小心爱情强迫症 一不小心致分手
两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"小心爱情强迫症 一不小心致分手"，希望能够帮助到各位。
小心爱情强迫症一不小心致分手
无论是男是女在爱情中总是不怎么理智，甚至会有强迫症的一般的举动，我们暂且把它们成为爱情强迫症，而这些举动一不小心就会让对方感到厌烦，导致分手。看看你或者是你的女友有没有爱情强迫症，如果有，就要及早应对了。
小习惯升级强迫症
要知道恋爱强迫症对你们的恋情可没有帮助，最常用的分手理由中，管太多、粘太紧可是名列前茅。所以快来check一下，你有没有以下潜在的强迫症倾向？
每天查一次岗，关心对方行踪
可能升级症状：
每天查岗的电话或短信超过个位数。现在在做什么？今天几点回来？就像在监视对方一样，但如果不掌握对方的所有行踪，你心里就会觉得不舒服。
不管身在何处，一天24小时、一年365天，只要你想，都会立即主动联系对方(哪怕对方可能在开会或是在睡觉)。甚至索性给对方买一个你们联络专用的手机，每天在固定时间电话、短信。有些人即使分了手，也会持续打那种沉默电话，或者发空白短信等等。
恋人没有立刻回电时，心里隐隐冒火
可能升级症状：
死命call到他接为止。即便没什么大事，无论最后call没call到，无论对方是否有正当理由，都会大发雷霆，质问不休。
小心爱情强迫症一不小心致分手
恋人接到任何电话，都会看似随意地问一句：谁打来的？有疑问时还会进一步追问
可能升级症状：
慢慢发展成会登录对方邮箱，偷看他的手机通话记录、收件箱或者发件箱。一旦发现是异性打来的电话或者短信，有可能越俎代庖自己回过去，并盘问关系等等。对方要是和别人很亲近(无论同性还是异性)，就会感到不满、失落。
虽然没有任何证据，仍总怀疑对方有第三者，并且坚信自己所谓的第六感，甚至有过跟踪对方的行为。
要求一一见过对方的朋友、同事
可能升级症状：
根据自己对那些人的印象，逐渐发展成干涉对方交友。比如限制对方和你不喜欢的某个人继续交往下去。
喜欢写博客、发照片晒幸福。
有了手机围脖后，更新更频繁，并把链接地址发给所有亲朋好友共同关注、分享
可能升级症状：
这样发展下去会成为汇报癖：现在我起床啦、今天天气真不错、我现在坐上地铁了自己的行动事无巨细地以短信方式汇报给对方听，即使对方不回复还是乐此不疲。分手后，则会报复性地把对方所有不宜公开的照片示众。
小心爱情强迫症一不小心致分手
每天看星座运程等占卜网站，关心恋爱运势
可能升级症状：
可能会迷信一切分析，比如星座与星座的匹配度、开运小物等。如果运程上说今天会吵架，就难免心理暗示，怎样都会吵上一架。到后来甚至干涉对方该穿什么幸运色等等。凡是两人的关系出现问题，势必以星座分析对应，而不是检讨自身。
拯救强迫症
在上述种种由一些小习惯可能导致的爱情强迫症中，我们发现，患者大致有这三大共性：害怕寂寞；嫉妒心、猜疑心重；不自信。
有专家认为，所谓爱情强迫症的患者，其实是想用各种不同的方式来证明自己在情感关系中的存在感。追call也好，汇报癖也好，潜台词无外乎我在为你付出、我希望你也这么来回报我。
假如，你发现自己已经有轻微的爱情强迫症状，又该如何自疗呢？
1.录下对方的爱情表达，需要时拿出来听
对方说我爱你时，用手机录下来；对方写给你的情书，也随时带在身边。如果心里有了疑虑，是不是他不像以前那么爱我了？为避免和对方直接纠结，听听、看看那些甜蜜的表白吧。爱情强迫症之所以发作，是因为内心情绪不稳定，如果能得到温柔安抚，就能得到情绪满足。
小心爱情强迫症一不小心致分手
2.改变思维模式
有爱情强迫症倾向的人，往往有这样一个心理前提：我这么做都是为了他好。赶紧把这个肯定句改成疑问句吧：我这么做都是为了他好？还是让自己多花点时间了解他真正的需要吧。
3.不要忘记闺蜜
之所以中了爱情强迫症的招，有时就是太过以对方为中心，围着对方转，而没了自己的圈子。难得见次闺蜜，不是心不在焉，就是只顾自己滔滔不绝在说话，十句里至少五句离不开我男朋友怎样怎样请不要再以重色轻友为荣了，让自己不要再为男友希望跟我一起吃饭这样的理由，推掉一个事先答应好的闺蜜会面。
4.控制自己的呼吸
呼吸受情绪的影响很大，快乐的时候、放松的时候，呼吸会很自然变得深沉而悠长。这样可以为自己的身体获取大量的氧气，有助调适身心。而当你觉得不安、寂寞、烦躁、焦虑的时候，呼吸就会变浅，而且急速。
所以，如果经常深重悠长地呼吸，身心都会得到放松。建议采用腹式呼吸法。方法是用鼻子呼吸，吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。在练习的过程中，会慢慢习惯成自然。更有效的办法，是按照吸气屏住呼吸吐气分别为1:2:1的长度进行呼吸。如果你能为自己身体获取大量的氧气，情绪的控制会变得容易多了。
如果你有爱情强迫症，那么你就要好好和你的她沟通一下了，不要以为击破盯人可以留住她，那只会让她害怕。如果你觉得你的女友有这些毛病，那么你估计就要再多给她一些安全感了。
小编推荐
小心爱情进入误区
小心爱情进入误区
没有恋爱的经验，或没有做好足够的心理和思想准备，容易懵懵然闯入以下几个爱情的误区：
误区爱情就是浪漫与鲜花
爱情是什么？千百年来无人能说得清。在言情小说与青春剧中，爱情往往是花前月下、卿卿我我、浪漫玫瑰。
但在现实中，爱情往往与浪漫无关，却与生活息息相关。外出时一个关怀的短信，回家时一个会心的微笑，苦恼时一个温暖的拥抱，事业不顺时他的开解与安慰，这就是现实生活中的爱情。
所以，身处现实中的你应该学会珍惜与享受生活中爱情带给你的点点滴滴，才能让快乐与幸福常伴身边。如果你一味沉醉于小说与影视剧中那种所谓的浪漫爱情里，成天想入非非，那么幸福与快乐就会与你擦肩而过。
误区二：终日厮守，形影不离
在有些恋爱中的人看来，爱侣一定要形影不离。但在爱情之旅中，正是那些终日厮守、形从影随的恋人们，往往最先走到伤心驿站。
“距离产生美”是不变的真理。如果你希望两人总保持一种神秘的感觉，最好不要每晚见面，给自己安排一些与朋友聚会的时间，或发展自己的兴趣爱好——不管什么，只要是做你自己喜欢的事情。这样才能让自己时时感受生活的激情，也才能让他感觉到自己迷恋的人多姿多彩。
当然，刚开始的时候，你可能会觉得没有他温暖的臂膀依偎，没有他的声音相伴，甚不习惯，但想想，难道还有什么比疯狂的思念更让人不能自拔的吗？
误区三：强调单方面的付出
众多在爱情海中寻觅的飞鸟往往有着同样的想法，要等对方全心地爱与付出后自己才会去付出，在感动中而去爱。而爱其实需要双方的努力与付出，在你付出的同时总会有收获，就像农民种田，哪怕在秋季来临时，收获的不是期望中的香瓜，而是摇曳的枝叶、满目的秋景，这也是一种收获。如果只是一味地强调单方面的付出，往往只会空等花落时。
误区四：不公平的比较
一生中没有爱情经历的人几乎很少，有经历对人生来说是一种阅历，也是对人生的一种丰富。但许多人存在这样的误区，即喜欢拿现在的恋人与以前的恋人去作比较，而且这种比较往往是不公平的，因为他们往往是拿以前恋人的优点来比现在恋人的缺点，这样一来，越比越觉得现在的恋人缺点满身。
要知道花有百样，人各不同，每个人都有自身的优缺点。爱一个人，就要学会欣赏他的优点，包容他的缺点，在某些时候要用放大镜放大他的可爱之处，在某些时候用缩小镜缩小他的缺点与不足，这样才能最终牵手走完以后的人生路。如果总喜欢带点炫耀地坦言以前的恋人多么棒——而且描述得原汁原味，结果只会让你现在的恋人分外反感。
误区五：一朝被蛇咬，十年怕井绳
在爱情路上摔倒过的人，十有八九摔倒后无法在原地爬起来，并害怕不前。比如，前任男友或前任女友曾骗过自己的钱财，于是对现任男友或现任女友在这方面会加倍小心。又比如，曾经全心全意地去爱过，但最后却遭遇感情失败，于是在面对再一次恋情时便将心收起，不再付出真心，生怕付出后又是一场失败。这样在感情路上不愿意付出或犹犹豫豫，只会错过许多美丽的风景。
情侣患上情感强迫症如何自疗
情侣患上情感强迫症如何自疗
1、每天查一次岗，关心对方行踪
可能升级症状：每天查岗的电话或短信超过个位数。现在在做什么？今天几点回来？就像在监视对方一样，但如果不掌握对方的所有行踪，你心里就会觉得不舒服。
不管身在何处，一天24小时、一年365天，只要你想，都会立即主动联系对方(哪怕对方可能在开会或是在睡觉)。甚至索性给对方买一个你们联络专用的手机，每天在固定时间电话、短信。有些人即使分了手，也会持续打那种沉默电话，或者发空白短信等等。
2、恋人没有立刻回电时，心里隐隐冒火
可能升级症状：死命call到他接为止。即便没什么大事，无论最后call没call到，无论对方是否有正当理由，都会大发雷霆，质问不休。
3、恋人接到任何电话，都会看似随意地问一句：谁打来的？有疑问时还会进一步追问
可能升级症状：慢慢发展成会登录对方邮箱，偷看他的手机通话记录、收件箱或者发件箱。一旦发现是异性打来的电话或者短信，有可能越俎代庖自己回过去，并盘问关系等等。对方要是和别人很亲近(无论同性还是异性)，就会感到不满、失落。
虽然没有任何证据，仍总怀疑对方有第三者，并且坚信自己所谓的第六感，甚至有过跟踪对方的行为。
4、要求一一见过对方的朋友、同事
可能升级症状：根据自己对那些人的印象，逐渐发展成干涉对方交友。比如限制对方和你不喜欢的某个人继续交往下去。
拯救强迫症
在上述种种由一些小习惯可能导致的爱情强迫症中，我们发现，患者大致有这三大共性：害怕寂寞；嫉妒心、猜疑心重；不自信。专家认为，所谓爱情强迫症的患者，其实是想用各种不同的方式来证明自己在情感关系中的存在感。追call也好，汇报癖也好，潜台词无外乎我在为你付出、我希望你也这么来回报我。
被缠上爱情强迫症状如何自疗？
1.录下对方的爱情表达，需要时拿出来听
对方说我爱你时，用手机录下来；对方写给你的情书，也随时带在身边。如果心里有了疑虑，是不是他不像以前那么爱我了？为避免和对方直接纠结，听听、看看那些甜蜜的表白吧。爱情强迫症之所以发作，是因为内心情绪不稳定，如果能得到温柔安抚，就能得到情绪满足。
2.改变思维模式
有爱情强迫症倾向的人，往往有这样一个心理前提：我这么做都是为了他好。赶紧把这个肯定句改成疑问句吧：我这么做都是为了他好？还是让自己多花点时间了解他真正的需要吧。
3.不要忘记闺蜜
之所以中了爱情强迫症的招，有时就是太过以对方为中心，围着对方转，而没了自己的圈子。难得见次闺蜜，不是心不在焉，就是只顾自己滔滔不绝在说话，十句里至少五句离不开我男朋友怎样怎样请不要再以重色轻友为荣了，让自己不要再为男友希望跟我一起吃饭这样的理由，推掉一个事先答应好的闺蜜会面。
4.控制自己的呼吸
呼吸受情绪的影响很大，快乐的时候、放松的时候，呼吸会很自然变得深沉而悠长。这样可以为自己的身体获取大量的氧气，有助调适身心。而当你觉得不安、寂寞、烦躁、焦虑的时候，呼吸就会变浅，而且急速。
所以，如果经常深重悠长地呼吸，身心都会得到放松。建议采用腹式呼吸法。方法是用鼻子呼吸，吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。在练习的过程中，会慢慢习惯成自然。更有效的办法，是按照吸气屏住呼吸吐气分别为1：2：1的长度进行呼吸。如果你能为自己身体获取大量的氧气，情绪的控制会变得容易多了。
恋爱技巧：谈恋爱前女人不得不小心的几种男人
两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的恋爱技巧：谈恋爱前女人不得不小心的几种男人，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
女性在生活中，经常会遇到五花八门的男生。从一个女人的视角看来，下列十三种男生要当心看待，慎重解决。
1、十分酷、十分低沉的男生
她们常常是一副莫名其妙痛楚的样子，愤世嫉俗。这类男生是切忌的，实际上她们衣食住行在自高自大的悲惨世界里，痛楚得欲死欲仙，要求一种始终也失去的人生境界。
她们与女性交往的那时候，一直欲情故纵，使女性苦不堪言。她们擅于蒙骗憧憬爱得真真切切的女性，但是，这类感情只是是昙花一现。
2、太过要求工作的男生
有工作有影响力的男生是最受女性亲睐的，但是假如太过注重工作的男生，通常会殉职本人感情，而挑选这些可以在钱财、势力和工作能力等层面助她们一臂之力的女性。这类太过要求工作的男生的找对象是有标准的，因此并不是真实可以风雨同舟的爱人。
3、“浪子”型的男生
她们社交很广，几乎也没有准备一辈子相守着一个女人。但是“男人不坏、女性不喜欢”，很多不信邪的女性通常摩拳擦掌，想要真心或是清纯去绑住她们，这只不过一厢情愿的作法。
4、大男子主义者的男生
她们喜爱呼喝，一副“大丈夫何患无妻”的样子。这类男生假如是表层上那样，也许确实爱她，你就惯着维护保养一下他的自尊吧;假如内心都是这般，那麼做他的老婆就惨了。
