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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编为大家整理的出轨的女人自白 丈夫的忽略是出轨第一步，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

出轨的女人自白丈夫的忽略是出轨第一步

出轨这个字眼在听起来还有些刺耳。但如果婚后男人觉得女人做的一切都是理所当然，那么女人的出轨也许就在不远处哦。为什么女人会出轨?一个出轨女人的自白告诉你，原来和丈夫的无话可说是出轨的第一步。

一、和老公无话可说

风情万种的才情女子，下嫁给木头人或者肌肉男。他永远不可能对落叶秋风或者飞雪骄阳产生莫名感触，并视此种举动为无知可笑。倘若女人梦想中一直有一个优雅书生，可以和他笑傲江湖，共赏风花雪月，却发现下嫁的人并不是如此。有一天，另一个人悄然降临，这种相遇，似乎是一种无可逃脱的宿命。

二、老公无法理解妻子

在平常生活中，挑不出他品德上的毛病。但妻子的所有兴趣爱好，丈夫一概不知。那个本来陌生的男子，却让女人嗅到了他有力的呼吸，听见了他蓬勃的心跳，从他那里发现了作为女人的快乐，于是出轨就成了自然。

另一个中国夫妻极少愿意提及，而在夫妻生活中占有重要地位的是性生活。性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果丈夫因为性功能障碍，或因为追求事业终日忙碌，忽视了给予妻子温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要，久而久之，就会使妻子产生怨恨心理，从而极有可能红杏出墙。

三、经济的压力

无论如何，他是一个好人，对老婆也很好。曾经认为白手起家，像燕子衔泥，一点一点地筑起自己的小窠，是一件幸福的事。但当有一天你经历了宝马香车，经历了星光闪闪的豪华酒店，才发现这才是你想要的东西

四、男人对女人的忽略

老公是一个事业上的英雄，所向披靡，引来无数人的羡艳，走进城门便能引来无数欢呼。然而你在他眼里，却占着低微的比重。繁忙时妻子不过是一粒尘埃。记得一句词：醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪。这样，你便能理解海伦为什么会离开英勇擅战的斯巴达王，甘愿跟随那个小白脸帕里斯逃往特洛伊城了。

另一方面是由于工作原因或是两地分居，一些丈夫经常不在妻子身边。如果这样的丈夫缺乏家庭责任感，不关心妻子，不经常写信表达自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之间的感情趋向淡漠，使妻子产生寂寞心理，感到没有精神依托。此时，如果遇上合适的异性，妻子就可能丧失抵御诱惑的能力，从而对他产生了依靠。

五、每天围着孩子和男人转

那个丈夫，把女人娶到家后，便将她当成天然的母亲和一个不必要支付工资的保姆。男人像个任性的孩子，在她面前暴露他的贪婪、无知、懒惰，并将此作为爱的象征，作为亲情诞生的标志。但有一天女人累了。于是，另一个男人的出现就像上天安排一样。

很多男人认为女人天生就该为了孩子和家庭付出所有，这便埋下了祸根。谁又应该为谁付出呢?除了父母对孩子，也许没有人能做到无私付出吧?妻子的付出是因为和丈夫感情深厚，对这个家庭有爱，而不是什么应该。

六、当初是为了结婚而结婚

原以为那个人只是少女时代的梦幻，现实中并不存在。之所以结婚，实际上是出于年龄的逼迫，现实的无奈，那时认为即便是梦中的那个人存在。可是，当另一个男人终于出现了，当初为了平息流言和减轻压力而结婚，现在却是后悔的根源。

七、老公不是真爱

最好的男人在哪里?他不会在身边，不会在眼前，他永远在未知的远处，他就是下一个，下一个男人就是最好的，这是出轨女人的鲜明逻辑，并存在于众多女人的心底从来不敢公布于众。像一个疯子，谁也不知道自己想要的是什么，连自己也不知道，可却一直在寻找。

八、他刚好给了女人温暖

虽然丈夫是枕边人，但是不是她你的那个，给不了女人想要的温暖。老公虽好，却在天涯，这么近那么远。眼中那个男子虽然一般，却给予她亲切可感的温度，说不上哪里好，却能给女人一种不一样的感觉。于是女人便展开长长的袖子，拢他入怀，虽是无奈，却又感受着他带来的温暖。

九、报复丈夫的出轨

虽然已经进入新时代，许多男人还是有着三妻四妾的梦想。如果家里有贤妻，外面有红颜知己解语花，是再好不过了。只是，现在的妻子不像古代的女人般只能默默忍耐。有的丈夫对妻子不忠，在外面偷情猎艳，一旦事情败露，往往会导致不愉快的结局。如果做妻子的考虑欠妥，一怒之下可能产生报复的心理，去寻找寄托。

出轨表面看是一方的错误，实际上，两人都有责任。要想杜绝出轨，安抚蠢蠢欲动的心，只有两人一起付出才有可能哦。

扩展阅读

学会爱情的第一步，学会倾听

我们从小学开始，就已经接触到非常多关于倾听的轶事，老师告诉我们，在和别人相处的时候，要学会倾听，从言语中感受对方的情绪和思想。但是遗憾的是，在经过了许多年，如今已经长成了大人的我们，依旧没有学会“倾听”。特别是在现代这个张扬自我个性，主张自我表达的社会，能够对别人的话语洗耳恭听的人简直屈指可数。

人人都爱分享

爱分享是人的天性。

哈佛大学神经科学家简森.米歇尔和戴安娜米塔尔做过这样一项研究，在研究过程中，他们要求人们尝试一些基本任务：闲呆一会儿，或者告诉别人自己喜欢吃什么三明治。

米歇尔和塔米尔为不同的选择设置了很多选择性奖励。

他们将被测试的人群分为两组，一组中，选择“闲呆”的被试者会获得更多奖励。

而在另一组，选择“告诉别人自己喜欢吃什么三明治”的被试者将会获得更多的奖励。

闭上眼睛想想，如果是你，处在这样的实验中，你会有什么样的选择呢？

米歇尔和塔米尔得到的实验结果是：无论哪一组被测试的人，均愿意放弃金钱奖励，去获得与别人分享的机会。

很令人吃惊，是吧？然而事实摆在眼前，容不得我们不相信。我们不得不承认，人们是如此热衷于分享，将自己的思想、观点，传达给周围的人，某种程度上，为了分享，甚至会放弃一些金钱。

微博上如火如荼的发表自己的观点，朋友圈中接连不断的更新自己的生活，三姑六婆的八卦小道消息，朋友之间传来传去的秘密，这些都是人类热爱分享的表现。

懂得倾听的人是稀有物种

相比于喜欢分享的人群，懂得倾听的人群简直就是凤毛麟角。

人们喜欢将自己的观念、看法灌输给别人，得到别人的认同以及高看。

看似，大多数人都并不喜欢去接受别人的灌输。

当被迫当倾听者时，内心的OS通常是这样的：

“我也有很多的看法和观点，为什么一定要倾听你的观点呢？”

“我觉得我的想法比你的有趣多了！”

“并不想听这种无聊的事情。”

虽然，在人的心理作用之下，大部分人比起倾听更倾向于分享，但是做一个沉默的倾听者，往往会得到一些额外的收获。

在对方吐槽、分享、发泄不满、讲述有趣事情的时候，倾听者压抑住自己本能，闭上嘴巴，成为一名倾听者，作为回报，往往会得到分享者的感激、好感等正面情绪。

爱情中，听比说更重要

那么在爱情中，是否倾听比分享更重要呢？

答案是肯定的。

作为一个个体，你对自己是了解的，无论是内心还是外表，都了如指掌。对于对方，却知之甚少。甜蜜的爱情是两个人相互作用之下产生的，所以，只了解自己是不够的，还要更深层次的了解对方。

有了这样的目的，倾听就更加重要了。

可以从对方的吐槽中了解TA讨厌什么，

从对方的感叹中了解TA喜欢什么，

从对方的委屈中了解TA受不了什么，

从对方的言谈中了解TA的性格。

同时，在倾听的过程中，对方会不断产生依赖、信任等正面情绪，加强两个人之间的吸引力，加固感情纽带，让亲密关系更进一步。

对于心里有许多事情想要分享的人来说，微笑着倾听的脸是世界上最美好的存在。

在你看来，倾听和分享，哪一样更重要呢？

克服搭讪恐惧 勇敢跨出第一步

教你克服搭讪恐惧

提到追求女生这件事情，十之八九的男生都会感到一定程度的焦虑。很多男生面对喜欢的女生，简单说就是小鹿乱撞，该行动的时候裹足不前，等到好不容易鼓起勇气，往往不是慢别人一步，不然就是错失良机，反该按兵不动。

恐惧的主要原因之一就是你对这件事情的心态。你越是看重某件事情，你越是在乎结果，你越是放不开，你因而产生的恐惧也会随着增加。如果你成天想的是我一定要把这个女生追到手，那你就更加容易紧张，反而更容易失败。这也就是为什么你抱持着一个实验的态度，在还没有追到手之前，一切都只是你增加经验值的机会。当然，除了调整你的心态，经验的累积更是建立信心的不二法门。公众演讲就是一个很好的例子，演讲者台上自信的表现，往往是背后一练再练的成果。

跟女生相处也是一样。如果你是那种害羞的男孩，你更需要跳出封闭，大胆尝试多跟女生互动。有时候你就是要着头皮去做该做的事情，否则事情不会有进展。被拒绝几次没关系，重点是，你是否有所改变?

很多人喜欢来信询问搭讪相关的问题，说转角某便利商店有个很可爱的女店员，那该怎么认识?没胆开口要电话，又担心她可能已经有男友，所以只能常常光顾该便利商店，搞到后来什么都没发生。

当然，搭讪这件事情本身也是大学问，但前提是你必须有那个胆量去行动。简单一句同学，我可以跟你认识吗?用一个很大方、很有诚意的语气去试，相信至少有一半的女生会继续跟你聊下去。重点是你敢不敢尝试罢了。

除了你的心态与经验，其实还有很多进阶的恐惧克服技巧。其中一个很有趣的方法来自自我催眠，比方说，眼睛闭起来，想像自己变成一个40呎高的巨人，所到之处就属你最大，现在，想像一股无比自信的暖流流遍你全身，就算将来面对再紧张的情况，你也百毒不侵。

提升情商第一步，看懂对方表情

“为什么我总是谈不好恋爱呢？”

“明明很爱他，却不知为什么总是惹他生气。”

“他说过很多次我不了解他，但是要怎么才算了解呢？”

这些都是在恋爱中经常会出现的问题，也许你很爱他，也许你全身心的投入近这一场恋爱，但是却在不断的付出知乎，无法得到自己期望的回报。

SO SAD。

这些问题的发生，其实都有一个共同的原因，那就是你的“情商”问题。在相处的过程中，你无法控制自己的行为，无法感知到对方的情绪与想法，从而理所当然的将自己的想法强加到对方的身上，导致彼此之间出现各种认知差异，那句著名的“他喜欢苹果，你给他一车梨又有什么用”，就是在这种情况下发生的。

因此，谈好恋爱的第一步，是要学会提升自己的情商，控制自己情绪，感知对方情绪，并且学会让双方的情绪产生共鸣。

为此，资深写手（划掉）情感专家（划掉）爱丽丝公爵将推出《情商UPUP》系列课程，帮助感情不顺的各位，找到改变的方向。

今天，先来和各位聊聊万里长征的第一步——学会看对方的表情。

在案例咨询中，我经常会发现，许多人都是在谈一场一个人的恋爱，不关心对方的想法，不在乎对方的意见，然后自以为了解地方，摆出一副为对方好的样子，想法设法的将自己的观念一股脑的倾倒给对方，然后自己为是对他好，自以为是的为他付出，结果等来的只是对方的“分手”二字，要想杜绝这样的情况，首先就得了解对方的想法，而表情往往是最直白的表现。

情侣交谈正确姿势：

01

对方说话时，请集中注意力，认真观察他的表情。

语言可以说谎，但是表情是骗不了人的。人往往会下意识的说谎，但是不会下意识的隐藏表情。

比如，又一次我一个朋友的男朋友过生日，她精心准备了一场生日派对，整场活动中，她男朋友都表现出非常开心，他拆开礼物的那一刹那，一屋子的人都看着那一大箱的杜蕾斯，她哈哈大笑，说：“我把自己送给你，你开心不~”她男朋友愣了一下，然后说：“开心。”可我分明看到虽然他的嘴角做出微笑的角度，可是眉头是微皱的，眼角也没有笑纹，这是典型的假笑，对于这个礼物，他并不喜欢，甚至是厌恶的。

第二天，这个朋友在微信群里说，不知道男朋友怎么了，昨天明明很开心，今天却冷冷淡淡的，问他发生什么事情了也不说。

他的男朋友不喜欢这个礼物，但是为了女朋友开心，为了她的面子，依旧告诉她自己喜欢。如果姑娘情商高的话，那么很快就能够看出男人内心的真实想法，设法化解这一次送礼物产生的隔阂。

表情中蕴含的意义（摘自百度百度）：

· 高兴：人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。

· 伤心：面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。

· 害怕：害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大

· 愤怒：这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。

· 厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。

· 惊讶：惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。

· 轻蔑：轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。

02

自己讲话时，不要沉浸其中，多看看对方的反应。

沟通始终是恋爱中必不可少的，有效的沟通才能够避免误会、不解造成的矛盾。因此，在讲话的时候，不要一个人噼里啪啦的讲个不停，多多观察对方的反应，如果对方想要发表意见，请给他说话的空间，如果对方觉得无聊，那么就要及时更换话题。

通过表情，我们能够比较容易的获取对方的情绪和内心的真实想法，因此，在聊天时，只顾着自己倾诉，这是很不科学的哦~