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恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编收集整理的女生分手的原因千万种 分手之后应该怎么做，欢迎阅读与收藏。

许多感情最后都是以分手而告终，而有时候女生突然提出分手，会让你措手不及，那么女生分手的原因是什么呢?女生提出分手后，你应该怎么做呢?今天就跟小编一起来看看吧，相信看完之后也会对你有所帮助的。

女生分手的原因

其实女生分手许多时候是因为过多的争吵和冲突;性格不合;另有新欢;受到欺骗;双方吵架不愿和解;性生活不满意。这些都是让女生会最终选择分手的原因。其实分手不需要理由，先说爱的先不爱，后动心的不死心。一句分手的背后是许许多多情绪的积累，感情也从来都不是一个人的事情。女生都是很精明的，究竟你谈没谈恋爱有没有女孩子出现在你身边，甚至分手的原因都有天生的敏感直觉以及名侦探的洞察力。千万不要以为她傻她感觉力低，她只是在喜欢你这方面很傻而已，沉默也只是因为失望和懒得纠缠。

分手

喜欢一个人没有什么轰轰烈烈的原因，这是被吸引，想靠近。放弃依然如此，只是越了解越失望，于是当初的热情慢慢淡了。男生在女生提出分手的时候会认为她们是一时冲动，其实并不是。分手的原因是长期累积下来的各种问题所造成的。女生偏向于感性，所以更注重感受;男生则理性，所以很多时候他们认为一些事情并没有什么必要，也就是这样而忽略了女生的感受。有时候男生会觉得女生小题大做，这个时候为了避免不必要的冲突，他们会选择沉默，也就是这个原因会让女生更加愤怒。其实问题是需要去沟通的。会都是缺乏沟通引起的。沟通不来，都是因为性格引起的，性格不合无法适应，是因为一方不懂包容。有的人值得你去包容谦让，而往往你以为自己在包容她，却是她一直在谦让你。

失恋

而男生被女生分手后，别一味的只怪女生，想想自己身上的缺点，有时候就是因为自己没有察觉的缺点使得女生提出分手。而男生被分手后，不能一味的消沉，只能尽快地站起来，也不要再去会以分手的经历，这样只会让你一蹶不振，你只有朝前看，才能知道未来的美好。qG13.cOM

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分手后的挽回应该要怎么做,改变整个分手局面

在恋爱走到了分手时，曾经的女朋友成为了前任，两个人形同陌路，自己很难接受这样的结局，心里仍然有复合的想法，不愿意错过一个喜欢的人，接下来就要走上挽回这条路了，不同的挽回方式产生的结果也一样，只有正确的方式才能使挽回之路更加顺利，有利于你们的复合。

第一：分手挽回前任的步骤

1、你得正视分手的事实

分手后正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。例如：电话交谈、短信互传、见面吃饭、约会….可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。

所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。

如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。

其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会吃苦，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始悲观，开始没信心。

挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己很贱，这些都是正常的。但并不是对方破坏，而是你自己不愿意去提升。

你自身的价值其实就体现在挽回过程中，就在于自己是否下定决心去做改变。当你有了足够的筹码，展现出了自我价值和个人魅力，换来她对你的关注和关心，甚至她来挽回你，这才是挽回的最高境界。

2、选择挽回旧爱

一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?

你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，她认为你一直都在。所以她感受不到自己其实还是爱你的。

你再次主动时，她有理你、有回应你，那么代表有效果出现。主动进攻不行,就先等待时机，等时机成熟了再继续进攻。

挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。其实刚开始的挽回，没有什么大起色这是很正常现象，因为她对你的否定心理还没有被淡化。她不理你是正常的，对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟，这其实只是她还没有反应而已。

想得到对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的进攻就会有效果，毕竟感情的变化是需要时间的。持续做你该做的，这样就好。

3、审视自身的错误，了解对方的需要

感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。

重新审视你们的感情经历，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点….你要重新认识自己，并开始改变自己。外形、性格、为人处事的态度等等，立即开始改变。

当然，在改变自己的同时，也要去了解对方。回想一下你们的经历，她什么时候与你在一起最开心，她在什么时候会抱着你痛哭流涕，你做什么会让她生你的气，你又做了什么让她感动的一塌糊涂…..去了解对方的需要，让自己的改变去成为对方的需要。

4、给她个人的空间

想让她对你产生好的印象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。

你越逼她，她对你的印象就会越差，也就越无法想到你的好。所以当你们可以保持联络时，记得要拿捏时机，也要评估当下的感觉。如果不错，可以进一步，如果不太好，就要按兵不动。不要忙着更进一步，这样得到的往往将是相反的效果。

在挽回对方的过程中，你会很想知道对方的行踪，很想知道对方现在在做什么或是和谁在一起，这是可以理解的。

但是你要知道，你这样的行为是在给对方造成压力，因为谁也不想每天都生活在别人的监视之下。而且在你无法得知对方的行踪时，你会变得惊慌，会很难过。这也是在给你自己增加压力，打乱你挽回她的步骤。

其实你大可不必这样刻意的去关注她。对方可以做去她自己的事情，这是她的自由，你没必要被她的行为举止所影响。

第二：男生挽回女友的方法是什么

需要控制情绪

挽回肯定需要做到提升这个环节，这个提升确实是大概念，但是形象的提升是可以的，换一个形象，这种会给女人一个全新的感觉，本身男女就是两种思维的，男人的思维是直线的，女人的思维是曲线的。

共情感受她

很多男生在挽回的时候会想快速的达到挽回的目的，想用女人的愧疚感还有当初的好的目的，希望叫女人意识到自己错误，就能挽回她。

感情一旦是仅仅依靠的是愧疚感的话，是肯定不对等的，这就意味着对方亏欠自己，对方内心也是不平衡。只有在对方离开的时候你才能知道当初自己到底有多么的作忽略他的感受。

降低自己需求度，减少对方的防备心理

如果两个人分开时特别不开心的情况，可以通过他的家人作为突破口，这只是建立在你给对方印象不错的情况。千万不要滥用。不能太殷勤，只有正能量才能吸引别人，没有人喜欢负面情绪爆棚的人，发几张生活丰富起来的照片，叫她能够另眼相看你。

摆正态度，承认过失

树立挽回女友的坚定信念，不怕失败和被拒绝，不怕为此而有丢脸的风险，勇往直前，接受挽回过程的困难和挑战。以前自己做得不好和不对的地方，真诚地说给女友听，承认自己犯的过失行为，希望的到他的谅解。男人的心胸一般较为宽广，看到你认真的态度，爱的往事一一呈现眼前，他又如何不动情呢？

制造氛围，获取信任

仅凭一人之力未尝不可，但挽回之路也许会走得稍长些，不如告知两人共同的亲密好友们，向他们诉说你的内心想法，期待他们的帮助。组成挽回亲友团，为你加油打气，对他好言相劝，分析你们的情感历程和所面对的纠结问题，由此制造一种热烈的氛围，让亲友看好你们，让女友加深对你的认识和信任度。

第三：分手后的挽回应该怎么做

分析造成分手的原因

在挽回女朋友之前，先要仔细分析当初分手的原因，以避免同样的情况再次发生，导致二次分手。我们要回顾一下交往的整个过程和分手时的场景，如果只是因为一些无伤大雅的细小环节而争吵，没有发生什么原则问题，那么挽回的过程中，只要把女朋友当做小孩子一般的哄就可以了。

让着她，让她时刻感受到被爱萦绕的感觉。如果是因为世界观不太匹配，挽回中就要避开讨论类似的话题，以免产生矛盾。清楚了分手的原因后，我们就可以知道哪些是可以触及的，哪些是需要回避的，扬长避短，免于重蹈覆辙。

承认错误

分手的情况有很多种，但不管是什么原因分手，是女生导致，还是你自己作死导致，你要做的都是先承认错误。你听说过跟女生讲道理得到了爱情的男生吗？没有。

道理咱们都懂，但日子要两个人过，所以，作为男人，先把责任扛下来，道理这种东西，日后再说。

变为朋友身份

很多男生挽回女友时都问我，哎呀为什么我联系她，她就是不理我啊，我对她好，她就是不接受呢？是不是我哪里做错了呢？对，你做错了。

女生提分手，很多时候都是要给你的颜色看看，看你以后还敢不敢“不爱我”。如果她真的想跟你分手，她们大部分是能让你知道为什么分手，而不是如此这般暗示性的分手。不管她是真的还是假的要和你分手，你现在都应该以朋友的身份和她相处，而不是男女朋友。

改变自己

既然你已经向她承认错误，那你肯定知道自己错哪里了，接下来怎么办？当然就是改过自新咯。但是，你以为改过自新她就会原谅你，跟你重归于好吗？当然不是。所以，你不仅要改过自新，更要把自己不好的地方尽量改掉。

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情侣之间分分合合是一件很正常的事情，偶尔因为自己的一时冲动伤害了自己爱的人，放开了他的手，女生都是刀子嘴豆腐心，总想拿分手当借口威胁男生，到后来伤害的还是自己，今天就大家分享一下，女生分手想复合怎么做，这4点谨记。

唯美

1、首先不要太在意对方

女生在爱情里面受伤的根源就是太不爱惜自己，总是把男朋友放在第一位。但其实男生喜欢保护女生，感觉自己很强壮，体现了男友力，在兄弟们面前更有面子。不要无条件对男朋友太好了，他们没有同龄女生成熟，会觉得接受不起，有压力，慢慢的就开始逃避，这就是女生感觉到的所谓的冷淡，再加上双方因为微妙的变化开始争吵，男生就更有借口远离了。

孤独

2、其次要先爱护自己

女生一定要爱惜自己，先从穿着打扮上来说，不要总是省着钱给男朋友买东西，他们魅力的地方在工作上，在事业上，不是在外貌上，女生就不一样了，女生需要维护自己的成本比男生高，因为女生老得快。在外貌上，女生被社会要求的更苛刻。喜欢的衣服就去买，女生衣品是提升魅力的关键指数。

情调

3、扩大自己的交友圈

女生当了全职太太也不要之围绕着老公和孩子转，必要的交际圈不能放弃。女生扩大自己的圈子不是让自己有更多交友的机会，而是让男朋友有危机感，现在的男女比例失衡的中国，不差的女生追求者肯定不会只有一个，你不能自己为男朋友放弃其他所有的男人，你的男朋友就会为了你放弃其他那些莺莺燕燕。男人远没有你想的靠谱。

孤独

4、不要为了男朋友放弃自己的追求

千万不要为了任何人放弃自己的追求，这是一个信念，你保持追求，最后得到的是更好的自己，每个男人也都喜欢更好的女人，如果当初放弃了提升自己的机会，往后还是会因为你进步太小被对方抛弃，这是个残忍的真相，女生分手想复合怎么做的问题迎刃而解。

帅气

爱他先学会爱自己，自己都不爱的人，怎么可能会全心全意爱着他人，所以，女生无理取闹也要适当，要不然把自己爱的人弄丢了才后悔，就于事无补了。女生分手想复合怎么做你学会了吗?

分手已经发生了,挽回前任应该要怎么做

女朋友对你没有了感觉，所以她才会选择分手，要想让对方重新喜欢上自己，你就要重塑恋爱的感觉，唤醒前任对你的爱意，因为两个人曾经相爱过，那么你身上一定有对方所喜欢的点，作为挽回的一方，这时候一定要学会掌握正确的方式技巧，使你成功挽回失去的爱人。

第一：挽回前任该怎么做

找出问题，主动承认并改正错误

对方之所以选择离开，肯定是在你们相处过程中出现了问题，不可能无缘无故离开。一定要让自己冷静下来，认真思考，不要让痛苦蒙蔽双眼，努力找出原因。此时，你要做的就是承认这些错误并且从自己改正这些错误，对于让她离开的问题，一定要学会接受，不要再把问题累积下来，要重新出发，让对方感受到自己的改变。

心态很重要

如果挽回总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。挽回的目的是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。

冷冻感情

当对方决定跟你分手的时候，一般情况下是不会马上就答应你复合的，每个人都有思维定势，也就是说当一个人做出一个决定的时候，他不会那么轻易地改变。

所以，你分手后，要将你们的关系进行冷冻，降低你的需求感，当你的需求感降低的时候，至少你不会做出一些过激的行为打扰到他，让你们的矛盾点也不会再升高。

确立自己的地位，重新开始

分手了，就不要在把自己定位在恋人的地位，要认清现在的情况，一普通朋友的身份和她进一步相处。将你的改变、优质状态展现出来，对对方形成二次吸引，引起兴趣，让你们重新在一起。要向她证明，你在不断的进步，你已经不是以前那个任性的你了，相比起以前，你有了很大的改变，从一言一行中让她重新在爱上你，回到你身边，把握时机，挽回深爱的她。

第二：正确的挽回爱情的方法

接受分手的现实

你要认清分手的现实，接受分手的事实。失恋是会伤心的，这可以理解。就算分手了也无所谓，要避免死缠烂打或上前骚扰对方。

例如：不断地电话，短信，微信等方式联系对方，这样往往会造成对方的困扰。调整好自己的心态。对方说分手的原因时，说你们不合适，那往往只是代表过去你们相处不合适，但是不代表一直都不合适。

所有分手理由都是假的。性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口，分手原因只有一个，就是吸引力不足。”

正视错误，改正缺点

找出分手原因，改善自身，提高魅力。例如：“女生说你的性格太暴躁了，你们的性格不合适所以想要分手。

那是你以前脾气暴躁，你知道之后控制一下自己的情绪，改善一下脾气。往往这样女生还是乐意和你和好的。”要懂得正视自己的错误再加以改正，你们过去的“不合适”你就不要经常放在嘴边了，用行动去证明。

你要提高自己的自身价值，扩大你的眼界和交友圈。然后衣着品味也要提高，这样再次出现在对方面前就会引起对方的注意。

展现高价值

抱着积极的心态去挽回爱情，再和对方见面时候避免口就聊感情话题，这样往往会暴露需求感。想要展现高价值，注意直接表达要自然地流露出来。

例如引出话题，问对方近况，然后再说自己最近去了哪个国家旅游，看了什么音乐剧。往往这样会使对方觉得你生活品味提高了，以前不好的地方都改过来了。想象一下当你变得更有魅力，谁不会多看你一眼?往往对方也会是这样。更好的你会激发出对方的后悔，重新引起对方的兴趣，会慢慢再想去了解你。

想要挽回爱情，就把悲伤化为动力。认清分手的事实，提升自己的魅力，提高自己的价值，让自己成为有趣的人，有魅力的人，有内涵的人。展示出你的自信，往往这样挽回的几率就会大大提升!

第三：如何挽回分手的女友

1、这个时候你的态度一定要显得非常真诚

双手握住她的双肩，然后眼睛看着她的眼睛，发自内心地真诚向对方道歉，千万不要觉得自己一个男人又没做错什么，就随便敷衍一句，如果你这样跟女朋友说的话，她不仅不会原谅你，反而会更加生气，更加坚定她要跟你分手的决心。

因为她感觉你根本没有认识到自己的错误，她要跟你分手了你却还在敷衍她，根本不在乎她。

2、道歉之前要做好充分的准备

为什么这么说呢，因为当男人在跟女朋友道歉的时候，女人最常说的一句话就是：你错哪了？如果这个时候你答不上来，或者没让她满意，那她就会感觉你压根没认识到自己的错误，道歉也只是在敷衍她。

所以，跟女朋友道歉之前，一定要想好自己这段时间哪里做的不够好，你要知道，女人在问你这些问题的时候，是故意的，但不是为了刁难你，而是想让你认识到错误，认识她因为你的做法生气了，她要的是你对她的态度和在乎。

3、改进并给与承诺

在知道了自己哪里做的不够好的同时，也要想到以后该怎么去改进。当然了，只要你能找到自己哪里做的不够好，你自然也会有相应的改进办法了。

你在挽回的时候，挽回的不仅仅是她这个人，更是她的心。能不能成功挽回她，就在于你有没有让她看到你给她描绘的关于你们的未来，只有让她看到希望，她才会选择跟你在一起。所以，挽回中的承诺是很重要的一步。

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