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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的婚姻幸福的五大需要，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

当一对男女由陌生到相知，相恋最后结为夫妻，这原本就需要很大的勇气，也充满着说不尽的奇妙缘分。夫妻之间如何才能达到心心相印，亲密无间，最终将几十年的婚姻关系保持在和谐和美满的状态呢？美国著名心理学家亨利。默里针对人类的心理需要方面做了很多的科学研究，最后他总结出了夫妻间保持幸福和谐关系所必须满足的五种心理需要：
一、尊重的需要
每个人的自尊心从很小就拥有，但它往往极为脆弱，一旦受到伤害，就会感到痛苦万分。相反，人们如果时常感觉被尊重或被接纳，就会感到十分欣慰及满足。因此，夫妻之间只有时常表现出相互尊重、相互理解，相互信任，其爱情及婚姻生活才能得到更多满足，幸福感才会得到不断提升。任何的指责，教训，蔑视或者贬低对方的口吻或行为都可能会损害对方的自尊心，最终严重影响到婚姻的质量，甚至将导致悲剧的发生。
二、自主和表现的需要
人人都希望按自己的思想和意志办事。这是自主需要的体现。每个人都希望在别人面前能充分地表现自己，尽其所能地发挥自己的才能，展示良好的风采，并且希望能更充分地运用自己的智慧创造出更多的劳动成果，实现自我价值，得到更多人的认同，这正是满足内在心理需求的表现。夫妻之间同样需要时常通过眼神，语言或行为来使对方获得更多的喜悦、欢愉和惊叹，进而得到更多被欣赏和接纳的感觉，最终实现自我接纳。
三、交往的需要
参与社会活动，融入现实人群是人类生活保持活力及乐趣的原动力。不喜欢与他人交往，不愿意接近人群的做法，很难被现代社会所认同。在婚姻生活中，要同样时刻保持关注对方的外在需要及内在需求，这样不仅可以加深了解，提高认识，还可以进一步深入彼此内心，保持更多的心灵沟通和链接方式，使得爱情变得更专一更稳固，也可使得家庭生活时刻保持鲜活，婚姻生活也将永葆青春。
四、爱好和情感的需要
夫妻双方来自不同的家庭，其家庭条件，教育背景，地域文化及爱好等均有所不同，此时需要尽可能多地去了解对方的心理需求，有目的地去顺应及满足对方的心理需求。只要任何琐碎的家庭事务的处理上都付出了自己的真诚及爱心，双方才会体察和获得更大的心理满足。唯有这样，婚姻关系里才不会充斥着怨恨，失落，抱怨甚至仇视。因此，越稳固的家庭，越稳定的婚姻，其家庭内部一定是拥有丰富的爱的作为滋养的。
五、宣泄的需要
即使再幸福的夫妻也并非能够保持整日心情愉快，时刻充满欢乐的，他们与那些平凡的夫妻一样也一定有哀愁，有痛苦和矛盾的时候，也会出现情绪激动甚至争吵的状况。但这些夫妻们最大的智慧在于，当某一方情绪出现不稳定时，另一方会及时作出评估，作出妥协和让步，甚至会甘愿主动成为另一方的聆听者，倾听其心声，用稳定平和的情绪帮助对方度过困扰期。从某种意义上说最好的心理医生或许就是你的另一半，当某一方能主动敞开心扉宣泄自己的情感，诉说自己苦闷时，这是体现和表达爱的最好机会。此刻只需做一些安慰、疏导，以充满爱意表达温暖地陪伴在对方身旁时，就能最大程度地化解其内心的焦虑，使其较快地痛苦中解脱出来。只有让自己的伴侣时刻能感受到爱的存在，感受到你坚定的支持和无条件的陪伴，婚姻关系才能保持得更持久更和谐�QG13.cOm�

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容易拥有幸福婚姻的五大星座女

女孩都希望有一点幸福的生活，但不是每个人都这么幸运。看看下面的十二个星座有幸福婚姻的女人，你是其中的一个？

(这对十二个星座快乐生活的女人来说很容易婚姻)

1，天秤座

天秤座女性婚姻在生活中也很容易快乐。因为他们在与他人的交往中是公平合理的，并且具有良好的气质，所以他们不容易傲慢和自我放纵，这种努力的精神实质也能被家庭的主要成员感受到。此外，天秤座女性了解自己的维护，重视自己的形象和气质。婚后，他们不容易变老变黄。丈夫们应用并珍惜自己，婚姻幸福快乐地生活。

2，摩羯座

双鱼座的女孩心胸宽广，她们自己也吸引男孩的青睐，而且她们几乎没有控制男孩的冲动。他们在生活中体贴温柔。在日常生活中婚姻他们通常是能够在工作中努力工作的人。双鱼座的女孩不仅能清理家务，还能非常体贴自己的爱人。她们可以算作去客厅、餐厅和厨房的女孩。因此，嫁给这样的妻子是大多数男孩的福气。也许，他们还得有食物、衣服、住房和交通的风格。双鱼座女孩婚姻可能会有幸福的生活。

3，天蝎座

天蝎座女孩我认为是一个非常温柔的人，如果他们进入婚姻生活衣食住行，他们会愿意成为一个成功男孩背后的内心女孩，给对方足够的室内空间。如果日常生活中出现了所有的纠纷，他们也会客观地对待和处理，甚至想宠坏对方。当每个人的情绪都有所改善时，这个家庭怎么能幸福呢？

4，天蝎座

狮子座女孩婚姻的生活可以算作是最幸福的，因为他不仅有独立的食物、衣服、住房和交通，而且对人和事都比别人好，如果他乐观的话，它们在经济上是分开规定的。因此，有这种感觉的女孩会带着家人和亲戚一起努力工作、吃饭、穿衣、生活和走路，以实现彼此的总体目标。因此，狮子女婚姻的生活非常温暖。

5，摩羯座

摩羯座女性的婚姻生活也相对容易幸福。他们将能够生活在和平与稳定之中。他们在日常生活中也喜欢这种平淡的风格。婚姻他们一生都很勤奋，为的是建造自己的家园，教育自己的孩子。加一个好看的外表，找一个伤害自己的丈夫，婚姻在大自然中过着幸福的生活。

夫妻相处五大法则 让婚姻更幸福

许多人抱怨已婚夫妇的性生活不客观，这是由各种社会发展因素造成的。如果你想让两个人和谐地交流，你需要理解下面的夫妻相处规则。如果你想让你的婚姻更幸福，你需要迅速审视它。

规则1:想象你和一个顾客住在一起

已婚人士对待过路人比对待情人更多。勒纳博士的研究生曾接受过两对夫妇的信息。如果这对夫妇是独立的，他们会互相指责。因此，莉娜建议他们的一个朋友搬去和他们住几个月。结果，这对夫妇越来越多地引用梅绮的例子。从那以后，莉娜博士的研究生们强调说，想象一个顾客住在家里会大大提高情人操纵自己心态的能力。

规则2:在最多天数内指控对方一次

后来，两个人之间的相互理解程度提高了，赞美的语言越来越少，但指责的话却很多。没有人能承受批评胜过欣赏的关系。因此，这对夫妇应该守口如瓶。在理想化的情况下，他们每天最多会指责对方一次。

规则3:学会倾听

当他们都释放压力时，他们都很关心。当对方头脑发热或侃侃会谈时，有效的方法是先静静地听。

规则4:记住“几句话”的标准

许多男人担心陷入无法控制的纠纷。最让男孩恼火的是语速、句子总数和女人生气时的声音。因此，减少声音，降低语速，尽可能用几句话来表达你的意思。这样做不仅可以防止纠纷，还可以提高沟通效率。

规则5:任何时候都不要吝啬赞美

人们经常通过表扬来教育他们的孩子养成好习惯，但是他们忘记了在爱人的手中使用这两种策略。此外，一个人可以经常做一些让他的爱人感到被爱和珍惜的事情，比如帮另一个人洗碗和为另一个人洗脚……小事通常最能温暖另一个人的心。

五大秘诀打造完美婚姻

两性关系沟通是一个古老的话题，很多女性为此深深困扰。
秘诀一：男女差异既擦出爱的火花，又引发两性大战。
所以要注意不要总是以自己的方式去要求对方。
秘诀二：男人是用来崇拜的，女人是用来疼爱的。
男人和女人的需求是不一样的，男人需要信任、赞美、鼓励，女人需要关心、理解、尊重。成就感、满足感对男人非常重要，这让他觉得自己是个男人。女人切记：献出你自己，但不要放弃自我。
秘诀三：两性感情没有对错，家庭婚姻不需要法官。
在两性关系中，谁争了一辈子的对与错，谁就是永远的输家。
秘诀四：用接纳和包容代替雕刻和改造，两性关系就会幸福。
不要老是想着去改造你的另一半，每个人都有自己的尊严与信心，多一些宽容、多一分和谐。
秘诀五：压力面前，男人需要山洞，女人需要倾诉。
所以男人有了问题和压力，女人要给他足够的空间去休息、去疗养、去考虑对策，给他一个自己的“山洞”，让他一个人静一静，别去打扰他。女人出了问题、闹情绪，男人要做的是学会倾听，你不需要做什么，你只要安静地听她诉说、听她哭泣，看着她破涕为笑，事情就解决了。

挽救婚姻的五大沟通原则

婚姻生活陷入危机，感情即将崩溃。如何节约，如何有效沟通，已经成为一个现实问题。失去交流是一种造型艺术，夫妻之间不能缺少交流。为了挽救婚姻，一个人必须先做自己，并了解以下沟通标准:

1。标准1:注意说话的方法，掌握分寸

人们经常说话和做事。他们觉得自己没说错什么，但对其他人来说这听起来不一样。他们觉得自己在找茬。当你能变得温柔，声音好，并坚信愤怒会消散！这显然意味着人们应该注意适当的限度，不应该因为自己的错误而惩罚自己。此外，我的错误不能证明她是对的。人们应该少说话，说话前要三思。

2。标准2:当对方大声叫喊时，对方仍然漠不关心

这个标准很难坚持一段时间。如果对方在这个时候容忍，争端就不容易再次出现。忍耐是最痛苦的时刻。众所周知，争论往往会导致:孩子的学习，人体，也许还有父母的金钱问题。这些问题都是非常复杂的谈话内容。说话时，人们不可避免地会注意到一些难题。当你的谈话开始变得矛盾时，你会发现这一点:当你轻轻地抚摸自己时，我不能和他争论。

因此，当困难的时候，人们必须做出选择:漠不关心或者停止说话。这种冷漠的接触在两个层面上帮助了人们。这有助于避免争议。当你倾向于争论时，人们身体的分离在视觉上和实际上表明人们的谈话不再是光荣的。人们注意到来，他们可以纠正它并恢复正常。

3。标准三:提高工作效率的标准

如果人们经常做一些事情，谈论许多难以解决的事情，改变讨论的话题是非常合理的。

一般来说，和姐夫交流的第一个机会是在晚饭后。然而，此时人们仍然不耐烦吃饭和做其他事情。此外，人们也有两个孩子。晚餐时间一直很紧张。结果，人们基本上无法以一种深刻而有意义的方式相互交流。因此，如果我想起什么我必须和我丈夫谈谈，我会等你的孩子睡觉。如果我们在晚餐时间把东西拿出来，结果会令人沮丧，效率低下。

4。标准4:选择最佳时间的标准

我是一个非常清醒的家庭主妇，致力于家务，因为我经常有美妙的想法。假设我经常给他们理解的想法，并准备坦白。因为我有机会把谈话搞错了。例如，当我和我的姐夫在地板下时，我有机会和他完全交流。但是当你晚上11: 30上楼时，人们已经准备好睡觉了。

也许，在一个独特的时间，还会有一个关键对话的列表。在这种情况下，人们会关掉电视或再次开灯进行交流，直到凌晨0点。然而，这是一个充分和必要的条件，不能用作国际惯例。大多数时候，人们应该有机会更有策略地选择谈话的内容。

5。标准四:自我反省的标准

理解镜子玻璃的重要性是不恰当的，只是不必忙于为自己辩护，去知道你听到的是否准确。当你正在寻找很多理解，但没有被理解，那么我也在练习镜子理解，这应该是成功的第一步。我曾经相信我嫁错了人。他还觉得自己嫁错了人。但是现在，我们觉得自己是世界上最讲理、最可爱、最有欣赏力的人。

维持婚姻的五大法宝

婚姻对于女人来说就是人生的一大转折点，婚姻生活的好与坏，更是直接决定了女人生活质量的高低。因此，女人应当把握好婚姻的各方面尺度，经营好一段婚姻。

女人作为心思细腻的动物，更加多愁善感，而且在婚姻中也占据十分重要的位置。因此女人对于婚姻的经营管理，就显得十分重要了。以下是经营婚姻的五大法宝。

第一：经济独立。

即使是嫁入豪门，也不能做一个全职太太。女人只有拥有自己的事业，打拼出自己的一片天地，才能更好地维持自己的地位，才不会被男人看扁。更重要的是，在家庭地位中才能够保持平等。

第二，不要将幸福押注在结婚证上

许多女人认为结了婚了男人就是自己的了，就可以毫无后顾之忧，其实这样的观点是十分愚蠢错误的。若是女人用婚姻当做武器来威胁男人，男人不但不会顺从女人，反而更加不服。因此，女人应该用自己的人格魅力来征服男人，才是维持婚姻的不二法门。

第三，主动帮男人分担压力。

男人作为家庭中经济的顶梁柱，压力已经十分巨大。若是一个事业刚刚起步的男人，那么他在家庭中的压力更大。因此女人这时候就应该睿智地帮忙分担，起码不要再往男人身上施加压力，尽量体谅男人的苦，这样男人才会欣慰。

第四，大度，宽容

两人在一起少不了矛盾纷争，那么这时候女人应该大度一些，更不能翻旧账，心平气和地和男人共同解决问题。

第五，给双方自由空间

只要是一个个体，都需要个人空间。特别是女人不应该过分依赖男人，应该互相尊重，给彼此足够的时间，让大家能够更加舒适地生活。

需要被关爱的五大星座女

有些女孩天生缺乏安全感。如果他们缺乏关爱，他们很可能会死去，甚至成为思想极端的人。你知道哪个星座的女孩最需要照顾吗？看起来如下:

(星座女性最需要护理)

1，癌症妇女

癌症患者非常不安全。这种担忧让他们越来越意识到预防癌症的必要性。他们的情绪是一丝不苟的，但是他们过于细致的个性化也让他们一直担心。他们在气质上过于犹豫，总是敏感和多疑，而且总是悲伤。平时，他们看起来优雅、温柔、体贴癌症。我觉得很习惯自怜，软弱和胆怯。当我遇到问题时，我不知道如何解决。因此，很容易制造一种恐惧和焦虑的气氛，并且经常下意识地寻求他人的保护。因此，这种敏感的癌症必须由十二星座中的其他人来治疗。

2，双鱼座女性

摩羯座实际上非常依赖。如果他们信任对方，他们就没有理由依赖他们。然而，简单的摩羯座喜欢整天幻想。他们不仅用自己亲手编织的梦来处理自我抛弃的痛苦和艰难，还因为他们不坚定地相信真正的痛苦，因此他们常常因过于粗心而不相信别人。他们有一种非常敏感的矫揉造作，别人可能会用几句话来戳他们，他们不禁想得太多。因此，它们是脆弱的，必须被别人哄着抱着，这让它们感到无助和头痛。

3，天秤座

天蝎座的人开朗活泼。他们期望食物、衣服、住房和交通都是愉快和不受限制的。他们总是对自己的现状充满感激。他们希望太多的幸福，没有困难的差异，也没有烦恼。结果，这些丑陋的社会发展和实际的无助给天秤座的心灵造成了巨大的创伤。然而，天生乐观的天秤座不喜欢在处理疼痛时声音嘶哑。毕竟，他们会向别人展示最快乐的一面。当你们都在微笑的背后时，他们总是会对天秤座表现出关爱。

4，金牛座女

天蝎座非常善解人意，但也非常执着。他们总是毫无理由地热情地帮助他们所爱的关键人物，甚至在某些情况下，他们想要克制自己，完美地呈现给别人。他们不善言辞，也不习惯暴露自己的心态。他们只是坚持做伤害自己的事情。对天蝎座来说，世界上最重要的事情是他们是真诚的。他们是世界上最简单的。他们觉得如果他们真诚地对待彼此，他们可以为任何事情努力工作。他们无知，坚持不听劝告，最后什么也不说是痛苦的。

5，利奥·

在这12个星座中，狮子座是最可恶的，但他们对爱是执着的，并且珍视善良和正直。如果他们评价自己，他们会非常固执。因为狮子座的排他性欲望已经很强了。然而，正是因为这种气质，狮子座极易受伤，并经常失去他人的认可。他们将永远固执，甚至愿意毫不犹豫地证明自己。缺乏安全感的天蝎座女性必须得到每个人的关心。

挽回男友时需要避开五大禁区

我不知道为什么我以前从来不认识任何人。喜欢一个人往往是你无法控制的。你情不自禁地关注他，关心他，甚至出现在他身边。然而，如果每个人分手，你的任何关心和爱都会成为他的承诺，所以如果你能挽回男友，你必须了解这五个禁区。

1。凑合着用其他化合物

男孩往往有强烈的叛逆态度。你越想让他做，他就越不愿意做。尤其是在每个人分手之后，男孩们会更叛逆，你的道歉和祈祷会永远失去他对你的关注。因此，如果你想挽回男友，你一定不能在分手之后继续明确地向他提出复合式。

2。用短信和电话骚扰他

小心，这个词不是男孩的基础。这个男孩的细心非常不够。在每个人之后分手，他可能仍然不愿意放弃你的好意并且没有删除联系号码。然而，当你忍不住用电话和短信骚扰他时，你肯定会被他列入黑名单并删除。

3。打扰他的盆友和亲戚

浪漫是两个人的事情。当大家都在一起的时候，他会陪你去见盆友和亲戚。那是因为他爱你，但他不能指望自己分手以后会被所有人知道。衡量男孩的善良程度是不可能的，所以你最好不要那样做。你用正确的方法留住你了吗？六个步骤教你如何有意识地保留

(挽回男友必须绕过几个主要雷区)

4。

在分手之后，说他重视你的努力是一个禁忌，但是大多数女孩在分手“我对你好得多……”之后对对方说。在我看来，他并不清楚你的努力，但当你必须拿出来的时候，他肯定会觉得你已经厌倦了。毕竟，关系中的每个人都没有做出努力。

5。到处抱怨后分手

女人和男人不同。男孩是客观的，女人是理性的。许多女孩会要求人们在分手之后抱怨，甚至在室内空间或微信朋友圈里释放自己的情感。然而，你没有意识到你失去了男孩的怜悯。他总是觉得我不尊重自己，会更坚定地陪你分离。因此，在分手之后，你不能到处抱怨，否则你将无法挽回男友，你将仍然拥有无法回忆的每一段黑人历史。

女孩们会在挽回男友遇到各种各样的困难，左右提示有望帮助你减少不准确之处。