【www.qg13.com - 已婚男人的情感心理】

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，到底有哪些优质的情感语录呢？以下是小编帮大家整理的爱上已婚男人不能自拔该怎么办？，希望能够帮助到大家。

求助者自述：

我是一个离过婚的26岁的女人，他比我大九岁吧！在我最脆弱的时候，我俩相识了，故而滚到了床上去，开始时我不能接受别人抱着我入睡的，因为我以前跟前夫在一起的时候都是各自睡床的一边，前夫也未曾抱过我，而习惯依赖抱着被子或泰迪熊睡的我，也许是他开始的体贴与温柔使我慢慢依赖上他，在一起的时候开始往他身边粘，而在他身上我能感受到以前所不能感受到的，我时而也会撒娇也会有脾气，而他有时可能是因为内疚不能给我一个结果吧！哪怕我在乎结果，可他还是什么事都包容着我，即使知道我的要求过分，他也会尽量的满足我。

可以说我现在的脾气是因为他宠出来的，在前夫那里明知道前夫在外面跟小三同居了，我也能很冷静的不闻不问，他们过他们的，而我过我自己的，直到离婚那天我都不曾大哭过，可是在现在的他面前我做不到不闻不问，只要他一天不给我电话一天不回我信息，我就有时候我知道他忙，有时候他是在家陪老婆孩子陪家人，无数次的告诉自己不在乎，可是头脑还是会乱想，习惯他的一切后，我感到怕了，怕他不要我，怕他会再找另外一个，也许是对自己的不自信，结果不重要，可是我却还没准备好。

如果一切重新来过，我是否还会选择同样的路？闭上眼睛慢慢回忆早已走过的路，泪水早已从眼角滑落，我也无心理会，任由泪水......关掉灯任黑夜袭击我寂寞的空间，一切的一切好象就在昨天，一切的一切都是那么的无奈，无奈.....忘了昨天忧伤的我，我要努力改变今天的自己，期盼明天有个全新的自己。从此把过去锁进青春的盒子里，为过去划上一个忧伤的句号。我能做到吗，我该怎么办？

旭航回复：

女人在情感最脆弱的时候往往也是最容易失去理智的时候，即使他不是已婚男，他也不一定就是你的真命天子，他不过是在你最需要的时候走近你的生活，姑且将这种男人定义为乘虚而入型，因为你的情感寂寞和心理脆弱，才有了他填补一己之欲的可能，同时他为了持续这种欲望，而一直从情感上迁就于你，更加纵容了你的脆弱和无所适从，一个真正爱你的男人他是用心来让你获得成长，而不是依赖。所以他不爱你，只是想占有你，或者满足一下他那不可告人的可怜私欲。慢慢他的嘴脸会越来越暴露无疑，所以你更应该赶紧离开他。他可以满足你一时，却不能满足你永远，你应该迅速将自己冷静下来，好好考虑未来。

离异的女人更应该懂得从失败的婚姻中将自己变得更加坚强和理智，因为这是失败婚姻带给你唯一有价值的地方，否则，失败、困惑会接踵而至；过度依赖也终将让你失去自我，灵魂就像断了线的风筝不再属于你，真正的恐惧随之而来。

精选阅读

爱上已婚男人离不开怎么办

我爱上了个有家的男人，他老婆比他大11岁，和他结婚之前还有个儿子，他们有个女儿，他给我说他和他老婆是因为喝了在一起的！他说他爱的是我，可他从来没给我承诺过，我也为他打过两个孩子，我试着跟他分考过，可自己还是受不了那个思念，又在一起，就这样三年了，他对我特别好！真的好，可就是给不了我承诺！我想过离开他去找个能给我个家的男人，可试了无数次还是接受不了别的男人，我已经30了，现在好矛盾，他让我给他两年的时间可都三年了，我不知道该怎么办！我觉得快被折磨疯了！快得抑郁症了

周周回复：

自己找的罪，只能自己承受吧，没人让你们去爱上有家庭的男人，你们非要爱上，我就不明白那些结婚的男人比没结婚的好到哪？不过是好到会骗你们会哄你们，但是骗了哄完之后呢，该没结果的没结果，该浪费你青春的继续浪费，所以这是何必呢？谈恋爱都是奔着有结果去的，明知道没结果还想尝试的人，都是傻作践自己，尤其是女人。你都30了，我都应该叫你声姐姐了，该醒醒了姐姐！

我陷在坏男人的温柔里不能自拔

玩爱情游戏的男人往往看上去很酷，言谈举止，风貌派头都很健，可是他的心是冰凉的，无声无臭，无色无息，一片苍白。他们玩爱情游戏很顺手，因为他们的内心里本就没有爱情

她们爱上同一个坏男人

有许多女性喜欢追逐无情冷漠的男性，像当年的高仓建，他的一张冷脸曾经风靡了整个老三届和新三届。

朋友善子曾错过了很多的情缘，这一次她下了决心，准备和已经相处了一年半的开贸易公司的曾先生继续相处。至今为止，他是她心目中最合适的人选了。

善子有个闺中密友，密友最近也在恋爱，所以这阵子她们常常相会。女人喜欢倾诉，恋爱的感觉经人分享会加倍浓烈和刺激。

善子说她男友如何地酷，如何地独特，又如何地诡秘；前一刻你还不知道他在哪里，突然间他就出现在你的面前。在你生日的那天，他明明在国外，可是令你很惊喜的是他在12点之前赶到你的身边。如此扑朔迷离，眼花缭乱，善子越来越觉得有趣，越来越投入了。

密友也说自己的男友，他是个古董商，45岁，从国外回来，对事业很有信心。因为太忙，他们的联系不是很多，但是密友说他们彼此信任，关系看似疏淡其实心有灵犀。

善子的男友新买的房子快要装修完了，而里面所有的小摆设都是善子的设计。很巧的，密友那里的房子也要完工了。她们打趣说，可以一起办喜宴，省了时间还省钱。

她们俩说得有趣，不知不觉地夜深了，临走前好朋友上了洗手间，却把手机撂桌上。人刚走，手机就响起来，在深夜的酒吧里一阵紧似一阵，善子听了烦心，便按下接听键想让他待会再打。谁知没等善子开口，那边的责备就来了：在干吗，这么长时间啪的一下，手机从善子的手里掉下来，人像傻了似的楞着，惊慌地问刚刚走过来的密友说：我接了电话，那是你什么人

男朋友呗，有什么关系？闻听此言，善子的脸唰地发白，颤抖着说：怎么声音和我的那个一模一样啊？

原来她们的男友竟是同一个人！她们一下全懵了，头脑和心里一片空白。密友还是比善子老练些，说：谁让我们装现代，不在乎别人的历史和背景，只跟着感觉走呢

郝思佳，爱上幻象却失去真爱

《乱世佳人》里的斯佳丽在小说《飘》中叫做郝思佳，无论是小说还是电影，对郝思佳的爱情心理，都刻画得丝丝入扣。

郝思佳是美国南北战争时期南方庄园主的女儿，是一个个性强烈、活生生的自我主义者。她年少时可以因为一个团体的谈话中心不是自己而扭头就走。甚至为了一顶心爱的帽子，她屈尊去与白瑞德船长套近乎，而在心里，她是看不起这个资产阶级，以及他的钱财的。

郝思佳一直深爱着贵族青年艾希礼，在艾希礼娶了媚兰妮时，她虽负气嫁给他人，却对艾希礼的爱日渐强烈。在艰难的生存环境中，她依旧遵守着对艾希礼的承诺：保护他的妻子媚兰妮死后，郝思佳认为艾希礼终于可以属于自己了，然而，艾希礼却打破了她的爱情梦，他说媚兰妮死了，我也死了那一刻郝思佳才明白，艾希礼从没有像她所期望的那样爱过自己，艾希礼是爱我的这样的意识，不过是她长期以来自欺欺人的一个虚幻的梦。

其实郝思佳长期以来孜孜以求的，并非艾希礼这样一个真实的人，而只是一个幻影。这个幻影中，包含了女人对理想爱情的憧憬，为爱情献身的悲壮，因为输给了媚兰妮的不甘心，以及对现实生活的不满意与逃避艾希礼对于郝思佳，早就成了一面爱情旗帜。然而一旦走近了，她才发现那面旗帜与那个人不过只是她的爱情幻像而已。

所以，有人说，女人在还没有爱上谁时，已经先爱上了爱情，女性需要在对爱情的憧憬中，奉献、悲壮，自我感动、自我怜悯，而后使心智逐渐成熟。

与郝思佳对艾希礼的爱形成明鲜反差的是她对白瑞德船长的感情。他们俩人个性相象，具有强烈的吸引力。但是，郝思佳观念先行，划地为牢，不顾白瑞德爱她的事实，坚持认为自己是不爱他的，屡次伤害白瑞德。最后当郝思佳发现自己真正爱的是白瑞德时，白瑞德的自尊已被摧毁到极点，离家出走了。

爱情两面落空，郝思佳终于明白，自己早就爱上了白瑞德，只不过她没有意识到而已。小说的意义也在于此：意识常常改头换面欺骗我们。

常有女性，对自己竖着警示牌：我是不会爱上他的，却又身不由已日趋亲密，蓦然回首，才发现走得太远。在两性关系中，意识常会误导我们，有时有一种超意识的驱力，在支配着人们的行为，这种驱力被人们称之为缘分。两性之间的合适与不合适有时并不取决于意识，而是可能受生物磁场的影响，当然，意识更多时候是管用的，正因为如此，人们才信了它。

郝思佳的故事也揭示了一个平庸的真理：人们往往看重得不到的东西，却轻视已经拥有的一切。

心理分析

看穿游戏爱情的男人

善子的故事似乎有些离奇，其实很可以理解，在这个婚姻革命的时代，两性关系的多形态和个人隐私意识的强化，都是造成善子和她朋友不幸恋爱遭遇的外部原因。进行具体分析，还有两个方面，一是那个男朋友是何种心态，二是善子和女友为什么会去咬他的钩。

按照逻辑推理，善子她们的男友应该是一群以不被女色迷惑为荣的王老五。表面上看来，他们有不失体面的身世、小资格调、和与女人打交道的技巧，但是由于他们在夹缝里生存的缘故，他们是身心俱弱的人群。

他们的弱项常常表现在敏感脆弱，多疑谨慎，需要性而不敢投入情，为的是避免自己被控制。需要女人相伴而不愿意有婚姻，因为他们缺乏责任能力。重视个人的自由而不愿有亲密关系，因为他们自知把握力很差，很难把两者兼顾。于是他们就装酷、扮绅、装矜持，玩深沉，以和女人界定距离，玩爱情游戏。他们的骨子里是胆却和颓废，冷漠和不清高。他们不相信爱情，因为他们没有爱的能力。

心灵解码

痛并快乐着的女人

现在我们就明白善子们为什么会被蒙蔽。能干的女人都有一颗不安的心，她们习惯忽视追随她们的男人，而容易对琢磨不透的男人着迷，尤其是对冷面、矜持而有挫折女人意向的男人。

精致的钻石王老五不管是真品还是赝品一般都会吸引强势女性，他们的冷和敏感，他们有计谋的爱和幽默，仿佛是为她们精心定制。事实上，善子仔细回忆起来，那个男人并没有说过一句很明确的有关嫁娶之类的话语，而是善子们自己给自己的暗示，虽然，这是王老五们的计谋之一。

精品女性为什么会被冷漠吸引？被对方冷漠和不确定激起的能量，可以大量消耗她们的能量，也使她们充满了博弈的乐趣。她们受骗的过程，也是施展激情和能量过程。所以她们常常是痛，并快乐着。

痛定思痛，善子和她的好朋友明白了，不怕男人笨和丑，就是不能嫁给懦弱、有心计、自以为是、冷漠而没有激情的男人。好男人是不会游戏爱情的。

我陷入偷情不能自拔 电话温柔让我找回甜蜜

真的没想到，打错一次电话会让我陷入婚外情不能自拔，每天都很想她，我知道这是男人喜欢一个女人的表现。但是妻子也很贤惠，我们还有孩子，到底应该如何经营婚姻呢？虽然我和妻子在一起了，却总是与悦娇藕断丝连

悦娇昨天又给我打电话，没说几句就哭得泣不成声。她说好想我，希望我不要躲避她，我的冷漠让她觉得生不如死。她的声音即使因为哭泣而略有些涩滞，可还是那么好听，我心里刚刚筑起的防线在她的眼泪攻势下立刻坍塌。
我一边拿着电话安慰悦娇，一边不时看下坐在一旁的老婆安惠。好不容易哄好了悦娇，我放下已经发烫的手机，拉着安惠的手，歉疚地解释：她哭得厉害，我没办法。我一定会想办法说服她的。安惠站起身，淡淡地说：你自己处理好。

我和安惠结婚快20年了，虽然我们的婚姻有点包办的性质，但安惠的温柔贤惠让我们的家庭气氛一直非常和谐。可以这么说，我和安惠属于先结婚，后恋爱的典型，结婚时间越长，感情反倒越好。

孩子上中学后，我觉得光靠打工难以维持生活支出，便和朋友一起来武汉做生意。结果几年下来，钱没赚到很多，却意外收获了一段婚外情。

2011年夏天的一个中午，我打电话找朋友，谁知电话拨错了，是一个女人接的。女人的声音非常好听，我愣住了，不知该说什么，以为是朋友不老实，有了情人。倒是对方先打破沉默：请问你找谁？我支吾着说找某某，她告诉我可能打错了。如果在平时，我肯定说声对不起就挂电话，可这个女声太好听了，我有些不舍。

不知从哪儿冒出来的勇气，从不轻易和女人搭讪的我，竟和电话那端的陌生女人聊起来。那个陌生女人就是悦娇。

第一次就聊了半个小时，而且，我们还约定了下一次通话的时间。这太不可思议了，我隐隐觉得，她是一个寂寞的女人。

果然，在后来的聊天中，悦娇告诉我，她本来有个幸福的家庭，由于老公一时冲动将人打伤，被判了三年刑，他们的幸福生活便戛然而止。老公刚出事那几个月，悦娇几乎整日以泪洗面，加上家里的钱都拿去赔偿被打伤的人了，还借了不少债，日子过得极其艰难。

说到自己的不幸，悦娇忍不住哭起来，我忽然觉得很心疼，想把她搂在怀里，好好安慰她。于是，我不假思索地提出见面，而且要马上。悦娇迟疑了一下，答应了。

见到悦娇，我眼前一亮：三十多岁的她穿着淡蓝色的小碎花连衣裙，显得苗条而娴静，像个二十多岁的女孩，乌黑的卷发挽在脑后，衬得皮肤越发白皙，脸色虽然憔悴，却无法遮挡她的美丽。

我是个很爱妻子和家庭的男人，但我没法抗拒如此漂亮柔弱的女子，我们仿佛相识已久，没有生疏与隔阂。聊了许久，直到天黑，理智告诉我应该走了，可悦娇一句你去我家坐坐吧，我便不由自主地跟着她去了

一个人单调无趣的生活，因为有了悦娇而变得生动丰富起来。她的温柔像水一样轻轻洗去我的烦恼，留下的只有快乐。然而，安惠的电话提醒了我：我是个丈夫、爸爸。

那天，悦娇趁我准备挂掉电话之际把我的手机抢过去，竟然和安惠聊起来。我吓坏了，以为两个女人会吵起来，谁知，她们客气地说了几句后就挂了。事后，安惠很生气，但她没有骂我，只希望我不要对不起她和孩子。

和悦娇在一起一年多了，我无数次想要结束这段关系，可她总是哀求我不要抛弃她，说她不会破坏我的家庭，而且会好好和安惠相处。可是我心里很清楚，这是不可能的。

安惠说如果我不处理好这件事，她就到武汉来。我终于下了狠心，离开武汉，躲回老家。可是我舍不得换手机号，心里总是对悦娇有一份放不下的牵挂，所以我们之间一直藕断丝连

【口述】已婚的我爱上大我20多岁的有家男该怎么办？

读者咨询：

我感觉自己心里不平衡，我很爱一个大过我二十多岁的男人，很爱很爱他，我们认识有7年了，在这7年里，他只有去年才真正的关心我紧张我。

从去年五月到现在，我们几乎都天天在一起，可最近这一个月感觉他变了，不再像以前那么爱我了。他有家，我也有家，感觉他很怕他老婆，他什么都以家为重，从去年到今年八月，他一直和他老婆闹也没有闹离，就一直感情不怎样，他心现在回归家庭了，可我很爱他，可他现在却不那么爱我了，要就偶尔找下我，你教我应该怎做？——倾诉微友

回复：

你好，玩婚外情伤害最大的其实还是女人，男人常常带着玩弄的心态和女人胡搞，而女人往往在玩着玩着深陷其中难以自拔。男人是下半身思考的动物，而女人是感情至上的动物。男人重性，女人重情，所以，女人在婚外情当中会吃亏，因为你根本玩不起。

你们都是有家的人，在乎过你的家人吗？考虑过别人的家庭吗？又想过你父母知道你这么做会是个什么样的心情吗？你可以深爱一个男人，但一定要具备爱的权利，在婚姻存续期内，你有爱其他男人的资格吗？

我可以负责任的告诉你，这个男人根本就不爱你，只是玩弄你，他到什么时候都不可能放弃他的家庭，因为他老婆是水，而你是酒，他离了酒可以活，但离了水却活不了，你能明白我说的道理吗？他在你这里只是寻找一时的调剂和刺激，而和老婆平淡如水的生活仍就需要继续。男人始终都是理性的动物，他永远明白平平淡淡才是真。

而女人傻就傻在不计后果和全情投入，总会觉得努力就有回报，在忘我般追求美好的爱情路上越陷越深，一旦被男人哄骗之后，又不甘心和不平衡，得不到就誓不罢休，一定要追究个为什么，这样的心态常常会害了女人。事实上，你明知道对方不可能给你结果，可是就放不下这份纠缠，但是，这种畸形的感情，你越是纠缠它就越有魔力吸引你，对你伤害越深，因为人都有个犯贱的心态，就是得不到的最好，而一旦你得到了也就没那么珍惜。

现在来看，你在这份感情面前肯定是不想低头和认输，因为你不敢承认你的失败，你甚至想通过进一步的纠缠和死磕来挽回你的面子和尊严，但如果真是这样下去的话，你会输得更惨。你现在一定要认清这个男人的真实面目，不要再被他的虚假的包装继续骗自己，他根本不值得你爱，你也没资格爱他。醒醒吧，重新回到你自己。

爱上pao友怎么办？

爱上pao友怎么办？

低迷来信双低：

我是小永。

双低、小助理！我觉得你们是一个整体，所以不应该分开来称赞你们！正如NBA任何一个球队里面，如果没有五个人的配合，就算个人实力最强也不可能打赢一场比赛呢！我觉得你们三个人有一个共同的优点——好人！智智就不用说了吧……Hugo虽然平时看起来像是一个坏人，但本质不差嘛，不然也不可能这么用心如苦口良药似的帮助F们。其实我也算是一个老低迷了，听一些事一些情几年了呢。我觉得你们的产品质量很好，比那个打钩的品牌好多了！

好，下面就聊聊小弟我不重要的事了。

几个月前，我认识了一个女人，她叫做y。我们什么话题都聊，一聊就几个小时。一段时间后彼此都很熟悉了，y跟我坦白说她已经30岁了。听到后我惊呆了，因为如果她不说的话我还以为她只有25左右！从那时起，我们聊得更深了，包括y的所有感情事，其中有她的前夫a。听说前夫对她很差，而且经常出轨，他们拍了7年拖，是y很难忘的一个人。虽然a外表很帅有恋脚癖，他们的感情结束是因为a出轨。

在了解完y的感情经历后，我对她慢慢地有了点好感而且我知道她对我亦有好感。所以，我当时就跟y提出可否出来见面。y第一次是拒绝的（说明一下，我当时加她好友的其中一个目的是想解决生理问题）。但被我约了几次后，y同意了见面，而且还是晚上见面。

到了约会的那一晚，我和y先去了吃饭。吃饭期间，y很多话说，虽然是第一次见面，但因为y跟我很聊得来，所以途中没有什么尴尬。吃完饭后，我们去了酒吧喝了些酒，之后就很自然的去酒店开房了。

在酒店，我先洗了个澡，出来后只穿了一条三角裤。然后到y洗澡，y出来后居然穿了睡袍，看来她一早就有心理准备来开房的了。洗完澡后，我们两个一起躺在床上。我怕太沉寂使得双方尴尬，就先说起了话。说不了几句y就说她没喝够，让我下去买啤酒。因为我当时实在没有胆子进行下一步，就遵循y的意愿下去买了啤酒。然后在酒精的进一步作用下……那晚我们做了阿智一天到晚所想的事情。事后聊天时，她说她前夫a在这方面表现很差。

在那晚过去后的几个月期间，我们都聊得很好，途中我们又开了一次房。然后在今天，y说，她突然想闪婚了，而且她跟我说:“你知道我想要多一个小孩的。”我说：“我知道，我一直都知道。”她还说，她母亲介绍了一位男性朋友给她，让她与这个男相处一下。

看到这消息的时候，我的心立刻轰的一下痛的不得了！那时我知道我喜欢上y了！我就立刻回复y说:“你还差我一晚！”y说：“好吧。你选择时间！这次过后，我就会拍拖了！”

看到y说这句，我脑海一片空白。我就跟她说:“你知道吗，我有我在乎的人（我女友，也是我不能跟y在一起的其中一个原因吧，而且我很爱我女友。）但是当我知道你跟我说这些时，我的心好痛！你曾经有过很多次问我是不是真的喜欢我。我的答案都是一致！是！我喜欢你！而且我想你一直单身下去。但我不能这么自私！而且你知道吗！你是我最懂我，在我认识的人当中性格最好的一个女性！”

其实说到这里，双低也知道，我有一个女友。对！我出轨了。我女友叫z。我不是一个好人！我控制不住喜欢y。但是我以后不会再想y了，只会专心的只对z好！因为…正如hugo所说的，一切都会过去的。

我的问题是：1，我怎样才可以忘记y？2，最后一次的约会，我应该去吗？

你们最忠实的f小永

双低回复

11:50 双低回复 来自一些事一些情

小永你好，我是阿智，由于我的喉咙在康复当中，所以就长话短说啦。

看完了整封的email之后呢，我觉得你是一个很好命的人。为什么说你命好呢？因为相信很多F在看完这封email之后都会觉得这是一段不被祝福、而且不会长久，更有可能会引发很多不堪设想后果的恋情。

正在你乐于其中，不愿意自拔的时候，对方家庭刚刚有了为女方DL（相亲）的要求，而女生也会觉得自己需要开始一段正常的恋情，所以当女生作出了选择的时候，你也只能被迫接受这个结果。

这个被迫接受的结果对于整件事、对于你、对于这位女生以及你的女朋友来说，都是一个很好很好的事情。所以你也不需要再问其他问题了，例如应不应该忘记y，应不应该去这次约会。我觉得你就利用对方这次选择，接受这个后果，赶紧抽身而退、全身而退，更加不要去想这最后一次的约会。我担心你在约会之后双方难以割舍这份情感，而你又再沉迷下去的话，你将会一发不可收拾。所以我祝福你，完全将y忘记！切记切记，小永。

Hugo

Hello，大家好！20XX年第一次在微信和大家见面，在这里跟大家说一声：新年进步！

好了，回到这封email，这封email一开始就说了小永和y第一次见面时，其主要目的是为了解决生理问题。但看到最后，我才知道小永是已经是有女朋友的了，在这里我不禁有点疑惑：小永，你既然已经有了女朋友z，那为什么你还要找一个y去为你解决生理问题呢？

答案应该只有2个：

1.你女朋友z不愿意和你上床，所以你俩之间还没有发生性关系；

2.你和z已经上了床，但你对z在床上的表现不是很满意，所以你才会另辟蹊径。

其实，在最后当你说你会选择z而离开y的时候，我还想问一下你：如果你以后是和z在一起的话，当你和z做爱时，你会不会把z在床上的表现与y进行一个对比呢？如果有这种对比的话，会不会使你记挂起y，从而使你陷入一种很奇怪的感觉里面呢？

所以，我觉得小永你现在依然是可以选择的，因为你和z仍然还没有结婚啊。你既然可以和z拍拖，那为什么你不可以和y拍拖呢？

当然，你可能会说，y是离过婚的而且有个小孩子，这个问题对于你来说很难解决。其实我觉得，如果你俩之间真的是有爱情的话，这些都不是问题。当然了，如何说服你的家人、朋友及其他一些反对的声音，那是另外一回事，我们今天就暂且不讨论了。

以我看到过的例子而言，我有朋友真的是从“one night stand”（一夜情）变成“one night start”（一夜开始），从一夜情开始到最后拍拖结婚。

曾经有人说过，男人是有性才会有爱，而女人是有爱才会有性。这句说话是对或错，我真的不知道。因为大家都知道，小弟不才，只拍过一两次拖。但经验丰富的阿智是我的朋友，能认识一个经验如此丰富的朋友，真是万幸啊，哈哈哈哈。

曾经看过一本书，作者叫Helen Fisher(海伦·菲舍尔)，是美国纽约自然历史博物馆的研究员，同时她亦是一位人类学的教授。她曾经对爱情有着多年的研究，对爱情总结出3个阶段：

1.欲望（lust）2.吸引力（attraction）3.依恋（attachment）

她说过爱情通常是开始于一种欲望，这种欲望不一定是我一定要跟那个人上床。而是见到对方你就觉得很喜欢ta，这也是一种很原始的欲望。

就好像小永你和y，第一次见面你们已经上了床，这就是——欲望（lust）。

而上床之后你们相互感觉也是十分好的。因为你们俩都已经开始研究y的前夫，而且y都跟你说了她的前夫性能力并不好。为什么y要在你面前说她前夫不行呢，是因为你行嘛！是你比她前夫厉害才会让她得出这个结论的嘛！

所以在上床之后，你们相互之间就产生了——吸引力（attraction）。

而当y说她要开始正常拍一次拖，要离开你的时候，你的不舍，这就是恋爱的第三个阶段——依恋（attachment）了。

在这种情况下，我觉得你应该在这个时间点作出一个选择。

我认为你选y也不错啊！至少我觉得你们俩在感情里面已经经历了以上的3个阶段，而且你对对方有依恋的感觉。你所提出的问题，“我怎样才可以忘记y？最后一次的约会，我应该去吗”？这些问题，我不想回答你，我只想建议你尝试去跟y发展一下，或许y比你现在的女朋友z更加适合你也说不定呢？

真正的爱，需要勇敢地尝试！

爱上适用但不经济的男人 怎么办？

网友倾诉：

喜欢欣赏你很久了，说不出来的那一份亲切和真诚。让人觉得和你没有距离，呵呵也不知道这封邮件能否被你看到。不过没关系，呵呵我要是男的，我肯定喜欢您这样子的女人。

对了有件事情不知道怎么办。想跟你说说，我今年22岁，大专毕业参加工作了，虽说工作还不如意，但是正在努力。不过挺累的！交了男朋友，是大学同班的同学，毕业之后的联系让我们走到了一起，我们都很珍惜，虽说有矛盾，不过我们都还很努力的去包容。很想结婚，对我也很好，只是我矛盾的是，现实的社会让人压力很大。

我家是北京郊区的，属于农村的，他家也是，他爸爸身体不好，家里三个孩子，他最小，他很孝顺，每个月都把工资交给家里，而且对他爸妈特好。说以后他什么都要靠自己，因为父母给的已经很多了，不能再要什么了。我很欣赏，觉得一个人孝顺，就是再坏也不会坏到哪去，我家里条件一般。

爸爸妈妈总是希望我找一个条件好一些的，我相信现在的女孩子这样想法的不在少数，我也理解爸爸妈妈。他们希望我过的好一些，我的努力都是为我爸爸妈妈，因为我是独生女，希望我可以照顾他们，希望不再让他们为我担心，为他们做什么我都愿意。只是不想父母辛苦一辈子，该享晚年了还为我操心。身边的同学和朋友都说是找个有本事的，或者条件好的，要不就找个潜力股，我也希望能这样。

但是碰到了他，我们都很真诚，他也总是想努力赚钱然后结婚，现在工作也很努力，还经常累病，只是他的工作一般，看着也没什么发展前途，虽说上进，我希望他继续学习，可是他因为工作忙也一直没精力！总是想着攒钱给他爸爸看病然后好结婚，有时候真的挺心疼他，可是有时候现实的残酷又让我动摇。这种纠结的情绪一直困扰我，我知道我现在还小，以后的事情还很多，但是我想尽早的确立一下我的恋爱态度和立场。希望王老师能给点帮助，看你的话总是能给我启发，碰到困难的时候总是想起您。

谢谢您看我的信。也祝您家庭幸福，工作顺利，最重要的身体健康！

你爱上了一个不怎么爱你的人该怎么办？

案例1

题主：女

你好，我们俩在一起4年了，昨天说要和我分手，他说累了，说工作压力大，我不理解他，跟我聊天我给不到他想要的答案，我就懵了，我不舍得，我不想分，我哭，我求了，他还是很坚决，我不知道怎么办，我不想放手。

我希望有一次机会，我爱他比爱我自己多，其实我们之前挺好的，去过很多地方，吃过很多美食，很多美好的回忆，还养了一只狗狗。

我一直认为我们会一直到老，我们互相搀扶，我们会有自己的房子，装饰自己的屋子，和狗狗一起。

我不知道怎么办，不知道。我完全没有了方向。请 帮帮我好吗？

回信解答：

当一段关系中，一个人觉得出了问题，另一个人却不觉得有问题时，这才是最大的问题。

你活在幻想和回忆里，他却痛在当下。简直是在不同时空的人，如何能做到携手与共？

尤其当一个人承受外界太大压力的时候，脆弱的时候，他对陪伴和支持的期待会增加，一个跟自己的心隔着一个时空的爱人会让他倍感无助。

所以，你挽回的最大要点是，从幻想和回忆里出来，回归当下，看看眼前这个人，去了解他的喜怒哀乐，懂得他的坚强与脆弱。

只要你懂得他，了解了他，才能做到真正理解他。

很多时候，一份理解的力量远远超越建议的作用。

当你跟他面对面时，一句话就能说到他心坎里，让他忍不住打开话匣子，对你滔滔不绝，你就赢了，当然，前提是他确实还爱着你。在还做不到时，就不要着急做挽回的事，因为这样，只会加深你不懂他的印象，即使有爱，也会耗光。

案例2

题主：女

一个多月前参加一场饭局认识的他，他是我叔的好朋友（我叔和我年龄一样），当时我对他一见钟情，当场他主动要了我联系方式，和我表白。因为有我叔他让我相信他是真心的，所以我接受了他。

和他是异地，年假他主动来看我两次，还带我去见了他朋友。他对我很细心体贴，和他相处很舒服，把我宠到骨子里的那种。

有变化是在年假结束，他公司开业，很忙很忙，微信聊天就少了，每天保持联系。热恋差不多一个月后，我感觉他说话变得平淡，再后来他再也没有主动问候过我，都是我在主动。

我问他是不是对我过了新鲜感，他说是因为工作上很多事情忙。我选择理解相信他。

又过了几天，我面对没有回应的问候累了，问他问题出在哪里。他和我坦白，他妈妈给他安排了相亲对象，逼着他必须在一起。他说他不喜欢相亲对象，但是也不能不给她妈妈面子，只能过段时间和她妈妈说他们不合适。

我心里接受不了他和别的女人在一起，和他说想到他和别人我心里就难过，他一直没有回复过，后来我也没有主动问过他。现在已经一个星期没有联系，我还是喜欢他，非常喜欢，这段感情还有挽回的余地吗？我该怎么做呢？

回信解答：

真相是你爱上了一个不怎么爱你的人。

原因有二:

一:正常恋爱的激情期大约在八个月到一年半之间，而你们之间，很明显，你还有他没了。不然难过着急的就不是你了。

二:他的妈妈给他介绍了自己没看上的对象，如果真如他说的，是给他妈妈面子，过段时间就说不合适，那他该对那位女士和他妈妈采用应付的方式。怎么反而对你好像更应付了事呢？不对，应该是，连应付都懒得应付呢？

真相是，无论你是不是能接受，他现在都在跟自己更喜欢的女人在一起。

女人最不该在爱情中放低自己，只有你自己懂得将自己视若珍宝的时候，你才会由内而外绽放迷人的光彩，吸引别人来珍重你。所以对你的建议是，潇洒转身，留给她一个华丽的背影。

案例3

题主：女

你好，我和他最初是在百度上认识的，众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处，后来我们通过qq进行联系，有一种相见恨晚的感觉。

那是前年，我发生了一些事情，后来我不知道该如何面对他，我没接他的电话，短信越发越错，我跟他说我至始至终只是把他当朋友，不奢望所谓的爱情。

其实那并不是我的真心话，说出这些话后，我以为我可以够洒脱，放下他，忘掉这段露水姻缘，到一个地方重新开始自己的生活，可是后来我发现我错了，无论我何时何地我都忘不了他，忘不了曾经的最美，时常会想起他说过的话语。

我不知道该怎么办，一想到他我就会心痛，世间最毒的仇恨，是有缘却无份，难道我们真的错过了吗，真的无缘了吗，我开始后悔当初没接他的电话，还对他发那样的短信。

因为他我天天茶饭不思，夜夜难寐，我不知道自己该如何解脱，我想忘记一切，我想到了死亡，我去跳了一次楼，结果把腿摔断了，腿慢慢好起来以后，我到外面找了一份工作，我试着联系他，他开始对我变得爱理不理，我还能挽回他吗？

回信解答：

你是一个靠本能处理问题的人。

这样的人在生活中常有的事情就是后悔。

因为，在你这些决定之前，你只想着如何解决眼前的痛苦。却不去思考你选的这种方法一定会有后果。如果你选了，就算咬着牙也要承担它引发的任何后果。如果没做好这个心理准备，就不能用这个方式。

无论是你当初的分手，还是跳楼，都是靠本能指导行为的。

人和动物的最大区别就是我们有了思维。大人和小孩最大的区别就是我们发展了逻辑思维。

遇事鲁莽冲动，无法用逻辑思维管理行为，不是小小孩就是动物。

在这两种情况下，都是没资格谈爱情，婚姻的。

所以，你现在还不能谈挽回，而是要先让自己长大，面对生活中的困扰有成熟的心态和应对能力，才能开始走爱情之路。不然走一段，毁一段。

爱上已婚男人，我崩溃了

，你好！

他是我之前的单位领导，现在去别的单位了。我比他年轻十岁，经济条件比他好N倍，遇到他之前我没谈过恋爱，有恋父情结。是我先喜欢的他，而且一开始也是我先联系的他（虽然我本意并不是想跟他在一起，只是想保持联系，但是聊着聊着就不对了）。

虽然没有越轨，其他的事情我们都做了。虽然他在事情被老婆发现时的表现我很失望（他把手机给他老婆，用他的名义套我的话，因为确实我们没到那一步，所以他老婆没闹起来，之后他也没再联系我）。但是我还是为他找理由，后来偶遇，他的态度暧昧，我没忍住又去联系他了，结果他有贼心没贼胆。

后来我问他到底怎么办，他又说自己纠结，我实在煎熬，就主动说断，他答应了，说什么我们有缘无份，他是真的喜欢我什么什么的。本来事情到这里就结束了，可是后来我打电话给他，他连续挂断了两次，之后也没解释。

我就崩溃了，彻底想不开了，还去做了心理咨询，期间数次精神崩溃，因为他已经成了我在单位的精神支柱，本来还可以联系，一下子觉得跟这个人彻底断开了联系，就受不了了，那段日子真的是人不人鬼不鬼。

后来我的心理老师打了个电话给他，说了我的情况，他来我单位找我，告诉我那天不是故意挂我电话，确实不好接电话，可是他又亲了我，还说什么爱不能继续但是情还在。

因为我们这个城市不大，后来我们在路上遇到过几次，彼此还是微笑着打招呼，可是我心里到现在都没有放下这个事。

老师，我不敢把他想太坏，这样我自己受不了，毕竟喜欢了6年，可是不把他想坏我又总抱有幻想，忍不住去回忆在一起的时候。老师，我到底该用什么态度对待他呢？一直到现在碰到他我还是做不到装看不见，还是不想把他想成一个渣男。老师，您能开解我一下吗？

在线高级情感咨询师 王宏梅：

亲爱的，我前前后后把这份信读了好几遍，也想尽力弄明白究竟是什么让你崩溃，但依然不得要领。

你在联系他的时候，想要的是什么呢？只是爱情？好象他也给不了你，他有家并且很重视家庭的安稳，你的出现绝不能动摇他的家庭稳固半分毫。

他在老婆面前扮演了一个任外面的狐狸精如何勾引，但我自岿然不动的伟丈夫。他没有胆量跟你发展婚外情，因为他也知道你如此放不下，动不动就崩溃的人哪有那么容易摆脱？但是能占的便宜又绝不会放过，跟你玩暧昧，自己丝毫不用付出感情免费尽情享受一个女人对他的痴心妄想。

一边在老婆面前扮演忠诚于家庭的好男人，一边却又不肯放弃这点满足他自恋的暧昧。

其实区分他是不是渣男并不重要，关键看是什么让你崩溃？

明知他什么也给不了你，也不可能跟你在一起，你们并无亲密关系，你也明知没有可能发展为亲密关系，是什么让你一厢情愿地“爱”了6年还一直放不下呢？没有任何承诺，双方都是自由而独立的人，他只是挂断了你两次电话就让你崩溃了，这么容易崩溃的后面是什么？

你爱的只是一个虚幻的爱情，你想象出来的爱情，你爱他，他来者不拒却又不愿意承担责任。

你的信只是描述了你的“爱情”，并无其他，然而，我看到是一个嗷嗷待哺的婴儿，她需要被温暧、被爱，当这些都得不到满足的时候，她只好幻想，她是被爱的，而一旦这种幻想破灭，她的世界立刻崩溃。

想象出来的一段感情都会让你崩溃，那么如果在日后，你跟别人在谈恋爱时，感觉不合适了，要分手，你是不是也得“崩溃”？

所以，他是不是渣男并不重要，问题是，你离开别人能不能活？让你崩溃的真的是“爱情”吗？崩溃是一个整体的崩塌和解体乃至支离破碎，它的前提还是一个完整体。你确认自己已经建立起了作为一个成人的完整的心理结构么？你是原本就残缺不全还是一阵风就把你给吹塌了呢？

那儿缺了那儿补，心若是空的，吃再多的白米饭也没用。