正确挽回爱情的方式是什么？成功挽回婚姻爱情技巧有哪些？并且，讨论将来，也可以了解另一方究竟愿不愿与你携手并肩继续下去。

分手复合该如何稳固维系长期关系？

情侣之间发生争吵分分合合是很普遍的现象，但复合后真正走到最后的却很少。由于复合后的相处比它本身更难，因为前一次分开的打击已经给感情蒙上了一层阴影，再想磨合好则需要付出更多的努力，感觉也回不去以前，那么分手复合怎么才能回到以前的感觉？想要分手复合后的关系变得更长久，该如何去稳固长期关系去相处？
一．懂得释怀过去
分手复合后的感情，肯定夹杂着过去感情的阴影和问题。但只要是选择复合了，无论什么原因导致的分手，都可以告诉自己和对方释怀过去，不要再去纠结以前发生的旧事，纠结和执着只会让矛盾继续发生。要记住复合后并非要拿着回到从前的心态去相处，而是释怀从前，重新去认识彼此，给一个机会大家一切从头再来。
二．自我提升改变
每一次的分手，对原有的感情就是一种伤害，感情会开始变质，然而感情里面的新鲜感和刺激感也慢慢随之减少，复合后要想稳固感情，就必须要找回感情最初的那份感觉，要想感情每天都恩爱如初。首先也需要改变自己，不断提升完善自己，可以改变自己的风格让自己焕然一新，让对方感受你的改变，再次给对方带来新鲜不一样的感觉，吸引对方来对你更好，无疑对稳固感情是一种帮助。
三．给彼此信任和尊重
一段感情关系中，信任和尊重是十分重要的，很多人分手的原因也是因为不够信任或不够尊重对方。既然重新选择复合了，那就说明彼此心里牵挂对方，彼此心里有对方的位置，所以必须要做到能让对方信任，也要信任对方，不能每天都疑神疑鬼，要懂得尊重和理解，理解对方必须有自己的事情要做，理解当对方因忙碌而暂时无法陪伴你，尊重对方的选择，尊重彼此的想法，彼此信任才是维系长期关系，稳固感情的核心。
其实复合之后的感情能否长久稳固，取决于两人之间感情的深厚程度之外，还得看你分手复合后的处理方式。一段分开过再复合的感情，往往令人倍加珍惜，懂得如何去稳固维系长期关系，才能让你们都看见更好的对方，自然感情就会变得越来越好。

情侣之间如何表达爱意，维系幸福的长期关系

在一段长期关系中，如何维系两人之间的关系，让你们的感情更加幸福和长久？你要学会向爱人表达爱意，那么该如何表达呢？如何表达才能让对方感到你的的真诚，从而愿意和你一起维系和发展长期关系，下面让我来说一下。
一、恋爱时怎样表达爱意
其实你不用质疑恋人的感受。在我眼里看来，你只是不懂得表达你自己的爱，复合大师曾经说过：“你需要注意一下你的表达方式。去尝试一下，去调整你的表达方式，将同样的话说出来，你会惊奇的发现，每种表达方式所得到的回应都是各不相同的。”
在恋爱的相处中，懂得表达自己的爱意是很有学问的事情。不要以为你一直跟对方说你爱他，就可以让他知道你的感受，也不要以为你一直跟对方说甜言蜜语，就是爱对方的最高体现。但是你发现了吗？对方还是会频繁问你，你爱他吗？其实不是你的表达能力有问题，只是语言的力量有点苍白无力。你需要做的是用实际行动去证明你自己的爱意。这才是你表达爱意的方法。
实际行动也需要用对技巧。因为很多人会曲解我的意思，认为只要经常陪伴在恋人身边，经常买礼物给恋人，经常给恋人打电话，哄他开心就可以了。只要让他可以每时每刻听到我的关切问候就可以了，但是他始终还是无法真正感受到你对他的浓厚感情。那么你应该怎样做，才可以让你的恋人知道你是真正喜欢他的呢？
真正的表达你的爱意，还需要你懂得奖赏他。例如，如果你恋人的身材很好，你可以借此送一条裙子给她，并赞扬她的身材适合穿这条裙子。如果你的恋人喜欢去旅游，你可以做好带他去旅游的准备，然后给他一个惊喜。这才是真正的赞扬他之余，还可以让对方知道你对他的生活有一定的了解，觉得你不仅仅只有语言上的表达，还有实际行动去让对方感受到你的爱。
二、如何变得爱意满满
感情是一种物化的感觉，通常伴随着爱与长期稳定的关系，稳定持续的感情可以让人们彼此之间变得更亲近。
方法1:通过肢体接触增进感情
（1）要认识到自己对爱抚、拥抱、牵手、依偎等肢体接触的排斥。很多人因为个人或家庭的原因排斥肢体接触，所以要提前告知对方，可以说出来，写出来，或在没习惯身体接触前做一个小提示等等。
和你的伴侣谈一谈这个话题。积极的沟通可以促使关系更加亲密。
（2）将与孩子、爱侣依偎变成常态。感情不是一朝一夕的事情，而要把其注入每天的生活中。约会的夜晚，睡前故事时间，甚至看电视的时候都可以彼此依偎着哦。
（3）牵手。不管是和爱侣还是孩子，牵手都是一种非常简单的，增进感情的方式，甚至可以说是最简单的更进一步的方式了。
（4）将肢体接触作为健康生活的模式之一。和孩子与伴侣发生肢体接触时，体内可以释放一种可以降低血压的荷尔蒙，这种荷尔蒙还可以缓解压力。
（5）列出可以增进感情的行为，你可以在脑海中列出来，或用笔写下来都好。然后做个计划，在一周内的不同时间一一执行这些行为。尽管有文章说，人平均要花21天才能养成一个新的习惯，但其实这是因人而异的。照着上述列表执行几个月，将自己变成一个深情的、爱意满满的人吧。
（6）尝试给对方按摩。背部或肩颈部的按摩是一个舒缓身心的好方式。你的恋人可能会非常喜欢这一行为，然后再反过来帮你按摩。
方法2:增多言语的感情表达
（1）不要用短信或电邮将言语替代。打个电话报平安会显得更亲昵，虽然可能会花费多一点的时间。如果你必须通过短信过电邮沟通的话，那么在尾端附上一些表达爱意的短句，比如“想你”，而不是一些例行公事的结尾。
（2）异地恋通常需要更多的言语安慰。如果可能的话，使用视频通话，这样可以在通过的过程中进行眼神交流，并注意到彼此的面部表情。
（3）每天赞美对方。时常赞美孩子和伴侣，会让他们有更多的满足感。
（4）在伴侣或孩子回家之后，要立刻打招呼问好。立刻停下手中的事情，对他们有所回应，会让他们觉得你关心他们。
（5）给伴侣和孩子起昵称。一个可爱的昵称表明你们彼此间特殊的牵引。
（6）要花时间说谢谢。要将别人为你做的事情，以及别人如何正向地改变了你的生活看在眼里，并且用语言表达出来。
（7）不要以为“我爱你”是唯一表达感情的方式。如果你不喜欢说这句话，那么应该试着将其变成常用语汇的一员。像是“你很棒”，“能拥有你我真是太幸运了”等等语句也可以表达出你的感情。
方法3:养成习惯
（1）下意识地做出反应。在别人张开双臂的时候抱过去，赞美对方，说“我爱你”，亲吻对方的脸颊或是击掌，千万不要在这些时刻有所迟疑。
（2）不要以为父母必须一个扮白脸一个扮黑脸。过去几十年，人们主观认为父亲都是比较严厉的角色，然而，时代在变化，是否深情应取决于个性和个人习惯。
（3）在彼此依偎，牵手或赞美对方的时候要有眼神的交流。有研究表明，直视你爱的人（甚至只是一只宠物）的眼睛，会提高体内的荷尔蒙水平。
（4）如果你对表达感情有困难的时候，不要害怕去做专业的心理咨询。感情是需要经营的，不要互相埋怨对方的弱点。如果你能感觉到自己的爱意，但无法表达出来，你可以找心理咨询师，进行一对一的咨询，这样可能会对你有所帮助。
（5）给自己设定一个大目标，并做好每段时间的定额规划。励志战略家通常认为，常常想象自己有哪些好喜欢，不知不觉那些习惯就真的养成了，做一位爱意满满的父母也是一样。那么，给自己做好定额规划，比如“我每天都要与孩子交谈20分钟。”
三、婚姻需要定时保修
有一个故事很感人：他和她邂逅在火车上，他坐在她对面，他是个画家。他一直在画她，当他把画稿送给她时，他们才知道彼此住在一个城市。两周后，她便认定了他是她一生所爱。
那年，她做了新娘，就像实现了一个梦想，感觉真好。但是，婚后的生活就像划过的火柴，擦亮之后就在没了光亮。他不拘小节、不爱干净、不善交往，他崇尚自由，喜欢无拘无束，虽然她乖巧的像上帝的羔羊，可他仍觉得婚姻束缚了他。但是他们仍然相爱，而且他品行端正，从不沾花惹草。
她含着泪和他离了婚，但是带走了家门的钥匙。他不在管他蓬乱的头发，不再管他几点休息，不再管他到哪里去、和谁在一起，只是一如既往地去收拾房间，清理那些垃圾。他也习惯她间断的光临，也比在婚姻中更浪漫的爱她，什么烛光晚餐、远足旅游、玫瑰花床，她都不是在恋爱婚姻中感受到的，而是在现在。除了大红的结婚证变成了墨绿的离婚证外，他们和夫妻没什么两样。
后来，他终于成了有名的艺术家，那一尺尺堆高的画稿，变成了一打打花花绿绿的钞票，她帮他经营帮他管理帮他消费。他们就一直那样过着，直到他被确认为晚期癌症。弥留之际，他拉着她的手问她，为什么会一生无悔地陪着他，她告诉他，爱比婚姻长的多，婚姻结束了，爱却没有结束，所以她才会守候他一生。
故事永远是故事，生活中不一定会发生，却能给我们启发：当爱不存在的时候，还有多少婚姻存在，又有多少婚姻不在的时候，爱依然在？当爱在时，我们要信心的维护幸福的婚姻，因为故事就是故事，不一定会发生。
细心的男人不会放过任何一个讨好女人欢心的机会，情人节、妇女节、结婚纪念日……
维护婚姻的方法
其实，婚姻是一份终生“大餐”，需要用医生的精力来呵护，而不是只在某个节日弥补一下。日常保鲜
婚姻的和谐在于日常的润滑。时常帮对方做一件哪怕很微小的事，都会让对方时刻感受到你的爱意。如在对方起床前几分钟，自己先起来准备早餐；挤牙膏时记得也帮对方挤好；把“辛苦了”当成你的口头禅，当妻子已经准备好丰盛的晚餐，或丈夫风尘仆仆地下班时，记得说这句口头禅。
每周养护
每周两人至少安排一次不少于两次的交谈，促进彼此的沟通。比如你们可以一起出去吃饭，一起看电影或看戏，手拉手一起步行到某处，边走边交谈，或做其他一些两人都感兴趣的事。
每月维护
给对方一个意外惊喜，做一些与以往不同的事，能使对方体验新的感受，使爱意重新迸发。比如平时多半是女人洗碗，那么某天男人可以争着去洗；而如果总是男人做饭，女人则可以抽出一天的时间显露身手。
暂时的离别，会使对方刚思念自己。你可以在一个月中，找个周末和好朋友见见面、聊聊天，让妻子去看望父母家人或闺中密友，也许晚上回家就会有惊喜的发现。
年度大修
工作上的年终总结你一定做过，但大部分人恐怕没做过家庭生活的年终总结。其实，你可以和妻子一起，把往昔的情书再读一遍，使爱火重燃，情意更笃；然后，再写一封新的情书，坦诚大胆地表露爱意，并提出今后的浪漫计划，然后寄出去——即使你们在一起。
要维系长期关系不是一件容易的事，需要你们的耐心和信心，并且共同努力才能做到，你要经常让你的爱人感受到你的爱意，发自内心的欣赏和喜欢你，相信经过你们的共同努力，你们的感情一定越来越坚固。

想要维系长期关系，女人该如何做？

婚姻对于女人来说是非常重要的，关系着女人一生的幸福，女人要有经营婚姻的智慧，要懂得在婚姻中不忘记提升自己，让自己的能力和素质不断提升，跟得上丈夫的步伐，不会被社会淘汰，婚姻是需要用心经营的，同时要求着女人学会爱自己，不放弃对自己的要求，才能成为婚姻的赢家。

一、维系幸福婚姻，你要做高品质女人

婚姻是女性一生的必修课，只有婚姻幸福的女人，才能在自我成长的道路上不断完善，维系婚姻的幸福，你要努力提高自己的修养和内涵，成为高品质女人。

1、有学识

过去有人说：女子无才便是德，这样的话早已过时，当代的女性要冰雪聪明、善意通达、有学识，才能在社会上游刃有余，有学识的女人，一定是充满智慧的，一定是不断学习和追求新知识的，这样的女人让男人和她相处的时候不会索然无味，她能和男人高谈阔论，在男人心急浮躁的时候能保持冷静，帮男人分析问题，成为男人的贤内助。

2、有浪漫情怀

拥有浪漫情怀并不是叫你每天都沉浸在浪漫中，这是不现实的，而是让你偶尔放下家务活，抛开世俗的烦嚣，享受属于你自己的美好。对于诗词歌赋、琴棋书画你不需要样样都懂，但你至少要懂得欣赏，懂得欣赏艺术、有浪漫情怀的女人，决不会是蓬头垢面的妇女，也不会是粗俗刁蛮的泼妇，男人与有浪漫情怀的女人在一起，才能感受到生活的美好，让自己的婚姻更幸福。

3、温柔体贴

男人都喜欢温柔体贴的女人，她们懂得宽容，不会逼迫男人，不会不依不饶的纠缠男人，让男人反感，温柔的女人懂得用心聆听男人的声音，不会只顾自己喋喋不休的说话，忽略男人的心理感受，情感一生网说过：“温柔是女人的特质，使男人梦寐以求的追逐，是让男人始终钟爱这个女人的最大理由”，温柔是女人的有力武器，能让男人离不开她。

二、女人在婚后需要拥有的心态

当女人走进了婚姻，意味着女人由一个懵懂少女逐渐成长为一个成熟的女人，开始有担当，做事懂得顾全大局，同时在婚姻中，女人需要拥有以下几种心态，能更有助于维系婚姻的稳定，使婚姻美满幸福。

1、学习持家本领

虽然现代是崇尚男女平等的社会，但是女人要学会持家的本领，有些男人说自己老婆花钱大手大脚、没有节制，不懂得持家，那么怎样做才是一个会持家的老婆呢？首先不要浪费，无论买什么东西，要想一下是否实用，如果不是非买不可的，那么把钱省下来也很好；其次在饮食方面，更不能浪费，吃的东西买适量就好，如果今天吃不完的就不要一下子买太多，免得变质了就浪费了，要养成每天记账的习惯，降低日消费，提高存款额。

2、保持经济独立

即使你嫁了一个很有钱的老公，你也不要以为这样就有了终身的依靠，就可以安枕无忧地当起了家庭主妇，也许在结婚初期你们还是充满新鲜感，你丈夫愿意供养你，但是时间长了，当你们的新鲜感逐渐褪去，丈夫就会因为你没有独立生存能力而嫌弃你，所以女人要保持经济独立，起码有一份能养活自己的工作，你就能在婚姻中保持自我，你的丈夫也会更爱你。

3、求大同，存小异

经常听到女人抱怨男人，有的嫌老公赚得不多，日子过得不够宽裕；有的嫌老公木讷，不懂得甜言蜜语；有的嫌老公不爱干净，经常不洗澡就上床睡觉。而男人也会抱怨老婆不解风情、抱怨老婆经常唠叨、抱怨老婆管得太严等，其实没有人是完美的，总有这样那样的缺点，如果总是抱着苛刻的心态去挑剔对方，就容易导致感情破裂，所以婚姻中要求大同，存小异，多点包容和忍让，才能使婚姻持久。

三、拥有高质量生活是维系长期关系的方法

高质量的生活就是对生活有一定的追求，不断努力让自己有着更优质的生活，高质量生活并不是每天大鱼大肉、鲍参翅肚，而是让自己有着均衡合理的膳食习惯，追求健康的体魄和高尚的精神追求，例如运动健身、写字画画、欣赏音乐、亲近大自然等，让你的生活更丰富多彩，共同筑成高质量生活。

如何拥有高质量生活

拥有高质量的生活，更能吸引志同道合的朋友，让你的生活更精彩，你应该对生活有更着更高质量的追求，如何拥有高质量生活呢？

在生活上，多参加集体活动，多和不同行业的人交往，让自己的眼界更开阔；你可以做自己喜欢的事情，去你想去的地方，多挖掘生活中的有趣事物，让你的生活更丰富多彩。

在精神上，要对自己有要求，懂得调整自己的情绪，让自己保持积极乐观的心态，有空的时候可以练练书法、听听音乐，陶冶一下性情，让你的生活更充实。

高质量生活对维系长期关系的作用

试想，如果你不注重生活质量，每天得过且过、借酒消愁、过着灯红酒绿的生活，糜烂的生活会逐渐腐食你的意志，消磨你的斗志，让你越来越堕落，生活越来越失去意义，让你的爱人对你越来越失望，最终导致感情破裂。

高质量生活是维系长期关系的保证，当你拥有高质量生活，你就能带领你的爱人，一起去享受高品质生活，善于发现生活中的美好事物，让感情更坚固。正如爱情专家说过：“生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。”

有些女人会认为，经营婚姻，只要打理好家庭就行了，于是每天洗衣服煮饭、把家里打扫得干干净净，这样只会使男人把她当成了免费的保姆，觉得她逐渐失去魅力，女人要维系婚姻，最重要的是经营好自己，懂得不断提升自己的能力，让自己变得越来越优秀，成功抓住男人的心，让婚姻更稳固和幸福。

如何抓住男人的心，你的爱情才能长久幸福

如何抓住男人的心，这是一个持久战的问题，而不是一个短暂的问题，如果你做不到这几点，那么你肯定抓不住他的心。

如何抓住男人的心之不自信

凌云博士您好！希望你看到我的来信，可以回复我一下，我今年30岁了，已经不再年轻了，谈了几次恋爱最好都没有开花结果，和现任，已经谈了几年了。

我特别珍惜，可能人到了一定的年纪吧，总觉得如果再把这个人错过了，以后就再也没有机会了，我以前对男朋友也是很自信的，现在已经开始一点点不自信了，对他是越来越好，但是他对我是越来越差。

我们双方已见过家长开始到了谈婚论嫁的地步，本来我以为一切就尘埃落定了，我们再也不会分开了，他也会是我的真命天子，谁知道最近的一件事情，我们闹得特别不愉快。

如何抓住男人的心之绝望

他平常很喜欢打游戏，在游戏上总是和一些妹子有互动，我特别生气，也特别讨厌他这个样子，可是他就是改不了。

后来再微信上我看到他们的暧昧对话，我忍无可忍就提出了分手，分手后我很后悔，毕竟自己快30了，还嫁不出去，感觉余生很绝望。

我想挽回他，毕竟他还没有做出什么实际上对不起我的事情，我自己特别不自信，有没有方法让我自信点，也告诉我如何抓住一个男人的心。

凌云博士解答

女人无论在什么时候，一定不能对自己不自信，不管是30岁，40岁还是50岁，当今社会，女人一定要强大，独立自主，要对自己有信心。

无论是婚姻也好，是爱情也好，现在的社会很多面具夫妻，就是说把彼此当为亲人，但是却缺少了爱情的滋养，其实要绑住一个男人，要让一个男人对你死心塌地，那么你必须做到3点。

第一，要永远和他保持距离，不要对自己没有自信，要给男人足够的空间，因为距离会产生美，第二，保持神秘感，永远不要让男人觉得你把他放在第1位，当他觉得你有可能会离开他的时候，他对你就会特别上心，第三，无论你们两个感情有多好，都一定要保持仪式感，多把“感谢”和“我爱你”挂在嘴边，多创造浪漫的时刻，让男人深深的迷上你。

爱情保鲜法，让你们的爱情长长久久

感情总是逃不过冷却期，很多姑娘在这个时期会表现的非常焦急，他到底还爱不爱我？我为什么总是忍不住对他发脾气，我还爱他吗？

所有的感情都不会一直处于甜蜜的状态，再好的情侣也有上百次想要分手的念头，在这个上了床都没有结果的年代，我们该如何维持和经营一段感情呢？

我身边有这样一个朋友，她和老公已经结婚十年了，依旧恩爱如初，这让我很是羡慕，她告诉我之前也有和老公特别疲惫的一个阶段，两个人差点就走到了离婚的边缘，但是后来她掌握到了一些窍门，及时的挽救了这段婚姻。

一、两个人在一起最重要的是不忘初心

谈情说爱是一件麻烦事，但是走了长久了，你是不是还能记得最初在一起的那股冲击？精心的准备一份晚餐，在他累的时候送上安慰。

你会说他累你也累，在一起久了，随便吃点什么都可以，但是亲爱的姑娘，别小看这些细节，刚在一起的时候，幸福感的来源，正是这些微不足道的小事。

二、彼此陪伴，做一些你们能一起做的事情

有多久没有一起旅行了？有多久没有一起看电影了？工作太忙，那就共同抚养一只狗或者一只猫吧！

如果有了孩子，亲爱的女人，一定要抽出时间来，陪你的老公做一些事情，别让他孤单了，要记得，爱你的男人，永远也是一个孩子。

别让你们的生活一成不变，不要每天除了茶米油盐和工作，就没有彼此共同成长的时光。

纵然他忙工作，你刷微博是最舒适的状态，但是时间会让这种舒适，变得寂寞起来。

陪伴是最长情的告白，而这种陪伴绝不只是两个人睡在一起，还有心与心的交流和每天应该珍惜的共同时光。