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感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编为大家整理的研究表明，缺乏正确交流是离婚头号原因，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

多项研究表明，夫妻缺乏正确的交流是导致离婚的头号原因。美国《赫芬顿邮报》最新盘点出“导致夫妻离婚的5大不良交流方式”，值得关注。
不真诚。夫妻交流切忌因为害怕对方拒绝或批评而表现出口是心非。隐藏真实情感、不相信爱人足够成熟、认为爱人无法接受“不”，这些都不利于夫妻顺利沟通和相互信任。当夫妻发生争执时，不妨说：“我需要冷静思考一下，1小时后咱们再谈。”
不一致。当我们所说的话与身体语言不一致的时候，传达的信息就会让人误解。比如，说话过程伴随翻眼、绷紧嘴唇或耸肩，传达的言外信息是“轻蔑”、“防御”和“已有判断”等。专家表示，保持眼神交流是避免言语与体语不一致的重要途径之一。看着对方的眼睛可确保积极倾听。
不服输。有效交流不仅指如何发出信息，还应包括让对方接受的过程。当谈论令人不快的话题时，人们容易主观臆断、指责和自我防护，这些常会导致不欢而散。专家表示，夫妻交流重在解决问题，而不应持有“非赢即输”态度。
不耐心。一些夫妇在争辩过程中，不等对方说完就迫不及待地打断，一股脑儿自说自话，中间不留任何停顿及商榷的余地，这些都是缺乏耐心的表现。专家建议，说话之前数30秒，让双方有思考的时间。一次不要问太多问题。
不礼貌。人们常说“家无常礼”。然而，夫妻之间交流的确需要讲礼貌。如果只关注爱人的短处，说话总带有命令或训斥的口吻，结果会很糟。比如，“别把马桶盖竖起来！”“倒垃圾能耽误你多少时间？”等。专家建议改进说话方式，毕竟礼多人不怪。

相关知识

研究表明：中年女性婚姻幸福感最强

(一)对婚姻的感受

1、多数女性对婚姻的评价是幸福

调查数据显示，大多数已婚女性对婚姻的评价比较正面、积极，45.6%的女性用幸福来评价自己的婚姻，19.9%的女性认为自己和丈夫的关系是相敬如宾，31.7%的女性对婚姻的感受是平淡，而以冷漠和痛苦来形容自己婚姻的均只占1.4%。

中年女性婚姻幸福感最强

2、年龄差异31-40岁的女性婚姻幸福感最强

调查数据显示，31-40岁的女性中，用幸福来评价自己婚姻的占48.6%，明显比其他年龄段女性高，其次是41-50岁的女性，占46.4%，第三是61-70岁的女性，有45.8%，接下来是20-30岁的女性，有44.9%，最后是51-60岁的女性，认为自己婚姻幸福的只有38.2%。

3、学历差异高学历女性比低学历女性更易感受婚姻的幸福

在分析学历对婚姻感受的影响时发现，随着女性学历的增加，感觉婚姻幸福的女性比例也越大，根据本次调查结果显示，文化程度为初中或以下、高中或中专、本科和本科以上的女性认为自己婚姻幸福的比例分别为37.8%、42.9%，52.7%和59.5%，呈现出幸福感上升的趋势。

(二)与丈夫的关系

1、对丈夫的信任度和亲密感

对丈夫的信任感和亲密度是家庭和谐的一个衡量指标，本次调查数据显示，在生活和工作中遇到问题时，46.5%的已婚女性会首先向丈夫寻求帮助。除此之外，有35.1%的会自己想办法，向父母和朋友求助的各占5.0%和13.4%。可以看出，不少成家后的女性将丈夫当成自己求助的首选对象，表明她们对丈夫的信任和依赖程度远远超过了对父母和对朋友。

2、与丈夫的共同兴趣和爱好

夫妻间的共同语言和兴趣是维护幸福、稳定婚姻的一个重要基础。本次调查数据显示，89.5%的妻子与丈夫有共同的兴趣和爱好，只有10.5%的妻子与丈夫一点共同的兴趣和爱好都没有。可以看出，绝大多数城市女性的婚姻基础比较好，这也从一个侧面反映出现代女性在选择另一半的时候，更看中的是两个人是否情投意合。

(三)对孩子的焦虑

1、孩子不听话是母亲最大的焦虑

本次调查数据显示，在有孩子的家庭中，62.1%的母亲经常为孩子感到焦虑；至于焦虑的原因，首先是孩子不听话，占17.8%；其次是孩子不愿意和父母交流和成绩不好，各占17.1%；接下来是教育费用太高，占16.6%；其他比重较低的依次为担心孩子找不到好工作、身体不健康、找不到好对象和有早恋行为。

2、男孩比女孩更让妈妈操心

进一步的交叉分析发现，经常为孩子感到焦虑的母亲中，家有男孩的母亲明显高于家有女孩的母亲，前者为67.3%，后者只有56.7%，两者相差10.6个百分点。这表明，男孩的比女孩更让妈妈操心。

研究表明，这样的睡姿会增进夫妻关系！

研究表明，这种睡眠姿势将会改善夫妻关系！必须获得最适合夫妇的睡眠姿势。夫妻每天有五分之一的时间在床上，所以睡眠质量情感非常重要。睡眠姿势会直接影响睡眠质量。每个人的夫妻睡姿是最好的吗？

从睡眠质量和室内空间的角度出发，伊万尼·托马斯列车总结了一些适合夫妻的睡眠姿势。

1，侧卧，双手和双脚伸出。找一个喜欢仰卧睡觉的人是合适的。这可以确保彼此的身体接触，但不容易伤害对方的睡眠。

2。俯卧睡觉:能够“匹配”侧卧的人；

3，仰卧睡觉，四肢弯曲伸展自如:适合于找一个蜷缩着睡觉的人，或者一个习惯性地侧卧、手和脚靠近人体的人。

4，零距离，用一只手或一只脚触摸:每个人不仅能“一起呼吸”，还能与人体形成“包围圈”。这种睡眠姿势意味着他们都觉得要考虑和释放这种联系的压力，情感是稳定的，而且高质量的交流时间要长得多。

5。一个把另一个抱在怀里，紧紧地依偎着:这是对人体的无限接近，表明信息显示了不可分割的感情。“睡在后面的人通常在婚姻中扮演监护人的角色。睡在前面的人是被照顾的人。他感情脆弱，非常想家。这种亲密睡眠姿势的另一个好处是，它可以增加性生活的频率。”《睡姿的秘密语言》一书的作者、英国个体行为学家伊万尼·托马斯说。

6，背对背:如果每个人都一直这样，这表明两个人在性格上是独立的，在爱好上有很大的差异。他们不需要依靠身体上的亲密来表达他们的感受，并且会重视他们的差异。然而，如果它只是最近才出现，那就意味着夫妻之间存在差异，必须加强沟通。

7。不确定的姿势，手和脚在另一边，或者触摸另一边的手和脚:每个人都是个性化的，但是在最困难的问题上可以达成一致。主动伸出手和脚的人有更强的依赖感，必须确保他旁边的人永远在那里。

甜蜜睡眠仪式

当夫妻学习分享一张床时，他们会发现很多好处。例如，普通的枕头睡觉可以产生极度的亲密感夫妻关系；许多妻子都认为丈夫躺在他身边，他的心很安全。身体状况不好的夫妇觉得有一个“床伴”意味着有一个额外的救生员。当噩梦醒来时，爱人温柔地爱抚着自己，可以驱散梦中的恐惧。

“一些夫妇坦率地说，睡在不同的床上是他们婚姻失败的原因。”罗森布拉特说，为了尽快充分发挥睡在同一个房间的好处，除了睡觉前的热吻之外，为什么夫妻不举行一些“睡眠仪式”来表达他们对彼此的爱。说起来很好听。当一方想要睡觉时，他或她应该说一句简单明了的话，倾诉他或她的爱，即使只有一个“梦，商品”能让爱人感到温暖和甜蜜。

不由自主地抚摸着

如果每个人都有睡前阅读文章的习惯，阅读时不要把手放下。用你的手指作为木梳来帮助你的爱人轻松按摩，这有助于释放压力和快速入睡。关灯，轻声说一会儿话。只谈一些有趣的事情感，但那些涉及金钱、儿童教育、社会竞争和压力的事不能带进卧室，更别说做爱了。接吻，微笑。这使对方带着爱和幸福进入梦想。

哈佛大学研究表明：长期单身的人寿命更短

哈佛医学院的科学研究表明，[的寿命比已婚女性短6-13年。男性的比例甚至更高，单身男女的死亡率比已婚男性高20%。英国《赫芬顿邮报》总结了10个最脆弱的人:

哈佛大学科学研究显示:长期单身男女寿命更短

01长期单身男女

哈佛医学院的科学研究表明，[的寿命比已婚女性短6-13年。男性的比例甚至更高。单身男女的死亡率比已婚男性高20%。

在我国现阶段，男女比例失衡，有许多未婚者瞧不起他人。情感家庭工作缺乏调适，目的只是为了在社会发展中努力奋斗，揭示人体，这已成为短命的关键原因。

02不喜欢微信送朋友的人

微信朋友圈意味着一个小小的社会发展。许多人喜欢同甘共苦，而许多人却保持沉默。然而，一位人类学家进行的全球调查发现，喜欢发送“微信朋友圈”的人的健康指数比不喜欢发送的人高15%。

网络媒体大亨可以将微信朋友圈作为一个简单的生活发泄对话框，这样他们就不容易抑郁。活跃的微信朋友圈也代表着积极的人际交流。解决这种积极的人际交流可以减轻他们大脑的衰退程度，所以社交媒体不太可能衰退。

03缺少盆地朋友的人

科学研究表明，缺少盆友很容易导致短暂的生命，长期的孤独就像一天抽15支烟。

我认为，除了做你生活中的情人，盆友对于缓解压力也很重要。与人的长期交流可以降低脑相关疾病的发病率。多项直接证据显示，社交媒体较广泛的老年人的死亡率比社交媒体较差的老年人低22%。

04久坐的懒人

发表在《美国医学杂志》上的科学研究表明，如果你一天坐超过3个小时，你的心脏功能会下降，毛细血管会更容易硬化，心肌梗塞和脑出血的风险会飙升，其风险水平相当于2年的生命损失。

积极的主题活动，以减少长时间坐着。每坐1小时站5-6分钟，可以合理预防久坐引起的各种疾病。

05下岗或失业人员

在澳大利亚，一项对15个国家的2000万人进行了近40年的科学研究发现，下岗或失业会大大增加60%的早逝几率。这与之前的科学研究发现完全一样，即经济衰退国家的平均预期寿命要短3年。下岗或失业会降低人们的收入和生活水平，提高抑郁水平，抑制女性荷尔蒙，从而缩短使用寿命。

06缺乏婚姻生活的人

由男性主导的科学研究显示，没有性生活或妻子性冷淡的男性死亡率比在食物、衣服、住房和交通方面有主动性的男性高50%。然而，其他科学研究表明，妇女患宫颈癌和其他妇科疾病的概率急剧下降，这往往超过性愉悦，她们的使用寿命将增加8-10年。

性生活可以很好地释放压力，让你开心，身心愉悦，一旦你享受到性的愉悦，它就相当于一次稳定的注射。抗感染体细胞的身体素质将提高25%，免疫能力将大大提高。

07爱看电视剧、电脑和手机的人

美国哈佛大学的这项科学研究表明，看电视剧的时间与尿毒症和心脑血管疾病的发病率成正比。对于25岁以上的人来说，每天看一个多小时的电视相当于失去20分钟的生命。长期玩手机和长期看电脑是同样的风险。

08缺乏睡眠质量的人

根据英国萨里大学生理学教授科林·阿斯坦顿的科学研究，每天6小时没有好好休息的年轻人有711种基因功能会发生恶性转化。《睡眠质量》杂志对1714名观众进行了近14年的调查，发现睡眠时间少于6小时的人比普通人死亡的可能性高4倍。缺乏睡眠质量是各种死亡和器官衰竭的原因之一。

09缺乏锻炼的人

英国著名健康科学专家教授史蒂文·[强调，缺乏健康是21世纪最严重的公共身心健康问题之一。世界上10%的过早死亡是由于缺乏锻炼。根据上述估计，缺乏体育锻炼比吸烟导致大量过早死亡。

10怕死的人

英国国家医学图书馆在2012年的科学研究中明确提出了“死亡抑郁症”的定义。在其科学研究中，强调极度害怕死亡的人患心脑血管疾病的风险比普通人高3-5倍。

对死亡的恐惧导致的抑郁会引起人体内女性荷尔蒙的混乱，使身体长期处于应激反应状态。这种状态机降低了人体抵抗外部刺激的能力，从而增加了死亡率。

婚姻测试 测试你的婚姻是否缺乏交流

沟通和宽容是保持夫妻关系稳定的基础。只有适度而有效的沟通才能使两个人的婚姻生活更加稳固，感情更加持久。那么你在婚姻中是否缺乏与伴侣的沟通？检查一下，你就会知道参考答案。讨论你是否缺乏与助教的沟通。

情绪测试:你的婚姻中缺乏沟通吗？

1.你也是一个藏不住内心的人吗？

是→2

不是→4

确定→3

2.当你有急事要说时，你最喜欢的生活方式是你能做的吗？

是→4

不→3

看另一半→6

3、从小到大，你一直都是比较情绪化的动物吗？

是→4

不→7

看看形势→5

4.你能故意隐藏你服从爱人的真实要求吗？

是→6

不→7

看看情况→8

5.你能对那些你觉得很显眼但又说不出为什么的事情守口如瓶吗？

看看形势→7

是→8

不容易→6

6、对方的粗心会让你生气吗？

通常不容易→9

最有可能→7

是→10

7.你和另一方是否会因为他们不明确的观点而发生冲突和争吵？

不容易→8

会有-10个

是→9

8.这一阶段的具体沟通方式是否令人满意？

确定→9

不满意→C

满意吗→10

9.你的爱人是一个真诚的人，有什么事情要和你讨论吗？

是的，他更直接地说了一切

这不容易，他更固执

不一定，有些事情他不愿意告诉我

10、你和对方的食物、衣服、住房和交通都比较用心、和谐吗？

不，有时会有误解

是的，大多数人需要清楚地看到对方的想法→B

不一定，看事情→C

情感测试参考答案:你的婚姻缺乏沟通吗？

A.每个人之间都有大量的交流和沟通。

你和你的搭档是两个合适的人。你不仅有很好的联系，而且你会有更多的交流，这也将促进时间的变化和每个人之间的情感会很好。我们在别人的婚姻生活中找不到缺乏沟通的地方。对我们来说，多交流是不容易的。

你可以进行大量积极的交流

在包含你所有想法的传奇故事中，你应该是“我不知道怎么说”。那会让你的搭档非常不安。毕竟，食物、衣服、住房和交通是两个人的基本必需品。如果一个人说话，而另一个人没有话，说话的人会有一种自己带着一个假词的错觉。很长一段时间后，每个人都不会快乐。学会良好沟通是必要的。

你的伴侣应该积极地多交流

你也是一个想要更多的人，但是你的伴侣不是那样的，也就是说，没有大脑的婚姻生活。然而，这并不是说他们真的不想说。通常他们不知道怎么说。适度的需求需要在一开始就让他们理解，所以这仍然取决于你。

D.在我们的婚姻生活中缺乏沟通和沟通

两个沉默的人总是缺乏交流。因此，如果这种趋势继续下去，它将变成一种情况，在最初的交流不恰当之后，人们基本上不愿意交流。那种做法对婚姻生活是一个严重的打击。扔掉小东西对每个人的相互关系都是有害的。从一开始就需要改进。

英国婚姻研究表明：婚姻有助于预防老年痴呆

据台湾媒体11月29日报道，国际科学研究最新消息发现婚姻有益身心健康。科学研究发现，拥有长期共同爱的人患老年痴呆症的概率比那些终身孤独的人低得多。

美国婚姻科学研究笔记:婚姻有助于预防老年痴呆症

科学研究人员表示,婚姻会磨练他们的理性，但长时间和爱人在一起也会降低患痴呆症的风险。

科研工作者在这项包含80多万元统计数据的科学研究中发现，患阿尔茨海默病和其他形式痴呆症的风险将增加40%。科学研究还包括长期同居后离婚的案例，这将使患痴呆症的风险增加约20%。

科学研究还发现，老年痴呆症的患病率在男性和女性之间存在差异。女性患老年痴呆症的可能性比男性低。科技人员将对进一步的科学研究表示关注。根据调查报告，“老年人婚姻和老年人的认知功能之间有着重要而独立的关系尽管科学家和技术人员还没有找到独身与老年痴呆症之间的确切联系，但他们推断，中老年人离婚造成的工作压力将导致大脑神经的减少。医生和专家得出结论，与直系亲属的长期交流和互动可以使脑神经尽快工作。

该报告的主要作者、伦敦大学学院的精神病学家、科学研究工作者安德鲁·[表示，已经认识到了身体和精神健康的好处，所以他们确实估计未婚人群的风险更高。但是科研成果的抗压强度让他们吃惊。他补充说，为了科学研究的目的，没有结婚生活在一起的夫妇在科学研究中也被称为已婚。

因为这项科学研究是在观察和统计的基础上进行的，而不是在对照实验的基础上进行的，所以生物学家无法获得建立逻辑关系的基础。生物学家将使用小白鼠进行控制实验，而不是人类。然而，直接证据表明，至少有3种相互适合的信息表达方式。

Sommerad表示，他们不认为婚姻本身可以降低风险，而仅仅是和爱人一起生活的生活习惯。这一要素包括更健康的生活习惯、更注重身心健康、饮食和健身活动，以及在与爱人聊天后刺激社会发展。

阿尔茨海默氏症科学研究信托公司的首席执行官丽贝卡·伍德说:“今天的社会离婚两地之间的隔阂很多，人们必须帮助这些独居的人重新适应。离婚的人患老年痴呆症的风险很高。离婚后不久的心理咨询可能是一个非常好的预防措施。人们会进行深入的分析。”

感情文章 年轻是幸福婚姻的头号障碍

年轻是幸福婚姻的头号障碍在你20多少岁的那时候，当你常常觉得自身还不完善，那由于你的大脑确实都还没长出。神经系统医药学生物学家曾觉得大脑在青春发育期后迅速终止生长发育，但如今她们了解到，大脑的生长发育需到20多少岁乃至30多少岁的那时候才会彻底。这一新的了解来源于于一项大脑生长发育的追踪科学研究，获得英国國家身心健康研究所的支助。感情问题怎么解决?有哪些感情文章?

科学研究目标近五千名，从她们的少年儿童阶段刚开始一直追踪到成年人。专家发觉，人们的大脑直至25岁以前也没有彻底长出。这一发觉连科学研究的主持者都觉得吃惊。事实上，更是你大脑里一直在转变的哪个一部分，即承担高效对策的一部分，承担回应“我从哪里来，我想要如何生活的难题。换句话说，如今20几岁的你将会有别于30几岁时的你一你的男友都是这般。因此，你一直在24岁的那时候遇上的男友，他之后的成才方位与你不一样也很一切正常。假如简直那样，那麼降低跟他在一起的時间，去了解新的盆友吧。伴随着大家的持续成才，你可以再次分辨大家俩是不是合适在一起。在你20多少岁的那时候，大脑的高效对策一部分还要超进化，你找寻的男友只有称为Mr.Right Now (right now的含意是如今)。等着你再长大了一些，才会为找寻Mr.Right搞好更充足的提前准备。生活工作经验的欠缺是取得成功婚姻的首要阻碍。家庭辅导师们说，许多 年青的夫妇个性化发展趋势不足充足，欠缺解决困难的工作能力。在感情上，她们还不可以充足保证自身了解，因此应对分歧，还没法不在导致毁灭性不良影响的前提条件下来探讨它，而通常是躲避或是暴发。因此说，很早结婚的夫妇等因此为自己的生活设定了比较严重的附加阻碍。来源于二十几岁夫妻离婚的汇报说，她们都曾对婚姻有殷切而烂漫的想象。假如回望有关早婚的调查报告，对于80后57%的90后离婚就不容易觉得诧异了。不管你是谁、在哪儿生活，延迟结婚常有显著的益处——它是宾夕法尼亚莱斯大学教育学家韦德•阿马托和他的朋友们的见解，这座名校以规模性定量研究而出名。

在学术研究经典著作《一起孤单：英国婚姻的转变》（Alone Together：How Marriage in America Is Changing）中，她们汇报了科学研究发觉：在年纪大一些的那时候相遇和结婚，会提升婚姻取得成功的几率。年纪大的夫妇更加平稳，关联也更亲密无间。由于30多少岁的单身男女人员更信心、情感上更完善，她们的融合会比年轻夫妇有更高的成活率。阿马托博士研究生说：人们发觉延迟婚姻是件好事儿，它进一步提高了婚姻的均值品质。相对性于20多少岁的早婚，30多少岁的晚婚年龄具有黏合力，由于夫妇会更为步调一致；年纪很大结婚的夫妇考虑到离异和婚姻出难题的概率都较小。因此——别着急结婚。罗伯特•霍普金斯大学的教育学家安德鲁•彻尔林也愿意这一见解。他写了《婚姻的现况：当代英国婚姻家中现况》(The Mar-riage-Go-Round：The State of Marriage the Family in America Today.)一书。他提议，为了防止深陷如今的社会普遍的两性情感危機，在决策跟他人生活在一起以前，你理应先多亲身经历一些生活，对自身掌握大量，先变成真实的自身。就在这时候，你可否冲着镜子中的自身，诚信地对自身说“这时我很快乐，我就是详细的”？当你的回应是“我也不知道，那麼就为自己机遇去学习培训和成长吧。根据增加单身男女的時间，你给了自身机遇成才为你要变成的女性。延迟结婚是更明智的主要表现。现如今的诊疗技术性很优秀，你活过80多乃至90几岁都不是问题，那么就代表你婚姻的决策将陪在你身边超出半世纪。那乃至比20新世纪30时代的我们中国人全部一生必须长一那时候大家对使用寿命的期待值大约只能35岁！

感情问题怎么解决?有哪些感情文章?因此，不必跟一个不正确的目标太早结婚，这会令你没法遇上自身的蓝颜知己。而即使你跟懂你的人在一起，当你沒有提前准备好，再也不会了解，他也不容易了解。当代男人比之前的男人顾家了，这非常好。但是更有趣的是，女性在生小孩以前工作中的時间越长，男人在家务劳动、煮饭和照料小孩层面就做得越大。当你严肃认真看待自身的工作，他也会的。并且你的時间也够。实际上，如果你准备要上15个小孩，不然就沒有非常好的原因要在30岁以前结婚。你的将来才算是你唯一应当关注的，我那么说可絕對并不是生动。

研究发现：离婚会长久损害身心健康

一项最新研究发现,离婚会损害一个人的健康,这种损害能一直持续到再婚后。

科学家们认为婚姻能够提升男人的健康,能改善女人的经济状况,使女人的钱包变得更鼓。这些都是结婚的好处。而离婚有许多坏处。这项新的研究发现,离婚或者丧偶能立即使一个人的身心健康遭受损害,而且这种损害持续时间很长。

该项研究的科研人员、美国芝加哥大学社会学家琳达-维特说:“事件(离婚或丧偶)发生时尤其令人难过。人们会忽视他们的健康,他们非常忧伤,这本身就是健康隐患。他们较少可能去看医生;较少可能去运动;而且睡眠不好。”

结果,离婚对健康造成的损害一旦发生就很难恢复,即使再婚以后也很难恢复到起初的健康状态。琳达-维特说:“再婚有助恢复健康,它能使人回到健康轨道。不过它是一个人从健康低点回到健康轨道,因为通常人们离婚后大约1年时间不注意自己的身体。” 琳达-维特认为,离婚和丧偶对一个人的健康有相似的损害作用,这说明离婚就如同生活中的“创伤性事件”。

琳达-维特和其他科研人员对近9000名51至61岁的老年人的健康状况数据进行了研究分析。其中20%的人再婚,这意味着他们曾离婚或丧偶。22%的人没有离婚,不到4%的人从未结婚。科研人员发现,与没有离过婚的人相比,离婚或丧偶的人患慢性疾病的风险升高20%,比如心脏病、糖尿病和癌症。研究同时发现,与结婚人士相比,从未结婚的人行动不便的几率升高12个百分点,如爬楼梯困难,而且得抑郁症的风险高13%。

琳达-维特说研究结果并不意味着夫妻应该凑合着过,而是在离婚期间或丧偶之后人们应该关注自己的健康.

情感交流：因为吵架，所以不会离婚

许多人誉为，夫妻之间吵架，如同女性的月经周期，一月来一两次才一切正常。吵架是对感情中蓄积量的消极情绪的一次释放出来，仿佛婚姻的“阀门”，有时候吵架的婚姻更保持稳定，反过来，从来不吵架的夫妇，因复杂的心态长期累积，反倒会使婚姻“超重”，有车翻的风险。有哪些理智与情感读后感?怎么进行情感交流?

确实，十全十美的婚姻并不是沒有，可是非常少，因此置身婚姻中的男人女人沒有必需将生活中的吵架作为是一件多么的不得了的事儿，，应以一颗良好的心态看待相互间的矛盾和争吵。要了解，和睦的婚姻，并不是取决于两人志趣相投，彻底沒有争吵，而取决于争吵产生后，相互怎样解决与应对，它是婚姻生活中很关键的一门大学问。夫妻间争吵应遵照下列三个标准：一是争吵时先解决情绪，再解决事儿。夫妻吵架通常没有因此谁的对与错，而取决于彼此的情绪优劣。心情愉快，可以错事当做好事儿。心情郁闷，可以好事儿当做错事。老夫老妻通常把另一方的优势、缺点，忽略，或看作理所应当，而单是小肚鸡肠另一方的缺陷、问题，一直将这种看在眼中，烦心里。因此苛刻、斥责持续，吵架不仅。夫妻之间假如一方长期性被苛刻、否认、斥责，夫妻吵架就无可避免。

二是不必妄图更改另一方，想要——力改变现状。老年夫妻在一起相互生活，可是二人的兴趣爱好、喜好、性情及其思维方式和习惯养成非常少有完全一致的。因此，分别看待生活的心态，解决事儿的方式会有许多 不同点。老年夫妻对自身老伴儿的这种特性，都应相互之间宽容和切合，而不必妄图扼杀或更改，更不可以妄图把自身的兴趣爱好、喜好、思维方式及习惯养成强加于给另一方。三是夫妇争吵时无求获胜，但求沟通。夫妻吵架无须争谁赢，要是在吵架中把自身心里的未满“吵”给另一方就可以了。有时候大伙说，吵架是一种明显的沟通方式。由于根据吵架，即便另一方未能彻底接纳你的见解、念头或建议，也已具有了沟通交流体会、念头、建议的功效。虽然吵架是一种普攻的沟通，可是，它比夫妻之间有气发不起出去，而闷在心里好很多。夫妻吵架时，相互都处于不理智的情况，头脑一热，啥事都干得出去，哪些话也都说得出去，却不想要去考虑到：一些事干了，一些老话了，或许是民不聊生，或许是自找麻烦，或许没法收尾，或许会给另一方的内心导致始终也没法消退的黑影。记牢：下列得话及其与之相相近得话，归属于争吵中的“忌语”，这种话是最非常容易损害夫妻关系的。当你期望自身的感情可以地久天长，夫妇可以白头到老，无论你那时候如何发火与发怒也不可以将一说出入口：有哪些理智与情感读后感?怎么进行情感交流?

1.废物（真不起作用）。2.跟你完婚简直倒了八辈子霉。3.别人好，就跟别人以往吧。4.当时我就是眼瞎，嫁个你！5.若不是看在小孩的分上，对你说，我早与你离了婚，我一分钟都不容易在大家家多待！6.快给我滚开！滚得远远地的，我很难不愿看到你！7.我对你早已失落了，你爱怎样就怎样吧，我不在乎了，还不好么？夫妻吵架无求获胜，但求能超过沟通的目地。由于夫妻吵架，非常少有由原则性问题造成的，因而无须“较真儿”。假如一切都“较真儿”，非得争出个谁对谁错的大道理来，那麼“较真儿”自身就早已不对。要是掌握了吵架的标准，吵架还可以变成一种非常好的沟通方法，打打闹闹一辈子，既有痛又有乐，这才算是婚姻的真味道。

女生为什么会缺乏安全感？告诉你女生缺乏安全感的原因！

女人想要的安全感其实就是就是来源于男人怎么做，缺乏安全感，其实是一种落差的感觉，通常是因为男人没有给她们想象之中的感受。在恋爱的过程中，需要学习的东西很多，而给女方足够的安全感是一项很值得学习的部分。有一多半的男生認為女朋友太過“敏感”。為什麼兩個人在一起之後，女生會比男生要更“敏感”呢？
女生缺乏安全感的原因一、思維模式不同
有人說：男生不在意這些細節，就是不愛了，至少是不夠愛。這句話其實是很偏激的，不是男生不在意這些細節不夠愛你，而是這些細節對男生而言，真的不重要。
女生缺乏安全感的原因二、女生更注重細節
細節在女生的心中是會積累的，很多時候女生都會處於一個“說了矯情，不說憋屈”的地步。當這個“不說憋屈”憋到了一定程度，這些火氣一次爆發出來，這時候你所面對的就不再是吵架了，很可能就是一拍兩散，分道揚鑣。
女生缺乏安全感的原因三、沒有安全感
大部分的女生都會沒有安全感，這源於面對未來的風險和不確定性時的本能反應。給她安全感，一方面要讓她知道你在乎她，你的未來裡有她；另一方面要讓她相信，你確實可以解決未來可能會遇到的問題，你真的能給她一個未來。
爱的本质就是亲密关系的调和剂，为了应对亲密关系中彼此深入交集冲出现的矛盾冲突而存在的。因为，我爱你，所以我认可你所作所为，并不会因为你的所作作为而抛弃你。
好的关系是基于共性和吸引，双方其实都会体会到轻松地愉悦，压迫，捆绑和一味付出只能让这段关系喘不过气来。敏感是一種病，從和你在一起的那個便患上了，華佗也配不出解藥，能治這個病的只有一個引子管用——那就是你。