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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"让你彻底忘掉旧情人的9个绝招"，希望能够帮助到各位。

感情是人类最为复杂的社会现象，在现实生活中，大多数第三者内心都充满着矛盾和痛苦，但他们无法控制自己的感情，常常在理智和情感中挣扎。这时他们最需要的是支持。在这里提供一些简单的方法以帮助他们斩断情丝，解除痛苦。

支招：九个绝招教你忘掉旧情人

1、从思想上，要认清他对你是不适当的，你们之间是不会有结果的。

2、保持距离。用敬语对他讲话；离开你以前常去的地方；停止对他的关心。要记住不要再与他约会或打电话。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。

3、不要为自己找借口。不要借一些特别的日子，如生日、情人节等，给自己以借口，使婚外情死灰复燃。

4、清理与他相关的物品。要把他忘记最好是把与他相关的一些物品毁掉或收藏起来。

5、调动我们自身的心理防御机制。平衡自己的心态。如不能直接采取行动去处理应付，就需要依赖心理上的机制与措施来适应。

6、参加一些户外活动及社会活动。社会交往有助于你摆脱目前的困境。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。

7、做一些你真正关心或感兴趣的事。从事你喜欢的工作会给你带来巨大的乐趣，从而补偿你由于恋情终止的终止而失去的欢乐。

8、改变一些会影响你自信的行为和外表。做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作，这样可尽快的帮助你恢复自信，找到自我的价值。

9、学会表达自己的感受。不要强抑悲痛，将它说出来或写出来，这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄，使你感觉舒服一些。

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hold住失恋 8招让你快速忘掉旧情人

有人的一旦陷入情感就无法自拔，明知它没有结果仍然走不出其阴影。如何不再被旧情所困扰，教你八个绝招戒掉旧情人。从思想上，要认清你们之间是不会有结果的。拖延下去，只会增加彼此的痛苦。

8妙招让你快速忘掉旧情人

保持距离

如果你们在一起工作，你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方，停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。

会表达自己的感受

如果你是一个内向或意志坚强，不愿轻易表达自己感觉的人，你需要进行学习。不要强抑悲痛，将它说出来或写出来，这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄，使你感觉舒服一些。

不要为自己找借口

感情的复杂性就在于有时我们自己也难以把握，爱一阵恨一阵。道理、利害冲突也都明白，就是控制不住自己的感情。甚至，常常为自己的行为寻找借口，自欺欺人。请记住不要借一些特别的日子，如生日、情人节等，给自己以借口，使婚外情死灰复燃，从而前功尽弃。

清理与他相关的物品

见物思情是人之常情。一件小小的礼物也会引起你美好的回忆，幸福的向往。总之，他的每一件物品都能牵动你的心，唤起你对他的思念。因此，要把他忘记最好是把与他相关的一些物品毁掉或收藏起来。

调动我们自身的心理防御机制，平衡自己的心态

心理防御机制是当一个人在心理上受到挫折或困难时，他使用许多的方式来应对与适应，比如：采取行为直接去处理问题，消极的逃避或用幼稚的方式去应对等。

心理防御机制几乎每个人都在不知不觉中使用，它是在潜意识中进行的，只是我们没有意识到。在我们的生活环境里，时时处处都有许多的挫折与困难，如不能直接采取行动去处理应付，就需要依赖心理上的机制与措施来适应，它是一种正常且健康的心理现象。

参加一些户外活动及社会活动

社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光，可以使你心情舒畅，调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。

做一些你真正关心或感兴趣的事

婚外情带给你的甜蜜和温馨不是任何事物都能与之抗衡的，唯一能够和它进行较量的是你真正感兴趣的事情。从事你喜欢的工作会给你带来巨大的乐趣，从而补偿你由于婚外情的终止而失去的欢乐。

改变一些会影响你自信的行为和外表

婚外情的终止可以使你心情郁郁寡欢、自卑、沮丧。对前途丧失了信心。这时你可以做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作，这样可尽快的帮助你恢复自信，找到自我的价值。

让男人彻底离不开你的13个绝招

或许他已在心里认可你，只是还要一段时间适应与你一起的生活。或许他已经接受你，只是心里还缺乏一点点勇气。带他一起参加女友的婚宴，看到爱情的甜蜜结局；带他到阿姨的幼稚园，让他发现孩子们是多么的喜欢你

让男人彻底离不开你的13个绝招

一、成为他的空气

男人有时是更犹豫、更孩子气，比女人更少有勇气去承担爱的。他就像是那条在水里游来游去的鱼，一直在高唱着我要自由的歌曲。所以你只有慢慢渗透在他的生活里，令他身在其中，舒适而不自觉，既无压抑也无束缚，犹如水里的空气。早晚有一天，他会发现，如果没有了你，就像空气抽离，他活不下去。

二、把他的房间变成二人天地

如果你们尝试同居或已生活在一起，OK，简单得很，把你的痕迹一点点地融进他的空间里。他的书架上不知不觉间多了不少你的书，莎拉布莱曼的CD是两个人都喜欢的，现在只买一份；而某天清晨他醒来，会发现他的刷牙杯变成了一双可爱的小熊维尼杯中的一个重叠如此紧密的二人世界，他又如何分得清彼此呢？

三、还是温柔这碗药

攻心为上，才是虏获男人心的最高原则。聪明的女人会深谙男人心。我相信这辈子再也找不到这样的女人，听他下了这样的定论，无论他的身边还有多少趋之若鹜、虎视眈眈的女友，都将黯然退场。这碗叫做温柔的汤药，是腐蚀男人思考能力的不二法门。

四、发掘共性到最大化

爱情看上去是那么偶然，但最初的一刻，是什么让你们热烈地谈论过：一场音乐会，一盘CD，一本漫画书，一个共同去过的城市总会是那些相同的兴趣、相近的心，感染了彼此。那就把它找出来，发扬光大。如果你们曾经是驴友，那么他的每一次出游，你都是最佳伴侣；如果他手中最爱的是照相机，那么何不成为他永远的镜头里的模特？

五、做他生活中的小可爱

石康小说《一塌糊涂》中的那个女主人公也是个小可爱。男主人公原本无心结婚，但她可爱得令人心动。她会在他写作时，像小猫一样在后面偷袭他，还固执地把自己的东西搬进他的家，赖在床边不走小可爱的点滴，融化了男人的心，在她离去后，他发现没有她的生活，其实是一塌糊涂。

六、踏上欲望号街车

这一集的故事，叫欲望号街车。如果他的身体还与你叫着陌生，难道他会永远地与你做柏拉图式的精神恋人吗？厅堂的贵妇、床上的荡妇，完美女人不可或缺的两样技巧。如果他与你每次都能共赴缥缈云端，他又如何脱身？

七、超级生活管家

每天醒来的清晨，他都在高叫：我的表在哪里、我的球拍呢没有你，他永远找不到去年夏天的那件白色T恤，找不到前女友送的领带，甚至会把已经打算用来作抹布的旧毛巾重新用来擦脸。是你令他的家看起来不像窝，难道这不才是一个人真正应该过的生活？

八、成为他妈咪的宠儿

妈咪的话是天下一切听话男孩的软肋。找个理由，去见他的妈妈，讨她老人家的欢心吧。如果老太太再三在他面前夸你，那他大抵是永远无法将你踢出他的生活了。

九、制造惊奇的高手

恋爱刚走到一半，就有了老夫老妻的意味这是件恐怖的事情。男人并非不热爱生活，但却惧怕平庸的生活，害怕凶恶的时光杀死心中曾经美丽的公主。从一顿精心的晚餐+一支造型美丽的蜡烛开始吧。让浪漫、激情随处发生，令他眼中，你永远是第一次见面时的心跳。

十、让他感觉轻松

幸福不在于找到一个完美的人，而是与一个相当的人去努力建立一种完美关系。太关爱他、太讨好他，会把他宠坏；但自我、太高傲，又会令他心里惧你三分。爱情需要适度的空气和氧分，你永远是他身边不远不近、不离不弃的那个人。

如果他打来电话，你会如约前往；如果他送你鲜花，你要夸他潇洒；如果他想独自待着，你掉头走开但晚上会打来关切的电话。

十一、激发他的恋家欲

或许他已在心里认可你，只是还要一段时间适应与你一起的生活。或许他已经接受你，只是心里还缺乏一点点勇气。带他一起参加女友的婚宴，看到爱情的甜蜜结局；带他到阿姨的幼稚园，让他发现孩子们是多么的喜欢你这一切都会摧毁他的神经，他的脆弱便是你的胜利。

十二、成为他的衣着顾问

传说地产大腕潘石屹的老婆张欣，改造潘石屹的第一件事，就是把他过去那些行头全扔了出去。打造一个男人，当然首先从面子开始。而男人信赖一个女人，也从信赖她的品位开始。有一天，当他听到别人的夸赞而有意识打量自己的全身上下，发现从内裤开始，到袜子，到领带，到围巾，全都是你的杰作，他心中也会暗自得意发笑。

十三、让他的生活断电

这个世界的所有单身男子都有一种劣根性，心中总在期待完美女人的来临，眼前的爱人永远不值得终身相许。当你做了如此种种举动，他竟然还熟视无睹，视此为理所当然，那么短暂地离开他，让他的生活断电。那时，他会发现，他原来习惯的一切对他而言是多么的不可或缺。等着他给你打电话吧，说：宝贝，回来吧，我的生活不能没有你！

如何让女人无法自拔爱上你，9个细节让她彻底沦陷

都说爱是相互的，是共同的付出。当你们成为情侣后，想要让女人更爱你，那么你就先要表达出对她的爱意。如何让女人无法自拔的爱上你?其实可以从9细节入手，满足她对爱的需求，最终让她无法自拔爱上你。

一、如何让女人无法自拔爱上你，9个细节让她彻底沦陷

1、时常的拥抱

不要低估了热情拥抱的力量，非常是如果她主动搂抱。让她知道你不想停止拥抱她，一个温暖的拥抱，常常让女人获得力量。

2、嘴边挂着她的名字

女性喜欢男人叫她们的名字。越非常的方法使用她的名字越好，例如：在一句话中间叫她的名字，用她的名字中的某个字做暗号。这会让她开心，她会觉得你在乎她。

3、在她耳边轻语

在公众场所、聚会中，对她说你晚一点想做什么：“今晚，我会让你无法自拔的爱上我”对女性来说，这种互动和真正的实战一样兴奋。

4、感谢卡

写一些你从没有时机感谢过她的细节——周日早上为你做早餐，清理你掉在盥洗池的胡须茬。在某些特殊的日子，把感谢卡寄出，通过快递员让她收到。白天得到你赞美的女人，同样会在晚上给你回报。

5、把她的相片放在钱夹里

看似平常的一个做法就是在你的钱包中藏一张她的相片。此举乃善小，但为之获益匪浅。女人天生喜欢到处翻寻东西，当她翻到钱夹或者偶然瞥见，于她无疑都是一次暗喜。

6、告诉她爱她的理由

每个人都会说“我爱你”，但是要让一个恋爱中的男人解释为什么爱，比较困难。也许是她轻咬巧克力的样子，或者当她喝烈酒的时候鼻子稍微皱了一下的娇媚神态。你给她越独特的理由，她越感觉到非常。

7、记住你们在一起的细节

要想今晚和以后都过得完美，就要记得第一次在一起的每件事情：你当时在哪，她当时穿什么，你们谈了什么，感觉如何。时常诵记，此乃功在千秋的大事。

8、表现你的爱意

把对她的爱意说出口，是很好的方式。在房间里的很多地方留下爱的字条：冰箱上、浴室的镜子上、她的枕头下。这些过于甜蜜的举动可能让你觉得做作、酸、假。但是一个真正陷入爱情中的男人，很多行为已经丧失过多理性，并且最重要的是，她会觉得你像一个害相思病的少年。

9、帮她涂嘴唇

帮女人修饰是一种逆向行为，她会觉得被点缀和得到服务，也会让她感觉到她身体的某部分吸引着你。其他方法：帮她刮脚、上脚趾油、洗头发。

二、无法言喻歌曲

《无法言喻》是张靓颖演唱的歌曲，由小田和正创作词曲，收录于张靓颖2011年9月19日发行的专辑《改变庆功版》。2012年，该歌曲获得第19届中国歌曲排行榜年度金曲奖、第16届全球华语榜中榜“年度十大金曲奖”

《无法言喻》改编自日本音乐人小田和正的作品《言叶にできない》。歌曲的创作灵感来源于心爱之人的离开，小田和正认为这种感觉如同生命走到了尽头，于是写下了这首歌。中文版延续了日版的原曲，并重新填入中文词 。演唱者张靓颖希望大家都能找到属于自己的那份爱，守护这种无法言喻的幸福。歌曲还在佳能电视广告片和姜文导演的微电影《看球记》播出。

三、乌云乌云快走开歌词

是故意的吗?

是我得罪谁了吗?

这一天竟然每件事情都失算

只想转个弯

却绕到了飞机场

发现没钱在身上

乌云乌云快走开

你可知道我不常带把伞带把伞啊

乌云乌云快走开

感觉你在挑战我的乐观的乐观

你还想怎么样

搞得我快抓狂

求你帮个忙

乌云乌云别找我麻烦no no no

是注定的吗?

我穿上了白衬衫

拿一杯咖啡偏在我身上倒翻

不如跑一趟

商店它却刚打烊

妙不可言的下场

乌云乌云快走开

你可知道我不常带把伞带把伞啊

乌云乌云快走开

感觉你在挑战我的乐观的乐观

你还想怎么样

搞得我快抓狂

求你帮个忙

乌云乌云别找我麻烦no no no。