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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的因新鲜感不再想要挽回男友要先改变自己的个人形象，希望能够帮助到大家。

一段感情中的两个人相处久了，那么两人的感情也会随着时间的流逝慢慢变得冷淡。这个时候，很多人就会因为缺乏感情中的新鲜感而会出现感情危机。比如男人出轨，对于女人来说应该怎样应对这样的情况，避免男人出轨呢？要改变自己的个人形象，做一个百变女王，重新吸引他的注意力，帮助你成功挽回爱情。
1、要找专业的造型师来给自己意见和改变自己的形象
很多时候，女人对于自己的打扮都没有很多的概念。到真正想要改变自己的形象的时候就是无从下手，那么自己就要寻找专业的造型师来帮助自己的了，按照自己的年龄、性格职业等等客观条件来帮助改变自己的个人形象。让自己的整体素质散发出来，做个百变女王，利用“二次吸引”挽回男人。
2、在衣着上衣服要符合自己的肤色、身形等特征，精装以为自己的衣着风格
俗话说，佛靠金装，人靠衣装。女人在打扮当中一定要注意衣着方面的要点，肤色偏暗的一定要避免本白、红、黄等颜色鲜艳的衣服，因为这些衣服更加显得皮肤黝黑。当然，灰色的衣服也是不好驾驭的，因为很容易显得人没有精神。女人在挑选衣服的款式一定要结合自己的身形特征，不要穿错衣服是很有学问的环节。
3、要自己化点淡妆
如果在之前你一直是素面朝天的话，那么在现在开始不妨化点淡妆吧。结合自己的肤色、脸型、五官，这样化出来的淡妆会显得自己的脸型更加有活力，精神十足。在自己作出这个形象改变其实也是自己学习新事物的一个过程来的。把目标建立在美丽之上，这样对挽回自己的男友眼球和心更加有利。
4、要注重自己的个人形象
很多女人就是在出门的时候才会注重打扮自己，在家里就是头发蓬松垢面，穿着宽大的睡衣，真个人没有形象可言，男人对这样长久下去会产生审美疲劳的。女人想要建立自己的完美形象，那么就要不管在家里还是在外面都要注重自己的形象，要时时刻刻保持自己美好的一面。
以上几点教你怎样改变自己的形象以挽回自己的男友，有需要的可以参考学习一下，还有更多的相关资料可以在情感一生网查看。

情感一生延伸阅读

挽回爱情，先学会培养新鲜感

一段感情就像一个公司的发展，有积累资金的艰苦时候，也有发展到顶峰的高潮时候，更有盛极而衰的低谷。当一段感情激情逝去，很多人会觉得无趣了，体验不到爱情的美好了，转而寻求其他满足。那么你想挽回男友吗？想挽回这段感情吗?今天小编就来谈谈怎么让新鲜感在挽回过程中的起关键作用。
1、新鲜感的基础——好感
新鲜感要起到让人耳目一新的基础条件是双方必须仍然有好感，也就是平时说的“余情未了”。因为当两个人都没什么爱情成分在的时候，挽回是很难的，无论你做什么改变，对方都无动于衷。所以你要先认识里两个人的感情状况，不要到撕破脸，他已经看都不愿意多看你一眼的程度才来想挽回。你心里知道对方对你还有一点好感，那就保持这个状态，不要做出过激的行为，不要磨灭这点好感。在这个基础下制造新鲜感才有效才有意义。
2、引起对方兴趣。
保持新鲜感主要的方法就是通过引起对方兴趣来达到这个目的。“兴趣”是人的认识活动所需要的情绪表现。如表现在人们认识事物过程中的良好情趣上。一个人对某一事物有兴趣，表明他愿意更深入、更多地认识对他有意义的这个事物，在爱情中，对方对你某一点产生了兴趣他就会被吸引，觉得新鲜。比如，可以尝试新的性游戏，这是让伴侣关系保持活力和激情的一种努力，值得一试。在性游戏中，穿上与常规内衣不同的情趣内衣让你成为一个不同于日常生活角色和形象的新角色、新形象，或者你和伴侣同时进入到与平时的自己有很大反差的角色里，那种强烈的新鲜感和刺激感就出来了。
4、用新鲜感促进感情。
两个人在一起不可能要的只是新鲜感，如果只在乎在一起的刺激好玩，那以后10年20年怎么办呢？最好的办法是利用现在培养的新鲜感，不断刺激双方的感情，让对方明白爱的意义。比如，以前你是个热爱工作的女强人，不妨换上家居服，为他做一顿美味的晚餐，让他在这个新鲜中感受到你的变化，明白你的心意，相信他会理解你的爱的。

挽回提出分手的男友，女友可以先改变自己的形象

男友提出分手了，估计很多女生都会痛哭流泪地想要乞求男友的复合。其实在我眼里看来，分手了也不用害怕，你么你还是有复合的可能性。你们也许是双方的矛盾太大，才导致的分手，也许是双方的相处方式出现了分歧，才导致你们的分手。无论什么原因分手，只要你用对了方法，挽回男友也不是问题。失去的总会回来，只要你在分手后，找出自己存在的不足，复合是指日可待的事情。
一、男友跟你分手的常见原因
男友要跟你分手，肯定不是因为一时的冲动，而是经过时间的反复思考，觉得你们不适合在一起。那么究竟是什么原因，容易导致你们分手呢？以下的几点给女生一个警醒。
第一.对方愉悦度降低
愉悦度就是你们的好感度已经无法平衡冲击度了。也许刚开始在一起是因为新鲜感，对方会不断容忍你的种种缺点。可是时间久了之后，对方会厌倦甚至烦腻你的种种缺点，到最后到了不可收拾的地步。在恋爱中收起你的公主病，该任性的时候可以任性，但是当你发现对方的情绪已经表现的不耐烦的时候，你就需要收敛了。这样对方才不会慢慢积累对你的不满，最终被爆发。
第二.你的满意度过高
可能上段恋情你是一个被照顾者，潜意识下你就要求现任也应该这样做，可是一点不能令你满意，你就开始不断找茬，开始跟男友说你前任有多么的无人可比，多么宠你。当男生听到这些话，内心都会不开心。当话语不断被重复，而你又不断把他与前任对比的时候，问题点就会无形变大，最后男友失去了和你在一起的信心。
第三.你的可选择度过度
可选择度就是你在与异性朋友的接触中，发现朋友比现任更好，就想走近出轨的道路。现实生活中，每个人都会有这种情况，当发现一个更适合自己的人，内心就会偏向适合自己的人，就会很容易踏进出轨的深渊里。也许男友会原谅你一次，两次，可是事不过三啊。想要好好地跟男友在一起，收起的你花心，相信恋人才是最爱你的那个人。
二、挽回男友之改造形象
女生千万不要忽略形象带给你的重要性。一个人的形象就是一个人的外在，你的男友是否愿意重新回到你身边，你的外形改造是必要的关键点。
第一、要找专业的造型师来给自己意见和改变自己的形象
很多时候，女人对于自己的打扮都没有很多的概念。到真正想要改变自己的形象的时候就是无从下手，那么自己就要寻找专业的造型师来帮助自己的了，按照自己的年龄、性格职业等等客观条件来帮助改变自己的个人形象。让自己的整体素质散发出来，做个百变女王，利用“二次吸引”挽回男人。
第二、在衣着上衣服要符合自己的肤色、身形等特征，精装以为自己的衣着风格
俗话说，佛靠金装，人靠衣装。女人在打扮当中一定要注意衣着方面的要点，肤色偏暗的一定要避免本白、红、黄等颜色鲜艳的衣服，因为这些衣服更加显得皮肤黝黑。当然，灰色的衣服也是不好驾驭的，因为很容易显得人没有精神。女人在挑选衣服的款式一定要结合自己的身形特征，不要穿错衣服是很有学问的环节。
第三、要自己化点淡妆
如果在之前你一直是素面朝天的话，那么在现在开始不妨化点淡妆吧。结合自己的肤色、脸型、五官，这样化出来的淡妆会显得自己的脸型更加有活力，精神十足。在自己作出这个形象改变其实也是自己学习新事物的一个过程来的。把目标建立在美丽之上，这样对挽回自己的男友眼球和心更加有利。
第四、要注重自己的个人形象
很多女人就是在出门的时候才会注重打扮自己，在家里就是头发蓬松垢面，穿着宽大的睡衣，真个人没有形象可言，男人对这样长久下去会产生审美疲劳的。女人想要建立自己的完美形象，那么就要不管在家里还是在外面都要注重自己的形象，要时时刻刻保持自己美好的一面。
三、挽回男友之恢复吸引力
情感专家先生曾经说过，“每一段关系的破裂，都是由于问题处理不当而留下隐患，隐患日积月累，积压到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望了，才最终爆发。”因为你们之间的矛盾过多，使得你们感情中间掺杂了其余成分，相对应地你对他的吸引力自然也会减少，所以真正的挽回是需要你学会重新吸引男友。
吸引力是推引你们走在一起的动力，也是维持你们感情的核心。刚开始你对你男友有好感，可能是因为对方的外貌，责任心，温柔。相反，男友爱慕你可能是因为你的可爱，温柔，乐观，这些都是吸引力的表现。可是当恋爱发展到平淡期的时候，你的娇蛮惯纵掩盖了你的可爱，你的无理取闹掩盖了你的温柔，对方就会慢慢对你失去兴趣，自然你对对方的吸引力也会逐渐减少。
想成功挽回男友的前提就是恢复你的吸引力。你必须重新建立一个框架。重新建立框架的目的就是为了可以重新吸引男友。也许你在恋爱的时候因为对方没有达到你的满意程度，你就会闹小脾气，也许对方没有把过多时间投入到你身上，你就会大吵大闹。我建议你改掉这种坏习惯，不要事无大小就开始乱发脾气，完全不给对方一个解释的机会。当然该有脾气的时候，还是需要有脾气。
还有减低你的需求度。女生总喜欢黏着自己的男友，喜欢对男友撒娇。这是可以推动你们感情的调味剂，可是一旦过度就会使感情变味。作为女生，你应该有自己的生活，不要过依赖对方，否则男友离开了你，你就会失去支柱难以生活。在日常生活中，你需要有自己的生活圈子，有自己的聚会活动。还可以在空闲的时候，做心灵手巧的事情，例如烹饪，绣花。
男友提出分手，并不是感情真正结束的终点。只要你懂得找出自己存在的不足，男友为什么提出分手，从而改正自己的不足。当然改正自己的不足，还是不够的。你还需要改造自己的形象，当你的形象改变了，你的男友就会被你重新吸引，增加在你身上的好奇感。当然，挽回感情还需要你们双互吸引，你改变得足够多的时候，对他的吸引力就会逐渐增多。也希望刚分手的女生，重新走出失恋的阴霾，用正确的技巧成功挽回男友。

女人想要挽回男友，先改变自己生活状态

人们许多 的人到情感中将会会碰到各种各样难题，怎么挽回女朋友？女人想要挽回男友,例如在其中最让人伤心的一项，应当是男人有婚后出轨外遇了。

因而，怎样挽留男友是摆放在许多 女人眼前的一道难点，这一情况下自身会试着许多 的方式 来拯救自身的情感。这儿，说恋爱网老师要想说的是，怎么挽回女朋友？女人想要挽回男友,女人最应当做的应当是改变自身的生活情况，让生活越来越多种多样起來，外派孤独的另外也会再度吸引住男人的留意，协助轻轻松松挽留你的他！

一、设定目标女人假如刚开始对自身的生活情况不令人满意，如今要想开展改变了，那麼制订一个行之有效的总体目标是务必的。最先要理清晰自身要想作出改变的好多个方位，例如，一个是工作情况的改变，随后情感情况的改变，最终是自身的平时生活习惯性的改变。然后，就能够一条条思索，在这种层面自身的一些念头和他人的参照建议了。

怎么挽回女朋友？女人想要挽回男友,另外，制订的总体目标应当为自己放松的時间，及其局限和可发展性。一句话，合理化很关键，要考虑到到自身的年纪、秉性及其兴趣爱好点这些。

二、创建强劲信心如果你创建起了一个总体目标以后，你应当加强自身的信心，以获得自身考虑。睡醒的情况下，你看见镜中的自身，要为自己打气筒说：“你可以的，你也是最棒的！”只能自身确信自身可以，取得成功才会有将会来临在你的身上。并且你愈来愈信心了，你的男人才会对你越高度重视，进而更为赏析你。

三、行動起來这一步进行以后，你还要刚开始为改变作出行動了。最先，在工作上，你原来将会会主要表现的较为散漫乃至一些不求上进，这一情况下就应当变换心理状态，让自身越来越用心起來，有“拼命三娘”的架式也何不。

要了解，努力工作的女人是最漂亮的，当身旁男人发觉你越来越正儿八经用心起來了，估算他是从你的身上发觉大量原来他没发觉的美，他也会再度被你吸引的。在平时生活中，能够多发展趋势一些自身的个人爱好，扩张自身的社交圈子。将会原来在礼拜天的情况下，你一直一想着着怎样陪自身男友，这一情况下你能放松自身对男友的紧跟着心理状态，变化大家中间的情感交往心理状态。

你能多报名参加一些周末活动，例如出游、爬山等，在那样的一个全过程中，了解大量的人要让自身男人造成紧迫感，另外对你再度关心起來。

女人想要挽回男友，先改变自己的生活状态

男人和女人提出分手，不一定是嫌你长的不好看，这在其中有许多 缘故。例如，女人一直以自身为管理中心，想如何就如何，一点都不考虑到另一方的体会。沒有公主的命却想过公主一样的生活！如何挽回爱情？女人想要挽回男友怎么办？

当有一天他厌烦你的娇贵时，你应当了解，他放弃你的时日就来到。一个女人挽回男朋友，除开充足的胆量，最先应当如何做呢。最先，女人得改变现状的生活情况。

1，做详细女人别认为爱能让生命越来越详细，它仅仅让你那样的幻觉，唯有你自身的成才和考虑能够让生命详细。真正的爱情两根小帆船如同在一条江河中，并不是舰长和旅客坐着同一条船里，沒有谁操纵和具体指导谁。他爱工作中，他爱盆友，他喜欢玩，爱作梦.. ..他爱着你，不意味着他最喜欢的事是和你在一起。不必了解在男人心里你的部位，你要是坚信他不容易放弃你就行。

2，善待自己爱会忽然消退，如同它会忽然赶到，它经不住你的寄予，担负不上你的生活。看上去憨憨的傻乎乎女人，就是说非常容易获得感情，由于男人坚信，他们会努力的多，在乎的少。你或许确实爱她，或许仅仅爱上爱情。你迷上幸福的感觉，便认为自身在确实爱谁，有时人们同他人谈恋爱，大量情况下我们都是和自身谈恋爱。想要放弃自身而没有理由无私奉献的女人，通常会被男人抛下，没人会喜爱放纵自己的另一方，也没人能承担另一个人不顾一切的爱情。不必奢求爱人会与你共享一切，他但是是给你觉得去爱的人，或许沒有其他一切交点的地区。

3，维持性感迷人女人的性感迷人是一种心态，是你的微笑，是你一直在一切一个角落里没人凝视你的情况下你自身信心的哪个心态，是性感迷人的。假如主要表现在外界还可以称为性感迷人，由于当他人不掌握你的情况下，他的目光，就证实了这一点。如何挽回爱情？女人想要挽回男友怎么办？

4，心地善良，善乐好施善解人意是所有人先天性的品性，不必装腔作势、故作高深。心地善良了就应当有自身做人为人处事的标准，不可以一直在坐井观天的摆成一副“与己无关，听之任之”的肿态。只是自身理应有一定的甘心情愿的行動，也就是说“日行一善”的获得福报的“丰盈果子。”善乐，是一种主动的真心实意努力，是一种当然的真情流露，是一种自序的诚挚怜悯之心。友善的与人沟通是十分和蔼可亲的以礼相待，从善如流是大爱无边的扩散，积善成德是让爱填满世间的怡人迷人。

5，心胸宽广，宽大为怀俗语说：“心宽体胖。”一个常常全是心胸宽广的女人，她每日一定会是满面春风、微笑可鞠的人。苗沒有树大，树沒有山东大学，山沒有海大，海却沒有心宽！做人还要还记得常常宽大为怀，不必总是以便一些无关紧要而贪便宜，也不必以便一回绳头蝇头小利而小肚鸡肠，更不必以便一时的官运亨通而勾心斗角！倘若互不相让的勾心斗角得话，终究大伙儿還是同归于尽，给他人坐山观虎斗的“渔翁得利”了呢！因而，无论在任何场合自身必须宽大为怀，有时“急流勇退、退避三舍、独善其身”一下也为什么不能。它是一种欲擒故纵的胆定，是一种雄才大略的静谧，是一种釜底抽薪的低沉。

6，心静如水内心平静是生活时自身心平气和的呈现、是自身笑看风云的舒适、是自身迷途知返的超逸。静思似水，并不是自身象汹涌澎湃一样那般乘风破浪、一往无前的掌控风帆，只是自身宛如岿然不动的潭底一样恬静安祥却不紧不慢的漪涟。这般，静思似水的人通常是静水深流的主要表现出一种源远流长的真谛！如何挽回爱情？女人想要挽回男友怎么办？女人最先得善待自己，有一个恰当的生活心态！不必一直做娇蛮小公主！生活并不是拍戏，沒有剪接，全是直播现场。如果你以信心、温柔体贴与世交往时，挽回男朋友，并不是艰难的事儿。

失去新鲜感的爱情，要这样挽回

案例描述：

我和男朋友在一起三年了，两人都有稳定的工作，有房没车，小日子过的还算安静，原计划明年秋天结婚，可是最近不知道怎么回事，他和我一起出去约会的日子越来越少，话也变得不多，虽然我也能理解他平时工作挺累，但是回到家打个招呼接着就默默吃饭洗漱睡觉，话都不超过十句，这也未免太奇怪了。偶尔我发一下小脾气，以往惯着我的他也会和我吵起来，昨晚我们因为一件小事儿闹得不可开交，吵完以后今天早晨他在上班的时候和我发微信说“暂时还是别结婚了，以后再说吧。”

我不知道是不是相处的太久就会这样，但我有时候也会觉得我们之间不像之前那么愉快，是因为彼此失去新鲜感了吗？作为一个女人我有自己的自尊心，不应该在这时候热脸贴个冷屁股，但是既然已经到了谈婚论嫁的时候，我还是觉得现在的男朋友适合我，毕竟父母也见了朋友也见了，家庭什么的都很合适，就这么不声不响地出现裂痕迟早会分开吧？我该怎么办呢？

导师解析建议：

“我们就像两个在海边玩耍的孩子，一会儿发现个贝壳，一会儿又发现个贝壳，乐此不疲，哪有时间厌倦？”这句浪漫的话是王小波说给李银河的，不知道你有没有听说过？

爱情这东西的确是有新鲜感这一说，并不是不想负责任的人编出来的，而事实上，所有东西初遇时都存在新鲜感，不然也不会有那句“人生如只如初见”了。你和你男朋友遇到的问题并不算大问题，只要解决方法得当，这段感情完全可以挽回于破裂之前。

首先你要知道的是，所有相伴一生的爱情一定要经历四个阶段：暧昧期、热恋期、倦怠期、平淡而笃定地相爱。很多人之所以会犯错导致感情破裂，是因为他们做不好这四个阶段的转化，明明应该结束暧昧进入下一个阶段，但却仍然沉迷在暧昧期，导致感情出现问题阴差阳错地把喜欢的人弄丢的故事每天都在发生；而你的问题则是出在，“不能平稳地从热恋期过渡到倦怠期”，和大部分人犯的一样错误是，你误以为你们可以保持这样一个热恋的状态，从而对降温的感情感到失望，而事实上这是几乎每一对情侣都会碰到的事儿，根本不用慌张。

那么怎么平稳地转入到“倦怠期”呢？听起来这个时期是多么无聊多么不浪漫啊，但事实上，只有能享受到“倦怠期”的乐趣的情侣，才有可能走得长远。

先给你这2条可操作的方案吧：

1.找找自己的问题是不是你自身的改变相对于你俩刚认识的时候变化有些太大？让他完全感受不到“开始的样子”？还是说你的某些缺点从来没有一点改变让原本对你期望过高的他失望了？假如你自身存在问题的话，解决成本最小，因为你只要自身做出改变，就能挽回这段爱情，何乐而不为呢？

2.重新塑造吸引他的点

把你自己的时间充实起来，甚至可以回爸妈家住几天，彼此冷静冷静，在这段时间一定不要互相联系，再想再惦记都不要，然后利用这段增值时期扩展自己的社交圈，让自己和对方先忘掉前几天的不愉快。接着抓紧时间去玩点新东西，学几天陶艺、上几天瑜伽、认识几个新朋友，与此同时也需要勤快地装扮自己，别总是怕花钱。等到你觉得自己和之前相比，有些不一样了，再和他约个会聊聊分，享一下最近的生活，让他感受到不一样的你，他也自然不会像之前那样对你了。

想要挽回男友要先学会爱自己

当两个人坠入爱河时，通常情况是男人的热情在开始时不好，而女人的热情在结束时不好。面对生活的压力和家庭琐事，男女关系总是容易出现各种问题。小三的介入，男性的不忠，两者之间的关系趋于冷淡等等。当女人厌倦了应付，她们应该考虑好好爱自己。如何挽回爱情？你必须学会爱自己，增强自己的魅力，更加自信地面对未来的生活。只有这样，你才能轻易地找回一个男人，让他更爱你！

找回男朋友:有自己的职业

如果我想挽回男友，我该怎么办？如果一个女人想爱自己，并从她的伴侣那里得到同样的爱和尊重，拥有自己的事业是非常重要的。许多女性认为“做得好不如结婚好”事实上，它更像是一种精神依赖。在特定的生活中，他们仍然不能放弃自己的职业。除非，在你未来的生活中，每次你买东西的时候，你都会向那个人伸出你的手。随着时间的推移，当女性失去独立性时，她们会慢慢失去自尊。因此，一个女人爱自己的最好方式是拥有自己的工作，靠自己的双手生活。这样，你也能得到男人的尊重和关注，这对你的感情绝对有好处！

找回男朋友:培养更多兴趣

如果一个女人沉浸在男人的生活中，一切都围绕着他的需求，你会发现自己忽略了很多生活，失去了很多。同时，这会让一个男人觉得你给了他太多的压力。因此，女性应该花时间学习更多新知识，培养新爱好。例如，你可以花时间学习更多关于绘画的知识，找一个中国画老师来努力学习。你也可以培养你对音乐的兴趣，参加一些兴趣训练课程，比如钢琴和小提琴。这样做的好处是可以丰富一个人的业余生活，培养一个人的个性和气质，增强一个人对一个人的吸引力，并使他更爱你。

找回男朋友:交更多的朋友

如何挽回爱情？在男女关系中，男女之间的思维方式是非常不同的。当遇到问题时，男人会选择沉默，而女人会选择宣泄。在这个时候，女人通过和她们交更多的朋友来爱她们自己。有一个好朋友也是一个不错的选择。当你对你男朋友的感觉有问题或对生活有任何不满时，你可以毫无保留地向她展示你对生活和内心的困惑。即使你受伤了，你们仍然可以从对方那里得到安慰。当你需要的时候，朋友总是伸出援助之手，这不是一件好事吗？

女人要挽回男友，先改变自己的生活状态

很多人在感情都会遇到各种各样的问题，最令人伤心的应该就是对方出轨了。但是并不是所有的女人都能够分手重新来过的，尤其是结婚有了家庭孩子以后，女人的一切社会因素都和对方绑在一起，想要轻易分开既不容易也不一定是明智之举，所以挽回老公的心是最重要的。小编是不建议婚姻出了问题再谈挽回的，懂得在平时就经营婚姻才是明智的选择，当然我国的婚前教育本身就很匮乏，很多女人并不懂得如何与异性相处，如何经营婚姻，你可以在“情感一生网”上查看你想要了解的一切。
接下来让我们来谈谈，改变生活状态的方法：
一、制定目标
人最怕的就是浑浑噩噩的过活。没有目标、没有想要的生活整天就知道柴米油盐的过日子，这样的女人怎么能让男人心动呢？
所以如果你对现在的生活并不满意，应该为自己制定一个切实可行的目标，理清自己想要做出改变的几个方向。比如说：事业状态的改变、感情状态的改变以及生活习惯的改变。认真理性的思考，可以和比较有思想的朋友交换意见，让她给你一些建议。制定目标一定要可行实际，充分考虑到自己的脾性、兴趣点和年龄。
二、建立强大的自信
自信必须是建立在有内涵的基础之上，否则一切都是狂妄和盲目自负，而有内涵就是需要你多学习、多读书了。给自己的外形做一点改变，比如说报个瑜伽班或者健身班，为自己塑形和培养气质。皮肤不好就要改变不良作息，多搜集资料学会从内到外的改善自己，五官不满意可以为自己做个微调，比如说割一个双眼皮之类的，女人要舍得对自己好，让自己美丽才能充满自信。每天看着镜子里的自己，告诉自己：“我是最棒的！”运用潜意识来培养自己的自信心理。
三、行动起来
光说不练假把式，做好规划之后就要开始行动起来。如果你以前是一个懒散的人，那么就要下决心改变自己，在工作上认真正经起来，当你的丈夫看到你认真工作的模样，说不定会被你的这一面吸引，发现他过去从未发现的美。
扩大自己的社交圈，在生活中多一点兴趣爱好。过去你可能只想着如何与男友度过节日、周末等，但是现在自己去行动起来，改变你对他紧追的心态，让他有一点危机感，对你投入更多的关注。

老公因婚后生活缺乏新鲜感想要离婚你要怎样挽回他？

夫妻之间生活的时间长了，就会因为时间的消磨而使两人的感情也会慢慢变淡，生活中缺乏激情，没有新鲜感的存在，那么就会让生活觉得越来越无趣，老公就会想要与你离婚。作为妻子，你想要挽回自己的丈夫，要知道爱情是需要保鲜的，具体应该要怎样做呢？以下几点教你如何保持新鲜感挽回你的老公。
1、要提升自己对丈夫的吸引力。
女人在婚后一定要注意自己的形象，要打扮自己，不要因为照顾孩子和打理家务就忽略点自己。对自己也有有时间来打理，要提升自己对丈夫的吸引力，注重自己的形象打扮，这样可以防止自己的男人出轨，让自己的婚姻有维持一定的新鲜感。女人一定要时时刻刻保鲜自己，这样可以提高丈夫对你的吸引力。
2、在生活中要多制造浪漫的惊喜。
丈夫每天下班回家，你可以偶尔煮一顿西餐来两人一起浪漫一下吃烛光晚餐，或者偶尔到有情调的西餐厅吃一顿西餐也不错。在你每次买了新衣服或者新裙子，你可以第一时间穿给丈夫看，并且要这样问自己的丈夫：“亲爱的，你觉得我新买的衣服怎么样？好看吗？”这样会让你的丈夫感到自己十分幸福，两人的感情也会得到保鲜。
3、和他进行一次说走就走的短期旅行。
也许你不知道你们距离上次旅行的时间是多久了，那么你们可以进行一次短期的说走就走的旅行。你们可以去你们度蜜月的地方，或者去你们一直想去而没有去成的地方。这样的话，可以让你们回忆起新婚度蜜月的时刻，能够是你们的感情升温，重燃激情的火焰。
4、要为丈夫缓解压力。
丈夫在外工作打拼压力很大，作为妻子要了解丈夫的压力，适当地帮助他缓解压力。俗话说一个成功的男人背后是离不开一个默默支持他的女人。所以，女人要在男人的身后默默地支持自己的男人，要鼓励他，要做他的精神之柱，要为他缓解压力，给他支持和理解。可以弄一些小礼物来讨他欢心。这样可以为你们的感情保鲜。
因为缺乏新鲜感而丈夫想要离婚的挽回方法就是要保持好生活的激情，保鲜两人的感情，这样会使你们的婚姻生活和谐幸福。还有更多的相关资料可以在情感一生网网站查看哦。

因缺乏新鲜感老公出轨了应怎样挽回他？

幸福美满的婚姻生活，需要夫妻双方共同努力经营。如果婚姻中缺乏新鲜感，那么也会很容易出现婚姻危机的，很多男人就是会因为婚姻没有了以往两人在恋爱时的激情，就会觉得很浮躁，那么就很容易导致他出轨。那么男人因为这样出轨了，女人想要挽回自己的丈夫，应该要怎样做呢？以下几点可以参考学习：

1、要提升自己对丈夫的吸引力
夫妻两人结婚的时间长了，那么会随着时间的消磨两人的感情也会变淡。很多女人在结婚后都是忙于照顾丈夫，孩子还有家里的老人和打理家务，给自己投入的时间就变得越来越少，那么这样长时间以来，男人身边出现一些诱惑就会难以抵挡，他出轨的几率也会很大。所以女人要给自己投入多点时间，好好打扮自己，注重自己的形象，要时时刻刻保鲜自己，提成自己对丈夫的吸引力。
2、要为对方缓解压力
丈夫在外打拼，压力已经很大了，如果回到家里还有个唠唠叨叨的妻子在一旁说个不停和质疑，那么就会使他很厌烦，就会想要逃离这个家，带外面寻找安慰，缓解自己的压力。女人要学会营造家庭的气氛，男人下班了，最想要回到家里就是好好休息一下，妻子做好饭菜等着他。俗话说，一个成功的男人背后必然有个贤惠的妻子来支持鼓励自己。男人在外面承受巨大的社会压力，那么妻子就应该要做好男人的精神支付，为他缓解压力，给他支持、信任和理解。很多时候你也可以准备一些小礼物来讨他的欢心，这样对你们的婚姻生活有保鲜的作用。
3、可以与丈夫进行一次短期的旅行
在你们结婚后不知道上一次你们旅游是什么时候了，可能是度蜜月的时候。那么，你要偶尔与丈夫来一次短期的说走就走的旅游，这样也可以寻找会你们以往恋爱时的美好感觉和激情。地方可以不用很有名，可以去你们一直想去而没有去成的地方，也可以去你们恋爱时去过的地方，故地重游，会唤起你们很多的回忆。这样对你们的感情保持新鲜感很有好处。
男人因为缺乏新鲜感而出轨了，那么女人就要好好学习一下怎样保持新鲜感来挽回自己的婚姻了。更多的相关信息可以在情感一生网上查看。

如何挽回老公的心?想要挽回老公先改变自己

离婚后丈夫的心怎么样？如果你想救你的丈夫，首先改变你自己！如果离婚后你不能释怀，那么试着想想如何挽救丈夫的离婚。胡想挽救丈夫的心。首先找出丈夫离婚的原因，然后改变自己，去掉他不喜欢的外表。面对婚姻危机如何挽回婚姻？如何挽回老公？

创造更多美丽的标记。

面对婚姻危机如何挽回婚姻？你还记得上次你心跳加速是什么时候吗？如果你的生活停滞不前，你有必要经常和对方做一些有趣的事情，为对方创造更多美好和难忘的时刻，让他在情感上和你产生共鸣。最好的方法是创造一个有巨大影响力的共同印象，创造更多能让他心跳加速的故事，用你的心和魅力抓住他的心。每当他想起你的共同记忆，感到幸福和满足时，你可以紧紧抓住他的心。创造更多美丽印记的目的是让他对你有吸引力，强调推开以增加性紧张，并保持你手中的主导力量。

永远不要成为大女人。

如何挽回老公？女人在工作中学到的和领导教给她们的是男人的经验。然而，我们已经忘记了工作中的想法、氛围和感觉不能在下班后带回家。因为你回家的时候一定是个女人。因此，当你回家时，请回到一个小女人的角色，专横和命令你的丈夫做妻子肯定会引起对方的怨恨和不满，甚至使他暴力反弹。大多数男人不喜欢太强壮的女人。如果你在他面前是一个脆弱的“小女人”，这和一个坚强的女人在工作中不妥协的形象形成了巨大的对比。相反，它能唤起他对你的同情和钦佩，因为它完全满足了他作为一个男人的自尊。

如何承认和赞美他。

一个人最需要的是自由和认可。对于一个女人来说，在背后引导一个男人并满足他的自尊是发展长期关系的重点。然而，大多数中国女性的想法是微妙而委婉的。学习如何认识和赞美你的男人。男人实际上希望他们需要它。你的感动、认可和崇拜能满足他们的自尊。你确定他对你、你的关系和你的家庭的贡献让男人很难离开吗？当你掌握了肯定和赞扬的方法，你就会有一个保持长期关系的有利武器，你的关系肯定会变得更加稳定。

怎样培养新鲜感帮助挽回女友？

一段幸福美满的感情需要新鲜感来维持稳定，这样可以长远稳定地发展。如果一段感情没有维持着新鲜感，那么很容易出现问题的。如果因为缺乏新鲜感而导致分手了，那么男人应该怎样挽回女友呢？以下列出几招教你如何培养两人的新鲜感，可以参考学习。
1、要培养两人相近的价值观
两人之间如果没有共同的话题，价值观都不同的话，那么彼此就会慢慢地缺乏交流了，这样两人的新鲜感也会不断变少。如果男人想要和女友共度一生，携手走进婚姻殿堂的话，那么就要维系好两人的感情稳定发展，保持新鲜感。让彼此对未来的目标一直，有共同的话题和对事物有相同的看法。
2、要学会欣赏自己的女友
男人要学会欣赏自己的女友，要让她感觉到价值感和接纳感。要对她表达自己的爱意和想要与她一直走下去的希望。这样能够使两人的感情平稳发展，使感情变得深厚，对与挽回女友就更加靠近一步了。
3、要多创造彼此在一起的机会
一段感情在最初开始的时候都是甜蜜而幸福的，随之时间的流逝，感情就会慢慢变淡。其实，这样的现象很常见。两人在一起如果没有保持新鲜感，那么感情会容易出现问题。两人要多创造机会让彼此在一起，无论是喜还是忧，都是两人一起经历过的，能够使两人的感情更加牢固。
4、要经常表达自己对她的爱意
男人都会有这样的想法，女友和自己恋爱久了，就是进入了“老夫老妻”的状态了。就不会经常把甜言蜜语挂在嘴边，也不会刻意为某个节日准备一份小礼物。其实这样写都是属于保持“新鲜感”的小招数，男人要转变自己的思路，要经常对她表达自己的爱意，维持两人的感情。
5、要改变自己
如果女友抱怨自己不会保持两人的新鲜感，那么男人要学会改变自己，首先是从心态上再到行动上做改变。怎样提高两人的感情，怎样保持新鲜感，可以在网上查阅资料，也可以向感情专家寻求帮助。最关键的是自己要有一个想和女友保持有新鲜感的心态。
一段恋情中两人保持着新鲜感，感情能够稳定发展。懂得培养新鲜感，对于挽回女友也有很大的希望。更多的相关资料可以在情感一生网查看。

男友对我没有新鲜感了，我该怎么挽回男友

不再回到爱情的甜蜜阶段，也就是说，当你和你的男朋友因为分离而失去关系时，储蓄的想法来自你的内心深处。没有他的日子，过去的快乐时光，男朋友爱上了自己的喜好，想尽快见到他的前男友。然而，当那个女人说，“我们能复合吗？”他认为他不会立即同意。他说的离别是深思熟虑的，他的决心不会被一句话动摇。如果我想挽回男友，我该怎么办？如何去爱？

我在挽回爱情之前，确定了分手的根本原因

如果我想挽回男友，我该怎么办？找回是恳求，不是通过纠缠把他带回来，而是让他不喜欢你。检索是学习，是一个渐进的结果。在冰冻期间减少你的需求，减少矛盾。冰冻不是断开。许多人错误地认为冰冻是一种脱节。看到分手初期男友的厌恶和抵触，他们误用了分离。如果你根本不联系对方，你认为你可以减少两个人之间的矛盾，当联系被中断时，你可以什么也不做，这样你的负面情绪就会泛滥。因此，你真的不能联系对方。

冰冻应该首先学会减少对他的投资，减少他的需求感。允许对方决定离开，承认对方提出的你的缺点，会阻止你的矛盾达到更高的层次。随着时间的推移，他逐渐减弱了对你的厌恶。分手的时候，为什么要分手，不要想着对方。为了学会自己去发现问题，在爱情关系结束时，双方都有不可避免的责任和问题，但解决大部分问题的一方必须是分手的那一方。为了恢复一个人必须思考的东西，一个人必须找到另一个人不能忍受的东西，并根据目的改正它。

第二，只有通过调整情绪，一个人才能更好地恢复。

许多人发现很难放弃他们失去的爱，并经常陷入悲伤。如果你真的想恢复你的爱，你必须走出悲伤的泥沼，调整自己，保持积极向上的情绪。虽然改变一个人的想法不容易，但他可以自信地调整它。建立信心。当我想找回失去的爱时，我总是想得太多。我真的能重新获得成功吗？我以前告诉过她，她想回来吗？:我有这么多缺点，她找到另一个男朋友了吗？如果你对自己没有信心，就很难找到另一个人。不要互相憎恨。

分手后，一些人觉得他们为对方做了很多事情，而另一些人则失去了心理平衡，对身边的朋友说对方的话，彼此怨恨。虽然暂时发泄一下情绪是可能的，但这不是正确的方法。对方知道和你分手的决定会更坚定。保持乐观。在正常情况下，失恋后，为了夺回对方，匆忙请求对方，同意对方，并从事各种纠葛。你做的这些行为通常不能达到预期的效果。当对方决定和你分手时，我心情很不好。她否认关于你的一切，而对方不听你的。对方只是更讨厌你。分手后必须做的是保持乐观的心态，善待身边的人。

第三，增加他对你的投资，让他合理化他的行为。

投资越大，需求越大。只有当他对你完全投入时，他才会自然地回到你身边。为了增加投资，他必须首先提高自己的魅力。因为只有当你的魅力提高后，你才有机会增加他的投资。如果魅力足够强大，无论你做什么都可以被接受。一旦你的魅力得到提升，你可以用各种方法来增加他对你的投资，让他来帮助或娱乐你。他可以增加对你的忠诚。

只要他对你的投资增加，他对你的需求也会增加。在某种程度上，他会合理化自己，爱你。否则，为什么要花这么多钱？到这个时候，离成功已经不远了。不管你以前的冲突或你的新魅力如何，研究合理化是非常有用的。合理化之前的行为可以减少你们之间的矛盾，缓和双方的关系。它仍然非常喜欢你提高你的魅力，增加他对你的投资，并使他合理化，这是不可逆转的。

情感挽回：女朋友新鲜感过了怎么挽回

前几天，我听到一个男性朋友吐槽：

爱情才几个月，女朋友没有新奇感.甚至分手了！

难怪有人感慨：

爱情最美好的时刻，莫过于人生就像第一次。

刚进入爱情，心跳加速，所以要带ta。

不管对方在哪里，你的注重力都会一直跟着。

对方几乎是完美的，哪怕是一个小小的缺陷，也不会有损害。

我们有动力和行动让彼此欢乐。

这叫——爱情期。

所有伴随一生的爱都必须经历四个阶段：

暧昧期、激情期、倦怠期、稳定期。

简单来说，再热烈的爱情，也比不上时间。

你会从激情走向平淡，从爱走向稳定。

对于爱情期的持续时间有不同的看法。

有人说2个月，有人说半年.

总之，科学研究表明，爱情的最长保质期不超过四年。

说了这么多，原因只有一个：

我们需要明白，强烈的爱情化学会消亡。

激情褪去，生活回归平淡.

怎样才能让我们的爱保持新奇？

很多时候，当你爱情的时候，很轻易走进一个误区：

认为新奇感只能靠惊喜和创意来维持。

其实惊喜总会枯竭，创意总会耗尽。

久而久之，惊喜会成为维系爱情的负担。

当惊喜不足以保持热度时，你可能会听到女生这样说：

你为什么变了？这不是我期望的感觉。

然后，有些男生可能会说：

我有信心永远保持温和。

举个简单的例子，你就知道能不能保持热情了。

爱情初期，男生在玩游戏，收到女朋友的消息。

正常情况下，男生会选择女朋友，马上关掉游戏。

当一段感情进入平淡期，男生会想：

不陪女朋友玩游戏，只要对方不生气。

那么一切都不严峻，比赛可以继续。

从女生的角度：男生变了，爱情变坏了。

从男生的角度：不就是玩个游戏吗？有那么严峻吗？

总之，浪漫会静静来到一个平淡期。

爱情中的男女会静静改变态度。

那些小细节正在慢慢侵蚀你的爱情。

因此，我们应该学会为爱情建立一个奖惩机制。

奖惩机制是什么？

做对了，奖励。

做错事，惩处。

当爱情有了尺度，就能更好地经营感情。

例如：

假设你是一个爱付出，注重细节的男朋友。

情人节快到了，公司临时通知你加班，你得从头开始。

你不能和你的女朋友一起度假。她很生气，后果很严峻。

她不听你的解释，也不同意你休息。

她的无理取闹让你心烦意乱。

现在，我该怎么办？

很明显，例子中的女朋友不是第一次无故闹事了。

她习惯了男朋友的好意，一旦造成隔阂就会怒不可遏。

因此，我们应该从根本上防止这种情况。

建立爱的机制的第一步：

1.奖惩结合，不要走极端

单纯的实行奖励机制，会让你的爱情变得廉价。

也会让对方稳稳地吃掉自己。

男人的思维和女人的思维完全不同。

男生认为：

越奖励自己，女生越离不开自己。

女生会想：

他已经完全操纵了这个男孩，所以他不能离开自己。

不管怎样，他都会为我包容一切。

这种观念一旦形成，男生就想打破.

就会获得称号：渣男。

2.坚持底线

当女友开始无理取闹，男生要收起“软”的态度，不再妥协和委曲求全。

这时候，女生的脾气可能会越来越大。

男生可以选择不理睬的方式，制止她的任性。

一方面，不理睬可以让女生冷静下来。

另一方面，也让女生看到男生的底线。

同时，男生的“不理睬”，也可以作为“态度测试”。

当你停止付出，女生会因为你的反差而不知所措。

假如，女生压根对你没感情，那她会直接说分手。

假如，女生对你还有感情，那么你们将会经历“冷静期”。

冷静期，大概会持续3小时~72小时。

在这段时间里，女生的心理状况大致如下：

1.为什么男友还不来哄我?

2.他怎么忽然变冷了?

3.这件事我做错了吗?

4.内心开始反思

所以，想要设置底线，就要给对方一个反思的过程。

让女生明白：

自己的无理取闹，只会把你越推越远。

当女生明白这一点，男生就可以给予奖励，恢复付出。

奖惩机制的建立，其实并不难。

其实，就是设置底线+给予奖励的过程。

3.深入日常

同时，奖惩机制不仅仅局限于发生矛盾时。

我们应该把这样的观念，融入进日常。

一定要让女生懂得：

付出才有回报，当你有所付出，我才能更好地爱你。

一方面，可以减少矛盾的发生。

另一方面，会让恋情加长保鲜期。

首先，男生可以回想一下，自己在生活中的付出。

上下班接送女生，下班回家做饭，饭后洗碗......

假如是以上这种情况，就需要改变了。

可以对她说：以后我做饭，你就洗碗。

她不付出劳动，就没办法得到回报。

看到这里，可能有些男生会觉得：

听起来很残忍啊，感觉一点也不关怀女生。

其实，感情是相互的。

千万别让“舔狗”思维，入侵你的爱情。

让女生和你参与同一件事，达成一个目标。

对于女生而言，她会更看重和珍惜你的付出。

究竟，你的付出，有她的参与。

总之，建立爱情奖惩机制，是经营爱情的重要一环。

除此之外，还可通过一些小事来维持新奇感。

小别胜新婚

短暂的分离，会让彼此更想念对方。

给自己留出一周的时间，去朋友家里or回家居住。

在这一周里，两人可以发消息，打电话。

但是，一定要留出足够的空间。

等团聚的时间到了，可以进行一场约会。

进行一次烛光晚餐，可以不回家去酒店住.....

一套流程下来，会让两个人的感情焕然一新。

回忆爱情时间

热恋期，永远是美好的。

当生活遭遇一地鸡毛，往往会忘记彼此当初的模样。

所以，回忆爱情时间，是为了唤醒曾经的感觉。

两个人可以躺在一起，想想从前的事。

第一次见面是什么样的?

第一次约会在什么地方?

第一次告白的场景

当时的心情如何?

......

虽然，这一切的答案我们早就知道。

但是，我们着重的是过程。

随着回忆浮现，当时的心情也会涌现心头。

至少，看着对方又多了一丝爱意+新奇感。

总之，想要爱情保持一时的新奇并不难，难的是，如何长久地保持。

首先我们要知道，没有人的爱情可以一直保鲜。

我们能做的，只是去延缓它“变质”的速度。

我听过这样一句话：

以前东西坏了，我们想的都是修一修。

现在东西坏了，我们想的都是换。

这个道理，放在爱情里同样适用。

新奇感没了，并不代表爱情死去了。

所以，当彼此没有了新奇感，我们要去修复，而不是丢弃这一段感情。

当你懂得这个道理，才能更好地经营感情。

面对新奇感的丧失，你才会更镇定不迫。

爱情始于激情，归于平淡和习惯，却始终都忠于爱情。

END

离婚后如何挽回老公的心？想要挽回老公先改变自己

离婚后如何挽回老公的心?想要挽回老公先改变自己!离婚后要是不能放手，那么就努力想想如何挽回老公吧，离婚胡想要挽回老公的心要先弄清楚老公离婚的原因，然后改变自己，改掉他不喜欢的样子。一起具体看看离婚后如何挽回老公的心吧!

离婚后如何挽回老公的心？想要挽回老公先改变自己

离婚后怎么挽回老公的心3：创造更多美好的印记。

还记得上次令你怦然心动、心跳加速的事发生在什么时候?如果你们的生活已经死水微澜，那么你就有必要经常和对方一起做一些有趣的事，给彼此制造更多美好的、难忘的时刻，让他跟你产生情感上共鸣;而最好的媒介是创造巨大冲击力的共同印记、创造更多令他心跳加速故事，用你的用心、你的魅力拢住他的心。每当他想起你们之间共同的回忆都能感受到幸福和满足的时候，你就能把男人的心紧紧套牢。而创造更多美好的印记，就是为了让他不断被你吸引，强调推开以提升性张力，将主导权一直掌握在你手里。

离婚后怎么挽回老公的心2：切忌担当大女人。

女人上班学到的，领导所教的做事方式，都是男人的经验。我们却忘了，下班之后，上班时候的那种思想、那种氛围、那种感觉是不能带回家。因为回家就要做女人。因此，当你回家的时候请回到小女人的角色，以妻子的身份对丈夫盛气凌人，颐指气使，一定会招致对方反感和不满，甚至引起他激烈的反弹。男人大多不喜欢过于强势的女人，如果你在他面前是个娇滴滴的“小女人”，与工作上说一不二的女强人形象形成巨大反差，反而能激起他对你的怜惜之情，爱慕之意，因为这充分满足了他作为男人的自尊心。

离婚后如何挽回老公的心？想要挽回老公先改变自己

离婚后怎么挽回老公的心3：多肯定和赞美他。

男人最需要的是自由和认可，对女人来讲，在背后引导男人，满足他的自尊心是发展长期关系的重点。但中国女性的情思却大多含蓄委婉，学着多肯定和赞美你的男人吧，男人其实也希望自己是被需要，你的感动、认可和崇拜都可以满足他的自尊心，你肯定他为你，为你们的关系、你们的家庭所作出的贡献努力，让男人难以抽身而去。当你掌握了肯定与赞美的方法就等于手握着维持长期关系的有利武器，你们的感情也一定会因此变得更稳固。