挽回爱情之不要成为压抑型女性
我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情之不要成为压抑型女性，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
在你根据情感一生网导师的建议一点一点执行挽回行动的时候，会不会心里有一点矛盾？会不会常在想我这样的改变对吗？这也不能说、那也不能做真的好累啊……事实上在你看起来痛苦万分的挽回过程其实只要你转换个念头，就没有那么难受了。
你的挽回不只是你在挽回一段感情，你其实是在完成自我的蜕变，想要从一个卑微的毛毛虫变成美丽的蝴蝶，怎么可能不付出努力和代价呢？
很多人往往不能坚持下去，当她们觉得想说的话不能说、想做的事不能做时，心中的压力与日俱增，当某一天实在忍不下去了就一股脑的将自己想要复合的想法全部告诉对方，最后结果是与他的距离更远了。
在这个世界总有一些人做事体贴、温柔、宽容，她们并不会为此感到压力，相反过得很愉悦？人与人的差距在哪里？就在于心态，压力型人格的人在生活中很容易感到烦躁、抑郁，从而对身边的人抱怨和宣泄。你每一次一鼓作气的吐露出自己压抑的心情难道就改变你不是压抑性格的人了吗？不但没有，反而让你和伴侣的感情以及人际关系受到了影响。你一股脑的说了一大堆，从来没有考虑到对方的感受，你这种状态怎么能顺利的和对方继续恋爱呢？
不要说：“我就是这样一个人。”如果你心中还有追求，还想要幸福那么你就要明白，这个世界上人的每一种个性都可以完善和改变，如果你对人生已经完全放弃那么请你关掉这篇文章，继续做你的可怜虫去吧。
当你因为顾虑而压一下内心想说的话时，你的心里总是在想：“一定要忍耐，不能想说什么就说什么。”这个时候你的意识就加重在忍耐上，你变得更加暴躁和不平静。
事实上只要你改变“不得不忍耐”的想法，认为自己“能够做到考虑别人心情，不随便宣泄真的很了不起”这样子心情就开始愉悦很多了。
改变自己是复合的必经之路，和过去那个自己跟自己过不去、总是很憋屈的你说再见，你要成为自信和宽容的你，记住怨气就是消磨爱情的最大杀手，为了得到幸福的爱情，你能够做到的。如果你还想要了解更多相关资料，可以在“情感一生网”中查看。
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挽回爱情之不要逾越底线
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的挽回爱情之不要逾越底线，欢迎阅读与收藏。
挽回爱情，许多人做的事情就是不断缠绕，不断死缠烂打，有甚者窥探对方隐私，达到一个令人发指的地步，疯狂浏览对方社交空间，寻找对方一丝丝的动态，乞求在那里寻找到对方对自己的一点留恋。
想象一下，有一个人，会随时监视你，你是什么感受？只会感觉到恶心，感觉到不爽，感觉到自己好像吃了苍蝇一样。过于疯狂的行为只会让你陷入一个死胡同里边，对于挽回来说，根本没有帮助，挽回爱情，有其底线在内，决不可逾越底线。
1.窥探对方的生活
不论是通过网络社交平台，还是在现实里，窥探对方的生活，不但让自己需求感持续高涨，而且一旦被发现，面对对方的质疑和反感，你能给出的反应只有崩溃的情绪和语无伦次的语言，给对方造成压力的同时还让对方对你反感，这不是在挽回，这是在把对方推走。
2.仍企图做出亲密行为
情侣之间的亲密行为无可厚非，但是已经分手的你，仍企图做出亲密行为，那么对于对方来说，很大可能认为你是在性骚扰。挽回中要摆清楚自己的定位，不要以为自己一辈子都是对方的亲密对象，起码现在分手的时候不是。
3.以自我为中心
许多人以自我为中心，不懂得考虑对方感受，认为这是好的，我就要给你。分手后送礼物，打电话关心问候，得不到正面的反馈时，很多人便爆发了：我对你那么好，你这样子对我！这些人根本不知道自己的问题在哪里，以为送礼物，关心对方，对方就必需得接受，殊不知这样讨厌至极。
不甘心于被抛弃，仍想证明自己和对方是情侣关系，这种心态人皆有之，但是一不小心打开“潘多拉的宝盒”，那么就有可能害了有机会复合的一段美好感情。
挽回爱情之如何成为妻子的人选
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情之如何成为妻子的人选，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
女人谈恋爱，都是奔着结婚去的，但是所有的恋爱最后都能修成正果。男人选择妻子，大概有几个共通的标准，每个男人都希望娶到贤良淑德、知书达理的妻子，那么如何成为男人心目中妻子的人选呢？
第一，妻子不是小女孩
很多男人都害怕女人把自己当成ATM机，虽然男人有心有力可以负担得起，但是男人心里还是希望妻子不是一个小女孩，不需要自己来当“爸爸”照顾她。
很多人都说“女人不要太优秀，男人不喜欢太优秀的女人”这种话，小编觉得实在是误导了很多人，男人不够优秀所以不会选择优秀的女人，但是优秀的女人自然会有更优秀的男人来追求，担心世界上没有优秀男人真是瞎担心。
女人真正不应该的，是什么都不干，没有任何经济来源，就等着钓金龟婿，这种女人，男人见了掉头就跑。谁也不愿意自己的伴侣是因为自己的钱而跟自己在一起的，要消除男人这种顾虑，首先就要提升自己，读书也好，努力工作也好，当你可以自食其力，男人无法用金钱来满足你的时候，你对伴侣的爱，才更加难得。
第二，心太急让男人有所防备
对男人来说，妻子是自己想要和她共度一生的人，男人自然会慎重选择，对于那些自诩为妻子，或者过早地用妻子的身份来要求男人给出承诺的女人，男人通常会觉得自己是“被结婚”了，男人很难有“主动想结婚”的意愿。
想要男人保持“结婚”的意愿，就必须是由男人主动想起结婚这件事，所以千万不要有事没事就把结婚、家庭这种话题挂在嘴边，在你们真正结婚这钱，“结婚”、“家庭”这种话题只会提醒男人要负责任，对一个有责任心的好男人来说，更是一种不信任。
第三，给男人足够的时间
在市场上急着要卖出去的东西，给人感觉就是不好的，女人也不要急着把自己嫁出去。给男人足够的时间，男人不希望自己为了填补伴侣的空虚而跟一个女人结婚，而是希望经过所有的考虑，仍然发现你才是最好的，那么，男人将会主动求婚。
如果错误地将男人想要考虑清楚的话理解成拒绝，因此大发脾气的话，显得太不成熟，这样做只会让成为妻子更加遥遥无期。
挽回爱情之如何成为真正的男人
男人嘛，总是希望可以拥有一个相拥相携的花容月貌，朝思暮想，形影不离的小女友，可是想法是美好的，但现实是骨感的。出来社会工作的女友早已经褪去从校园的幼稚演变成现实的女友。
当初的白首不分离，总会抵不过现实的诱惑，由一个曾经清新脱俗的小女生转眼变成一个拜金女，低俗女，负情女。那么这一刻，给正在陶醉着爱情的痴情男人重重一拳，让他不知道该如何去做，变得不知所措，就像一下子从天堂掉进地狱的心情，霎时间失去了人生的动力。
这时候，男人为了挽回曾经的爱情，不断苦苦哀求女方，痛哭流泪的跪在女方面前，低三下四，就是为了挽回女友曾经的爱意，可是当已经去意坚定的人，会因为你的这种做法而回到你的身边吗？我觉得可能性不大。所以，我将为你们提供以下建议。
第一，你需要做的是切忌放下你的尊严。一个真正的男人，是不会在卑微的爱情面前变得如此低下，也不会因为爱情的失败而变得软弱无能。要想挽回爱情，你需要的是站起来，重新努力和投入，例如当你被分手时，你要大方接受并且承认，跟女友说没关系，把你的男人气质表现出来。
第二，你需要做的是你自己引领自己的情绪。一个真正的男人，是不惧爱情的失败，能在失败中站得直，挺得住，更是可以在爱情中引领对方前进，切忌为了女友而放弃自己身边更美好的事情，我身边真有一个朋友，因为跟女朋友分手了，连自己的兴趣爱好都抛弃了。
第三，你需要做的是切勿介意女友的挑剔。一个真正的男人，是不会介意女友的各种挑剔，当你女友说你吝啬，你要做的是需要大方对待她身边的好友，好让她知道你重视对你的话语，然后你又去改变了，为了她将你的坏毛病都改正了，把她的话变为动力了。
第四，你需要做的是切勿计较世俗眼光。一个真正的男人，是从来不会计较世俗的眼光，更不会因为别人的冷言冷语而自暴自弃，强大的内心是需要不断被磨练出来，因为跟你谈恋爱的是你女朋友，所以你最需要介怀的是你女朋友对你的态度，而非是其他人对你态度。
不要因为你的家庭背景不同，不要因为你的身高有所缺陷而显得自卑，也不可以因此怪罪于你的家人，没有人是一开始就别人的佼佼者，所以你需要的是你的努力，将你自己变得更加强大。
要想成为一个真正的男人，你需要将自己变得更与众不同，不要因为失恋而把自己的自尊都抛弃了，同样也不要一直追问女友分手原因，让对方讨厌你之余，还会更反感你。当你不知道该如何制定一个让自己变得更男人的计划时，你可以马上咨询你的导师，让他给你制定一更完美的方案。
但是，当你的坚持不懈没有得到更好的效果时，没关系继续努力，总会有一天会被精诚所至金石为开。如果结果还是一样的悲观，那也没关系，往你更好的方向去发展，放弃那份已经不能再回首的爱情，一个有魅力的男人是不怕爱情的失败，因为往往最后会遇到更好的！
挽回爱情之成为高价值的男人
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的挽回爱情之成为高价值的男人，欢迎阅读与收藏。
许多人在情场走的不顺利，屡遭磕碰，大多原因都是忽略自我提升所造成的。这类朋友，他们总是习惯在追求的时候，加以自身包装，塑造一个完美情人的形象。但随着日子一久，本我渐渐显露。对方开始有所懈怠或失望之意时，并非选择及时反省自己，加以提升，而是选择用爱来绑架对方，要求对方要像开始一样对待自己，更加激起自己在对方心中的否定印象。
不要再相信那些所谓世界上总会有一个人，能包容你的种种不堪，拥抱和你的未来之类的劣质鸡汤了。为什么总要把自己放在等待，被选择的角色里？为什么不试着自己掌握选择权？而感情里的主动权，向来在于自身价值更高的一方。那么，只要你不断提升自我价值，主动权就会倾向于你，不是吗？
正如复合大师先生所说，挽回之所以越来越难，其实并不是对方在破坏，而是你自己不愿意去提升和解决问题。而只有你开始提升自己，纠正好自身的问题的时候，你才能避免重复在同个坎摔倒，走出情史不顺的恶性循环，拥抱更高质量的爱情。以下列举三点高价值男人的特征，以供你参照反省自身。
1.注重言行举止
回想跟妹纸第一次约会的时候，是不是多站在镜子前检查自身，在外的时候，总会注意自己的举止和谈吐。尽管那会是为了初见留下好印象，但为什么明知妹纸都吃这一套，为什么不将其转化成自身的习惯呢？出行时注意自己着装是否整洁，交流时注意自己的言行是否得体，随时随地散发自身魅力呢？
2.积极向上的心态
没有人喜欢跟负能量长期抱团在一起。每个人都希望跟正能量在一起久一点，以此冲淡心里的阴暗面。因此，作为一个高价值的男士，你就必须从此刻起停止抱怨，戒掉爱发牢骚的毛病，和得过且过混日子的心态。试着给自己制定下目标，规划下时间的投入，让自己生活的步伐渐渐有方向，清晰起来。
3.强烈的责任心
男人总是希望被需求，女人总是希望有所依靠。男人的责任心越大，女人的安全感就会越强，就越不想离开你。但是值得注意的是，责任心的大小，往往不是通过口头承诺而反映的，而是通过行动来表明的。一番成功的事业，能直接表明你对事业专注负责的心态，一个良好的人际关系网，可以直接说明你在待人处事上的担当和信用。
人性本贱，越容易得到，就越容易不被珍惜。因此，别再一蹶不起，独自悲伤，让前任看到她对你的影响有多大了。如果你连这点伤痛都扛不过去，她又能怎样信任你陪她渡过未来的风风雨雨。所以你做的是，把自身价值提升上来，让她知道，离开你，是她的损失，让她后悔，重新示好于你。
挽回爱情禁忌之不要当侦探
两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情禁忌之不要当侦探，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
在挽回感情的全过程中里以便弄清楚前任的情感情况及其动态，会想尽办法地掌握另一方的动态。但客观事实是在挽回感情的全过程中千万别当探案, 挽回爱情禁忌有什么?情感挽回有哪些好方法?
不必无缘无故自以为是, 自高自大的去查你的前任，查的結果90%是挽回遇阻，造成挽回通过率减少。 不便你操纵你要的手，操纵你要明显的求知欲及其对付心。由于你就会发现侦察的結果只不过是憋屈了自身，伤心了自身，还得罪他人反感。这些让人抵触的侦察方法，你有木有有没有中招?
1.瘋狂地阅览前任的网上平台动态。
挽回爱情禁忌有什么?情感挽回有哪些好方法?这一招是绝大多数人都是去挑选的获知另一方生活的方法。可是你可以了解，另一方早已不归属于你呢。在另一方的眼中，TA的一切都是与你沒有关联的。但是假如TA了解你不断地去浏览TA的动态，只会提升TA对你的抵触。当你确实十分十分想要知道另一方的动态，那么就偷偷浏览，无痕迹吧。
2.找相互朋友开展了解。“我是想问一问TA近期过得怎么样啊?”挽回的那一方常常会找她们相互的朋友去了解另一方的现况。但是即然了解另一方现状的朋友必定是另一方的好朋友，你可以明确哪个朋友不容易告知另一方你了解过这种难题吗?他说另一方服务承诺过不多说了，但是你自身都清晰，假如服务承诺有效，谈何那麼多提出分手呢?一旦另一方了解你根据朋友探听自身的信息，你只会让另一方觉得没使用价值，对你的挽回并无协助。
3.找私人调查。甚至有居然会找私人调查去探察前任，观查前任的动态及其是不是有新女友。这种行为是十分风险的。由于假如被另一方了解，另一方只会感觉你也是超级变态、神经病，使挽回的通过率平行线降低。
4.申请办理新号去看看另一方。也有一些人自以为是搞个新号去看看另一方的心理状态。别以为他人全是傻瓜吗?忽然有一个人加自身，还那麼关注自身的现况和内内心的恩怨情仇。状况轻的是立即忽视新号;剧情重得话猜到你是谁呀就立即连在小号一起加入黑名单，那么你以前的一切就是说徒劳了。
挽回爱情禁忌有什么?情感挽回有哪些好方法? 实际上分手后，不必过度迫不及待地关注另一方的生活，提升自己的生活品质以后，你能很趣味地发觉另一方会积极来关注你的生活。
挽回之成为普通朋友
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回之成为普通朋友"，希望能够帮助到各位。
作为分后后挽回的其中一个步骤，成为普通朋友当然不是让你跟你对象真的回到普通的朋友关系，放弃挽回感情，而是指用迂回的方式，暂时地先做回普通朋友，这样可以为你们保留了关系，也可以在分手的狂风暴雨过后，让大家心理回到舒适的地带，在双方的关系缓和的情况下更好地进行下一步的挽回工作。
一般分手后突然地失去一个身心都习惯了的人，会让你很难接受彼此不再是情侣关系的事实。这时有些情侣会在分手时因为愤怒而失去理智，选择今后断绝所有关系；也有的情侣会在对方提出分手时为了保留恋人的关系而急火攻心，做出很多令对方讨厌的事，导致对方加强了要分手的决心，在分手后对其拒见、拉黑、心理排斥等等，这些的做法都是不利于挽回感情的。
其实当对方在提出分手指责或者说你们不合适时，你都可以表示赞同，这时先顺应他的意思，他说什么都尽可能表示同意，不要去试图辩解或者反驳，否则把关系推到太极端，让对方合理化自己的行为，觉得离开你的决定是对的，那在挽回的时候就将会增加操作的难度。
这时尽量用温和的语气和态度表示你们可以先选择分手做回普通朋友，对方看见你态度良好，也顺着他脾气自然对你的好感也增加了一点，同时在心里也动摇了要跟你分手的想法，过后会反思自己这样对不对。
接下来你们就暂时地成为普通朋友，也自然保留了可以联系的权利，有空的时候多跟他聊聊天，难过的时候陪伴安慰他，有机会可以约出来吃吃饭散散心，利用普通朋友的方式接近她，在不为对方带来困扰时又能增进你们的关系，当他慢慢对你重新产生好感，发现自己还是离不开你的时候，就能顺理成章地复合了。
所以在分手之后，要做的第一件事，就是定位，定位在普通朋友，利用这个安全的关系减少他对你的戒心，同时又保持住交集，这就能为我们后继的挽回创造了更好机会。这一时的让步是为了将来前进的大步，千万不可以按心情鲁莽乱来，挽回是需要耐心和良好的心态对待的，你有为此认真地付出，相信他也能感受到你的心意而为你改变的。
挽回技巧之成为普通朋友
两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的挽回技巧之成为普通朋友，希望能够帮助到大家。
至今你还认为你是她的另一半，毕竟你曾经和现在都是那么爱她，但她未必会接受这种关系，因为从她决定和你分手开始就已经否定你和她的关系了。为什么不可以将自己的身份降低，从“普通朋友”再次开始，其实退后未必不是最好的进攻方法。
一．承认分手的现实
首先必须承认这一个分手的事实，如果你还想继续顶着恋人这个头衔，结果却适得其反，要主动放弃，显得你和她想法一样，她觉得你们不是适合，同意她，她觉得你们分手好，同意她，尽可能不要去做任何反驳，反驳声音越小，越能让她难以合理化她自己的行为，相反如果你越是显得与她对立的话，就会越容易使她合理化与你分手是对的。
二．“普通朋友”让彼此更了解
如果我问你她的兴趣爱好，你可能说一大堆她喜欢的东西，但是这真的是她都喜欢的吗？其实两个人恋爱很多时候都是把自己好的一面展现给对方，或许你认为她是喜欢吃青菜，但是其实她是喜欢吃肉，不过只是迎合你对女的都只是喜欢吃素的这种观念而已。不过在普通朋友面前，她会很愿意展现真正的自己，她甚至会将内心最渴望的东西展现出来。也许你们当初在一起也没有了解到对方更多的需要，但为什么现在就不能先做个普通朋友，给彼此一个再次认识对方的机会？从而获得更加牢固的爱情！
三．普通朋友创造“二次吸引”机会
从分手那一刻开始，你就试着不同的方法重新建立与她重新在一起的桥梁，但无一不以失败告终，这是为什么？你一开始的出发点就已经是错的，因为你们之前的关系结束是因为你这个点出现问题。就好比重新搭建桥梁，如果之前是因为某一端出现问题而崩塌的，再以那一端为起点搭建的话注定也将会崩塌。
你之所以会试着多种方法，目的也只不过是一个，就是创造”二次吸引“的机会重新吸引住她，那为什么非要以那一个已经被否定得毫无价值的身份开始？就不能尝试着以“普通朋友”身份开始？我想也应该没有人会拒绝一个普通朋友的盛情邀约吧，那么不正是为了给你“二次吸引”创造机会，你前面做了这么多改变，不可能以为这小小的出发点而前功尽弃吧。
挽回爱情之如何去提升你的女性魅力指数
我们总是要强所以错过了最爱的人，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情之如何去提升你的女性魅力指数，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
作为一个女生，如果是你被分手了，也许是因为你们之间出现了很大的无法解决的矛盾，但也有很大一部分的原因是你对于他来说已经没有吸引力了。如果你想要挽回你的爱情，那么你就必须对他进行二次吸引。想要重新燃起他对你的兴趣，就必须提升你的魅力指数。如何去提升你的魅力指数呢？就从下面三个方面去着手。
第一个方面：外形。
复合大师曾指出:女人提升吸引力的方式很简单，把自己打扮得漂亮一点、给人的感觉不随便、增加男人挑战欲，只要这样做，身边绝对不乏男人追求。所以，外形对于一个女人来说很重要，甚至直接影响着自身的人际关系。因为人都是比较喜欢美丽的事物的，在还没跟你深交之前，同样的两个女人，男人肯定会比较倾心于外形条件较好的那一个。了解了这一点之后，希望女人们赶紧行动起来，好好收拾一下自己的外形。
那么需要注意的外形有哪几方面呢？首先是你的容貌，俗话说“一白遮三丑”，这与另外一个形容女性面容姣好的词语是异曲同工的，那就是“肤白貌美”。所以，人的五官是天生改变不了的，但是好的肤色可以为你的容貌加分。想要有好的肤色，就必须要懂得做美容保养自己，出门前化个淡妆，是对别人的一种尊重，同时也是对自己的尊重。其次，就是选对适合自己的发型和发色。适合你的发型可以起到很好的修饰脸型的作用，而发色则是可以提亮自身肤色的一个关键点。最后是个人的穿衣打扮了，相信在淘宝上买过衣服的人深有体会，一件很漂亮的衣服，而且穿在模特身上也非常好看。然而一到了自己手上，自己穿起来立马就变成路人甲或者大妈了。这就证明，漂亮的衣服穿在你身上不一定漂亮，关键是要选适合自己的。
第二个方面：言行举止。
脑补一下，假如你是个男生，在咖啡厅遇见一个女生，她漂亮的外形马上就吸引了你的眼球。你想上去与她认识，但是突然她的电话响了，她接通电话后的第一句话居然是：“你是别再给我打电话了，不然我找人去揍你啊”。如果是你，在听到她讲话后还会想去认识她吗？正常男人应该都不会吧，因为毕竟她的素质就摆在那了，这就表明女人的言行举止会直接影响到自身魅力的。有魅力的女人分很多种，比如小鸟依人楚楚可怜型的，可爱活泼型的，知书达理感性型的等等。
林黛玉，相信大家都熟悉，书中对她的描述是这样的：“两弯似蹙非蹙罥烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微微。闲静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风。”这段话就是说她的神态以及举手投足间都透露出一种楚楚可怜。只要一提到她就会让人联想到多愁善感，我见犹怜，就连女人也忍不住心疼她。而红楼梦另外一个鲜明的人物形象王熙凤，是典型的女强人的代表，书中王熙凤的第一次出场是先闻其声，后见其人的：“我来迟了，不曾迎接远客！”所以，你的一颦一笑，一举一动都可以展示出你的女性魅力。
第三个方面：建立自信心。
有人说自信的女人最美丽，因为她们阳光的笑容，积极向上的心态感染着身边的每一个人。而爱尔兰著名的戏剧家萧伯纳也曾经说过：“有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”由此可见，自信心是个强大的武器，它可以帮助你克服很多困难，并且能使自己在众人当中脱颖而出。女人要建立自己的自信心，首先要学会爱自己，爱自己的性别。很多女人会抱怨做女人真的很累，除了忍受生宝宝之痛，还得下得了厨房，出得了厅堂。所以，很多女人就变得羡慕男人，连自己也不喜欢自己的性别。她们并不知道尊重其实是来源与认可的，而自信心是建立在被尊重上面的。但是如果连你自己也对自己不认可，那么别人怎么会去认可你？去尊重你？一个不被人尊重的人，从何而来的自信心？
增加女人魅力指数的关键点还有很多，这里就不一一列举了。但是，不管说得再多，有一点你都必须记住的，女人就该有女人的样。所以，不管在任何时候，你都记住自己是一个女人，女人代表着什么呢？柔和、矜持、善解人意、相夫教子等等，但都必须是温柔，协助男人的角色存在。
挽回爱情之自身建设中女性外形改造篇
当一个男人想从一个女人身边离去时，也许不仅仅是因为不爱了，也不仅是因为女人有太多他无法接受的缺点。也许有一个重要的因素，那就是你的外形也许从来没有让他着迷过，所以他才会走得那么决绝。不管你之前是否对自己的外形有自信，既然他选择离开，那么你的一切都已被他否定。既然你选择挽回爱情，那么你就必须迎合他的需求，改善自己的外形。
人都是喜欢以貌取人的，这很现实也很残酷，情感专家老师就很精辟的指出：“对男人来说，女人25岁与32岁是没有区别的，你只有把自己打扮成17岁，你才可以唤醒男人在潜意识上对你的追逐。”可以看出外形对于一个女人是何等的重要，所以外形改造就是对他造成二次吸引的基础。
首先你需要反问一下自己，你平时关注过自己的穿着吗？有花过时间、金钱以及精力在自己的脸上吗？俗话说：“没有丑女人，只有懒女人！”所以，如果你以前从没有正视过这个问题的话，那么请你首先重视起来，而且必须要做的每天保持起码半小时的时间，一个月消费固定的金额在皮肤保养上面。皮肤是女人容貌最直接的体现，皮肤好了你才有吸引人的条件。
其次，关于你的发型。发型不一定要非常时尚，重要的是要适合自己的脸型。一个适合自己的发型，能够很好的修饰脸型的不足，从而能够让你的形象提升好几个层次。不同的脸型要选择不同的发型，也许你可以从网上收集到很多关于如何选择发型的资料以及建议，但是挽回爱情是不容得有半点失误的，理论往往未必能够运用于实践当中。为了能够有效的进行外形改造，建议你去理发店找专业的造型师为你进行针对性的改造。
最后就是关于衣服的穿着搭配上面了。女生的搭配风格大致可以分为：可爱甜美型、成熟性感型、温婉淑女型、森女小清新型。不管哪一种类型，其实女生都可以尝试，不一定固定其中一种搭配风格。因为风格的转换，会给人不一样的感觉，在爱情当中还可以保持一种新鲜感。每一种穿衣风格的搭配关键都在衣服的选择上面，不同的搭配风格的所包含的时尚元素不一样，你可以通过造型师的建议来进行选择搭配。
总之，你得要有所改变，不能复制自己以前惯有的装扮。因为二次吸引能否成立，你首先必须要给他视觉直观上的改变，不然你和以前还是没有两样，谈何二次吸引。同时，相信爱美之心人皆有之，以前也许没人教你如何去打扮，他对你的外形也没有刻意的要求和偏好，所以你才对自己的外形如此不上心。但是现在你走在挽回情的路上，想要挽回不仅是你的幸福，还有挽回更好的自己。所以，大胆的去爱美吧！
讨好型人格如何挽回爱情？
我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的讨好型人格如何挽回爱情？，希望能够帮助到大家。
挽回感情的时候，有很多人都是这样的：我为此付出很多，但是这个人就是不爱我；我想挽回你，但是怎么样都是被拒绝。
其实这就是在挽回中你进入了一个“怪圈”，就是讨好型人格在挽回感情时产生的问题。
下面所说的就是讨好型人格和这样类型的人的挽回建议。
就像你认为你付出的多，但是没有什么回报，时间短的话还没有什么问题，但是感情是一个长期的问题。
所以长期的获得别人的爱和付出自己的爱的人终究会出现倾覆的问题。
而在这个问题中我们最多接触的人就是讨好型人格的人。
那么什么是讨好型人格？
近年来这个词汇非常的流行。
清华才女蒋方舟有一次在《奇葩说》上说了这个理论：因为希望获得所有人的喜欢，所以不敢发表自己的观点，不敢反抗任何事。
感情有的时候是个天平，可以切斜，但是不能倾斜过大，过大就是倾覆。
挽回感情的时候，需要的是把倾覆的天平重新回归于平衡状态。
天平不平衡是因为重量，但是在感情上的问题，更多的不平衡是“付出”的问题。
就像你认为你付出的多，但是没有什么回报，时间短的话还没有什么问题，但是感情是一个长期的问题。
所以长期的获得别人的爱和付出自己的爱的人终究会出现倾覆的问题。
而在这个问题中我们最多接触的人就是讨好型人格的人。
一．那么什么是讨好型人格？
近年来这个词汇非常的流行。
清华才女蒋方舟有一次在《奇葩说》上说了这个理论：因为希望获得所有人的喜欢，所以不敢发表自己的观点，不敢反抗任何事。
讨好型人格在做什么事情的时候都是为了别人的观点出发。
导致在感情中出现的问题就是：我们总是在付出的感情，精力，时间等等去维护这段感情，小心翼翼的触碰对方，保护好对方，你的爱变成了“供养”。
刚开始都是可以接受的，但是有没有想过一个问题就是：这种感觉你能坚持多久？或者说为了感情你能付出全部吗？
终究有一刻，倾斜的天平就是这样一点一点的不平衡，最终走向倾倒的结果。
我们讨好别人的时候，总是觉得刚开始这是解决问题的一个好办法，但是时间长了之后，总不会坚持着一直去讨好一个人。
不管自己所处的位置，自己的感受完全去讨好，这种方式最终结果是得不偿失的。
二．讨好型人格的表现特征
别人拒绝你时轻描淡写；而你拒绝别人的时候；感觉自己犯了天大的错。
帮别人忙时，比做自己的事情更加小心谨慎，甚至觉得是自己的本分；而自己从不会开口要求，因为担心被拒绝。
和别人在一起时，总是怕冷场，一直主动去找话题。
就连在微信上聊天，没有秒回都会心存愧疚；
每次都会仔细斟酌自己的措辞和表情，对话框里的内容写了又删，总怕说错话。
不敢表露出坏情绪，不敢哭，因为怕自己的负能量会影响到别人。
别人借了自己钱，不敢谈还钱的事，实在活不下去了开口要求还钱，仿佛是自己做错了事情。
网购时通常自己看评论看尺码看说明，尽量不找客服，买回来后就算不满意也不会去退货，自己忍忍就算了。
极度敏感，小心翼翼害怕得罪人，每次评论一件事要想好久措辞，评论了怕朋友不开心，不评论也怕他们不开心。
一天不敢发太多朋友圈，怕打扰别人，怕别人觉得自己很烦，聊天经常撤回，朋友圈经常秒删。
在爱情中，把自己放的很低的你，是不是也有上述的情况产生呢？
所以说，在感情挽回的时候，讨好型人格该怎么做去挽回这份爱情，我们最重要的是要将自己的位置放的正确。
三．在挽回中，讨好型人格的人该怎么做？
1. 减轻对别人的感受的敏感程度
我们有时候特别在意别人对自己的看法，生怕做了什么让别人不喜欢。
其实，你尊重别人的想法不是什么问题，
但是不能什么样的想法都去尊重，也不要对别人的想法都要小心翼翼，找到一个方式表达一个自己的观点：
不会喝酒的你，就应该在酒桌开始的时候表达出自己不会喝酒的事情，而不是大家举杯的时候你也跟着喝酒。
2. 切忌抬高别人，贬低自己
自己的举动建立在别人的评价之上，把自己的要求放在一个不敢表达的地方，
在两个人相处的时候从来没说过想吃什么，想玩什么想做什么等等。
分手挽回的时候，也是求着人家差点给人下跪的低姿态，这样更多的会让对方觉得你一文不值，除了我谁也嫁不出去。
3. 不敢发出请求，很难拒绝别人
这个的故事就很多了，小的时候看过的陈乔恩演的那个“便利贴女孩”就是典型例子。
“帮我买杯咖啡”等等这种要求都会产生，本来我不去买咖啡，但是我为了“不拒绝”别人还要特意为别人去做一些事情。
所以说，学会拒绝在挽回过程中其实是有奇效的。
4. 缺乏界限和原则
简单来说就是：做任何事情都以取悦别人为目的。
既守不住界限，允许别人在自己的生活里指手画脚，又经常突破别人的界限，渴望建立亲密关系又常常因为别人不能满足他们的期待而受伤。
甚至有的时候对方觉得没什么事情的时候都会在自己的内心中放大。
作为一个独立的个体，我们也是需要有自己的原则和底线的，没有底线的人，在挽回过程中也要寻找自己的底线。
因为，在挽回过程中，更多的是“寻找你自己”。
而不是再让你自己迷失。
四．讨好型人格的测量?
了解了讨好型人格，怎么知道自己是不是讨好型人格呢？老师这里有一个量表测量讨好型人格：
《讨好型人格测试》
1.害怕发生争执，一旦发生，就会将错都归咎到自己身上（20分）。
2.无法拒绝他人，即使对方要求很过分，也会硬着头皮完成（10分）。
3.很怕麻烦别人，能自己完成绝不求别人，否则就会感觉亏欠。（10分）
4.在参与讨论和决策时，很少发表自己的意见，静静观察。（10分）
5.做事情喜欢以他人的感受为主，很少顾及自己。(20分)
6.非常看重别人的看法，渴望被别人认同。（10分）
7.在面对比自己厉害的人，常常怯懦，不敢展现自己。（10分）
8.内心极度敏感，很快地感知他人的情绪，并且自身情绪易受他人影响。（10分）
按照自己的情况客观给自己评级打分，所得到的分数汇总后，下面我们揭晓答案：
A．轻度讨好型（0~30分）
你已经有了轻微的讨好型人格表现，虽然在大的方面你依旧可以保持自我，但讨好型的态度却在一些细枝末节上黏上了你。
B．疑似讨好型人格（31~60分）
你的表现已经是疑似讨好型人格了，在生活中的敏感，老好人的形象，让你饱受委屈，各位，小编希望你可以任性一次，自信一次。
C．讨好型人格（61~100分）
典型的讨好型人格受害者，你的讨好型表现已经说明它已经渗透到了你的生活中，你非常在乎别人。做出一些改变，自信的你，一定非常美。
挽回的时候，“勿做舔狗”真的很重要。
我一直强调的一个观点就是：两个人的感情可以挽回，但是挽回后的感情是新的一段感情。
人是彼此熟悉的人，但是处理感情问题的方法就是不同的办法。
固有的模式要完全打破，只有从这个出发点出发，才是真正的把感情“挽回”。
送给大家一段话，或许，在爱情的世界里，合不合适只是借口，爱得够不够深才是本质。
深刻的爱情，足以彻头彻尾改变一个人，不辨菽麦的可以变成家务能手，脾气孤傲的可以变得卑微谦和，
甚至志向、理想、价值观，都可以为对方心甘情愿地变换。
愿有岁月可回首，且以深情共白头。我一直觉得，这才是世间最美的风景。
挽回之如何成为幸运的女人
一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回之如何成为幸运的女人"，希望能够帮助到各位。
在谈到一段感情中如何成为幸运的女人之前，我想先说说怎样的女人是不幸的，或者说最后都会得到一个不幸的结局。
第一种就是没有曼妙的身段和姣好的容颜，强势、坏脾气，事业心很重，经济条件不错的女人，这种女人一般都是看中自己的男人是潜力股，即使她男人事业成功后也摆着高姿态。
第二种就是漂亮性感，身材好、强势、大小姐脾气、和男友经常吵吵闹闹、嫌弃男友、且与其他异性距离很近。
第三种就是身材臃肿，样貌一般，甚至已经上了年纪，但对她的男人专一、温柔体贴、居家，崇拜她的男人。
这三种女人都是不幸的。第一种女人一般会成为男人短择的对象，第二种女人出轨的可能性很高，也会遇到她的男人出轨去找其他女人，比如嫖妓，第三种会遇到男人出轨但是不会离开她，因为对她有愧疚感，而出轨的对象是那种天使面孔魔鬼身材的女人可能性也较高。
既然已经知道这样的女人容易不幸，那要怎样才能成为幸运的女人呢？
这个世界上没有丑女人只有懒女人，从现在开始就要好好保养自己，控制体重，收敛一下自己的脾气，尊重、崇拜自己的男人，重要是专一，其实男人根本不在乎女人赚钱能力有多好，他只在乎她生的孩子是不是自己的以及繁殖能力强不强，而繁殖能力就包括女人的身材和容貌。也许你对这些说话嗤之以鼻，但是寻找繁殖能力好的伴侣是男人的本能，即使男人自己也没有意识到，这是人类原始时候就保有的本能，不重视伴侣繁殖能力、让自己基因遗传下去的男人早已没有后代保留到现在。
挽回爱情需要压抑自己的情绪吗？
挽回爱情需要压抑自己的情绪吗？
想必许多人想到挽回爱情，就是要不断讨好对方，不惹对方生气，给对方留下好印象吧！其实说起来也确实是这么回事，但是这样做就代表一定要压抑自己的情绪吗？许多人在挽回的时候都会不断告诉自己，不能这样做不能这样说，但是这样会让自己变得很疲乏，不是吗？
为了讨好对方，你想说的话不能说，想做的事不能做，渐渐的你的内心压力就会不断积压。等到你终于不能忍耐的时候，就会爆发，可能你就会说出你根本不想这么做，你这么做只是为了想复合这些话，那么这时候结果跟你期盼的可能就大相径庭了。
这样子做对你不会有任何的关心。在这个世界上总有些人能能做到总是亲切待人，细心体贴，但是他们不会感到有压力，也不会感到负担，更不会觉得压抑。这是为什么呢？只是因为你们之间看待问题的角度不同罢了！
可能有人会说那些人度量大，宰相肚里能撑船，对一般的事情都不计较。那么你也可以变成一个度量大的人。有些人在挽回过程中受挫，就一直压抑自己，久而久之就觉得自己真的很委屈。但其实，只要你换一个角度来看问题，就不会觉得压抑了。就好比说，当你心情愉悦的时候，可能一点小事你也不会太在意；但是假如刚好你心情不好，咖啡店的服务员又把咖啡泼到你身上了，这个时候你就会特别生气。
所以内心是否感到压抑，只是在于自己的想法不同而已。例如当你因为顾虑对方的情绪而压下自己想说的话时，你就会一直警告自己：一定要忍耐，不能想说什么就说什么，当你一直抱着这样的想法的时候，你内心就会焦躁不安。
为了改变这种状态，你需要换个角度想。比如当你怕损害到对方或者怕惹对方不兴奋而压抑自己的时候，你不要想着你是迫不得已才这样的，你应该换一个自己更能接受的想法，比如我竟然能做到不发脾气，我真是太了不得了，我真的忍耐下来了，我真是佩服我自己诸如此类的这些心理暗示。这样想，你就不是为了忍而忍，而是在这个过程中获得了另一种内心体验。
这样你不再会觉得你是感情挽回中的弱势，觉得你是在压抑自己的情绪；而是会觉得你是一个大度的人，你现在也成长了，也开始可以忍耐了，不会动不动就情绪爆发了。这样想你是不是心里就会舒服的多，也不会觉得挽回是一件难熬的事情，这样挽回也会变得容易。
所以虽然我用了一整篇文章说挽回感情究竟要不要压抑自己的情绪，但中心思想只有一个：在感情挽回中，既然是你想挽回，那你肯定就是主动的那一方，而主动的人必定面临被拒绝。你的行为是主动的，但是结果却是你不能操纵的。而面对挽回过程中产生的情绪，我们不能堵，只能疏，换个角度看问题，让自己不再压抑！
挽回女友之成为真正的男人
不必跟我说，你原本就是说个男人，不用再把自身打导致一个男人了，想对你说的是，是的，你的确具有了男人的性別特点，但是你却沒有变成一个真真正正变成一个有风采的小男子汉，你性情中将会还带著许多 娘们的物品，例如你心在你女性眼前抱怨，会感觉她不足好这些这类，我要告诉你的事，这种都并不是你该做的事儿。怎么挽回男人的心？如何才能挽回爱情？
1.想变成一个真实的男人，最先你可以敢于认错而且愿意你女朋友明确提出的不正确及其对你的观点。做为一个男人，你务必赶紧地让自身由一个孩子气的男孩心理状态成才为一个很man的男人，许多 人要说，我早已30岁了，我很man。no，将会有的人20岁就早已很有男人味了，但是一些男人来到40岁還是一个男孩，尽管他的外观设计早已超进化来到一个男人，但是心里还没有。因此，想干一个真实男人，如果你女友跟你在说什么抱怨得话，例如感觉这个层面不太好，哪个层面做得不太好，随后就回应说，是的，就是我做得不太好，这些方面我该改善的，由于只能那样，我不辩驳，她的心才会对你开启，而并不是紧闭，做为一个男人，人们务必要敢于担负在感情中出現的难题，而并不是像一个娘们一样，一直这里抱怨，因此你要做个男人，去接纳娘们的抱怨。
2.变成一个男人之认清自身的成才。人们终究会是从一个男孩变为一个男人，不必像一个娘们一样怕成才，毫无疑问，中国的文化教育使人们变为一个软弱男孩子!由于降低探险能我们一起更佳的适度身旁的自然环境，由于不认错人们能够降低责罚，由于躲避能够免遭惩罚，由于装可伶会我们一起降低惩罚，也由于这种，人们变成了一个娘们!
因此，怎么挽回男人的心？如何才能挽回爱情？希望你也是真真正正地变成一个男人，认清自身早已不能再像男孩一个怕麻烦怕责罚，由男孩变为男人代表哪些?代表：
1.当她挑选了你的那时候，你还要惦记着怎样给她幸福的生活及其照料关爱
2.当她心情郁闷闹脾气的那时候，你可以好好正确引导她，让她情绪越来越好
3.当她出現什么不正确的地区，你得去让她认错，而且协助她解决困难
这些一系列的义务难题，全是你该担负的。由于你也是一个男人。怎么挽回男人的心？如何才能挽回爱情？你应当要让自身去担负全部的义务，自身一个背着工作压力并解决困难，一切对你的斥责，你都得学好去承担，由于你也是一个男人，并不是一个娘们，你可以做的是解决困难，而并不是抱怨，是让爱你的人过得更佳，另外，人们要学好稳重，淡定从容，展现出自身的男士实质来，别软弱，做一个男人自身该做的事儿。
挽回女性的技巧之短信篇
在当你女性分手之后，你要挽回她，你很想去联系她，但是此时打电话也许不接，约出来见面就更不可能了。在这时，短信起到了一个很好的缓冲交流，短信使用文字去表达，可以让一些会容易紧张的男士能流畅的去交流，在交流的时候也可以经过考虑之后才发想说的话。
在短信的聊天中，要怎么做，说什么才能缓冲关系，让对方可以改变心态呢？
一、聊天前的准备。在你们分开之后，需要经过情感一生网的冷处理阶段，就可以尝试去短信聊天了。首先就是接受你们分手的事实，把心态放松。接下来你要了解清楚，你们因为什么而分手，了解自己身上的问题，回想一下你们以前的经历，有什么相交点，可以是你们认识的地方，以前做过的事，开心的旅程等等。利用这些，可以让你们的距离重新拉近些。使你们的聊天不会不舒服，这就是聊天前的准备。
二、聊天的话题。通常，在你们的重新聊天的第一条短信至关重要，为什么呢。因为在开始就关系着对方对你重新的感觉，对你还有没有兴趣。所以，在第一条短信，尽可能的让大家有更多的话题，要是没有话题，一切都会结束。话题不能少，也不能多，少了就没什么可以聊，多了就刻意了。当她对你感兴趣之后，就可以放开一点去聊了。可以在每个信息中都插入一个话题，可以是她感兴趣的，也可以是你的。可以聊一些关于以前你们开心的经历，让她可以回忆幸福。务必让她感觉你的改变，阳光，积极向上。
三、短信聊天的技巧。在聊天中，有很多小技巧，可以让对方对你的好感度再度提升；在短信聊天中，标点符号是短信聊天特别的技巧，运用标点符号，可以降低你的需求感。在聊天中，要懂得用陈述句提问。在聊天中可以适当的让她知道你的改变，当然不能直接的说，不然会觉得很刻意。可以像这样说，以前你是不进取的，你可以说工作方面的事情，可以利用在结束对话的时候，公司有些事要处理，下次聊这样的。当对方有意愿要复合的时候，也可以发一些对未来的计划，有什么打算，对你们将来的规划等等，让对方感觉你是真心真意的想挽回。
短信是挽回手段中的其中一个方法，短信中的互动虽然是些简简单单的文字，但是，每个文字都包含着许多信息，所以，要认真去看待每个字，甚至每个符号，让文字把你们的关系拉得更近。
