挽回爱情 之 对方有新欢该不该挽回

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情 之 对方有新欢该不该挽回，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

想必你也会担心发现前任有了新欢，还去挽回是否等于去破坏别人感情，是否就变了插足别人感情里的第三者。我想你不用过于担心，想太多了。
为什么挽回爱情，挽回爱情的衡量标准又是什么？第一：你跟前任已经分手了，他跟谁一起与你没关系。第二：你先跟他交往，有过感情，你有权选择挽回，当然，他也有权利拒绝。第三：如果能挽回爱情，代表他还是比较爱你，并不是破坏他跟新欢的感情而导致他们分手。第四：道德底线前提下，谁都有权利追求幸福，幸福是自己寻找，不是别人给予的。第五：挽回爱情，证明当初分开大家存在的问题，你意识到自己存在的问题，并想要改变，重新再来，证明一切。就这五点理由，你心里还会觉得有压力吗？
你挽回的是前任，曾经一起共同生活的那个人，不是杀人放火，不是见不得光的行为，不用想新欢那些没概念的东西。很多东西都有先后顺序，还没开始挽回，就先思想斗争一番，如果你变化了，也确定自己很爱前任，他又放不下你，那么，请问，三个人的关系里边，有谁对谁错之分的吗？
如果你可以挽回成功代表你把他比下去了，你比他好，合情合理，如果你无法挽回，代表你还比他差，那也合情合理。所以这不是一种破坏别人感情的观念，而是比较和感觉有关的问题，换句话说，你挽回成功，代表你的他选择你，而不是选择新对象，不是你破坏。如果挽回成功是一种破坏的行为，那所有人不挽回不就好了，为何还是做你认为的破坏性行为呢？
挽回爱情不是说破坏别人幸福，是让对方有选择幸福的权利。

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挽回之情人节该不该邀约对方

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的挽回之情人节该不该邀约对方，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

过几日就是说情人节，许多 早已分手的男人和美女刚开始不淡定从容了，大家将会有一个疑惑，如今我们分手了，这一天应不应该有哪些行動，需不需要去邀约另一方，需不需要送礼。情人节该不该邀约前任?分手后要怎么挽回前任?

实际上应不应该去邀约另一方能够分二种状况，你自身去掌握一下依照大家如今的亲密无间水平，可以邀约另一方的概率有多少。一般 如何去考量出有木有掌握邀约到另一方呢?

情人节该不该邀约前任?分手后要怎么挽回前任?关键是看另一方对你的反映。假如TA非常少接您的电话，不回你的信息内容或是回应时心态很冷漠，仅仅用好多个“嗯”“哦”“呵呵呵”去回应你，大部分你也是约不出去的。

而这一那时候就不必去约Ta了，更为不必送礼，你可以做的就是说坐观成败，好好地回忆一下大家在一起交往这一段时间里，另一方有木有主要表现外对某些物品很感兴趣，掌握另一方喜爱的是啥，再去改变现状。

绝大多数人挽回不上另一方就是说倒在沉不住气，所有人内心都是惦记着情人节假如不做些哪些来表述自身的心里，另一方如何判断自身爱Ta呢?恰好就是说这类牢牢地相逼的方式让另一方更为厌烦你，最终的结局就是说另一方各种各样加入黑名单。

情人节该不该邀约前任?分手后要怎么挽回前任?或许你能问，假如情人节这一天Ta被别人约了或是Ta去约了他人该怎么办，你安心，要是把你自身基本建设好，让自身有充足的诱惑力，尽管情人节这一天Ta和他人幽会来到，那么你也可以在平常把另一方取得成功约回家，也许是不是可以挽回取得成功，和这一传统节日不相干，也与你约不约到她没有关联。

第二种状况：是你有机会约到Ta，就是说不清楚如何约这样的事情就是说另一方会让你积极主动的答复，TA会把自身的知心话跟他说，碰到哪些事儿都是跟他说，在这一那时候你来邀约另一方還是有挺大的风险性，由于非常容易就曝露了你要挽回的目地，假如另一方回绝，就会给你的挽回处在普攻情况。

情人节该不该邀约前任?分手后要怎么挽回前任?因此情人节不应该邀约另一方，假如你要约，要是时机对就能够去约，而并不是看日子，该约就虽然去约，时机错误，即便是情人节，还要坐观成败。

情感挽回：对方有新欢了如何挽回

长文本警告

很多来咨询的小伙伴可能会认为，最难的案例是一方全部被黑掉，然后另一方又有了新欢，双方都不算太年轻，无法引领思维。那我今天就来说说这个类似的案例。给你一些信心。

我说的是给信心，不是给你一种过度的希望和错觉，就是任何困难的情况都可以挽回。不要相信给你很大希望的顾问或团队。别人的目的很明确，所以你要有明确的论点。

好了，我们不要再谈论这个案子了。(为保护客户隐私，对部分客观条件稍作改动)

顾问：吴武先生

年龄：31岁

和女友在一起的时间：三年半

和女朋友分手：四个月

咨询时的情况：所有联系方式被涂黑，我女朋友和她以前的同事在一起。

分手的直接原因：吴先生多次因为老婆熬夜喝醉而发脾气吵架。吴先生的女朋友的工作是销售。社交聚会不可防止。虽然两人有过多次正常的工作问题，女友只表现出不悦，但从未真正和吴先生吵过架。

正常情况下，吴先生总是喋喋不休，他的女朋友耐心地一遍又一遍地讲一些伟大的真理，但没有用。最后，女人再也听不下去了，离开了。因此，吴先生在没有任何准备的情况下被分开。前期没有预警。分手后，女方把所有联系方式都涂黑了，这是极其果断的，似乎没有回旋的余地。

在随后的交流中，我无意中捕捉到了一个细节，那就是他的女朋友曾经表达过她非常害怕和别人吵架。因为小时候父母总是吵架，吵吵闹闹，砸东西，给他造成心理伤害。

而在生活的很多方面，吴先生实际上会控制和约束妻子。与前一种情况不同，吴先生的克制更像是一种控制。“你必须毫无理由地听我说。”

我的分析：

先说说男方：

其实从女人的角度来说，他工作的本质就是他有更多的应酬。每次喝醉，她饮酒不是为了饮酒，更多的是为了工作，为了未来，为了他们未来的家。吴先生的女朋友真是个好女孩。吴先生生意失败后，卖掉了所有的房子，她的女朋友从未放弃过她。她一心想和他一起攒钱买房子回来。

但吴先生觉得自己是男人，不需要女人承担那么多，所以对这件事很敏感。甚至表现在他女朋友只是说‘哦，我好开心这个月多拿了多少提成’。吴先生会表现出不满和沮丧。后来女朋友连一个月挣多少都没说。

其实她女朋友的感情很不好，就像她为了一个家庭付出了那么多努力，却得不到理解。她心理上很委屈。

他的女朋友选择不争论，也不在抱怨中生气。她选择了讲道理和无奈。这本身其实很奇怪。正常的女生，碰到这样的事情，不是怨声载道，就是气得发脾气。它一定开始工作了。你很难一遍又一遍地讲道理，不明白就走开。因此，这可能是女性性格和思维方式的一个突破点。

后来经过深入了解，对各种行为模式进行了提炼，我认定该女子存在原生家庭留下的‘依恋形式缺陷’，其人格类型为‘关爱型人格’。”

性格特征；安静，有耐心，理解他人，没有自我意识，富有同情心，有责任心，注重细节，特别敏感，喜欢关心他人的情绪。但是，对新环境、新事物、新人的适应能力终究是低的。这类人通常更喜欢‘白衣天使’类型。

他们的爱情画像；在亲密关系中，我们需要伴侣更多的鼓励，无论是情感关怀还是生活。缺点是我们内心的能量不足，有时候是阴郁的，特别害怕伴侣的压力。

但是说到感情，可以说是用得很深。

他们和伴侣分手的主要原因；伴侣可能会给他们太多的否认和压力，让他们觉得自己一直无法在精神上放松。因为他们的隐忍，所以不会轻易表现出来，但是一旦表现出来，肯定会分手。

就像一个温柔原谅的人突然变得暴戾坚毅。会让你的伴侣感到措手不及。如果不在沉默中爆发，就会在沉默中死去，非常适合这种性格的分手。

拯救这种人格的方法；给予理解，给予肯定，保护他们同样脆弱的小心灵。但也需要你保持一种恢复的方式和方法。不要太跳跃和不稳定。

其实这样的人分手后，没有新欢还不如恢复。毕竟这样的人不愿意接触新鲜的事物和人，所以被迫和伴侣分手。但是，如果挽回不及时，对方会有新欢，打破新欢的那一步还是会经历更多的困难。

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女方说过，非常害怕与人争吵。因为小时候父母总是吵架，声音很大，还会砸东西，对她产生了心理原生伤害。

人一生都在弥补原生家庭的缺失。强势的家庭文化氛围造就的是强者，弱势的家庭文化氛围造就的是弱者。只不过这里的强势与弱势，并不是真正意义上的强弱。而是遵从孩子与人性的发展规律为强。否认孩子与人性的发展规律为弱。

父母所建立起来的家庭秩序，能不能被孩子接纳，要看这种传输的方式是否是能照顾到孩子的感受而又建立起原则的。二者缺一，都会让一个人在长大成人之后，感受到亲密关系和人际关系带来的苦果。

所以明显的，女方父母的关系虽然没有离婚，但是应该都是情绪容易激动，家庭氛围属于弱势文化，所以难免地会对她关爱不够，打压过重。或者说她父母的这种相处模式，会让她早早的就变得成熟，变得喜欢察言观色。小心翼翼。所以她很容易变成回避型依恋。

所以，这类人格的人➕这类家庭里长大的女孩，其实很容易"不在沉默中爆发，就在沉默中死亡的"。并且他们不会突然爆发，只会一次次积累。

这类人格的人是有些理想化的，他们会很单纯的觉得这样的隐忍，说服，的方法一定有用。就像在分手之前的数次吵架里，女方都希望通过讲道理，摆事实来说服吴先生。这真的太理想化了。

最后的结果就是因为付出太多次的希望了，所以失望了。这种失望伴随着无力感，最终让她下了决心。女方不爱吴先生吗？不！她是爱的。不爱不会一次又一次耐心的包容与理解。不爱不会选择一起攒钱买房子。但是这种爱的分量是牺牲自己承受力为前提的。那么就一定会被打上时间倒计时。

再分析下吴先生

在和吴先生做咨询的时候，让我感到很不舒服的一点是，吴先生不仅仅是在渴望影响与掌控她的伴侣，甚至渴望影响我的判断。他不断的在强调这个事情的正确性，他的做法的正确性，虽然并无强词夺理之意，但是却有善意引导之实。

这其实是典型的"领导型人格"。这类人格的人，是非常喜欢通过对一个事情一个人的掌控，来获得安全感的。并且吴先生掌控欲这么强，这么没有安全感其实也和当下的经历相关系。

吴先生没有经商失败前熟悉的她女朋友，当时他俩过的生活是相当好的，现在突然的落差感，让他变得极度没有自信，人在没有自信的时候，会越发的想要去控制。并且吴先生的朋友也会说，"你看你当时开的凯迪拉克，现在换成二手破奔驰，你女朋友那么漂亮，能跟你吃苦么？"在这种影响下，吴先生就越发的感觉女朋友会离开自己。越是觉得女朋友会离开自己，越是想去打压和控制他的女朋友。恶性循环

而且回到领导型人格，这类人的思维方式是"如果你爱我，那就听我的。不听我的就是不爱我"。是不是觉得很自我，但是这和真正的"自我"并不同。很多人的自我是以逃避责任为中心的，但是领导型人格确是一个喜欢承担责任的群体。

就比如吴先生其实这几年偷偷的帮过她女朋友的家人，弟弟不少忙。他其实很清楚，姑娘生在一个"扶弟魔"家庭，但还是把这个照顾女方以及她的家人的责任扛下来了。锦鲤我站在一个大龄女青年的角度上看，觉得其实吴先生是有担当的。

所以这类人格的人的强势，果断，愿意担责，在爱情里敢爱敢恨，敢做敢当，非常有自己的想法。如果问题发生了，他们并不会逃之夭夭，而是会独当一面想解决方案。所以我说吴先生是在善意引导，不是在强词夺理。

在他们的这段感情里，吴先生做错了吗？并没有。她为女朋友的身体考虑，不希望她喝太多酒。不希望她太拼命。站在他作为一个男人的角度上来说，一切都没有错误。所以吴先生也觉得委屈啊。但是他的人格里与生俱来的的思维方式，放在两性相处上就是大错特错的。所有以不考虑对方情绪而去做的干预行为，都是愚蠢的思路。

她太忽略女朋友本身的性格以及对方可以接受的干预方式了。所以他到被分手的时候自己都觉得稀里糊涂的。但是世界上哪有稀里糊涂的事情呢？都有因果相承的。

我时常说的一句话就是，男人的思维逻辑是注重谁强谁弱，谁应该听从与服从于谁。而女人呢？注重感受，更在意是否被关心被呵护。二者的思维逻辑差别之大，总是会让男女在相处中产生各种误会。所以吴先生和她女朋友的分手矛盾，一方面是思维上的沟壑难平。一方面是男女思考力上的本质不同。二者综合所致的结果就是明明很相爱，但是却分手了。

这个挽回的过程我拿捏的核心要素：

经常读我的文章的人，对我的一般思路也是有所了解的。但是个案从来要从根本上去抓实质与核心，再配上合理的方式与步骤才能达到效果。

首先，挽回这类人的核心就是：给予理解，给予肯定，保护一下他们脆弱的小心灵。

在跟关护者分手之后短时间内，是比较好挽回的。其实毕竟这类人并不愿意接触新鲜的事物和人，所以往往不会太快有新欢。但是如果挽回不及时，对方有了新欢，破新欢这个步骤还是会经历更多的困难的。但是恰恰这个吴先生的女朋友，却是很快有新欢的一类。

在分手后，关护型人格虽然从行为上跟前任断开了关系，但从心理上还需要一个适应期。并且因为他们在感情里过于专一和专注，这段感情却没有得到好的结局，他们的心里是抱有遗憾的。

这时候如果你去找他复合，如果没有犯什么原则性错误，那你只要够真诚，就有50%的成功率。50%的成功率是因为关护型本身对于爱情还有一份执念，还有50%的失败概率是因为你很可能在挽回对方的过程中，不注重细节，而让对方又一次感到失望，然后加深了他准备离开的决心。

OK，那跟着我的思路我们说下挽回的过程；

这或许是被拉黑删除的小伙伴最关心的问题了。其实这个很好解释，在一段感情里，足够的在意才会影响情绪。才会恨的咬牙切齿的拉黑你。所以因为一时情绪可以拉黑你，就可以因为一时情绪再把你拉回来。一切都学会利用好对方的情绪就好。

情绪是一把钥匙，如果磨刻的精准，你就可以利用别人的情绪达到你的目的。打开你想打开的门。但是，如果你不细细打磨，就会把钥匙断在锁里面。这个门将永远打开不了。就会被别人利用情绪达到他们的目的。而这个干预的过程，你只要了解对方的心理活动，了解对方的想法思维，从黑名单堂堂正正的出来非常容易。可能不过是多需要几次操作而已。

"自证性引导"的主题围绕了三点进行；

·我对你毫无索取

·我只是一个需要你的弱者

·如果不把我从黑名单拉出来你碰到的情绪干扰会更大

这个过程大约来回进行了五六次吧，是的，采用各种方法强行沟通了六次才出黑名单。万事开头难！如果保持好在心态就没有什么问题。这时候吴先生作为一枚资深连环创业者的好心态就凸显出来了，他甚至在五次沟通无果的时候，还在安慰我。心态真的很好。

其实为什么就三点"自证描述"为什么要做六次才能从黑名单出来？？很简单，因为其实你需要去让一个对你有抵触的人，开始相信你说的话，就是需要一次又一次的去说服。人很难在自我防御的情感状态里，捋清楚思路好好听你在说什么。所以这时候就要保持适度舒适感的去耐心说服。

下面是我们给吴先生发的"自证描述"的具体指导；

这个过程分别通过电话，网络4G电话，他弟弟的电话，新买的手机号，吴先生他妈妈的和他爸爸的手机，分别进行了六个回合的沟通。

其实很多人会问到，我如何才能做到"深度"沟通，深度沟通和一般的沟通有什么区别么？区别大了其实。

一般的沟通，沟通的是时间本身，或者是情绪本身，但是深度沟通，沟通的是认知的本质。是思维上，灵魂上的接纳感。甚至包括性。

所以我们深度沟通的方向，就是要去表达对于对方的性格，原生家庭，心理创伤，内心活动的深度理解和接纳。就是要把你和他的谈话内容和思路，拔高一个层次去解读。这必然是一个改变你的自我认知，又能改变对方认知的沟通方向。

举个例子；比如说

爱的艺术这本书里写道；一个男孩子有一位慈爱但又过分纵容或专横的母亲,和一位无能而又没有任何情绪价值的父亲。在这种情况下,孩子可能仍停留在对母亲的早期依恋上,而变成一个依赖母亲的人,具有善于"接受型人格",也就是愿意接受、被保护、被关心。

这样的男孩长大后必然缺乏男性身上的特质，比如说自制力、独立性、主宰生活的能力等等。他可能会试图在每个人身上，寻找"妈妈的影子"。

另一方面,假如母亲冷酷、又专横跋扈,他可能会把对母亲保护的要求转移到父亲身上,并模仿父亲的形象，在这种情况下最终结果与上述情况类似，他将发展成为一个只有父性倾向的人,完全沉溺于法律、秩序、权威之中,缺乏期望或接受无条件的爱的能力。

前者是逆来顺受，渴望索取，后者只遵从章法，没有共情。

我讲这个什么意思呢？就是如果这样的逻辑套用在吴先生这个案例上，那就是女方的父母大概率的组合形式就是；父母无能且苛责➕母亲跋扈且无顾忌。

那么在这种原生家庭下长大的女孩，她内心所解读的与这个世界的客体关系，还有和他人行为活动的主体关系，其实必然是混乱的。她很难定义自己在两性关系中的角色，她会时而女性时而男性，这就是为什么，吴先生没有破产前，她各种"女性特质"，各种小鸟依人，过着没什么主心骨的日子。而吴先生没钱以后，她就各种"男性特质"了，为了拿到一个单子，和客户喝到半夜。甚至要帮吴先生承担起买房的重任。

追其本质，这种家庭下长大的姑娘，就是"雌雄同体"的。她身上任何一种特质，都不会恒定，而是会随着外界环境的变化而变化。

好了我又啰嗦了，我说这个什意思呢，就是你们的深度沟通，就要达到这种层次和深度。才能称之为深度沟通，你要在一次又一次的游说中，不断的剖析她，以及剖析你自己。

比如说；

1）你们在情感里的真正需求都有哪些？如何认知到这些需求的存在形态和场景？

2）你们的依恋模式分别是什么？

3）原生家庭的大环境下，你们都有怎样的人格特质？

4）对于你们三观和思维方式，有没有一个更高级别的解读？

这些点你都需要在深度沟通里去涉及去推导，最后才能在三观和人生态度，情感状态里真正的看到彼此真实的样子，你才能去真的疗愈彼此的关系。并且如果只是把这些问题给点出来是远远不够的，你还要去理解，去包容，真正的从心理上去接纳一个人的内心。陪她重走一遍她走过的路。

下面是我们给吴先生写的一些深度沟通的话术和方向；

我感觉挺多人挺害怕对方有新欢这个事情的，但是作为一枚身经百战的老江湖，真的觉得大部分的新欢确实不太顶用。很多都是"情感替补"，这么说人家的新欢确实不太好，但是分手后，因为想赶快从上一段感情的阴影里走出来的人，最好的自我治愈方式就是找新欢。

你换位想想，你难道在非常难受的时候，你不想赶快找个人做替补？？？？人之常情，有时候不涉及新欢比你好比你差的，只是应该发生的时候，发生了应该发生的事情，出现了应该出现的人。仅此而已，并没有你想的那么的复杂。

那应该如何正确的破新欢呢？这个我之前写过，破除新欢的三个阶段，今天再扒出来。

很多小伙伴其实特别害怕成为备胎，其实成为备胎并不可怕，如果对方有了新欢，你难免要经历这样的一个时期。但是如果后续的操作到位，其实这个时期并不会太久。我非常理解这个时期挖墙脚的心情，你会觉得对方不在乎你了，对方爱上了别人，自己心理非常的委屈。感受不到被重视被认同。但是我希望各位小伙伴反思一下，如果在你们爱情的过程中，你让对方感受到了被重视被认同，让对方感受到了舒适度，对方会跟你分手吗？换个角度讲，或许你只是在弥补和承担之前不懂维护长期关系的错误，受不懂爱与被爱的苦而已。所以换个角度去想，是不是就没有那么伤心了？

在一阶段，对方其实很难认清自己的需求到底是什么？因为新欢毕竟是新欢，刚开始就算再出于不理智的选择，两个人之间都会有新鲜感，这种新鲜感就像是一种短暂的吸引力一般，会让TA暂时看不到对方的缺点和不合适的地方。所以都一个阶段，你不能强行的去干预他们之间的感情。越干预对方就会认为他们之间的情感越深厚。

所以这个阶段给予理解认同与陪伴就可以。

这个阶段来讲，其实对方已经对新欢恢复了部分的理智。同时由于从旧关系到新关系的过渡，已经让Ta并没有那么痛苦了，所以对于通过新爱情来释放自己的情绪也没有那么强烈了。所以这个阶段对方的需求已经恢复部分理性。这个时候TA就会发现TA和新欢之间的种种问题了。

可能有小伙伴会问，如果对方和新欢两个人交往一段时间之后。并没有发现不合适的地方，而是两个人越发觉得彼此更加完美怎么办？并不用担心这个问题。即使正常的爱情，也都会有磨合期的阶段，彼此都会从"加持光环"的时期到"卸载光环"的时期。毕竟人不可能没有缺点，两个人在一起也不可能一直都有新鲜感。所以两个人势必会有一个不太舒服的磨合阶段。

这个时期就需要你有备无患了。那怎么有备无患呢？

很简单，展示自己的改变+价值付出。

首先：在态度上这个时期依旧不能有任何的动向。不能逼着对方选择自己，也不能说新欢的坏话。

其次：找准之前你俩的核心分手原因，也就是对方最最不能接受你的点。然后开始加以展示，以及用让对方能接受的方式去沟通，加固你的改变状态。总体来概括就是一句话，就是"我和以前不一样了。我真的得到了成长"。

最后：价值付出。爱与被爱是种能力。懂得适度的付出，也是种能力。在这个阶段，怎么把你和新欢区别开来，就是你有更高的价值。这种价值并不只是你的硬性条件，更多的是你愿意为对方付出。如果这个时期，你吝啬自己的付出，担心付出太多会把对方惯坏，那很大程度上，对方的新欢会为之付出，那么他们在彼此的付出里，慢慢升华出更深的情感关系，对你来说，并没有任何的好处。我们并不需要跪舔，但是我们要懂得贡献价值。毕竟，人都是趋利避害的。

这个阶段其实和第二个阶段配合好，对方已经在这段时间里，逐渐和你形成了一种"惯性"，例如已经习惯身边有你了，已经习惯接受你的价值了，甚至说已经非常认可你了。但是这都不足以让TA和新欢分手。这时候，就需要一点你的外力去干预了。我们能来软的，也要会来硬的。这个时期其实用一个词总结，就是"软硬兼施"。

你需要适当的给对方压力，逼迫对方做出选择，这种"适当"，其实非常有讲究。压力要给，但是话也要说的毫无漏洞。既要让对方感觉，如果这时候TA不做选择，TA将会永远的失去你，也要照顾好对方的情绪。要让TA感觉，虽然你给TA给大的压力，但是你也是出于无奈和没有办法。只有这样对方才能恰到好处的接受你的施压。如若不能，很容易变成一次争执。其中的"度"和说辞该如何把控，简单的举个例子（仅是举例，情况不同方法不同）

"我知道你其实都割舍不下，我很理解你也很为现在的状态感到难过，只是我是真的爱你，就是因为爱你，所以不会再允许自己这么没有自尊的呆在你身边。我希望你看到的我，是美好的。即使之前我有很多地方做得不好，但是经过这段时间，我其实长大成熟很多，也真的知道了你当初的不容易。如果可以，能否给彼此一个新的机会。如果不可以，那么我们就此别过，不复相见"

这三个阶段的过程中，女方的反应其实是有明显的变化的；

第一个阶段的时候，吴先生他女朋友一口一个，我现在很幸福，我男朋友很好，你不要来打扰我。

第二个阶段的时候，她女朋友开始跟他分享一些她和他先人的事情了，她开始大量的描述她的现任如何如何了，其实这个阶段虽然女方没说什么，但是在咨询师眼里就是大大的喜讯，因为在我们对于一个人心理剖析的范围内，这种跟前任聊现任的情况一发生，就表明了其实女方已经在把现任和前任做比较了。也就是把他现男友和吴先生心理暗暗在做比较。

第三个阶段的时候，这个时候，女方已经开始说现男友的种种不是了，成功在即。但是要注重，这个时候对方说他对象不OK可以，你不能去说，你说了就会让对方开始起疑心。

最后历时四个月吧他俩问题终于解决了

自己还发了个小感叹的朋友圈

最后关于挽回的阶段和认知

我是个极度强调认知的认知派。我常常说的一句话就是，你不仅赚不到认知外的钱，你更维护不好认知外的感情。感情不只是靠缘分，那只是弱者的借口，就像弱者总是把人生的不幸归咎于命运的不公一样。

所以我非常不喜欢别人说一切都是缘分。在我个人看来，争取必然，才能顺其自然。才能失之坦然。最后才会是处之淡然。这四个步骤就是人生成熟的四部曲。没有第一步，后面的都不过是智慧不够的借口而已。

所以对于挽回这个事情的认知，我想凌驾于道德，人伦，哲理，甚至对错利弊得失的去讲。这件事情，就是强者才能做出，以及做到的事情。其他的去讲都没有意义也很幼稚。你自己的感情你都归咎于天命，那人生还有什么是你可以抓住的。感情属于人生里较为低级的"财富获得"了。不是吗？

也正因为如此，这件事情你去做了，就是一个耗费你时间，精力，乃至金钱和情绪的事情。它必然是分阶段，讲战略，追方法的有预谋的一次拯救自我认知与修复关系的行动。故而阶段，每个阶段做好每个阶段该做的事情也很重要了。别着急，别越界。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是5分

否，全部删除了0分

你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意1分

异地恋，没有未来2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适3分

有第三者介入我们的感情0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉6分

以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，无论长处还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出6分

在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度2分

说话给对方感受到的强烈印象1分

说出的话周围的人是否感到舒服6分

说出的话所能达到的最终目标4分

你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气0分

自抑能力强，表面一帆风顺，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒3分

曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福6分

完整版测试题及答案可私信获取

我是锦鲤，一位爱分析他人的倾听者。

挽回爱情攻略之冷冻前到底该不该发祝福短信？

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情攻略之冷冻前到底该不该发祝福短信？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

许多人到分手之后都是假装洒脱地给另一方发一条祝福短信，比如：祝你们之后寻找比我更真正爱你的人。

与其说是它是最终的祝愿，还不如说是，它是最终的挽回。那样总是提升另一方的抵触水平，为何?

实际上在刚提出分手那么比较敏感的時间点上，另一方并不笨，他能察觉出什么是真情流露，什么是虚情假意。以另一方对你长期的掌握，他本质不敢相信你可以潇洒地学会放下，你仅仅想根据语句造成另一方的留意，乃至对他而言，那样的祝愿，仅仅在给他们施压，在暗示着他：我对你很好，你很难找不着想我对你那么好的人了。

信息内容传出去以后，假如另一方沒有给您好的回应，就会造成消沉、消极情绪，期待获得另一方好的回应，将会又会因而而提升了自身的要求感，将会又会做出一些另另一方抵触的事儿，比如以恋人的真实身份去规定另一方，不愿应对自身和另一方早已并不是恋人关联的客观事实等;

假如另一方给您好的回应，你又会认为自身还有机会，又再用恋人的真实身份经常地去联络另一方，可是，实际上另一方仅仅只是想与你以盆友的关联交往，对你保存了一扇对话框，在观查，在注意你的个人行为，在看你是不是会改变。

因此，不管另一方的回应是如何，他都仅仅在磨练你的一致性，看你是不是一个言行一致的人，看你是不是会改变。

假如我现在还要担心应不应该发祝福短信，或是还要担心发了祝福短信以后另一方的回应优劣，那麼你早已错过许多能够让自身把握的机遇，错过许多能够让自身改变的時间。

假如给你那麼多的時间去做不必的猜测，为何没去改变自身，没去提高自己，让自身有大量挽留的主力资金?到哪个那时候，就不用再去猜测了，只是立即去检测另一方的反映。

对方有新欢，你还能挽回吗？

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的对方有新欢，你还能挽回吗？，欢迎阅读与收藏。

有一部分粉丝，最近留言给我，说自己跟另一半分手有一段时间了，但是彼此还有断断续续的联系，自己的挽回意愿还是很强烈的。

但是对方已经有了追求的新对象，虽然跟自己保持着朋友关系，但似乎已经不能重新开始了。

这样的情况，其实你仍旧有机会。

关键就在于你愿不愿意努力，并且你努力的方向对不对。

今天就来聊聊对方如果有了新欢，你该怎么去做挽回的操作。

01

如果你的前女友或者前男友已经有了新欢，我觉得这种情况你可以不用挽回这个词了。

你之所以还想要去挽回对方，说明有一个观点你还没有搞清楚——

对方已经有新欢了，从各个层面上来讲，你们两个已经不是恋爱关系了，就不存在挽不挽回一说了。

所以，比起挽回，我觉得你应该考虑去怎么重新和对方开始一段新的恋爱关系。

虽然最后的结果都是重新在一起，但这其中的思维是不一样的。

如果你继续把对方放在曾经是你女朋友或者男朋友的位置上，肯定是挽回不了的。因为你们两个之间有感受性的差异。

你去挽回对方，肯定是想要继续之前的关系，重新作为情侣生活，但是你有没有想过，跟你做情侣在对方的感受里，更多的是负面和不良的感受。

不然TA也不会跟你分手，对吧？

所以，如果你用挽回的思维去操作，只会不断的激起对方不好的感受。

你真正要去做的，不是让对方想起曾经，而是重新吸引。

我从事情感行业十几年，每年至少接触近千个这种情况的来访者，我辅导他们改变心态之后，有九成左右都可以成功挽回。

你现在要这样去思考：

既然对方曾经跟你开始过一段恋爱关系，就说明你身上有一些特质，是TA非常渴求的，TA会跟你在一起，必定是被这些特质吸引。

这就是你的优势，也是你唯一的机会。只要你的切入点能找对，就不怕TA不接招。

怎么找切入点呢？

这个时候你就要考虑前对方的心态了，TA找的这个新欢究竟是为了度过空窗期、疗情伤还是为了报复你？

只有判断清楚，才能有针对性的进行后续步骤。

02

针对不同的心理状态，需要采取不同的策略，就是我一直强调的针对性。

只有做针对性的操作，才有可能让你们重新在一起。

一般分手后的新欢，可以归类为这样几种。

01.疗伤对象。

在以前的挽回案例中，伊姐也遇到过很多求助人的另一半已经有新欢的情况，其中有一部分，对方所谓的“新欢”只是一个疗伤的对象而已。

我们只要认清这一点，首先应该感到高兴。

为什么？

因为如果对方的新欢只是“疗伤对象”，那么就代表TA在跟你相处时积压的这些负面因子，有了一个可以排出和化解的渠道，负面情绪的消散，对于之后的挽回是有极大利好作用的。

02.情感替代。

另外一类人，在寻找新欢的时候会出现这样一种情况：TA的新欢跟你很像。

在这种模式里，TA这个所谓的“新欢”，只是一个你的替代。

这说明TA是很喜欢跟你在一起的，至少TA觉得跟你在一起的状态很舒服。

不然TA也不会找一个和你这么相似的人，在对方看来，这是一种象征意义上的“恋爱延续”。

这个时候你要做什么呢？

就是利用好现有资源，既然TA还没有完全断了联系，那么就把自己积极正面的状态展示给TA看，也不要急于去“求复合”。

这是为了让对方发现你是“无法复制和替代的”，只要TA能明确你和“新欢”之间的差异，并且从你的身上看到更多相处的价值和幸福感，通常来讲也会比较容易挽回。

03.彻底变心。

首先，我们在这个时候首先要明确一点：

我自己是否真的没有TA就不可以？

我自己是否愿意等TA？

如果你觉得你们绝对是彼此的真爱，也愿意去等待TA回心转意的话，那么就把一切交给时间来处理。

为什么这样呢？

我们都知道在每一段关系中，两个人都会经历不同的时期。

其中，消耗期的关系是最脆弱也最容易出现波动的。所以，在对方的新关系进入消耗期的时候，这个时间段TA会想起你们曾经的那些美好，也会有比较高的可能性回头找你的。

但是，每段关系迎来消耗期的速率是不一样的，这就需要你自己拥有足够强大的内心和耐力来稳定自己了。

不管你正在经历哪一种状况，记住，别放弃，用正确的方法肯定能迎来好的结果。

分手后她马上有了新欢，还该不该挽回女友?

两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的分手后她马上有了新欢，还该不该挽回女友?，欢迎阅读与收藏。

许多刚和女朋友分手的男孩都有这样一个问题:“我和她分手了，但她马上就找到了另一个男朋友。我非常爱她，我不能失去她，但我应该拯救这样一个女孩吗？”如何挽回爱情？

为什么男人在这个问题上犹豫不决？因为他们担心即使前女友和他复合，她对你的爱，甚至对婚姻的忠诚都不会太高。他们会担心她将来是否会作弊。

然而，与其担心你是否应该恢复过去，你还不如深入探讨你们关系中的根本问题和缺点。

首先，让我们把你是否应该保存它放在一边。当你们在一起的时候，当她需要照顾的时候，你会经常忽视她吗？你还会以各种理由告诉她“你记得好好照顾自己”，比如“加班、社交聚会、聚会等”然后你会打电话给她，给她寄钱。

你必须明白女人最需要的是安全感。他们想要被保护。[:她只是想有人陪她，照顾她。当她真的受不了的时候，给她一些鼓励和安慰，但是在这个时候，你不能给她这些东西。

女人是喜欢为自己创造希望的动物。他们会为自己关心的事情想象出无数的好结果。然而，如果你没有达到这个期望，即使它与他们的期望非常不同，他们也会感到不安全。一旦你不能满足一个女人最基本的感觉，一个女人会开始给你加分。从最初的期望，慢慢变得失望，最后变得冷漠。对你的期望越低，对他人或其他生活的期望越高，分手的可能性就越大。即使在每个能温暖你感情的节日里，你仍然会用各种理由逃避。如果你不能保证永远在一起，不要浪费每一个热身的机会，因为你不能做的并不意味着别人不能做，也不意味着她不会接受别人的好意。因此，随着你恋爱时间的积累，你对她做的开心和不开心的事情也会积累。

如何挽回爱情？期望值越高，你会越失望，遇到的问题也会越多，但是如果你不一直解决这些问题，裂缝会变得更大。也许你还会想，为什么她马上就有了一个新的爱人，并且觉得她“已经是一个多余的轮胎”，她已经被出卖了。

但首先想想她为什么放弃你。没有什么关系会无缘无故地结束。如果她在你措手不及的时候跟你说再见，那只能表明你的问题已经被深深地埋藏了，或者你根本不在乎。

因此，与其担心她将来是否会出轨，你还不如担心你是否有能力救她，你是否有资格让她改变主意，最重要的是，你是否真的足够爱她，你是否愿意付出你的精力和时间去救她。

挽回爱情之挽回中不该说的话

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的挽回爱情之挽回中不该说的话，希望能够帮助到大家。

很多人在挽回的过程中会因为一些小争执而跟对方闹得不可开交，最后乱说一通之后就再了没有复合的机会。冷静下来之后才后悔莫及，所以想要挽回一段感情，不要冲动的找对方理论，而要避免一些不该说的话。

著名情感专家说：其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。我们挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。面对这样的情况，在挽回爱情的过程中，就更要知道什么话不该说。
一．“我现在不想见到你”。这句话无论对男生还是女生来说都有很大的杀伤力。男生的自尊心一般都比较强，听到这句话会感到比较懊恼，因为觉得对方是在逃避他，故意刺激他，而自尊心作祟，很多男生真的会慢慢淡出对方的视线，而很多情况下，直到最后都消失不见。而对女生来说，大部分女生都会很在意对方的一言一行，所以无论在何种情况下，对方一旦说出口的话就会当真，所以在争吵过程中当对方说出这句话的时候，她的打击是有多大，最后往往会伤心欲绝的离开。
二．“对不起，我错了，我不该那样”。挽回过程中，要坚定自己的信念，不要旧事重提，不要说“我不该那样”之类的话，因为你说这句话的时候会把双方重新带入到当时的画面当中，彼此尴尬的情况下就会刻意的回避对方，反而可能让对方再次难过一遍，从而大大降低了挽回的成功性。最大的反效果就是，让对方对你有所防备，之后对你所说的话都会全盘否定，就算接下来再怎么纠缠，也只是让对方对你越来越反感。
三．“我们能不能重新开始”。这是很多人在挽回过程中，最急不可耐的想要跟对方说的第一句话，而事实证明，往往一开始就跟对方说这句话的时候都被拒绝了。因为没有人会接受这样的突然而然，挽回彼此之间的感情是需要付出时间和精力的，还需要莫大的勇气去面对之前感情失败的阴影，要从中走出来重新相信爱情也不是一朝一夕的事，所以能不能重新开始，要看彼此之间感情的深厚和能不能重新让对方从内心的接受你。
四．“可不可以再给我一次机会，我一定改”。这是最不该说的一句话，这句话给了对方一个“筹码”，以后如果你们有争执，就会把这句话搬出来，刚开始你会服软，久而久之反而让你心中越来越懊恼，最后爆发开来的话只会伤害更深。所以，别作无所谓的保证，以实际行动证明你要挽回爱情的决心。
挽回爱情不是一件容易的事情，细节决定成败，避免那些不该说的话，定会让你事半功倍。

如何分析分手后该不该挽回爱情？

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的如何分析分手后该不该挽回爱情？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

分手后应不应该挽回爱情？人通常是分歧的，在一起的情况下不清楚另一方的好，可分手一段时间后，才明白有着时的甜美。分手后想挽回，但是偏要他早已拥有新的女朋友，此刻女孩怎样挽回爱情？如何分析分手挽回心理,分手后该不该挽回爱情？

挽回一个有女朋友的男朋友，并不是不太可能，仅仅概率寥寥无几。因此先不必急关心怎样去挽回，谁都不想要试着孤独的味道，可是挽回他确实有益处吗？今日人们来解析分手后应不应该挽回爱情？真正的爱情神密的，可是又拥有 它一定的规律性。大部分男人的婚姻观决策了你没办法去挽回一个早已另结新欢的男朋友。

如何分析分手挽回心理,分手后该不该挽回爱情？在这种男人的婚姻观中，她们那样觉得：和一个女人处对象，先试着去交往，不适合，那麼便能够分手，分手后能够再次做盆友，那样在自身沒有新女友的情况下不容易太孤单，等拥有新欢，也不容易随便舍弃那位旧朋友，必需的情况下可以约出去见见面。

由此可见这类婚姻观的确恐怖，假如碰到了那样的一个男朋友，那麼分手后即便可以挽回，对自身会有益处吗？分手后需不需要挽回、该怎样挽回前女友？回想当年分手的缘故，客观的他曾由于实际中的一些要素明确提出分手：“抱歉，出自于各个方面的考虑到，人们确实不适合，有过多的标准不宜。”

假如他的分手原因是那样的。那麼要想挽回他只有借助客观事实說話，只能勤奋做到他的规范才有挽回他的将会，即便他并不是规定你买房买车，可是仍然会有一套他的规范，仅仅必须提示的一点，一个重视化学物质，非常实际的男人是不是最该自身去努力？分手后应不应该挽回爱情？

如何分析分手挽回心理,分手后该不该挽回爱情？一个滥情的男人不值你来努力，一个自私自利的男人不只能你来挽回，想起过去在一起的点点滴滴，不会太难分辨他到底是如何的一个人。假如他是一个非常出色，或者十分明白关注人的男人，那麼错过了他的确是可是的。许多 情况下记忆里会弥漫着那样一个难题：“人们有机会再续情缘吗？”

有那样的疑惑是能够了解的，机遇是人造就的，想挽回便还有机会，不愿挽回则不容易有分毫的期望。然而有那样的难题是源自自身的缺乏自信，是否当时分手的缘故，更是因为自身的缺乏自信呢？信心的女性一直漂亮的。有时候要想挽回一个人，并非出自于对我对你的爱，只是一种心理状态的不均衡，特别是在是当他另结新欢，拥有新的女朋友，回想到当时对他诸多的好，在所难免令人觉得心寒。

实际上真实的爱一个人就是说要他会幸福快乐，假如他和你在一起沒有幸福快乐，比不上放开手，给他们寻找快乐的支配权，强扭的感情无法获得幸福快乐。

挽回爱情之分手之后你该不该认命

两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回爱情之分手之后你该不该认命"，希望能够帮助到各位。

分手后很多人都不愿意接受现实，在一起时候的甜蜜，和分开后的冷漠相比，这种巨大的落差让很多人都痛彻心扉。很多人都想要挽回，采用的方式不外乎死缠烂打，跟对方说有多想他爱他，但是结果都不尽如人意。

大多数女生分手的原因都是因为自己在恋爱的过程中自身的需求感太强。比方说，在男人急需要提升社会价值的时候，你不断的去打扰他，要求他为你做某些事情，这些其实是你安全感不足的表现，当你安全感不足的时候你就会跟他提要求，一旦他无法满足你的要求的时候你就会提更加多的要求，最终导致他厌烦了，那么这个时候他就会跟你提分手。
一、要先在自己身上找分手原因
如果你要挽回他，就要先从自己身上找原因，他为什么要离开你，对于这个分手的事实，你要先怎么做才是正确的。
1、要去分析你们分手的原因
这一点是非常的重要的，因为分析分手的原因这个关系到你要如何去挽回他的一个大方向，如果仅仅的因为两个人的性格不合适，经常会因为日常琐事而争吵。这些情况相对来说是比较简单的。那么这个时候你可以尝试主动联系一下对方，他怎么样都会有一点反应。但是如果你做了一些比较严重的事情而导致你们分手对方非常的怨恨你。那么这个时候就千万不要去纠缠他，去打扰对方。建议这个时候采取冷冻处理方式，不然你们的矛盾点只会加深。
2、纠正自己过去的错误
女人在吵架分手后大多数的习惯都会把错误赖在男人的身上，女人适当的野蛮男人会觉得可爱，但是一旦你过度野蛮就会很让人讨厌了。就想是挽回大师先生说过，当一方封闭了自己心灵要分手的时候，他们会对一切你说的话都加以否定，当你和他理论的时候，你等于说他的否定是错误的，这样只会让他觉得离开你是对的。
二、为何要提升自身的价值
你纠正错误，你承认错误，对于他来说，也只是降低了对你的否定心理而已，因为对你的重重否定，他已经对于现在的你无感了，也就是说，现在的你，他已经不喜欢了。要如何才能重新吸引他？提升你自己的价值。
在生活中，没有人会喜欢跟一个形象邋遢，对生活毫无憧憬，做事毫无责任心和动力的人在一起，当然，也没有人会喜欢与一个凡事过于计较、自私自利、自吹自夸、大男人主义或者女王毛病的人一起，这些坏毛病都是一个人低价值的体现。低价值的人不仅难以受到大众的欢迎，而且在爱情道路上也会常遭遇不顺。可是，高价值的人因其成熟稳重、高端优雅、才华横溢的良好形象却能在朋友圈和爱情路上做到游刃有余。就像著名情感专家先生说的，“直接价值决定是否可以快速吸引，而附加价值决定长期关系能否稳固。”
1、提升价值有利于爱情的挽回
分手都是有原因的，所谓人无完人，可是当你身上的某些缺点让对方忍无可忍的时候，那么，分手也就成了很自然的事。而分手不能挽回的原因也是源自于你身上的低价值。分手前，抽烟、喝酒、王子病或者公主病、自私自利不顾他人感受的习惯已造成恋爱时，你在对方心中不断减分的低价值，分手后，还不断纠缠、哀求对方，这些更是让自己价值被贬低，从而合理化对方的分手决定的行为。
因此，要挽回对方，最有效的方法就是改变自己，提升价值。改变首先要从根源做起，反省对方跟你分手的原因，然后再针对问题做自我改变和提升。如，以前对方不喜欢你抽烟、喝酒、做事毫无责任心的，那么，从现在开始，就要让自己变成不烟不酒、成熟稳重的社会良好青年。人都是靠包装出来的，你样子可以不美，但是可以靠穿着打扮和能力去加以提升。平时多参加社交活动、课程培训班、户外活动，如攀岩、冲浪、跳伞、蹦极、旅游等，社会实践，社会见闻，与人交谈多了，人的价值得以提升，并且通过言语表达、价值观念、做事方式等得以体现。这时改变后的你才会起到二次吸引对方的作用，本并且有利挽回！
2、提升价值有利于长期关系的稳固
价值的提升，不仅在于外表形象的打扮，更在于内心素养的提高！恋爱时，样子漂亮确实具有很大的吸引力，可是随着两人在一起的时间长久了，习惯了彼此的样子时，两人关系的维护，感情的升华更加注重的是对彼此的关怀、理解、尊重和信任。如女人的善解人意、温柔体贴、懂得示弱就是高价值的体现，而男人则是做事稳重，有强力的家庭责任感。生活中，常见不少婚后的夫妻，他们就是不懂得怎么去提升自己的外在形象和内在素养，于是出现不断的争吵、不断的埋怨，出轨，以致情感最终破裂，以致离婚的局面。因此，与恋爱时的生活相比，婚后生活的稳定更加注重内在素养的提升。
因此，一个人要想快速地吸引异性的目光，价值的培养很重要，而要想挽回爱情，维持感情的稳定，在注重形象的同时，也要提升自己的内在素养。当一个人的价值提高了，爱情路上也就更顺畅了！
三、如何做一个有价值有魅力的女人
自我价值的提升，就是吸引力的提升，找到属于自己的魅力点，让他对你重新动心。而且正如情感专家所说：直接价值决定是否可以快速吸引，而附加价值决定长期关系的稳固。要想重新挽回他的心，要保持自己的美丽，提升自身的价值和魅力。
1、时刻保持正能量。
一个乐观向上，热爱生活的女人会给人以正能量，让人很愿意和她相处。不只是男人，连身边的朋友也是如此。跟一个整天散播负能量的人打交道是很累的一件事，所以基本上没有人喜欢愁眉苦脸的人。所以无论你遇到什么事，转变心态，以最积极乐观的态度去面对，这会让你的另一半也觉得非常轻松和愉快，时间久了，你在他的潜意识里就是一个非常正面的形象。
2、有品位的穿衣打扮。
一个人的穿着打扮体现一个人的内涵、品味，也影响着人们常说的的第一眼缘。有一句话说的好“当你的外形都不能吸引别人的时候，更不会有人来关注你的内涵”。女人在提升价值方面，从外形着手准是没错的，你为自己购置适合的衣服，扬长避短来体现自己的魅力，在视觉上一定会抓住对方的眼球。
3、和善的心灵。
人与人之间的相处最需要的就是相互理解，相互包容和相互关怀，在这个世界上没有一个人有义务要对你好，所以，只有让自己时刻保持一颗感恩的心，学会换位思考，包容别人的过错，这样才能得到别人的尊重、信任和好感，与人为善的同时也能提升自己的人格魅力。
4、良好的兴趣爱好。
一个女人要想提升自己的气质，最好的方法就是培养自己的兴趣爱好，如学画画，弹琴，剪纸，插花，舞蹈等，这些活动不仅能丰富自己的生活，也是提高自己的综合素质和文化底蕴。
因此，女人要想获得男人的青睐，单单靠外表还是不行的，最重要的是提升自己的气质，只有这样，女人才不会在男人眼中只是个“花瓶”，而是一个让其无法抗拒的魅力“女神”。
既然还爱着他，就要努力把过去的甜蜜幸福延续下去，找到正确的挽回方法来挽回他，比你日夜心伤浑浑噩噩的日子来的要好。想要挽回，就要改变自己，改正过往的错误，提升自己的价值和魅力，重新赢回他的心。

分手后该不该挽回男友

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的分手后该不该挽回男友，希望能够帮助到大家。

有个读者问我，分手后该不该去挽回男友，但我也真的不知道该从何说起。分手，意味着你们的感情已经破裂或者两人已经走岔了。提出分手的那个人就是感觉没有什么必要还一起走下去了。

当然谈恋爱是两个人的事儿，分手也应该是两个人的事儿，不能一方说不爱了就分手的。就算不爱了要分手也应该是双方都承认的事儿。分手肯定是有原因的，所以看该不该挽回男友，就要先知道这分手原因。

如果是男友变心或者爱上其他女生了，那小编还是劝你不要挽回了。这样的男生很容易把你当成备胎，因为爱他太满，你会把他当做你的男神，在你心里，一切都没有他重要，但他心里却不是这样的排序，所以即使在复合，终究还是会分手的。

再就是这类的男生通常会被更漂亮更有气质的女生吸引，想要挽回只需要做些形象改变就可以，但想要挽回的妹子一定要想清楚，不能爱太满，这样终究会变回原来的姿态。这类男生也只适合谈恋爱，想要在进一步的升华还是放弃吧。

如果是因为平时你的忽视你的索取却不付出，你还爱，挽回是可以的。毕竟比起上面说的下面这类男生是对你有感情的，不是因为你的外貌或者爱上其他人而分手的。只要稍稍做一些改变，就能成功挽回前男友的。

当然，不同的分手理由有不同的解释，情感小编只是拿最鲜明也最有代表性的事件举个例子。主要还是看分手原因，还有就是自己是否爱。爱就不留遗憾，想挽回就去挽回，而不是问分手后该不该挽回男友。

挽回爱情之了解对方想法

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在恋爱的过程当中，男人和女人的思维其实是不一样的，而很多时候两个人的想法产生分歧，那么就会很容易引发矛盾。比如说你渴望对方理解你的时候，而对方没有做出回应，那么这个时候你就会产生情绪上的落差，觉得对方是不是不爱你了，转而去质疑对方，怀疑对方。那么，两个人的矛盾就产生了。而了解对方的想法，其实顾名思义就是要去了解对方的需求，控制住自己的需求感，满足对方的需求，表达自己的需求。这样两个人的需求相互满足，才能够保持情感达到一个平衡的点。
一．交流沟通
了解对方的想法和需求，首先第一步就是要跟对方沟通，进行互动，试想一下如果两个人一天两句话都说不上的话，那么即使是你有需求，可是对方却没办法去获得你的需求，这个时候你就会觉得对方是不了解你的。矛盾就随之产生了。而沟通，是能够让对方了解你的想法，或者是你了解对方想法一个最简单的途径。可以试着跟对方分享这一天或者最近都发生了一些什么有趣的事情，那如果对方不想跟你沟通的情况下该怎么办呢？这个时候不去给对方传播负能量，让对方觉得你是一个积极乐观向上的人。再引导对方说出自己的想法，才是最好的沟通方式。
二．情感共振
在于对方进行邀约的时候，要跟对方进行多点情感上的互动，比如肢体语言，比如说行为举止，没有人愿意跟一个纳闷没有情趣的人在一起谈情说爱，这个时候尽量去引发对方正面上的情趣波动，比如让对方开怀大笑，就是一种最简单的可以引发对方情感共振的一种方法，没有人会讨厌一个能够让自己笑的人。
三．支持与鼓励
当对方面对挫折的时候，切忌千万不要立刻指出对方遭受挫折的原因，这个时候因为多点给予对方支持和鼓励，在面对挫折的时候，对方需要的是你的安慰，需要的是你的支持和鼓励，而不是一本正经的给对方分析为什么会失败。生活如此，情感也如此，只有两个人能够彼此相互扶持和鼓励，那么情感才能够得到最长效的保鲜。
其实在情感当中了解对方的想法是尤其重要的，特别是一些情商比较低的男生，往往很多时候都不了解女生的需求，在面对对方一些奇怪的行为举止的时候需求感爆表，往往会让对方觉得你十分的讨厌，并且也会思考到底要不要跟你在一起，这也是导致大多数情侣分手最终要的一个原因。

挽回爱情，别“质问对方”，要不然对方“另寻新欢”

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很多时候，并不是说你，恋爱得越多次你就越幸福，两个人在一起是一种缘分，

在感情里，不是总是一帆风顺的，哪些走的长远的感情，靠得不是什么所谓的信念

而是靠着冷静和平常心去解决爱情路上的艰难挫折和矛盾，

为什么以前的分手率，没有现在的这么多呢？

因为真正用潜意识去爱的，是没有分手一说的，

之前的人，爱就爱入骨，当然不是说他们的感情不会出现矛盾，

而是他们度过了很多次的挫折和矛盾，让感情变得无坚不摧！

而现在的人，一遇到矛盾和挫折就想，跟他在一起是不是正确的选择啊，

分手了，总是觉得肯定是他的错了，小仙女们啊，不要把感情的失败和挫折归因到时代，与时代无关，与外因无关。

只要你抱着一种，“谈的本就是不分手的恋爱”的态度，

如果你们还觉得还有爱，对方还不错，

那么就跟着小编，来看看该怎么样挽回爱情吧，不管多大的矛盾导致的分手，都是暂时的，也不要气馁。

1、忍住小性子，厚积薄发

很多人，被分手后都会表现得十分的敏感啊，一看到朋友圈出现女生的身影，

或者一听到朋友们说起他跟某某女生怎么样了，就表现得十分的气愤，心里就会想到：“才分手没几天就找到新欢了？，“死渣男”、”负心汉“

一番酸唧唧的口诛笔伐，接下来就直接去质问对方，是不是有新欢了，

问对方有没有爱过你，或者忍住自己的小心思，唉声叹气的，

认定挽回无望了，就对自己没有要求，开始堕落起来了。

抱着这种想法的女生啊，可以理解，哪一个人被辜负了，见到对方转眼间就跟另一个女生打得火热，不生气啊？

虽然当女生们，看到别人案例的时候，总是觉得这个女生很傻，

但是要是自己遇到了，谁都难免不了会像无头苍蝇一样到处乱碰，伤人伤己。

女生和男生情绪转换的周期是不一样的，

一般，在分手后的前一个月，女生都会沉寂在伤感悲痛当中，

而男生一般都不会表现得太过情绪化，你知道是为什么吗？

因为有时候，在男生的心中，突如其来的自由要大过风花雪月的魅力，

所以说在刚分手后，女生一定要学会压制住自己的想复合的想法，

因为你这个时候，盲目去挽回，反而让你在感情里陷入下乘。

”有些话，当你主动先说出口时，就输了。”

每一个人都想让自己一片赤诚得到回报，恨不得将心都抛出来给他看，

但在分手前夕，这样做只会适得其反，挽回失败不说，还白白贱卖了自己的尊严。

不要害怕对方，分手后就投入别人的温柔乡，分手对男人来说，

短时间内就是松了口气，放飞一下，要是对方有了新欢，早就被你身发现了，天下没有不漏风的墙，

对方既然怎么想吸收新鲜空气，那么不妨随他去，自己努力变得更好，变得优秀，你还怕对方不愿意回来吗？

只有适当的放空，才有机会为接下来的复合做准备。

2、迂回战术，吸引复联

好了，当你们断联一段时间了，那么男生就会可能玩过了，慢慢开始怀念你、想你了，

就比如说以前你在他身边的时候，他玩游戏赢了，你还会给他赞美鼓掌，而现在他没人可以分享了，再也没有人能在失败的时候，给他鼓励安慰。

男人的欢愉期过后，失落期的到来是小仙女们挽回的黄金时间。

这个时候只要经营恰当，不愁前任不会回心转意

当然这个时候是十分重要的，分手后只要没有彻底清空所有的联系方式，就代表他没有真正的想结束这段感情

高情商的女生，一定明白，如果想要男生对你感兴趣，就先要把他饿一会，

然后再喂饱他，就像“饥饿营销”，先让他欲求不满，他才会一步步探索，想要征服你。

小仙女们只要借着这个引子，在他主动联系你的时候，

不要将自己的需求感暴露了，男生有征服情节，

只有经历过千辛万苦获得的东西，才能让他产生成就感，珍惜。

有时候，男生都是很直接的，当你问为什么来找你，

对于他们而言，想你了，我就该来找你，目的也单纯直接。

所以这个时候，女生们就应该学会吸引她，并引导他慢慢跟你复联，

或者你要学会反复联系，一来二去，才有复合的机会。

当然，我们在复合的过程时，要学会适当给对方一些热情，

别让对方觉得你们的感情已经随着分手，烟消云散了，

发个朋友圈表露一下对他的思念，或者借助朋友将想法传达给他。

3、复联后，正确的经营方式

很多时候，你们复联后，女生就会变得很嘚瑟了，

就会觉得挽回万无一失了，犯老错误了，开始得意忘形起来，

用对方的女朋友自居，用恋人的说话方式来跟对方说话了，瞬间让他措手不及，前功尽弃。

你要清楚复联了并不代表他就彻底回心转意了。

复联，其实也等于双方都记得双方的好，但又碍于一些未得到解决的矛盾，陷入了两难的境地。

不管是什么原因，双方都要学会去勇敢面对。

而已经成为了前任的他，最重要的是如何将他挽回， 这里就需要适当的给他危机感。

抓住他的情绪，而不是全力放大自己的情绪，

对症下药才能将前任挽回，感情破碎了并不可怕，

可怕的是挽回时还不改变，一错再错，最后让感情变得无法挽回！

实例：挽回男友到底该不该

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"实例：挽回男友到底该不该"，希望能够帮助到各位。

挽回男友到底该不该?怎么挽回男朋友?一般 接通第一打电话那时候，很绝大多数的美女学生一上去就气势汹汹是说：碰到冷情的男人!

仔细听下来，情感分手无非就是说把另一方逼得太紧，不贴心，在别人眼前不留面子他这些，而这种本来自身的过失却变成另一方冷情的斥责。小莉23岁，城市人独女，工作中，文凭都一般，相貌较为吸引住人。盆友的详细介绍下了解了A老先生，相貌不太漂亮，文凭跟小莉非常，家是乡村的，较为吸引住的是工作中较为形象，收益还非常好的。

当时2个在一起时，李莉我身边的人都不太看中，觉得A老先生配不上她。A老先生是一个沉稳憨厚男孩子，不明白烂漫，不容易甜言蜜语，让小莉感觉十分有归属感，并且A老先生对小莉十分善解人意，她们交往了一段很幸福的时光。慢慢地，感情出现问题了。

挽回男友到底该不该?怎么挽回男朋友?A老先生每一次回家了，小莉都感觉非常郁闷，觉得村里人配不上自身，之后如果回来乡村看望A老先生的亲朋好友都感觉非常别捏，加上小莉父母讲过一些话，让小莉内心更为难受了，愈发感觉A老先生土包子，并且在平时交往中，总主要表现出城市人的自豪感，乃至有时会做一些个人行为很损害A老先生的虚荣心。两人争吵多了，A老先生也比不上过去那麼溫柔以诚相待，小莉却说了分手，找一个对得起起自身的男人。

依照过去，A老先生毫无疑问是先致歉就没事儿了，但是左盼右盼小莉都等不上A老先生的致歉，小莉又发火了，禁不住通电话给A老先生，发嗲地讲过一些狠话。可是无法得到预估的参考答案，前后左右几回积极规定复合型，A老先生也没有答复。

之后在盆友耳里获知A老先生根据相亲约会了解了一个一个村的女生，小莉刚开始慌了，很想挽回男朋友，但是不清楚应该怎么办才合好。那么讲吧，这一段好好地的感情就是说被小莉的自豪和娇情出现失误。男人必须女性是仰望自身，不管怎样的男人都一样，期望自身的女性都能听从，重视他。

挽回男友到底该不该?怎么挽回男朋友?它是男人的天性，而小莉持续去试炼踩踏A老先生。两者之间挽回男朋友，比不上先问一问小莉究竟必须哪些：

1：当时由于感觉有归属感而挑选一起，为何又觉得A老先生配不上她了?不可以接纳另一方的不够，情感是没法走下来的。

2：小莉自觉得A老先生配不上自身，为什么他能够那麼快就寻找其他女生倾心于他，而小莉并沒有。究竟是小莉社交圈很小?還是自视过高?

3：由于他人的语言，上下小莉的观念，危害挑选。假如挽回取得成功，他人再聊一些不看中得话，还会再松懈吗?

4：即然不令人满意，为何也要挽回?

5：应对亲人的不看中，在交往那时候，小莉又该怎么看待?

6：A老先生拥有新交往目标，小莉由于狂妄自大一个农村女孩获得A老先生還是小莉是确实观念到自身不正确才挑选挽回呢?小莉挑选挽回以前，我确实让她回来好好地思索左右6个难题了。

挽回男友到底该不该?怎么挽回男朋友?不必由于刚分手的难过和不甘心才挑选挽回情感，挽回这路并不太好走，沒有坚定不移的信心是本质走不上头的!期望每一个要想挽回感情的学员们都坚持不懈初心，假如感觉撑不下去去，就不必开过块头，奢侈浪费大伙儿活力，没必需!

挽回爱情，前男友有新欢挽回方法篇

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情，前男友有新欢挽回方法篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

前男友有新欢怎么挽回？挽回爱情,挽回方法有哪些？挽回前男友，讲难不会太难说易不容易。

倘若这一男生碰到了新女友，而新女友在男生心中中又高分数过前任女友，挽回概率较为小。挽回以前，应当好好地想一想自身究竟是否喜欢他，還是虚荣心和吸引冲动在作怪。依据众亲戚朋友的实例，我认为挽回前男友可走下列流程：

1.不必去等在他楼底下、自尽威协、得病威协、意外惊喜爱心便当这些就挽回，干了该类事儿，打动到的唯有你自身。

2.千万别再找他争吵，那样只有让他感觉他是对的

3.分手之后他不联络你，你最好是短时间不必联络他，那样只有提升他的厌烦

4.倘若他约你出来，也千万别提挽回、还爱她等相近的事儿。前男友有新欢怎么挽回？挽回爱情,挽回方法有哪些？那样原本他是那样想的，被你一说，彻底硬不起来了了。

5.倘若他不联络你，你一个月内再短消息联络。他不回，不必在乎。再等2、3天再发。如果还没有回，说他此时她对你的怨气超过记住你的好，因此再等一个月再发，依此类推。

6.倘若他回了，千万不要一兴奋又各种各样告白、挽回。他回了，证实他忽然遇上哪些事儿想起你呢，它是一次机会，好好地和他聊，诱发他约你见面，终究见面3分情。

7.见面，将会他仅仅忽然想起你呢，也将会是和如今女友争吵了，并不是要复合型。干万要淡定从容。和他好好地的聊，争得和他做一般的盆友。那样之后才有大量机遇，让他看到更改的你。

8.常常和他见面才有将会，再次吸引住他。当时他如何喜欢喜欢你的，那麼我现在还如何让他喜欢喜欢你。

9.他要与你复合型了，不必开心的过早，倘若你沒有更改得话，大家当时是怎么分手的，未来都是会提出分手的。

10.许多 女孩和男朋友说分手，有一大部分缘故就是你和他在一起后，越来越沒有自身的个性化，前男友有新欢怎么挽回？挽回爱情,挽回方法有哪些？这时要记牢他就是说喜欢的以前哪个有个性化的你。挽回前男友是个痛楚和拆磨的全过程，诸位姊妹，请大伙儿在这以前好好地思索，最该不值用那么多時间和活力花在一个人的身上，還是继续前行，找寻新的感情。

挽回有新欢的男友之建立好印象

挽回爱情时，你总会觉得好委屈，有什么是对方有错但是还是要自己去挽回。其实你有这个想法的时候就证明你错了，因为是你在挽回爱情，是你发现自己有错了才会来挽回。当你挽回有新欢的男友是，你不要被你的情绪推动你做一些不好的行为，你可能会找借口说你这样做都是因为你爱他，你这样做只是你一厢情愿想做而已，没人逼你的。挽回爱情时应该做一些让对方舒心的事，你不再死缠烂打、展望未来，只是互相关心而已，这就够了。
挽回有新欢的男友还可以通过一下几点来建立好印象：
一、不提往事
每当你们一争吵的时候，你总会说他怎么能这样，以前说好的天长地久现在却分道扬镳……然后男生就一直沉默不语，你就像个水龙头那样吧啦吧啦个不停。醒醒吧，你男友现在有新欢了，他的重心已经不在你这里了，他去找别人都是因为别人能给他诉说的空间。而你，一遇到什么事就总提起以前，你以为你以前都给了美好回忆给他吗？他现在什么都听不进去的，你回忆的都是美好的事情，而他只会想起你的不好。为了给他好印象，你应该释怀，不要再提往事了。
二、认同对方
你有没有思考一下你们的矛盾都是在哪一个点上？是不是每次争吵你都在辩解和认为自己没有错？你试一下换个思维去对待这件事情，如果他提出分手，你先不要宣泄情绪，如果你试一下也是同意他，他就会想为什么你也同意分手了？难道你们之间的矛盾不止在你身上，他也有责任？如果你在他提出分手的时候认错了，他就会认为他的决定没错，是你的错才会导致现在这个地步。你认同对方，他对你故有的印象就会改变。
三、做回朋友
分手后还能做朋友？不能。但是我为什么还要叫你这样做呢？道理很简单，就是为了保护你们仅仅留下的交集。你的心里可以把他当做朋友，让他和你相处时不会觉得有压力，因为他会以为你已经放弃了。当他的戒备心慢慢消退，这样一来你就可以做一些展示，表达你的情愫，重新建立一个好印象给他。虽然很多人都说分手后不能再做朋友，那是因为你不肯做朋友而已，对方比较乐意你这样做，总比应付一个死缠烂打的人好。
挽回有新欢的男友并不难的，因为他们现在的感情还不稳定，很容易因为一些小事而争吵，如果你能在这段期间给他所有的印象都是好的，他会内疚会后悔之前和你提出分手的决定。能不能挽回他就在你的一念之间，自己好好把握吧！