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两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的应避免性生活的几种情况，希望能够帮助到大家。

已婚夫妇的性生活虽属个人私事，然而为了维护妇女健康，在性生活上确实还有许多讲究。
了解女性生殖器官的解剖、生理将有助于性生活更加合理化。
阴道是性交器官，其中存在多种细菌，以厌氧菌为主。生育年龄妇女的卵巢分泌雌激素，它能促进阴道上皮增生、角化，细胞内贮存糖原，经阴道杆菌分解为乳酸，使阴道保持生理酸度，不利于细菌滋生，称为阴道的自净作用；另外，宫颈管内有粘液栓堵塞作为机械屏障阻止细菌上行入宫腔。上述保护作用一旦被破坏，则易引发生殖器感染。
下面分别叙述一些特殊情况下的性生活问题。
·月经期：妇女通常每月行经1次，经期宫颈粘液栓脱落，宫颈口松弛，经血自阴道流出，不但破坏了阴道的酸性环境，而且也是细菌的良好培养基，此时机体抵抗力也相对低下。经期性交可促使细菌上行，平时非致病菌在此时可成为条件致病菌引起子宫内膜炎、输卵管炎、附件炎，甚至盆腔腹膜炎。另外，经期性交引发强力子宫收缩促进经血逆流可能促进子宫内膜异位症的发生。
·妊娠、流产或分娩后：为防止性交诱发子宫收缩引起流产，及性交可能将致病菌带入阴道成为产后感染的隐患，在早孕3个月内及妊娠末2个月内不宜有性生活；中、晚期妊娠，若胎盘位置低时，最好避免性生活，以防发生产前出血。流产后，由于宫颈粘液栓脱落，出血破坏了阴道防御机制，机体抵抗力下降，2周内也应避免性生活；分娩后也有同样的问题，而且产后阴道脆弱易受创伤，通常主张6周后生殖器官基本复旧后再恢复性生活为好。
·子宫颈电灼、激光、冷冻或锥形切除术后：局部结痂需要4周～6周才逐渐脱落，8周左右完全愈合，此前不宜有性生活，以免招致局部创伤、出血。
·宫腔手术，如子宫造影、宫腔镜检查、刮宫术后：宫颈粘液栓脱落，2周内不宜性生活，防止细菌上行感染。在准备行输卵管通畅性检查前也应避免性生活，防止万一受孕。
·腹式或阴式全子宫切除术后或阴道手术后：由于阴道局部存在伤口，应于术后6周左右复查，根据切口愈合情况决定恢复性生活的时间，多数需在术后2个月恢复性生活。剖宫产术后与正常分娩相同。
·全身性疾病的急性期或危重阶段，性生活可以增加身体负担，促使病情恶化；
·急性或亚急性生殖道炎症，性生活可能促进感染加重或扩散；
·妊娠并发症，如产前出血、胎膜早破等，性生活可能导致致命出血或感染，危及母、胎生命；
·急性泌尿系感染，如急性膀胱炎、尿道炎或肾盂肾炎，性生活可能使尿道口周围受创并促使细菌上行，致使感染难于控制。
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相关知识

性生活不好的原因 性生活不好该如何处理

性生活不好的原因性生活不好该如何处理

每个正常的夫妻都会进行性生活，性生活是正常夫妻生活的必要元素，一个高质量的性生活能增进夫妻之间的感情，能让夫妻双方生理和心理同时愉悦，同时也能改善夫妻双方的身体状况，但是往往很多夫妻都没有一个高质量的性生活，这样下去，不仅身体的本能欲望得不到满足，更有可能因此影响夫妻间的感情，所以妥善的解决这个问题是很有必要的!下面具体分析下对于此种问题的解决办法!

中医解读性生活质量不高的状况

性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。中医学认为色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。

性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。因为精能生气，气能生神，要想养生，先应保其精，精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健而少病。内则五脏敷华，外则肌肤润泽，容颜光彩，老当益壮。因此，养生家以精气神为三宝，而尤其以精为宝。而以精为宝，首先要戒色欲伤。在这一方面，前人有许多论述和实践经验，亦简介如下。

1、性生活不可过早

我国古代大思想家、教育家孔子曾说过：少之时，血气未定，戒之在色。根据《素问上古天真论》对人的生长发育的生理过程及肾的重要作用的论述，男子到了八岁，肾气开始充实，十六岁时肾气旺盛，以肾精为物质基础，促进生殖机能的天癸产生，精气满溢而能外泄，两性交合，就能生育子女。

但是如此时倚仗血气盛，而性交过早，甚至性生活无度，就会损伤精、气。犹如园中之花，早发必先枯萎。

因此，《万氏家传养生四要》中就指出：今之男子，方其少也，未及二八而御女，以通其精，则精未满而先泻，五脏有不满之处，他日有难形状之疾，并指出肾之精不足，则取给于脏腑，脏腑之精不足，取给于骨髓，故脏腑之精竭，则小便淋痛，大便干涩，髓竭则头倾足软，腰脊疼痛。其能久乎。说明性交过早，影响其他脏腑之生长发育，甚至发生种种疾病。

我国宋代着名妇科专着《妇人大全良方》中说：男虽十六而精通，必三十而娶;女子虽十四而天癸(月经)至，必二十而嫁，阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而其子必坚壮长寿

从优生优育的角度提出了性交不可过早，以及晚婚的年龄和晚婚的好处。这和我国《婚姻法》规定的结婚年龄，男子不得早于22岁、女子不得早于20岁的规定的精神是一致的。

2、性生活不可绝

性生活是人的正常本性，正常的性生活，使男欢女畅，阴阳调和，有益身心健康。《遵生八笺》云：黄帝曰一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾，阴阳不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是调圣度。

至人不绝合之道，但安于闭密以守天真也。就是说男女之间性生活是正常的生理现象。独身生活(即偏阴偏伯阳)，会使人情绪恶劣，甚而产生各种疾病。善生之道不在于男女不交媾，而在于不过度，以免精气妄泄，以保宁天真之气。

3、性生活不可放纵过度

我国许多养生文献都强调性生活不可放纵过度这一问题。如《三元参赞延寿书》云：愁多则损精，人可宝者命，可惜者身。可重者精。

肝精不固，目眩无光;肺精不充，肌肉消瘦;肾精不固，神气减少;脾精不坚，齿发浮疼。若耗散真精不已，疾病随至，死亡随至。指出了性生活放纵过度对身体、脏腑的危害性。书中还指出：阴阳之道，精液为空，谨而宁之，后天不老。认为保养精气，是延年益寿的重要措施之一。

4、性生活当有所避忌

古人认为，大醉、过他、忿怒、恐惧、金疮未愈、新病等之后入房，都能损伤身体，甚至引起各种疾患，因而应当有所避忌。

如《三元参赞延寿书》曰：大醉入房，气竭肝伤，丈夫则精液衰少，阳痿不起，女子则月事衰微，恶血淹留，生恶疮、饱食过房室，劳损血气，流溢渗入大肠，时便血、腹痛，病名肠僻，忿怒中尽力房事，精虚气竭，发为痈疽;恐惧中入房，阴阳偏虚，发厥自汗、盗汗，积而成劳，远行疲乏入房，为五劳虚损、金疮未差而交会，动于血气，金疮败坏，忍小便入房者，得淋疾，茎中疼痛，面失血色，或致胞转，脐下急痛死。

《伤寒论》中也指出：大病新差，血气未复，余热未尽，强合阴阳，待病者名曰阴阳易。以上这些记载，有的至今仍有实践意义。

性生活不好该如何处理?

1、首先在性生活场所营造一个烂漫美好的环境，这是促进男女双方享受性生活的重要措施，在烂漫性感的环境下，男女双方都会有享受性生活的冲动，所以这样的环境更有利于达到性高潮，提高性生活质量，享受性生活。

2、然后，在美好的环境中要有足够的前戏，作为夫妻双方要有欣赏双方身体的眼光，要充分抚摸亲吻双方，刺激男女双方的性欲，这样就可以使得双方性生活质量有很大提高了。

3、最后，要常常在性生活之前看一些书籍或电影画面，这是用来刺激男女双方性欲的，一旦男女双方在性生活中找到乐趣，当然就能提高性生活质量了。

金钱同性生活的联系：收入平等性生活更热烈

如果一个人认为自己的钱包同“性福”无关，那就大错特错了。近日，美国《金钱》杂志对1000多对已婚夫妇进行了详细调查，揭开了金钱同性生活之间的微妙联系。
性爱无趣时会更在意金钱。
如果夫妻觉得性生活无趣，或者出现严重性问题时，人们会更在意金钱，花更多时间在检查账户上。
性暗示让女人更想花钱。
一项研究发现，女人在被男人亲吻、爱抚或者性暗示后，就会产生多花钱的冲动。因此，男人在陪妻子或女友逛街时，如果想要省钱，决不能用性暗示撩拨她。
夫妻收入平等，性生活更热烈。
根据《金钱》杂志的调查，如果夫妇收入水平相差无几，则51%的家庭报告称性生活“非常好”或“热烈”。尤其是妻子挣得和丈夫差不多时，受调查的男性称感觉性生活更有激情。
金钱问题能够导致“败性”的激烈争吵。
没什么比激烈的争吵能更快地浇灭夫妻对性生活的兴致。最近一项调查发现，家庭财务是导致夫妇争吵的最常见诱因。一定要把那些令人尴尬的有关金钱的话题“请出”卧室，以免影响美妙时刻的兴致。
涨薪能提升性生活。
据发表在《国际人力资源杂志》上的一项研究，升职加薪会让人性生活频率在一段时期内明显上升。与之相应的是，更多的性生活可以激发人们发奋工作、努力赚钱。
英格兰纽卡斯尔大学的博莱特和奈特尔发表在《演化和人类行为》杂志上的论文显示，中国富人的女性性伴侣自述获得性高潮的频率更高。有钱男人更加合乎女人的心意，所以能让女人们体验到更多的性高潮。
这两位演化心理学家指出，男人的钱包就是一剂臭名昭著的春药。可是，如所罗门王与魔术师约翰逊等阔绰公子虽然情场得意，但其桃花运并非来源于金钱的魅力。所罗门王靠智慧过人，魔术师约翰逊球技出神入化，仅靠这些他们便足以征服万千女粉丝的芳心。事实上，一个男人的收入水平和他的性魅力之间并没有太大关系。穷小伙发生第一次性关系的时间通常并不比富家公子晚，而且他们会花费更多时间和精力去引诱女人。他们为性交付出得更多，往往拥有更多的性伴侣。
女人对钱的关注超过对性生活的关注。一项最新调查发现，77%的女性考虑金钱问题比考虑性生活问题投入的时间要多。有专家认为，要想过上更加完满的性生活，女人必须马上改掉这一点。
金钱压力让人不想过性生活。一项最新研究发现，金钱带来的压力会使人们在做爱时思想游离，无法全心投入，而且导致性爱时身体感觉不爽。

女人应避免的失恋极端心态

或许我们相恋时就已经考虑过失恋这个问题，但当它真正发生在我们身上，失恋总会让人痛得撕心裂肺，于是我们开始逃避现实，厌倦生活，甚至做出一些伤害自己或者他人的极端行为。
忘记该忘记的，记住该记住的
接受该接受，然后，改变能改变的。
不能说不好的就忘记，快乐的就记住，这样或许更痛苦，对于每个人来说，都应该是有选择的忘记和接受，能给你持续带来快乐的，那么你可以选择性的记住，对于只是给你痛苦的，一定要尽可能多的忘记；忘记不了和接受不了的事情，那就把它作为一种改变的动力，自然根生心中，不必勉强，不必有罪恶感。
两个人时，善待对方，一个人时，善待自己
如果这是一直做不到的，那就从现在开始努力做到，如果你已经做到善待对方，但还是免不了失恋的结局，那就好好的善待自己。等到再有那么一个可执子之手，与子偕老的人出现，你就可以在善待别人的同时善待自己了。
在一起是缘分，不在一起了是缘分已尽
失恋了就不要再有牵扯的瓜葛。
女人有时候会贪恋男人的体温和保护，男人有时候会想念女人的柔情，但你适应不了一个人，就只会让自己更痛苦，让对方更痛苦。失恋了，不做朋友，不做肉体安慰者，要做就做最简单或者最熟悉的陌生人。
爱过，痛苦，才会金刚不坏
有过失恋的苦涩，也许会让下次的爱情多些理性的等待和成熟的耕耘与浇灌，有过失恋的痛苦，也许会对爱情的珍视会真正的从内心深处生发出来。人只有经历过一次真正失恋的痛苦和折磨，才会开始成熟起来。爱的觉醒即自我的觉醒，世界的觉醒。对于弱者，以致真正的失恋经历足以摧毁一个世界；对于强者，则会获得一个世界。所以，不如把每次失恋都当做是你走向金刚不坏的祈福路吧。
失恋算什么让我们重头再来
不要相信失恋会永远降临在你身上，除非你每次遇到的对象都是同一类型的人，每次失恋后你都不愿意改变那些不好的东西，否则，倒楣的事不会光找你一个人的。失恋不算什么，关键在于失恋了，我们还能不能振作起来，从头再来。所以，不要再问为什么。爱没有为什么，不爱同样没有为什么，爱和不爱都没有特别具体的原因来解释，你只管继续向前，继续追寻。
这不是欺骗，也不是纯粹的阿Q，只能说，这是走出失恋最好的自我安慰法。不管爱恨情仇，都在说出不爱的那一瞬间，一刀剪断，一去无踪。

性生活后洗澡好吗

性生活后洗澡好吗？性生活后不宜洗澡。为什么呢？

因为性生活是一项较为剧烈的体力消耗性运动。性交时，流向肌肉和性器官的血液明显增多，心率加快。当性交结束后，这时血的流动和加快的心率虽然有所缓慢，但仍将维持一段较长的时间。如果房事后立即去洗澡，必然会向皮肤和肌肉内增加血液的供应流量。从而引起其它重要器官的供血量的减少。假如减少了心脏和大脑的供血量，就会影响到他们正常的生理功能，出现一过性低血压和脑贫血症状，尤其是对于患有高血压、冠心病、贫血等心血管病者，性生活之后更应忌讳立即洗热水澡。否则的话，有可能发生严重的后果。

此外，热水浸浴还可导致男性不孕。有资料报导，热水浸浴1小时，可损伤男性生育能力达6星期之久。有人做过这样一个试验，男性坐在水温为38℃的浴盆内1小时，36小时后取出他们的精液进行检查，发现精子数目及穿透力均降低，但最大影响要到4周后才出现，这个试验还证明未成熟的精子会被高压所伤害，新生产出来的精子需7周才能成熟并转移至精囊，其恢复也需要7周时间。

因此，奉劝朋友们，洗澡前后切勿房事。》

性生活不和谐怎么办 夫妻性生活和谐有妙招

性生活不和谐怎么办夫妻性生活和谐有妙招

和老婆性生活不和谐怎么办?和谐的性生活和对于一段婚姻的重要性不言而喻，但是想要获得灵肉合一的性爱过程并不是件容易的事，总会有各种各样的问题困扰着我们。今天小编为大家总结了十个方法，帮助大家解决性生活不和谐的问题。

1、要有激情

对待性生活，只是例行公事，毫无激情可言，只是为了维系彼此关系，那么，这样的婚姻岂止乏味可以形容，对待这个问题双方一定要有共识，高度的配合才是最完美的。

2、注重前戏

大多数女人都陶醉于前戏，而男性总是容易不耐烦，草草了事，丈夫的准备功夫是否做足，对妻子全情投入有着必然联系，除前戏外，后戏同样是女性重视的一部分之一，当性生活结束后，丈夫倒头入睡，会让多少女性坏了兴致，直接影响下次的性生活质量。

3、及时表达做爱的感受

性学专家指出，夫妇做爱时，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧就能解决，和老婆性生活不和谐怎么办的问题。

4、练习接吻

接吻，不管是轻轻的一个吻，还是令人窒息的长吻，都能令人热血沸腾。没什么比接吻更让人感到亲密，甚至连做爱都比不上接吻。记得每天出门时，入睡前，或者你想到的任何时候，给伴侣一个吻。

5、做爱方式要多样化

千篇一律的性生活方式会使和老婆性生活不和谐。其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。

6、要达成共识

和老婆性生活不和谐怎么办?夫妻双言总是达不到共识，一方要想要等到想事业有成才要孩子，而另一边却想要早些生儿育女，避孕和怀孕，问题介于夫妻双方关系之中，时间一长，难免会出现矛盾。毕竟，有着共同人生目标的夫妻并不多见，总会有一方需要牺牲的更多。

7、注重质量

性生活的质量是衡量其是否合格的标准，但是，现实中总有太多的人为因素影响各自的满意程度，生理期的来到、危险期时无法完全投入，而且，多数女性对待性生活，都是较为含蓄的。

8、要创造良好的做爱氛围

和老婆性生活不和谐怎么办?做爱前应该像节日旅游度假一样，要事先做好准备，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与做爱有关的使人兴奋的话题。

9、性交前，不要急于求成

在为了性生活更加的和谐，那么在进行开始性生活之前，需要进食准备工作，完全的准备工作很有必要哦!这能够大大的刺激女方的动情区，再行性交，以期使双方动情曲线高潮接近重叠。这会让你的性生活中体验不一样的快感，让夫妻的感觉急速加温，避免和老婆性生活不和谐怎么办的问题。

10、和谐性生活需要双方共同的努力

有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方，责怪对方没有很好配合。事实上，一次令人愉快的交欢，都是夫妇双方共同合作的结果。为此，夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。

以上就是关于和老婆性生活不和谐怎么办的解决方式了，其中作为和我们关系最亲近的人，我们在任何时候都应该和其和谐的沟通，不要让小小的性生活毁了我们今后的幸福。

从手相看婚姻不顺的几种情况

有些人的手掌纹理很乱，尤其是在手相婚姻线叉的情况下，担心的不是自己，那么手掌哪种情况下，情绪不令人满意呢？今天编辑教你从手相看婚姻，来看看情绪不满的情况。

I，来自手相看婚姻几种不令人满意的条件

1.看看你手掌上的婚姻线

拇指正下方靠近手掌边缘的短垂直线是婚姻线。大多数人手中的婚姻线总数不仅是一条，而且长度也各不相同。这种线通常被称为婚姻线，它可以被看作是手掌中最能反映一个人婚姻情感是否稳定的线之一。

当分析他手心里的婚姻线时，他也可以集中在婚姻线的总数上。一般来说，如果最长的婚姻线没有在中间被打破，那么离婚的概率不高。另一方面，如果婚姻线看起来非常破裂，主人很难愿意保持婚姻稳定。

2、看你手掌上的感觉线

事实上，它不仅是情感线，也是一个人手掌中的三条关键线，也就是说，命运线、智慧线和他们的情感线可以显示他们情感生活的优劣。看起来，如果情感线不能保持在一条线的模式中，并且只分裂了几次，这就意味着这个人在结婚后会遭受很多危机。

此外，当情感线上有岛纹和其他手纹时，它们也有相似的含义。因为岛津本身意味着一些不好的事情，也就是说，一个意外，如果它出现在情感线上，它意味着一个人的情感旅程不是很好，情感生活也很糟糕。

3.看手掌上的两个拇指。

第二个拇指，作为一个与婚姻情感关系更密切的手指，就其设计特点而言，与我的婚姻有一定的联系。看起来，如果第二个拇指和中指之间的距离太长，小拇指太重，这意味着这对夫妇很容易相处，离婚的可能性很高。另外，两个拇指的关节不要太粗，否则身体主人结婚后会遇到几个障碍，导致自己的婚姻不能再维持，很容易因这样的意外而选择离婚。

二，手相婚姻线见情绪受挫

1.手掌情感线的开始是复杂的，岛纹出现在第二个拇指上，这意味着婚姻是不令人满意的。不想结婚，不用担心，一旦结婚，夫妻就不能长期感情用事。

2、叉两边的感觉线，塌陷处有横切面线交叉或不良痕迹(岛屿线、三角线等不良痕迹出现)，一旦出现这种不良情况，婚姻很容易不如意或脱离苦海。

3.当一个女人打破她的手掌时，她的情绪通常会有波折。更重要的是，一对夫妇结婚后很容易分离。如果你想避免或处理这种糟糕的婚姻状况，最好找一个比你年长的男朋友做丈夫，这样可以防止糟糕的婚姻。

4.马平川的手印使得婚姻很容易不幸福。“一个马平川”在某种程度上与眉型相似。它的气质高度个性化，不喜欢束缚力。为了实现它的目标，它不怕艰苦或疲劳。它有很强的辨别力和决策能力，先行动后行动，具有女性英雄的勇气。总的来说，结婚后，王福很幸运，帮助了丈夫的家人。他在家里有很强的责任感，永远不会在感情上变节或变得专一。婚姻有一些曲折。最好是以后再结婚或者找一个年长的男人结婚，否则就不会有结婚潮。

夫妻如何达到性生活和谐？

夫妻怎样达到性和谐的备条件有：
1、牢固的感情。爱情和感情是夫妻间吸引的动力，是性和谐的先决条件，缺乏爱情和感情的性生活不可能和谐。必须指出，爱情和感情一定要和道德结合，建立有道德原则的两性关系，才能对性生活和谐起促进作用。尽管夫妻双方的年龄、职业、体质、气质、文化水平、性格、思想意识和行为特点有所不同，且在性意识和性反应上有所差异，若能建立真挚、忠诚、尊重、体谅和平等基础上的夫妻关系，就完全有可能弥补彼此间的差异和不足。
需明确的是，每一次的性生活，不论是由哪一方提出要求，均是完全正常的，但进行性生活是必须夫妻双方自愿的。过性生活，夫妻双方并无主从之分，不能认为“妻子必须满足丈夫”，也不能认为“丈夫必须满足妻子”，夫妻双方更不能抱“应付”态度。综上所述，和谐的性生活来自于牢固的爱情和感情，这是非常重要的。
2、良好的生理精神状态。性生活是由神经内分泌调控并通过男女生殖器官完成的复杂过程，同时还伴随心率增快，血压升高，呼吸急促，肌肉不时运动，大量消耗热能，需要健康的身体和良好的精神状态才能胜任。若在身体健康状态欠佳或精神萎靡不振时进行性生活，性功能极易出现障碍，难以获得和谐的性生活与性满足。
3、互相体贴配合。已知男女的性功能有明显差异，要想达到男女性和谐，必须解决“男强女弱，男快女慢”的不平衡。通常女性的性冲动处于潜伏状态，男性理应调动女性性欲，做好性交前的爱抚准备，夫妻双方要采用温柔的语言，甜蜜的亲吻，亲密的拥抱，轻柔抚摸女性阴蒂、乳房、乳头等性敏感区，充分利用视觉、听觉、触觉，激发女性性欲启动，使女性动情，待女性有性交要求后再进行，使男女能够同时或相继达到高潮。男性射精后处于消退期要继续拥抱女性一段时间，充分爱抚，互相交谈，使女性获得心理满足。
4、排除不良心理因素。人类的性生活不同于动物，最重要的区别是受中枢神经系统调控，能够排除心理因素干扰，必须做到夫妻双方在心理上处于平等地位。心理平衡，互相信赖，真诚相爱，是性生活和谐的首要心理因素。
夫妻双方的性生活是合法的，文明的。性生活应该在适宜的环境进行，如卧室应该安静，少有干扰，白天有窗帘使室内光线柔和，晚间应用度数小的灯光。床铺应舒适，床上用品要干净，尽量选用自己喜爱的款式和颜色，适宜的环境为性交前的爱抚创造条件，是性生活和谐的重要条件之一。
5、选择适当的时间。在何时进行性交最恰当，性交次数多少最有利于健康，至今尚无统一说法。
一般认为性生活最好选择在晚间入睡之前进行，以便能有充。分恢复体力的时间。但也有学者提出，入睡前正是全日工作后身体最疲乏之时，但选择清晨起床前进行性生活，确实不适宜。因性生活之后必然感到疲劳，可能会影响白天的工作效率和学习效果。
6、把握性生活的次数。性生活的次数应该适当掌握，应以性生活后次日夫妻双方均不感到疲倦为原则，甚至觉得身心舒适，精神愉快，表明性生活的次数是适度的。

几个单身女孩的DIY性生活

自慰常常使女生感到不安

ml是两个人的事，校园里的某些mm却在尝试把双声道简略为单声道。许多女生已经习惯于没有另一半的diy生活，更有消息传出，某市三个正处于青春期的女生，突然萌发了一个令人跌破眼镜的大胆想法：成立中国首家女子性自慰俱乐部！其实，自慰本身是爱自己的表现，并不用感到压力或不安。但在自慰时也存在着不可避免的问题，通过归纳总结，有以下几种思想的mm容易出现自慰现象，让我们正确对待并加以注意吧。

独身主义

现在的男孩都那么坏，有时候总感觉他们跟你在一起只是为了做那种事。如果男生对你真的有感情，就不会在那种事上心急。况且很多姐妹告诉我，她们和男朋友甜蜜时也没有书上写得感觉那么奇妙。所以我决定暂时不把自己束缚在另一半身上，与其靠他人帮助，不如让自己一个人享受性福。

好奇主义

刚刚搞到个男朋友，两个人几乎形影不离。之前一点经验都没有，不知如何应对，总怕哪天我们两个欲火攻心时我会不知所措，这岂不被他笑话。于是翻阅各种杂志报刊，查看各大网站，想把其中的奥妙与不解弄个明白。都说自慰是认识和体验性欲的一个途径，可以认识自己的身体，帮助自己捕捉兴奋点，达到性高潮。

完美主义

有个相处两年的男朋友，各方面对我都很好，只觉得有一点不尽如人意，就是在夫妻生活上不能够满足我。把这种想法告诉他，他虽然有些沮丧，但还是鼓励我跟他一起努力，于是尝试着在他享受时我也摸索着可以让自己变得舒服起来。慢慢地，我掌握了自己那时候的身体状况，知道如何让自己与他一样得到快乐和满足。经过这种方式，我觉得和他更加亲密，更加和谐了。

我们还特别对以下四位同学进行了调查，看看都在何时、何地、何种情况下会发生自慰的现象。

飞儿(大二)

最初是因为有次骑单车，可能是因为当时精神不够集中，加上下身与车座磨擦的刺激产生了快感，后来还因为穿着较紧的牛仔裤也有类似的感觉，了解到这种方式后，从而一发不可收拾。

潇潇(大一)

刚考上大学的时候精神压力大，睡眠也很受影响，通过diy达到高潮会有一种精神压力的释放，之后伴有身体的疲倦感，神经也会随之放松，就会很快睡着，所以自慰就成了我的一种催眠方式。

betty(大二)

因为没有男朋友，心理与生理上相对压抑。在网上与书上偶尔会看到一些关于性爱的图像或文字，刺激到我的眼球与大脑，只能通过自慰的方式来解决生理上的问题。

小爽(大三)

其实有一个很爱自己的男友，但还是觉得diy要比与男友ml舒服。在很长时间见不到男朋友又很想他的时候，还是会选择自行解决的方式。

以上就是四位mm选择diy的理由，这也代表了大多数有自慰行为mm们的理由。