如何做到好聚好散？

情感也是需要经营的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？以下是小编帮大家整理的如何做到好聚好散？，希望能够帮助到大家。

1.不要逼对方先提分手
如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。
2.分手只能在当面提出
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”
一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。
3.提分手要维护双方尊严
分手时难免情绪激动，须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严，也就是维护了你的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰·波特曼说，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。
你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊·鲍美斯特建议，分手最好说“你不是我要找的人”，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷。
4.避免争论和报复
如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致，例如对方总是不同意你提分手的原因，来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方，还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。
更加要注意不要策划报复，这不仅浪费精力，还会让你对前度恋人想得更多，从而延迟你的康复。
5.切莫“以后还可做朋友”
不要祈求对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说，加快情感的愈合，最好就是接受这段关系已经结束。海伦·费舍尔在其神经影像学研究中发现，被甩者戒毒般的反应会随着时间逐渐消退，说明正在逐渐康复。但这种康复的过程是脆弱的，一旦发生回心转意的事情，就会重新“上瘾”，例如突然收到对方的电子邮件。为了加快康复，建议双方不要再进行任何接触，包括通信和打电话。
不要为了缓冲分手对心理的打击，就提出“以后还可以做朋友”。鲍美斯特称，这也许能够让提出分手的一方减轻自己的内疚，但对被甩者不一定是件好事，因为这可能误导他们以为日后还有机会复合，结果阻碍双方开始新的感情生活。
6.不要以为失去了“灵魂伴侣”
结束一段长期的恋情，经历一段哀伤期是必要的。波特曼称，爱让你很容易受伤。越早面对痛苦，痛苦就越早消失。
鲍美斯特称，不要告诉自己，你失去的恋人本来是命中注定永远在一起的。爱让你把对方神化，但实际上并非如此，还有很多人和你是相配的。分手的后果也许很严重，但你还有很多机会找到新的恋人。

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如何做到做事能掌握全局

感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何做到做事能掌握全局"，希望能够帮助到各位。

自己，愿意有一定的感情，在处理事务时也需要知道如何把握全局变量。我们为什么要抓住全局变量，尽我们最大的努力？很高兴了解掌握全局变量的效果。

一、如何把握全局变量

1、为考虑打下坚实的基础。古人说:“寻求全身是愚蠢的，寻求天地是明智的。”我说的是起点的问题。办事的起点不高，特别是党员和领导干部。下棋时，你必须看整个游戏，而不是看玩家。一切都是一样的，我们不能关心事物的成败，但我们必须从不同方面考虑它是否有利于全球变量的发展趋势。

2、制定高质量计划。一个人的工作质量取决于他的计划和工作能力。“战略”在处理事务的各个阶段都特别重要，对事情的成败起着根本性的作用。有些人认为工作只是简单和容易实现，而其他人有一些自主创新。这两个人的结果和方面将完全不同。

3、以高设计风格做事的人。人们一生中经常面对成功和失败，当他们与他人相处时，不可避免地会跌倒。在与人打交道的设计风格中，如何选择输赢，如何解决磕磕绊绊，始终是一个难题。有些人目前在为自己做准备。当他们遇到巨大的荣誉时，他们会向前推进，当他们遇到义务时。有些人非常害怕和别人做交易，当他们遇到一些琐碎和愚蠢的事情时，他们会对自己感到内疚。这都是低设计风格的主要表现。

二。需要掌握全局变量

适当的限制在相当大的范围内具有“成熟”的含义。不管我们能否做好，我们都有一个适当的极限问题。轻松地说话，与产品相处，正确地做事，通常会成功。不自大，不浮躁，不软，不硬，不不不偏不倚，也就是说，这种适当的极限掌握。

人们一生都要做一些事情。执政为民，为社会发展服务。如何处理事务？在古代，圣人有许多解释。可以说，智者见智，仁者见仁，各有所得。然而，最终，尽管方法不同，但只有一个目标，那就是把事情做得清楚明白。作为一名党员和领导干部，作为下一任官员，他应该尽最大努力完成人民赋予的重要任务，不辜负人民的期望。古人说“得民心者得天地”，如果真心为民办事，就能赢得民心，得到民心。

三。掌握全局变量的效果

我们每个人都应该理解对方，关心他人。我们应该考虑整体变量和整体纵横比。我们应该协调和执行它们。我们不应该允许混乱、越位或疏忽。在做管理决策的时候，我们应该考虑它是否合理合法，在执行的时候，我们应该考虑不遵守规定，在解决的时候，我们应该考虑我们是否应该违法，确保我们从“越位”区域“让位”，从“监督”区域“换位”和“补位”。我们应该力争成为骑马和骑马的先锋。我们永远不应该成为无所事事的敲钟人。只有这样，我们才能仰望天空，荣耀我们的国家，荣耀我们的人民，荣耀我们的前辈和后代。

夫妻之间如何做到不吵架？

情感也是需要经营的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？以下是小编帮大家整理的夫妻之间如何做到不吵架？，希望能够帮助到大家。

应该说，一段长久的婚姻，如果夫妻之间不吵架，那是不现实的。但如何拥有自己独特的吵架方式，而不伤害感情？在一次次家长里短的吵架中，将情感质量提高，才是最重要的话题。

吵架事件1:你为什么不送我礼物？

吵架夫妻：李晨刚、秦丽丽夫妇

婚龄：1年

事件经过：

今年三八节那天，我吃过晚饭以后，坐在客厅里看电视，妻子在一边收拾碗筷，一边念叨：今天，公司里的女同事们可开心了，有的人收到了男朋友送来的一大捧玫瑰，有的人收到未婚夫赠送的精美手表，还有的人收到了丈夫送的时装。最后，她叹息道：哎！我可没这个福气。尽管我听了以后感觉很不舒服，但又不想惹起事端。因为这样的话我平时听得太多了，也许她今天还是说说而已，我只要置之不理，她自然偃旗息鼓。于是，我盯着电视看，装作没听见。但妻子洗好碗后，坐在我身边继续喋喋不休。她从和我谈恋爱后就没收到过我的礼物开始，一直讲到现在活得毫无情致。我开始频频按动着手里的遥控器，以表示内心的不满。可是，妻子似乎丝毫没有发觉我的忍耐度正在一点点地变小，依旧唠叨。我终于按捺不住，把遥控器狠狠地扔在桌子上，对她大吼：你别总这么烦人好不好？嫁给我你是不是感到后悔了，现在要是觉得有人比我更好，你趁早找他去！妻子的唠叨一下子刹车了。她瞪大了眼睛，默默地看着我，眼睛里充满了失望和怨恨。我们对视了一小会儿，她独自走回卧室。其实吵过之后，我也很后悔，但是说真的，平时我对老婆也很好的，夫妻感情也很好。我就是很烦老婆总拿这些事情跟人家比较，觉得一家人了没必要那么做。

专家评析：

有些男人认为：结婚以后，没有必要像许多男人那样，把妇女节、情人节、结婚纪念日等女人很在意的节日放在心上，而是把它们视同于普通的日子。其实女人非常渴望从丈夫那里得到尊重，而这种尊重很可能就是一些不起眼的小礼物，或是一些贴心的话语。不要以为美满的婚姻就没有争吵，那是不切实际的。就像烧菜不能没有盐一样，可以说，世界上没有不争吵的夫妻，倘若真发展到连争吵的气力和情调都没有了，那也就意味着婚姻已经走到了尽头。夫妻争吵的过程，就是一个不断磨合、不断适应、感情不断升华的过程。但为什么有人越吵越亲密，有人却吵得分道扬镳了呢？张强意识到自己也存在问题，打来电话求助于我们，说自己很苦恼，那你就要反思一下自己，在婚姻中付出了多少？妻子表达出对你的不满，正是你需要改进自己的时机，不要到了不可收拾的地步，才去后悔。

吵架公约：夫妻之间如何做到不吵架

吵架事件2:你们家农村亲戚能不能少来几次？

吵架夫妻：陈大河、王敏夫妇

婚龄：2年

事件经过：王敏在某商场做促销员，老公陈大河是一广告公司业务员，收入比王敏高些，两人的收入不算非常多，但一家人消费足够了。尽管如此，两人仍旧会因为经济问题吵个不停。王敏因为家在河南农村，兄弟姐妹也比较多，家庭经济条件相对困难，这些王敏的老公也都十分清楚，并且表示家庭条件并不是最重要的，最主要是觉得王敏人品比较好，知书达理，贤惠端庄。在陈大河强烈的追求下，王敏也感受到了他的一颗真心，就这样两颗陌生的心开始紧紧相连，一年后，两人迅速步入了婚姻的殿堂，开始了小两口的生活。蜜月期，两人恩爱依旧，有了矛盾，王敏的老公总能以幽默的方式排解矛盾，王敏自然心里美滋滋，觉得自己找到了一个如意郎君。可是结婚一年后，孩子的出生给小两口带来了欢乐，同时也增加了两人的经济负担，为此矛盾开始了。令王敏郁闷的是，孩子出生后，老公经常为家里的经济危机和她吵架，还经常说一些难听的话来伤害自己，比如他经常说王敏的父母家里比较穷，不能给他们帮任何忙，结婚的时候陪嫁的东西那么少，他的一些兄弟姐妹还经常到家里来又吃又喝的等等。可过了气头，王敏的老公依旧对她不错，平时也没有过激的行为，结婚3年多来，也没有打过她一次，但是语言上的伤害已经让王敏有些难以接收，更何况是对自己亲人姐妹的伤害。但是王敏觉得因为这样的事情总是吵架也不是办法，这事说大不大，说小也不小，王敏很希望能通过一些做法改变老公的行为。专家评析：

俗话说，床头吵，床尾和，小两口吵架不记仇.天天生活在一起的夫妻，吵架是难免的事。经常吵架的夫妻并不代表他们感情出现了问题，只是在吵架时夫妻之间不要忘了互相尊重，如果在吵架时，一方挖苦另一方，使家境差的一方有压力，使她得不到尊重，同样的一件鸡毛蒜皮的小事就会变成影响夫妻感情甚至家庭的导火线。家庭就是一个小团体，夫妻都在这个团体里扮演着重要的角色。在夫妻吵架时，我们一定要慎用语言，让风雨过后，依然是晴天。

王敏的老公应当注意自己的语言，其实你自己也是一个很善良的人，说完话后也不记仇，但是你忽视你的语言已经伤害了爱人，并且伤害了夫妻间的和气，希望你在以后的生活中应注意自己的语言习惯。

吵架事件3:现在是我们吵架，不是我们两个家吵架！

吵架夫妻：刘承、杨雪莲夫妇

婚龄：1年

事件经过：夫妻间吵架时，有的保持沉默，有的大发雷霆，有的动手打人，还有的直接跑出家门刘承和妻子只要一吵架，她就跑回娘家。俗话说得好：家丑不可外扬,妻子一跑回娘家，本来夫妻俩挺小的矛盾就变成了两个大家庭的矛盾了，刘承深感郁闷。妻子杨雪莲结婚前在某出版社做校对，因为儿子的出生便辞去工作，专心在家带孩子。按道理来说，少了很多工作上的烦恼，两口子应该减少吵架的频率。没想到，因为各样的家庭琐事，两人吵得更凶了。而每次吵架后她都要跑回娘家住几天，要么就是打电话把他的父母兄弟都叫来，说自己怎么不好，有时也把刘承的家人和亲戚朋友叫来。对此，刘承多次和妻子交流，希望他们吵架后妻子不要回娘家，或者不要告诉外人，可是无论如何妻子就是不听。前几天，夫妻俩又因为一点小事吵架了，这次妻子又跑了出去，前后折腾了好久，妻子才愿意回家。刘承说，现在遇到妻子和他一吵架，他简直就不想在家里呆下去了。

专家评析：

天下没有不吵架的夫妻，关键是会吵不会吵，能否把握吵架的尺度，一旦发现吵架升级，火药味浓烈，就要马上停止，想办法缓和矛盾。俗话说：清官难断家务事。夫妻间的矛盾更难断，有些夫妻吵架喜欢请亲戚、朋友来评理，弄清是非曲直，实在是不明智的做法。若把争吵公开出来，只能使夫妻间的矛盾表面化、明朗化。好心人来劝解，很难说明谁是谁非，弄不好可能还会把亲友间的关系弄僵，因此会吵架的夫妻都知道要保守秘密，夫妻吵架不仅不要告诉亲戚朋友邻居，也不要让父母知道。真的不行，可以寻求专业的婚姻咨询师的帮助，他们能够给予保密，这种保密性为夫妻矛盾的迅速消除打下了良好的基础，事后一声道歉或是一个微笑，便能使夫妻关系由阴转晴，和谐相处。