【www.qg13.com - 二次恋爱技巧】
恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"避免二次伤害 分手后15件事不要做"，希望能够帮助到各位。
避免二次伤害分手后15件事不要做
1、马上更改你在社交媒体上的感情状态
请确保这段关系真的已经结束了再更改。QG13.coM
2、马上出去旅行
不妨拖延几个月，当你的情伤已经得到治愈、情绪更稳定的时候，才能更加享受这次旅行。
3、四处说你前任的坏话
不要四处散播他的隐私，这些负面的言论在未来可能会让你发窘。
4、成为健身狂人
一天花4个小时在健身房的唯一理由，就是你有了一位私人教练。其他都不值得。
5、大手大脚地花钱以发泄
当月末收到账单的时候你一定会后悔不已。
6、嫉妒身边幸福的朋友
很多不开心的人未必会嫉妒她们幸福的朋友们，但有时不免还会有为什么我拥有不了这种生活？的想法。谁都想在生命中赢得爱情、幸福和激情，如果你保持一种积极的态度，这些总有一天会属于你。
7、闷在家里不出门
分手后，永远不要宅在家里、和关心你的人隔离。接受所有邀请你出去的朋友的建议吧！
8、和Mr.Wrong约会
你不必和那个第一次见面就对你表现出兴趣的男人约会。请更审慎地选择你的约会对象。
9、拒绝忘记
很多女人在分手后都会痴迷于在前男友的社交媒体上找寻蛛丝马迹，你真的有必要继续盯着他的生活吗？
10、出于报复而约会
如果你和前任的朋友或者有可能成为你前任朋友的男人约会，对这段逝去的关系也于事无补。
11、指责别人
和承认这段关系以失败告终相比，指责别人往往容易得多。但别忘了，有些伤痛还是需要你自己来承担。
12、不给自己时间疗伤
不要急于用一段新的感情去填补旧伤，走出去，和朋友们在一起，你会快乐得多。
13、和别人不停讨论你们的问题
请尊重别人的时间，不要一味纠缠在分手这件事上。
14、放任自己大吃大喝
以为食物可以帮你扫平悲伤？别做梦了！
15、和前任聊你们的孩子
如果你与配偶分手，不要试图将孩子揽到你身边，将孩子牵扯其中只会给他带来更多的痛苦，带来更多的问题。
精选阅读
分手后不要“挽回”要二次吸引
大部分男性失恋者都有这么一个疑问：分手后如何挽回前女友。
其实我不喜欢“挽回”这个词。因为它只要一说出口，就会让人想到乞求、卑贱、不计代价、高需求感。有相当一部分的男人，在分手之后都会做出以下的“挽回”举动：
一再告诉她，“我们6年感情了，你为什么能那么狠心的离开我？”
“我爱你，我不能没有你，我有哪里做得不好或者不够的，你说出来我都会改的！你不要走好不好？”
或者在发短信、打电话得不到回应时，去她的公司或者住处下面守候，以求见她一面，再苦苦哀求。甚至有些男人会做出自虐的行为，想以此向她以及全世界表明：看，我多爱你，我可以为了你什么都不顾！
每当我看到或者听到类似的事情，我总是觉得很难过。这些男人在感情中是多幼稚才会以为，这些卑贱的语言、态度能够唤回女人的心？我可以毫不夸张的说，如果你以这种跪舔的方式“挽回”，那么你因此而做出的一言一行，不仅不能让你的前女友回到你身边，还会让你们的关系更加恶化。试问哪个女人会喜欢一个看似能够挥之则来、呼之则去，毫无价值的男人？那不是把自己也拉低了等次吗？
也许一开始，当情况尚未恶化时，你的这些看似深情的话语和行为能勾起她的同情心，但是，问题仍旧在，没有得到解决。而最有可能的发展是，你日渐剧烈的举动会让她感到厌烦、恶心、恐惧，她只想离你远远的！你的穷追猛赶只会让女人加速认清你们已经分手的这个事实，并且让朋友圈知道：
我早已经和他分手了，他死缠着我我也很无奈！
那应该用什么方式让她回到你身边呢？
你还记得当初你们是怎么在一起的吗？嗯，也许每个人都能给我一个小故事。而我会告诉你，无论你们是因为什么原因结识、经历那些事确定关系，两个人在一起肯定是因为相互吸引。而现在，你也可以用吸引力，让她回到你身边！
在这里，我需要引入一个概念，“二次吸引”。这个概念最先由国内著名的PUa（把妞达人）康纳提出，主要的意思是通过提升自我，提升恋爱等级和吸引力，以重新吸引前任。
你需要做的是，给自己和她腾出一个时间和空间。如果她已经对你厌烦，那么此时不宜再去惹火她，也就是说，不要贸贸然的去联系她。因为你这时候无论和她说什么，她都不会相信你。你说你会改变，那也只是口头说说，你的实际表现呢？腾出一个空间，让双方能够独立的平静心情、整理思绪、反省感情。在这段时间里，不要追问，不要做任何给她增加压力的行为，这样会让你的缺点越发暴露，让她感到窒息，最终，你的苦苦相逼会让你永远失去复合的机会。此外，如果她把你的电话都拉黑了，但保留了微信、QQ等互联网联系方式，那么你要做的是，断联。
你要给她一种感觉，“他仿佛从我的世界消失了”。
需要注意的是，在断联的时间里你并不是什么都不做。如果你要做到对她的二次吸引，那么你必需是有所改变的。否则，即使她在断联期间冷静下来，对你也不那么反感了，但你还是分手前的那个你，那你有什么资本让她重新选择和你在一起？尤其重要的是，分手时存在的问题肯定会成为你们复合的一大阻碍。所以，这段时间，也恰恰给予了你改变的空间，你必需抓住机会，否则你的复合之旅将遥无终点。
你需要静下心来，好好思考你们之间存在的问题与解决方法。
你需要调动你的执行力，着手去改变自己，让自己成为一个有魅力的男人，用你的微信、QQ、微博去向朋友圈展示你丰富多彩的生活、积极向上的态度！
你要给她的感觉是，“他仿佛从我的世界消失了，但是他现在的世界很美好”。
当你准备好了这一切，那么，等她主动来找你。如果她没有主动，你就创造一个偶然的、显得自然的重逢机会。你要有自信，你现在已经不再是那个当初苦苦哀求她回头的男人，而是一个能吸引女人的男人！再次与她见面之后，要淡定，姿态要端正，像个普通朋友一样交谈和相处，如果她态度一般就赶紧撤！然后静待下一次创造机会！切忌，不要再卑贱的去恋爱，你又不是一条狗不是吗？
然后？然后女人会说，你变了。
是的，你已经变成一个更能够吸引她的男人，而不仅仅是她的前任。分手后的5件事情千万不要做
用社交软件追踪前任
第一，用社交软件追踪前任。
和平分手的范例屈指可数，大部分的分手都是双方达不成共识而产生的感情破裂。你可能知道这样做不对，但是分手之后却偏偏控制不住自己每日每夜地追踪前任的行踪。从微信朋友圈到QQ空间，然后就是心情签名、再来就是微博又加了哪些新粉丝，你像侦探一样观测着前任，不管是怀揣着复合心态还是复仇心态、再或者就是看好戏的心态，只要是有这些翻阅前任记录的行为都是不健康的，不利于你展开生活的新篇章。
嫉妒身边幸福的朋友
第二，嫉妒身边幸福的朋友。
很多不开心的人未必会嫉妒他们幸福的朋友们，但有时不免还会有为什么我拥有不了这种生活？的想法。谁都想在生命中赢得爱情、幸福和激情，如果你保持一种积极的态度，这些总有一天会属于你。
出于报复而约会
第三，出于报复而约会
如果你和前任的朋友或者有可能成为你前任朋友的人约会，对这段逝去的关系也于事无补。
指责别人
第四，指责别人。
和承认这段关系以失败告终相比，指责别人往往容易得多。但别忘了，有些伤痛还是需要你自己来承担。
想方设法激怒前任折磨自己
第五，想方设法激怒前任折磨自己。
男人还有一种情况说分手是言不由衷的，比如他看到了女方先伤害他，因此决定离开。当这种情况发生时，心胸不够大的男人往往会选择报复。他会变换着方式来激怒女方的同时折磨自己。
他只是想让女方后悔自己的选择。这样的做法虽然情有可原，但是还是很犯贱。恋人分手后，各自安好就好。不需要故事从提，非做个了断。
恋人之间最好不要做50件事
心理专家指出，恋人在相处中，应该尽量避免一些伤害对方的言行发生，要想避免不满和羞耻等情绪出现，最重要的就是对对方的支持和理解。
恋人最好不要做50件事
美国心理学学者斯托斯尼博士对600余名感情出现问题的恋人进行调查访问，并将调查结果发表在最新一期美国心理学杂志《今日心理》网络版上，文章题目为五十种恋人不能做的事。斯托斯尼博士指出，恋人在相处中，应该尽量避免这五十种言行的发生，要想避免不满和羞耻等情绪出现，最重要的就是对对方的支持和理解。
让女方无法忍受的25种言行
1、忽视她
2、对她颐指气使
3、极其简短的回答她的问话
4、忽略她的感受
5、冷淡的拒绝她的请求
6、认为她的存在与所作所为理所当然
7、对她的消费习惯横加干涉或指责
8、嫌她太重
9、只要她一开口就立即沉默再不说话
10、粗暴的喝斥发火
11、以一副不满的样子沉默地坐在一边
12、威胁让她辞去工作
13、与别的女人行为暧昧
14、漠视她的梦想
15、冷淡的拒绝
16、表现出害怕被婚姻所束缚的样子
17、永远活在对体育的狂热中
18、别担心了！
19、别想那些没用的了！
20、差不多就行了！
21、太唠叨了！
22、你家那些人怎么那样啊？
23、你就跟你妈真是一模一样！
24、你那些朋友怎么都那样啊？
25、你想的都是些什么啊？
让男方觉得受到羞辱的25种言行
1、绕开他独自做决定
2、纠正他刚说的话
3、追问他为什么做那样的决定
4、用忠告而不是请求的语气对话
5、忽视他的意见和想法
6、时常暗示他的不足之处
7、要求他做无法完成或超出能力范围的事情
8、反应过敏
9、无视他的要求
10、过于执着于那些不是自己已有的东西
11、不冷静，太情绪化
12、总是用不愉快的口吻说话
13、无所谓的口气
14、瞧不起他的理想
15、表现出自己比他更强的样子
16、指责他的性格
17、对他所从事的职业不认同或不尊敬
18、对他感兴趣的事毫无兴趣也毫不关心
19、指责他的家人
20、将他与别的男人比较
21、喋喋不休自己的不幸
22、将朋友放在他之前
23、将别人的要求放在他的要求之前
24、对他的性格或心理进行分析
25、剥夺他帮助你的权利
