面对小三危机女人要如何捍卫婚姻

感情是两个人的事情，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"面对小三危机女人要如何捍卫婚姻"，希望能够帮助到各位。

女人越在危难时期越该好好对自己。在小三面前，其实你占有利地位，不要轻视放弃本应属于自己的东西，也要学会适时的调整自己，总之，你需聪明而勇敢。
你千万不可轻易正面和她较量，因为只要你们站在一起，你就等于给了她一个平等比对的机会，谁胜谁负往往就难于意料了！
一、女人任何时候都要爱自己，越是失意越是要更加爱自己
一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然，我这样说并不是让女人们都去自私，不管别人的死活。而是教他们要自怜、自信和自我提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。
女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己。内心会变得茫然，会更加不自信，于是破罐子破摔，不修边幅，蓬头垢面，从而加速自己的老化，加强自己在男人心目中“厌倦”的信号。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的小三出手，自己也会被自己打败。
二、永远别放弃自己作为妻子的有利地势，宜以守为攻
和外面的小三相比，一直认为妻子无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。
三、适度地向对手学习，改变能改变的
也许前面所说的两点都只是一种自炼内功的防守之道了。但知己知彼才能百战不殆，你得清楚你的对手是什么样的，她有哪些特长，从而决定你如何去应对。显然，应对的最好最有效的方法就是学习。向一个勾引自己老公的小三去学习，也许表面上看来是一种残酷，其实却是一种智慧和自我反省。人非圣贤孰能无过？自古以来人无完人，只要是对自己有用的，能提高自己的，其实向任何人学习都不耻辱。
四、若阻碍无效，干脆不阻，倒不如吹口气加速下“苹果”的氧化
有一种胜利叫做不战而胜，这种胜利的关键点有两个，那就是时间和让对方从内部自行瓦解。他和小三，是因为一时激情也好，爱情也罢，终将是逃不过时间的考验，时间会给他们一个答案，比你们当年更为不利的世俗会给他们于理所应当的阻力，会让他们之间的感情因为不道德而变得更加脆弱而短暂。恕我直言，由此以来，这种感情多半是敌不过你和他曾经的爱情周期的。
当然，没有几个女人能有这种心智，能经得起这种等待，因为女人的青春不允许。所以，我们应该有一些行动，哪怕是借用外力对着那个即将烂掉的苹果吹一口气也好，都或许能加速它的氧化。不过这种“吹口气”并不是让你真的对着她去吹，专家建议最好是对着你的男人吹，必要的时候还可以对着他的父母吹，这个吹不全是吹毛求疵地吹，还可以吹捧地吹。
五、打亲情牌，“爱情”的脆弱终将不堪一击
人们总是喜欢赞扬爱情的浪漫和甜蜜，那只是因为爱情缺少了亲情的烘托。只要有亲情在，爱情真也好假也罢，势必会暴露出其脆弱和短暂的宿命。所以，聪明的妻子面对比自己优秀的小三，总是会善于打亲情这张牌。你们之间曾经的美好，曾经一起吃苦的幸福及点点滴滴，都可以成为你亲情的底牌，还有你们的儿女，你们十几年来的知根知底，你曾经对他的无数次宽容……这所有的一切，都只要你给它们一个适合的氛围，一个合理的引子，它们都会变成有着无穷力量的亲情底牌。

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老公有小三，我该如何捍卫自己的婚姻？

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的老公有小三，我该如何捍卫自己的婚姻？，欢迎阅读与收藏。

我丈夫41岁，我38岁。我结婚十年了，有两个孩子。最小的只有一岁。婚姻陷入危机，我的第三任妻子介入了。他在外面找到一个比他小15岁的女人。当我们吵架的时候，我丈夫说如果我不能离婚，我仍然会每天回来睡觉，但是我仍然和那个女人在一起。\/信和电话每天都有。这个女人知道我们的存在，并不时打电话或发信息说她想念我丈夫。我不知道如何处理它。去年的这个时候，我丈夫还写了一份誓言，要和我的情妇断绝关系。如果他发现他们又有了联系，他会收拾干净离开房子。这两个孩子的监护权属于我，他将承担赡养费。事实上，当时我也知道这个誓言是微不足道的，我不相信他会真的和我的情妇断绝关系，因为他一再的背叛和欺骗让我对他没有信心。然而，为了给两个孩子一个完整的家，而不是真的想去那里，我想捍卫我的婚姻，但我不知道如何处理，于是向老师求助。谢谢您，

回复:

你好，夫人！去年的这个时候，他已经写下了一份保证书，并达成了一份很好的协议。今年这个时候，这个问题还没有解决，但情况越来越糟。你过分的宽容已经成为他的纵容。在他看来，不管他走得多远，他都会得到你的宽容和理解。那他为什么不想拥抱左右？如果你想要你的孩子有一个完整的家庭，你不能用你的耐心去改变它。你一定很难面对这个问题。

聪明女人如何捍卫婚姻？教你三大绝招

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婚姻生活就像一棵参天大树。如果我不懂得如何精心呵护和种植，婚姻生活之树就会枯萎凋零。婚姻生活中不可避免地会遇到彼此的不忠。聪明女人对婚姻生活的保护是一场长期的战争，也是女人一生都必须练习的专业技能。总的来说，聪明的女性在维护婚姻方面有以下特殊技能。

聪明的女人如何捍卫婚姻？我会教你一些很棒的技巧。

首先，要保持经济发展。

妇女必须在结婚前后保持经济独立。女人可以花男人的钱，但女人也必须有自己独立的经济发展和收入来源。如果女性在婚姻中完全依赖男性学生，并花他们的钱来维持生活，那么这些女性在婚姻中就无法站稳脚跟。当欺骗男人时，女人不必感到惊讶，因为你的无知为欺骗男人树立了标准。女性需要明白，没有必要的化学物质或经济条件的婚姻是不能长久的。谁有能力管理经济发展，谁就拥有婚姻的权威和领导权。如果女人总是在找男朋友，并且需要钱来花，那么男性自然会忽略女性的存在，把钱花在出卖自己的第三方身上。总之，你的丈夫已经控制了你的经济命脉，所以没有他你就不能吃饭、穿衣、生活和走路。因此，聪明的女性在经济上必然是独立的。只有这样，他们才能真正保护他们的婚姻。

排在第二，继续在婚姻中锻炼自己，提高自己。

聪明的女人是指吴佩慈。当吴佩慈应对第三方的侵蚀时，她平静地接受了，因为她知道她只能在婚姻生活中继续努力，更好地磨练自己，能够攻击一切，攻击一切。许多女性会在混乱的婚姻生活中逐渐消磨掉她们的荸荠和个性。从长远来看，男人会觉得女人很控制欲。像那样的女人在婚姻中不能睡在自己的一边。男孩通常喜欢女孩，不是因为女人毫无保留或底线地让步和容忍，而是因为女人知道如何训练自己的专业和工作能力，以及如何做自己。因此，女性应该学会在婚姻生活中不断实践自己，提高自己，让自己因婚姻生活而变得更幸福、更有营养、更有自信。只有这样，婚姻生活才能像第一眼看到的那样甜蜜，不受第三方的侵蚀，真正坚不可摧。

最后，在婚姻生活的中学阶段，一个人会关心自己，理解冷藏婚姻生活。

聪明的女人非常清楚婚姻中的一切都太快了。聪明的女人知道她们在婚姻中关心自己的健康，总是给婚姻带来新鲜的能量和刺激，这样婚姻的花朵就不会凋谢。一些女人在婚姻生活中困惑和迷失。他们要么过于依赖丈夫，要么把精力完全投入到工作中。这完全错了。聪明的女人知道如何平衡家庭和工作的关系，从不喜欢陷入困境。女性可能必须有自己的社交圈才能与他人相处，但当她们回到家时，她们必须学会改变自己的角色，成为妻子和母亲。聪明的女人明白，通过随时随地改变她们的角色，她们可以在婚姻生活中变得更加强大和方便，自然也可以让这些婚姻生活变得稳定，而不会被第三方侵蚀。

如何面对“小三”的挑衅

如今许多新闻报导“正室”暴揍“小三”，街头扒小三衣服裤子，到小三家泼油漆等，应对小三的挑衅，当你采用左右爆力作法总是将自身的丈夫引向小三的怀里，遭受悲剧的女人该挽回老公呢？

1、从容淡定破镜重圆公司的创办人康纳教师接任过很多协助正室解雇小三的实例，在接纳浏览时，他曾说：“小三刚开始当众挑衅的那时候，实际上也就表明她刚开始心急了，她期望关联可以获得进一步发展趋势的。因此，妻子这一那时候一定要沉得住气，千万别期望能够用“以理服人”，或是小三高声的争吵招来好事者，尽管会获得一些人的怜悯，可是针对改进你和丈夫相互关系没有协助。非常是那样的一种状况，你丈夫是很不期望自身出轨被周边人了解的，假如被你嘟囔出来，或许会丧失丈夫的适用的。”因此妻子应对丈夫小三的挑衅时，千万别由于恼怒而丧失理性。你有哪些感情线上的问题?有哪些感情测试?

2、再次打扮应对小三的挑衅，了解丈夫出轨的事儿，即便心里奔溃也不必因而消沉，不必和小三正面交锋，给你的丈夫积极去处理才算是最好是的方法。你只需在回家了后跟她说一句“XXX来找过我了”。随后把自身穿着打扮的婀娜多姿，再次资金投入衣食住行，他会了解他错过了一个本来能够过得洒脱自得，却挑选和他患难与共的女人。如果你再次越来越趣味，男生就会好奇心，你要是搞好妻子的老实，照料好老人和小孩，把家中清洗得秩序井然，任由他心烦意乱，对他出轨的事都决口不提，等待他让你致歉

3、反省自己影片里经常有那么一个情节，丈夫出轨后，自身心里就越来越迷惘、失落，随后用出轨的方法对付丈夫的出轨，有的人是想为此证实自身的风采，有的人则是想获得心理状态均衡。人们不可以由于他犯错敷衍了事，也舍弃自身的标准去犯错误。丈夫出轨后，人们还要反省自己是不是存有什么缺陷他会难以忍受。许多那时候出轨全是欲望的物质，大部分非常少有男生会由于小三抛下结发夫妻，因此要是相互相互之间以诚相待沟通交流，并不是不能挽留的。你有哪些感情线上的问题?有哪些感情测试?

4、对他的叛变学会放下不必拿他人的不正确处罚自身，婚姻生活出現难题，假如女人依然要想挽留丈夫的心，挽留自身的婚姻生活，还要对他的叛变学会放下，再次创建起信赖。像康纳教师说的它是给丈夫一次机会，都是为自己一次机会。

面对小三 婚姻女人该怎么做？

两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的面对小三 婚姻女人该怎么做？，希望能够帮助到大家。

婚姻是一座城，外面的想进去，里面的想出来。当男人倦怠了婚姻，外面有了其他女人，女人该如何守住婚姻的城堡。一些女人知道丈夫有了外遇，使出各种手段掐断男人的经济来源，控制男人的日常行动，以为这样男人就是你的，其实即使拴住了男人的身，可还是控制不了男人的心，当一个男人的心都被外面的小三牵绊时，这时候的婚姻女人该怎么做？

有点内涵的女人都知道，如今的年代，时刻都要警惕《蜗居》中海藻一样的小三们，男人太优秀了往往提高身价同时也最有危险性，男人也许压力太大了，厌恶了日复一日的重复，生活太需要调剂了，在怎么老实的男人也难以招架抚媚柔情般的勾引，与其说这种勾引更是和自己有关系。因为是你把毛头小伙子被你打磨成风度翩翩优秀的男人，这过程很不容易，在为了这男人和家庭付出女人所有经历外却发现自己的丈夫被别人抢了鲜，这种痛苦女人可以用万念俱灰形容。

我曾经看到一个故事说一个大度的女人敢于让老公外面找女人，支持老公看漂亮美女，甚至是帮助老公在酒吧泡N，给老公找喜欢类型的情人，并且在情人面前表现得体大方，临走还不忘记在老公和情人面前亲密的和老公亲吻，老公能自然在老婆的安排下坐怀不乱，恩爱有加。好多女人都不解，认为这女人是不是疯了，是不爱自己老公了？其实都不是正是因为女人爱自己的老公才会这样对待男人。用个潮点的词来说就是散养男人，这有点类似于大自然中放牧。越是约束自由下的羊才会想办法逃脱。只有放养在草原的羊才知道夜晚回到栅栏里，男人也一样，对外面的世界总是有好多的猎奇，与其要他偷偷摸摸的尝腥，还不如大大方方的把鱼给你买回家。当女人面吃，我就不相信男人还敢违规。

假如男人真的有了小三怎么办？奉劝大多的女人，切记不要在老公面前表现的非离开他不行，不要使出一哭，二闹，三上吊的手法，更不要欧巴桑的嚎啕大哭，用眼泪留住老公。这样只会让男人感觉你是无助的，并不能让男人回心转意，女人要学会优雅转身，不要把男人当做生命中唯一的依靠。你要清楚你把自己和男人捆绑一起这些年自己收获了多少，是不是这段爱还值得你去留守，假如你真的爱男人，达到了离开男人就要发狂的状态，而男人心思都放在了小三那里，女人要讲究点策略了。

被辜负的女人，要懂得如何放风筝，风筝飞的在高，手里一定要牵着那个回来的线，要掌控好手里的线，如果线没了，就真的没有希望了，风筝还怎么回来？那些姿色平庸的女人，当被辜负正常的反映就是自卫还击，正当防卫，甚至是不弄明白就找小三大骂一顿。什么难听骂什么，恨不得在上去挠几下，这悍妇的行为恰恰不能使用，尤其是公共场所，这样没有得到小三的怜悯，相反要小三觉得你是典型的该踹，即使回家还要收起悲伤在给那臭男人端汤送茶的，心里的委屈和苦水都往肚子里倒。这情感的假死，已经濒临死亡境界，还怎么能把自己伪装成拯救婚姻的女耶稣啊。神啊，救救我啊！这鸡肋的婚姻，女人要想好如何把脉。

还是那句话，心态决定自己的命运。怎么挽救濒临的婚姻？那些EQ高的女人。往往会用眼睛说话，认真调查事情真实过程，在找小三谈判。可以选个高雅的环境，让小三在消费水准上就对你刮目相看。把自己全身尽量名牌。可以不牺牲血本上美容院做美容，做男人心仪那类型。和对方说话要镇定，不要开始就说你怎么不要脸之类的话，要对方先说话，沉默就是最好的杀伤武器，用眼神死死盯住对方眼睛，给小三败下阵来。然后在漫不经心的说，很好，不错。想当年我也和你一样年轻过，人总有会老的，我老公让给你。但是他有好多恶习，他在你面前已经收敛好多，他既然想自由，我放手，我穿过的鞋你要是不介意的话，我送你，但是记住不能退哦。然后在说，你真的很可怜，连个正式的身份都没有，永远活在我的影子下，最起码我有一个身份，是孩子的妈妈。而你呢什么也不是！最后祝你们幸福。鞋子不合适不能退了。有一天他也会穿够你这件衣服的。希望你盯紧点他然后大方的再叫服务员买单，在给点小费，以示你的大度，让对方觉得这女人有魅力。这样的女的都能抛弃，他们的地下情又能坚持多久。

女人回家也不要把男人奉若上帝，把自己曾经放弃的梦想在这空隙期间重新拾起来。冲淡感情阴霾，女人要有覆水能收的能力，自己不狠点就由着对方放纵，最起码你自己先有了安排，自己会有主动权，张爱玲就是忍受胡兰成优柔寡断在阴影下生活，她就是不狠，她要是敢于甩了胡兰成也不至于自己的恋情千疮百孔。

这个世界上最珍惜的是你自己，不要把自己的命运拴在男人的裤袋上，女人也要解放自己的思想，错过了一个不珍惜自己的负心人，与其说将就的萎靡一生，不如给自己余下的人生多点颜色，你也可以把男人当做草，一个狗尾巴草而已。男人。其实就那么回事。越把他当草，他就越把你当宝。

面对婚姻危机该如何挽回婚姻

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"面对婚姻危机该如何挽回婚姻"，希望能够帮助到各位。

如何面对婚姻危机挽回婚姻？婚姻生活依赖于夫妻双方的共同维持。当婚姻陷入危机时，一个人必须调整自己的心态，这样婚姻才会有效([/k1/)。本文采用离婚、离婚后挽回婚姻的方法。

I，离婚是保留的迹象

1.如果一个男人离婚仍然定期关注你的食物、衣服、住房和交通，他会让你发送一条信息，问你过得怎么样，没有任何理由，这表明他没有忘记你。

2.如果一个人在离婚之后还在四处窥探，我想知道你过得怎么样，我会向你身边的亲戚朋友表达我的主要关切。这种情况表明他期待着从零开始和你在一起。如果你感到悲伤和失落，或者会首先出去寻求解脱。

源自二、离婚

1、吸取教训:如果你想再婚，你必须反省自己，反省自己在婚姻生活面前的不正确，如果你不能改变现状，仍然使用以前的沟通方法，那么再婚，也会有同样的不正确。

2.沟通技巧:这对夫妇离婚的很大一部分原因是他们沟通不好。因此，每个人都应该塑造自己的语言表达能力，理解他人的工作能力。

为了保持婚姻生活，一个人必须学会倾听对方的想法。如果两个人更多地了解对方，并与对方交流，许多差异将会减少。因为每个人离婚的原因是不同的，所以有必要采用适当的方法进行复合。看看另一方对婚姻的态度，如果另一方想要复合，它会找到一种方法来处理它。

三种女人容易做小三 面对“错爱”如何抉择

小三不仅是婚姻的破坏者，也是感情的受害者。哪种性格容易沦落成小三呢？调查显示：没有自信又缺父爱的女人最易成为小三，也有过渡迷恋职场权力的女性容易被潜规则，最后沦为小三。

三种女人容易做小三面对错爱如何抉择

许多单身女子来看我，是因为爱上有妇之夫。她们多半不知不觉地当了第三者，但有圆满结局的外遇并不多见。当她痛到不能再痛，自行离开，或那男人出尔反尔地结束婚外情。我通常不加以评断，只是听着她们诉说心痛的故事，陪她们走一段破碎新生的疗愈之路。

在我十多年心理诊断的经验里，极少数的第三者最后能被扶正。婚外情里的小三不敢与朋友们谈论这段感情，得到的情感支持远低于元配，倍感孤立，更加依赖外遇男人，最后身心俱疲。她们放不下的，不见得是那个男人，而是自己过度付出的情感。

她们多半具有竞争型人格，别人有的，她也一定要有，总要在竞争过程中获得成就感，喜欢赢的感觉。

哪些人容易成为小三？

①、自恋的边缘性人格：

少部份拥有边缘性人格的女人，可说是天生的小三。

她们相当自恋，总希望自己是舞台上的焦点，平常人际关系不稳定，于是在感情世界中找寻肯定与成就感。

②、没有自信又缺父爱：

在成长过程中，对自己没有信心，且缺乏父亲关怀的女生，长大后也容易成为小三。一来自己不懂得拒绝，二来缺乏自信。一旦遇到有人追求，即使对方已是有妇之夫，她也会义无反顾地投入，享受赢的快感。由于从小较缺乏关爱，长大有能力后，她会积极追求寻自己想要的关注。

③、迷恋职场中的权力：

部份初至职场的小女生对于职场的权力、地位会有些迷恋，如果主管前辈是已婚成熟的男性，在指导的过程中就可能跨越正常关系，不自觉地成为小三。

真的有想分却分不掉，想走却走不开的恋情吗？

请相信，选择权永远在你手上，只要你愿意，随时都可以走开、离开一段不合适的关系。即使这段关系让你感觉美好，但如果伴随而来的怀疑与不安，远远超过甜蜜，如果它带来的是压力、焦躁不安而非自信、愉悦自在，请慎重考虑这段关系，问自己：他真的是那个对的人吗？这段关系有未来吗？你们两个的目标一致吗？

许多人明知道我俩没有明天，却仍然陷溺其中，其实是因为不愿意看清事实，痴想对方总有一天会改变，因此对现况妥协，有些人花了几个月、甚至几年才认清事实。

说不并不容易，但我们的心要空出来，那个对的人才进得来。一旦知道离开对自己比较好，愈快分手愈好。谈分手时，态度要坚定，只需告诉对方你的决定，不必详述理由，但可以用具体的例子感谢对方过去的付出，留下优雅告别的身影。

爱错了人懂得及早抽身，也是亲密关系里要学习的功课。有时候，我们必需很坚强，才能守护自己的柔软心；有时候，我们必需很绝情，才能坚守自己真正想要的爱情。大陆网络人气作家多多说。

面对婚姻危机 做点事

面对婚姻危机，该做些什么。这可能是一个老生常谈，但它是真的：你不知道你有什么，直到它的消失了。这是一个常见的场景在许多类型的关系，尤其是婚姻。这似乎有一天你和你的配偶是扎实和快乐，第二天你在婚姻危机。显然，它并不真正发生的很快，但它似乎可以偷偷了你，你就可以采取掉以轻心。这是一个艰难的事情，如果要面对你总是认为事情进展顺利。
不要放弃或获得不知所措，只是因为你的婚姻是一个悬崖的边缘上颤抖的并不意味着它会结束。这是从来没有过拉回来晚从边缘。你甚至可以使其强大，比以前更幸福，如果你知道如何。
不要过分相信的东西，只记得每个人都想得到别人的爱，理解和赞赏。如果你真的想你的婚姻被视为强劲，甚至比以前更强，一个很简单的事做的是给你的配偶你是多么欣赏他们，他们做。这没有出现一些大动作，有时只是一个短暂的拥抱和亲吻就够了，有时你可以告诉他们&dot谢谢&dot。不管是什么，如果是从你的心来，他们会感受到爱和理解我们都需要的感觉。更多的往往不是他们开始返回的青睐，并告诉你他们多么欣赏你这么做。
一个伟大的方式来显示您的配偶你有多在乎又有多少是你欣赏他们，使他们的生活更轻松。例如，你可以告诉你的配偶，你欣赏他们，但如果你当时离开他们乱七八糟拿起你真的认为他们会觉得喜欢你欣赏他们吗？不，当然不是因为你的行为已表明他们，你不知道。如果你真的感谢他们，你将不只是告诉他们，你会拿出试图做的事情，使他们的生活情况更容易，更轻松。请记住，行动比语言更响亮。
你必须愿意保持开放的态度，愿意诚实地倾听你的配偶时，试图告诉你一些事情。所以很多时候，我们关闭了我们的配偶时试图向我们解释一下。我们大多数人这样做，因为我们觉得他们有问题时，它是我们的错。当我们的配偶在谈论怎么累，他们或全部他们所做的，他们真的是说“如果你能帮助更多的我不会这么累”的工作。
我们听不到他们在说什么，我们所听到的不安全或内疚自己的感情。如果那样的话你需要弄清楚，如果你有罪是有道理的。就像我上文所述，如果你的行为是不显示，你关心你的配偶比它很可能你知道你可以做得更多，你不是。如果是这样，为什么不是吗？
只是学习欣赏彼此可以做的危机在婚姻奇迹。如果我们记住，所有我们和我们的配偶，真正需要的是爱，感受到的东西可以这么理解容易得多。

三种女人容易做小三 面对"错爱"如何抉择

许多单身女子来看我，是因为爱上有妇之夫。她们多半不知不觉地当了第三者，但有圆满结局的外遇并不多见。当她痛到不能再痛，自行离开，或那男人出尔反尔地结束婚外情。我通常不加以评断，只是听着她们诉说心痛的故事，陪她们走一段破碎新生的疗愈之路。
在我十多年心理诊断的经验里，极少数的第三者最后能被扶正。婚外情里的小三不敢与朋友们谈论这段感情，得到的情感支持远低于元配，倍感孤立，更加依赖外遇男人，最后身心俱疲。她们放不下的，不见得是那个男人，而是自己过度付出的情感。
她们多半具有“竞争型”人格，别人有的，她也一定要有，总要在竞争过程中获得成就感，喜欢“赢”的感觉。
哪些人容易成为小三？
①、自恋的边缘性人格：
少部份拥有边缘性人格的女人，可说是天生的小三。
她们相当自恋，总希望自己是舞台上的焦点，平常人际关系不稳定，于是在感情世界中找寻肯定与成就感。
②、没有自信又缺父爱：
在成长过程中，对自己没有信心，且缺乏父亲关怀的女生，长大后也容易成为小三。一来自己不懂得拒绝，二来缺乏自信。一旦遇到有人追求，即使对方已是有妇之夫，她也会义无反顾地投入，享受赢的快感。由于从小较缺乏关爱，长大有能力后，她会积极追求寻自己想要的关注。
③、迷恋职场中的权力：
部份初至职场的小女生对于职场的权力、地位会有些迷恋，如果主管前辈是已婚成熟的男性，在指导的过程中就可能跨越正常关系，不自觉地成为小三。
真的有想分却分不掉，想走却走不开的恋情吗？
请相信，选择权永远在你手上，只要你愿意，随时都可以走开、离开一段不合适的关系。即使这段关系让你感觉美好，但如果伴随而来的怀疑与不安，远远超过甜蜜，如果它带来的是压力、焦躁不安而非自信、愉悦自在，请慎重考虑这段关系，问自己：“他真的是那个对的人吗？这段关系有未来吗？你们两个的目标一致吗？”
许多人明知道“我俩没有明天”，却仍然陷溺其中，其实是因为不愿意看清事实，痴想对方总有一天会改变，因此对现况妥协，有些人花了几个月、甚至几年才认清事实。
说“不”并不容易，但我们的心要空出来，那个对的人才进得来。一旦知道离开对自己比较好，愈快分手愈好。谈分手时，态度要坚定，只需告诉对方你的决定，不必详述理由，但可以用具体的例子感谢对方过去的付出，留下优雅告别的身影。
爱错了人懂得及早抽身，也是亲密关系里要学习的功课。“有时候，我们必需很坚强，才能守护自己的柔软心；有时候，我们必需很绝情，才能坚守自己真正想要的爱情。”大陆网络人气作家多多说。