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恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的7个约会法则 让恋情修成正果，欢迎阅读与收藏。

需要多少次约会，才能在两心之间，擦出爱的火花？爱情不是科学，没有公理定律和公式。而约会，跟我们在学业职场上驾轻就熟的游戏规则也太不一样，比如它从来不是一份耕耘一份收获，有的人一帆风顺水到渠成，有的人却要寻寻觅觅百转千回。

7个约会法则让恋情修成正果

需要多少次约会，才能在两心之间，擦出爱的火花？爱情不是科学，没有公理定律和公式。而约会，跟我们在学业职场上驾轻就熟的游戏规则也太不一样，比如它从来不是一份耕耘一份收获，有的人一帆风顺水到渠成，有的人却要寻寻觅觅百转千回。

约会，难道真的毫无道理可讲？难道我们只能在迷宫中两眼一摸黑地撞大运？心理专家从无数情侣的经验中提取了7条法则，增加你约会的成功率！

60年前，外婆奉父母之命，媒妁之言嫁给了外公，新婚之夜是他们的第一次见面；30年前，妈妈经组织介绍，为了共同的革命目标和爸爸走到了一起。她们甚至没听说过约会这个词儿，却一直和谐地生活在同一屋檐下，携手走过银婚、金婚甚至钻石婚。而我们这一代女人，可以自由追求心中的真爱，自由约会，选择多多，却常常面对感情彷徨失措。

当约会这件事从无到有，从地下转入公开，从羞于承认变成一种炫耀的时候，女人们终于进一步掌握了自己的幸福，但同时也不得不接受这种选择权带来的一些烦恼。

我们在学业和职场上熟知的种种规则，对约会来说似乎都不适用。有人一帆风顺水到渠成，而有人却需要百转千回寻寻觅觅，没有约会，让人着急，约会太多，让人眼花。偶一疏忽，煮熟的幸福就飞了。稍不留神，对先生可能就与你擦肩而过。

如何找到心中真爱？这个问题并没有一个固定的方程式。但这并不等于我们只能两眼一摸黑地撞大运。心理学家从无数情侣的成功和失败经验中总结出了几条策略，大大提升你约会成功的几率！

约会法则1

给浪漫一个机会，你先要走出家门！

下班后去听一场音乐会，幸运女神就可能安排你与一位帅哥并排坐，场间他可能会主动向你搭讪，双方都觉得很愉快，就交换了手机号码

但是，如果你过着两点一线的生活，工作之外就足不出户，宅在自家客厅里当沙发土豆，那么，类似的邂逅就不太可能出现。白马王子会自己上楼来敲你的门吗？好吧，也许他正好是大厦物业的水管工。即便是网络恋情，也最终有必须曝光的一天。所以，成功约会的第一步就是打扮光鲜，迈出家门。

活泼外向的你，也许会在朋友的聚会或者单位派对上遇上对眼的人；阳光爱动的你，健身房、户外俱乐部、车友会的活动都是不错的选择；职场忙碌的你也别忘在各类充电班里寻觅志同道合的蓝颜知己。此外，格调高雅的网吧、酒吧、茶馆、咖啡厅也是发生浪漫邂逅的好地方。

约会法则2

只有够好，没有最好

你可有这样的经验？在琳琅满目的商场里，蝴蝶穿花似的钻来钻去，想选一件同类中最好的，却最终挑花了眼，不知何去何从？

消费心理学家早就发现，过多的商品会让我们的心智瘫痪。而美国斯沃斯莫尔学院的心理学教授BarrySchwartz认为，同样，在当今的约会市场上，过多的选择也会让人迷惘挫败。他建议，当你购买一样商品的时候，你的目标应该是足够好，而不是最好。但他发现，要说服单贵把这个策略用在约会上却困难得多。

A君有车有房，但外形欠奉；B君温柔体贴，但缺乏主见；C君儒雅博学，但有些自恋；D君健美型男，但大男子主义严重；E君

M小姐被这道复杂的选择题困扰了好久。

但爱情不是选择题，而是判断题，不是去选最好的因为你永远有机会遇到更好的，而是凭感觉和直觉判断对方是不是适合自己。

约会法则3

一见钟情有道理

在派对上，一个英俊的男士频频向你注视，过一会，主人陪他一起走来，说：来，我给你们介绍一下随即你们开始了愉快的交谈，他热情，渊博，风趣，你深深被他吸引。

他是否是那个对先生呢？很有可能！

心理学家认为，我们会本能地辨出那些有可能成为伴侣的人，这是祖先在亿万年的进化过程中，深植在我们基因中的程序。即便在现代社会钢筋水泥的城市丛林中，这样的本能也会发挥作用。

他，有没有可能？回答这个问题，我们的大脑只需要3分钟。首先是外表，判断他外表是否吸引，通常不超过1秒钟。太矮、太高、太老、太小、太脏、太邋遢出局。而如果他过了这一关，你的大脑就会开始下一步的判断：他的声音这也只需要几秒种。曾有心理学家发现，女性偏向认为语速稍快的男士更有教养，而声音低沉的男士比实际上显得更为英俊。再下一步，他交谈中的措词。

我们喜爱那些与自己有相似措词方式的男子。措词反映了一个人的智力、教育程度、社会地位、经济水平等等，措辞方式相似常常意味着我们门当户对。同时，他的衣着发型也起到辅助的作用。

然后，在3分钟内，我们就能大致感觉出彼此有没有共同语言，比如话题进展是否顺畅自如，是否有那种和谐愉悦的感觉。

但是，一见钟情并不会发生在每个人身上。曾有以色列心理学家做过调查，493名参加调查的人当中，只有11%人的长期亲密关系起自一见钟情。而其他人呢？心理学家还发现，我们和一个人交往得越久，我们就越倾向于觉得他好看、聪明，而且和我们有共同语言。所以，即便没有一见钟情，很多人也值得我们再看一眼。

约会法则4

处得来适合

你有没有像很多女人一样，容易倾心一些其实并不适合的人？比如，在循规蹈矩的日常生活中，坏男人对你有一种强大的吸引力，他们就像肾上腺素一样，给枯燥的生活注入活力，让你惊喜连连，让你不由自主地陷入爱河，而相处久了，你却一次次地被同一类型的男人伤透了心？

而当你失落无助的时候，一个稳定可靠、默默陪伴的伴侣会让你倾心，可是日子久了，他的寡言少语却让你感到沉闷单调。

如果你是一枚人见人爱的开心果，习惯于将他人的忧郁情绪一扫而光，那么，当你遇上一位需要有人不断打气的男士，你会觉得很有成就感，相处很舒服。但在你遇到不顺心的事，自己都开心不起来的时候，他也许无法给你所需要的同等的情感支持。

心理学家建议，如果你怀疑自己对某个类型的男人有着错误的偏爱，请列出你过去恋人们的突出特点，并用10点来描述你理想中的恋爱关系。但是别弄得像购物清单一样，强调1米8的个子，高鼻梁等硬件，而应该详细说明你看重的软件，比如做事照顾你的感受，两人在一起经常开怀大笑等等。这么做的目的是要说明，爱情都是基于两个人性格的互动，而不是一方的偏爱。

约会法则5

爱上了他？还是爱上了爱情？

惠儿结交了一个新男友，对他一见钟情，约会了两次后，她认定他就是自己等了多年的那个真命天子，于是心甘情愿地和他上了床。她幸福地告诉身边每一个朋友，他们的兴趣是多么相投，他们的性格是多么地吻合，彼此是多么多么地般配

就在她满心欢喜地憧憬着继续约会时，他说他要出差一段时间，暂时不能跟她联系，等他出差回来再给她打电话吧。她等了2个星期，一直没有等来他的电话，她给他打电话，他却一直关机，整个人仿佛消失在空气中了。惠儿非常失望。其实，这种失望很大一部分是她自己造成的，她拿着自己的幻想往他身上套，以为自己爱上了他，其实爱的是自己的幻想。她忽略了一个十分简单的事实：她根本还不了解对方！

无论是自己幻想的还是自然发展的，约会进展太快会影响你做出客观判断的能力。心理学家JohnVanEpp说：如果依恋是恋爱关系的胶水，那么加速的依恋就是强力胶。它会让人心甘情愿地把明显的问题忽视掉或最小化，它会遮蔽你的眼睛，麻痹你的情绪，搅乱你的荷尔蒙。

约会法则6

容忍？还是放弃？

一个朋友约会过一位风度翩翩、成熟稳重的男士，但当她发现他竟然粉丝她最讨厌的一个女明星后，二话不说把他蹬了。另一个朋友则坚持和一个男人约会了6个月，尽管他和前几任女友一直纠缠不清。

由此可见，每个人在乎的方面不同，容忍的程度也不同。判断他是不是你的对先生，这既是一项艺术又是技术：你必须衡量他的每一项特点，同时又不能忽略一个整体的人。假如，在约会当中你发现他身上有某一处缺点，是该容忍呢？还是该放弃？

怎样判断这个缺点，只是一个值得容忍的小毛病，还是爱情的终极杀手？

心理学家建议：如果他多次表现出对你不尊重或不负责任的行为，那么，不能忽视，这只会随着时间的推移变得更糟糕。

好的婚姻基本源于快乐的约会，所以如果一开始相处就不开心，不要期待你的约会对象会逐渐出现奇迹般的改变。

当然，在良好的恋爱关系中，有些行为是可以改变的，可以给对方改变的机会，比如，他在和你说话时会心不在焉，那么你可以恰当地提醒他，有时候我对你讲话，你似乎没有在听。你可能需要提醒许多次才能改变这种习惯性的走神。但如果一直都不见效，那么你就要做出一个决定，看自己是否可以接受这件事情。

约会法则7

逼自己出点格

了解自己喜欢什么、适合什么、需要什么，这是约会成功非常重要的第一步，但是，如果就此把自己装进了一个预设的框框，很可能会错失许多美妙的风景。有时候，你可能需要逼迫自己，从安全区里往外迈一小步，做一些让自己感到不太自在的事情。

比如你从不约会老外，那么请点头接受下一位对你表示兴趣的外国男士。如果你习惯一旦开始约会，就变得非常依赖对方，时不时就要短信他，那么请把手机藏起来一会儿。如果每当你的新爱人开始谈论未来的时候，你总有冲动要打断他，那么请你自己提出这个话题。并非所有的出格都能有成功的结果，但这是一个让自己更多见识的机会。

如果单身的时间比你预期的要长，约会的过程比你预想的要曲折，那么，这是一个好机会。你可以更加了解自己独立的一面，有更多时间尽情投入到自己想要的生活当中，从中获得的活力和自信，会像花朵的芳香一样吸引爱你的人。约会是人海中的相互找寻，约会更是心灵深处的自我发现。

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暧昧是一种美好的状态，在恋人们即将开始恋爱之前，男女之间都有着一段时期，这个时期有一种似有若无的暧昧感。如果你现在已经忍耐不急，想要让你们确立关系修成正果，那不妨试试下面这些小手段。

1、暧昧的小动作

既然在暧昧期间，你俩的关系只隔着一层窗户纸，那你可以做点暧昧情愫的小动作，来帮助自己更快的打破僵局。

有哪些暧昧的小动作值得推荐呢？比如说在你们约会过程中，你可以弯腰捡个东西，可不要小看这个小动作，其实在男人看来这是很有魅力的。

2、请他吃个饭

两人约会男士请客，这是天经地义的事，但是如果偶尔你来请他吃一次，内心稍微有点细腻男生都会察觉有所不同。

3、细节处感动他

你们暧昧期间，现在需要的是其中一个人主动提及，主动挑明你们的关系。

如果你羞于做这些，可以从生活的细节之处感动他，比如帮他整理衣服，清理帽子上的灰尘，或者在他运动过后递个湿毛巾……

让这个男生感动，他将很乐意主动挑明你们的关系。

4、给他个惊喜

约会偶尔提前一次，或者在男生的生日时，给他一个大大的惊喜，让你们两人相处的生活，突然有所改变，这会让他重新审视你，好好的梳理这段感情。

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异地恋如何修成正果,如何保证异地恋不分手？才不会改变淡，异地恋如何谈才不容易提出分手。想来是许多 想走到最后的异地恋人都十分关注的难题。下边详细介绍一些协助异地恋人保持感情的提议，祝异地千里姻缘一线牵。

异地恋如何修成正果异地恋如何修成正果要想保持好异地恋并不易，它规定彼此相互信赖，立即沟通交流，并且为维持好这一份异地恋相互努力勤奋。许多 异地恋人最后都分手，并不是是她们爱的不足深，只是她们不明白异地恋该怎样去运营。异地恋是一场艰难的攻坚战，假如准备刚开始异地恋了，那麼最先还要搞好吃苦耐劳的提前准备。

当然，异地恋也是开心的日子，例如长久等候后的相逢，针对异地恋的人而言就是说最开心的日子。次之，异地恋人最不可以少的就是说对相互的信赖，要多看一下积极主动的这些东西，尽管有许多 异地恋人分手，并不是也是许多 人到告一段落长期性的二地分离出来后最后喜结良缘了没有？

异地恋如何修成正果,如何保证异地恋不分手？此好的坏的事儿常有在产生，人们会见到如何的全球在于对于恶性事件的挑选。最终，运营好异地恋必须相互努力一些勤奋去维持好大家的感情。下边得出了10条异地恋如何保持的提议，期望协助各位得到永久性的感情。以下：

1.异地恋的保持，维持每日必需的沟通交流 异地恋的保持要比常常见面的恋情更必须用些思绪。异地恋缺乏了相拥的溫度，那麼剩余的就是说每日不可或缺的沟通交流了。不管多忙，必须还记得给远在异地的她/他发送给信息内容或加上一打电话。两人最好是承诺每日固定不动的沟通交流時间，时间一长这类座谈会融进到相互的日常生活，谁也不可或缺谁。

2.异地恋的保持，把这份爱表现出来 电子邮箱，即时通信软件，电話全是传送异地感情的非常好的方法，时刻保持联络不但针对异地关系的发展趋势和平稳尤为重要，还有利于消除另一方的猜疑和不信赖。在其中一个能够提高大家的关系的平稳的方法是宽慰她/他你能承担的，让另一方安心。如果你表述出你的感情的情况下，你就是说让另一方了解你一直在努力，你能维护保养好大家的关系。

3.异地恋的保持,试一下二地另外“幽会夜” 即便你与另一半离几小时远，还可以一起感受“幽会夜”。例如在二地另外去看看**。方案好另外去看电视剧，完后给另一方通电话探讨下。异地恋如何修成正果,如何保证异地恋不分手？了解另一方在同一时间与你做同一件事儿是很好玩儿的。虽然分处二地，大家还可以“一起”共享一段时间。

4.给大家的关系定好一些标准和要求 在一份对异地关系的科学研究中，格雷格*居德纳博士研究生发觉70%的异地夫妇沒有设置标准，或是解决转变，因此在大半年内各奔东西了。这就代表彼此设置些具体指导大家异地关系的标准是以及关键的。这包含协商一致不可以跟别人幽会，每日都沟通交流，最少两三个月要见一面。

5.异地恋的保持,不可或缺相互的信任 虚荣心较弱及其欠缺信赖会毁坏幸福的关系。举例说明，我明白一个女的遇上一个非常好的男的，是在她花了3年時间过去一段感情中“修复”回来后碰到的第一个男生。遗憾的是，她依然身背上一次不成功了的感情的负担。她把这一好老公归于到坏男人的队伍，疑神疑鬼，缺乏安全感，最后失去他。别把如今的目标和陈年往事纠缠不清到一块去。 给如今的人一个机遇。我的哲学是，我彻底坚信你，直至你不值得当坚信才行。假如最深处异地还不敢相信另一方，那麼你就是说自身毁坏自身的感情。

6.万里寄相思，给异地恋的小意外惊喜 隔三差五地给出自于异地的爱人提前准备一些东西寄出去，表述你的牵挂。下边列了些东西供参考（自身整体规划，自然并不是给你一次都寄出去）： 书，朱古力，歌曲，视頻留言板留言，糖块，玫瑰花，名信片，毛绒娃娃，休闲度假用的东西，装在玻璃瓶里的留言板留言，压纹，相片，手工雕刻的玫瑰花，电子礼品卡，珠宝首饰，内心的“锁匙”，泡沫塑料浴，影票，人性化的诗词。礼品越人性化，另一方接到的情况下功效越大。例如，发些你的相片，在上边做个表述“我喜欢你的”（自然你能写个姓名在上边，别留个空白页的）。

如果你寄书的情况下，还记得应选另一方有热情看的，再写个小纸条夹在里边，每一次都那么做。寄歌曲的情况下，也写些相关的东西，让她/他了解你一直在想她/他。

7.别主观臆断 对彼此之间的感情要相信不疑。不必主观臆断别人了解你在想什么——要和她/共享。无论是好是坏，对大家的感情不可以模棱两可。主观臆断会断送异地关系，而确立的座谈会使异地关系迈向取得成功。让另一个人了解你的理想，害怕，心态和期盼。这有利于另一方跟你共享更深层次的东西，当大家一起努力把握了沟通协调能力后。

8.共享热情 假如可以水乳交融，你能更掌握你的爱人的，非常是最深处异地。以后，就会更清晰另一方的喜恶，也有热情。弄清楚她/他对哪些较为有热情，随后你能添加。比如说另一方喜爱羽毛球，你却从没打了。那么就从羽毛球课交往吧，随后跟别人沟通交流沟通交流。想一想大家俩对啥都有热情，随后一起共享，是会大大的提高大家的关系。

9.整体规划按时见面 常常见面针对异地关系的取得成功是十分关键的。向第一条一样，定下规则，多长时间见一次，何时见。订完了时日后要保证那一天不会受到影响。如果你撤销见面的情况下（“小伙伴们邀约我去海边玩耍去玩”或是“我忘了那周要期末考了”），你就是说在给另一方说这一段感情对你而言算不得什么。以便见她/他，你应当撤销全部分配。当你让别的事儿影响了见面，那麼将会该慎重考虑需不需要在一起了。

10.生产制造意外惊喜！ 你能常常听他人说，“我很喜欢意外惊喜”。意外惊喜很好玩儿，由于它到来忽然，并且主要表现了生产制造意外惊喜的人的贴心和好玩儿。想个办法有哪些你能给别人生产制造意外惊喜的。可是别给人一种早该拥有，那麼她们就会盼着意外惊喜了。

下边一些念头供参考：*忽然去看看她/他*制做一个录音带，录下来你“人生道路中最重特大的恶性事件”，向她/他显摆一下 *一套礼品，当大家见面后别人要走的情况下给她/他。礼品的总数和大家下一次要见面的礼拜数相匹配。

例如，大家下一次隔8周见面，就送八个，每一都编上号。每一星期一的早晨叫她/他开启在其中的一个。这会提高另一方的希望，也会感觉你愈发的暖心。结束语：异地恋实际上还可以谈的很甜美，如果你肯花時间和活力去保持大家的感情。如同菲尔博士研究生所说，“如果真爱一个人，你能跋山涉水，飞天遁地斩蛟龙图片……”。左右的方式 供大家参考，祝异地恋人相伴到老。

异地恋维持不易 七步让你们修成正果

异地恋，神一样的存在，会异地恋的朋友，一定是真爱吧。但是许多真爱往往抵不过现实和距离，那么异地恋是不是真的就没办法维持呢?不!七步让你们修成正果!

异地恋

第一，不要太看重距离。

其实，异地恋也是一种恋爱方式，区别在于分居异地，恋人们的生活方式有了变化，我们不应该因为它的与众不同而先入为主，扣上异地必分的帽子。其实，很多异地恋人幸福的都一样，不幸的各有各的不同，但是如果你深入分析身边发生的这些事情，我们不难发现：两个人最终能否走到一起，起关键性的作用还在于两个人的性格是否合适，和异地恋爱关系不大。

异地恋维持不易

第二，多沟通，分享彼此的生活。

因为是异地恋，肯定存在距离感，所以平时恋人们应该多使用即时通讯工具沟通，分享彼此的生活。例如，如果想看看恋人最近的变化，可以使用QQ视频;如果想听听对方的声音，可以随时拿起手机打开微信语音，聊聊发生在自己身边的点点滴滴，让恋人能够清楚你的生活动态，这样也不会产生隔阂。

七步让你们修成正果

第三，制造惊喜，特别是重要的日子。

一年一度的七夕节，在不知不觉中马上就要到来了，你为心中她/他又做了什么准备呢?偶尔为心爱的那个TA制造惊喜，一个特别的礼物和祝福，一束鲜花外加一盒巧克力，一次从天而降因事出意料之外，一些小小的举动，都能激起恋人们心中的波澜。

多见面，多了解

第四，多见面，多了解。

异地恋，虽然可以通过即时通讯工具沟通，可是日积月累，也会产生疲劳感，不能够陪伴在彼此身边，终究会造成距离感。因此，如果在同城异地，应该多抽出一些时间见见面;如果相距比较遥远，可以计划两到三个月相聚一次，选择好交通工具，时间长三两天就能见面，时间短就几个小时。因为彼此是恋人，有着共同的目标，为了能够在一起，适当的投入是应该有的，千万不要因小失大，不要因为时间或者金钱，而使彼此感情慢慢变淡。

异地恋怎么维持

第五，相互信任，坦诚相待。

在怎么维持异地恋的谈恋爱技巧一文中，lucdiy调了信任的重要性，信任是彼此关系维持的基石，如果恋人们彼此猜疑，互不信任，不能够坦诚相待，那么异地恋无异于水中花镜中月，再深的爱情终究抵不过现实的摧残。

如何维持异地恋

第六，耐得住寂寞，经得起诱惑。

耐得住寂寞的人是成熟的，经得起诱惑的人事坚忍的，在这个物欲横流，欲望泛滥的社会，如果恋人们彼此深爱，守得住空虚感，耐得住寂寞，经得起诱惑，严于律己，不移情别恋，那么异地恋的成功率就提高了很多。

第七，中肯建议。

最后，种花养草等艳遇给正在异地恋的盆友们一些中肯的建议：如果爱，请深爱，若不爱，请离开。异地恋，本不是一个明智的选择，等待本身就是一个错误，但是由于各种原因，恋人们不得不彼此分。

维持异地恋最大最根本的绝招，就是有着共同目标，以及深爱彼此以及彼此信任的男女吧。受得住寂寞，心中有彼此，长相厮守一定是最后最好的结果，