【www.qg13.com - 相亲恋爱技巧】

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的相亲经验总结 相亲六部曲走起，希望能够帮助到大家。

相亲和泡妞搭讪一样，是一门技术活。今天，小编为大家整理奉上相亲经验六部曲。一起来学习学习吧。

相亲经验总结

第一步，见面前的准备

整体感觉干净利落就可以了，服装最好是简单低调，牌子小众的为宜。相亲地点可能是媒人家里，或者咖啡厅，无论什么地方，最好迟到一点点，大概5-10分钟。然后进门后编个理由解释迟到的原因，并且礼貌的表达歉意。可能大家会说，迟到是DLV的一种表现，因为守信是高社会价值人士的基本素质，迟到是不成熟，没有诚意的表现。其实不然，在相亲中，一般的女孩对于男孩短暂迟到不但会比较宽容，而且会在潜意思层面她会有以下思维活动：1.他在繁忙中匆匆赶来.他本人日程已经很满。2.本次相亲，他对我没有太多渴求，甚至可能只是按部就班，应付介绍人面子。3.对于相亲，他已经习以为常，而本次相亲更不算太重要。总而言之，迟到给对方潜意的影响是正面的。从另外一个付出成本的角度来分析，我方的迟到，对方的等待，其实是对方付出的一种，这也和PUA理论引导对方付出的观点不谋而合，即：引导对方的付出，可以提升自己在对方心中的位置。

第二步，见面

见面聊什么不重要，不要去害怕没有话题，不要怕对方不喜欢自己，把注意力集中在以下几点你就赢了。第一，心态层面，你来干嘛了，是为了和她处对象吗，当然不是，而是是来看看她，和自己不适合。你不是来取悦于她，你是来发现她，了解她，感受她，是不是自己的菜。第二，保持礼貌，不要问过于隐私的问题，或者过于奇葩的观点，更不要自吹自擂，去聊你自己感兴趣的话题，问你想知道的方面，保持语速，不要快，稳定，像个老朋友一样。第三，保持眼神接触，就像墨菲斯老师说的，用湿润的眼神看着对方的眼睛，或者嘴巴，鼻子之间的区域，不要太多的小动作，放松到打哈欠都没问题。(我的经验告诉我，不要开始的时候一副笑脸，跟见到领导似的，刚进门的时候不妨显得茫然些，甚至不苟言笑些，等屁股做热了，聊起来了，用笑脸和触碰作为给对方的奖励对方会更加容易被激起)。

第三步，相亲结束后

回去以后不要立刻就给对方求加微信，也不要立刻约来吃饭。要让对方等待几天，2到3天保持沉默，第四天，开始，微信加上，开聊。聊什么，这就比见面简单了，因为可以漫天取材，不拘泥于显示，对方问，你干嘛呢，你实际在对着电脑苦逼坐表，你可以说，没上班，在打麻将(你的生活看上去比你实际牛许多吧)这只是个例子，你可以适当的自己发挥，(我认为适当的虚拟可以在初期的时候，起到一定的吸引效果，所谓俏语真情嘛，如果适当的讲故事可以带来一个好的开始，那不妨碍在现实生活的基础上，虚构些能够激起对方兴趣的内容。当你们聊到可以玩笑开到对方想揍你的地步的时候，一般是一周，如果一周做不到，请放弃。开始第一次的正是见面。

相亲六部曲走起

第四步，相亲后的第一次约会WWw.qg13.COm

你要做两件事第一件，聊天互动，第二件，拉手。有了前面的铺垫(尤其是到了可以开玩笑时心理接受程度的时候)，就请直接拉手，借着过马路或者天冷暖手，果断拉手，如果对方装逼，分情况讨论，如果她，半推半就可以拉手，没关系。如果她严肃拒绝，果断PASS她，她极可能城府太深，太过聪明，这样的女孩，通常见过太多男生，自身也太过算计。如果接触下去，你可能搭上太多的金钱，情感，和时间。

吃饭，建议不要去太贵的馆子，我通常是限制在200元以内为宜。按理说，第一次见面花钱体面点，可以给自己带来高价值，和良好的接触环境，但实际经验告诉我，第一次吃火锅，西餐，或者韩式料理的一般会去以后，多半对方态度观望，观望啥?观望你下一步的投入，因为在这种情况下，你的投入是你态度的一种表现，即对对方的认可，而你的投入的越多，越是你内心需求感的外在表现。此时她的内心因为你的内心以及外在表现而变得稳定和强大起来。而吃团购，甚至吃街边馄饨，麻辣烫的，通常当天拉手成功，甚至接吻成功。因为在这种情况下，女孩潜意识层面会感到你对她的需求感不太强，对她的态度不确定，如果她此时对你有哪怕一丝的需求感，她内心也会很担心你会就此走掉。她的内心会变得不安，迫切希望看到下一步你的行动，从中得到得到你的肯定。

第五步.也就是M3模型中的S阶段

你要找到合适的地点，如果你有房子，带她来家里做寿司给她，或者煎牛排，配点红酒。或者看一场人很少的恐怖片，或者走在已经放了假的校园里，河畔。偷吻，若无其事闪开。算是试探，如果对方反应不太强烈，那就大胆，直接的深吻下去，由浅入深。接下来的内容我不用说了，值得提醒的是，触碰下边的时候，一定不要从前边入手，一定要从臀部下行，这样通常在得手的时候对方才会察觉，如果从前边下行，对方一定不会让你的手轻易就超过腰带。

第六步.考察

再经历了前边五步以后，不要忘记我们的初衷，我们不是来ONS，更重要的是选择配偶，通常在经历了前五步，对方才会告诉你她的很多不会轻易透露而你真正想知道的事情，比如，有过几个男人，比如家庭背景是否殷实等等，按照你的标准，看看对方是否符合你的标准。

总之，相亲是一个相互认识了解的过程，不要太过激进，慢慢了解，才会有收获。

相关阅读

办公室恋情六部曲 取胜职场之恋

为什么会爱上他？是因为空调让办公室四季如春，还是因为电梯里散发出一丝浪漫感觉的黄色灯光？再或许只是因为除了40小时的工作时间、必要的人际交往，以及忙于家务之外就再没时间与精力结识新朋友了？

造成办公室恋情的原因也许有很多种，但结果却只有一个：在如今的快餐年代，办公室恋情已不再是少见多怪的事儿。根据权威数据调查：差不多每两个人中间就有一个人在工作中结识了自己的恋人，而几乎每三对夫妻之中就有一对是由工作关系促成的。

办公室恋情早已司空见惯

这也非常容易理解，毕竟，在工作中有更多机会观察自己的心仪对象，能够最准确地了解压力之下他的第一反应：他是一个爱睡懒觉的人，还是一个易怒的人?是一个古板的学究，还是一个心胸狭窄的小人?这一切都因为工作便利而变得可以了如指掌。

所以，往往在恋情开始之前，你和他之间等于已经花了很多时间在一起了解彼此：一切都很好，只要不要搞出什么办公室丑闻就行!

办公室恋情六部曲

办公室恋情确实比普通的恋情处理起来更麻烦：同事好奇的目光，上司怀疑的眼神，公司里不许谈恋爱的潜规则但是，如果你们真的相爱了，也不必违背自己的心意。

怎样小心呵护一段办公室恋情的成长，直到最终修成正果?六个步骤就能帮你到达甜蜜的结局！

步骤1：保密是最好的选择

即便恋爱的感觉就要让你发疯，你想让全世界都来分享你的幸福，也还是先不要告诉你在公司的同事，你和公司里的人恋爱了。

原因是：如果谣言因此而起，大家的双眼就会盯着你们不放，而你们崭新的恋情就极有可能受到伤害。除此之外，你们也还需要时间确定，这份恋情究竟只是短时间的热血沸腾，还是真的希望天长地久地一辈子相守?因此，最好的选择还是默不作声，等待为上。

步骤2：被发现了，怎么办?

真的不是故意的，可是你和你的恋人在周末一起逛超市时，或是夜晚相偎于餐厅亲热时却被同事看到了!这时的当务之急，是避免让小道消息越传越玄，就此流传下去。如果你的公司并没有明令禁止内部人员恋爱，不妨选择坦白，并且非常放松地告诉大家，你和你的某位同事已经成为一对恋人。重要的是：虽然你应该向你们的同事宣告此事，但是却永远也不要将你们恋爱中的任何详细细节透露给别人，以避免别人在后面议论。卧房里发生的事情，永远都不该属于办公室里讨论的内容。

步骤3：新的相处方式不要公开亲昵

虽然同事们已经得知你们的恋情，但这并不意味着你们就可以在公开的场合，比如停车场、办公室或是复印间里卿卿我我，忘乎所以。别忘了在公开场合的亲昵动作，只能给别人茶余饭后增添制造谣言的谈资。因此，务必要注意在工作中避免对恋人给予过多的关注，毕竟，你们在下班后还有足够的时间来亲热呢。

步骤4：如何处理办公室里微妙的人际关系?

恋爱中的情侣必须考虑到同事的好奇心，所有的同事可能都在睁大了眼睛观察你们的一举一动，如果恋人中间有一方甚至占据了上司的地位，那么更有可能会有一些心存嫉妒的人散布一些小道消息。因此，不要在工作时间带进你们的柔情蜜意，免得成为众矢之的。

别因为爱情疏忽了和同事们的感情联络，变成大家眼里重色轻友的人：比方说，你们俩现在一到午休时间就会消失，去享受共同用餐的两人世界，这本来没什么，却容易让本来与你要好的同事们觉得不舒服，觉得你背叛了他们。

步骤5：如何应对上司挑剔的目光?

虽然有专业人士强调过：办公室恋情往往会使得恋爱双方在工作上表现得更积极、更主动、更迅速、更有效，同时还特别具有创造力，但大多数上司还是会对属下的办公室恋情感到头疼：这两个人会不会因此结成联盟帮派?会不会在工作中互相庇护?聪明的上司会提醒自己，要避免用批判的眼光注视处于恋爱中的下属，因为这样做，反而会让恋人之间的关系更为紧密。但是一旦上司认为自己发现了上述怀疑中的任何蛛丝马迹，他就会想办法拆散这对恋人最好的办法，莫过于让其中一个卷铺盖走人。除此之外，办公室恋人们还喜欢加班特别是当其中的一个在办公室里逗留的时间更长的时候，这其实不是一个好习惯。

步骤6：别24小时都粘在一起.

一段恋情开始的时候，如果你最爱的人整日出现在身边，或许还是件非常美妙的事。但当这个阶段一旦过去，24小时无间断的相处很可能会成为困扰你的话题，因为自由受到了限制。而且一旦办公室恋人之间的关系出现了问题，将会给工作带来极大的负面影响。对于闲暇时间也是一样：不要将所有的时间都花在对方身上，定期和自己的朋友们聚会出游，只会增进你们的感情。

办公室恋情现身说法

态度一定要谨慎!

无霜(女24岁媒体)

可能岁数相差不太多，我和他在办公室里是无话不谈的好朋友，后来就自然而然地走到一起了。爱情总是甜蜜美好的，刚开始时，我们只能偷偷摸摸地甜蜜，虽然座位面对面，但只在MSN上偷偷地聊着下班去哪里。同事们都不知道我们在一起，我们也乐得地下恋情，还说好了，在公司方圆500米的地方都各走各的路，不牵手。毕竟工作是很严肃的事情，我们都是刚毕业的新人，不想给单位领导和同事留下惦念风月，不敬业的印象。

幸运的是，我们的保密工作很成功，到现在都没有同事知道我们在谈恋爱，而我们的事业也正在一步步走上正轨。所以，从我的亲身经验来说，对于职场新人而言，如果你的亲爱的是同事，实在要好好保守这个小秘密。

爱情被流言打败

托尼(男30岁咨询)

去年总公司派来一个新主管，竟然是个年轻的美女。因为工作关系，接触多了也就慢慢了解了她，从小就在国外念书加上父母常年不在身边，她很聪明也很脆弱。也许比她大几岁的缘故，我有种想保护她的冲动，于是我开始追求她，并且最后成功了。

其实我们也想保密，毕竟狭小的办公室里口舌众多，而且她是主管，工作时必须铁面无私，千万不能留下小辫子给别人当把柄，于是我们和很多办公室恋人一样，私下里偷偷交往。可好景不常，有天我们逛街时不慎撞见了公司里的前台小姐，当我们紧张地赶忙松开手时，早已经被多嘴的前台小姐看了个剔透。最后，因为受不了飞短流长的压力，也影响工作，她提出了分手，过了不久，心灰意冷的我也辞职了。

泡妞高手经验总结！泡妞真的超简单！

很多人追女生追了很长时间，关系还是没有一点进展，关键是他和女生还整天出去玩出去吃饭，在别人看来俨然就是一对情侣，可就是没有明确关系，就这样，过了段时间，这段关系就止步于此了，因为女生已经把你真的当做朋友了，所以啊，泡妞高手告诉我们，和女生的关系是一定要适时升级的。

第一：泡妞经验

1、泡妞不是以她为中心

泡妞，不意味着，你就要以女人为中心，每天围绕着她转。

一个男人，应该有自己丰富多彩的生活，有品味的人生，女人才更加有可能看上你。

为一个女人而失去自我的男人，你连自己都不爱，还期待别人爱你吗?

这世界本没有女强人，每个女人，都希望找到一个可以依靠的男人，千万不要本末倒置了。

2、你感动不了她

过分在意，只会让自己更加胡思乱想，结果，对你追求没有任何帮助，反而极大影响自己的心情。

我们最常见的追求情况是：不断地对一个女生好，希望女生总有一天会感动，然后，因此接受自己。

往往的结果是什么呢?---被甩。

没错，女人喜欢你无条件对她好，但是你不能吃她豆腐，她心里爱着的是那些会展示自己，有魅力的男人。

3、吸引她

俗话说：花若芳香，蝴蝶自来。

男人追女孩，靠的是自身的吸引力去吸引她，这就是自然界的规律。

举一个例子：把用来追一匹马的时间，种一片草地，等春天来了，会有一群马等你随意挑选。

4、目的是让她保持简单

男人学习恋爱知识的目的是什么?

一个男人单纯天真，往往就要付出沉痛的代价。

而且，我们最终的目的是：让我们最爱的人，可以永远保持简单，天真。

5、心态很重要

追不到女孩，往往不是外表，不是金钱等原因，而是一个人的心态。

如果，你打心底里就是这样认为：我们没钱没颜值，有女生喜欢我才怪!

遇事只会找借口，永远不会有机会。

第二：适时升级关系

1、升级关系的重要性

我们为什么要升级关系，肯定是我们都想和你喜欢的女生最终在一起，但是如果你不去升级你们的关系，你们就只会停留在一个朋友的基础上，看着别的男人和她在一起结婚生子奔向幸福的旅途。

你永远不要去妄想女生会主动去升级你们的关系，女生都是被动的，除非这个女生爱你爱的死去活来她可以去主动。

但是现实那有这么多死去活来，现实就是即使女生喜欢你她都会绷着。所以这个时候男生的责任就是主动的去升级你们的关系。

2、不升级关系会怎么样

当你们迟迟不去升级你们两个人的关系时，大部分都会被女生发你好人卡，什么是好人卡—你很好，但是我对你没有恋爱的感觉，我觉得我们做朋友比较好。

甚至你连备胎都算不上，备胎可能都有转正的一天，被发好人卡之后就是真的被关进小黑屋了。你们就永远只能当朋友了。

3、升级关系会怎么样?

当你们的关系升级之后会出现两个方向，一是你们的关系会越来越往前，变成男女朋友。

二是你注重了身体上的升级，但是忽略了你们双方的心理升级，就会出现女生的事后反悔。

所以在升级的时候不只要肢体升级更要注重心理上的升级，二者缺一不可。

4、心理距离

很多男生都觉得升级关系就是肢体关系的升级，从来都没有真正的注意过心理上的升级，这是非常错误的一点。

女生是一个感性的动物，女生只有在心里接受了你才会跟你确定一段关系。

要让女生知道你是一个靠谱的不是一个整体说大话的人。给女生建立舒适感以及安全感。

5、聊天话题从浅入深

在你们坐下来，你们要聊什么?大部分男生完全不知道这个环节的重点，于是就死在这个环节了。

首先你要把心态调整好，不要再去想;她喜欢你吗?你今天的穿着是不是可以?我刚才见面的时候举动会不会不礼貌等等。

拜托，女生都已经出来跟你们约会了诶，你们现在要做的就是拿出自信。

你要自然的跟她交流，自然的跟女生做一些基本信息的交换，做一个简单的自我介绍，你的名字，你是哪里人，现在是什么工作。这是为了给女生营造安全感。

然后你们就可以谈论一些比较有趣的话题了。什么是有趣的话题呢，对于女生来讲就是旅行，美食，星座八卦等等都是她们感兴趣的话题，你可以就着某一方面跟女生展开讨论。

刚开始的时候聊天一定不要过于着急，女生这个时候跟你还不是很熟悉，如果你上来就要跟女生聊一些很深层次的话题，很有可能女生就会抗拒你，得不偿失，等到你们的聊天感觉都已经不错了的时候再去升级你们的话题。

6、要尝试聊一些不安全的话题

如果你们一直都在聊一些很表面的话题，试问你们的关系怎么进展呢?

在聊天的时候当双方的感觉都已经很不错的时候就可以升级你们聊天的尺度了，聊一些你平常没法去触碰的“私密”话题。比如情感问题甚至于性话题。

7、转场

通常待在一个地方约会会觉得无聊，一个好的约会需要转场2次以上，男生需要带女生换一个地方，转场比如由吃饭的餐厅转到酒吧、电影院等，换不同的地方。

因为转场让你们经历更多场景，有利于建立舒适感。当男女在同一个空间相处时间过久，转场是为了继续给女生一种新鲜和刺激感。

8、进挪

进挪是指肢体上发生接触来增加关系。言语上的升级永远没有肢体上的升级来的更快。

在肢体接触之前你需要测试你对她的吸引力，比如：你可以拿起你的水喝一口，然后跟她的水杯放在一起，看看女生会不会感到不安移开水杯，假如一段时间后她并没有觉得不妥，你就可以试着进挪。

9、身体上的距离

你想要升级一段关系的时候一定要加上身体的接触，只有心里升级没有身体升级的话，你们也不会有太多的进展。

首先你可以尝试肢体上的不经意间触碰来测试女生的反应,比如在走路的时候手臂不经意去触碰她，看女生会不会躲开你或者跟你保持距离;

在人多的时候把女生护在你的身后，给她一个安全的进挪，这样还可以侧面让女生感受到你的男友力。

要知道跟女生去约会都是需要一点点升级的，走都走不稳，你还想跑?

当你前期这些所谓的不经意的触碰女生都可以接受的话，这个时我们就要升级我们的肢体接触了。比如牵手，搂腰，拥抱，甚至是Kiss。

你去牵一个女生的手，你可以牵个五分钟就松开，你可以再走一会，再去牵手，这个就是释放。

再比如你去摸女生的秀发，摸个十秒，你如果摸一分钟就会变的猥琐，妹子也会不舒服，女生就会想你这个人是不是有别的想法啊，干嘛总是摸我头发。

女生如果被触摸时间过长就会产生不舒服的心理，男生首先要去引导女生，在和女生的关系中要做到带领和引导。

实战经验总结情侣吵架最佳法则

经历过的人才会懂，男人和女人绝对需要磨合的，这种磨合多数都通过吵架实现的。做了妈妈后，感觉自己真的长大了，两个人跟孩子一起成长，拥有了幸福的责任。但做为凡夫俗子，总避免不了吵架，我和老公也是，隔几个月不吵，就感觉不痛快，其实呢也都是些鸡毛蒜皮，但就是要发泄出来，但是现在责任重大，我们明白吵架可以，但千万不可以影响到他人哦，所以提醒现在的年轻人，总结出以下法则：

1、吵架是两个人的事情，避开父母，他人，尤其是孩子。

父母，老一辈的人是不会理解现代人错综复杂的情感，因为他们有些甚至一辈子都不吵架，他们会操心你们的。而其他人，就更不能理解了，而且一定是越帮越忙，俗话说的好：清官难断家务事。孩子，是最无辜的，一定要给他提供一个和谐而温暖的环境，否则他会很不安，烦躁，为了他也要忍耐。总之，吵架是两个人的事情，别人千万别插手。

2、如果跟老人住，感觉两人情绪不对，心中憋闷，可以选择和颜悦色的出门，爸妈，我们出去一下然后找个最适合吵架的场所，发泄够再假装和睦的回来。如果想好好吵，就选择空旷的地方：操场、空院。如果想认真的交流，就选择：咖啡厅、公园。总之，你们两觉得哪里可以舒服的吵就OK！

3、吵架原则：如果没有原则错误，不说伤感情的话，不说伤人的话，就事论事，给对方发言的机会。所谓：给自己留条后路，别把话说绝了。除非是那种两人习惯轰轰烈烈的生死之吵(一般人无法适应)。

4、吵架的目的是为了更好的沟通和解决问题，只要心里有一点不痛快，就要继续，不要怕漫长，只到最后，两个人都觉得满意为止。

5、只要有一方不同意终止，吵架就将继续。最后错的人向对的人道歉。(一般错的总是男的)

6、吵架后不能光说不练，要对对方不满的地方改正并理解。下次吵架绝对不能重蹈覆辙。

7、大致规定吵架间隔时间，以免憋闷太久伤身。

8、大家心照不喧，互相关心理解，如果能自己想通更好，如果任何一个人在不满后又恢复正常，就不要找理由吵架。看眼色和脸色行事。

9、双方吵架后总结经验教训，以免消化不良。

10、偶尔冷战是可以的，大家需要时间化解郁闷，但在任何其他人面前一定要假装没事，所谓家丑不可外扬。

当然夫妻吵架也有最经典的以下原则，还是值得参考的嘛，哈哈哈哈：

1、老婆永远是对的。

2、如果老婆错了，一定是我看错了。

3、如果我没有看错，一定是我的想法错了

4、如果我没有想错，只要老婆不认，老婆就没错。

5、如果老婆不认错，我还说老婆错，那就是我的错。

6、如果老婆认错了参考第一条，谢谢大家！

另外，看到一个好男人写过如下文章，真是给女性撑腰，值得学习呢！

男人，应该具备以下素质：

首先，要有忍让的豁达。尤其在婚姻生活中，男人就应该有宽宏大量的气度，这才是一个优秀男人应该具备的。

其次，要有对女性的敬爱和对女人的宽容。在婚姻生活中，本身就是忍让与理解。如果作为一个男人对女人没有怜惜之心。

再次，不能自私，要有责任心。身为男人责任心原本就很重要，责任心也是能够给女人带来安全感的最好方式。在婚姻生活中，如果男人还像个孩子一样，对女人没有谦让，没有责任心的话，那么男人压根就不应该拥有夫妻生活。

最后，要有爱心。女人是水做的，虽然现在提倡男女平等，但是在目前社会，男人就应该伸出自己的双手去保护女人。这是男人应该具备的素质，而且是最基本的素质。

天下的男士们，你们又具备那些呢？宽容、豁达、责任心、爱心、怜惜心你具备了吗？大家或许会问我，那我有是否具备呢？本人不敢说大话，但是对女人绝对不会出手伤害她们，也绝对不会对自己的女人置之不理。

在这里，我也想提醒天下女人们，有些事情在不得不改变的时候，就应该采取措施去改变一些东西。或许那样能够让你觉得开心点儿。

女人应该具备的素质：

首先，作为女人就不应该宠着自己的男人。如果一开始就吵架的话，那么婚姻压根就不应该进行。婚姻是一辈子的事情，应该慎重啊！如果一直忍让，一直宠着男人，结果受伤的还是自己。

其次，作为女人就应该及时与丈夫取得交流。无论什么方面，交流是最重要的。试想一下，女人如果连自己的丈夫都不能聊的话，那么谁还可以聊呢？丈夫是伴随自己一生的男人，那么女人对男人来说就应该彻底透明，当然男人也应该对自己的女人彻底透明，这样可以减少很多的误会。我想对昨天的朋友说，你为什么不把给律师和我看的文字，给你丈夫看呢？那不是很好的交流吗？

再次，作为女人应该多多依赖男人一点。女人其实完美并不好，往往有点弱小的状态更会吸引男人的目光。男人的价值怎么去体现呢？就是在婚姻生活中有女人的依偎。女人对男人的依赖，是男人可以体现自我价值的最好途径。如果女人过于自立，那么男人会觉得自己靠女人而活。那样男人的叛逆心理就会产生了。

男人应该作到心胸坦荡，女人应该作到大智若愚。婚姻就是相互的谦让，如果个性过于鲜明，往往会给婚姻增加麻烦。