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感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，遇到情感问题了应该怎么办呢？以下是小编帮大家整理的8招让你快速忘掉旧情人，希望能够帮助到大家。

保持距离

如果你们在一起工作，你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方，停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。

会表达自己的感受

如果你是一个内向或意志坚强，不愿轻易表达自己感觉的人，你需要进行学习。不要强抑悲痛，将它说出来或写出来，这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄，使你感觉舒服一些。

不要为自己找借口

感情的复杂性就在于有时我们自己也难以把握，爱一阵恨一阵。道理、利害冲突也都明白，就是控制不住自己的感情。甚至，常常为自己的行为寻找借口，自欺欺人。请记住不要借一些特别的日子，如生日、情人节等，给自己以借口，使婚外情死灰复燃，从而前功尽弃。

清理与他相关的物品

见物思情是人之常情。一件小小的礼物也会引起你美好的回忆，幸福的向往。总之，他的每一件物品都能牵动你的心，唤起你对他的思念。因此，要把他忘记最好是把与他相关的一些物品毁掉或收藏起来。

调动我们自身的心理防御机制，平衡自己的心态

心理防御机制是当一个人在心理上受到挫折或困难时，他使用许多的方式来应对与适应，比如：采取行为直接去处理问题，消极的逃避或用幼稚的方式去应对等。

心理防御机制几乎每个人都在不知不觉中使用，它是在潜意识中进行的，只是我们没有意识到。在我们的生活环境里，时时处处都有许多的挫折与困难，如不能直接采取行动去处理应付，就需要依赖心理上的机制与措施来适应，它是一种正常且健康的心理现象。

参加一些户外活动及社会活动

社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光，可以使你心情舒畅，调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。

做一些你真正关心或感兴趣的事

婚外情带给你的甜蜜和温馨不是任何事物都能与之抗衡的，唯一能够和它进行较量的是你真正感兴趣的事情。从事你喜欢的工作会给你带来巨大的乐趣，从而补偿你由于婚外情的终止而失去的欢乐。

改变一些会影响你自信的行为和外表

婚外情的终止可以使你心情郁郁寡欢、自卑、沮丧。对前途丧失了信心。这时你可以做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作，这样可尽快的帮助你恢复自信，找到自我的价值。

相关知识

教你忘掉旧情人的九个绝招

1、从思想上，要认清他对你是不适当的，你们之间是不会有结果的，拖延下去，只会增加彼此的痛苦。下面列举出几位婚外恋者的心理感受，以帮助你认清现实，斩断情丝。
婚外情的确很刺激，你的感觉如入云霄。但是，你要苦等电话，相聚也只不过一、两小时。星期日是最苦恼的，因为你的“他”不在身边，却在家陪老婆。天下最痛苦的事，莫过于爱上一个你无法拥有的人。
一位女人婚外恋者对其它外遇者的忠告是“别陷进去，每个女人都认为，自己的情况与众不同，就是她遇到的那个男人一定会离婚。可是，往往天不如人愿”。
“外遇使你面对周围许多人深受伤害的愧疚，这些阴影将会一辈子伴随着你，即使你与新欢从此过着幸福、美满的生活，在你的内心深处，都将永远盘据着歉意与罪恶感”。
2、保持距离
如果你们在一起工作，你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方，停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。
3、不要为自己找借口
感情的复杂性就在于有时我们自己也难以把握，爱一阵恨一阵。道理、利害冲突也都明白，就是控制不住自己的感情。甚至，常常为自己的行为寻找借口，自欺欺人。请记住不要借一些特别的日子，如生日、情人节等，给自己以借口，使婚外情死灰复燃，从而前功尽弃。
4、清理与他相关的物品
见物思情是人之常情。一件小小的礼物也会引起你美好的回忆，幸福的向往。总之，他的每一件物品都能牵动你的心，唤起你对他的思念。因此，要把他忘记最好是把与他相关的一些物品毁掉或收藏起来。
5、调动我们自身的心理防御机制，平衡自己的心态
心理防御机制是当一个人在心理上受到挫折或困难时，他使用许多的方式来应对与适应，比如：采取行为直接去处理问题，消极的逃避或用幼稚的方式去应对等。
心理防御机制几乎每个人都在不知不觉中使用，它是在潜意识中进行的，只是我们没有意识到。在我们的生活环境里，时时处处都有许多的挫折与困难，如不能直接采取行动去处理应付，就需要依赖心理上的机制与措施来适应，它是一种正常且健康的心理现象。
下面介绍几种常见的心理防御机制，你可以根据自己的不同情况进行选择。
压抑：
这是最基本的成熟的心理防御机制，当一个人的欲望冲动或本能因无法达到满足或表现时，就有意识或潜意识地去压住、控制，想办法拖延其满足的需要。例如：路上的男子看到漂亮的姑娘等。
我们常人之所以能保持正常的人际关系、社会秩序，都是依靠每个人的压抑作用来管制我们的行为，越是成熟，有修养，越能使用压抑的作用。你应该充分发挥压抑的力量。
但如果让你压抑住自己的情感，不去想他，可能不太容易。你可以从控制自己的行为入手，不再与他约会或打电话。
升华作用：
有的时候，人原有的冲动或欲望，如直接表现出来，就可能受到处罚或产生不良的反应，因而不能直接表现出来，必须改头换面，把原有的冲动或欲望导向比较崇高的方向。具有创造性、建设性、有利于社会与本人，称之为开华作用。如：人们在遇到挫折时，将压力变动力，努力工作和学习等。你可以将心理上的痛苦转变为向上的动力，让自己的欲望在符合社会道德规范的范围内得以实现。成功的喜悦会减轻你失去情人的痛苦。
合理化作用：
一般说来，对每种现象或事件的发生都可以用许多方法与理由来解释。如果为了自己心理上的需要，从众多理由当中选择其中一些合乎自己内心需要的理由，去强调而忽略其他理由，以避免精神痛苦者，称为合理化作用。如：在追求某一项事物而得不到时，为了冲淡自己内心的不安，为自己的失败找一个理由，常常会贬低对方。用以安慰自己。这就是“酸葡萄心理”。男人追不到女人，就说这个女人不好。容貌平平的女人就说漂亮的女人“红颜薄命”等。这种心理防御机制，可以帮助人们接受现实，但不要过度使用，因为它会妨碍人们去追求他们真正需要的东西。但此时你可以运用“酸葡萄心理”，把情人的负面特质(不好的地方)列成表，每天看几遍或想几遍，并想象他与他的家人欢聚的场面。这样你与他的离心力会增加，从而帮助你从感情的漩涡中拔出来。
消耗作用：
当人们遇到心理压力或挫折时，欲望不能满足，他们就倾向于以暴饮暴食、冲动购物、酗酒等方式，满足自己的欲望。当你准备离开情人的时候，自卑和失败的感觉会不断的浮现，使你痛苦。这时，你不妨潇洒一点，花钱买一些衣服或做一些健身、美容的活动。它能帮助你恢复应有的自信。
6、参加一些户外活动及社会活动
社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光，可以使你心情舒畅，调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。
7、做一些你真正关心或感兴趣的事
婚外情带给你的甜蜜和温馨不是任何事物都能与之抗衡的，唯一能够和它进行较量的是你真正感兴趣的事情。从事你喜欢的工作会给你带来巨大的乐趣，从而补偿你由于婚外情的终止而失去的欢乐。
8、改变一些会影响你自信的行为和外表
婚外情的终止可以使你心情郁郁寡欢、自卑、沮丧。对前途丧失了信心。这时你可以做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作，这样可尽快的帮助你恢复自信，找到自我的价值。
9、学会表达自己的感受
如果你是一个内向或意志坚强，不愿轻易表达自己感觉的人，你需要进行学习。不要强抑悲痛，将它说出来或写出来，这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄，使你感觉舒服一些。

聪明媳妇8招快速搞定婆婆

在婆婆和媳妇的相处之道中，需要注意的地方很多，而在处理婆媳关系的时候，也更需要花费心机。能否和老公感情和谐恩爱到白头，很大一部分就取决于婆媳关系。那么婆媳如何相处才好呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。

婆媳如何相处才好？

1、和婆婆做“好姐妹”

在婆婆面前没必要强的像盾一样，眼里揉不得一点沙，大事重视小事糊涂。把婆婆当做自己的“好姐妹”，多和婆婆聊天，说说心里话，而不是客套的闲聊家常。逛街若看到婆婆喜爱的物品，其实，老人们不图这些东西，但从这些物品上她也能感受到你的爱意，更能增进彼此之间的感情。

2、嘴巴抹点“蜜”

在日常生活中谁也不可能总是绷着的，难免会有磕磕碰碰的时候。作为媳妇，不要真的以为婆婆会像亲妈那样无条件地包容、溺爱你。平时和婆婆相处时嘴甜一些，多学着在婆婆面前撒撒娇，但绝对不能任性耍脾气。

3、与婆婆将心比心

要理解婆婆的心情，在儿子结婚之前，婆婆是唯一与他关系最亲近的女性。现在冷不丁跑出来一个比自己年轻的女人把儿子“抢走了”，俗话说“娶了媳妇忘了娘”，眼看着含辛茹苦拉扯大的孩子一心只想着老婆，心里肯定会有极大的失落感。所以婚后不要在婆婆面前和老公亲热，那样会引起婆婆嫉妒，婆婆是把你老公从小抱到大的，可是从儿子长大了，有多少次会亲亲妈妈的脸？所以要注意，想亲热关上门随你们去。

4、不要说婆婆坏话

不要在老公和外人的面前说婆婆的坏话，我们不喜欢婆婆在老公面前说自己的坏话，同样的，作为婆婆，也不会喜欢媳妇在儿子耳边嚼舌根。另外，即使你知道婆婆在外人面前说你的坏话，也不要以牙还牙，以眼还眼，要是这样做你跟你那长舌头的婆婆有何区别？聪明的媳妇会这样做：婆婆在人前说我的坏，我就高调的在人前说婆婆的好。

5、“大搬救兵”要不得

不懂得让步就大声嚷嚷企求引起重视或不晓得礼节对长辈得寸进尺，会让婆婆为你感到寒心。如果不想将婆媳争吵的家丑外扬，不妨直接告诉婆婆：“亲爱的婆婆大人，其实我并不想和你吵。”

6、攻击弱点、要不得

不少婆婆都反映，她们最不喜欢那些平日里叽叽喳喳，吵起嘴像活蹦乱跳的虾兵蟹将，总爱挑三拣四的媳妇了。婆婆又不是你的学生不得不接受你的批评，你怎么可以天马行空无所顾忌的指责她的缺点？

7、动口又动手、丢人又丢分

百分之两百的婆婆都表示，她们最讨厌那些自以为是的媳妇们在争执间不小心就开始失控动手打人。如果在媳妇的眼里那真是情非得已的“互耍太极”，那么不妨事后及时和婆婆说声“对不起”。

8、不要闷闷不乐、容易引起误会

就算你再怎么贤良淑德，再怎么知书达理，如果你一天到晚都黑着一张苦瓜脸面对婆婆，估计不出一个小时婆媳纷争又开始漫天飞舞了。婆媳不经意发生了冲突后，不耿耿于怀，不阴云密布，甚至根本不论彼此言论的输赢对错，不仅不会让婆婆结冤报复，还能及时化解一场更激烈的战争，何乐而不为呢？

不吃回头草 3招打发旧情人

旧情人约会禁忌：

1缅怀往日情怀：最难忘往日情，年轻的爱人像朵云。过去的浪漫和温馨总会不时带给你甜蜜的回忆。但你只要记住曾经有过的经历就足够了，毫无理由同旧情人无休止的沉浸其中。那样只会使你进一步丧失判断事物的能力。拿着放大镜看从前的好，现在的坏，你的生活可能从此变得一团糟。

2一味对她的境遇表示同情：女人可能特别希望得到别人的同情，而男人在散发同情时也表现得十分慷慨。问题是你的同情是不是她真正需要的，你的同情又会把你带到何种境地。最常见到的就是男人逐渐深陷其中，痛苦又不能自拔。

3随便承诺帮助：男人似乎有种天生的冲动，总以为自己就是救世主，尤其面对一个女人时，简直没有他不能答应不能做到的事情。事实上呢，他们不是根本就做不到就是自己做了很大牺牲之后勉强完成。随便承诺的危害在于你为了实践诺言而可能破坏另一个与你至亲的承诺。

4肌肤相亲：从执手相握到拥抱亲吻，发展的后果一望可知。等到梦醒时分，许多话和事就都说不得和做不得了，麻烦也将接踵而至。

5早到或者迟到：早到说明你比对方更加重视过去的感情，会让对方抓住你的弱点，旧情人约会时不要感情用事。迟到说明你根本就没有把约会当作一回事，从对方的角度看来你很轻视她，傲慢而且无礼。即使你不再对她有感情，也没有必要伤害她。

能跟妻子说的事：

1虽然婚姻中诚信为本，但有时候很多事情绝对不能说。倒不是要保留什么个人隐私，而是这些事情极容易引发一连串意想不到的麻烦，影响夫妻双方的感情。因此在与旧情人见面一事上男人更应该重视守口如瓶的原则。有些事可以说，有些事绝对不能说。夸奖旧情人从前或现在漂亮、有气质。夸旧情人从前漂亮妻子会认为你一直旧情难忘，当初娶自己是因为追不上她。夸她现在漂亮妻子会认为你嫌自己变老变丑了。

2恋爱时的细节。女人都喜欢寻根问底，但男人必须坚持一字不露。套句俗话，你说的每一句话都会成为将来家庭上的呈堂证供。如果你不小心说漏了嘴，诸如做饭很香、穿高根鞋好看等，那今后可有你瞧的。

3旧情人的地址和电话。战争都是在寻找到最佳的对手后才开始的，假如你希望看到本世纪你曾经爱过的女人之间精彩的撕打，那你快快把电话和地址给她们。

4给旧情人的帮助。不管你托人给旧情人办事还是借钱救急，你永远不要跟妻子讲，也不要让别人知道。如果她一定要还这个人情你让她记住好了，以后有事你再找她。

5和旧情人约会的具体时间和地点。男人其实不狡猾，女人才最难对付。她们嘴里说不在乎，说信任你，天知道她们会如何千方百计地监视你的一举一动。虽然你根本没对旧情人有什么非分之想，但是身边多了一双警惕的眼睛还怎么能平静的与人交谈呢？

6旧情人找你见面的目的。如何给妻子一个完美的答案有时颇需耗费一些心机，叙旧好象不是太理想的理由，实话实说又可能引起麻烦，最稳妥的方法是巧妙地编织一个与同时发生的工作和生活情节结合紧密的借口。

安全脱身法：

1电话催促法；事先与妻子或者同事定一个时间，然后让他们在那个时候打来电话，而且要不厌其烦的一直打下去。要求对方说话的声音一定要大，要严厉，你可以有意的调整电话与耳朵的距离以便她能模糊的听到。

2暗示法；充分利用约会现场的各种机会和布景。当你决定回家时，你可以起身递给邻座的小孩一块糖，然后满怀父爱的说：为了孩子我可以付出一切。或者在一对情侣出门后悄声说：每天这个时候我都已经睡着了，因为妻子要等我睡了才会睡。

3移祸法；找一个同你和她都认识的男人，安排好时间和地点让他不经意的出现，然后你就借口有点急事先走，到家后再去一个电话说实在脱不开身，改天再聚。先把包袱扔给他吧，反正一个不相干的人脱身很容易。

4突发事件法；要善于见机行事，当机立断。如果实在没有什么事情发生就干脆自己创造。比如趁服务员上菜时故意把菜汤洒在自己身上，借换衣服之名回家。

5公务法；有什么比马上出差或出国更好的借口呢？可惜的是它只能用一次，而且容易留下后遗症。因为你只是在用它暂时回避了一些现实的问题，为你解决它争取了一定的时间，除非你永远都见不到她，否则你还要再次面对。

当婚姻遇到危机 8招教你快速挽回婚姻

自愿挽回婚姻原因:通常可分为实际方面和情感/精神实质方面。实际因素大多存在于夫妻关系中，包括经济发展、家庭、社交圈等。在这种情况下，保持婚姻的本质很大程度上取决于将食物、衣服、住房和交通的纪律恢复到“一切正常”的愿望。

当你的婚姻陷入危机时，8条建议会教你变得更快挽回婚姻

相反，情感/精神保留反映了大量的心理需求。例如分手会以巨大的力量挑战他的个人价值感，甚至他会坚持认为只有成功挽回婚姻才能证明他是最值得爱的人。另一个例子是分手它揭示了一个早期的孤立创伤，似乎又一次被我的父母遗忘了。红色黎明的未知世界独自在路上，而挽回婚姻似乎是唯一的逃避方式。

如果你的婚姻有问题，在你做决定之前，你能做的第一件事就是屏蔽新闻。你不必传播关于每个人的消息，或者邀请人们去抱怨，更不用说关于你丈夫的流言蜚语了。其他人知道这对你的婚姻生活没有任何影响，只有他们给你的东西在他们无聊的时候变成了他们的八卦。男孩很爱面子，他们认识的人越多，他们就越不可能回头。

这是挽回婚姻进程的开始:

1。找到离婚原因

“男孩必须自由，彼此认同，而女人必须重视和珍惜彼此。”不管离婚这些基本词汇都离不开原因。作为一名男生，她还应该正确引导女性的饮食、衣着、住房和交通，给她足够的归属感，让她感觉到一个真正的男人在珍惜她。作为一名女性，她必须愿意成为男学生背后的领导者，给予他们精神上的应用和认可，并给予他们足够的自由。她将有潜力培养自信心，成为一名真正的男生，能够领导自己的女性。

然而，女人的力量和依赖以及男人的逃避和软弱使得离婚越来越具有威胁性。经过这么多努力，他为什么这么无情？情感诊断可以保留吗

2。通往爱人的平静之路

如果对方明确提出离婚那一定是暂时不愿意给你一个亲密的接触，此时，有必要控制自己的心态，不要哭得很厉害，让所有人都知道，并愿意平静地离开，也就是说。当你的爱人明确提出离婚你理性地接受了，但他会觉得他的决定是错误的，未来再婚的可能性会更高。情感顾问强调说，当你哭得很厉害的时候，你总会向他传递一个信息:他的意思是他应该离开你去解决这个精神障碍。

3。相互理解

婚姻是两个人的事情，只能由彼此经营很长时间。也就是说，爱人明确指出离婚一定是你有他无法忍受的坏习惯。那时，如果你愿意挽回婚姻站在另一边，努力思考，不要只想着自己在婚姻中的努力。我认为另一方也在为这个家庭努力工作。所有的矛盾和分歧都是基于相互的无知。我们如何确保相互理解并看到对方在这方面的努力？这通常是简化连接的第一步。

4。

当你感到孤独时，你可以考虑让所有的家庭成员来帮助你。亲属帮助的前提条件是另一方与家庭或其亲属有更好的联系，并且另一方更关心邻近家庭的意见。此时此刻，你会诚实地向他们说明原因离婚并表达你对再婚的信心。在他们的帮助下，你的爱人会意识到家的钥匙，更容易回家。

5。与心脏交流

80%的人与人之间的差异都是由于沟通受阻造成的。你想说的话没有传达给另一方，而另一方理解的是错误的，因此产生了分歧。特别是对于那些长期生活在一起，看不到卧室里的餐厅和厨房的夫妇来说，沟通和沟通也是婚姻管理中的麻烦。

让我们冷静下来谈谈婚姻和孩子。如果你想快点挽回婚姻你必须积极地认识到你的问题，并解释你的观点，你想努力改善亲子关系。你也可以一起珍惜过去的快乐时光，帮助你的爱人找到一个温暖的信任之家。

6。给予对方冷处理时间

如果每个人分手之前都因为激烈的争执而有过争执，那么这时我们不能马上找到对方，但是我们必须给每个人时间来理智，也就是说，给这些情绪以冷漠的对待。因为激烈的争论过后，每个人都会感到非常愤怒，人们在生气的时候不会听任何事情，所以此时不要去争论对方，不必再争论谁是谁非，这总是会加剧分歧。此外，没有必要立即低头承认错误，并向对方保证，在做出服务承诺后，他自己做出离开你个人行为的决定总是更合理的。因为对方会下意识地觉得是因为你做错了什么，你才承认错误，所以他关闭网站是合适的。

那么在冷静期，每个人都必须好好反省自己，包括在这场争论中所犯的错误，并积极地向对方犯错误。毫无疑问，所有的争端往往都是彼此错误的，但如果你能挽回婚姻，我必须首先反省自己的错误，并鼓足勇气向他犯错误。争论之后不要打扰他。当你过了一段时间，当我们平静下来的时候，我们会找到另一个合适的机会。当他心情好的时候，最好和他一起犯错误。

7。引起另一方

有可能在每个人都联系在一起的时候，每个人以前都做出过各种各样的承诺，但是由于某种原因，它们无法一一兑现，所以在这个时候你可以自己做一个。例如，我去了一家很久以前大家都很想去的餐馆吃饭，然后我给他们看了网上展示的照片，上面有一句话:我终于到了这里，食物很美味，但是我希望能和XXX分享我的话。后来，当另一方的愤怒恢复了，两个人之间的分歧解决了，你可以为他们找到另一个楼梯，你可以找到一个他非常有必要出现的理由，然后你可以自然地和他相处。

8。以另一种方式思考相关性

分手给彼此一个室内空间去思考这些联系，也是时候去思考自己，发现自己的不足，然后改变现状，提高自己，比如体育和健身，阅读，旅游，学习吉他和水彩画，这些都是应该学习的。

记住，在不断提高自己的整个过程中，一个人还应该与对方保持适当的联系，在不远处向对方打招呼，让对方了解自己的变化，然后好好谈谈过去感情中经常存在的缺点，平静地分析存在的问题，然后解决困难，并坚信对方也会希望与你这样理性的人进行详细的交谈。

适当应用冷疗可以促使挽回婚姻意识

但是感冒治疗必须要说，最重要的是要说“感冒”的极限必须要掌握，太少会显得没有观点，太多真的很容易把东西冻住。因此，首先必须掌握的是，我们不应该对一切都冷淡，一些小的分歧与原则问题无关，一些小的分歧可以通过说几句好听的话完全解决。没有必要进行冷处理。在婚姻中，我们必须相互理解，为他人着想。

但是，如果涉及到原则问题，就必须认真完成。由于对感情的主观感受事实上很容易危及人们对客观恶性事件的歧视，所以即使在感情上也有必要保持自己的标准。

当两个人的标准有一定的差异和矛盾时，就必须用冷处理来处理。冷治疗不是家庭冷暴力。只有当两个人都更兴奋，没人能说是谁的时候，才暂时搁置这个难题，等你们都冷静下来后，再慢慢讨论和处理。

最后，不管哪一方有缺点，都必须努力工作，不要让生活的道路有缺点。

8招 让你轻松面对老公出轨

提升自己的魅力，努力蜕变使背叛你的男人后悔：啊，我真不该见异思迁，喜新厌旧，我怎么以前没有发现她的好呢，我真猪头。

8招让你轻松面对老公出轨

方法1：

提升自己的魅力，努力蜕变使背叛你的男人后悔：啊，我真不该见异思迁，喜新厌旧，我怎么以前没有发现她的好呢，我真猪头。他悔呀悔呀，最后在一个月黑风高的夜晚敲响你的房门，厚着脸皮回到你身边，向你认错，《我是一只披着羊皮的狼》，女神，原谅我吧。

方法2：

建立一座回忆的城堡，让他感觉到与你在一起才是真正的幸福，只有你才是最适合他的。

比如学韩剧里那些男女主角一样在他身边经常诉说曾经苦中作乐的过往，一路走过的风雨坚辛，让他意识到，你才是他的糟糠之妻，你才是他的贤内助，如果失去你，他可能再也找不到一个了解自己的女人。

男人其实心还是挺心软的，你只要会唱孙燕姿《我要的幸福》这首歌，他一定苦海无涯，回头是岸。

方法3：

如果你自己无论外貌，能力，经济等各方面都没有与第三者的竞争优势，而你男人又铁定了心要跟人翻脸的话，那么你就千万不要苦苦哀求了，那样只会让你自讨苦吃。

此时你应该做的是，远离他的无情，找几个有共同遭遇的朋友一起去唱萧亚轩的《一个人的精彩》这首歌，喝几杯啤酒，抒发抒发生活的忧伤情怀。

方法4：

如果你的心胸不怎么宽广，实在是像狄仁杰那样大肚子不起来，当不成宰相，面对背叛自己的男人，我知道你一定很想杀了他，但是不能这么偏执。

那么我建议你退一步海阔天空，请他去麦当劳吃个薯条好好聊聊叙叙旧，并微笑着对他说：我们去KTV唱梁静茹的《分手快乐》吧这样比吵来闹去的鸡犬不宁更有风格，符合当今时代和谐社会的主题。

方法5：

如果你的男人是一不小心犯下的错，而你还很想挽救这段感情，那么我建议你睁只眼闭只眼，去唱那英的《一笑而过》那首歌，这样比骂他几句乌龟王八蛋更来得有涵养而更有效果，男人会因此而感激你一辈子：唉，我的老婆真大度，惭愧啊。

方法6：

不提升自己的魅力，但告诉他你抛妻弃子的严重后果，委屈求全，像中国大多数家庭一样，为了共同的孩子继续在一起凑合着过。生活嘛，反正就是这样无聊。一起去唱陶晶莹的《太委屈》这首歌。

方法7：

跳楼不是办法，因为生命曾可贵，你可以去找找那个让你老公魂不守舍的第三者谈谈，晓之以理，动之以情，用最真诚的知心话打动第三者，让她主动远离自己的老公，使老公梦断蓝桥，不得不放弃偷腥，回到自己的怀里，一起去唱苏永康的《爱一个人好难》这首歌。不过此法只能治表，治内还得参考方法1。

方法8：

此招为最后杀手锏，也是最有效果的一招，那就是你自己也红杏出墙，此红杏出墙是指去寻找另外一份更真诚的爱情来弥补心灵的伤痕。啊哈，给我一杯刘德华的《忘情水》，使我一生不流泪。没了你地球照样转，你以为你是谁啊。

男人的“旧情人”情结

对于男人来说，走过的路，虽然千般坎坷，但走过之后就会变得风清云淡；唱过的歌，因为过了青涩的年纪，虽然常有熟悉的旋律在记忆深处盘旋，但那些曾经见证青春的歌词，到了嘴边却总是丢三落四；爱过的人……男人会记得他每一位爱过的女子么？对男人这种擅长遗忘的动物来说，这显然是件困难的事情。旧情人，究竟是男人心底一处艳若桃花的美好回忆还是一段此生经年悸动不已的隐痛？在我看来，这无异于一道难解的哲学命题。
村子口，桃花下，纯洁、朴素、穿着一身花布衣裳的美丽女子挑水经过，这个情景几乎成为50%以上满面沧桑的老男人关于浪漫爱情想象的第一帧画面。要么就是小城图书馆的那次相遇，要么就是长满故事的小巷子里的误打误撞，要么就是郊外山茶花遍地盛开的邂逅……旧情人，总是在最美好的时刻出现，又因为一个现在看起来无比可笑的原因远离我们而去，只留下一份缥缈的遗憾萦绕一生。
与旧情人的重逢，几乎都会因为凝重气氛的影响而匆匆结束，不管之前他们相见的愿望有多强烈，两颗心在有了几年、十几年甚至几十年的阻隔之后，再也不会瞬间碰撞到一起了。他变了，她也变了，变得仅剩下的那点似曾相识的感觉，变得令人感慨，令人几欲流下泪水。这泪水不是因为当初的错误，不是因为错过的缘分，更不是因为重逢的喜悦，而是，在旧情人面前，你才会真正感觉到时间的残酷，生命的无情……是的，一切都流逝了，我们的青春和爱情，还有少年时爱人的面孔……
与旧情人的重逢，总是充满了艰难险阻，仿佛隔了崇山峻岭，其实不过是一道坎。他们可能会装作不经意地相互打探彼此的消息，却从不肯透露想见一面的愿望，对真正爱过的旧情人而言，对方能好好活着就已足够，不见，不是因为不惦念，而是不想让美好的过去重新落到生活这口大锅中，情感再一次面临痛苦的煎熬。但越是不见，旧情人越发会成为心口日益积累的火山口，平日平静如湖泊，终有一日会变成海啸，只是那一天，你也许再也不能呼唤出对方的名字了。
也有人忘了旧情人的名字，忘了旧情人的样子，在重新面对的刹那，只剩下尴尬，这样也好，“情”是折磨人的东西，多一分不如少一分。痴情的男人都会唱一首不老的情歌，“你抱了娃娃，我还把你想”，且不说这句话有多少水分了，单是男子的这份真挚，就值得赞扬一番。不过表彰完毕还有一句忠告，既然旧情人都抱了别人的娃，您在抒完情后也赶紧了了这份心思，回家抱自己的娃去吧。

爱情测试 旧情人是否还会想念你

和以前的爱人分手后，不管你好不好，有些人总是希望以前的爱人还能记得甚至想念自己，但是分手后以前的爱人会真的想你吗？让我们做一个爱情测试看看它。

爱情测试:以前的恋人还会想你吗？

假设有一天，知道你最喜欢的伴侣将在一家西餐厅会见其他异性朋友，你不可避免地会感到担心，并想知道他们的工作进展如何，你可以选择以下哪一个角色扮演大炮？

[:酒店卫生工作者

[b]餐饮服务人员

[:另一对夫妇

[d]消费者

爱情测试参考答案:以前的恋人还会想你吗？

选择一个盆友，以前的恋人会想念你

他们每隔一段时间就拿一条毛巾擦他们周围的窗户。当他们发现他们很亲密的时候，他们立刻拿出拖把，在桌子底下搅拌。这种解释表明，虽然你和你以前的爱人已经提出分手，但他仍会隔一段时间想起你，就好像他已经忘记了你一样，但那些可以回忆起来的记忆仍能清晰地闪现在他的脑海里。

选择乙的盆友。以前的恋人有时会想起你。

在送餐时，通过观察他们的声音，你可以让对方认出他们的脸，让他们心爱的人注意到你。当他打开旧照片时，他总是想起你。对他来说，你只是他过去的回忆。当每个人碰巧遇见你时，你最多点头微笑。

选择C的盆友，昔日的恋人不会忘记你。

突然，他们冲在他们的眼前，指着他们所爱的人喊道:"你背着我到处乱搞，还和别人乱搞！"他总是不愿意忘记你，有时甚至会梦见你。任何对你的自满都深深印在他的心里。

如果你选择D作为你的盆友，对以前的恋人来说想你并不容易。

坐在他们附近的区域，他们悄悄地偷听他们的谈话，观察他们的行为。以前的爱人已经完全抹去了你。即使他不记得你长什么样，他也只会把你当成路上的过客。

婚礼时你会邀请旧情人出席吗？

想当初王菲与李亚鹏结婚时,甚至有传闻说王菲还邀请了前夫窦唯出席婚礼。你有这样的度量吗？我们在网上就此问题作了小范围的调查。

赞成派

亲情型：分手夫妻成亲人

A男管理人员37岁离婚两年

你赞成结婚时邀请旧爱参加婚礼吗？

赞成，我就打算这样做。

理由：我跟前妻婚后7年和平分手。爱情在生活中耗尽，这时出现了另外一个女人。她知道挽留无效，平静地接受了现实。

离婚后我们关系一直不错。每当我新的爱情触礁，前妻都默默地做我的坚强后盾。毕竟在一起相处了那么多年，我们彼此了解，习惯了互相扶持。

我们都会把异性朋友介绍给对方认识，听取对方的意见，我现在的女友和她也成了朋友。现在我正在筹办婚礼，邀请前妻参加是很自然而然的。

炫耀型：给他点颜色瞧瞧

B女自由职业26岁未婚

你赞成结婚时邀请旧爱参加婚礼吗？

当然，坚决赞成。

理由：给负心郎一点颜色看看，让他知道我可以找到比他更好的男人。

我对前男友说得上爱至义尽。他很花心，到处拈花惹草。闹也闹过，谈也谈过，他反而指责我小气，没有一点包容心。

拉锯到后来，我坚决地要跟他分手，他说男人哪个不是吃着碗里看着锅里，我们走着瞧，看你是不是找得到圣人一样的男人。我赌气说我要找的老公绝对只爱我一个。

狠话已经撂下了，我相信自己一定可以找得到这样一个男人嫁，我会在结婚时邀请那个负心郎来看好戏，让他知道没有他我会过得更好。哈哈，我已经能够想象得到他的脸色会是多么难看！

释然型：往事如烟轻散去

C女公务员29岁离婚3年

你赞成结婚时邀请旧爱参加婚礼吗？

赞成。

理由：离婚几年了，即使彼此间曾有伤害，也已经痊愈。我会在再婚的时候邀请他参加，请他作为我生命中的过去，见证我全新的开端。

我跟前夫结婚的时候还很年轻，不谙男女相处之道，凡事任性而为。争吵，赌气，互相伤害，自然伤感情。后来他爱上了另外一个女人，开始我只看到他的背叛，看不到自己的过失。我跟他闹，坚决不离婚。闹了很长一段时间，怎奈郎心似铁，最后还是离了。离婚后我也经历了几段或长或短的爱情。渐渐成熟，回过头才发现原来自己年轻时根本不懂得怎么把握婚姻，并不能简单归罪于他的变心。我不再恨他，离婚让我成长。

反对派

担心型：前任妻子来闹场

A女文案24岁已婚

你赞成结婚时邀请旧爱参加婚礼吗？

不赞成。

理由：我们公司原来有一对夫妻，看起来感情挺好。后来男人有了新欢，非要跟女的离婚不可。女人闹过，但是毕竟好面子，最后还是答应跟男人离了。她的条件是让男人换个工作，免得在同一家公司，低头不见抬头见，看着碍眼。男人也赞成，就跳了槽。

男人跟新女友在半年后结婚，邀请了我们公司的所有人，包括他的前妻。那女人平时挺文静内向的，那天特别安静，不怎么说话，喝酒很猛。我担心要出事，私下嘱咐跟她相好的几个女同事去找她说说话，排解排解。

那几个女同事不知跟她叽叽咕咕了些什么，她的脸色越来越难看。等新人敬酒到我们这桌的时候，她仗着酒兴，给了新娘一个耳光，骂人家是勾引别人老公的狐狸精。好好的婚礼被闹得不成样子。那种难堪场景我想我是一辈子都忘不了，也奉劝大家不要去重蹈那个倒霉男人的覆辙。

伤心型：怕闻旧人哭

B男设计师33岁离婚1年

你赞成结婚时邀请旧爱参加婚礼吗？

不赞成。

理由：既然已经离了，何必创造触景伤情的机会？刺激对方或者自己都是不明智的，本来已经复合的伤口，很可能在这个特定场景中再次被揭开，伤口上再撒一把盐，徒增伤心。见新人笑就够了，何必闻旧人哭？

你是因为什么原因离婚的？

婚姻只持续了两年，一直吵吵嚷嚷，小摩擦不断，前妻一直指责我在和她恋爱期间有过出轨和摇摆，我解释说那都是婚前的事情，以后我会改变，但她一直耿耿于怀。两个人的关系搞得很紧张，继续生活下去对彼此都是一种折磨。

听说她会在下半年再婚，我跟她有言在先，千万不要喊我去，喊了我也不会去，眼不见心不烦。

冷心型：你走你的阳关道

C男公司职员28岁未婚

你赞成结婚时邀请旧爱参加婚礼吗？

不赞成。

理由：我认为离婚和分手一样，意味着以后各不相干。你走你的阳关道，我过我的独木桥，从此不再有纠葛。这是常识。结婚的时候更没有必要去把对方拉来，那不是示威就是矫情，跟自己过不去。

女追男的实用方法 3招让你快速脱单

女追男什么是有用的方法？追求完美的感觉不是男孩的专有权利。当遇到自己爱的人时，女孩也会变得积极。仅仅因为女孩天生善良，追求完美的男孩会说具体的方法。现在，让我们讨论一下女追男的三个有用的策略，让你快速告别单身。

女追男3招你的好方法很快告别单身

女追男一个好把戏

1。有效的方法是引诱

女追男有效的方法是引诱你爱的男孩向自己坦白。

从男孩的角度来看，男孩是天生的猎人和动物，喜欢有趣的东西。这就是关系中发生的事情。你可以追上你自己的女王。与被上诉人的失败相比，你会有更多的骄傲和成就感，在未来的关系中你也会更加珍惜它。

所以从女生的角度来看，女生天生善良，过于激进，过于豪放，追求完美的方法不合适，而且很容易吓到男生。一个女孩追求完美，而一个男孩做到这一点的一个好方法就是清洁自己的脸，默默地关心他身后的高冷男神，找到一种共同的语言，形成一个共同的话题。

相信你自己，这种方法在很受欢迎。

2。足够温暖的

认真对待它是不合理的。这是一个伟大的真理。

女追男除了清洁自己的外表和培养个人兴趣，保持温暖也很重要。温暖是对他在晚上10点钟加班的简单问候。它外面不粘，但里面很软。这是恰当的。温暖是当他遇到困难时，你静静地倾听。温暖是当他无助时，你总是在等他。

3。有趣的

好看的皮肤是一样的，但是有趣的灵魂应该选择一种。成为一个优秀的人，他会深深地爱你。

有趣的女人有各种各样的生活习惯，比如运动、健身、旅游摄影、蛋糕烘焙、家居家具、艺术插花。有趣的女人，她们的精神状态积极健康，会控制她们的精神状态。有趣的女人可以在日常生活中创造风格并有许多有趣的想法。

女追男 的方法不正确

1。过于自力更生的

下意识地赢得了很多东西，却没有给男生充分发挥一切的空间。

男孩天生就有征服的冲动。太强而不能给男孩主要表演的女孩很容易让男孩觉得他们没有被要求，也没有机会主动表达自己的心声。女追男在战术上，聪明的女人通常会激发男孩的维护欲望，这是很恰当的。

2。对另一个[太顺从了

过于顺从对方很容易迷失自我，让对方错过真正的你。

女追男并不意味着女孩必须服从男孩，主要是展示她们优雅的举止和雄心壮志，这是一个很好的技巧。这与年轻肥皂剧《马里索尔》的品牌形象背道而驰，但它非常令人愉快。只有相互吸引，感情才会变得美好。男孩都喜欢雄心勃勃的女人。

3。详尽的

情感是最忌讳的，它们没有任何效果。不用说，他们也很容易引起对方的抵抗。

不管是男人追女人还是女追男，死皮是最不可行的方法，这很容易给对方带来焦虑和工作压力。反复追求男孩会给男孩带来相当大的心理负担。你认为你可以给他留下那样的印象，但你只是在把他推得离责任越来越远。