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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？以下是小编帮大家整理的暗示你们爱情出现危机的5大信号，希望能够帮助到大家。

当人们陷入情网时，宁愿相信：除了天灾人祸，没有什么可以阻挡美好的爱情。然而实际生活并非如此。扼杀一段感情的因素，可以比人们能想象的要平凡隐蔽得多。

心理：无时无刻不争吵5种信号暗示爱情危机

通常人们认为，不忠是破坏爱情的杀手。但它背后真实的原因，却是压力和情绪问题。英国心理学家安德鲁-G-马歇尔(AndrewGMarshall)说，对一段爱情来说，真正的危险其实要更普通平凡。最危险的杀手是那些隐蔽的、慢慢与日俱增的怨恨。

一些琐事往往是情侣们争吵的理由，比如，该谁把洗好的衣服晾到阳台去，起床后是否要立刻整理床铺诸如此类。日积月累，一大堆没有解决的压力会令爱侣双方彼此厌倦，筋疲力尽，最终演变成僵局，感觉双方的关系没有了修复的希望。

那么，哪些因素会导致爱情危机？研究表明，5种信号能暗示爱侣关系正在偏离正轨。如果你足够警惕，只需要一个小小的变化，加上一些努力，你们就可以回到正轨上去。

我们之间已经毫无惊喜可言

信号1、我们之间已经毫无惊喜可言

■典型表现

1.对方的话引不起自己的兴趣和热情。

2.感到厌倦。外出吃饭，能预测出对方提议的餐厅和必点的菜品。

3.性生活例行公事，没什么新意。

4.很少愿意一起出去访友。

5.各看各的电视节目。

生活到了这个地步，你会感觉无趣。无聊的背后可能还有更严重的问题。罗珍说：我能猜出老公和朋友谈话时，一定会聊哪些故事，看什么电视节目他会睡着。有时候听他说话，真是厌烦得马上就要对他大叫了，这种感觉就像被一层黏腻的薄膜包裹着，沮丧万分。

■如何修复

心理专家安德鲁-G-马歇尔建议：当情感关系需要发展，而其中的一方或双方却害怕变化时，两人的关系就会停滞不前。这时候就需要两个人一起坐下来，想一想希望两年后你们会是什么样子。是否想换个房子，要个孩子，或者换个工作？如果你的伴侣害怕变化，就把变化的步子变小，小到更容易控制。如果你们想要开始一个大的变化，但又感到焦虑，那么就把你们的恐惧写出来，即使是最小的恐惧也要写下来，然后一起讨论这些恐惧。当罗珍和老公尝试这种方法时，老公承认说他喜欢小城市的生活，厌倦大都市的喧嚣。最终他们采取了折中的办法，在威海买了一套度假公寓，他们的生活又有了新意，两人的关系也有了进步。

因此，问题出现时，要知道所有困难都到不了不能解决的地步。真正的危险来自不敢面对。一旦你明白了这一点，就会为你的关系带来永久的益处。

信号2、我们无时无刻不在争吵

■典型表现

1.觉得对方总是曲解自己的意思，由此争吵升级。

2.互相指责甚至人身攻击，批评对方父母。

3.经常拿别人的长处来与伴侣对比。

4.休战后过不了几周，又陷入对同样问题的争吵。

争吵往往不是由于互相攻击，而是由自我防御而产生。用争吵来绕过对方的抱怨，这就是不良沟通的特点。例如丈夫说：很久都没有客人来家里吃饭了。妻子回答：这不奇怪，家里太乱了。再如妻子说：我们从来都不出去玩玩。但丈夫听到的画外音却是：你太懒了，也太小气。

中科院心理所刘曦博士认为：适当的争执也是一种暴露，对两性的关系有积极意义；但经常争执则会损害双方的信任和沟通关系。在两性关系中，争吵型的暴露可能会给两性关系带来伤害。因为男女关系是敏感而纤细的，更需要加以保护。如果讨论时不能就事论事，则会带出双方的情绪问题，如愤怒、焦虑等。

■如何修复

消除防卫行为的最佳方式是开始对话。不要打断对方，每次3分钟。当你说完后，试着让伴侣先总结出你的感觉，然后再和你交换意见。当看到对方有争吵的苗头时，先轮流把自己的感受说出来，这样负面情绪爆发的倾向就会减弱。如果当时难以很好沟通，就暂停沟通，给对方一个冷静的过程。

信号3、是最好的朋友，但不再有爱的激情

■典型表现

1.从不吵架，但也没有像以前那种深谈。

2.感觉为了保持家庭和谐，而压制了自己的感觉。

3.双方的关注点更多地集中在孩子身上。

4.性生活频率下降。

5.很少主动亲吻对方，或一起大笑。

当下爱侣分手的主要原因，不是互相憎恨，而是不再以爱的方式爱着对方。佳昀说：丈夫之所以还在我身边，似乎只是还没有遇到某个人而已。她与丈夫结婚13年，两人的关系一成不变，但越来越缺乏热情。这对夫妇正在举棋不定，是否要告诉孩子，他们正在分居中。

■如何修复

通常，人们认为有两种办法可以保护爱情，而实际上，恰恰正是它们破坏了爱情成为最好的朋友，以及避免争论。心理学家安德鲁G马歇尔说，我们无法对自己要克制的情绪进行选择。所以，当非要克制时，我们很快就会发现，停止表达的不只是气愤，还包括积极真诚的情绪。这样一来，爱侣之间就会变得毫无激情。

要允许对方和自己有差异，也要明白再高的热情也会渐渐枯竭。适当的争论有利于把问题摆到桌面上，并且帮助大家挑选出对双方都重要的事情来做。

信号4、我不再尊敬对方

■典型表现

1.经常抢白对方。

2.不满意时，经常压不住火气。

3.在朋友或同事面前提起伴侣时，批评多于称赞。

情人眼里出西施的状态会在共同生活半年后消失。这很正常。一旦停止对伴侣崇拜，最常见的就是失去尊敬。中科院心理所刘曦博士认为：失去对伴侣的尊重，很可能是不满的情绪没有及时得到宣泄。一旦丧失了对伴侣的尊重，要想克服就需要很大的心理能量，仅靠一方努力是困难的。因此，这个问题应该尽早预防。爱侣需要共同进步，从而保持彼此的尊重。

■如何修复

试着把带有价值观意味的评判(针对个性)，还原为不具有价值观意味的抱怨(针对行为)。这样问题会更加可控，你的伴侣也会更乐意去积极地响应。另外，这样做对你也有好处，会保持心理的平衡。

信号5、被其他异性吸引

■典型表现

1.在办公室和社交活动花费的时间更多。

2.开始感觉很享受现实中和网络上的调情。

3.和伴侣在一起时，还在回味与异性朋友喝咖啡的美好时光。

4.有不愿意让伴侣发现的短信和手机电话。

当今社会拥有异性好友是被接受的。因此，在两性关系上走私就变得更加容易。在工作中花费更多时间，也让人难以察觉你和一个异性的感情已不单纯。通常，跟异性同事愉快地喝咖啡或与异性互通调情短信时，你不会感到这是不忠。但被人吸引是个信号，表明你和伴侣的关系可能有了问题。

■如何修复

被他人吸引，从心理生理上都是男女走到一起的基础，是一段关系开始的前提。心理咨询师王淑娟博士指出：当情感关系出现问题时，不是每个人都有机会开始另一段关系，于是争吵、激情丧失、冷战就最常见。一旦两人的关系中真的出现了第三人，就会产生一种情感期待，使两性问题外显。

如果知道你和伴侣的关系才是最主要的情感关系，你就不应再沉溺于那段缥缈的关系，并很快地回到正轨上。在你还没有走得离伴侣太远之前，开始行动吧！少与你迷人的同事单独见面，也不要向伴侣解释你非常欣赏另一个异性，那样只会导致变相招供。跟伴侣谈谈你的忧虑，看看有什么法子可以注入活力。最好的办法是共同开始一种活动，并分享其中的体验，比如一起养一只宠物，或者一起进行瑜伽训练。

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10大分手信号暗示关系破裂

十大分手信号

情侣之间相处避免不了摩擦和矛盾，有时候长时间的争吵会给感情埋下隐患。下面，小编为大家整理了导致情侣分手的十大暗示信号。

情侣关系破裂有哪些暗示信号?

1、使用卫生间时总开着门

如果你经常在使用卫生间时开着门上厕所或洗澡，他会慢慢降低对你的性趣。

2、让对方承认错误

有时候我们过于纠结对与错的问题，会忘记，你与他其实是一个合体，而并不是pk的两方，不要以取胜的心态来面对对方。

3、遇到问题不是先询问他，而是询问闺蜜

当你生活中遇到问题总是会先想到闺蜜，而忘记他的存在的话，会让男人产生很强的挫败感，会慢慢丧失对一段关系的信心。

4、忽略拥抱

如果想长久健康的维持一段爱情的话，拥抱比性生活更为重要。这两者都满足脑垂体中对亲密感的需求，但拥抱还可以释放压力和降低血压，让双方关系紧密。

5、还像单身时一样吃饭

当然，叫外卖是个方便快捷的方法，但却让你们之间少了互动的机会，并且要组建一个家庭，一直叫外卖或在外解决吃饭问题总不是一个长久之计。

十大分手信号

6、总是谈钱

物质基础是不可忽视的，我们需要钱支撑我们的社会生活，但总是谈钱，当然是会伤感情的，爱情还是需要一些幻想浪漫和不切实际的。

7、总是提出想要买的东西

要记住，他不是售卖机，与其想用爱情满足物质欲望，不如自己努力去挣的更多。

8、不敢正面发问

因为害怕知道答案让很多人等了很多年，却依然不知道对方为何不愿意结婚或要孩子。隔阂会让你们的距离越来越远。

9、摒弃那些直接可能导致关系破解的行为或做法

在爱情上不要太吹毛求疵，不要总活在自己的幻想中，明明一个最适合你的男人在身边，却总是幻想要一个白马王子，那么，你将会一个也得不到。

10、在爱情中用CEO的心态来处理关系

往往很多事业成功的人会有不如意的婚姻，多数因为他们没有很好的切换工作与生活的状态，在与另一半交往时采用了CEO的命令式方式，爱情是平等的，长此以往，必将让对方心灰意冷。

情侣之间，当出现以上描述的10个信号时，那么你们就需要留意了，你们的关系很有可能走到了边缘，随时有分手的危险。

爱情出现危机 3招拯救你的爱情

每一对恋人都希望自己的爱情长长久久，但由于种种原因，很多感情终究会走到尽头。到底有什么方法，可以化解这场爱情危机呢?小编这就告诉你。

用内疚感来驾驭

第一种用内疚感来驾驭

在发现爱情温度下降时，有些人会向恋人大哭大闹，竭尽全力诱发出对方的内疚感。他们会描述两人在恋爱时的海誓山盟和刻骨铭心，然后一直纠缠，一直哭诉自己境地的悲惨，身世的可怜。让对方感到自己的远离和淡忘是一种罪过。

这种方法的优点是：对那些念旧情的人来说很有效，在情场往往也有扭转乾坤的作用。

这种方法的缺点是：过度的纠缠有时会起到反作用，令人心生反感，激起对方的逆反心理。毕竟谁也不喜欢内疚感。

用虚荣心来驾驭

第二种用虚荣心来驾驭

一旦爱情不如己意，有些人会用自贬身价、扮作卑微的方式来激活爱人的心，让对方觉得自己控制了爱情，人前面子十足，以达到默默维护爱情的目的。他们会用言听计从、博取同情的方法，让对方不忍心对自己不好。他们会不顾自己的满足对方所有的需求，也会在关键问题上让步，以博得爱人的欢心。

这种方法的优点是：利用人欠债还钱的心理，用感情债来获取爱情的保障，对人好，总会感动Ta吧，如果Ta明白除了我，没人会对Ta那么好，Ta就不会离开我了，有时确实有效。

这种方法的缺点是：丢失了自我价值，很容易在对方心里也贬值，短时间内的示好，可能有效，但长期的卑微会变成真的低下。

用嫉妒心来驾驭

第三种用嫉妒心来驾驭

感到对方朝三暮四或不那么重视自己，有些人会利用嫉妒心来挽回感情。他们会故意和其他异性接触，表现的对其他异性有兴趣，或貌似忙碌于联谊和约会，以诱发爱人的嫉妒心和占有欲，重新得到对方的关注。

这种方法的优点是：有时候在关键时刻可以挽回爱情，而且能瞬时间改变对方的心意。

这种方法的缺点是：嫉妒有时会引发占有欲，有时也会引发不可挽回的愤怒，如果稍有不慎，可能会导致爱人的彻底离开。

以上这三种方法，是我们在爱情遭遇危机时，常会本能使用的法子。但值得注意的是，这三种方法，利用的都是人性的弱点。无论是内疚感、虚荣心还是嫉妒心，都是我们共有的，正常的，却包含负向能量的心理。虽然利用起来很有效率，却往往引发同样能量的副作用，而且也施以和接受的人都无法快乐。

爱情是从爱这个美好的感情出发的，真正能够让爱情持久源于心底的那份真诚。只要双方能够彼此真心相对，这一段感情就能很好的走下去。

恋爱技巧：当感情出现这7个信号就是情感危机了

不管你還是他，发觉和别的异性朋友在一起更高兴，乃至刚开始挑逗，这代表新的幽会能为大家产生刺激性和神秘感。

1、你或他的集中注意力转至他人的身上

不管你還是他，发觉和别的异性朋友在一起更高兴，乃至刚开始挑逗，这代表新的幽会能为大家产生刺激性和神秘感。

2、沟通交流的频次骤减

你之前每日都能收到他的成千上万电話和短消息，而近期基本上为零?这但是一个感情亮红灯的预兆!

3、你对他的诱惑力变弱

优良的感情除开精神实质上的互相照顾，人体的触碰也不可或缺。假如大家近期相拥、接吻的频次都少得可伶，当心，可能在他眼中，你的风采早已大比不上过去了。

4、为琐碎争执持续

尽管争执都是推动情感的方法之一，但假如一直为芝麻小事吵个不断并不是一个好的数据信号。

5、你作出试着，但他不愿填补

当发觉这一段情感拥有难题，你也作出了勤奋去填补，但唯有你一个人想要那么做，他却视若罔闻视而不见。情感是两人的事，仅凭一个人没办法多方面解决困难。

6、柏拉图式的关怀感

你对你的爱人主要表现出帕拉图式的情感多过烂漫，你仍然关注着他，那类觉得却并不是感情。这类彼此之间的关联也代表这一段情感出現了裂缝。

7、 在一起的時间越来越低

大家的关联逐渐越来越冷漠、生疏，早已不愿再花時间在一起，比较之下将会更期望和盆友、亲人渡过，你乃至不清楚他如今已经忙哪些，你能觉得出这一段情感已经产生某类转变。